Kreslenie po pôrode. Hygienické ženy v období po pôrode

Tento fenomén je známy mnohým ženám v práci. Vyžaduje si náležitú starostlivosť a pozornosť, pretože sa niekedy plní zápalom a inými problémami, ktoré počas tohto obdobia komplikujú len starostlivosť o dieťa. Takže sa dozvieme o tom, čo sa stane a ako sa o ne starať.

Sú rozdelené na vonkajšie a vnútorné v závislosti od prekrytia.

Interné prekryté, keď sa cervikálne prestávky alebo vagíny steny. So šitím týchto žien v práci sa zavádza miestna anestézia. Najčastejšie sa švy robia vlákna, ktoré sa absorbujú sami, nemali by byť odstránené. Pokiaľ ide o vonkajšie, sú uložené na rozkroku v prípadoch prerušeniam v procese pôrodnej alebo umelej disekcie. Lekári často robia presné, aby sa zabránilo prestávke. Koniec koncov, hrany rezov sú hladké, v dôsledku čoho rýchlo sa uzdravujú. Vonkajšie SEDS sú tiež prekryté pod miestnymi.

V prvých dňoch po vytvorení liečby externých švov sa ženy zaoberajú pôrodnou asistentkou. Namaží ich dvakrát denne s riešením diamantovej zelene alebo mangánu. Po vypustení materská nemocnica Takéto spracovanie by mala pokračovať samostatne. A je žiaduce, aby to urobil po každom hygienickom postupe.

Pokiaľ ide o švy interných, nepotrebujú osobitnú starostlivosť, ak nie je žena infekčné choroby. Ale ona by sa mala starať o tehotenstvo ako poslednú možnosť, v procese mať dieťa.

Nech by mala mať žena švy, mala by byť veľmi elegantná s črevným vyprázdňovaním. Koniec koncov, niekedy je akt defekácie schopný prekročiť upevňovacie tkaniny. Všeobecne platí, že dokonalý v prvých nutkavoch, aby okamžite umiestnili glycerínovú sviečku alebo. Po každom vyprázdňovaní čriev a močového mechúra je potrebné. Vo večerných hodinách a v rannom mydle sa používa na to. Musíte urobiť pod sprchou, a nie v panve s vodou, takže voda toky a postup skončil Čistá voda. To všetko je súčasťou listov pre švy, ktoré potrebujú prísne vykonávať. Odporúča sa tiež zmeniť hygienické tesnenie každé dve hodiny, aj keď podľa Guiney môže slúžiť až dlhšie. To je potrebné, aby sa baktérie a mikróby nevynásobili, rozkrok zostala suchá.

V takýchto prípadoch najviac najlepšia voľba Spodná bielizeň sa stanú jednorazovými nohavičkami vyrobenými z materiálu, ktorý dýcha. Ak nie je takéto spodné prádlo, odporúča sa nosiť v takom období bavlny. Nemali by ste nosiť nohavičky bezprostredne po sprchovaní, vzduchové kúpele sú dobré a pre detskú pokožku a na liečebné rany. Tiež si všimnite, že švy nemusia trieť uterák. Je potrebné ich dostať sami alebo počkať na úplné sušenie. V žiadnom prípade, počas tohto obdobia, môžete počas tohto obdobia nosiť poškodzujúce spodné prádlo, pretože uťahovanie zabraňuje normálnemu prietoku krvi, a preto liečiť poškodenú kožu. Preto uprednostňujú zdravie a normálne, nie atraktívnosť. externý pohľad po pôrode.

Rovnako dôležitá a abstinencia od sedenia. To bude možné, aby aspoň za desať dní aspoň. Toto je priemerné obdobie švy. Ak sa proces uskutočňuje bez komplikácií, potom môžete pomaly sedieť na pevnom povrchu. A počas prvých dní odpočívajú lekárov radí, leží alebo polovica. Je zakázané robiť ostré pohyby.

Stáva sa to, že švy sa líšia. V tomto prípade sú nahradené.

Možná situácia zápalu alebo suprácie postparmové švy. Potom sa používa masť višnevského alebo levomikolu.

Pre bolestivosť vnútorné švyNormálne takéto fenomén prechádza dva dni po pôrode. Zvyčajne pri vypúšťaní syndróm bolesti Žena sa už necíti. A tu vonkajšie švy Sa dostane o niečo dlhšie. Čím starostlivo pre švy starať sa, tým skôr sa zastavia chorí a lieči.

Obzvlášť - Elena TOCHEC

• Počas tehotenstva a pôrodu sú maternica a vagína vystavené významnému napínaniu. V po pôrodnom období maternice sa krk maternice zníži na počiatočnú veľkosť, ktorá nie je okamžite, ale postupne. Po oddelení príspevku v maternici zostáva rozsiahly povrch rany na mieste oddelenej placenty. Otvorený prístup k tomuto povrchu cez nekomprimovaný krk maternice robí obzvlášť relevantné prevenciu infekčných zápalových komplikácií, z ktorých časť sú hygienické postupy. Okrem toho, popôrodné vypúšťanie z maternice (Lochi) je vynikajúcim výživovým médiom na chov a vývoj patogénov mikroorganizmov, ktoré môžu spôsobiť zápal sliznice maternice v období po pôrode.
• Počas pôrodu, dieťa, pohybujúce sa pozdĺž generických ciest, zaberá celé množstvo malej panvy, čím stlačí konečníka a močový mechúr Na steny panvy. To vedie k reverzibilným zmenám nervové zakončenie Tieto orgány, v dôsledku ktorých je ich citlivosť dočasne stratená. To znamená, že aj s močovým mechúrom naplneným močovým mechúrom, žena necíti močenie na močenie. Príčiny poruchy vznikajú 2-3 dni po pôrode. V takýchto podmienkach získava včas vyprázdnenie čriev a močového mechúra osobitný význam.
• Počas tehotenstva alebo pôrod z dôvodu zhoršenia odtoku krvi na žilách konečníka je možné takéto komplikácie možné ako hemoroidná expanzia žíl konečníka. Tento stav môže spôsobiť bolestivé pocity a vytvoriť ďalšie ťažkosti pri vykonávaní hygienické procedúry.
• Ak pôrod prešiel cez cisársky rezRozkročte incízia bola vykonaná alebo vyskytla medzera, potom je potrebné špeciálne švy.
• Je potrebné si uvedomiť, že matka je v konštantnom kontakte s dieťaťom, takže použitie hygienických výrobkov by nemalo byť nielen užitočné pre mamu, ale tiež neškodné pre dieťa.

Ako sa o seba postarať?

Gigien genitálne orgány. Po každom močení a defekácii, ako aj ráno a nevyhnutne pred spaním sa genitálií premyjú teplou vodou. Nie je možné použiť high-tech (tzv ekonomické) mydlové stupne a nasýtený dezinfekčný roztok (sóda, silný roztok manganistanu draselného), ktorý vedie k deštrukcii ochrannej vodnej lipidovej-soľnej vrstvy. Na nepriaznivý rozkrok je potrebný čisto umytý rukou, v smere od pubového otvoru na zadné miesto. Po prvé, umyte vonkajšie genitálie, potom kožu bokov a posledné miesto - oblasť zadný prechod (Sadnite sa do povodia počas premytia, je neprijateľné).

Môžeš použiť detské mydlo Alebo iné odrody toaletného mydla, ktoré nie sú dráždivé kožu. Potom opláchnite rozkrok teplou vodou alebo antiseptickú tekutinu (napríklad slabý, bledý ružový roztok manganistanu s draslíka - taký roztok sa môže získať pridaním 2-3 kryštálu manganistanu draselného do pohára vody).

Ak po narodení rozkroku, dali švy, snažia sa ich dotknúť ich rukami, kým sa nebudú rozsvietené, stačí poslať vodu s prúdom vody do oblasti spoje. Ak je taký problém ako hemoroidné uzliny, nepoužívajte toaletný papier a po činnom poškodení je potrebné použiť chladnú tečúcu vodu (jeho teplota by mala byť asi 30 ° C). Po hygienickom postupe použite masť alebo rektálne sviečkyKto odporučí lekára.

Koža perinegu po ramenách by sa mala sušiť použitím čistého uteráka alebo lepšiu plienku. Zdôrazňujeme: pohyby pri wiping by nemali byť trením, ale kvitnúce.

Sušenie (zavedenie dezinfekčných činidiel, protizápalových a iných kvapalín v vagíne s pomocou Enema) sa neodporúča, najmä počas menštruácie, pretože Vagína má svoje vlastné chemické mikroprostredie, chránia vnútorné genitálie z účinkov mikroorganizmov. Vaginálne dysfunkcie by sa mali vykonávať len na odporúčanie lekára.

V prvých 3-4 dňoch, zatiaľ čo ste vo svojej materskej nemocnici, prejdite na ľadovú bublinu (takéto bubliny sú zvyčajne uložené v chladničkách, ktoré sú v oddelení). To prispieva k odlevu obsahu maternice a znižuje svaly maternice. Ľadová bublina môže byť tiež vložená na žalúdok, ale nevyhnutne cez vrstvu tkaniny (uterák alebo plienky).

Všeobecné hygienické postupy. Musíte sa umyť pod sprchovacím kútom, vziať kúpeľ a navštíviť kúpeľ počas tohto obdobia sa neodporúča. Sprcha je povolená ten deň po doručení. Môžete si umývať v kúpeli na 10-12. deň po pôrode, ale nie dlho, najmä ak ste počas pôrodu, rozkrok bol vyrobený. Na umývanie môžete použiť akékoľvek mydlo a sprchové gély, lepšie - vlastniť zmäkčujúci účinok. Preferencia by sa mala venovať prostriedkom, ktoré ste už užili pred pôrodom a ktoré ste si uistili, že vám nebudú spôsobovať alergickú reakciu a podráždenie kože. Detergenty by mali byť dôkladne prepláchnuté, pretože pri kontakte s detskou kožou môžu niektoré z ich zložiek spôsobiť podráždenie a alergická reakcia.

Nemali by ste zabudnúť na taký základný hygienický postup ako pranie ruky. Keďže ste neustále v kontakte s dieťaťom a predmetmi starostlivosti, potom vaše ruky by mali byť vždy čisté.

Po pôrode je potrebné pravidelne vyprázdniť močový mechúr, aj v neprítomnosti naliehavo na močenie. V prvých 2-3 dňoch nebola obnovená normálna citlivosť, choďte na toaletu každých 3-4 hodiny.

Bielizeň a tesnenia. V období po pôroderáku je výhodné nosiť pohodlný, nepokrývací pohyb a nie v blízkosti genitálií orgánov spodnej bielizne z prírodných tkanív (tesne priľahlý syntetický bielizeň vytvára podmienky priaznivé pre reprodukciu patogénnych mikroorganizmov; okrem toho v prítomnosti Švy po EPI pohľad a perineotómii v švoch). V prvých týždňoch po pôrode je vhodné použiť jednorazovú bielizeň.

V období po pôrode, je potrebné častejšie ako obvykle, zmena múdrych a posteľnej bielizne. Nohavičky by sa mali meniť denne av prípade potreby - častejšie. BRA sa zmení raz za 3-5 dní. Po pôrode je vhodné používať konzoly pre podprsenku, ktorá by sa mala meniť ako upchávky alebo po každom kŕmení, inak bude mlieko spadnúť na bielizeň a potrebu denných zmien mosadze. Nočné tričko je potrebné zmeniť denne. Linkán Zmeňte raz za 5-7 dní. V materskej nemocnici nad listami riadenia plienky, ktorá sa denne zmení.

Tesnenia by sa mali meniť, pretože sú impregnované ich sekrétmi, lepšie po každej navštívenej toalete, neumožňuje ich vyschnúť, čo bude varovať poranenie rozkroku. Nedovoľte, aby používanie jedného tesnenia dlhšie ako 4 hodiny, vyberte tesnenia pred chrbtom, aby ste zabránili vstupu mikroorganizmov do vagíny. Treba povedať, že v rôznych materských nemocniciach sú hygienické pravidlá trochu odlišné. Niekde v prvých dňoch po pôrode nie je dovolené používať tesnenie; V tomto prípade musíte použiť voľné spodné prádlo na opravu plienky. Tam je materská nemocnica, kde je používanie spodného prádla je zakázané, spôsobuje niektoré nepríjemnosti, ale pravidlá Rodidom sú často nemenné. V nemocnici, kde nie sú žiadne prísne obmedzenia, je možné použiť tesnenia (v prvých dňoch "noc") a voľné spodné prádlo sú vhodné na ich upevnenie.

Starostlivosť o švy. Je potrebné spracovať švy s riešením "zelenej" na ich hojenie - 7-10 dní. Aj keď ste v materskej nemocnici, bude to pôrodná asistentka postpartumovej separácie, doma tento postup môže byť vykonaný samostatne alebo s pomocou niektorých tých, ktorí sú blízke.

Starostlivosť o mliečne žľazy. Hrudník by sa mal umyť mydlom alebo gélom pre sprchu viac ako 1-2 krát denne. Nemali by ste umývať prsné žľazy pred každým kŕmím, dostatočne po kŕmení, aby ste poslali niekoľko kvapiek mlieka a nechali ho zomrieť; Pred kŕmím tiež potrebujete vidieť niekoľko kvapiek. Takáto starostlivosť prispieva k prevencii trhlín bradaviek.

Hygiena plus gymnastika

Ak bude mladá matka cvičiť tak často, ako je to možné, posilniť rozkrok (zvyšuje krvný obeh v oblasti rozkroku a tým urýchli jeho hojenie a návrat panvové orgány v prenatálnej polohe). Takéto cvičenia možno zvládnuť prvý deň po doručení.

1. Ležiace, stojace alebo sedí napätie a uvoľnite svaly zadku 5-8 s. Opakujte cvičenie najmenej 6-krát.
2. Ležiace alebo stojace stlačiť zadný otvor. Udržujte napätie 5-6 s, potom uvoľnite svaly na 3 sekundy. Opakujte cvičenie najmenej 6-krát - na pocit ľahkej únavy.
3. Sedí alebo stojaci namáha a uvoľnite svaly pošvy, držte napätie 5-6 s, potom relaxujte vagínu až 3 s. Opakujte cvičenie 6-krát.

Každý deň môžete robiť triedy predĺžené a postupne prinášať počet opakovaní každého cvičenia na 50.

Dodať dostatočné množstvo času s hygienou, nesnažte sa ušetriť minútu na zdravie zdravia a batoľa. Ak chcete riadne vykonávať potrebné postupy doma, ešte pred vypustením z materskej nemocnice, poraďte sa s tým lekárom.

Hygiena je dôležitou zložkou života akejkoľvek osoby. Slovo "hygiena" pochádza z gréckeho "hojenia". Čistota tela a včasná starostlivosť - záruka dobrého zdravia!

Ženy sa spravidla starajú častejšie o svojej vlastnej hygiene. Je to pochopiteľné - akýkoľvek zástupca dokonalého pohlavia, ktorého sa chcem nepáči a byť vzorkou čistoty a upratania. Okrem toho je osobná hygiena často jednoducho potrebná pre ženu na základe cnosti fyziologické dôvody. Dnes budeme hovoriť o hygiene po pôrode - obdobie, keď je čistota a správna starostlivosť Dieťa je mimoriadne dôležité pre vaše zdravie a zdravie.

Prečo je hygiena po pôrode tak dôležitá?

Potreba špeciálnej hygieny po dodaní je spôsobená niekoľkými dôvodmi:

1. Fyziologický stav vnútorných a vonkajších pohlavných orgánov po dodaní

Po pôrode sú genitálií rozsiahlym povrchom rany - aj keď narodenie prešlo bez komplikácií. Okrem toho, vagína a krčka maternice pre 4-6 týždňov zostávajú AJAR, ktorý uľahčuje prístup infekcie.

Tam by mal byť nejaký čas, že maternica, vagína a rozkrok sa vrátili do svojho počiatočného stavu. A počas tohto času je potrebné obzvlášť dôkladné hygiena.

2. oddelené od maternice počas prvých týždňov po dodaní

Počas prvých týždňov po pôrode z maternice, Lochi sa pridelí - Postpartum krvácanie. Aby sa v sexe cestách nevyvíjali zápal alebo nemali infekciu, je potrebné vykonať včas hygiena po pôrode: Urobte si sprchu a zmeňte podložky po pôrode.

3. Stav sliznice vagíny

V vagíne po doručení prevláda alkalické médium (a nie kyslé, ako obvykle). Je to kvôli LOY. Avšak alkalické prostredie významne znižuje ochranu genitálnych orgánov z negatívneho vplyvu vonkajšieho prostredia, a preto sa zvyšuje potreba hygieny.

4. Zníženie imunity po dodaní

Po pôrode, vaše imunitné listy, ktoré majú byť žiaduce. Je tu niekoľko dôvodov. Po prvej, imunite po klesaní počas tehotenstva sa ešte nezoberie. Po druhé, generický stres a hormonálna reštrukturalizácia tela sa cítia. V tomto ohľade, po pôrode, je potrebná osobitná ochrana vášho zdravia.

5. Prítomnosť švov a iných mechanických poškodení

V dôsledku práce sa objavujú niekedy prestávky alebo rezy perinegu alebo vagíny. Takéto situácie sú prirodzene faktorom rizika infekcie v pracovných cestách. Uloženie švov a následná starostlivosť o nich určujú potrebu dôkladného hygiena po dodaní.

V súvislosti so všetkými týmito faktormi je potrebné extrémne vážne odkazovať na hygienu po dodaní.

Hygiena po pôrode: Základné pravidlá

Pravidlá hygieny po pôrode nie sú tak zložité, ako sa zdá. Hlavnou vecou je vykonávať dôkladnú hygienu po pôrode systematicky a nebola lenivá opäť ísť do sprchy. Čo je to rovnaké hygienické pravidlá po doručení:

Zmeňte tesnenie po pôrode každé 2 hodiny bez ohľadu na jeho plnenie;

Noste po dodávke iba voľné spodné prádlo z prírodných materiálov (lepšie z bavlny) bez švov v oblasti rozkroku alebo na osobitnom jednorazovom predloženom nohavičkách;

Zmena a posteľná bielizeň: nohavičky a nočné košele - každý deň podprsenku - každé 3-4 dni, posteľná bielizeň - raz týždenne;

Každé 2 hodiny, ako aj po každej návšteve na toalete, vykonávať čistú vodu v smere od pubového na zadný priechod;

Umyte oblasť rozkroku s dieťaťom mydla ráno a večer;

Ak máte švy, nedotýkajte sa ich rukami, až kým nie sú liečení, ale na implementáciu hygiena po dodaní Používať sprchu;

Po uskutočnení hygieny genitálnych orgánov, opláchnite oblasť rozkroku antiseptikou (napríklad slabý roztok mangánu alebo chlorhexidínu);

Ak máte hemoroidné uzly po návšteve WC, nepoužívajte toaletný papier, nahrádzať ho umývaním;

Po izolácii, úhľadne, bez tlaku, kurva rozkroku s čistou mäkkou uterákom;

Cvičenie hrudníka hygiena po narodení 1-2 krát denne - umyte ho mydlom alebo gélom pre dušu;

Pred každým kŕmením nie sú potrebné prsia, ale na prevenciu trhlín bradaviek je to stačí vidieť kvapku mlieka po kŕmení, takže sa suší, rovnako ako niekoľko kvapiek pred kŕmením.

Pre rýchle hojenie poškodenia vagíny a návrat genitálií do svojho pôvodného stavu je potrebné kombinovať hygienu po pôrode a spracovanie rany a švov. To sa môže uskutočniť s použitím peroxidu vodíka, zeleného, \u200b\u200bchlorixidínu, ale je to nepríjemné.

DEPANTOLA® Vaginálne sviečky - Váš verný asistent v poštovom období!

* Pred použitím si pozorne prečítajte pokyny alebo poraďte so špecialistom.

Podrobne sme hovorili o tom, aké komplikácie môžu byť po pôrode a aké sú nebezpečné. A samozrejme, že každá žena chce vyhnúť akýmkoľvek problémom v zdraví, ako aj komplikáciách. Na tento účel je mimoriadne dôležitá správna intímna intímna hygiena a plnohodnotná starostlivosť o telo po pôrode. Toto je dnes navrhnuté hovoriť viac.

Vlastnosti tela po pôrode

Narodenie je vážny stres pre telo a môžu výrazne podkopať ochranné rezervy tela, najmä ak neboli ľahké. Preto po narodení dieťaťa je žena obzvlášť zraniteľná rôznych druhov infekcie, pretože vnútorný povrch maternice v dôsledku odmietnutia placenty a potravinové mušle Je to jeden veľký povrch rany. Aby sa predišlo rozvoju zápalových procesov a iného druhu zmeny, je potrebné plne a plne dodržiavať všetky pravidlá pre intímnu hygienu. Obdobie po pôrode je zvláštnym časom v živote každej ženy, pretože okrem obáv o práve narodené, dieťa nesmie zabudnúť na seba. Telo sa postupne vracia do predchádzajúceho stavu, ktorý bol pred nástupom tehotenstva a pôrodu, ale na jeho úplné oživenie je potrebné dostatočné množstvo času. Involúciu orgánov a všetkých systémov, ktoré boli upravené počas tehotenstva - okrem hrudníka, naopak, sa začína rozvíjať v plnej moci. V priemere si po pôrodnom období trvá približne šesť až osem týždňov a považuje sa za úplné, keď telo ženy prichádza do štátu, v ktorom bol pred výskytom tehotenstva.

Aké sú funkcie obdobia po pôrode?

Celá lehota na pôžičku v novo narodenej žene má niekoľko typických vlastností, čo robí ženu obzvlášť citlivú pre prípadné infekčné ochorenia. Aké funkcie tohto obdobia - teraz budeme definovať s vami. Po prvé, opakujte - v regióne maternice, existuje masívny povrch rany v oblasti opačnej placenty, kde najzraniteľnejšie tkaniny na zápal, keď patogénne mikroorganizmy uplatní. Treba tiež pripomenúť, že obsah oddelený od maternice, ktorý sa nazýva Lochia, je v podstate oddelený od rany. V priebehu prvých troch dní bude odnímateľná, po troch dňoch, odnímateľná sa začína postupne rozjasniť, stáva sa krvným seróznym vodným charakterom, s prímesi krvi. Približne siedme deviatym dňom od okamihu generovania výberu sa stávajú serózne a irelevantné, po desatinách výberu sa stávajú slizničným serónom, postupne sa postupne znižuje v piatom šiestom týždni vôbec. Po šiestej, maximálne ôsmeho týždňa by sa všetky oddelenie od maternice mali úplne zastaviť - ak neexistujú krvavé výtok z maternice po dlhú dobu od dátumu narodenia a neznížte a neprechádzajte - ty musí okamžite získať prístup k lekárovi. Toto je znak komplikácií po pôrode.

Okrem toho, oblasť krčka maternice, ktorá v pôrode vykonala funkcie brány, cez ktorú sa dieťa narodilo, v období po pôrode je dlhá v nezrovnavnom stave. Takže, bezprostredne po rodovom regióne krčka krčka maternice môže voľne voľne preskočiť kefu, ale po dni po pôrode, krčka maternice môže prejsť dva prsty, po troch dňoch preskočí jeden prst, a za desať dní môže cervikálny kanál len špičkový prst, pretože vnútorný ZEV z maternice sa zatvára. Plne sa cervikálna oblasť bude uzavretá len tri týždne od dátumu narodenia. Priechod na povrch rany najmenej tri týždne zostáva otvorený.

Po pôrode, alkalické médium môže prevládať do vagíny, čo je spôsobené tým, že oddelenie od dutiny maternice má alkalické prostredie. A za normálnych podmienok má vaginálne médium kyslú reakciu a tým zabraňuje cudzím mikróbom z vonkajšieho prostredia. Kyslé médium je deštruktívne pre mnohých nebezpečné mikróbyZatiaľ čo alkalické pre nich sú celkom prijateľné. Preto je ochranný faktor životného prostredia vagíny platný po narodení veľmi slabý a neefektívny - a to znamená, že hygiena je v tomto čase mimoriadne dôležitá. A dopĺňa všetky tieto momenty a skutočnosť, že pôrod, bytie stresujúci stres, Nižšie imunitné ochranné sily Telo, pridanie ďalších faktorov znížených z dôvodu tehotenstva. To tiež pridá hormonálna reštrukturalizácia a nevyhnutná strata krvi pri pôrode a v dôsledku toho je ženské telo po pôrode silne oslabené, potrebuje podporu.

Ďalší faktor v prospech starostlivej hygieny po dodaní, aby sa zabránilo infekcii, je prítomnosť rozkroku alebo krčnej zóny a vagíny švov, ktoré boli prekryté na prasknutiach alebo rezoch perinegu. A dokonca aj napriek tomu, že v pôrode nemusí byť výslovne vyslovené prestávky alebo špeciálne škrty na perinesku, čo by si vyžadovalo vklad, v každom prípade, takmer akékoľvek rodičovstvo bude mať špeciálne pohlavné traktné mikrockrakty, ktoré sa môžu ľahko stať vstupným miestom pre infekciu.

Starostlivosť o telo - niektoré jednoduché pravidlá

Je dôležité neustále pamätať na hygienu po pôrode a vykonávať všetky hygienické procedúry bez ignorovania odporúčaní špecialistov. V prvom rade je potrebné, aby samotná žena zachovala zdravie. V každodennej hygiene, najmä v prvých dňoch po dodaní, je potrebné pozorovať niekoľko určitých pravidiel. Na začiatku po pôrode A asi v prvých desiatich dňoch od dátumu narodenia, až kým sa hojenie švy, mikro-gras a odreniny budú liečiť generické cesty, Je potrebné starostlivo zariadiť po návšteve WC a ďalšieho lúča v dopoludňajších hodinách a večeroch. Zariadenia sa vykonávajú s teplou tečúcou vodou a dôkladne premyjú ruky pred chrbtom - z oblasti pubovej do anusovej oblasti, aby sa nepodávali infekcie z oblasti konečníka do oblasti pošvy. Ruky s mydlom musia byť starostlivo namočené ako pred rukami a po ňom.

Usporiadanie sa vykonáva ako určitý postupný postup - najprv plocha sa blíži v blízkosti pubového a zóny veľkého pohlavného pery, potom dochádza k vnútornému povrchu povrchu bedra a v druhom fronte sa používa len oblasť zadnej pasy. Vodné toky musia byť nasmerované z pubis späť na anus, skúste to, aby voda neprenikol do vagíny a nepožadovala z neho užitočná mikroflóra. Je to táto mikroflóra, ktorá bude chrániť telo ženy z útoku cudzích mikróbov v prvých dňoch. NEPOUŽÍVAŤ NIE JE POTREBUJTE POUŽÍVAŤ AKÉKOĽVEK NÁZKOVÉHO POTREBUJE. Môžu spôsobiť dodatočné poranenia mikroskopickej kože takejto jemnej zóne, ktorá môže tiež prispieť k infekcii. Potom, čo ste vykonali postup pre izoláciu, je potrebné sa dostať do kože rozkroku s uterákom, ktorý je určený výhradne pre oblasť perinegu a genitálií. Môžete tiež použiť bavlnené sterilné sterilné plienky pre podobné manipulácie, ktoré sa denne menia. Aj pri starostlivosti po pôrode môžete použiť jednorazové uteráky a plienky. Pohyb, keď chvost na koži perinegu bude presne rovnaká ako keď sa používa - od oblasti styku do oblasti Anus, jemne a jemne.

Uplatňovanie finančných prostriedkov intímna hygiena

SA, že hygiena je plná, je potrebné vyzdvihnúť jednotlivé uteráky pre ručné ruky, na starostlivosť o mliečne žľazy a na zbrane a intímny pás. Tieto uteráky musia často umývať, výhodne - denne. Tiež nič menej dôležitou otázkou Musí byť výber finančných prostriedkov na intímnu hygienu. Tieto prostriedky by mali plne čistiť pokožku pred znečistením, ale s tým všetkým, aby nemali dráždivý účinok a nespôsobujú žiadne alergické reakcie. Môžete použiť v poštovom období dieťa tekuté mydlo alebo hrudkovité. A v prvých desiatich dňoch, keď sa vyskytnú najmä hojný výtok A vysoké riziko infekcie - môžete použiť antimikrobiálne mydlo. Môžete tiež použiť špeciálne moderné prostriedky na intímnu starostlivosť - peny, gély pre ramená, ktoré majú antimikrobiálne a ochrany účinkov, pomoc pri obnovení kože a mikroflóry. Dnes, "epigens", "ginokomfort", "lactijid" a mnohé z ich analógov patria k prostriedkom.

Najpozitívnejšie vlastnosti takéhoto intímne fondyKto je mimochodom sa zvyčajne predávajú v lekárňach, je absencia nepríjemného efektu a negatívny vplyv Na koži, aj pri častom používaní, prítomnosť neutrálneho pH, vynikajúceho deodorizačného alebo čistiace účinky. Avšak, najdôležitejšie v takýchto prostriedkoch sú ich aktívne antibakteriálne a protizápalové účinky. Potrebujete len vybrať osvedčený nástroj pre intímnu zónu, ktorá predtým nespôsobila žiadne alergické reakcie. S reštrukturalizáciou imunitnej ochrany môže telo ženy po pôrode odpovedať na podráždenie a použitie nových cudzincov môže podráždenie. Pokračujte zajtra.

Poppartum obdobie, spolu s obdobiami a pôrodom, hrá nič menej dôležitá úloha V živote ženy, pretože v tejto dobe existuje reverzný vývoj (involúcia) všetkých orgánov a systémov, ktoré sa zmenili počas tehotenstva. Predpokladá sa, že obdobie po pôrode trvá od 6 do 8 týždňov a končí, keď telo ženy príde na štát, v ktorom bol pred výskytom tehotenstva.

Počas obdobia po pôrode má orgán rodičovstva niekoľko funkcií, ktoré z neho sú veľmi zraniteľné rôzne infekcie. Dajte nám prebývať.

Po prvé, V dutine maternice existuje rozsiahly povrch rany - to je miesto, kde je umiestnená placenta (placentárna miestnosť). Táto rana, ako ktorákoľvek iná (napríklad narezaná na prst) ľahko nafúkne, keď sa do nej dostanú mikróby. Výber z dutiny maternice, zavolal, nie je nič iné ako rana oddelená. V prvých 2-3 dňoch po zložení Lochi budú krvavé, počnúc 3 dňom, stávajú sa ľahšími, krvným serózne (tj vodnatý, s prímesi malého množstva krvi), na 7- \\ t 9 dní po Generike - Serous a viac vzácne, konečne od 10. dňa - Serous-sliznice, úplne prestať do 5-6. týždeň po pôrode. Krvavé problémy Z pohlavných ciest, ktoré zostali po dlhú dobu po dodaní, uveďte prítomnosť komplikácií.

Po druhé, Cervix, ktorý vykonal úlohu "brány", cez ktorú sa dieťa narodilo, v poštovej lehote na dlhú dobu zostáva AJAR. Bezprostredne po pôrode, cervical kanál voľne voľne preskočil ručnú kefu, po dni po pôrode - 2 prsty, po 3 dňoch - 1 prstom, po 10 dňoch prstom Cervical Canal už prechádza Dome prstom, úplne uzavrela 3 týždne po dodaní. To znamená, že priechod na ranu pre mikróby v prvých dňoch po otvorení pôrode.

Po tretie, V období po pôrode, alkalická reakcia prevláda vo vagíne (to je spôsobené skutočnosťou, že prísady majú alkalická reakcia), Keďže v obvyklom stave má vaginálne médium kyslú reakciu, čo je účinná bariéra pre cudzie činidlá. Mladá matka nefunguje tento ochranný faktor.

Po štvrté Materské skupiny majú znížené imunitné (ochranné) sily, pretože okrem prirodzeného útlaku imunity počas tehotenstva má telo vplyv generického stresu, silnú hormonálnu perestroiku, ako aj stratu krvi, nevyhnutné pri pôrode.

Piaty Prítomnosť švov uložených na medzery z mäkkých strojov je tiež rizikovým faktorom v infekcii. Treba poznamenať, že ak neboli zrejmé medzery krčka maternice, vagíny a rozkroku, ktorá požadovala šitie, rovnako, akékoľvek rodičovstvo má mikrotrvácky, ktoré sa môžu stať "vstupnou bránou" na infekciu.

Jednoduché pravidlá

Pri vykonávaní hygienických postupov je potrebné striktne dodržiavať určité pravidlá:

• v období pôrodného obdobia (najmä v prvých 7-10 dňoch po pôrode, rana a mikrotorky genitálneho traktu dochádza, a nebudú odstrániť švy, ak boli prekrytí), je potrebné umyť po každom návšteve WC, rovnako ako ráno a večer pred spaním;
• je potrebné umyť teplou vodou s čisto premytými rukami v smere rozkroku k anusu, aby sa nevznikli infekcia z konečníka do vagíny. Ruky musia byť umyté pred a po rukách;
• z toho vyplýva v prísne definovanom poradí: najprv plocha pubis a veľkých zárodočných pier, potom vnútorný povrch bokov a druhý je oblasť zadného priechodu. Jet vodný prúd by mal byť nasmerovaný pred chrbtom, bez preniknutia hlboko do vagíny, aby sa zabránilo umývanie užitočnej mikroflóry vagíny, ktorá chráni pred prenikaním cudzích činidiel;
• nie je potrebné používať špongie, žinky, pretože pri premytí žitkou sa vytvárajú mikrotrváci, prispievajú k prenikaniu infekcie;
• po opláštení pokožky rozkroku je potrebné smiať sa uterákom určeným na intímnu hygienu, alebo na tieto účely na použitie bavlnenej plienky, ktorú potrebujete na zmenu denne, v období po pôrode sa môžu použiť jednorazové uteráky. Smer chýbajúcich pohybov by mal byť rovnaký ako keď je izolácia pred chrbtom.

Intímna hygiena

Príslušným jednotlivcom by mali byť uteráky pre ruky, mliečnych žliaz a intímne hygieny.

Dôležitou otázkou je správna voľba Prostriedky na intímnu hygienu. Tento nástroj musí čistiť pokožku dobre bez toho, aby mala dráždivú akciu, ako aj nespôsobiť alergické reakcie. Pre hygienu v období po pôrode, môžete použiť detské mydlo, krátkodobý čas (7-10 dní) - mydlo s antibakteriálnym účinkom. Špeciálne prostriedky Pre intímnu hygienu - rôzne gély, penu atď. Môžete tiež použiť po pôrode. Ich pozitívne kvality Neexistuje žiadny dráždivý účinok na kožu na úkor neutrálneho pH, dobrého čistiaceho a dezodorizačného účinku, ale najcennejšia vlastnosť údajov je antibakteriálna a protizápalová ochrana. Mali by sa zvoliť prostriedky na intímnu hygienu, ako aj prostriedky na dušu, to znamená, že to nespôsobilo alergie na tehotenstvo. Faktom je, že vzhľadom na reštrukturalizáciu imunity po pôrode, použitie nových hygienických zariadení môže spôsobiť alergickú reakciu, aj keď nemáte žiadne alergie v živote.

Hygienická vreckovka

Vzhľadom na to, že v prvom dni po narodení Lochi sú veľmi hojné, tesnenia by mali byť zvolené dobre absorbovať (tzv. "Noc" alebo "maxi"), dobre upevnené na spodnej bielizni. V súčasnosti sa medzi odchodmi objavili špeciálne podložky s dobrou absorbovateľnou schopnosťou. Výmena tesnení by sa mala vykonávať aspoň po 2-3 hodinách alebo ako kontaminácia, je diktovaná skutočnosťou, že prísady sú vynikajúcim živným médiom pre reprodukciu patogénov mikroorganizmov. V prvom dni po pôrode, je celkom možné použiť veľké tkanivové tesnenia alebo plienky, ktoré vám budú vydané v oddelení po pôrode, pretože lekár a pôrodníctvo bude ľahšie určiť sumu a povahu výberu, tak ako nie vynechať patológiu. Pre veľké množstvá poppartum AbsolonA v neprítomnosti musia byť okamžite informovaní o tomto zdravotníckom personáli, pretože bohaté krvavé prísady (keď sa plyny zliate cez niekoľko minút, ako aj krvné zrazeniny) môže znamenať postpartum krvácanieČo vyžaduje núdzovú starostlivosť. Kompletné prerušenie vybíjania môže byť spôsobené blokovaním krčného kanála krvného zrazeniny, redukované kontraktilné schopnosti maternice.

Posteľná bielizeň

Dva základné požiadavky sú prezentované na bielizeň v období pôrodného po pôrode - po prvé, malo by byť dobre prejsť vzduchom a po druhé - nie príliš tesne vhodný na kožu, aby sa nevytvoril "skleníkový efekt", ktorý nie je navyše zraniť , najmä švy. Teraz je na predaji špeciálne jednorazové spodné prádlo na pôžičkové obdobie, ktoré dokonale spĺňa tieto požiadavky. Predtým, v materských domoch v období po pôrode, nebolo dovolené používať tesnenia a nosiť spodnú bielizeň k rozkroku, aby vždy suché, najmä ak sú na tom švy. S adventným moderné prostriedky Hygiena Tieto požiadavky zmäkčili, ale bude užitočné, ak, keď nájdete v posteli, budete snímať spodnú bielizeň pre "vetranie" rozkroku. To môže použiť jednorazovú plienku.

Ak sú švy

Prítomnosť švov na krčka maternice, vagíny, sexuálnych pier a rozkroku indikuje ďalšiu "vstupnú bránu" na infekciu, ktorá určuje potrebu obzvlášť dôkladného dodržiavania intímnej hygieny. Zvyčajne na krčka maternice, vagíny a sexuálne pery sú prekryté zvyškovými švami, ktoré nevyžadujú špeciálne spracovanie a sú vymazané nezávisle. Ak ste boli prekrytí na rozkroku, potom je príťažlivosť 3-4 týždne neodporúča sedieť tak, že švy nie sú oddelené, krmivo sa odporúča stojace alebo ležiace v posteli. Počas obdobia v odpade po pôrode, pôrodná asistentka bude spracovať švy dvakrát denne s riešením greenflaw alebo jódu, s pohodu hojenie, hodvábne švy z perinegu budú odstránené 5. deň po pôrodnom období. Keď ste vedeli, nie je potrebné používať špongiu alebo žinku, je žiaduce, aby sa nedotýkalo švy rukami, stačí na nasmerovanie sprchového toku na túto oblasť, a potom jemne prepláchnuť pokožku uterákom alebo plienky. Ak chcete zvýšiť antiseptické pôsobenie, hygienické postupy odporúčajú dokončiť opláchnutie slabého bledo ružového roztoku mangánu alebo pripravený vodné roztoky Chlorhexidín, funutoqilina, Othenichept, ktorý vám bude vydaný v oddelení po pôrode. Domy na tento účel môžete tiež aplikovať byliny s obťažovaním antiseptický účinok - harmanček, kalendúla (1 polievková lyžica na 1 šálku vody) alebo lekáreň Chlorhexidín, Ochnyisepta (si môžete kúpiť príjemné balenie s postrekovačom vopred).

Hygienické zákazy

• Počas celého obdobia po pôrode, to nie je žiaduce, aby sa kúpeľ, a ešte viac, takže plávať v otvorených vodných útvaroch a bazénoch, pretože to môže vyvolať prenikanie infekcie cez rotorovú cervicu a vzniku postpartum komplikácií. Je veľmi dôležité vyhnúť sa hypotermii, zapamätať si zníženie imunity.
• Nemali by ste používať vaginálne tampóny, ako aj nosiť úzku syntetickú bielizeň.
• Nie je potrebné zdvihnúť gravitáciu, najťažšie náklad, ktorý môžete držať na svojich rukách je vaše dieťa.
• Na umývanie je nemožné používať mydlo vysoký obsah Alkalické (ekonomické mydlo).
• V žiadnom prípade bez odporúčaní lekára nemôže robiť ostro. Je dokázané, že Písmo vykonané bez lekárskeho svedectva aplikujú významné poškodenie vaginálnej mikroflóry, čím sa znižujú miestne ochranné mechanizmy z cudzích činidiel, čím sa uplatňuje väčšia škoda ako dobrá.

Citlivé problémy

V prvých dňoch obdobia po pôrode, je dôležité monitorovať včas vyprázdnenie močového mechúra a konečníka, pretože porucha vyprázdňovania susedných orgánov zasahuje do jej normálneho zníženia, a preto môže komplikovať priebeh Poppartum obdobie.

Faktom je, že komprimovaním hlavy plodu nervových plexov panvy počas pôrodu často v prvých dňoch po pôrode, žena necíti nutkanie močiť v dôsledku straty nervovej citlivosti, zatiaľ čo obsah močového mechúra prichádza na niekoľko litrov. Preto, aj keď necítite túžbu močiť, musíte vyprázdniť močový mechúr každé 3 hodiny. Ak sa vám nepodarí vyprázdniť močový mechúr, uistite sa, že povedzte svojmu lekárovi alebo pôrodnej asistentke, v niektorých prípadoch sa musíte uchýliť k liekovej terapii.

Po druhé, pekné Častý problém Obdobie po pôrode je vznik alebo zhoršenie, ako aj zápcha. Je to spôsobené stláčaním tehotnej maternice malej panvy, (v dôsledku toho je venózny odtok brzdí) a vedie k nepríjemným následkom. Včasné vyprázdnenie čriev je obzvlášť dôležité v prítomnosti švov na rozkroku, pretože nadmerný kmeň môže viesť k nezrovnalostiam švov. Je potrebné, aby črevá prázdna po 2-3 dňoch po pôrode. Urobte to, konzumovať dostatočné množstvo vlákniny vo forme zrnitých popradov, ovocia a zeleniny, rovnaké mliečne výrobky. Je zakázané plnotučné mlieko, čerstvý biely chlieb a produkty, ostrý, korenistý a mastné produkty. Dodržiavajte takúto strave bude ľahké, pretože tieto zásady sú relevantné pre ošetrovateľské mamičky. Keď zhoršuje hemoroidy po návšteve WC, je lepšie nepoužívať toaletný papier, ale v jednej rovine s chladnou vodou. V prípade potreby môžete použiť sviečky, ktoré lekár poradí.

Všeobecná hygiena

Spolu s dodržiavaním pravidiel intímnej hygieny pre hladký tok obdobia po pôrode, je rovnako dôležité pozorne sledovať a pravidlá všeobecnej hygieny. Najjednoduchší a najdôležitejší princíp je Časté umývanie Ruky, pretože budete v kontakte s dieťaťom, ktorý je stále veľmi zraniteľný voči infekcii. Sprcha je výhodne dvakrát denne - ráno a večer. Posteľná bielizeň v období po pôrode musí byť zmenená aspoň 5-7 dní. V odvetvovej pobočke po pôrode sa nachádza olej, na vrchole ktorej plienky, zmenený denne alebo ako špinavý. Košeľa by mala byť bavlna, je potrebné ho denne zmeniť. Príslušným jednotlivcom by mali byť uteráky pre ruky, mliečnych žliaz a intímne hygieny.

Po pôrode, použitie nových hygienických zariadení môže spôsobiť alergickú reakciu.

Mliečne žľazy by sa mali umyť rukami, bez pomoci špongií a chrbtice nie viac ako 2 krát denne s dieťaťom mydlom. Hnediace žľazy pred každým kŕmím, praktizuje skôr, vedie k nadmernej traume bradaviek a premytie ochrannej lipidovej vrstvy, ktorá prispieva k prenikaniu infekcie. Nemalo by byť mazané plochu bradaviek antiseptikám (napríklad Greenk) - znižuje pokožku, znižuje svoje vlastné ochranné sily. Najlepšia cesta Na prevenciu infekcie - po kŕmení, stlačiť pár kvapiek mlieka, namažte ich oblasť bradavky a kruhu blízkeho bloku, nechajte ho vyschnúť vo vzduchu 2-3 minúty.

V prvých dňoch po pôrode, podpora maternice sú stále v natiahnutom stave, vďaka čom je veľmi mobilný. Ak chcete prijať maternicu správnej polohy (musí byť adresovaná), je vhodné spať na žalúdku. V tejto pozícii nevyskytuje ťažkosti odtoku lochi.

Na záver by som vám rád pripomenul potrebu skontrolovať gynekológ 10-14 dní po vypustení z materskej nemocnice. Aj keď vás nič neprídu, lekár sa musí uistiť, že lehoty na pôžičku tečie bez patologických odchýlok (maternicu sa normálne znížil, tvoril krčka maternice, uzdravené švy atď.) vhodný nástroj Antikoncepcia.

Nina Abzalova,
Lekár pôrodník gynekológ, cand. med. Veda, Altai
zdravotná starostlivosť
univerzita, Barnaul

Diskusia

Je veľmi správne povedané, ja sám som použil lactida na radu gynekológa a počas tehotenstva a v období po pôrode, a nevyužívajte, čistú, pohodlnú, ochranu, super jednoduchý

Ďakujeme za článok! Právo, hygiena - predovšetkým, najmä v takomto období.
Môžem v tomto čase použiť gély a mydlo na intímnu hygienu? Napríklad eco -medic?

08.06.2012 01:08:05, U-la-la

Článok je dobrý, všetko je podrobne opísané. Ukazuje sa, že 2 týždne po pôrode, musíte vidieť lekára ... a povedal som lekárovi po konzultácii za 2 mesiace, a predtým, čo tam robia. Teraz budem vedieť.

Komentár Článok "Superchito! Intímna hygiena po pôrode"

Pre tých, ktorí sú už zaregistrovaní, môžete prejsť štyrmi krátkymi prieskummi a získať 1000 bodov (\u003d 1000 rubľov) v MEDIAMARKT odkaz na prieskumné bonusy sú časovo rozlíšené za 10-15 minút po prieskume, môžete zaplatiť 100% nákupu . Môžete si vziať na nich panvicu na nich alebo lacný smartphone deťom, aby to nebolo ľúto, ak stratíte) dobre, alebo inú lacnú phintiflushku)

33-ročný spevák a teraz veľká matka Alsu dnes prvýkrát po pôrode sa objavil vo verejnosti - presnejšie, v sociálnych sieťach. Alsu porodila synovi takmer pred 2 mesiacmi. Tretie dieťa speváka a jej manžela, Yana Abramov, nazývaný Raphael. "Vítate trochu ospalosti, trochu unavený, trochu chýba ALSA. Takže doslova letel na týchto pár týždňov sociálne siete. Ako jeden deň! A čo chcem povedať. Po prvé, že som bol neuveriteľne potešený, že som na mňa čakal a vynechali ma ...

Gigien Girls: Chyby Poškodenie počas hygienických postupov (Umývanie) vnútorný zárodočné pery, hrubé utieranie), nedostatočná hygiena, použitie kozmetiky chudobných detí môže viesť k výskytu zápalový proces - vulvovaginitída. V tomto prípade je pozorovaná začervenanie, edém sliznice genitálie, svrbenie, bolesť pri močení. Ak sa takéto príznaky objavia, dieťa by malo okamžite zobraziť detský gynekológTo predpíše správne ...

Ošetrovateľská mama Hygiena naposledy, ošetrovateľské matky boli odporúčané na umývanie prsníkov mydlom pred a po každom kŕmení a spracovávaní bradaviek s alkoholom antiseptikám. K dnešnému dňu sa zistí, že časté umývanie prsníkov, najmä s mydlom, vedie k odstráneniu ochranného mazania z kože. Koža začína zastaviť a objavujú sa trhliny. V prvých týždňoch po pôrode je koža bradavky veľmi citlivá. Ale starať sa o ňu, stačí na mazanie bradavky neskorého mlieka poklesu po kŕmení a ...

Diskusia

Tesnenia boli potrebné v materskej nemocnici. Už v treťom dni sa mlieko objavilo na zmenu farbiva a vo chvíľach, keď bolo dieťa už jedli alebo stále spí tesnenie nevyhnutná vec. Sú vyrobené zo špeciálneho materiálu, ktorý neotiera prsníka, dobre upevnite na spodnú bielizeň pomocou samolepiek. Pre druhý pôrod som si kúpil tesnenia vopred.

Nechcel som si umyť najviac potrebných, moja fóbia bola, že kvôli cudzím zápasom, dieťa odmietne dieťa z hrudníka. Ale o mazanie bradaviek mlieka, babička povedala, zatiaľ čo lekári odporučili krém s pantenolom.

V nemocnici Moskovskaya klinická nemocnica №15 pomenovaný po Filatovej 62-ročnom Muscovite Galina Schubenin porodila dcéru. Narodenci prešlo pomocou Cesarovskej sekcie, ktorá bola vykonaná skúseným pôrodníkom-gynekológovi Nesser Meshi. Nextová mama Galina sa tehotná s použitím postupu ECO, ako uviedla informačná služba "vek". Podľa lekárov, tehotenstva, napriek veku ženského, bol dobre. Dievča sa objavilo v rodine Galiny a Alexandra, pre nich je to prvý spoločné dieťa. Hmotnosť ...

Biopharmaceutical Company Pfizer, výrobca lieku na liečbu Diflucan Thrush, predstavuje pravítko kozmetika Pre intímnu zónu Vagisil®. Kým Diflucan má terapeutická akcia, Vagisil® Tools umožňujú nepríjemné príznaky, kým liek nezačne konať. Podľa štatistík najmenej 75% žien v jednom alebo inom období života nepríjemné príznaky (pálenie, svrbenie, hojný výber) v jemnej zóne. Často môže byť príčinou toho ...

Dnes, Irena Ponaroshka rozpráva IRENA o sebe o sebe a Sonu Seraphim - keďže sama sám zastupuje, "militantný vegetariánsky, skeptický optimista, milujúca matka, milovaná manželka ". Irena kombinuje prácu a zvyšuje dieťa od samotného narodenia syna. Po narodení syna za pár mesiacov som začal chodiť na streľbu raz týždenne, spolu s ním. Nepodarilo sa nazvať plnohodnotným prácou, ale bolo to potrebné: nie finančné, ale psychologické. Manžel sám povedal, pozeral sa na dosku a ...

MADURA Super Wand pre ženy. Rozhoduje nielen problémy zdravieale tiež zvyšuje libido a kvalitu sexuálny život! Muži budú o tebe blázon! Znižuje svaly steny vagíny, má silný zúženie efektu, ktorý vytvára účinok "panenstva". Zvyšuje vzájomné začatie počas sexuálneho styku, stimuluje dosiahnutie svetlé orgazmus v oboch partneroch. Odporúča sa tiež ako prostriedok na zlepšenie kvality sexuálneho života partnerov, najmä pre páry s ...

Diskusia

Nerozumiem jednému, ako Super Wand rieši problémy zdravie žien, zaručuje veľa kavalírov, eliminuje Škaredý zápach (Ako?) Zabraňuje pravé choroby (No, ako ???), zabraňuje zápalovým ochoreniam (ako ?????) a erózii krčka maternice (?????).

"Je zavedený 1-2 minúty. Po použití opláchnite prútik teplou vodou, suší sa vložkou. Skladujte na suchom mieste Ďalšia aplikácia. Viacnásobný prútik. "- Tiež viem o tých istých odporúčaniach" prútik "! ..))))))))))

Zoznam vecí v nemocnici je lepšie urobiť dlho pred dodaním. A nielen make-up, ale variť, plus môžete zbierať všetko, čo potrebujete. Okrem toho, ďalší zoznam vecí v nemocnici musí byť pre svojho manžela (mamičky, babičky, priateľky). Ak máte niekoľko blízkych ľudí - tým lepšie. Povedzte všetkým vopred, čo by ste vám chceli priniesť. Narodenie je zodpovedným procesom ženského prostredia. Ale chápe, čo sa s ňou stane počas bitiek, narodenia dieťaťa a po. Nie je to oveľa jednoduchšie morálne milujúce ...

Diskusia

V každom RD, jeho zoznam, čo môže a potrebovať s vami. Tam sú tiež zoznamy toho, čo je kategoricky prijateľné (napríklad v jednom RD nie je možné extrahovať vlnené plaidlo pre dieťa).
Takže je to jednoduchšie na stránke RD, aby sa pozrel, aby ste neprišli.

1. Kúpte si kapsuly s farmáciou olejový roztok Vitamín E, stlačiť ľubovoľné množstvo a jemne masírovať tvár po 30 minútach. Aplikujte na kožu bielokNech je absorbovať 30 minút, umyť studená vodaTo pomôže zbaviť akné a vyčistiť póry. S pravidelným používaním bude koža nadobudnúť žiarivý vzhľad a stáva sa hladký. 2. Krásny nástroj pre exfoláciu I. Účinné čistenie Osoby sú zmesou sódy s párom kvapiek 3% peroxidu vodíka, ktorý je potrebný ...

Starostlivo si vyberieme tváre na tvár a telo, často opustíme intímnu hygienu bez toho, aby sme si mali dôležitejšiu úlohu pre vnútorný stav tela a externá krása Ženy. Môžete sa starať o zdravie jemných zón s použitím denného gélu FEMFESH s extraktom harmančeka a aloe, ktorý starostlivo sa stará, upokojuje a zmierňuje podráždenie. FEMFESH s harmančekom a aloe extraktom - gél pre intímnu hygienu, ktorá jemne čistí sliznicu jemných oblastí tela ...

Rusi sú vyfotografovaní väčšiny všetkých v Európe, hlavne na telefóne ... ".. Tam sú obzvlášť cenné fotografie z telefónu patrí detské obrázky a fotografie blízkych. Na strieľať krajiny. Pokiaľ ide o sociálne siete, Rusi najčastejšie sa objavujú fotografie, ktoré sa vykonávajú počas zvyšku, menej často - nočné fotografie alebo obrázky od strán, z ktorých viac ako polovica (53%) sú fotografiami sami ...

Diskusia

Ale ako sa nefajčiť svojich príbuzných a detí :) Hoci naša krajina je pred Európou: D
Sme v rodine a na telefóne, ktorý si vlastný, a na webovú kameru, a dokonca aj na tablete detské, fotoaparát LG Detský podložka je vysoká kvalita, obrázky sú dobré.

Počas tehotenstva, nikdy nechcem byť krásny. Ale žena má niekoľko obmedzení v pozícii. Pod zákazom sa ukázali byť mnoho kozmetických procedúr a výživové doplnkyA pre povolené manipulácie nemajú vždy silu. Čo robiť? Kontaktné metódy, ktoré sú zaručené, že prinášajú krásu a prospech ako mama aj dieťa. Spánok Každý vie, že ak spíte menej, okamžite sa odráža na tvári: Koža vyzerá unavená, stráca sviežosť a zdravú farbu ...

V časti Podcastov na mieste 7Y.RU publikoval podcast "hygiena počas tehotenstva". Čaká na narodenie dieťaťa, budúca mama sledovanie jeho zdravia, snaží sa jesť správne a udržiavať sa v dobrom stave fyzická forma, zhromažďuje informácie o vývoji dieťaťa a starostlivosti. Čo ešte by sa mala venovať pozornosť počas tehotenstva, naučíte sa počúvaním podcast.