Užitočnosť medu, citrónu a olivového oleja. Omladenie tela zvnútra. Citrón, med, olivový olej: recepty

Z nejakého dôvodu málokto uvažuje o tých prírodných produktoch, ktoré nám príroda dáva. Koniec koncov, môžu byť použité v rôznych oblastiach život a priemysel krásy a zdravia je v súčasnosti jedným z najrozsiahlejších. Preto je dôležité vedieť, čo a ako môžete podať žiadosť, aby ste sa stali príťažlivými. Jedným z týchto tajomstiev je použitie medu, citrónu a olivového oleja. V skutočnosti, aj jednotlivo, majú tieto ingrediencie úžasné vlastnosti a celkovo dostaneme iba univerzálny nenahraditeľný prostriedok, ktorý v budúcnosti bude schopný vyriešiť rad našich problémov. Preto sa nižšie podrobnejšie pozrieme na tento recept.

Sama od seba olivový olej je nenahraditeľný nielen v kuchyni, ale aj v oblasti krásy. Ak to správne skombinujete s, tak nakoniec dostaneme omladzujúci elixír. Je potrebné poznamenať, že kvôli veľký rozsah aplikácií je táto zmes veľmi obľúbená pre domáce... Túto súpravu môžete použiť na zlepšenie stavu pokožky, posilnenie a liečenie vlasov.

Ak vezmete do úvahy každý produkt osobitne, všimnete si, že citrón je kompletná sada organických kyselín a vitamínu C. Najčastejšie sa používa na liečbu prechladnutie, s nedostatkom vitamínov, chudnutie. Ale kozmetológovia používajú citrónovú šťavu na bielenie, omladenie a vysušenie pokožky.

Každý vie o bohatých možnostiach medu, ale treba pripomenúť, že ide o vynikajúci antiseptický a protizápalový prostriedok, ktorý sa používa na liečbu mnohých chorôb. Vďaka bohatému obsahu vitamínov a minerálov v ňom je med schopný zjemniť a zlepšiť stav aj tým najviac problémová pokožkarovnako ako pozitívne ovplyvňuje rast oslabených a zafarbených vlasov.
Čo sa týka olivového oleja, ten dokonale zabraňuje predčasnému starnutiu a to všetko vďaka obsahu prírodných mastných kyselín. Koniec koncov, normalizujú metabolizmus v tele.

V kombinácii sú tieto produkty schopné:

výživa tela potrebnými vitamínmi;
zlepšenie imunitného systému a tonusu človeka;
zmeny stavu pokožky a vlasov;
pomoc pri chudnutí.

Pripravte si elixír sami

Ak si myslíte, že je nereálne si ho uvariť sami, ste na omyle, pretože recept je naozaj jednoduchý. Aj keď je dôležité určiť rozsah tu. Ak chcete elixír použiť na liečbu prechladnutia alebo chudnutia, potom zloženie pre interné použitie, čo znamená, že by nemali byť žiadne neprirodzené a zbytočné prísady. Iba citrónová šťava, olej a med. To všetko v pomeroch jedna k jednej.

Zloženie

olivový olej 2-3 lyžice;
med 3-4 lyžice;
čerstvá citrónová šťava 1-2 čajové lyžičky.

Dávkovanie týchto zložiek závisí od toho, na čo budete zmes používať, a na to sa pozrieme podrobnejšie nižšie.

Krok za krokom recept

Na omladenie celého tela môžete pripraviť špeciálny nápoj, ktorý sa musí užívať perorálne, na čo potrebujete:

Polovicu jedného citróna vytlačte do pohára.
Potom pridajte pár lyžíc olivového oleja čerstvé varenie v pohári odšťaviť.
Potom pridajte tri polievkové lyžice medu.
Všetko premiešajte lyžicou, kým nezískate homogénnu zmes.
Tento nápoj by sa mal piť každé ráno pred raňajkami, jednu polievkovú lyžicu.
Tento elixír skladujte v chladničke.
Použite tento liek potrebujete najmenej dva až tri týždne.

Na starostlivosť o tvár budete musieť použiť podobný recept, ktorý bieli vašu pokožku:

Zmiešajte stôl, olivový olej a citrónová šťava v jednej nádobe.
Naneste na pokožku, ale dajte pozor, aby sa tekutina nedostala do očí.
Masku nechajte pôsobiť 15 minút.
Umyte ho teplou vodou a tvár si potrite mastným zvlhčovačom.
Používajte tento recept desať dní.

Je tiež dôležité porozumieť preventívnym opatreniam. Pretože niektoré zložky tohto elixíru nemusí byť jednoducho vnímané vašim telom a spôsobujú alergie. Môžete dosiahnuť buď začervenanie, alebo zhoršenie blahobytu.

Video "Maska z medu, oleja a citrónu na zosvetlenie pokožky"

Vo videu nižšie sa dozviete, ako si vyrobiť pleťovú masku pomocou oleja, včelieho medu a citrónu na rozjasnenie pokožky.

Výhody a liečivé vlastnosti prírodný med pre celé telo je neoceniteľný, je to nevyvrátiteľný fakt, ale málokto vie, že sa dá použiť aj kozmetické účely, sú z neho vyrobené masky na pokožku a vlasy, ale toto je iba samotný vrchol ľadovca. Musíte vedieť, že med s citrónovou šťavou a olivovým olejom sa zmení na neuveriteľný elixír mladosti a zotavenia, a to bolo testované na vlastna skusenost moja manželka a dcéra, ktorí pravidelne vytvárajú zázračné elixíry na základe týchto ingrediencií.

Odkiaľ nohy vyrastajú: citrónová šťava s olivovým olejom a medom

IN ľudová medicína, rovnako ako kozmetológia, také čarovné zloženie ako med, citrón a olivový olej na prázdny žalúdok sa používa už dlho, pretože jedinečné liečivé vlastnosti všetkých týchto látok prírodné produkty sú jednoducho neoceniteľné. Každý z nich je navyše svojim spôsobom užitočný a spoločne získavajú jednoducho nepredstaviteľnú moc v oblasti celkového zlepšenia zdravia.

Vezmite prosím na vedomie, že všetky recepty, ktoré zahŕňajú zahriatie surovín na vysoké teplotytreba spochybniť. Med pri teplotách nad päťdesiat stupňov Celzia jednoducho stráca liečivé vlastnosti, ale z oleja sa dokonca môže stať skutočný jed naplnený karcinogénmi.

Samotný Medoc má vynikajúce antiseptické a antibakteriálne vlastnosti, preto sa používa pri liečbe najrôznejších chorôb. Je bohatý na vitamíny takmer všetkých skupín, od A po PP, ako aj na minerály a stopové prvky, ktoré poskytujú vysoko kvalitnú výživu pre celé telo a sú dôležité najmä pre ženy, ich vlasy a pokožku.

Citrón obsahuje veľa organických kyselín, ako aj rekordné množstvo vitamínu C, a nielen to, a olivový olej obsahuje silné antioxidanty a tiež mastné kyselinypredchádzanie vnútornému starnutiu a spolu s ním a jeho vonkajšími znakmi. Preto môžeme s istotou tvrdiť, že med, olivový olej a citrónová šťava spolu dokážu skutočne zázraky.

Správne pripravený liek kvalitatívne vyživuje telo vitamínmi a inými látkami potrebnými pre životne dôležitú činnosť.
Lieky na báze medu, citrónovej šťavy a olivového oleja výrazne posilňujú imunitný systém, čo zvyšuje odolnosť voči rôznym vírusom a baktériám.
Vďaka rekordnému množstvu antioxidantov je taký elixír schopný omladiť organizmus, a to vnútorne aj zvonka.

Takáto medovo-citrónová zmes okrem iného podporuje najrýchlejšiu elimináciu cholesterolu z tela, odbúrava tuky, preto jej použitím môžete výrazne urýchliť proces chudnutia. Teraz problém nadváha mimoriadne dôležité, preto stojí za to venovať tomuto okamihu osobitnú pozornosť, ak ho tiež máte.

Orientálny recept pre mládež: citrón, med a olivový olej

Ako kedysi hovoril známy filmový hrdina z nemenej slávneho trháku sovietskych čias „Biele slnko púšte“, Východ je chúlostivá záležitosť. Odpradávna bola táto zem preslávená svojimi mudrcami, ale aj dlhými pečeňami, ktoré, zdá sa, zachovali svoje telá a o sto rokov vyzerali, akoby ledva prešli cez šesťdesiat. Navyše sa za celú históriu ľudstva nič nezmenilo a vôbec nás nezaškodí nasledovať ich príklad a pripraviť si zázračný medovo-citrónovo-olivový elixír mladosti, ktorého recenzie sú úplne pozitívne, kvôli záujem môžete prehľadať na internete, je ich veľa.

Med, citrón a olivový olej: recept je nehorázne jednoduchý

Najprv musíte získať všetkých základné výrobky, a je nevyhnutné bezpodmienečne uprednostňovať prírodné a čisté špeciálne jedlá. Podľa receptov orientálna medicína, je potrebné zmiešať všetky prísady do kameninového alebo keramického riadu, ale myslím si, že vhodné sú aj sklenené a dokonca aj smaltované, hlavné je, aby zmes neprišla do styku s kovmi.

Dvesto gramov prírodného medu. Najlepšie je vziať si na také účely kvet, ktorý včielky zbierajú na našich bujarých forbách a sú bohaté na rôzne stopové prvky, vitamíny a minerály.
Pol pohára citrónovej šťavy, vždy čerstvo vylisovaná. Mnoho ľudí si myslí, že to v konzerve bude, ale nie je to tak. Už neobsahuje tieto potrebné látky, kvôli ktorým je tento liek vyrobený, ale je plný úplne zbytočných konzervantov.
Päťdesiat mililitrov panenského olivového oleja, nerafinovaný ani rafinovaný. Stojí za výber iba ten iný olej vysoká kvalita, a je ešte lepšie zohnať ho v zelenej lekárni, ktorej je dnes v každom meste dosť.

Rýchle a ľahké varenie: recept s olivovým olejom, medom a citrónom

Zloženie:

Vezmite citróny a dôkladne ich umyte, potom utrite dosucha a vytlačte z nich šťavu. Mali by ste dostať presne pol pohára, teda sto gramov. Najlepšie je brať citróny s hustou pokožkou a malými pórmi, obsahujú oveľa viac živín ako voľné a veľké póry.
Na prípravu potrebujete aj tekutý kvetový med, ale nie vždy počas roka si ho môžete kúpiť v obchode alebo dokonca z rúk. Ak je pocukrovaný, nevadí, môžete ho mierne zahriať na vodnom kúpeli, hlavné je neprehriať ho a používať ho podľa pokynov.
Vezmite nerafinovaný olej. To je to, čo vám môže poskytnúť užitočné látkyobsiahnuté v olive.

Príprava:

Všetky ingrediencie musia byť jemne zmiešané s keramickou alebo drevenou stierkou. Miešajte, kým sa zmes nestane viac-menej homogénnou. Ďalej je potrebné našu zázračnú zmes preniesť do sklenenej nádoby s pevným vekom a môžete ju pomerne dlho skladovať v chladničke.

Pravidlá prijatia:

Je potrebné vziať pripravenú kompozíciu na prázdny žalúdok, po jednej čajovej lyžičke, a predtým ju dôkladne premiešať v nádobe, pretože elixír sa môže rozptýliť do niekoľkých vrstiev. Je zrejmé, že najlepšie je to urobiť ráno, pred raňajkami. Okrem toho neexistujú žiadne obmedzenia týkajúce sa jedla, hlavnou vecou je najskôr vziať drogu a až potom všetko ostatné.

Najlepšie je pokračovať v liečbe až dva mesiace, potom si urobiť prestávku a môžete opäť piť. Moja žena robí kurzy dvakrát ročne a to jej stačí na to, aby zostala vždy veselá, svieža a mladá. Hlavnou vecou tohto receptu je užívať citrón, med a olivový olej na prázdny žalúdok, to znamená pred jedlom, inak sa jeho účinnosť výrazne zníži.

Olivový olej, med a citrónová šťava na prázdny žalúdok: recenzie od tých, ktorí už vyskúšali

Ako vidíte, recept s medom, olivovým olejom a citrónovou šťavou je dosť jednoduchý, nevyžaduje špeciálne finančné náklady a jeho príprava určite nebude trvať veľa času. Nie je ťažké ho vyrobiť a má z neho skutočne veľa výhod, ak si zvyknete elixír pravidelne užívať, bez toho, aby ste na neho zabudli alebo chýbali, výrazne posilní imunitný systém.

Aj zdravotnícki pracovníci, ktorí majú veľa zásluh a úspechov, si uvedomujú, že olivový olej s medom na prázdny žalúdok je skutočne silný a účinný prostriedok nápravy vyživovať celé telo, čo je obzvlášť dôležité v zime a skoro na jar, keď naše rady sebavedome kosia všeobecnú avitaminózu. Čo teda presne hovoria recenzie o tomto zázračnom lieku na zachovanie mladosti, poďme sa na to pozrieť bližšie.

Med, citrón a olivový olej na prázdny žalúdok: recenzie od priateľov

Timur Danylyshyn
41 rokov

V jednom článku som sa raz dočítal, že takáto kompozícia je schopná rozpustiť kamene v žlčníkz čoho som dlho trpel. Rozhodol som sa, že z toho určite nebude nič zlé, pretože všetko je prirodzené a nie škodlivé, preto som začal nalačno piť polievkovú lyžicu, najskôr som to však konzultoval so svojím lekárom, pretože som sa bál následkov nekontrolovaná liečba... Stav sa znateľne zlepšil po mesiaci prijatia, aj keď sa nepodarilo problém úplne odstrániť, ale o operácii sa už nehovorí

Ksenia Simakovej
63 rokov

Vždy som bol skeptický voči všemožným drogám a zázračným tinktúram, pretože si myslím, že iba tak zdravý obraz život, pravidelné športovanie, správna výživa a aktivita môže predĺžiť mladosť. Potom, čo počul o takom jednoduchom a dostupné prostriedky rozhodol sa vyskúšať. Všimol som si, že po chvíli sa pokožka začala vyhladzovať, získala hodvábnosť a bola dobre upravená, zmizli problémy s gastrointestinálnym traktom (boli zápchy) a úplne som sa zbavil prvých príznakov sklerózy.

Elizaveta Ivanova
36 rokov

Počula som recept od kamarátky ľudový liečiteľ a rozhodol sa to vyskúšať. Ako lekár môžem s istotou povedať, že to neprinesie škodu, ale je lepšie ho nedávať do chladničky. Z dlhého skladovania v chlade stratí všetky svoje vlastnosti, bude stačiť chladné miesto. Robím to v malých dávkach dva dni, zjem to a až potom urobím nový, pretože sa to určite nebude mať čas zhoršovať. Vidím efekt, vlasy sa stali zdravšími a nechty sa menej lámu, pokožka sa vyhladila a stala sa oveľa čistejšou. Odporúčam všetkým, ak neexistujú žiadne kontraindikácie.

Kvapka dechtu

Blahodarné vlastnosti a vlastnosti tohto elixíru sú skutočne vynikajúce, avšak každý liek, aj keď patrí k tradičnej medicíne, musí mať aspoň niektoré kontraindikácie, a to je potrebné zohľadniť, aby sa nezhoršil už nastaný problém. . Komu sa teda neodporúča užívať liek nalačno a na plný žalúdok?

tí, ktorí majú alergická reakcia pre ktorúkoľvek zložku fondov,
ľudí v období exacerbácie chronických gastrointestinálnych ochorení,
hypertonici,
trpiaci na cholecystitídu v akútnom štádiu.

Tiež by ste nemali pravidelne používať žiadny liek s medom pre tých, ktorí trpia cukrovka... Odporúča sa najskôr konzultovať so skutočnými profesionálnymi lekármi a až po ich schválení užívať liek.

Med, citrón, olivový olej sú niektoré z hlavných zložiek proti starnutiu kozmetika... Okrem toho sa zmes týchto produktov široko používa na chudnutie a liečbu mnohých chorôb. Ako si ho pripraviť?

Prospešné vlastnosti

Kombinácia citrónovej šťavy, olivového oleja a medu nie je náhoda, pretože každý z týchto produktov je zásobárňou látok cenných pre telo. Nie je žiadnym tajomstvom, že citrón obsahuje značné množstvo vitamínu C a antioxidantov, ktoré sú potrebné pre správny priebeh metabolizmu v každej bunke tela. Tieto rovnaké látky sú zložkami olivového oleja. Okrem toho je mimoriadne bohatý na polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré oneskorujú proces starnutia. Med je zároveň známy pre svoje antiseptické, adaptogénne a imunostimulačné vlastnosti. Tento včelársky produkt tiež pomáha vyrovnať sa s nervovým napätím, nespavosťou a urýchliť metabolizmus. Preto táto zmes prispieva k:

zrýchlenie metabolizmu, a teda rýchlejšie odbúravanie tukov a čistenie tela od cholesterolu;
posilnenie imunity;
nasýtenie tela nenahraditeľnými látkami;
zlepšenie pokožky a vlasov;
eliminácia stareckých škvŕn a pieh;
normalizácia spánku a psychologického stavu;
spomalenie procesu starnutia;
hojenie rán, škrabancov a pod.

Pravidelné vnútorné použitie zmesi medu, citrónu a olivového oleja teda pomôže:

normalizovať trávenie a metabolizmus;
zlepšiť stav krvných ciev a kože;
omladiť telo zvnútra;
predchádzať alebo prekonávať choroby zvršku dýchacích ciest atď.

Dôležité: chronická bronchitída - jedna z indikácií na použitie zmesi.

Prípadne si môžete produkt naniesť na tvár. Doslova po niekoľkých procedúrach budú badateľné 1. pozitívne zmeny: pokožka sa napne, olupuje sa a akné zmizne a pleť sa výrazne zlepší.

Ako správne pripraviť zmes?

Podľa toho, na aký účel plánujete zmes používať, sa pripravuje rôznymi spôsobmi. Na požitie musíte zmiešať 200 g obľúbeného medu so 100 ml čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy a 50 ml olivového oleja, vždy však lisovaného za studena. Vezmite nápravu na 1 polievkovú lyžičku. l. pred jedlom.

Pozor! Zmes udržiavajte studenú, napríklad na dverách chladničky. Užívanie väčšieho ako uvedeného množstva sa neodporúča, pretože sa tak zvyšuje zaťaženie pečene a žlčníka a môže to viesť k pohybu kameňov a koliky.

Citrónová šťava a med môžu pomôcť vydržať pôstny deň, udržia vás veselú a veselú. Cez deň stačí vypiť 10 pohárov vody, v ktorých sa rozpustí 1 lyžička. med a citrónová šťava. Na vonkajšie použitie je vhodný nasledujúci recept s maskou s medom, citrónom, olivovým olejom:

Čerstvo stlačená citrónová šťava, olivový olej a med sú zmiešané v rovnakých pomeroch v závislosti od dĺžky vlasov, ale ak chcete, môžete si vziať dvakrát toľko medu ako ostatné ingrediencie.
Pripravený liek Naneste na umyté vlasy a zakryte fóliou 30 minút.
Masku zmyte šampónom a teplou vodou.

Tip: Ak chcete pripraviť dokonalú bieliacu masku na tvár, pridajte do zmesi vaječný žĺtok. Ak vezmete kandizovaný med a zem ovsené vločky, potom takáto zmes pomôže vykonať jemný peeling. Je povolené konať sa najviac 2 krát týždenne.

Ak z jedného alebo iného dôvodu nie je možné použiť med, je možné bez neho pripraviť masku na tvár a krk. Ak to chcete urobiť, stačí zmiešať trochu zahriateho olivového oleja s doslova niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy. Na základe zmesi medu, citrónu a olivového oleja si môžete pripraviť neprekonateľný relaxačný kúpeľ, vďaka ktorému dosiahnete zlepšenie stavu pokožky celého tela. Za týmto účelom pridajte do zmesi pripravenej podľa vyššie uvedeného receptu malé množstvo soli a okvetných lístkov ruží. Hotový výrobok sa vloží do plátna, zabalí sa ako taška a vloží sa do kúpeľa s teplou vodou.

Kontraindikácie

Ktokoľvek, dokonca ľudové prostriedkynemusí byť vždy užitočné. V niektorých prípadoch môžu dokonca aj také jednoduché a cenovo dostupné výrobky spôsobiť telu značné škody. Preto skôr ako začnete používať citrónovú šťavu, olivový olej a med, mali by ste sa ubezpečiť, že nie sú žiadne:

alergia na ktorúkoľvek zo zložiek zmesi;
akútne a chronické ochorenia gastrointestinálneho traktu;
cholecystitída;
hypertenzia.

Všetky materiály na tejto stránke sú prezentované iba na informačné účely. Pred použitím akýchkoľvek prostriedkov je konzultácia s lekárom POVINNÁ!

O TOM liečivé vlastnosti olivový olej je známy už od staroveku. Účinnosť liečby týmto produktom je spôsobená zložitosťou a rozmanitosťou jeho zloženia, predovšetkým obsahuje nenasýtené mastné kyseliny, oleocanthal, steroly, fosfatidy, tokoferoly, antioxidanty, ako aj vitamíny E, K, A, C a mnoho ďalších. iné. užitočné prvky. Pravidelné používanie olivový olej pomáha posilňovať imunitný systém, čistí telo od toxínov, odstraňuje toxíny a je tiež schopný obnoviť energetickú rovnováhu v tele.

Vedecky dokázané, že zahrnutie olivového oleja do vášho denná strava už do týždňa znižuje hladinu cholesterolu v krvi, omladzuje organizmus, čistí nahromadené toxíny. Navyše, tento produkt je skvelý nástroj prevencia kardiovaskulárnych chorôb, zlepšuje prácu gastrointestinálny trakt, najmä obnovuje metabolizmus, lieči vredy, má schopnosť normalizovať sa krvný tlaka tiež urýchľuje proces hojenia rán. Tento výrobok je tiež schopný výrazne zlepšiť zrak pacientov.

Tradičná medicína odporúča olivový olej ako choleretikum a mierne preháňadlo a skvelý spôsob zbaviť sa kašľa, chorôb žalúdka a čriev, vyčistiť obličky a pečeň. Okrem toho sa olej odporúča na ošetrenie modrín, popálenín, kožných chorôb. Je veľmi účinný v boji proti seborrhei, starecké škvrny, Uhryznutie hmyzom.

Zmes troch lyžíc olivového oleja a lyžice citrónovej šťavy, ktoré je potrebné natrieť na pokožku, pomôže rovnomerne sa opáliť a zároveň pokožku chrániť.

Výživná maska \u200b\u200bpre všetky typy pleti, kombinujte 100 g medu s dvoma žĺtky a pridajte 100 ml olivového oleja. Zmes mierne zahrejte a naneste na tvár, vyhýbajte sa oblasti očí. Namočte kompozíciu na desať minút, potom odstráňte masku z tváre pomocou vatovej podložky ponorenej do lipového vývaru (v pohári vriacej vody, lyžice lipových kvetov, povarte päť minút, nechajte ich vychladnúť, sceďte).

Je jednoducho nemožné opísať všetky metódy liečby olivovým olejom a nie je to potrebné. Najjednoduchšie východisko je zahrnúť ho do svojej každodennej stravy. Ak ho nemôžete piť na prázdny žalúdok, vyzdobte šaláty a pripravte z nich omáčky. Chutné aj zdravé. Nehovoriac o tom, že budete vždy vyzerať skvele!

Olivový olej je nevyhnutnou ingredienciou plnohodnotná strava výživa a vynikajúci liek. V kombinácii s medom a citrónom sa zmení na zázračný liek na omladenie a liečenie celého tela. Táto čarovná zmes má jedinečné vlastnosti a je široko používaný v tradičnej medicíne. Každý z menovaných produktov jednotlivo je možné použiť v domáca kozmetológia... A ich kombinácia je účinnou „vakcínou“ na zlepšenie stavu pokožky a vlasov.

Užitočné vlastnosti zmesi

Med, citrón, olivový olej - to je jedinečná „zmes“ najužitočnejšie produkty, z ktorých každá má výrazné užitočné vlastnosti:

Citrón je nenahraditeľným zdrojom organických kyselín a vitamínu C. Používa sa pri liečbe prechladnutia, metabolických porúch, nedostatku vitamínov a na boj proti nachladnutiu. nadváha... Na kozmetické účely sa citrón používa na zjemnenie, vysušenie, bielenie a omladenie pokožky.
Med má najsilnejšie antiseptické a antibakteriálne vlastnosti, preto sa používa na liečbu mnohých chorôb. Obsahuje vitamíny a stopové prvky, ktoré poskytujú maximálnu výživu pokožke, vlasom a telu ako celku.
Olivový olej obsahuje prírodné antioxidanty a mastné kyseliny, ktoré pomáhajú normalizovať metabolizmus a zabraňujú vnútornému a vonkajšiemu starnutiu tela.

Video: Používanie olivového oleja v programe Malysheva „Je skvelé žiť!“

Ak vezmeme do úvahy hlavné vlastnosti olivového oleja, medu a citrónu, môžeme dospieť k záveru, že zmes týchto výrobkov je schopná mnohých vecí:

vyživuje - čo najviac nasýti telo užitočnými látkami;
posilňuje - zlepšuje imunitu a zlepšuje pohodu;
omladzuje - zlepšuje stav pokožky a vlasov;
podporuje chudnutie - odbúravanie tukov a odbúravanie cholesterolu.

Omladenie tela zvnútra

Kombinácia medu, citrónu a olivového oleja sa často označuje ako „elixír mladosti“. Použitie tejto zmesi priaznivo ovplyvňuje zdravie pokožky, vlasov a stav celého tela. A pripraviť drogu podľa veľmi jednoduchého receptu:

„Východný elixír mladosti“.

Zák.
Ak sa tento liek užíva každý deň, dokonale zlepšuje imunitu, čistí cievy, zlepšuje činnosť tráviaceho traktu, omladzuje pokožku a zlepšuje pleť.

Zloženie.
Med - 200 g.
Citrón - 2 kusy.
Olivový olej - 50 ml.

Aplikácia.
1. Z citrónov vytlačte pol pohára čerstvej šťavy.
2. Vezmite extra panenský olivový olej a zmiešajte s kyslou tekutinou.
3. Pridajte prírodný kvetový med.
4. Všetky prísady premiešajte, aby ste dosiahli homogénnu hmotu.
5. Liek sa odporúča piť 1 lyžičku. ráno nalačno.
6. Priebeh liečby môže trvať až dva mesiace.
7. Zmes skladujte na chladnom tmavom mieste.

Starostlivosť o kožu

V domácej kozmetológii sa široko používa citrón, med a olivový olej. Môžete z nich variť efektívne masky na výživu a omladenie pokožky tváre.

Zloženie bielenia

Zák.
Produkt je vhodnejší na pokožku s vysoký obsah tuku, reguluje prácu mazové žľazy, rozjasní pleť, bojuje proti nežiaducej pigmentácii.

Zloženie. Olivový olej - 1 polievková lyžica l.
Med - 1 polievková lyžica. l.
Citrónová šťava - 1 lyžička.

Aplikácia.
1. Spojte maslo, citrónovú šťavu a med v uvedených pomeroch.
2. Naneste masku na tvár, vyhýbajte sa chúlostivej oblasti okolo očí.
3. Produkt uchovávame asi 15 - 20 minút.
4. Masku zmyte teplou vodou a naneste hydratačný krém.
5. Táto kompozícia sa môže aplikovať každý druhý deň po dobu 3-4 týždňov.

Video: Recept na viaczložkovú masku s medom, olejom a citrónom na suchú pokožku.

Masku vydrhnite so žĺtkom.

Zák.
Šetrne čistí tvár od odumretých buniek, vyhladzuje vrásky, vyživuje, zvlhčuje a napína pokožku.

Zloženie.
Olivový olej - 2 lyžice l.
Ovsené vločky - 2 lyžice l.
Žĺtok - 1 ks.
Med - 1 lyžička.
Citrónová šťava - 1 lyžička.

Aplikácia.
1. Ovsené vločky zomelieme na mlynčeku na kávu a zmiešame so zvyškom surovín.
2. Masírujte píling na tvár, trochu ho vtierajte do pokožky.
3. Masku udržujte asi 12-15 minút.
4. Výrobok umyte teplou vodou a ošetrite pokožku zvlhčovačom.
5. Je vhodné nanášať pílingovú masku najviac 2-krát týždenne a iba v zime.

Posilnenie vlasov

Med, citrón a olivový olej sa môžu používať nielen na omladenie pokožky tváre, ale aj na zlepšenie stavu a vzhľad vlasy.

Revitalizačná maska.

Zloženie.
Olivový olej - 2 lyžice l.
Med - 4 lyžice. l.
Citrón - ½ časti.

Aplikácia.
1. Vytlačte šťavu z polovice citróna a spojte ju s medom a maslom.
2. Zmes lúhujeme asi 30 minút na teplom mieste.
3. Masku nanášajte na umyté, vysušené vlasy a vtierajte ich do pokožky hlavy.
4. Na vrch položte vrecúško a hlavu si omotajte uterákom.
5. Masku udržujeme minimálne 30 - 40 minút.
6. Výrobok umyte teplou vodou a šampónom.

Kontraindikácie pre použitie

Jedinou kontraindikáciou používania „elixíru mladosti“ sa považuje intolerancia jednej z jeho zložiek. Je potrebné poznamenať, že to druhé nie je nezvyčajné. Včelárske výrobky a citróny sú najsilnejšími alergénmi, ktorých neopatrné požitie môže spôsobiť vyrážky, začervenanie na pokožke a pocit choroby. Okrem toho sa neodporúča užívať túto zmes na akútne resp chronické choroby Gastrointestinálny trakt, prítomnosť kameňov v žlčníku a hypertenzia.