Kako odišaviti prostor z eteričnimi olji brez svetilke. Eterična olja za odišavljanje doma. Zakaj uporabljati eterična olja doma

Esencialna olja se lahko uporablja ne samo za zdravljenje, ampak tudi za aromatiziranje zraka v prostorih, kjer se zadržujete ves dan.

Za odišavljanje prostorov boste potrebovali naslednja eterična olja: limona ali pomaranča, janež, bergamotka, bazilika, geranija, nageljnove žbice, meta, sivka, bor ali jelka, mandarina, rožmarin, vrtnica, ylang-ylang, sandalovina, žajbelj, evkaliptus. Poleg eteričnih olj boste potrebovali aroma lučko, 100 ml etilnega alkohola, povoj, skodelico za izhlapevanje in inhalacijo ter trakove filtrirnega papirja.

Na delu.

Uporaba aroma luči v službi ni tako priročna, zato zjutraj, ko čistite prostor, v vodo dodajte 2-3 kapljice eteričnega olja sivke in limone.

Po kosilu lahko za spodbujanje delovanja možganov in aromatiziranje zraka v prostoru z eteričnimi olji uporabite mešanico: limone, bora, nageljnovih žbic in mandarine v razmerju 4:2:1:1 ali bora, limone, nageljnovih žbic. , bergamotka v razmerju 2:1:1:2 ali limona, meta, rožmarin in koriander v razmerju 2:2:1:1. Razmerja so izbrana za mešanico, katere merska enota je padec na prostor 5 m2. Če med delom čutite bolečino ali težo v glavi, globoko vdihnite aromo vrtnice, geranije in limone, vzetih v enakih deležih.

Kako uporabljati aroma lučke.

Aroma svetilke so priročna in hiter način aromatizira zrak v prostoru in mu daje prijeten vonj. Aroma lučka je posodica s prostorom pod njo za svečo. V posodo nalijte vodo in dodajte nekaj kapljic eteričnih olj. Voda se segreje od sveče, ki je prižgana pod njo, in začne izhlapevati eterično olje, tako da vaš prostor napolni s prijetnim vonjem. Ko uporabljate aroma lučko, zaprite vrata in okna. Tako zrak v prostoru aromatiziramo z eteričnimi olji.

Aromatizacija zraka v stanovanju.

Najbolje je uporabiti aroma svetilko na hodniku ali v dnevni sobi. Naredite mešanico 4-7 kapljic eteričnih olj bora, limone in bergamotke v razmerju 1:2:2 ali pomaranče, bora (jelke), mete in sivke v razmerju 3:2:1:1 ali sivke. , mandarina, vrtnica, bergamotka iz izračuna 2:1:1:1.

Ta aromatizacija zraka na hodniku in v dnevni sobi vam daje priložnost, da občutite toplino ognjišča, mir in udobje ter vas osvobodi virusnih bolezni.

Za odstranjevanje kuhinjskih vonjav, osvežitev in aromatiziranje zraka v kuhinji uporabite mešanico eteričnih olj: limone, bora in mete v razmerju 2:1:1 ali limone, sivke, geranije v razmerju 1:2:3. ali jelka, sivka, geranija, pomaranča v razmerju 2:3:2:1.

Sobno cvetje.

Fitoncide v zrak ne sproščajo le smreke in borovci v gozdu ter brinovi nasadi, temveč tudi navadni sobne rastline. Tako je že dolgo znano, da je v zraku tistih prostorov, kjer gojijo mirto, pol manj patogenih mikroorganizmov kot v tistih, kjer je ne gojijo.

Kitajska vrtnica, razne vinske trte in Springerjevi šparglji pomagajo tudi pri čiščenju zraka.

Geranija očisti in osveži prostor z ustaljenim vonjem. In njegova aroma pomaga pri lajšanju napetosti in utrujenosti. blagodejno vpliva na centralni živčni sistem in normalizira spanec.

Domača aromatizacija je morda najpogostejši način uporabe eteričnih olj. V starih časih so eterična olja sežigali v svetiščih.

Ali ni vaš dom vaš osebni tempelj? Oglejmo si glavne načine, kako se spopasti z neprijetnimi vonjavami in pomagati izboljšati vzdušje v vašem domu ali pisarni.

Zakaj odišavljene sobe?

Razlogov za to je veliko, tukaj je le nekaj:

• Znebiti se slabe vonjave. Vsaka soba ima svoj edinstven vonj in ti vonji niso vedno prijetni. S pomočjo eteričnih olj si lahko zagotovite točno takšno vzdušje, kot ga potrebujete.

• Za dezinfekcijo zraka. Eterična olja se z lahkoto spopadejo s skoraj vsako patogeno in nezaželeno floro in favno, od virusov do glivic in celo nadležnih insektov.

Ta kakovost je med epidemijami, pred katerimi se mnogi poskušajo zaščititi, recimo s česnom, popolnoma neprecenljiva. Etri verjetno ne bodo pomagali proti vampirjem, vendar se bodo z virusom gripe spopadli bolje kot česen in vam ne bo treba dišati kot stari zmaj.

• Za modulacijo razpoloženja. Povezava med vohalnimi organi in tistimi deli možganov, ki določajo razpoloženje, je že dolgo znana. Eterična olja vam bodo pomagala ostati budni in pozorni na delovnem mestu, doma pa vas bodo pomirila in umirila.

• IN terapevtske namene. Aromaterapija je že dolgo dokazala svojo učinkovitost pri preprečevanju in zdravljenju številnih bolezni. Greš po svojih opravilih – in se hkrati zdraviš z vdihavanjem zdravilne arome v zraku svojega doma.

Osnovna orodja

• Aroma svetilke. Princip njihovega delovanja je zelo preprost: v keramično ali kamnito posodo nalijemo vodo in dodamo nekaj kapljic eteričnega olja. Sveča pod posodo segreje vodo, voda izhlapi skupaj z eteričnim oljem in napolni prostor z aromo.
• Aroma kamni so majhni kamni iz poroznega materiala (glina, mavec itd.). Nekaj ​​kapljic nanesete na površino aroma kamna in eterično olje se vpije v površino. Aroma kamni dobro zadržijo aromo in jo počasi oddajajo v zrak v daljšem časovnem obdobju. Aroma kamni so idealni za odišavljanje perila, omaric in torb.
• Čistilna tekočina. Še en zelo preprost način, da svoj dom napolnite s prijetnim in zdrava aroma- to je pomivanje tal z vodo, ki ji je dodano eterično olje. Če želite to narediti, morate raztopiti 5-10 izbranega eteričnega olja v čajni žlički polisorbata in zmešati z vodo (odmerki so navedeni za srednje vedro vode).
• Aromasache. To so majhne vrečke ali blazinice iz naravnih zračnih tkanin, polnjene s suhim cvetjem, začimbami in zelišči. Za ohranitev močne arome je priporočljivo, da nanje občasno nanesete nekaj kapljic eteričnega olja.
• Difuzorji. V trgovinah so na voljo različni že pripravljeni difuzorji. Lahko pa naredite svoj aroma difuzor.

• Gel difuzor. Ta vrsta difuzorja je še posebej priročna v avtomobilu. Potrebovali boste: kozarec s pokrovom, običajno živilsko želatino ali agar-agar, glicerin in eterična olja po vašem okusu. Želatino ali agar razredčite po navodilih na embalaži, počakajte, da se ohladi na sobno temperaturo, nato dodajte glicerin in eterična olja. Temeljito premešajte in nalijte v kozarec. Postavite na hladno mesto za nekaj ur, dokler se ne strdi. Priporočena razmerja: na 100 g razredčene želatine - žlica glicerina in 30 kapljic eteričnega olja (ali mešanice olj).

• Reed difuzor. Za izdelavo trstičnega difuzorja boste potrebovali: majhno stekleničko z ozkim vratom iz stekla ali keramike, več trstičnih paličic (za mini kebabe lahko uporabite bambusova nabodala), mandljevo olje, eno ali več eteričnih olj. V 50 g mandljevega olja dodajte 30-50 kapljic eteričnih olj. Premešamo in nalijemo v steklenico. V steklenico položite več palčk (dolžina palčk naj bo bistveno večja od višine steklenice). Po približno enem dnevu bodo palčke popolnoma nasičene aromatizirano olje in bo začel sproščati aromo v okoliški prostor.

• Voščene plošče. Ta posebej odišavljen vosek je zelo priročna oblika dišave in se lahko uporablja skoraj povsod, od omar z oblačili do notranjosti avtomobila. V vodni kopeli stopite 50 g čebelji vosek, dodamo 30-40 kapljic eteričnega olja in vlijemo v silikonski model, da se strdi. Dišeči vosek bo oddajal svojo subtilno aromo več mesecev.

Primeri bistvenih sestavkov za aromatiziranje zraka

Za pripravo lastne arome lahko izberete katera koli olja po svojem okusu. Eterično olje lahko uporabljamo samostojno ali v različnih sestavkih. Tu je nekaj primerov takih kombinacij:

Za kuhinjo in kopalnico. Zrak v takih prostorih je pogosto vlažen, kar lahko privede do nevarnosti plesni. V takšne prostore postavite difuzor z eteričnimi olji monarde in limone. Za 50 g olja v difuzorju - 20 kapljic monarde in limone.

Za spalnico. Spalnica je kraljestvo arom, kot so sivka, nard, jasmin, kadilo, sandalovina, muškatna kadulja, vrtnica, neroli.

Za pisarno. Eterična olja rožmarina, bergamotke, limone, limoninega evkaliptusa, citronele bodo pomagala povečati vašo produktivnost. In eterično olje sandalovine bo vaši pisarni dalo vzdušje uglednosti v očeh obiskovalcev.

Za otroško sobo.Število eteričnih olj, odobrenih za otroke, je zelo omejeno. Zelo previdno lahko uporabljate eterična olja sivke, kamilice in kadila. Dobesedno 1-2 kapljici za celoten prostor sobe. Na primer, če vaš otrok težko zaspi, kanite 1-2 kapljici eteričnega olja sivke na aroma kamenček in ga postavite blizu postelje.

Med epidemijami gripe. Z uporabo eteričnih olj boste zrak očistili virusov in bakterij ter okrepili imunski sistem. Izberite naslednja olja: Ravensara, limonski evkaliptus, monarda, vsa eterična olja bora.

V vročem obdobju. Nekatera eterična olja lahko nekoliko "ohladijo" ozračje prostora, izboljšajo počutje in odpravijo glavobol. Prva tri med temi olji so: meta, limona, limon petitgrain.

V hladni sezoni. Uporaba določenih vrst eteričnih olj vam bo pomagala ne le ogreti v mrzlih dneh, ampak tudi ohraniti veselje v sivih dneh. temni dnevi. Najboljša izbira: vsa olja citrusov, cimet, nageljnove žbice, janež.

Eksperimentirajte! In naj bo vzdušje vašega doma nasičeno z naravnimi aromami prave Narave.

Datum objave: 2016-08-01 15:46:26

Vprašanja, komentarji in povratne informacije

Dodajte sporočilo

Vaše mnenje je za nas pomembno. Prosim za komentar.

Če želite napisati sporočilo, se morate prijaviti na spletno mesto s svojim e-poštnim naslovom in geslom.

Viktorija G. 17. februar 2018 ob 15:23 (ID-12992)

Maxim, naročam surovine pri XXx, mislim, da je s kakovostjo surovin vse v redu. Veščina mešanja mandljevega olja z eteričnim oljem v določenih razmerjih? Ali obstajajo kakšni triki za mešanje?) Delam difuzorje z alkoholom in hm, in spretnost me ne razočara in aroma je čudovita po vsej hiši :)
Odločil sem se, da ga naredim z baznim oljem, rezultat pa je bil popolnoma drugačen od opisanega. Hvaležen bi bil, če bi mi povedali, kaj točno je narobe. Hvala vam.

Maxim Zh. (ekipa Aromashka) 17. februar 2018 ob 16:24 (ID-12995)

No, prvič, vprašanje kakovosti tukaj mi ni očitno. Drugič, ne razumem vedno položaja ljudi, ki kupujejo na enem mestu in svetujejo na drugem;)

Tatjana S. 21. november 2018 ob 10:31 (ID-17403)

Moči naravnih vonjav ni mogoče preceniti. Zmorejo spremeniti človekovo razpoloženje, njegovo fizično stanje, povečajo zmogljivost in celo razvijejo določene sposobnosti. S pomočjo arom se lahko borite proti virusom in bakterijam, ki živijo v zatohlem zraku prostora, pa tudi proti škodljivim žuželkam. Aromaterapija je ena najprijetnejših in nenavadne načine zdravljenje številnih bolezni.

Aromatizacija zraka v zaprtih prostorih

Eterična olja se uporabljajo za odišavljanje prostora.

Najlažji način za izvedbo aromatizacije je, če imate posebno opremo ali predmete.

Predmeti, posebej zasnovani za odišavljanje prostorov, vključujejo dišeče sveče in bambusovo kadilo dišeče palčke. Dišeče sveče že vsebujejo eterična olja, aroma se sprošča med gorenjem. Dišeče palčke lahko vsebujejo ne le eterična olja, ampak tudi smole, drevesno lubje in posušene rastline. Nekatere palčke imajo precej močno aromo, zato jih ne smete uporabljati dolgo časa ali v majhni sobi.

Za aromatizacijo lahko izberete kamne s porozno strukturo (na primer peščenjak), nanje nanesete 2-3 kapljice eteričnega olja. Aroma je komaj zaznavna, vendar olja popolnoma ohranijo svoje koristne lastnosti.

Priročen in preprost način aromatiziranja je uporaba aroma lučke, ki je lahko preprosta ali električna. Preprosta aroma svetilka je posodica, v katero na vrh vlijemo vodo z dodatkom eteričnega olja (1-2 kapljici na 5 kvadratnih metrov sobe), spodaj pa je postavljena sveča. Ko sveča gori, voda in eterično olje izhlapita, prostor pa napolni čudovita aroma. Aroma svetilke ne smete uporabljati več kot dve uri, prav tako je pomembno zagotoviti, da je v njej vedno voda.

Električna aroma svetilka je najbolj učinkovita metoda aromatizacija, saj deluje na principu hladnega izparevanja. To pomeni, da olja, ne da bi izgubila svoje zdravilne lastnosti, razpadejo na mikroskopske delce, nato pa prodrejo globoko v kožo in Airways oseba. Prednost električne aroma lučke je tudi majhna poraba eteričnih olj (polovica manjša kot pri uporabi klasične aroma lučke). Hkrati pa aroma traja dolgo časa.

Obstaja še en osnovni način odišavljenja prostora, ki se iz nekega razloga redko uporablja. Dovolj je, da vzamete kos vlažne bombažne krpe, ji dodate 1-3 kapljice eteričnega olja in položite na baterijo. Načelo aromatizacije bo približno enako kot pri uporabi običajne aroma svetilke (čeprav ne tako romantično).

Odišavljanje prostorov in gospodinjstvo

Aromatizacija lahko postane sestavni atribut gospodinjskega dela. Med mokrim čiščenjem dodajte 2-3 kapljice eteričnega olja, ki ste ga predhodno razredčili v "bazi" (na primer v žlici soli), v vedro vode.

Po prezračevanju prostora dodajte nekaj kapljic eteričnega olja v pršilno plastenko z vodo in popršite. Po tem postopku bo dihanje postalo veliko lažje in prijetnejše.

Dodajte eterična olja v pralni stroj, ko perete perilo. posteljne rjuhe. Previdno le pri belih tkaninah – nekatera eterična olja lahko na njih pustijo sledi. Priporočljiva je uporaba naslednjih olj: sivke, geranije, jasmina, žajblja. Človeka dobro sprostijo in mu pomagajo premagati nespečnost.

Kako narediti aromatično blazino?

Aroma blazina vam bo pomagala pozabiti na težave s spanjem za dolgo časa. In njegova izdelava je pravi ustvarjalni proces. Najprej pripravite podlago (polnilo). Poleg tradicionalnega puha in perja je polnilo narejeno iz posušenih zelišč, ki delujejo sproščujoče: sivka, vrtnica, žajbelj, melisa, rožmarin, timijan.

Nato dodamo eterična olja (3-5 kapljic na blazino). Polnilo je zloženo v prevleko za blazino iz naravnih tkanin (bombaž ali lan je najbolj primeren). Prevleko za blazino lahko okrasite s čudovitim vezenjem.

Izbira eteričnega olja glede na vrsto prostora

Spalnica. Tradicionalno mesto za počitek in spanje. Zato so za spalnico primerna eterična olja s sproščujočim, pomirjujočim, harmonizirajočim učinkom. To so sivka, jasmin, vrtnica, žajbelj, magnolija, sandalovina, geranija.

Dnevna soba. Pogosto se uporablja za srečanje z gosti ali komunikacijo z družino. Tukaj potrebujemo eterična olja, ki izboljšajo razpoloženje in pomagajo ljudem pri sprostitvi: limona, mandarina, pomaranča, ylang-ylang, bergamotka, grenivka.

Hodnik. Ustvariti bi moral občutek domače udobje in gostoljubnost lastnikov. Kako spodbuditi družinske člane ali goste, da hitro vstopijo v hišo? Uporabite eterična olja limone, pomaranče, rožmarina, cedre in bora.

Kuhinja. Na žalost moramo v kuhinji pogosto vdihavati ne najbolj prijetne arome (pokvarjena hrana, vlaga, plesen). Toda vonjave v kuhinji bi morale, nasprotno, vzbuditi apetit. To težavo lahko rešite s pomočjo eteričnih olj mete, pomaranče, limone, rožmarina, pačulija, ylang-ylanga, bazilike in nageljnovih žbic.

Kabinet. glavni cilj aromatizacija takšne sobe je povečanje duševne aktivnosti, učinkovitosti in veselja osebe. V pomoč vam bodo olja jasmina, bergamotke, ingverja in limone.

Kopalnica in WC. Tukaj so preprosto potrebna eterična olja z močnim dezinfekcijskim učinkom. To so bor, smreka, jelka, čajevec, evkaliptus in limona.

Aromatizacija prostora med prehladi

Pozna jesen, zima in zgodnja pomlad so nevarni, saj so v teh obdobjih ljudje praktično prikrajšani za pravilno prehranjevanje, zunaj in v zaprtih prostorih je hladno, zato je telo zelo dovzetno za delovanje virusov.

Zahvaljujoč nekaterim naravna olja Zrak v zaprtih prostorih ne morete samo osvoboditi virusov, ampak tudi okrepiti svoj imunski sistem.

V hladni sezoni odišavite prostor z naslednjimi eteričnimi olji: iglavcev (bor, jelka, cedra), čajevec, evkaliptus, timijan, sivka, brin, origano.

Odstranjujemo neprijetne vonjave od vsepovsod!

1. Aroma svežine.

Preden se lotite sesanja, kos vate namočite z nekaj kapljicami sivke in jo posesajte s sesalnikom. Sesalnik bo povsod na svoji poti pustil nežno "provansalsko" aromo. Aromo lahko zamenjate s svojo najljubšo – npr. pomarančno olje bo dodalo svež vonj citrusov, borovo olje bo ustvarilo hladno vzdušje senčnega borovega gozda.

2. Očistite hladilnik.

Porozni glineni kamen ali navadno gazo navlažite z 1 kapljico eteričnega olja sivke in 1 kapljico limoninega olja (tako bosta eterični olji hitreje izhlapevala) in ju položite na vrata hladilnika. Občasno obnavljajte eterična olja.

3. Svež koš za smeti.

Koš za smeti operite in osušite, 1 kapljico olja sivke in 1 kapljico olja čajevca kanite na aroma kamen, kos gaze oz. vatirana palčka in ga položite na dno.

4. Kako “osvežiti” mikrovalovno pečico.

V posodo z vodo kanite 3 kapljice eteričnega olja limone ali mete. Pustite 3 minute.

5. Dišeča toaleta.

Uporabite majhno polico, kamor lahko položite 2-3 aromatične kamenčke v velikosti majhnih piškotov. Na kamne nanesite olja sivke, ylang-ylanga ali bora. Posodobite jih vsak teden. To bo stranišče napolnilo z nežnim vonjem in izboljšalo vzdušje.

6. Lepo spodnje perilo.

Obstajata 2 načina: ali v sušilni stroj dodate frotirno rokavico, na katero nakapate 7 kapljic sivke, mete, vrtnice ali evkaliptusa (ali katerega koli drugega olja po vaši izbiri) ali pa 3 kapljice istih olj dodate v sušilni stroj. vodo za dodajanje likalniku.

Eterična olja niso mastna in ne bodo umazala vašega perila!

7. Vse površine.

V 1 liter kisa dodajte 30 kapljic olja sivke, čajevca in/ali limone (30 kapljic – vseh, ne vsakega!). Dobro pretresite. Ta preprosta in ekonomična sestava odlično očisti in razkuži vse površine. Z isto sestavo obrišite pepelnike.

8. Odstranjevanje vodnega kamna in neprijetne vonjave v umivalniku, umivalniku, kadi, loncih, kuhalniku vode.

Uporabite zgornjo sestavo (za čiščenje in razkuževanje vseh površin): sintetični kis - najboljše zdravilo za odstranjevanje vodnega kamna. Učinkovitejša je pri segrevanju, zato lahko tekočino preprosto vlijete v kotliček z vrelo vodo in pustite "vreti" nekaj minut do ene ure. Vaš kotliček bo v brezhibnem stanju in brez enega samega kalčka – zahvaljujoč eteričnim oljem. Če nekaj kapljic sestave kanete v cev kuhinjskega pomivalnega korita in izpraznite kopalno kad, nato pa iz pipe nekaj minut pustite curek vrele vode, se boste od tam znebili neprijetnega vonja.

9. Sobni deodorant.

Nekaj ​​kapljic vašega najljubšega olja (mete, pomaranče, cedre, sandalovine) kanite v stekleničko z vodo z razpršilcem. Dobro pretresite in popršite prostor. Enak učinek dosežemo z dodajanjem poceni parfumov z aromami vanilije, cimeta, čokolade in drugih dobrot. Ponovite 2-3 krat na teden. S tem se boste tudi znebili vonja po cigaretnem dimu ali zažgani hrani (kombinirajte s predhodnim prezračevanjem).

10. In znebili se bomo tudi žuželk.

Namesto uporabe strupenih insekticidov, ki so škodljivi tako za ljudi kot za hišne ljubljenčke, ki poleg tega tudi smrdijo, je bolje, da po zraku razpršite eterična olja – sivke, cedre ali evkaliptusa. Nimate pršilnika? Nato nekaj kapljic dodajte v posodo z topla voda ali celo koščke vate in jih razporedite po prostoru

Aromaterapija pride v poštev odlično zdravilo, ki lahko vpliva na psiho čustveno stanje oseba. Najpogosteje se uporablja doma različne načine za aromatiziranje zraka. Na primer, aerosoli z vsemi vrstami vonjev: cvetlični, morski itd.

Toda strokovnjaki priporočajo odišavljanje stanovanj z uporabo naravna zdravila, in sicer eterična olja, pridobljena iz naravnih surovin. Kakovostna aromatizacija prostora omogoča doseganje naslednjih učinkov:

• Ustvarite ugodno vzdušje.
• Razvedriti.
• Odstranite neprijetne vonjave v prostoru.
• Razkužite zrak.

Eterična olja in njihovi učinki

Različna eterična olja imajo zelo različne učinke na ljudi. Mnoge od njih lahko uporabljamo samostojno, pa tudi v kombinaciji z drugimi estri. Da bi aromatizirali zrak v svojem domu, morate natančno preučiti, kako lahko posamezno eterično olje vpliva na vaše razpoloženje ter kakšen vonj in lastnosti ima.

• Za lajšanje utrujenosti so dobra olja grenivke, pomaranče in mete.
• Eterično olje sivke bo pomagalo pri obvladovanju tesnobe in stresa.
• Vonji vrtnice, bergamotke in jasmina lahko spodbudijo ustvarjalnost.
• Limona, meta in žajbelj poživljajo in povečujejo učinkovitost.
• Olje evkaliptusa, olje čajevca in vsi citrusi razkužujejo zrak in pomagajo pri soočanju s simptomi prehlada.
• Proti stresu in depresiji so učinkoviti sivka, kadilo, ylang-ylang in cimet.
• Vonji nageljnovih žbic, rožmarina in melise so dobri za krepitev spomina.
• Za večjo samozavest je priporočljivo vdihavati arome geranije, janeža in ylang-ylanga.

Ker so eterična olja koncentrirana, je že nekaj kapljic dovolj, da prostor napolnite s prijetno aromo in se potopite v sproščujoče ali, nasprotno, poživljajoče vzdušje.

Uporaba aroma svetilke

Za odišavljanje svojega stanovanja marsikdo uporablja posebno napravo imenovano aroma svetilka, povpraševanje po kateri je posledica enostavne uporabe in nizke cene.

Gre za keramično ohišje s posodico in posebnim prostorom pod njo, namenjenim za postavitev sveče. V skledo običajno vlijemo majhno količino aromatične tekočine ali mešanico vode z nekaj kapljicami enega ali drugega etra. Nato prižgemo svečo in ko se voda segreje, se začne zrak napolniti z izbrano aromo in delovati zdravilno.

Obstajajo tudi električni aroma aparati, opremljeni s termoblokom.

Pred uporabo aroma svetilke se morate naučiti več pravil za njeno uporabo:

• Pred postopkom aromatizacije je priporočljivo prezračiti prostor.
• Okna morajo biti tesno zaprta.
• Aroma aparata ne vklapljajte na mestih, kjer je možen vžig, na primer na plastični površini.
• Prvi postopek ne sme trajati več kot petnajst minut.
• Uporabite le priporočeno količino eteričnega olja, ne prekoračite odmerka, da preprečite nasprotni učinek.
• Po vsaki uporabi je treba napravo oprati z milnico in razkužiti.

Prav tako se morate vedno zavedati, da mora biti delujoča aroma svetilka na mestu, ki je otrokom nedostopno.

Druge metode aromatiziranja

Poleg uporabe aroma proizvajalca obstaja več načinov za ustvarjanje ugodnega vzdušja v stanovanju z uporabo arom.

Na primer, lahko pripravite aromatično tekočino in jo nalijete v posodo z razpršilko in popršite, kjer je treba. Aroma etra, uporabljenega v tem primeru, bo lebdela po stanovanju vsaj dve uri.

Če želite ustvariti edinstveno vzdušje udobja v spalnici, lahko med izpiranjem tekstila dodate nekaj kapljic svojega najljubšega etra.

Eden od starih in preverjenih načinov je majhen kos blaga ali gaze, namočen v aromatično mešanico vode in etra, ki se nahaja na grelni napravi.

V specializiranih trgovinah prodajajo tako imenovane dišeče palčke, sestavljene iz sestavin, kot so cvetni izvlečki, smole, olja in zelišča. Prednosti dišečih palčk vključujejo naslednje dejavnike:

• Njihova sposobnost, da učinkovito čiščenje zrak v različnih prostorih.
• Prispevajte k ustvarjanju prijetne družinske mikroklime.
• Pomagajo se znebiti neprijetnih vonjav in škodljivih nečistoč v zraku, na primer tobačnega dima, značilnega vonja v stranišču in kuhinji itd.
• Dišave nekaterih dišečih palčk lahko odganjajo insekte.
• Dobro vplivajo na čustveno stanje osebe, pomagajo odpraviti znake depresije.

Preden se lotite postopka aromatiziranja zraka doma, se morate prepričati, da je izbrani vonj ali mešanica arom res ustrezna in le povzroči pozitivna čustva in v skladu s cilji postopka. Bolj bistvo v preprostem jeziku, potem mora biti aroma preprosto všeč in ne povzročati draženja.

Vsaka oseba lahko doživi simptome individualne intolerance na nekatere sestavine, in če se pojavi več simptomov, je treba postopek takoj ustaviti in prezračiti prostor. To je približno o simptomih, kot so:

• Zasoplost, težave z dihanjem.
• Motnje srčnega utripa.
• Migrena, omotica, slabost.

S takšnimi znaki lahko preprosto zamenjate eterično olje.

Kar zadeva kontraindikacije, je treba omeniti nosečnost in otroštvo. Obstaja pa več dišav, ki jih lahko uporabimo za otroške sobe. Eteričnega olja poprove mete ne uporabljajte, če je v stanovanju dojenček, mlajši od enega leta. In za otroke, mlajše od štirinajst let, bodo arome nageljnovih žbic, čajevca in geranije škodljive.

Pri izbiri izdelkov za aromatiziranje zraka bodite vedno pozorni na kakovost in naravnost izdelka, dobro in naravno eterično olje naj se prodaja v temni steklenici.

Menijo, da imajo lahko nekateri etri določen negativen učinek. Na primer, obstaja tveganje za alergijska reakcija pri uporabi dišav limone ali pomaranče. In če je zlorabljen kafrovo olje lahko povzroči zastrupitev.

Recepti

Obstaja veliko receptov za uporabo estrov v lončku za aromaterapijo. Za moč in Imejte dobro voljo Na začetku dneva je priporočljiva sestava naslednjih olj:

• nageljnove žbice;
• roza;
• oranžna.

Za lajšanje napetosti pa je primerna mešanica eteričnih olj sivke, brina in poprove mete. Za osvežitev in čiščenje zraka škodljivih primesi je koristno v posodo aroma lučke dodati olja limone, cimeta, grenivke in pomaranče.

Ne pozabite, da uporaba največ pet ali šest kapljic posameznega estra ne zadostuje za prijetno aromo v prostoru.

Video: Aromaterapija za dom