Болести на мръсните ръце

Миенето на ръцете не е просто навик, това е начин да се предпазите от много инфекциозни заболявания.

В днешно време е трудно да се намери човек, който да не знае, че трябва да спазвате правилата за хигиена: да си миете зъбите, да поддържате ред там, където живеете и, разбира се, да си миете ръцете. Всичко това ни стана познато и често дори не се замисляме какво ще се случи, ако не го направим. Но навикът да си мием ръцете е много важен, той ни спасява от много опасни болести.

Защо си миете ръцете?

Задължителното миене на ръцете преди хранене и след използване на тоалетната не е просто мода. Това е необходимост, предназначена да предпази тялото ни от множеството патогени, които се натрупват по ръцете.

Ръцете са нашият основен инструмент, който постоянно използваме в ежедневието. Поемаме различни предмети: дръжки за врати, парапети, пари, компютърна мишка. Но всички тези неща изобщо не са стерилни; хиляди патогени са намерили подслон в тях. Докосвайки тези замърсени неща, ние пренасяме част от микробите в ръцете си.

Какви болести можете да „хванете“ от неизмити ръце?

Много инфекциозни заболявания могат да бъдат заразени чрез немити ръце. Между тях:

хепатит А
грип и други остри респираторни вирусни инфекции
заболявания, причинени от червеи

Причинителите на тези и много други болести попадат в ръцете ни. След това докосваме лицето си с ръце, приемаме храна с немити ръце или поднасяме немити ръце към устата си и по този начин отваряме достъпа на инфекцията до тялото.

Разбира се, при силна, оперативно работеща имунна система, подобни прониквания на вражески разузнавачи трябва да бъдат неутрализирани. Но ако имунната система е отслабена, тогава рискуваме да се „получим“ от някоя от болестите на мръсните ръце.

Чревни инфекции

Много често те влизат в тялото чрез мръсни ръце. Честотата им се увеличава особено през лятото, когато температурата на въздуха насърчава активирането на патогени. Признаци на чревни инфекции - гадене, повръщане, диария.

Чревните инфекции могат да варират по тежест и могат да доведат до опасни последици: дехидратация, рязко покачванетемператури и дори може да бъде животозастрашаващо.

Прочетете също:

Правилната грижа за ноктите е прост въпрос, но изисква редовност. Ако се придържате към някои правила, ръцете ви ще изглеждат страхотно.

Остри респираторни инфекции

През сезона настинки често измиванеръцете е едно от основните средства за предотвратяване навлизането на болестотворни микроби в тялото. Този метод работи както за бактерии, така и за вируси. Редовното измиване на ръцете няколко пъти намалява вероятността от заразяване с ARVI.

ARVI и грипът, представител на този клас заболявания, познати на всички, са особено опасни за своите усложнения, включително пневмония, отит, менингит.

Вирусът на хепатит А може да се зарази и чрез замърсени ръце. Начинът на предаване на това заболяване е фекално-орален. Тези. Неизмити ръце след използване на тоалетната или замърсена храна отварят инфекция в тялото. След това с кръвта вирусът навлиза в черния дроб и унищожава клетките му – хепатоцитите.

Това сериозно заболяванекоето нарушава черния дроб и изисква продължително лечение... Хепатитът може да бъде тежък и може да доведе до необратимо увреждане на черния дроб.

Червеи

Погалих животно, в което живеят червеи, и след това забравих да си измия ръцете - това е много чест начинпопадане на червеи в човешкото тяло. Най-често срещаните червеи, които влизат в нас по този начин, са острици и кръгли червеи. Те са в състояние да ни доставят много неприятности под формата на гадене, слабост, главоболие. Ларвите могат да влязат в белите дробове, мускулите, очите и да се установят там. Може да се развие чревна непроходимост, се появяват алергии, както и други страховити прояви на появата в тялото на "квартиранти".

Спасява ни от всички тези опасни болести проста процедура- миене на ръце. Мръсните ръце могат да бъдат избегнати чрез използване универсален лек- сапуни. Това дезинфектантпремахва до 99% от вирусите и бактериите, които са се заселили там.

Кога да си миете ръцете?

Измийте ръцете си след използване на тоалетната.
Не забравяйте да измиете ръцете си преди хранене.
Измийте ръцете си, когато се приберете
Мийте ръцете си, когато идвате на работа.

Технология за измиване на ръцете

Не бива да миете ръцете си лошо, само за показ, защото такова измиване може да не донесе желания ефект и да има твърде много микроби по ръцете ви. Съгласно технологията трябва да разпените добре ръцете си със сапун няколко пъти и след това да ги изплакнете под течаща топла вода. Това е единственият начин да премахнем патогените от ръцете си.

Знаеше ли, как да си миете ръцете правилно?

Измийте ръцете си със сапун и вода за поне 30 секунди.
Не забравяйте да сапунисвате дръжката на крана със сапун, защото върху нея се натрупват максимално количество бактерии.
Разтрийте сапуна и под ноктите си
Не забравяйте, че колкото повече пяна, толкова по-чисти ще бъдат ръцете ви.
Бижутата трябва да се свалят преди измиване на ръцете.

Психологически ефекти

Той има не само "дезинфекциращо действие", но и помага от гледна точка на психологията. Учените са открили, че миенето на ръцете може да помогне за облекчаване на неприятните спомени и може да облекчи стреса след сериозно решение. Това откритие може да се използва за облекчаване на умората и малко релаксация. Истината вероятно не си струва да се увличате с подобно „психологическо“ миене на ръцете, в противен случай има риск да станете параноик, който ще трябва да мие ръцете си всеки час „за да се успокои“.

Мийте ръцете си толкова често, колкото е необходимо, това ще ви помогне да избегнете редица неприятности и да сте здрави!

Миенето на ръцете не е просто навик, това е начин да се предпазите от много инфекциозни заболявания.

Трудно е да се намери човек, който да не знае, че трябва да спазвате правилата за хигиена: да си миете зъбите, да поддържате ред там, където живеете и, разбира се, да миете ръцете си. Всичко това ни стана познато и често дори не се замисляме какво ще се случи, ако не го направим. Но навикът да си мием ръцете е много важен, той ни спасява от много опасни болести.

ДА МИЕ РЪЦЕТЕ

КАКВИ ЗАБОЛЯВАНИЯ МОЖЕ ДА СЕ ПРИБИДЕТЕ, АКО НЕ МИЕТЕ РЪЦЕТЕ?

Много инфекциозни заболявания могат да бъдат заразени чрез немити ръце. Между тях:

холера
Коремен тиф
хепатит А
дизентерия
грип и други остри респираторни вирусни инфекции
салмонелоза
заболявания, причинени от червеи

ЧРЕВНА ИНФЕКЦИЯ
Чревните инфекции много често навлизат в тялото чрез мръсни ръце. Честотата им се увеличава особено през лятото, когато температурата на въздуха насърчава активирането на патогени. Признаци на чревни инфекции - гадене, повръщане, диария.

ОСТРИ ДИХАТЕЛНИ ИНФЕКЦИИ
През студения сезон честото миене на ръцете е един от основните начини за предотвратяване навлизането на болестотворните микроби в тялото. Този метод работи както за бактерии, така и за вируси. Редовното измиване на ръцете няколко пъти намалява вероятността от заразяване с ARVI.

ХЕПАТИТ А
Вирусът на хепатит А може да се зарази и чрез замърсени ръце. Начинът на предаване на това заболяване е фекално-орален. Тези. Неизмити ръце след използване на тоалетната или замърсена храна отварят инфекция в тялото. След това с кръвта вирусът навлиза в черния дроб и унищожава клетките му – хепатоцитите.
Това е сериозно заболяване, което нарушава чернодробната функция и изисква продължително лечение. Хепатитът може да бъде тежък и може да доведе до необратимо увреждане на черния дроб.

GLYST
Погалих животно, в което живеят червеи, и след това забравих да си измия ръцете - това е много често срещан начин за проникване на червеи в човешкото тяло. Най-често срещаните червеи, които влизат в нас по този начин, са острици и кръгли червеи. Те са в състояние да ни доставят много неприятности под формата на гадене, слабост, главоболие. Ларвите могат да влязат в белите дробове, мускулите, очите и да се установят там. Може да се развие чревна непроходимост, да се появят алергии, както и други страховити прояви на появата на "квартира" в тялото.

Една проста процедура ни спасява от всички тези опасни заболявания – миенето на ръцете. За да избегнете заболявания на мръсни ръце, можете да използвате универсално средство - сапун. Този дезинфектант премахва до 99% от вирусите и бактериите, които са се заселили там.

ДА МИЕ РЪЦЕТЕ
Измийте ръцете си след използване на тоалетната.
Не забравяйте да измиете ръцете си преди хранене.
Измийте ръцете си, когато се приберете
Мийте ръцете си, когато идвате на работа.

НЕ трябва да миете ръцете си некачествено, за показ, защото такова измиване може да не донесе желания ефект и по ръцете ви ще има твърде много микроби. Съгласно технологията трябва да разпените добре ръцете си със сапун няколко пъти и след това да ги изплакнете под течаща топла вода. Това е единственият начин да премахнем патогените от ръцете си.

Измийте ръцете си със сапун и вода за поне 30 секунди.

Не забравяйте да сапунисвате дръжката на крана със сапун, защото върху нея се натрупват максимално количество бактерии.

Разтрийте сапуна и под ноктите си

Не забравяйте, че колкото повече пяна, толкова по-чисти ще бъдат ръцете ви.

Бижутата трябва да се свалят преди измиване на ръцете.

Болестите на "мръсните ръце" при децата са тема, която е актуална през цялата година, но огнища на болести от тази група особено често се наблюдават през лятото и есента.

През лятото и есента толкова много вкусни неща узряват в градини и овощни градини! Плодове, зеленчуци, горски плодове... Всичко е красиво, ароматно и иска хапка. Трудно е да устоим на желанието на възрастни и деца да опитат тази култура възможно най-скоро (направо от храст или градина).

Също така през този период от годината децата често влизат в контакт със земята. Копаене в пясъчника, влизане в локва след дъжда - най-доброто удоволствиеза всяко дете.

Възможни са и други източници за развитие на тези заболявания. Но всички те са свързани с нарушения на общоприетите хигиенни стандарти.

А възрастните през лятото често грешат с всякакви нарушения на хигиената, например на пикник или на пътуване.

Затова през летния сезон се създават най-благоприятни условия за развитие и разпространение на бактерии, причиняващи самите болести на „мръсните ръце”.

Защо децата са изложени на риск от заболявания на мръсните ръце?

Много възрастни грешат, като не мият ръцете си преди хранене, след като се върнат от улицата или след контакт с домашен любимец. И това може да бъде последвано от нищо по отношение на здравословни проблеми.

Но за децата такива грешки рядко преминават безследно и застрашават развитието на тежка чревна инфекция.

Да, тялото на възрастен е по-добре защитено от инфекции. А защитни функции тялото на дететонесъвършен. Ето защо е по-добре да предпазите малките деца от ситуации, в които те могат да проникнат в тялото им Голям бройболестотворни организми.

Въпреки че, разбира се, ние сме в постоянен контакт с микробите. Имаме милиарди бактерии по ръцете и други телесни повърхности, които могат да причинят тежки инфекции. Следователно природата не би могла да остави човек без защита от тях.

Човешкото тяло има няколко бариери пред естествената си защита срещу навлизането на микроби в тялото. Включително има механизми, които предотвратяват навлизането на микроби в кръвта, които са влезли в тялото през храносмилателната система.

Още в устната кухина патогенен микроорганизъм, влязъл с храна или в резултат на контакт с мръсни ръце, среща първото препятствие по пътя си. Слюнката има бактерицидни свойства поради съдържащия се в нея лизозим.

Следващото препятствие по пътя на проникналия микроб е киселинната среда на стомаха. Поради високата концентрация на солна киселина, в стомаха на възрастен, рН на стомашния сок е ниско, средата на стомашното съдържимо е силно кисела. Поради това микробите имат малък шанс да преодолеят тази химическа атака.

Само при деца до определена възраст, тези защитни механизминесъвършен. Затова деца ранна възрастса много податливи на болести на "мръсни ръце".

При деца под три години слюнката има недостатъчен бактерициден ефект. Стомашната среда при децата е леко кисела, следователно не всички микроби в стомаха на детето се неутрализират.

В резултат на това навлизат патогенни микроби, които са запазили способността си да живеят и да се размножават долни секциихраносмилателния тракт и в крайна сметка причиняват развитието на инфекция.

В същото време недостатъчната киселинност в стомаха на детето не е просто характеристика на тялото на детето, а необходимост. Ниската концентрация на солна киселина и пепсини в стомаха на кърмачетата допринася за запазването на имуноглобулините, доставяни с майчиното мляко.

V тънко червобактериите ще бъдат изправени пред друг тест за сила - жлъчката. Освобождава се през жлъчния канал в дванадесетопръстника... Жлъчката има антимикробно действие.

Но при децата образуването на жлъчка е по-бавно, отколкото при възрастните. В това отношение самата жлъчка е по-слабо концентрирана и нейният бактерициден ефект е дефектен.

В червата и защитната слуз по стените му, и полезна микрофлорани предпазва от бактерии и вируси. Децата също имат слуз по стените храносмилателната системапо-малко и чревна микрофлоравсе още не е напълно оформен.

Към анатомичните и физиологични особености на храносмилателната система на децата има и такива провокиращи фактори като желанието на децата да опитат всичко „до зъби“. Недостатъчните хигиенни умения също играят роля.

Ето защо децата са толкова податливи на болести на "мръсните ръце".

Какво може да се припише на болестите на мръсните ръце?

Болестите на "мръсните ръце" включват:

Остри чревни инфекции (вирусни и бактериални): дизентерия, салмонелоза, холера, коремен тиф, ротавирусна инфекция.
Хепатит А.
Стоматит.
Хелминтни инвазии.
Giardiasis

Това е доста голяма група инфекции, които се характеризират предимно с фекално-орален механизъм на предаване на патогена от пациент на здрав човек.

Този механизъм може да се реализира чрез вода, храна или чрез контакт... С други думи, детето може да се разболее при контакт с болен човек, както и след посещение публични местаили тоалетна.

Без да мие ръцете си със сапун, детето се заразява по-късно при хранене с мръсни ръце, чрез вода, както и при битов контакт.

Клиничната картина на чревните инфекции ще зависи от вида на патогена (вирус или бактерия).

Дизентерияхарактеризиращ се с тежка интоксикация на детето ( обща слабост, летаргия, бледност на кожата), повишаване на температурата над 38 ° C. Бебетата имат гадене често повръщанеи диария.

Голямото разнообразие, неспецифичност на симптомите на дизентерията го затруднява ранна диагностика... Диагнозата се потвърждава от бактериологичен анализ на изпражненията на детето.

Ротавирусна инфекцияпопулярно се нарича " чревен грип". За нея, както и за обикновения грип, е характерно повишаване на температурата, зачервяване и възпалено гърло, хрема, болки в тялото, понякога конюнктивит.

За разлика от обикновения грип, с ротавирусна инфекциядетето също се притеснява от силни болки в корема, чести редки изпражнения и повръщане.

Основната опасност от тази инфекция е бързото обезводняване на тялото на детето. Ето защо, ако загубата на течност при дете с изпражнения, повръщане и висока температура не може да бъде възстановена (той пие малко или се появява неукротимо повръщане), тогава трябва незабавно да отидете в болницата.

Детето в този случай има нужда интравенозно приложениеглюкозо-солеви разтвори.

холера- остър чревна инфекция, разпространявайки се, като правило, под формата на епидемии в необлагодетелстваните региони на развиващите се страни (например Африка, Латинска Америка). Но и ние се сблъскваме с това нещастие.

Холерата се характеризира с водниста диарични изпражнения, повръщане, бърза загубателесни течности и електролити. В резултат на това децата бързо развиват дехидратация, включително хиповолемичен шок и смърт.

Коремен тифТова е сериозно инфекциозно заболяване, което засяга почти всички системи на тялото (дихателна, храносмилателна, пикочна и нервна).

За щастие това заболяване не е често срещано. Има ясна лятно-есенна сезонност на тази инфекция.

Характеризира се с стъпаловидно повишаване на температурата през първите 5-7 дни. Понякога повишаването на температурата продължава до 2-3 седмици. Езикът е гъсто покрит с бяло петно, а по краищата му остават червени участъци, където остават следи от зъби.

На 5-9-ия ден се появява характерен обрив по тялото, наблюдава се бронхит, уголемяване на черния дроб и далака. В този случай има общо инхибиране на детето и объркване на съзнанието.

Заболяването е много сериозно, но в съвременни условиялечими. Ако, разбира се, отидете на лекар навреме.

Добре е имунитетът след това заболяване да е доживотен. Тоест втори път след като сте преболели от коремен тиф, няма да се разболеете от него.

салмонелозахарактеризиращ се с тежка интоксикация на детето, честа диария с кървави петна, повишаване на температурата над 39 ° C, повръщане. Възможна е дори загуба на съзнание. Развива се рязко обезводняване на тялото.

Дете може да се зарази със салмонелоза от болен човек или от контакт със заразена храна.

Причинителите на заболяването са бактериите Salmonella. Най-често се срещат в яйца, млечни продукти и месни продуктикоито не са достатъчно термично обработени или се консумират сурови. Особено опасни са яйцата, например, в кремове върху сладкиши и торти, както и в лошо сготвени или пържени пилешки продукти.

Хепатит А

Това заболяване има много имена: болест на Боткин, хепатит А. Обикновено известен като "жълтеница". Това е най-често срещаната форма вирусен хепатит... Той е най-благоприятен по отношение на изхода (няма хронична форма).

Чувствителността към вируса на хепатит А е универсална. Освен това децата се разболяват от болестта на Боткин три пъти по-често от възрастните.

Инкубационният период, тоест времето от момента на срещата с патогена до появата на симптомите, продължава 7-50 дни (обикновено 15-30 дни).

Водният път на предаване на тази инфекция преобладава. Също така, инфекцията често се предава чрез мръсни ръце и неадекватно обработени храни.

Симптомите на хепатит А включват слабост, повръщане, гадене, пожълтяване на кожата и склерите, обезцветяване на изпражненията и тъмна урина (с цвят на бира). Съществува и аниктерична форма на хепатит А, когато симптомите са леки и няма жълтеница.

Дете с всякаква форма на хепатит А трябва да бъде хоспитализирано. Възстановяването настъпва след 4-6 седмици.

Имунитетът след заболяването се формира постоянен и доживотен. Превенцията на хепатит А се състои в хигиена и ваксинация.

Стоматит

Това заболяване на "мръсни ръце" е характерно за малките деца и е своеобразен индикатор за състоянието имунна системадете.

С други думи, децата с намален имунен отговор са болни от това заболяване. Следователно стоматит може да се развие при дете, което вече страда от някаква болест, например настинка.

Първите прояви на стоматит са малко зачервяване на лигавицата на устата или езика. След това на това място се образува плитка язва.

Язвите имат гладки ръбове, заобиколени от червеникав ореол. Останалата част от лигавицата има здрав вид. В центъра на язвата има тънък, рехав филм със сиво-бял цвят.

При стоматит детето е притеснено топлина... Децата често отказват да ядат, принудени са да движат по-малко езика и устните си, а от устата им тече слюнка. В края на краищата, язви със стоматит са много болезнени.

Инвазия с червеи (хелминтиаза)

Червеите се наричат иначе хелминти. Има много видове от тях. Нека разгледаме няколко основни заболявания, причинени от червеи.

Във връзка с анатомични особеностии с особеностите на начина на живот, хелминтните инвазии са по-чести при деца, отколкото при възрастни.

Ентеробиозата е най-честата хелминтна инвазия сред малките деца училищна възраст... Почти всяко дете е имало ентеробиоза поне веднъж в живота си.

Остриците са предимно нощни. Женската острица напуска ректума през нощта и снася яйца около ануса.

Яйцата са залепени за кожата с вещество, което причинява силен сърбежДетето има. Детето чеше сърбящи места. Яйцата на хелминтите попадат под ноктите и след това с мръсни ръце попадат обратно храносмилателен тракт... И цикълът се повтаря отново.

Ако детските острици са малки бели червеи с дължина около 0,5 см, тогава кръглите червеи са подобни на тях в цикъла на развитие кръгли червеи 7-10 см дължина.

Яйцата на този хелминт влизат в тялото ни с немити зеленчуци и плодове, с храна, чрез мръсни ръце.

За да се разбере възможното Клинични признацитази патология и къде сме застрашени да "прихванем" този хелминт, ще ви кажа цикъла на развитие на кръглия червей.

Яйцата на аскаридите влизат в тялото с неизмити зеленчуци. От яйцето излиза ларва, която за по-нататъчно развитиесе нуждаят от кислород.

Но в червата, където се е излюпила ларвата, няма кислород. Следователно ларвата навлиза в кръвния поток през червата и кръвоносни съдовесе придвижва към белите дробове. Там тя расте.

Но възрастният кръгъл червей живее в червата. Следователно ларвата на последния етап, преди да се превърне във възрастен червей, трябва отново да се върне в червата.

Тя започва да "изкачва" бронхите и трахеята до изхода устната кухина... Докато дразни ресничките ресничести епителбронхите и трахеята, причинява кашлица, особено измъчваща детето през нощта.

В крайна сметка с храчките ларвата навлиза в устната кухина и оттам се поглъща отново в храносмилателния тракт.

В червата впоследствие се образува полово зрял индивид, който отново ще снася яйца. Тогава те, заедно с изпражненията, ще паднат в почвата. Оттам ще отидат на храна и цикълът ще се повтори отново.

За развитието на яйца кръглите червеи трябва задължително да влязат в почвата и да узреят там в продължение на 15-18 дни. Следователно е невъзможно да се заразите от човек, който има пресни яйца на аскариди по тялото си.

Между другото, на моя прием това е често задаван въпрос от родители, които са се сблъскали с аскаридоза при дете, което знаят, което наскоро е било посетено от бебето им.

Това, разбира се, не означава, че можете да забравите за правилата за хигиена. Човек може вече да има зряло яйце от пръстта върху дрехите си, което е опасно.

Още няколко думи за домашните животни, които са "носители" на яйцата на Ascaris. Котките и кучетата могат да носят яйца на аскариди по козината си. Уверете се, че децата мият ръцете си след контакт с животни.

Какво относно клинични проявления, тогава в момента на въвеждане в чревната стена и освобождаване в кръвта, ларвите на детето ще бъдат нарушени главоболие, слабост, намален апетит. Когато ларвите попаднат в белите дробове, детето започва да изкашля храчки.

Полово зрелите аскариди в червата могат да причинят болка в пъпна област, нестабилни изпражнения (запек, диария). Детето може да отслабне, появяват се симптоми " хронична умора". Скърцането със зъби насън е възможен, но недостатъчно надежден знак за хелминтна инвазия при дете.

При кръвен тест за аскаридоза се наблюдава повишаване на еозинофилите (еозинофилия). При рентгенова снимка на белите дробове в етапа на миграция на ларвите в белите дробове се отбелязват области на инфилтрация на белодробната тъкан.

Циклите на развитие на кръгли червеи и острици са сходни. Техните ларви живеят известно време в белите дробове. Сред симптомите е кашлица, която не преминава с лечението на настинка.

Но има и разлики. Яйцата на острици нямат период на зреене в земята, заразяването става при контакт с болен човек. И възрастните, и децата са заразени, така че цялото семейство трябва да лекува глисти наведнъж.

По-добре е да правите това периодично 2 пъти годишно, дори ако не забележите никакви забележими симптоми на глисти, особено ако детето посещава детски екип.

И ако има гореописаните проблеми с кашлица или други признаци на глисти, или детето, докато играе или насън, започва да драска дъното подозрително често, тогава е необходимо непланирано лечение срещу глисти.

Giardiasis

Това не е хелминтна, а протозойна инвазия, тоест причинена от най-простите едноклетъчни организми - ламблии. Инфекцията с Giardia при деца най-често става чрез мръсни ръце, предмети от бита, играчки.

Водещата роля като източник на причинителя на заболяването принадлежи на човека. Зрелите кисти на ламблията се екскретират с изпражненията. Домашни любимци (плъхове, зайци, кучета, котки) също могат да бъдат източник на инфекция.

Това заболяване протича главно с лезия тънко черво, а понякога и с алергични и неврологични симптоми... Диагнозата се потвърждава с имунологичен анализвенозна кръв.

Предотвратяване на болестта на мръсните ръце

Предотвратяването на тези заболявания включва прости и достъпни правила за всеки.

Измийте добре ръцете си преди хранене и след всяко посещение на обществени места, контакт с животни.
Измийте правилно плодовете, плодовете, зеленчуците и билките.
Пийте само пречистена вода (не пийте вода от чешмата).
Не пийте и не яжте от едно и също ястие с други хора.
Не носете чужди дрехи и не използвайте чужди продукти за лична хигиена.
Изрежете къси нокти за деца, отучете ги да гризат различни предмети.
Мокро почистване на къщата всеки ден или на всеки два дни.
Гладете бебешки дрехи след пране.
Измивайте периодично със сапун индивидуални средствахигиена.
Необходимо е да се отдели съхранението на домакински и външни неща, обувки.
Погрижете се за здравето и хигиената на вашите домашни любимци.

Организацията на обединените нации и Детският фонд на ООН (УНИЦЕФ) определиха 15 октомври за Световен ден на миенето на ръцете. Експертите на ООН многократно твърдят, че баналният навик за миене на ръцете може да спаси живота на хиляди деца всеки ден.

Очевидно болестите на мръсните ръце са предотвратими болести. И най-простият и достъпен от многото начини за предотвратяване на тези заболявания е да миете ръцете си преди хранене.

Грижейки се за чистотата на ръцете си, вие се грижите за здравето си!

Елена Борисова-Царенок, практикуващ педиатър и два пъти майка, ви разказа за болестите на „мръсните ръце“ при децата.

Болестите на мръсните ръце са резултат от пренебрегване на правилата за лична хигиена. Местообитанията на патогените са много разнообразни: банкноти, парапети обществен транспорт, дръжки за врати, компютърна мишка, телефонна слушалка и др. Именно контактът с горните елементи помага на патогените на различни инфекциозни заболявания да попаднат в ръцете на човек. Колкото по-далеч – толкова по-лошо: човек докосва лицето и устните си с немити ръце или взема храна, която веднага яде. В резултат на това инфекцията се отваря към тялото.

Сред най-често срещаните заболявания на мръсните ръце експертите определят такива остри инфекции, като дизентерия, хепатит А, ешерихиоза, хелминтни инфекции, грип и остри респираторни вирусни инфекции, салмонелоза, коремен тиф и холера. На първо място, хората с намален имунитет на организма са изложени на риск от заразяване. Освен това малките деца и възрастните хора са изложени на риск, тъй като дори малък брой патогени могат да причинят смущения във функционирането на органи и цели системи в тях.

Най-разпространена е дизентерията. Придружава се от остра болка в корема и ректума, както и чести изпражнения, повръщане и висока телесна температура. Най-често дизентерията избухва през лятото, когато хората активно ядат зеленчуци и плодове. В резултат на пренебрегване на правилната обработка на храната от мръсотия и патогенни микроби, вместо да повишите имунитета, можете да получите остра инфекция.

Друго сериозно заболяване, което възниква поради мръсни ръце, е хепатит А. Болестта нарушава черния дроб и изисква доста продължително лечение. Хепатитът може да бъде изключително тежки формии водят до необратими увреждания на човешкия черен дроб. Пациентът вдига треска, а високата температура може да продължи до десет дни. Повишената температура е придружена от мускулни и чернодробни болки, слабост, загуба на апетит, а понякога и гадене и повръщане.

Сред често срещаните инфекции, предавани чрез мръсни ръце, може да се разграничи салмонелоза. Той е придружен от изразени признаци на отравяне - гадене и често повръщане. Струва си да се отбележи, че телесната температура може да остане в нормални граници.

Едно от най-опасните инфекциозни заболявания е коремен тиф. Първоначално се проявява в слабост и неразположение, но след няколко дни телесната температура може да достигне 40 градуса. Освен това заболяването е придружено от главоболие, безсъние, обриви по корема и гърдите, диария или запек и загуба на апетит. В самото тежък случайима подуване на езика до загуба на съзнание.

В момента рядко заразна болестчумата на XX век - холерата - се смята за мръсни ръце. Заболяването е придружено от тежка диарияи представлява опасност за организма под формата на дехидратация. За да не се излагате на риск от това ужасна болест, трябва да спазвате основните правила за лична хигиена!

Значи най-много по прост начинза да предпазите здравето си от всички изброени по-горе и подобни заболявания е редовното миене на ръцете със сапун и вода. Също така си струва да се отбележи, че лечението на заболявания на мръсни ръце изисква индивидуален подход и зависи от етапа на неговото протичане. Опасността от такива заболявания се крие в трудността да се предскажат, тъй като някои хора носят патогени в себе си с години, разпространявайки ги върху други.

Инструкции

Източникът на инфекцията е болен човек. Вирусът се предава чрез заразен сурова вода, храна (особено немити зеленчуци и плодове), когато плувате във вода. Най-често срещаният вирус е чрез мръсни ръце, поради което болестта се нарича „болест на мръсните ръце“. Инкубационният (латентен) период на хепатит А продължава средно 28 дни, но може да се увеличи до 40 и да намалее до 14 дни.

Освен това хепатитът преминава в следващия етап - предиктеричен. Появява се обща слабост, неразположение, раздразнителност, гадене, болки в ставите, повишава се телесната температура. Малките деца могат да имат диария и болки в корема. Този етап продължава 3-4 дни, след което настъпва иктеричният период.

Основният симптом на този стадий на хепатит е пожълтяване на кожата, склерите, потъмняване на урината, промяна в цвета на изпражненията. Жълтеницата се причинява от жлъчка, която попада в кръвния поток с инфекция. Състоянието на пациента по това време се подобрява драстично, телесната температура се връща към нормалното. Възможни са болка в десния хипохондриум и гадене.

Продължителността на този етап е от една до две седмици, след което започва период на възстановяване и възстановяване. В повечето случаи хепатит А завършва с пълно възстановяване, хроничен стадийзаболяването е изключително рядко. След възстановяване се формира имунитет за цял живот.

Диагнозата на вирусен хепатит А се поставя от лекар-инфекционист въз основа на преглед, лабораторни данни и анамнеза (анамнеза на заболяването). Всички пациенти имат увеличение на черния дроб. V биохимичен анализповишават се нивата на билирубина и чернодробните ензими в кръвта. Тези ензими навлизат в кръвния поток, когато чернодробните клетки са унищожени; колкото по-високо е тяхното ниво в кръвта, толкова повече черният дроб е увреден. Окончателното потвърждение на диагнозата хепатит А позволява кръвен тест за маркери на вирусен хепатит.

Лечението на хепатит е много просто. За облекчаване на интоксикацията се предписват интравенозни капкови вливания на глюкоза или разтвор на натриев хлорид. Задължително се използват хепатопротектори - лекарства за защита на черния дроб, а пациентът също трябва да приема витамини и да наблюдава почивка на легло... Предписва се диета с изключение на пикантни, пържени, пушени храни, консерви, газирани напитки. Бирата и силният алкохол са строго забранени.

Профилактика на хепатит А:
- спазвайте правилата за лична хигиена
- не яжте сурова вода, немити зеленчуци и плодове
- докато сте на почивка в "горещи" страни, не яжте термично необработени морски дарове
- когато плувате в езера и басейни, опитайте се да не поглъщате вода
- преди посещение на страни с повишено нивозаболеваемост по-добре се ваксинирай.