Prasidėjo susitraukimai ir kraujas. Kraujavimas gimdymo metu. Pilka, kvepianti supuvusia žuvimi

Kas dažniausiai gąsdina jauną moterį, besiruošiančią pirmą kartą tapti mama (ar ko jos dažniausiai gąsdina)? Atsakymas pats sufleruoja – susitraukimai. Skausmo laukimas gali sukelti daugiau panikos nei pats skausmas. Ir kuo arčiau branginamas terminas, tuo ši baimė jus persekioja įkyriau. Patikimiausias būdas atsikratyti baimės – nustoti nuo jos slėptis ir slėpti nuo savęs, susitikti akis į akį, „kalbėtis“ su ja. Ar bijote susitraukimų? Taigi išsiaiškinkime, kas tai yra.

KAS YRA SUTARTYS?

Paprasčiau tariant medicinos kalba, gimdymo susitraukimai yra nevalingi reguliarūs gimdos susitraukimai, kartu su stūmimu, susijusiu su darbo jėgomis, išstumiančiomis vaisių.

Susitraukimai rodo, kad gimdymas prasidėjo. (Be sąrėmių, apie gimdymo pradžią gali reikšti tokie simptomai kaip vaisiaus vandenų plyšimas ir gimdos kaklelio spindį dengiančio gleivinės kamščio išsiskyrimas; gleivinės kamštis gali atsiplėšti likus 2-3 dienoms iki gimimo, todėl jo išleidimas ne visada reiškia, kad laikas vykti į gimdymo namus). Daug darbų parašyta apie tai, kas iš tikrųjų sukelia gimdymo pradžią. Visi tyrinėtojai, nors ir skiriasi detalėmis, sutaria dėl pagrindinio dalyko: motinos ir vaiko organizmai, glaudžiai bendraudami, tarsi „sutaria“ ir perduoda vienas kitam reikiamus impulsus.

Prieš pat gimdymą moters placenta ir kūdikio hipofizė pradeda gaminti specifines medžiagas (ypač prostaglandinus ir hormoną oksitociną), kurios sukelia gimdos raumenų susitraukimus, vadinamus susitraukimais. Nėštumo metu gimdos kaklelis yra sandariai uždarytas. Prasidėjus gimdymo skausmams, prasideda jo atsivėrimas: gimdos kaklelis pamažu plečiasi iki 10-12 cm skersmens (pilnas atsivėrimas). Gimdymo takas ruošiasi "išleisti" kūdikį iš motinos įsčių.

Intrauterinis slėgis padidėja susitraukimų metu, nes pati gimda susitraukia. Galiausiai tai sukelia membranų plyšimą ir dalies amniono skysčio išsiskyrimą. Jei tai sutampa su visišku gimdos ryklės atsivėrimu, jie kalba apie savalaikį vandens plyšimą, tačiau jei gimdos ryklė membranų plyšimo metu neatsidarė pakankamai, toks plyšimas vadinamas ankstyvu.

Pirmasis, paruošiamasis, gimdymo laikotarpis vidutiniškai trunka 12 valandų, jei moteris gimdo pirmą kartą, o ne pirmą kartą gimdančioms – 2-4 val. Antrojo gimdymo etapo pradžioje (vaisiaus išstūmimo periodas) susitraukimai sujungiami stūmimo būdu – pilvo sienelės ir diafragmos raumenų susitraukimais. Be to, kad jie dalyvauja susitraukimuose ir bandymuose skirtingos grupės raumenų, jie turi dar vieną svarbų skirtumą: susitraukimai yra nevalingas ir nekontroliuojamas reiškinys, nei jų stiprumas, nei dažnis nepriklauso nuo gimdančios moters, o bandymai tam tikru mastu pavaldūs jos valiai, ji gali juos atidėti ar sustiprinti.

KO TIKĖTIS IŠ SUTARTIES?

Jausmai sąrėmių metu kiekvienam žmogui skiriasi. Kartais pirmieji drebėjimai jaučiami juosmens srityje, vėliau išplinta į pilvą ir apgaubia. Traukimo pojūčiai taip pat gali atsirasti pačioje gimdoje, o ne juosmens srityje. Skausmas sąrėmių metu (jei negalite atsipalaiduoti ar rasti patogios padėties) primena skausmą, kuris dažnai lydi kraujavimą iš menstruacijų.

Tačiau nereikėtų bijoti susitraukimų. Iš pagimdžiusių moterų dažnai galite išgirsti, kad jų sąrėmiai buvo arba visiškai neskausmingi, arba skausmas buvo gana toleruojamas. Pirma, susitraukimų metu organizmas išskiria savo skausmą malšinančius vaistus. Be to, nėštumo metu išmoktas atsipalaidavimas ir tinkamo kvėpavimo technikos gali padėti sumažinti skausmą. Ir galiausiai yra medicininiai metodai skausmui malšinti, tačiau juos rekomenduojama naudoti tik kraštutiniais atvejais, nes visi jie vienaip ar kitaip paveikia kūdikį.

Tikras (o ne klaidingas – žr. žemiau) „išstūmimo jėgų“ artėjimas reguliariais intervalais. Iš pradžių intervalai tarp susitraukimų yra apie pusvalandį, o kartais ir daugiau, pačios gimdos susitraukimas trunka 5-10 sekundžių. Palaipsniui didėja susitraukimų dažnis, intensyvumas ir trukmė. Intensyviausi ir patvariausi (o kartais – nors ir ne visada – skausmingi) yra paskutiniai susitraukimai prieš stūmimą. Kada eiti į gimdymo namus? Pirmojo gimdymo atveju (ir jei gimdymo namai yra netoli nuo ligoninės), galite palaukti, kol intervalas tarp susitraukimų sumažės iki 5-7 minučių. Jei aiškus intervalas tarp susitraukimų dar nenustatytas, tačiau skausmas stiprėja ir tampa vis ilgesnis, tuomet vis tiek laikas vykti į gimdymo namus. Jei gimdymas kartojasi, tuomet prasidėjus reguliariems sąrėmiams geriau nedelsiant vykti į gimdymo namus (dažnai kartotiniai gimdymai pasižymi greitumu, todėl geriau nedelsti).

Prasidėjus susitraukimams, gali atsirasti gleivinės išskyros su nedideliu kraujo priemaiša - tai yra tas pats gleivių kamštis, kuris „užkemša“ įėjimą į gimdą. Kraujas (mažais kiekiais) patenka į gleives dėl gimdos kaklelio išlyginimo ir išsiplėtimo. Tai natūralus procesas, kurio nereikėtų išsigąsti, o kada sunkus kraujavimas būtina nedelsiant ištirti.

TIESA AR MELAS?

Verta nepamiršti, kad po 20-osios nėštumo savaitės kai kurios (ne visos) moterys patiria vadinamąją. klaidingi susitraukimai, arba Braxton Hicks susitraukimai, o 2-3 savaites iki gimdymo moterys pradeda jausti pirmtakų susitraukimus. Nei vienas, nei kitas, skirtingai nei tikri susitraukimai, nesukelia gimdos kaklelio išsiplėtimo. Tempimo pojūtis atsiranda apatinėje pilvo dalyje ar apatinėje nugaros dalyje, gimda tarsi virsta akmeniu – uždėjus ranką ant pilvo tai aiškiai jaučiama. Tiesą sakant, tas pats nutinka gimdymo skausmų metu, todėl Braxton Hicks ir pradininkai dažnai painioja pirmą kartą gimdančias moteris. Kaip suprasti, ar tikrai prasideda gimdymas ir laikas vykti į ligoninę, ar tai tik netikri sąrėmiai?

Braxton Hicks susitraukimai, skirtingai nei tikri gimdymo susitraukimai, retas Ir netaisyklingos . Susitraukimai trunka iki minutės ir gali būti kartojami po 4-5 valandų.
Klaidingi susitraukimai neskausmingas . Vaikščiojimas ar šilta vonia dažniausiai padeda visiškai sumažinti diskomfortą.

Netikrų susitraukimų vaidmuo dar nėra iki galo išaiškintas. Jų atsiradimas yra susijęs su padidėjusiu gimdos jaudrumu; manoma, kad prieš pat gimdymą pirmtakų susitraukimai prisideda prie gimdos kaklelio minkštėjimo ir sutrumpėjimo.

KĄ DARYTI SUTARTIES METU?

Pastebėta, kad kuo nėščioji labiau išsigando, kuo mažiau žino, kas su ja vyksta ir kas jos laukia, tuo sunkesnis, ilgesnis ir skausmingesnis jos gimdymas. Net ir visai netolimoje praeityje frazė „ruošiamės gimdymui“ Rusijoje atrodė visiška nesąmonė. Laimei, per pastarąjį dešimtmetį šioje srityje įvyko kokybinių pokyčių – atsidarė daug kursų ir mokyklų, skirtų pasiruošti gimdymui, kur šiam svarbiam įvykiui ruošiasi ne tik būsimos mamos, bet ir būsimi tėčiai. Knygų išleista pakankamai. O svarbiausia – pasikeitė psichologija. Dabar, jei ne visos, tai dauguma moterų supranta, kad gimdymui reikia ruoštis, kaip ir bet kokiam sunkiam ir svarbiam darbui. O pagrindinis tokio pasiruošimo tikslas – atsikratyti baimės ir skausmo.

Ką dažniausiai rekomenduoja specialistai, kad sąrėmiai būtų kuo lengvesni ir neskausmingesni? Kaip jau minėta, jūs negalėsite kontroliuoti susitraukimų dažnio ir stiprumo, tai nepriklauso nuo jūsų. Bet jūs galite visiškai padėti sau ir savo vaikui išgyventi šiuos susitraukimus.

Iš pradžių, vos prasidėjus sąrėmiams, geriau ne gulėti, o pajudėti: taip paspartės gimdos ryklės atsivėrimas, todėl sutrumpės gimdymo laikas.
Susikoncentruokite ramiai ir stenkitės rasti tą kūno padėtį, kurioje jums patogiausia. Nedvejodami atsigulkite keturiomis, gulėkite ant didelio paplūdimio kamuolio ar net... šokite. Patikėk, niekam net nekiltų į galvą mintis teisti tave už ekstravaganciją. Sukamieji ir siūbuojantys dubens judesiai padeda sumažinti įtampą ir sumažinti skausmą.
Jei įmanoma, pabandykite miegoti tarp sąrėmių arba bent jau „apsimesti, kad miegate“ (tai padės jūsų kūnui atsipalaiduoti).
Galite pagulėti apie dešimt minučių vonioje su šiltu vandeniu – žinoma, jei bute esate ne vienas ir prireikus jums gali padėti.
Lengvai glostydami apatinės pilvo odą pirštų galiukais, kelionės pradžioje palengvinsite susitraukimus. Kai prasideda susitraukimas, reikia įkvėpti ir nukreipti rankų judesius nuo vidurio linijos į šonus, iškvėpus rankos juda priešinga kryptimi.
Kai susitraukimai sustiprėja, stiprus ir dažnas spaudimas nykščiais priekinių viršutinių stuburo dalių srityje padeda sumažinti skausmą. klubiniai kaulai(tai labiausiai į priekį nutolusios dubens dalys). Patogiai ištieskite rankas delnais išilgai klubų.
Labai naudingas stuburo kryžmens srities masažas. Tai veiksminga ne tik sąrėmių pradžioje, bet ir visą laiką, kol jūsų kūne veikia išstumiančios jėgos.

Sustiprėjus sąrėmiams viskas didesnę vertęįgyja teisingas kvėpavimas. Tačiau svarbiausia nusiteikti, įsiklausyti į savo jausmus ir... prisiminti apie vaiką. Jūsų abiejų laukia sunkus darbas, bet rezultatas bus susitikimas!

Tatjana Kipriyanova

Man buvo sunku atpažinti pirmuosius susitraukimus. Faktas yra tas, kad jie buvo labai panašūs į „treniruočių“ susitraukimus - vadinamuosius „Braxton-Hicks“ susitraukimus, kurie mane persekiojo beveik kiekvieną vakarą nuo 7 mėnesio. Ir iš pradžių negalėjau suprasti, ar tai vis dar jie, ar gimdymo pradžia. Toks jausmas, kad apačioje esantis skrandis sušąla, tada „paleidžia“. Intervalai tarp susitraukimų buvo netolygūs: kartais po 20 min., kartais po 5; bet vis tiek vaikščiojo reguliariai (ilgiau nei dvi valandas) – tai visgi turėjo įtakos sprendimui vykti į gimdymo namus.

Pirmieji sąrėmiai buvo visai pakenčiami – tik nedidelio diskomforto jausmas. Tarp jų buvo nemenki tarpai, kurie leido atsipalaiduoti, net pradėjau abejoti, ar tikrai gimdžiau. Atvykus į gimdymo namus apžiūra parodė, kad gimdos kaklelis išsiplėtęs 1 cm.Pursus šlapimo pūslę (beje, visai neskaudėjo), susitraukimai tapo efektyvesni, skausmas tapo gana juntamas, intervalai buvo apie 5-10 minučių (išsiplėtimas buvo 4 cm). Anksčiau turėjau gana skausmingas mėnesines, ir šis skausmas atrodė panašus į menstruacijų skausmą. Per kitas valandas (vaikas judėjo link išėjimo) skausmas vis stiprėjo ir stiprėjo. Buvo sunku. Man šiek tiek padėjo vyro atliktas apatinės nugaros dalies masažas ir kvėpavimas, apie kurį skaičiau knygose (medicinos darbuotojai taip pat siūlė, kaip geriau kvėpuoti). Kai skausmas tapo tiesiog nepakeliamas, prasidėjo bandymai (beje, ne kartą girdėjau iš kitų, kad kai jauti, kad atėjo riba ir nebegali ištverti skausmo, vadinasi, tuoj viskas baigsis). Bandymus atpažinti nesunku – nevalingai pradedi stumdytis (šį procesą galėčiau palyginti su noru eiti į tualetą). Stūmimas irgi skausmingas dalykas, bet kardiografinis aparatas pradėjo blogai klausytis kūdikio širdies, todėl turėjau kuo greičiau gimdyti. Todėl maždaug po penkto bandymo jau pagimdžiau savo berniuką (ne be epistomijos). Visas procesas truko 12 valandų (tai buvo mano pirmas gimdymas).

Anna Gončarova

Susitraukimai buvo panašūs į labai stiprias ir skausmingas mėnesines. Iš pradžių jie buvo labai silpni, ir aš net nejaučiau jokio diskomforto. Jaučiausi kaip labai lengvas (ne skausmingas) spazmas mano pilvo viduje. Skausmingi susitraukimai pasidarė tik po keturių valandų. Ir tai man labiausiai priminė skausmingas mėnesines. Bet labai skaudėjo tik apie valandą. Ištverti buvo įmanoma, bet sunkiai. Mano vyras labai padėjo. Net ir pačiu intensyviausiu momentu skausmas nebuvo pastovus. Viskas vyko maždaug kas 5 minutes. Iš pradžių skausmas augo greitai, pasiekė maksimumą, o paskui taip pat greitai išnyko. Kiekvienas susitraukimas truko apie dvi minutes. Maždaug tris minutes nebuvo jokio skausmo! Blogiausia man buvo tuo momentu, kai prasidėjo naujas susitraukimas - kai vis dar neskauda, bet supranti, kad viskas prasidėjo iš naujo. Nemalonu, bet pakenčiama. Ir tik viena valanda. Kai tik man leido stumti, skausmas liovėsi. Nebejaučiau skausmo, apie kurį kartais rašoma (apačioje, ar kur kitur).

Tuo metu, kai prasidėjo sąrėmiai, jau buvau gimdymo namuose, todėl iš karto nuėjau pas gydytoją, gydytoja patvirtino, kad prasidėjo gimdymas. Gydytoja ir akušerė pasakė, kada pradėti stumti. Visai neskaudėjo, o gimdymas visai neskaudėjo. Nors jie padarė pjūvį, aš to visiškai nepastebėjau.

Apskritai gimdymą prisimenu labai gerai, bet skausmas labai greitai pasimiršta. Greičiau prisimenu su malonumu – ir pirmiausia visokias juokingas akimirkas. Nebuvo jokio siaubo jausmo ir „niekada daugiau“. Gal todėl, kad ten buvo geri gimdymo namai ir gimdžiau su vyru!

Elizaveta Samoletova

Deja, psichologiškai buvau visiškai nepasiruošusi gimdymui. Todėl jau gimdymo palatoje (buvau gimdymo namuose saugoti) pajutau, kad labai skauda pilvą, išsigandau. Žinoma, „teoriškai“ žinojau, kad artėja sąrėmiai, bet nelabai supratau, kas tai yra. Aišku, skaičiuoti intervalus tarp sąrėmių nebuvo nė kalbos (tai pasiūlė akušerė, kuri sėdėjo šalia prie stalo ir kažką rašė). Man atrodė, kad mirštu, ir silptu balsu prašiau pagalbos. C sekcija. Akušerė kažkodėl linksmai nusijuokė. Klausiu: „Ar tu juokiesi? Ir ji man pasakė: „Mano skaičiavimais, kas antra gimdanti moteris prašo cezario pjūvio.

Iškentėjau apie valandą. Mane labai įžeidė, kad aplinkiniai žmonės (slaugytojos, akušerės, skyrių vedėjai ir net kai kurie praktikantai, kuriems buvau parodytas kaip „senos primigravidos su šiek tiek susiaurėjusiu dubens pavyzdžiu“) mano kančias priėmė kaip savaime suprantamą dalyką ir kaip. jei nieko blogo kartais bandydavo su manimi pasikalbėti kokiomis nors nuobodžiomis kasdienėmis temomis (klausinėjo kur aš dirbu, iš kur gavau tokią keistą pavardę ir kaip pavadinsiu savo būsimą vaiką). O kai pradėjo ypač skaudėti pilvą, priėjo akušerė ir pašaipiai (kaip man tada atrodė) pasakė, kaip turėčiau kvėpuoti.

Prasidėjus pastangoms pasidarė lengviau ir netgi, sakyčiau, įdomiau, nes tuoj rodės „darbo rezultatas“. Jis pasirodė. Jame buvo 3 kg 600 g.

Tada atsiprašiau gydytojų, bet jie vėl nusijuokė ir pasakė, kad beveik visi elgiasi kaip aš. Ir nusprendžiau, kad kitam gimdymui ruošiuosi ilgai ir rimtai.

Remiantis statistika, šis skaičius yra 200 ml, o tai atitinka 0,5% viso kūno svorio. Tuo pačiu metu būsimos motinos kūnas iš anksto ruošiasi kraujo netekimui. Taigi jau pirmąjį trimestrą padidėja cirkuliuojančio kraujo tūris, o arčiau gimdymo padidėja kraujo krešėjimas, o tai apdraudžia organizmą nuo didelių išlaidų. Be to, jau gimdymo metu moters organizme įsijungia mechanizmas, stabdantis kraujavimą.

Kas vyksta fiziologiniame lygmenyje?

Gimus vaikui ir placentai, placenta atsiskiria nuo gimdos sienelių, o toje vietoje, prie kurios neseniai buvo prisitvirtinusi, susidaro nedidelė žaizdelė. Būtent šiuo momentu, kuris gali trukti iki pusvalandžio, organizmas įjungia apsaugą nuo didelio kraujo netekimo.

Išeidamas iš gimdos, jis susitraukia ir susitraukia, taip blokuodamas kraujagysles. Dėl šios priežasties kraujagyslėse susidaro krešuliai, kurie sustabdo kraujavimą. Per kitas dvi valandas naujos motinos gimda turėtų susitraukti ir susitraukti. Štai kodėl moterys ant pilvo deda ledą. Juk, kaip žinote, veikiami šalčio raumenys ir toliau susitraukia.

Kokiais atvejais mes kalbame apie kraujavimą?

Jei moteris neteko 500 ml ar daugiau kraujo, gydytojai tai vadina kraujavimu. Norint išvengti tokių situacijų, nėštumo metu svarbu laikytis visų gydytojo nurodymų ir nepraleisti įprastinių tyrimų. Po 9 mėnesių gydytojas parengs pilnas vaizdas apie savo kūno būklę: kiek nėštumų turėjote prieš šį, ar turite randų po cezario pjūvio, auglių, lėtinės ligos, kraujo krešėjimo problemos ir kt.

Kas gali sukelti didelį kraujo netekimą?

Ekspertai įtraukia šiuos veiksnius:

Sumažėjęs gimdos tonusas
Priešlaikinis placentos atsiskyrimas
Gimdos kaklelio sužalojimai, kurie gali atsirasti, jei moteris pradeda stumti anksčiau laiko
Dalies placentos susilaikymas gimdoje
Kraujavimo sutrikimas

Kad kūdikio gimimas vyktų be komplikacijų, klausykite gydytojo patarimų ir išlikite ramūs. Linkime lengvo gimdymo!

Nėštumas yra vienas iš sunkiausių ir įdomiausių moters gyvenimo etapų. Aktyvūs hormoniniai ir psichologiniai pokyčiai, laukimas sutikti vaiką ir gąsdinti nežinia paskutinis trimestras... Štai nepilnas minčių ir procesų, keliančių nerimą jaunai mamai, sąrašas. Atkreipdami dėmesį į teminius forumus, galime daryti išvadą, kad viena iš problemų, gąsdinančių moteris 8–9 nėštumo mėnesius, yra išskyros prieš gimdymą.

Remiantis Sveikatos apsaugos ministerijos statistika, vidutiniškai 4 iš 10 apklaustų moterų paskutinėje nėštumo stadijoje atsiranda įvairaus intensyvumo ir spalvos sekrecijos.

Iškrova vėlyvojo nėštumo metu yra laikoma normaliu fiziologiniu reiškiniu. Jų pobūdis, gausa ir intensyvumas padės ginekologui ne tik nustatyti numatomą gimdymo datą, bet ir sužinoti apie patologiniai procesai atsirandantis su vaisiumi. Toks reiškinys, priklausomai nuo gimdančios moters būklės ir juos sukėlusių veiksnių, skiriasi spalva ir konsistencija.

Gelsvos ir baltos išskyros su dribsniais vėlyvojo nėštumo metu

Toks sekretas rodo vaisiaus vandenų nutekėjimą. Dribsnių prieinamumas - normalus reiškinys, rodantis, kad į skystą medžiagą pateko lubrikanto dalelės, apsaugančios vaisius prenataliniu laikotarpiu.

Amniono skystis yra natūrali kūdikio buveinė 9 mėnesius. Joje aktyviai vyksta jo formavimosi, kvėpavimo, judėjimo procesai. Vaisiaus vandenų buvimas aplink bręstantį embrioną apsaugo jį nuo išorinių poveikių ant skrandžio (pūsti, stumti), veikdamas kaip amortizatorius. Medžiagos išsiskyrimas yra fiziologinis procesas, vykstantis prieš prasidedant susitraukimams ir pranašaujantis jų padažnėjimą.

Paprastai vandens nutekėjimą lydi gimdos išsiplėtimas 2–4 cm. Skysčio kiekis gali svyruoti nuo stiklinės iki 1,5 litro. Medžiaga yra skaidri ir bekvapė, tačiau saldžių atspalvių buvimas yra normalus.

Nėštumo metu moteriai gali būti diagnozuotas ir žemas, ir didelis vandens lygis. Tokių patologijų buvimas reikalauja stebėjimo ligoninės aplinkoje.

Vandens nutekėjimą išprovokuoja vaisiaus vandenų pūslės plyšimas ir tai rodo neišvengiamą gimdymo pradžią. Išmatų buvimas medžiagoje ir nemalonus kvapas rodo grėsmę vaisiaus gyvybei ir sveikatai. Vaikas gali nuryti skystį, o tai sukels infekcijų ir patologijų vystymąsi. kvėpavimo takai.

Dažnai diagnozuojamas nepilnas plyšimas, dėl kurio medžiaga nuteka. Apie nėštumo eigos sutrikimą verta kalbėti tik tuo atveju, jei procesas sustiprėjo gerokai prieš numatomą gimdymo datą.

Kaip aptikti vandens nuotėkį?

Galima diagnozuoti nuolatinį skysto sekreto nutekėjimą namuose:

Reikia atlikti higieną intymi zona. Panašią procedūrą rekomenduojama atlikti su kūdikių muilu arba specialiu geliu, kuris pasižymi švelniu antimikrobiniu poveikiu;
Genitalijų paviršių apdorokite rankšluosčiu ar servetėle;
Atsigulkite ant sauso balto paklodės;
Būti horizontali padėtis bent 15-20 minučių.

Jei atliekant šias manipuliacijas lapo paviršiuje atsiranda keletas šlapių dėmių, galime drąsiai kalbėti apie vandens nutekėjimą.

Prisotintos geltonos arba žalios išskyros

Toks sekretas rodo grėsmę vaisiaus gyvybei.

Gilius procesus, kurie išprovokavo tokias gleives, gali nustatyti tik ginekologas, kuris visą laikotarpį stebi gimdančią moterį. Dažniausios gelsvų išskyrų priežastys yra šios:

Hipoksija
Priešlaikinis placentos atsiskyrimas
Vaisiaus pristatymas

Rudos, rudos, tamsiai rudos išskyros 37–41 savaitę

Mažo intensyvumo ir tūrio rudų ar tamsiai rudų atspalvių iškrovimas prieš gimdymą nėra natūralios nėštumo eigos sutrikimo įrodymas.

Tokios medžiagos nedideliais kiekiais rodo gimdos kaklelio raumenų pasirengimą vaisiaus praeinimui.

IN panaši situacija Verta įsiklausyti į savo jausmus. Aštrus apatinės pilvo dalies raumenų tonusas kartu su gausiu rudų ar tamsiai rudų atspalvių išsiskyrimu rodo staigų gimdos kaklelio raumenų susitraukimą. Šis reiškinys yra kupinas vienkartinio ar daugybinio amniono maišelio plyšimo.

Dėmimas vėlyvojo nėštumo metu

Kraujo krešulio ar mažų dėmių buvimas turėtų kelti susirūpinimą. Jei toks reiškinys randa gimdančią moterį namuose, būtina skubiai kviesti greitąją pagalbą ir vykti į gimdymo namus. Kraujingos dėmės prieš gimdymą gali rodyti priešlaikinį placentos atsiskyrimą ir previa.

Šie reiškiniai gali sukelti kraujavimą, kuris tiesiogiai kelia grėsmę ne tik vaisiaus, bet ir moters gyvybei.

Kruvinos ir rausvos gleivinės išskyros prieš gimdymą

Šis procesas yra susijęs su gleivinės kamščio, kuris visą laikotarpį saugo vaisius nuo infekcijos, praėjimo pradžia ir aktyviu moters kūno paruošimu gimdymui. Spalva atsiranda dėl kraujo ląstelių patekimo į ją formavimosi metu. Šis reiškinys nerodo natūralios nėštumo eigos sutrikimo ir grėsmės vaisiaus gyvybei.

Fiziologinis kamštis yra tiršta gleivinė medžiaga. Jo pasitraukimas yra individualus reiškinys ir gali užtrukti nuo kelių minučių iki dienų. Rezultatas šis procesas- kremzlinio audinio suminkštėjimas dubens srityje ir aktyvumo pradžia darbo veikla. Beje, būtent šiuo metu padidėję gimdos susitraukimai sukelia netikrus susitraukimus.

Rizikos vaisiaus ir gimdančios moters sveikatai vertinimą turėtų atlikti praktikuojantis ginekologas. Jei grėsmių nenustatysite, apsisaugokite nuo paprastų rekomendacijų nepageidaujamų pasekmių:

Nepriklausomai nuo iškrovos kiekio ir intensyvumo, tamponus naudoti griežtai draudžiama! Jų paviršius yra derlinga terpė vystytis mikroorganizmams.
Susilaikykite nuo apsilankymo viešuose baseinuose, pirtyse ir saunose.
Venkite maudytis vonioje. Laikykitės asmeninės higienos, naudodamiesi dušu.
Norint atsikratyti sekreto, griežtai draudžiama naudoti tirpalus ir švirkštus.
Susilaikykite nuo aktyvaus seksualinio gyvenimo. Išsiskyrus apsauginėms gleivėms, gimdos ertmė, taigi ir vaikas, lengvai užsikrečiama.
Rinkdamiesi apatinius stenkitės orientuotis į besiūlius modelius, pagamintus iš natūralių, hipoalerginių, kvėpuojančių audinių.

Paskutinėmis nėštumo savaitėmis išsiskiria baltos varškės išskyros

Šis reiškinys rodo pienligės atsiradimą. Ši liga dažnai nustatoma paskutiniais nėštumo mėnesiais ir, kaip taisyklė, ją sukelia nestabili būklė emocinė būsena būsima mama. Verta manyti, kad simptomai sustiprėja kartu su gimdymu ir pasireiškia lytinių lūpų niežuliu bei skausmingu, deginimu šlapinantis. Šiuo atžvilgiu, jei diagnozuojate tokius simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją!

Išleidimas po apžiūros pas ginekologą ir po lytinių santykių trečiąjį trimestrą

Dažniausiai vėlesnėse stadijose išskyros neturi fiziologinio pagrindo, o provokuojamos iš išorės. Dėl mechaninio poveikio vidinei gimdos gleivinei atsiranda medžiagų tiek gelsvos, tiek kruvini atspalviai.

Apžiūra pas ginekologą

Bet kuri moteris, užsiregistravusi nėštumo priežiūrai gimdymo namuose arba perinatalinis centras nuo 36 iki 40 savaičių atliekamas tyrimas ant specializuotos kėdės. Praktika rodo, kad dažniausiai tokios procedūros atliekamos 38–39 savaitę, tačiau 39–40 metų laikotarpis laikomas tylos periodu, kurio metu, nesant vaisiaus patologijų. būsima mama gali nusiraminti ir pasisemti jėgų prieš artėjantį gimdymą.

Vidinė gimdos ertmė yra padengta plona suminkštėjusia gleivine, kuri tyrimo metu lengvai susižeidžia ginekologinė kėdė. Dažnai po tokios intervencijos paviršiuje lieka mikrotraumos, kurios gali kraujuoti 1–2 dienas ir lydėti bukos, skaudantis skausmas apatinėje pilvo dalyje. Nerimą turėtų kelti ir tie, kurie po kelių dienų neišnyko, o pradėjo smarkiai daugėti. Toks pasireiškimas yra rimta priežastis Dėl skubi hospitalizacija gimdyvių gimdymo skyriuje.

Seksas

Intymus gyvenimas paskutinėje nėštumo stadijoje nėra kontraindikacija. Bet jei moteriai diagnozuojamos vaisiaus vystymosi patologijos, geriau susilaikyti nuo seksualinės veiklos. Tokio asketizmo vaiko labui priežastis gali būti:

Padidėjęs gimdos tonusas.
Placenta previa diagnozuota ultragarsinis tyrimas gimdančios moterys (ultragarsas).
Daugiavaisis nėštumas (nėštumas su dviem ar daugiau vaikų vienu metu).
Gimdos išsiplėtimas, diagnozuotas gerokai prieš numatomą gimdymo datą.
Gleivių kamščio pašalinimas.
Nustatytas nepakankamumas gimdos kaklelio srityje.
Strazdas.
Gelsvų, rausvų, rudų išskyrų buvimas arba kraujo dryžių buvimas balkšvų išskyrų struktūroje.
Klaidingi susitraukimai arba esama grėsmė suintensyvinti priešlaikinį gimdymą.

Jei gimdančiai moteriai nėštumo metu tokių nukrypimų nenustatoma, tai lytinis kontaktas ne tik nedraudžiamas, bet ir nurodomas. Seksualinis aktyvumas provokuoja hormonų išsiskyrimą į kraują, kuris turės teigiamą poveikį vaisiui. Tačiau verta imtis atsargumo priemonių. Pirmiausia pasirinkite gimdančiai moteriai patogią padėtį ir naudokite produktus barjerinė kontracepcija(prezervatyvai). Sperma turi atpalaiduojantį poveikį gimdos sienelėms. Toks poveikis yra kupinas priešlaikinio gimdymo išprovokavimo. Atminkite, kad nėštumo metu turėtumėte vengti nestandartinių ir traumuojančių seksualinės veiklos rūšių.

Patologinių anomalijų požymiai

Dažnai tam tikros spalvos ir kvapo išskyros gali rodyti sutrikimus nėštumo metu ir pavojų vaisiui bei gimdančiajai moteriai. Ženklai, rodantys nukrypimus, yra šie:

Pjaustymas Blogas kvapas.
Gausus kraujavimas su krešuliais.
Niežėjimas ir deginimas šlapinimosi metu.
Navikas lytinių lūpų srityje.
Bėrimo ar kt odos bėrimai tarpvietės srityje.

Jei gimdančiai moteriai diagnozuojami tokie simptomai, ji turi nedelsdama kreiptis į specialistą!

Iškrova susitraukimų metu

Iškrova, kuri vargina gimdančią moterį pastaraisiais mėnesiais nėštumas, gali pasireikšti tiesiogiai gimdymo metu ir lydėti gimdymą. Toks reiškinys neturėtų kelti susirūpinimo moteriai.

Tokios išskyros dažnai būna teplios gleivinės konsistencijos ir rudo ar rudo atspalvio. Kartais gimdanti moteris gali pastebėti kraujo intarpus, labiau panašius į venas, šviesiai geltonuose krešuliuose, kuriuos organizmas atstumia. Norint pašalinti nereikalingą nerimą, verta suprasti fiziologiniai procesaišio etapo.

Susitraukimai – tai staigus gimdos raumenų susitraukimas, prasidedantis nuo viršaus ir plintantis išilgai sienelių. Jį lydi aštrus, tvinkčiojantis skausmas, plintantis į juosmeninę stuburo dalį ir kirkšnies sritis. Susitraukimai ne tik prisideda prie vaisiaus vystymosi, bet ir paruošia tam gimdymo kanalą. Pirmuoju laikotarpiu susitraukimai yra ne tokie intensyvūs ir padeda išplėsti gimdos kaklelį.

Prasidėjus gimdymui, pajunta gimdos gleivinės paviršius ir kraujagyslės stiprus spaudimas. Jų sužalojimas gimdymo metu išprovokuoja kruvinų dėmių atsiradimą. Remdamiesi tokių krešulių buvimu, kuriuos atstumia gimda, akušeriai-ginekologai nustato numatomą laiko tarpą, per kurį vaikas gims.

Rusvos išskyros nedideliais kiekiais su ryškiais kruvinais dryžiais rodo galimą gimdymą per kelias valandas.

Dėmesio! Apimtis fiziologinės išskyros, kurie nerodo vaisiaus vystymosi ir pateikimo anomalijų, neviršija 2–3 šaukštų!

Dar vieną galima priežastis susitraukimų metu atsiranda specifinių rudų išskyrų, gimdymo pradžioje yra gleivinės kamštelio išsekimas. Užsikimšimo proceso metu šioje apsauginėje sekrecijoje gali būti kraujo ląstelių, susidariusių dėl traumos arba artėjant mėnesinėms. Atmetus, prieš aktyvią gimdymo proceso pradžią „kištukas“ gali prarasti savo struktūrą, o išsiskyrusios dalelės, sąveikaudamos su oru, įgauna rudą atspalvį.

Kraujingų raudonų išskyrų atsiradimas trumpam arba iškart susitraukimų metu rodo, kad atsirado situacija, kuriai reikia skubios medicininės intervencijos! Didelių buvimas kraujo krešulių gleivėse gali rodyti pradžią vidinis kraujavimas arba priešlaikinis atsiskyrimas placenta. Tokie nukrypimai reikalauja skubios medicininės intervencijos. gimdymo procesas.

Trumpai apie pagrindinį dalyką

9-asis mėnuo – pats įtempčiausias ir įdomiausias laikas besilaukiančiai mamai. Staiga atsiradusios įvairios išskyros gali išprovokuoti „prenatalinį virpėjimą“ ir rimtai sunerimti gimdančią moterį. Tačiau verta prisiminti, kad įvairių spalvų ir konsistencijos skysčiai ne tik signalizuoja apie pavojų, bet ir išpranašauja neišvengiamą gimdymą, būdami natūraliomis moteriškomis padėjėjomis.

Pavyzdžiui, rudos dėmės nedideliais kiekiais rodo aktyvaus gimdymo pradžią praėjus 2–5 dienoms po pirmųjų „tepinėlių“ atsiradimo. . Bespalvės, vandeningos gleivės besilaukiančiai mamai leidžia suprasti, kad iki susitikimo su kūdikiu liko kelios dienos, tačiau gausios tamsios gleivinės medžiagos, išsiskiriančios lygiagrečiai su dažnais susitraukimais, laikomos kūdikio gimimo per kelias valandas pranašais.

Kaip žinia, gimdančios moters ramumas, taip pat „nusiteikimas“ vykdyti gydytojo ir akušerės nurodymus labai nulemia gimdymo baigtį. Pakalbėkime apie tai, koks yra „teisingas“ moters elgesys kiekviename šio sudėtingo proceso etape ir kaip elgtis gimdymo metu.

Darbo veikla

Gimdymo laikotarpiai

Paprastai gimdymo procesas prasideda susitraukimais - nevalingais gimdos raumenų susitraukimais. Susitraukimai atveria gimdos kaklelį. Pirmasis gimdymo etapas prasideda prasidėjus reguliariam gimdymui ir baigiasi visiškai atsivėrus gimdos kakleliui (10-12 cm).

Jei gimdymas prasideda sąrėmiais, tuomet, jei įmanoma, reikia atsiminti pirmojo susitraukimo laiką, o tada aiškiai (geriausia popieriuje) užrašyti sąrėmių laiką: kada prasideda kiekvienas susitraukimas ir kiek jis trunka. Tokie įrašai padės gydytojui nustatyti reguliaraus gimdymo pradžios laiką, įvertinti jo teisingumą ir laiku diagnozuoti gimdymo silpnumą, kai intervalai tarp sąrėmių tampa dideli, o patys sąrėmiai trumpėja. Susitraukimų įrašymas padės atitraukti mintis nuo skausmo, kuris gali juos lydėti. Be to, tokiu būdu galėsite atskirti tikrus susitraukimus nuo netikrų. Jei tikrų susitraukimų metu gimdos raumenų susitraukimų trukmė pailgėja, o intervalai tarp susitraukimų mažėja, tai netikrų susitraukimų metu intervalai tarp susitraukimų yra skirtingi ir linkę didėti.

Jei prieš prasidedant reguliariam gimdymui (susitraukimams) nutekėjo vaisiaus vandenys, turite atsiminti laiką, kada jis nutekėjo ar pradėjo tekėti, ir pasiruošti į gimdymo namus. Faktas yra tas, kad amniono maišelis yra kliūtis infekcijai patekti į gimdos ertmę ir vaisius. Todėl nuo vaisiaus vandenų plyšimo momento iki kūdikio gimimo turi praeiti ne daugiau kaip 12 valandų, kitaip užsikrėtimo tikimybė yra labai didelė.

Gimdymas gali prasidėti ir išankstiniu skausmu – kankinančiu skausmu pilvo apačioje, o dažniau juosmens srityje, kuris neturi periodiškumo, tai yra, atsiranda per skirtingi intervalai laiko ir turi skirtingą trukmę. Stebint save 1 - 1,5 valandos ir supratus, kad tai preliminarūs skausmai, bet ne sąrėmiai, galima išgerti 2 tabletes no-shpa, 2 tabletes valerijono ir bandyti miegoti. Jei šie veiksmai nesukelia teigiamas rezultatas, tuomet reikia kreiptis pagalbos į gimdymo namus, nes išankstinis skausmas išsekina moterį ir skatina ją ateityje susilpnėti. Gimdymo namuose dėl išankstinio skausmo moteriai skiriamas medikamentinis miegas ir poilsis.

Gausaus ryškiai raudono kraujavimo atsiradimas bet kuriame gimdymo etape yra priežastis kreiptis į motinystės ligoninę. Tokios išskyros gali būti placentos atsiskyrimo požymis, o kūdikis gali patirti ūminė būklė deguonies trūkumas, o mama kraujuoja. Reikėtų pažymėti, kad paprastai gimdymo metu yra šiek tiek kruvinų ar kruvinų išskyrų.

Supratę (darydami prielaidą), kad gimdote, neturėtumėte valgyti ar gerti. Dėl to šias taisykles. Pirmajame gimdymo etape atsivėrus gimdos kakleliui gali pasireikšti refleksinis vėmimas. Pilnas skrandis skatina šią bėdą. Be to, bet koks gimdymas gali būti vertinamas kaip potencialiai rizikinga situacija dėl chirurginės intervencijos poreikio, nes teoriškai bet koks gimdymas gali baigtis cezario pjūviu, gali iškilti poreikis. rankinis atskyrimas po gimdymo ir kt. Išvardintos chirurginės intervencijos atliekamos anestezijos fone, o anestezijos metu galima regurgitacija, tai yra, skrandžio turinys patenka į burnos ertmę, o iš ten - į plaučius. A pilnas skrandis yra predisponuojantis veiksnys tokioms komplikacijoms.

Labai svarbu susitraukimų metu nesulaikyti kvėpavimo. Tuo laikotarpiu, kai įsitempia gimdos raumenys, susiaurėja visų gimdos kraujagyslių spindis, įskaitant tuos, kurie patenka į placentą, tai yra, jie maitina vaisius. Todėl labai svarbu naudoti bet kurią iš siūlomų kvėpavimo technikų. Visi šie kvėpavimo būdai, naudojami susitraukimo momentu, tai užtikrina padidintas kiekis deguonies patekimas į moters kraują, taigi ir pakankamo kraujo kiekio pristatymas vaisiui.

Mažiau skausmingiems susitraukimams tinkamas tipas kvėpavimas, kurį galima pavadinti lėtu. Įkvėpimo ir iškvėpimo trukmės santykis yra 1:2. Įkvėpkite per nosį, iškvėpkite per burną. Labai svarbu atsiminti, kad susitraukimą reikia pradėti ir baigti ramiu įkvėpimu ir iškvėpimu.

Taip kvėpuoti galite ne tik pradžioje, bet ir viso gimdymo metu: viskas priklausys nuo jūsų jausmų, nuo gimdymo pobūdžio ir, kas labai svarbu, nuo jūsų psichologinio ir teorinio pasirengimo.

Aktyvioje gimdymo fazėje, kai sąrėmiai tampa skausmingesni ir dažnesni, jums gali būti naudinga kvėpuoti balsu skausmo išraiška. Šiuo atveju iškvėpimas „dainuojamas“ arba „tariamas“ balsėmis o, a arba u. Šiuo atveju dainuojamas garsas turi būti žemas; tai svarbu, nes tariant žemus garsus, didelė kūno raumenų grupė (įskaitant raumenis dubens dugnas, gimdos kaklelio) nevalingai atsipalaiduoja. Esant aukštoms natoms, tikėtinas gimdos kaklelio spazmas.

Be to, pirmajame gimdymo etape galite išmokti kvėpuoti „putliomis lūpomis“. Susitraukimo piko metu garsiai uostydami įkvėpkite per nosį, o iškvėpkite per burną, sukurdami „papūstą lūpą“ ir skleisdami „poo“ garsą.

Taip pat galite naudoti diafragminį-krūtinės kvėpavimą. Jo dažnis yra savavališkas: jį lems jūsų pojūčiai. Susitraukimo pradžioje atliekami 3-4 gilūs diafragminiai-krūtinės įkvėpimai ir iškvėpimai. Tokiu atveju ranką uždėkite ant pilvo bambos srityje, kitą – ant krūtinės. Įkvėpimo (diafragmos susitraukimo) metu reikia stengtis, kad ant pilvo gulinti ranka pakiltų aukščiau už gulinčią ant krūtinės. Kai ant pilvo guli ranka pakyla kiek įmanoma aukščiau, tęskite įkvėpimą plėsdami krūtinė, pakeldamas ant jos gulinčią ranką.

Vystantis gimdymui, didėjant sąrėmių intensyvumui, o intervalams tarp jų vis mažėjant, daugeliui gimdančių moterų tampa vis sunkiau suvokti tuos kvėpavimo tipus, apie kuriuos kalbėjome anksčiau, t.y. lėtesnius. Kvėpuoti reikia dažnai ir paviršutiniškai – kaip šuniui. Tokio kvėpavimo schema yra tokia: didėjant - 1-2 diafragminės-krūtinės ląstos įkvėpimai ir iškvėpimai, giliai valantis iškvėpimas, tada įkvėpimas ir susitraukimo piko metu - dažnas, paviršutiniškas kvėpavimas, prispaudžiant liežuvį prie gomurį. Susitraukimo pabaigoje retėja kvėpavimas - valomasis iškvėpimas, o pabaigoje - 2-3 diafragminiai-krūtinės įkvėpimai ir iškvėpimai. Susitraukimas trunka vidutiniškai 40 sekundžių, namuose šį pratimą reikia atlikti 20 sekundžių (kad būtų išvengta hiperventiliacijos – perteklinio oro įsiurbimo, dėl kurio gali svaigti galva).

Per sąrėmius nereikėtų įsitempti – reikia stengtis kiek įmanoma atsipalaiduoti. Įtampa neleidžia atsiverti gimdos kakleliui, vėluoja gimdymo procesas, o tai neigiamai veikia tiek gimdančios moters, tiek vaisiaus būklę. Kai gimdos kaklelio anga jau didelė ir beveik pilna (10-12 cm), įtampa neleidžia galvai judėti gimdymo kanalu, o tai pailgina gimdymą.

Po kelių valandų susitraukimų, esant dideliam gimdos kaklelio atidarymui (daugiau nei 5-6 cm), paprastai išsiskiria amniono skystis. Išleidus amniono skystį, būtina atsigulti ir nesikelti, nes vandens išleidimas, ypač esant polihidramnionui, gali apimti virkštelę arba vaisiaus ranką. Todėl iš karto po vaisiaus vandenų išsiskyrimo atliekamas makšties tyrimas, kurio metu galva stipriai prispaudžiama prie dubens kaulų, ir minėtų komplikacijų nebekyla. Gydytojas užfiksuoja, kad galva spaudžiama, o prireikus išskleidžia vaisiaus vandenų membranas, kad tai įvyktų tyrimo metu ir būtų išvengta komplikacijų.

Jei gydytojas neduoda jokių specialių nurodymų, pirmojo gimdymo etapo metu (susitraukimai) galite vaikščioti ir užimti bet kokią patogią vertikalią padėtį. Vienintelis dalykas, kurio neturėtumėte daryti, tai sėdėti ant kieto paviršiaus (kėdės, lovos ir pan.). Taip yra dėl to, kad užimdami bet kokią vertikalią padėtį – stovėdami su atrama ant lovos ar kėdės atlošo, kabodami ant asistento kaklo ar ant virvės – prisidedate prie besilaukiančios vaisiaus dalies pažangos gimimo metu. kanalas. Bet jūs galite sėdėti ant kamuolio ar tualeto, jei tai leidžia gydytojas. Pasibaigus pirmajam gimdymo etapui, gali susidaryti situacija, kai reikia šiek tiek paspartinti galvos judėjimą gimdymo kanalu (pavyzdžiui, kai gimdos kaklelis jau atsivėrė ir galva juda lėtai), arba, atvirkščiai, sulėtinti (pavyzdžiui, priešlaikinio gimdymo atveju). Pirmoje situacijoje gimdančios moters prašoma pritūpti, o antroje – atsigulti ant šono.

Pirmuoju gimdymo etapu labai svarbu reguliariai ištuštinti šlapimo pūslę. Tai reikia daryti kas dvi valandas. Užpildyta šlapimo pūslė trukdo intensyviems gimdos susitraukimams.

Bandymai

Ką daryti stūmimo metu

Po kelių valandų susitraukimų (8-10 valandų per pirmąjį gimdymą ir 4-6 valandas per antrąjį) gimdos kaklelis visiškai atsidaro ir pereinamasis laikotarpis kai kūdikio galva pradeda intensyviai judėti gimdymo takais.

Po kurio laiko norėsite stumti, bet prieš tai darydami paskambinkite gydytojui arba akušerei. Jūs būsite apžiūrėtas ir tada jums bus leista stumti. Iki stūmimo laikotarpio gimdos kaklelis turi būti visiškai atviras, o jei pradėsite stumti savarankiškai, pavyzdžiui, kai gimdos kaklelis dar nėra visiškai atidarytas, tada gimdos kaklelis plyš. Ankstyvas stūmimas taip pat gali turėti neigiamą poveikį vaisiui. Faktas yra tas, kad judant gimdymo kanalu vaisiaus galva susiformuoja, tai yra, nesusilieję galvos kaulai ateina vienas po kito.

Taigi galvos dydis palaipsniui mažėja. Jei pradėsite stumti, kol galva „susitraukė“, gali atsirasti traumų (kraujuoti smegenyse). Tokiu atveju kūdikio adaptacijos laikotarpis bus sunkesnis. Kai kurios moterys šioje situacijoje tampa neramios ir rėkia. Dėl to deguonis nepatenka į plaučius, o kraujyje, įskaitant ir placentos kraują, susidaro deguonies trūkumas, kuris turi įtakos vaiko būklei. Šiame etape gimdančiai moteriai taip pat padės kvėpavimas kaip „raudojimas“. Susitraukimui kylant, iškvepiate švariai ir giliai, pilnai kvėpuojate, tada kvėpavimas paspartėja ir tampa paviršutiniškas; tris ar keturis negilius įkvėpimus reikia užbaigti intensyviu iškvėpimu, staigiai pučiant pro lūpas, pailgintas į vamzdelį, tarsi užpūstumėte žvakę ar pripučiate balioną. (Būtent taip žmogus kvėpuoja verkdamas). Galite kvėpuoti skaičiuodami: vienas, du, trys - iškvėpkite; vienas, du, trys - iškvėpkite. Šiame gimdymo etape taip pat tinka šuniškas kvėpavimas.

Gimus kūdikiui, jūsų užduotis yra pagimdyti vaikų vieta. Tai nėra sunku – norint tai padaryti, tereikia dar kartą stumti akušerei paprašius.

Šiais patarimais vadovautis bus lengviau, jei prisiminsite, kad nuo protingo moters elgesio gimdymo metu priklauso brangiausia, ką ji turi – vaiko gyvybė ir sveikata.

Tačiau kartais mamos ir kūdikio saugumą galima užtikrinti tik pasitelkus medicininę intervenciją.

Jūsų kūne gali atsirasti pokyčių, rodančių, kad artėja lemiamas momentas. Moterys jas jaučia likus kelioms savaitėms iki gimdymo – įvairaus intensyvumo – arba visai nejaučia.

Sunkaus kūdikio gimimo į pasaulį proceso trukmė gali labai skirtis. Pirmajam gimdymui vidutiniškai trunka 13 valandų, kartotinių – apie aštuonias. Gydytojai gimdymo pradžia laiko gimdos kaklelio išsiplėtimą su reguliariai pasikartojančiais sąrėmiais.

Per pastaruosius 50 metų vidutinė trukmėšis procesas sutrumpėjo perpus, nessunkiais atvejais dabar laiku atliekama cezario pjūvio operacija. Spontaniški susitraukimai dažnai prasideda naktį, kai kūnas atsipalaiduoja. Daugelis vaikų nori pirmą kartą pažvelgti į šį pasaulį tamsoje. Remiantis statistika, dauguma gimdymų įvyksta naktį.

Kas tiksliai sukelia gimdymo skausmus – klausimas, į kurį atsakymo dar nežinoma. Aišku tik tai svarbus vaidmuoŠiame procese žaidžia pats vaikas. Tačiau kokie mechanizmai suteikia lemiamą impulsą, lieka paslaptis.

Naujausi tyrimai rodo, kad susitraukimai prasideda veikiant vaiko gaminamai baltyminei medžiagai, vadinamajam SP-A baltymui, kuris taip pat yra atsakingas už plaučių brendimą.

Ginekologo konsultacija. Braxton Hicks susitraukimus paprastai sunku atskirti nuo tikrų gimdymo susitraukimų. Trečiąjį trimestrą klaidingi gimdymo susitraukimai tampa intensyvesni ir dažnesni, jei gyvenate aktyvus gyvenimas arba esate dehidratuotas. Jei jas jaučiate, atsisėskite vėsioje vietoje, pakelkite kojas, išgerkite ko nors ir pailsėkite. Jei intervalai tarp susitraukimų didėja, o jų intensyvumas mažėja, tada jie yra klaidingi. Jei jie padažnėja arba sunkėja (ypač jei atsiranda kas 5 minutes), kreipkitės į gydytoją. Visada pacientėms sakau, kad gimdant vaiką jų pojūčių niekas niekada neapibūdino kaip „spastiškų“. Paprastai gimdymo susitraukimų, kurių metu vaikas praeina per gimdymo kanalą, intensyvumas apibūdinamas taip: „Negaliu nei vaikščioti, nei kalbėti“.

Jūs matėte tai daugybėje filmų. Staigus supratimas: gimdančią moterį reikia SKUBIAI vežti į ligoninę! Moteris tampa tikra įniršia, spjausia keiksmus („Tu man tai padarei!“). Padvigubinta iš baisaus skausmo, ji nustoja dejuoti tik tam, kad išlietų dar vieną keiksmų ratą savo vargšui, panikos apimtam vyrui, kuris staiga pamiršta viską, ko išmoko Lamaze kurse, pameta kelionei į gimdymo namus paruoštą krepšį ir neišvengiamai. išsiunčia automobilį tiesiai į kamštį, kur jam pačiam tenka pagimdyti kūdikį.

Tiesa ta, kad dauguma porų turi pakankamai laiko suvokti, kad gimdymas iš tikrųjų prasidėjo. Niekas tiksliai nežino, kas paleidžia šį mechanizmą, tačiau jie artėja gana greitai. Štai keli ženklai, rodantys, kad laikas griebti savo krepšį ir gimdantį kūdikį – ir sėsti į automobilį.

Prasideda gimdymas – gimdymo požymiai

Dauguma moterų pagimdo vaikus anksčiau arba vėliau, nei nurodyta mainų kortelėje.

Be to, dažniausiai nukrypimas į abi puses neviršija dešimties dienų. Galiausiai numatoma gimimo data atlieka tik orientacinį vaidmenį. Tik 3–5 % vaikų gimsta būtent šią dieną. Jei gydytojas pasakė, kad jūsų kūdikis gims gruodžio 31 d., galite būti tikri: Naujųjų metų vakaras tu negimdysi.

Laisvos išmatos

Dėl visko kaltas hormoniniai pokyčiai sukelia prostaglandinai.

Ir tai prasminga: jūsų kūnas pradeda valyti žarnyną, kad kūdikiui atlaisvintų daugiau vietos kūne.

Numatoma gimimo data (EDD)

Tai diena, kurią statistiškai tikėtina, kad gims jūsų kūdikis. Dauguma gimdo kažkur tarp 37 ir 42 savaičių. Nors daugelis moterų gimdo ne tiksliai numatytą datą, jūs tikrai turėtumėte tai žinoti, kad galėtumėte pasiruošti. Kuo jis arčiau, tuo daugiau dėmesio reikia skirti savo kūno pojūčiams ir galimiems gimdymo pradžios signalams. Kai pavartysite kalendorių ir pamatysite mėnesį, kurį turi gimdyti, pajusite jaudulį (ir lengvą paniką). Greitai!

Susitraukimai - pirmieji artėjančio gimdymo požymiai

70-80% atvejų prasidėjęs gimdymas praneša apie save tikrų gimdymo skausmų atsiradimu. Jų negalima iš karto atskirti nuo treniruočių, kuriuos galbūt pirmą kartą pastebėjote prieš kelias savaites. Šiais momentais pilvas sukietėja ir gimda susitraukia 30-45 sekundėms.

Skausmą, kurį sukelia sąrėmiai, iš pradžių gerai toleruoja: jei norite, galite net šiek tiek pavaikščioti. Kai tik nusistovėjęs tam tikras sąrėmių dėsningumas, jūs be jokio raginimo viską atidėsite į šalį ir klausysite, kas vyksta jūsų viduje.

Susitraukimams pamažu stiprėjant, rekomenduojama kvėpavimo pratimai, kurios jus mokė pasiruošimo gimdymui kursuose. Stenkitės kvėpuoti kuo giliau, įkvėpkite iš skrandžio. Jūsų kūdikis taip pat turi sunkiai dirbti gimdymo metu. Ir tam deguonis jam bus labai naudingas.

Braxton Hicks susitraukimai (parengiamieji). Šie gimdos raumenų susitraukimai prasideda ankstyvosios stadijos, nors galite jų nepastebėti. Pajusite įtampą gimdoje. Tokie susitraukimai yra trumpi ir neskausmingi. Kartais jų būna keli, seka vienas kitą, bet dažniausiai greitai sustoja. Arčiau gimdymo, Braxton Hicks susitraukimai padeda paruošti gimdos kaklelį procesui.

Nedelsdami eikite į kliniką!

Nepriklausomai nuo sąrėmių pradžios, jei kūdikis nustoja judėti, plyšta membranos, kraujuoja iš makšties, reikia nedelsiant kreiptis į kliniką.

Braxton Hicks susitraukimai yra „apšilimas“ prieš prasidedant tikriems susitraukimams. Jie gali prasidėti ir sustoti kelis kartus ir dažnai sustoja, kai esate aktyvus (pavyzdžiui, einant). Ankstyvieji gimdymo sąrėmiai bus nevienodo intensyvumo ir dažnumo: vieni tokie stiprūs, kad neteks kvėpuoti, kiti tiesiog primins spazmus. Tarpai tarp jų bus 3–5 arba 10–15 minučių. Jei 15 minučių kalbėjotės su gydytoju ir aptarėte, ar gimdymas prasidėjo, ar ne, ir niekada nesibaigė, greičiausiai tai buvo klaidingas pavojaus signalas.

Išmokite atpažinti susitraukimus

Įjungta Pradinis etapas Gimdymo metu susitraukimai, trunkantys apie 30 sekundžių, gali atsirasti kas 20 minučių.

Pirmieji susitraukimai panašūs į spazminius menstruacinis skausmas(spinduliuojantis skausmas). Gimdos raumenys pradeda trauktis taip, kad gimdos kaklelis atsidarytų iki 10 cm.
Vėlyvieji susitraukimai jaučiasi kaip stiprus mėnesinių skausmas arba pasiekia tokį intensyvumą, kokio net neįsivaizdavote.
Kai susitraukimai tampa labai stiprūs ir susitraukimų ritmas tampa reguliarus, tai reiškia, kad tai prasidėjo iš tikrųjų!

Nėra jokių privalomų standartų, kada galima atvykti į gimdymo namus. Bet jei sąrėmiai po valandą kartojasi kas 5 minutes ir sustingsta iš skausmo, niekas netrukdys pasirodyti gimdykloje. Su savo gydytoju sudarykite veiksmų planą, atsižvelgdami į kelionės laiką.

Jei gyvenate šalia gimdymo namų, valandą palaukite, kol susitraukimų ritmas bus 1 kas 5 minutės, tada paskambinkite ir pasakykite gydytojui, kad važiuojate.
Jei gimdymo namai yra už 45 minučių nuo jūsų, greičiausiai turėtumėte išvykti, kai sąrėmiai retesni.

Iš anksto aptarkite tai su gydytoju, kad nepanikuotų gimdymo metu. Atminkite, kad prasidėjus aktyviajai stadijai daugumos moterų gimdos kaklelis išsiplečia 1–2 cm per valandą. Taigi atlikite matematiką: 6-8 valandas prieš pradėdami stumti. (Bet jei paskutinis susitikimas Gydytoja pasakė, kad išsiplėtimas yra 4 cm, geriau atvykti į gimdymo namus anksti.)

Ginekologo konsultacija. Įspėju būsimus tėvus, ypač jei tai pirmas jų nėštumas, kad gali būti keli „klaidingi pavojaus signalai“. Mano žmona yra OB / GYN ir ji privertė mane vežti ją į ligoninę 3–4 kartus, kai nėščia su kiekvienu iš mūsų trijų vaikų! Jei ji negalėjo tiksliai pasakyti, kas galėtų tai pasakyti? Visada sakau pacientėms: geriau, kad jos ateitų pasitikrinti (jei per anksti, tiesiog išleis namo), nei gimdyti kelio pakraštyje.

Laikas yra viskas

Kaip apskaičiuoti susitraukimų laiką ir ritmą? Yra du būdai. Tiesiog pasirinkite vieną ir laikykitės jo ir stebėkite, kaip viskas klostysis.

1 būdas

Atkreipkite dėmesį į vieno susitraukimo pradžios momentą ir jo trukmę (pavyzdžiui, nuo 30 sekundžių iki 1 minutės).
Tada atkreipkite dėmesį, kada prasidės kitas susitraukimas. Jei per 9 minutes nejaučiama, tai susitraukimų reguliarumas yra 10 minučių.
Tai gali tapti painu, jei susitraukimai atsiranda dažniau. Visada atkreipkite dėmesį į laiką nuo vieno susitraukimo pradžios iki kito.
Jei susitraukimas trunka visą minutę, o kitas prasideda praėjus 3 minutėms po ankstesnio, tada susitraukimai vyksta kartą per 4 minutes. Kai jų dažnis didėja, sunku susikoncentruoti į skaičiavimą. Paprašykite artimo žmogaus suskaičiuoti sąrėmius.

2 būdas

Beveik tas pats, bet čia pradedi skaičiuoti laiką nuo vieno susitraukimo pabaigos iki kito.

Gimdos kaklelio atvėrimas ir pašalinimas

Įsivaizduokite savo gimdos kaklelį kaip didelę, putlią spurgą. Prieš gimdymą jis pradeda plonėti ir temptis. Išsiplėtimas (atidarymas) ir plonėjimas (plokštėjimas) gali įvykti per kelias savaites, dieną ar kelias valandas. Proceso terminui ir pobūdžiui nėra standarto. Artėjant gimdymo terminui, gydytojas padarys tokias išvadas apie gimdos kaklelio būklę: „Išsiplėtimas 2 cm, sutrumpėjimas 1 cm“.

Pilvo prolapsas

Taip atsitinka, kai vaisius nusileidžia iki įėjimo į dubenį ir ten tarsi „užstringa“, t.y. nebejuda viduje. Braxton Hicks susitraukimų metu jis dar labiau įsitraukia apatinė sritis dubens Įsivaizduokite, kad vaikas juda į „pradžios“ padėtį. Šis procesas prasideda visoms moterims skirtingas laikas, kai kurioms – tik prieš gimdymą. Daugeliui žinios apie vaisiaus kilmę yra ir geros, ir blogos naujienos. Dabar darosi lengviau kvėpuoti ir valgyti, tačiau dėl spaudimo šlapimo pūslei ir dubens raiščiams vis dažniau bėgate į tualetą. Kai kurios besilaukiančios mamos net pradeda galvoti, kad kūdikis gali tiesiog iškristi, nes dabar jis taip žemai. Apžiūros metu gydytojas nustatys, kaip žemai yra jūsų kūdikio dubens, arba kokia yra jo „padėtis“.

Pilvo prolapsas įvyksta, kai vaikas tarsi „krenta“ ir nusileidžia link įėjimo į dubenį. Pirma galva, kūdikis juda į dubenį ir taip ruošiasi keliauti per gimdymo kanalą. Tačiau moterims, kurioms pilvo prolapsas pasireiškia likus kelioms dienoms ar savaitėms iki gimdymo, šis simptomas yra „klaidingas užuomina“, o kai kurioms tai iš viso nepasitaiko iki aktyvaus gimdymo pradžios. Braxton Hicks susitraukimai stiprėja, kūdikis pamažu slenka žemiau į dubenį, didėja spaudimas gimdos kakleliui, jis minkštėja ir plonėja.

Membranų plyšimas

10-15% atvejų gimdymo pradžia skelbiama priešlaikiniu membranų plyšimu, kuris įvyksta dar nepasireiškus pirmiesiems susitraukimams.

Jei kūdikio galva tvirtai įsitvirtinusi dubenyje, amniono netekimas nebus toks didelis.

Jūs žinosite, kad vaisiaus vandenų maišelis plyšo dėl gausaus skaidraus šilto skysčio išsiskyrimo iš makšties.

Vaisiaus vandenų maišelio plyšimas nesukelia skausmo, nes nėra nervinių skaidulų. Kartais vaisiaus vandenys gali būti žalios spalvos: tai reiškia, kad kūdikis jau ištuštėjo pirmą kartą. Užfiksuokite membranų plyšimo laiką ir išsiliejusio skysčio spalvą ir informuokite akušerę ar gimdymo palata klinikos. Čia gausite tolesnių veiksmų instrukcijas.

Labai retai vaisiaus vandenys plyšta jo viršutinėje dalyje, o vaisiaus vandenys nuteka tik lašas po lašo. Tada jas galima lengvai supainioti su šlapimu ar makšties išskyromis, ypač jei šlapimo pūslė yra šiek tiek silpna. Jei įtariate, kad lūžta vaisiaus vandenys, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba vykite į gimdymo namus. Trumpas patikrinimas padės išsiaiškinti situaciją.

Paprastai membranų plyšimas nesukelia dramatiškų pasekmių. Paprastai susitraukimai įvyksta savaime per artimiausias 12-18 valandų, o gimdymas vyksta natūraliai. Nesant susitraukimų, jie atliekami dirbtinė stimuliacija su tinkamais vaistais, kad sumažintumėte riziką infekcinė infekcija mamai ir vaikui.

Vandens lūžimas

Kartais amniono maišelis vadinamas keistai, bibliškai skambančiu terminu „vaisiaus maišelis“. Kai jis sprogsta (natūraliai arba gydytojo), tai reiškia, kad gimdymas prasidės per 24-48 valandas. Paprastai gydytojas nusprendžia nerizikuoti ir nelaukti ilgiau nei 24 valandas po šlapimo pūslės atidarymo, ypač jei kūdikis gimsta laiku, nes yra infekcijos pavojus.

Jei jūsų vanduo lūžta

Plyšus vaisiaus vandenėliui, tai tarsi nedidelis potvynis, o kada ir kur jis įvyks, tiksliai nuspėti neįmanoma. Trečiąjį trimestrą vaisiaus vandenų maišelyje, minkštoje ir patogioje kūdikio „nakvynės vietoje“, jau yra apie litrą. amniono skystis. (Užpilkite litrą vandens ant grindų – taip gali atrodyti.) Tačiau atminkite:

Kai kurioms moterims "nutekėjimas" yra labai mažas.
Skystis ir toliau nutekės iš maišelio net ir po to, kai jūsų vanduo nutrūks, nes jūsų kūnas ir toliau jį gamins.
Kai kurioms moterims vanduo spontaniškai nesutrūksta, o gimdymui paskatinti gydytojas atlieka amniotomiją, maišelį pradurdamas ilgu plastikiniu kabliu.
Skystis turi būti bespalvis. Jei jis tamsus (žalsvas, rusvas, gelsvas), tai gali reikšti, kad kūdikis tuštinosi tiesiai į gimdą (tokio tipo išmatos vadinamos mekoniu). Tai gali būti ženklas stiprus stresas vaisiui. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Ginekologo konsultacija. Gausus išskyros iš makšties vėlyvos datos Nėštumas yra visiškai normalus. V 10-20% moterų šiame etape yra tokios reikšmingos, kad joms tenka nuolat nešioti įklotus. Trečiąjį trimestrą padidėja kraujo tekėjimas į makštį ir gimdos kaklelį, todėl padidėja ir makšties sekrecija. Galite ne iš karto suprasti, ar tai yra išleidimas, ar jūsų vanduo nutrūko. Jei jaučiatės „šlapi“, išdžiovinkite save ir šiek tiek pasivaikščiokite. Jei skystis ir toliau nuteka, kreipkitės į gydytoją.

Signalinis kraujavimas yra gimdymo pradžios simptomas

Paprastai viso nėštumo metu gimdos ertmė išlieka uždara klampiomis gleivėmis, kurios apsaugo vaisiaus šlapimo pūslę nuo uždegimo. Sutrumpėjus gimdos kakleliui ir atsivėrus gimdos ryklei, išeina vadinamasis gleivių kamštis. Tai taip pat yra artėjančio gimdymo ženklas. Tačiau gimdymo skausmai nebūtinai atsiranda tą pačią dieną. Kartais prireikia dar kelių dienų ar net savaičių, kol atsiranda tikri sąrėmiai.

Arčiau gimdymo gleivės gali prarasti savo klampumą ir išeiti kaip skaidrus skystis. Daugeliu atvejų tai lydi nedidelis, vadinamasis signalas, kraujavimas. Jis yra daug silpnesnis nei mėnesinės ir visiškai nekenksmingas. Tačiau norėdami tuo įsitikinti, turėtumėte pasikalbėti su gydytoju ar akušere – turėtumėte įsitikinti, kad kraujavimas nėra sukeltas kitų priežasčių, galinčių kelti grėsmę jums ir jūsų kūdikiui. Labai dažnai moteris visiškai nepastebi gleivių kamščio atsiskyrimo.

Šviesos dėmės arba dėmės

Jie gali atsirasti dėl pokyčių gimdos kaklelyje, kai jis ruošiasi atsidaryti. Susitraukimai suminkština gimdos kaklelį, o kapiliarai pradeda kraujuoti. Susitraukimai sustiprėja ir atsiranda kruvini klausimai. Bet koks spaudimas gimdos kakleliui gali sukelti nedidelis kraujavimas(dėl fizinio krūvio, sekso, įtempimo norint ištuštinti arba dėl šlapimo pūslės raumenų įtempimo). Jei nesate tikri, ar šis kraujavimas yra normalus, kreipkitės į gydytoją.

Gleivių kamščio pašalinimas

Gimdos kaklelis suminkštėja ir pradeda atsiverti, išlaisvindamas gleivių kamštį. Kartais gleivės išteka lėtai arba kamštis gali išsiskirti kaip mazgas storas žvynelis. Iki šio momento vaidmenį atlieka gleivės apsauginis barjeras gimdos kaklelyje ir nuolat gaminamas organizmo, ypač daug arčiau gimdymo. Tai nėra artėjančio gimdymo požymis – kai kurios moterys prieš kelias savaites gamina gleives, tačiau tai tikrai ženklas, kad kažkas pradeda keistis.

Nugaros skausmas

Skausmas gali atsirasti, jei kūdikis yra nukreiptas į priekį, o ne į nugarą. Jei kūdikis neatsisuka į nugarą, jie gali pablogėti. Skausmas taip pat gali atsirasti dėl jo galvos spaudimo jūsų stuburui, kai prasideda susitraukimai.

Jaukus lizdas: ne tik paukščiams

Nėščios moterys dažnai turi didelį norą ištekėti dar prieš prasidedant gimdymui. jaukus lizdelis. „Lizdų“ energijos antplūdis, kuris taip stipriai kontrastuoja su varginančiu paskutinio trimestro nuovargiu, verčia besilaukiančias mamas susitvarkyti savo buveinę, paverčiant ją gražiu ir švariu „inkubatoriumi“. Kitas ženklas, kad jums prasidėjo „lizdų“ laikotarpis, yra greitis, kuriuo stengiatės viską padaryti, ir kaip reikliai keliate prašymus savo šeimai. „Lizdas“ paprastai išreiškiamas taip:

dažymas, valymas, baldų išdėstymas darželyje;
šiukšlių išmetimas;
to paties tipo daiktų organizavimas (maistas bufete, knygos ir nuotraukos lentynose, įrankiai garaže);
giluminis namų valymas arba „renovacijos projektų“ užbaigimas;
vaikiškų drabužių pirkimas ir organizavimas;
kepimas, maisto ruošimas ir kimšimas aplink šaldytuvą;
kraunasi krepšį kelionei į ligoninę.

Svarbus įspėjimas: kai kurioms nėščiosioms „lizdymas“ niekada neįvyksta, o jei atsiranda tokių impulsų, būsimoji mama jaučiasi pernelyg vangi, kad nieko nedarytų.

Gimdymo simptomai

Klaidingi susitraukimai yra slegiantis skausmas apatinė pilvo dalis, panaši į skausmą menstruacijų metu. Jei tokie sąrėmiai nėra stiprūs ir nereguliarūs, nieko ypatingo daryti nereikia: tai tik gimdos paruošimas gimdymui. Atrodo, kad gimda bando savo jėgas prieš artėjantį svarbus darbas, rinkdamas save ir atpalaiduodamas raumenis. Tuo pačiu metu jaučiamas gimdos tonusas – kartais atrodo, kad ji susirenka į gumbą ir tampa kietesnė. Gimda gali tapti tonizuota be skausmo, nes kuo arčiau gimdymas, tuo ji tampa jautresnė ir dirglesnė. Tai yra gerai.

Trečias svarbus gimdymo pranašas gali būti gleivių kamščio išsiskyrimas. Tai gleivinis turinys, kuris „gyvena“ gimdos kaklelyje, tarsi užkimšdamas kūdikio „namus“. Gleivių kamštis gali išsiskirti tirštų ir lipnių skaidrių rausvų išskyrų pavidalu.

Moteris gali nejausti įspėjamųjų gimdymo požymių, nors dažniausiai besilaukianti dar jaučia paruošiamuosius sąrėmius.

Įprastas pirmasis gimdymas trunka maždaug 10–15 valandų. Vėlesni gimdymai dažniausiai trunka kelis greičiau nei pirmasis, bet taip nutinka ne visada. Aš esu šios išimties pavyzdys, nes mano antrasis gimdymas truko 12 valandų ilgiau (20 valandų) nei pirmasis (8 valandas).

Jei moteriai nutrūko vaisiaus vandenys, ji turi nedelsdama vykti į kliniką. Amniono skystis apsaugoti kūdikį, ir jis neturėtų likti be jų ilgą laiką. Todėl, jei jaučiate, kad išbėga drungnas, skaidrus vanduo, kreipkitės į gydytoją ir pasiruoškite vykti į gimdymo namus.

Paprastai, nutrūkus vandeniui, prasideda sąrėmiai (arba jie staiga sustiprėja, jei anksčiau buvo gimdymas). Jei sąrėmiai neprasidėjo, greičiausiai gimdymo namuose bus bandoma paskatinti gimdymą (parengus gimdos kaklelį), kad kūdikis neliktų ilgam neapsaugotas.

Gimdymas dažniausiai prasideda susitraukimais. Paprastai moterys dažnai pradeda jausti skausmą apatinėje pilvo dalyje ir apatinėje nugaros dalyje likus maždaug porai savaičių iki gimdymo. Bet kaip tada suprasti, kas tai yra: parengiamieji Braxton-Hicks susitraukimai ar gimdymo pradžia?! Tokie klausimai ir rūpesčiai beveik visada kyla moterims, kurios teoriškai ar praktiškai susiduria su gimdymo pirmtakais.

Atskirti paruošiamuosius sąrėmius nuo gimdymo pradžios visai nesunku! Kai pradeda tinti skrandį, būkite šiek tiek atidesni sau: ar skauda kaip įprasta? skausmingi pojūčiaišiek tiek ištemptas, ar dar kažkas intuityviai jums atrodo neįprasta?

Jei jaučiate, kad šie skausmingi pojūčiai yra reguliarūs (atsiranda ir išnyksta retai), prasminga pradėti skaičiuoti laiką, skaičiuoti susitraukimus ir juos užrašyti.

Tarkime, apie 5 valandą ryto nusprendi, kad kažkaip kažkaip ar gana ilgai skauda skrandį. Gaukite chronometrą (turite jį telefone) ir pradėkite skaičiuoti.

5 valandą ryto atsirado skausmas, prasidėjo sąrėmiai, tai truko 50 sekundžių, tada 30 minučių nebuvo skausmo.

5:30 skrandis vėl pradeda traukti, skausmas trunka 30 sekundžių, tada niekas netrukdo 10 minučių ir pan.

Kai matote, kad skausmas reguliariai kartojasi, stiprėja, sąrėmių trukmė ilgėja, o intervalas tarp jų mažėja – sveikiname, prasidėjo gimdymas.