Skubiosios kontracepcijos priemonės ir jų vartojimo ypatybės. Barjerinės kontracepcijos priemonės. Natūralūs kontracepcijos metodai

Deja, ar laimei, situacijos, kai netrukus po gimdymo moteris sužino apie naują nėštumą, nėra tokios retos, sprendžiant iš daugybės šakų visuose „mamų“ forumuose. Taip nutinka dėl to, kad daugelis maitinančių motinų naiviai tiki, kad žindymo laikotarpiu nėštumas neįmanomas. Ir visai nebūtina apsisaugoti, jei žindote. Tai netiesa. Kaip apsisaugoti po gimdymo, kad „malonesnis“ nenustebtų?

Skaitykite šiame straipsnyje

Moters kūno pokyčiai

Nėštumo metu organizmas vienas hormoninis fonas, po gimdymo – kita. Visos sistemos pradeda atsigauti moteriškas kūnas... Ir po šešių mėnesių (ar net anksčiau), net jei naujai gimusi mama palaiko žindymą, dauginimosi sistema jau gali kitą pastojimą.

Praėjus kelioms savaitėms po gimdymo (dažniausiai nuo septynių iki aštuonių), gimdos gleivinė iš vidaus. Po šešių savaičių beveik dvidešimt procentų nežindančių jaunų mamų ir penki procentai krūtimi maitinančių mamų patiria pirmąją ovuliaciją po gimdymo. Kiaušialąstė išsiskiria iš kiaušidės ir vėl didelė tikimybė pastoti. Tuo pačiu metu menstruacijų buvimas yra visiškai neprivaloma sąlyga.

Prolaktino pagalba

Didžiosios dalies moterų viltis grindžiama tikėjimu žindymu: HB metu aktyviai gaminasi prolaktinas. Hormonas, kuris blokuoja kiaušialąsčių brendimą kiaušidėse. Kad šis metodas veiktų 100%, turi būti laikomasi tam tikrų reikalavimų. Vienas iš jų yra maitinimas daugiau nei penkiolika kartų per dieną. Įskaitant naktį. Esant situacijai, kai maitinimas pakeičiamas geriamuoju vandeniu, papildomu maistu, mišiniais ir kitais „surogatais“, jauna mama negali tikėtis žindymo, kaip natūralios kontracepcijos, pagalbos. Tai ypač aktualu toms mamoms, kurios prieš nėštumą susidūrė nereguliarus ciklas ar ginekologinės ligos.

Laktacinė amenorėja yra visiškai „darbinis“ metodas, tačiau, kaip rodo praktika, sunkiai įgyvendinamas. Ypač šiais laikais, kai mamos dažnai atsisako ilgalaikio hepatito B ir renkasi buteliukus ir mišinius.

Beje, jei pirmenybė teikiama šiam „kontracepcijos būdui“, taip pat reikėtų pagalvoti, kad ji neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių infekcijų.

Kontracepcijos metodai

Koks yra geriausias būdas apsisaugoti po gimdymo? Slaugančioms motinoms kontraceptikai, žinomi daugeliui, yra draudžiami dėl akivaizdžių priežasčių. Liko keletas variantų:

barjerinė kontracepcija;
kremai (spermicidai);
preparatai, kuriuose yra mažiausiai hormonų (tinka maitinančioms motinoms skirtos tabletės, implantai su mažas turinys hormonai ir injekcijos).

Iš karto rezervuokime: neapsieisite be vizito pas gydytoją. Taip yra todėl, kad negalite tiksliai žinoti, kada ciklas bus atnaujintas. Tai reiškia, kad pastojimas žindymo laikotarpiu gali būti labai netikėtas. Be to, nespėk apie tai. Atsižvelgiant į tai, kad mėnesinių nebuvo.

Didiname patikimumą

Barjeriniai kontracepcijos metodai moterims

Gydytojai pataria visoms krūtimi maitinančioms mamoms naudoti barjerinę kontracepciją, kuri padės geriau apsisaugoti po gimdymo. Prezervatyvai, gimdos kaklelio dangteliai ir diafragmos (moteriški prezervatyvai) – šis variantas ne pats geriausias toms, kurios nesidžiaugia „apsaugotu“ seksu, kuris kartu su ištemptais makšties raumenimis „pavagia“ visus malonius pojūčius. Be to, kai kuriais atvejais niekas neatšaukė alergijos lateksui.

„Moteriški prezervatyvai“ parenkami pas specialistą. Diafragma laikoma keletą savaičių. Moteris gali įkišti dangtelį tiesiai priešais seksualinis kontaktas... Šis kontracepcijos būdas labai patogus krūtimi maitinančioms moterims. Pirmus 6 mėnesius kepurės ir „prolaktino“ natūrali parama gali būti puiki apsaugos priemonė.

Jei moteris naudojo šį metodą prieš gimstant kūdikiui, būtinai turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kad jis pasveiktų naujas dydis dangtelis. Logiška, kad pagimdžius ir pagimdžius pasikeitė gimdos apimtys.

Šiek tiek apie spermicidus

Kaip apsisaugoti žindymo laikotarpiu? Yra kur klajoti. Makšties žvakutės, visokie geliai, tabletės ir kremai ne tik apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo, bet ir neprasiskverbia į pieną. Pirmenybę teikite patikrintiems prekių ženklams - „Erotex“, „Pharmatex“ arba „Patentex Oval“. Jie yra pagrįsti benzalkonio hidrochlorido molekulėmis, kurios aktyviai „nupjausto“ spermatozoidus.

Šių kontraceptinių medžiagų veiksmingumas nerimauti nekelia. Tačiau juos taikant reikia laikytis gamintojo reglamentuojamų taisyklių. Priešingu atveju kyla pavojus „praleisti akimirką“.

Spermicidų naudojimo taisyklės:

Galima tik skalbti svarus vanduo... Dėmesio: jokio muilo!
Kremas arba gelis (žvakė, tabletė) turi būti suleisti griežtai per gamintojo nurodytą laiką prieš susisiekiant. Paprastai tai daroma likus penkioms iki dešimties minučių iki intymumo.
Atminkite: viena tabletė ar žvakė skirta tik vienam kontaktui.

Spiralės kaip kontracepcijos būdas

Maitinimo metu vienas populiariausių būdų yra nehormoninio intrauterinio prietaiso naudojimas. Šio metodo efektyvumas svyruoja nuo 85 iki 95 proc. Tačiau spiralės įvedimui yra kontraindikacijų, todėl prieš ją montuojant verta pasižiūrėti po gimdymo.

Hormoniniai vaistai: privalumai ir trūkumai

Seniai griaunamas mitas, kad žindymo metu draudžiama naudoti įprastines kontraceptines priemones. Tabletės turi būti „teisingios“ ir be estrogenų. Įrodyta, kad moteriški lytiniai hormonai turi įtakos pieno kiekiui. Kaip apsisaugoti po gimdymo, kad „vienas netrukdytų kitam“? Vadinamasis „mini gėrimas“ buvo išrastas jau seniai. Žinoma, juos reikia pasiimti su gydytojo pagalba. Jaunoms motinoms leidžiamos tabletės yra progestogeno pagrindu. Jis nepatenka į „pieno upes“ ir puikiai apsaugo nuo netikėto nėštumo. Šie vaistai turi vieną trūkumą – juos reikia vartoti pažodžiui kas minutę.

Ką reikia daryti renkantis šį kontracepcijos būdą: telefone nustatyti priminimą arba žadintuvą. Tik taip galite būti tikri, kad nepraleisite brangių priėmimo minučių.

Kalbant apie veiksmingumą, šios tabletės negali būti laikomos tokiomis patikimomis kaip įprastos hormoninės tabletės. Todėl jų naudojimo metu geriausia tepti papildomi metodai apsauga (pavyzdžiui, barjeras). O kai tik HB baigsis, pereikite prie SGK (sudėtinių geriamųjų kontraceptikų).

Hormoniniai implantai ir injekcijos

Taip pat yra hormoninių implantų, kurie siuvami po oda. Jų ypatumas tas, kad veiksmas trunka apie penkerius metus. Kompozicijoje nėra estrogenų, o tai reiškia, kad šis metodas yra gana tinkamas naujai motinai.

Kaip tai atsitinka? Po oda prisiūta kapsulė ar plokštelė, kurioje yra hormonų. Kasdien į kraują patenka dalis vaisto, apsaugančio nuo nepageidaujamo nėštumo.

Injekcijos turi mažiau ilgalaikis veiksmas- poveikis išlieka tik iki trijų mėnesių. Tokios priemonės laikomos gana radikaliomis. Galų gale, viena injekcija iš tikrųjų sukelia „laikiną menopauzę“ organizme (su „premijomis“ menstruacijų ir ovuliacijos nebuvimu). Kitas klausimas, kaip reprodukcinė sistema reaguos į tokius eksperimentus. Bet kokiu atveju šios technikos yra iš kategorijos draudžiamos tol, kol planuojama gimdyti daugiau.

Šis apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo būdas ne visada leidžiamas žindančioms moterims. Jaunos motinos gali naudoti spirales, kuriose yra progesterono. Tokie, pavyzdžiui, kaip Mirena.

Paprastai gydytojai pataria po poros mėnesių palaukti natūralus pristatymas ir mažiausiai šešis mėnesius po COP.

Egzistuoja stereotipas, kad hormonai dirbtinės kilmės(tabletės, spiralės) pakenks kūdikiui. Esą „dozė“ vis tiek patenka į mamos pieną nepageidaujamų narkotikų... Tačiau šiuolaikinė akušerija neigia Neigiama įtaka už trupinį.

kiti metodai

Yra dar du būdai atsakyti į klausimą, kaip apsaugoti maitinančią motiną. Tai yra lytinio akto nutraukimas ir vieno ar kito partnerio sterilizacija. Žinoma, antrasis būdas tinka tik tiems, kurie rimtai supranta, kad daugiau vaikų neplanuoja. Šiuo atveju paprastos operacijos metu jie susiriša kiaušintakiai moterims arba spermatozoidinis laidas vyrams. Didžiausias šio metodo trūkumas yra tai, kad jis yra negrįžtamas. Prieš priimant lemtingą sprendimą, verta pasverti pliusus ir minusus.

Todėl nepatartume to žiūrėti rimtai. Priešingu atveju kitas kūdikis gali pridaryti daug problemų dėl savo išvaizdos. Faktas yra tas, kad daugelis tiesiog nespėja pastebėti nėštumo prižiūrėdami kūdikį, nes menstruacijos po gimdymo dar neatėjo. Todėl, norėdama išvengti nepageidaujamo nėštumo, mama turėtų pasikonsultuoti su savo ginekologu dėl kontracepcijos metodų.

Nuostabu ir jaudina žiūrėti, kaip žaidžia orų vaikai, tačiau jei sekundės gimimas neįeina į artimiausius planus, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas apsaugai po gimdymo.

Kodėl ypatingas? Kadangi daugelio įprastų metodų nebegalima naudoti. Pavyzdžiui, klasika Kontraceptinės tabletės sumažinti pieno kiekį ir sutrikdyti kūdikio vystymąsi. Kontracepcijos metodas po gimdymo turi būti ir veiksmingas, ir saugus tiek mamai, tiek kūdikiui.

Kai atkuriama galimybė pastoti

Kad pastojimas įvyktų, būtina atsigauti mėnesinių ciklas, įvyko ovuliacija ir prasidėjo menstruacijos. Laikas, per kurį jaunos mamos organizmas tai atlieka, yra labai individualus ir priklauso nuo daugelio veiksnių, tokių kaip gimdymo komplikacijos, žindymas, hormoninės sistemos veikla. Naujausio PSO tyrimo duomenimis, toms mamoms, kurios po gimdymo nežindo, pirmoji ovuliacija dažniausiai įvyksta nuo 45 iki 94 dienų. Tačiau yra ir neigiamų išimčių – iki 25 dienų.

Daugeliu atvejų po pirmosios ovuliacijos moterys nepastoja, tačiau yra šios taisyklės išimčių. Po gimdymo bazinės temperatūros matavimas yra neefektyvus, todėl sužinoti, kad ovuliacija įvyko, galima tik prasidėjus mėnesinėms. Tačiau iki to laiko apvaisinimas jau galėjo įvykti. Štai iš kur ateina netikėtumai pakartotinis nėštumas po gimdymo, net iki menstruacijų pradžios.

Žindymas atitolina ovuliaciją ir menstruacijas, taip apsaugodamas nuo nėštumo. Tačiau norėdami efektyviai naudoti šį įrankį, turite laikytis kelių svarbias taisykles apie kurį kalbėsime toliau.

Kraujo išskyros po gimdymo yra norma. Bet kaip jūs galite atskirti juos nuo jūsų mėnesinių? Yra taisyklė, kad bet kokios išskyros iki 8 savaičių laikomos po gimdymo ir netaikomos mėnesinėms. Jei jie atsirado po šio laikotarpio, greičiausiai turime kalbėti apie menstruacijas. Jei mama nežindo, ciklas gali atsinaujinti anksčiau nei po 8 savaičių. Kurį laiką po gimdymo menstruacijos gali būti nereguliarios, todėl kilus neaiškumams ar klausimams, reikėtų kreiptis į savo ginekologą.

Kada pradėti naudoti kontracepciją po gimdymo

PSO ekspertai rekomenduoja pradėti naudoti kontracepciją jau praėjus 3 savaitėms po gimdymo. Žinoma, kad taip ankstyvas puolimas nėštumas mažai tikėtinas, bet minimali rizika vis dar yra. Daugumos moterų, kurios nemaitina krūtimi, pirmoji ovuliacija įvyksta praėjus 6 savaitėms po gimdymo, o apsauga po šio laikotarpio yra privaloma.

Žindymas apsaugo nuo nėštumo?

Žindymas gali būti naudojamas kaip kontracepcijos metodas (vadinamasis „laktacinės amenorėjos metodas“), tačiau norint, kad jis būtų veiksmingas, turi būti įvykdytos kelios svarbios sąlygos:

Jums reikia pradėti HB iš karto po gimdymo. Jei dėl kokių nors priežasčių jauna mama buvo atskirta nuo vaiko pirmosiomis jo gyvenimo dienomis ar savaitėmis ir negalėjo maitinti, tada apsauga papildomų lėšų reikia pradėti bendrai, nuo trijų savaičių.
Maitinimas turėtų būti visiškai maitinamas krūtimi, be papildomo maisto ir papildų. Mišinio ar tyrės įvedimas smarkiai sumažina žindymo, kaip apsaugos priemonės, efektyvumą.
Maitinimas turi būti dažnas, pertraukos tarp šėrimų neturi viršyti 4 valandų, būtinai maitinkite bent kartą, o geriausia – du kartus naktį.
Menstruacijų nebuvimas. Jei jie prasidėjo, tada yra ovuliacija ir tikimybė pastoti. Saugoti save būtina!
Vaiko amžius iki 6 mėn. Apsauginis HS poveikis išlieka tik iki šio laikotarpio. Po – didelė ovuliacijos tikimybė, ir kontraceptinis poveikis GV smarkiai sumažėja.

Jei pažeidžiama bent viena iš šių sąlygų, nėštumo tikimybė smarkiai išauga, todėl reikia naudoti papildomus kontracepcijos metodus. Jei jauna mama nežindo, daugeliu atvejų ji gali grįžti, pavyzdžiui, prie įprasto ir išbandyto metodo kombinuotos tabletės(COC), tačiau žindymas koreguojasi.

Kokie kontracepcijos metodai tinka HB

Prezervatyvai
Pats universaliausias būdas teisingas pritaikymas jo efektyvumas yra pakankamai didelis. Neveikia motinos ir vaiko, nesumažina pieno kiekio ir nekeičia jo sudėties.
Trūkumai: subjektyvi desensibilizacija, diskomfortas arba alergija lateksui.

Žvakės
Tinka tiek retkarčiais, tiek nuolatiniam naudojimui. Sudėtyje yra spermatozoidus naikinančios medžiagos (nonoksinolio arba benzalkonio chlorido). Veiklioji medžiaga nėra absorbuojama į kraują ir nepatenka Motinos pienas, o tai reiškia, kad tai neturi įtakos vaikui. Žvakutės taip pat veiksmingos prieš tam tikras lytinių organų infekcijas, patogenines bakterijas ir virusus, netrikdančios natūrali mikroflora.
Trūkumai:: galimas deginimo pojūtis, alergija, sunaikinamas muilu.

Intrauterinis prietaisas
Kai kuriais atvejais (anksčiau aptarta su gydytoju) gali būti montuojama iškart po gimdymo arba cezario pjūvis bet geriausia tai padaryti po 6 savaičių. Jis turi didelį kontraceptinį aktyvumą, nors nėštumas su įdiegta spirale nėra atmestas. Tik įdiegta patyręs gydytojas ginekologas po apžiūros.
Trūkumai: gali stipriai dirginti gimdą, sukelti diskomfortą ir pailginti kraujavimo laiką menstruacijų metu.

Geriamieji kontraceptikai(tabletės)
At žindymas galima vartoti tik monohormoninius gestageninius vaistus (mini tabletes). Juose yra vienas hormonas - progesterono analogas minimaliomis dozėmis, todėl jis nepatenka į motinos pieną ir nedaro žalingo poveikio kūdikiui. Minitablečių veiksmingumas yra mažesnis nei klasikinių estrogenų tablečių, todėl geriau jas derinti su barjeriniais metodais. Jei nežindote, mini tabletes galite pradėti vartoti nuo 4 savaitės, o jei maitinate krūtimi - nuo 6 savaitės.
Trūkumai: nesuteikia pilnos apsaugos, reikia vartoti pagal grafiką, negalima praleisti, gali sukelti pykinimą ir vėmimą, keisti ciklą.

Hormoninės injekcijos ir progestino implantai
Įsiūta arba suleidžiama po peties oda. Sudėtyje yra vienas progestino hormonas, kuris paprastai gali būti vartojamas maitinimo metu. Jie dirba keletą metų, efektyvumas didelis.
Trūkumai: pakeisti ciklą, gali sukelti užsitęsęs kraujavimas taip pat uždegimas injekcijos vietoje.

Sterilizacija(kiaušintakių perrišimas)
Tinka tik toms moterims, kurios nebeplanuoja turėti vaikų. Po sunkaus gimdymo tau gali atrodyti, kad to daugiau niekada nenorėsi, tačiau po sterilizacijos po kurio laiko pradėsi gailėtis. Štai kodėl ji atliekama moterims tik po 35 metų arba jei jos turi bent du vaikus. Sterilizaciją galima derinti su cezario pjūviu, tačiau dėl to nereikėtų apsispręsti skubotai, o juo labiau spaudžiant iš išorės.

Kokie kontracepcijos metodai netinka HB

Kombinuoti geriamieji kontraceptikai
Tai yra tabletės, kuriose yra du hormonai – vienas iš estrogenų grupės, kitas – progesteronas didelėmis dozėmis... Jie turi didelį poveikį, tačiau žindymo metu sutrikdo pieno gamybą, be to, turi žalingą poveikį vaikui, sukelia psichikos ir. fizinis vystymasis... Tinka tik tada, kai vaikas yra visiškai apsirengęs dirbtinis maitinimas... Tokiu atveju juos galima vartoti ne anksčiau kaip po 3-4 savaičių po gimdymo (nes gali sukelti trombozę) ir turi skirti ginekologas.

Kalendoriaus metodas
Netinka po gimdymo, nes šiuo metu nėra aiškiai apibrėžto ciklo. Ovuliacija gali įvykti bet kuriuo metu, ypač po maitinimo krūtimi pertraukos. Bazinės temperatūros matavimas šiuo metu nieko neduoda, nes dažni pabudimai naktį pakeiskite maitinimui. Dėl to neįmanoma numatyti „saugių dienų“.

Nutrauktas lytinis aktas
Toks pat žalingas kaip ir plačiai paplitęs „kontracepcijos metodas“. Pirma, jis visiškai nėra veiksmingas siekiant užkirsti kelią nėštumui, nes aktyviausi spermatozoidai gali prasiskverbti dar prieš ejakuliaciją. Antra, pertraukimo būdas neigiamai veikia abiejų – vyro ir žmonos – psichiką, trukdo normaliai lytinio akto eigai. Dėl to - nepasitenkinimas, dirglumas, nerviniai priepuoliai, ir visa tai, kartu su miego trūkumu ir stresu, kylančiu dėl mažo vaiko priežiūros, prisideda prie nesantaikos šeimoje.

Ar jie reikalingi po 40 metų? Taip, ir netgi būtina, nes šiame amžiuje gyvenimas nesibaigia, o intymus komponentas gali būti ryškus ir spalvingas. Tačiau vargu ar tai suteiks jums laimės jausmą, nes dažniausiai iki to laiko šeima jau turi planuotą vaikų skaičių. Be to, gimdymas po 35 metų yra pavojingas motinos ir vaiko sveikatai ir yra nepageidautinas, jei nėra ypatingų aplinkybių ( ilgalaikis gydymas nuo nevaisingumo).

Moters kūnas po keturiasdešimties metų

Kiekvienas yra susipažinęs su tokia sąvoka kaip reprodukcinis amžius moterys. Tai svarbiausias momentas planuojant šeimą. Šiandien niekas negali nustebinti vėlyvas nėštumas, vis dažniau atsiranda brandžių moterų, kurios vėl tapo mamomis. Tačiau negalima neigti, kad tokio amžiaus moterų vaisingumas mažėja. Tai ne kas kita, kaip kiaušidžių išnykimo požymis. Tai yra, iš pradžių prarandama galimybė pagimdyti vaikus, o vėliau ovuliacija visiškai sustoja. Sulaukus 45 metų, dalis menstruacijų jau praėjo be ovuliacijos, todėl nėštumo rizika sumažėja, tačiau visiškai neatmetama. po 40 metų jie leidžia būti tikriems, kad nepageidaujamo nėštumo neatsiras, o tai reiškia, kad galėsite būti ramesni ir pasitikėti savimi.

Šiek tiek statistikos

Yra gerų įrodymų, kad iki 30 % moterų nuo 40 iki 54 metų reguliariai menstruuoja ir yra vaisingos. Nėštumas šiame amžiuje gali sukelti sunkios patologijos, vaikas gali gimti su įvairiais anomalijomis. Tačiau vėlyvas abortas taip pat nėra panacėja. Gydytojai cituoja skaičius, patvirtinančius, kad tokiu laikotarpiu atliktas nėštumo nutraukimas reiškia sunkią menopauzės eigą. Tai savo ruožtu veda prie navikų procesų gimdoje ir pieno liaukose.

Taigi darome išvadą, kad kontraceptinės tabletės po 40 metų yra puiki alternatyva nepageidaujamam nėštumui. Tačiau tai ne vienintelis galimas variantas... Iki šio amžiaus moterys dažniausiai renkasi kontracepciją. Gali būti makšties preparatai arba intrauterinis prietaisas, specialios injekcijos arba barjeriniai metodai(prezervatyvai).

Kaip pasirinkti kontracepcijos metodą

Kontraceptinės tabletės po 40 metų gali būti labai skirtingos. Daryti teisingas pasirinkimas, vadovaukitės ir gydytojo rekomendacija. Visų pirma, turite atsižvelgti į kontracepcijos veiksmingumą, taip pat galima rizika ir šalutinis poveikis. Remdamiesi savo istorija, paprašykite savo gydytojo įvertinti jūsų seksualinė funkcija, asmenines nuostatas, taip pat prieinamumą lėtinės ligos.

Kodėl daugelis gydytojų prieštarauja hormoniniams kontraceptikams?

Kontraceptinės tabletės po 40 metų tikrai skiriamos daug rečiau, taip yra dėl to, kad šiame amžiuje išsivysto daugybė lėtinių ligų, kurių kiekviena yra kontraindikacija vartoti hormoninius vaistus. Todėl gydytojai turi pažvelgti į paciento kortelę ir paskirti papildomą tyrimą. SGK vartoti negalima, kai širdies ir kraujagyslių patologijos, sunkios formos cukrinis diabetas ir piktybiniai navikai dauginimosi sistema.

Jei tyrimas neatskleidė tokių ligų, tada naudoti nedraudžiama. Tačiau dabar jums reikia grįžti prie mažų dozių produktų, kuriuos naudoja jūsų jaunos dukros. Tai tokie vaistai kaip Logest, Novinet, Lendinet ir kai kurie kiti. Bet trifaziai kontraceptikai tokiame amžiuje jau netinka.

Pakaitinė hormonų terapija

Kadangi nuo nėštumo reikia apsisaugoti ilgą laiką, galite apsvarstyti populiariausią variantą, kurį naudoja labai jaunos merginos. Tai tokios priemonės kaip mini gėrimas. Juos leidžiama vartoti žindančioms moterims. Tai apima tokius vaistus kaip Exluton, Continuin ir kai kurie kiti. Jų ypatumas yra tas, kad juose nėra estrogenų. Jie turi vieną didelį pliusą – būtent šios serijos vaistai geba apsisaugoti nuo endometriumo hiperplazijos – ligos, kuri labai paplitusi tarp brandaus amžiaus moterų.

Taigi, mes pažiūrėjome, kaip apsisaugoti nuo nėštumo, dabar turite nuspręsti, kuriame etape galite pereiti prie kontraceptikų su pakaitine hormonų terapija. Tai specialūs preparatai, kurios padeda išlaikyti jaunystę, grožį ir sveikatą menopauzės metu. Tačiau neskubėkite persijungti, turite teisingai nustatyti laiką, kada galite pakeisti vieną vaistą kitu. Juk galimybė pastoti gali išlikti net tada, kai moteris nusprendė, kad menopauzė jau atėjo.

Jei dingo kontracepcijos poreikis (religiniai motyvai, sutuoktinio mirtis), tuomet galite drąsiai pereiti prie „jaunystės hormonų“. Susisiekę su mama taip pat galite patys priimti sprendimus dėl vaistų keitimo. Bet tiksliau šio laikotarpio pradžią galima nustatyti tik atlikus hormonų analizę.

Jei yra kontraindikacijų

Jei hormoninis kontraceptikai negalima vartoti dėl tam tikrų medicininių indikacijų, tuomet galite pasinaudoti vienu iš alternatyvių būdų. Pasitarkite su gydytoju ir jis pasakys, kuris metodas yra tinkamiausias. Tai gali būti specialios injekcijos, atliekamos kartą per tris mėnesius. Labai patogiu būdu kontracepcija yra intrauterinė priemonė. Bet kuri varinė spiralė, įkišta moteriai po 40 metų, gali likti gimdoje iki menopauzės. Jeigu intymius santykius nereguliariai, galima naudoti barjerinius metodus: prezervatyvus, spermicidus ir kepures. Prisiminti, kad natūraliais būdais kontracepcija (kalendorinis metodas, bazinės temperatūros matavimas) šiame amžiuje yra neveiksmingi, nes menstruacijų ciklas praranda reguliarumą.

Galiausiai, jei tikrai nusprendėte, kad vaikų turėjimas jums yra uždara tema, tuomet galite atlikti sterilizacijos procedūrą. Šis procesas negrįžtamas, tačiau dėl galimybės pastoti visai nereikia jaudintis. Atkreiptinas dėmesys, kad ši operacija nedaroma tiems, kuriems dar nėra sukakę 35 metai arba kurie neturi trijų vaikų.

Kaip vartoti kontraceptines priemones

Dar kartą pabrėšime, kad tabletes turi rekomenduoti gydytojas. Nesiraskite sau – tai toli gražu ne vitaminai. Visų pirma, užsirašykite pas ginekologą ir išsitirkite. Kiekvienas vaistas turi savo dozavimo režimą. Kadangi daugiafaziai kontraceptikai brandaus amžiaus moterims nerekomenduojami, tai reiškia, kad gydytojas parinks vienfazius kontraceptikus. vaistas... Visose pakuotėje esančiose tabletėse yra vienodas hormonų kiekis, todėl svarbiausia gerti po vieną tabletę kasdien, geriausia tuo pačiu metu arba su nedideliu nukrypimu. Pavyzdžiui, gerkite po vieną tabletę kasdien prieš pusryčius. Vėlavimas iki 12 valandų nesumažina veikliosios medžiagos veiksmingumo.

Hormoninių kontraceptikų vartojimo ypatumai

Tačiau ne viskas taip paprasta, todėl klausimą, kaip vartoti kontraceptines priemones, išplėsime kiek plačiau. Visų pirma, reikia atkreipti dėmesį, kad pakuotėje yra 21 tabletė. Vartojant reguliariai, susidaro patogus 28 dienų ciklas. Iš pakuotės išgeriate po vieną visas tabletes, tada darote septynių dienų pertrauką ir pradedate naują pakuotę 29 dieną. Per pertrauką menstruacijos turėtų praeiti, tačiau net jei jos neatėjo, reikia pradėti naują paketą, tačiau reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte to, kas vyksta. Jei pamiršote išgerti tabletę, bet vėluojate ne daugiau kaip 12 valandų, tai nesumažina apsauginio poveikio. Jei vėluojama daugiau nei 12 valandų, turite toliau vartoti tabletes, tačiau prieš pradedant vartoti kitą pakuotę geriau apsisaugoti papildomais barjeriniais metodais.

Kokias kontraceptines priemones galima gerti be pertraukos ilgas laikas? Vis dar sklando mitas, kad po metų ar dvejų, pradėjus vartoti vaistą, reikia padaryti pertrauką, kad organizmas galėtų „pailsėti“. Tiesą sakant, tokia pertrauka gali tik numušti hormonus ir atnešti daugiau vargo nei naudos, ypač jei vėliau planuojate vėl pradėti vartoti kontraceptines priemones. Ginekologai paneigia šį mitą. Nutraukti vaisto vartojimą galite tik stipriai pablogėjus sveikatai, taip pat planuojant nėštumą.

Jei vartojant tabletes atsiranda vėmimas arba sunkus skrandžio sutrikimas, kontraceptinis poveikis gali labai susilpnėti. Šią ir kitą dieną naudokite prezervatyvus. Taip pat rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, jei jums paskirti antibiotikai. Dažniausiai jie labai sumažina kontracepcijos poveikį.

Nauda ar žala

Kontraceptikus Jums gali skirti tik gydytojas, kaina čia nėra lemiamas veiksnys. Pigūs vaistai gali veikti taip pat gerai, kaip ir brangiausi. Hormoninės tabletės gali būti laikoma patikimiausia priemone apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo. Puiki suma moterų juos naudoja kiekvieną dieną. Veikimo mechanizmas labai paprastas: jie gali sustabdyti, taigi ir ovuliaciją. Tačiau, nepaisant patogumo ir veiksmingumo, moterys, vyresnės nei keturiasdešimt, ne visada rizikuoja jas naudoti, nes atsiranda toks nepageidaujamas šalutinis poveikis.

Norint apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo, vartoti nereikia hormoniniai vaistai... Dabar apsvarstysime kitą didelę kontraceptikų grupę, galima žala nuo kurio praktiškai sumažėja iki nulio. Tai yra būtent tos kontraceptinės priemonės, nuo kurių svoris neauga. Jie turi savo trūkumų, bet tai yra kiekvieno pasirinkimas. Pažiūrėkime, kas jie yra.

Nehormoninė kontracepcija

Tarp jų ir hormoninių medžiagų yra didelis skirtumas, tačiau nė vienas iš jų nesuteikia šimtaprocentinės apsaugos nuo nėštumo. Pirmas ir labiausiai reikšmingas skirtumas yra tai, kad hormoniniai geriami kiekvieną dieną, o nehormoniniai prieš pat lytinį aktą. Šie vaistai ypač tinka tiems, kurie neturi reguliaraus seksualinio gyvenimo. Užtenka išgerti tabletę prieš pat lytinį aktą, ir jums bus suteikta apsauga kelioms valandoms. Nehormoniniai kontraceptikai būna ne tik tablečių, bet ir formų makšties žvakutės, tepalai ar kremai. Jų veikliosios medžiagos galintis sunaikinti spermicidą, neleidžiant jam patekti į gimdą.

Nehormoninės kontracepcijos privalumai

Beveik visi jie turi priešuždegiminį ir antibakterinį poveikį. Tai labai svarbu, jei moteris neturi nuolatinio partnerio. Ne tik galėsite apsisaugoti nuo dirginimo, bet ir nuo daugelio lytiniu keliu plintančių infekcijų. Kadangi po 40 metų jau turite turtingą gyvenimo patirtį, galite nesunkiai išsirinkti sau tinkamiausią kontracepciją. Daugumos moterų atsiliepimai teigia, kad tinkamai parinkti hormoniniai vaistai, nepaisant akivaizdžių trūkumų, yra patikimiausi.

Apibendrinkime

Kaip matote, šiandieninėje rinkoje yra daug įvairių kontraceptikų. Kurį geriau pasirinkti, turėtų pasakyti ginekologas. Nepamirškite, kad tai, kas tinka jūsų draugui, gali rimtai pakenkti jūsų sveikatai. Nevartokite vaistų be gydytojo recepto. Net nehormoniniai kontraceptikai turi tam tikrų kontraindikacijų, nes gali sukelti dirginimą ir alerginę reakciją. Todėl bet kuriuo atveju prieš skiriant lėšas individualią apsaugą nuo nepageidaujamo nėštumo, būtina atlikti tyrimą.

Tai apima ginekologo ir mamologo konsultaciją, be to, būtina praeiti biocheminė analizė kraujo, gydytojas turėtų atkreipti dėmesį į jūsų lipidų profilis, AST, ALT, gliukozė. Ir galiausiai jis skiriamas rečiausiai, tačiau vis dėlto reikia atlikti mažojo dubens echoskopiją, ir tai turi būti padaryta 5-7 ciklo dieną. Specialistas turi būti informuotas apie ūgį ir svorį, lėtinių ligų buvimą, abortus, trukmę ir gausą menstruacijų srautas... Taip pat gydytojas turėtų atkreipti dėmesį į polinkį į antsvorį, buvimą odos bėrimai... Tik visa tai remdamiesi galime daryti išvadą, kokias kontraceptines priemones moterims galima naudoti. Rūpinkitės savimi ir būkite sveiki!

Tai pirmasis būdas apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo. Tai pirmas dalykas, kuris ateina į galvą, jei galvojate apie apsaugą. Bet vis tiek ši parinktis tinka, jei neturite reguliaraus sekso. Jei turite nuolatinį partnerį, jam gali nepatikti kiekvieną kartą naudoti prezervatyvus.

Dangtelis arba diafragma

Specialus barjeras iš diafragmos ar dangtelio yra geras apsaugos būdas. Bet tai tinka tik negimdžiusioms moterims. Dangtelio įvedimas reikalauja įgūdžių, jei jis bus atliktas neteisingai, apsaugos laipsnis sumažės iki nulio. Dažnai diafragma derinama su spermicidais, siekiant sustiprinti poveikį.

Nėštumo pleistras

Pleistras turi šalutinį poveikį, nes taip yra hormoninis agentas apsauga. Tačiau jį naudoti gana paprasta: gipsą pritvirtinate ant nepastebimos kūno vietos, keičiate kartą per savaitę. Tačiau atminkite: pleistras turi tas pačias kontraindikacijas kaip ir tabletės!

Cheminė kontracepcija

Šiandien galite įsigyti makšties kapsulių, tamponų, žvakučių, kremų, kuriuose yra cheminių medžiagų kenksmingas spermai. Tačiau šie metodai tinka mergaitėms, kurios veda nereguliariai seksualinis gyvenimas, nes jų naudojimas gali sudirginti. Be to, iš šių lėšų apsaugos procentas nėra labai didelis. Taigi gerai pagalvokite – ar verta rizikuoti?

Speciali injekcija

Yra specialios hormoninės injekcijos, – pristato gydytoja specialus įrankis kas 2 ar 3 mėnesius. Technika tinka tik jau pagimdžiusioms merginoms, kurioms nėra keturiasdešimties metų. Šalutinis injekcijų poveikis išlieka iki pačios injekcijos pabaigos, jo poveikio pakeisti neįmanoma!

Dabartiniai kontracepcijos metodai užtikrina saugų seksą. Sužinoję, kaip apsisaugoti be tablečių, tikriausiai galite pasiimti optimalus būdas apsauga nuo nepageidaujamo nėštumo.

Kontracepcija yra būdas apsisaugoti nepageidaujamas nėštumas... Per visą žmonijos istoriją buvo išrasta daugybė šių metodų: nuo įprasto „kaip pasisekė“ iki idėjos, kad mėšlas apsaugotas nuo naminių gyvūnėlių. Laimei, dabar yra sukurtos kontracepcijos priemonės, nuo kurių aprašymo nesinori apalpti.

Kaip pasirinkti kontracepciją

Prieš pasirenkant kontracepcijos metodą, reikia atsiminti, kad saugus seksas yra ne toks, kuris nepastoja, o tas, kuris neleidžia užsikrėsti lytiškai plintančiomis infekcijomis, įskaitant ŽIV ir hepatitą.

Jei neturite nuolatinio partnerio, jei abu nežinote savo ŽIV statuso (tai yra, nėra pažymėjimo), jei turite naują partnerį, apsisaugoti galite naudoti tik prezervatyvus.

Tiems, kurie palaiko santykius ilgą laiką ir nepamiršta atlikti tyrimų ar mėgsta donorystę, kontracepcijos pasirinkimas yra daug platesnis, o rinktis būtina pagal metodo efektyvumą.

Teorinis efektyvumas parodo, kiek moterų iš šimto, naudojusių šį metodą, pastojo per metus. Be to, šį metodą jie taikė idealiai: pagal instrukcijas.
Praktinis efektyvumas rodo, kiek moterų pastojo realus pasaulis kur net kontracepcijos negalima naudoti idealiai. Pavyzdžiui, partneriai laiku neužsideda prezervatyvo, moterys praleidžia tabletes arba pamiršta laiku nueiti pas gydytoją pakeisti kontracepcijos priemonę.

Rodysime tik realybei artimus duomenis. Kaip mažesnis skaičius pastraipoje „efektyvumas“ kiekvieno metodo aprašyme, tuo geriau: tai reiškia, kad mažiau moterų pastoti naudojant šią priemonę. Kadangi skirtinguose šaltiniuose skaičiai šiek tiek skiriasi, nurodome maksimalų nėštumų skaičių – tik tuo atveju.

Ir nepamirškite pasitarti su gydytoju, kuris metodas jums tinka.

Hormoniniai metodai

Apie hormoninė kontracepcija daugelis žino, bet dažniausiai iš to suprantamos tik tabletės. Tačiau hormonai gali būti tiekiami į organizmą įvairiais būdais.

Tabletės

Efektyvumas: 9.

Bevertis.

Trūkumai

Visą laiką reikia nerimauti, ar galite nutraukti seksą įdomiausioje vietoje, o tada nerimauti, ar šis laikas praėjo, ar ne.

Sterilizacija

Sterilizacija yra chirurginė procedūra, po kurio vaikų natūraliai išvis nebegalima turėti. Kadangi medicinoje absoliučių skaičių nėra, lieka vaiduokliškas šansas, bet jis yra tik šmėkliškas (pvz., procedūroje klaidos atveju).

Rusijoje galioja sterilizacijos apribojimas: tai gali daryti tik vyresni nei 35 metų asmenys su dviem vaikais.

Moteriškos

Efektyvumas: 0,5.

Kaip tai veikia

Operacijos metu kiaušintakiai perrišami arba pašalinami, kad kiaušialąstė iš kiaušidės nepatektų į vamzdelį ar gimdą.

Orumas

Labai veiksminga, visą gyvenimą trunkanti kontracepcija.

Trūkumai

Chirurginė intervencija, vaiko pastojimas po procedūros galimas tik IVF pagalba.

Vyrai

Efektyvumas: 0,15.

Kaip tai veikia

Operacijos metu chirurgas perriša arba iš dalies pašalina kraujagysles, todėl sperma nepatenka į ejakuliatą.

Orumas

Didelis efektyvumas, jokio šalutinio poveikio ir kontraindikacijų, nereikalauja dėmesio visą likusį gyvenimą.

Trūkumai

Chirurginė intervencija, jūs negalite persigalvoti ir susilaukti vaiko.

Tradiciniai metodai

Daugybė priemonių, tokių kaip citrinų sultys ar bet koks kitas sulčių dušas, gali turėti nedidelį spermicidinį poveikį, tačiau jų veiksmingumas paprastai būna nulinis. Tačiau nemalonios pasekmės uždegimo forma, alerginės reakcijos ir nemalonūs pojūčiai jums suteikiama.