Spalvų terapijos spalvų gydymas: kaip pagerinti sveikatą spalvos pagalba. Nuotaikos spalva mėlyna. Spalvų terapija yra paprastas būdas pagerinti savo sveikatą

Spalvų gydymas (spalvų terapija)

Kiekvienas organas yra spalvos šaltinis, o iš vienos ar kitos spalvos nebuvimo ar nepakankamumo galima spręsti, kuris organas serga ir kokios jo būklės. O kadangi kiekvienas organas skleidžia savo spalvą, šia spalva reikėtų maitinti sergantį organą. Septynios pagrindinės vaivorykštės spalvos yra susijusios su kūno ir sielos audiniais. Šių septynių spalvų veiksmai gali padėti atkurti žmogaus sveikatą. Jei želatinos popierius, nudažytas bet kuria iš septynių spalvų, apvyniojamas aplink indą su vandeniu (stiklainį, butelį, ąsotį) ir 4 valandas pastatomas saulėje, vanduo sugers spalvų virpesius. Jei gersite šį vandenį, poveikis organizmui bus palankus. Mokslininkai įrodė, kad saulės spinduliai, praeinantys pro stiklą, nudažyti skirtingomis spalvomis, atneša didelė nauda gydant odos ir kitas ligas.

Perteikiamos spalvos biologinis poveikis kuri gerokai pranoksta mūsų vaizduotę. Skirtingų spalvų poveikis žmogaus organams taip pat yra skirtingas.Raudona spalva. Ši spalva siejama su krauju ir turi gydomąjį poveikį raudonųjų kraujo kūnelių susidarymui, didina šilumą ir skatina kraujotaką. Išlaiko odos spalvą, energizuoja nervinius audinius ir Kaulų čiulpai. Tačiau per didelis šios spalvos poveikis gali išprovokuoti uždegiminius procesus, tokius kaip konjunktyvitas ir kt. Gydant raudona naudojama retai. O kadangi veikia kaip afrodiziakas, jį reikia labai atsargiai vartoti sergant psichikos ligomis, augliais, negalavimu, sušildyti ir nusiraminti. Raudona spalva naudinga esant visiems uždegiminiams procesams, raupams, vilkligei, uždegiminėms odos ligoms. Norėdami atidėti skausmą, ši spalva paveikia pėdas. Raudona spalva yra ugnies ženklas, ji sustiprina aktyvumą. Raudonos spalvos mineralai yra granatas, raudonasis koralas, raudonasis turmalinas, lal, rubinas, karneolis. rožine spalva kartais jie veikia širdį, kad padidintų gyvybingumą ir atremtų melancholiją. Ryškiai rausva spalva ramina ir užliūliuoja, sukelia raumenų silpnumą.

Oranžinė, geltona, auksinė – saulėtos spalvos, jos stimuliuoja organizmą, skatina augimą ir tam tikru mastu valo. Oranžinė spalva yra stipresnė už auksą ir geltoną ir dažnai naudojama kaip tonikas, pakeliantis depresijos sergančio paciento nuotaiką. Šiuo tikslu jie dažniausiai veikia blužnį. Geltona ir auksinė spalvos gerina psichinę būseną, naudojamos gydant akių ligas. Ši spalva šildo, įneša gydomosios energijos ir stiprybės lytiniams organams. Jis turėtų būti naudojamas seksualinei potencijai sustiprinti. Jis taip pat pašalina užsikimšimus ir palaiko sveiką odą. Apelsinų perteklius yra nepageidautinas. Geltona spalva stimuliuoja intelektą, teigiamų savybių asmenybę. Per didelis šios spalvos vartojimas sukelia pernelyg didelį tulžies kaupimąsi plonojoje žarnoje. Geltona yra saulės ženklas. Geltona ir raudona spalvos sukelia teigiamas emocijas, šviesiai geltona – saulės šviesos įspūdį.

Žalia spalva – jaunystės, vilties simbolis, kurianti ramybės jausmą. Jis pasižymi raminančiomis, raminančiomis savybėmis, nes sujungia dvi spektro puses – šiltą ir šaltą, esančią viduryje. Ši spalva naudojama eteriniam kūnui ir kraujo tekėjimui išvalyti (tam tikslui ji tepama ant gerklės). Žalia naudojama nervų sutrikimai ai, neurozė, padidėjęs jaudrumas, nemiga, karščiavimas, akių ligos. Ši spalva teigiamai veikia protinę veiklą, sukuria proto gaivumo jausmą. Per didelis šios spalvos poveikis skatina tulžies koncentraciją ir gali sukelti tulžies akmenligę. Geltonai žalia spalva pasižymi geltonos ir žalios spalvos savybėmis ir ramina organizmą.

Mėlyna spalva – vandens ir dangaus ženklas, o iš jos kilusi mėlyna teigiamai veikia žmogų, suteikdama jam ramybės ir pasitenkinimo jausmą. Tamsiai mėlyna suteikia saugumo jausmą. Ta pati reakcija sukelia žalsvai mėlyną spalvą. Mėlynos spalvos naudojimas biure (užuolaidos, plakatai ir kt.) padidina efektyvumą. Ši spalva yra puiki priemonė sergant psichoze, labai naudinga silpnoms akims. Mėlyna yra grynos sąmonės spalva. Jis turi raminamąjį, vėsinantį poveikį kūnui ir protui. Padeda sergant kepenų ligomis, gydo ligas, susijusias su sutrikusia pigmentų apykaita (vitiligo), mažina apetitą, rekomenduojama sergant reumatinėmis ligomis, gelta, nudegimais. perteklius mėlyna spalva sukuria kamščius.

Violetinė ir alyvinė spalvos naudojamos esant širdies ligoms, žemam kraujospūdžiui, funkciniams sutrikimams, psichikos ligoms ir kt. Violetiniai spinduliai yra daug stipresni už alyvinę, todėl juos reikia naudoti atsargiai, nes ilgalaikis poveikis sukelia melancholijos ir depresijos būseną. . violetinė- violetinė yra Kosminės sąmonės spalva, vedanti į sąmonės pabudimą. Jis sukuria lengvumą kūne ir paaštrina pojūčius. balta spalva atrodo, kad tai Visatos simbolis, iš kurio dingo visos spalvos kaip materialios savybės ir substancijos. Šis pasaulis yra taip aukštai virš mūsų, kad iš ten mūsų nepasiekia jokie garsai. Iš ten ateina didžiulė tyla, kuri, pateikta materialiai, mums atrodo neįveikiama, nesunaikinama, šalta siena, besidriekianti į begalybę. Todėl balta spalva veikia mūsų psichiką kaip didžiulė tyla, absoliuti mums. Balta spalva yra grynumo ir garbės, gerumo, sėkmės, gydymo nuo ligų simbolis. Gydo centrinę nervų sistemą, atkuria smegenų audinių struktūrą, išvalo organizmą nuo toksinų. pasižymi išbaigtumu galutinis tikslas ryškumą. Balta spalva yra leidimo, pabėgimo ir išsivadavimo iš bet kokio pasipriešinimo išraiška. Reiškia absoliučią laisvę nuo visų kliūčių ir laisvę visoms galimybėms.

Juoda spalva yra sunkumo ir rimtumo ženklas, nakties ženklas, sunaikinimo ir prisikėlimo simbolis. O jei balta spalva charakterizuojama kaip galutinis ryškumo taškas, tai juoda yra galutinis tamsos kelias.. Spalvų terapijoje yra keletas bendrų taisyklių, tačiau kiekvienu atveju reikia orientuotis į konkretų pacientą, o ne į ligas, todėl tą pačią ligą dviem skirtingiems ligoniams galima išgydyti įvairiais spalvų deriniais.Sergant kepenų ligomis padeda safyro mėlynumo naudojimas kaktoje (antakio kaulelyje), gerklėje ir saulės rezginyje.Trūkstant tam tikros spalvos žmogus gali tai suvokti iš išorinio pasaulio, naudodamasis tokia procedūra: atsisėskite į kėdę ir užmerkite akis. Pėdos ant grindų šiek tiek viena nuo kitos. Giliai įkvėpkite ir atsipalaiduokite. Paklauskite savęs, kokios spalvos jums reikia daugiau? Ir įsivaizduok, kaip jis į tave patenka per viršugalvį, pro šalį nusileidžia saulės rezginysį skrandį. Pagalvokite apie šią spalvą, kol ji pradės tirpti jumyse. Ir kai jis išnyksta, lėtai atmerkite akis. Atlikite šiuos pratimus dažniau. Kadangi daugiau nei 70% visos informacijos suvokia regėjimo organas, sekantis pratimas naudojant spalvas sustiprina koncentraciją, turi teigiamą poveikį ne tik regai, bet ir sąmonei, kuri tampa disciplinuota. išoriniai dirgikliai.

Standartinio balto popieriaus lapo centre nubrėžkite maždaug 2 cm skersmens apskritimą ir nuspalvinkite jį juoda, mėlyna arba žalia spalva. Pritvirtinkite lakštą prie sienos taip, kad šalia nebūtų ryškių, aštrių daiktų. Sėdėkite taip, kad užpildytas apskritimas būtų akių lygyje 1,2-1,5 m atstumu nuo jūsų (galite sėdėti 5-6 m atstumu nuo sienos, bet tada užpildyto apskritimo skersmuo turi būti 4-5 cm ). Apšvietimas turi būti minkštas. Dienos šviesos lempa netinka, nes sukuria 50 Hz dažnio mirgėjimą, kuris vargina regėjimą. Pažvelkite į nubrėžtą apskritimą nenuleisdami akių, nemirksėdami ir neįtempdami akių. Laikykite savo akis atviras taip, kaip paprastai žiūrite į jus supantį pasaulį – neprimerkdami ir neišplėsdami. Žiūrėkite, kol sumirksite arba kol iš jūsų akių išbėgs ašaros. Išskyrus nudažytą vietą, neturėtumėte nieko pastebėti.

Atlikite pratimą kasdien vieną kartą ryte po pagrindinio dienos komplekso. pratimas arba vakare prieš miegą. Baigę pratimą, turite kurį laiką pasėdėti užmerktomis akimis. Pratimas iš pradžių turėtų trukti kelias sekundes, vėliau jas galima padidinti iki kelių minučių, bet ne ilgiau kaip 10-15. Teisingai atliekant pratimą galva tampa gaivi, stabilizuojasi minčių eiga, padidėja smegenų darbingumas, pagerėja regėjimo aštrumas.

„Jokios tabletės man nebepadeda! Ko tik nebandžiau, tiek užsienio, tiek vietinių... Būtų puiku, jei būtų paprastas ir veiksminga priemonė nuo mano skausmo! “ – pasakė senas mano draugas. Ir aš jai pasakiau: „Taigi, tai yra - dažymas! Paskutiniu metu pati naudoju.

Tiesą sakant, su tam tikru nepasitikėjimu ir nustebusiu skeptiko žvilgsniu ji pažvelgė į mane ir pasakė: „Nagi, taip negali būti! Ar tai taip paprasta?

Taip Taip tiksliai…. Viskas išradinga yra tikrai paprasta!

Kodėl mėlyna jūra mus ramina, o žali peizažai džiugina akį? Kodėl raudona spalva sukelia vidinį susijaudinimą ir nerimą, o balta – pasitikėjimo jausmą? Paaiškėjo, kad Suvokdamos spalvas, mūsų smegenys į jas reaguoja skirtingai, o tai reiškia, kad jis duoda skirtingas komandas visiems organams.

Gydymas mėlyna spalva

Didelė galia slypi kiekvienoje spalvoje, ir mes čia ne apie savihipnozę, o apie atspalvių poveikį žmogaus organizmui. Ir jei taip, tada gėlės gali ne tik sukelti jausmus ir emocijas, bet ir gydyti. Ir toks spalvų apdorojimas jau turi mokslinį pagrindimą.

Mokslininkų nuomonė apie spalvos galią

Johanas Gėtė – vokiečių filosofas ir pedagogas, mokslininkas ir valstybės veikėjas, mąstytojas ir poetas, „Mokyme apie spalvas“ jis kalbėjo apie tai, kaip žmogus, apsigyvenęs tam tikros spalvos kambaryje, gali save tapatinti su juo.

„Norint tobulai pažinti spalvą, reikia visiškai į ją pasinerti: pavyzdžiui, įsikurti „spalvotoje“ patalpoje ar karts nuo karto pažvelgti į pasaulį pro spalvotą stiklą. Tik tokiu atveju žmogus pradės tapatinti save su spalva! Johanas Gėtė

AT Medicininė praktika dažnai naudojamas metodas yra užpildyti žmogų spalva, kai jis yra spalvingame kambaryje.

Pavyzdžiui, raudonas kambarys padeda nuvesti žmogų į susijaudinimo būseną, mėlyna– ramina protą. Įdomu, kad net aklieji jaučia skirtingų spalvų poveikį sau. Greičiausiai spalva sąveikauja... su oda, o vibruodama perduoda tam tikrus signalus į žmogaus smegenis.

Spalvų terapija vis dažniau įtraukiama į terapinius kompleksus kovojant su įvairių vidaus organų ligomis.

Psichiatrijoje gydymas spalvomis naudojamas psichikos būklei pagerinti.

Taigi, raudonos spalvos gydymas padeda nuo depresijos: raudonajame kambaryje žmogus gauna žvalumo ir pozityvumo užtaisą, grįžta į normalų gyvenimą.

Pacientai, turintys nervinių sutrikimų, labai susijaudinę, yra patalpinami mėlyni kambariai kuris turi teigiamą poveikį jų psichinei sveikatai.

Gydymas geltona spalva padeda sergant bulimija: suaktyvėja organizmo jėgos, kurios sukelia sveiką apetitą. Ar pastebėjote, kad daugelio vietų, kur galima paragauti įvairių patiekalų, interjeras dažnai būna geltonos spalvos.

Nors teorijos apie spalvų įtaką žmogaus charakteriui ir sveikatai daugelį metų, iki šiol nebuvo nustatyta daug dėsningumų. Todėl mokslininkai atlieka vis daugiau tyrimų šia kryptimi. Periodiškai spalvų terapijos srityje daromi atradimai. Taigi Nielsas Rübegras Finsenas 1893 m. veiksmingai gydė odos tuberkuliozę (vilkligę) ultravioletiniais spinduliais.

Eksperimentiškai nustatyta, kad raudona spalva gerina kraujotaką ir sukelia vazodilataciją. Mėlyna spalva gali sutraukti kraujagysles, sukelti kraujo nutekėjimą ir odos jautrumo praradimą.

Senovės medicina ir stebuklingas gijimas su spalva

Žmonės jau seniai suprato, kad spalvos pagalba galima išgydyti daugybę ligų. Sergantys skarlatina ir odos problemomis pacientai buvo suvynioti į raudoną paklodę. Buvo tikima, kad mėlyna spalva atbaido muses ir kitus vabzdžius. Todėl langų rėmai anksčiau buvo dažomi mėlynai. Dėl tos pačios priežasties tvartas taip pat buvo mėlynas, kad gyvuliai mažiau nukentėtų nuo musių.

Pietų Prancūzijoje, kur aš gyvenu, virtuvėje langų rėmai buvo nudažyti mėlynai arba žaliai... musės negali pakęsti šių atspalvių! Kaip tai paaiškinti, nes musės beveik neskiria spalvų? Tai yra tiesioginis patvirtinimas spalva turi tam tikrą poveikį, tam tikrą energiją. Beje, spalva gali ir pagydyti, ir susargdinti...

Mėlyni langų rėmai ir langinės saugo muses

Kiekvienas žmogus gali pats išbandyti gėlių poveikį. Jei užrišite akis ir nukreipsite įvairiaspalvius spindulius į veidą ir kaklą, kūno reakcija bus nedelsiant. Pasirodo, raudona spalva verčia judinti rankas. Patikrinkite patys ir pamatysite neįtikėtiną…

Senovės Romos mokslininkas Klaudijus Galenas, gyvenęs 129-199 m., tikėjo, kad žmogaus kūnas yra priklausomas nuo skysčio, kuris vyrauja žmogaus charakteryje. Vieno iš jų vyravimas kūne formuoja charakterį. Melancholiškas ir juodosios tulžies taisyklės, cholerikas- geltona, flegmatikas asmenybes valdo gleivės, o kraujas yra prerogatyva sangviniški žmonės. Būtent nuo to priklauso žmogaus simpatija tam tikroms spalvoms. Žmonės su šaltakraujišku flegmatišku charakteriu, pavyzdžiui, žalia, cholerikai mėgsta raudoną, o melancholikai mėgsta mėlyną.

Rytų gydytojai įsitikinę, kad spalvos veikia aurą. Pavyzdžiui, baltas jį sustiprina.

O ką apie spalvų apdorojimą šiandien sako mokslininkai?

Indijos gydytojas Hadiali dr. medicinos mokslai iš Naujojo Džersio, išleido knygą, kurioje išsamiai aprašė įvairių spalvų poveikį žmogaus organizmui. Raudoną, oranžinę ir geltoną spalvas jis vadina augimo spinduliais. Taip pat pažymi, kad mėlyna, violetinė ir žalia spalva lemia augimo sulėtėjimą.

Hadiali aprašė gydomųjų savybių kiekvienas atspalvis:

Chromoterapeutas Wölfle sėkmingai panaudojo spalvas daugelio ligų gydymui. Vokiečių terapeutai savo praktikoje naudoja šviesą skleidžiančius prietaisus kartu su vaistai. Spalvų ir garso terapija turi pastebimą poveikį ir yra populiari visame pasaulyje.

Spalvų terapijos perspektyvos

Deja, šiandien spalvų terapijos gydymas oficialioje medicinoje mažai naudojamas, išskyrus atpalaidavimą ir psichologinių būklių palengvinimą. Tačiau pagrindiniai gydytojai aktyviai naudojasi savo galimybėmis kartu su tradiciniais vaistais.

Reiškinio tyrimas užtrunka. Sunkiausias dalykas yra nustatyti nuolatinius modelius. Tačiau tai jau žinoma spalvų terapija harmonizuoja kairiojo ir dešiniojo pusrutulių darbą, ir todėl pastebimai pagerėjo psichikos sutrikimų turinčių žmonių būklė.

Ir kartu su suteikia nuostabių rezultatų. Asmeniškai mano patikrinta, nepriekaištingai veikia visą kūną!

Teigiamas gėlių poveikis žmogaus organizmui

Kol spalvos galia vis dar tiriama, jos egzistavimas neabejotinas.
Spalva gydo, kuria nuotaiką ir netgi daro įtaką mūsų sprendimams! Likite sveiki ir mėgaukitės spalva!

Vaizdo įrašas desertui: Kas atsitiks, jei pradėsite tapyti

Draugai prie straipsnionepasimetė tarp daugelio kitų straipsnių interneto tinkle,pažymėkite jį.Taigi galite bet kada grįžti prie skaitymo.

Užduokite klausimus žemiau komentaruose, aš paprastai greitai atsakau į visus klausimus

Yra specialūs spalvoti dirgikliai, kurie tiesiogiai veikia energiją. Poveikis šiems dirgikliams vadinamas spalvų terapija. Mokslas atsirado seniai, jis duoda teigiamą rezultatą, kai siekiama svajonės.

Nenuvertinkite spalvos poveikio žmogui. Kartais spalva skatina tam tikras reakcijas, kurios gali turėti įtakos sprendimų priėmimui. Spalva turi įtakos apetitui, spaudimui. Dažniausiai spalvos poveikio nepastebime. Bet, pavyzdžiui, debesuotą dieną, kai už lango matome tik blankumą, nuotaika iš karto ima prastėti. Dingsta teigiama energija, o aplinkinis pasaulis staiga tampa nemalonus ir priešiškas.

Šiuolaikinė medicina tik neseniai atkreipė dėmesį į spalvų terapiją. Šios technikos esmė yra spalvų naudojimas kaip būdas paveikti psichinę, emocinę ir fizinę žmogaus būseną. Technikos pagrindas yra kiekvienos spalvos bangos ilgis. Skirtingi bangų ilgiai turi skirtingą poveikį žmogaus organizmui.

Raudonos spalvos poveikis žmogui

Raudona ir raudona spalva yra sočiųjų atspalvių. Jie leidžia pakilti nuo žemės, pakelti tonusą, įgauti žvalumo ir aktyvumo bei pajusti jėgų antplūdį. Jei negalite priimti teisingas sprendimas Jei bijote įgyvendinti savo planą, tai raudona spalva išgelbės jus nuo visų abejonių ir padės greičiau pasirinkti teisingą pasirinkimą. Gebėsite taisyklingai dėti akcentus, aiškiau pažvelgti į situaciją, įvertinti prioritetus. Raudona spalva suteiks jėgų kovoti už savo nuomonę ir požiūrį. Net jei manote, kad viskas greitai genda, gyvybingumas paliko tave, tada raudona gali pakeisti viską į gerąją pusę. Greitai atsistosite ant kojų, įgausite jėgų ir tvirtumo.

Raudonoji čakra prideda žmonėms jėgos ir ištvermės. Be to, ūgis, svoris ir kiti fiziniai duomenys neturi reikšmės, net žemo ūgio ir silpnos išvaizdos žmonės demonstruoja nepaprastus sugebėjimus. Tai pastebi ir kiti, dažniausiai su tokiais nesivelia į ginčus, nekuria konfliktinių situacijų, nes pažymi, kad priešais save turi lyderį. Tačiau per didelis raudonosios čakros aktyvumas gali neigiamai paveikti elgesį. Yra agresija, perdėtas temperamentas. Žmonės tampa nepakantūs, dažniau pavydūs. Per didelis aktyvumas veikia ir kitus energetinius centrus, todėl žmogus negali pasiekti tikslo.

Juk pakeliui į svajonę neužtenka tik raudonos čakros, reikia daryti įtaką kitoms paskatoms. Raudona turėtų būti naudojama saikingai. Geriausia, pasak ekspertų, raudona spalva veikia ryte. Tai padeda pabusti ir įkrauti baterijas visai dienai. Taip pat šią spalvą galima naudoti situacijose, kai reikia nudžiuginti, būti kupinam ryžto ir ambicijų. Teigiamą raudonos spalvos poveikį žmogui pažymi ir istorikai. Daugelis viduramžių herbų ir vėliavų naudoja šią spalvą savo simbolikoje. Jis parodė karinę galią, troškimą užkariauti ir pergales.

Be to, spalva turi įtakos ne tik sėkmei kariniuose reikaluose. Tai taip pat siejama su erotine sfera, su aistra ir meile. Raudona yra atkaklumo, aktyvumo, jėgos ir pavojų simbolis.

Raudona teigiamai veikia ir žmogaus organizmą – skatina kraujotaką, gerina medžiagų apykaitą, širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą, imunitetą. Raudonos spalvos efektas pastebimas po ilgo pasivaikščiojimo šaltyje. Jei reikia skubiai sušilti, tada nėra nieko geriau už raudonas vilnones kojines. Šią spalvą renkasi žmonės, turintys žemą kraujospūdį, turintys kraujotakos sutrikimų. Bet jei slėgis padidėja, geriau neįtraukti raudonos spalvos. Tas pats pasakytina apie įvairius kraujavimus. Tokiose situacijose verta naudoti mažiausiai raudonos spalvos arba net pakeisti ją oranžine.

Apelsinų poveikis žmogui

Oranžinė spalva aktyvi ir dalykiška. Tai simbolizuoja karjeros augimą ir verslo sėkmę. Oranžinė turi savo ypatingą šilumą ir energiją. Jis tiesiog spinduliuoja pozityvumu ir optimizmu. Jo naudojimas palankiai veikia smegenų darbą, skatina energingą veiklą, kūrybiškumą.

Oranžinė turi įtakos koncentracijai. Ji vaidina svarbų vaidmenį derybų metu, nes oranžinės spalvos pagalba lengviau užmegzti dialogą su pašnekovu. Galite laimėti bet ką. Pagrindinės asociacijos yra lyderystė, drąsa, nuotykiai, gyvybingumas. Jis turėtų būti naudojamas dirbant prekybos, nekilnojamojo turto ir teisės srityse.

Rinkitės oranžinę, jei norite nuolat būti geros nuotaikos, numalšinti stresą ir dirglumą, pagerinti smegenų veiklą, pakelti savo valios savybes. Oranžinės spalvos įtaka žmogui padės užmegzti draugiškus santykius su kitais žmonėmis, padarys jus atsakingesnius.

Ne visi priima šios spalvos natūralumą. Tačiau oranžinė yra saugiausia, jai nėra kontraindikacijų. Todėl galite lengvai pritaikyti jį gyvenime. Žmogaus organizme apelsinas teigiamai veikia endokrininę, kvėpavimo ir virškinimo sistemas. Spalva turi įtakos visų hormonų darbui. Bioenergetikoje oranžinė spalva yra „pagrindinis instinktas“, prie kurio žmogus pereina po raudonos spalvos „savikonservavimo“.

Taigi antrosios čakros pabudimas įvyksta brendimo metu. Antroji čakra atsakinga už visus su seksualumu ir šeima susijusius reikalus – nuo ​​lytinių santykių iki instinkto apsaugoti savo atžalą. Jei ketinate sukurti šeimą, apsupkite save oranžine spalva. Kitas teigiamas spalvos poveikis žmogaus charakteriui – savigarbos padidėjimas.

Geltonos spalvos poveikis žmogui

Pagrindinės geltonos spalvos asociacijos yra protas, žinios, išmintis, savarankiškumas, vaisingumas ir branda. Ši spalva suteikia energijos, optimizmo, ramina ir atpalaiduoja. Geltona spalva vadinama intelektualine. Teigiamai veikia atmintį, kūrybinę veiklą, skatina mąstymo procesą. Tačiau yra daug geltonos spalvos atspalvių, jie visi turi skirtingą įtaką vienam asmeniui. Pavyzdžiui, citrina ir medus.

Medaus atspalvis brandesnis, ne visiems patinka. Juk tai asocijuojasi su rudeniu, su vakaru. Todėl kai kurie žmonės blogai suvokia medaus spalvą. O citrina asocijuojasi su rudeniu ir rytu, todėl gali turėti priešingą efektą. Nors spalvos yra panašios, jos skiriasi savo poveikiu. Citrinų spalva gerina nuotaiką, teigiamai veikia smegenų veiklą, suteikia žvalumo ir pozityvumo.

Geltonos spalvos poveikį žmogui patiria nervų sistema. Jo sfera yra dešinysis pusrutulis, atsakingas už kūrybiškumą. Geltonos spalvos pagalba galite lavinti savo talentus, ši spalva leidžia tobulinti minties darbą. Kaip ir oranžinė, spalva veikia virškinimo sistemą, tačiau kiek kitaip. Jis veikia su žarnynu, yra atsakingas už absorbciją naudingų medžiagų ir maistas, ypač kalcio pasisavinimui. Jei geltonos spalvos nepakanka, tai gali sukelti raumenų ir kaulų sistemos ligų paūmėjimą. Spalva teigiamai veikia odos sveikatą, atkuria jos švelnumą ir elastingumą. Tačiau geltona neturėtų būti naudojama nuo nemigos.

Mažų vaikų geltona spalva geriau neapsupti, jie į tai reaguoja neigiamai – pradeda verkti. Taip pat geriau jo nenaudoti kaip pagrindinės kambario sienų spalvos. Priešingu atveju rizikuojate nuolat prarasti savęs kontrolę. Geltona spalva kenkia santūrumui.

Žalios spalvos poveikis žmogui

pagrindinis tikslasžalia yra gerovės ir gerovės išsaugojimas. Geriau likti ant šiltų atspalvių. Sultinga žalia spalva padeda atsikratyti nerimo, neramumų. Spalva gaivina, leidžia išlaikyti gyvybingumą ir gerą formą. Atsiradus ilgalaikiams planams, būtinai naudokite žalią spalvą. Pavyzdžiui, jei ketinate laikytis dietos ar reguliariai mankštintis, tada žalia suteiks jums reikalingą paramą. Tai yra, tai turi įtakos ne rezultatui, o esamų laimėjimų išsaugojimui.

Daug žalios spalvos gali veikti kaip migdomoji tabletė, visiškai atpalaiduojanti kūną. Tačiau geriau vengti šios spalvos poveikio ryte. Ryte reikalingas linksmumas, o žalia trauks atsipalaidavimo link. Tačiau šią spalvos įtaką žmogaus psichikai lemia ir individualios temperamento ypatybės. Per daug žalios taip pat gamina neigiamas poveikis– yra melancholija ir apatija.

Natūralu, kad žalia yra gamta. Tik čia galima pamatyti tokią gausybę šios spalvos. Todėl jei jaučiate žalumos trūkumą, tiesiog pasivaikščiokite po mišką. Taip pat galite rinktis žalius šios spalvos šviestuvus miegamajame ar patalyne. Žalia spalva gerina regėjimą ir didina apetitą, teigiamai veikia smegenų veiklą ir koncentraciją. Žalios spalvos įtaka žmogui leidžia atsikratyti blogų minčių ir neigiamų emocijų. O tai jau pagerina širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą. Juk bloga nuotaika ir nervai prisideda prie širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimo. Žalioji čakra bioenergetikoje siejama su altruistiniu požiūriu, nesavanaudiška meile ir susižavėjimu.

Sugebėsite pozityviai priimti visą pasaulį. Jei žalia čakra yra gerai išvystyta, tada žmogus tampa įmonės siela. O žalios spalvos trūkumas siejamas su problemomis Kvėpavimo sistema, sunkumai bendraujant ir užmezgant santykius su priešinga lytimi. Per mažai žalios spalvos yra išvaizdos priežastis alerginės reakcijos.

Mėlynos spalvos poveikis žmogui

Aktyvumas, žinoma, yra gerai. Tačiau hiperaktyvumas dažnai sukelia problemų. Pernelyg impulsyviems žmonėms sunkiau bendrauti su kitais, jų energija gali pakenkti. Būtent tokiems žmonėms mėlyna egzistuoja. Jis ramina, subalansuoja, kontroliuoja. Galite išmokti valdyti savo emocijas, įgyti reikiamą ramybę. Hiperaktyvumas sumažės, nepasieks katastrofiškų mastų.

Po kurio laiko galėsite visiškai kontroliuoti savo temperamentą ir veiksmus. Mėlynos spalvos poveikis žmogui gerina koncentraciją. Pernelyg didelis impulsyvumas dažnai paveikia nervų sistemos darbą, o ne pačiu geriausiu būdu. Tačiau mėlyna spalva gali susidoroti su šiomis problemomis. Jūsų protas taps šviežias ir aiškus. Taip pat ši spalva didina pasitikėjimą savimi.

Kaip ir kitos spalvos, mėlyna būna įvairių atspalvių ir skirtingų efektų. Intensyvi mėlyna yra taika, taika ir ramybė. Tamsiai mėlyna laikoma labiau nerimą keliančia ir slegiančia spalva. Tai gali sukelti nerimą. perteklinis psichologinis poveikis spalvos gali iškreipti tikrą idėją, panardinti žmogų į iliuzijų pasaulį.

Mėlyna yra melancholijos sinonimas. Ramybės atmosfera, kurią jis nešiojasi, yra panaši į konservatyvumą. Jei žmogus iš prigimties yra melancholiškas, tada jam geriau nenaudoti mėlynos spalvos. Alternatyva jam gali būti geltona arba oranžinė.

Mėlynoji čakra veikia žmogaus protinę veiklą, yra atsakinga už intelektą, analizę ir logiką. Šios spalvos čakra reiškia, kad žmogus yra ramus ir disciplinuotas. Be to, jis disciplinuotas ne tik išorėje, bet ir viduje.

Mėlyna yra šalta spalva, todėl ji ramina žmogaus organizmą. Tai padeda susidoroti su aukštu slėgiu ar temperatūra.

Per daug mėlynos spalvos veikia hormonus. Spalva panaši į žalią, ramina ir atpalaiduoja. Per didelis šios spalvos poveikis gali būti žalingas, todėl bioenergetikoje mėlyna dažnai pakeičiama mėlyna. Spalva teigiamai veikia mažų vaikų sveikatą. Jei vaikui dygsta dantys, tai mėlyna tobulas sprendimas.

Mėlyna taip pat gali užkirsti kelią uždegimui ir nemigai. Reguliarus mėlynos spalvos naudojimas atpalaiduoja, mažina nuovargį. Jis veikia geriau nei žalia, tačiau neturi kontraindikacijų. Bet jei mėlyną naudojate dideliais kiekiais,

tada gali ir skaudėti.

Mėlynos spalvos poveikis žmogui

Žydra spalva yra mėlynos ir baltos spalvos derinys, todėl jame dera abiejų spalvų efektai. Viena jo dalis padeda atsipalaiduoti, nusiraminti. Sukuria vėsumo efektą, gaivina. Antroji dalis skatina vaizduotės darbą, skatina dėmesingumą. Mėlyna spalva dažnai sutinkama mokyklos klasėse, biurų patalpose.

Mėlynosios čakros vieta yra kaklo sritis. Todėl tai veikia kūrybą, minčių raišką, poetinę veiklą. Bet koks suvaržymas bendraujant, išreiškiant savo požiūrį, kalbant viešai yra susijęs su mėlynosios čakros problemomis. Senovėje buvo sakoma, kad mėlyna čakra reguliuoja ryšį tarp kūno ir galvos.

Jei norite išmokti bendrauti su nepažįstamais žmonėmis, aiškiai reikšti savo mintis ir emocijas, tuomet naudokite mėlyną spalvą. Penktoji čakra taip pat atsakinga už imunitetą. Skydliaukės darbas siejamas su mėlyna spalva. Apsupkite juo save, tada galėsite atsikratyti dažnos migrenos, nustoti nuolat lankytis pas otolaringologą.

Spalvos įtaka žmogui padeda sumažinti nuovargį, gerina koordinaciją. Naudokite jį miegamajame, nes mėlyna mieguisti, todėl lengviau užmigsite. Tačiau šios spalvos perteklius gali neigiamai paveikti jūsų veiklą – nuolat norėsis miego.

Turkio atspalvis turi visiškai kitokį poveikį. Tai mėlynos ir žalios spalvos derinys. Pagrindinis turkio efektas panašus į mėlyną – fizinė ramybė. Bet be to, ši spalva mažina agresyvumą, stiprina emocinį stabilumą. Meditacijos kambariuose galima rasti turkio.

Violetinės spalvos poveikis žmonėms

Violetinė spalva negali būti vadinama natūralia, ji suteikia nenatūralumo jausmą. Tačiau pagrindinė asociacija yra turtas, prabanga ir honoraras. Violetinė spalva atrodo paslaptingai. Violetinė yra raudonos ir mėlynos spalvos pagrindu. Tačiau jo komponentai yra visiškai priešingi. Violetinė čakra yra ne žmogaus kūne, o virš galvos.

Jis užsidaro, violetinės čakros vietoje esanti aura sukuria ryšį su kosmosu. Ši vieta yra atsakinga už violetinės spalvos įtaką žmogui. Jis atsakingas už intuiciją ir kitas nepaaiškinamas įžvalgas. Visos nuostabios mintys ir spėjimai ateina per šią čakrą. Be to, su jo pagalba galime suprasti savo praeities įsikūnijimus.

Violetinės spalvos pagrindas yra žinios. Be to, žinios bus stipresnės nei kitų spalvų, pavyzdžiui, mėlynos ar geltonos, pažinimo funkcija. Ši spalva leidžia nuvyti bet kokias baimes, susidoroti su melancholija. Tačiau violetinės spalvos turėtų būti saikingai, kitaip jums gresia depresija ir nuovargis. Jei per daug laiko bus skiriama kosminiam bendravimui, tada realaus kūno poreikiams bus skiriama mažiau dėmesio. Iš čia kyla problemų dėl nervų ir kitų sutrikimų.

Baltos spalvos įtaka žmogui

Balta yra sėkmingų žmonių spalva. Jei norite, kad jūsų idėjas suprastų kiti, jei norite, kad kiti žmonės jus mėgtų, lengvai imtųsi bet kokio verslo, tuomet jūsų pasirinkimas yra baltas. Klaidinga sakyti, kad balta yra bet kokios spalvos nebuvimas. Tiesą sakant, tai yra visų spalvų derinys. Balta spalva yra begalybė. Jis turi didelę galią, geba pamokyti ir paskatinti žmones veikti. Kartu tai suteikia šviežumo. Balta spalva gali būti bet kokia, tai tikra tobulybė.

Bet kokia savybė – gerumas, teisingumas, neprieinamumas, atvirumas ir nuoširdumas gali būti išdėstyti balta spalva.

Pastebėtas teigiamas spalvos poveikis nuotaikai, fizinei žmogaus būklei. Tai padeda visada būti geros formos, būti kupinam energijos. Su juo jūs atmesite visus savo rūpesčius, baimes. Balta spalva stimuliuoja regos organų ir endokrininės sistemos veiklą. Žmogus išvalo savo organizmą nuo toksinų. Spalvų suvokimas vyksta ne tik per akis, bet ir per odą. Šis faktas įrodytas, todėl balti drabužiai teigiamai veikia sąmonę. Savo poveikiu jis visiškai apgaubia kūną.

Kūrybingi žmonės, siekiantys taikos ir taikaus egzistavimo, norintys įgyti nepriklausomybę ir laisvę, rinkitės baltą. Galima naudoti interjero sprendimuose, naudoti baltus drabužius. Tačiau per daug baltos spalvos asocijuojasi su ligonine. Esant šios spalvos pertekliui, galime būti irzlūs, pavargę. Per daug baltos spalvos neigiamai veikia darbą, todėl stenkitės nepersistengti su šia spalva.

Juodos spalvos įtaka žmogui

Tiesą sakant, juoda negali būti vadinama visaverte spalva. Jis sugeria šviesą. Tačiau šios spalvos įtaka žmogaus psichikai yra didžiulė. Dažnai juoda spalva tampa depresijos, melancholijos, priespaudos, nesaugumo požymiu. Bet kartu tai leidžia mums atsipalaiduoti, suteikia teigiamo požiūrio. Juoda spalva veikia žmogų, keičia jį.

Juodos spalvos virpesiai sukelia protestą, nesutarimą su išoriniu pasauliu. Toks žmogus gali suvokti tas sritis, kurios yra uždaros kitiems. Juoda sugeria, bet ir suteikia. Ir jis suteikia galimybę suprasti, kas paslėpta. Jei žmogus nori patekti į tiesos dugną, jis renkasi juodą spalvą. Mąstydami ir galvodami dėvėkite juodą spalvą. Arba kai nori pasislėpti nuo smalsių akių.

Juodos spalvos tikslas yra iššūkis. Norėdami patekti į baltą, turite eiti per juodą. Tik tada galima pasiekti supratimą. Juoda persmelkta balta, bet tai suprasti gali tik įsileidęs juodą į save. Juoda spalva gali užmaskuoti, paslėpti trūkumus. Žmogus, vilkintis juodai, ieško svarbios gyvenimo dalies, jam trūksta būtino. Iš juodos spalvos negalima išeiti staiga, reikia palaipsniui pridėti kitų spalvų.

Rožinės spalvos poveikis žmogui

Rožinė yra ne tik pigus atspalvis, kurio daugelis žmonių negali pakęsti. Tarp visos paletės galite rasti kaip tik tokią rožinę, kuri jums patiks. Paliesime du atspalvius, kurie turi diametraliai priešingą efektą. Natūrali rožinė yra raudonos ir baltos spalvos derinys. Intensyvesnė versija yra purpurinė. Tai raudonos ir violetinės spalvos derinys. Purpurinė spalva taip pat vadinama fuksija.

Natūrali rožinė yra šalia žalios – krūtinės čakroje. Ši spalva pragmatikams svetima, nes romantiška ir lengvabūdiška. Būtent jis asocijuojasi su moteriškumu, jausmingumu ir švelnumu, meile ir sentimentalumu. Rožinė spalva asocijuojasi su vaikyste ir ramybe. Tačiau kartu tai suteikia ramybės ir saugumo jausmą. Nors rausvoje yra agresyvios raudonos spalvos, ši spalva atpalaiduoja ir atpalaiduoja.

Tai pašalina agresiją ir dirglumą. Rožinė spalva teigiamai veikia nervinę būklę, tačiau perteklius gali pakenkti melancholikams. Be nervų sistemos, yra spalvos poveikis žmogui, ant endokrininė sistema, apie klausos ir regos organų darbą, apie imunitetą. Rožinė spalva malšina galvos skausmą. Jis turėtų būti vartojamas, kai organizme trūksta kalcio.

Kita spalva purpurinė. Jis aktyvesnis. Kartais net jam priskiriamas vyriškumas. Aktyvumas pasireiškia nuolatine veikla, kardinaliais pokyčiais. Jis verčia eiti į priekį, kurti kažką naujo, įveikti sunkumus ir kliūtis. Rausvai raudona teigiamai veikia inkstų darbą, suteikia jėgų ir veiklos. Tačiau tai neturi įtakos agresyvumui, skirtingai nei raudona.

Alyvinės (levandos) spalvos įtaka žmogui

Alyva sujungia baltą ir violetinę spalvas. Savo romantika ir švelnumu ji šiek tiek primena rožinę. Tačiau violetinė labiau tinka svajotojams ir intravertams. Jis laikomas uždaru, skirtas nostalgiškiems apmąstymams vienumoje. Kartu pridedama levandų spalva unikalūs žmonės. Paprastai jie vadinami „ne šio pasaulio“.

Svajotojai, kūrėjai, genijai mėgsta violetinę spalvą. Tokie žmonės yra šiek tiek neapsaugoti prieš pasaulį, tačiau jų siela būtinai kupina romantikos ir kūrybinių įgūdžių. Paprastai jie yra estetai, turintys sąmojį ir humoro jausmą. Violetinė tinka abiem lytims, nors atrodo kiek moteriškai. Daugelis žmonių negali pakęsti levandų. Tai reiškia, kad žmogus išsiskiria pragmatiškumu ir pasitikėjimu.

Spalvos įtaka žmogaus psichikai panaši į violetinės spalvos įtaką, tačiau žmonėms negresia prarasti ryšio su realiu pasauliu. Levandų spalva leidžia pasisemti įkvėpimo.

Patarimai, kaip paveikti spalvą fizinei ir psichoemocinė būsena

Spalvos turi vienodą poveikį kiekvienam žmogui. Šis faktas buvo įrodytas moksliniais tyrimais. Todėl kasdieniame gyvenime galite naudoti metodus, kaip spalvos veikia psichiką. Ši praktika padeda dirbant, pasirašant svarbius verslo dokumentus, sudarant sutartis. Galite pritaikyti spalvų savybes priimdami sprendimus ir tyrinėdami naujas sritis.

Spalvų terapija yra senovės mokslas. Jis pasirodė IV-III tūkstantmetyje prieš Kristų. Spalvų terapijos pradininkai buvo Kinija ir Indija. Šį mokslą labai vertino garsūs to meto mokslininkai – Avicena, Hipokratas, Paracelsas. Gydymui buvo paskirtos spalvos įvairių negalavimų. Gydytojai rekomendavo ant langų pakabinti tam tikros spalvos užuolaidas, išsimaudyti spalvotu vandeniu. Norimą efektą davė ir spalvotų drabužių vilkėjimas.

Šiandien šie spalvų terapijos metodai yra išsaugoti. Norėdami organizuoti kambario interjerą, galite naudoti skirtingas spalvas, naudoti atspalvius drabužiuose ir aplinkiniuose daiktuose. Jei teisingai pasirinksite spalvas, jums garantuota sėkmė gyvenime.

Galite apsvarstyti keletą būdų, kaip spalvos veikia žmogų:

AKCENTAI. Kai kurios spalvos turi stiprų poveikį, jei jų yra per daug, poveikis gali būti neigiamas. Todėl visiškai nepataikykite vienos spalvos. Pavyzdžiui, maži raudonos spintos elementai turės teigiamos įtakos gyvybingumui. Kambaryje galite naudoti įvairiaspalves pagalves, išdėstydami jas pagal metodą. Tada energija pasklis po visą kambarį.

ryškūs langai: vitražas yra gerai žinoma dekoratyvinė technika, gyvuojanti daugelį metų. Šiandien panašią vaivorykštę galima sukurti naudojant lipdukus.

LEMPAS: lempų šviesa gali būti ne tik balta. Ryškūs šviestuvų gaubtai užpildys kambarį reikiama spalva.

DEKORATYVINIAI AKMENYS: Akmens spalva turi įtakos sveikatai ir emocinei būklei. Spalvingi mineralai lentynose bus ne tik gražus interjero papildymas.

GĖLĖS: Gražios gėlės turėti panašų poveikį. Puokštės gali būti pagamintos iš to paties diapazono arba galite naudoti skirtingas spalvas.

ŠVIESA: Teatre dažnai naudojami specialūs filtrai, kurie keičia lempų šviesą. Naudokite juos savo interjere.

MAISTAS: Kurdami patiekalus iš spalvingo maisto, rūpinatės savo virškinimu.

Atsižvelgiant į kambario paskirtį, yra gėlių išdėstymo būdų. Pavyzdžiui, miegamasis ar darbo kambarys nėra sodrių spalvų vieta. Jei sukursite plačias vientisas erdves, spalva veiks slegiančiai. Kontrastas nėra geriausias sprendimas pertraukoms ir darbo vietoms. Neįtikėtini rūgščių deriniai anksčiau buvo madingi. Tačiau kontrastų naudojimo patirtis parodė, kad jie prisideda prie nervų sutrikimų vystymosi. Gali būti, kad diskotekoje tiks ryškūs deriniai, tačiau namuose jų geriau nenaudoti.

Spalvos energija yra trumpiausias kelias į harmoniją ir sėkmę. Jei naudositės spalvų terapijos metodais, jūsų gyvenimas greitai pasikeis į gerąją pusę.

Gyvybės, ugnies ir kraujo, pavojų ir sekso spalva. Be raudonos spalvos prarastume energiją, šilumą, jėgą ir aistrą. Norint stimuliuoti savo nervų sistemą, išleisti adrenaliną kraujyje ir pagerinti kraujotaką, mums svarbu valgyti raudonai, dėvėti raudonai, apsupti save raudona spalva. Raudona taip pat reikalinga, kad išlaikytume savo pajėgas Kasdienybė ir suteikti saugumo jausmą.

Raudona yra labai fizinė., tai dažnai sukelia įniršį. Tikriausiai Anglijos futbolo sirgaliai garsėja savo, kaip bėdų kėlėjų, reputacija būtent dėl ​​to, kad Anglijos futbolininkai yra apsirengę raudonai. Šv. Jurgio kryžius Anglijos vėliavoje taip pat raudonas. Šventasis Jurgis, žudantis drakoną, yra stiprybės, bebaimiškumo ir agresijos simbolis, kurie siejami su raudona spalva.

Raudonų rožių puokštė aiškiai parodo, kokius stiprius jausmus jauti. Raudona yra kūniškos meilės spalva.

Raudona yra stiprintuvas. Jei jūsų energijos ar gyvybingumo trūksta, jei negalite „atsikelti ir eiti“, jums gali padėti „raudonasis“ gydymas.

raudoni maisto produktai

• Pomidorai, raudonieji pipirai, raudonieji kopūstai, burokėliai, raudonieji čili pipirai, pupelės, žalios daržovės (jose taip pat yra geležies)
• Juodieji ir baltieji pipirai, imbieras, rozmarinas, raudonasis šalavijas
• Vyšnios, slyvos, rabarbarai, obuoliai, avietės, braškės, raudonieji serbentai

Raudona yra Marso spalva. Marsas valdo agresiją, lytinį potraukį ir tą kūno dalį, su kuria susijusi raudona spalva – genitalijas. Taigi raudona yra tinkama dėvėti tais atvejais, kai žmogus turi žemą libido arba kai jis trokšta įvairovės seksualinis gyvenimas! Viena iš pagrindinių raudonos spalvos savybių yra aistra, būties džiaugsmas, seksualumas(kūniškas aspektas). Įsimylėjusiems dovanojame raudonas rožes, o per Valentino dieną – atvirukus su raudonomis širdelėmis ir dovanas. Žodis „raudonas“ taip pat gali būti vartojamas kaip eufemizmas: viešnamiai dar vadinami „raudonųjų žibintų rajonais“. Raudonojo spindulio nešiotojai arba raudonosios energijos savininkai į ateitį žvelgia su pasitikėjimu ir optimizmu. Jie nebijo rytojaus ir drąsiai bei ramiai susidoroja su bėdomis. Tačiau savo „raudonąsias“ charakterio savybes jie gali parodyti ir neigiamai: savanaudiškai siekia savo tikslų, nekreipdami dėmesio į kitų žmonių jausmus.

teiginiai

Jei turite fizinį ar emocinį sutrikimą ir norite save nudžiuginti, galite parašyti sau „raudoną“ patvirtinimą. Patvirtinimas yra paprastas sakinys, patvirtinantis arba sustiprinantis tam tikrą būseną. Afirmacijas geriausia rašyti teigiamąja forma. Žvelgiant į veidrodį galima pasakyti afirmaciją, tada žodžiai atsispindi ir su padidinta energija grąžinami atgal, o tai padeda įsisavinti afirmacijoje esančią informaciją ir ja patikėti. Patvirtinimo tekstas gali būti parašytas ir ant popieriaus, kuris prieš miegą padedamas po pagalve. Jei tai darysite reguliariai, jūsų pasąmonė anksčiau ar vėliau gaus jūsų pranešimą ir atitinkamai elgsis.

Raudonas patvirtinimas (pavyzdys): „Aš turiu pakankamai jėgų, valios ir įgūdžių susidoroti su viskuo!

Raudonos spalvos savybės

Teigiamas– Energija, gyvybingumas, valia, bebaimis

Neigiamas– Abejingumas, Agresija, valdžios troškimas, egoizmas

Atsargumo priemonės

raudona spalva- labai stipru. Jo negalima vartoti esant aukštam kraujospūdžiui, širdies ligoms. Jei esate greito būdo žmogus, akimirksniu nusiminęs, raudona spalva gali jus per daug sujaudinti.

raudonos spalvos gydymas

Fiziologinės būsenos- mažas energijos kiekis, anemija, prasta kraujotaka, žemas kraujospūdis, peršalimas, sloga.

Neigiamos psichinės būsenos- apatija, depresija, baimė, nepasitikėjimas savimi - iniciatyvos stoka.

Iš Stephanie Norris knygos „Spalvų terapijos paslaptys“.

Spalvų terapijos istorija prasidėjo tuo metu, kai žmonės pastebėjo gydomąją saulės šviesos galią. Netrukus paaiškėjo, kad atskiros vaivorykštės veikia ir žmogaus organizmą – jos ramina, gydo arba, atvirkščiai, sukelia diskomfortą. Remiantis išlikusiais įrodymais, net karalienė Nefertitė naudojo įvairiaspalves kosmetiniai aliejai, manydama, kad raudoni ir žali atspalviai turės teigiamos įtakos jos grožiui.

Kinijoje, Indijoje ir Persijoje somatinės ligos buvo gydomos spalva. Šiais laikais net oficiali medicina pripažįsta spalvų terapijos metodą.
Jau įrodyta, kad jį galima naudoti imunitetui didinti, reguliuoti hormoninis fonas, aktyvina vitamino D, atsakingo už kalcio nusėdimą kauliniame audinyje, sintezę. Kai kurių ekspertų teigimu, spalva organizmą veikia labiau nei chemikalai, jomis galima išgydyti net vėžį.
Tačiau ar taip yra, yra ginčytinas klausimas. Bet jei esate sveikas, bet atsidūrėte stresinėje ar konfliktinėje situacijoje, gali praversti spalvų terapijos metodai.
Jei jūsų gyvenime prasideda naujas etapas – įstojate į universitetą ar įsidarbinate – apsupkite save geltonais daiktais. Tai padės jums įveikti nepasitikėjimą savimi ir priimti naujas idėjas.
Geltona padeda išlaikyti egzaminus, kai reikia didžiausio susikaupimo ir gebėjimo įsiminti didelį teksto kiekį. Geltona spalva suteikia įkvėpimo kūrybingų profesijų žmonėms.
Oranžinė paprastai vadinama saulės spalva. Jis atkurs jūsų pavargusį kūną po sunkios darbo dienos, suteiks šilumos ir komforto jausmą namuose.
Jei jus kankina abejonės, vadinasi, jūsų spalva yra mėlyna. Rytuose tai simbolizuoja tiesą ir taiką. Mėlyna spalva padės išvalyti mintis nuo nereikalingų minčių ir nuramins, jei imsite nerimauti.
Dekoruodami butą naudokite mėlynus atspalvius – ir patys pastebėsite, kad skandalai šeimoje praktiškai liovėsi. Mėlyname miegamajame jūsų nebekankins nemiga.
Bėdos jus atvedė prie nervų suirimo? Raudona gali suteikti saugumo jausmą. Tradiciškai ji laikoma lyderio spalva.
Raudonas kostiumas akimirksniu pavers jus dėmesio centre bet kurioje kompanijoje. Galite būti tikri, kad jūsų žodžiai bus paisyti. Bet kadangi tai labai įdomu, su juo reikia elgtis atsargiai.
Raudona palaidinė suteiks pasitikėjimo savimi jausmą, tačiau neturėtumėte klijuoti savo kambario raudonais tapetais - tai kupina agresijos protrūkių ir net hipertenzinių krizių.
Raudona yra tinkamiausia virtuvėje, nes, be kita ko, ji žadina apetitą, bet visiškai netinka miegamajame.

Žalia spalva tinka bet kurioje situacijoje. Tai natūralios harmonijos spalva. Jis ramina nervus ir yra naudingas akims. Be to, yra teorija, kad tai traukia finansinė gerovė(neatsitiktinai, kai žodis „žalia“ daugeliui asocijuojasi su „doleriais“).
Mėlyna spalva turi galimybę pašalinti baimes, net ir tas, kurių jūs pats dar nesuvokėte. Tačiau ekspertai atkreipia dėmesį į jo neigiamą poveikį žmonėms, kurių kraujospūdis žemas.
Violetinė yra puikus streso malšintuvas. Be to, tai padeda rasti išeitį iš kūrybinės krizės ir palengvina nervinį susijaudinimą.
Remiantis medžiaga iš svetainės justlady.ru

Namų spalvų terapija

Kokias spalvas teikiate pirmenybę? Pilki drabužiai ar rudi minkšti baldai? Ar manote, kad vadovaujatės tik savo skoniu ar mados reikalavimais? Pasirodo, kad spalvų pasirinkimai diktuoja jums ... jūsų kūną!
Priklausomybė nuo konkrečios spalvos, pasak psichologų, gali daug pasakyti apie žmogaus charakterį. Pavyzdžiui, manoma, kad flegmatikai dažniausiai pirmenybę teikia baltiems atspalviams, melancholikams – juodiems, sangvinikams – raudoniems, o cholerikams – geltoniems. Tačiau mokslininkai teigia: spalva veikia ne tik psichiką, bet ir žmogaus fiziologiją.

Mūsų kūnas susideda iš vibruojančių dalelių, kurioms būdingi įvairūs elektromagnetiniai virpesiai. Spalva yra šviesos vibracija, turinti tam tikrą bangos ilgį. Kiekvienam organui galite pasirinkti spalvą, kuriai veikiant jis geriausiai funkcionuoja. Neatsitiktinai net senovėje kinų gydytojai žmogaus vidų siejo su įvairiais atspalviais. Anot jų, mūsų kepenys yra šviesiai žalios, širdis, kaip ir tikėtasi, raudona, plaučiai balti, blužnis ir kasa – geltonos spalvos. Jei sutrinka energijos balansas, o tai, kaip tikina Rytų gydytojai, yra viena iš bet kokio susirgimo priežasčių, organai pakeičia spalvų virpesius ir įgauna jiems anksčiau nebūdingų atspalvių. Kartais tai matoma net plika akimi. Taigi, esant polinkiui formuotis kraujo krešuliams, kraujas tamsėja, o sergant anemija, atvirkščiai, įgauna šviesiai rausvą atspalvį. Priklausomai nuo ligos, keičiasi ir tulžies spalva: nuo alyvuogių iki tamsiai rudos arba žalios. Senovės Kinijoje buvo tikima: sergančiam organui verta grąžinti pirminę spalvą – ir sveikata greitai atsigaus.

Raudona – aktyviausiai veikia žmogų, pažadina jo fizinę energiją, meilę gyvenimui. Normalizuoja kraujotaką, didina hemoglobino kiekį, padeda esant menstruacijų sutrikimams, skatina seksualinį aktyvumą. Tačiau esant aukštai temperatūrai ir uždegiminiams procesams organizme, raudoni tonai gali tik pakenkti.

Oranžinė - gyvybinės energijos šaltinis. Atkuria nervų ir raumenų audinius, gerina blužnies ir kasos funkcijas, stiprina kvėpavimo sistemą, naudinga sergant astma ir lėtinis bronchitas. Gydo ligas, susijusias su sutrikimais urogenitalinėje srityje, gerina odos spalvą. Oranžinė gama yra puiki priemonė kovojant su depresija. padeda esant gedimui, vidiniam standumui, gerina našumą.

Saulės spalva stimuliuoja smegenis, valo virškinimo organus, kepenis, odą, apsaugo nuo tulžies sąstingio, atkuria atsargas mineralai, jei reikia, mažina rūgštingumą. Jei turite problemų su skrandžiu, depresija ar bendras vangumas, pirkite gintaro karoliukus, virtuvėje pakabinkite kanarėlių geltonumo užuolaidas ir vėl mėgaukitės gyvenimu!

Žalias laikomas atgimimo ir taikos simboliu. Nenuostabu, kad pasivaikščiojimas po žalią mišką yra vienas iš geresnių būdų atsipalaidavimas. Ši spalva normalizuoja širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemų darbą, padeda nuo aritmijų, stabilizuoja arterinis spaudimas gerina regėjimą. Žalia malšins galvos skausmą ir kitus peršalimo simptomus. Be to, ši „gyvybės spalva“ turi gaivų, antiseptinį ir antimikrobinį poveikį organizmui.

Mėlyna spalva turi hipnotizuojantį poveikį, ramina. Tiesa, jo atspalvių perteklius gali sukelti depresiją. Dangaus mėlyna naudojama peršalimo ir infekcinių ligų gydymui. Teigiamai veikia kvėpavimo sistemą, apsaugo nuo glaukomos ir kataraktos atsiradimo. Šalina haliucinacijas, stabdo senatvinės demencijos vystymąsi, reguliuoja skydliaukės veiklą. Be to, mėlyna spalva ramina apetitą. Svajojate numesti svorio? Tada valgyk ir gerk iš mėlyno dubenėlio!

Violetinė - pasyviausia spalva. Jis padeda su psichiniai sutrikimai, neuralgija, nemiga, inkstų, šlapimo ir tulžies pūslės ligos. Naudinga širdies ir kraujagyslių sistemai, mažina karščiavimą ir malšina skausmą.

Praktinis spalvų gydomųjų savybių pritaikymas. Spalvų terapijos specialistai pataria: dėvėkite tam tikros spalvos drabužius ir papuošalus, atidžiai pasirinkite spalvinę gamą interjere arba tiesiog periodiškai apžiūrėkite jums ilgai „naudingo“ atspalvio objektą.

Spalvų terapija – šiandien labai išpopuliarėjęs spalvų gydymo metodas. Net senovėje buvo manoma, kad spalvų poveikis ne tik gali atkurti sielos ramybę, bet ir yra rimtas daugelio fizinių negalavimų gydymo veiksnys. Spalvų terapija gimė senovėje.

Spalva buvo apdorota Egipte, Kinijoje, Indijoje, Persijoje. Egipto šventyklose archeologai aptiko patalpas, kurių dizainas privertė saulės spindulius lūžti į vieną ar kitą spektro spalvą. Egipto gydytojai, tarsi maudydami ligonį gydomosiose gydomųjų spindulių srovėse.
Šiuolaikiniai mokslininkai mano, kad tai vienas perspektyviausių ir patikimiausių gydymo ir sveikimo būdų. Chemoterapinių vaistų era bus praeitis. Nemažai mokslininkų teigia, kad šiuolaikinė chemoterapija yra kelias į niekur.
Mūsų smegenys, mokslininkų nuomone, suvokia spalvą taip pat, kaip skrandis suvokia maistą. Ir kaip kartais trokštame konkretaus maisto, taip ir mūsų kūnui kartais reikia tam tikros spalvos. Kartu akivaizdu, kad „tabletės“ ​​yra visiškai saugios žmogui, o vartojant įprastas tabletes – sintetinius narkotikus, gali lydėti daugybė šalutinių ir nepageidaujamų poveikių.
Taigi, kurie iš jų ir kaip jie mus veikia.
Raudona spalva didina vidinę energiją, libido (seksualumą) ir seksualumą, padeda suaktyvinti kraujodarą, normalizuoti kraujotaką ir medžiagų apykaitą.
Oranžinė padeda įveikti nuovargį, bliuzą, depresiją, nesaugumą, nerimą ir baimę.
Geltona spalva didina koncentraciją, gerina nuotaiką ir atmintį. Jo įtaka labai naudinga esant kepenų pažeidimams.

Žalia skatina ritmingą širdies darbą, ilsina akis, pasižymi vidutiniu priešuždegiminiu ir antialerginiu poveikiu, naudinga esant susilpnėjusiai inkstų veiklai, galvos svaigimui, nervingumui.
Mėlyna ramina, gerina imunitetą, mažina uždegimą ir deginimo pojūtį, pavyzdžiui, kai saulės nudegimas palankiai veikia skydliaukės veiklą.
Mėlyna padeda nuo nemigos, suteikia komforto ir ramybės jausmą, mažina įtampą, mažina kraujospūdį, ramina kvėpavimą. Spalvų terapijos specialistai mėlyną spalvą ypač rekomenduoja moterims, turinčioms menstruacijų sutrikimų ir menopauzės metu.
Violetinė stiprina intuiciją, normalizuoja limfinės sistemos būklę, padeda nuo migrenos

Apie spalvų terapijos mechanizmą: skirtingų spalvų įtaka žmogaus psichikai ir fizinei būklei.

Kiekvienas medžiotojas nori žinoti, kur sėdi fazanas. Spalvų magija.

„Palauk manęs ir aš grįšiu, tik laukite daug.
Palaukite, kol geltonas lietus jus nuliūdins...

Atvirai pasakius, niekada nesusimąsčiau, kodėl šiame vadovėliu tapusiame Konstantino Simonovo eilėraštyje lietus... geltonas? Kodėl iš visos spalvų paletės poetas pasirinko būtent šią spalvą? Man atrodo, kad tai supratau, kai prie manęs priėjo verkianti draugė su įžeidimu savo mylimajam, kuris jai padovanojo prabangią rožių puokštę. Kas čia blogo, aš negalėjau suprasti. Taigi juk rožės y-geltonos, raudojo draugas. Na, žinoma, kaip iš karto neatspėjau, nes geltona yra išsiskyrimo, išdavystės spalva. O tiksliau, keisti.
Juokinga manyti, kad poetas, užkluptas įkvėpimo, staiga pradėjo tyrinėti simbolines spalvų reikšmes. Kas, sako, ten atspalvis simbolizuoja išsiskyrimą? Žinoma ne! Jis tiesiog taip jautėsi. Jis tiesiog tai žinojo. Ir milijonai skaitytojų jaučiasi taip pat, ir dėl to mums ausų neskauda, ​​matai, vis tiek keistas lietaus apibrėžimas. Ką reiškia ta ar kita spalva?
Mokykloje šias interpretacijas prie romantiškų eilėraščių uoliai kopinėjome į albumus. Bet pasirodo, kad jas ne kas nors sugalvojo, o greičiau... atviras? Juk niekas nesugalvojo, kad raudona, geltona, oranžinė yra „šilta“, o mėlyna, violetinė – „šalta“. Mes tiesiog taip jaučiamės. Todėl nesistebime, kad Greeno burės raudonos, Maeterlincko paukštis – mėlynas, už monarcho nugaros stovintis kardinolas – pilkas, o aristokratų kraujas – mėlynas. Galime pateikti dar dešimtis pavyzdžių, kaip viena ar kita spalva „nuspalviname“ įvairius vaizdus, ​​reiškinius, įvykius. Ir žmonės viduje skirtingos salys ai, be žodžio, tomis pačiomis spalvomis „nudažyti“ tie patys reiškiniai. Aš nekalbu apie mūsų fiziologines reakcijas! Visame pasaulyje žmonės iš pykčio nusidažo purpurine spalva, nuo sielvarto pajuoduoja, iš pavydo – žaliai. Ir ne atvirkščiai!

Didelė spalvų terapijos entuziastė Svetlana KURALINA jūsų nuotaiką gali pavadinti geltona, požiūrį violetine, o gyvenimo laikotarpį – rožine. Ji supažindino mane su fizikų ir gydytojų tyrimais, kaip ir kodėl mus veikia mus supančio pasaulio spalvos.
Mokslas paaiškina, ką kiekvienas jaučia intuityviu lygmeniu. Bet, tiesą pasakius, pas Svetlaną atėjau ne tam, kad išsiaiškinčiau gėlių reikšmes ir jas „pritaikyčiau“ gyvenime. Nesiruošiu patarti, kokios spalvos suknelę dėvėti ar kokius tapetus rinktis namams. Kalbama apie ką kita, apie tai, kaip išmokti suprasti spalvų logiką. Tiesą sakant, kodėl mes – visiškai „netyčia“! - ar renkamės tą ar kitą drabužį, kambarį, sustabdome akis į tą ar kitą žmogų?
Spalvų magija yra tai, ką mes visi naudojame, norime to ar nenorime, kažkuo rengdamiesi, perkame lovatieses ir užuolaidas, renkamės tapetus ir kilimus... Matome aplinkinių drabužių spalvas, pastebime toną. lūpų dažų ir akmenukų atspalvio auskaruose ar karoliukuose. Ir mūsų pasąmonė į visa tai atsižvelgia, pateikdama atsakymą: „patinka“ – „nepatinka“.
Galėčiau pasakyti, kad „ląstelių metabolizmą valdo fotonų emisija“, kad „spalva yra specifinis akies dirgiklis ir kai ji veikia regos analizatorių, atsiranda tinklainės receptorių fotostimuliacija“, kad akis „suka biologinį laikrodį“. įterptas į talamą, pagumburį ir kankorėžinę liauką“.

Bet aš nesigilinsiu į teoriją. Jei domina mokslinis užpildymas, galiu pasiūlyti mokslininkų, kurie sprendė žmogaus spalvų suvokimo problemas, pavardes. Tai Peteris Mandelis, Fritzas-Albertas Popas, daktaras Vendelis. Tiems, kurie pamiršo mokyklinį fizikos kursą, priminsiu, kad šviesa – tai įvairaus ilgio elektromagnetinių bangų rinkinys. O bangos ilgis lemia jo spalvą. Elektromagnetinės bangos sąveikauja su mūsų energetinėmis struktūromis – sustiprina arba slopina jų virpesius. Aišku, kad bangos skirtingi ilgiai(skirtingos spalvos!) skirtingai veikia tam tikrus žmogaus organus, jo psichiką. Specializuotoje literatūroje galima rasti įvairaus ilgio elektromagnetinių bangų poveikio mikroorganizmams ir augalams, žmogui lenteles, diagramas ir grafikus.
Veikdama rainelę, spalva sužadina tam tikrus receptorius. Tie, kuriems kada nors buvo diagnozuota akies rainelė, žino, kad pagal ją galima „perskaityti“ bet kurio organo ligą. Tai suprantama, nes „rainelė“ yra refleksiškai susijusi su visais vidaus organais ir, žinoma, su smegenimis. Iš čia nesunku atspėti, kad ta ar kita spalva, veikdama akies rainelę, taip refleksiškai veikia mūsų kūno organų gyvybinę veiklą.

Šiek tiek apie spalvų terapijos mechanizmą. Sveika ląstelė turi „sveiką“ vibraciją su tam tikru bangos ilgiu. Kai ląstelė suserga, pasikeičia jos vibracija. Manau, nereikia aiškinti, kas yra rezonansas? Būtent jis naudojamas spalvų terapijoje – ląstelės „apšvitinimas“ atitinkama spalva (tai yra tam tikro ilgio elektromagnetine banga) „prideda“ jai „sveiką“ vibraciją.
Leidau sau šiek tiek pasigilinti į teoriją, kad daugiau prie jos negrįžčiau. Spalva – tai ne tik fizika, bet ir psichologija bei poezija. „Spalvų abėcėlės“, jos įtakos mums logikos žinojimas ir supratimas praturtina ir nuspalvina gyvenimą, praskaidrina mūsų jausmų ir santykių su žmonėmis paletę.

Rožinė, trikampis mėlyname fone

Priklausomybės nuo tam tikrų spalvų leidžia geriau suprasti, kas mus varo, kaip mąstome, kas slypi tam tikrų veiksmų potekstėje – toje potekstėje, kurios patys žmonės kartais net nesuvokia.
Pavyzdžiui, kodėl visuose žemynuose homoseksualai vadinami „gėjais“, o lesbietės – „rožiniais“? Šios spalvos „įteisintos“ ir Tarptautinės lesbiečių ir gėjų asociacijos herbe, kur mėlyname fone pavaizduotas rožinis trikampis.

— Palūkanos Klauskite- juokėsi Svetlana Valerievna. -Diskutuokime. Raudona yra vyriškos energijos spalva. Alchemijoje jis simbolizuoja „vyrišką principą“. Beje, senovės Egipte dievai ir žmonės buvo dažomi raudonais arba raudonai rudais dažais, senovės gentyse vyrai visada dažydavo savo kūnus raudona, plytų spalva. Jie yra medžiotojai – jiems reikia agresyvumo, aktyvumo, jėgos. O raudona yra kaitrios saulės ir ugnies spalva. Vyrų psichofiziologija „dirba vieningai“ su raudonos spalvos virpesiais. Raudona yra pyktis, įniršis, seksas, galia.
Mėlyna, priešingai, yra moteriškos energijos spalva. Pagal krikščionių kanonus mėlyna yra Dangiškosios Mergelės Marijos Karalienės spalva. Mes nesąmoningai mėlyną spalvą siejame su ramybe ir begalybe, ji ramina ir atpalaiduoja. Tai pasyvumo spalva. Juk moteris kviečiama atlikti pasyvų vaidmenį – ji laiko ugnį židinyje, augina vaikus. O laukinėse gentyse moterys, kaip taisyklė, savo kūnus dažydavo mėlynais arba geltonais dažais. Beje, šokėjos senovės Egipte buvo dažytos mėlynais permatomais drabužiais.
– Pasirodo, jei vyras įgauna moteriškų bruožų, tai jis... „pamėlynuoja“?
– Greičiau jis „tampa mėlynas“ – juk netampa moterimi visa to žodžio prasme, jūs pati sakėte: „įgyja moters bruožus“. O moteris, kuri pradeda įgyti vyriškų bruožų, priešingai, šiek tiek „pasidaro rausvos spalvos“.

Ši Svetlanos Kuralinos versija man pasirodė labai įtikinama. Be to, atsitiktinai vienoje medicinos knygoje aš sutikau nuostabų faktą. Pasirodo, moterų arterinis kraujas išties yra mėlynesnis nei vyrų, nes jame daugiau vario jonų. Naudojant spektrofotometriją, tai netgi galima pamatyti. O vyrų kraujyje geležies jonų daugiau. (Prisiminkite, kad varis yra mėlynas, o geležis – raudonas.)
Tiesa, lieka klausimas: kodėl naujagimiams berniukams įprasta pirkti mėlynus vežimėlius ir mėlyną „kraitį“, o mergaitėms – viską, kas rožinė? Juk, pasirodo, reikia daryti priešingai? Pasak Svetlanos Kuralinos, čia pasireiškia pasąmonės terapija. Naujagimiai berniukai dažniausiai būna „trūkčiojantys“, aktyvesni, jiems sunkiau gimdymas nei mergaitėms. Moterys žino, kad mėlyna padeda sumažinti vyrų nerimo lygį. Mėlynos spalvos įtakoje pulsas ir kraujospūdis mažėja, kvėpavimas šiek tiek sulėtėja. Logiška manyti, kad mėlyna antklodė ar vežimėlis gali šiek tiek nuraminti, nuraminti kūdikį.

Iš tiesų, kam daryti įtaką raudonai jau aktyviam mažam žmogui? Jo aktyviąją, „raudonąją“ energiją reikia šiek tiek nuraminti, harmonizuoti su mėlyna. Merginos, kurių psichofiziologija labiau atitinka mėlyną spalvą, lengviau toleruoja gimdymą lydintį stresą. Naujagimių mergaitės paprastai būna ramesnės nei berniukai. Kam jas dar labiau „raminti“ mėlyna apatinių marškinėlių spalva? Priešingai, raudonos – aktyvios – spalvos energija jiems net netrukdo.

Kaip atvėsinti jausmus

Pasak Kuralinos, kiekvienas žmogus turi savo chromotipą. Paprasčiau tariant, kiekvieno iš mūsų psichofiziologija atitinka tam tikrą spalvą. Pasirodo, impulsyvūs cholerikas dažniausiai yra „raudonieji“. Sangvinikai dažniausiai būna geltoni. Jautrūs melancholikai dažniausiai būna „mėlyni“, o flegmatiški „žali“. Taigi, jei jūsų kūdikis yra tipiškas melancholikas, o jūs bergždžiai bandote jį kažkaip „pajudinti“, gal nereikėtų jo rengti visiškai mėlynai? O ar verta, atvirkščiai, aprengti neklaužadą berniuką ryškiai raudonu kombinezonu?

Beje, ar kada susimąstėte, kodėl cukrus dažniausiai gaminamas mėlynos ir baltos spalvos pakuotėse? Kodėl mes baltai Ši byla ar duodame melsvą, o ne rausvą medaus agarą? Kodėl gi ne dažyti dėžutes, pavyzdžiui, arbatos spalva ar kokios uogienės spalva? Juk kiekvieną dieną su arbata prisimename cukrų!
Nepretenduoju į išsamų atsakymą, bet kai kurie sutapimai man pasirodė kurioziški... Senovės Rytų medicina – Ajurveda – skirsto maistą į „šaltą“ ir „karštą“. Kramtykite, pavyzdžiui, aitriąją papriką – ir jausitės karštai, tai „karštas“ produktas. Karštą dieną išgerkite stiklinę saldaus vandens ir suprasite, kodėl Ajurveda cukrų laiko „šaltomis“ savybėmis. Tad ar nenuostabu, kad jo pakuotės taip pat yra „šalčiausių“ spalvų – mėlynos? (Esu tikras, nors niekas neįtaria, ką Ajurveda mano apie cukraus savybes!)

Dabar pabandykite atspėti, kokia spalva sumažinti aukštą temperatūrą ligos atveju. Žinoma, žmogų reikia vėsinti „šaltomis“ spalvomis – mėlyna, mėlyna. O ligas, kurias sukelia kūno hipotermija, galima gydyti šiltomis spalvomis – raudona, geltona, oranžine. Štai kodėl, pasirodo, eidamas slidinėti aš – „netyčia“! – Iš lentynos griebiu raudonas kumštines pirštines, kurios visai nedera prie mano slidinėjimo kostiumo. Draugas įsižeidžia: "Tau nepatinka kumštinės pirštinės, kurias tau padovanojau? Kodėl tu jų nenešioji?" Bet pasirodo, kad senuose – raudonuosiuose – man tiesiog šilčiau nei mėlynuose.

Ekspertai mano, kad mėlyna spalva turi nuskausminamųjų, antiseptinių ir net vėmimą mažinančių savybių. Močiutė kaime gali patarti nuo ašarų patinusias akis patepti mėlynųjų rugiagėlių nuoviru. Apie mėlynos spalvos naudojimą medicininiais tikslais galima išgirsti dažniausiai, kai reikia sumažinti kai kuriuos procesus – pavyzdžiui, sulėtinti širdies plakimą ar sumažinti moterų menstruacijų gausą, gydyti viduriavimą ar nemigą. Kalbant apie nemigą, atrodo, kad mėlyna gali padėti čia, nes ji ramina ir mažina susijaudinimą. (mospagebreak)

Sako, mėlyni drabužiai gali padėti sergant įvairiomis odos ligomis, o violetiniai indai... sumažins apetitą. Tiesą sakant, aš nemėgstu valgyti violetinėse lėkštėse. Manau, kad vargu ar namuose rasite daug violetinių indų. Spalvų magijos logika čia aiški: būtent šaltomis spalvomis reikia kreiptis pagalbos, jei reikia ką nors „atvėsti“ – temperatūrą, nervinį susijaudinimą ar apetitą. Neįmanoma neprisiminti fakto, kad prostitutės rengiasi anaiptol ne mėlynais, o raudonais apatiniais. Matyt, tam, kad ne atvėsintum, o sušildytum jausmus?

Kaip sušildyti jausmus.

Mėlyna ir mėlyna dažniausiai sukelia asociacijas su intelektu, su filosofiniu mąstymo būdu. Aišku, kad aristokratai yra „šalti“, kurie moka valdyti savo jausmus, o ramios, šaltos spalvos kraujas – „mėlynas“. O plebėjų, neslepiančių savo aistrų ugnikalnio, įniršio ir pykčio, susierzinimo ir susijaudinimo, gyslomis, žinoma, teka „raudonas“ kraujas, o ne mėlynas vanduo! Galbūt dabar jūs pats galėsite pateikti daugybę versijų apie tam tikras „spalvų išraiškas“. Aš tik noriu paskatinti jūsų vaizduotę ir fantaziją.
Apie skirtumus tarp dešiniojo ir kairiojo smegenų pusrutulių žinojome nuo mokyklos laikų. Paprasčiau tariant, dešinysis pusrutulis yra intuicija, kūrybiškumas, neracionalumas, o kairysis – logika, racionalios proto apraiškos. Manoma, kad moterų dešinysis pusrutulis yra labiau išvystytas, vyrų – kairysis. Dabar atspėkite, kokias spalvas linkęs į dešinįjį smegenų pusrutulį? Žinoma, į „moterišką“, šaltą – mėlyną, violetinę, baltą. O kairysis pusrutulis labiau traukia į „vyrišką“ – raudoną spalvą. Neatsitiktinai moteriškuose romanuose niūrios merginos laukia riterio būtent ant balto (!) Arklio. O pas vyrą menininką Petrovą-Vodkiną berniukas maudo raudoną arklį (!).
Be to, pasirodo, kad smegenų pusrutuliai laiką psichologiškai suvokia skirtingai. Dešinysis – „mėlynas“ smegenų pusrutulis kiek nuvertina laiko bėgimo greitį, kairysis – „raudonas“ – atvirkščiai, pervertina. Pasirodo, mėlyna spalva atrodo „lėta“, o raudona – „greitesnė“. Logiška manyti, kad aplinkoje skirtingos spalvos Laiko greitį suvokiame įvairiai. Jei labai supaprastinsime, tai galime pasakyti taip: apsuptas raudonos spalvos bėga laikas, o mėlynos apsuptas jis lėtai klaidžioja.
Tai reiškia, kad jei užkandinės sienos bus nudažytos raudonai, tai per dieną ji „praleis“ daugiau lankytojų. Daugelis bistro savininkų tai žino, tačiau nesupranta, kodėl taip nutinka, manydami, kad raudonų sienų apsupti lankytojai tiesiog sužadina nervų sistemą ir padidina apetitą. Tiesą sakant, tarp raudonų sienų žmonėms atrodo, kad laikas bėga per greitai, kad jie vėluoja, kad reikia skubėti, skubėti, skubėti... sekti laiką. Todėl žmonės pradeda greičiau kramtyti – jie linkę greičiau nuryti maistą ir bėgti toliau savo reikalais.
Tiesa, nudažydamas sienas violetine spalva, užkandinės savininkas turi paskaičiuoti, ar žaidimas vertas žvakės, ar dėl to nereikės išleisti pinigų papildomam įstaigos saugumui: juk tokia spalva gali didinti pasąmoningą lankytojų agresyvumą ir ... muštynių skaičių.

Akivaizdu, kad prestižiniame brangiame restorane mėlyni atspalviai yra naudingesni. Juk ši vieta skirta ramiam poilsiui. Kuo lėčiau bėga laikas, tuo ilgiau lankytojai užsibus restorane, tuo daugiau maisto užsisakys...
Tikriausiai visi žino apie jaudinantį raudonos spalvos poveikį. Tai padidina nerimą, susijaudinimą, nervinę įtampą. Pridursiu, kad šios spalvos įtakoje tikrai padažnėja pulsas, pakyla arterinis ir akispūdis, paspartėja kvėpavimas. Manau, dabar atspėjote, kad būtent ši spalva gydo melancholiją, apatiją, depresiją, „jėgų praradimą“.
Svetlana Kuralina tvirtina, kad raudoni apatiniai labai naudingi sergant įvairiomis moteriškomis ligomis – mažina skausmą ir įtampą. Ypatingą dėmesį psichologė atkreipia į tai, kad „gryna“ raudona spalva nėra tokia dažna. Pavyzdžiui, jis dažnai „leidžiamas“ juodai. Kartais nepastebime, kad labai stilingas ir gundantis juodas apatinis trikotažas iš tikrųjų nėra visiškai juodas. Atidžiau įsižiūrėjus, tokioje juodoje „ištirpsta“ daug violetinės spalvos, dažnai po juoda „užmaskuojama“ kaštoninė.

„Kartą į savo seminarus specialiai pasikviečiau menininką, kuris išmokė atskirti tonus, spalvų atspalvius, – pasakoja Kuralina. – Parodė, kaip, pavyzdžiui, iš mėlynos gauti žalią, iš geltonos – mėlyną. Aukštos klasės profesionalas gali įvardink kelias spalvas iš karto, sumaišius gaunama vienokia ar kitokia spalva. Tai labai svarbi pastaba toms, kurios mėgsta ieškoti gėlių „simbolių“ moterų romanuose. Ne viskas taip paprasta, kaip sakoma romanuose...
Žinoma, negalima paneigti, kad raudona yra „gyvuliška aistra“. Tačiau tamsiai raudona jau simbolizuos pyktį, o šviesiai raudona – meilę. Kaip sakydavo vienas mano kolega, gyvenimas susideda iš niuansų...
Specialistai teigia, kad raudona spalva padeda kepenyse gamintis raudoniesiems kraujo kūnelių netekimo metu, padeda pašalinti iš organizmo nuodus. Manoma, kad raudona spalva naikina virusus, mažina uždegimus organizme. Labai dažnai specializuotoje literatūroje galima rasti paminėjimą, kad kiekvienam žmogaus organui būdingi skirtingų spalvų virpesiai. Senovės kinų piešiniuose, iliustruojančiuose metodus rytietiška medicina, mūsų vidus įvairiaspalvis. Kaip sužinoti konkretaus organo spalvą?

Ezoterikai žmoguje išskiria kelis energetinius centrus, kurie vadinami čakromis. Žemiausias yra tiesiai virš tarpkojo, viršutinis yra „trečios akies“ srityje. Manoma, kad kiekviena čakra turi savo spalvą. Norint jį nustatyti, pakanka prisiminti frazę, pagal kurią vaikystėje mokėmės vaivorykštės spalvų – „Kiekvienas medžiotojas nori žinoti, kur sėdi fazanai (raudona, oranžinė, geltona, žalia, mėlyna, mėlyna, violetinė) .
Paskleiskite šią vaivorykštę ant kūno iš apačios į viršų. Žemiausia čakra raudona, aukščiausia violetinė. Jei turite gerą vaizduotę, galite „pamatyti“ arba tiesiog apytiksliai „paskaičiuoti“ kiekvieno vidaus organo spalvą. Tuo pačiu logiška manyti, kad mūsų „žemiausios“ apraiškos, „šiurkščiausi“ jausmai, įskaitant seksualinius, turi būti nudažyti raudonai. O pati „dvasingiausia“, „prakilniausia“ – violetine.

Šiandien nesu toks pat kaip vakar!

Nereikėtų „diagnozuoti“ žmogaus charakterio, nuotaikos ar ketinimų tik pagal jo drabužių spalvą. Žinoma, jei moteris labiau mėgsta vienos spalvos sukneles ar kostiumus, ji gali nesąmoningai bandyti pridėti prie savo charakterio to, ko jai trūksta. Pavyzdžiui, labai drovus žmogus gali rengtis ryškiai raudonu kostiumu, taip bandydamas save „pakrauti“ agresyvumu, spaudimu.

Tačiau dažniau nutinka kitaip: aktyvūs, energingi žmonės drabužiuose mėgsta raudonus, bordo atspalvius, nes atitinka jų charakterį. Jei norite suprasti kitus, žinoma, turite atkreipti dėmesį į tai, kaip jie rengiasi. Tačiau daug naudingiau išmokti panaudoti spalvas savo nuotaikai ir elgesiui koreguoti.
Pavyzdžiui, štai kaip tai daro Svetlana Kuralina:
Kai išsiskyriau, nusikirpau plaukus ir nusidažiau raudonai. Yra tokių spalvotų lakų, kurie greitai nuplaunami. Pakaitomis dažiausi visomis vaivorykštės spalvomis ir jaučiausi puikiai. Iš savo patirties įsitikinau, kaip naudinga protestuojant prieš kažkokius savo gyvenimo įvykius ne varyti protestą į vidų, paverčiant jį ligomis, o leisti jam prasiveržti bent jau tokiu ekstravagantišku būdu. Išsiskyręs - nupjaunate senus jausmus velniop, išmetate praeities nesėkmes kartu su plaukais ir tampate kitoks, pirmiausia, bent jau išoriškai - perdažiate. Vėl jaučiausi puikiai!
Svetlana pataria nesikankinti dėl nuobodžios, beveidės kasdienybės, o stengtis jas nuspalvinti – tikrąja to žodžio prasme. Ir jūs pastebėsite, kaip gyvenimas aplink jus pradės keistis. Kolegos staiga pradės kreiptis į jus su klausimais:

„Kodėl tu pasipuošusi tokiu raudonu sijonu?“, „O kur tu taip nusidažė? Ir prasidės bendravimas, kurio tau taip trūko. Ir galbūt žmonės staiga pradės kalbėtis su jumis, prie kurių anksčiau buvo gėda prieiti, nežinodami, apie ką galite su jais pasikalbėti. Ir pradedi bendrauti – atsiras naujos pažintys, o su jomis – naujas gyvenimas. Galbūt kitokios spalvos plaukai ar kostiumas padės tapti kitokiu žmogumi, atviresniu pasauliui?
Svetlana Kuralina kiekvienas Naujieji metai keičia kalėdinių papuošimų spalvą – stengiasi priderinti prie savo naujos nuotaikos, savijautos.
„Prieš kelerius metus negalėjau išsivaduoti iš tam tikrų kasdienių problemų, kurios trukdė man gyventi“, – sako Svetlana. – Ieškojau būdų, kaip jas išspręsti, norėjau pakeisti savo gyvenimą, norėjau naujų minčių, naujų idėjų. O mano namuose buvo daug geltonos spalvos daiktų, kuriuos dievinu. Kodėl tuomet man labiau patiko būtent ši spalva, kodėl savo nuotaiką pavadinau geltona? Galya, ką tu man atsakysi, jei pasakysiu, kad Smena yra geltonas žurnalas?
„Žinoma, esu taikus žmogus ir, tikiuosi, gerai išauklėtas, bet...

— Turėjau omenyje tik tai, kad nuostabus jūsų žurnalo pavadinimas ragina keistis, keistis, ragina nesilaikyti pasenusių idėjų, stereotipų. Geltona yra pokyčių simbolis! Tai ieškojimų spalva, įprastos būsenos pokyčiai, noras keisti vietas, įvykius, gyvenimo būdą.
– Pasirodo, geltonai apsirengusį žmogų lengva įtikinti?
– Toks žmogus gali turėti bet kokių įsitikinimų, ne tame, bet jis pasiruošęs pokyčiams, konservatyviai, priešingai gyvenimo faktams ir logikai, neišsilaikys. Kiekvienas, kuris namuose kabina geltonas užuolaidas ant langų ir perka geltonas lovatieses ant sofos, fotelių, nesąmoningai nori pajudinti save kažkokių pokyčių link, nori apsispręsti kokiam nors rimtam žingsniui, gyvenimo posūkiui. Geltoną mėgsta žmonės, siekiantys nepriklausomybės, praplėsti suvokimo akiratį.

Pasirodo, veltui vos neįsižeidžiau ant Svetlanos, nors iš principo logiška, kad bulvarinė spauda vadinama geltona. Kartais juk pokyčiai gali būti suvokiami kaip... išdavystė. O sukčiavimas yra melas. Taigi paaiškėja, kad geltona yra netikros spaudos ir apgautų vyrų spalva. Kodėl geltona taip... pažeista? Yra versija, kad tai įvyko XII amžiuje. Būtent geltonais drabužiais buvo apsivilkusios inkvizicijos aukos, kurios buvo išsiųstos į ugnį. Jie sako, kad tuo metu jie pradėjo piešti Judą geltonu chalatu. Ir, tiesą pasakius, mane kiek žeidžia toks geltonos spalvos aiškinimas – auksinis, saulėtas, medus! - spalvos...
Pasirodo, yra specialių psichologinių metodų, padedančių atsikratyti nepageidaujamų jausmų naudojant spalvų terapiją. Pavyzdžiui, pykčio atsikratymo technika yra raudono rankšluosčio sukimas. Reikia paimti tokį rankšluostį, pasidėti ant kelių ir įsivaizduoti, kad būtent tavo pyktis, agresija, neapykanta tave smaugia ir nerandi išeities. Taigi suteikite jiems išeitį – pasukite rankšluostį visa jėga ir įniršiu, kurį galite sukaupti. Sukdamas tai įsivaizduok, kaip iš to „nuteka“ tavo pyktis, agresija? Ar dar liko keli lašai? Paspauskite, sukite rankšluostį stipriau! Psichologė tvirtina, kad tokiu būdu iš jūsų išeis pyktis, kurio norite atsikratyti.
Žinoma, viename straipsnyje neįmanoma kalbėti apie visų spalvų įtaką mums ir interpretuoti jų reikšmę, tačiau autorė nekėlė sau tokios užduoties. Tiesiog norėjau parodyti jums kitą kūrybiškumo kryptį. Priminkite mums, kad gyvename spalvingame pasaulyje.

Galina Kalinina.
Žurnalas „Smena“, 2003 m. kovo mėn

http://moikompas.ru/compas/cvetoterapia

Bendras spalvos poveikis fizinei ir psichinei žmogaus būklei

Jau daugelį amžių žmonių visame pasaulyje turi tam tikrą asociaciją su tam tikra spalva. Pavyzdžiui, romėnai ir egiptiečiai juodą koreliavo su liūdesiu ir liūdesiu, baltą su tyrumu, tačiau Kinijoje ir Japonijoje balta spalva yra liūdesio simbolis, o Pietų Afrikos gyventojai turėjo liūdesio raudoną spalvą, Birmoje atvirkščiai. , liūdesys buvo siejamas su geltona spalva, o Irane su mėlyna.
Spalvos įtaka žmogui yra gana individuali, taip pat priklauso nuo tam tikrų išgyvenimų, pavyzdžiui, nuo tam tikrų švenčių ar kasdienių darbų spalvos pasirinkimo būdo.

• Kiekvienas temperamento tipas atitinka jūsų spalvą

Priklausomai nuo kontakto su žmogumi laiko , arba ploto, kurį užima spalva, kiekis sukelia teigiamas ar neigiamas emocijas, veikia jo psichiką. Žmogaus akis geba atpažinti 1,5 milijono spalvų ir atspalvių, o spalvas suvokia net oda, jos paveikia ir akluosius. Vienos mokslininkų atliktų tyrimų metu buvo atlikti bandymai užrištomis akimis. Žmonės buvo įvesti į kambarį su raudonomis sienomis, po to jiems padažnėjo pulsas, be to, jie buvo patalpinti į patalpą su geltonomis sienomis, o pulsas staigiai normalizavosi. Tada ir kambaryje su mėlynomis sienomis jis pastebimai nusileido. Be to, žmogaus amžius ir lytis turi pastebimą poveikį spalvų suvokimui ir spalvų jautrumo sumažėjimui. Iki 20-25 val suvokimas didėja ir po 25 mažėja tam tikrų atspalvių atžvilgiu.
tyrimai, Amerikos universitetuose įvykęs įvykis įrodė, kad vaikų kambaryje vyraujančios pagrindinės spalvos gali turėti įtakos vaikų slėgio pokyčiui, sumažinti ar padidinti jų agresyvumą tiek regintiems, tiek akliesiems. Galima daryti išvadą, kad spalvos gali turėti neigiamos ir teigiamos įtakos žmogui.

Spalvų suvokimas o atspalvius galima lyginti su savo instrumentą derinančiu muzikantu. Visi atspalviai gali sukelti sunkiai suvokiamus atsakymus ir nuotaikas žmogaus sieloje, todėl jis siekia spalvų bangų virpesių rezonanso su vidiniais savo sielos aidais.
Feng Shui metodas, spalva yra nepakeičiamas žmogaus padėjėjas keičiant likimą ir keičiant daugelį jo gyvenimo aspektų į gerąją pusę. Taip atsitinka, jei jis turi žinių apie penkių elementų tarpusavio generavimo ir įveikimo mechanizmą, taip pat patalpų vietą keturių pagrindinių taškų atžvilgiu. Renkantis kambario spalvą, senovės Kinijos mokslas teigia, kad būtina naršyti vidinėje savininko būsenoje ir jo intuityviuose pojūčiuose.
Kinijoje raudona spalva naudojama vestuvių ceremonijose.
Yra žinoma, kad kiekvienas žmogus turi savo chromotipą. Tai yra, psichofiziologiją galima apibrėžti bet kokia spalva. Tiesą sakant, impulsyvūs cholerikas yra „raudonieji“. Kadangi melancholikai yra itin jautrūs, dažniausiai jie būna „mėlyni“, o flegmatikai – „žali“. Sangvinikų žmonės yra geltoni. Taigi, verta pagalvoti, jei jūsų vaikas yra melancholikų atstovas, o jūs bergždžiai bandote jį „pajudinti“, tai gal nereikia jo aprengti visiškai mėlynai, o ar geriau apsirengti raudonai. ?

Viso pasaulio mokslininkai teigia kad raudona spalva padeda gamintis raudoniesiems kūnams kepenyse, taip pat padeda greitai pašalinti nuodus iš žmogaus organizmo. Manoma, kad raudona spalva gali sunaikinti įvairius virusus ir žymiai sumažina uždegimą organizme. Dažnai specializuotoje literatūroje yra mintis, kad tam tikrų spalvų virpesiai yra būdingi bet kuriam žmogaus organui. Įvairiaspalvę žmogaus vidų koloritą galima aptikti senovės kinų piešiniuose, iliustruojančiuose rytietiškos medicinos metodus.
Ezoteriniai metodai sako kad žmoguje yra keli energetiniai centrai – vadinamosios čakros. Viršutinė čakra yra „trečiosios akies“ srityje, o apatinė yra šiek tiek virš tarpvietės. Jie taip pat mano, kad čakros turi savo spalvą, o norėdami ją nustatyti, galite tiesiog prisiminti gerai žinomą vaikų posakį - „Kiekvienas medžiotojas nori žinoti, kur sėdi fazanai (raudona, oranžinė, geltona, žalia, mėlyna, indigo, violetinė).

Jei šias spalvas išdėstysite ant kūno iš apačios į viršų, tada žemiausia čakra bus raudona, o viršutinė - violetinė. Turėdami puikią vaizduotę, tam tikru metodu galite „pamatyti“ arba „apskaičiuoti“ mūsų vidaus organo spalvą. Žinoma, taip pat galima sakyti, kad patys „šiurkščiausi“ žmogaus jausmai (taip pat ir seksualiniai) turėtų turėti raudoną atspalvį. O pati „dvasingiausia“ ir „pakilniausia“ – violetinė.
Be to, spalvos ne tik turi įtakos žmogaus nuotaikai ir psichinei būklei, bet ir sukelia tam tikrus fiziologinius organizmo sutrikimus. Pavyzdžiui, kambaryje su raudonais arba oranžiniais tapetais pastebimai padažnėja pulsas ir pakyla temperatūra. Kambarių dažymo procese spalvos pasirinkimas paprastai apima labai netikėtas efektas. Žinome tokį atvejį, kai restorano savininkas, norėjęs pagerinti lankytojų apetitą, liepė sienas nudažyti raudonai. Po to svečių apetitas pagerėjo, tačiau smarkiai išaugo sulūžusių indų, muštynių ir incidentų skaičius.

• Taip pat žinoma kad net daug rimtų ligų galima išgydyti spalva. Pavyzdžiui, daugelyje pirčių ir saunų tam tikros įrangos dėka galima pasidaryti gydomųjų spalvų vonias.
• ŠALTINIS http://www.homed.ru/node/1143

spalvų terapija

Pasaulį užpildanti spalva – neįkainojama dovana kiekvienam iš mūsų. Naudojame kasdien, kas valandą, kas sekundę, net nesusimąstydami. Spalvą suvokiame ne tik akimis, bet ir kiekviena kūno dalimi. Kiekvienas atspalvis turi savo fizinę prigimtį, elektrines bangas, kurios savo mikrovibracijomis veikia mūsų pasąmonę. Šį stebuklą galime panaudoti sąmoningai, tikslingai, kai to labiausiai reikia. „Spalvoto“ vandens pagalba palaikykite save ar artimą žmogų sunkmečiu, malšinkite skausmą, pagerinkite savo būklę.

Geltonais tonais nudažytas kambarys prisideda prie geros nuotaikos, nes pagyvina aplinką. Ryškūs, snaudžiantys žmoguje energijos šaltiniai, raudona spalva iškelia į paviršių paslėptus energijos šaltinius, jos įtakoje ryškia liepsna užsidega ir kūniški troškimai.

Tam, kurio būstas suprojektuotas mėlynais tonais, reikia švelnumo ir harmonijos. Bute vyraujanti žalia spalva prisideda prie agresyvumo, nors gamtoje to nepastebima. Šių spalvų miegamasis neprisideda prie darnaus santykių vystymosi. Jei kamuoja nemiga, tuomet geriau, kad sienos būtų suprojektuotos tamsiomis spalvomis. Jis veikia geriau nei bet kokios migdomosios tabletės.

Norint pagerinti savijautą, tam tikra spalva įkrautas vanduo yra labai efektyvus. Kaip nustatė mokslininkai, vanduo turi atmintį ir daugybę kitų nuostabių savybių. Šios savybės gali būti panaudotos jūsų naudai. Labai patogūs ir efektyvūs yra spalvoti padėkliukai (tai gali būti servetėlės, spalvotas popierius ar kartonas), ant kurių laisvai uždedama stiklinė vandens.

Vanduo puikiai suvokia informaciją, todėl užtenka stiklinę vandens pastatyti ant spalvoto stovo 5-10 minučių, kad vanduo „priimtų“ ir perduotų savo energiją jums. „Spalvotą“ reikia gerti lėtai, mažais gurkšneliais.

Jei su kuo nors smarkiai susipykote, susijaudinęs, susierzinęs, išgerkite kelis gurkšnius iš stiklinės, stovėjusios ant žalio stovo. Po to, kai šiek tiek nusiraminsite, galite kreiptis į rožinę pagalbą. Taip atsikratysite likusios įtampos.

Mėlyna spalva veikia panašiai, tačiau ji ne tik sumažina konflikto aštrumą, bet apskritai gali jo išvengti. Turėkite tai omenyje, dengdami stalą prieš atvykstant artimiesiems, kurių apsilankymas gali baigtis durų užtrenkimu – ant stalo padėkite vandens ant mėlynos servetėlės.

Pasitaiko, kad po nemalonaus įvykio ar nelemtos nesėkmės niekaip negalite nusiraminti: kankinate save vėl ir vėl slinkdami galvoje situaciją, pralaimite tokią, kokia buvo. Tokiais atvejais padės citrinos spalva. Netekus artimųjų, kai sielvartas toks didelis, kad žmogus nežino, kaip gyventi toliau, būtina pasitelkti citrinos spalvos stovą. Ši spalva taip pat padeda stiprinti atmintį. „Citrininį“ vandenį naudinga gerti egzaminų išvakarėse.

Kasdien dirbant prie kompiuterio, gera turėti stiklinę vandens šalia ant turkio spalvos stovo ir dažniau gerti gurkšnį po gurkšnio. Turkio spalva saugo nuo radioaktyvumo, nuo vadinamojo „elektrinio rūko“ ir nuo kompiuterio šiluminės spinduliuotės. „Turkio spalvos“ vanduo sugeba sukurti stebuklą – padės nesunkiai rasti reikiamą žodį egzamine ar ataskaitoje.

Jei vaikas eina į mokyklą atlikti kontrolinį darbą, pasiūlykite jam vandens, „pagardinto“ geltona energija. Geltona prisideda prie genialių idėjų generavimo, skatina dvasinę veiklą.

Na, o jei kankina per didelis apetitas, tegul indigo spalva pasirūpina tavimi. Kasdien išgerdami 2 stiklines vandens, stovėdami ant indigo spalvos stovo, pamažu pažabosite apetitą. Jei esate pervargęs – išgerkite gurkšnį vandens iš „raudonos stiklinės“. Iš karto pajusite energijos antplūdį Jei esate senas ir sau atrodote beviltiškai senas ir silpnas, raudona spalva padės „atjaunėti“ ir vėl pajusti gyvenimo pilnatvę.

Keli gurkšniai „įkrautos“ violetinės spalvos padės ištrūkti iš užburto slegiančių minčių rato, išvalys blužnį ir padarys pusrutulių darbą darniu. Oranžinės spalvos poveikis dažnai yra pirmasis postūmis teigiamiems pokyčiams. Jie taip pat pagerina jūsų kūdikio apetitą.

Kaip matote, spalvų terapijos metodai yra paprasti, tačiau labai veiksmingi. Patikrinkite patys ir įsitikinsite. Padėkliukus įkrautam vandeniui galite pasigaminti ir patys, svarbiausia, kad medžiagos būtų natūralios, o spalvos švarios, malonios akiai.

http://www.svetan.ru/zveterapia.html

Spalva drabužiuose

Spalva yra tam tikros energijos šaltinis, kuris neša informaciją apie kiekvieno iš mūsų psichinę ir fizinę būseną. Tai labai galingas įrankis. Todėl labai svarbu sekti, kokios spalvos tave supa.
Ypatingą dėmesį atkreipkite į savo drabužių spalvą. Jei pastebėsite, kad jūsų garderobe nėra spalvos, tai gali reikšti, kad jūsų kūnui nereikia šios spalvos energijos, o gal atvirkščiai – pakankamo šios spalvos kiekio trūkumas jūsų gyvenime gali sukelti tam tikrų problemų savo psichinę ir fizinę būklę.
Geltona
Kam: žmonės, kurie drabužiuose pirmenybę teikia geltoniems drabužiams, nesąmoningai minta šios spalvos energija, todėl išsiskiria išoriniu aktyvumu.

Kada: Jei reikia susikaupti, tuomet apsirenkite šios spalvos, nes geltona padeda sutelkti mintis ir taip pat padeda išvengti psichinio pervargimo. Būtent todėl spalvų terapeutai mano, kad tokios spalvos drabužiais verta rengtis egzaminams ir intelektualinėms varžyboms.
oranžinė spalva
Kam: oranžinius drabužius renkasi žmonės, užsiimantys kūrybine veikla, taip pat tie, kurie išsiskiria tokia savybe kaip pacifizmas (ne veltui ši spalva budizme yra šventa).
Kada: Gera idėja dėvėti oranžinę, kai trūksta energijos.
Raudona spalva tiks jei norite atkreipti į save dėmesį
raudona spalva
Kam: energingi ir ambicingi žmonės stengiasi rinktis daiktus raudonai. Intravertai retai renkasi raudonus drabužius, nes stengiasi per daug neatkreipti į save dėmesio.

Kada: Jei norite patraukti dėmesį, užimkite dominuojančią padėtį įmonėje. Raudona spalva gali suteikti jums drąsos ir pasitikėjimo savimi. Spalvų terapeutai sportuojant pataria dėvėti raudonus drabužius, nes tai suteikia jų savininkams papildomos vidinės energijos ir ištvermės.
Mėlyna
Kam: kaip ir su oranžine spalva, kūrybingi žmonės renkasi mėlynus drabužius, tik mėlynos spalvos atveju – jautresnio ir lyriškesnio sandėlio žmonės.
Kada: Kadangi mėlyna spalva ramina, šios spalvos drabužius patartina vilkėti tada, kai jaučiate, kad jūsų laukia nemalonus susitikimas ar pokalbis. Mėlyna spalva neleis jūsų jausmams išsivaduoti ir išgelbės jus bei jūsų pašnekovą nuo bereikalingos agresijos.
Mėlyną drabužių spalvą renkasi kūrybingi žmonės.
Mėlyna spalva
Kam: savarankiškiems ir psichiškai stabiliems žmonėms labiau patinka mėlyni drabužiai.
Kada: spalvų terapeutai pataria rinktis mėlynos spalvos darbo drabužius, nes jie mažina blaškymąsi ir padeda susikaupti. Manoma, kad tai geriausia drabužių spalva tomis akimirkomis, kai einate susitikti su nepažįstamu žmogumi (pavyzdžiui, kai įsidarbinate).
Žalia spalva
Kam skirta: Žali drabužiai tinka intravertams (žmonėms, kurie mėgsta stebėti, o ne vaidinti), kurie nemėgsta rodyti savo emocijų ir pasilieka visus išgyvenimus savyje.

Kada: Jei reikia įkvėpti pasitikėjimo ar kažkuo įtikinti žmogų, pirmenybę teikite būtent šios spalvos drabužiams.
Violetinė
Kam: ši spalva tinka racionalistams, kurie stengiasi griežtai kontroliuoti visus savo jausmus.
Kada: dėvėkite violetinę, kai reikia sustiprinti pasitikėjimą savimi. Violetinė padeda jaustis išmintingesniems ir protiškai stipresniems.
Juoda spalva
Kam: juoda tinka žmonėms, kurie siekia kontroliuoti situaciją ir vadovaujasi autoritetingo žmogaus įvaizdžiu. Žmonės, kurie beveik visada dėvi juodus drabužius, dažnai yra gana prieštaringos prigimties. Kada: Kai nenorite atkreipti į save per daug dėmesio, dėvėkite juodą.
balta spalva
Kam: žmonės, kurių drabužiuose dominuoja balta spalva, linkę į harmoniją ir harmoniją su išoriniu pasauliu.
Kada: rinkitės baltą, kai reikia perteikti neapsaugoto ir pažeidžiamo žmogaus įspūdį.
Šaltinis http://www.homed.ru/node/1174

Spalva interjere

Didžiąją laiko dalį praleidžiame patalpose. Todėl interjero spalva yra labai svarbi. Verta prisiminti, kad šiltos spalvos (raudona, geltona, oranžinė, geltonai žalia, violetinė) sukuria tonizuojantį efektą. Neprisotintos pastelės sugeria daug šviesos ir gali sušvelninti efektą pernelyg saulėtose patalpose. Šaltos spalvos (žalia-mėlyna, žalsvai mėlyna, indigo, violetinė) sušvelnina per ryškią šviesą. Intensyvios spalvos gali padėti kompensuoti šviesos trūkumą.
Balta spalva vonios kambaryje sukuria vėsą
balta spalva
Balta spalva interjere sukuria erdvumo pojūtį. Tačiau jei jo bus per daug (pavyzdžiui, dabar populiaru daryti rytietišką minimalistinį interjerą, kuriame absoliučiai viskas balta), gali kilti vienatvės jausmas. Be to, baltai nudažyti objektai įkaista silpniau nei kiti ir ilgiau atvėsta. Todėl baltą spalvą reikia atskiesti kai kuriomis ryškiomis detalėmis.
Nepatartina virtuvės daryti baltos, nes dings komforto jausmas. Baltas vonios kambarys gali jaustis vėsus. Tačiau baltas biuras laikomas geru sprendimu, nes jis simbolizuoja sąžiningumą ir tikslumą.
raudona spalva

raudona spalva yra labai galingas energijos šaltinis. Tačiau tai visiškai nereiškia, kad visos namo sienos turi būti nudažytos šios spalvos dažais. Pakanka jį naudoti dedamų akcentų pavidalu. Tačiau tokiomis smulkmenomis piktnaudžiauti irgi nereikėtų. Nepamirškite, kad per pusvalandį raudona suteikia didžiulį energijos užtaisą, suaktyvėja smegenų veikla, tačiau po šio laiko įgytas veržlumas pradės užleisti vietą nuovargiui ir dirglumui.
Šios spalvos nereikėtų naudoti miegamajame, nes raudonos spalvos energija padidina aktyvumą, o atsipalaiduoti tokioje patalpoje vargu ar pavyks. Jei vis tiek norite papuošti savo miegamąjį šia spalva, rinkitės švelnesnius atspalvius, artimesnius rausvai nei raudonai.
Bet virtuvei šviesuŠios spalvos atspalviai yra labai geri, nes jie padidina apetitą.
Geltona ir oranžinė spalvos

Kaip ir su raudona spalva, interjere naudokite oranžinę spalvą. Rinkitės švelnesnius atspalvius, tokius kaip persikas ar gintaras. Tačiau geltona spalva laikoma naudinga interjerui, ypač edukacinėms ir darbo vietoms, nes padeda sukurti intelektualaus darbo atmosferą ir stimuliuoja nervų sistemą. Tiesiog atminkite, kad ryškius geltonos spalvos atspalvius leidžiama naudoti tik gerai apšviestose patalpose.
Žalia yra universali spalva, kuri laikoma sėkmingiausia visų tipų patalpoms.
Žalia spalva
Žalias- universali spalva, kuri laikoma sėkmingiausia visų tipų patalpoms. Tačiau skirtingi šios spalvos atspalviai turi skirtingą poveikį. Šalti atspalviai (pavyzdžiui, jūros bangos ar akvamarino spalva) gaivina. Žalio obuolio ir laimo atspalvis turi stimuliuojantį poveikį. Šviesūs atspalviai (su daug baltų priemaišų) veikia raminamai. Tamsiai žalios spalvos sukuria pusiausvyros ir pasitikėjimo jausmą.
Juoda spalva
Žinoma, juoda yra stipri spalva, ji sukelia stabilumo ir savarankiškumo jausmą. Tačiau šia spalva nereikėtų piktnaudžiauti. Kadangi tai gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, uždarumo jausmą. Esant šios spalvos pertekliui, kambarys atrodys nepatogus.

Kaip ir su raudona spalva, reikėtų apsiriboti aksesuarais, kurie sukurs grafiško ir aiškaus interjero pojūtį, o tai kels asociacijas su ramybe ir organizuotumu.
Mėlyna spalva
Ši spalva idealiai tinka miegamiesiems. taip sukeldamas atsipalaidavimo jausmus. Bet vonios kambariams tai nerekomenduojama, nes vis tiek priklauso šaltų spalvų grupei.

Šaltinis http://www.homed.ru/node/1175

Spalvotas maistas – speciali dieta

Balikas priskiriamas purpuriniam maistui, kuris skiriamas sergant nervų ligomis
Spalvų galimybės ir spalvų terapijos būdai buvo gerai žinomi daugeliui senovės tautų. Indėnai žmoguje turi septynis energetinius centrus – čakras, kurių kiekviena atitinka tam tikrą spalvą. Egiptiečiai turėjo spalvotus kambarius, į kuriuos buvo atvežami ligoniai.
Spalvų suvokimas pirmiausia atsiranda per regėjimo kanalą, taip pat buvo įrodytas spalvų suvokimas per odą. Praėjusį šimtmetį pasitvirtino teiginys, kad mūsų valgomo maisto spalva yra nemenka.
Pomidoras (raudonas maistas)– naudingas kraujotakos ir imuninei sistemoms

Stebėkite save: kokios spalvos maistą teikiate pirmenybę? Tai gali rodyti tam tikros energijos trūkumą – juk pasąmoningai renkamės tuos maisto produktus, kurių savybės siejasi su jų spalvos savybėmis. Be to, tam tikrų vitaminų ir mineralų kiekis atsispindi ir natūralioje vaisių ar daržovių spalvoje. Pavyzdžiui, maistas, kuriame gausu vitamino C, dažniausiai būna geltonos arba oranžinės spalvos.
Gali būti, kad kai kurie fiziniai, psichiniai ar psichiniai negalavimai yra susiję su tam tikros spalvos racione trūkumu. Labai svarbu, kad jūsų mityba būtų tinkamai subalansuota, atsižvelgiant į tai, kokio atspalvio reikia jūsų kūnui.

raudonas maistas

raudonas maistas(pomidorai, burokėliai, ridikai, mėsa su krauju, vyšnios, slyvos, obuoliai, avietės, braškės, braškės, raudonieji serbentai, arbūzas ir kt.) yra labai naudingi kraujotakos ir imuninei sistemoms, nes turi įtakos kraujo valymui ir pašalinimui iš ne. kenksmingų toksinų. Taip yra dėl to, kad raudoname maiste yra daug geležies.
Šis maistas taip pat padeda atsikratyti nuovargio ir depresijos, todėl pasirūpinkite, kad jis būtų įtrauktas į dietą žiemos laikotarpis metas, kai ypač būtina palaikyti gerą kūno formą.
Melionas(apelsinų maistas) – gerina nuotaiką
apelsinų maistas
Apelsininiuose maisto produktuose (apelsinuose, persikuose, abrikosuose, mandarinai, persimonai, morkos, medus, moliūgai, lazdyno riešutai, melionai, datulės ir kt.) dideliais kiekiais yra vitamino C. Šis vitaminas pasižymi antiseptinėmis ir analgezinėmis savybėmis.

Oranžinės spalvos maistas labai naudingas imuninei ir plaučių sistemoms, nes skatina ląstelių atsinaujinimą ir didina jungiamojo audinio elastingumą.
Psichologiniu lygmeniu apelsinų maistas gerina nuotaiką.
Citrina(geltonas maistas) – išvalo organizmą nuo toksinų
geltonas maistas
Geltoniems maisto produktams priskiriami kukurūzai, sviestas ir daržovių aliejus, riešutai, ananasai, citrinos, bananai, greipfrutai – visi šie maisto produktai labai efektyviai skatina protinius gebėjimus ir stiprina nervų sistemą.
Geltonų gaminių skaičius jo verta padidinti esant virškinimo sistemos problemoms, nes šiame maiste esantis kalis padeda išvalyti toksinus iš organizmo.

• Provitaminas A ir vitaminai C ir E, kurie pasižymi antioksidacinėmis savybėmis dideliais kiekiais kurių yra žaliame maiste. Šios medžiagos teigiamai veikia kraujotaką ir nervų sistemą. Štai kodėl, sergant širdies ligomis, stresu, dažnais galvos skausmais ir nervine įtampa, gydytojai pataria į dietą įtraukti tokius maisto produktus kaip salotos, kopūstai, obuoliai, kriaušės, kiviai, žolelės, brokoliai, agurkai, avokadai, neutralūs maisto produktai, tokie kaip jogurtas.
• Mėlyni produktai yra jūros kopūstai, baklažanai, grybai, salierai, šparagai, pienas, sūris, bulvės ir kt. Šie maisto produktai skatina gerą miegą ir sveiką virškinimą.
• Violetinių maisto produktų (juodųjų vynuogių, alyvuogių, mėlynių, slyvų, mėlynių, juodųjų serbentų ir kt.) dieta skiriama esant nervų sistemos problemoms, nes juose esančios medžiagos stabilizuoja protinę organizmo veiklą, ramina ir padeda. stresinėse situacijose ir sergant šlapimo pūslės ligomis.
• Mėlyni produktai apima beveik visas žuvų rūšis. Šiame maiste yra riebalų rūgštis omega-3, vitamino B, kalcio ir kalio. Visos šios medžiagos padeda išvengti širdies ligų ir turi teigiamą poveikį skeleto sistema asmuo.

Šaltinis http://www.homed.ru/node/1163

Pasaulis pilnas spalvų ir šviesos. To negalima paneigti – žmonės džiaugiasi, kad gali atskirti šias spalvas, kitaip nei, pavyzdžiui, rykliai ir šunys. Jie mato pasaulį juodai baltą. Ar pamenate, kiek džiaugsmo atnešė pirmieji spalvoti televizoriai? Juk jie padėjo mums pamatyti pasaulį tokį, koks jis yra, šviesoje ir spalvomis! Magiška spalvų galia – spalvų terapija laukia mūsų pagalbos.
vaikas ir spalva– Daiktai tarpusavyje susiję. Juk vaikai iš prigimties yra imlesni mūsų pasaulio margaspalvei. spalvos vaikas ir jiems to labai reikia. Todėl spalva vaikui yra ypatingas išsigelbėjimas bet kokiais kritiniais atvejais. Spalvų terapija jau seniai pasitvirtino medicinoje, jos elementai naudojami net šiuolaikinėje kosmetologijoje. Tai jokiu būdu nėra sukčiavimas. Spalvų terapija remiasi šviesos fotonų prasiskverbimo į mūsų smegenis principu ir poveikiu tam tikriems nuo šviesos priklausomiems hormonams – tai yra.
Rytuose spalvų terapija siejama su vadinamųjų čakrų – plotų išilgai stuburo – buvimu žmoguje. Jie yra atsakingi už spalvų suvokimą. spalvų apdorojimas organizmas. Spalvų terapija naudojama net feng shui, jau nekalbant apie modernias dizaino idėjas dekoruojant butus.

Ką reikia žinoti norint pradėti spalvų terapiją? čia spalvų terapijos pagrindai. Pradedantiesiems tereikia tuo tikėti ir pačiam įsitikinti. Ir tuo įsitikinti pakankamai paprasta – tiesiog atkreipkite dėmesį į tai, kokia spalva jūsų vaikui labiausiai patinka. Paprastai vaikai spalva vaikas paskambino ryskios spalvos- Raudona Geltona. Tai išreiškia jų natūralų polinkį veikti, ryškumą visame kame ir nuostabų gebėjimą džiaugtis gyvenimu. Tačiau norint visiškai suprasti, ką galima padaryti su skirtingomis spalvomis spalvų apdorojimas, turite žinoti, ką jie reiškia ir kaip veikia mūsų organizmą.
Mėlyna spalva yra nepakeičiama esant stresui ir per dideliam neramumui. Jis turi raminamąjį poveikį organizmui, daugiausia dėl to, kad mažina kraujospūdį. Jis taip pat gali sumažinti temperatūrą ir sustabdyti infekcijos plitimą. Panašūs efektai pasiekiami su mėlyna spalva. magiška spalvų terapijos galia: Tai ypač veiksminga kovojant su stresu. Manoma, kad ilgas mąstymas apie mėlyną spalvą gali numalšinti skausmą, be to, ji puikiai veikia akis kaip raminanti priemonė.

Panašus į mėlyną ir mėlyną veikimą bei violetinę ir alyvinę. Šios gėlės visada buvo laikomos spalvų terapijos pagrindai aukštuomenės ir aukštuomenės gėlės. Mylėti tokią spalvą reiškia parodyti save kaip aukštą ir protingą žmogų. Tačiau šios spalvos perteklius gali sukelti depresiją. Todėl verta atkreipti ypatingą dėmesį, ar vaikas siekia visko, kas violetinė ar alyvinė. Galbūt jis neieško ramybės, o tiesiog tokiu būdu pasąmoningai signalizuoja apie dvasinį diskomfortą. Gydymas mėlyna spalva- ypač naudinga.
Žalia spalva tinka pervargimui ir galvos skausmui. Jis taip pat skiriamas kraujospūdžiui stabilizuoti ir nuraminti nerviniai priepuoliai, kovoja su lėtiniu nuovargiu, tačiau daugeliui ši spalva atrodo nuobodi ir slegianti, todėl nepersistenkite.

Raudona spalva, tarsi fiziškai spinduliuoja šilumą. Tai suaktyvina organizmą spalvų terapijos pagrindai ir net gydo peršalimą. Kai kurie, tai žinodami, peršalę net prisidengia raudonomis antklodėmis. Raudona spalva stimuliuoja širdies veiklą, aktyvina medžiagų apykaitą, tačiau ją naudojant reikia būti itin atsargiems! Nuo ilgalaikio raudonumo poveikio žmogus gali pervargti ir tapti irzlus.
Geltona yra džiaugsmo ir optimizmo spalva. Jis turi savybę stiprinti nervų sistemą ir regėjimą. Jei ilgai žiūrite į geltoną spalvą spalvų apdorojimas, tada blogos mintys greitai apleis jūsų galvą. Ar pastebėjote, kad beveik visos mokyklos klasės yra nudažytos geltonai? Taip dizaineriai bando pažadinti savo galvose daugiau pozityvių minčių. spalvos vaikas pavargę studentai.
Oranžinė spalva padeda gerinti virškinimą, naudinga esant virškinimo trakto sistemos sutrikimams, taip pat stimuliuoja Skydliaukė. Mitybos specialistai atkreipė dėmesį į apelsino gebėjimą žadinti apetitą – į tai taip pat galima atsižvelgti.
Spalvų terapijos pagrindai labai paprasta.
Ir kaip tiksliai elgtis su spalva? Nupirkti vaikui geltoną paltą ir oranžines kumštines pirštines? To nereikėtų suprasti pažodžiui. Spalva ir vaikas turėtų harmonizuotis. Vaikai apskritai dažniausiai neabejingi drabužiams, todėl jiems labiau tinka ryškūs žaislai. Norimą spalvą naudokite tapetuose kūdikio kambaryje arba dekoravimo elementuose. Netgi parduodami specialūs gydymui skirti lęšiai, jie įdedami į specialią lempą.
Naudokite spalvą, kurios vaikui labiausiai reikia. Ir atminkite – viskas, kuo nuoširdžiai tikime, yra naudinga ir neša gėrį!

03.02.2008

http://www.mamashkam.ru/detki/psihologiya_vospitanie/cvetoterapiya.html

Planuojame gražų sodą. Sodo spalvų terapija.

autorius Ziborova E.Yu., nuotrauka Ziborov T.Yu.

„Sodai yra skirti širdžiai maitinti“ Kinų išmintis

Bet kuris sodas yra ypatingas, unikalus augalų pasaulis, kuriam būdingas spalvų žaismas. Planuodami gražų sodą ir gėlyną, siekiame harmoningo pagrindinės žiedų, lapų, ūglių spalvos derinio. Kiekvienas sodininkas parenka augalus sodui pagal savo skonį ir spalvų pageidavimus; vieni mėgsta kontrastingus, kiti – nekontrastingus spalvų derinius. Net ir vienos rūšies mėgstama gėlė, jei pasodinsite skirtingų veislių, gali papuošti sodą gausia spalvų palete – nuo ​​baltos iki violetinės-violetinės: kardeliai, jurginai, vilkdalgiai, tulpės, vienadienės, snapeliai, saldieji žirneliai, našlaitės, cinijos ir daugybė kitų gėlių.
Žalia – pagrindinė pavasario ir vasaros sodo lapijos spalva, kuri ramina ir ramina pavargusį žmogų. Sidabrinė, auksinė, bronzinė, violetinė kai kurių augalų lapija gražiai papildo žalią spalvą. Įvairūs lapai labai elegantiški: su dėmėmis, apvadu, gyslomis. Daugelis žalialapių sodo medžių ir krūmų vasaros pabaigoje įgauna ryškias rudens spalvas kaip paskutinę dosnią šio sezono sodo dovana.

Šiltomis spalvomis (raudona, oranžinė, geltona) nudažytos gėlės formuoja patrauklias „dėmes“, matomas iš toli sode. Likusios vaivorykštės spalvos (mėlyna, mėlyna, violetinė) gėlių spalvoje yra mažiau pastebimos iš tolo žalių lapų fone; jie gerai išryškina ryškesnes sodo puošybos spalvas. Pereinamosios spalvos (rožinė, alyvinė, citrininė, tamsiai raudona ir kt.) puikiai dera tarpusavyje. Paprastai pirmame plane sodinami augalai pastelinių spalvų žiedais; spalvingi augalai dažnai puošia foną ir įėjimą į namus. Balta yra neutrali spalva, kuri sušvelnina kontrastą ir puikiai dera su visomis kitomis spalvomis.
Sodininkai renkasi visais atžvilgiais tinkamus sodinti sode augalus su pagrindinėmis spalvomis, kurios sėkmingai dera tarpusavyje, papildydami jas pereinamomis. „Griežti“ kraštovaizdžio dizaineriai mano, kad ryškus įvairių spalvų margumas sode yra „blogo skonio ženklas“. Bet juk margą miško laukymės gėlių kaliką ir vešlią įvairiaspalvę vasaros pievą, kurios yra pačios gamtos kūrinys, kiekvienas suvokia gana natūraliai! Niekam nekyla mintis apkaltinti gamtą „blogu skoniu“.

Augalų rūšių pasirinkimas sodui su įvairiais žalumynų ir gėlių spalvų deriniais yra labai individualus dalykas. Vieni sodininkai savo sode nori matyti aktyvias, ryškias spalvas ir jų derinius, kitiems patinka romantiškos pastelės ar diskretiški mėlynai violetiniai tonai. Čia, mano nuomone, kritika iš išorės yra netinkama, nes „nėra bendražygių dėl skonio ir spalvos“. Juk kiekvienas sodininkas – Menininkas ir savo patogios gyvenamosios erdvės kūrėjas – kuria sodą savo sielos raginimu. Čia „kiekvienas renkasi pats“, pagal savo poreikius.
Daugelis gėlių augintojų mielai sodina margus mėgstamų augalų veislių mišinius – šis gėlių lapuočių spalvų kaleidoskopas labai džiugina, ypač debesuotomis dienomis ir vėlyvą rudenį. Nuotaikingas apvalus įvairių spalvų gėlių ir lapų šokis būdingas vadinamajam „laukiniam“ sodui, kuris nesilaiko jokių griežtų spalvų derinimo ir sodo derinimo taisyklių bei taisyklių. „Laukiniame“ sode nepamatysi tiesių linijų takų ir gėlynų kontūruose, toks sodas tarsi „išaugo savaime“ ir atrodo kaip jaukus gamtos kampelis ar „gabalėlis rojaus žemėje“.

Eksperimentuoti su įvairiausiais augalų deriniais sode yra labai įdomi ir daug laiko reikalaujanti veikla. Todėl sodinimus geriau planuoti iš anksto, o vėliau pirkti planus atitinkančias sėklas, sodinukus ir sodinukus.
Pastaruoju metu sodininkai įgauna vis didesnį populiarumą. "vienspalviai sodai", kuriame yra atrinkti vienos dominuojančios spalvos augalai su skirtingų tonų ir atspalvių deriniu:
– Energingi, veiklūs, lyderiai iš prigimties, visuomeniški žmonės mėgsta raudonas gėles, kurios jaudina ir traukia akį. Už kūrimą "raudonas sodas" naudojami: burnočiai, raudonieji snapeliai, balzamai, raudoni jurginai, gvazdikai, raudonas kvapnus tabakas, flioksas, raudonasis linas, šalavijas, verbena, cinija, ugningos raudonosios pupelės, žvyras, ličiai, aguonos ir kt. Raudonus žiedus papildo ryški purpurinė lapija -lapiniai medžiai ir krūmai (acutifolia klevas, karpinis beržas, Thunberg raugerškis, purpurinė obelis ir kt.). Kai kurių augalų (medžio žolės, gluosnio ir kt.) raudona žievė labai puošia sodą, ypač žiemą.
- Akį traukia ir oranžinės gėlės; juos myli sėkmingi arba aktyviai sėkmės siekiantys, ambicingi žmonės. Džiaugiuosi "apelsinų sodas" iš jų formuojasi tagetes, medetkos, dimorfotekės, viendienės, mimulos, nasturtės, titonijos, ursinijos, venidijos ir kt. Pavasarį japoniniai svarainiai pasidengia gausiais ir ryškiai oranžiniais koraliniais žiedais.

- Geltona spalva suteikia sodui šventės jausmą ir saulės buvimą bet kokiu oru. Optimistai ir linksmi žmonės mėgsta geltonas gėles, iš geltonos semiasi teigiamų emocijų ir netiki blogais ženklais. Jie mielai kuria „saulėtas“ puokštes, dovanoja ir gauna geltonas gėles. AT "aukso sodas" nudžiuginti adonis, rudeninis gelenė, medetkos, auksažolė, doronika, buzulnikas, bartonija, escholzia, limnantes, coreopsis, dekoratyvinės saulėgrąžos, rudbekijos, tunbergijos, heliopsis, nakvišos, maudymosi kostiumėliai ir kt. auksinis sodas (ragerškis, ligustras, juodasis apelsinas, euonimas, tujos, šeivamedžio uogos, vynmedis gorodovina, uosis ir kt.), taip pat augalai, kurių lapo pakraščiu eina auksinė apvada (sliekas, uosialapis klevas, ir tt). Geltonus žiedus dovanoja krūmai: mahonija, forsitija, šluota ir kt.
– Švelnios, švelnios, svajingos prigimties mėgsta rožines ir alyvines gėles. AT "rožių sodas" bergenijos, kandyk, ramunės, rožiniai hiacintai, tulpės, rugiagėlės, dicentra, raktažolės, begonijos, rožiniai bijūnai, floksai, klarkija, godetia, inkarvilija, sidalcea, kleoma, rožinė gipsofila, kosmė, lavatera, saldieji žirneliai, looniriasfey , ežiuolė ir kt. Romantiškos prigimties dažnai sodina migdolus ir rododendrus, kurie pavasarį suteikia rožinius žiedų „debesėlius“. Rožinė spalva būdinga kai kurių sumedėjusių augalų veislių lapų spalvai (ragerškis, flaminginis klevas, kolomikta aktinidija ir kt.).

– Kuklūs, santūrūs ir kantrūs žmonės dažnai sodina mėlynas ir mėlynas gėles, kurios charakterizuoja ramybę ir atvirumą – mėlynai mėlyna gama gaivina sodo erdvę, subalansuoja ryškias spalvas. Už kūrimą "mėlynas sodas" naudokite šilauoges, brunner, neužmirštuoles, agurklę, bambą, plaučius, ankhuzą, nemofilą, nigelą, faceliją, periwinkle, ageratum, cianozę, akonitą, rugiagėlę, mėlynąsias delfinijas, gencijonus, lobeliją, platikodoną, mėlynę, ryto blizgesį agapanthus, meconopsis, melsvos spalvos eraičinai ir kt. Mėlynos spalvos jūrą sode gali sukurti katžolė, mėlynoji šalavija, šalavijas, veronika, melsvosios šeimininkės, atkaklumas, mėlynieji linai, cianotai, turkis eraičinas ir kt. Gėlės ir lapai sode mėlynos-mėlynos spalvos puikiai papildo alyvinė, sodrus mėlynos hortenzijos krūmas.
– Violetinę spalvą mėgsta visko paslaptingo mėgėjai, ji žadina nepaprastas fantazijas. Sodriai purpurinę spalvą turi barzdotieji vilkdalgiai, delfinijos, klemačiai, altai, heliotropai, anemonai, tradeskantijos ir kt. Blizgantys lapai su purpuriniu atspalviu išskleidžiami krūmai: purpurinis lazdynas, purpurinė skumpia.

– Rafinuoti, nerūpestingi ir skaistūs žmonės dažnai siekia sukurti šviesų "baltas sodas". Baltos gėlės - kilnumo simbolis, nekaltumas, grynumas. Ją mums dovanoja baltosios putinos, pakalnutės, narcizai, tulpės, hiacintai, bijūnai, anemonai, aliejai, floksai, lelijos, astilbės, kardeliai, gipsofilai, baltosios chrizantemos ir kt. balta gėlių kaskada, kaip nuotakos šydas baltos veislės ir pan.); medžiai ir krūmai dovanoja baltas gėles (alyva, hortenzija, paukščių vyšnia, magnolija, spirea, apelsinas ir kt.) ir vaisius (snaigės, kalnų pelenai ir kt.). Kai kurie medžiai turi baltą žievę ir ūglius (beržas, siauralapis čiulptukas). Balta spalva būdinga margais arba baltais kraštais lapų spalva (hosta, dėmėtoji erškėtuogė, baltoji akacija, balta sedula, Drummond klevas, raugerškis, weigela, veiksmo, kiauras ir kt.), taip pat lapai su baltomis dėmėmis, arba vadinamoji miltelinė (cukrinė plaučių žolė). Daugelio augalų lapai ir stiebai turi sidabrinį atspalvį (baltosios tuopos, šaltalankiai, sidabražolės, cinerarijos, dekoratyvinis pelynas, sėjinukai, edelveisai ir kt.). Augalų puošyboje esantis baltumas ir sidabriškumas sukuria šventinę ir iškilmingą atmosferą sode. Vakarais baltas sodas būna labai šviesus ir paslaptingas.

Įvairių spalvų sodo apmąstymas sodininkams suteikia ne tik džiaugsmo, bet ir sveikatos. Nuo seniausių laikų gydytojai ir tradiciniai gydytojai plačiai savo praktikoje naudojo spalvos įtaką žmogaus nuotaikai ir sveikatai, įvairių organų darbui. Įvairių šalių mokslininkai, ištyrę savo patirtį, įsitikino ir sutiko, kad spalva gydo. Šis „atradimas“ padėjo sukurti malonų ir nekenksmingą būdą susidoroti su negalavimais - spalvų terapija.

Sukurta daug veiksmingų spalvų terapijos metodų ir metodų, kurie kasmet tampa vis populiaresni. Mokslininkai įrodė, kad kiekviena spalva (tam tikro ilgio elektromagnetinės bangos) turi gydomąjį poveikį ir reikšmingai veikia konkrečių organų veiklą.
raudona spalva slopina depresiją, kelia žemą kraujospūdį, normalizuoja kraujotaką ir kūno temperatūrą. Nuo seniausių laikų buvo gydoma raudona spalva (iš čia ir kilo posakis „Raudona spalva – ligos nėra!“). Gydant šlubavimą ir kojų kraujagysles, nakčiai visada buvo mūvimos raudonos vilnonės kojinės. Burtininkai tymais ir vėjaraupiais sergančius vaikus „aprengė“ raudonais marškiniais; erysipelos buvo suvyniotos į raudoną skudurą.
Oranžinė ir geltona spalvos gerina nuotaiką, skatina dvasinį pakilimą, aktyvina smegenis, normalizuoja kraujospūdį.
Geltona spalva, be to, žadina apetitą ir gerina virškinamojo trakto veiklą.
Glaukoma ir hipertenzija yra gydomi žaliai: mažina akių ir kraujospūdį, teigiamai veikia nervus bei širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą.
Spalvos mėlyna-mėlyna svarstyklės numalšina agresiją, mažina galvos skausmą ir akių nuovargį, normalizuoja širdies ritmą ir spaudimą, taip pat kvėpavimo sistemos ir skydliaukės veiklą.

Atsidėkodami už rūpestį, padėkos mums gera nuotaika ir sveikata, mūsų mėgstamiausias sodas – malonumas ir nauda vienoje srityje.
Ziborova E.Yu.
gardenia.ru

ĮVYKIS Žemėje

Jei norite, kad visa informacija, susijusi su Renginiu, būtų po ranka Renginio metu ir jam pasibaigus, galite gauti pdf knyga su visa informacija, susijusia su laiku prieš Renginį, jo metu ir po jo