Ľudové lieky na ťažké prechladnutie. Maliny na liečbu prechladnutia

Chladný- to je začiatok podchladenia celého tela ako celku alebo jeho jednotlivých častí, prijatie rôznych infekcií, ktoré postihujú dýchacie cesty, po ktorých nasleduje zápal jeho sliznice v hrdle alebo nose. Ľudové prostriedky proti prechladnutiu, bude mať požadovaný priaznivý účinok.

V našom každodennom živote sa prechladnutie nazýva infekčné ochorenie, najmä ako:

• ARVI.
• Faryngitída.
• Nazofaryngitída.
• Herpes.

Príznaky prechladnutia.

Bude ťažké určiť sami, či ide o prechladnutie alebo chrípku, a ak nie je možné kontaktovať najbližšieho lekára, je lepšie študovať všetky príznaky, ktoré vás prekonali. Hlavným znakom akéhokoľvek ARVI je začiatok ťažkostí s dýchaním nosom (nezamieňať s alergiou), hrdlo bolí a pociťujete bolesť hrdla a zvýšenú telesnú teplotu.

Rozdiel medzi nádchou a nádchou je vyjadrený upchatým nosom, vylučovaním čírej tekutiny (zvyčajne hojné množstvo), kýchaním, prirodzeným svrbením v samotnom nose a veľa ľudí má červené oči.

Po celodennom chlade sa vylučovaná kvapalina už zmení na viskózny stav so zmenou farby. Ale ani tu si nemýľte prechladnutie s alergiou (kýchanie, výtok, svrbenie). Ak ste prechladnutí, zmerajte si teplotu, nebude to normálne.

Ako vyliečiť prechladnutie za 1 deň?

Jedinečný kokteil. Toto je najosvedčenejšia a najúčinnejšia jedinečná metóda. K tomu bude potrebné zmiešať kvalitnú vodku s pravou šťavou z čerstvej, záhradnej cibule v rovnakom pomere, pridať pravú šťavu zo zrelého citróna a len 1 ČL kvalitného medu.

Ak pacient váži približne 45-75 kg, potom dávka bude len ½ bežného pohára, ak je hmotnosť vyššia ako 75 kg, dávka bude celý pohár. Koktail treba piť len po malých dúškoch, ľahnúť si pod teplú prikrývku a do cca 10. hodiny sa poriadne vyspať.

Ak má dieťa nepriaznivú nádchu, potom neprepadajte panike, pretože takmer každý rodič sa s tým dokáže vyrovnať sám. Prechladnutie u dieťaťa sa zvyčajne vyskytuje úplne neočakávane. Inkubačná doba sa nedá vždy určiť.

Ak je imunita detí slabá, dieťa ľahko prechladne, najmä v chladnom období. Čím je dieťa menšie, tým rýchlejšie a akútnejšie vzniká prechladnutie, ktoré zvyčajne začína dosť prudkým nárastom teploty, najmä v noci.

Každé dieťa začína byť rozmarné, mení náladu, prejavuje úzkosť, apatiu a ospalosť. Začne sa tiež rýchlo unavovať, nebude chcieť jesť a nebude potrebovať žiadnu hračku ani žiadnu ponúkanú hru.

Liečba prechladnutia ľudovými prostriedkami.

1). Ak má dieťa bolesti hrdla, kašeľ a upchatý nos, potom použite pravidelnú inhaláciu sódy alebo použite liečivé bylinky, ako je eukalyptus, liečivý harmanček a šalvia. Užitočná bude zemiaková para, kde môže rodič dýchať spolu s dieťaťom, hlavnou podmienkou je absencia akejkoľvek teploty.

2). Užitočné ošetrenie a tiež chutné môže byť použité pomocou medu alebo skutočného džemu zo záhradných malín. Môžete piť čerstvú šťavu získanú z čerstvého jablka, obyčajný jablkový kompót alebo brusnicový džús. Existujúcu bolesť v krku dieťaťa môžete odstrániť mliekom, medom a maslom.

3). Vždy dôsledne zabezpečte dostatočné zvlhčenie vzduchu v miestnosti, kde sa dieťa nachádza. Akýkoľvek suchý vzduch totiž sťaží dýchanie, zvýši bolestivosť a vytvorí chrasty na samotnej sliznici.

4). Myslite na záhradný cesnak a záhradnú cibuľku, ktoré jednoducho pridáte do vhodného jedla vášho dieťaťa. Nakrájané ingrediencie môžete zavesiť po celej miestnosti, čím vytvoríte ochranu pred nepriaznivými mikróbmi.

Ako liečiť prechladnutie ľudovými prostriedkami.

Lipa.Čaj z lipy je povolený už od 3 mesiacov. Predáva sa v akejkoľvek lekárni, v špeciálnych vreciach. Môžete tiež uvariť liečivé čerstvé lipové kvety a piť ich dieťaťu až po jedle.

Harmanček. Ide o účinný prostriedok, ktorý dokáže znížiť teplotu. Nechajte dieťa piť harmančekový čaj ihneď po jedle. Po čaji dieťa zabaľte alebo prikryte dekou.

Maliny.Čaj s čerstvými záhradnými malinami (možno sušiť) poskytne očakávaný účinok. Ak máte malinový džem, bude to fungovať tiež. Je pravda, že akýkoľvek džem kvôli cukru trochu stráca svoje potrebné vlastnosti.

Med a mlieko. Uvarte presne 1 bežný pohár mlieka. Po vychladnutí na 45 stupňov ihneď pridajte 1 polievkovú lyžicu pravého zdravého medu. Hneď ako dieťa vypije tento liek, nechajte ho okamžite ľahnúť si pod prikrývku.

Nettle. Ak má vaše dieťa zrazu nejakú alergiu na maliny či dokonca harmanček, potom ich nahradí žihľavový čaj.

Tehotenstvo a prechladnutie – to je už riziko pre každú nastávajúcu mamičku. V tomto prípade ide hlavne o to, aby ste z lekárničky nevyťahovali bežný aspirín alebo antibiotiká. Tieto lieky môžu ovplyvniť plod vášho dieťaťa a iné komplikácie. Navrhujeme používať ľudové lieky na prechladnutie pre tehotné ženy, ktoré by sa mali prednostne používať iba s správne odporúčanie dobrý lekár.

Nie je potrebné používať tradičné metódy, aj keď na prvý pohľad tie najneškodnejšie prostriedky. Vždy by ste mali presne pochopiť, že prírodné bylinky môžu byť pre mnohé tehotné ženy tiež kontraindikované. Existujú dokonca rastliny, ktoré vyvolávajú potrat, spôsobujú alergie, zvracanie a hnačku.

Dôležitým krokom pri tejto kúre je správne zostavená denná strava, dostatočné a kontrolované pitie obyčajnej vody. Vyhnite sa akýmkoľvek nevhodným ťažkým, korenistým, vyprážaným a slaným jedlám. To všetko nahraďte diétnymi vývarmi, dusenou zeleninou a kašami.

Ľudové lieky na prechladnutie počas tehotenstva.

Ak vás bolí hrdlo. Táto bolestivosť sa dá odstrániť pomocou známych bylín, ktoré sú dostupné v každej lekárni. Na odvary sú najvhodnejšie eukalyptové, zdravá šalvia a harmanček lekársky. Návod na varenie bude vždy popísaný na každom obale.

Môžete kloktať roztokom sódy. Toto riešenie si môžete pripraviť sami. Na 1 ČL sódy budete potrebovať 250 ml teplej tekutiny (prevarenej vody) a pridajte 2 kvapky jódu.

Dôležitá rada!!! Kloktanie hrdla; tehotné ženy majú povolené len 2-3 ruble denne a nie viac ako 3 kalendárne dni.

Ak je kašeľ. Na samotný kašeľ je ideálny čaj zložený z listov čiernej ríbezle, podbeľa liečivého a skorocelu lekárskeho. Všetko by sa malo zmiešať v rovnakých množstvách a 3 polievkové lyžice sa nalejú s 1 litrom čistej vriacej vody vo vhodnej termoske. Tento čaj sa pije až 4x denne, vždy pred jedlom a to presne 250 ml.

Ak je váš kašeľ veľmi suchý, použite koreň sladkého drievka a liečivý adonis. Tieto bylinky sa odoberajú v objeme 1 lyžičky a musia sa variť v 1 litri vriacej vody. Užíva sa 3x denne, s dávkou 300 ml. Pite vždy až po predhriatí celej kompozície.

Ak máte upchatý nos. Pre tento prípad si môžete pripraviť vlastnú liečivú zmes, ktorá vám môže uľahčiť dýchanie. Budeme potrebovať oleje ako mätový, hnedý, eukalyptový a klinčekový (opýtajte sa v lekárni). Každý olej potrebuje presne 10 pipetových kvapiek, ktoré sa zmiešajú v sklenenej nádobe a uzatvoria tesným vekom. Bezprostredne pred použitím fľaštičku vždy pretrepte. Po otvorení veka okamžite vdýchnite vychádzajúcu vôňu olejov. Môžete ho dokonca vdychovať asi 30 sekúnd.

Univerzálny liek na prechladnutie pre tehotné ženy.

Nasledujúci prírodný liek vám môže pomôcť vyrovnať sa s kašľom, zmierniť bolesť hrdla a odstrániť nádchu. Vezmite domáce a teplé mlieko (1 pohár), úplne v ňom rozpustite 1 polievkovú lyžičku dobrý med. Ďalej tiež rozpustite len kúsok kakaového masla (nevyhnutne kvalitného).

Vyhnite sa akýmkoľvek obavám a akejkoľvek prepracovanosti, dodržujte správny pokoj na lôžku, zvlhčujte všetok vzduch v izbe, neprejedajte sa, nepite tekutiny, jedzte potraviny s vitamínom C. Grapefruit by bol pre tehotné ženy lepší.

Prechladnutie počas tehotenstva sa dá vyliečiť len vtedy, ak je mierne. Ak sa nádcha vyvíja v dosť ťažkej forme, ovplyvňuje celú chuť do jedla, spánok, zelený výtok a je sprevádzaná horúčkou, potom neváhajte a obráťte sa na dôveryhodného odborníka.

1). Nemôžete pracovať. Ak pocítite príznaky prechladnutia, je najlepšie ísť domov. To pomôže zabrániť rôznym vonkajším komplikáciám.

2). Dostatok pitia. Pite užitočné ovocné nápoje, džúsy, čaj a čistú vodu. Nepite horúce nápoje, vrátane silných nápojov.

3). Meranie teploty. Ak nepresiahne 38 C, potom je lepšie lieky nebrať vôbec. Telo si s tým väčšinou poradí samo.

4). Potrebné teplo. Nohy by mali byť vždy v teplých ponožkách. A pod teplou prikrývkou musíte spať 8 hodín a získať silu.

5). Vyžaduje sa vitamín C . Tento vitamín dokáže rýchlo posilniť akúkoľvek imunitu a to priamo ovplyvňuje rýchle zotavenie.

Zázvor. Jeho koreň je vytvorený na to, aby sa vyrovnal s prechladnutím. Nasekané korene zalejte vriacou vodou. Keď nápoj vychladne, pridajte doň trochu medu.

Šišky. Šišky treba nazbierať do konca júna, približne 4 cm široké a tie, ktoré sa nestihli otvoriť. Vezmite ich plnú nádobu (1 liter) a nakrájajte ich na rovnaké plátky. Úplne ho naplňte dobrou vodkou a nechajte celé desaťročie. Ďalej nalejte do inej nádoby zo stohu. Na vyliečenie prechladnutia stačí užiť len 1 polievkovú lyžicu tejto tinktúry 3x denne 25 minút pred jedlom.

Tento recept možno použiť aj pri bolestiach hlavy, tuberkulóze a.

Med. Tento prírodný produkt vždy vzbudzoval u všetkých ľudí (okrem tých, ktorí sú naň alergický) mimoriadny rešpekt. Jeho zloženie je schopné vyrovnať sa s takmer akoukoľvek vznikajúcou infekciou alebo vírusom. Vždy používajte iba prírodný med a vyhnite sa nízkej kvalite.

Na liečbu prechladnutia sa rozpúšťa v mlieku, čaji a dokonca aj vo vode. V tejto forme sa jeho zložky takmer okamžite dostávajú do našej krvi, potom do všetkých telesných tkanív a buniek. Vždy si ale pamätajte, že takýto med obsahuje veľa glukózy a najmä fruktózy.

Kúpeľ alebo sauna. Hlavná vec je zachytiť potrebný okamih, keď je zimnica, slabosť a bolesti celého tela, bolesť hrdla a žiadna horúčka. Každý kúpeľ alebo sauna musí obsahovať éterické oleje. Pariť treba asi 2 hodiny a pravidelne piť tekutinu, napríklad zázvorovú limonádu, pravú citrusovú šťavu, ktorá sa riedi v pomere 1:1 vodou, alebo obyčajnú vodu.

Kúpeľný dom vyberajte len v najbližšom okolí vášho domova. Koniec koncov, po každom kúpeli si budete musieť okamžite ľahnúť do svojej teplej postele.

Dôležitá informácia!!! Vyhnite sa 2-hodinovému kúpeľu pre každého, kto nejaké má vážne problémy so svojím srdcom, ľuďom trpiacim (),

Suché listy liečivej mäty. Budeme potrebovať nasledovné veci: 1 polievkovú lyžicu liečivých listov, obyčajnú gázu, 1 pohár vriacej vody, vhodný riad, veľký hrniec, vatové tampóny alebo bavlnenú handričku.

Listy sa vložia do nádoby, zalejú sa vriacou vodou a vždy sa prikryjú vhodným viečkom. Túto nádobu vložíme do veľkej pripravenej panvice s vodou, zapneme oheň a necháme stáť presne 15 minút. Po ochladení sa vývar prefiltruje.

Vo výslednom bujóne navlhčíme našu handričku alebo tampóny a aplikujeme ju na našu studenú (). Čím častejšie sa budete pleťovou vodou natierať, tým rýchlejšie sa nádchy zbavíte.

Čerstvé listy liečivej mäty. Tu potrebujete takmer rovnaké potrebné prvky: presne 2 polievkové lyžice listov, ktoré by mali byť jemne nakrájané a 1 pohár čistej vriacej vody. Zvyšok prípravy bude rovnaký ako pri suchých listoch. Všetky tieto ľudové lieky na prechladnutie na perách z mäty mali vždy účinný terapeutický účinok na každého.

Harmanček. Okrem toho, že harmanček zvonka bojuje proti herpesu, bojuje s problémom zvnútra. Budeme potrebovať presne 1 polievkovú lyžicu harmančeka (sušené kvety), vriacu vodu (1 pohár), obyčajnú gázu, 2 misky rôznych veľkostí a objemov, vatové tampóny alebo mäkkú látku.

Liečivý roztok z harmančeka sa varí rovnakým spôsobom, ako je opísané vyššie - z mäty, iba 25 minút. Precedený odvar sa aplikuje zvonka pomocou pleťových vôd. Pre účinnosť pridajte 1 ČL propolisovej tinktúry 10%. Pleťové vody sa aplikujú každú ďalšiu hodinu.

Rozšírené a podrobnejšie potrebné informácie O liečbe herpesu sa dozviete na inej stránke, stačí kliknúť

ZÁVEREČNÁ ČASŤ. Každý z nás je prísne individuálny, preto navrhované recepty môžu na každého pôsobiť aj individuálne. Preto musíte najskôr získať potrebný súhlas od osvedčeného, ​​kompetentného odborníka. Neužívajte žiadny ľudový liek bez jeho skutočného schválenia.

Mnohí z nás často používali svoje (iné) prirodzené metódy ktorí sa vyrovnali s prechladnutiami, ktoré vznikli. Chcel by som vás požiadať, aby ste tieto metódy a metódy uverejnili v komentároch na našej stránke, ktoré sú otvorené pre každého.

Ktokoľvek z vás môže šíriť tieto už zverejnené recepty ako pomoc. Ak to chcete urobiť, jednoducho zdieľajte recepty vo svojom obľúbenom sociálna sieť. Tlačidlo (ikona) sa nachádza v spodnej časti každého publikovaného článku.

Veľa zdravia všetkým!!!

V chladnom období sa ľudia najčastejšie stretávajú s takou bežnou diagnózou ako ARVI, ktorá nepostihuje deti ani dospelých. Vírusy spôsobujúce ochorenie sa do tela dostávajú v čase oslabenia imunity a tomuto stavu môže predchádzať podchladenie. V tomto smere by mal každý vedieť, ako liečiť začínajúcu nádchu. Tento článok načrtne účinné spôsoby, ako rýchlo prekonať nežiaduce ochorenie.

Chladný

Prechladnutie je akútne ochorenie, postihujúce horné dýchacie cesty rôznymi typmi infekcií. Povaha ochorenia závisí od toho, ktorý vírus infikuje osobu. V skutočnosti je infekcií veľa a zdravé telo si s nimi dokáže poradiť aj samo. Žiaľ, nie vždy takáto ochrana existuje a z určitých dôvodov oslabená imunita otvára dvere choroboplodným patogénom. V článku si povieme, ako vyliečiť začínajúcu nádchu, pretože infekciu treba potlačiť počiatočná fáza jeho rozvoj. V opačnom prípade progresívna choroba povedie k závažným komplikáciám.

Typické príznaky prechladnutia sú:

• upchatý nos alebo výtok z nosa s ťažký výtok, kýchanie;
• zimnica a bolesť kĺbov a svalov;
• bolesť hrdla, kašeľ a chrapľavý hlas;
• bolesť hlavy;
• všeobecná nevoľnosť;
• zvýšenie teploty;
• suchosť a opuch slizníc hrtana a nosohltanu;
• slzavosť očí.

Ochorenia dýchacích ciest sú charakterizované poruchami v dýchacích cestách a často začínajú faryngitídou alebo laryngitídou.

Príčiny

Existujú tri hlavné príčiny prechladnutia: slabá imunita, hypotermia a blízky kontakt s chorým človekom.

Ak hovoríme o druhom, potom sa takáto komunikácia neobmedzuje len na pobyt v jednej miestnosti s pacientom. V miestach s veľkými davmi ľudí, najmä počas epidémií, existuje šanca nakaziť sa infekciou prenášanou vzdušnými kvapôčkami. Ako zdroje vírusov môžu slúžiť všetky druhy bežných predmetov, ako sú kľučky dverí vo vzdelávacích a iných inštitúciách, ako aj vo verejnej doprave.

Podchladenie je spôsobené dlhým pobytom v chlade, mokrými nohami a pitím studených nápojov. Tiež neopatrné vetranie miestností a prievan sú spoločná príčina prechladnutia.

K narušeniu ochranných funkcií tela vedie niekoľko nasledujúcich faktorov: stres, alergické reakcie, exacerbácia žalúdočných a črevných ochorení, nezdravá strava a nedostatok vitamínov.

Pred liečbou začínajúcej nádchy by ste mali vziať do úvahy vyššie uvedené dôvody jej výskytu a identifikovať typ vírusovej infekcie. Je dobré, ak to urobí odborník, najmä ak sa to týka dieťaťa.

Kedy a ako môžete začať liečbu sami?

Počas prechladnutia je dôležité určiť povahu infekcie. Musíte sa naučiť rozlišovať medzi obyčajným prechladnutím a chrípkou. Ich príznaky sa líšia. Liečba začínajúceho prechladnutia sa môže vykonávať nezávisle, za predpokladu, že bola vylúčená chrípka.

Spontánny výskyt ochorenia a jeho príliš rýchly vývoj by mal pacienta upozorniť. Charakteristická je aj chrípka prudký nárast teplota (40 stupňov) a nadmerná slabosť. Letargia a boľavé kĺby sú pociťované oveľa silnejšie ako pri prechladnutí. Niekedy je tento stav sprevádzaný nevoľnosťou a vracaním. Na rozdiel od ARVI nemusí chrípka spôsobovať príznaky ako nádcha, kašeľ a bolesť hrdla. Výrazná vlastnosť Toto ochorenie je výrazné začervenanie očí až po viditeľnosť malých ciev. Pri takýchto príznakoch je lepšie konzultovať s lekárom a nie samoliečiť.

Návšteva nemocnice je niekedy potrebná pri prechladnutí sprevádzanom podozrivými príznakmi. Tie obsahujú:

• bolesť dutín;
• dyspnoe;
• pretrvávajúca teplota;
• zvýšená bledosť kože;
• bolesť a sipot na hrudníku;
• hlien rôznych typov z hrdla alebo nosa;
• pretrvávajúce bolesti hlavy;
• bolesť v očiach;
• nepohodlie v bruchu.

Pri absencii nebezpečných symptómov môžete premýšľať o tom, ako vyliečiť začínajúcu nádchu v prvých dňoch jej prejavu. To zahŕňa nielen užívanie liekov, ale aj životný štýl, ktorý bude pacient v tomto období viesť.

Čo potrebujete vedieť?

Negramotný prístup k liečbe môže situáciu zhoršiť a viesť k opačnému výsledku. Je dôležité vziať do úvahy, že prvé príznaky prechladnutia naznačujú, že telo bojuje s vírusom. Za žiadnych okolností by sa nemali eliminovať pomocou potentných lieky. Naopak, telu musíte pomôcť rýchlejšie sa s infekciou vyrovnať.

Miernu teplotu nemôžete znížiť, pretože je tiež indikátorom ochranných funkcií tela. Ak stúpne nad 38 stupňov, je to už dôvod na poplach.

Použitie vazokonstrikčných kvapiek na výtok z nosa oneskoruje proces hojenia. Prekážajú normálne vylučovanie hlien a toxíny, čo v konečnom dôsledku vedie ku komplikáciám.

Núdzové opatrenia

Ak má človek nádchu alebo v najdôležitejšej chvíli svojho života, čo by mal urobiť, aby sa ho okamžite zbavil? Dodržiavanie niekoľkých základných pravidiel a len jeden deň trpezlivosti a času stráveného liečbou vám pomôže rýchlo zabudnúť na chorobu:

• Tým, že niektorí vydržia prvé dni choroby na nohách, vlečie sa to dlhšie. Ale akonáhle si správne oddýchnete, príznaky choroby zmiznú. To neznamená, že musíte ležať nepretržite. Pokoj na lôžku treba nepochybne striedať s pohybom po miestnosti. Ale musíte mať dostatok spánku, ako si to vaše telo vyžaduje. Zdravý spánok- Toto je dôležitá zložka pri prechladnutí.
• Teplý. Ak je choroba dôsledkom hypotermie, potom je obzvlášť dôležité dobre sa zahriať. Miestnosť by mala mať miernu teplotu, ale zároveň by mala byť pravidelne vetraná. Musíte ležať pod teplou prikrývkou a udržiavať nohy v teple. Ak nie je horúčka, potom je povolený teplý kúpeľ pred spaním. Pomôcť môžu aj ďalšie otepľovacie kúry so suchou horčicou. Môžete si v nej namočiť nohy a potom si trochu naliať do ponožiek a ísť spať.
• Pite. Počas prechladnutia sa musíte postarať o prítomnosť veľkého množstva interferónu, vyrobeného s dostatočným prísunom vitamínu C. Tento proteín neumožňuje rozvoj infekcie v bunkách tela a chráni ich. Existuje veľký výber nápojov bohatých na tento vitamín. Osobný vkus vám napovie, ako doma liečiť vznikajúce prechladnutie. Patrí sem čaj s citrónom a šípkovým nálevom. Na takéto účely je dobré pripraviť čerstvé maliny a čierne ríbezle s cukrom. Zmiešajte v teplej vode a konzumujte každé 2 hodiny. Po tomto vypití sa treba zabaliť a vypotiť.

Liečba

Odpočinok na lôžku vás sám o sebe nezachráni pred chorobou. Musí byť sprevádzané účinnými liečebnými metódami, a to ešte viac, ak už prechladnutie začalo. a hrdla pomocou účinných, overených metód? Nižšie sú uvedené tri takéto metódy liečby:

• Oplachovanie nosa. Veľmi účinný postup, ktorý zabraňuje rozvoju mikróbov. Treba to robiť niekoľkokrát počas dňa, čím častejšie, tým lepšie. Na opláchnutie nosa pripravte špeciálne roztoky z bylín a jemne osolenej vody. Dá sa to urobiť aj pomocou mydlových roztokov (aj s mydlom na pranie).
• Grganie. Ak chcete zastaviť bolesť a zápal v horných dýchacích cestách a zabrániť bronchitíde, musíte kloktať furatsilínom. Ak tento liek nemáte vo svojej domácej lekárničke, môžete si pripraviť infúziu harmančeka. Takéto problémy ľahko vyrieši roztok jódu a soli. Je veľmi jednoduchý na prípravu: vezmite 1 lyžičku na 200 ml teplej vody. soľ a 3 kvapky jódu. Na dosiahnutie očakávaného výsledku by oplachovanie malo byť pravidelné a časté (v intervaloch 30 minút).
• Inhalácie. Liečba sa vykonáva pomocou špeciálneho inhalátora. Je naplnená nálevmi liečivých bylín, ako je šalvia, eukalyptus, dubová kôra alebo harmanček. Farmaceutický trh ponúka široký výber esenciálnych olejov, ktoré sú obzvlášť účinné pri inhalácii. Aby mala takáto procedúra požadovaný účinok, musíte paru nielen dýchať, ale prechádzať cez dýchacie cesty. Preto sa prijíma cez nos a uvoľňuje ústami. Nemôžete dýchať horúcu paru. Inhalácie sa vykonávajú 4-krát denne. Správne prevedenie toto terapeutická metóda pomáha riediť hlien a zmierňuje zápal.

Ak nie ste fanúšikom tradičných metód a máte nádchu, ako ju liečiť? Tablety, správne vybrané, môžu tiež pomôcť rýchlo sa vyrovnať s chorobou.

Užívanie drog

Na prevenciu a liečbu ARVI lekári odporúčajú užívať vitamín C zakúpený v lekárni počas zimy. A pri prvých príznakoch ochorenia sa do troch dní dávka zvýši na 700-800 ml a užíva sa počas dňa, každú hodinu. Vyskytli sa prípady, keď užívanie vitamínu C podľa tohto režimu pomáha vyrovnať sa s vírusom za tri dni.

Ako liečiť začínajúce prechladnutie u dospelého - otázka osobný výber. Takéto lieky ako Arbidol, Coldrex, Tamiflu a Inosine pomáhajú rýchlo zvládnuť infekciu. Pri používaní týchto liekov je dôležité mať na pamäti, že by ste sa s nimi nemali nechať uniesť. Veľké dávky paracetamol, ktorý je v týchto liekoch obsiahnutý, sa pri neustálom užívaní môže stať pre telo toxickým. Negatívne ovplyvňujú pečeň a obličky a spôsobujú alergie.

Pri prvých príznakoch ARVI a chrípky by sa mala začať antivírusová liečba. Napríklad inovatívne antivírusový liek Ingavirín, ktorý má široké spektrum účinku bez toho, aby bol induktorom interferónu. Včasné užívanie lieku v prvých dvoch dňoch ochorenia môže zmierniť nepríjemné príznaky a znížiť vírusovú záťaž v tele. To vám umožní znížiť intoxikáciu a znížiť riziko komplikácií.

Netreba zabúdať ani na prostriedky posilňujúce imunitný systém. Spolu s liekmi môžete užívať kvapky z echinacey alebo iné regeneračné lieky.

Pri výbere liekov a rozhodovaní o tom, ako liečiť začínajúcu nádchu u dospelého človeka, je lepšie poradiť sa s odborníkom. Až potom si môžete doplniť domácu lekárničku. vhodný liek v prípade choroby.

Dieťa má nádchu

U detí je ľahké identifikovať vírusovú infekciu. Okrem toho bežné príznaky Bábätká bývajú rozmarné. Letargia a zvýšená ospalosť slúžia ako signál choroby. Starostliví rodičia si v takýchto situáciách lámu hlavu nad tým, ako liečiť začínajúcu nádchu u dieťaťa.

• Ak má bábätko vysokú teplotu, treba ho utrieť namočeným obrúskom octový roztok. Vlhká handrička sa najskôr aplikuje na hrudník a chrbát a potom na ostatné časti tela.
• Aj keď nie je teplota, musíte mať čas na naparenie nožičiek dieťaťa horčičným práškom. Po ukončení procedúry musí byť dieťa zabalené a uložené do postele.
• Ricínový olej je účinný prostriedok nápravy. Predhrieva sa nad parou a potiera hruď.
• Pri bolesti hrdla pomáha nápoj z teplého mlieka s prídavkom masla a medu.
• Medzi nápoje patria džúsy, brusnicový džús a bylinkové čaje. Počas tohto obdobia by malo dieťa piť čo najviac tekutín.
• Inhalácie sa vykonávajú roztokom sódy alebo infúziami šalvie a nechtíka.
• Strata tekutín v tele dieťaťa je kompenzovaná kapustovou soľankou. Je potrebné ho trochu zriediť vodou. Tento zdravý nápoj je bohatý na minerály a základné vitamíny.
• Na zníženie vysokej horúčky sa deťom podáva Nurofen, Panadol, Ibuprofen a Paracetamol. Pri nazálnej kongescii sa používajú Farmazolin a Nazivin. Aby sa predišlo výskytu nádchy, kvapky by sa nemali používať dlhšie ako tri dni. Lieky by mal predpisovať iba ošetrujúci lekár.
• Na odstránenie suchého kašľa, sirupy s rastlinné extrakty, napríklad „Prospan“ a „Gerbion“. Pri vypúšťaní spúta sú predpísané Lazolvan, Mucoltin a ACC.

Liečba počas tehotenstva

Prvý trimester tehotenstva predstavuje najväčšie nebezpečenstvo pre nastávajúcu matku aj pre embryo. Počas tohto obdobia sa vytvárajú základné systémy tela budúceho dieťaťa. Ako teda liečiť začínajúcu nádchu u tehotných žien je dosť vážna otázka. Nad plodom visí dvojitá hrozba - vírus, ktorý vstúpil do tela ženy, a dôsledky užívania liekov.

Komplikácie zostávajúce po infekcii nie sú také nebezpečné ako následky po užití antibiotík, alkoholových tinktúr, imunomodulátorov a antipyretiká. Vzhľadom na tieto skutočnosti mnohí odborníci pri liečbe tehotných žien odporúčajú zamerať sa na homeopatické lieky a tradičné metódy liečby. Ale musí ich predpísať aj lekár.

Budúce mamičky si musia dávať pozor na podchladenie a pri prvých príznakoch vírusovej infekcie prijať opatrenia uvedené v našom článku. Z vyššie uvedených metód sú tehotné ženy iba kontraindikované tepelné procedúry- Nemôžete si naparovať nohy alebo si dať horúce kúpele. Aby ste sa však zahriali, môžete si ruky držať v teplej vode.

Vyvážená strava, ktorá obsahuje dostatočné množstvo vitamínov, pomôže ženskému telu bojovať s chorobou.

Ako liečiť začínajúcu nádchu v tehotenstve u tých, ktorí sa rozhodnú ostať pri tradičných metódach? Liečba nastávajúcej matky sa v zásade môže uskutočniť rovnakým spôsobom ako liečba dieťaťa (ktorá je popísaná vyššie).

Pozitívne výsledky prinášajú inhalácie zemiakových šupiek a roztokov sódy, ako aj šípky alebo yzop. Aromaterapia je najbezpečnejšia a najúčinnejšia metóda pre ženu a jej plod, ak nie je alergia na niektorú z použitých zložiek.

Ďalší efektívnym spôsobom- 10 minút vdychujte vôňu strúhanej cibule. Rovnaký postup možno vykonať s cesnakom.

Záver

Včasná a dôsledná liečba chráni pred mnohými negatívne dôsledky. Aplikovaním rád a liečebných metód ponúkaných v článku v správnom čase, a ešte viac, ak nádcha práve začína, si ušetríte komplikácie a zbytočné cesty do nemocnice.

Chladný zahŕňa množstvo chorôb spôsobených hypotermiou. Prechladnutie sa vyskytuje z jednoduchého dôvodu, že počas hypotermie alebo v inej situácii, ktorá oslabuje imunitný systém, sa aktivujú tie vírusy a baktérie, ktoré váš imunitný systém ľahko obmedzí.

Príčiny prechladnutia

Kolísanie teploty a vlhkosti vzduchu a súvisiace podchladenie celého tela alebo jeho jednotlivých častí; nízky odpor tela.

Príznaky prechladnutia

Všeobecná nevoľnosť, kašeľ, nádcha, niekedy zvýšená teplota. Príznaky prechladnutia, alebo presnejšie ARVI (akútne dýchacie cesty vírusová infekcia) sa neobjavia naraz a nezmiznú okamžite; niektoré, ako napríklad nádcha alebo kašeľ, môžu trvať pomerne dlho.

Liečba chladom

Pri prechladnutí je indikovaný pokoj na lôžku. Ak trpíte nádchou nôh a neliečite ju, sú možné komplikácie na vnútorných orgánoch a tieto následky vás postihnú v dospelosti.

Tu je niekoľko tipov od vášho lekára, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s miernym prechladnutím:

Počas prechladnutia neustále sledujeme teplotu, ak nestúpne nad 38 a cítite sa normálne, neužívajte lieky proti horúčke, horúčka ničí vírusy a mikróby. Na liečbu prechladnutia je potrebné uchýliť sa k antipyretikám iba v prípadoch, keď je teplota vyššia ako 38 °C

Pri prechladnutí pite viac tekutín: horúci čaj, šípkový nálev, brusnicová šťava, teplé mlieko. Spolu s tekutinou sa z buniek tela vyplavia aj vírusy a ich toxíny. Nie je vhodné piť obyčajnú vodu, aby sa neznížila zásoba solí v tele. Na boj s zimnicou si oblečte bavlnenú spodnú bielizeň a niečo teplé. Po prvé, viacvrstvové oblečenie lepšie udrží teplo a po druhé, komponenty takéhoto „šatníka“ možno ľahko meniť v závislosti od telesnej teploty.

Pred spaním, ak máte nádchu s nádchou, položte si pod hlavu vankúš navyše.- to uľahčí odtok hlienu a nádcha a kašeľ nebudú počas spánku príliš silné. Môžete jednoducho zdvihnúť čelo postele.

Pocit nástupu prechladnutia, stráviť pár dní doma v posteli. To poskytuje teplo potrebné pri prechladnutí a šetrí energiu, ktorú je lepšie vynaložiť na boj s vírusom.

Ak počas liečby prechladnutia stratíte chuť do jedla, nenúťte sa jesť. Produkty ako kefír, jogurt a fermentované pečené mlieko sú ideálne na liečbu prechladnutia. Baktérie obsiahnuté v produktoch kyseliny mliečnej pomáhajú bojovať proti prechladnutiu. Konzumujte imunomodulátory ako cesnak, cibuľa a čerstvá bravčová masť. Pečená cibuľa, na rozdiel od surovej, sa môže jesť v akomkoľvek množstve.

Ak vaša nádcha trvá dlhšie ako týždeň, bez liekov sa nezaobídete. Je samozrejme lepšie, ak ich na liečbu prechladnutia vyberie a predpíše lekár. Prieskumy však ukazujú, že väčšina ľudí uprednostňuje liečbu prechladnutia bez toho, aby hľadala pomoc od lekárov. Kupujte lieky iba v dôveryhodných lekárňach, pretože trh je zaplavený falošné lieky. Navyše tie najobľúbenejšie sú obzvlášť často falšované: analgín, aspirín a ďalšie populárne lieky proti bolesti a antipyretiká.

Pri liečbe prechladnutia nemôžete kašeľ potlačiť tabletami., pomocou kašľa sa pľúca a priedušky čistia od hlienu a choroboplodných zárodkov. Odporúčajú sa expektoranty: mucaltin, koreň sladkého drievka, plantain.

Odporúča sa na liečbu prechladnutia akupresúry . Keď začne výtok z nosa, odborníci odporúčajú tlačiť na body umiestnené v blízkosti krídel nosa, pod nosom, medzi očami a v strede brady. Ak chcete znížiť zimnicu, zatlačte na bod tesne pod lakťovým kĺbom. Pri bolestiach hlavy masírujte oblasť medzi veľkým a ukazovák(ak ich spojíte, požadovaný bod bude navrchu).

Chladný. Liečba ľudovými prostriedkami a bylinkami

V ľudovom liečiteľstve existuje veľa liekov a receptov na prechladnutie, v tomto článku sa budeme podrobne zaoberať liečbou prechladnutia bylinkami.

Prechladnutie– množstvo chorôb, vrátane infekčných, spojených so zápalom horných dýchacích ciest; tie môžu zahŕňať aj reumatizmus, neuralgiu, lumbago.

Príčiny ochorenia: kolísanie teploty a vlhkosti vzduchu a s tým spojená hypotermia celého tela alebo jeho jednotlivých častí; nízky odpor tela.

Príznaky prechladnutia: bolesti celého tela, bolesť hlavy, nádcha, kýchanie, kašeľ, horúčka, bolesť hrdla.

Bylinky a bylinky na prechladnutie

Varte kvety orgovánu ako čaj a pite 0,5 šálky 3 krát denne. Môžete tiež použiť tinktúru kvetov a pukov orgovánu: nalejte 1 pohár alkoholu alebo vodky do 0,25 šálky kvetov a pukov a nechajte 2 týždne. Vezmite 20-30 kvapiek alkoholu alebo 50 kvapiek vodkovej tinktúry 3-krát denne 30 minút pred jedlom na prechladnutie.

Zmiešajte v rovnakých pomeroch bylinu materskej dúšky a práškového koreňa čakanky. Uvarte 1 šálku vriacej vody na 1 čajovú lyžičku zmesi a nechajte 1 hodinu. Pite 0,5 šálky 3x denne 30 minút pred jedlom na prechladnutie.

Dobré antipyretikum: 1 polievková lyžica suchého drveného listu lopúcha, zalejte 1 šálkou vriacej vody, nechajte v uzavretej nádobe vo vriacom vodnom kúpeli 15 minút, ochlaďte pri izbovej teplote, preceďte. Vezmite 1 polievkovú lyžicu teplého nálevu 4-6 krát denne po jedle. Ak vás bolí hrdlo, pri prechladnutí kloktajte týmto nálevom niekoľkokrát denne.

Všetky časti púpavy - listy, stonky, kvety a korene - majú dobré protizápalové, antipyretické a diaforetické účinky. 1 čajovú lyžičku suchej drvenej púpavovej trávy zalejeme 1 pohárom vriacej vody, necháme prikryté 30 minút scediť. Pri prechladnutí užívajte 1 polievkovú lyžicu 4-6 krát denne hodinu po jedle.

1 čajovú lyžičku suchých drvených koreňov púpavy zalejte 1 pohárom vriacej vody, nechajte v uzavretej nádobe vo vriacom vodnom kúpeli pol hodiny, ochlaďte, preceďte. Vezmite rovnakým spôsobom ako nálev na prechladnutie.

2 čajové lyžičky suchých drvených podzemkov a koreňov ostrice nasypte do 2 šálok chladu prevarená voda nechajte 8 hodín, obsah pravidelne pretrepávajte alebo miešajte. Kmeň. Pri prechladnutí užívajte 0,5 šálky 2-4 krát denne 15 minút pred jedlom.

Keď máte nádchu, je užitočné vziať si odvar z jahôd alebo malín. Odporúča sa robiť parné inhalácie súčasne: nalejte trochu vriaceho vývaru do plochej misky a dýchajte, zakryte si hlavu froté uterákom. Odvar užívajte 2-3x denne, 1 pohár po jedle, inhalovať 2-3x denne, vždy na noc.

Vylúhovať 2 polievkové lyžice suchého alebo 100 g čerstvé bobule maliny v 1 šálke vriacej vody. Po 10-15 minútach pridajte 1 polievkovú lyžicu medu a premiešajte. Vezmite si teplé ako diaforetikum pred spaním.

Čaj z lipových kvetov je veľmi dobrý pri prechladnutí.

Ľudové lieky na liečbu prechladnutia a nádchy:

Počas epidémie chrípky na preventívne účely Je užitočné vykonať nasledujúci postup. Nastrúhajte cibuľu a 10–15 minút vdychujte vôňu čerstvo pripravenej kaše.

Niekoľko strúčikov ošúpaného cesnaku rozdrvíme najemno a vmiešame do pohára mlieka. Ďalej túto zmes prevaríme a necháme vychladnúť. Užívajte niekoľkokrát denne čajovú lyžičku – tým výrazne zmäknete klinický priebeh choroby.

Keď máte nádchu, dajte si do nosa 3-5 kvapiek mentolového oleja, pričom si ním namažte čelo, spánky a nos. Môžete zmiešať mentolový olej s gáfrovým olejom a urobiť rovnaký postup.

Čerstvé ihličie (100 g) umyte a nasekajte, potom zalejte 1 litrom vriacej vody, priveďte do varu a vypnite oheň. Nechajte 1-2 hodiny, preceďte a pite 1/2 šálky 3-4 krát denne, pričom v nápoji rozpustite 1 polievkovú lyžicu medu. Nálev je bohatý na vitamín C, ako aj ďalšie vitamíny a mikroelementy. Pôsobí baktericídne, urýchľuje zotavenie po chrípke a prechladnutí.

Proti prechladnutiu pomôže čaj so zázvorom a medom. Nastrúhajte 1/4 šálky zázvoru, pridajte pohár medu a povarte. Pridajte 1/2 čajovej lyžičky tejto zmesi do čaju.

Zmiešajte 30 g rakytníkového oleja, 20 g čerstvej nechtíkovej šťavy, 15 g rozpusteného kakaového masla, 10 g medu, 5 g propolisu. Ak máte nádchu, namočte do tejto zmesi vatový tampón a vložte si ho na 20 minút do nosa.

Na vyliečenie nádchy je veľmi užitočné potiť sa v parnom ruskom kúpeli. V tomto prípade sa odporúča nastrúhať zadok so strúhanou reďkovkou (najlepšie pol na pol s strúhaným chrenom), zmiešaným s nie veľké množstvo med a soľ a po opustení kúpeľa vypite 2-4 šálky odvaru z kvetov lipy, bazy alebo harmančeka zmiešaného s kyslou šťavou z bobúľ.

Ak má dieťa pretrvávajúcu nádchu, ušite mu úzke vrecúško z ľanovej látky, naplňte ho teplou uvarenou prosovou kašou a vrecúško priložte na oblasť nosa tak, aby zakrývalo čeľustných dutín. Udržujte ho tak dlho, kým zostane teplý.

Pri nádche kvapnite 3-5 kvapiek aloe do každej nosovej dierky 4-5 krát denne, po nakvapkaní zakloňte hlavu dozadu a masírujte krídla nosa.

Je veľmi užitočné piť pred spaním odvar z čerstvých alebo sušených jahôd alebo malín a zároveň dýchať odvar z listov šalvie, paliny lekárskej a paliny.

Pri nádche sa odporúča kvapkať 2-krát denne zmes extraktu z divokého rozmarínu a rastlinného oleja. Zmiešajte 1 g extraktu z divokého rozmarínu s 9 g rastlinného oleja, varte a varte túto zmes v rúre niekoľko minút. Ledum extrakt: 2 čajové lyžičky divého rozmarínu uvarte 1 šálkou vriacej vody, dajte na mierny oheň a udržujte, kým sa polovica vody nevyvarí.

Varte pohár mlieka. Stredne veľkú cibuľu nastrúhame na jemnom strúhadle, zalejeme vriacim mliekom a dobre premiešame. Nechajte lúhovať 10 minút, potom teplé pite do pol hodiny.

Zmiešajte 2 polievkové lyžice medu v pohári horúceho mlieka a vypite 2-3 krát počas dňa.

Cesnak nastrúhame na jemnom strúhadle a zmiešame s medom v pomere 1:1. Užívajte 1 polievkovú lyžicu 1-2 krát denne s vodou.

Nalejte pohár bobúľ čiernych ríbezlí s pohárom vodky, pridajte pohár cukrový sirup a nechajte 30 dní na tmavom mieste, občas pretrepte. Vezmite 1 pohár denne alebo nalejte 1 polievkovú lyžicu tinktúry do pohára horúceho čaju.

Na samom začiatku nádchy, ak nesprevádza ochorenie ako je chrípka, sa odporúča vypiť 1/2 pohára vody s piatimi kvapkami jódu.

Proti chronický výtok z nosa Pomôže aj jód. 6-7 kvapiek rozpustite v 2 lyžičkách prevarenej vody a zmes kvapkajte 2x denne, ráno a večer. Okrem toho počas dňa musíte častejšie inhalovať pary jódu priamo z fľaše, najskôr jednou, potom druhou nosovou dierkou. Morská soľ tiež bohatý na jód a má silný antiseptický účinok. Riedi sa v pomere: 1 čajová lyžička na 250 ml teplej vody pre dospelých a 500 ml pre deti. Opláchnite si nos týmto roztokom, pričom tekutinu nalejte do jednej nosovej dierky tenkým pramienkom tak, aby vytekala z druhej.

Šťava z aloe zmiešaná s medom a suchým vínom chráni pred prechladnutím a zvyšuje odolnosť organizmu infekčné choroby. Zmes sa infúzi 5-6 dní. Vezmite 1 lyžičku pred jedlom. Šťava sa vyrába zo spodných listov rastliny. Sú umyté studená voda, nakrájajte na kúsky a pretlačte cez gázu.

Pri nádche sú veľmi užitočné odvary z eukalyptových a ibiškových listov. Eukalyptus má účinné dezinfekčné a adstringentné vlastnosti a ibištek má protizápalové a obaľujúce vlastnosti. Samostatne musíte pripraviť odvar: vezmite 10 g rozdrvených listov eukalyptu a 20 g listov marshmallow na pohár vriacej vody. Varte ich 5-10 minút a preceďte. Zmiešajte odvary v rovnakých pomeroch, nalejte do čajníka a opláchnite nos 5-6 krát denne, zakaždým 2-3 krát.

Pri prvom príznaku chrípky by ste mali nakrájať veľkú čerstvú cibuľu a potom vdychovať cibuľové výpary, pričom tento proces opakujte 3-4 krát denne. Medzi procedúrami namočte vatový tampón do drveného cesnaku a vložte ho hlboko do nosa alebo pripravte cesnakové kvapky: rozdrvte dve malé hlavičky cesnaku (100 g), nalejte do pohára vodky a dôkladne pretrepte; Naneste 1 kvapku na jazyk, rozotrite si ju po celých ústach a potom prehltnite. Táto liečba bude účinná, ak sa bude vykonávať počas 3-4 dní.

Účinným ľudovým liekom na chrípku sú čierne ríbezle. Pripravte si z neho nápoj s horúcou vodou a cukrom. Denne by ste nemali vypiť viac ako 4 poháre. V zime je ľahké pripraviť odvar z vopred pripravených konárov ríbezlí. Uvarte plnú hrsť jemne nalámaných konárov so 4 šálkami vody. Varte 5 minút a potom varte na miernom ohni 4 hodiny. V noci vypite 2 poháre teplého vývaru, mierne osladeného. Toto ošetrenie sa musí vykonať dvakrát počas choroby.

Ak máte nádchu, často si smrkajte a vyplachujte ústa touto zmesou: 4 čajové lyžičky prášok na pečenie a 5 kvapiek jódu na pohár vody.

Vypláchnite si nos teplou, mierne osolenou vodou s prídavkom nechtíkovej alebo eukalyptovej tinktúry (1 čajová lyžička na 0,5 litra vody). Aby ste to urobili, musíte sa ohnúť nad nádobou, nasať roztok nosom a uvoľniť ho z úst. Preto si opláchnite nos celým roztokom bez toho, aby ste zdvihli hlavu. Vysmrkať. Vykonajte tento postup dvakrát denne, ráno a večer, pri chronickej nádche.

Chrípka prejde bez komplikácií, ak budete užívať 1 polievkovú lyžicu šťavy z listov lopúcha 3x denne 30 minút pred jedlom. Počas obdobia zberu, to znamená od júna do septembra, sa odporúča piť čistú šťavu a zvyšok času - tinktúra: 50 g vodky na 250 ml šťavy, nechajte 5-7 dní.

Vytlačte šťavu z jedného citróna. Spolu so 100 g fialového medu ho rozpustíme v 800 ml prevarenej vody. Tento nápoj by sa mal piť počas dňa. Na prevenciu prechladnutia je užitočné užívať med perorálne: deti vo veku 5–7 rokov – 1 čajová lyžička a dospelí – 1 polievková lyžica na noc. Med rozpustíme v 1/2 šálke šípkového odvaru. Vykonajte procedúry mesiac.

V 1 pohári horúceho čaju rozpustite 1 polievkovú lyžicu medu a 1 polievkovú lyžicu koňaku. Pite po malých dúškoch.

Zrieďte pohár horúceho čaju s 1 polievkovou lyžicou malinových bobúľ alebo džemu a 1 polievkovou lyžicou 70-stupňového liehu alebo vínneho balzamu. Pite po malých dúškoch. Pre diaforetický efekt zakryte hlavu šatkou alebo uterákom.

Deťom, najmä malým, keď majú nádchu, nakvapkajte do nosa čerstvo pripravenú šťavu z červenej repy.

V sibírskych dedinách so „silným prechladnutím“ a silný kašeľ Bol použitý nasledujúci liek. 20 g paliny bolo vylúhovaných v 0,5 litri vodky - čím dlhšie, tým lepšie, ale nie menej ako jeden deň. Užívajte 1 polievkovú lyžicu 3x denne a pred spaním. Tento liek sa neodporúča pre deti.

Nalejte do sucha horčičný prášok v ponožkách a 2-3 dni ich nevyzliekať. V prvých hodinách choroby možno prechladnutie zastaviť 10-minútovými kúpeľmi nôh s horčičným práškom.

4 čajové lyžičky malinových listov alebo plodov zalejte 2 šálkami vriacej vody a nechajte niekoľko hodín v termoske. Pite 1/2 šálky teplé 4 krát denne. Nálevom z listov môžete aj kloktať. Alebo: lyžicu sušených malín zalejte 1 šálkou vriacej vody a nechajte 20 minút odstáť. Pite 1 pohár horúceho nálevu 2 krát denne. Používajte ako diaforetikum.

Rozmiešajte 30 g koňaku alebo vodky, 1 polievkovú lyžicu medu, 1 polievkovú lyžicu masla, 1 polievkovú lyžicu malín (roztlačených s cukrom alebo čerstvých) v pohári horúceho mlieka, pridajte 0,5 čajovej lyžičky sódy a vypite na noc. Pripravte si prezlečenie, poriadne sa zapotíte. Pre deti je tento kokteil pripravený bez alkoholu, s polovičnou dávkou ingrediencií.

Pri prechladnutí užívajte med na noc s horúcim čajom alebo mliekom (1 polievková lyžica medu na 1 pohár čaju alebo mlieka) s citrónovou šťavou (100 g medu a šťava z 1/2 citróna denne), malinami a inými liečivými rastlinami ktoré majú diaforetické alebo expektoračné vlastnosti. V čom liečivý účinok med a liečivá rastlina je posilnená.

Polievkovú lyžicu kvetov lipy malolistej uvarte v 1 šálke vriacej vody, nechajte 20 minút odstáť, preceďte a pridajte 1 polievkovú lyžicu medu. Pite 1/4-1/2 šálky. Použitie medu zvyšuje diaforetický účinok, preto je vhodné užívať infúziu na noc.

Pri chrípke je užitočné užívať alkoholovú tinktúru listov eukalyptu. 20 g suchých rozdrvených listov eukalyptu nalejte alkoholom, pevne uzavrite a nechajte 7-8 dní. Preceďte a zvyšok vytlačte do tinktúry. Vezmite 20-25 kvapiek zriedených v 1/4 šálky prevarenej vody.

Odvar z perličkového jačmeňa sa odporúča ako antipyretikum pre deti a dospelých pri prechladnutí. 100 g obilnín nalejte do 1 litra vody a varte na miernom ohni 10–15 minút, ochlaďte a sceďte. Užite celú dávku v jednej dávke večer. Na zlepšenie chuti môžete pridať lyžicu prírodného medu, najlepšie lipového. U detí sa dávka znižuje v závislosti od veku.

Zmiešajte rovnomerne kvety harmančeka, kvety čiernej bazy, kvety lipy v tvare srdca a lístky mäty piepornej. Pripravte infúziu lyžice kolekcie na pohár vody. Pri prechladnutí užívajte 2–3 poháre horúceho nálevu denne.

Pri nádche, kašli a ochoreniach dýchacích ciest sa odporúčajú horčicovo-soľné kúpele nôh. Pridajte 200 g do vedra s teplou vodou stolová soľ a 150 g horčice. Položte obe nohy až po holene do vedra a prikryte ich teplou prikrývkou. Udržujte nohy v roztoku, kým nezčervenajú, potom ich opláchnite teplou vodou. čistá voda a obleč si vlnené ponožky a choď spať. O kŕčové žilyžily kúpele na nohy kontraindikované.

Materinu dúšku a koreň čakanky zavarte v rovnakom pomere vriacou vodou ako čaj, nechajte vylúhovať a užívajte 1/2 šálky na prechladnutie 3x denne.

Zbierajte plody maliny (2 diely), listy podbeľu (2 diely), bylinku oregano (1 diel). Polievkovú lyžicu zmesi nalejte do pohára vriacej vody, nechajte 20 minút, napnite. Pite tento diaforetický nálev teplý v noci.

Na prechladnutie s horúčkou a choroby s horúčkovitý stav Odporúča sa jesť bobule červených ríbezlí alebo piť ich šťavu.

Plody anízu obyčajného a paliny zmiešajte po 2 častiach, kôru vŕby bielej, kvety lipy srdcovej a trojlistové listy - po 3 diely. Pripravte odvar z 1 polievkovej lyžice kolekcie v 1 pohári vody. Pri prechladnutí užívajte 1-3 poháre denne.

Zmiešajte trávu a korene prvosienky jarnej, korene pŕhľavy, listy šalvie lekárskej, púčiky borovice lesnej, bylinku mäty piepornej, kvety nechtíka, listy skorocelu, koreň sladkého drievka, ľubovník bodkovaný, bylinu tymianu obyčajného. Z rozdrvenej zmesi pripravte nálev, preceďte a užívajte 70 ml 3-5x denne po jedle pri akútnych ochoreniach dýchacích ciest.

0,5 l mierne zahriaty surové mlieko zmiešajte s čerstvým kuracím vajcom, pridajte 1 lyžičku včelieho medu a rovnaké množstvo masla, všetko dôkladne premiešajte a vypite v noci. Veľmi sa to pozoruje dobrý efekt liečenie prechladnutia.

Liečba prechladnutia domácimi prostriedkami, recepty Vanga

Chladnýľudia sú náchylnejší na jar a na jeseň. Väčšina ľudí považuje nádchu za nevyhnutnosť a ani sa ju nepokúša vyliečiť, pretože veria, že bez ohľadu na to, ako ju liečite, chladný každopádne zmizne najskôr o týždeň. V skutočnosti sa s chorobou môžete vyrovnať, ak prechladnete hneď na začiatku a nedovolíte chladu, aby sa zmocnil vášho tela. Okrem toho v počiatočnom štádiu nielenže nie je potrebné prehĺtať pilulky, ale nie je to ani potrebné, pretože existuje mnoho ďalších efektívnymi spôsobmi liečbe.

Výtok z nosa s prechladnutím

Hovorí sa: ak sa nádcha nelieči, zmizne do týždňa, ak sa lieči, zmizne do 7 dní. To ani zďaleka nie je pravda. Ak začnete liečbu včas, môžete sa zbaviť nádchy za pár dní alebo dokonca zabrániť jej výskytu.

Pri prvých príznakoch nádchy a nádchy vypláchnite nosohltan fyziologickým roztokom. Potom výtok z nosa zmizne nie za týždeň, ale za dva dni. Pol lyžičky soli rozpustite v pohári prevarenej vody a pomocou injekčnej striekačky si jeden po druhom prepláchnite nosové priechody. Zároveň nemôžete hodiť hlavu dozadu - musíte stáť priamo nad umývadlom, aby sa voda vyliala. Na výplach nosohltana môžete použiť veľmi slabý nálev z cesnaku, pri príprave nálevu vyskúšajte zdravý človek, infúzia by nemala zvierať nezapálený nosohltan.

Jedným z najúčinnejších spôsobov boja proti upchatému nosu je inhalácia pary. Pridajte niekoľko kvapiek do vriacej vody esenciálny olej mentol alebo eukalyptus, zakryte si hlavu uterákom a dýchajte nad miskou s vriacou vodou. Eukalyptus a mentol majú protizápalové vlastnosti a výrazne uľahčujú dýchanie. Ak do tejto vody pridáte trochu suchej škorice, pomôže vám zahriať sa a vypotiť, alebo 1/4 lyžičky kajenského korenia, ktoré zlepšuje krvný obeh a poradí si s vírusmi.

Ďalším známym liekom na nádchu a prechladnutie je dôkladné naparenie nôh pred spaním. Kúpele nôh naozaj pomáhajú, ale iba vtedy, ak si nohy máčate nie dlhšie ako päť minút. Faktom je, že účinok kúpeľov nôh je založený na mechanizme vazokonstrikcie (väčšina nosových kvapiek má približne rovnaký účinok). Keď vznášate nohy, krv sa rozprúdi do dolných končatín, cievy hlavy sa začnú zužovať a výtok z nosa zmizne. Ak necháte nohy v kotline dlhší čas, povedzme pol hodiny, cievy sa začnú opäť rozširovať, krv opäť prúdi do nosovej dutiny a môže sa vyvinúť zápal, ktorý výrazne prevyšuje počiatočný. To znamená, že paradoxne namiesto zmiznutia sa nádcha zhorší. Dlhé stúpanie nôh je užitočné pri prechladnutí bez nádchy, čím sa zvyšuje telesná teplota a pomáha imunitnému systému vyrovnať sa s vírusmi. Pozor! Akékoľvek horúce kúpele sú pri zvýšených teplotách kontraindikované!

Kašeľ s prechladnutím

Pri prvom náznaku kašľa, váš hlavnou úlohou- dobre sa zahrejte a posilnite svoj imunitný systém, aby ste pomohli telu zbaviť sa tejto pohromy.

Infúzia mäty piepornej má dobrý otepľovací účinok. Nalejte lyžicu mäty do pohára vriacej vody, zahrievajte 5 minút na miernom ohni, napätie. Potom do tohto nálevu vmiešajte lyžičku medu a šťavu zo štvrtiny citróna a nálev pite horúci pred spaním. Vo väčšine prípadov po takejto liečbe kašeľ zmizne doslova cez noc. Ak chcete konsolidovať efekt, je to dobrý nápad horúci obklad zmiešaním troch častí horúca voda s jedným dielom jablčného octu. Obklad sa aplikuje na hrdlo a hrudník po dobu 15-20 minút.

Na posilnenie obranyschopnosti tela sa oplatí spoliehať sa na kyselinu askorbovú a potraviny, ktoré obsahujú vitamín C, teda citrusové plody a čerstvú zeleninu. A ako prídavok je vhodný kokteil „proti prechladnutiu“: vezmite lyžičku šípkového sirupu, po 2 polievkové lyžice repnej šťavy a kefíru, do tejto zmesi vytlačte šťavu z polovice citróna.

Bolesť hrdla v dôsledku prechladnutia

Kloktanie teplou vodou s niekoľkými kvapkami eukalyptového, tymianového alebo cyprusového oleja vám pomôže rýchlo zvládnuť bolesť hrdla. Všetky tieto rastliny majú antibakteriálny účinok a pomáhajú v boji proti infekcii.

Pomáha dobre a horúci kúpeľ, do ktorého sa pridá 10 kvapiek levanduľového oleja a 5 kvapiek škoricového oleja. Ak však máte okrem bolesti hrdla aj horúčku, je lepšie kúpeľ zrušiť – horúca voda v kombinácii s teplom príliš zaťažuje srdce. Preto je lepšie namiesto kúpeľa si nohy jednoducho potrieť tvrdým uterákom.

Polievková lyžica sušených listov podbeľa sa varí ako čaj v pohári vriacej vody. Precedíme, pridáme lyžicu medu a tri lyžice piva. Vezmite lyžicu teplej 2-3 krát denne. Pivo možno použiť aj ako obklad ak alkoholové obklady dráždi pokožku krku. Zahrejte pohár piva na 30 stupňov, pridajte 1 čajovú lyžičku medu a dôkladne miešajte, kým sa med nerozpustí. Do tejto zmesi namočte obrúsok, omotajte si ho okolo krku a omotajte teplým šálom.

Domáce lieky na prechladnutie

Vložte 1 kg nakrájanej cibule do smaltovanej panvice, zalejte ju 1,25 litrom studenej vody, panvicu pevne prikryte pokrievkou, priveďte do varu na silnom ohni a varte 1 hodinu na miernom ohni. Potom pridajte 1 šálku kryštálový cukor, miešajte a varte ďalšiu 1 hodinu, potom pridajte 1 pohár medu, dobre premiešajte a znova varte 30 minút. Potom nalejte zmes do panvice: po 1 polievkovej lyžici oregano, ľubovník bodkovaný, tymian, kvety rumančeka, lipové kvety a po 1 dezertnej lyžičke lístka mäty piepornej, kvetov levandule a korienkov elecampane; celý obsah opäť varte 30 minút. (Ak nenájdete žiadnu z vyššie spomenutých bylín, môžete si pripraviť odvar aj bez nej: terapeutický účinok bude stále dosť vysoký.) Panvicu odstavte z ohňa, nechajte 45 minút postáť pri izbovej teplote, potom opatrne preceďte odvar bez pretrepávania cez viacvrstvovú gázu. Tiež vyžmýkajte zvyšok cez gázu a potom ďalej preceďte cez viacvrstvovú gázu. Odvar uchovávajte v chladničke vo fľašiach z tmavého skla najviac 7 dní. Vezmite teplé 4-6 krát denne 30 minút pred jedlom. Dávka pre deti do 1 roka - 1 čajová lyžička na dávku v šťavách; do 5 rokov - 1 dezertná lyžica na čistej forme; do 10 rokov - 1 polievková lyžica; do 16 rokov - 2 polievkové lyžice. Dospelí pijú 0,5 šálky na dávku. Zotavenie z prechladnutia nastáva po 1-3 dňoch, pri silnom prechladnutí - po 5 dňoch.

Rozdrvte 100 g do kaše cibule a nalejte 40 ml stolového octu, nechajte pol hodiny v tesne uzavretej nádobe, potom preceďte a zmiešajte so 4 polievkovými lyžicami medu. Vezmite túto zmes na prechladnutie, 1 čajovú lyžičku každú pol hodinu počas obdobia exacerbácie ochorenia s prechladnutím a potom 3 krát denne pred jedlom.

Ak ste prechladnutí, jedzte pečenú cibuľu každý deň, kým nedôjde k výraznému zlepšeniu. Na rozdiel od čerstvej cibule sa pečená môže konzumovať takmer bez obmedzení. Zdravotný portál www.7gy.ru

Pri prvých príznakoch prechladnutia: mierne zahrejte 0,5 litra surového mlieka, rozlomte a nalejte doň čerstvé kuracie vajce a pridajte 1 lyžičku medu a masla. Všetko dôkladne premiešajte a vypite v noci. Do rána malátnosť a nádcha prejdú.

Na liečbu prechladnutia zmiešajte 0,5 šálky vína z čiernych ríbezlí a 0,5 šálky horúcej vody a vypite jedným dúškom. Ak sa objaví pot a teplota trochu ustúpi, užite túto dávku znova po 1 hodine. Bielizeň by sa mala meniť častejšie. Ráno zjedzte ľahké jedlo, vypite 0,5 pohára toho istého vína bez vody a choďte spať.

Pri prechladnutí pite čerstvú čučoriedkovú šťavu alebo odvar zo sušených čučoriedok. Čučoriedky majú aj všeobecný posilňujúci účinok na organizmus.

Vlnenú látku namočte do octu, rastlinného oleja a gáfru, na noc priložte na hruď, na zátylok priložte obklad z strúhaného chrenu, naplňte dlhé vlnené pančuchy alebo ponožky horúcim strúhaným chrenom a priložte na pacienta chladný.

Nasypte horčičný prášok do pančúch alebo ponožiek a pri prechladnutí takto chodte niekoľko dní.

Robte inhalácie nad varenými zemiakmi. Zemiakové šupky vložte do hrnca s vodou, varte a 10 minút dýchajte nad parou. Procedúru vykonávajte denne 1-2 krát denne pri prechladnutí až do vyliečenia.

Pri vysokých teplotách priložte na čelo zemiakový obklad – horúčava ustúpi do 1 hodiny. Obklad sa pripraví nasledovne: nastrúhajte 2 surové zemiaky so šupkou na hrubom strúhadle, pridajte 1 polievkovú lyžicu octu, výslednú hmotu zabaľte do čistej handričky alebo gázy.

Dobre masírujte hrudník a chrbát (až do začervenania) a vtierajte do oblasti hrudníka a podlopatkovej oblasti chrbta alkoholová tinktúra zemiakové klíčky, priložte suchý bavlnený obklad a teplo sa zabaľte. Zvyčajne sa postup pri prechladnutí a kašli vykonáva v noci alebo keď pacient zostáva v posteli.

Votrite jedľový olej do oblasti goliera na chrbte, hrudníku, masírujte chodidlá olejom 4-5 krát počas dňa, každých 5-6 hodín. Po každom zákroku zabaľte pacienta do kompresného papiera, prikryte teplou prikrývkou, podajte diaforetickú infúziu zo zbierky bylín a oblečte si teplé ponožky. Pri prechladnutí a kašli môžete do každej nosovej dierky nakvapkať 1 kvapku oleja.

Cesnak nastrúhame na jemnom strúhadle a zmiešame s medom v pomere 1:1. Pred spaním, ak ste prechladnutí, užite 1 polievkovú lyžicu s teplou vodou.

Zmiešajte 1 lyžičku medu a 2,5 lyžičky šťavy z červenej repy. Vkvapkajte 5-6 kvapiek zmesi do každej nosovej dierky 4-5 krát denne pri prechladnutí.

Čerstvá mrkvová šťava zmiešaná s medom alebo rastlinným olejom v pomere 2:3, piť 0,5 šálky 4-6 krát denne pri prechladnutí.

1 polievkovú lyžicu malinových listov a stoniek zalejte 1 šálkou vriacej vody, zohrievajte na miernom ohni 5 minút, nechajte 1 hodinu a preceďte. Užívajte počas dňa a pred spaním. Po konzumácii malín sa vyhýbajte prievanu. Malinový džem je tiež výborným, chutným liekom na prechladnutie.

Pri silnej nádche a silnom kašli zalejte 0,5 l vodky 1 polievkovou lyžicou paliny obyčajnej a nechajte tri dni pôsobiť. Pite 1 polievkovú lyžicu 3x denne a pred spaním pri prechladnutí.

Ošúpeme a umyjeme 1 veľkú cibuľu, nastrúhame a zmiešame s husacou masťou. Na noc si touto zmesou potierajte hruď a previažte ju teplou šatkou. Ráno nalačno užite 1 polievkovú lyžicu tejto zmesi pri prechladnutí a kašli.

Ošúpte strúčiky cesnaku a nakrájajte ich, kým nezískate homogénnu hmotu. Natierajte si nohy nesoleným bravčovým tukom alebo bohatou smotanou. Naneste prelisovaný cesnak na nohy, zaviažte vlnenou látkou (alebo si oblečte vlnené ponožky) a nechajte cez noc na prechladnutie.

Pred spaním alebo počas dňa, ak ste prechladnutí, aj bez nádchy alebo kašľa, je užitočné stráviť 15-20 minút parná inhalácia cesnakovo-medová zmes. Po vdýchnutí sa veľmi dobre zahrejte, choďte do postele a vezmite si 2-3 polievkové lyžice medu s čajom zo suchých malín.

Rozdrvte 30 strúčikov cesnaku, vložte do hrnca a pridajte 10 litrov vriacej vody. Panvicu prikryjeme pokrievkou a necháme lúhovať 6-8 hodín. Vzniknutý nálev opäť zohrejeme (bez uvedenia do varu), nalejeme do vane alebo umývadla a dolejeme obyčajnou horúcou vodou na požadovaný objem. Pri prechladnutí si dajte kúpeľ.

Ak si chcete dať úplný cesnakový kúpeľ, tak pomer cesnakového vývaru a vody by mal byť 1:6, ak sedíte, tak 1:3, ak potrebujete naparovať len nohy alebo ruky, tak 1:7. Horúce a teplé cesnakové kúpele sú povzbudzujúce, preto pozor, aby ste to neprehnali. Studené kúpele majú upokojujúci účinok.

Zabaľte si trup do uteráka potretého cesnakom, prejdite sa alebo si na chvíľu ľahnite do teplej miestnosti a potom sa osprchujte. Podobné zábaly sa dajú robiť na zápästiach, na holeniach, pri boľavom hrdle si môžete zabaliť aj krk.

Do úzkeho kastróla dáme 3 hlávky cesnaku rozdrvené na kašu a celú strúhanku z kozubového chleba, nakrájaného presne na priemer hrnca. Nalejte 2 litre hroznového vína Cahors, položte panvicu na mierny oheň a zredukujte víno na polovicu. Tekutinu opatrne preceďte a zo zvyšnej pôdy pripravte náplasť na odsávanie hrudníka na zmäkčenie hlienu v hrudníku pri rôznych prechladnutiach. Náplasť dobre izolujte a držte ju na hrudi 1-2 hodiny. Víno sceďte a užívajte 2-3 polievkové lyžice teplé 3-4x denne pred jedlom pri prechladnutí.

Pri prechladnutí je užitočné v noci robiť čistiace klystíry teplou cesnakovou vodou. Dužinu z 3-5 strúčikov cesnaku vylúhujte v 1 litri teplej vody v tesne uzavretej nádobe 3-4 hodiny, preceďte. Priebeh liečby je 5-6 klystírov.

Hlavu cesnaku rozomelte na pastu, pridajte 5 polievkových lyžíc vínneho octu, dobre premiešajte a nechajte 8-10 hodín na tmavom a chladnom mieste v tesne uzavretej nádobe. Zahrejte 30 g pohánkového medu vo vriacom vodnom kúpeli, odstráňte film, ktorý sa tvorí z povrchu medu, dobre premiešajte so zmesou cesnaku a octu. Udržujte 2 čajové lyžičky zmesi v ústach, kým sa zmes nestane tekutou, potom pomaly prehĺtajte po malých dúškoch. Vezmite 3-4 krát denne na prechladnutie, nezabudnite si vypláchnuť ústa teplým cesnakovým nálevom.

V prvých dňoch prechladnutia vypite 0,5 šálky teplej prevarenej vody s 5 kvapkami rozpusteného jódu a potom pomaly žujte strúčik cesnaku.

Zmiešajte 1 pohár teplej srvátky s pastou z 1-2 strúčikov cesnaku a vypite pomalými dúškami ráno nalačno, ďalší 1 pohár zmesi vypite večer. Užívajte 2-3 týždne pri prechladnutí, kašli, bolestiach na hrudníku.

Čiernu reďkovku a cesnak rozdrvený na kašu zmiešame v pomere 3:1 objemovo, touto zmesou potrieme celé telo. Procedúru vykonajte večer pred spaním a hneď po natretí choďte do postele a veľmi dobre sa zabaľte. Potom vypite vopred pripravenú zmes z 1 pohára vody, 1 lyžice medu a 1 lyžičky pretlačeného cesnaku. Túto zmes vypite teplú, pomaly. Tento postup má silný diaforetický účinok.

Zmiešajte 3 diely čerstvo pripravenej mrkvovej šťavy, 3 diely rastlinného oleja a 1 diel cesnakovej šťavy. Výslednú zmes kvapnite 3-5 kvapiek do každej nosovej dierky 3-4 krát denne pri prechladnutí.

Do čerstvo vylisovaného mrkvová šťava a rastlinný olej v pomere 1: 1, pridajte niekoľko kvapiek cibuľovej šťavy, premiešajte. Umiestnite do nosa niekoľkokrát denne pri prechladnutí.

Vangove recepty na prechladnutie u dieťaťa

Hrudník, chrbát, krk, ruky a nohy chorého dieťaťa dôkladne namažte zmesou pripravenou z rakie, medu s prídavkom jednej tablety chinínu a aspirínu. Nechajte dieťa vypotiť, prezlečte sa do suchého a uložte ho do postele.

Dajte svojmu dieťaťu šťavu z čerstvého a zeleného ovsa, polievkovú lyžicu 3 až 4 krát denne.

Vanga odporučila dieťaťu, ktoré malo tri mesiace vysokú horúčku, aby sa kúpalo vo vode, v ktorej sa varilo kyslé hrozno.

Nazbierajte seno na horskej čistinke, urobte z neho odvar a okúpte v ňom choré dieťa.

Liečba nádchy a prechladnutia pôstom

Je zlé žiť, keď začne nádcha. A ak sa to stane, nezvaľujte to na prírodu. Nejde o prievan, mokré nohy alebo o chlad. Dôvod spočíva v strate vnútornej čistoty. Keď je odpadu a toxínov priveľa, telo ich odmieta s nádchou. Nepovažujte to za vírusový účinok alebo ochorenie. Musíte tomu rozumieť vitalita V v tomto prípade pracovať pre vás.

Ak ste v súlade s prírodou, potom jej pomôžete v jej očistnej práci. Nemali by ste robiť nič, čo by narúšalo proces čistenia. Jediné, čo sa od vás vyžaduje, je pôst!

Príroda vie najlepšie, čo má robiť. V tomto prípade vám ostáva už len jediné – ľahnúť si do teplej postele. Prestaňte prijímať všetky potraviny, vrátane ovocia a ovocných štiav. Z času na čas sa napite veľké množstvo horúca destilovaná voda s trochou medu a citrónovej šťavy a nič iné!
Zabezpečte dobré vetranie a čistý vzduch v spálni, nečítajte, nezapínajte rádio, nepozerajte televíziu. Len spať a relaxovať. Snažte sa neplytvať energiou na rozhovory s rodinou a priateľmi. Úplne sa izolujte.

Ako dlho by ste sa mali postiť počas očistnej krízy? Takéto krízy sa vyskytujú kedykoľvek počas roka, ale najčastejšie sa vyskytujú v chladnom počasí. Najčastejšie stačia tri dni na to, aby ste sa postavili na nohy, no niekedy to môže trvať aj týždeň alebo desať dní. Netrápte sa dňami, sami zistíte, že vaše zdravie je po očistnej kríze lepšie.

Väčšina ľudí považuje metódu za príliš jednoduchú. Zdá sa im, že musia určite niečo urobiť, liečiť sa, premáhajú ich obavy. Netreba prepadať panike, aj keď sa zdá, že príroda na vašej očiste a zdraví pracuje príliš dlho.

Každý človek by mal venovať svojmu zdraviu väčšiu pozornosť, čím viac rozumie svojmu telu. Musí udržiavať telo v najvyššom zdravotnom stave, a to je dôležitejšie ako poznatky iných vied.

Každý človek je tvorcom svojho charakteru, ale je aj strážcom svojho zdravia a pohody.

Príroda, ktorá stvorila človeka, mu dala úžasnú myseľ a tvorivé schopnosti šikovne využívať prírodné sily pre svoje zdravie. Pôst je len jednou z ciest k prirodzenému zdraviu. Príroda nám poskytuje jednoduchý čistiaci prostriedok. Len musíme byť zajedno s prírodou a priviesť svoje životy do súladu s jej nemennými zákonmi. A vďaka prirodzenému spôsobu života môžeme naše fyzické, duševné a duchovné možnosti doviesť k najvyššej dokonalosti. Neexistujú žiadne skratky k zdraviu. Príroda od nás očakáva, že urobíme svoju časť. Keď hladujeme, robíme to. Príroda však nikdy neukáže svoje zázraky, kým my sami nebudeme chcieť uviesť svoje životy a zvyky do úplného súladu s jej zákonmi.

Akýkoľvek prebytok je v rozpore s prírodou.
Dôverujte prírode
Nikto nemá právo vziať na seba žiadnu povinnosť liečiť iného, ​​pretože je to dielo prírody.
Pôstom a konzumáciou výlučne prirodzenej stravy, ako aj iných prirodzených návykov, si každý môže ozdraviť život. Čistenie je vnútorné biologická funkcia, ktorú dokáže vykonávať len telo samo a pôstom túto prácu zefektívňujete. Príroda sa vás neustále snaží urobiť vitálnejšími a zdravšími, a preto, keď príroda začína s očistnými krízami, vie, čo robí. Nasledujte prírodu, tá vás nikdy nesklame. Pôst je najväčší pomocník. (P. Bragg Zázrak pôstu)

Prevencia prechladnutia a ARVI

Tu je niekoľko pomerne jednoduchých pravidiel, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa ARVI.

Dobrou bariérou proti infekcii je gázový obväz alebo maska. Ochráni vás v preplnených priestoroch veľké číslo z ľudí. Ale nezabudnite: maska ​​​​chráni iba 2-3 hodiny, potom ju treba vymeniť za novú.

Výskum ukázal, že počas dňa sa ruky človeka dostanú do kontaktu s výtokom z nosa, úst a očí stokrát.

Podanie rúk, dotýkanie sa kľučiek dverí, zábradlia vo verejnej doprave, to všetko sú spôsoby prenosu infekcie cez ruky.

Prostredníctvom rúk sa baktérie dostávajú do nosa, úst a očí.

Preto je vhodné, ak je to možné, podávanie rúk úplne odmietnuť (najmä pri epidémiách vírusových ochorení). Ruky si treba často umývať, najmä v období nepriaznivých epidemiologických podmienok.

Aby sa zabránilo chrípke a ARVI, je veľmi dôležité obmedziť kontakt s chorými ľuďmi, to platí najmä pre deti. Je vhodné vyhýbať sa preplneným miestam a používať ich čo najmenej verejná doprava. Dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu sú prospešné.

Všeobecné posilňujúce opatrenia

Jednou z dôležitých metód prevencie akút ochorenia dýchacích ciest(v tomto prípade nehovoríme o chrípke) je otužovanie, ktoré je zamerané na normalizáciu funkcie dýchací systémľudí v podmienkach nízkej teploty, čo znižuje riziko infekcie.

Na účely prevencie sa odporúča užívať multivitamíny vysoký obsah vitamín C. Kyselina askorbová má všeobecný posilňujúci účinok, pretože sa podieľa na redoxných procesoch, metabolizme sacharidov a regulácii systému zrážania krvi. Citrusové plody (citróny, pomaranče, grapefruity, mandarínky) sú bohaté na vitamín C, veľa ho obsahuje kyslá kapusta.

Vnútri kyselina askorbová užívajte 0,5–1 g 1–2 krát denne.

Cesnak a cibuľa sú cenovo veľmi dostupným a nenahraditeľným prostriedkom prevencie v období masového výskytu chrípky a prechladnutia. Každý deň stačí zjesť 3-4 strúčiky cesnaku alebo 1 čerstvú cibuľu.

Dodatočné opatrenia

Medzi ďalšie preventívne opatrenia patrí kloktanie a výplachy nosa.

Na oplachovanie môžete použiť roztoky furatsilínu, sódy, infúzie alebo odvar z liečivých rastlín (harmanček, šalvia, eukalyptus).

Na toaletu nosa sa predné časti nosa umyjú veľkým množstvom vody a mydla. Toto sa stáva mechanické odstránenie cudzie prvky. Sliznicu nosa môžete namazať olejovým cibuľovo-cesnakovým nálevom.

• Recept: 0,3 šálky rastlinného oleja, 3-4 strúčiky cesnaku, 0,25 cibule.
  Namočte rastlinný olej do sklenenej nádoby na 30-40 minút vo vriacom vodnom kúpeli. Cibuľu a cesnak nakrájame nadrobno, zalejeme vychladnutým olejom. Zmes lúhujte 2 hodiny a preceďte.
  Na preventívne účely si môžete urobiť 10–15-minútové teplé kúpele na nohy s prídavkom suchej horčice, po ktorej je veľmi užitočné natrieť si nohy akoukoľvek zahrievacou masťou.

Malo by sa pamätať na to, že tradičné metódy prevencie budú účinné len vtedy, ak sa budú používať systematicky.

Nesmieme zabúdať, že v obdobiach epidémií sú obeťami chorôb predovšetkým oslabení ľudia.

Riziková skupina zahŕňa osoby s akýmikoľvek chronickými ochoreniami, ktoré podliehajú častým stresové situácie, podvýživa, zneužívanie alkoholu.

Na seba si treba dávať pozor najmä na jar, keď je telo po dlhom chladnom období v oslabenom stave. V tomto období, keď všetko v prírode ožíva, človek často začína pociťovať takzvanú jarnú depresiu. Príčinou jarnej únavy môžu byť následky predchádzajúcich prechladnutí, nedostatok spánku, nedostatok slnečného žiarenia, nedostatok vitamínov.

Postupne sa hromadia tieto negatívnych faktorov sa prejavia najmä na jar. Nie vždy je možné urobiť drastické zmeny vo svojom živote (napríklad dať výpoveď z nudnej práce).

Preto sa môžete pokúsiť začať s tým, čo je celkom dostupné: preusporiadať nábytok, kúpiť nové veci, ak je to možné, zbaviť sa starých, zasadiť nové izbové rastliny atď.

To všetko určite zlepší váš stav mysle. Ak ste však napriek tomu nedokázali prekonať jarnú krízu a ochoreli ste, urobte všetky možné opatrenia na rýchle zotavenie.

Diéta pri prechladnutí

Pri veľmi silnom prechladnutí s vysoká teplota v prvých dňoch sa treba zdržať jedla, piť veľa tekutín, ovocných a zeleninových štiav riedených vodou. Na zvýšenie odolnosti organizmu a skrátenie trvania ochorenia sa odporúča 1-2x denne vypiť šťavu z jedného citróna (vitamín C), rozpustenú v pohári vody s lyžičkou medu. Užitočné je 1x denne užívať cesnakový vývar (3-4 pretlačené strúčiky cesnaku zalejte pohárom vody a prevarte), ktorý pôsobí proti kŕčom a antisepticky, vyplavuje z tela toxíny a zmierňuje horúčku. Po odznení akútneho štádia ochorenia môžete postupne prejsť na vyváženú stravu, spočiatku obmedziť konzumáciu mäsa, vajec, syrov a škrobových potravín.

Vrchol prechladnutí nastáva v jesenno-zimné obdobia. Po prvé, poveternostné podmienky prispievajú k podchladeniu človeka.

Po druhé, v uzavretých priestoroch je vďaka vykurovacím zariadeniam minimálna vlhkosť vzduchu, v dôsledku čoho sliznica nosohltanu veľmi vysychá a prestáva byť ochrannou bariérou pre prenikanie vírusov.

Tu vznikajú epidémie skupinovo. Ale riziko prechladnutia existuje kedykoľvek počas roka.

Možné dôvody

Hlavným dôvodom je znížená imunita. Imunita je schopnosť tela odolávať infekciám, ktorých závažnosť závisí od životného štýlu.

Telo sa posilňuje otužovaním a motorická aktivita. V prípade potlačenej imunity, podchladenia organizmu alebo kontaktu s chorým človekom vo včasnom akútnom štádiu stačí na vznik akútnych respiračných vírusových infekcií a akútnych respiračných infekcií.

Charakteristické príznaky

• Sucho a bolesť hrdla.
• Časté kýchanie a výtok tekutého priehľadného hlienu z nosa (na druhý deň sa výtok zastaví, je ťažké dýchať, dochádza k opuchu nosa)
• Bolesť hlavy a celková slabosť
• Kašeľ sa zvyčajne objaví na druhý alebo tretí deň po objavení sa prvých príznakov.

Pokiaľ ide o zvýšenie telesnej teploty, môže sa buď mierne zvýšiť (až na 37 - 37,2 0 C), alebo ak bola nádcha spôsobená silnou hypotermiou, stúpne na 38 - 38,5 0 C.

Prechladnutie je vírusové ochorenie a dá sa vyliečiť liekmi aj domácimi prostriedkami. Liečba trvá tri až sedem dní. Aby ste sa uzdravili čo najrýchlejšie, mali by ste dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• Pite veľa tekutín (aby sa telo malo čo potiť, všetky toxíny sa vylučujú potom)
• Kľud na lôžku vo vetranom a vlhkom priestore (na zaistenie vlhkosti v nosovej sliznici)
• Zahrievanie dolných končatín(teplé ponožky, kúpeľ s horúcou vodou)

Recepty tradičnej medicíny

• Liečba hrdla. K dezinfekčnému a protizápalovému účinku pomôže oplachovací roztok vyrobený zo sódy a soli. V pohári vody rozrieďte čajovú lyžičku sódy a soli, pridajte tri kvapky jódu. Týmto roztokom kloktáme každé dve až tri hodiny. Bylinné infúzie harmančeka, nechtíka a dubovej kôry zmierňujú zápal. Byliny sa predávajú v lekárňach v hotových filtračných vreckách. Naplňte dve vrecká pohárom vriacej vody a nechajte lúhovať 15 minút. Na oplachovanie sa používajú infúzie. Poradenstvo: Pre malé deti vo veku 2-3 roky, ktoré nevedia samy kloktať, môžete zavlažovať malou striekačkou. Za týmto účelom zrieďte výsledný roztok harmančeka vodou na nižšiu koncentráciu, vložte ho do injekčnej striekačky a vstreknite do hrdla dieťaťa, sklonte hlavu dieťaťa nad umývadlom, aby si vypľulo.
• Liečba nádchy. V prvých dňoch, keď sú hlieny v nose tekuté, nos preplachujeme koncentrovaný roztok soľ (1 čajová lyžička na pohár vody). Vstreknite roztok injekčnou striekačkou do každej nosovej dierky. Na liečbu nádchy pripravte šťavu z červenej repy. Surovú repu umyte a ošúpte a nastrúhajte. Potom pomocou gázy vytlačte šťavu. Vkvapkajte dve kvapky trikrát až štyrikrát denne. Najprv si vypláchnite nos slanou vodou. Pred spaním si masážnymi pohybmi potierajte dutiny a chrbát nosa mentolovým olejom.
• Liečba kašľa. Od surová reďkovka odrezať vrchná časť, v strede urobte priehlbinu a pridajte tam pár lyžičiek medu. Vylúhovanú šťavu pijeme perorálne, lyžičku niekoľkokrát denne. Na zmiernenie zápalu vezmite infúzie šalvie a byliniek mäty.Polievková lyžica šalvie (jedno filtračné vrecko) a pol čajovej lyžičky sušených listov mäty, lúhujte 15 minút vriacou vodou. Užívajte lyžicu perorálne 3-4 krát denne.
• Ovocné nápoje z brusníc alebo brusníc pomôžu znížiť teplotu. Pohár bobúľ rozdrvte v sitku nad hrncom, pridajte vytlačené bobule do hrnca a pridajte dva litre vody a pridajte cukor (dve polievkové lyžice), priveďte do varu a nechajte päť minút na ohni. Hotový ovocný nápoj precedíme, dáme horúci pred spaním a prikryjeme sa teplou dekou. Do hodiny sa telo začne silno potiť a teplota klesne.
• Imunomodulačné činidlo. Brúsiť 200 gr. sušené marhule, hrozienka a 100 gr. vlašské orechy, sušené bobule (brusnice, ríbezle). Všetko zmiešajte s medom a vložte do nádoby. Vezmite lyžicu každý deň ráno.

Použitie vyššie uvedených metód na prechladnutie vám pomôže zotaviť sa z choroby v krátkom čase.

Aby ste predišli zhoršeniu vašej situácie a vzniku komplikácií, nie je potrebné znižovať teplotu v prvý deň, ak nie je vyššia ako 38,5 0 C. Na boj proti vírusom je potrebné dať telu možnosť produkovať si vlastný interferón.

V žiadnom prípade nepraktizujte trenie telo s octom alebo roztokmi obsahujúcimi alkohol, aby sa zabránilo prenikaniu škodlivé látky cez kožu do krvi.

Nepite vodku s korením ani iné podobné koktaily aby ste okrem teploty nedostali otravu alkoholom. Brusnicová šťava, čaj s malinami sú optimálne hrejivé nápoje.

Prevencia

Aby ste predišli prechladnutiu, mali by ste zvýšiť svoju vlastnú imunitu: otužovanie, fyzická aktivita a zavádzanie potravín s obsahom vitamínu C (citrusové plody, žerucha, kapusta, petržlen, šípky).

V období jeseň-zima by ste mali pristupovať k výberu oblečenia zodpovedne, nemalo by byť príliš chladno, aby nedošlo k podchladeniu, ani príliš teplo, aby spotené telo neobalil náhly vietor.

Počas sezónnych vrcholov výskytu použite dodatočné opatrenia preventívne opatrenia - ošetrite nosové priechody masťou „Oxolinic“, eukalyptovým olejom a nezanedbávajte nosenie gázovej masky.