Nega mastne najstniške kože. Nega mladostniške kože: možne rešitve kozmetičnih težav

Matere umivajo novorojenčke z nežnimi penami, vlažijo z mlekom, kremami. Ko otrok odraste, gleda na gladko čista koža otrok, starši imajo nevarna zabloda da bo vedno tako.

"Zakaj potrebuješ kozmetiko, ti si že lepa!" - pogosto slišijo dekleta.

In fantje oblikujejo stereotip o nezdružljivosti pravega moškega in kreme. Toda starost pride, ko s pomočjo ustrezne nege najstniške kože posebna sredstva je potrebno.

zdaj puberteta se začne pri deklicah - od 12 let, pri fantih - od 14 let. Hormonski skok spremeni kožo najstnika. Zaradi povečanega izločanja postane sijoča. sebum... Obstaja teorija, da se z maščobo sproščajo feromoni, ki so potrebni za pritegnitev pozornosti nasprotnega spola.

Težave

Derivat testosterona, dihidrotestosteron, pod vplivom encima 5-alfa reduktaze povzroči širjenje lojnic, zaradi česar so pore grdo velike. Znotraj por pride do intenzivnega luščenja celic rožene plasti, ki napolni z njimi usta folikla. Vse nadaljnje težave so odvisne od tega, kateri procesi se pojavijo z maso odmrlih celic v kanalu žleze lojnice. Temu pravimo z enim izrazom - akne. Akne, akne - oblike manifestacije aken.

Akne

Blokirana žleza lojnica, napolnjena z maščobo, se imenuje komedon.

Zaprt komedon z belo maščobo tvori rdeče, visoke tesnila povrhnjice, ki jih lahko zaplete gnojno vnetje - akne.

Vzroki za nastanek

Zaprti komedoni (bele pike) se zaradi zorenja, uničenja sebocitov (celic žlez lojnic) napolnijo s sebumom. Navadni prebivalci mikroflore žlez lojnic Propionibacterium acnes se razmnožujejo skupaj z okoljem in privabljajo vojake imunski sistem- levkociti. Razvija se vnetje.

Začnejo prevladovati odpadni produkti bakterij, ki izpodrivajo linolno in linolensko kislino. Odgovorni so za pregradna funkcija povrhnjico. V "odprta vrata" hitijo patogeni gnojnih okužb.

Zdravljenje

Boj proti belim mozoljem mora odpraviti procese, ki jih povzročajo, in vključuje ukrepe:

• Zatiranje izločanja žlez lojnic,
• Zmanjšanje intenzivnosti kopičenja celic stratum corneum,
• Ustvarjanje pogojev za umik lojnih izločkov iz kanalov,
• Boj proti vnetjem,
• Obnova pregradne funkcije povrhnjice.

Akne

Komedoni, ki se pojavijo na površini povrhnjice, se imenujejo odprti. Mastni izloček se pod vplivom melanina in drugih pigmentov oksidira in obarva s temnim odtenkom. Akne se začnejo v predelu nosu, brade. Akne se razširijo na hrbet, ramena, nadlakti.

Vzroki za nastanek

Proces proliferacije keracitov - celic rožene plasti povrhnjice sprožijo androgeni in estrogeni. Ugotovljen je vpliv stresa na nastanek aken. Akutna reakcija na duševne dejavnike pri mladostnikih povzroči proizvodnjo adrenokortikotropnega hormona. Vpliva tudi na razvoj akne in povečanje vsebnosti maščobe v koži.

Z izločanimi snovmi lahko stimuliramo žleze lojnice živčnih končičev kožo. Draženje kože z rokami, pokrovčkom vodi do nove tvorbe akne.

Draženje povrhnjice kemikalije vodi tudi do aken.

Zdravljenje

Terapevtski ukrepi se ne razlikujejo od terapije hipersekrecije sebuma pri zaprtih komedonih.

Namenjeni so:

• zatiranje encima, ki spodbuja proizvodnjo derivatov testosterona,
• uravnavanje števila Propionibacterium acnes.

Ukrepi, namenjeni doseganju samo zunanjega učinka - čiščenje por, brisanje z antibakterijskimi sredstvi, nanašanje zdravilna mazila daje nestabilen rezultat.

Previdno! Peroralni antibiotiki bi morali biti zadnja možnost! Pogosta uporaba drog skozi usta lahko povzroči zasvojenost. Potem lahko vsak mozolj povzroči septično poškodbo telesa.

Zdravljenje aken mora biti celovito:

• dnevno čiščenje,
• uporaba zdravil pod nadzorom zdravnikov - dermatologa, endokrinologa,
• popravek hormonsko ozadje,
• ukrepi za odpravo duševnega stresa,
• pravilna prehrana,
• sprehodi na prostem.

Druge težave

V adolescenci se pod vplivom stresa začnejo pojavljati dedne patologije - rozacea, luskavica.

Manifestacije hormonskega skoka in nestabilne živčni sistem poslabšajo presnovne motnje. Fascinacija najstnic z dietami ali stradanjem vodi do pomanjkanja vitaminov in mineralov, potrebnih za sintezo tkivnih beljakovin, nevrotransmiterjev. Posledica hipovitaminoze:

• dermatitis,
• luščenje, razpokanje ustnic,
• furunkuloza,
• povečana razdražljivost
• glavobol,
• šibkost.

Kdaj obiskati dermatologa

Akne so razvrščene glede na resnost poteka:

• enostavno- značilni manjši kombinirani izpuščaji do 10 kosov aken in ogrcev;
• povprečno- od 10 do 40 elementov aken in zaprtih komedonov;
• težka- več kot 40 elementov izpuščaja.

Pri lahka oblika seveda je dovolj uporabiti zunanja sredstva in ukrepe za pravilna prehrana... Zmanjšajte manifestacije patološki proces pomagajo sprehodi na svežem zraku.

Druge oblike poteka patologije zahtevajo posvetovanje z dermatologom.

Nega najstniške kože

Videz je pomemben za udobno komunikacijo z vrstniki. Uporaba vrste dragih kozmetičnih izdelkov postaja problematičen pristop k negi kože obraza najstnice. Izbira je narejena, pri čemer se osredotočamo na ponudbe agresivnega oglaševanja, katerega namen je prodaja izdelka.

Vsa nega kože pri 14 letih je običajno omejena na drgnjenje obraza s tonikom in namazanje kreme ali mazila iz reklame ter traja 13-15 minut na dan. Rezultat, pridobljen s takšnim "umikom", ne ustreza pričakovanemu učinku.

Doma

Le 10 % najstnikov se lahko pohvali popolna koža- genetsko darilo očeta in mame. Preostala koža ni zadovoljna zaradi mastnega leska in črnih pik.

Kako pravilno negovati najstniško kožo! Najprej ne sledite mitom in sledite oglasom.

• Prvi mit - ne morete se umiti z vodo, lahko samo obrišete z losjoni in toniki.
• Drugi mit je, da ne morete uporabljati dekorativne kozmetike.
• Tretji mit - ne morete uporabljati maščobnih hranilnih krem.
• Tretji mit - za vsako področje vrste kože - mastno, suho, morate nanesti ločeno kozmetika.
• Četrti mit - skrajni ukrepi so dobri v boju proti mastni koži in ogrcem. Glavna stvar je, da posušite povrhnjico z alkoholnimi losjoni, vsakodnevno uporabite globinsko čiščenje antibakterijska sredstva in ščetke za obraz.

Koža najstnika je običajno mešana – obstajajo mastna, suha in občutljiva področja. Na kakršno koli draženje se odzove z vnetjem. Izdelke za nego je treba izbrati z opombo - "za občutljivo kožo" ali "za mešano kožo".

Vztrajno draženje obraza z vatnimi blazinicami z agresivnimi kemična sredstva- alkoholi, kisline povzročajo vnetni odziv povrhnjice.

Morate se umiti! Po možnosti s kuhano vodo z izdelki za občutljivo kožo. Izmenično toplo in hladna voda uravnava delovanje žlez lojnic.

Za kožo z vnetnimi izpuščaji so učinkoviti zeliščni poparki. Najlažji način je, da kupite filter v lekarni - vrečke s kamilico, žajbelj. Zakuhajte jih v skladu z navodili na embalaži in z njimi umijte obraz. Varjenje zelenega čaja ima tudi antibakterijski učinek.

Kreme

Zdravilna krema ali mazilo, ki vam ga predpiše zdravnik, naredi vašo kožo suho in luskasto. Njihovo uporabo je treba kombinirati z vlažilnimi, hranilnimi kremami.

Referenca. Hranljive maščobne kreme ne zamašijo por, ampak koži povrnejo zaščitno funkcijo, tako da jo nasitijo z eksogenimi maščobnimi kislinami.

Reakcija kože na učinke kreme je tako individualna, da lahko povzroči vnetje tudi na dragi kremi z dobrimi ocenami.

Pozor. Za napis na kozarcu o odsotnosti snovi v kremi, ki povzročajo blokado komedonov, vam ni treba preplačati. Ta trditev temelji na eni sami študiji iz osemdesetih let prejšnjega stoletja. Od takrat je kozmetična industrija šla daleč naprej.

Pregled negovalnih krem problematično kožo vodilna kozmetična podjetja:

• Krema proti aknam "Ultra", CLEARASIL, Velika Britanija. Krema je namenjena za točkovna aplikacija na problematična področja. Sestava - salicilna kislina 2%, vodikov peroksid 1,5%. Proizvajalec obljublja viden rezultat že tretji dan.
• Vlažilna krema za mastno problematično kožo Lipacid, kozmetični laboratoriji GIGI, Izrael. Aktivne sestavine kreme so zeliščni izvlečki, cinkov oksid, magnezijev karbonat, alantoin, lecitin. Učinek uporabe izdelka se obeta v 4 postopkih.
• "balzam za normalizacijo kože", JANSSEN, Nemčija. Krema za nego mastne kože z aknami. Zavira zorenje sebocitov. ognjič, divji kostanj drugo rastlinski izvlečki, imajo antibakterijski učinek.
• "Clear Fase Cream + SSR", JANSSEN, Nemčija. Edinstvena krema za najstnike, ki popravlja hormonsko ozadje najstnikove kože in zavira izločanje žlez lojnic.

Vse naštete kreme učinkovito pomagajo v boju proti aknam, kožo vlažijo in negujejo. Ena pomanjkljivost je visoka cena kreme. Kako ste se prej izvlekli iz položaja mam in babic? Uporabili smo kar je bilo pri roki.

Če želite narediti kremo z lastnimi rokami, morate še vedno nekaj porabiti za nakup:

• Glicerin (njegova cena je približno 16 rubljev);
• Borova kislina (približno 40 rubljev);
• Vosek (približno 60 rubljev).

Starejši recepti za kremo uporabljajo lanolin, vendar so zadnje raziskave pokazale, da zelo zamaši pore. Zato ni treba dodajati težav.

Zdaj morate pogledati v hladilnik. Za pripravo kreme potrebujete limono ali kumaro, rastlinsko olje. Za pripravo kreme potrebujete:

• Vosek drobno sesekljajte (1 žlica),
• Vosek prelijte z rastlinskim oljem (3,5 žlice),
• Dodaj Borova kislina(0,5 čajne žličke)
• Mešanico dajte v vodno kopel;
• Ohladite staljeno maso;
• Dodajte glicerin (1 žlica) in limonin ali kumarov sok (2 žlici), medtem ko temeljito vtrite.

Pripravljena krema nima dolgega roka trajanja, v njej ni močnih konzervansov. Toda zelo učinkovito vlaži kožo in se bori proti aknam.

Kozmetološki postopki, ki so koristni za obraz mladostnikov

Če verjamete oglaševanju kozmetičnih izdelkov, potem morate za mastno kožo vsak dan globinsko očistiti pore. Oglasi na silo nalagajo pilinge zjutraj in zvečer. Novo - čistilo s čopičem, ki naj očisti vse pore kože pred nečistočami. Za začetek so pore tako majhne, ​​da plastične ščetine preprosto ne bodo prodrle.

Pozor! Umazanija nima nič opraviti z jeguljami! Aknasta koža potrebujete čim bolj nežna čistila!

Če po čistilnem sredstvu koža mravljinči in peče, potem to čiščenje ne deluje. To je znak, da zdravilo ni primerno za osebo! Da bi dosegli kratkoročni učinek čistoče in svežine, proizvajalci pripravkom dodajajo detergente (površinsko aktivne snovi), ki uničijo lipidno pregrado, da bi dostavili potrebne snovi v globoke plasti povrhnjice.

Po intenzivni in stalni uporabi takšnih sredstev se stanje kože poslabša. Z uničenjem zaščitne funkcije močne kemikalije odprejo vrata za bakterije v lojnice kože. A prekomerna stimulacija kožnih receptorjev vodi do sproščanja nevropeptidov, ki povzročajo vnetje.

Lastnika problematične kože je treba odstraniti iz arzenala izdelkov, ki vsebujejo:

• Alkohol,
• aceton,
• detergenti (površinsko aktivne snovi),
• Mentolno olje,
• Evkaliptusovo olje.

Številne formulacije vključujejo aktivne dodatke - benzoil peroksid, azalansko in glikolno kislino. Odluščijo poroženele luske kože, izboljšajo odtok lojnih izločkov, zavirajo keratozo in uničijo mikrobe. Vsa ta sredstva povzročajo kožni odziv – sproščanje nevropeptidov iz živčna vlakna in popelje problem na naslednjo raven.

Zato, po odstranitvi, poslabšanje z zdravili z aktivni dodatki za vsakodnevno uporabo morate preiti na alternativne protimikrobne dodatke rastlinski izvlečki:

• maslo čajevca,
• kamilica,
• ognjič,
• breza,
• Zeleni čaj.

Kozmetološki postopki, ki dopolnjujejo terapijo aken v profesionalni kozmetologiji:

• Ekstrakcija komedona s predhodno terapijo z retinoidi ali azelaično kislino. Alternativa je ultrazvočni piling;
• površinska krioterapija;
• laserska terapija;
• Darsonvalizacija;
• Terapija s kisikom;
• Fotokromoterapija in fotodinamika.

Zunaj salona so na voljo metode:

• Čiščenje usnja s parno kopeljo z zdravilnimi zelišči (hrastovo lubje, žajbelj, kamilica, šentjanževka) s temperaturo vode ne več kot 60 ° C (do 10 minut). Bodite prepričani, da upoštevate čas postopka. Če so na koži suha področja, potem je čas parna kopel ne sme presegati 3 minut. Metoda je kontraindicirana pri pustularnih izpuščajih na koži!
• Čiščenje kože s soljo- krema za britje, "Extra" sol, soda. Mešanico po parnem postopku nanesemo na obraz, pri čemer bodite pozorni na mesta, kjer se nabirajo komedoni.
• Dobro mehča, odstranjuje komedone toplo rastlinsko olje... Na očiščeni koži ga lahko pustite 15 minut. Nato lahko opravite čiščenje s soljo.
• Protivnetne čistilne maske:

- Beljakovine stepemo z limoninim sokom. Nanesite 5 minut. Izperite s hladno infuzijo iz zdravilna zelišča.

- Kvas, vodikov peroksid 3%, razredčite z zeliščno infuzijo do konsistence, ki se bo prijela na obraz. Mešanico nanesite 20 minut. Odstranite z brisačo, namočeno v vročo infuzijo. Obraz sperite s hladno vodo.

Takšne postopke je treba izvajati največ 1-krat na teden.

Prehrana

Prehrana mora biti uravnotežena. Ne - postenje. Ne - prenajedanje.

Sladke slaščice, čips, gazirana voda vsebujejo elemente, ki zavirajo in uničujejo vitamine, potrebne za pravilno delovanje kože.

Debelost, ki jo povzroči prenajedanje, sproži proizvodnjo hormonov, ki vplivajo na hipersekrecijo žleze lojnice.

Dekorativna kozmetika: prednosti in slabosti

Deklico s kožnimi izpuščaji je kruto prikrajšati za dekorativno kozmetiko. Kakovostna podlaga za najstniško kožo jo lahko navlaži, zaščiti pred škodljivi učinki okolje in skrije pomanjkljivosti.

Vodilna kozmetična podjetja proizvajajo pudre, ki sušijo kožo in imajo antibakterijski učinek ter ščitijo pred škodljivimi ultravijolično sevanje sonce.

Uporaba poceni necertificirane dekorativne kozmetike - podlage, senčila, rdečilo lahko povzroči vnetno in alergijsko reakcijo kože. Rezultat je aktiven izpuščaj aken in tvorba protiteles proti sestavinam kozmetike. Imunski sistem si jih zapomni, nadaljnja uporaba kozmetike pa lahko povzroči alergijsko otekanje kože. Poleg tega velja za kakovostne izdelke.

Za uporabo dekorativne kozmetike, ki je varna za kožo, morate upoštevati:

• Aplikatorji, gobice, čopiči imajo kratke veke - po uporabi jih je treba temeljito sprati pod tekočo vodo in posušiti.
• Pustite otoman v kompaktnem prahu kot okrasni dodatek. V nasprotnem primeru bo postal glavno gojišče bakterij. Prašek nanesite s čopičem, ki ga nato sperite;
• Ne uporabljajte krem ​​in izdelkov v odprtih kozarcih in s širokim vratom, ki jih je treba vtipkati ročno, nalepk, ki jih je treba poganjati po koži. Bolje - cevi in ​​stiskalni mehanizmi, kot je pršilo.

Velika večina deklet začne eksperimentirati z dekorativno kozmetiko že v mladosti. Težava te kozmetike je v tem, da le prikriva težave s kožo, nikakor pa jih ne odpravlja in ne zdravi vzrokov za njihov videz.

Kozmetika za mladostnike naj se začne z izdelki, ki kožo razmastijo, jo osvežijo, obogatijo z minerali in ne zamašijo por.

Katere druge značilnosti kozmetike mora dekle upoštevati?

Kozmetika za najstnike ne sme vsebovati sestavin, ki lahko dražijo kožo. To sta na primer salicilna kislina in alkohol. Kozmetika za obraz mladostnikov naj ga očisti in navlaži, osveži in pomiri. Vrhunske blagovne znamke- "Nivea" in "Garnier".

Težave s kožo med puberteto opazimo pri večini deklet. Zakaj se to dogaja? Če telo izloča veliko število hormonov, žleze lojnice začnejo delovati intenzivneje, hkrati pa oddajajo znatno količino seruma. To pa vodi do nastanka ogrcev in zamašenih por. Koža deklet in fantov v tem življenjskem obdobju je izjemno občutljiva na prisotnost vnetij, ki prispevajo tudi k nastanku aken in aken.

Kje najti rešitev? Kozmetika za mladostnike ne sme biti le zdravilna, ampak tudi pravilno izbrana - ob upoštevanju starostne spremembe njihovo telo.

Krema

To zdravilo je prva stvar, na katero morajo biti mladostniki pozorni. Eden od najboljši proizvajalci kreme za obraz - "Clean Line".

Skupno so štirje tipi kože: suha, mastna, normalna in mešana. Za pravilno določitev vrste kože je treba opraviti diagnozo. Po tem lahko začnete izbirati kozmetiko. polna krem, senčil in rdečila. Vendar pa je v otroštvu bolje, da se vzdržite uporabe "vojne barve". Naravnost je vaš najboljši prijatelj.

Ko začnete uporabljati kateri koli izdelek, pozorno spremljajte reakcijo vaše kože. Najstniška ličila za dekleta ne bi smela povzročati alergijska reakcija, izpuščaji, akne, ogrci in zamašene pore.

Temeljito čiščenje mora biti osnova pravilne vsakodnevne nege kože vsakega najstnika. Hkrati dermatologom svetujemo, da zavrnejo tradicionalna uporaba voda in milo v korist posebnih gelov.

Naslednji korak je nanos na kožo obraza, ki zoži pore.

Zadnji korak je uporaba lahke kreme, ki vsebuje antibakterijske snovi, kot so vitamini, cinkove spojine ali morske alge.

Zeliščne kreme bodo učinkovite, če se težave s kožo pojavijo ob določenem času – na primer tik pred začetkom menstruacije. Za izboljšanje stanja kože je treba enkrat na teden narediti piling, kožo nahraniti, vlažiti in globinsko očistiti.

Nenaden pojav aken v najbolj neprimernem trenutku je prava drama za najstnike. To pomeni, da morate vedno imeti pri roki preizkušeno kozmetiko, če morate prikriti težavo, ki se je nenadoma pojavila na obrazu. Ne bi jih smeli pretiravati. Takšne tehnike se uporabljajo le kot dodatek k osnovnim sredstvom za čiščenje in nego kože obraza.

Najstniška ličila: katera se najbolje obnese?

• Komplet kozmetike za najstnika ne sme vsebovati prahu: bolje ga je zamenjati z lahko podlago.
• Izberite senčilo z nevtralnim odtenkom.
• Ne pretiravajte z rdečilom.
• Kozmetika za najstnike se bistveno razlikuje od tiste, ki jo uporablja starejša generacija.

Dezodorant

Uporaba dezodorantov postane preprosto nujna, če preživite veliko časa v šoli, v prenatrpanem prometu in tudi obiskujete pouk telesne vzgoje.

Kaj je v dezodorantu? Snovi, ki zavirajo rast in razmnoževanje bakterij ter zmanjšujejo potenje, polnila in dišave.

Redno odstranjevanje dlak pod pazduho zagotavlja boljšo higieno. Lasje so gojišče bakterij in prispevajo tudi k neprijetnemu vonju.

Če je koža notri pazduhe opazimo razdraženo in pordelost, potem je vredno začasno opustiti uporabo dezodorantov proti potenju in dezodorantov, ki vsebujejo alkohol. V tem obdobju je treba uporabiti bodisi smukec.

Če so tudi pazduhe obilno znojenje, vendar ni ostrega vonja, je bolje dati prednost dezodorantom proti potenju, saj učinkovito zmanjšajo nastajanje znoja.

Za izjemno oster vonj znoja so krive bakterije, ki živijo in se razmnožujejo na človeškem telesu. Za vas bo dezodorant z bakteriostatskim učinkom najboljši pomočnik za naslednjih nekaj mesecev. V takih primerih ne uporabljajte parfumiranih dezodorantov - le začasno prikrijejo vonj, ne da bi prizadeli niti bakterije niti znojnice.

Maska

Najstniška koža potrebuje tedensko globinsko čiščenje. Vse maske je treba izbrati posamezno, s poudarkom na tipu kože. Uporabite lahko recepte tradicionalne medicine ali pa si zabeležite profesionalna orodja... Maske je treba delati enkrat na teden: vsebujejo sestavine, ki kožo osvežijo, gladijo in vlažijo.

Maskara

Za dekleta je bolje, da se vzdržijo uporabe maskare, ki vizualno zgosti in znatno podaljša trepalnice.

Sijaj za ustnice

Najstnikom ni treba uporabljati velike palete odtenkov. Za naraven videz ličil bo dovolj zdrave kože, ki bo poudarila lesk ustnic. Dekleta lahko izbirajo po svojih željah: z bleščicami ali prozorno. Izbira šminke je enaka. Vendar ne pozabite, da morajo biti prozorne barve in svetle konsistence!

Barvni lak za nohte

V tem primeru je vaša starost popolnoma na vaši strani. Mladostnikom je dovoljeno tisto, česar si ženska pri 30 letih ne more privoščiti.Dovoljene so vse barve: rumena, zelena, modra, svetlo modra, oranžna, rdeča! Lahko poskusite ustvariti psihodelični vzorec na nohtih. Edini nasvet - ne barvajte kratkih nohtov v svetle barve - izgleda grdo.

Kako odstraniti ličila?

Posebej priloženi vam bodo pomagali nežno sprati ličila, ne da bi poškodovali kožo. Uporabite lahko losjon ali micelarno vodo. Ne izsušijo kože in ne izperejo naravne obrambe vaše kože. Poleg tega ne bodo dražili kože, kot običajno umivanje z milnico.

Pravilno izbrana najstniška kozmetika bo poskrbela, da bodo pore čistejše, polt sijoča ​​in sveža, koža pa negovana.
Res je, vse to je mogoče le s pravilno in redno uporabo!

Pri fantih in deklicah od 12-13 let do 17-18 let (nekateri tudi dlje) se pojavijo hormonske spremembe v celotnem telesu, kar prizadene vse organe in tkiva, vključno s kožo, predvsem na obrazu, hrbtu, sprednji površini. zgornje divizije prsni koš... V zvezi s tem je treba že pri 13 letih posebno pozornost nameniti redni negi mladostniške kože obraza in drugih delov telesa.

Na stanje kože pomembno vpliva sprememba delovanja žlez lojnic, katerih regulacija poteka predvsem pod vplivom spolnih hormonov. Poleg tega postane zelo občutljiv na vpliv fizikalnih in kemičnih dejavnikov zunanjega okolja, na naravo prehrane, stanje. notranjih organov, predvsem želodec in črevesje, živčni in imunski sistem itd.

Kaj morate vedeti za pravilno nego

V adolescenci se aktivnost žlez lojnic znatno poveča. Koža obraza in prsnega koša je prekrita z odvečno količino maščobe, na njih se pojavi značilen masten sijaj. Poveča se nagnjenost k zamašitvi izločilnih kanalov žlez lojnic, pojavijo se enkratne ali večkratne, ki so pogosto vnete in gnojne, puščajo sledi v obliki cianotičnih madežev in brazgotin.

Hormonsko neravnovesje adolescenca pogosto vodi do razvoja in njegovih posledic v obliki estetskih napak in psihološke motnje pri mladostnikih. Takšnim inherentnim spremembam v obdobju odraščanja se je nemogoče popolnoma izogniti. Vendar pa pravočasna in pravilna redna nega najstniške problematične kože pomaga relativno uspešno preživeti hormonski "naval". Omogoča vam zmanjšanje števila izpuščajev in v veliki meri pomaga zmanjšati tveganje zapletov v obliki vnetnih procesov, vključno z gnojnimi, cianotičnimi madeži in brazgotinami.

Za pravilno nego najstniške kože morate poznati njen tip. Od tega ni odvisen le program nege, ampak tudi izbira kozmetike. Če želite določiti svoj tip, ga morate imeti splošna ideja o glavnih vrstah kože in njihovih glavnih značilnostih:

Suha

Je precej tanek, občutljiv, z mat odtenkom in majhnimi, skoraj nevidnimi porami. Sebum in potenje se zmanjšata. Pod vplivom mraza, vetra ali sončne svetlobe se na njej zlahka pojavijo draženja in rdečkaste lise. Pogosto so območja drobno-lamelnega luščenja, zdi se, da je tesna, zlasti po pranju. Suha koža hitro postane hrapava in zelo zgodaj se pojavijo številne majhne mimične gube, redko pa - elementi aken.

Krepko

Je popolno nasprotje suhega. Povzroča ga prekomerno delovanje žlez lojnic. To se kaže z značilnim odvečnim (mastnim) leskom po celem obrazu, seborejo, razširjenimi kožnimi pore. Sebum ščiti pred nastankom zgodnjih mimičnih gub in izsušitvijo kože, vendar spodbuja hitro onesnaženje, pojav infiltratov, ki so videti kot rdečkasto gosti madeži, pogosto boleči pri palpaciji.

Obstaja tudi nagnjenost k nastanku komedonov (črnih pik), milije, cist lojnic () in nagnjenost k vnetnim procesom. Mastna koža je običajno hrapava, gosta, s sivkastim odtenkom in neravno površino. Če si na obraz položite papirnati prtiček, bo pustil sledi mastnih predelov.

Normalno

Je precej redka. Je mat, normalne gostote in s komaj opaznimi porami na osrednjih delih obraza, skoraj vedno svež in čist, z rožnatim odtenkom, odsotnostjo ogrcev in občutkom "zoženosti" po umivanju, njegova površina je gladka in brez vidnih predelov luščenja. Rahel sijaj je mogoče najti le na čelu, nosu in bradi.

Področja draženja in vnetja so zelo redka. Stanje površine kože se ne spreminja pod vplivom sprememb vremenskih razmer ali faz menstrualnega ciklusa. Vse to priča o enakomerni in ustrezni mikrocirkulaciji krvi, dobri vlažnosti, normalna vsebina in enakomerno porazdelitev maščobe. Na dotik prevleka kože prožna in elastična.

Mešano ali kombinirano

Najpogostejši. Na območju čela, nosu, brade je lokaliziran največje številožleze lojnice. Ta mesta imajo največjo poroznost in vsebnost maščobe. Celotna cona, skupaj s čelom in nosom, tvori tako imenovano "T" - cono, ki je pretežno mastna. V temporalnem in bukalnem predelu je koža tanka in enakomerna, suha, pore so skoraj nevidne.

Če je razlika med cono "T", torej pretežno mastno, in preostalimi predeli pretežno suhega tipa nepomembna, se takšna koža nanaša na normalni tip, in če obstaja bistvena razlika med "mastnim tipom". " in "suha" območja - na kombinirana. V tem primeru se nega območja v obliki črke "T" izvaja kot za maščobno območje, v bukalnem in temporalnem predelu pa se uporabljajo negovalni izdelki za suh tip kože.

V dvomljivih primerih in za namene pravilna definicija vaš tip, lahko uporabite preprost test maščobe. Če želite to narediti, si zjutraj umijte obraz z blagimi čistilnimi sredstvi, kot je gel ali umivanje obraza, nato pa obraz posušite s prtičkom ali brisačo. Ne uporabljajte kozmetike, saj mora biti obraz popolnoma čist.

Po 2 urah nanesite tanko papirnato brisačo in jo z dlanjo rahlo pritisnite na čelo, lica, nos in brado. Po tem se rezultati testa za vsebnost maščobe ocenijo glede na sledi, ki ostanejo na prtičku:

• negativni test se šteje, če na prtičku ni mastnih madežev, kar je značilno za suh tip;
• pozitiven test - mastne lise na prtičku, kjer se dotika čelnega predela, nosu in brade, to je v "T" coni; če madeži niso zelo izraziti, koža spada v normalni tip, če so intenzivne, v kombinirani tip;
• test se šteje za močno pozitiven, če je na papir "vtisnjenih" pet mastnih madežev, torej ne samo na čelu, nosu in bradi, ampak tudi 2 lisi na licih; ta znak je značilen za maščobno vrsto.

Vendar ta test odraža le značilnosti izločanja žlez lojnic in znojnic. Hkrati se ne upošteva tako pomemben kazalnik stanja kože, kot je njihov turgor, za katerega je značilna stopnja elastičnosti, elastičnosti in polnosti.

Pri izbiri izdelka za nego kože za mladostnika je test turgorja kože prav tako pomemben kot prvi. Omogoča vam, da objektivneje in širše ocenite njeno stanje. Dodatno testiranje je sestavljeno iz zajemanja velikih in kazalec mesto tkiva (na obrazu - v stranskih predelih pod zigomatično kostjo) in ga držite nekaj (2-3) sekund, nato pa ocenimo turgor:

• odlično - če je zaradi "odpora" tkiv težko tvoriti gubo;
• rahlo zmanjšana - razmeroma enostavno je tvoriti gubo, vendar izgine takoj po sprostitvi prstov;
• znatno zmanjšano - s prsti je enostavno oblikovati gubo, po njihovi sprostitvi se ne izravna takoj, na nekaterih predelih pa koža sama tvori gube.

Ukrepi nege v fazah in izbira kozmetike

Splošna načela pravilna nega v adolescenci je sestavljen iz treh glavnih stopenj:

1. Čiščenje.
2. Toniranje.
3. Vlaženje.
4. Pobotati se.

Čiščenje

Izvajati ga je treba dvakrat na dan - zjutraj in ob večerni čas... V tem primeru je najbolje uporabiti tako občutljivo kozmetiko, kot so geli in pene brez mila, alkalnih in alkoholnih komponent. V adolescenci ni priporočljivo uporabljati pilingov za problematično kožo, saj lahko grobi delci v njihovi sestavi zlahka poškodujejo vneta območja in poslabšajo njihovo stanje.

Toniranje

Izvajamo ga tako, da ga po umivanju zdrgnemo s tonikom. Tonik je potreben zaradi umivanja voda iz pipe pogosto izzove poslabšanje poteka aken. S pomočjo tonika se zlahka odstranijo ostanki vode in izdelkov, ki so bili uporabljeni za umivanje. Poleg tega imajo aktivne sestavine v njegovi sestavi protivnetni učinek.

Vlaženje

Potrebuje ga vsak tip kože, ne glede na vsebnost maščobe. Če želite to narediti, morate izbrati blage izdelke, zasnovane posebej za najstniško kožo.

Kozmetika za nego problematične kože za najstnike

Pobotati se

Številne najstnice že dovolj zgodaj uporabljajo dekorativno kozmetiko. Zelo pogosto je to motivirano z željo po maskiranju obstoječih izpuščajev ali razširjenih por. Vendar pa se je treba vedno spomniti, da nanos debele plasti podlage ne samo, da ne bo omogočil prikrivanja aken, ampak bo, nasprotno, prispeval k še večjemu razvoju vnetnega procesa in celo gnojenju.

Dekorativno kozmetiko je treba poskušati uporabljati v minimalni količini ali pa se njeni uporabi v celoti izogniti. Da bi prikrili problematična področja, je bolje uporabiti korektivne svinčnike ali pudre v prahu, posebej zasnovane za najstnike. Poleg tega nikoli ne pozabite na večerno odstranjevanje ličil.

Pri običajnem tipu se obraz lahko spere kuhana voda z dodatkom Soda bikarbona, in milo uporabljajte največ 3-krat na teden, poleg tega samo "Otroška". Pranje lahko nadomestite z čistilnim losjonom z zelo nizko vsebnostjo alkohola.

Ob prisotnosti suhega ali normalnega tipa kože, odsotnosti mastnega sijaja v "T" coni zjutraj, je dovolj, da se preprosto umijete z navadno vodo in posušite z brisačo ali prtičkom. Zvečer si obraz očistite z mehkim gelom ali peno za normalno do suho kožo. Pri dolgotrajnem bivanju v vročem podnebju ali na morju morate uporabljati ultravijolične filtre. Če se po umivanju pojavi občutek zategovanja, lahko uporabite mineralno, kuhano ali čisto pitno vodo.

Domača nega najstniške kože se izvaja po zgoraj opisanih načelih s toplim izpiranjem zeliščne infuzije, na primer struna, ognjič, kamilica in sveža kumara(za mastno kožo) ali losjon za kumare (zelišče rmana in kaša velike kumare, pomešana z 1 kozarcem vodke in infundirana 4 dni) itd. Namesto kumare lahko na primer uporabite pomarančo ali limono.

Če ima mladostnik problematično kožo, lahko uporabite protivnetni losjon, maskirni svinčnik z antibakterijskim učinkom, pa tudi valjček oz. Mešano kožo lahko negujete z mlekom, mastno kožo pa - 2-krat na dan s čistilnim gelom posebej za mastno kožo. Poleg tega lahko uporabite 2% salicilno kislino, losjone in tonike, ki so namenjeni problematični koži in preprečujejo vnetne procese ter pomagajo normalizirati izločanje žlez lojnic. Za problematično kožo iz salonskih postopkov ga lahko uporabite, vendar ne pogosteje kot 1-krat v 1 mesecu.

V vseh primerih, še posebej, če obstajajo težave, je priporočljivo, da se najstnik posvetuje s kozmetologom ali dermatologom.

Praviloma se z aknami prvič srečamo v prehodni starosti - v najtežjem psiho-čustvenem obdobju za vsakega najstnika.

Akne pri najstniku: kaj je razlog

Po statističnih podatkih se približno 80-90% mladostnikov od 13 do 18 let sooča z najstniškimi aknami. V tem obdobju se v otrokovem telesu zgodi pravi hormonski "bum": poveča se proizvodnja spolnih hormonov, ki vplivajo na aktivno delo žlez lojnic. Zastoji podkožna maščoba vodi do zamašitve por in nastanka vnetja, ki se na koži kaže v obliki ogrcev ali aken. Situacija se poslabša, če otrokova prehrana vsebuje mastno, ocvrto, sladko in hitro hrano velike količine... Na širjenje vnetja vplivata tudi pomanjkanje ustrezne nege kože in mehansko ravnanje z aknami (banalno stiskanje), ki prispevata k njihovemu »množenju«.

Drug vzrok za akne pri mladostnikih je lahko pomanjkanje vitaminov – pomanjkanje vitaminov A, E, skupine B, ki uravnavajo delovanje žlez lojnic, vodijo do zamašenih por, ogrcev in navsezadnje do večkratnih vnetij.

Kot lahko vidite, je treba boj proti aknam pri najstniku organizirati celovito. Priporočljiv je tudi obisk kozmetologa, ki ne bo le izbral potrebne kozmetike in zdravil, temveč bo po potrebi prilagodil celoten sistem zdravljenja.

Čudovitih 5 kozmetičnih serij proti aknam

V našem vrhu boste našli najboljša preizkušena zdravila za najstniške akne, ki so jih preizkusile številne mame in njihovi najstniki. Ločeno je treba povedati o lekarniški kozmetiki, ki je danes številka ena pri zdravljenju najstniških aken. Ustvarjen iz naravnih organskih sestavin, z dodatkom posebnih protivnetnih olj in izvlečkov ter kislin, se zanesljivo spopada z vsemi aknami in aknami. Glavna stvar tukaj je: a) celostni pristop, b) sistematičnost, c) pravilna uporaba.

Serija vsebuje glavne in dodatne izdelke za nego problematične, vključno z najstniško kožo: gele za globinsko čiščenje, tonike, losjone za zoženje por, vlažilne kreme, pilinge, palčke in celo podlago. Kompleks je zasnovan za 4 tedne: v tem času kozmetika zagotavlja celotno paleto terapevtsko delovanje za odpravo aken. Koža se izenači, rdečica izgine, pore se očistijo in zožijo, sijaj izgine, površina dobi mat lesk.

Kaj uporabiti: 3-v-1 gel krema za globinsko čiščenje za problematično kožo + Vichy Normaderm Global vlažilna krema za kompleksno nego problematične kože + Vichy Normaderm Lotion čistilni losjon + Vichy Normaderm Hyaluspot hitro delujoče sredstvo proti aknam ali Vichy Normaderm Stick.

Demokratična blagovna znamka proizvaja odlično serijo nege za problematično najstniško kožo. Antibakterijske sestavine odpravljajo akne in preprečujejo nastanek novih. Poleg tega kozmetika deluje tudi na teksturo kože – ob redni uporabi se izenači, izginejo brazgotine in madeži od aken. Kljub več kot ugodni ceni je linija "Pure Kozha Active" na spletu požela številna priznanja.

Kaj uporabiti: Piling z vpojnim ogljem ali čistilnim gelom s čopičem proti aknam + 24-urna matira vlažilna krema za akne + tonik za zmanjšanje aken.

Še ena demokratična rešitev za boj proti aknam. Čistilna kozmetika vsebuje 1% salicilne kisline, izvlečke cedre, alantoin in bisabolol – snovi, ki pomagajo lajšati draženje, pomirjajo in mehčajo kožo ter zavirajo širjenje aken po koži.

Kaj uporabiti: gel za dnevno umivanje + lokalni aplikator za akne + nežen piling aloe vere.

francoski lekarniška kozmetika zasnovan za nego problematične najstniške kože. Izdelki delujejo zaradi glikolne, salicilne in mlečne kisline, ki odpravljajo akne, komedone, izbokline, madeže in brazgotine po aknah. Vsa kozmetika je brez barvil, mil, parabenov in drugih škodljivih sestavin. Delovanje kompleksa pokriva glavne težave najstniške kože: aktivno delovanje žlez lojnic, zamašene pore in bakterijska vnetja.

Kaj uporabiti: blag čistilni gel na osnovi kislin + čistilna voda + uravnavajoča regeneracijska krema + piling maska ​​s trojnim delovanjem z glikolno kislino in cinkom + Stop akne korektor za lokalne izbruhe.

Ekspresna linija izdelkov proti aknam, zasnovanih za takojšnjo odpravo aken. Vsebuje 2% salicilne kisline, mlečne beljakovine, izvlečke morske alge... Vsakodnevna uporaba kompleksa pomaga odpraviti akne in draženje, očisti in zategne pore, uravnava delovanje žlez lojnic in zgladi sledi aken.

Kaj uporabiti: Fast Action Gel Wash + Fast Action Cleansing Lotion + Fast Action Scrub + Krema za akne, ki odstrani akne v 4 urah.

Mnogi se mladostniškega obdobja spominjajo kot časa aken na obrazu. In to je takrat, ko morate biti samozavestni.

Najstniški izpuščaji izginejo sami in do 20. leta večina mladih preneha trpeti zaradi njih.

A za dekleta in fante, stare od 14-16 let, je to majhna tolažba, saj želijo imeti čisto kožo že zdaj, in imajo prav.

• Vse informacije na spletnem mestu so zgolj informativne narave in NISO vodnik za ukrepanje!
• Zagotovite lahko TOČNO DIAGNOZO samo ZDRAVNIK!
• Vljudno vas prosimo, da se NE samozdravite, ampak se dogovorite za pregled pri specialistu!
• Zdravje vam in vašim najdražjim!

Pravočasno sprejeti ukrepi bodo olajšali posledice aken v obliki madežev in brazgotin.

Glavna stvar je izbrati prava sredstva za akne pri najstnikih.

Razlogi za pojav

Z začetkom puberteta(in to je približno 11-12 let) se v otrokovem telesu zgodijo pomembne spremembe.

Skoraj vsi so povezani s spremembami hormonske ravni, in sicer s povečanjem ravni androgenov v krvi.

Pri dekletih in fantih je ta dejavnik enak, koncentracija moških spolnih hormonov se poveča pri vseh mladostnikih.

Androgeni prilagajajo delo notranjih organov (predvsem organov reproduktivnega sistema) za izvajanje novih funkcij.

• In vse bi bilo nič, ampak eno od stranski učinki delovanje teh hormonov postane stimulacija žlez lojnic, ki začnejo intenzivno proizvajati svoje izločke.
• Poleg povečanja količine sebuma postane tudi njegova struktura gostejša. Postane gosta, dobro privlači različne nečistoče. In služi tudi kot ugodno okolje za razvoj različnih mikroorganizmov.

Na splošno se zaradi teh razlogov pojavijo akne, ki se jim noben najstnik ne more izogniti.

Ampak še vedno z hud izpuščaj bolje je biti pozoren na dokazano delovanje.

Preveč najstnikov se mora zateči k zdravilom za zdravljenje aken. Dobro je, če ne gre le za oglaševano zdravilo ali tisto, ki je pomagalo prijatelju v podobni situaciji, ampak za zdravilo, ki ga je predpisal zdravnik.

Navsezadnje lahko le specialist oceni resnost izpuščaja in predlaga, katero zdravilo bo v dani situaciji najučinkovitejše.

Lekarniški pripravki

Okna lekarn so polna izdelkov proti aknam. Obstajajo tako poceni kot dražji.

Te raznolikosti seveda človek sam ne more razumeti.

Foto: zdravilo za zdravljenje je bolje izbrati po priporočilu zdravnika

Losjoni

V lekarni lahko losjone (raztopine) za akne predstavljajo naslednja imena:

• - deluje protivnetno, posuši, antiseptično lastnost, zmanjša aktivnost žlez lojnic;
• - raztopina ima antibakterijski učinek, ima močan protivnetni učinek;
• - antibakterijska raztopina (v sestavi antibiotika - klindamicin). Kožo obraza obrišejo dvakrat na dan 2 meseca;

Foto: losjon na osnovi eritromicina in cinkovega acetata posuši izpuščaje

• Zenerit- tudi na osnovi antibiotika () in cinkovega acetata s sušilnimi lastnostmi. Uporabljati ga je treba dlje časa - 2-3 mesece;
• klorheksidin je antiseptična raztopina. Protimikrobno delovanje preprečuje prodiranje mikroorganizmov v pore kože in služi kot preprečevanje aken. Lahko se uporablja doma brez zdravniškega recepta.

Tinkture

Takšno zdravilo za akne na obrazu za mladostnike kot tinkturo lahko pripravite samostojno ali pa kupite že pripravljeno v lekarni.

Vsi so na osnovi alkohola, kar pomeni, da je priporočljiv le točkovni nanos.

Imajo dezinfekcijski, protivnetni, pomirjevalni učinek.

Foto: tinktura ognjiča odstranjuje vnetje in izsuši izpuščaje

• Tinktura ognjiča- pomaga odpraviti vnetje, razkuži in posuši gnojne mozolje. Za suho in občutljivo kožo je priporočljivo pripraviti vodno raztopino. 1 čajna žlička se vzame v kozarcu vode. tinkture. To raztopino lahko uporabite za brisanje obraza.
• Tinktura propolisa- ne pomaga le pri vnetih izpuščajih, ampak tudi normalizira delovanje žlez lojnic. Pospešuje tudi regeneracijo kože in ima lokalni analgetični učinek.
• Tinktura Hypericum- deluje antiseptično in pomirjujoče na kožo.
• Rotokan- izvleček več zdravilnih zelišč (kamilice in rmana). Pomaga hitro obnoviti poškodovano povrhnjico, odpravi vnetje in razkuži mesto nanosa. Nanesite v obliki vodne raztopine z mešanjem 1 čajne žličke v kozarcu tople vode. tinkture.

mazila

Mazila imajo gosto strukturo, zato se običajno uporabljajo ponoči ali zvečer.

Njihovo delovanje je odvisno od sestavin v sestavi, običajno pa je učinek aplikacije opazen hitro.

Foto: tetraciklin deluje protimikrobno in protivnetno

• Antibakterijsko(tetraciklin, eritromicin) zavirajo lezije bakterijska okužba, lajšanje vnetnega procesa.
• Ihtiolno mazilo- ima močno protivnetno in antibakterijsko lastnost, lajša mozolj. Lepi rezultati daje za akne. Hitro potegne gnoj na površje, raztopi lojni čep in omogoči, da vsebina neboleče izstopi. Pospešuje proces regeneracije in zmanjšuje tveganje, da se pojavijo celo stisnjene akne ali na mestu samem.
• - to je mazilo z antibakterijsko komponento, vendar tako kot to pomaga pri globokih gnojne akne, kar pospešuje proces njihovega zorenja.
• Cinkovo ​​mazilo- posuši mozolje in zmanjša aktivnost žlez lojnic. Pospešuje okrevanje poškodovane kože.

Kreme imajo lažjo teksturo kot mazila, se hitreje vpijejo in delujejo učinkoviteje.

Večina krem ​​za akne vsebuje eno ali kombinacijo naslednjih sestavin:

• azelainska kislina;
• benzoil peroksid;
• prilagodljivo;
• antibiotik.

V tej skupini lahko imenujemo najbolj priljubljena zdravila za akne.

• Skinoren, Azelik, Aknestop- pripravki na osnovi azelaične kisline. Zavira rast bakterij in odpravlja vnetje.
• Differin- krema in gel z adapalenom. Odstranjuje čepe v kanalih žlez lojnic, preprečuje kopičenje mrtvih delcev povrhnjice, zavira prekomerno aktivnost žlez lojnic.
• Effezel- poleg adapalena je v sestavo vključen benzoil peroksid. Zaradi tega ima zdravilo tudi protivnetne lastnosti, kar omogoča uporabo v kateri koli fazi zorenja aken.

Foto: zdravilo odpravlja proizvodnjo sebuma

• Baziron AS- krema na osnovi benzoil peroksida. Zmanjša proizvodnjo sebuma in zmanjša vnetje.
• Curiosin, Regetsin- vsebujejo hialuronsko kislino in cink. Pospešijo regeneracijo kože, izboljšajo delovanje kožnih celic.

Sodobna zdravila za najstniške akne

V arzenalu sodobni najstnik mora biti največ različna sredstva tako da ob prvem znaku mozolja, ki se pojavi, lahko ukrepate.

Za točkovno izpostavljenost

Točkovni učinek se uporablja, če se na obrazu pojavijo posamezni vneti elementi.

Nima smisla vplivati ​​na celotno kožo, a tudi z mozolji je treba nekaj narediti.

Kaj iskati:

• Številne kozmetične linije za mlado kožo imajo gele na mestu. Običajno vključujejo salicilno kislino. Obstajajo tudi maskirni svinčniki s salicilno kislino. Njihova prednost pred tonalnimi kremami je, da ne zamašijo por in zdravijo vnetij;
• salicilna kislina je na voljo tudi v prosti prodaji. Običajno se vzame 2% raztopina. Nanaša se z uporabo vatirana palčka neposredno na mozolj 2-krat na dan;

fotografija: salicilni alkohol z vatirano palčko nanesite na vnete elemente

• bo pomagal eterično olje tinktura čajevca iz ognjiča ali propolisa;
• od lekarniški izdelki točko lahko uporabite Baziron AS, Zenerit, Skinoren.

Za pranje

Čistila za obraz vam bodo pomagala pravilno očistiti obraz.

Dobri so za preventivo, vendar z resne težave na koži ne more pomagati.

Gele, pene in čistilno mleko lahko kupite v kozmetični trgovini.

Foto: priljubljeno čistilo med mladimi

Med mladimi so priljubljena sredstva Propeller, Klerasil.

Vsebujejo cink, salicilno kislino, ki lahko posuši izpuščaje in globinsko očisti pore. Te izdelke uporabljajo 1-2 krat na dan.

Pravilna prehrana

Pravilna prehrana je pomembna za vsakega najstnika, če pa se mu pojavi izpuščaj, je treba posebno pozornost posvetiti prehrani:

• jesti morate delno, 5-6 krat na dan v majhnih porcijah;

• osnova prehrane naj bo surova zelenjava, sadje, pusto meso;
• izključiti je treba hitro hrano in sodo;
• sladkarije povzročajo povečane izpuščaje, zato se omejite na sladkarije, slaščice in pekovske izdelke.

Starši naj bodo pozorni na način priprave hrane.

Bolje je dati prednost kuhanju, dušenju, pari, peki.

Terapija demodekoze

Prisotnost demodikoze določi zdravnik s posebno preprosto študijo.

Kot rečeno, vsa zdravljenja aken običajno ne uspejo.

• metronidazol, ki se prodaja v lekarni v priročni obliki - Metrogyl-gel. To zdravilo ubije klopa in prepreči njegovo razmnoževanje;

V boju proti aknam obstajajo številne prepovedi. Skladnost z njimi bo pripomogla, da se stanje ne poslabša in bo omogočilo, da se zdravljena zdravila v celoti manifestirajo.

• Oprati vroča voda, ki spodbuja izločanje sebuma;

Foto: stiskanje ogrcev lahko povzroči brazgotine in madeže

• iztisniti mozolje, kar prispeva k širjenju okužbe in pojavu brazgotin in madežev na koži;
• kaditi, piti alkohol- slabe navade poslabšajo stanje kože, vodijo do zamašitve por s strupenimi snovmi;
• sami dajati zdravila za akne;
• počakajte, da mozolji izginejo sami- stanje se bo le še poslabšalo, posledice močnega izpuščaja iz aken pa je zelo težko odstraniti s kože.

Preventivni ukrepi

Da bi zmanjšali tveganje za kožne izpuščaje, morajo mladostniki:

• bodite pozorni ne le na simptome (same akne), ampak tudi na razmišljanje o tem, kaj vodi do njihovega videza;
• ne zanemarjajte higiene;
• pravilno očisti kožo obraza;
• ukvarjajte se s športom, vsak dan preživite vsaj pol ure na svežem zraku;
• bodite pozorni na svojo hrano;
• ne dotikajte se obraza z rokami čez dan.