Skausmo slenkstis moterims gimdymo metu. Natūralių būdų spręsti skausmą. Skausmingai sužeistas

Klausimas apie tai, kas yra lygi skausmo galiai gimdymo metu, ne tik ateities motinos, kurios tikisi pirmagimio. Ši informacija taip pat domina smalsūs vyrai turėti koncepciją, kurią turite patirti būsimos mamos. Pabandykime išsiaiškinti, koks skausmo lygis gali padengti merginą gimdymo metu.

Kas yra skausmas gimdymo metu

Manoma, kad žmogaus kūnas gali padengti iki 45 del. Moteris gimdymo metu patiria 57 del (skausmo matavimo vienetas). Šis lygis yra lyginamas, palyginti su 20 kaulų lūžių, gautų vienu metu. Tačiau šis pareiškimas neturi mokslinio pagrindimo. Šios srities tyrimai neleidžiama matuoti skausmo mūšių metu ir gimdymo metu. Taip pat reikėtų pažymėti, kad nėra oficialių skausmo vienetų, yra tik panašios smegenų departamentų reakcijos skausmui.

Pabandykime išsiaiškinti, kad mūšio metu jaučiasi nėščia ir kokia yra skausmo galia gimdymui. Skausmas yra reakcija į bet kokį kūno, sistemų, sužalojimų pažeidimą ir kt. Gimimus yra natūralus fiziologinis procesas. Remiantis tai, galima daryti išvadą, kad kovų ir gimdymo skausmo lygis priklauso tik nuo kūno pasirengimo šiam procesui. Be to, vaiko ir gimdymo metu pokyčių metu hormoninis fonasKas keičiasi skausmingumas.

Vaiko gimimo metu moteris gali patirti skausmingi jausmai Nuo. padidėjusi apkrova Dėl gimdos ir gimdos kaklelio raumenų. Jei gimdos kaklelio audiniai nėra pakankamai elastingos, vaiko praėjimo metu jis gali sukelti plyšimą bendrieji būdaitaip pat sukelia skausmą.

Jei nėštumo metu ateities mama dalyvavo mokymo kursuose, mokėsi fitneso nėščioms moterims specialūs pratimai Raumenų mokymui. \\ T dubens DNR.Šiuo atveju ji turi daugiau šansų dėl neskausmingų ir plaučių.

Vienas iš pagrindinių veiksnių, turinčių įtakos skausmo atsiradimui gimdyme, yra emocinis požiūris. Stereotipas yra tai, kad tai skubėja, mes įkvėpėme gyvenime. Baimė skausmas priešais gimdymą patiria daugumą mergaičių laukia pirmagimio. Būtent šis jausmas neleidžia organizmui atsipalaiduoti gimdymo metu. Jei būsima motina yra sukonfigūruota gauti teigiamos emocijosGimdymo metu patiriantys pojūčiai bus skirti atsipalaiduoti ir nesitikėti netinkamais skausmais. Atitinkamai karščiavimas neturės daugiau nei diskomforto, kurį sukelia neįprastos kūno pojūtys.

Taip pat reikėtų apsvarstyti individualios savybės organizmas. Bet kokių patologijų buvimas perduotų operacijas, ligas vidaus organai Gali turėti įtakos skausmo laipsniui. Todėl skausmo apimtis kovų ir gimdymo metu negali būti vienodi visiems. Papildomai skirtingi žmonės Gali būti kitoks skausmo slenkstis. Todėl, kokie skausmai gali atsirasti gimdymo metu, tai priklauso tik nuo jūsų ir nuo jūsų nuotaikos.

Gimimas yra sudėtingas fiziologinis procesas, ilgalaikis laikas, kuriame tremtis nuo vaisiaus nuo gimdos, taip pat placentą, vandenis ir kriaukles už tėvų organizmo.

Sumaišykite tris gimdymo laikotarpius:

Aš ir ilgiausias gimdymo laikotarpis apibūdinamas "Cervix" atskleidimas. Jis trunka Primordin moterims paprastai (10-12 valandų), pakartotinio gimdymo metu (7-9 valandos). Šio laikotarpio laikas gali būti sumažintas arba padidėja, priklausomai nuo gimimo srauto. Šiame etape atsiranda susitraukimai - skausmingi gimdos gabalai.
II laikotarpis pasižymi II laikotarpiu tremtinis vaisius, trunka nuo kelių minučių, paprastai iki 3 valandų. Šiame etape pasireiškia bandymai - skausmingos pilvo spaudos raumenų santrumpos.
III laikotarpis - placentos ir kriauklių gimimas. Tai užtrunka kelias minutes ir beveik neskausmingai.

Skausmingiausias Jaučiasi gimdyme antras laikotarpisTačiau tai kompensuojama transporto priemonėms, priklausomai nuo bouts fazės, kuri gali trukti per dieną.

Kovos yra galingiausios gimdos gabalai, skausmas su jais išreiškiamas kiekvienoje moteriai atskirai ir priklauso nuo skausmingos ribos lygio.

Jei moterys turėjo skausmingą mėnesio nėštumą, tada skausmas kovose Beveik identiškas šiai pojūčiai būdinga tik pojūčių trukmė ir stiprinimas.

Kaip taisyklė, skausmas po menstruacijų daugelyje moterų yra išreikštos griebtuvai skausminga pilvo pilvo apačioje arba apatinėje nugaros dalyje. Ir kovos greičiausiai prasideda su tais pačiais pojūčiais, tik skirtumas yra tas, kad menstruacijos, nemalonūs pojūčiai dėvėti impuls formos trumpalaikį pobūdį ir praeina po skausmingų ar spazmotikų priėmimo.

Kovų metu šie pojūčiai bus daug stipresni ir gali trukti per dieną. Jei kovojate į skrandį į skrandį, jaučiamas aiškus iškastinis.

Moterys, kurios nesikeitė nuo skausmingų mėnesinių skausmo mūšių metu gali būti įsivaizduojamas, tarsi kai kurie iš vidaus, visas šepetys buvo užfiksuoti odos gabalėlį pilvo apačioje ir pradeda suspausti jos stipresnį ir stipresnį. Skausmo piko metu šioje padėtyje vėluojama šioje padėtyje, tada palaipsniui silpnina sukibimą. Ir tam tikrą laiką užtrunka.

Re- "žiupsnelis" bus šiek tiek skausmingiau ir ilgiau per kelias sekundes, o atotrūkis tarp kovų bus sutrumpintas.

Galų gale, visiškam gimdos atskleidimui, kovos tampa stipresnės ir ilgos (iki 1,5 minučių), o atotrūkis tarp jų yra sumažintas iki 40 sekundžių. Atrodo, kad mažas pilvas uždarytas vice Ir nebegali leisti jam eiti, bet tik šiek tiek susilpnina sukibimą ir vėl stiprina.

Kai gimdos atskleidimas tampa baigtas ir jausmas atsiranda, kad gimdymas yra vienas kietas rūko, 1 laikotarpis gimdymo sklandžiai teka į antrą, ir eilės posūkiai.

Beveik kiekviena moteris, pagimdžianti savarankiškai, tai pasakys skausmingiausias gimdymo laikotarpis - Tai yra prakaitas, nors laiku jis gali trukti kelias minutes, vidutiniškai 20.

Jei skausmas mūšių metu gali būti atlaisvintas su giliu ritminiu kvėpavimu, tada DYG per tai yra labai sunku tai padaryti. Paprastai sąskaitos gali būti nuotoliniu būdu, lyginant su dideliu troškimu ištuštinti žarnyną, tačiau neįmanoma to padaryti. Be to, tuo pačiu metu skrandis yra sumontuotas, stipriausias skausmingas slėgis tarpkojo, kryžiaus ir juosmens regionas jaučiamas.

Yra jausmas, kad tai kainuoja raumenis vieną kartą, ir visa tai sustos, bet tai neįmanoma padaryti iki išsiuntimo. Tai gali sukelti rimtų komplikacijų naujagimyje savo artimųjų takų metu: hipoksija, uždusinimas, kūno sužalojimai ir galvai (kefalohematoma).

Vaiko išsiuntimo laikotarpiu karščiavimas jaučiasi tik nuo tvoros kylančios skausmo ir jo fone yra praktiškai nėra skausmingų pojūčių, kai vaikas yra išvykęs. Moterys, kurios įgijo sužalojimus ir plyšimą tarpinių audinių ir gimdos kaklelio, gimdymo metu nesijaučia nuo šių procesų. Moterys, kurios buvo pagamintos pagal tarpsnių skilimo procedūrą, taip pat nesijaučia skausmo gabalai.

Tai rodo skausmas kovose taip stipriaiJis net nesijaučia skausmingų pojūčių su audinių pertraukomis ir gabalais.

Tačiau, kai tik vaikas gimsta šviesai, kovos yra nedelsiant sustabdytos, o euforijos jausmas įvyksta, kurio fone yra net skausmingi pojūčiai yra sutapti, kai siūlės yra sutampančios ant tarpkojo (jei reikia).

Kokie yra vyrų pojūčiai?

Žmonių susitraukimų metu galima pristatyti skausmą, naudojant šį palyginimą. Dauguma vyrų patyrė stiprų išpuolius savo kojose ar sporto metu, susijęs su traukuliai jonų raumenys arba su raumenų spazmais.

Šis skausmas nukirto, iš karto pasiekia piko ir trunka nuo kelių dešimčių sekundžių iki minutės. Jei perkeliate šį skausmą į apatinės pilvo sritį, šis jausmas gali būti lyginamas su 1 snapeliu. Ir jie yra šiek tiek dešimtys jų gimdymo metu.

Kaip aš galiu sumažinti skausmą?

Narkotikai siūlomi medicininiai ir ne medijos metodai Anestezija.

Medicinos anestezija

Dėl fiziologiniai Roods. Dažniau naudoti Šie metodai Anestetika:

Sisteminė anestezija. Slypi įvedant narkotinių (opioidų) ir ne mokslinių (NVNU) narkotikų skausmą owl sindromas. Šis anestezijos tipas turi trumpalaikį poveikį ir šiek tiek sumažina skausmą.
Epidurinė anestezija turi ryškus skausmo poveikis, minimaliai veikia vaisius. Kartu išsaugoma moteriškoji sąmonė, tačiau ji gali kontroliuoti jo kvėpavimą, tačiau pristatymo trukmė šiame anestezijos metode gali padidėti.

Epidurinė anestezija turi keletą kontraindikacijų ir vykdoma tik su Gvinėjos sutikimu. Sisteminė anestezija naudojama pirmojo gimdymo laikotarpio pradžioje, suteikiant medicinos atostogas kelias valandas.

Ne žiniasklaidos anestezijos metodai

Ne narkotikų anestezija apima būdus, kaip palengvinti skausmą, kad moteris gali atlikti save Gimdymo procese - tai yra:

Kvėpavimo pratimai kovose. Kaip elgtis per gimdymo metu ir kvėpuoti kovų metu Kiekviena moteris mokoma kursuose nėščioms moterims. Moteris turi apsilankyti 30 savaičių laikotarpiu. Pagrindinis pratimas: kovos metu ilgas gilus kvėpavimas, iškvėpkite atlieka trumpais intensyviais jerks (apie 10).
Teisinga kūno padėtis. Skausmas mūšyje jaučiamas daug stipresnis, jei moteris yra horizontalioji padėtis. Sąlyga yra labai palengvinta, jei per susitraukimo metu sėdi ant fitball arba padaryti matuojamus žingsnius, arba, stovint, šiek tiek pakreipdami kūną į priekį, pasviręs ant lovos arba kėdės gale, arba tapti ant visų keturių.

Taip pat labai padeda masažo nuleidimas Kvynių metu, skausmas nuo skausmo (skaityti eilėraščiai, išvardyti miestai ir kt.), Atsipalaidavimas, akupunktūra.

Kuris turi patirti asmenį, yra gimdymo skausmas. Kiekviena moteris, kuri tapo motina, susipažino su skausmu, kuris lydi šį procesą. Ir daugeliu atvejų ji nėra pasirengusi tapti motina dar kartą, nes ji laikosi tiksliai skausmą gimdymo metu. Ką palyginti su šiais pojūčiais? Taip, nieko, nes niekas kitas skausmas negali kartoti. Turi būti suprantama, kad bendrinis skausmas yra individualus ir priklauso nuo fiziologinės savybės Kiekviena moteris.

Įvairių moterų savybės

Kaip pažymėta anksčiau, skausmas, kai bendrasis veikla Tai individas kiekvienai moteriai. Tuo pačiu metu jis gali priklausyti nuo daugelio veiksnių. Apsvarstykite kai kuriuos iš jų:

Fizinis ir psichologinis yra pageidautinas prieš šį procesą, moteris su savo vyru lankėsi jaunų tėvų kursuose. Čia ekspertai paragins, kaip elgtis teisingai gimdymo metu, ateities motina bus nuraminti. Svarbu, kad jos vyras būtų šalia jos, kad ji jaučiau savo paramą.
Skausmo lygis. Jis yra individualus kiekvienai moteriai. Jei darbo jėgos moteris negali toleruoti skausmo, ji įdėjo anestetiko injekcijas.
Darbo srauto sudėtingumas. Kartais bendras procesas Jis trunka tik kelias minutes, o kartais - kelias valandas. Tai priklauso nuo gimdos atskleidimo laipsnio ir vaisiaus dydžio. Jums gali prireikti cezario pjūvio.
Naudokite anesteziją. Daugelis moterų išspręsta tokiu gimimo būdu, nes skausmas praktiškai nėra jaučiamas.

Ką skausmas yra panašus į gimdymą?

Dauguma moterų, kurioms tik gimdyti savo pirmagimį klausiama apie tai, ką galima palyginti su gimdymu. Tiesą sakant, tai praktiškai neįmanoma palyginti. Ypač todėl, kad kiekviena moteris turi šį procesą.

Nemalonus pojūtis, kurie lydi moterį nuo pat pradžių generinės veiklos pradžios, iš pradžių jie yra epizodiniai. Tokiu atveju karščiavimas jaučiasi piko, kuriame skausmas tampa nepakeliamas stiprus, o sumažėjimas, kai šis jausmas tampa mažiau apčiuopiamas arba visiškai išnyksta. Šis reiškinys vadinamas kovomis. Paprastai susitraukimai kartojami intervalais nuo 30 sekundžių iki pusvalandžio. Jų trukmė yra maždaug kelias minutes. Tai paaiškinimas yra tai, kad moters kūnas pradėjo pasirengti vaisiui gimimo.

Bendras procesas

Kas yra gimdymo skausmas? Sunku pasakyti. Bet tai yra labai stipri ir nepakeliama. Gimdos kaklelis, kuris įprastoje būsenoje uždarytas, pradeda ruožas, kad iki gimimo metu tęstų devynių dešimties centimetrų skersmens. Tai būtina norint praleisti kūdikio galvą per generinį kanalą. Paprastai toks reiškinys trunka nuo 30 minučių iki kelių valandų, todėl priklauso nuo moters audinių būklės.

Jei procesas trunka per lėtai, gydytojas gali jį skatinti. Kiekviena vėlesnė genera trunka mažiau skausmingai palyginti su ankstesniu. Paprastai antrasis gimimas trunka mažiau nei pirmasis (su sąlyga, kad ne ilgiau kaip trejus metus praėjo). Taip yra todėl, kad moters kūnas "prisimena ankstesnę bendrą veiklą. Tai yra gimdos kaklo pojūtis kovų metu ir yra pagrindinis gimdymo skausmo šaltinis. Kai vaisiai visiškai išėjo, skausmas dingsta.

Ką skaito mokslas?

Kiekviena moteris bijo, kad ji turės intensyvų ir nepakeliamą skausmą gimdymo metu. Ką palyginti su juo? Jokio skausmo negali kartoti, kas patiria moterų organizmas Bendro aktyvumo metu. Nors kai kurie moksliniai tyrimai Buvo įrodyta, kad gimdymo skausmas yra lygus 20 kaulų centui. Nepaisant to, dauguma moterų sumažino skausmo ribą dėl to, kad endorfino hormonas skiriamas kraujui. Todėl kai kuriose generiniuose vaistuose šis procesas vyksta minimaliu skausmu arba be jų.

Kiekviena moteris gali nustatyti už save, kas yra kaip skausmas gimdymo metu. Galų gale, kiekvienas asmuo turi grynai individualų pojūtį. Norint, kad skausmas būtų mažiau ryškus, negalėsite sukloti į blogą galą. Jokiu būdu nereikia galvoti apie blogus rezultatus. Be to, nebūtina gyventi apie tai, ką palyginti skausmą gimdymo metu. Jie įrodo, kad kai kurioms kategorijoms moterims netgi dantų pašalinimas yra skausmingesnis.

Kaip palengvinti skausmą sau

Siekiant sumažinti gimdymo skausmą, reikalingas fizinis ir psichologinis mokymas. Nėštumo metu būtina vaikščioti kiek įmanoma pėsčiomis, kuri leis stiprinti makšties ir dubens raumenis. Kaip rezultatas - skausmas gimdymo metu bus žymiai sumažintas. Be to, nėščia moteris turėtų iš anksto sukonfigūruoti, kad gimimo procesas vaikas praeis Neskausmingas.

Žinoma, skausmas yra visiškai tokio pobūdžio palydovas, net jei jie yra dirbtinai (operacijų metu). Tai nėra svarbu, su kuria galite palyginti skausmą gimdymo metu. Svarbiausia yra tai, kad tai nėra taip baisi, nes ji yra įprasta kalbėti apie tai. Jei ateities motina tai supranta, gimdymas bus daug lengviau.

Dirbtinis skausmo sumažinimas

Bet kuri moteris shudders, kai girdi frazę "skausmas gimdymo". Ką palyginti šį reiškinį, kiekviena moteris nustato pati pati. Bet kuriuo atveju, net iš šio minties goosebumps atsiranda ant odos. Jei moteris nesugebėjo susidoroti su baimėmis prieš gimdymą, panikos pojūčiai patyrę gali sukelti darbo veiklos susilpnėjimą. Todėl gydytojai rekomenduoja naudoti

Šis anestezijos tipas laikomas saugiausiu ne tik moterimi, bet ir vaikui. Tačiau toks skausmo palengvinimo būdas yra nepalankioje padėtyje. Jis susideda iš to, kad karščiavimas nesijaučia aktyvaus rinkinių laikotarpiu, todėl jis negali pradėti miegoti tinkamu momentu. Kaip rezultatas, po gimdymo, makšties raumenys gali būti šiek tiek sulaužyti. Todėl, naudojant epidurinę anesteziją, būtina laikytis visų gydytojo priimančiosios Patarimų.

Tinkamas kvėpavimas

Skausmas su gimdymu yra stipriausia, panaši į lūžių, todėl būtina palengvinti aktyvų bendrą veiklą. Nereikia mokytis teisingo kvėpavimo metu gimimo metu, bet prieš juos. Nors dauguma moterų, kurios išmoko techniką tinkamas kvėpavimasBendros veiklos metu nukrito į paniką, pamiršdami viską, ką jie buvo mokomi. Todėl jie turi laikytis visų gydytojo patarimų, kurie jums pasakys, kaip teisingai kvėpuoti, kad gimimai praėjo kuo greičiau ir neskausmingai.

Kaip paaiškinti žmogų, kokio bendro skausmo?

Paaiškinkite žmogui, kai aktyvus darbo veiklos etapas ir su kokiu skausmu galima palyginti su gentimis, yra gana sudėtinga užduotis. Ką aš galiu palyginti žmonių gimdymo skausmą vyrams? Taip, nieko. Netgi bando ne verta, jie vis tiek nesupranta. Geriau tai padaryti, kad jie patiria šį skausmą sau. Laimei, šiuo metu egzistuoja didžioji suma Speciali įranga, leidžianti jums daryti. Žinoma, tai neįmanoma padaryti prieš paties žmogaus valią. Nors, jei jis bijo, tai reiškia, kad jis supranta, kas skausmas yra gimdymo. Ką palyginti su juo, jis nežino, bet jis skauda, \u200b\u200bjis spėju.

Skausmas miršta.

Nepaisant to, kad dauguma moterų atkreipia dėmesį į tai, kad stipriausio skausmo viršūnė tiksliai patenka į mūšio laikotarpį, tvoros metu taip pat yra gana nemalonūs jausmai. Jie nėra tokie stiprūs dėl to, kad vaiko galva, einanti generiniais keliais, išspaudžia nervų galūnėskuris žymiai sumažina jų jautrumą.

Kokį skausmą galima palyginti su gimdymu, sunku pasakyti. Dažnai pakanka moterims, kurios gimsta pirmą kartą, taip pat greitai ir greitas gimdymasPasirodo vadinamieji gedimai. Tai yra audinio vientisumo sutrikimas, kai vaiko galva eina. Gana dažnai gydytojai, teikiantys pertraukų atsiradimą, atlikite epizotomiją. Tai yra dirbtinis makšties audinių pjūvis, siekiant palengvinti vaiko galvos produkciją, taip pat užkirsti kelią pertraukoms. Siuvinėjimas, nustatytas pagal medicinos kelio pjūvio plotą, gydo daug greičiau ir tiekia mažiau nemalonūs pojūčiaivietoj natūralios spragos. Perino plyšimo ar supjaustymo skausmas yra praktiškai nejaučia moters, nes tuo metu kūdikio galva paverčia nervų galūnes, todėl audinių zonos jautrumas tampa minimalus.

Buvo daug klausimų, ir aš nusprendžiau grąžinti ir šiek tiek daugiau apie anestezijos ir kitų poveikį galimi metodai "Perspėjimai".

Mes pažvelgsime į du pagrindinius gimdymo etapus - susitraukimus ir prakaitą. Kiekviename etape, jo mechanizmas skausmo atsiradimui ir atitinkamai, skirtingi metodai Dirbti su ja.

Kovoti. Nekontroliuojamas skausmas

Ilgiausias ir, galbūt, skausmingiausias gimdymo etapas yra pirmasis laikotarpis. Per šį laikotarpį gimdos kaklelio kaklelis atsiranda, kai galingas raumenų maišelis su negimusiu kūdikiu sumažėja jėga, stumti vaisius (taip, mes, gydytojai, ciniškai skambinkite negimusiam kūdikio vaisiams, tarsi vaisiai yra tam tikra). Gimdos kaklelis yra toks siauras, kad jis galėjo tik praleisti merginos galą, pradeda plėsti pagal vaisiaus galvos įtaką.

Mūšio metu gimda yra pjauti, gimdos obligacijos yra ištemptos, pavyzdžiui, kabeliai. Skausmo impulsai yra iš gimdos kaklelio, pačios gimdos, raiščių. Šio laikotarpio skausmas nešioja traukimą, tinkamą charakterį, kaip ir skausmingų menstruacijų metu.

Tai yra visceralinis (iš vidaus organų) skausmas: šaltinis, pojūčių skausmo lokalizavimas yra nerealu, skauda kažkur žemiau arba visoje pilvo. Šis laikotarpis yra beveik nekontroliuojamas ta prasme, kad neįmanoma kontroliuoti kovos, ji negali būti atlaisvinta dengiama pastangų.

Vienas iš neigiama šalis Skausmas yra tas, kad jis inicijuoja adrenalino iš adrenalino emisiją. Dalyvauja adrenaline širdies plakimas, palaiko kraujo tekėjimą gyvybingumu svarbūs organai (Smegenys, širdis, plaučiai) ir žymiai mažina kraujotaką ant pakraščio (dėl arterinio spazmo) audiniuose. Įskaitant šių skausmingų išmetamųjų teršalų metu patirs galią placentoje. Šių akimirkų kūdikis smarkiai trūksta deguonies.

Čia mes taip pat neklaužada anestezija. Su juo skausmas yra užblokuotas, todėl adrenalino nutraukimas sustoja. Dėl to palaikoma įprasta placentos kraujotaka. Toks netiesioginis adrenalino emisijos blokavimas yra tam tikras plius epidurinė anestezija.

Skausmas ir endorfinai

Per tą patį laikotarpį įsigalioja kita kūno sistema. Faktas yra tai, kad bet koks skausmas, kurį paprastai jaučiame tik 30% savo jėgos. Kadangi atsakant į kūno stimulą organizme, medžiagos gaminamos, labai panašios į dirbtinius opioidus, jie vadinami vidiniais morfinais arba endorfinais.

Moterijoje, gimdymo metu, malonės adrenalino numeris yra išskiriamas atsakant didelis skaičius endorfinai, todėl jūsų priešingos sistemos apsauga jus nuo skausmingas. Daugelis moterų po gimdymo patiria euforiją - ir ne tik dėl to, kad jie matė ilgai lauktą kūdikį, bet ir dėl to, kad labai "vidiniai vaistai" bus iškeltas į kraują.

Todėl dar vienas būdas dirbti su skausmu mūšio metu yra skatinti vidaus endorfinų gamybą. Ir jie gali būti pagaminti reaguojant ne tik skausmingos stimuliacijos, bet ir atsakant į kažką malonaus. Pavyzdžiui? Pilvo, masažas, vyro buvimas, mėgstamiausia muzika, plaukimas šiltoje vonioje (nors aš nežinau, ar bus leista vonia medicinos įstaigoje) - visa tai padės judėti skausmui.

Nedaug. Kontroliuojamas skausmas

Antrasis gimdymo laikotarpis yra vaisiaus išsiuntimo laikotarpis, naudojant tvorą. Dabar gimdos kaklelis jau visiškai atskleidė ir kūdikis gali eiti toliau palei generinį kanalą.

Per šį laikotarpį skausmas yra tam tikra gamta, moteris gali neabejotinai pasakyti, kad ji yra lokalizuota tiesiosios žarnos, makšties, sako, tai yra, jie pakenkė šioms struktūroms, kurioms vaisiaus galva (nors ir kartais vaisiai eina į priekį su kojomis). Tai somatinis skausmas (skausmas nuo kūno, į kurį yra labai smurtinis poveikis).

Šis moters laikotarpis gali kontroliuoti moterį, nes ji yra aktyvi ir atsiranda esant tiesioginei pilvo raumenų įtakai, moteris gali paspartinti ištrauką ir gali sulėtinti, čia daug priklauso nuo pačios moteriškos. Ir jei ji yra užsikimšusi, nuolat baimė laukia naujo prakaito, tada tarpkojo raumenys yra suspaustas, kvėpavimo diskontuotas. Kaip rezultatas, moteris gauna stipriausią skausmą.

Čia, antenatinis preparatas jau įsigytas čia. Visi šie ateities motinų kursai reikalingi, kad moteris bus iš anksto ir atsipalaidavusi, išmoko teisingai kvėpuoti, o ne nuspauskite makšties raumenis. Kursai taip pat gali būti "pranašiški" gimdymo metu (aš asmeniškai rekomenduoju ne gulėti ant nugaros - nes gimda išstums mažesnę tuščiavidurį veną ir pablogins kraujo antplūdį į širdį, ir kuo įmanoma, kad būtų vertikali padėtis) .

Taip pat yra paskutinis, trečiasis gimdymo laikotarpis - švino iš tunelio, kur asmuo jau praėjo, tačiau tai yra tylus ir neskausmingas procesas. Ar tai įklijuoti po epiziotomijos, dažniausiai pagal vietinę anesteziją, gali pristatyti diskomfortą.

Turiu viską apie tai. Tikiuosi, kad mano straipsnis šiek tiek padėjo suprasti gimdymo procesą ir kažkas būtų lengviau perkelti šį nuostabų įvykį.

Vladimiras Spittin.

Nuotrauka istockphoto.com.

Artėja prie gimdymo ir labai susirinkimo momentas su mažu bluchu dažnai tamsėja su baime stiprus skausmas Gimdymui, kurie yra patarlės kalbomis jau daug šimtmečių. Nors skausmas gimdymo metu ir kova yra natūrali fiziologiniai procesai, Moterys nepraranda vilties ieškoti būdų, kaip atsikratyti. Ir, kadangi nežinoma bijo dauguma - šiandien esame išsklaidyti savo baimes, pasakykite apie skausmą gimdymo metu.

Nuo seniausių laikų tikėjimas tuo, kad moterų kankinimas visą gyvenimą yra natūralus reiškinys, sustabdė visuomenę nuo daugelio savybių studijavimo moteris kūnas. Pavyzdžiui, atnaujinant gimdos audinius procesas - mensaiarba "menarche" vis dar yra tabu tema mūsų visuomenėje. Nors jie taip pat yra dauginimosi sistemaTai padeda įsivaizduoti ir ištverti vaiką.

Skausmas gimdymo metu

Bet jei temos "Marerach" mūsų visuomenėje vengia, tada apie tai, kaip skausminga tai yra pagimdyti - mes mėgstame kalbėti. Tuo pačiu metu tokie pokalbiai su realia situacija dažniausiai turi šiek tiek santykių, nes jie paprasčiausiai apibūdina reiškinio poveikį, bet jokios priežasties. Be to, kiekvienos moters kūnas yra individualus, taip pat skausmo vice, todėl jūsų atveju viskas gali būti visiškai kitokia.

Kiek tai yra ragas

Svarbiausia yra suprasti, kad "gimimo miltai" nėra tokia baisi, kaip galite įsivaizduoti. Tai yra natūralūs skausmai, atsirandantys dėl objektyvių priežasčių. Ir užduoti klausimus - ar sunku pagimdyti vaiką ir pakenkti, ar gimdyti, gausite teigiamų atsakymų. Bet tai nėra priežastis nevilti! Svarbiausia suprasti, kaip ir dėl to, ką kyla skausmas, ir tada pereikite prie psichologinio mokymo, kuris, būtinai padės jums išgyventi gimimą su mažiausiai nuostoliais.

Ką iš tikrųjų tikitės gimdymo?

Egzistuoja visceral skausmaskurios ateities motina jaučiasi pačioje gimdymo pradžioje. Ji pasireiškia kvailas skausmas "Visur ir niekur", bet kartais koncentruojasi apatinėje nugaroje ir kryželėje. Šis skausmas lydi gimdos kaklelio atidarymą ir susitraukimus, kurie padeda vaikui pasirodyti.

Kitas skausmas yra susijęs su vaiko skatinimas generiniuose kanaluose ir tempiame audiniuose. Šis skausmas yra labiau ūminis, sutelktas į pineiumą, makštį ir tiesiąją žarną.

Kaip palengvinti skausmą gimdymo metu

Aukščiau išvardyti skausmai yra norma ir išvengti jų, kai natūralus Roda Gali labai mažai. Tačiau yra būdas palengvinti skausmą gimdymo metu - tai, žinoma, psichologinis mokymas, kuris padeda su skausmu, kurį apibūdiname toliau:

Skausmas dėl makšties raumenų priveržimo kyla su stipria psichologiniais "gnybtų" iš darbo jėgos. Jei ateities motina, visa nėštumas laukė skausmo gimdymo metu, bet nebuvo išmokęs atsipalaiduoti, tai būtų labai sunku jai. Kaip žinote, kada stipri baimė Asmuo dažniausiai padermės visus raumenis ir gimdymo metu - jis yra kupinas makšties raumenų, per kurį vaikas negalės nutraukti. Su stipria įtampa, gimdymas gali būti atidėtas, o kūdikiui gali sukelti žala.

Svarbu prisiminti:paruošimas gimdymui kvėpavimo takų gimnastika (hipersaitas) ir psichologinė aplinka. Be to, su sunkių sunkumų, gydytojas, kuris gauna gimdymą gali padaryti medicininė pagalba. Linkime jums, kad jūsų gimdymas jums būtų nekenksmingas jums ir būsimam kūdikiui!