Liaudies gynimo priemonės nuo sunkių peršalimų. Avietės peršalimo ligoms gydyti

Šalta- tai viso kūno ar atskirų jo dalių hipotermijos pradžia, įvairių infekcijų, pažeidžiančių kvėpavimo takus, gavimas, o vėliau jo gleivinės uždegimas gerklėje ar nosyje. Liaudies gynimo priemonės nuo peršalimo, turės norimą teigiamą poveikį.

Kasdieniame gyvenime peršalimas vadinamas infekcine liga, ypač tokia:

• ARVI.
• Faringitas.
• Nazofaringitas.
• Herpes.

Peršalimo simptomai.

Patiems nustatyti, ar tai peršalimas, ar gripas, bus sunku, o jei neįmanoma susisiekti su artimiausiu gydytoju, geriau išstudijuoti visus jus apėmusius simptomus. Pagrindinis bet kurio ARVI požymis – prasidedantis pasunkėjęs kvėpavimas per nosį (nepainioti su alergija), skauda gerklę, jaučiamas gerklės skausmas ir pakilusi kūno temperatūra.

Skirtumą tarp peršalimo ir peršalimo išreiškia nosies užgulimas, skaidraus skysčio (dažniausiai gausaus kiekio) išsiskyrimas, čiaudulys, natūralus pačios nosies niežėjimas, daugeliui žmonių paraudo akys.

Po paros šalčio išskiriamas skystis jau virsta klampiu, pasikeičia spalva. Tačiau ir čia nepainiokite peršalimo su alergija (čiaudulys, išskyros, niežulys). Jei peršalote, pamatuokite temperatūrą, tai nebus normalu.

Kaip išgydyti peršalimą per 1 dieną?

Unikalus kokteilis. Tai labiausiai patikrintas ir efektyviausias unikalus metodas. Norėdami tai padaryti, turėsite sumaišyti aukštos kokybės degtinę su tikromis sultimis iš šviežių, sodinių svogūnų tokiomis pačiomis proporcijomis, įpilti tikrų sulčių iš prinokusios citrinos ir tik 1 valgomąjį šaukštą aukštos kokybės medaus.

Jei pacientas sveria apie 45-75 kg, tada dozė bus tik ½ įprastos stiklinės, kai sveria daugiau nei 75 kg, tada dozė bus visa stiklinė. Kokteilį reikia gerti tik mažais gurkšneliais, pagulėti po šilta antklode ir gerai išsimiegoti iki maždaug 10 val.

Jei vaikas serga nepalankiu peršalimu, nepanikuokite, nes beveik kiekvienas tėvas gali su juo susidoroti pats. Peršalimas vaikui dažniausiai ištinka visiškai netikėtai. Ne visada galima nustatyti inkubacinį laikotarpį.

Jei vaikų imunitetas silpnas, vaikas lengvai peršals, ypač šaltuoju metu. Kuo vaikas mažesnis, tuo greičiau ir ūmiau vystosi peršalimas, kuris dažniausiai prasideda gana smarkiai pakilus temperatūrai, ypač naktį.

Bet kuris vaikas pradeda būti kaprizingas, keisti nuotaiką, reikšti nerimą, apatiją ir mieguistumą. Jis taip pat pradės greitai pavargti, nenorės valgyti, jam nereikės siūlomo žaislo ar žaidimo.

Peršalimo ligų gydymas liaudies gynimo priemonėmis.

1). Jei vaikui skauda gerklę, kosėja ir užgulta nosis, reguliariai naudokite sodos inhaliacijas arba naudokite gydomąsias žoleles, tokias kaip eukaliptas, vaistinė ramunėlė ir šalavijas. Pravers bulvių garai, kur tėvai gali kvėpuoti kartu su vaiku, pagrindinė sąlyga – jokios temperatūros nebuvimas.

2). Naudingas gydymas, taip pat skanus, gali būti naudojamas naudojant medų arba tikrą uogienę iš sodo aviečių. Leidžiama gerti šviežias sultis, gautas iš šviežių obuolių, įprastą obuolių kompotą ar spanguolių sultis. Esančius vaiko gerklės skausmus galite pašalinti pienu, medumi ir sviestu.

3). Visada griežtai pasirūpinkite, kad patalpoje, kurioje yra vaikas, būtų pakankamai oro drėkinimo. Juk bet koks sausas oras apsunkins kvėpavimą, padidins skausmą, susidarys pluteles pačioje gleivinėje.

4). Pagalvokite apie sodinius česnakus ir svogūnus, kuriuos tiesiog pridedate prie savo vaikui tinkamo maisto. Supjaustytus ingredientus galite pakabinti visoje patalpoje, sukurdami apsaugą nuo nepalankių mikrobų.

Kaip gydyti peršalimą liaudies gynimo priemonėmis.

Liepa. Arbata iš liepžiedžių leidžiama net nuo 3 mėn. Jis parduodamas bet kurioje vaistinėje specialiuose maišeliuose. Vaistinius šviežius liepų žiedus taip pat galite virti ir gerti vaikui tik pavalgius.

Ramunė. Tai veiksminga priemonė, galinti sumažinti temperatūrą. Leiskite vaikui išgerti ramunėlių arbatos iš karto po valgio. Po arbatos apvyniokite vaiką arba uždenkite antklode.

Avietės. Arbata su šviežiomis sodo avietėmis (galima džiovinti) duos laukiamą efektą. Jei turite aviečių uogienės, tai taip pat tiks. Tiesa, bet kokia uogienė dėl cukraus šiek tiek praranda reikiamas savybes.

Medus ir pienas. Užvirinkite lygiai 1 įprastą stiklinę pieno. Kai jis atvės iki 45 laipsnių, nedelsdami įpilkite 1 valgomąjį šaukštą tikro sveiko medaus. Kai tik vaikas išgers šios priemonės, leiskite jam iškart atsigulti po antklode.

Dilgėlė. Jei staiga jūsų vaikas yra alergiškas avietėms ar net ramunėlėms, tada jas pakeis dilgėlių arbata.

Nėštumas ir peršalimas – tai jau rizika kiekvienai besilaukiančiai mamai. Šiuo atveju svarbiausia neimti įprasto aspirino ar antibiotikų iš vaistinės. Šie vaistai gali turėti įtakos jūsų kūdikio vaisiui ir kitoms komplikacijoms. Nėščiosioms nuo peršalimo siūlome naudoti liaudiškas priemones, kurias geriausia vartoti tik su teisinga rekomendacija geras gydytojas.

Nereikia naudoti tradicinių metodų, net jei iš pirmo žvilgsnio nekenksmingiausios priemonės. Visada turėtumėte griežtai suprasti, kad natūralios žolelės taip pat gali būti kontraindikuotinos daugeliui nėščių moterų. Yra net augalų, kurie provokuoja persileidimą, sukelia alergiją, vėmimą, viduriavimą.

Svarbus šio gydymo žingsnis yra teisingai sudaryta dienos dieta, pakankamas ir kontroliuojamas paprasto vandens gėrimas. Venkite bet kokio netinkamo sunkaus, aštraus, kepto ir sūraus maisto. Visa tai pakeiskite dietiniais sultiniais, troškintomis daržovėmis, košėmis.

Liaudies gynimo priemonės nuo peršalimo nėštumo metu.

Jei skauda gerklę. Šį skausmą galima pašalinti naudojant gerai žinomas žoleles, kurių galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Tinkamiausi nuovirams yra eukaliptas, sveikas šalavijas ir vaistinių ramunėlių. Gaminimo instrukcijos visada bus aprašytos ant bet kurios pakuotės.

Leidžiama skalauti skalavimą sodos tirpalu. Šį sprendimą galite paruošti patys. 1 šaukšteliui sodos reikės 250 ml šilto skysčio (virinto vandens) ir įlašinti 2 lašus jodo.

Svarbus patarimas!!! Gerklės skalavimas; nėščioms moterims leidžiama tik 2–3 rublius per dieną ir ne ilgiau kaip 3 kalendorines dienas.

Jei yra kosulys. Nuo paties kosulio puikiai tiks arbata, sudaryta iš juodųjų serbentų, gydomųjų šaltalankių ir vaistinių gysločių lapų. Viską reikia sumaišyti vienodais kiekiais ir 3 šaukštus tinkamame termose užpilti 1 litru švaraus verdančio vandens. Ši arbata geriama iki 4 kartų per dieną, visada prieš valgį ir lygiai 250 ml.

Jei kosulys labai sausas, naudokite saldymedžio šaknį ir vaistinį adonį. Šios žolelės paimamos po 1 arbatinį šaukštelį ir turi būti užplikytos 1 litru verdančio vandens. Jis geriamas 3 kartus per dieną, po 300 ml. Visada gerkite tik iš anksto pakaitinę visą kompoziciją.

Jei nosis užgulta. Šiuo atveju galite pasigaminti savo vaistinį mišinį, kuris palengvins kvėpavimą. Mums reikės tokių aliejų kaip mėtų, rudųjų, eukaliptų ir gvazdikėlių (klauskite vaistinėje). Kiekvienam aliejui reikia lygiai 10 pipetės lašų, ​​kurie sumaišomi stikliniame inde ir uždaromi sandariu dangteliu. Prieš pat naudojimą buteliuką visada suplakite. Atidarę dangtelį, nedelsdami įkvėpkite sklindantį aliejų aromatą. Jūs netgi galite jį įkvėpti maždaug 30 sekundžių.

Universali priemonė nuo peršalimo nėščiosioms.

Ši natūrali priemonė gali padėti susidoroti su kosuliu, palengvinti gerklės skausmą ir pašalinti slogą. Paimkite naminį ir šiltą pieną (1 stiklinę), visiškai ištirpinkite jame 1 valg geras medus. Tada taip pat ištirpinkite tik gabalėlį kakavos sviesto (būtinai kokybiško).

Venkite rūpesčių ir pervargimo, laikykitės tinkamo lovos režimo, drėkinkite visą savo kambario orą, nepersivalgykite, gerkite skysčius, valgykite maistą, kuriame yra vitamino C. Nėščiosioms labiau tiktų greipfrutas.

Peršalimas nėštumo metu gali būti išgydomas tik tada, kai jis yra lengvas. Jei peršalimas išsivysto gana sunkia forma, paveikia visą apetitą, miegą, žalios išskyros ir kartu su karščiavimu, nedvejokite ir kreipkitės į patikimą specialistą.

1). Jūs negalite dirbti. Pajutus peršalimo simptomus, geriausia vykti namo. Tai padės išvengti įvairių pašalinių komplikacijų.

2). Gerti pakankamai. Gerkite naudingų vaisių gėrimų, sulčių, arbatos ir paprasto vandens. Negerkite karštų gėrimų, įskaitant stiprius gėrimus.

3). Temperatūros matavimas. Jei ji neviršija 38 C, tuomet geriau nevartoti vaistų. Kūnas dažniausiai su tuo susidoroja pats.

4). Būtina šiluma. Pėdos visada turi būti šiltos kojinės. O po šilta antklode reikia pamiegoti 8 valandas ir pasisemti jėgų.

5). Reikalingas vitaminas C . Šis vitaminas gali greitai sustiprinti bet kokį imunitetą, o tai tiesiogiai veikia greitą atsigavimą.

Imbieras. Jo šaknys sukurtas susidoroti su peršalimu. Susmulkintas šaknis užpilkite verdančiu vandeniu. Kai gėrimas atvės, įpilkite šiek tiek medaus.

Pušies kankorėžiai. Iki birželio pabaigos reikia surinkti maždaug 4 cm pločio spurgus ir tuos, kurie nespėjo atsiskleisti. Paimkite jų pilną stiklainį (1 litras), supjaustę vienodais griežinėliais. Visiškai užpilkite gera degtine ir palikite visam dešimtmečiui. Tada supilkite į kitą indą iš kamino. Norint išgydyti peršalimą, pakanka išgerti vos po 1 valgomąjį šaukštą šios tinktūros 3 kartus per dieną, 25 minutes prieš valgį.

Šis receptas taip pat gali būti naudojamas, jei skauda galvą, sergate tuberkulioze ir.

Medus.Šis natūralus produktas visada kėlė ypatingą pagarbą tarp visų žmonių (išskyrus tuos, kurie jam alergiški). Jo sudėtis gali susidoroti su beveik bet kokia nauja infekcija ar virusu. Visada naudokite tik natūralų medų ir venkite prastos kokybės.

Peršalimui gydyti jis ištirpinamas piene, arbatoje ir net vandenyje. Iš tiesų, tokia forma jo komponentai beveik iš karto patenka į mūsų kraują, tada į visus kūno audinius ir ląsteles. Tačiau visada atminkite, kad tokiame meduje yra daug gliukozės ir ypač fruktozės.

Pirtis arba sauna. Svarbiausia pagauti reikiamą momentą, kai krečia šaltis, jaučiamas silpnumas ir viso kūno skausmai, skauda gerklę ir nėra karščiavimo. Bet kurioje vonioje ar saunoje turi būti eterinių aliejų. Garinti reikia apie 2 valandas ir reguliariai gerti skysčius, pavyzdžiui, imbiero limonadą, tikras citrusinių vaisių sultis, kurios praskiedžiamos vandeniu santykiu 1:1, arba paprastą vandenį.

Pirtį rinkitės tik arčiausiai savo namų. Juk po bet kokios maudymosi teks iškart atsigulti į savo šiltą lovą.

Svarbi informacija!!! Venkite 2 valandų maudymosi tiems, kurie turi rimtų problemųširdimi, kenčiantiems žmonėms (),

Sausi vaistinių mėtų lapai. Mums reikės šių daiktų: 1 valgomojo šaukšto vaistinių lapelių, paprastos marlės, 1 stiklinės verdančio vandens, tinkamų indų, didelio puodo, vatos tamponų ar medvilninio audinio.

Lapai dedami į indą, užpilami verdančiu vandeniu ir visada uždengiami tinkamu dangteliu. Šį indą dedame į didelę paruoštą vandens puodą, įjungiame ugnį ir leidžiame pastovėti lygiai 15 minučių. Po aušinimo sultinys filtruojamas.

Gautame sultinyje sudrėkiname audinį ar tamponus ir tepame ant šalto (). Kuo dažniau tepsite losjoną, tuo greičiau atsikratysite peršalimo.

Švieži vaistinių mėtų lapai. Čia reikia beveik tų pačių būtinų elementų: lygiai 2 šaukštų lapų, kuriuos reikia smulkiai supjaustyti, ir 1 stiklinės švaraus verdančio vandens. Likusi paruošimo dalis bus tokia pati kaip su sausais lapais. Visos šios liaudies priemonės nuo peršalimo ant lūpų iš mėtų visada turėjo veiksmingą gydomąjį poveikį kiekvienam.

Ramunė. Be kovos su herpesu išoriškai, ramunėlės kovoja su problema iš vidaus. Mums reikės lygiai 1 valgomojo šaukšto ramunėlių (džiovintų gėlių), verdančio vandens (1 stiklinė), paprastos marlės, 2 skirtingo dydžio ir tūrio indų, vatos tamponėlių arba minkšto audinio.

Gydomasis ramunėlių tirpalas verdamas taip pat, kaip aprašyta aukščiau - iš mėtų, tik 25 minutes. Įtemptas nuoviras tepamas išoriškai naudojant losjonus. Siekiant efektyvumo, įpilkite 1 valgomąjį šaukštą 10% propolio tinktūros. Losjonai tepami kas kitą valandą.

Plačiau ir išsamiau reikalinga informacija Apie herpeso gydymą galite sužinoti kitame puslapyje, tiesiog spustelėkite

BAIGIAMOSIOS DALIS. Kiekvienas iš mūsų yra griežtai individualus, todėl siūlomi receptai gali turėti įtakos ir kiekvienam individualiai. Štai kodėl pirmiausia turite gauti reikiamą patvirtinimą iš savo patikrinto, kompetentingo specialisto. Nevartokite jokių liaudies gynimo priemonių be tikro patvirtinimo.

Daugelis iš mūsų dažnai naudojome savo (kitus) natūralūs metodai kurie susidorojo su kilusiomis peršalimo ligomis. Norėčiau jūsų paprašyti paskelbti šiuos metodus ir metodus mūsų svetainės komentaruose, atviruose visiems.

Bet kuris iš jūsų gali platinti šiuos jau paskelbtus receptus, kad padėtų. Norėdami tai padaryti, tiesiog pasidalykite savo mėgstamiausiais receptais Socialinis tinklas. Mygtukas (piktograma) yra bet kurio paskelbto straipsnio apačioje.

Sveikatos visiems!!!

Šaltuoju metų laiku žmonės dažniausiai susiduria su tokia dažna diagnoze kaip ARVI, kuria neserga nei vaikai, nei suaugusieji. Virusai, sukeliantys ligą, patenka į organizmą tuo metu, kai susilpnėja imuninė sistema, o prieš šią būklę gali pasireikšti hipotermija. Šiuo atžvilgiu kiekvienas turėtų žinoti, kaip gydyti prasidėjusį peršalimą. Šiame straipsnyje bus aprašyti veiksmingi būdai, kaip greitai įveikti nepageidaujamą ligą.

Šalta

Peršalimas yra ūminė liga, pažeidžiantis viršutinius kvėpavimo takus su įvairių rūšių infekcijomis. Ligos pobūdis priklauso nuo to, koks virusas užkrečia žmogų. Tiesą sakant, infekcijų yra daug, ir sveikas organizmas pats su jomis susidoroja. Deja, tokia apsauga ne visada egzistuoja, o dėl tam tikrų priežasčių nusilpęs imunitetas atveria duris ligas sukeliantiems sukėlėjams. Straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip išsigydyti prasidėjusį peršalimą, nes infekciją būtina nuslopinti Pradinis etapas jo plėtra. Priešingu atveju progresuojanti liga sukels rimtų komplikacijų.

Tipiški peršalimo simptomai yra:

• nosies užgulimas ar sloga su sunkios išskyros, čiaudėjimas;
• šaltkrėtis ir sąnarių bei raumenų skausmas;
• gerklės skausmas, kosulys ir balso užkimimas;
• galvos skausmas;
• bendras negalavimas;
• temperatūros padidėjimas;
• gerklų ir nosiaryklės gleivinių sausumas ir patinimas;
• akių ašarojimas.

Kvėpavimo takų ligoms būdingi kvėpavimo takų sutrikimai, jos dažnai prasideda faringitu ar laringitu.

Priežastys

Yra trys pagrindinės peršalimo priežastys: silpnas imunitetas, hipotermija ir artimas kontaktas su sergančiu asmeniu.

Jei kalbėtume apie pastarąjį, tai toks bendravimas neapsiriboja vien buvimu vienoje patalpoje su pacientu. Vietose, kuriose gausu žmonių, ypač epidemijų metu, yra tikimybė užsikrėsti oro lašeliniu būdu perduodama infekcija. Virusų šaltiniais gali pasitarnauti visokie įprasti daiktai, pavyzdžiui, durų rankenos švietimo ir kitose įstaigose, taip pat viešajame transporte.

Hipotermija atsiranda ilgai praleidus šaltyje, sušlapus kojoms, geriant šaltus gėrimus. Taip pat yra neatsargus patalpų vėdinimas ir skersvėjai bendra priežastis peršalimo.

Apsaugines organizmo funkcijas sutrikdo keli veiksniai: stresas, alerginės reakcijos, skrandžio ir žarnyno ligų paūmėjimas, nesveika mityba ir vitaminų trūkumas.

Prieš gydydami prasidėjusį peršalimą, turėtumėte atsižvelgti į aukščiau nurodytas jo atsiradimo priežastis ir nustatyti virusinės infekcijos rūšį. Gerai, jei tai daro specialistas, ypač jei tai susiję su vaiku.

Kada ir kaip galima pradėti gydytis savarankiškai?

Peršalimo metu svarbu nustatyti infekcijos pobūdį. Turite išmokti atskirti ribą tarp peršalimo ir gripo. Jų simptomai skiriasi. Prasidėjusio peršalimo gydymas gali būti atliekamas savarankiškai, jei atmetamas gripo pavojus.

Spontaniškas ligos atsiradimas ir per greitas jos vystymasis turėtų įspėti pacientą. Taip pat būdingas gripas staigus padidėjimas temperatūra (40 laipsnių) ir per didelis silpnumas. Letargija ir sąnarių skausmai jaučiami daug stipriau nei peršalus. Kartais šią būklę lydi pykinimas ir vėmimas. Skirtingai nuo ARVI, gripas negali sukelti tokių simptomų kaip sloga, kosulys ir gerklės skausmas. Išskirtinis bruožasŠi liga pasireiškia ryškiu akių paraudimu iki mažų kraujagyslių matomumo. Su tokiais simptomais geriau kreiptis į gydytoją, o ne savarankiškai gydytis.

Apsilankymas ligoninėje kartais reikalingas dėl peršalimo, kurį lydi įtartini simptomai. Jie apima:

• sinuso skausmas;
• dusulys;
• nuolatinė temperatūra;
• padidėjęs odos blyškumas;
• skausmas ir švokštimas krūtinėje;
• įvairių rūšių gleivės iš gerklės ar nosies;
• nuolatiniai galvos skausmai;
• skausmas akyse;
• diskomfortas pilve.

Jei nėra pavojingų simptomų, galite galvoti apie tai, kaip išgydyti prasidėjusį peršalimą pirmosiomis jo pasireiškimo dienomis. Tai apima ne tik vaistų vartojimą, bet ir paciento gyvenimo būdą šiuo laikotarpiu.

Ką reikia žinoti?

Neraštingas požiūris į gydymą gali pabloginti situaciją ir sukelti priešingą rezultatą. Svarbu atsižvelgti į tai, kad pirmieji peršalimo simptomai rodo, kad organizmas kovoja su virusu. Jokiomis aplinkybėmis jų negalima pašalinti naudojant stiprius vaistai. Priešingai, reikia padėti organizmui greičiau susidoroti su infekcija.

Jūs negalite sumažinti vidutinės temperatūros, nes tai taip pat yra organizmo apsauginių funkcijų rodiklis. Jei jis pakyla virš 38 laipsnių, tai jau yra nerimo priežastis.

Vartojant vazokonstrikcinius lašus nuo slogos, gijimo procesas atitolinamas. Jie trukdo normalus išsiskyrimas gleivių ir toksinų, o tai galiausiai sukelia komplikacijų.

Neatidėliotinos priemonės

Jei žmogus peršalo ar jam pačiam lemiamu gyvenimo momentu, ką jam daryti, kad jo atsikratytų akimirksniu? Laikydamiesi kelių pagrindinių taisyklių ir tik vienos dienos kantrybės ir laiko, praleisto gydymui, greitai pamiršite ligą:

• Dėl to, kad kai kurie žmonės pirmąsias ligos dienas ištveria ant kojų, ji užsitęsia. Tačiau kai tik tinkamai pailsi, ligos simptomai išnyksta. Tai nereiškia, kad reikia gulėti visą parą. Be abejo, lovos poilsis turėtų būti kaitaliojamas su judėjimu po kambarį. Bet jūs turite pakankamai miegoti, kaip to reikalauja jūsų kūnas. Sveikas miegas– Tai svarbus peršalimo ligų komponentas.
• Šiltas. Jei liga yra hipotermijos pasekmė, ypač svarbu gerai sušilti. Patalpoje turi būti vidutinė temperatūra, tačiau tuo pat metu ją reikia periodiškai vėdinti. Reikia gulėti po šilta antklode ir laikyti šiltas kojas. Jei karščiavimo nėra, prieš miegą leidžiama išsimaudyti šiltoje vonioje. Taip pat gali padėti papildomos atšilimo procedūros su sausomis garstyčiomis. Galite pamirkyti jame kojas, o tada šiek tiek įsiberti į kojines ir eiti miegoti.
• Gerti. Peršalimo metu reikia pasirūpinti, kad būtų daug interferono, gaminamo esant pakankamai vitamino C. Šis baltymas neleidžia organizmo ląstelėse vystytis infekcijai ir jas saugo. Didelis gėrimų, kuriuose gausu šio vitamino, pasirinkimas. Asmeninis skonis pasakys, kaip namuose gydyti besivystančią peršalimą. Tai apima arbatą su citrina ir erškėtuogių užpilu. Tokiems tikslams gerai paruošti šviežias avietes ir juoduosius serbentus su cukrumi. Sumaišykite su šiltu vandeniu ir gerkite kas 2 valandas. Išgėrus tai reikia apsivynioti ir prakaituoti.

Gydymas

Pats lovos režimas neišgelbės jūsų nuo ligos. Ją turi lydėti veiksmingi gydymo metodai, o juo labiau, jei peršalimas jau prasidėjęs. ir gerklės, naudojant efektyvius, patikrintus metodus? Toliau pateikiami trys tokie gydymo metodai:

• Nosies skalavimas. Labai efektyvi procedūra, neleidžianti vystytis mikrobams. Tai reikia daryti kelis kartus per dieną, kuo dažniau, tuo geriau. Nosies skalavimui ruoškite specialius tirpalus iš žolelių ir lengvai pasūdyto vandens. Tai galima padaryti ir naudojant muilo tirpalus (net su skalbinių muilu).
• Gargaliavimas. Norint sustabdyti skausmą ir uždegimą viršutiniuose kvėpavimo takuose ir išvengti bronchito, reikia skalauti furatsilinu. Jei namų vaistinėlėje šios priemonės neturite, galite pasigaminti ramunėlių antpilo. Jodo ir druskos tirpalas gali nesunkiai išspręsti tokias problemas. Paruošti labai paprasta: paimkite 1 arbatinį šaukštelį 200 ml šilto vandens. druskos ir 3 lašai jodo. Norint pasiekti laukiamą rezultatą, skalavimas turi būti reguliarus ir dažnas (kas 30 minučių).
• Inhaliacijos. Gydymas atliekamas naudojant specialų inhaliatorių. Jis pripildytas vaistinių žolelių, tokių kaip šalavijas, eukaliptas, ąžuolo žievė ar ramunėlės, užpilais. Farmacijos rinka siūlo platų eterinių aliejų pasirinkimą, kurie ypač veiksmingi įkvėpus. Kad tokia procedūra duotų norimą efektą, reikia ne tik kvėpuoti garais, bet ir praleisti juos per kvėpavimo takus. Todėl jis paimamas per nosį ir išleidžiamas per burną. Negalite kvėpuoti karštais garais. Inhaliacijos atliekamos 4 kartus per dieną. Tinkamas vykdymas tai terapinis metodas padeda suskystinti gleives ir malšina uždegimą.

Jei nesate tradicinių metodų mėgėjas ir sergate peršalimu, kaip jį gydyti? Tinkamai parinktos tabletės taip pat gali padėti greitai susidoroti su liga.

Narkotikų vartojimas

ARVI profilaktikai ir gydymui gydytojai rekomenduoja žiemos metu vartoti vaistinėje įsigytą vitaminą C. O pasireiškus pirmiesiems ligos simptomams, per tris dienas dozė padidinama iki 700-800 ml ir geriama visą dieną, kas valandą. Yra buvę atvejų, kai vitamino C vartojimas pagal šį režimą padeda susidoroti su virusu per tris dienas.

Kaip gydyti prasidėjusį peršalimą suaugusiam žmogui - klausimas asmeninis pasirinkimas. Tokie vaistai kaip Arbidol, Coldrex, Tamiflu ir Inosine padeda greitai susidoroti su infekcija. Vartojant šiuos vaistus, svarbu atsiminti, kad neturėtumėte jais pasinerti. Didelės dozės Paracetamolis, kurio yra šiuose vaistuose, nuolat vartojant gali tapti toksiškas organizmui. Jie neigiamai veikia kepenis ir inkstus, sukelia alergiją.

Pasireiškus pirmiesiems ARVI ir gripo simptomams, reikia pradėti antivirusinį gydymą. Pavyzdžiui, novatoriškas antivirusinis vaistas Ingavirinas, kuris turi platų veikimo spektrą, bet nėra interferono induktorius. Savalaikis vaisto vartojimas per pirmąsias dvi ligos dienas gali palengvinti nemalonius simptomus ir sumažinti virusų apkrovą organizmui. Tai leidžia sumažinti intoksikaciją ir sumažinti komplikacijų riziką.

Reikia nepamiršti ir priemonių, stiprinančių imuninę sistemą. Kartu su vaistais galite vartoti ežiuolės lašus ar kitus atkuriamuosius vaistus.

Renkantis vaistus ir sprendžiant, kaip gydyti prasidėjusį peršalimą suaugusiam žmogui, geriau pasikonsultuoti su specialistu. Tik po to galėsite papildyti pirmosios pagalbos vaistinėlę namuose. tinkamas vaistas susirgus.

Vaikas peršalo

Vaikams lengva nustatyti virusinę infekciją. Be to bendri simptomai Kūdikiai linkę būti kaprizingi. Letargija ir padidėjęs mieguistumas yra ligos signalas. Rūpestingi tėvai tokiose situacijose glumina, kaip gydyti prasidėjusį vaiko peršalimą.

• Jei kūdikiui aukšta temperatūra, jį reikia nušluostyti suvilgyta servetėle acto tirpalas. Drėgna šluoste pirmiausia tepama krūtinė ir nugara, o vėliau – kitos kūno dalys.
• Kol nėra temperatūros, reikia turėti laiko kūdikio kojytes garinti garstyčių milteliais. Po procedūros vaikas turi būti suvyniotas ir paguldytas į lovą.
• Ricinos aliejus yra veiksminga priemonė. Jis pašildomas virš garų ir trinamas ant krūtinės.
• Gėrimas iš šilto pieno su sviestu ir medumi padeda nuo gerklės skausmo.
• Gėrimai apima sultis, spanguolių sultis ir žolelių arbatas. Šiuo laikotarpiu vaikas turi gerti kuo daugiau skysčių.
• Inhaliacijos atliekamos sodos tirpalu arba šalavijų ir medetkų užpilais.
• Skysčių praradimas kūdikio organizme kompensuojamas kopūstų sūrymu. Jį reikia šiek tiek praskiesti vandeniu. Šiame sveikame gėrime gausu mineralų ir būtinų vitaminų.
• Norint sumažinti aukštą karščiavimą, vaikams skiriama Nurofen, Panadol, Ibuprofen ir Paracetamolis. Esant nosies užgulimui, vartojami Farmazolin ir Nazivin. Siekiant išvengti rinito atsiradimo, lašai neturėtų būti naudojami ilgiau nei tris dienas. Vaistus turėtų skirti tik gydantis gydytojas.
• Sausam kosuliui naikinti sirupai su augalų ekstraktai, pavyzdžiui, „Prospan“ ir „Gerbion“. Kai skrepliai išsiskiria, skiriami Lazolvan, Mucoltin ir ACC.

Gydymas nėštumo metu

Pirmasis nėštumo trimestras kelia didžiausią pavojų tiek būsimai mamai, tiek embrionui. Būtent per šį laikotarpį formuojasi pagrindinės būsimo kūdikio kūno sistemos. Todėl, kaip gydyti prasidėjusį peršalimą nėščioms moterims, yra gana rimtas klausimas. Virš vaisiaus kyla dviguba grėsmė - į moters kūną patekęs virusas ir vaistų vartojimo pasekmės.

Po infekcijos likusios komplikacijos nėra tokios pavojingos kaip pasekmės po antibiotikų, alkoholinių tinktūrų, imunomoduliatorių ir karščiavimą mažinančių vaistų. Atsižvelgdami į šiuos faktus, daugelis ekspertų, gydydami nėščias moteris, rekomenduoja sutelkti dėmesį į homeopatiniai vaistai ir tradiciniai gydymo metodai. Bet juos taip pat turi skirti gydytojas.

Būsimos mamos turi būti atsargios dėl hipotermijos ir, pajutusios pirmuosius virusinės infekcijos požymius, imtis mūsų straipsnyje nurodytų priemonių. Iš minėtų metodų nėščioms moterims draudžiama terminės procedūros- Negalite garinti kojų ar maudytis karštoje vonioje. Tačiau norėdami sušilti, galite laikyti rankas šiltame vandenyje.

Subalansuota mityba, kurioje yra pakankamas vitaminų kiekis, padės moters organizmui kovoti su ligomis.

Kaip nėštumo metu gydyti prasidėjusį peršalimą nusprendusioms laikytis tradicinių metodų? Iš esmės, būsimos motinos gydymas gali būti atliekamas taip pat, kaip ir vaiko gydymas (kuris aprašytas aukščiau).

Teigiamų rezultatų duoda bulvių lukštų ir sodos tirpalų, taip pat erškėtuogių ar isopo inhaliacijos. Aromaterapija yra saugiausias ir efektyviausias būdas moteriai ir jos vaisiui, jei nėra alergijos kuriam nors iš naudojamų komponentų.

Kitas efektyvus būdas- 10 minučių įkvėpkite tarkuoto svogūno aromato. Tą pačią procedūrą galima atlikti naudojant česnaką.

Išvada

Savalaikis ir nuoseklus gydymas apsaugo nuo daugelio neigiamų pasekmių. Todėl tinkamu laiku pritaikę straipsnyje siūlomus patarimus ir gydymo metodus, o juo labiau, jei peršalimas tik prasideda, apsisaugosite nuo komplikacijų ir nereikalingų kelionių į ligoninę.

Šalta apima daugybę ligų, kurias sukelia hipotermija. Peršalimas atsiranda dėl tos paprastos priežasties, kad hipotermijos metu ar kitoje situacijoje, kuri slopina imuninę sistemą, suaktyvėja tie virusai ir bakterijos, kuriuos jūsų imuninė sistema lengvai sulaiko.

Peršalimo priežastys

Oro temperatūros ir drėgmės svyravimai ir su tuo susijusi viso kūno ar atskirų jo dalių hipotermija; mažas kūno atsparumas.

Peršalimo simptomai

Bendras negalavimas, kosulys, sloga, kartais pakilusi temperatūra. Peršalimo arba, tiksliau, ARVI (ūminio kvėpavimo virusinė infekcija) neatsiranda iš karto ir nepraeina iš karto; kai kurie, pavyzdžiui, sloga ar kosulys, gali trukti gana ilgai.

Gydymas šalčiu

Sergant peršalimu, nurodomas lovos režimas. Jei peršalote kojas ir jos nesigydote, galimos komplikacijos ant vidaus organų, šios pasekmės palies ir suaugus.

Štai keletas gydytojo patarimų, kurie padės susidoroti su lengvu peršalimu:

Nuolat stebime temperatūrą peršalimo metu, jei nepakyla aukščiau 38 ir jaučiatės normaliai, karščiavimą mažinančių vaistų nevartokite, karščiavimas naikina virusus ir mikrobus. Karščiavimą mažinančiais vaistais peršalimo ligoms gydyti būtina griebtis tik esant aukštesnei nei 38°C temperatūrai.

Peršalus gerkite daugiau skysčių: karšta arbata, erškėtuogių užpilas, spanguolių sultys, šiltas pienas. Kartu su skysčiu iš organizmo ląstelių bus išplaunami virusai ir jų toksinai. Nepatartina gerti paprasto vandens, kad nesumažėtų druskų atsargos organizme. Norėdami kovoti su šaltkrėtis, dėvėkite medvilninius apatinius ir ką nors šilto. Pirma, daugiasluoksniai drabužiai geriau išlaiko šilumą, antra, tokios „spintos“ komponentus galima nesunkiai keisti priklausomai nuo kūno temperatūros.

Prieš miegą, peršalus su sloga, po galva pasidėkite papildomą pagalvę.– tai palengvins gleivių nutekėjimą, o miegant sloga ir kosulys nebus per stiprus. Galite tiesiog pakelti lovos galvą.

Jaučiamas prasidėjęs peršalimas, praleisti porą dienų namuose lovoje. Tai suteikia šilumos, reikalingos peršalus, ir taupo energiją, kurią geriau panaudoti kovai su virusu.

Jei gydantis peršalimą prarandate apetitą, neprisiversk savęs valgyti. Tokie produktai kaip kefyras, jogurtas, fermentuotas keptas pienas puikiai tinka peršalimo ligoms gydyti. Pieno rūgšties produktuose esančios bakterijos padeda kovoti su peršalimu. Vartokite imunomoduliatorius, tokius kaip česnakai, svogūnai ir švieži taukai. Keptus svogūnus, skirtingai nei žalius, galima valgyti bet kokiu kiekiu.

Jei peršalimas trunka ilgiau nei savaitę, neapsieisite be vaistų. Žinoma, geriau, kad peršalimo gydymui juos parinktų ir skirtų gydytojas. Tačiau apklausos rodo, kad dauguma žmonių peršalimo ligas mieliau gydo nesikreipdami į gydytojus. Pirkite vaistus tik iš patikimų vaistinių, nes rinka užtvindyta netikri vaistai. Be to, ypač dažnai padirbinėjami populiariausi: analginas, aspirinas ir kiti populiarūs skausmą malšinantys bei karščiavimą mažinantys vaistai.

Gydant peršalimą, kosulio negalima slopinti tabletėmis., kosint plaučiai ir bronchai išvalomi nuo gleivių ir mikrobų. Rekomenduojami išmatos: mukaltinas, saldymedžio šaknis, gyslotis.

Rekomenduojamas peršalimo ligoms gydyti akupresūra . Prasidėjus slogai, specialistai pataria spausti taškus, esančius šalia nosies sparnų, po nosimi, tarp akių ir smakro centre. Norėdami sumažinti šaltkrėtis, paspauskite tašką, esantį žemiau alkūnės sąnario. Esant galvos skausmams, masažuokite sritį tarp didžiųjų ir rodomasis pirštas(jei juos suvesite, norimas taškas bus viršuje).

Šalta. Gydymas liaudies gynimo priemonėmis ir žolelėmis

Liaudies medicinoje yra daugybė vaistų ir receptų nuo peršalimo, šiame straipsnyje mes išsamiai aptarsime peršalimo gydymą vaistažolėmis.

Peršalimas- daugybė ligų, įskaitant infekcines, susijusias su viršutinių kvėpavimo takų uždegimu; tai taip pat gali būti reumatas, neuralgija, lumbago.

Ligos priežastys: oro temperatūros ir drėgmės svyravimai bei su tuo susijusi viso kūno ar atskirų jo dalių hipotermija; mažas kūno atsparumas.

Peršalimo simptomai: viso kūno skausmai, galvos skausmas, sloga, čiaudulys, kosulys, karščiavimas, gerklės skausmas.

Žolelės ir vaistažolės nuo peršalimo

Alyvos žiedus užplikykite kaip arbatą ir gerkite po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną. Taip pat galite naudoti alyvinės žiedų ir pumpurų tinktūrą: 0,25 stiklinės žiedų ir pumpurų užpilkite 1 stikline spirito arba degtinės ir palikite 2 savaites. Sergant peršalimu 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį gerti po 20-30 lašų alkoholio arba po 50 lašų degtinės tinktūros.

Sumaišykite lygiomis dalimis motininės žolės žolės ir cikorijos šaknies miltelių. 1 arbatiniam šaukšteliui mišinio užplikykite 1 puodelį verdančio vandens ir palikite 1 val. Gerti po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį sergant peršalimu.

Geras karščiavimą mažinantis vaistas: 1 valgomąjį šaukštą sausų susmulkintų varnalėšų lapų užpilti 1 stikline verdančio vandens, sandariame inde palikti verdančio vandens vonelėje 15 minučių, atvėsinti kambario temperatūroje, perkošti. Gerti po 1 valgomąjį šaukštą šilto antpilo 4-6 kartus per dieną po valgio. Jei skauda gerklę, peršalus skalaukite šiuo antpilu kelis kartus per dieną.

Visos kiaulpienės dalys – lapai, stiebai, žiedai ir šaknys – turi gerą priešuždegiminį, karščiavimą mažinantį ir prakaituojantį poveikį. 1 arbatinį šaukštelį sausos sutrintos kiaulpienės žolės užpilkite 1 stikline verdančio vandens, uždengtą palikite 30 min., perkoškite. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 4-6 kartus per dieną valandą po valgio sergant peršalimu.

1 arbatinį šaukštelį sausų sutrintų kiaulpienių šaknų užpilkite 1 stikline verdančio vandens, sandariame inde pusvalandį palikite verdančio vandens vonelėje, atvėsinkite, perkoškite. Vartokite taip pat, kaip užpilą peršalus.

2 arbatinius šaukštelius sausų susmulkintų šakniastiebių ir viksvų šaknų užpilkite 2 puodeliais šalto virintas vanduo, palikite 8 valandas, periodiškai pakratydami arba pamaišydami turinį. Padermė. Sergant peršalimu, gerti po 0,5 stiklinės 2-4 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį.

Kai sloga, pravartu išgerti braškių ar aviečių nuoviro. Vienu metu rekomenduojama daryti inhaliacijas garais: į plokščią dubenį įpilti šiek tiek verdančio sultinio ir kvėpuoti, galvą uždengus kilpiniu rankšluosčiu. Nuovirą gerti 2-3 kartus per dieną po 1 stiklinę po valgio, įkvėpti 2-3 kartus per dieną, visada naktį.

Įberti 2 šaukštus sauso arba 100 g šviežios uogos aviečių 1 stikline verdančio vandens. Po 10-15 minučių įdėkite 1 šaukštą medaus ir išmaišykite. Prieš miegą išgerkite šiltą kaip prakaitavimo priemonę.

Liepų žiedų arbata labai tinka peršalus.

Liaudies gynimo priemonės peršalimo ir slogos gydymui:

Gripo epidemijos metu prevenciniais tikslais Naudinga atlikti šią procedūrą. Svogūną sutarkuokite ir 10–15 minučių įkvėpkite ką tik paruoštos košės kvapo.

Smulkiai sutrinkite kelias nulupto česnako skilteles ir įmaišykite į stiklinę pieno. Tada užvirinkite šį mišinį ir palikite atvėsti. Gerkite po arbatinį šaukštelį kelis kartus per dieną – tai gerokai suminkštės klinikinė eiga ligų.

Kai sloga, į nosį įlašinkite 3–5 lašus mentolio aliejaus, sutepdami juo kaktą, smilkinius ir nosį. Galite maišyti mentolio aliejų su kamparo aliejumi ir atlikti tą pačią procedūrą.

Šviežius pušies spyglius (100 g) nuplaukite ir susmulkinkite, tada užpilkite 1 litru verdančio vandens, užvirinkite ir išjunkite ugnį. Palikti 1-2 valandas, perkošti ir gerti po 1/2 stiklinės 3-4 kartus per dieną, gėrime ištirpinant 1 valgomąjį šaukštą medaus. Antpile gausu vitamino C, taip pat kitų vitaminų ir mikroelementų. Pasižymi baktericidiniu poveikiu, pagreitina atsigavimą po gripo ir peršalimo ligų.

Nuo peršalimo padės arbata su imbieru ir medumi. Sutarkuokite 1/4 puodelio imbiero, įdėkite stiklinę medaus ir išvirkite. 1/2 arbatinio šaukštelio šio mišinio įpilkite į arbatą.

Sumaišykite 30 g šaltalankių aliejaus, 20 g šviežių medetkų sulčių, 15 g lydyto kakavos sviesto, 10 g medaus, 5 g propolio. Jei sloga, pamirkykite šiame mišinyje vatos tamponėlį ir įkiškite į nosį 20 minučių.

Norint išgydyti slogą, labai naudinga prakaituoti garinėje rusiškoje pirtyje. Tokiu atveju patariama uodegą sutarkuoti su tarkuotais ridikėliais (geriausia per pusę su tarkuotais krienais), sumaišyti su ne didelė suma medaus ir druskos, o išėjus iš pirties išgerti po 2-4 stiklines liepžiedžių, šeivamedžio ar ramunėlių žiedų nuoviro, sumaišyto su rūgščiųjų uogų sultimis.

Jei vaikui nuolat sloga, susiūkite siaurą lininio audinio maišelį, įpilkite šiltos, virtos sorų košės ir uždėkite maišelį ant nosies srities taip, kad uždengtų. žandikaulio sinusai. Laikykite tol, kol bus šilta.

Sergant sloga, į kiekvieną šnervę įlašinkite po 3-5 lašus alavijo 4-5 kartus per dieną, atlošdami galvą ir įlašinę masažuodami nosies sparnus.

Labai naudinga einant miegoti išgerti šviežių ar džiovintų braškių ar aviečių nuoviro, o tuo pačiu kvėpuoti nuoviru, pagamintu iš šalavijo, damos (vaistinio pelyno) ir pelyno lapų.

Sergant sloga, rekomenduojama 2 kartus per dieną lašinti laukinio rozmarino ekstrakto ir augalinio aliejaus mišinio. 1 g laukinio rozmarino ekstrakto sumaišyti su 9 g augalinio aliejaus, užvirinti ir garinti šį mišinį orkaitėje keletą minučių. Ledum ekstraktas: 2 arbatinius šaukštelius laukinio rozmarino užplikykite 1 stikline verdančio vandens, uždėkite ant silpnos ugnies, laikykite, kol pusė vandens užvirs.

Užvirinkite stiklinę pieno. Smulkia tarka sutarkuokite vidutinio dydžio svogūną, užpilkite verdančiu pienu ir gerai išmaišykite. Palikite 10 minučių, tada per pusvalandį gerkite šiltą.

2 šaukštus medaus išmaišykite stiklinėje karšto pieno ir gerkite 2–3 kartus per dieną.

Česnaką sutarkuokite smulkia tarka ir sumaišykite su medumi santykiu 1:1. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 1-2 kartus per dieną, užgeriant vandeniu.

Stiklinę juodųjų serbentų uogų užpilkite stikline degtinės, įpilkite stiklinę cukraus sirupas ir palikti 30 dienų tamsioje vietoje, retkarčiais papurtant. Vartoti po 1 stiklinę per dieną arba 1 valgomąjį šaukštą tinktūros užpilti stikline karštos arbatos.

Pačioje slogos pradžioje, jei ji nelydi tokia liga, kaip gripas, rekomenduojama išgerti 1/2 stiklinės vandens su penkiais lašais jodo.

Prieš lėtinė sloga Jodas taip pat padės. 6-7 lašus ištirpinti 2 arbatiniais šaukšteliais virinto vandens ir lašinti mišinį 2 kartus per dieną, ryte ir vakare. Be to, per dieną reikia dažniau įkvėpti jodo garus tiesiai iš buteliuko, iš pradžių viena, paskui kita šnerve. Jūros druska taip pat gausu jodo ir turi stiprų antiseptinį poveikį. Jis skiedžiamas tokia proporcija: 1 arbatinis šaukštelis 250 ml šilto vandens suaugusiems ir 500 ml vaikams. Šiuo tirpalu išskalaukite nosį, plona srovele pildami skystį į vieną šnervę, kad ištekėtų iš kitos.

Alavijų sultys, sumaišytos su medumi ir sausu vynu, saugo nuo peršalimo ir didina organizmo atsparumą užkrečiamos ligos. Mišinys infuzuojamas 5-6 dienas. Gerkite po 1 arbatinį šaukštelį prieš valgį. Sultys gaminamos iš apatinių augalo lapų. Jie plaunami saltas vanduo, supjaustykite gabalėliais ir išspauskite per marlę.

Esant slogai labai padeda eukalipto ir zefyro lapų nuovirai. Eukaliptas pasižymi veiksmingomis dezinfekuojančiomis ir sutraukiančiomis savybėmis, o zefyras – priešuždegiminėmis ir apgaubiančiomis savybėmis. Nuovirus reikia ruošti atskirai: stiklinei verdančio vandens paimti 10 g susmulkintų eukalipto lapų ir 20 g zefyro lapų. Virkite juos 5-10 minučių ir nukoškite. Nuovirus sumaišykite lygiomis dalimis, supilkite į arbatinuką ir skalaukite nosį 5-6 kartus per dieną, po 2-3 kartus.

Atsiradus pirmiesiems gripo požymiams, reikėtų nupjauti didelį šviežią svogūną ir įkvėpti svogūno garų, kartoti šį procesą 3-4 kartus per dieną. Tarp procedūrų suvilgykite vatos tamponą susmulkintame česnake ir įlašinkite giliai į nosį arba paruoškite česnako lašus: sutrinkite dvi nedideles česnako galvutes (100 g), užpilkite stikline degtinės ir gerai suplakite; Užlašinkite 1 lašą ant liežuvio, paskirstydami per visą burną, tada nurykite. Šis gydymas bus veiksmingas, jei jis bus atliktas per 3-4 dienas.

Veiksminga liaudies priemonė nuo gripo yra juodieji serbentai. Paruoškite iš jo gėrimą su karštu vandeniu ir cukrumi. Per dieną reikia gerti ne daugiau kaip 4 stiklines. Žiemą nesunku paruošti nuovirą iš iš anksto paruoštų serbentų šakelių. Užplikykite visą saują smulkiai sulaužytų šakų su 4 puodeliais vandens. Virkite 5 minutes, tada troškinkite ant silpnos ugnies 4 valandas. Nakčiai išgerti 2 stiklines šilto sultinio, šiek tiek pasaldinto. Šis gydymas turi būti atliekamas du kartus ligos metu.

Jei sloga, dažnai uostykite nosį ir skalaukite burną šiuo mišiniu: 4 arbat. kepimo soda ir 5 lašai jodo stiklinei vandens.

Skalaukite nosį šiltu, šiek tiek pasūdytu vandeniu, pridedant medetkų arba eukalipto tinktūros (1 arbatinis šaukštelis 0,5 l vandens). Norėdami tai padaryti, turite pasilenkti virš indo, įsiurbti tirpalą nosimi ir išleisti jį iš burnos. Taigi išskalaukite nosį visu tirpalu, nepakeldami galvos. Išsipūsk savo nosį. Šią procedūrą darykite du kartus per dieną, ryte ir vakare, sergant lėtine sloga.

Gripas praeis be komplikacijų, jei gersite po 1 valgomąjį šaukštą varnalėšų lapų sulčių 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Derliaus nuėmimo sezono metu, tai yra nuo birželio iki rugsėjo, rekomenduojama gerti grynas sultis, o likusį laiką - tinktūrą: 50 g degtinės 250 ml sulčių, palikite 5-7 dienas.

Iš vienos citrinos išspauskite sultis. Ištirpinkite jį kartu su 100 g purpurinio medaus 800 ml virinto vandens. Šį gėrimą reikia gerti visą dieną. Peršalimo ligų profilaktikai medų naudinga gerti: 5–7 metų vaikams – 1 arbatinį šaukštelį, o suaugusiems – 1 valgomąjį šaukštą nakčiai. Medų ištirpinkite 1/2 puodelio erškėtuogių nuoviro. Procedūras atlikite mėnesį.

1 stiklinėje karštos arbatos ištirpinkite 1 valgomąjį šaukštą medaus ir 1 valgomąjį šaukštą konjako. Gerti mažais gurkšneliais.

Stiklinę karštos arbatos atskieskite 1 šaukštu aviečių uogų arba uogienės ir 1 šaukštu 70 laipsnių alkoholio arba vyno balzamo. Gerti mažais gurkšneliais. Kad gautumėte prakaitavimą, galvą uždenkite skara ar rankšluosčiu.

Vaikams, ypač mažiems, esant slogai, į nosį lašinkite ką tik paruoštų raudonųjų burokėlių sulčių.

Sibiro kaimuose su „stipriu šalčiu“ ir stiprus kosulys Buvo naudojama tokia priemonė. 20 g pelyno buvo užpilama 0,5 litro degtinės – kuo ilgiau, tuo geriau, bet ne trumpiau kaip parą. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną ir prieš miegą. Šis vaistas nerekomenduojamas vaikams.

Supilkite sausą garstyčių milteliai kojinėse ir nenusiimkite jų 2-3 dienas. Pirmosiomis ligos valandomis peršalimą galima sustabdyti 10 minučių pėdų vonelėmis su garstyčių milteliais.

4 arbatinius šaukštelius aviečių lapų ar vaisių užplikykite 2 stiklinėmis verdančio vandens ir palikite termose kelioms valandoms. Gerti po 1/2 stiklinės šiltą 4 kartus per dieną. Taip pat galite skalauti gargaliuką lapų užpilu. Arba: šaukštą džiovintų aviečių užplikykite 1 stikline verdančio vandens ir palikite 20 min. Gerti po 1 stiklinę karšto antpilo 2 kartus per dieną. Naudokite kaip prakaitavimą.

30 g konjako arba degtinės, 1 valgomąjį šaukštą medaus, 1 valgomąjį šaukštą sviesto, 1 valgomąjį šaukštą aviečių (trintų su cukrumi arba šviežių) išmaišyti stiklinėje karšto pieno, įpilti 0,5 arbatinio šaukštelio sodos ir gerti nakčiai. Pasiruoškite persirengti, nes gausiai prakaituosite. Vaikams šis kokteilis ruošiamas be alkoholio, su puse ingredientų dozės.

Sergant peršalimu, nakčiai gerkite medų su karšta arbata ar pienu (1 valgomasis šaukštas medaus 1 stiklinei arbatos ar pieno) su citrinos sultimis (100 g medaus ir 1/2 citrinos sulčių per dieną), avietėmis ir kitais vaistiniais augalais. kurie turi prakaituojančių ar atsikosėjimą skatinančių savybių. Kuriame gydomasis poveikis sustiprinamas medus ir vaistiniai augalai.

Šaukštą mažalapių liepų žiedų užplikykite 1 stikline verdančio vandens, palikite 20 min., perkoškite ir įdėkite 1 valgomąjį šaukštą medaus. Gerti 1/4–1/2 puodelio. Medaus naudojimas sustiprina prakaitavimą, todėl patartina antpilą gerti nakčiai.

Sergant gripu, naudinga išgerti alkoholinės eukalipto lapų tinktūros. 20 g sausų susmulkintų eukalipto lapų užpilkite spiritu, sandariai uždarykite ir palikite 7-8 dienoms. Nukoškite ir likusią dalį išspauskite į tinktūrą. Paimkite 20–25 lašus, praskiestus 1/4 puodelio virinto vandens.

Perlinių kruopų nuoviras rekomenduojamas kaip karščiavimą mažinanti priemonė vaikams ir suaugusiems, sergantiems peršalimo ligomis. 100 g dribsnių užpilkite 1 litru vandens ir virkite ant silpnos ugnies 10–15 minučių, atvėsinkite ir nukoškite. Visą dozę išgerkite per vieną dozę naktį. Norėdami pagerinti skonį, galite įdėti šaukštą natūralaus medaus, geriausia liepų medaus. Vaikams dozė mažinama priklausomai nuo amžiaus.

Po lygiai sumaišykite ramunėlių žiedus, juodųjų šeivamedžių žiedus, širdelės formos liepų žiedus ir pipirmėtės lapus. Vienai stiklinei vandens paruoškite po šaukštą kolekcijos užpilą. Gerkite 2–3 stiklines karšto užpilo per dieną sergant peršalimu.

Sergant sloga, kosuliu, kvėpavimo takų ligomis rekomenduojamos garstyčių-druskos pėdų vonios. Į kibirą šilto vandens įpilkite 200 g Valgomoji druska ir 150 g garstyčių. Abi kojas iki blauzdų įdėkite į kibirą, ant viršaus uždenkite šilta antklode. Laikykite kojas tirpale, kol jos paraus, tada nuplaukite šiltu vandeniu. svarus vanduo ir, užsimovęs vilnones kojines, eik miegoti. At venų išsiplėtimas venos pėdų vonios kontraindikuotinas.

Motinos ir cikorijos šaknis lygiomis dalimis užplikykite verdančiu vandeniu, pavyzdžiui, arbata, leiskite užplikyti ir gerkite po 1/2 stiklinės nuo peršalimo 3 kartus per dieną.

Surinkite aviečių vaisius (2 dalys), šaltalankio lapus (2 dalys), raudonėlio žolę (1 dalis). Valgomąjį šaukštą mišinio užpilti stikline verdančio vandens, palikti 20 min., nukošti. Gerkite šį prakaituojantį antpilą šiltą naktį.

Dėl peršalimo su karščiavimu ir ligų su karščiuojanti būsena Patariama valgyti raudonųjų serbentų uogas arba gerti jų sultis.

Paprastojo anyžiaus ir pelyno žolės vaisius sumaišyti į 2 dalis, baltojo gluosnio žievę, širdingųjų liepų žiedus, trilapius lapus – po 3 dalis. Paruoškite 1 valgomojo šaukšto kolekcijos nuovirą 1 stiklinėje vandens. Vartokite 1-3 stiklines per dieną nuo peršalimo.

Sumaišykite vasarinių raktažolių žolę ir šaknis, uogienės šaknis, vaistinio šalavijo lapus, paprastosios pušies pumpurus, pipirmėtės žolės, medetkos žiedus, didžiojo gysločio lapus, saldymedžio šaknis, jonažolės žolės, paprastojo čiobrelio žolės. Iš susmulkinto mišinio paruošti antpilą, perkošti ir gerti po 70 ml 3-5 kartus per dieną po valgio sergant ūminėmis kvėpavimo takų ligomis.

0,5 l šiek tiek pašildytas neapdorotas pienas sumaišyti su šviežiu vištienos kiaušiniu, įdėti 1 arbatinį šaukštelį bičių medaus ir tiek pat sviesto, viską gerai išmaišyti ir gerti nakčiai. Tai pastebima labai geras efektas gydo peršalimą.

Peršalimo ligų gydymas naminėmis priemonėmis, Vangos receptai

Šaltažmonės yra jautresni pavasarį ir rudenį. Dauguma žmonių peršalimą traktuoja kaip neišvengiamybę ir net nebando jos išgydyti, manydami, kad nesvarbu, kaip su juo elgsitės, šalta bet kokiu atveju jis išnyks ne anksčiau kaip po savaitės. Tiesą sakant, su liga susidorosite, jei peršalsite pačioje pradžioje ir neleisite šalčiui užvaldyti jūsų kūno. Be to, pradiniame etape ne tik nebūtina nuryti tablečių, bet ir nebūtina, nes yra daug kitų veiksmingi būdai gydymas.

Sloga su peršalimu

Yra toks posakis: jei sloga negydoma, ji praeis per savaitę, gydant – per 7 dienas. Tai toli gražu nėra tiesa. Laiku pradėjus gydymą, slogos galite atsikratyti vos per porą dienų ar net užkirsti kelią jos atsiradimui.

Atsiradus pirmiesiems peršalimo ir slogos simptomams, nosiaryklę laistykite druskos tirpalu. Tada sloga praeis ne per savaitę, o per dvi dienas. Pusę arbatinio šaukštelio druskos ištirpinkite stiklinėje virinto vandens ir švirkštu po vieną praskalaukite nosies ertmes. Tuo pačiu metu negalima mesti galvos atgal - reikia stovėti tiesiai virš kriauklės, kad vanduo vėl išbėgtų. Nosiaryklei drėkinti galite naudoti labai silpną česnako antpilą, ruošdami antpilą išbandykite. sveikas žmogus, antpilas neturi užspausti neuždegusios nosiaryklės.

Vienas iš efektyviausių būdų kovoti su užgulta nosimi yra įkvėpimas garais. Įpilkite kelis lašus į verdantį vandenį eterinis aliejus mentolio ar eukalipto, galvą uždenkite rankšluosčiu ir kvėpuokite virš dubens su verdančiu vandeniu. Eukaliptas ir mentolis pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis ir žymiai palengvina kvėpavimą. Jei į šį vandenį įdėsite šiek tiek sauso cinamono, tai padės sušilti ir prakaituoti, arba 1/4 šaukštelio kajeno pipirų, kurie gerina kraujotaką ir susidoroja su virusais.

Kitas gerai žinomas vaistas nuo slogos ir peršalimo – kruopščiai išgarinti kojas prieš einant miegoti. Pėdų vonios tikrai padeda, bet tik tuo atveju, jei kojas pamirkysite ne ilgiau kaip penkias minutes. Faktas yra tas, kad pėdų vonelių poveikis pagrįstas vazokonstrikcijos mechanizmu (dauguma nosies lašų turi maždaug tokį patį poveikį). Kai pakeliate kojas, kraujas subėga į apatines galūnes, pradeda siaurėti galvos kraujagyslės, dingsta sloga. Jei ilgai laikysite kojas baseine, tarkime, pusvalandį, kraujagyslės vėl pradės plėstis, kraujas vėl tekės į nosies ertmę ir gali išsivystyti uždegimas, kuris gerokai viršija pradinį. Tai yra, paradoksalu, kad sloga, užuot išnykusi, paūmės. Ilgas kojų kilimas yra naudingas peršalus be slogos, todėl padidėja kūno temperatūra ir padeda imuninei sistemai susidoroti su virusais. Dėmesio! Bet kokios karštos vonios draudžiamos esant aukštai temperatūrai!

Kosulys su peršalimu

Atsiradus pirmiesiems kosulio požymiams, jūsų pagrindinė užduotis- gerai sušildykite ir sustiprinkite imuninę sistemą, kad padėtumėte organizmui atsikratyti šios nelaimės.

Pipirmėčių antpilas turi gerą šildantį poveikį. Šaukštą mėtų užpilkite stikline verdančio vandens, 5 minutes pakaitinkite ant silpnos ugnies, perkoškite. Tada į šį užpilą įmaišykite arbatinį šaukštelį medaus ir ketvirčio citrinos sultis ir gerkite karštą užpilą prieš miegą. Daugeliu atvejų po tokio gydymo kosulys išnyksta tiesiogine prasme per naktį. Norint sustiprinti efektą, verta tai padaryti karštas kompresas sumaišius tris dalis karštas vanduo su viena dalimi obuolių sidro acto. Kompresas dedamas ant gerklės ir krūtinės 15–20 minučių.

Na, o norint sustiprinti organizmo apsaugą, verta pasikliauti askorbo rūgštimi ir vitamino C turinčiais maisto produktais, tai yra citrusiniais vaisiais ir šviežiomis daržovėmis. O kaip priedą tinka kokteilis „prieš peršalimą“: paimkite po arbatinį šaukštelį erškėtuogių sirupo, po 2 šaukštus burokėlių sulčių ir kefyro, į šį mišinį įspauskite pusės citrinos sulčių.

Gerklės skausmas dėl peršalimo

Skalavimas šiltu vandeniu su keliais lašais eukalipto, čiobrelių ar kiparisų aliejaus padės greitai susidoroti su gerklės skausmu. Visi šie augalai turi antibakterinį poveikį ir padeda kovoti su infekcija.

Gerai padeda ir karšta vonia, į kurį įlašinama 10 lašų levandų aliejaus ir 5 lašai cinamono aliejaus. Tačiau jei be gerklės skausmo dar karščiuojate, geriau atsisakyti vonios – karštas vanduo kartu su šiluma per daug apkrauna širdį. Todėl vietoj vonios geriau tiesiog patrinkite kojas kietu rankšluosčiu.

Valgomasis šaukštas džiovintų šaltalankių lapų užplikomas kaip arbata stikline verdančio vandens. Nukoškite, įpilkite šaukštą medaus ir tris šaukštus alaus. Gerkite po valgomąjį šaukštą šilto 2-3 kartus per dieną. Alus taip pat gali būti naudojamas kaip kompresas, jei alkoholio kompresai dirginti kaklo odą. Įkaitinkite bokalą alaus iki 30 laipsnių, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir gerai išmaišykite, kol medus ištirps. Šiame mišinyje pamirkykite servetėlę, apvyniokite kaklą ir apvyniokite šilta skarele.

Namų gynimo priemonės nuo peršalimo

Į emaliuotą keptuvę suberkite 1 kg susmulkinto svogūno, užpilkite 1,25 l šalto vandens, sandariai uždenkite keptuvę dangčiu, užvirkite ant stiprios ugnies ir virkite 1 valandą ant silpnos ugnies. Tada įpilkite 1 puodelį granuliuoto cukraus, maišykite ir virkite dar 1 val., tada įpilkite 1 stiklinę medaus, gerai išmaišykite ir vėl virkite 30 min. Tada į keptuvę supilkite mišinį: po 1 valgomąjį šaukštą raudonėlio žolės, jonažolių, čiobrelių, ramunėlių žiedų, liepų žiedų ir po 1 desertinį šaukštą pipirmėtės lapų, levandų žiedų ir elecampane šaknų; visą turinį vėl virkite 30 minučių. (Jei nerandate nei vienos iš aukščiau paminėtų žolelių, nuovirą galite pasigaminti ir be jo: gydomasis poveikis vis tiek bus gana didelis.) Keptuvę nukelkite nuo ugnies, palikite kambario temperatūroje 45 minutes, tada nuovirą atsargiai perkošti nekratydami per daugiasluoksnę marlę. Likusią dalį taip pat išspauskite per marlę, o tada dar perkoškite per daugiasluoksnę marlę. Nuovirą laikykite šaldytuve tamsaus stiklo buteliuose ne ilgiau kaip 7 dienas. Gerkite šiltą 4-6 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Dozė vaikams iki 1 metų - 1 arbatinis šaukštelis vienai dozei sultyse; iki 5 metų - 1 desertinis šaukštas vienam gryna forma; iki 10 metų - 1 valgomasis šaukštas; iki 16 metų - 2 šaukštai. Suaugusieji geria 0,5 puodelio vienai dozei. Peršalus pasveikstama po 1-3 dienų, stipriai peršalus – po 5 dienų.

100 g sumalkite iki purios masės svogūnai ir užpilti 40 ml stalo acto, pusvalandžiui palikti sandariai uždarytame inde, tada perkošti ir sumaišyti su 4 šaukštais medaus. Šį mišinį vartokite peršalus, po 1 arbatinį šaukštelį kas pusvalandį peršalimo ligos paūmėjimo laikotarpiu, o vėliau 3 kartus per dieną prieš valgį.

Jei peršalote, valgykite keptus svogūnus kiekvieną dieną, kol pastebimas pagerėjimas. Skirtingai nuo šviežių svogūnų, keptus galima valgyti beveik be apribojimų. Sveikatos portalas www.7gy.ru

Pasireiškus pirmiesiems peršalimo požymiams: šiek tiek pašildykite 0,5 litro žalio pieno, sulaužykite ir įpilkite į jį šviežią vištienos kiaušinį ir įdėkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir sviesto. Viską gerai išmaišykite ir gerkite naktį. Iki ryto negalavimas ir sloga praeis.

Peršalimui gydyti sumaišykite 0,5 puodelio juodųjų serbentų vyno ir 0,5 puodelio karšto vandens ir išgerkite vienu gurkšniu. Jei pasirodo prakaitas ir temperatūra šiek tiek nuslūgsta, šią dozę išgerkite dar kartą po 1 valandos. Patalynė turėtų būti keičiama dažniau. Ryte pavalgykite lengvą maistą, išgerkite 0,5 stiklinės to paties vyno be vandens ir eikite miegoti.

Peršalus gerti šviežių mėlynių sulčių arba džiovintų mėlynių nuovirą. Mėlynės taip pat turi bendrą organizmą stiprinantį poveikį.

Vilnonį audinį suvilgykite actu, augaliniu aliejumi ir kamparu, nakčiai uždėkite ant krūtinės, ant sprando uždėkite tarkuotų krienų kompresą, ilgas vilnones kojines ar kojines pripildykite karštais tarkuotais krienais ir uždėkite ant paciento. šalta.

Į kojines ar kojines suberkite garstyčių miltelius ir peršalę taip vaikščiokite kelias dienas.

Inhaliacijas darykite ant virtų bulvių. Bulvių žieveles sudėkite į puodą su vandeniu, virkite ir kvėpuokite virš garų 10 minučių. Procedūrą atlikite kasdien 1-2 kartus per dieną nuo peršalimo iki išgydymo.

Esant aukštai temperatūrai, ant kaktos uždėkite bulvių kompresą – karštis atslūgs per 1 valandą. Kompresas ruošiamas taip: stambia tarka sutarkuojame 2 žalias bulves su lupenomis, įdedame 1 valgomąjį šaukštą acto, gautą masę suvyniojame į švarų skudurėlį arba marlę.

Gerai pamasažuokite krūtinę ir nugarą (iki paraudimo) ir įtrinkite krūtinę bei nugaros pomentinę sritį. alkoholio tinktūra bulvių daigų, uždėkite sausą vatos kompresą ir šiltai apsivyniokite. Paprastai peršalimo ir kosulio procedūra atliekama naktį arba pacientui gulint lovoje.

Eglės aliejumi įtrinkite nugaros, krūtinės apykaklės sritį, pėdas masažuokite aliejumi 4-5 kartus per dieną, kas 5-6 valandas. Po kiekvienos procedūros pacientą apvyniokite kompresiniu popieriumi, apklokite šilta antklode, duokite prakaitavimą mažinančio užpilo iš žolelių kolekcijos, užsimaukite šiltas kojines. Į kiekvieną šnervę galite įlašinti po 1 lašą aliejaus nuo peršalimo ir kosulio.

Česnaką sutarkuokite smulkia tarka ir sumaišykite su medumi santykiu 1:1. Prieš miegą, jei peršalote, išgerkite 1 valgomąjį šaukštą šiltu vandeniu.

Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir 2,5 arbatinio šaukštelio raudonųjų burokėlių sulčių. Sergant peršalimu, į kiekvieną šnervę įlašinkite po 5-6 lašus mišinio 4-5 kartus per dieną.

Šviežias morkų sultis, sumaišytas su medumi ar augaliniu aliejumi santykiu 2:3, gerti po 0,5 stiklinės 4-6 kartus per dieną sergant peršalimu.

1 valgomąjį šaukštą aviečių lapų ir stiebų užpilti 1 stikline verdančio vandens, pakaitinti ant silpnos ugnies 5 minutes, palikti 1 val., nukošti. Gerkite per dieną ir prieš miegą. Suvalgę aviečių, venkite skersvėjų. Aviečių uogienė taip pat yra puiki, skani priemonė nuo peršalimo ligų.

Esant stipriam peršalimui ir stipriam kosuliui, 0,5 l degtinės užpilkite 1 valgomuoju šaukštu paprastojo pelyno ir palikite tris dienas. Gerti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną ir prieš miegą sergant peršalimu.

Nulupkite ir nuplaukite 1 didelį svogūną, sutarkuokite ir sumaišykite su žąsų taukais. Naktį šiuo mišiniu patrinkite krūtinę ir susiriškite šiltu skara. Ryte nevalgius išgerti po 1 valgomąjį šaukštą šio mišinio nuo peršalimo ir kosulio.

Česnako skilteles nulupkite ir susmulkinkite, kol gausis vienalytė masė. Patepkite kojas nesūdytais kiaulienos riebalais arba sodriu kremu. Kojas ištepkite sutrintu česnaku, suriškite vilnoniu audeklu (arba užsimaukite vilnones kojines) ir palikite nakčiai peršalti.

Prieš miegą ar per dieną peršalus, net ir be slogos ar kosulio, naudinga skirti 15-20 min. garų įkvėpimasčesnako-medaus mišinys. Įkvėpus labai gerai sušilkite, eikite miegoti ir išgerkite 2-3 šaukštus medaus su sausa aviečių arbata.

Susmulkinkite 30 skiltelių česnako, suberkite į puodą ir užpilkite 10 litrų verdančio vandens. Uždenkite keptuvę dangčiu ir palikite 6-8 valandas marinuotis. Gautą antpilą dar kartą pakaitinkite (neužvirinkite), supilkite į vonią ar dubenį ir įpilkite paprasto karšto vandens iki reikiamo tūrio. Peršalę išsimaudykite.

Jei norite išsimaudyti pilną česnako vonią, tuomet česnako sultinio ir vandens santykis turi būti 1:6, jei sėdint – 1:3, jei reikia garinti tik kojas ar rankas, tuomet 1:7. Karštos ir šiltos česnakų vonios stimuliuoja, todėl būkite atsargūs ir nepersistenkite. Šaltos vonios turi raminamąjį poveikį.

Apvyniokite liemenį rankšluosčiu, patrintu česnaku, pasivaikščiokite ar šiek tiek pagulėkite šiltoje patalpoje, o tada nusiprauskite po dušu. Panašius įvyniojimus galima daryti ant riešų, ant blauzdų, galima apvynioti net kaklą nuo gerklės skausmo.

Į siaurą puodą sudėkite 3 česnako galvutes, sutrintas į pastą, ir visą trupinį židinio duonos, supjaustytos tiksliai iki puodo skersmens. Supilkite 2 litrus Cahors vynuogių vyno, uždėkite keptuvę ant silpnos ugnies ir sumažinkite vyno kiekį per pusę. Skystį atsargiai nukoškite, o iš likusių tirščių paruoškite krūtinės siurbimo pleistrą, kad suminkštintumėte skreplius krūtinėje nuo įvairių peršalimo ligų. Pleistrą gerai izoliuokite ir palaikykite ant krūtinės 1-2 valandas. Vyną nukoškite ir gerkite po 2-3 šaukštus šilto 3-4 kartus per dieną prieš valgį nuo peršalimo.

Sergant peršalimu, nakčiai naudinga daryti valomąsias klizmas šiltu česnakiniu vandeniu. 3-5 skiltelių česnako minkštimą sandariai uždarytame inde 3-4 valandas užpilti 1 litru šilto vandens, perkošti. Gydymo kursas – 5-6 klizmos.

Česnako galvutę sutrinkite į tyrę, įpilkite 5 šaukštus vyno acto, gerai išmaišykite ir palikite 8-10 valandų tamsioje, vėsioje vietoje sandariai uždarytame inde. 30 g grikių medaus pakaitinkite verdančio vandens vonelėje, pašalindami nuo medaus paviršiaus susidariusią plėvelę, gerai išmaišykite su česnako-acto mišiniu. 2 arbatinius šaukštelius mišinio laikykite burnoje, kol mišinys taps skystas, tada lėtai nurykite mažais gurkšneliais. Vartokite 3-4 kartus per dieną peršalus, būtinai praskalaukite burną šiltu česnako antpilu.

Pirmosiomis peršalimo dienomis išgerkite 0,5 stiklinės šilto virinto vandens, kuriame ištirpinti 5 lašai jodo, tada lėtai sukramtykite česnako skiltelę.

1 stiklinę šiltų išrūgų sumaišykite su 1-2 skiltelių česnako pasta ir gerkite lėtais gurkšneliais ryte nevalgius, dar 1 stiklinę mišinio išgerkite vakare. Vartoti 2-3 savaites nuo peršalimo, kosulio, krūtinės skausmo.

Sumaišykite juodąjį ridiką ir česnaką, susmulkintą į minkštimą, tūrio santykiu 3:1, šiuo mišiniu įtrinkite visą kūną. Procedūrą atlik vakare prieš miegą ir iškart po trynimo eik miegoti ir labai gerai apsivyniok. Po to išgerti iš anksto paruoštą 1 stiklinės vandens, 1 valgomojo šaukšto medaus ir 1 arbatinio šaukštelio trinto česnako mišinį. Gerkite šį mišinį šiltą, lėtai. Ši procedūra turi stiprų prakaitavimą.

Sumaišykite 3 dalis šviežiai paruoštų morkų sulčių, 3 dalis augalinio aliejaus ir 1 dalį česnako sulčių. Gauto mišinio peršalus 3-4 kartus per dieną į kiekvieną šnervę įlašinkite po 3-5 lašus.

Į šviežiai spaustą morkų sultys ir augalinio aliejaus santykiu 1:1, įlašinkite kelis lašus svogūnų sulčių, išmaišykite. Įdėkite į nosį kelis kartus per dieną nuo peršalimo.

Vangos receptai nuo peršalimo vaikui

Kruopščiai sutepkite sergančio vaiko krūtinę, nugarą, kaklą, rankas ir kojas mišiniu, paruoštu iš rakijos, medaus, pridėjus vieną chinino ir aspirino tabletę. Leiskite vaikui prakaituoti, persirengti sausais drabužiais ir paguldyti.

Duokite vaikui sulčių iš šviežių ir žalių avižų po valgomąjį šaukštą 3–4 kartus per dieną.

Tris mėnesius stipriai karščiuojančiam vaikui Vanga patarė maudytis vandenyje, kuriame buvo virtos rūgščios vynuogės.

Kalnų proskynoje surinkite šieną, pagaminkite iš jo nuovirą ir jame maudykite sergantį vaiką.

Slogos ir peršalimo ligų gydymas badavimu

Blogai gyventi, kai prasideda sloga. Ir jei taip atsitiks, prašau nekaltinti gamtos. Tai ne skersvėjis, šlapios kojos ar šaltis. Priežastis slypi vidinio tyrumo praradime. Kai atliekų ir toksinų per daug, organizmas juos atmeta varvančia nosimi. Nelaikykite to virusiniu poveikiu ar liga. Jūs turite tai suprasti gyvybingumas V tokiu atveju dirbti tau.

Jei esate harmonijoje su gamta, tuomet padėsite jai atlikti valymo darbus. Neturėtumėte daryti nieko, kas trukdytų valymo procesui. Vienintelis dalykas, kurio iš jūsų reikalaujama, yra pasninkas!

Gamta geriausiai žino, ką daryti. Tokiu atveju jums belieka viena – atsigulti į šiltą lovą. Nustokite vartoti bet kokį maistą, įskaitant vaisius ir vaisių sultis. Karts nuo karto gerti didelis skaičius karštas distiliuotas vanduo su trupučiu medaus ir citrinos sulčių ir nieko daugiau!
Pasirūpinkite, kad miegamajame būtų gera ventiliacija ir švarus oras, neskaitykite, neįsijunkite radijo, nežiūrėkite televizoriaus. Tiesiog miegok ir atsipalaiduok. Stenkitės nešvaistyti jėgų kalbėdami su šeima ir draugais. Visiškai izoliuokite save.

Kiek laiko turėtumėte pasninkauti valymosi krizės metu? Tokios krizės ištinka bet kuriuo metų laiku, tačiau dažniausiai jos ištinka šaltu oru. Dažniausiai pakanka trijų dienų, kad atsistotų ant kojų, tačiau kartais tai gali užtrukti savaitę ar dešimt dienų. Nesijaudinkite dėl dienų, jūs patys pastebėsite, kad po valymo krizės jūsų sveikata yra geresnė.

Daugelis žmonių mano, kad šis metodas yra per paprastas. Jiems atrodo, kad būtinai turi kažką daryti, gydytis, juos nugali baimės. Panikuoti neverta, net jei atrodo, kad gamta per ilgai dirbo jūsų apsivalymui ir sveikatai.

Kiekvienas žmogus turėtų atidžiau rūpintis savo sveikata, juo labiau jis supranta savo kūną. Ji turi išlaikyti organizmą aukščiausios sveikatos būklės, o tai svarbiau nei kitų mokslų žinios.

Kiekvienas žmogus yra savo charakterio kūrėjas, bet kartu ir savo sveikatos bei gerovės sergėtojas.

Gamta, sukūrusi žmogų, suteikė jam nuostabų protą ir kūrybines galimybes sumaniai panaudoti gamtos jėgas savo sveikatai. Pasninkas yra tik vienas iš kelių į natūralią sveikatą. Gamta mums parūpina paprastą prausiklį. Mes tiesiog turime būti vienybėje su gamta ir suderinti savo gyvenimą pagal nekintamus jos dėsnius. O natūralaus gyvenimo būdo dėka galime maksimaliai ištobulinti savo fizines, psichines ir dvasines galimybes. Kelių į sveikatą nėra. Gamta tikisi, kad mes atliksime savo dalį. Kai badaujame, tai darome. Tačiau gamta niekada neparodys savo stebuklų, kol mes patys nenorėsime visiškai suderinti savo gyvenimo ir įpročių pagal jos įstatymus.

Bet koks perteklius prieštarauja prigimčiai.
Pasitikėk gamta
Nė vienas žmogus neturi teisės prisiimti jokios pareigos gydyti kitą, nes tai yra gamtos darbas.
Pasninkaudamas ir valgydamas tik natūralų maistą, taip pat kitus natūralius įpročius, kiekvienas gali paversti savo gyvenimą sveiku. Valymas yra vidinis biologinė funkcija, kurį gali atlikti tik pats organizmas, o badaujant šį darbą padarote efektyvesnį. Gamta nuolat stengiasi padaryti jus gyvybingesnius ir sveikesnius, todėl kai gamta pradeda valymo krizes, ji žino, ką daro. Sekite gamtą, ji niekada jūsų nenuvils. Pasninkas yra didžiausias pagalbininkas. (P. Braggas pasninko stebuklas)

Peršalimo ir ARVI prevencija

Štai keletas gana paprastų taisyklių, kurios padės išvengti ARVI.

Gera kliūtis infekcijai yra marlės tvarstis arba kaukė. Jis apsaugos jus perpildytose vietose didelis skaičiusžmonių. Tačiau nepamirškite: kaukė apsaugo tik 2-3 valandas, po to ją reikia pakeisti nauja.

Moksliniais tyrimais įrodyta, kad per dieną žmogaus rankos šimtus kartų liečiasi su išskyromis iš nosies, burnos ir akių.

Rankos paspaudimai, durų rankenų prisilietimas, turėklai viešajame transporte – tai infekcijos perdavimo per rankas būdai.

Per rankas mikrobai patenka į nosį, burną ir akis.

Todėl patartina, jei įmanoma, visiškai atsisakyti rankos paspaudimų (ypač virusinių ligų epidemijų metu). Rankas reikia plauti dažnai, ypač nepalankių epidemiologinių sąlygų laikotarpiais.

Siekiant išvengti gripo ir ARVI, labai svarbu apriboti kontaktą su sergančiais žmonėmis, tai ypač pasakytina apie vaikus. Patartina vengti perpildytų vietų ir naudoti kuo mažiau viešasis transportas. Naudingi ilgi pasivaikščiojimai gryname ore.

Bendrosios stiprinimo priemonės

Vienas iš svarbiausių ūminių ligų prevencijos būdų kvėpavimo takų ligos(šiuo atveju nekalbame apie gripą) yra grūdinimas, kuriuo siekiama normalizuoti funkciją Kvėpavimo sistemažmonėms esant žemai temperatūrai, o tai sumažina infekcijos riziką.

Profilaktikos tikslais rekomenduojama kartu vartoti multivitaminus didelis kiekis vitaminas C. Askorbo rūgštis turi bendrą stiprinamąjį poveikį, nes dalyvauja redokso procesuose, angliavandenių apykaitoje, kraujo krešėjimo sistemos reguliavime. Citrusiniuose vaisiuose (citrinose, apelsinuose, greipfrutuose, mandariinuose) gausu vitamino C, raugintuose kopūstuose jo daug.

Viduje askorbo rūgštis gerti po 0,5–1 g 1–2 kartus per dieną.

Česnakai ir svogūnai yra labai prieinama ir nepakeičiama profilaktikos priemonė masinio sergamumo gripu ir peršalimo laikotarpiais. Kasdien pakanka suvalgyti 3-4 skilteles česnako arba 1 šviežią svogūną.

Papildomos priemonės

Papildomos prevencinės priemonės yra gargaliavimas ir nosies skalavimas.

Skalavimui galite naudoti furatsilino, sodos tirpalus, vaistinių augalų (ramunėlių, šalavijų, eukalipto) užpilus ar nuovirus.

Norėdami tualetuoti nosį, priekinės nosies dalys nuplaunamos dideliu kiekiu vandens ir muilo. Tai nutinka mechaninis pašalinimas svetimi elementai. Aliejiniu svogūnų-česnakų antpilu galite patepti nosies gleivinę.

• Receptas: 0,3 stiklinės augalinio aliejaus, 3-4 skiltelės česnako, 0,25 svogūno.
  Pamerkite augalinį aliejų į stiklinį indą 30–40 minučių verdančio vandens vonelėje. Smulkiai supjaustykite svogūną ir česnaką, užpilkite atvėsintu aliejumi. Mišinį infuzuokite 2 valandas ir nukoškite.
  Profilaktikos tikslais galima daryti 10–15 minučių šiltas pėdų voneles, pridedant sausų garstyčių, po kurių labai naudinga pėdas įtrinti bet kokiu šildančiu tepalu.

Reikėtų prisiminti, kad tradiciniai prevencijos metodai bus veiksmingi tik tuo atveju, jei jie bus naudojami sistemingai.

Reikia nepamiršti, kad epidemijų laikotarpiu ligų aukos pirmiausia yra nusilpę žmonės.

Rizikos grupei priklauso asmenys, sergantys bet kokiomis lėtinėmis ligomis, dažnai sergantys stresinės situacijos, netinkama mityba, piktnaudžiavimas alkoholiu.

Ypatingai sau reikia saugotis pavasarį, kai organizmas po ilgo šalto periodo būna nusilpęs. Šiuo metu, kai gamtoje viskas atgyja, žmogus dažnai pradeda patirti vadinamąją pavasarinę depresiją. Pavasarinio nuovargio priežastys gali būti ankstesnių peršalimų pasekmės, miego trūkumas, saulės šviesos trūkumas, vitaminų trūkumas.

Palaipsniui kaupiasi šie neigiami veiksniai tampa ypač pastebimi pavasarį. Ne visada įmanoma kardinaliai pakeisti savo gyvenimą (pavyzdžiui, mesti nuobodų darbą).

Todėl galite pabandyti pradėti nuo to, kas yra gana prieinama: pertvarkyti baldus, pirkti naujus daiktus, jei įmanoma, atsikratyti senų, sodinti naujus kambarinius augalus ir pan.

Visa tai tikrai pagerins jūsų savijautą. Bet jei vis dėlto nepavyko įveikti pavasario krizės ir susirgote, imkitės visų įmanomų priemonių, kad greitai pasveiktumėte.

Dieta nuo peršalimo

Labai stipriam peršalimui su aukštos temperatūros pirmomis dienomis reikia susilaikyti nuo maisto, gerti daug skysčių, vaisių ir daržovių sulčių, praskiestų vandeniu. Norint padidinti organizmo atsparumą ir sumažinti ligos trukmę, rekomenduojama 1-2 kartus per dieną gerti vienos citrinos sultis (vitaminas C), ištirpintas stiklinėje vandens su šaukšteliu medaus. Naudinga kartą per dieną išgerti česnako sultinio (3-4 sutrintas česnako skilteles užpilti stikline vandens ir užvirti), kuris pasižymi spazmolitiniu ir antiseptiniu poveikiu, išplauna iš organizmo toksinus ir mažina karščiavimą. Pasibaigus ūminei ligos stadijai, palaipsniui galite pereiti prie subalansuotos mitybos, iš pradžių ribojant mėsos, kiaušinių, sūrio ir krakmolingo maisto vartojimą.

Peršalimo pikas būna m rudens-žiemos laikotarpiais. Pirma, oro sąlygos prisideda prie žmogaus hipotermijos.

Antra, uždarose patalpose dėl šildymo prietaisų oro drėgmė yra minimali, dėl to nosiaryklės gleivinė labai išsausėja ir nustoja būti apsauginiu barjeru virusams prasiskverbti.

Čia epidemijos kyla grupėmis. Tačiau peršalimo rizika egzistuoja bet kuriuo metų laiku.

Galimos priežastys

Pagrindinė priežastis yra sumažėjęs imunitetas. Imunitetas – tai organizmo gebėjimas atsispirti infekcijoms, kurių sunkumas priklauso nuo gyvenimo būdo.

Kūnas stiprinamas grūdinant ir motorinė veikla. Esant susilpnėjusiam imunitetui, pakanka organizmo hipotermijos ar kontakto su sergančiu žmogumi ankstyvoje ūminėje stadijoje, kad sukeltų ūmias kvėpavimo takų virusines infekcijas ir ūmias kvėpavimo takų infekcijas.

Būdingi simptomai

• Sausumas ir gerklės skausmas.
• Dažnas čiaudėjimas ir skystų skaidrių gleivių išskyros iš nosies (antrą dieną išskyros nutrūksta, tampa sunku kvėpuoti, patinsta nosis)
• Galvos skausmas ir bendras silpnumas
• Kosulys dažniausiai pasireiškia antrą ar trečią dieną po pirmųjų simptomų atsiradimo.

Kalbant apie kūno temperatūros padidėjimą, ji gali šiek tiek padidėti (iki 37 - 37,2 0 C), arba, jei peršalimą sukėlė sunki hipotermija, ji gali pakilti iki 38 - 38,5 0 C.

Peršalimas yra virusinė liga, kurią galima išgydyti tiek vaistais, tiek namų gynimo priemonėmis. Gydymas trunka nuo trijų iki septynių dienų. Norėdami kuo greičiau išgydyti, turėtumėte laikytis šių rekomendacijų:

• Gerti daug skysčių (kad organizmas turėtų ką prakaituoti, su prakaitu pasišalina visi toksinai)
• Lovos poilsis vėdinamoje ir drėgnoje patalpoje (kad būtų užtikrinta drėgmė nosies gleivinėje)
• Apšilimas apatinės galūnės(šiltos kojinės, karšto vandens vonios)

Tradicinės medicinos receptai

• Gerklės gydymas. Skalavimo tirpalas, pagamintas iš sodos ir druskos, padės pasiekti dezinfekavimo ir priešuždegiminį poveikį. Stiklinėje vandens atskieskite arbatinį šaukštelį sodos ir druskos, įlašinkite tris lašus jodo. Šiuo tirpalu gargaliuojame kas dvi tris valandas. Uždegimą malšina ramunėlių, medetkų, ąžuolo žievės žolelių užpilai. Vaistažolės vaistinėse parduodamos jau paruoštuose filtrų maišeliuose. Užpildykite du maišelius stikline verdančio vandens ir leiskite užvirti 15 minučių. Skalavimui naudojami užpilai. Patarimas: Mažiems, 2-3 metų vaikams, kurie nemoka savarankiškai skalauti gargaliu, galite laistyti mažu švirkštu. Norėdami tai padaryti, gautą ramunėlių tirpalą praskieskite vandeniu, kad koncentracija būtų mažesnė, įdėkite į švirkštą ir sušvirkškite kūdikiui į gerklę, nulenkite kūdikio galvą virš dubens, kad išspjautų.
• Slogos gydymas. Pirmosiomis dienomis, kai gleivės nosyje yra skystos, nosį skalaujame koncentruotas tirpalas druskos (1 arbatinis šaukštelis stiklinei vandens). Sušvirkškite tirpalą į kiekvieną šnervę. Slogai gydyti paruoškite burokėlių sultis. Nuplaukite ir nulupkite žalius burokėlius ir sutarkuokite. Tada su marle išspauskite sultis. Įlašinkite du lašus tris keturis kartus per dieną. Pirmiausia išskalaukite nosį sūriu vandeniu. Prieš miegą masažuojančiais judesiais mentolio aliejumi patrinkite sinusus ir nosies tiltelį.
• Kosulio gydymas. Iš žali ridikai Nupjauti viršutinė dalis, centre padarykite įdubimą ir ten įdėkite porą šaukštelių medaus. Užpiltas sultis geriame per burną, po arbatinį šaukštelį kelis kartus per dieną. Uždegimui malšinti gerkite šalavijų ir mėtų žolelių užpilus.Šaukštą šalavijų (vienas filtro maišelis) ir pusę šaukštelio džiovintų mėtų lapelių, užplikykite verdančiu vandeniu 15 minučių. Gerti po valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną.
• Spanguolių ar bruknių vaisių gėrimai padės sumažinti temperatūrą. Stiklinę uogų sutrinkite sietelyje virš puodo, supilkite į puodą išspaustas uogas ir įpilkite du litrus vandens ir suberkite cukrų (du šaukštus), užvirinkite ir palikite ant ugnies penkias minutes. Gatavą vaisių gėrimą perkošiame, prieš miegą paimame karštą ir apsiklojame šiltu antklode. Po valandos kūnas pradės smarkiai prakaituoti, o temperatūra nukris.
• Imunomoduliuojantis agentas. Sumalti 200 gr. džiovintų abrikosų, razinų ir 100 gr. graikiniai riešutai, džiovintos uogos (bruknės, serbentai). Viską sumaišykite su medumi ir sudėkite į indą. Gerkite po valgomąjį šaukštą kiekvieną dieną ryte.

Aukščiau pateiktų peršalimo metodų naudojimas padės per trumpą laiką pasveikti nuo ligos.

Kad nepablogintumėte savo padėties ir nesukeltumėte komplikacijų, pirmąją dieną nereikia mažinti temperatūros, jei ji ne aukštesnė kaip 38,5 0 C. Būtina suteikti organizmui galimybę gaminti savo interferoną kovai su virusais.

Jokiu būdu nepraktikuoti trynimo kūną su actu arba alkoholio turinčiais tirpalais, kad neprasiskverbtų kenksmingų medžiagų per odą patenka į kraują.

Negerkite degtinės su pipirais ar kitų panašių kokteilių kad be temperatūros neapsinuodytumėte alkoholiu. Bruknių sultys, arbata su avietėmis yra optimalūs šildantys gėrimai.

Prevencija

Norint išvengti peršalimo ligų, reikėtų stiprinti savo imunitetą: grūdintis, fiziškai aktyvuoti, vartoti maistą, kuriame yra vitamino C (citrusiniai vaisiai, persimonai, kopūstai, petražolės, erškėtuogės).

Rudens-žiemos laikotarpiais į aprangos pasirinkimą reikėtų žiūrėti atsakingai, joje neturėtų būti per šalta, kad būtų išvengta hipotermijos, ir per šilta, kad staigus vėjas neapgaubtų prakaituoto kūno.

Sezoninio dažnio piko metu naudokite papildomų priemonių atsargumo priemonės - nosies ertmes gydykite „Oxolinic“ tepalu, eukalipto aliejumi ir nepamirškite dėvėti marlės kaukės.