Ciele a princípy terapeutickej aplikácie záplatovania Kinesio tepu v športe a klasickej medicíne. Svaly zadnej skupiny bedra. Kontraindikácie na použitie Teip sú

Trochu teórie: aký druh koiniotApovanosti

Kinesio sklopenie je nálepka kinesio taip.oS na podporu svalov, zlepšenie krvného obehu a lymfotok. Kinesio TeYP - je elastická farebná lepiaca páska, vyrobená zo 100% bavlny. Je pokrytá hypoalergénnym lepidlom na akrylové báze, ktorý je aktivovaný pri telesnej teplote.

Používa sa Kinesio Tepu:

  • s bolesťou v kĺboch \u200b\u200ba svaloch (točiť bolí, koleno atď.)
  • spraviť držanie tela a plochej plochy u detí
  • pri rehabilitácii po operáciách a ťahoch
  • na obrne
  • pre obnovu a ochranu svalov a kĺbov po zraneniach
  • s hematomakh
  • pre deformácia Valgus
  • s hlavou i. menštruačná bolesť
Pred použitím pásky Kinesio musí byť koža pripravená: - oholenie prebytočné vlasy; \\ T - demisie s alkoholom alebo špeciálnou kvapalinou; Po uložení pásky Kinesio: - Lepený tepe by sa mal stratiť, aby sa aktivoval lepidlo; - Počkajte aspoň 30 minút pred začiatkom športu; Ako odstrániť Kinesio TeYP: - Spread Tayp v sprche alebo saune; - alebo držať pokožku, odstráňte jedným ostrým pohybom na rast vlasov (neodporúča sa pre deti); Kinesio Tepu je rozdelený do 3 typov podľa počtu hustoty lepidla a tkanív: - štandard Tepa - posilnený Tepa - Designer Tayp

Ak je kinesio teip vložená na valcovacej časti tela (rameno, koleno, členok atď.), Odporúčame použiť vystužené.

Za zvedavé: Ako Kinesio páska funguje

1. Zlepšenie pohybu krvného obehu a lymfového hnutia:

So zápalom tkanív sa vyskytuje stagnačná lymfa. Klaster lymfy zvyšuje tlak v neďalekých tkanivách a v dôsledku toho lokalizovaný edém znižuje priestor medzi kožou a svalom a znižuje prirodzený tok lymfy.

Kinesio Teip Vzdialení tkaniny, zmiernenie lymfotovec a prietok krvi, zvýšenie tohto priestoru. Ovplyvnené telo tela je natiahnuté, a preto je tepe prekrytý bez napätia.

Po prekrytie teip.znížená sa natiahnutá koža, v dôsledku čoho je Teip komprimovaný. Tepe Forms zloží vo forme vĺn. Vzhľadom k jej elasticitu, Kinesio Tep zvyšuje mestský priestor. Vzhľadom k tomu, ktoré sú stimulované kvapky tlaku a citlivé a nervové receptory, čo vedie k úľavu bolesti. Spojovacie tkanivá relaxovať a zlepšený lymfotok. V kombinácii s pohybmi tela sa Kinesio páska roztiahne pokožku a masáže. To, čo tiež vedie k odlevu lymfy.

2. Odstránenie (reliéf) Bolesť:

Muž cíti bolesť, keď signály z tenkých receptorov reagujú na podráždenie dosahujú na mozgovú kôru. Kinesio TeYP ovplyvňuje väčšie receptory, ku ktorým mozog čerpá rozhodujúcu pozornosť. V dôsledku toho, zatiaľ čo Tepom je zaseknutý, človek necíti bolesť. Účinok sa prejavuje v 20-60 minútach po prekrytí.

Odľahčenie bolesti spôsobeného vyklápaní zlepšuje funkčné zhodnocovanie a proces hojenia. Zároveň je opäť možná normálna funkcia motora a tkanina sa vracia do svojej pôvodnej regulácie energie.

3. Normalizácia svalového tónu a zlepšenie svalovej funkcie:

Často sa bolesť v svaloch vyskytujú v dôsledku svalovej nerovnováhy, ktorá sa prejavuje ako výsledok nesprávne držanie tela, účinky chladu, preťaženie netrénovaných svalov. Kinesio Tepu pomáha priviesť svalový tón na normálnu a zmierniť bolesť. Svaly tela by mali byť uvoľnené a nemali by byť v tvrdom stave. To znamená, že musí byť obnovená rovnováha tela. Pod rovnováhou tela je pochopený Široké spektrum Funkcie (energetická funkcia tela, funkčnosť tela, metabolizmus, aktivity, tón, zaťaženie atď.). Odchýlky zahŕňajú stratu stability bilancie. Nedostatok rovnováhy ovplyvňuje proces hojenia.

V praxi tento proces často nie je najvhodnejším spôsobom oneskorenie hojenia tkanív a obnovenie funkcií (napríklad, keď akútna bolesť a edém, vysoká činnosť, stereotyp motora bolestivosť atď.). Po uložení pásky Kinesio je okamžité zlepšenie svalovej funkcie. To poskytuje priaznivejší proces obnovy.

4. Podpora kĺbov:

Kinesio Tepu mechanicky podporuje kĺby a učiť svaly, ktoré majú byť v polohe, v ktorej je zaťaženie rozdelené správne. Zlepšený zmysel pre pohyb, keď sa zmena rovnováhy v určitej skupine svalov vedie k pozitívnemu účinku na funkciu kĺbov.

S pomocou ltigatorov poskytuje Kinesio Tape Figament efektívnejšiu pasívnu podporu pre spoj (v tomto metóda TeYP Je natiahnutý na maximálnu dĺžku). V prípade zranenia, kĺb alebo zväzok narúša normálnu funkciu a natiahnutý tepe pomáha obnoviť. Zmysel pre podporu dochádza v dôsledku konštantného nárazu na receptory kože s použitím teip (konštantná stimulácia nervového systému).

Pre špecialistov: Základné metódy na použitie Kinesio Tapes

1. Svalová technika: Požadovaná dĺžka pásky je prekrytá napätím od 40% do 60% (v závislosti od indikácií) za predpokladu, že sval je v natiahnutom stave. Pri aplikácii svalov testu existuje rozdiel medzi impozíciou na zvýšenie svalového tónu a uloženie, aby sa znížili svalový tón.

Výber smerovania uloženia je spôsobený účinkom, ktorý je potrebné dosiahnuť. Základ a koniec pásky Kinesio sú prekryté bez napätia.

2. Spálňa: Tepy je prekrytý v natiahnutom na 40% stav (stupeň napínania sa určuje v závislosti od indikácií), po ktorom nasleduje upevnenie základne na oboch stranách pásky bez natiahnutia.

3. Korucčná technika: Pri meraní a rezaní teip, treba mať na pamäti, že je prekrytý napätím 80% -90%. Obaja sú zaoblené (na zjednodušenie: Dvakrát zvoľte tepe). Zlomený tepe uprostred, takže 4-5 cm na oboch stranách. Teeper je prekrytý na vrchole väzy. Opatrne, ale pevne stlačte Tepu a konce tepu sú uložené bez strečovania.

4. lymfatické spotrebiče: Dĺžka teiP musí byť meraná, keď je natiahnutá. V závislosti od dĺžky sa tepuje na 4-6 dlhých pásoch. Základňa TEIP musí mať 4-5 cm. Je prekrytý bez napätia v smere lymfatického prúdu, prúžky zvlnených alebo rovných čiar sú na koži prekrývajú minimálne napätie.

S miestnym edémom, po nedávnom zranení alebo hematómom, môžete použiť tepe vo forme mriežky. Aby ste to urobili, môžete ukladať dva tvaru tvaru ventilátora alebo prúžky jedného lymfatického testu v dvoch rôznych smeroch. Páskové pásy by mali byť prekryté tak, aby sa krížili opuch, čím sa zvyšuje lokálny pokles tlaku a poskytuje intenzívnejší lymfatický odtok.

Video Recenzia o Kinesio pásky od profesionálneho športovca z crossfit

Video Instruction na KinesiodAprovesing

Nižšie nájdete najbežnejšie možnosti v miestach uloženia pásky Kinesio. Kliknúť Čo vás zaujímana červenom mieste priamo na osobu.


Ako aplikovať Kinesio teip na krku

Indikácie:

  • bolestne narovnajte krk
  • bolestne otáčať krk
  • bolestne naklápal krk
  • artritída

Metodika prekrytia:

  • svalová technika

Video Ako lepidlo:

");">

Ako lepiť:

Je potrebné pripraviť 2 páskové pásy, jeden z nich je rezaný vo forme písmena y. Najprv uloží základ Y teip na chrbtici a nakloňte hlavu na maximum natiahnuť svaly.

Druhý TeYP je prekrytý maximálnym napätím kolmou na prvú pre stabilizačný účinok. Spočiatku je stred páska lepený, potom konce bez napätia.

DÔLEŽITÉ:

Ako si vybrať Kinesio pásku:

Ako aplikovať Kinesio teip na trapeze

Indikácie:

  • relaxáciu lichobežníka
  • bolesť v krku
  • bolestne naklonené a otočte hlavu
  • bolestne zdvihnite rameno

Metodika prekrytia:

Video Ako lepidlo:

");">

Ako lepiť:

Je potrebné pripraviť tepe vo forme písmena y. Základňa je lepená bez napätia. Ďalej sa hlava opiera na boku v opačnom smere, aby natiahli hornú časť trapezoidu.

Stačí použiť 30% napätie. Spočiatku je TeYP vložený na vrchole trapezóna. Špička teipov je prilepená bez napätia, vracia sa do pôvodného stavu.

Ďalej, hlava sa opäť ohýba v boku a druhá časť pásky je prilepená k strednej časti lichobežníka. Je dôležité prekročiť chrbticu. Pásková špička lepená bez napätia sa vracia do pôvodného stavu.

Trapezium je veľký sval. V tomto príklade je to vplyv na hornú a strednú časť.

DÔLEŽITÉ:

  • základňa v 90% prípadov sa nachádza na okrajoch pásky
  • základ je vždy lepený bez napätia
  • lepiaca časť sa nedá dotknúť rukami
  • hrany pásky vždy potrebujú na okrúhle
  • po samolepkách Kinesio tepu je potrebné dôkladne trieť

Ako si vybrať Kinesio pásku:

Na stránke si môžete vybrať presne tepe, ktorý potrebujete. Máme štandardné, zosilnené, úzke a široké odpaliská. Čítať podrobné popisy A vyberte!

Ako aplikovať Kinesio teip na ramene

Indikácie:

  • zraniť rameno
  • rehabilitácie po poranení ramena
  • aby sa zabránilo zraneniu ramena
  • relaxácia deltového svalu

Metodika prekrytia:

  • nápravný

Video Ako lepidlo:

");">

Ako lepiť:

Je potrebné pripraviť tep vo forme y. Základom teips je prekrytý bez napnutia bodu svalového pripojenia. Potom sa ruka vloží na opačné rameno a prvá polovica lepidiel pásky zo zadnej strany. Špička Teip je prilepená bez napätia, keď sa ruka vráti do pôvodnej polohy.

Potom je ruka daná späť a prilepená druhá polovica pásky zo strany hrudníka. Tip je tiež prilepený bez napätia v pôvodnej polohe. Nezabudnite vždy rozbiť pásku Kinesio po samolepkách.

Napríklad používame Kinesio Tape Bbtape Zebra 5cm * 5M, pretože je dobre držané až 5 dní.

DÔLEŽITÉ:

  • základňa v 90% prípadov sa nachádza na okrajoch pásky
  • základ je vždy lepený bez napätia
  • lepiaca časť sa nedá dotknúť rukami
  • hrany pásky vždy potrebujú na okrúhle
  • po samolepkách Kinesio tepu je potrebné dôkladne trieť

Ako si vybrať Kinesio pásku:

Na stránke si môžete vybrať presne tepe, ktorý potrebujete. Máme štandardné, zosilnené, úzke a široké odpaliská. Prečítajte si podrobné popisy a vyberte!

Ako aplikovať Kinesio teip na hrudi

Indikácie:

  • svalová nerovnováha
  • angina
  • potrubia ramenného kĺbu

Metodika prekrytia:

  • svalová technika

Video Ako lepidlo:

");">

Ako lepiť:

Je potrebné pripraviť tepe vo forme y. Základom TEIP je prekrytý bez napnutia bodu svalového pripojenia (nad bezvoidným procesom).

Stiahneme sval hrudníka, vytiahneme ruku hore a späť tak, že sa stane maximálnym dlhým. Lepidlo prvej a druhej časti pásky s napätím 30-40% vľavo a vpravo od svalu.

DÔLEŽITÉ:

  • základňa v 90% prípadov sa nachádza na okrajoch pásky
  • základ je vždy lepený bez napätia
  • lepiaca časť sa nedá dotknúť rukami
  • hrany pásky vždy potrebujú na okrúhle
  • po samolepkách Kinesio tepu je potrebné dôkladne trieť

Ako si vybrať Kinesio pásku:

Na stránke si môžete vybrať presne tepe, ktorý potrebujete. Máme štandardné, zosilnené, úzke a široké odpaliská. Prečítajte si podrobné popisy a vyberte!

Ako aplikovať Kinesio Tepu na čepele

Indikácie:

  • bolesť chrbta
  • bolestne narovnajte chrbát

Metodika prekrytia:

  • svalová technika

Video Ako lepidlo:

");">

Ako lepiť:

Je potrebné pripraviť 2 prúžky teip. Jeden teip je prilepený na pravej pozdĺž chrbtice, druhá zostane.

Počiatočná poloha je svah v bedrovej chrbtici. Je potrebné uložiť základňu bez napätia v oblasti čepelí as malým napätím pasty Kinesio pozdĺž chrbtice. Druhá páska je prilepená podobná na druhú stranu chrbtice.

DÔLEŽITÉ:

  • základňa v 90% prípadov sa nachádza na okrajoch pásky
  • základ je vždy lepený bez napätia
  • lepiaca časť sa nedá dotknúť rukami
  • hrany pásky vždy potrebujú na okrúhle
  • po samolepkách Kinesio tepu je potrebné dôkladne trieť

Ako si vybrať Kinesio pásku:

Na stránke si môžete vybrať presne tepe, ktorý potrebujete. Máme štandardné, zosilnené, úzke a široké odpaliská. Prečítajte si podrobné popisy a vyberte!

Ako aplikovať Kinesio Teip na lakte

Indikácie:

  • zápal Bursa lakeť
  • Študentský lakeť
  • dlhé upínanie na lakte

Metodika prekrytia:

  • lymfatické spotrebiče

Video Ako lepidlo:

Ako lepiť:

Je potrebné pripraviť páskový pás. Skladujeme tayp na polovicu a rozrežeme stred 5-6 prúžkov. Páskové konce zostávajú celé číslo.

Vyberte lakeť a uložiť základy teipu bez napnutia na oboch stranách lakte, vzhľadom na to, že páska je rozdrvená. Potom ohnite lakeť a uložte páskové pásy na zodpovedajúce miesto.

DÔLEŽITÉ:

  • základňa v 90% prípadov sa nachádza na okrajoch pásky
  • základ je vždy lepený bez napätia
  • lepiaca časť sa nedá dotknúť rukami
  • hrany pásky vždy potrebujú na okrúhle
  • po samolepkách Kinesio tepu je potrebné dôkladne trieť

Ako si vybrať Kinesio pásku:

Na stránke si môžete vybrať presne tepe, ktorý potrebujete. Máme štandardné, zosilnené, úzke a široké odpaliská. Prečítajte si podrobné popisy a vyberte!

Ako aplikovať Kinesio Tepu pre dolnú chrbát

Indikácie:

  • bolesť v dolnej časti chrbta
  • odstreliť
  • chvenie
  • chrániť pred zraneniami a ako chrbát

Metodika prekrytia:

  • svalová technika

Video Ako lepidlo:

Ako lepiť:

Je potrebné pripraviť 4 prúžky pásky Kinesio. Počiatočná poloha je svah v bedrovej chrbtici. Môžete sa oprieť na gauč, ale všimnite si, že je nemožné spoliehať sa na nohy.

Prvý tepe je prekrytý vertikálne. Druhý tepe je prekrytý horizontálne. 3. a 4. tepe je prekrytý uhlopriečkou. Tepy je prekrytý napätím 30-50%, stred je fixovaný, základňa z dvoch strán je fixovaná bez napätia. Keď osoba narovná, záhyby sa objavujú na Tepe.

Nezabudnite, zakaždým po samolepkách Kinesio pásky musí byť dôkladne sledovaný s rukou, pretože lepidlo začne pôsobiť pri zahrievaní. Tento typ vyklápania sa používa pre bolesti v dolnej časti chrbta, na ochranu pred zraneniami v športe, zaisťuje pocit stability a vytvára pocit, že bedrový podporuje neviditeľnú ruku. Účinok sa dosiahne z dôvodu, že stredná časť vytvára maximálny priestor a táto oblasť je vyložená.

DÔLEŽITÉ:

  • základňa v 90% prípadov sa nachádza na okrajoch pásky
  • základ je vždy lepený bez napätia
  • lepiaca časť sa nedá dotknúť rukami
  • hrany pásky vždy potrebujú na okrúhle
  • po samolepkách Kinesio tepu je potrebné dôkladne trieť

Ako si vybrať Kinesio pásku:

Na stránke si môžete vybrať presne tepe, ktorý potrebujete. Máme štandardné, zosilnené, úzke a široké odpaliská. Prečítajte si podrobné popisy a vyberte!

Ako aplikovať Kinesio Tepu na kefke

Indikácie:

Metodika prekrytia:

Video Ako lepidlo:

Ako lepiť:

Je potrebné pripraviť 2 prúžky teip. Účelom prekrytia prvého Teipu je vyloženie dlhého dlaňového svalu. Preto meranie tepu, keď je sval natiahnutý.

Znížte tepe na jednej strane o 5 cm, aby ste získali 2 malý tip. Ukladáme tento tep na výške palec bez napätia. Potom s napätím 30-40% lepidla zostávajúcej časti teiP pozdĺž predlaktia.

Druhý tepov je prekrytý, aby vyložil zápästie. Stretávame vaše zápästie a prilepíme uprostred druhej pásky s napätím 30-40%. Koniec lepidla bez napätia.

DÔLEŽITÉ:

  • základňa v 90% prípadov sa nachádza na okrajoch pásky
  • základ je vždy lepený bez napätia
  • lepiaca časť sa nedá dotknúť rukami
  • hrany pásky vždy potrebujú na okrúhle
  • po samolepkách Kinesio tepu je potrebné dôkladne trieť

Ako si vybrať Kinesio pásku:

Na stránke si môžete vybrať presne tepe, ktorý potrebujete. Máme štandardné, zosilnené, úzke a široké odpaliská. Prečítajte si podrobné popisy a vyberte!

Ako aplikovať Kinesio Tepu na stehne

Indikácie:

  • zozbieraný zatienený záhyb
  • podráždenie Cruciform Figament

Metodika prekrytia:

  • svalová technika

Video Ako lepidlo:

Ako lepiť:

Kinesio Teip je nakrájaný do formy písmena H. pásková základňa sa nachádza v centre. Najprv je prekrytý a bez napätia. Potom sú prekryté tipy s napätím 30%.

Tep by nemali obmedzovať pohyb kNEE SUSTAVA.

DÔLEŽITÉ:

  • základňa v 90% prípadov sa nachádza na okrajoch pásky
  • základ je vždy lepený bez napätia
  • lepiaca časť sa nedá dotknúť rukami
  • hrany pásky vždy potrebujú na okrúhle
  • po samolepkách Kinesio tepu je potrebné dôkladne trieť

Ako si vybrať Kinesio pásku:

Na stránke si môžete vybrať presne tepe, ktorý potrebujete. Máme štandardné, zosilnené, úzke a široké odpaliská. Prečítajte si podrobné popisy a vyberte!

Ako aplikovať Kinesio teip na kolene

Indikácie:

  • bolí v kolene.
  • vekové zmeny kolenného kĺbu
  • rehabilitácia po odstránení menisku
  • ochrana a stabilizácia kolena počas výcviku

Metodika prekrytia:

Video Ako lepidlo:

Ako lepiť:

Je potrebné pripraviť 2 kinesio teip vo forme písmena y. Základ je umiestnený bez napätia koleno cheschuchka. Ďalej ohnite koleno a lepidlo tepe okolo kolenného pohára. Narovnajte koleno a lepí špičku teipu bez napätia. Ak chcete zlepšiť fixáciu, pridelíme druhý tepu je podobný prvému, len teraz základňa je pod kolenom pohára.

Používame dizajnérske pásky, pretože sa dobre držíme a nebojí sa športového nákladu.

Takže robíme pľúcne imobilizáciu kolenného kĺbu. Kinesio Teip stabilizuje a nerobí patologické pohyby, zatiaľ čo všetky fyziologické pohyby sa uložia. Táto technika sa používa na bolesť v kolene, zmeny súvisiacich s vekom v kolennom kĺbe, po odstránení menisku.

DÔLEŽITÉ:

  • základňa v 90% prípadov sa nachádza na okrajoch pásky
  • základ je vždy lepený bez napätia
  • lepiaca časť sa nedá dotknúť rukami
  • hrany pásky vždy potrebujú na okrúhle
  • po samolepkách Kinesio tepu je potrebné dôkladne trieť

Ako si vybrať Kinesio pásku:

Na stránke si môžete vybrať presne tepe, ktorý potrebujete. Máme štandardné, zosilnené, úzke a široké odpaliská. Prečítajte si podrobné popisy a vyberte!

Ako aplikovať Kinesio teip na členku

Indikácie:

Metodika prekrytia:

Video Ako lepidlo:

");">

Ako lepiť:

S nestabilitou členkovho kĺbu je tepová superponovaná, ktorá vytvára podporu pre kĺb. TeYP je prekrytý vo forme obrázku 8.

Môže byť prekrytý v oboch smeroch v závislosti od mobility kĺbu. Uložiť základ pásky tesne nad bokom členku. Potom sa natiahnite a uložte tepe pod pätou.

Pokračujte v ťahaní tepe a nie jem mediálne členku do zadnej časti nohy. Urobiť zadnú časť chrbta holenia a chrbta, prekračuje mediálnu časť členku na podrážku nohy.

DÔLEŽITÉ:

  • základňa v 90% prípadov sa nachádza na okrajoch pásky
  • základ je vždy lepený bez napätia
  • lepiaca časť sa nedá dotknúť rukami
  • hrany pásky vždy potrebujú na okrúhle
  • po samolepkách Kinesio tepu je potrebné dôkladne trieť

Ako si vybrať Kinesio pásku:

Na stránke si môžete vybrať presne tepe, ktorý potrebujete. Máme štandardné, zosilnené, úzke a široké odpaliská. Prečítajte si podrobné popisy a vyberte!

Ako aplikovať Kinesio Teip na Ahill

Indikácie:

  • gAP alebo ACHILLA
  • bolesť v Achille Temons

Metodika prekrytia:

  • nápravná a svalnatá technika

Video Ako lepidlo:

");">

Ako lepiť:

Je potrebné pripraviť 2 páskové pásy - dlhé a krátke. Dlhodobá potreba merať s natiahnutým svalom, od päty up bez toho, aby sa dosiahol palice.

Základom dlhého pásu je vložená bez napínania na päte, ponožka sa tiahne a s napätím 40-50% pásky. Koniec teipu je zlepený bez napätia.

Krátky pás teiP je lepený kolmo dlho, s napätím 50-60%. Spočiatku je stred páska lepený, potom konce bez napätia.

DÔLEŽITÉ:

  • základňa v 90% prípadov sa nachádza na okrajoch pásky
  • základ je vždy lepený bez napätia
  • lepiaca časť sa nedá dotknúť rukami
  • hrany pásky vždy potrebujú na okrúhle
  • po samolepkách Kinesio tepu je potrebné dôkladne trieť

Ako si vybrať Kinesio pásku:

Na stránke si môžete vybrať presne tepe, ktorý potrebujete. Máme štandardné, zosilnené, úzke a široké odpaliská. Prečítajte si podrobné popisy a vyberte!

Fotografie Pokyny pre uloženie Kinesio Tapes

Tesný sval

Indikácie:

  • Šialenstvo
  • burzitída

Metodika prekrytia: Svalová technika

Ako lepiť: Uložiť základu Kinesio pásky bez napnutia na vrchole veľkého tuberku. Potom drží základ, uložte kinesio pásku v smere skorého svalu. Ruka je v obvyklej polohe.

Podlopean sval

Indikácie:

  • Šialenstvo
  • pri rehabilitácii po poranení v ramennom kĺbe

Metodika prekrytia: Svalová technika

Ako lepiť: Uložiť základu kinesio pásky bez napätia v obvyklej polohe. Vytiahnite rameno dopredu a nalepte kinesio pásku tvaru Y a pod čepeľou.

Predné schodisko

Indikácie:

  • pracovné dýchanie
  • poškodenie bičovania
  • syndróm svalového rebríka

Metodika prekrytia: Svalová technika s minimálnym napätím

Ako lepiť: Uložiť základu kinesio pásky bez napnutia do stredu kosti. Nakloňte hlavu do opačnej strany diagonálne a uložiť kinesio pásku bez napätia.

Stredné schodisko svalov

Indikácie:

  • pracovné dýchanie
  • poškodenie bičovania

Metodika prekrytia: Svalová technika

Ako lepiť: Zmerajte Kinesio Tep, keď je sval v natiahnutej polohe. Uložiť základ pásky v obvyklej polohe. Nakláňajte krčnú chrbticu v opačnom smere a urobte pokojný výdych. Počas týchto pohybov je Tep prekrytý v smere rebier.

Nestabilita ramenného kĺbu

Indikácie:

  • obdobie po zraneniach ramenného kĺbu
  • weching zametacie stroje
  • hypermobilita ramenného kĺbu

Metodika prekrytia: Korucčná technika

Ako lepiť: Utiahnite pásku Kinesio, zatiaľ čo svaly ruky by mali byť natiahnuté. Ruka je priradená k 90 stupňam, laktný kĺb bude ohnutý. Upevniť tepe v prednej časti, počnúc od medzery ramenného kĺbu, s maximálnou roztiahnutou strednou časťou pásky. Druhý Teip sa aplikuje pomocou ligy-techniky začínajúcich z hornej a potom okolo ramennej hlavy. Energeticky si vezmite rameno dopredu a uložte zadný a tvárový základ bez napätia.

Biceps rameno

Indikácie:

  • spúšťacie body
  • tonusové poruchy
  • Šialenstvo
  • traumatický epicondyl

Metodika prekrytia: svalnatý alebo spojivo

Supinator

Indikácie:

  • syndróm tunela
  • chronické ťahové šľachy
  • traumatický epicondyl

Metodika prekrytia: Svalová technika so spojivom

Spustiť

Indikácie:

  • samo o sebe je indikácia

Metodika prekrytia: Stroje na izbách

Palec

Indikácie:

  • reumatologické zmeny v kĺbe
  • Šialenstvo

Metodika prekrytia: Svalová technika

MISPAN-PHALANGE SPOKUMENTY

Indikácie:

  • veľké zranenie prsta pri priradení a chovu

Metodika prekrytia: Svalová alebo lymfatická technika v závislosti od indikácie

Hip Svaly Zadné pásmo

Indikácie:

  • artritída femorálneho kĺbu
  • nestabilitu kolenného kĺbu
  • korekcia pozície
  • biceps boky

Metodika prekrytia: Svalová technika

Ako lepiť: Zmerajte Kinesio Tepy, keď je sval natiahnutý. Základňa teip je prekrytý na hlavu malej terorickej kosti. Potom musíte narovnať koleno a ohnúť stehne. Dokončite uloženie teips na zriadenú chybu.

Názov Triceps

Indikácie:

  • príčiny
  • gAP alebo ACHILLA
  • porušenie svalového tónu (s neurologickými ochoreniami)
  • hypermobility nohy
  • bolesť v Achille Temons
  • päty bursit
  • nestabilita členka SUSTAVA

Metodika prekrytia: Nápravná a svalnatá technika

Ako lepiť: Utiahnite kinesio pásku s natiahnutým svalmi (osoba leží lícom nadol, koleno je narovná a nohy v zadnej polohe ohybov). Uveďte pásku pod pätou, bez strečingu a potom dajte teep cez Achillovej šľachy v blízkosti strednej časti iónový sval Až do bodu spustenia svalov.

Deltoid

Indikácie:

  • weching zametacie stroje
  • burzitída
  • spúšťacie body
  • porušenie tónového svalu

Metodika prekrytia: Korekcia, svalnatý alebo bie

Ako lepiť: Uložiť základu pásky Kinesio bez napätia. Potom dajte ruku na opačné rameno a držať vonkajšiu stranu pásky Kinesio. Potom si vezmite ruku a vložte vnútornú stranu.

Rameno

Indikácie:

Metodika prekrytia: Svalová a nápravná technika

Ako lepiť: Vezmite ruku viac ako 90 stupňov. Uveďte hornú časť pásky na lichobežníkov bez napätia, potom natiahnite tepu a uložte dolnú základňu na deltových kolíkoch bez napätia.

Predné prevodové svaly

Indikácie:

  • reumatologické zmeny v ramennom kĺbe
  • nestabilitu ramenného pásu

Metodika prekrytia: Svalová technika

Ako lepiť: Uložiť základu kinesio pásky bez napätia v obvyklej polohe. Spustite lopatu späť a uložte kinesio pásku.

Acromic-crook

Indikácie:

  • bolesť v ramennom kĺbe

Metodika prekrytia: Stroje na izbách

Ako lepiť: Kinesio TeYP je prekrytý vo forme hviezdy.

Malaya okrúhly sval

Indikácie:

  • artritída alebo artróza
  • weching zametacie stroje

Metodika prekrytia: Svalová technika

Ako lepiť: Uložiť základu pásky Kinesio bez napnutia do spodného okraja čepele. Ohýbajte si ruku a uložte zvyšok pásky Kinesio.

Zásuvka

Indikácie:

  • dislokácia kľúča
  • problémy s membránou

Metodika prekrytia: Svalová technika

Ako lepiť: Uložiť základu Kinesio Teip bez napnutia na pripojenie prvej hrany. Upevniť minimálne napätie v smere spodnej časti kosti.

Zámok SUSTA

Indikácie:

  • dislokácia alebo hyperobilita lakťa

Metodika prekrytia: Koructional alebo Bie

Ramenný sval

Indikácie:

  • preťaženie alebo traumatická epicondyitída

Metodika prekrytia: Svalová technika

Dlhý dlaň

Indikácie:

  • syndróm kanála kanálov

Metodika prekrytia: Svalová technika

Syndróm kanála kanálov

Indikácie:

  • pozri Tunneling Syndrome

Metodika prekrytia: Pozri Tunneling Syndrome

Stabilita horáka

Indikácie:

  • porušenie pozície
  • bolesť chrbta
  • lumbago
  • problémy s vyrovnaním spodnej časti chrbta a bolesti

Metodika prekrytia: Svalová technika

Ako lepiť: Merať tepu s maximálnym sklonom. Ak je ťažké urobiť naklonenie, môžete použiť podporu. Uveďte pásku na drvenie pod obvyklým polohou svalov. Nakloňte späť tak nízke, ako je to možné a aplikujte obidve pásy doľava a priamo v smere smerom nahor. Potom uložíme kinesio pásku na priečne svaly brucha. Základňa Teip je lepený bez natiahnutia. Urobíme naklonený pohyb wilku a počas tohto hnutia ukladáme tep. Posledná časť Teip je prekrytá nekonzistentnými. Tep je prekrytý na oboch stranách.

Bedrové oddelenie

Indikácie:

  • bolesť v spodnej časti chrbtice
  • nestabilné bedrové oddelenie

Metodika prekrytia: svalnatý alebo spojivo

Ako lepiť: Najprv ukladáme kinesio pásku na ileum-sacral kĺb. Kombinácia troch I-tepovej súpravy sú prekryté horizontálne a vzájomne sa prekrývajú. Najmenší pás je prekrytý primárne, nasledujúce prúžky sú prekryté vrstvami v proximálnom smere. Potom sú prekrývajú tri vertikálne pásy teip z sávacieho kĺbu.

Koleno

Indikácie:

  • reumatologické zmeny
  • post travematické obdobie
  • hypermobility SUSTAVA

Metodika prekrytia: Korekcia a spojivo

Ako lepiť: Kinesio Tepy by sa mali aplikovať bez strečingu na vytvorenie podpory pre lymfatickú odvodnenie z oblasti kolena. Bude to trvať 4 I-teip. Je potrebné presne vytvoriť pozíciu utajeného pohára. Začnite prekrytie prvej pásky, kde existuje najsilnejšia bolesť. Kinesio TeYP je prekrytý pomocou ligy-techniky, prekrývajúcej strednú časť pásky na okraj zachyteného pohára a oba konce bez napätia. Táto technika sa opakuje pre zvyšné tepovej techniky. 3. a 4. tepe sú prekrývajúce menej napätia na prekrytých stromoch. Opravujú prvé dve.

Kryvoid-ramenný sval

Indikácie:

  • nestabilita ramenného kĺbu
  • degeneratívne zmeny v ramennom kĺbe

Metodika prekrytia: Svalová technika

Ako lepiť: Uložiť základu kinesio pásky bez napätia v obvyklej polohe. Potom si vezmite ruku a uložte kinesio pásku v smere procesu zobákov.

Malaya sval

Indikácie:

  • svalové kontrakcie (svalnatá nerovnováha)
  • angina
  • potrubia ramenného kĺbu

Metodika prekrytia: Svalová technika

Ako lepiť: Uložiť základu pásky Kinesio bez napätia nad procesom zobákov. Vezmite rameno späť a uložte chvosty smerom k hrudníku.

Zadné schodisko svalov

Indikácie:

  • pracovné dýchanie
  • poškodenie bičovania

Metodika prekrytia: Svalová technika

Ako lepiť: Uložiť základu kinesio pásky bez napätia na úrovni druhého okraja. Nakloňte hlavu do opačnej strany diagonálne a uložte kinesio pásku s minimálnym ťahom.

Shorty Sval späť

Indikácie:

  • spúšťacie body
  • potrubia ramenného kĺbu

Metodika prekrytia: Závisí od indikácie, svalov alebo spojiva

Ako lepiť: Uložiť základu kinesio pásky bez napätia v obvyklej polohe. Dajte ruku na opačné rameno a uložte kinesio pásku.

CERVICOBROCHALGIA

Indikácie:

  • bolesť v krčnej chrbtici, ktorá ožaruje v ruke
  • poruchy citlivosti na ruky

Metodika prekrytia: Svalová technika

Procesista Bursith ElBow (tenista lakeť)

Indikácie:

  • zápal Bursa lakeť

Metodika prekrytia: Lymfatické spotrebiče

Ako lepiť: Prevziať lakeť a uložiť kinesio pásku na Bursa. Vziať do úvahy, že páska je rozdrvená na ohyb. Bendl Elbow a uložiť tepe na zodpovedajúcej lokalite.

Možný variant. Uložiť X-Tepu v priečnom smere bursu.

Traumatická epicondy

Indikácie:

  • poškodenie

Metodika prekrytia: Svalová technika

Lakť golfista

Indikácie:

  • zápal šľachy

Metodika prekrytia: Svalová technika

Stabilizácia dorzálneho oddelenia Psytz-Farangie SUSTAV

Indikácie:

  • strečing pyat-fanangie kĺb

Metodika prekrytia: Korucčná technika

Lumbálna hernia

Indikácie:

  • bolesť v dolnej časti chrbta a bolesti, ktoré sú v nohe

Metodika prekrytia: Technológia LIGNET A SLUPOVANIA

Ako lepiť: Spočiatku je potrebné strieľať čo najviac v bedrovej chrbtici. Prvý tepe je prekrytý horizontálne. Uložiť obidva koniec pásky, ktoré nie sú natiahnutím. Druhý Teip je uložený vertikálne - kolmého na prvú pozdĺž bedrovej hernie. Uložiť tretiu a štvrtú pásku na uhlopriečku.

Drážková pásková koleno.

Indikácie:

  • zranenie break, zranenie šľachy alebo menisku
  • artritída alebo preťaženie, spôsobili zápal
  • otka koleno.

Metodika prekrytia: Lymfatické spotrebiče

Ako lepiť: Odrežte dva teip vo forme ventilátora. Uveďte, bez toho, aby sa natiahol základ prvého teiP pozdĺž smeru odtoku lymfatickej tekutiny. Strieľajte bez strečovania základu druhého teripu, je tiež pozdĺž smeru odtoku lymfatickej tekutiny. Ukladať konce tepu v uhle, jeden na druhom.

Použitie špeciálnej omietky (teP) alebo kineziologického vyklápania je jedinečná metóda vyvinutá japonskými vedcami na začiatku sedemdesiatych rokov minulého storočia. Špeciálny kineziologický materiál (elastické aplikácie) sa predtým uplatňovalo na rehabilitáciu profesionálov športovcov.

TEYP si v súčasnosti zaslúžil uznanie nielen medzi lekárov športovej medicíny, ale aj v bežných ortopedických, traumatológoch, neurológov, atď. Na použitie omietky sa vyžadujú špeciálne zručnosti a pochopenie podstaty použitia vyklápania. Cena jej kolíše vo veľkých limitoch, všetko závisí od modifikácie a výrobcu.

Čo je produkt

V podstate je kineziologická (Tepe), omietka je trojvrstvový produkt, s ktorým sa vykonávajú aplikácie. Základom je 100% bavlna, navyše - "postriekajú" z polyesteru, ktorý poskytuje pásku čo najskôr napínanie a trvanlivosť. Na celý povrch pásky sa aplikuje špeciálna adhezívna hypoalergénna látka, ktorá začína byť aktivovaná až po kontakte s pokožkou. Ďalšia kompozícia určená predávajúcim možno považovať za falošný. Na celý povrch pásky sa aplikuje špeciálna adhezívna hypoalergénna látka, ktorá začína byť aktivovaná až po kontakte s pokožkou. Kinesio Teip Elasticis, jeho štruktúra na fyzikálnych vlastnostiach je ako pokožka na kožu človeka, maximálne možné percento v napätí - 140, na základe počiatočnej hodnoty.

Vlastnosti pásky z omietky sú také, že keď sa použije, človek necíti na seba, nesvieti pohyby, žiadne cvičenia sa s ním môže vykonávať. Recenzie tých, ktorí ich používali, hovoria, že náplasť Kinesio môže byť nosená neustále, bez toho, aby bola odstránená v priebehu niekoľkých dní, pričom dostávam plný priebeh liečby.

Použitie vyklápania dosiahne nasledujúce účinky:

  • Zlepšený prietok krvi a prúdový limf.
  • Anestézia na miestach svalov.
  • TEIP mierne zdvihne pokožku, čím sa odstráni nadmerný tlak na zranených svalov.
  • Maximálna relaxácia svalov.
  • Masáž a strečing pokožky počas jazdy.

Tepu je nepostrádateľným nástrojom pri zranení svalov pre ľudí, ktorí vedú aktívny obraz Život a športy.

Zranenie v procese hospodárskej súťaže alebo prípravy pre nich je celkový problém všetkých športovcov. Toto sa nedá vyhnúť, a skôr, keď dostal menšie zranenie, športovec "vypadol" z tímu na dlhú dobu. Ale teraz, vďaka spôsobu vyklápania, naozaj rýchlo obnoviť a znova pokračovať v tréningu. Podľa požiadaviek spotrebiteľov, omietka dokonale pomáha v bežnom živote, pretože zranenie je riziko, že sa dostane, dokonca aj na domácom pozemku.

Funkcie aplikácie

V súčasnosti existuje široký výber Kinesio pásikov zastúpených výrobcami za rôznych cenách. Vedenie však vlastní pozitívnejšie spätné väzby, ktoré dostávajú výrobcu plastrov (tep) bio váhové pásky (BBTAPE), kvalita výrobkov Južná Kórea Zostáva na správnej úrovni od roku 1997.

Kinesio Plockers satovatelia nastaviť, ale spotrebiteľ pozná rozdiel medzi Kinesio Tapes a Sports Teipami? Ak udávate stručný popis, rozdiel bude nasledovný:

  1. Športové odpaliská, as opisuje pokyny, platia len pre tesnú fixáciu. To sa vyžaduje pri rôznych športových poranení, keď je potrebné silne obmedziť mobilitu pri ujme. Metóda športového teepingu v tomto prípade bude použitie dlhej pásky náplasti ako obväz, takže s ďalším zaťažením, aby sa zabránilo opakovanému poškodeniu.
  2. Kinesio Tepu. Pokyn na použitie tohto druhu omietky hovorí, že lepiaca páska je pripojená k pokožke, aby sa dosiahol účinok svalových tónov, uvoľňuje. Neexistuje žiadna trvanlivá svalová fixácia, človek sa môže naďalej pohybovať v jeho obvyklom rytme.

Nie je to menej populárne (podľa recenzií) zarobené na trhu návrhov a záplat phiten (fithe) kvôli jeho hlavnému účinku - úľavu od bolesti. Ľahko sa používajú a cena je k dispozícii pre spotrebiteľa s akoukoľvek peňaženkou. Avšak, fithe je vhodný len s malým napínaním, modrinami, s vážnymi zraneniami s anatomickou zmenou v integrite svalových štruktúr, väzov alebo kostí. Žiadny typ vyklápania uloží športovca z nemocničného postele.

Tepe krásny nástroj V prípade zranenia, svalov, ale tak, že sú účinné, je potrebné ich uložiť osobitným spôsobom a mal by to urobiť špecialistu.

Tipy (pokyny) na použitie vyklápania:

  1. Omietka je vodotesná, takže si môžete osprchovať a plávať bez strachu, že sa bude rozbiť.
  2. Po páse vodné postupy Je to nemožné, stačí sa mierne rozsvietiť.
  3. Ak sa omietka začala vykopať, môže to byť krátke alebo nahradené.
  4. Pred tréningom je Tepom lepený 30 minút, je potrebné, aby bol "zvyknutý" na telo.
  5. S hrubými vlasmi v oblasti applikovaných, musíte odstrániť vlasy.

Napriek tomu, že športové alebo kinesia plastry sú prakticky neškodné, pri používaní sa neodporúčajú niekoľko prípadov:

  • Alergický na akrylovú alebo čisto individuálnu intoleranciu k produktu.
  • Akékoľvek kožné ochorenie, vrátane. a onkológie.
  • Keroderma, rany a vredy.
  • Akékoľvek zranenia pokožky alebo jeho systémové ochorenia.
  • Trombóza dolných končatín.
  • Tendencia k rýchlej tvorbe akné, pľuzgierov atď.

DÔLEŽITÉ! Bohužiaľ, s zdanou jednoduchosťou aplikácie, zásada "len príde a prejde" tu nefunguje. Existuje špeciálna technika pre uloženie omietok a mala by sa použiť len špecialista.

Číslo tabuľky 1. Porovnávacie charakteristiky Ceny pre Tepu

Ak chcete zachovať fyzickú aktivitu a nie začať chorobu, neobmedzujte cvičenie lekári predpisovať použitie špeciálnych ortopedických výrobkov, ktoré sú poškodené alebo postihnuté zranením Alebo ochorenie tela. K takýmto zariadeniam používaným v športe, denné živobytie a na liečbu chorôb zahŕňajú náplasť Kinesio TeYP - Čo je a ako sa riadne ukladá podrobne, rozpráva inštrukcie.

Svalové kŕče, bolesť v oblasti kĺbov, chrbtov, iných druhov bolesti spôsobených zápalovým alebo degeneratívnym dystrofickým procesom, strach z zranenia alebo nedávno prevedeného zranenia neumožňuje osobe viesť úplný aktívny životný štýl. Trvalý pohyb, pravidelné cvičenie, šport je potrebné pre normálne fungovanie kĺbov, aktivít srdca a celého organizmu. Bez fyzickej aktivity je nemožné dosiahnuť dostatočnú pevnosť a svalovú tvrdosť na vytvorenie dobrej svalovej korzety okolo kĺbu, poskytnúť im normálny krvný obeh a správnu výživu. Vzhľadom k slabému krvnému obehu, poruchy metabolizmu v bunkách a ochorenia tkanív postupuje, symptómy bolesti Posilniť.

Farmakologických vlastností lieku

O účele prostriedkov hovorí podľa jej názvu: Termín Kinesio znamená pohyb a slovo tepova je preložená ako páska. na to inovatívny rozvoj Japonský lekár Kenzo Kase, ktorý prišiel nahradiť obvyklé elastické bandáže, zavedené v Amerike v 70. rokoch. Široko používané v mnohých sektoroch medicíny - predovšetkým v Športová medicína, ortopédia, traumatológia. Umožňuje chrániť spoj, o ležiacich väzov alebo inej zranenej zóne z nadmerného zaťaženia, bez obmedzenia slobody pohybu.

Liečba zdravotníckou pomôckou Kinesio Tepy sa vzťahuje na opatrenia, ktoré nie sú drogami. Na rozdiel od klasických upevňovacích omietok pre športovcov, kontaktná vrstva elastickej stuhy je aktivovaná vplyvom telesnej teploty a kinesio páska sa okamžite prilepí na kožu. Vďaka vysokej pružnosti, úmerní s elasticitou ľudskej kože, je natiahnutý podobne ako svalové vlákna, opakuje ohyby tela, pretože prítomnosť náplasti na tele je prakticky pociťovaná.

Okrem ochrannej funkcie poskytuje použitie Kinesio pásky nasledujúce terapeutické účinky:

  • vaskulárny - Znižuje tlak, uvoľňuje hladké svaly Stien cievy, Rozširuje lúmeny, zvyšuje arteriálny prítok, stimuluje odtok venózna krv a pohyb stagnujúcej lymfy;
  • anestetický - znižuje bolesť, eliminuje zvýšený svalový tón, dráždi veľké myelinované nervové vlákna, spomaľujúce bolestivú impulzáciu. Korekcia svalových prác a používanie pásky Kinesio ako anestetická omietka pre športovcov a pacientov s počiatočnou fázou ochorenia alebo s menším zranením je zabezpečená schopnosťou produktu stimulovať propriacceptory (receptory muskuloskeletálneho systému, sledovanie Stupeň natiahnutia a napätie šliach a svalov) a inter -ceptors (receptory umiestnené v vnútorné orgány a vnímanie stimulov vnútornej bolesti);
  • podporný - vytvára mechanickú podporu pre pohyblivé spojovacie spoje, zaisťuje stabilizáciu kĺbov so svalovými skupinami a šľachy, zlepšuje funkčnosť. Účinok sa vyskytuje v prípade správnych bieliacich techník (metóda vektora vyklopenia) a umožňuje simulovať vzor (obrazový systém) vývoja pohybu, upravte lokomotorické poruchy;
  • nehnuteľnosť - odstraňuje z intercelulárneho priestoru do akumulovanej nadmernej tekutiny a výmeny produktov spolu s troskami a toxíny v dôsledku lymfodrónu problémovej oblasti a obnovenie jednotného obehu lymfatickej a tkanivovej tekutiny;
  • regenerácia - prispieva k skorému hojeniu, uvoľnenie tkanív, resorbovať hematómy v dôsledku zlepšenej mikrocirkulácie krvi, dodávky kyslíka a potrebných živín.

Zloženie, forma uvoľnenia

Pásková stuha - Čo je to? Podľa druhov je to elastické plátno vyrobené z prírodná tkanina, väčšinou z vysoko kvalitnej bavlny. Niektorí výrobcovia sa zavádzajú do malého množstva syntetických vlákien - nylonov, umelého hodvábu, spandexu, ako aj vo vode-repelent materiálu. TeYP pripomína leucoplastiku, pretože Má lepkavý základ. Vytvára svoje akrylové povlakové teleso reagujúce na telesnú teplotu (lekárske lepidlo). Teplo z tepla, poskytuje maximálnu priľnavosť s epidermou. Naneste lepidlo na vnútorný povrch pásky s vlnovou vrstvou.

Ak chcete uložiť lepivosť a zabránenie predčasnému lepeniu, lepiaca vrstva je pokrytá ľahko vypínacou listom papiera, na ktorom je ťahaný uľahčujúci rezný znak. Kinesio tep - absolútne neškodný lekársky výrobok neobsahuje latex, úplne priedušné. Jedinečná schéma väzby vlákna prispieva k odstráneniu vody a potu z povrchu kože, rýchlo sušené náplasť. Špeciálne zloženie kvalitného produktu poskytuje hypoalergénne vlastnosti pásky, jeho odolnosť proti opotrebeniu, schopnosť stratiť zadané vlastnosti počas celého servisného servisu.

Trh športových lekárskych a ortopedických výrobkov je prijatý mnohými rôznymi typmi a veľkosťou svoriek. Úzke - 2,5 cm, priemer - 5, široký - 7,5-10.

V závislosti na účele pásky Kinesio si môžete vybrať:

  • Náplasť v cievke je najekonomickejšia možnosť, dĺžka štandardnej pásky od 1 m do 5 m, ale môže dosiahnuť 16 a dokonca 32 m;
  • V predpaľovacom role - 20 pásov šírky 5 alebo 7,5 cm, 25 cm dlhé;
  • V úplnom pripravenom na lepenie formulára - už nakrájanej a balenej v jednotlivých pásoch, zvyčajne dlhá 20 cm;
  • V súprave - obsahuje taška-kontajner na prepravu a skladovanie, omietky, jednu alebo viac cievok rozdielny, Referenčná príručka na vyklápanie, chladiaci gél, čistiaci prostriedok, zastrihávač na odstránenie prebytočnej vegetácie z poťahovej zóny a nožnice.

Pokyn je pripojený k každému balíku, ktorý opisuje charakteristiky terapeutických adaptácií a odporúčaní krok za krokom na použitie pásky Kinesio. Na korekciu určitej zóny sú zamýšľané ich omietky - najobľúbenejšie formy: I, Y, Y, X-tvarované a tvare ventilátora v tvare ventilátora (rezance).

Keynezio TeYP Kits, určené pre konkrétnu zónu - západku kolenného kĺbu, lakeť, falange prstom, určitú chrbticu, aplikáciu do oblasti brucha. Tempy sú prezentované v bohatom farebnej schéme: od nepostrehnuteľného telesného tieňa svetlá farba - Pozoruhodná modrá, červená, ružová alebo čierna stuha. Výrobky sú špeciálne pre deti alebo ľudí s citlivou pokožkou.

Výrobky sa tiež rozlišujú podľa stupňa napínania:

  • K-Tepa - Natiahnite 40% počiatočnej hodnoty;
  • R-tepa - miera elasticity dosiahne 190%.

Ako sa omietka Kinesio Tep

Terapeutické pôsobenie náplasti je založené na schopnosti Kinesio tepu stimulovať domáce rezervy organizmus. Vďaka mobilizácii vlastných zdrojov dochádza k rýchlemu prirodzenému oživeniu - v prípade poškodenia svetla bez pomoci liekov (tabliet, externých prostriedkov terapie).

Tradičná športová náplasť sa používa v intenzívnom tréningu alebo počas obdobia olympiády na ochranu pred poškodením, imobilizovať, posilniť najaktívnejšie svaly, znížiť zaťaženie kĺbov. Keď končí súťaž, športovec už nie je potrebný, aby bol pevný, takže šport tep je ľahko odstrániť a znovu aplikovať, toto zariadenie môže byť použité opakovane. PLOCK Kinesio páska, bez toho, aby vytvorila nepohodlie a udržiavanie dýchania dýchať, zostáva na tele až 5-7 dní a pokračuje v práci.

Ako používať TEIP RIBBON? Na dosiahnutie nároku na pozitívny účinok oficiálne pokyny Do zdravotníckeho zariadenia by sa omietka mala byť špecialistom na Kinesiotament. Pre každý typ choroby a lokalizácie škody sú potrebné špecifické zručnosti príloh.

So vhodným používaním pásky Kinesio sú pozorované nasledujúce pozitívne zmeny:

  • Konštantná podpora s okrúhlym časom pre kostrové svaly, spojivo-šľachtové zariadenie v anatomicky správnej alebo požadovanej polohe;
  • relaxácia predražených, unavených svalov, zníženie frekvencie kŕčov;
  • strečing a zdvíhanie kože na mikroskopickej úrovni, masáž mäkkých tkanív, zníženie lokalizovaného edému, eliminácia zápalu;
  • Zvýšenie intersticiálneho priestoru (medzi kožou a svalmi), zníženie kompresie, reliéf od rôznych druhov bolesti, vr. spojené s chorobami niektorých vnútorných orgánov, ovplyvňujúcich oblasti kože;
  • Zlepšenie tkanivovej trofykiny, obmedzenie súčasného limfového a krvného obehu, odstránenie toxických výrobkov rozpadu;
  • aktivácia metabolických procesov, rýchlejšia regenerácia poškodených tkanív;
  • Vďaka hernii vám chrbtice kineibilitaprving umožňuje posilniť šľachy a svalnatého chrbtového rámu, priviesť ho do tónu, aby ste znížili bolestivé syndróm. Účinok je krátkodobý, ktorý nie je u všetkých pacientov, zvyčajne len na počiatočnej hernii;
  • KNEEIOSTAMPÚTNUTIA KNIČOVATEĽA KNIČUJÚ PRIHAŤ PRI ZAHRANIU, VSTUPU. Opakovanie, znižuje zaťaženie, zvyšuje vytrvalosť, bez rizika komplikácií pomáha rýchlej obnovenie funkcií končatiny.

Prečítajte si: Čo je a kedy sa vynakladá.

Indikácie pre príjem

Assigns Kinesio Teyp môžu lekári rôznych špecialít, na liečbu sa používa zvyčajne v komplexe drogy a fyzioterapeutické procedúry. V preventívne účely A pre nevýznamné poškodenie sa liečba používa ako nezávislé liečebné činidlo.

Svedectvo o používaní pásky Kinesio podľa pokynov je:

  • včasné formuláre Osteochondróza, protrušia intervertebrálny disk(presun stavov);
  • Neurologické poruchy - Lumbago;
  • , zápal kostrové svaly, šľachy, artritída;
  • ochorenie kŕčov;
  • posttraumatická alebo pooperačná bolesť, rehabilitácia po mŕtvici, opuch (vrátane tehotenstva), bolesť hlavy alebo menštruačné bolesti;
  • Všetky druhy modrín, hematomas v bode nárazu, poškodenie menisku, lámanie väzov, integrity šľachy, dislokácie, iné zranenia - domácnosť a šport;
  • Korekcia porúch tesálu, prevenciu patologických zmien pokožky, eliminácia jaziev.

Inštrukcie na používanie

Aby sa zabezpečil maximálny terapeutický vplyv a mechanickú korekciu zvonku, postup kinesioteula je žiaduci na zveriť špecialistu alebo využiť odporúčanie uvedené v pokynoch pre nadobudnutý produkt. Kinesio TeYP je kompatibilný so všetkými ortopedickými prostriedkami. Ak po prekrytí je nepohodlie, indikuje nesprávne použitie nástroja, v tomto prípade je potrebné identifikovať chyby, odstrániť výrobok z kože a zopakujte manipuláciu.

Ako uložiť - všeobecné pravidlá a metódy nosenia pásky Kinesio:

  • Pripraviť graf pokožka Pre nálepky je prostriedok dobre purifikovaný, suchá koža, bez tukových stôp (odmaste s roztokom obsahujúcim alkohol) a množstvom vlasov (ak je to možné, holenie).
  • Nameraný pásik narezajte alebo vyberte hotové obaly. Uvoľnite lepiacu vrstvu z ochrannej fólie je postupne, pretože teip je prilepený k pokožke.
  • Kotvy pásky (5 cm na začiatku a na konci pásky) sú vždy namontované bez natiahnutia. Pre najlepšiu fixáciu sú okraje pásov vyžadované zaoblené.
  • Časť tela, ktorý potrebuje fixáciu, by mala byť vo fyziologickom stave - svaly a väzy nie sú príliš natiahnuté, končatina nie je veľmi ohnutá alebo dispergovaná. S touto polohou, lepidlo tepu je potrebné pozdĺž celej dĺžky pásu bez napätia alebo s minimálnymi - 10-15%. Ak poškodená zóna nie je schopná napínanie, keď sa páska fixácia, napätie, ale nie viac ako 50%.
  • Ako lepidlo tepu na koleno pomocou 2 rezy lepidla (15-20 cm): ohnite nohu v pravom uhle, vložte do formy písmena y. Základom prvej stuhy je nad kolenom, stredom bude riadiť okolo kolena (strana, rozsah napínania 20%), druhý koniec omietky pod kolenom je tiež ako vrch, netiahnite. Druhá páska je podobná, ale na druhej strane. Ak chcete bezpečne upevniť dizajn, vezmite iný segment (asi 17 cm), je utiahnutý ochranným papierom v strede, maximálne natiahnutie tohto kusu omietky a udržiavanie okrajov papierom povlaku, sú prilepené pod kolenom. Ďalej sú konce uvoľňujú z papiera a bez natiahnutia, sú na nich umiestnené podľa vnútornej a vonkajšej strany stehna. Postup teppingu je pomerne zložitý, znalosť anatómie je potrebná, takže prvé zasadnutie je žiaduce vykonať špecialistu pod kontrolou.
  • Aktivujte vlnovú lepiacu vrstvu starostlivo prehľadávaná rukou rukou.
  • Noste tepe, bez odstránenia 3-5 dní (maximálne 7 dní). Ďalej je účinnosť zariadenia znížená. Je možné začať tréning alebo cvičenie 30 minút po poklese.
  • Ak sa konce počas používania koncov začali rozobrať - orezať ich nožnicami alebo vymeňte omietku.
  • Páska sa stará opatrne bez poškodenia kože, s veľkým množstvom vody (navlhčite pásku), olej, tučný krém alebo špeciálny sprej. Začnite odstrániť z hornej kotvy, valcovanie úhľadne pásky prstami.

Pozor!

Pokyn zakazuje aplikáciu omietky starších pacientov, s neznášanlivosťou akrylu, s citlivou pokožkou, zriedenou epidermou, zlomeninami, ranymi alebo popáleninami na mieste prekrytia, malígne neoplazmy, krvácanie, koža alebo systém autoimunitné ochorenia, trombóza.

Vedľajšie účinky

Vedľajšie účinky nie sú provokované. V zriedkavé prípady Alergická reakcia je možná, malá sčervenanie, svrbenie. Ak je páska pri použití príliš napnutá, koža môže byť zranená, bodu modriny sa môžu tvoriť (zvyčajne prejsť za pár dní), modriny, nadúvanie, vzhľad bolesti.

Pokyn priznáva kombináciu kinesio pásky s akýmkoľvek vonkajším prostriedkom - masť, krém.

Náklady na liek, analógy

TEIP liek nie je v Špeciálne podmienky Skladovanie nepotrebuje. Vypršala 2-6 rokov. Môžete si kúpiť Kinesio Taype v ortopedicovom salóne, obchod so športovým vybavením alebo objednávkou na špecializovanej webovej stránke na internete, v lekárňach sa nachádza taká sa sadra zriedka. Cena výrobku závisí od výrobcu, krajiny pôvodu, kvality a veľkosti pásky. Najčastejšie sú BBTAPE značky výrobky vyrobené v Južnej Kórei. Ich náklady začínajú od 100 rubľov. Pre úzku pásku 2,5 cm s dĺžkou 1 m.

Cena modelov Kinexib Pro všetkých farieb (Čína) je:

  • Roll 5 cm x 1 m - 165 RUB;
  • Roll 5 cm x 5 m - 560 RUB.

Najobľúbenejšie modely pásky Kinesio Kinesioline produkované Spojenými štátmi. Pätta 5 cm x 5 m bude stáť 600 rubľov.

Cena kineotaepingového súboru konkrétnej zóny sa líši, priemerná cena je:

  • krk, zápästie ruky - 300 rubľov;
  • Rameno - 240 rubľov;
  • koleno, členok - 420 rubľov;
  • Spin - od 285 rubľov;
  • Stop - 370 rubľov;
  • Hip - 560 rubľov.

Pred nákupom je dôležité poradiť s lekárom o uskutočniteľnosti náplasti a preskúmať techniku \u200b\u200briadneho uloženia pásky Kinesio, ktoré sú uvedené v pokynoch alebo špeciálny príspevok.

Vyklopenie je postup na zavedenie špeciálnych blokovacích pások na povrch tela.

Prostredníctvom použitia starostlivo vybraných materiálov pre TeYP-pásku a dodržiavanie pravidiel fixácie pre rôzne pozemky Telo, je možné dosiahnuť impozantné výsledky pri liečbe porúch moskuloskeletálneho systému.

Postup Akčný mechanizmus

Koža je priamo spojená s muskulosketerom: K nej, pomocou spojivových tkanív, sú pripojené niektoré svalové skupiny.

Kontrolované napätie pokožky, vytvorené, keď uloženie tedi, "zdvíha" jeho povrch a podľa toho sú svaly. Poskytuje niekoľko účinkov:

  • vykladanie svalové vlákna;
  • eliminácia syndrómu bolesti v dôsledku svalového tlaku na nervové vlákna;
  • zlepšenie mikrocirkulácie krvi v oblasti sklopenia;
  • normalizácia lymfodínu a reliéfu edému spôsobeného zraneniami kĺbov;
  • zníženie intenzity zápalového procesu zlepšením prietoku krvi v patologickej zóne;
  • korekcia polohy kĺbových štruktúr, ktorá je obzvlášť dôležitá v období obnovy po zraneniach;
  • korekcia tela v dôsledku mechanického napätia kože, čo umožňuje viesť polohu chrbtice v počiatočnom stupni skoliózy, najmä u detí;
  • reflexné akcie, vrátane anestézie, zlepšenie výmena procesov atď. Vďaka účinku mikropodniky.

Použitie pásky pásky sa vzťahuje na jedinečné metódy pomocnej liečby. Na rozdiel od iných metód upevnenia poškodených alebo chorých kĺbov, Teip-Tape umožňuje znížiť pohybové pohyby, rovnako ako to vyžaduje stav kĺbu, neumožňuje jeho úplnú imobilitu.

Kvôli tomu bol postup široko distribuovaný pri liečbe chorôb, ktoré súčasne znižujú zaťaženie patologickej oblasti a zároveň v nej udržiavajú aktivitu.

Typy vyklápania

V modernom lekárska prax Používajú sa nasledujúce typy vyklápania:

  • Funkčné. Používa sa predovšetkým v profesionálnych športoch na uloženie a udržanie funkcií muskuloskeletačného systému. Teip-Stuhy sú prekryté pred tréningom alebo súťažou a na ich konci sa vymažú. To vám umožní zabrániť veľkému počtu športových poranení, vrátane najbežnejších - medzery menisku a dislokácie kolenného kĺbu.
  • Lekárske. Používa sa na obmedzenie amplitúdy pohybov v kĺbe, keď potrebuje odpočinok. Jasný príklad - alebo prestávka jeho väzov a vysoké riziko Vývoj artrózy s predĺženou nehybnosťou ramena. V tomto prípade vám prekrytie tepérov umožňuje súčasne šetriť a obmedziť mobilitu ramenného kĺbu.
  • Rehabilitácia. Odporúča sa ako jeden zo stupňov regeneračné obdobie Po zraneniach alebo operáciách na kĺboch, ktoré vyžadujú postupný vstup do obvyklého režimu motorickej aktivity.

Teip-Tape: Čo je to?

Teip-Tape (Tep) je páskou bavlnenej tkaniny vyrobenej špeciálnou technológiou.

Materiál zahŕňa odolné elastické vlákna, ktoré určujú stupeň elasticity pásky: jeho schopnosť natiahnuť sa s pohybom tela a návrat do svojho pôvodného stavu.

Podľa jej elasticity je TeYP identický s pokožkou, čo robí postup prirodzený proces pre ľudské telo.

Vnútrozemská strana teip-pásky je pokrytá adhezívnou kompozíciou, ktorá poskytuje hustú montáž materiálu na kožu a fixáciu teip.

Vďaka technológii, s ktorými sa stuhy vyrábajú, môžu byť na koži relatívne dlhý čas - až niekoľko dní so zachovaním jeho vlastností. To znamená, že po uložení TeYPOV sa osoba nemusí vzdať obvyklých opatrení (samozrejme v rámci obmedzení po ujme alebo spôsobenej chorobou kĺbov), a po tom, čo sa do duše, návštevy Bazén, atď TeYP naďalej vykonáva svoje funkcie.

Indikácie na postup

Takmer akékoľvek ochorenie muskuloskeletálneho systému alebo zranenia je priamym svedectvom na vyklápanie. V závislosti od charakteristík situácie sa tento postup môže odporučiť v akútnom období a sú vykonávané súčasne s inými spôsobmi liečby (hmotnosti
príjem liekov, fyzioterapie atď.) Alebo je menovaný ako pomocný spôsob počas obdobia rehabilitácie po chirurgickej intervencii, liečbe dislokácie a zlomenín.

Indikácie na používanie tepeperovej pásky môžu byť rôzne okolnosti, v závislosti od oblasti, v ktorej patológie a jeho charakter (zápalové, traumatické atď.) Sú odhalené:

Preklopenie ramenných kĺbov

Preklopenie ramenného kĺbu a plochu čepele je potrebné v nasledujúcich prípadoch:

  • preventívne uloženie tepovej techniky pred zápasom tenisu, golfu alebo iných druhov činnosti, ktoré nesúvisia so športom, ale narazili na nadmerné a nerovnomerné zásielky na jednom z ramien;
  • obdobie obnovenia po Bursita, Dislokácia, predplatné ramena;
  • akútne zápalové ochorenia v mäkké tkanivá ramenný kĺb, ktorý vyžaduje liečbu jeho mobility;
  • eliminácia traumatického alebo zápalového syndrómu bolesti.

Postup pre členok

Kĺb členku, ako jeden z najviac "naložených" a zraniteľných, vyžaduje páskovú pásku za nasledujúcich okolností:

Páska na kolennom kĺbe

Preklopenie kolenného kĺbu sa uskutočňuje v niekoľkých prípadoch:

  • profesionálni športovci, najmä z futbalových hráčov, jednoduchých a hmotností, uloženie tepérov sa odporúča pred tréningom, ako aj po nich, ak by bola fyzická námaha obzvlášť závažná (uloženie pásov sa vykonáva, aby sa zabránilo vyloženiu spojiva kolena);
  • priechod neskorého redukčného obdobia po - na konci nosenia tuhých imobilizačných štruktúr;
  • zníženie syndrómu bolesti a edému v poraneniach kolenných kĺbov.

Pásky na chrbte

Sklopenie pre choroby chrbtice znázorňujúce:

DÔLEŽITÉ: V každom prípade sa zúčastniteľný lekára rozhodne o potrebe používať páskovú pásku na základe singulácií situácie a vážiacich rizík a výhod. Preto "úradné" čítanie tohto postupu neznamená, že sa bude vo vašom prípade odporučiť.

Kontraindikácie postupu

Hlavnou kontraindikáciou prekrývajúcej sa pásky je postup nezávisle a bez vymenovania lekára. Okrem toho, pomocou tepu. Stuhy sa neodporúčajú v nasledujúcich prípadoch:

  • nie je plne vykonané preskúmanie na identifikáciu príčin rozvoja ochorenia (v mnohých štátoch, ktoré tečú skryté, uloženie tepérov môže spôsobiť ich zhoršenie);
  • zvýšená koagulácia krvi a riziko tvorby krvi (v tomto prípade sa prekrytie tepovej vrstvy nevykonáva v sekciách tela s podobným miestom na kožu žíl);
  • akékoľvek poškodenie integrity kože v oblasti pásky prekrytia, vrátane škrabancov, odreniny, akné, popálenín atď.;
  • malígne procesy na pokožke v oblasti postupu;
  • tehotenstvo (Tepy nie sú prekryté na regióne spodnej časti chrbta a panvy, aby sa eliminovala reflexná stimulácia tónu maternice);
  • opuch končatiny temného pôvodu;
  • Ťažké srdcové a / alebo zlyhanie obličiek, v ktorom vysoké riziko porušenia a úplného ukončenia krvného obehu v koži;
  • zvýšená teplota Telá a ostré vírusové ochorenia;
  • prechod kurzov chemoterapie alebo ožarovania rakoviny.

Použitie náplasti Kinesio tepu je jedinečnou technikou, ktorú vedci z Japonska vyvinuli vo vzdialených 70. rokoch minulého storočia. Pre elastický applique bol vybraný kineziologický materiál, ktorý až do tohto bodu bol použitý len na liečbu a rehabilitovať profesionálnych športovcov. Dnes sa omietka Kinesio Teip vykazuje uznanie nielen medzi lekárov zapojenými do liečby profesionálnych športovcov. Vo svojej praxi sa široko používa chiropraktor, ortopedist, traumatológ atď.

Kinesiológia nie je jednoduchá veda, takže použitie terapeutickej omietky Kinesio Teip môže len vedieť a porozumieť lekárovi, ktorý vie veľa o vyklápaní. Náklady na vrecká kineotapes je pomerne vysoké a závisia od výrobcu a modifikácie samotného výrobku. Ďalej budeme hovoriť o tom, ako funguje leukoplastika, ako ho správne prilepiť na telo a koľko bude nákup výrobku v lekárni stáť.

Charakteristiky produktu

Elastická náplasť pre svaly je produkt pozostávajúci z troch vrstiev, čo pomáha stanoviť návyk. Na výrobu základne sa používa sto percenta bavlny a ako ďalší komponent - polyester, ktorý umožňuje, aby sa omietka natiahnuť čo najviac, bez deformácie a zvyšuje jeho silu. Hypoalergénne lepidlo sa aplikuje po celom povrchu omietky, ktorý je aktivovaný v dôsledku kontaktu s pokožkou.

Ak si všimnete akúkoľvek inú zloženie produktu - nekúpite omietku, je to falošná kvalita.

Takáto športová omietka je veľmi elastická. Vo svojich fyzikálnych vlastnostiach je to niečo podobné ľudskej pokožke. Vďaka takejto funkcii, ako hovory kupujúcich hovory hovoria, sa omietka nie je absolútne necíti, nesvieti pohyby a nezasahuje do výkonu fyzických cvičení. Tiež existuje názor, že použitie omietky niekoľko dní je povolené, čo nebráni úplnému terapeutickému priebehu.

Omietka z bolesti vo svaloch a strečing vám umožňuje dosiahnuť také výsledky:

  • Zlepšite prietok krvi a odtoku LEMPH.
  • Získajte uvoľnenie poškodených svalov.
  • Zdvihnite pokožku a znížte nadmerný tlak na poškodené svaly a oblasť srdcového svalu.
  • Spí kĺby, odstráňte svalový tón atď.

Väzby športovcov počas súťaží a školení - nevyhnutný problém. Predtým, keď dostal aj malé zranenie alebo natiahnutie, športovec odletel z tímu a prešiel dlhá liečba A reštaurovanie, pretože žiadny komprimoval ho okamžite zdvihnúť na nohách. Dnes, Kinesio omietky pomáha obnoviť silu veľmi rýchlo a fyzický tvara pokračovať v obvyklom vzdelávaní.

Podľa mnohých zázračných omietok sa výrobok ukázal ako dobre každodenný život, pretože pomáha vyhnúť sa zraneniu, dokonca aj podnikať.

Ako používať omietku?

Teraz si môžete kúpiť absolútne akýkoľvek tep, ktorý je prezentovaný výrobcami v rôznych cenových kategóriách.

K dnešnému dňu je vodca medzi športovými omietkami považovaný za bio saldo. Tento produkt sa vykonáva v Južnej Kórei v súlade so všetkými potrebné normy a štandardy, počnúc 98. rokom.

Existuje veľa produktov na trhu Kinesio, ale viete, ako kúpiť alebo objednať presne Kinesio Tep, a nie športové sadry?

Stručný opis rozdielov medzi výrobkami verí:

  • Športová omietka sa môže použiť len na hustú fixáciu. Takýto lepený uzamykací prvok je potrebný v športových poraneniach, keď je potrebné výrazne obmedziť mobilitu poškodenej časti tela. S športovým vyklápaním sa aplikuje dlhá páska ako obväz, ktorá zabraňuje opätovnému poškodeniu.
  • Perocker Kinesio TEIP Instruction hovorí, že navrstvenie na kožu, aby sa dosiahlo svalové tóny, po ktorých bude nasledovať ich relaxácia. Aplikácia náplasti nie je príliš pevne, čo nesvieti obvyklé kroky osoby.

Farmaceutická omietka z plnenia je rovnako populárna, ktorá je známa svojimi liekmi proti bolesti. Lepenie takéhoto výrobku nevyžaduje žiadne ďalšie vedomosti a zručnosti a jeho náklady sú k dispozícii priemernej osobe s veľmi "hustou" peňaženkou. Stojí za zmienku, že táto omietka môže byť aplikovaná len s malým zranením alebo natiahnutím.

Kinesiologická páska forma "x"

Tiež sa ponáhľame vašu pozornosť, že žiadny typ sklopenia s anatomickou zmenou v integrite kostí, svalov alebo väzov nepomôže pacientovi, aby sa zabránilo režim lôžka A s najväčšou pravdepodobnosťou, liečba v nemocnici.

Preklopenie sadry môže byť vykonaná pre:

  • Bedrový kĺb.
  • Srdcové svaly znižujú zaťaženie srdca v srdcovom zlyhaní.
  • Svaly chrbtice krčka maternice (nemenej účinné na stanovenie týždenných oddelení).
  • Liečba hernia.

Tiež, s pomocou teip, môžete urobiť komprimovať, používať ako sviečkový prípravok, keď je v ťahu, a má pozitívny vplyv na chudnutie.

Tipy na používanie produktu vyzerajú ako:


Napriek tomu, že TEPA je takmer neškodná, existujú situácie, keď ich žiadosť nie je prípustná, a to: \\ t

  • S alergickými reakciami na akryl.
  • S individuálnou neznášanlivosťou na materiál, z ktorého je výrobok vyrobený.
  • S kožnými ochoreniami.
  • Ľudí trpiacich onkológiou.
  • S trombózou žíl na dolných končatinách.
  • S tendenciou kože na rýchlu tvorbu akné a pľuzgierov.

Čokoľvek je smutné, ale aj napriek jednoduchému používaniu produktu, zásada "uviazol a prejde" s ním nefunguje. Opravná sa musí byť naskladaná dodržiavaním špeciálnych techník, a to by malo výhradne urobiť špecialistu.

Nižšie je uvedený približný tabuľka, ktorá označuje možnú cenu Teaps.

Rovnako ako pravidlo, že ste zažili liečbu kinesioppingom, sú spokojní. To je zrejmé, pretože náklady sú k dispozícii a účinnosť je zarážaná. Tep je nielen dobrý pre ľudí, ktorí sa venovali športu, ale tiež pomáhajú korigovať skoliózu detí, šetriť jadrá z hyperthonusového srdcového svalu, ako aj minimalizovať následky rôznych zranení.

Na konci by som chcel dodať, že aspoň výrobok vyvinul japonský, páska sa stala veľmi populárnou celosvetovou. Napriek popularite, v lekárňach, Teipa možno vidieť veľmi zriedka. A pretože tento výrobok nie je určený pre celú populáciu av lekárniví sieť nie je príliš v dopyte, jeho náklady sú často nadhodnotené. Aby nebolo preplatiť, dnes je veľmi ľahké objednať omietku prostredníctvom internetových zdrojov, zatiaľ čo dokonca môže byť poskytnutý domov.

2021 nowonline.ru.
O lekárov, nemocniciach, klinikách, materskej nemocnici