Reabilitacija po krūtų implantacijos. Ar būtina dėvėti specialius apatinius? Kaip atrodo krūtis po operacijos?

Krūtų didinimas šiandien yra populiariausias Plastinė operacija. Jos atlikimo metodai kasmet tobulėja, o atkūrimo laikas po tokių operacijų vis trumpėja. Atnaujinimas Kasdienybė kuo greičiau – ko siekia kiekviena mamoplastiką pasidariusi dailiosios lyties atstovė. Žinoma, šis laikotarpis yra gana trumpas, tačiau norint išvengti komplikacijų, būtina laikytis medikų rekomendacijų.

Ši chirurginė procedūra atliekama ligoninėje. Pacientas dažniausiai gauna bendrąją nejautrą. Grįžti namo galima iš karto po procedūros arba kitą dieną po jos. Tada prasideda reabilitacija po mammoplastikos.

Reabilitacijos terminai ir nuo ko jie priklauso

Laikas, kurio reikia atsigauti po mammoplastikos, priklauso nuo kelių veiksnių:

• operacijos paveiktų audinių tankis;
• implanto dydis;
• implantavimo būdas;
• operacijai atlikti naudotos įrangos tipas.

Be to, tai, kaip vyksta reabilitacija po krūtų padidėjimo, gali turėti įtakos kai kurios moters organizmo savybės, polinkis į alergijas, imuninės sistemos būklė. Taip pat siekiant, kad pacientės sveikimo laikas neprailgtų, nei tikėtasi, prieš procedūrą joms privaloma suteikti informaciją apie tai, kaip vyksta reabilitacija po krūtų operacijos. Pristatomas rankomis Specialios instrukcijos sumažinti diskomfortą ir pagreitinti gijimo procesą.

Atsigavimas po mammoplastikos per dieną

Kiekvienas gydytojas po operacijos duoda savo asmenines rekomendacijas, kalbame apie tai, kaip kasdien turėtų vykti reabilitacija po mammoplastikos.

Atkūrimo laikotarpiai yra tokie:

• 1-2 dienos po operacijos;
• 2-4 dienos;
• 4 – 10 dienų;
• 10 – 21 diena;
• 12 mėnesių.

Pirmoji diena

Elementarus reabilitacijos laikotarpis po krūtų padidėjimo – pirmąsias 24 val. Tai laikas, kuriam būdinga kraujavimo rizika. Norėdami to išvengti, gydytojai rekomenduoja naudoti šalčio paketus, mažinančius patinimą.

Šiuo laikotarpiu šiluma krūtinės srityje yra kontraindikuotina.

2-4 dienas

Šiomis dienomis praeina pagrindinis uždegimo laikotarpis, kai skausmas ir patinimas pasireiškia maksimaliai. Dauguma vaistai naudojamas būtent šiomis dienomis, reguliariai matuojama ir kūno temperatūra.

Suspaudimo jausmas pieno liaukose šiuo laikotarpiu - normalus reiškinys, kai oda prisitaiko prie naujos liaukos formos ir dydžio.

Privaloma dėvėti elastinį tvarstį arba specialius apatinius. Nuėmus tvarsčius, kelis mėnesius būtina dėvėti tam tikro tipo apatinius.

4-10 dienų

Per šį laikotarpį jums leidžiama savarankiškai atlikti higienos procedūros, nusiprausti po dušu, tik pačiam plauti plaukus draudžiama dėl draudimo kelti rankas. Po to vandens procedūros visos siūlės turi būti kruopščiai išdžiovintos, be rankšluosčio, reikia naudoti plaukų džiovintuvą.

Daugelio vaistų vartojimas gali sukelti įvairių šalutiniai poveikiai, pavyzdžiui, vidurių užkietėjimas. Tokiu atveju sumažinti skausmą malšinančių vaistų dozę galima tik pasikonsultavus su gydytoju.

7-10 dienų

Šiomis dienomis gali atsirasti infekcija arba kraujavimas. Patinimų ir mėlynių atsiradimas laikomas normaliu, tačiau po kelių savaičių jie tikrai išnyks.

Pacientui dar neleidžiama dirbti sunkaus darbo, taip pat svirties judesių ir fizinio krūvio. Šiuo laikotarpiu vaistų vartojimą reikia nutraukti.

10-21 diena

Infekcijų rizika yra minimali. Dabar galite pradėti daryti lengva gimnastika. Patinimas išnyksta, skausmas gali atsirasti tik naktį.

Moters būklė apibūdinama kaip gera.

1-2 mėn

Atkūrimo laikotarpis eina į pabaigą. Skausmas manęs beveik nevargina. Taip pat nėra patinimo. Liečiant krūtis diskomforto nesukelia, tačiau jos turi būti labai švelnios. Jei palietus spenelių srityje yra tirpimas, neišsigąskite. Laikui bėgant tai praeis.

Objektyvius rezultatus po krūtų didinimo galima gauti tik praėjus 3 ar 4 mėnesiams po to, kai tinimas galutinai atslūgsta ir krūties audinys tampa minkštesnis ir kuo natūralesnis. Reabilitacija po mammoplastikos po raumeniu niekuo nesiskiria nuo panašios procedūros, kai implantas implantuojamas po pačia liauka.

Vaistai

Po operacijos pacientui skiriamos tam tikros vaistų grupės:

• Analgetikai. Stiprus skausmas būdingas visoms moterims, todėl skausmą malšinti būtina.
• Antibiotikai ir antivirusiniai vaistai. Su jais pacientas nebijo infekcijų, pūlių išsiskyrimo komplikacijų ar pūslelinės.
• Išorinės priemonės. Tai pleistras, kremai nuo randų Contractubex, Dermatix ir kai kurie kiti.

Kompresiniai apatiniai

Iš karto po mammoplastikos gydytojas paskiria moteriai dėvėti kompresinius drabužius. Jis fiksuoja krūtis ir apsaugo nuo implantų pasislinkimo. Atsigavimas po krūtų didinimo bus patogus.

Būtinybė

Krūtų fiksavimas yra skirtas užkirsti kelią jai per žemai nukristi ir užtikrinti tinkamą formą. Tai neleis siūlėms išsiskirti, pagerins kraujotaką ir pagreitins gijimą. Be to, didelis kompresinių drabužių tankis sumažins prisilietimo jėgą, sumažins diskomfortą.

Operuojantis gydytojas pasakys, kiek laiko dėvėti kompresinius drabužius po mammoplastikos.

Kurią pasirinkti

Kompresiniai drabužiai po mammoplastikos gali skirtis. Pagrindiniai jo tipai yra šie:

1. Gydomasis linas. Dėvėtas namuose, pasirinktas jei yra medicininių indikacijų.
2. Prevencinis. Suspaudimo laipsnis mažas, galimas savarankiškas pirkimas nepasitarus su gydytoju.
3. Ligoninės patalynė. Būtent tai yra naudojama medicinos centruose po mammoplastikos procedūros. Padeda išvengti komplikacijų po manipuliavimo.

Kaip dėvėti

Kompresinių drabužių dėvėjimo trukmę nustato operavęs gydytojas, tačiau vidutiniškai šis laikotarpis yra 4 savaitės. Reikėtų atsiminti, kad krūtinės suspaudimo drabužius reikia dėvėti visą parą. Praėjus mėnesiui po krūtų didinimo operacijos, apatinius galite nusivilkti nakčiai.

Perėjimas prie paprastų apatinių drabužių atliekamas tik paskyrus gydytoją.

Kada pereiti prie įprastų apatinių

Gydytojas nusprendžia, kad kompresinius drabužius galima keisti po operacijos, remdamasis paciento apžiūra, bet ne anksčiau kaip po mėnesio po operacijos. Kai kurie pacientai į paprastus apatinius pereina tik po trijų mėnesių.

Net jei antrą mėnesį moteris po mammoplastikos nešioja įprastą liemenėlę, ji turėtų būti kuo patogesnė ir kokybiškesnė. Krūtys turi būti gerai priremtos, kad neprarastų formos. Gilus kaušelis ir platūs dirželiai yra raktas į gražios krūties formos išlaikymą.

Globos namai

Labai svarbu prižiūrėti krūties audinį namuose. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas randų gydymui.

Randų gydymas

Randų priežiūra yra nepaprastai svarbi, nes oda yra plona ir gležna. Krūties audinys yra labai ištemptas, kad randas nesusidarytų šiurkštus ir storas, jį reikia gerai prižiūrėti.

Kad nesusidarytų šiurkštus randas, žaizdų kraštai tvirtinami lipnia juosta. Tai daroma siekiant sumažinti audinių įtampą. Jei viskas bus padaryta teisingai, susidaręs randas bus plonas ir tvarkingas. Siūlės gali būti pašalintos po pirmosios konsultacijos, kuri įvyksta praėjus maždaug savaitei po operacijos.

Nuėmus siūlus, mėnesį nurodomas silikoninio pleistro naudojimas. Atsiradus elastingumui, galite pradėti naudoti Contractubex kremą. Kuo anksčiau pradėsite jį naudoti, tuo minkštesni bus randai.

Edema ir hematomos

Patinimas gali būti labai pastebimas. Viršutinė krūtinės dalis labai padidėja. Išsaugota šią būseną nuo savaitės iki mėnesio, priklausomai nuo individualios savybės kūno ir chirurgijos technika.

Kompresiniai drabužiai padės sumažinti patinimą dėl švelnaus masažo poveikio. Limfos nutekėjimas ir kraujotakos suaktyvinimas įmanomas tik naudojant kokybišką liną.

Be specialių apatinių drabužių, patinimo trukmę gali turėti įtakos:

• Saulės spinduliai;
• apsilankymas pirtyje;
• karšto vandens naudojimas skalbimui;
• sužadinimas;
• neleistina fizinė veikla;
• atsisakymas dėvėti kompresinius drabužius.

Masažas

Krūties audinys neturi tapti tankus. Tam pacientui reabilitacijos fazėje po operacijos rekomenduojama atlikti masažą. Kai kurioms ji skiriama praėjus mėnesiui po mammoplastikos, kai atsistato krūtų jautrumas. Kai kurioms moterims krūtų masažas po mammoplastikos leidžiamas per savaitę.

Gydytojas parodo masažo techniką, tačiau norint pasiekti norimą rezultatą, būtinas tikslus kartojimas.

Krūties odos priežiūra

Padidinus pieno liaukų dydį, ant jų esantys audiniai ištempiami. Tai sustiprina estetinį procedūros efektą. Galima gauti ir atvirkštinis poveikis tuo atveju, jei krūties oda neprižiūrima.

Norint išvengti strijų atsiradimo, odą būtina tepti specialiais kremais, kurių vaistinėse, parduotuvėse, internetinėse parduotuvėse yra daug viešoje erdvėje.

Fiziniai pratimai

Fizinis aktyvumas gali būti leidžiamas arba draudžiamas įvairiais reabilitacijos laikotarpiais. Taigi, pirmąją savaitę griežtai draudžiama kelti rankas, neštis daiktus, sveriančius daugiau nei 3 kilogramus, daryti staigius svirties tipo judesius.

Moterys, kurios neįsivaizduoja savo gyvenimo be automobilio, gali pradėti vairuoti praėjus 10 dienų po operacijos. Šiuo laikotarpiu taip pat galima atlikti įmanomus namų ruošos darbus. Po savaitės, ne anksčiau, galite grįžti į darbą, jei tai nesusiję su sunkiu fizinis darbas. Pradeda vadovauti aktyvus vaizdas gyvenimą, nepamirškite apie masažą po mammoplastikos.

Grįžti į fizinis rengimas galima tik per menesi. Jei tai padarysite anksčiau, gali kilti komplikacijų. Jei užsiėmimai prasideda, jie turėtų vykti tik su kompresiniais drabužiais, kuriuos dėvėti būtina.

Svarba išlaikyti svorį

Labai svarbus veiksnys siekiant išlaikyti gautus rezultatus yra kūno svorio palaikymas pooperaciniu laikotarpiu. Taigi staigus svorio kritimas gali lemti, kad implantai taps matomi po oda. Jei svoris padidės, krūtys padidės, o tai neigiamai paveiks odą ir pieno liaukos formą.

Galimos komplikacijos

Pieno liaukų formos ir dydžio keitimas daugeliu atvejų yra didžiulis džiaugsmas moteriai, pasiryžusiai operuotis. Nepaisant turimos informacijos apie kai kuriuos reabilitacijos laikotarpio sunkumus, dailiosios lyties atstovės atlieka šią procedūrą. Atsižvelgiant į tai, labai svarbu reabilitacijos laikotarpį po mammoplastikos praeiti be komplikacijų.

• ilgalaikis skausmo sindromas;
• nukarusios krūtys;
• bangos ant odos, susijusios su implanto pasireiškimu;
• protezo plyšimas;
• implanto poslinkis;
• krūties audinio deformacija;
• alerginė reakcija.

Su tokio pobūdžio komplikacijomis kasmet susiduria apie 1,5 proc. Norėdami jų išvengti, turite griežtai laikytis visų gautų rekomendacijų.

Vaizdo įrašas

Kaip elgtis po operacijos, kokių taisyklių reikia laikytis? Atsakymus į šiuos ir kitus klausimus rasite mūsų vaizdo įraše.

Reabilitacija po krūtų didinimo šiuolaikiniais plastikos metodais neužima daug laiko. Jis prasideda iškart po to, kai moteris grįžta namo. Tačiau šiuo laikotarpiu turite laikytis visų gydytojo rekomendacijų, kad išvengtumėte komplikacijų. Priešingu atveju greitai grįžti į normalų gyvenimą nebus įmanoma.

Po mammoplastikos krūtį reikia atstatyti. Iš pradžių sunku liesti, bet kada krūtys tampa minkštos, priklauso nuo individualių savybių. Vidutinis plastinė operacija reikia laukti pasveikimo nuo vieno iki trijų mėnesių. Kadangi implantas yra po raumenimis, jie išsipučia, užsidega ir įsitempia. Norėdami greitai atsikratyti šių nemalonūs simptomai, moters gyvenimas turėtų vykti pagal specialias taisykles.

Kiek dienų prireiks atsigauti po krūtų didinimo operacijos, pirmiausia priklauso nuo implanto dydžio, jų implantavimo technikos ir operacijos kokybės. Svarbų vaidmenį atlieka moters imuniteto būklė ir alerginių reakcijų buvimas.

Per visą atsigavimo laikotarpį turite laikytis specialių gydytojo rekomendacijų. Reabilitacija po mammoplastikos dieną atrodo maždaug taip.

• Pradinis etapas laikomas pirmą dieną po krūtų pakėlimo, kai reikia sekti lovos poilsis. Pirmosiomis dienomis po mammoplastikos, siekiant sumažinti kraujavimo riziką, gydytojai rekomenduoja krūtį kuo dažniau tepti šalčiu. Jis mažina patinimą ir mažina skausmą.
• Trečią dieną po operacijos skausmas sustiprėja ir pastebimas padidėjęs patinimas. Būtina stebėti kūno temperatūrą ir, jei reikia, vartoti karščiavimą mažinančius ir skausmą malšinančius vaistus. Krūtinės priežiūra yra svarbi pooperaciniai siūlai. Krūtinę rekomenduojama suveržti specialiais elastiniais tvarsčiais ir nuo šio laikotarpio būtina dėvėti kompresinius drabužius.

• Po mammoplastikos galite nusiprausti nuo 5 dienos. Siūlė turi būti užklijuota lipnia juosta. Tie, kurie plauna siūlę vandeniu, rizikuoja užsikrėsti. Jūs negalite patys plauti plaukų, nes šiuo laikotarpiu negalite pakelti rankų. Kada galite pakelti rankas virš pečių? Apribojimas galios maždaug iki pirmojo mėnesio pabaigos. Jūs negalite maudytis vonioje 1,5 mėnesio. Po vandens procedūrų turėtumėte kruopščiai išdžiovinti visas siūles, galite naudoti plaukų džiovintuvą. Paciento apžvalgoje pažymėta: „Pirmąsias 10 dienų plauti plaukus buvo problematiška, kai tik pakėliau rankas, Aštrus skausmas, todėl man reikėjo pagalbos. Bet nuo 10 dienos plaukus išsiploviau pati“.
• Reabilitacija po mammoplastikos pirmąją savaitę turi būti atliekama ypač atsargiai. Per šias dienas didelė rizika infekcijos ir kraujavimo vystymasis. Moterims, kurioms buvo atlikta krūtų didinimo operacija, gali atsirasti patinimas ir mėlynės. Bet jie turėtų greitai praeiti. Po 7-10 dienų nustokite vartoti vaistus. Iki to laiko galėjo būti paskirti priešuždegiminiai, antibakteriniai ar skausmą malšinantys vaistai. Pratimai vis dar draudžiami.
• Po 11-os mammoplastikos dienos komplikacijų rizika yra minimali. Įjungta šioje stadijoje Galite pradėti daryti lengvus pratimus. Patinimas atslūgsta, o nedidelis krūtinės skausmas gali varginti tik naktį. Po mėnesio, kai bus pašalintos siūlės, galite pakelti rankas. Tokiu atveju apkrova rankose neturėtų būti didesnė nei 1,5 kg.
• Po 1,5 mėnesio baigiasi reabilitacijos laikotarpis po mammoplastikos. Šiuo metu jau patinimas praeis, o skausmas pasireiškia rečiau. Jaustis geriau. Gali atsirasti spenelių tirpimo pojūtis, tačiau tai netrukus turėtų praeiti.

Galutinį rezultatą po mammoplastikos galima spręsti tik po 3-4 mėnesių. Iki to laiko pamažu turėtų grįžti įprastas gyvenimas, prie kurio moteris yra pripratusi.

Jeigu atsigavimo laikotarpis praėjo be komplikacijų ir stipraus skausmo, o randai greitai užgyja, tada pašalinimas dygsniai praeis neskausmingas. Po kiek dienų pašalinamos siūlės? Siūlės pašalinamos 7-10 dienomis. Krūties operacija atliekama vidiniais ir išoriniais siūlais. Nesutikti išorinės siūlės, kurios ištirpsta savaime. Šis procesas trunka apie du mėnesius. Per tą laiką siūlai gali prilipti įvairios infekcijos ir nešvarumus, sukeliančius uždegimą.

Iš atsiliepimų: „Mergaitė, pasveikimas buvo sėkmingas. Rezultatas puikus. Tikrai, po kelių dienų kančių“.

Draudžiamos akimirkos

Daugelis moterų domisi klausimu, kada jos gali turėti lytinių santykių po krūtų didinimo operacijos. Daugeliu atvejų gydytojai neleidžia lytinių santykių po mammoplastikos pirmuosius 1,5-2 mėnesius.

Kodėl jūs negalite turėti lytinių santykių, visų pirma, yra susiję su dideliu fiziniu krūviu kūnui ir hormoniniai pokyčiai. Jei nesilaikysite rekomendacijų, gali kilti komplikacijų implanto pasislinkimo ir siūlų atsiskyrimo forma. Sekso metu galite netyčia susižaloti krūtis ir tai sukelia mėlynių, hematomų atsiradimą. Tokiose situacijose kartais reikia pakartoti operaciją. Susijaudinimo metu padidės hormonų gamyba, kraujotaka pjūvio vietoje padidina patinimą ir skausmą.

Seksas po mammoplastikos leistinu laiku turėtų būti atsargus. Lytinių santykių metu moteris neturėtų nusivilkti kompresinių drabužių.

Krūties operaciją lydi rimti kūno pokyčiai. Todėl po mammoplastikos yra ir kitų apribojimų.

Tiek prieš operaciją, tiek visą pooperacinį laikotarpį vartoti alkoholį draudžiama. Alkoholinių gėrimų vartojimas draudžiamas dėl kelių priežasčių:

• vaistai, skirti pirmosiomis dienomis po operacijos, gali sukelti vystymąsi nepageidaujamos reakcijos(antibiotikai ir alkoholis gali sukelti rimtus nervų sistemos sutrikimus);
• žymiai sulėtėja sveikimo ir žaizdų gijimo procesas;
• po anestezijos alkoholyje esančios medžiagos lėtai šalinamos iš organizmo, todėl apsinuodijimo rizika yra didelė;
• sumažėjusio imuniteto fone alkoholis gali pabloginti lėtines ligas.

Alkoholis po mammoplastikos mažomis dozėmis gali būti vartojamas tik po dviejų mėnesių. Be alkoholio, draudžiami gazuoti gėrimai, sultys ir pienas.

Jūs negalite rūkyti po mammoplastikos. Siekiant išvengti komplikacijų, nikotino patartina atsisakyti bent per pirmąsias 20 reabilitacijos dienų po mammoplastikos. Kraujo sąstingis kraujagyslėse gali sukelti trombozę ar net audinių nekrozę. Rūkymas neigiamai veikia kraujotaką ir žaizdų gijimą.

Taip pat yra draudimų laikytis pozų miego metu. Jūsų sveikatos būklė lems, kada galėsite miegoti ant šono po mammoplastikos. Pirmąsias 2,5 savaites neturėtumėte gulėti ant pilvo ar šono. Po šio laikotarpio galite pabandyti miegoti ant šono, bet tik su specialiais apatiniais, kad sumažintumėte raumenų įtampą ir neleistumėte implantams judėti. Miegoti ant pilvo po mammoplastikos leidžiama tik po mėnesio. Kartais gydytojas neleidžia miegoti ant pilvo net du mėnesius, viskas priklauso nuo randų gijimo ir bendros paciento savijautos.

Paspartinkite atsigavimą masažu

Atsigavimas po mammoplastikos neapsieina be masažo. Krūtų masažas po mammoplastikos skiriamas dėl kelių priežasčių:

• implantai užima natūralią padėtį;
• neleidžia susilieti jungiamasis audinys aplink protezą;
• greičiau pašalina patinimą po mammoplastikos ir mažina skausmą;
• padeda nugaros ir stuburo raumenims greitai sumažinti įtampą dėl padidėjusio krūtų dydžio;
• seansai didina odos elastingumą ir stangrumą;
• išsaugo krūtų jautrumą.

Masažas po mammoplastikos pradedamas daryti skirtingi terminai.Viskas priklauso nuo siūlių būklės ir bendros moters sveikatos, bet ne anksčiau kaip po 14 dienų. Kai kuriais atvejais negalite masažuoti visą pirmąjį mėnesį.

Pats pirmasis leistinas pratimas po mammoplastikos yra švelniai judinti rankas aukštyn ir žemyn aplink kiekvieną krūtį, kartojant penkis kartus. Po mėnesio, kai sugis siūlės, galima atlikti intensyvesnius pratimus. Suspauskite krūtinę prie pagrindo ir įtempkite skirtingos pusės. Panašūs judesiai turėtų būti atliekami kiekvieną dieną šešis mėnesius, ryte ir po pietų.

Masažą reabilitacijos laikotarpiu turėtų skirti tik gydantis chirurgas, jis parodo, kaip taisyklingai atlikti tam tikrus judesius. Jei negalite atlikti masažo patys, galite kreiptis į profesionalų masažo terapeutą. Po seansų krūtys taps švelnios ir daug greičiau įgaus natūralias formas.

Sporto pristatymas

Sportuojančios moterys turėtų vengti sporto ir fizinio aktyvumo randų gijimo laikotarpiu po operacijos. Jei šios taisyklės nesilaikoma, dažnai išsivysto komplikacijų. Fizinis aktyvumas didėja palaipsniui ir neturėtų sukelti skausmo ar diskomforto.

Sportas po mammoplastikos yra kontraindikuotinas. Padidėja apkrova raumenims, rizika, kad išsiskirs siūlės, ims judėti implantai ir bus krūtų asimetrija. Sunkiausia komplikacija yra sunkaus kraujavimo atradimas.

Laikotarpiui, kada galima sportuoti po mammoplastikos, įtakos turi sporto rūšis, chirurginė technika, protezo dydis ir forma. Pirmuosius 6 mėnesius po mammoplastikos jėgos pratimai draudžiami, nerekomenduojama bėgioti ar šokti.

Praėjus 2,5 mėnesio po krūtų padidėjimo, galite palaipsniui tęsti atletiką ar lengvą bėgiojimą, tačiau tik gavus chirurgo leidimą. Pavyzdžiui, jei implantas buvo implantuotas po raumeniu, tada bet kokį pečių juostos apkrovimą galima pradėti ne anksčiau kaip po 1,5 mėn. Patarimas: „Sportuokite tik su kompresiniais drabužiais, o nuo antro mėnesio su specialia sportine liemenėle“.

Fitnesas po mammoplastikos gali turėti teigiamos įtakos reabilitacijos eigai. Kai kuriuos pratimus galima pradėti jau 15 dienų po mammoplastinės operacijos. Jūs tiesiog negalite to padaryti iš karto didelis skaičius pratimai ir keli metodai. Treniruotės intensyvumas turi būti minimalus. Kai tik atsiranda skausmas ar diskomfortas, geriau nustoti sportuoti. Atsiliepimai: „Fitnesu užsiimu nuo trečios savaitės po mammoplastikos. Specialūs pratimai padėjo man greičiau atsigauti, nejaučiau jokio skausmo.

Reabilitacija po krūtų didinimo – kaip tai vyksta ir kam reikėtų pasiruošti?

Reabilitacijos laikotarpis po chirurginė intervencija Tai gali praeiti be jokių problemų arba gali užtrukti šiek tiek ilgiau.

Tam įtakos turi plastinės operacijos apimtis, taip pat tai, kaip atidžiai pacientas laikėsi paskirtų rekomendacijų.

Pirmąsias 24 valandas po korekcijos pacientas turi likti kambaryje intensyvi priežiūra prižiūrint medicinos personalui. Šis laikotarpis reikalingas norint suteikti jai skubią pagalbą, atsiradus komplikacijoms po anestezijos ar pačios plastinės operacijos. Jei nieko panašaus neįvyksta, pacientas su sąrašu išsiunčiamas namo vaistai, kurį reikės išgerti per pirmąją ar dvi savaites. Chirurgas taip pat duoda svarbias rekomendacijas reikalaujantis griežto laikymosi.

Eina į vaistinę

Iš karto po išrašymo reikia nusipirkti paskirtų vaistų. Pirmasis iš jų yra analgetikas, nes patinusios krūtys gali labai „skausmėti“. Kai kurios moterys visai nejaučia skausmo, tačiau tai būna labai retai. Labiausiai stiprus skausmas Paprastai jie nerimauja per pirmąsias keturias dienas.

Skausmo sindromas sukeltas audinių pertempimo implantais ir raumenų sluoksnio pažeidimo intervencijos metu. Įtakoja savijautą ir patinimą. Be analgetikų, skiriami antibiotikai, kad būtų išvengta komplikacijų, tokių kaip pūlinys ir antivirusiniai vaistai– siekiant išvengti herpeso infekcijos paūmėjimo.

Taip pat reikės įsigyti specialų silikoninį pleistrą randams (pavyzdžiui, Mepiform), o randams greitai sutvirtinti - žaizdas gydantį kremą (tinka Contractubex).

Atsigavimo laikotarpiu, esant atitinkamoms indikacijoms, gali būti skiriami kiti vaistai – tai sprendžia gydytojas, atsižvelgdamas į paciento būklę.

Dygsniai ir jų priežiūra

Atsigavimo laikotarpis apima ypatingą siūlų priežiūrą. Tai labai svarbus laikotarpis, nes prastai užgiję randai gali sugadinti visą efektą.

Priežiūra yra tokia:

• Po implantacijos audiniai išsitempia, todėl kyla pavojus, kad liks didelis ir netvarkingas randas. Kad taip nenutiktų, žaizdos kraštus reikia sutvirtinti lipnia juosta arba laikančiais lipdukais, kurie sumažins audinio per didelį įtempimą.
• Norėdami sukurti ploną, nepastebimą siūlę, turėtumėte dėvėti atraminę liemenėlę.
• Pirminio vizito į kliniką metu, atlikus korekciją, siūlės pašalinamos. Tai daroma aštuntą – dešimtą dieną.
• Pirmą mėnesį siūlė užklijuojama lipnia juosta.
• Kai tik randas tampa balkšvas ir lygesnis, galima tepti absorbuojamą vaistą Contractubex. Jei kremą naudosite anksčiau, galite sulaukti priešingo efekto: randas nesumažės, o atvirkščiai – plis į skirtingas puses.

Patinimas

Patinimas gali būti lengvas. Atrodo, kad per didelis viršutinės krūtinės dalies padidėjimas, esantis virš areolių. Patinimas trunka apie septynias dienas, bet kai kuriems tai trunka ir visą mėnesį.

Sumažinti patinimą padės atraminė liemenėlė, kuri švelniai masažuoja krūtinę ir taip pagreitina kraujo bei limfos tekėjimą.

Kai kurios aplinkybės prisideda prie padidėjusio patinimo:

• atvira saulės šviesa (krūtinės oda įšyla, o patinimas blogėja);
• pirtys;
• maudytis irgi karštas vanduo;
• seksualinis potraukis, sukeliantis kraujo tekėjimą į krūtis;
• per didelis krūtų paslankumas, kai nedėvima atraminė liemenėlė;
• chirurgo uždrausta sportinė veikla.

Iš to išplaukia, kad norint sumažinti patinimą, reikia:

• dėvėti kompresinę liemenėlę;
• plaukti vėsiame vandenyje;
• neturėti lytinių santykių keturias savaites;
• po korekcijos mėnesį venkite paplūdimių ir pirčių.

Fiziniai pratimai

Reikia laikytis laikantis taisyklių:

• Pirmąsias septynias dienas neturėtumėte pakelti rankų, nekelti ar nešti nieko sunkaus (virš trijų kilogramų) ir staigių posūkių.
• Ponios vairuotojai gali važiuoti tik po septynių – dešimties dienų ir tik tuomet, jei automobilyje sumontuotas hidraulinis stiprintuvas.

• Buities darbus galima atlikti nuo dešimtos dienos, o vėliau – tik lengvus (pavyzdžiui, virtuvėje).
• Galite pradėti planuoti eiti į darbą, jei yra toks poreikis (bet tik tuo atveju, jei darbinė veikla neapima sunkaus fizinio darbo, lenkimo ar sunkių daiktų kėlimo).
• Jei namuose Mažas vaikas, neturėtumėte jo dažnai pasiimti. Galite atsisėsti laikydami nugarą tiesiai, apvyniokite ją rankomis ir švelniai pakelkite. Tai sumažina apkrovą krūtinės raumenys ir rankų raumenis.
• Į treniruotes patartina grįžti praėjus bent mėnesiui po plastinės operacijos, prieš tai reikia pasikonsultuoti su chirurgu. Užsiėmimai turėtų būti atliekami su atramine liemenėle. Apkrovos didėja palaipsniui.

Masažas

Daugelis žmonių baiminasi, kad po operacijos išsivystys kontraktūra – aplink implantą susidarys jungiamoji briauna. Apskritai tai yra gana normalu. Taip nutinka visiems, tačiau sunkumo laipsnis visiems pacientams skiriasi. Vienais atvejais plona ir elastinga kapsulė niekaip neįtakoja implanto būklės, kitais – darinys sutankinamas ir susitraukia, ko pasekoje implantas suspaudžiamas ir keičiasi forma.

Masažuodami krūtis galite išvengti kapsulės tankumo ir sustorėjimo. Paprastai jis skiriamas praėjus mėnesiui po plastinės operacijos, daug rečiau – jau šeštą ar septintą dieną po intervencijos.

Chirurgas parodo masažo techniką, kurią reikia tiksliai pakartoti. Neteisingai atliktas masažas gali padidinti patinimą, tačiau kapsulės elastingumas išliks nepakitęs.

Odos priežiūra

Po plastinių operacijų krūties oda atrodo jauna ir elastinga – tai palengvina per didelis odos įtempimas.

Tačiau šis efektas netrunka ilgai, jį išsaugoti reikia ypatingos priežiūros:

• Laikui bėgant oda praranda savo elastingumą, todėl ant krūtinės gali atsirasti strijų. Dėl šios priežasties praėjus savaitei po intervencijos, pašalinus siūles, reikia tepti specialiais losjonais ir kremais. Produktai taikomi tik švarią odą.
• Atsigavimo laikotarpiu leidžiama naudoti kremus, kurie padidina krūtinę ir suteikia odai elastingumo. Speciali kompozicija skirta pagerinti odos tonusą ir išvengti strijų. Tokiais kremais galite masažuoti.

• Praėjus mėnesiui po plastinės operacijos, galite užsiregistruoti grožio salone ar medicinos centre, kad galėtumėte lankyti aparatinės kosmetologijos kursus. Tokios procedūros yra orientuotos į biusto grožio išlaikymą ir apima specialių kremų, kaukių ir įvyniojimų su jais naudojimą.

Po gydymo kurso panašias procedūras galite atlikti namuose.

Kūno svorio kontrolė

Liaukų būklei įtakos turi kūno svoris. Jo svyravimus atspindi jų dydis ir forma. Todėl prieš operaciją pirmiausia turite susitvarkyti figūrą, kad vėliau nereikėtų užsiimti svorio stabilizavimu. Atkūrimo laikotarpiu po korekcijos galima gauti itin netikėtą rezultatą.

Staigus kūno svorio sumažėjimas gali sukelti implanto išsikišimą, o dėl svorio padidėjimo biustas gali ištempti ir nusmukti.

Be to, padidės krūties apimtis, dėl kurios kartu su implantais ji taps nenatūraliai didelė. Kai kurių moterų, kurioms buvo atlikta mammoplastika, apžvalgos rodo, kad padidėjus masei, 70% atvejų tai reikalinga pakartotinė operacija.

Kada galite dėvėti įprastus apatinius?

Šis klausimas reikalauja individualaus požiūrio. Kai kurie gydytojai leidžia nešioti įprastas liemenėles praėjus vos kelioms savaitėms po korekcijos, kiti montuoja minimalus terminas per tris mėnesius. Todėl prieš atsisakant kompresinių drabužių reikėtų pasitarti su operaciją atlikusiu chirurgu. Kaip rodo apžvalgos, moterys tokias liemenėles dažniausiai nešioja apie pusantro – du mėnesius.

Reabilitacijos laikotarpiu apatinius reikia rinktis taip, kad jie gerai prilaikytų krūtinę, jos nespaustų ir nespaustų. Liemenėlė turi turėti gana gilius kaušelius, plačius petnešėlius ir plačią užsegimą. Tokius apatinius po mammoplastikos reikėtų dėvėti metus.

Krūtų formos gerinimas ir dydžio koregavimas chirurginiu būdu duoda geresnės kokybės estetinį rezultatą nei dietos, sportas ir kosmetinės procedūros. Tačiau nereikėtų manyti, kad tai priklauso tik nuo gydytojų meno. Po tokios operacijos kaip mammoplastika, reabilitacija turi didelę reikšmę. Ir čia pacientas turi pasistengti.

Skaitykite šiame straipsnyje

Vaistai atsigavimo laikotarpiu

Intervencija vyksta pagal bendroji anestezija. Taigi pirmieji vaistai pacientui reikalingi dar prieš operaciją. Tačiau net ir tada sveikstant reikia vartoti vaistus, kurie skirstomi į kelias grupes.

Narkotikų grupės	Taikymo tikslai
Nuskausminamųjų	Šie vaistai visų pirma būtini, nes pojūčiai pasibaigus narkozei nėra malonūs. Operacijos metu pažeidžiami raumenys, kraujagyslės, oda. Natūralu, kad pažeidžiami skausmo receptoriai, perduodantys signalą apie audinių pažeidimą į smegenis. Pojūčiai ypač intensyvūs per pirmąsias 2–3 dienas, kai pacientas dar guli ligoninėje. Jie gydomi skausmą malšinančiomis injekcijomis. Toliau diskomfortas silpnėja, tačiau menkiausius jo pasireiškimus galite palengvinti tabletėmis "Ketanovas", "Ketorolis".
Antibiotikai	Kai audinys yra pažeistas, visada yra pavojus, kad bakterijos pateks į vidų. Siekiant užkirsti kelią problemai, taip pat tolesniam vystymuisi pūlingas procesas, pacientas turi vartoti antibiotikus. Jų pasirinkimas priklauso nuo gydytojo, tačiau dažniausiai tai yra vaistai Platus pasirinkimas veiksmai.
Antivirusinis	Herpetinių komplikacijų atsiradimo tikimybė pooperacinis laikotarpis taip pat egzistuoja. Tai gali sukelti pati intervencija, nes ji sumažina imunitetą. Galite išvengti problemos vartodami antivirusinius vaistus.
Antiseptikai	Tai išorinės priemonės siūlėms apdoroti. Infekcijos rizika ypač didelė, kai pažeisti audiniai. Todėl siūles būtina apdoroti gydytojo paskirtais tirpalais. Ir uždenkite juos ant viršaus specialiu tinku.
Priemonės gydomosioms siūlėms	Jie naudojami vėliau, sugijus audiniams, suminkštėjus randams. Kremai naudojami joms išlyginti ir padaryti nematomus. "Kontraktubex", "Dermatix".

Šis vaistų rinkinys yra standartinis. Tačiau individualios paciento kūno savybės, problemos pooperacinis atsigavimas gali padiktuoti papildomų vaistų skyrimą.

Siūlių priežiūra

Siūlės, skirtos pašalinti audinių kraštų nukrypimus, gaminamos iš absorbuojamų arba biologiškai neskaidžių medžiagų. Antruoju atveju jie pašalinami praėjus 7–10 dienų po operacijos. Reabilitacijoje didelę reikšmę turi siūlų gijimas, taigi ir jų priežiūra.

Po mammoplastikos krūties audinys pakeičia savo padėtį, tai yra, jam reikia prisitaikyti. Jei įdėtas implantas, raumenys, fascija
o oda patempiama, padidėja jų krūvis. Taip susidaro prielaidos susiformuoti pastebimam plačiam randui. Norėdami išvengti problemos:

• Žaizdos kraštai, be siuvimo medžiagos, tvirtinami gipsu;

• gydomi antiseptikais kelis kartus per dieną;

• susidėvėjimas, kuris sumažina audinių apkrovą.

Siūles išlyginančias priemones galite naudoti tik tada, kai jos tampa šviesios. Jei pradėsite kovoti už jos grožį anksčiau, lengva pasiekti priešingą efektą.

Pagalba su patinimu

Krūties patinimas yra viena iš neišvengiamų operacijos pasekmių. Viršutinė dalis Pieno liaukos atrodo patinusios mažiausiai savaitę po intervencijos, o kartais ir ilgiau. Tačiau reabilitacija po mammoplastikos apima kovą šis sužeistų audinių gijimo simptomas:

• dėvėti kompresinius drabužius, kurie veikia kaip švelnus masažas;

• specialus maistas, kuriame turi būti kuo mažiau druskos ir prieskonių (jie sukelia troškulį, ty poreikį gerti daug skysčių skystis);

• plauti vidutiniškai šiltu vandeniu, kuris padeda normalizuoti kraujotaką;

• buvimas vėsioje patalpoje, vengiant kūno perkaitimo;

• apsaugoti pieno liaukas nuo fizinio kontakto su bet kuo (išskyrus kompresinius drabužius ir drabužius, kurie turi būti laisvi);

• išlaikyti kūno svorį tame pačiame lygyje.

Būtina kontroliuoti patinimo mastą. Paprastai problema turėtų sumažėti. Jei patinimas didėja, tai yra komplikacija, kuriai reikia gydytojo pagalbos, o ne šalutinis poveikis.

Fiziniai pratimai

Kitas svarbus punktas atsigavimo laikotarpiu - fizinė veikla. Čia turėtumėte būti atsargūs ir nuoseklūs didindami apkrovas:

• Pirmą savaitę jis turėtų būti minimalus. Griežtai draudžiama kelti rankas aukštai, nešti ką nors sunkesnio nei 3 kg, daryti staigius judesius, paveikiančius viršutinę kūno dalį.

• Jūs neturėtumėte vairuoti automobilio iki 2 savaičių po operacijos. Jei vairas neturi vairo stiprintuvo, tuomet teks laukti ilgiau.

• Po pusės mėnesio leidžiama daryti paprastus fizinis darbas, jei tai nereikalauja sunkumų kėlimo ir staigių judesių. At jaustis gerai galima uždaryti nedarbingumo atostogos, bet tik su sąlyga, kad veikla tarnyboje yra susijusi su protiniu darbu.

• Tame pačiame etape turėtumėte lavinti rankas ir pečius, naudodami pratimą „linksmas žmogus“. Tai apima rodomojo ir viduriniojo pirštų judėjimą aukštyn vertikaliu paviršiumi mažais „žingsniais“. Bendras krūvis šiuo metu turėtų apsiriboti paprastu ėjimu.

• Po 3–4 savaičių, jei gydytojas neprieštaraus, galite pradėti rimtesnius pratimus. Tačiau pastangos turėtų būti minimalios.

• Po 2 mėnesių galite bėgioti, sportuoti su hanteliais ar eiti į sporto salę. Bet taip pat tik pasikonsultavus su gydytoju.

Apie tai, kada galite grįžti fizinė veikla po mammoplastikos žiūrėkite šį vaizdo įrašą:

Masažas

Vienas iš privalomų metodų, apimantis reabilitaciją po mammoplastikos po raumenimis, yra krūtų masažas. Dažniau jis skiriamas praėjus mėnesiui po operacijos. Tačiau kai kuriais atvejais patartina vesti kursą ir
anksčiau. Masažas padeda greitai pašalinti patinimą ir pagerinti bendrą savijautą.

Ir, svarbiausia, tai padės išvengti kapsulinės kontraktūros, tai yra storo ir kieto jungiamojo audinio apvalkalo susidarymo aplinkui. Paprastai jis turi būti plonas ir elastingas, kad nesukeltų skausmo ir nepalaikytų endoprotezo.

Atlikite tai šiltomis rankomis, gydytojas apibūdins manipuliacijų tipus. Po krūtų operacijos yra keletas procedūrų metodų, tačiau visi jie skirti minkštinimui pluoštinis audinys, gerina aprūpinimą krauju. Paprastai toje vietoje, kurioje yra implanto pagrindas, atliekami judesiai, įskaitant glostymą, siūbavimą ir švelnų spaudimą.

Odos priežiūra

Po mammoplastikos krūties odai reikia ypatingo dėmesio. Dėl implanto montavimo jis labai ištempiamas. O kai dėl audinių pertekliaus pašalinimo sumažėja pieno liaukos, odos apkrova taip pat yra didelė. Todėl rūpinantis ja reikia užtikrinti, kad ji išlaikytų elastingumą ir neleistų atsirasti strijoms bei kitiems nelygumams. Odą reikia maitinti ir drėkinti kremais ir kaukėmis. Jie gali būti naudojami praėjus savaitei po intervencijos, užtikrinant, kad kompozicija nepatektų ant siūlių. Šiuo tikslu leidžiama vartoti krūtų didinimo kremus, kuriuose yra daug drėkinančių ingredientų.

Praėjus mėnesiui po mammoplastikos, leidžiama atlikti šias procedūras:

• Padarykite alginato kaukes, kuriose yra specialios rūgšties, ekstraktų vaistiniai augalai, eteriniai aliejai. Jie padės užpildyti odą drėgme, išlaikant elastingumą.

• Naudokite jūros dumblių įvyniojimus, kuriuose yra riebalų rūgštis, vitaminai, mikroelementai. Jų pagalba bus galima išlaikyti jaunatvišką odą skatinant regeneracinius procesus.

• Du kartus per dieną tepkite serumus, kurie skatina ląstelių kolageno gamybą. Jie padės padidinti odos elastingumą, padarys ją lygią.

Norėdami atlikti šias manipuliacijas, galite naudoti paruoštas kompozicijas, skirtas naudojimui namuose. Nedraudžiama eiti į saloną.

Kiti apribojimai

Reabilitacijos laikotarpis po mammoplastikos apima ne tik būtinus veiksmus, bet ir privalomi draudimai. Tai uždrausta:

• gerti alkoholį ir rūkyti pirmus 2 mėnesius, kaip blogi įpročiai trukdyti siūlų gijimui ir audinių prisitaikymui prie implanto, prisideda prie uždelsto patinimo;

• 4 savaites eik į pirtį, imk karšta vonia, nes karštis sukelia komplikacijų;

• turėti lytinių santykių tą patį laikotarpį, nes tai skatina kraujo tekėjimą į pieno liaukas, o tai trukdys audinių regeneracijai;

• sumažinti arba padidinti savo svorį (tai gali sukelti implanto deformaciją, krūtų asimetriją, odos problemas).

Perėjimas nuo kompresinių prie įprastų apatinių

Dėl gražių krūtų norisi greitai apsivilkti gundantį apatinį trikotažą. Bet to negalima daryti mažiausiai 4 savaites po operacijos, o kai kuriems – iki 3 mėnesių. O gydytojui davus leidimą išsiskirti su kompresiniais drabužiais, liemenėlės pasirinkimas lieka sunki užduotis. Jis turi atitikti šiuos reikalavimus:

• turėti pakankamo gylio puodelį, platų pagrindą ir tokius pat dirželius;

• nesukelti odos perkaitimo, ty būti iš natūralaus audinio;

• neperveržkite krūtų, bet neleiskite joms „kabėti“.

Tai reiškia, kad kol kas draudžiama dėvėti push-up arba be petnešėlių modelius.

Atsigavimas po krūtų didinimo yra gana sunkus laikotarpis, kurioje gyvenimas vadovaujasi griežtomis taisyklėmis. O atliekant tokią intervenciją kaip redukcinė mammoplastika, reabilitacija yra panaši į tą, kurios reikia montuojant implantus. Bet atlygis bus gražios krūtys ir puikios sveikatos, dėl kurios verta pasistengti.

Reabilitacija po mammoplastikos yra privalomas gydymo komponentas, tai užima gana daug laiko. ilgas laikotarpis laiko, dažnai lydi nemalonus ir skausmingi pojūčiai. Mamoplastika – tai operacija, skirta koreguoti pieno liaukas. Dailiosios lyties atstovėms stangri ir graži krūtinė yra ypatingo pasididžiavimo šaltinis. Tai suteikia pasitikėjimo savimi. Todėl, norėdama tai pasiekti, moteris kartais sutinka bet kokiai aukai.

Kada reikalinga procedūra?

Pati mamoplastika – tai chirurginė intervencija į pieno liaukas, atliekama siekiant pakeisti jų formą ar dydį. Plastinė chirurgija yra ne tik kosmetinė procedūra. Kai kuriais atvejais tai yra būtina intervencija, kad pacientas būtų sveikas.

Panašios operacijos naudojamos, kai:

• ptozė(krūtinė nusvyra, tačiau jos dydis išsaugomas);
• makropatijos(padidėjusios krūtys, išlaikant stangrumą ir padėtį);
• mikromastija(įgimta patologija, išreikšta pernelyg mažomis krūtimis);
• ginekomastija(patologiškai auga krūtinė vyrams).

Mamoplastikos metodai yra skirtingi ir naudojami priklausomai nuo priežasties, dėl kurios reikalinga ši intervencija. Atkuriant krūtį po mastektomijos (krūties pašalinimo) arba kai pieno liaukos išsidėsčiusios asimetriškai, naudojamas endoprotezavimas.

Norint koreguoti nukarusias krūtis, pašalinama oda ir audiniai po krūtimis, o likę audiniai tvirtinami tinkamoje padėtyje.

Formai ir dydžiui koreguoti naudojamas specialus protezas, kuris implantuojamas į pieno liaukos. Dažniausiai krūtų korekcija domisi jaunos mamos, nes po žindymo jos prarado pirminę formą ir apimtį. Plastikos chirurgas gali išspręsti beveik visas estetines problemas, kurios šiuo atžvilgiu iškyla moteriai.

Vaizdo įrašas apie reabilitaciją po mammoplastikos:

Problemos esmė

Kitą dieną moteris išleidžiama namo, kur ji turi visiškai laikytis visų gydytojų rekomendacijų. Siūlai išimami 7-10 dienomis. Reabilitacijos laikotarpiu ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas siūlams ir jų priežiūrai. Nors visi mammoplastiniai pjūviai daromi nepastebimose vietose, dėl audinių įtempimo susidarantys randai gali sugadinti nuotaiką.

Norėdami išvengti negražių randų ir randų atsiradimo, galite naudoti specialius pleistrus ir kompresinius drabužius.

Laikotarpiu po mammoplastikos nemaloniausias ir gana pastovus pojūtis yra skausmas. Jo išvaizda laikoma normalia, tik pojūčių intensyvumas kiekvienai moteriai skirtingas, jautrumas irgi. Skausmo pojūčiai tiesiogiai priklauso nuo operacijos ypatybių. Intensyviausi skausmai atsiranda įstačius implantą po raumeniu, taip pat implantuojant labai didelius endoprotezus. Didžiausią diskomfortą pacientas jaučia pirmosiomis dienomis po operacijos. Jie jaučiasi taip, lyg jų krūtys tiesiog plyštų.

Ačiū vaistų terapija Vartojant skausmą malšinančius vaistus ir antibiotikus, stiprus skausmas praeina per savaitę po operacijos. KAM skausmas pridedami mėlynės ir patinimas.

Buvo parašyta apie nosies galiuko sumažinimą.

Priklausomai nuo sveikatos būklės, individualių moters kūno savybių ir sudėtingumo laipsnio chirurginė intervencija patinimas ir mėlynės gali susidaryti tiek pjūvio vietoje, tiek visoje krūtinė. Tai taip pat gana natūralus ir normalus reiškinys, kuris praeina per kelias savaites.

Šviežių mėlynių ir mėlynių atsiradimas turėtų įspėti moterį ir paskatinti ją nedelsiant kreiptis į gydytoją. Kompresinių drabužių dėvėjimas gali pagreitinti patinimų ir mėlynių rezorbcijos procesą. Turėtumėte atidžiai stebėti suvartojamo skysčio kiekį ir stebėti kūno termoreguliaciją. Jokiu būdu neturėtumėte perkaisti. Kai kuriais atvejais gydytojai gali skirti limfodrenažą arba specialų atkuriamąjį masažą.

Kaip padėti organizmui atsigauti?

Laikotarpiu po mammoplastikos kūno neturėtų būti patiriamas fizinis krūvis. Kūnui reikia visiško poilsio. Griežtai draudžiama miegoti ant pilvo, daryti staigius judesius rankomis, pasilenkti. Visą reabilitacijos laikotarpį neturėtumėte kilnoti svarmenų, nesportuoti, užsiimti seksu, nes tai gali sukelti implanto pasislinkimą ir pernelyg padidėti krūtinės raumenų apkrova.

Pirmosiomis savaitėmis po operacijos pacientams gali padidėti kūno temperatūra – tai natūrali reakcija kūnas už buvimą jame svetimkūniai(implantai). Tuo pačiu metu imunitetas smarkiai sumažėja, o tai gali sukelti vystymąsi uždegiminiai procesai. Norint to išvengti, būtina griežtai laikytis gydytojo nurodymų ir tiksliai atlikti paskirtą vaistų terapiją.

Vaizdo įrašas apie teisingą elgesį po mammoplastikos:

Rinoplastika su užpildais aprašyta.

1. Masažas. Ši procedūra Priklausomai nuo individualių paciento savybių, skiriami 5-6 dieną po operacijos arba po kelių savaičių. Kad operacijos vietoje susidariusi jungiamojo audinio kapsulė netaptų tanki ir stora, rekomenduojamas krūtų masažas. Kartais tokia kapsulė gali suspausti implantą ir gerokai pakeisti jo formą bei vietą. Masažo technikas turi parodyti tik gydytojas specialistas, jos turi būti atliekamos aiškiai ir atsargiai, kad neišprovokuotų patinimų atsiradimo ar padidėjimo.
2. Odos priežiūra. Kai kurios moterys po operacijos praranda odos jautrumą mammoplastikos srityje. Tai taip pat normalu. Po kelių dienų šie pojūčiai išnyksta. Iš karto po operacijos dėl stipraus odos įtempimo krūtys atrodo jaunos ir jaunatviškos. Tačiau laikui bėgant, ypač be tinkamos priežiūros, šis vizualinis efektas išnyksta. Todėl toliau oda krūtinės srityje būtina tepti specialius kremus, serumus ir losjonus, kurie gerai tonizuoja odą ir neleidžia atsirasti strijoms.
3. Turėtumėte griežtai stebėti savo mitybą ir kūno svorį. Jei pradinis kūno svoris labai pasikeičia, tada keičiasi ir krūtų apimtis. Prieš operaciją būtina stabilizuoti savo svorį iki tam tikros normos ir išlaikyti jį visą atsigavimo laikotarpį, nes svorio pokyčiai sukelia gana nenuspėjamas pasekmes. Padidėjus kūno svoriui, atsiranda strijų ir nukarusios krūtys, o staiga praradus implantą po oda matosi.
4. Visą reabilitacijos laikotarpį turite dėvėti specialų. Patartina metams po operacijos rinktis įprastus apatinius, kurie gerai laikytų ir prilaikytų krūtis (liemenėlės su plačiais petnešėlėmis ir giliais kaušeliais).

Vaizdo įrašas apie reabilitacijos laikotarpį po mammoplastikos:

Kodėl atsigavimo laikotarpiu po krūtų operacijos taip svarbu laikytis visų gydytojų rekomendacijų? Kadangi mammoplastika yra gana sudėtinga chirurgija, kurioje yra komplikacijų rizika. Kaip ir bet kuri kita operacija, mammoplastika vargina visą moters kūną. Todėl reikėtų gana rimtai rinktis kliniką, kurioje bus atliekama tokia operacija. Turite atidžiai išstudijuoti gydytojo, kuris atliks procedūrą, patirtį. Atidus ir rimtas dėmesys turėtų būti skiriamas visoms išorinėms ir vidinių veiksnių lydimas tokios operacijos, taip pat reabilitacijos laikotarpis.

Apie ištrynimą kraujagyslės galima perskaityti ant veido.