Aromaterapia - úvod, preventívne opatrenia 2
Klasifikácia vôní
Podľa rodín4
Fyziologickým účinkom5
Podľa energetických vlastností6
Znamením zverokruhu8
Zložením rastlinných surovín9
Ajurvéda10
Metódy používania éterických olejov12
Ochranné vlastnosti éterických olejov19
Kadidlo, ich druhy21
Tradičné indické a tibetské kadidlo23
Vône v čínskom a japonskom horoskope31
Vône a energetické vylepšenie práce všetkých čakier32
Aromaterapia - najstaršie odvetvie medicíny, ktoré poskytuje liečbu prírodnými éterickými olejmi. Samotný termín sa ale objavil až v roku 1904 vo Francúzsku v laboratóriu chemika Reného Marisa Gatnonfosa úspešná liečba horieť levanduľovým éterickým olejom.
V skutočnosti, keď hovoríme o aromaterapii, treba pochopiť, že tu nikto nikoho neuzdravuje. Esenciálne oleje sa jednoducho zabudujú do buniek tkaniva obranné mechanizmyktoré sú v nich geneticky zakomponované.
Rastlinný svet na Zemi sa objavil dávno pred ľuďmi, preto majú rastliny hlbšiu génovú pamäť ako Ľudské telo... Prienik do bunky, éterické oleje akoby „pripomínali“, ako má správne fungovať, vďaka čomu sa zapne vlastný systém ochrana tela. A možnosti tela z hľadiska samoliečby sú obrovské. Okrem jedinečnej povahy účinku éterických olejov na ľudský organizmus je však účinok arómy na energetickú hladinu nemenej jedinečný. Existuje veľa aróm, ktoré jednotlivo alebo v kombinácii môžu nielen vyliečiť dušu, ale človeka doslova oživiť, prebudiť v ňom driemajúci potenciál, pomôcť cítiť sa ako neoddeliteľná súčasť vesmíru, nájsť spojenie s pôvodným zdrojom.
Ak sa rozhodnete ponoriť do tajomný svet aromaterapia, mali by ste si najskôr osvojiť niekoľko pravidiel používania éterických olejov, aby ste sa vyhli nepríjemným prekvapeniam:
Pred použitím éterických olejov sa musíte naučiť niektoré pravidlá. Pri užívaní nového éterického oleja pozorujte nasledujúcich opatrení opatrenia:
* Neaplikujte nezriedený olej na pokožku a sliznice (okrem oleja z čajovníka s manukou!)
* Nepoužívajte olej nad prípustné dávky!
Začnite používať oleje v minimálnych dávkach, možno vám postačia, pretože všetci ľudia majú inú vôňu.
* Skontrolujte, či nie ste alergický na akýkoľvek olej! Za týmto účelom naneste 1 kvapku oleja na ohyb lakťa a skontrolujte, či na pokožke nie sú nejaké alergické reakcie - opuch, opuch, okrem obvyklého začervenania a mierneho pocitu pálenia.
Test alergie na zápach - naneste 1 kvapku oleja na vreckovku a počas dňa si ju prineste do nosa. Známky alergické reakcie - výtok z nosa, slzenie, kýchanie.
* Pri aromatických kúpeľoch by prvé 2 sedenia nemali trvať dlhšie ako 5 minút. V aromalampách, prvé 2 sedenia - nie viac ako 20 minút.
Ak sa po kúpeli cítite dobre, čas sa môže postupne predlžovať.
* Pre tehotenstvo a epilepsiu sa odporúča používať éterické oleje v obmedzenom množstve a pod lekárskym dohľadom! Ich koncentrácia by mala byť 2-krát menšia ako obvykle!
* S ochorením srdca, s bronchiálna astma a pri astmatických stavoch používajte oleje iba po konzultácii s lekárom.
* Oleje uchovávajte tesne uzavreté na tmavom mieste mimo dosahu detí.
* Vnútorné použitie éterických olejov sa odporúča až po konzultácii s lekárom!
* Priebeh aromaterapie by nemal presiahnuť 3 týždne.
* Oleje uchovávajte tesne uzavreté na tmavom mieste mimo dosahu detí!
Používanie éterických olejov pre deti má aj niektoré vlastnosti:
Esenciálne oleje sa môžu používať aj u detí (masáže, kúpele, inhalácie atď.), Keď prísne dodržiavanie dávky a pravidlá používania, berúc do úvahy kontraindikácie. Pred vykonaním postupov nezabudnite skontrolovať citlivosť dieťaťa na aromatický olej!
- Bezpečné éterické oleje z levandule a čajovníka sa odporúčajú pre kojencov do 12 mesiacov. Na masáž alebo kúpeľ je potrebná iba 1 kvapka oleja zriedeného v 1 polievkovej lyžici základného oleja.
- Deťom od 1 do 5 rokov stačia na rovnaké procedúry 2 - 3 kvapky netoxických a nedráždivých aromatických olejov z levandule, pomaranča, čajovníka na 1 polievkovú lyžičku. lyžicu základového oleja.
- Deti od 6 do 12 rokov môžu používať to isté aromatické olejeako u dospelých, ale ich koncentrácia by mala byť dvakrát nižšia.
- Teenageri starší ako 12 rokov môžu používať rovnaké éterické oleje ako dospelí v rovnakých dávkach.
Deti do 12 rokov interné použitie éterické oleje sú kontraindikované!
Existuje veľa klasifikácií vonných látok, napríklad:
Klasifikácia vonných látok podľa rodín
Chypre Vône z tejto rodiny sú šalvia, levanduľa, dubový mach, pačuli a živica.
Citrus Medzi tieto príchute patrí citrón, mandarínka, grapefruit a bergamot.
Kvetinová Medzi vône v tejto rodine patrí fialová, karafiát, ruža, gardénia, ľalia, tuberóza a narcis.
Kvetinová orientálna
Vôňou tejto čeľade sú jazmín, gardénia, mandarínka, fricia; posledné tóny santalového dreva, pižma, ambry a marhule. Kvetinovo-orientálny typ je v zásade podkategóriou kvetinovej rodiny a je dostatočne rozsiahly na to, aby ju dal presná definícia.
Fougere Túto rodinu tvoria vône dubového machu, levandule a pelargónie.
Ovocie Medzi príchute tejto rodiny patrí jablko, marhuľa, mandarínka, bergamot, neroli, ananás a papája.
zelená Medzi vône tejto rodiny patrí rozmarín, levanduľa, borovica, borievka, hyacint a galbanum. Je to vôňa zelených listov a čerstvo pokosenej trávy zmiešaná s jesenným vánkom.
Aldehyd Arómy tejto rodiny sa syntetizujú z čistých aldehydov chemické zlúčeniny, ktorá poskytuje širokú škálu odtieňov vôní tejto rodiny.
Orientálne Vône z tejto rodiny sú jantár, vanilka, drevo a živice.
Marine Vône z tejto rodiny sú úplne syntetické vône, ktoré nám pripomínajú veci, ktoré sa do fľaše nezmestia: striekajúce vlny, vzduch v horách, prírodné prvky.
Pikantné Medzi arómy tejto rodiny patrí vôňa zázvoru, škorice a kardamónu, ako aj kvety s pikantnými tónmi, ako sú klinčeky a levanduľa.
Jantárová
Táto rodina zahŕňa levanduľové oleje a rastliny levandule, ktoré rastú na juhu Francúzska.
Koža Jalovcový olej, výťažok z brezovej kôry ako živica.
Woody Táto rodina sa skladá zo santalového dreva, ružového kríka, cédru, vetiveru a obsahuje tiež podrodinu morských (oceánskych, ozónových) drevitých vôní: myrta, pižmo a modrá dúhovka.
Fyziologická klasifikácia éterických olejov.
Aklimatizácia
Levanduľa, citrónový balzam, mäta
Analgetiká
Bazalka, klinčeky, levanduľa, citrón, mäta, rozmarín, čajovník, eukalyptus
Antihelmintikum
Anýz, bergamot, klinček, pelargónia, citrón, palina, ruža, kôpor, fenikel, tymián
Antidepresíva
Pomaranč, bergamot, pelargónie, jazmín, ylang-ylang, citrónový balzam, pačuli, ruža, šalvia
Antiseptiká
Bazalka, bergamot, oregano, levanduľa, citrón, borievka, borovica, tymián, eukalyptus
Hypertenzívne
Tymián, šalvia
Hypotenzívne (nižší krvný tlak)
Klinček, pelargónia, ylang-ylang, levanduľa, citrón, borievka, neroli, fenikel
Dezinfekcia miestností
Klinček, oregano, levanduľa, borievka, borovica, tymián, čajovník, šalvia
Dezinfekcia rán
Klinčeky, levanduľa, tymian, čajovník, šalvia
Deodoranty
Geranium, cyprus, koriander, ruža, borovica, čajovník, šalvia
Imunostimulanty
Anýz, bazalka, bergamot, klinčeky, ylang-ylang, cyprus, levanduľa, citrón, jedľa, borovica
Hemostatické
Oregano, cyprus, citrón
Krvný obeh normalizujúci koronárne funkcie
Anýz, pelargónie, jazmín, ylang-ylang, levanduľa, majorán, citrónový balzam, mäta, neroli, ruža
Krvný obeh normalizujúci periférie
Citrón, myrta, citrónový balzam, rozmarín
Normalizácia metabolizmu
Pomaranč, pelargónia, grapefruit, ylang-ylang, cyprus, citrón, mandarínka, rozmarín, šalvia
Pečeňové tonikum
Harmanček, kardamón, citrón, mentol, ruža
Protizápalové
Geranium, levanduľa, citrónový balzam, mäta, ruža, čajovník, šalvia, eukalyptus
Dekongestíva
Levanduľa, nioli, rozmarín, jedľa, eukalyptus
Antikonvulzíva
Karafiát, borievka, muškátový oriešok
Hojenie rán
Levanduľa, ruža, rozmarín, šalvia, eukalyptus
Spazmolytiká
Bazalka, klinčeky, cyprus, citrón, mäta, rozmarín
Stimulácia trávenia
Anýz, bazalka, majoránka, borievka, kôpor, fenikel
Stimulujúca potenciu
Pomaranč, klinčeky, jazmín, ylang-ylang, muškátový oriešok, pačuli, drobné zrno, santalové drevo, borovica
Stimulácia duševnej a fyzickej aktivity
Pomaranč, bergamot, klinček, levanduľa, citrón, mäta, jedľa
Posilnenie kardiovaskulárneho systému
Geranium, ylang-ylang, levanduľa, mäta, neroli, rozmarín
Posilnenie vegetatívneho nervový systém
Bazalka, pelargónia, citrón, mäta, drobné zrno, rozmarín
Upokojujúci
Anýz, oregano, levanduľa, neroli, santalové drevo
Je však dokázané, že aromaterapiou sa liečia nielen fyzické, ale aj duševné choroby. Éterické oleje majú priaznivý vplyv na emočná pohoda prispievať k harmonizácii tzv. energetické telo„. Niet divu, že aromaterapia je široko používaná v orientálna medicínakde mentálne zdravie ľudia venujú osobitnú pozornosť.
Klasifikácia éterických olejov podľa energetických vlastností.
Ochrana pred energetickým vampirizmom, zlou vôľou, ako aj obnova poľného tela človeka po negatívnych dopadoch iných ľudí, zvýšenie imunity
Klinček, jazmín, yzop, cyprus, kadidlo, citrón, citrónový balzam, borievka, ruža, rozmarín, borovica, rebríček, čajovník, šalvia
Energetická saturácia a revitalizácia preriedených v dôsledku prepracovania, neustálej nespokojnosti so sebou poľného tela; návrat záujmu o život
Pomaranč, bazalka, pelargónie, yzop, koriander, škorica, levanduľa, rebríček, kadidlo, citrón, majoránka, borievka, mäta, neroli, ruža, borovica, tymián
Obnova poľného tela po stresové situácie, smútok, smútok za stratou milovaného človeka
Pomaranč, bergamot, bobok, pelargónie, koriander, levanduľa, citrón, majoránka, neroli, ruža, šalvia, eukalyptus
Stimulácia toku energie do poľného tela, keď je vyčerpaná v dôsledku vážnych chorôb a zranení
Pomaranč, klinčeky, céder, mandarínka, mäta, borovica, tuja, eukalyptus
Vytváranie priaznivých podmienok na dosahovanie pozitívnych výsledkov a úspešné prekonávanie problémov v kariére
Geranium, grapefruit, levanduľa, citrón, citrónový balzam, muškátový oriešok, harmanček, borovica, thuja
Obohatenie poľného tela pozitívnou energiou na dosiahnutie harmónie medzi človekom a svetom okolo neho
Ylang-ylang, kadidlo, citrón, leuzea, myrta, ruža, santalové drevo
Pomôžte pri analýze vašich činov, pri náprave činov, ktoré spôsobujú druhým pohoršenie a zlo; transformácia neproduktívnej energie podráždenosti, hnevu na energiu tolerancie, sebazdokonaľovania
Verbena, klinčeky, pelargónie, oregano, jazmín, céder, levanduľa, kadidlo, mandarínka, myrha, rozmarín, santalové drevo, tymian, šalvia
Pomoc pri zlepšovaní duchovnosti, zvyšovaní komunikačných schopností, inteligencie
Pomaranč, jazmín, ylang-ylang, yzop, cyprus, citrón, mandarínka, myrta, borievka, neroli, pačuli, ruža
Vytvorenie vysokých harmonických vzťahov medzi mužom a ženou, otvorenie jasného jasného dychu v láske
Bergamot, jazmín, ylang-ylang, yzop, škorica, citrón, myrha, neroli, pačuli, ruža, santalové drevo, tuja
Pomoc pri vytváraní vzájomného porozumenia medzi manželmi, deťmi, príbuznými; vytváranie tepla a pohodlia v dome
Pomaranč, vanilka, grapefruit, yzop, cyprus, kadidlo, citrón, mandarínka, myrha, muškátový oriešok, mäta, ruža
Navyše existuje prax vytvárania takzvaných „voňavých talizmanov“ s určitou vôňou, v závislosti od znamenia zverokruhu. Existuje dokonca taká celkom mladá veda - aróma astrológia.
Klasifikácia éterických olejov v závislosti od znamenia zverokruhu.
Baran (21.03. - 20.04)
Rozmarín, borievka, citrón, pačuli, koriander, pelargónie
Býk (04.21 - 05.20)
Bergamot, rozmarín, neroli, citrón, pačuli, jazmín
Blíženci (05.21 - 06.21)
Eukalyptus, pelargónie, levanduľa, pomaranč, neroli, ruža, rozmarín, škorica, ylang-ylang, jazmín
Rakovina (22.06 - 22.07)
Jazmín, bergamot, levanduľa, citrón, neroli, pomaranč, rozmarín, ylang-ylang, borievka
Lev (23.07 - 23.08)
Kadidlo, citrónová tráva, pomaranč, pačuli, ruža, rozmarín, borievka
Panna (08.24 - 09.23)
Eukalyptus, pelargónie, pomaranč, neroli, škorica, ylang-ylang
Váhy (24.09 - 23.10)
Ruža, levanduľa, mäta, škorica, ylang-ylang, pelargónie, eukalyptus
Škorpión (24.10 - 22.11)
Pačuli, jazmín, citrón, rozmarín, škorica, ylang-ylang
Strelec (23.11 - 21.12)
Levanduľa, citrón, mandle, neroli, pačuli, ruža, rozmarín, škorica
Koseorg (22.12 - 20.01)
Bergamot, levanduľa, klinčeky, eukalyptus, borievka, ruža, škorica
Vodnár (21.01 - 20.02)
Ruža, bergamot, citrón, pomaranč, eukalyptus, ylang-ylang
Ryby (21.02 - 20.03)
Pomaranč, bergamot, levanduľa, eukalyptus, citrón, neroli, rozmarín, jazmín, borievka
Existujú aj ďalšie klasifikácie éterických olejov, v závislosti od zloženia rastlinných surovín. Všetky éterické oleje môžeme zase zhruba rozdeliť na ľahké, stredné a ťažké, v závislosti od stupňa prchavosti.
Ropná skupina
Ľahké aromatické oleje
Stredne aromatické oleje
Ťažké aromatické oleje
Kvetinová
Verbena (citrón)
Pelargónie
Oregáno
Yzop
Levanduľa
Lavandin
Melissa
Harmanček
Jazmín
Neroli
kvet ruže
Citrus
Oranžová
Bergamot
Grapefruit
Vápno
Citrón
Citrónová tráva (citrónová tráva)
Mandarínka
Petitgrain
Citronella
Byliny
Bazalka
Clary šalvia
Spearmint (bližšie k strednému)
Mäta (bližšie k strednej)
Majoránka
Mrkva
Rozmarín
Tymián (tymián)
Kôpor
Fenikel
Stromy
Kayaput
Nauli
Petgrain
Borovica (bližšie k stredu)
Tuja eukalyptová
Čajovník
Smrek
Cypress
Myrtle
Borievka
Céder
Červený strom
Ružový strom
Korenie
Aníz (bližšie k stredu)
Kardamón
Koriander
Laurel
Čierne korenie
Klinčeky (bližšie k ťažkým)
Muškátový oriešok (bližšie k ťažkému)
Ďumbier
Škorica
Živica
Jedľa
Myrtle
Benzoín
Kadidlo
Myrrh
Exotické
Verbena (exotická)
Palmarosa
Ylang-ylang
Pačuli
Santalové drevo
Energetické vlastnosti éterických olejov podľa ajurvédskej klasifikácie
VYKUROVACIE A CHLADIACE OLEJE
Každý éterický olej, v závislosti od jeho chemické zloženie, má na tele buď otepľovanie alebo ochladzovanie... Esenciálne oleje je možné zoradiť vo vertikálnej mierke, pričom najchladnejšie oleje sú hore a najteplejšie dole. Pre každý olej v takom rozsahu je určite miesto zodpovedajúce jeho vlastnostiam.
Esenciálny olej z harmančeka je studený, levanduľový olej neutrálny a tymiánový olej je horký. Vyskúšajte harmančekový a mätový kúpeľ a pocítite silný chladivý účinok, aký majú. Oleje v strede našej škály - neutrálne oleje ako levanduľa - sa nazývajú "Stabilizátory": Ak máte zvýšená teplota, pomôžu znížiť horúčku, a ak ste veľmi chladní, môžete sa zahriať pridaním trochy levandule do masážneho oleja a trením tela. Levanduľový olej je vhodný kedykoľvek počas roka. Stabilizačné oleje sa vždy vracajú nás do neutrálneho stavu, obnovenie normálnych funkcií tela. Skúste si do predlaktia vtierať kvapku tymianu alebo klinčekového oleja a do 15 minút vám bude teplo. Táto stupnica priamo koreluje s východným učením o jin a jang: jinová energia zodpovedá chladu a jang teplu.
Stupnica tepla / chladu je v dobrej zhode s Údaje zo západnej chémie... Esenciálne oleje, ktoré sa nachádzajú v hornej časti tejto stupnice, majú negatívny elektrický náboj: atómy, z ktorých sa skladajú, majú elektróny navyše, a preto odvádzajú teplo von z tela. Esenciálne oleje v spodnej časti stupnice majú kladný elektrický náboj. Atómom, ktoré ich tvoria, chýbajú elektróny na vonkajších orbitáloch a výsledný aktívny záchyt elektrónov vedie k zvýšeniu telesnej teploty.
Navyše táto stupnica koreluje so spektrom slnečné svetlo : červená je umiestnená dole, oranžová a žltá sú umiestnené hore, zelená farba zodpovedá neutrálnym olejom a modrá a modrá zodpovedajú studeným olejom. Farba mnohých éterických olejov sa zhoduje so zodpovedajúcou farbou na stupnici. Teda oleje z oregana, tymiánu a slaného oleja, ktoré sa nachádzajú v spodnej časti stupnice, majú intenzívne červenú farbu. Citrónový olej je žltý. Neutrálne oleje z levandule, pupka a šalvie lekárskej majú nazelenalý odtieň, zatiaľ čo studený harmančekový olej má sýtu tmavomodrú farbu. Všetky éterické oleje teda môžeme rozdeliť do troch kategórií: červený (horúci, jangový, pozitívny), neutrálny a modrý (studený, jinový, negatívny).
SUŠIACE A HYDRATAČNÉ OLEJE
Druhá dvojica znakov, podľa ktorých ajurvéda klasifikuje éterické oleje, je parou suchou / mokrou. Mokré oleje majú vysokú elektrickú polaritu a dobre sa miešajú s vodou. Ak tento olej nalejete do kúpeľa, bude sa vo vode rovnomerne rozptýliť. Táto vlastnosť - afinita k vode - sa nazýva aj hydrofilnosť („láska k vode“). Oleje s nízkou elektrickou polaritou sa nemiešajú s vodou. Plávajú na hladine vody a pokrývajú ju tenkou vrstvou. Takéto oleje majú afinitu k rastlinným olejom a živočíšnym tukom a dobre sa s nimi miešajú. Táto vlastnosť sa nazýva lipofilita („láska k tukom“). Všetky éterické oleje je možné distribuovať v horizontálnej mierke s mokrými olejmi vľavo a suchými vpravo. Medzi mokré éterické oleje patria najmä pelargónové a ružové oleje, ktoré majú vysoký obsah alkoholu, a medzi suché oleje „milujúce tuk“ patria citrusové a borovicové oleje bohaté na terpény. Neutrálne v tomto meradle, rovnako ako v predchádzajúcom, sú oleje z levandule, šalvie clary, pupka, bazalky, anízu a estragónu.
Máme teda príležitosť spojiť dve stupnice - horizontálne avertikálne - a zostavte koláčový graf, ktorý nám pomôže určiť prevládajúcu energiu konkrétneho oleja. Horúce a vlhké oleje spadnú do ľavej dolnej štvrtiny kruhu zodpovedajúcej pitte - horúcej a mokrej doshe pozostávajúcej z z prvkov ohňa a vody. Studené a mokré oleje pôjdu do ľavej hornej štvrtiny zodpovedajúcej kaphe - studenej a mokrej dóši. Studené a suché oleje skončia v pravej hornej štvrtine, čo zodpovedá vata - studená a suchá dóša. Distribúciou éterických olejov v tomto koláčovom grafe sme lepšie pochopiť ich energetické vlastnosti a budeme schopní zistiť, ktorá z troch dóš je stimulovaná tým či oným olejom.
Používanie éterických olejov v každodennom životeEfir oleje najširší rozsah aplikácií a každý postup, ktorý ich používa, je plnohodnotným aromaterapeutickým sedením.
Vdýchnutie
Studená inhalácia - priame vdýchnutie arómy éterického oleja bez tepelnej procedúry. Inhalácia by mala byť pokojná, hlboká, rovnomerná. Trvanie procedúry je 5-10 minút. Častejšie sa takéto postupy vykonávajú na ochutenie miestnosti, jej vyčistenie, vytvorenie majte dobrú náladu, na zotavenie ... Inhalácie za studena je možné vykonať pomocou:
Aromatické horáky alebo aromatické lampy - do aróma misky sa naleje teplá voda, do ktorej sa pridajú 3–7 kvapiek éterického oleja, potom sa pod aróma miskou zapáli sviečka. Dochádza k postupnému nasýteniu vzduchu arómou. Procedúra trvá približne 1-3 hodiny. Vzdialenosť k zdroju tepla by mala byť minimálne 10 cm, voda by nemala byť teplejšia ako 50-600 ° C (voda by nemala vrieť, inak sa účinok aromatických látok zmení). Počet kvapiek závisí od veľkosti miestnosti. Je lepšie umyť aromaterapeutický prístroj mydlom, potom opláchnuť vodou a octom.
Vonné terakotové medailónky (jemne pórovitá hlina), ktorá dlho zadržte arómu alebo priame vdýchnutie vzduchu z fľaše - opatrne fľašu opatrne pritlačte k nosu, aby ste nespálili nosovú sliznicu.
Aromatické kamene- na jemne pórovitý kameň sa nanáša éterický olej
Zvlhčovače vzduchu - špeciálne rozprašovače a osviežovače vzduchu (príprava roztoku na zvlhčenie a osvieženie vzduchu: 10 kvapiek éterického oleja na 50 ml vody, dobre pretrepať).
Príklady zmesí pre aromatické horákyVoňavá soľ sa vloží do nádoby s pomerne širokým hrdlom so zátkou (krásna fľaša) a použije sa podľa potreby. V soliach na šnupanie tabaku sa ako nosič používa hrubá soľ a ako adsorbent sa používa kremičitý piesok s mikroelementmi.
Ako pripraviť soľ: Do misy nasypte kuchynskú soľ a vysúšadlo a pridajte tam zmes éterického oleja. Všetko dôkladne premiešajte, aby nosič rovnomerne vstrebával éterické oleje. Výslednú soľ nalejte do fľaše a zatvorte.
Vonné podložky pomôžu vyplniť miestnosť príjemná aróma... Tieto vankúše môžu byť zavesené v spálni, môžu byť umiestnené v interiéri automobilu alebo v bielizníku, aby bielizeň príjemne voňala a aby sa k nej nedostal hmyz.
Príprava vankúšov na arómu: ušite krásne vankúše ľubovoľného tvaru a veľkosti, naplňte ich sušenou posekanou trávou, zašite. Pre zvýraznenie arómy pridajte do byliny éterické oleje z levandule, rozmarínu, šalvie, ruže, jazmínu podľa vášho výberu.
Sušené kvety a byliny dokonale absorbujú éterický olej a postupne ho odparujú, dobre aromatizujú miestnosť. Vložte kyticu sušených kvetov a bylín do vázy s úzkou hlavou, do vázy nakvapkajte éterický olej. Suché rastliny absorbujúce éterický olej rozšíria jeho arómu. Pre predĺženie jej účinku utesnite hrdlo vázy voskom.
Horúca inhalácia - priame vdýchnutie arómy éterického oleja tepelným postupom. Častejšie sa tieto postupy uskutočňujú na terapeutické a rekreačné účely - v prípade chorôb z dýchacích ciest, s prechladnutím.
Vdýchnutie teplých pár - nalejte do misy horúca voda, vopred si pripravte zmes éterických olejov. Zakryte si hlavu a odhalené plecia uterákom a pod uterák pridajte 3 - 5 kvapiek éterického oleja. Esenciálny olej prilievajte postupne podľa potreby. Dýchajte pomaly a zhlboka, pokiaľ je to možné, použite nos. Zahriatie procedúry trvá 15–20 minút. Počas inhalácie je lepšie mať oči zatvorené. Po ukončení procedúry si utrite tvár a hrudník suchým froté uterákom a odpočívajte. Inhalácia sa môže uskutočňovať 1-2 krát denne.
„Domáca pláž“ - pozbierajte malé kamienky, opláchnite ich, dobre osušte v rúre. Pred zákrokom zapaľte kamene v rúre, potom ich opatrne nalejte do špeciálne pripravenej škatule alebo umývadla. Nechajte mierne vychladnúť (na teplotu 60 ° C) a na kamene nakvapkajte éterický olej. Potom si môžete sadnúť vedľa seba, zakryť sa veľkým uterákom a nadýchnuť sa vône. Je dobré kombinovať tento postup s masážou - prechádzajte sa naboso po kamienkoch, trieť si ich medzi dlaňami. Pamätajte, že na rukách a nohách sú korešpondenčné body. vnútorné orgány a systémy. Touto masážou ich aktívne začleňujeme do svojej práce. Tento postup je obzvlášť užitočný a vhodný pre deti.
KúpeleAromatické látky sa vďaka svojej vysokej penetračnej schopnosti rýchlo vstrebávajú do pokožky a majú terapeutický a profylaktický účinok. Esenciálne oleje vstupujú do krvi, toku lymfy, ovplyvňujú receptory pokožky, biologicky aktívne body a zóny a pôsobia na orgány a systémy celého tela. Voda pripravuje pokožku a celé telo na aktívne vnímanie aromatických látok. Aromatické kúpele pomáhajú relaxovať, oddýchnuť si, vyčistiť pokožku a navyše zabezpečiť silný dopad na pľúcach, črevách, obličkách, hormonálnom a nervovom systéme.
Pokračovanie nabudúce
éterický olej z tymiánu liečivý
Terpény sú uhľovodíky všeobecného vzorca (C5Н8) n a ich deriváty obsahujúce kyslík sa nazývajú terpenoidy. Terpény a terpenoidy patria do rôznych tried prírodných zlúčenín, ale štruktúra všetkých týchto zlúčenín je založená na izopréne. Preto sme dospeli k záveru, že najvhodnejšia klasifikácia je založená na hlavných cenných zložkách, ktoré sú nositeľmi pachu tohto éterického oleja. Podľa tohto princípu možno suroviny éterických olejov a ich éterické oleje rozdeliť do skupín obsahujúcich:
Predstavujú hlavnú a najcennejšiu súčasť éterického oleja z rastlín, ako sú chmeľ (myrcén), ruža, pelargónia, eukalyptus (geraniol), levanduľa, jazmín, citrusové plody (citronellol). Éterické oleje majú jemnú príjemnú vôňu a používajú sa v parfumérii. Najbežnejšie deriváty kyslíka alifatických terpénov sú: z alkoholov - geraniol, linalool a z aldehydov - citral.
Geraniol linalool citral
1. Monocyklické monoterpény
mentán mentol mentón
Z uhľovodíkov v éterických olejoch sú najbežnejšie limonén (terpentín, kmínový olej, kôprový olej), fellandrén, terpinén a z tých, ktoré obsahujú kyslík: alkoholy - terpineol, mentol, ketóny - mentón, karvón, oxidy - cineol.
terpinénový typ:
terpinén terpineol b-pellandrén c-pellandrén
typ limonénu:
limonénkarvón
2. Bicyklické monoterpény
Bicyklické monoterpény sú zlúčeniny s dvoma kondenzovanými nearomatickými kruhmi a jednou etylénovou väzbou.
Gáfor je hlavnou zložkou éterického oleja z vavrínu kafrového, bazalky kafrového, niektorých druhov paliny atď. Borneol sa zvyčajne nachádza vo forme esterov s kyselinou octovou (jedľa), izovalerovou (valeriánová) a ďalšími kyselinami. Pinén je hlavnou zložkou terpentínu (borovice), ktorý je široko používaný v medicíne. Pinén sa používa v organickej syntéze a strojárstve. Tujon a thujol sú obsiahnuté v éterickom oleji z paliny, tansy, šalvie, thujy a iných rastlín.
Pinén typu Sabinén typu b - pinén v- pinén sabinén b - tuyen
Camfénový typ Karenov typ
camphen fenchen -3-karen 4-karen
Kyslíkové deriváty bicyklických terpénov sú veľmi rozmanité. Z alkoholov sú úplne bežné tieto látky: tuyol, sabinol, borneol, myrtenol; z ketónov - gáfor, fenchón, tujón.
Tuyon tuyol sabinol
Gáfor borneol fenchon
Tymol sa nachádza v éterických olejoch ajgónu, tymianu, tymianu, oregana a ďalších rastlín. Anetol je hlavnou zložkou éterického oleja z plodov anízu, feniklu. Eugenol sa nachádza v éterickom oleji z klinčekov, bazalky eugenol, eugenol kamélie.
Timol anetol eugenol
3. Sesquiterpény
Seskviterpény obsiahnuté v éterických olejoch, ako sú monoterpény, môžu byť acyklické a cyklické. Acyklické seskviterpény sú mastné nenasýtené zlúčeniny so 4 dvojitými väzbami. Prekurzorom acyklických seskviterpénov je geranylpyrofosfát.
Monocyklické seskviterpény. Prekurzormi cyklických seskviterpénov sú acyklické seskviterpény - uhľovodíkový farnesén a jeho kyslíkové deriváty - farnesol, nerolidol. Farnesol je súčasťou lipového éterického oleja
Bicyklické seskviterpény:
Tricyklické seskviterpény
Zlúčeniny s 3 kondenzovanými kruhmi bez etylénových väzieb. Aromadendren (nachádza sa v eukalyptovom éterickom oleji), ľad sa izoluje z éterického oleja z rozmarínu močiarneho. aromadendrenský ľadoborec
Fyzikálne vlastnosti. Éterické oleje - bezfarebné alebo žltkasté priehľadné kvapaliny, menej často - tmavohnedé (škoricový olej), červené (tymianový olej), zelené od prítomnosti chlorofylu (bergamotový olej) alebo modré, zeleno-modré od obsahu azulénu (harmanček, rebríček) , palina) a citrónová). Vôňa olejov je charakteristická, aromatická. Chuť je korenistá, štipľavá, štipľavá.
Väčšina éterických olejov má relatívnu hustotu menšiu ako jedna, niektoré (škorica, klinček) sú ťažšie ako voda. Éterické oleje sú takmer nerozpustné vo vode, ale pri trepaní s vodou vytvárajú emulzie, ktoré získavajú ich vôňu a chuť; takmer všetky oleje sa dobre rozpúšťajú v alkohole v mastné oleje, v minerálnych olejoch ( vazelínový olej) a zmiešajú sa vo všetkých pomeroch s chloroformom a petroléterom. Činidlo Sudan III sfarbí olej na oranžovo.
Teplota varu éterických olejov je od 40 ° C a monoterpénová frakcia vrie pri 150-190 ° C, seskviterpénová frakcia pri 230-300 ° C. Éterické oleje sú opticky aktívne. Reakcia olejov je neutrálna alebo slabo kyslá. Éterické oleje sa destilujú vodnou parou, monoterpény sa dobre destilujú, horšie sa destilujú seskviterpény. Po ochladení éterických olejov niektoré zložky kryštalizujú (mentol, tymol, gáfor). Tuhá časť éterického oleja sa nazýva stearoptén, tekutá časť sa nazýva eleoptene.
Chemické vlastnosti. Éterické oleje sú zložité zmesi rôznych organických zlúčenín, z ktorých hlavnú skupinu tvoria látky s izoprénovou štruktúrou. Prítomné sú monoterpény, seskviterpény a menej často aromatické a alifatické zlúčeniny. Terpenoidy obsiahnuté v éterických olejoch sú zastúpené aldehydmi, ketónmi, alkoholmi, fonolmi, étermi, laktónmi, kyselinami a inými zlúčeninami. Komponenty éterických olejov ľahko vstupujú do oxidačných, izomerizačných a polymerizačných reakcií.
Ľahko prechádzajú hydrogenáciou, hydratáciou, halogenáciou prostredníctvom dvojitých väzieb, pridávajú halogény, kyslík, síru. Dávajú reakcie charakteristické pre prichádzajúce funkčné skupiny.
Ak sú éterické oleje skladované na svetle za prítomnosti vzdušného kyslíka, oxidujú, menia farbu (stmavujú) a zapáchajú. Niektoré éterické oleje po destilácii alebo skladovaní zhustnú.
Aromaterapia lieči mnoho problémov. A jeho hlavným prostriedkom sú éterické oleje. Vône a nálada zdvihnú a zmierňujú únavu, zlepšujú pamäť a posilňujú spánok.
Rastlinné arómy podliehajú regulácii značného počtu procesov. A také ošetrenie je príjemné na použitie a výsledok je stabilný a pozitívny. Pred začatím liečby však stojí za to oboznámiť sa s účinkom každého oleja.
Esenciálne oleje sa konvenčne delia do niekoľkých skupín podľa povahy účinku.
Na zníženie sexuálneho vzrušenia používajte anafrodiziakálne oleje. Do tejto skupiny patrí majoránka.
Afrodiziaká sexuálne vzrušenie vylepšiť. Jedná sa o neroli, šalviu clary, ružu, pačuli, vetiver, santalové drevo.
Na boj proti infekciám - antibiotické oleje. Jedná sa o kayaput, nioli, cesnak, čajovník.
Na spomalenie rastu resp úplné zničenie vírusy antivírusové vysielanie -. Patria sem bergamot, cesnak, levanduľa, eukalyptový olej a čajovníkový olej.
Bojovať alebo zabrániť vzhľadu bakteriálna infekcia - antiseptické oleje. Jedná sa o bergamot, borievku, eukalyptus, rozmarín, levanduľu, čajovník.
Do skupiny baktericídnychMedzi oleje zabíjajúce baktérie patrili oleje cajaput, bergamot, borievka, eukalyptus, nioli, rozmarín a levanduľa.
Zdvihnúť náladu a bojovať s depresiou - antidepresíva šalvia clary, ylang-ylang, bergamot, grapefruit, pelargónie, mandarínka, levanduľa, jazmín, mimóza, citrónový balzam, neroli, petitgrain, pomaranč, santalové drevo, ruža.
Znížte bolesťestery harmančeka, bergamotu, rozmarínu, levandule atď.
Na utiahnutie tkaniva a zníženie straty tekutín - olej adstringenty... Jedná sa o cyprus, atlasový céder, borievku, cyprus, kadidlo, ružu, myrhu, santalové drevo.
Vyčistite telo od toxínov pomáhajú detoxikačné estery. Patria sem cesnak, fenikel, ruža, borievka, breza.
Prírodné dezodorantyznižovanie zlý zápach - šalvia clary, eukalyptus, bergamot, cyprus, levanduľa, neroli, exotická verbena, petitgrain.
Stimuluje potenie - úloha pre harmanček, bazalku, mätu, borievku alebo čajovník.
Na diuretikáOleje z harmančeka, brezy, feniklu, cédru Atlas, borievky a pelargónie sa pripisujú zvýšeniu vylučovania moču.
Antipyretická skupina sú eukalyptus, čajovník, harmanček, bergamot, mäta, citrónový balzam.
Choleretikum - estery mäty, harmančeka, levandule a rozmarínu.
Na propagáciu ochranné sily organizmus - oleje-imunostimulanty. V skupine bola levanduľa, cesnak, čaj a ružové drevo.
Uľahčenie menštruácie, mesačne - estery harmančeka, bazalky, clary mudrc, sladký kôpor, borievka, yzop, mäta, ruža, majorán, šalvia a rozmarín.
K mukolytickým látkam, to znamená prispieva k zriedeniu hlienu pri prechladnutí, myrhový olej je príbuzný.
Na oleje, zmierniť kašeľ, zahrňte éter santalového dreva, tymiánu, levandule.
Uvoľňovanie spúta to uľahčuje bergamot, benzoín, myrha, majoránka, eukalyptus, santalové drevo.
Na propagáciu krvný tlak používajte citrónový balzam, ylang-ylang, majoránku, levanduľu.
Na zníženie tlaku použite yzop, rozmarín alebo šalviový olej clary.
Zmiernite zápal pomôžu protizápalové oleje z levandule, bergamotu, myrhy a harmančeka.
Stimulovať duševnú činnosť použite grapefruit, tymián, rozmarín, bazalku.
Upokojte nervový systém pomáhať bergamot, harmanček, šalvia clary, benzoín, levanduľa, kadidlo, citrónový balzam, majoránka, mäta, neroli, ylang-ylang.
Posilnite nervový systém Pomôže levanduľa, harmanček, majoránka, rozmarín alebo citrónový balzam.
Na rozšírenie kapilár používajte majoránový olej, ktorý má vazodilatačný účinok. A na zúženie - ruža, cyprus alebo harmanček.
Odstráňte kŕče alebo zabráňte ich výskytu, pomôžu najmä črevné alebo maternicové kŕče, harmanček, šalvia clary, kardamón, majoránka, zázvor, pomaranč.
Zlepšite regeneráciu buniek môžu všetky éterické oleje, ale najmä - neroli, levanduľa, čajovník.
StimulantyČierne korenie, eukalyptus, mäta, rozmarín, pelargónia a bazalka sa považujú za látky zvyšujúce činnosť tela alebo konkrétneho orgánu.
Aby sme ich využili čo najefektívnejšie a iba so zdravotnými výhodami, je nesmierne dôležité poznať ich typy a vlastnosti. Neexistuje jednotná klasifikácia éterických olejov - bolo vyvinutých niekoľko typológií, ktoré majú rôzne základy. Znalosti o rozdelení éterických olejov a ich vlastnostiach pomôžu získať základné znalosti o systéme aromatických olejov, základných zákonitostiach ich spoločného používania a dokonca sa naučiť, ako na to.
Všetky kozmetické oleje sú rozdelené do dvoch typov:
Základové (mastné, rastlinné) oleje Sú estery trojsýtneho alkoholu s glycerínom a vysokou molekulovou hmotnosťou mastné kyseliny: estery kyseliny stearovej, palmitovej a olejovej. Extrahované z orechov, semien a zŕn rastlín nemajú výrazné aromatické vlastnosti. Na pokožku, ktorá bola predtým očistená, je možné naniesť akýkoľvek základný olej. Používa sa ako základ na aplikáciu na pokožku spolu s éterickými olejmi.
Typ základového oleja | Funkcie a aplikácie | Zdroj získavania olejov |
Tuhé oleje (maslá) | Mať rastlinného pôvodu, tuhej alebo krémovej konzistencie pri izbovej teplote, po zahriatí rozpustiť. prírodné krémy, mydlo ručne vyrobené, obklady olejovej masáže, balzamy na pery, pílingy, pralinky do kúpeľne | oleje avokádo babassu kokos kakao cupuasu mango muru-muru tucuma monoy de tahiti shi (karite) Dlaň indický olej z garcínie (kokuma) kombo Palmové jadro bravčový olej |
masla oranžová káva |
||
Tekuté oleje (mastné) | Sú rastlinného pôvodu a sú tekutej konzistencie. Môžu byť rafinované a nerafinované (bez akýchkoľvek nečistôt, sú cennejšie v kozmetike). Aplikácia: ručne vyrábané mydlo, šampóny, domáca kozmetika, základ masážnych aromatických zmesí | amazonský (brazílsky) orech oranžová arašidový arnica arganový baobab čučoriedka vanilka (macerát) semená hrozna, čerešní a granátového jablka horčica ostružina Orech Ľubovník bodkovaný pšeničné klíčky (macerát) nechtík (macerovať) brusnica kivi káva píniový oriešok konope kmín vavrín sezam bielizeň makadamia rakytník semená uhorky olivový pekanový orech broskyňové kôstky slnečnica prvosienka (pupalkový) ryžové klíčky slivkové jamy sója tekvica pistácie čučoriedka čierny kmín čierna ríbezľa Šípka |
Esenciálne oleje - prchavé zlúčeniny, ktorých hlavným rozdielom je absencia glycerínu v ich zložení. Získavajú sa z kôry, listov a koreňov rastlín. Éterické oleje sú vysoko koncentrované a majú výraznú arómu. IN čistá forma nemôžu sa nanášať na pokožku (okrem éterických olejov z čajovníka, levandule a) - iba na báze oleja.
Pokiaľ ide o klasifikáciu éterických olejov, v súčasnosti existuje niekoľko typológií týchto zlúčenín.
Spôsob získania | Stručný opis postupu | Príklady olejov |
lisované za studena | Kôra alebo celé citrusové plody sa rozdrvia a potom sa vytlačia. V staroveku sa tento postup uskutočňoval prostredníctvom špongie, ktorá sa na niektorých miestach praktizuje dodnes. | oleje z citrusovej kôry |
parná destilácia | Najobľúbenejšia metóda na výrobu éterických olejov. Pára prechádza krmivom, ktoré odvádza prchavé zložky. Potom, čo sa para ochladí a prevedie na zmes vody a oleja. V špeciálnom prijímači sa voda usadzuje a olej stúpa na povrch, po ktorom sa zhromažďuje. | drvivá väčšina éterických olejov |
Extrakcia rozpúšťadlom | Aromatická látka sa extrahuje z rastlinného materiálu pomocou nepolárnych rozpúšťadiel, ktoré sa následne oddelia a výsledná voskovitá zrazenina sa zmieša s alkoholom a opatrne sa zahreje. Potom sa uskutoční filtrácia, po ktorej sa odstráni vosk. Potom sa alkohol odstráni a získa sa absolútne čistý olej. | Absolútne éterické oleje, majú špeciálne certifikáty kvality |
superkritická extrakcia (CO 2) | Vysoko ekologický technologický postup, v procese ktorého sú komponenty extrahované bez zmeny štruktúry a vlastností, úplne prirodzené. Najúplnejšie uvoľňovanie zlúčenín z rastlinných materiálov. | moderná metóda získavania určitých druhov éterických olejov |
Pri aromaterapii sa používajú éterické oleje, ktoré sú stopercentne prírodné. Na pultoch obchodov však nájdete množstvo falzifikátov.
Druhy poznámok | Charakteristické | Príklady éterických olejov | |
Počiatočné (horné) poznámky | Prvý dojem z parfumovej kompozície sa odparuje najrýchlejšie | aníz, pomaranč, bazalka, bergamot, eukalyptus, grapefruit, citrón, citrónová tráva, limeta, mäta, mandarínka, verbena, mäta, mandarínka, bergamot | |
Stredné (srdcové) poznámky | Základné tóny, ktoré dodávajú skladbe charakteristický zvuk. | , muškátový oriešok, ružové drevo, pelargónie, borovica, fenikel, klinčeky, borievka, škorica, cypruštek, tuberóza / kosatec, citrónový balzam, harmanček, ruža, palmarosa, rozmarín, tabak, tymián, rebríček | |
Základné (hlavné) noty | Najtrvalejší, Trvá od 12 do 24 hodín v závislosti od typu éterického oleja. | včelí vosk, benzoinkedr virginia, kadidlo, slamienka, zázvor | Čierne korenie, koriander, yzop, klinčeky, mäta, rozmarín, eukalyptus, slamienka, borievka, verbena, muškátový oriešok |
Upokojujúci | , kôpor, pelargónie, vanilka, citrónový balzam, harmanček, bigardia |
V aromaterapii existuje niečo ako aromatické tóny. Čo je to? Toto je dlho akceptovaná klasifikácia vôní, podľa ktorej sú všetky vône určitým spôsobom rozdelené. Aké vône tam sú? Podľa klasifikácie sú vône v horných, stredných a spodných tónoch.
Vonné noty
Dá sa to porovnať s tyčou. Každý, kto je hudobníkom, vie, že v hudbe sú dva hudobné klávesy - výšky a basy a všetky noty sú rozdelené do oktáv. Najnižšie tóny sú tóny nízkych a vysokých oktáv basových kľúčov. Potom príde husľový kľúč napravo a ide prvá, druhá, tretia oktáva.
Rovnako je to aj s arómami. Vôňa je kritériom pre prchavosť éterického oleja, indikátorom rýchlosti odparovania.
Existujú oleje, ktorých vôňa veľmi rýchlo zmizne, a sú také, ktoré sú schopné udržať si vôňu niekoľko dní. To nijako nenaznačuje, či je olej zlý alebo dobrý.
Ide o to, že každý éterický olej je veľmi viaczložkový systém. Zloženie olejov môže obsahovať od 120 do 500 zložiek - ketóny, aldehydy, estery, aromatické uhľovodíky, komplexné alkoholy, terpény atď. Každá z týchto látok má svoju vlastnú prchavosť.
Ale pretože pomery zložiek, ktoré sú súčasťou každého oleja, sú odlišné, prchavosť olejov je iná a je určená množstvom hlavných zložiek.
Taliansky výskumník Paresse vyvinul pre vône celú „hudobnú notáciu“ a usporiadal ich do akejsi „zvukovej línie“. Rovnako ako v hudbe, aj niektoré akordy sú postavené podľa hudobných zákonov tak, aby zneli harmonicky, takže aj voňavá skladba musí dodržiavať určité pravidlá, aby sa arómy navzájom kombinovali.
Medzi tieto vône patria oleje, ktoré môžu vydržať niekoľko dní. Oba basové nástroje v orchestri, ktorý „drží“ kompozíciu, a v aromatických kompozíciách si tieto oleje zachovávajú vôňu. Tieto príchute sa odvíjajú ako posledné. Pomáhajú tiež k tomu, aby sa najprchavejšie zložky neodparovali tak rýchlo.
Esenciálne oleje tejto skupiny majú hustú štruktúru, často tmavej farby. Mnohé z nich sa získavajú zo semien a listov rastlín, ktoré sa samotné používajú ako korenie. A ich vôňa sa spočiatku javí ako veľmi nasýtená a ostrá, zostáva na čuchových receptoroch dlho.
Sú to oleje ako pačuli, fenikel, kadidlo, klinčeky, jedľa, bazalka, ružové drevo a borievka. čajovník. Ako môžete vidieť na fotografii, éterické oleje Vivasan tejto skupiny majú zelené obaly.
Ak tento olej s nízkym tónom kvapnete na papier, môže olejová škvrna vydržať až niekoľko týždňov.
V arómových kompozíciách sú tieto oleje zvyčajne prítomné v množstve asi 5%. Ich aróma je však zreteľne počuteľná.
Oleje na spodnú notu sa používajú aj v kultových rituáloch. Napríklad kadidlo, myrha, to znamená, že ide o veľmi silné oleje.
Väčšinou tvoria aromatické kompozície arómy so strednou notou. Hlavná aróma týchto olejov sa objaví, keď sa odparia prvé prchavejšie tóny. Tieto oleje sa získavajú z kvetov a bylinných častí rastlín.
Mnohé z nich sú afrodiziaká a majú vplyv na hormonálne pozadie človek a metabolické procesy... Spravidla ide o „teplé“ oleje, majú harmonizačný a stabilizačný účinok.
V zložení aromatických zmesí tieto oleje obyčajne tvoria 40 - 80%. Medzi oleje pre strednú notu patrí veľa kvetinových olejov - pelargónia, jazmín, ruža, neroli, ylang-ylang, levanduľa, šalvia atď. Ako vidíte, balenie olejov na strednú notu od spoločnosti Vivasan je ružové.
Na papierovej utierke môže škvrna od takýchto olejov trvať niekoľko hodín až niekoľko dní. Všetky oleje tejto skupiny majú pozoruhodné kozmetické vlastnosti; je užitočné ich pridávať do výrobkov na starostlivosť o pokožku a vlasy. Sú tiež veľmi dobré antidepresíva.
Do skupiny najdôležitejších olejov patria oleje s najvyššou rýchlosťou odparovania, pretože v nich dominujú ľahko prchavé zložky. Spravidla tieto pachy najskôr počujeme v kytici. Spravidla sú dosť silné, ale ako sa rýchlo odparujú, ustupujú arómy stredných a spodných tónov.
Vysoká prchavosť takýchto olejov je spôsobená vysoký obsah obsahujú terpény, ktorých molekuly sú v porovnaní s inými zložkami relatívne malé a prchavejšie.
Do tejto skupiny patria citrusové oleje - citrónový, pomarančový, ja tiež oleje z liečivé byliny - mäta, citrónový balzam, rozmarín, eukalyptus, tymián atď.
V aromatických kompozíciách sú také oleje zvyčajne prítomné v množstve 10 - 15%.
Na papieri sa olejová škvrna z takýchto olejov odparí v priebehu niekoľkých hodín. V čistej forme éterické oleje tejto skupiny pôsobia veľmi dobre pri inhalácii, v aromalampe, v aromakulóne, v kúpeľoch.
Ako ste už pochopili, s cieľom rešpektovať výber olejových poznámok rešpektujú rešpektujúce výrobné spoločnosti éterické oleje do škatúľ a fliaš s nálepkami rôznych farieb.
Ako som už povedal, vo Vivasane sú zelené obaly oleje na spodnú nôtu, ružové na strednú nôtu a žlté na vrchnú nôtu. Teraz, len pri pohľade na škatuľu alebo fľašu, budete vedieť, ako dlho vydrží vôňa tohto alebo toho oleja.
Prečo potrebujete poznať tento „hudobný zápis“? Tak, ako sa hudba vytvára podľa určitých zákonov, a kompetentným vzájomným kombinovaním éterických olejov možno zvýšiť alebo zoslabiť jeden alebo druhý efekt olejov pri riešení určitých problémov.
V zložení musia byť prítomné horné, stredné a spodné tóny. V tejto kombinácii budú po prvé trvať dlhšie a po druhé užitočná akcia budú posilnené zložkami, ktoré ich tvoria.
Niekedy to najcennejšie liečebná akcia je to olej na spodnú nôtu, ako je napríklad čajovník, ktorý vytvára. Ale jeho vôňa nie je každému príjemná. V takom prípade najskôr nakvapkajte do prívesku arómy, potom napríklad trochu oleja zo strednej noty a napríklad olej z vrchnej noty.
Takže sme dostali kompozíciu, ktorá bude užitočná pre deti v aróme prívesku do školy. Chráni pred nachladnutím a zmierňuje úzkosť a pomáha zvyšovať sebavedomie.
Tu je ďalší recept. Vzhľadom na to, že sa začala zima, bude to otepľujúci zimný kúpeľ.
Pre kúpeľ potrebujeme:
oranžový olej 1-2 kvapky (horná nota)
pelargónie alebo 3-4 kvapky (stredná nota)
borievka alebo jedľa - 2-3 kvapky (poznámka dole).
Tento kúpeľ ohrieva krv a slúži ako dobrá prevencia sezónnych chorôb.
Aromaterapia u nás, bohužiaľ, zatiaľ nenašla také široké použitie ako vo východných krajinách, kde je povinným atribútom života.
Podľa princípu kombinácie éterických olejov sa aromatické zmesi zostavujú v ajurvéde, ale tam je tento proces individuálnejší a pri zostavovaní kompozície sa zohľadňuje mnoho ďalších faktorov.
Rád by som od vás počul, či sú tieto informácie pre vás užitočné. Rovnakým spôsobom napíšte, poznáte aromatické parfumy, používate doma aromatickú lampu? Ak áno, akú kombináciu éterických olejov máte najradšej.
(Navštívené 8 117 krát, dnes 1 návšteva)