Rhodiola rosea, където расте. Свойства на Rhodiola rosea. Биологично активни компоненти

(Rhodiola rosea) е тревисто растение от многогодишните растения от семейство Толстянкови. Той има сочни удебелени стъбла и листа, които могат да оцелеят без достатъчно влага, затова предпочита да расте там, където е горещо, както и на места с излишна влага, студ и вятър.

Златен корен (Rhodiola rosea) като лечебно растениевключени в Червената книга и защитени във всички области на разпространение. Изключение правят Алтайска територия, Магаданска област, Красноярска територия и Република Тива.

Поради коренището от бронз или стара позлата растението се нарича „златен корен“. Корените имат горчив-стягащ вкус. Новоизкопаното растение има аромат на роза. И по време на цъфтежа, Rhodiola rosea (златен корен), снимката на която е представена по -долу, изглежда много красива, наподобяваща жълти глухарчета.

Малко история

Алтайските лечители, които много я почитаха, предизвикаха интерес към Rhodiola rosea сред учените. За първи път в търсене на това растение изследователите отиват през 1934 г. и се оказват в трудна ситуация. Никой не знаеше как изглежда златният корен (Rhodiola rosea), затова го подминаха, а местните жители пазеха в тайна знаците на легендарния храст.

Едва през 1961 г. Родиола е открита в Горни Алтай от експедиция на Института на Сибирския клон на Академията на науките на СССР. Ботаниците незабавно започнаха да изследват нейните чудодейни свойства. И през 1969 г. Министерството на здравеопазването на СССР даде възможност да започне да се използва течният екстракт от златния корен от Rhodiola rosea за медицински цели.

Ботаническа характеристика

Коренът от родиола роза (златен корен) е широко използван. Растението има големи грудкови коренища. Има няколко неразклонени, изправени стъбла с гъста зеленина с височина около 10 до 40 см. Листата са продълговати, с рядко назъбен ръб, месести.

Златният корен (Rhodiola rosea) е надарен с жълти или леко червеникави цветя, събрани в горната част на стъблото в съцветия. Обикновено цъфтят от юли до август включително. Вегетативно и семено размножаване.

Земеделска технология на отглеждане

На територията на Русия, главно в планините на Южен Сибир, расте Rhodiola rosea (златен корен). Отглеждането му се практикува върху почви с добър дренаж с добавяне на пясък.

Семената изискват стратификация, тъй като са много малки и не поникват добре. V природни условияприрода, тази процедура се извършва под снега. Семената се засяват най -добре преди зимата (през октомври). Земята се изкопава на дълбочина 30 см и се добавя компост, амониев нитрат, калиева сол, пепел, вар, суперфосфат.

Между растенията трябва да има разстояние 30 см. Трябва да се помни, че тази билка е двудомна. Ако закупите само един екземпляр, който е бил размножен вегетативно, това може да бъде или мъжко, или женско растение. В този случай няма да има семена.

Семената на родиола са много малки, преди сеитбата е препоръчително да ги смесите с пясък и просто да ги покриете отгоре. През първата година след засаждането разсадът е много малък и се развива бавно, така че има нужда от тяхното добро плевене, поливане, препоръчително е растенията да се засенчват от слънцето.

Разсадът обикновено се засажда през август или на пролет следващата година... Родиолата роза, която беше засадена със семена, ще покаже само първия си цъфтеж за около 2-3 години, от средата на май или началото на юни. Семената узряват до юли.

През юли на първата година на растеж (през втората половина на вегетационния период) въздушните издънки започват да отмират и от тях има дренаж на резервни вещества надолу в коренището. В същия период, когато растежът на надземните издънки спре, разсадът се трансплантира в разсадника с интервал между растенията от 5 до 10 см. Тук те ще растат още две години до пролетта.

Вече достатъчно възрастни представители на третата година от живота са седнали по-отдалечени един от друг по схемата 45 на 20 см в добре наторена почва. Rhodiola rosea корен (златен корен) трябва да получи необходимата сумахранителни вещества и въздух. По време на вегетационния период растението трябва да бъде леко сгушено, напоено и добре плевено. Когато започне да дава плодове, от всяко цвете се събират около 50 семена, които служат като посевен материал за получаване на други разсад.

Събирането и подготовката на коренищата започва през четвъртата година от живота на растението. През същата година растението вече може да се размножава вегетативно, като отреже коренищата с 12 пъпки и тежи от 15 до 20 грама. През есента златният корен (Rhodiola rosea) се засажда на малки участъци на дълбочина 5 см, като същевременно се оставя разстояние от 20 см между посадъчния материал, а разстоянието между редовете трябва да бъде с ширина 45 см. Растенията, размножени по този начин, са изкопан през август на третата или четвъртата година от живота ...

От края на цъфтежа до средата на септември се прибира коренът от родиола розова. По -добре е да го изкопаете с тясна лопата или кирка. Изплакнете в течаща вода и разстелете, за да изсъхне на течение на сянка. След коренищата се нарязват напречно, така че да се получат парчета от около 2 до 10 см.

Суши се за предпочитане при 50-60 градуса в сушилни (противопоказано на слънце). Поради факта, че растението се възстановява бавно, е необходимо да се редуват масивите от заготовки. Младите растения, които все още имат само 2-3 стъбла, не трябва да се пипат.

Биологично активни компоненти

В дадено растение има около 140 компонента. Корените и коренищата съдържат:

• ароматни съединения;
• феноли и техните производни;
• въглехидрати;
• органични киселини;
• етерични масласъстоящ се от химикали от основните класове;
• стероиди;
• танини;
• флавоноиди;
• атрахинони;
• алкалоиди;
• микроелементи (манган, сребро, мед, цинк и други).

Химичен състав

Етеричните масла на растението се различават помежду си по химичен състав. Основните съставки на етеричните масла на Родиола от България са гераниол и миртенол.

Растение от Китай съдържа гераниол и октанол, а един от основните компоненти, растящи в Индия, е фенилетиловият алкохол. Храстите на родиола роза, които растат в чужбина, съдържат много по -малко етерични масла от тези, отглеждани в Русия.

Лечебните свойства на Rhodiola rosea се срещат не само в коренищата. Стъблото и листата на растението съдържат:

• фенол карбоксилни киселини;
• флавоноиди;
• танини;
• феноли и техните производни;
• органични киселини;
• кумарини;
• галова киселина;
• родиолфлавонозид;
• клюкарство;
• р-тирозол.

Полезни функции

Родиола розови свойстваима предимно само полезни:

• помага при умора;
• увеличава умствената работоспособност няколко пъти;
• подобрява издръжливостта, производителността,
• помага за възстановяване на тялото след физически дейности(следователно много популярен сред спортистите);
• повишава вниманието (взето от възрастни хора, шофьори, които шофират дълго време и много други);
• в комбинация с физически упражненияпомага за отслабване;
• мощен антиоксидант, който може да се използва при лечение на рак (клетъчната мутация се намалява).

Приложение в традиционната медицина

Алтайците отдавна практикуват използването на Rhodiola rosea. Те я ​​смятат универсално лекарствоот различни заболявания. Тя се лекува:

• анемия;
• импотентност;
• нервни заболявания;
• стомашни заболявания;
• облекчаване на стреса;
• пародонтоза;
• възпалено гърло и други УНГ заболявания (гаргара с тинктура, разредена с вода в съотношение 1 към 5);
• увеличават мъжката сила (пият чай, сварен от златния корен).

Използва се и за профилактика за подобряване на здравето: 15 капки на гладно преди хранене дневно. В домашни условия е лесно да се приготви лекарство от растение като Rhodiola rosea (златен корен). Тинктура: вземете 50 грама добре смлени корени, настоявайте ги в 0,5 литра водка. Консумирайте не повече от 2 пъти на ден, по 1 чаена лъжичка (ако растението се отглежда у дома, тогава дозата трябва да се удвои).

Ако употребата на Rhodiola rosea влияе на съня (става неспокоен, има проблеми със заспиването), тогава е по -добре да премахнете вечерното лекарство.
В своето действие растението заслужава да бъде наравно с такова лекарство като женшен.

Не забравяйте за надземната част на Родиола. Тинктурите от клонки помагат срещу атеросклеротичен замаяност (накълцайте едно прясно стъбло, като го сварите в чаша вряща вода, трябва да използвате целия обем за един ден).

Инфузията за укрепване на имунната система се приготвя, както следва. Вземете в равни количества по 15 грама. натрошени суровини от корените на родиола, заманиха, шипка, листа от глог и коприва. Налейте 1 л сварена вода, варете на слаб режим за около 10-15 минути. След инфузия и филтрация се консумират 70 ml. крайния продукт 3 пъти на ден на празен стомах.

Приложение в медицината

В европейската медицина доскоро лекарствата от родиола се използваха рядко. Обикновено инфузията му се използва за втриване при главоболие. В днешно време те вече знаят много повече за такова растение като златния корен (Rhodiola rosea). Препоръчва се използването на лекарства, базирани на него:

• с претоварване (дори напълно) здрави хора);
• в психиатрията - за отстраняване странични ефективъзникнали в резултат на употребата на психофармакологични средства;
• с шизофрения;
• след минали заболявания, особено тежки (включително инфекциозни);
• с вегетативна дистония;
• за повишаване на устойчивостта на организма към хипотермия, стрес, прегряване и много други неблагоприятни фактори на околната среда;
• с неврози;
• за подобряване на зрението и слуха;
• с отложено тежки операцииза възстановяване на функциите на тялото;
• с хипотония;
• за повишаване на потентността при мъжете;
• в намален апетити лошо храносмилане;
• с подагра;
• за лечение на някои кожни заболявания (помага за заздравяване на рани, язви, премахване на дерматит, различни обриви, помага при рани от залежаване и раздразнения);
• с анемия;
• в захарен диабет.

Има такива средства:

1. Тинктура от коренища, която се пие на капки (за предпочитане, както е предписано от лекар).
2. Настойки от корените (сварени в 200 мл вряща вода с 10 г натрошен корен) се използват по половин чаша 2 или 3 пъти през деня.
3. Течен екстракт от родиола за външна употреба: използва се при пиорея за смазване на венците.

Приложение в спорта

Rhodiola rosea започва да се използва в спорта. Отзиви за нея са получени при физическото й прилагане активни хораса много положителни. Той принадлежи към класа полифенолни адаптогени, които помагат на тялото да се адаптира към изпитания и нови ситуации. Адаптогените ускоряват процесите на възстановяване, ускоряват постигането на високи резултати.

Човешките възможности могат да бъдат подобрени чрез обучение и използване на биологично активни вещества. Обучението има своите граници и затова постоянно се търси допълнителни средстватова ще увеличи потенциалните резерви на спортиста, няма странични ефекти и също така не води до пристрастяване.

Rhodiola rosea в спорта се предлага за повишаване на резултатите, борба с умората, която възниква при извършване на тежка умствена и мускулна дейност, както и за възстановяване след интензивни тренировки. Фенолните съединения, присъстващи в растението, инхибират липидната пероксидация и поради това издръжливостта на организма се увеличава при силен стрес.

Като резултат лечебни свойства Rhodiola rosea се разглежда като алтернатива на допинга. Използването му допринася за запазването на здравето на спортистите, увеличаването на периода на тяхната професионална дейност и растежа на резултатите и уменията. Недостатъчните познания на треньорите и спортистите относно особеностите на механизма на действие на растенията, свързани с адаптогените (включително Rhodiola rosea), предотвратяват широкото им използване.

Приложение в козметиката

Родиола роза е сибирска билка чудо, която може да върне младостта на кожата. Всички адаптогени съдържат антиоксиданти, които могат да се използват добре срещу стареене (това е основното предимство на лечебното растение).

Маската за лице, която ще съдържа фитостеменните клетки на Rhodiola rosea, ще повиши имунитета на кожата, ще я направи млада и свежа. Той също така ще омекоти и озари кожата, ще стимулира водно-солевия метаболизъм и ще вдъхне нов живот.

По-малко известен имотродиола - пречка за хипотермия. Ускорявайки метаболизма, той ще помогне да се спре замръзването. Добре е да го използвате през зимата, за да предпазите кожата от замръзване и да предпазите малките кръвоносни съдовеот щети.

Лекарствата от родиола имат както лечебен, така и противовъзпалителен ефект.
Кремовете, съдържащи екстракти от родиола роза, повишават устойчивостта на кожата. Действието им е особено ефективно в случай на преумора, стрес, ако покритие на кожатаповредени или чувствителни. Тези средства трябва да се използват в курсове, така че кожата да не свикне с нея и да може да се самообновява.

Използването на Rhodiola rosea също ще помогне за укрепване на ноктите. Специален крем се втрива преди лягане, за още продължителна актьорска игравърху нокътната плоча.

Родиола розова за деца

Разбира се, има голяма група деца с понижен имунитет... По правило те често имат увеличени сливици, лимфни възли, аденоиди. За такива бебета назначаването на адаптогени, които включват Rhodiola rosea, може да бъде много полезно. Но тези лекарства трябва да се дават на деца само според предписанието на лекар, когато няма обостряне на заболяването.

Вредност на Rhodiola rosea

Златният корен (Rhodiola rosea) трябва да се използва внимателно, точно в препоръчителната доза. Бъдете бдителни: предозирането може да намали ефективността и да причини безсъние, паника, силно възбуда, тахикардия.

Често хората, които сами си поставят грешна диагноза, могат само да навредят на себе си. С превишени дози можете значително да повишите кръвното налягане, да получите такива признаци като свръхвъзбуждане, сухота в устата и други.

Дозировката се изчислява главно според теглото, никога повече от 600 mg от лекарството на ден. Тинктурите от родиола могат да засилят действието на други адаптогени и ако се използват заедно, могат да се развият различни реакции (например алергични). Алкохолните тинктури не са подходящи за хора, склонни към алкохолизъм и чернодробни заболявания.

Противопоказания

Необходимо е да се използва Rhodiola rosea с голямо внимание при високо кръвно налягане, тъй като това може да се случи:

• Силно вълнение.
• Трескаво състояние.
• Безсъние.

Тинктури, настойки и екстракти - такива лекарствени формиима Rhodiola rosea. Противопоказанията за тези лекарства включват бременност. Също така не можете самостоятелно да ги предписвате на деца под 7 -годишна възраст (само според указанията на лекар).

Здравето на мъжете е сложна и деликатна тема. Лекарства, предназначени изключително за силния пол, като правило оказват влияние върху репродуктивната система. И това е напълно вярно, защото дори древните лекари наричали простатната жлеза второто сърце на човек.

Какви билки ги интересуват здравето на мъжете? Разбира се, това е злеутерокок, пащърнак, аспержи, рута, стотинка, салеп и рида на Фишер, но кралят сред тях е розовата радиола. Трудно е да се надценят полезните свойства на това растение за мъжете. Ние посветихме нашия преглед на него. От статията ще разберете колко е полезна родиола или, както се нарича, и противопоказанията ще бъдат подчертани в отделни точки. В допълнение, ние ще ви научим как да приготвяте тинктури и отвари, а също така ще ви кажем как сами да приберете растение, ако има възможност да го намерите в природата.

Ботаническа характеристика

Rhodiola rosea е многогодишно, сочно растение, принадлежи към рода Rhodiola, семейство jumbo. Растението е широко разпространено в райони със студен и умерен студен климат. Родиолата не е трудна за разпознаване. Расте като нисък храст, до 40 см, листата са приседнали, редуващи се, продълговати, в горната част - назъбени, по -близо до основата - елипсовидни. Цветята могат да се видят през юли-август. Те са жълти на цвят и са събрани в многоцветни съцветия съцветия. Семената узряват до края на лятото.

Коренището е частта, за която Radiola rosea е най -ценена. Полезните свойства за мъжете се дължат на наличието на повече от 140 полезни микроелементии връзки. Това растение се разпознава най -лесно по мощното си хоризонтално коренище, разположено в повърхностния слой на почвата, наподобяващо много бучки картофи. От него има много тънки и дълги случайни корени, които отиват дълбоко под земята. Основният корен е покрит с корков слой, хвърлящ златист перлен блясък с бронзово-розов оттенък. Това свойство му дава името "златен корен". А епитетът "розов" се отнася до аромата на прясно нарязан корен и миризмата на вода и настойки от алкохол. Прилича на дива роза. Коренът има леко горчив вкус, с подчертан стягащ ефект. Ще ви разкажем повече за това как и кога се изкопава розово радио в следващия раздел.

Родиолата се отглежда успешно в Русия на лични парцели. Тя понася добре слана и слаба светлина, но има нужда Голям бройвлага. Поради тази причина насажденията със златни корени често се срещат в крайбрежните зони на студените морета.

Прибиране на растителни суровини

Правилно изсушените суровини са бяло-розови на цвят, но в никакъв случай кафяви. Корените се берат в края на вегетационния период, тоест в края на лятото - началото на есента, когато надземната част на растението е изсъхнала, но все още не е напълно измряла. Корените се изваждат от земята с вила, разтърсват се от земята, измиват се и се нарязват на парчета с размер 4-5 см. Сушенето се извършва в специални електрически или горещи батерии. Ако се изсуши на въздух, коренът ще продължи да расте, ще настъпят окислителни реакции и полезен материал, за които това растение е толкова ценено, ще изчезне (това е в най -добрия случай), или дори напълно се трансформира в вредни съединения... Обикновено доставчиците знаят за това и спазват технологията за сушене, а препаратите, продавани в аптеките, винаги са правилно сглобени, изсушени и готови за употреба розова радиола. Примери за полезни свойства за мъже са на поне три години. На колко години е растението, се определя от броя на издънките, простиращи се от основния корен. Вторият знак, по който се определя възрастта на Родиола, е цъфтежът. Наблюдава се едва през третата година.

Лесно е да се отгледа ново растение от парче коренище с пъпка. Той е непретенциозен и без трансплантация и загуба полезни качестварасте на едно място в продължение на десетилетия. Долна часткоренът умира, растежът настъпва в горната половина. За добър вегетационен период е необходимо поливане и периодично допълване на прясна почва. На всеки три години част от корена с една или две пъпки се засажда на ново място, а старият корен се пуска в преработка за лечебни суровини.

Лечебни свойства

С изразено еректилна дисфункция Radiola pink се препоръчва силно за мъже. Златният корен връща мъжка сила дори когато импотентността се е превърнала в непреодолима пречка за нормалните отношения. Родиола е мощен инструментне само за лечение на импотентност, но и за превенция онкологични заболяваниямъжките полови органи.

Не трябва да се опитвате да замените Rhodiola rosea с женшен или друго растение, стимулиращо енергията. Много често билки с универсални свойствасгъстява кръвта. Това е добре за жените, но изключително опасно за мъжете - заплашва със същата еректилна дисфункция.

Още едно уникален имотрастения - да се отървете от пристрастяването към наркотиците. Тинктурата от роза Radiola помага да се отървете от алкохолната и наркотичната зависимост. Той значително намалява апетита към тютюна.

По време на сезонни епидемии настинкипрепоръчва се всяка сутрин да се пие чаша чай с 30 капки алкохол

Екстрактът от Radiola rosea, добавен в малко количество към напитката, стимулира умственото и физическа дейностпо -добре от кафето и други модерни енергийни напитки.

Отличителни черти на лечебно растение

В стъблата, цветовете и листата на родиола се съдържат много хранителни вещества-гал, оксалова, янтарна, ябълчена, кафена, лимонена, транс-р-хидроксициннамова киселина, флавоноиди, кумарини, танини и хисептин. Въпреки това, медицината цени корена най -много.

Radiola pink, полезни свойства (за мъжете това е особено важно), които са добре проучени и тествани върху лабораторни животни, в зависимост от мястото на растеж, варират до известна степен. Така индийската родиола съдържа по -малко гераниол и миртенол от родиолата, отглеждана в България, но индийската родиола е богата. Китайците могат да се похвалят голяма сумагераниол и октанол, но само български и руски имат канелен алкохол.

За да се постигне гарантиран резултат при лечението на заболявания на мъжката генитална област, се препоръчва сибирската розова радиола. Къде расте златният корен? Навсякъде в Алтай, в Република Тува, в Красноярска територия и Магаданска област. Среща се и в Северна Америка, Ирландия, Великобритания, Алпите, Карпатите и Пиренеите.

Химически състав на корена

Златният корен се смята за мъжко растение по някаква причина. Самата природа го е изпълнила с компоненти, които имат пряко въздействие върху мъжкия сексуална сфера... Още в старите времена беше забелязано, че настойката от златния корен дарява мъжете с издръжливост, повишава техните физически възможности и предпазва от болести.

Големи здравословни проблеми в съвременни мъжесвързани с повишени интелектуални и стресови натоварвания. Златен корен - естествен антидепресант... Салидрозид е уникален елемент, открит в златния корен в сравнение с други растения в най -голямото число... Той има невропротективен ефект, намалява и спира загубата на стволови клетки, причинена от окислителни процеси, с други думи, противодейства на стареенето.

Адаптогенният ефект на Родиола се изразява в кардиопротективни, ноотропни, невролептични и невропротективни, антиоксидантни и антидепресантни ефекти. Rhodiola rosea съдържа родиолфлавонозид и gossipetine, които успешно унищожават клетките Стафилококус ауреуси ракови клетки, които унищожават простатната жлеза. Розавид и златен корен силидрозид са активни срещу гонорейния бацил.

Алкохолна тинктура

Алкохолната тинктура от родиола, когато се съхранява правилно, има почти неограничен срок на годност. Правилното съхранение е хладилник, отделение за зеленчуци, където температурата се поддържа в диапазона от +2 до +7 градуса и липсата на продължителна естествена светлина.

Половин литър алкохол или водка са достатъчни за 50 грама корен. Пресният или сух корен от Radiola rosea трябва да бъде нарязан, поставен в бутилка от тъмно стъкло и напълнен с водка. За да ускорите преминаването на ензимите в алкохолен разтвор, се нуждаете от топлина, +20 ... +30 градуса. Когато се създадат такива условия, тинктурата ще бъде готова след две седмици. След това трябва да се прецеди и можете да пиете. Дневната доза е три дози по 20-30 капки половин час преди хранене и поне 4-5 часа преди лягане.

Екстракт от златен корен

Екстрактът е по -концентриран вариант на алкохолната тинктура. Произвежда се по тегло в съотношение 1: 1. Той се влива по същия начин като алкохолна тинктура, но се използва в по -малки количества - 10 капки два пъти на ден.

В аптеките се продават алкохолни екстракти и тинктури, които съдържат Radiola rosea. Инструкциите за тяхната употреба обикновено са приложени, ако не, тогава фармацевтът или фармацевтът винаги ще даде експертни съвети. Всички видове настойки от златен корен се продават без рецепта.

Водна отвара

Ако е възможно, по -добре е да закупите сухи или пресни корени на родиола. От тях може да се направи не само силно концентриран алкохолен разтвор, но и водна инфузия, която може да се пие вместо чай.

За бульона, една чаена лъжичка нарязан корен се залива с вряща вода и се накисва на водна баня за 10-15 минути, след това се увива в топла капачка и се настоява три четвърти час. Предполага се, че се пият 1-2 чаши сутрин.

Въпросът как да се пие розова радиола в никакъв случай не е празен. Свойствата на корена за повишаване на тонуса, стимулиране на нервната система и ускоряване на вътреклетъчния метаболизъм могат да изиграят жестока шега с пациента, ако той приема препарати Родиола през нощта, когато тялото се нуждае от почивка.

За по -голяма употребанапитката от златния корен се консумира най -добре с мед.

Борба срещу болести, предавани по полов път, аденом на простатата, импотентност

До четиридесет? Страхуват се от заразяване с болести, предавани по полов път. В същото време младите мъже не обичат да се лекуват и всички възможни начиниопитайте се да избягвате да посещавате клиники. Златният корен е естествен лечител, който трябва да бъде във всеки дом. Това ще предотврати появата на заболяване, ще предпази от стреса и ще даде сила.

Друго нещастие на съвременните млади мъже е нежеланието им да губят енергия за приготвяне на билкови настойки. за дълго време. По-добре да си купите готово лекарство или да подобрите здравето си във фитнес център. Не всеки обаче може да си го позволи и може да няма време. Любяща съпруга или майка винаги ще намери време и място, за да поддържа здравето на скъп мъж. На син или съпруг тя ще го направи алкохолна тинктураи за две до три седмици ще дава всяка сутрин, преди закуска.

След четиридесет мъжете започват да се страхуват от тумори и импотентност. И тук розовото радио ще им се притече на помощ. Рецептите за инфузии, дадени в нашата статия, са подходящи за всички. Индивидуални, изключителни случаи ще бъдат разгледани по -долу, в раздела "Противопоказания".

Четиридесетгодишните мъже са по-отговорни от младите си другари, приближават се към здравето си и отношенията с жените до тази възраст претърпяват определени промени-мъжете стават по-опитни любовници, но често липсва сила за осъществяване на полов акт. Тук се отразява натрупаният стрес, хроничните инфекции, умствената и физическата умора. Двуседмичният курс на родиола роза е в състояние да възстанови както силата, така и желанието.

Бихте ли искали да изпиете някакъв вълшебен еликсир, да дъвчете корена и да искате да работите, да правите подвизи, да блестите с енергия? Това може да стане, ако имате под ръка златен корен или родиола розова, чиито лечебни свойства бяха оценени от тибетските монаси преди 450 години (те нарекоха растението тибетски женшен). Вярно, те мълчаха за неуморността си ...

Вярно е, че това растение все още не е често срещано и затова не стои така. Можете сами да отгледате цвете, но първата реколта ще бъде използваема не по -рано от 4-5 години - корените се използват за медицински цели и не са подходящи, когато са млади. Може да се предположи, че корените поглъщат всичко най -ценно от земята, подземните води. И за 4 години те са наситени, както се казва, със "сока на земята". Вижте снимката, Rhodiola rosea, по -точно нейното цвете, както по цвят, така и по форма, е подобно на слънцето - определено няма да пропуснете такава красота. И докато корените са узрели, самата Родиола може да се превърне в украса за цветна градина.

Химически състав на Rhodiola rosea

Ботаниците са открили две киселини в листата и стъблата: винена и ябълчена. Но родиола розова не е ценна за тях, корените на растението са намерили приложение. Пресните корени са златисти, а среза има бял цвят, и докато изсъхват, сянката на среза се променя в розово. Но розовото е не само цвят, но и аромат, излъчван от корените. Това даде името на растението. Но не става въпрос за цвета на корените, а за това защо те са толкова ценени. Те съдържат:

• (миризма на роза);
• никел, желязо, магнезий, титан, молибден, сребро, антимон, хром, кадмий, фосфор, кобалт, олово, манган, калай, цинк;
• танини;
• никотинова киселина;
• антрагликозиди;
• фенолни съединения;
• витамин Ц;
• липиди;
• протеини с мазнини и въглехидрати;
• восък и други съединения.

Би било изненадващо, ако корените имат малък ефект.

Лекуваме се с родиола розова

Корените на Rhodiola rosea се използват, но ще оставим върховете тромави - по аналогия със съветската карикатура, където селянинът раздели върховете с корените с мечка, за да остане жив. Кой знае, може би е изкопал корените на Родиола.

Rhodiola rosea се използва за укрепване на отслабеното тяло, повишаване на кръвното налягане, придаване на сила, прогонване на умората и повишаване на мускулната и мозъчната дейност. Забелязано е, че учениците, които пият настойки и отвари от златния корен, са по -фокусирани върху уроците, а след часовете са по -склонни да ходят на спортни секции и различни кръжоци. Облекчава родиолата и нервното напрежение - има отделяне на неудържима енергия, което означава, че нервите са в ред.

Rhodiola rosea се продава и в аптеките, задължително се четат инструкции за употреба. В края на краищата, инфузия, тинктури, чай от корен на родиола не могат да се приемат повече от пет дни - съществува риск от повишено налягане. Той притиска главата си, така че изглежда, че е готов да скъса веригата. Ако наистина харесвате ефекта на растението, направете седмична почивка и след това пийте отново в продължение на 5 дни. През последните пет дни полезните вещества се натрупаха в организма толкова много, че това количество със сигурност ще бъде достатъчно за една седмица.

Интересно наблюдение. Действието на Rhodiola rosea е изследвано от фармацевтични учени. Те дадоха експерименталната тинктура сутрин и вечер седмица преди натоварения ден: спешен случай на работа, сесия, труден ръчен труд... Rhodiola rosea не преминава - прегледите показват, че доброволците се избистрят в главите си, появяват се сила, изчезва главоболие и затруднено ставане сутрин, раздразнителност, подобрена памет, концентрация на внимание.

Не всичко обаче беше толкова розово. Продължавайки експериментите, фармацевтите установяват, че това е ненужно дългосрочен приемТибетският женшен заплашва нервни сривове, рязък скокнатиск, изпадане в ступор, до загуба на сила, изтръпване в сърцето. Беше направено заключението, че лекарството може да се приема за не повече от 5 дни.

Ето по -подробен списък на неразположенията, с които Родиола роза ще ви помогне да се справите, инструкцията вече отскача от зъбите ви, нали?

• Неврози и неврастения.
• Анемия и хипотония.
• Туберкулоза и вегетативно-съдова дистония.
• Захарен диабет и преумора.
• Болки в стомаха и главоболие.
• Неизправности в нервната система.
• Проблеми по време на работа щитовидната жлеза.
• Шизофрения и сънливост.
• Ангина, настинка, грип.
• Радиационна болест, късогледство.
• Увреждане на кожата: рани, драскотини, порязвания.
• Мъжка слабост и други.

Мъжете лекуват мъжки разстройства с родиола, а спортистите пият отвари и тинктури като допинг - обаче, нито едно лекарство няма да покаже нищо. Мускулите работят по -добре, уморяват се по -малко, диспепсията намалява, подобрява се спортни постижения... Някои растения (чайове, екстракти от тях) могат да се увеличат мускулна маса(,). Rhodiola rosea не засяга масата, а само отделянето на вътрешни резерви.

Но Rhodiola rosea има противопоказания. Така че, не трябва да се пие от бременни жени, пациенти с хипертония, свръхвъзбудени хора, които са имали грип-енцефалит и деца под 12 години. Е, помниш ли около 5 дни?

Как да готвя Родиола роза?

Рецептите от родиола са достатъчни, за да изберете правилната за себе си.

Инфузия

За 15 грама нарязан корен се нуждаете от чаша вряла вода. Напълнете корена и след като го увиете, го оставете за 4-5 часа. Настойката се пие три пъти на ден, половин чаша преди хранене. Пийте за хипотония и умора, стомашни проблеми и нерви.

Отвара

Сварете 1 малка лъжица корени в литър вода, след като заври за около 10 мин. Оставете да ври половин час. Пийте прецедено и топло вместо чай с малко захар или мед. Показания: проблеми със сърцето и кръвоносните съдове, стомаха и щитовидната жлеза, захарен диабет, мъжка импотентност, гинекологични заболявания.

Рецепта за имунитет

Пригответе смес: плодове, корени на zamanihi и родиола (по 20 грама всеки), плодове и (по 15 грама всеки), (10 грама). Разбъркваме. Изсипете една лъжица от сместа с чаша гореща вода и поставете на огън за 7-10 минути. След това оставете за 4-5 часа, прецедете, добавете вода, за да направите чаша бульон. Пийте три пъти на ден.

Рецепта за тежест в сърцето и настинки

Пийте инфузия чрез класическа рецептаописани по -горе и в същата доза.

Външно, памучни тампони, потопени в отвара или инфузия, се прилагат за почистване и изравняване на кожата, лечение на конюнктивит и пиорея (заболяване на венците) и заздравяване на рани и порязвания.

Ядене на родиола розово

Родиола розова е доста годна за консумация. Листата ще отидат за салата и зеленчукови яхнии, желе, желе, консерви, отвари, компоти и чайове се готвят върху корените с добавяне на горски плодове. Можете да направите сладко, конфитюр, блат и дори бонбони от корените. Но не само от самите корени, а чрез добавяне на други съставки, предвидени в рецептата.

Кой и кога е разбрал информацията за ползите от родиола роза е неизвестна, но си струва да се каже благодарение на този шпионин. Слуховете все още изтекоха и билкарите тръгнаха да търсят тибетски женшен, но се върнаха с с празни ръце, тъй като описанието на растението не беше точно и никой не би извадил всички билки, за да види корените им. Но веднъж ботаници начело с Крилов (не фабулист) се разхождаха из високопланинската тайга. Един от тях се спъна и, за да не се преобърне през петите, грабна растението. Той се съпротивляваше, но откъсна цвете с корен, което всъщност се оказа също годно за консумация. Учените забелязали, че след хранене са натрупали сила, възпалението близо до драскотините е изчезнало. И така те си спомниха, че мистериозният и легендарен златен корен притежава такова свойство. И тъй като това растение все още е било неизвестно на ботаниците, те решиха след дълги дискусии, че това е желаната родиола роза, тъй като цветът на корена им помогна в това.

А в Алтай младите хора все още се носят заедно със сватбени подаръци и корена на тибетския женшен, така че смелите са доблестни, здравето е тибетско, мъжка силаи потомство.

Многогодишното растение Rhodiola rosea се нарича още златен корен или розов корен... Известно е и друго име на тази билка, въз основа на ефекта й върху организма - сибирски женшен. Това растение принадлежи към семейство Дебели, род Родиола. Той е включен в Червената книга на Руската федерация.

Външен вид

• Това двудомно многогодишно растение има мощно коренище - голям хоризонтален корен, допълнен от тънък адвенциален.
• Често има няколко стъбла при златния корен - до петнадесет парчета, растения с едно стъбло са много редки. Те не са разклонени, а изправени. Височината им е до 50 сантиметра.
• Продълговатите листа, разположени последователно по стъблата, имат елипсовидна или яйцевидна форма, но също така са заострени. Техните ръбове могат да бъдат както плътни, така и назъбени в горните части.
• Многоцветните съцветия имат жълто, плодовете имат зеленикав цвят.

Изгледи

Отвъд Родиола розов родРодиолата включва и други видове:

• Родиола връх.Той има доста тесен растежен район (Tyva, Khamar-Daban, Eastern Sayan). Коренището на този вид тежи средно 10 грама, по -рядко достига тегло от 100 грама.
• Родиола четиричленна... Този вид се нарича още червена четка, защото цветовете му са червени, а формата е подобна на четките. Този вид златен корен се използва и в медицината. Това е доста рядко, расте в умерено студени условия на влажен климат на голяма надморска височина (най -малко 3 хиляди метра). В Руската федерация може да се намери в Алтай.

Родиола върхът расте с красиви храсти

Четиричленната родиола се откроява с червените си цветове

Където расте

Златният корен расте в умерен и студен климат. Това растение може да се намери в Пиренеите, Карпатите, Алпите, Урал, Сибирските планини, Алтай, Северна Америка, Ирландия, Далечния Изток и други места.

Сибирският женшен често расте в планинските райони - на височина 1,5-2,7 хиляди метра над морското равнище. Растението обича влагата, затова често се среща по ливади, в речни долини или потоци, по бреговете на езера.

Често златният корен може да се намери по склоновете на планините.

Метод за приготвяне на подправки

Коренищата могат да бъдат събрани 3-4 години след засаждането. Беритбата се извършва през втората половина на лятото (в края на юли и през август) и през първите седмици на септември.

Коренищата се изкопават, земята се отстранява от тях, измива се под течаща вода и след това се изсушава малко на сянка. След това се нарязват на малки парченца и се поставят в сушилня, където се държат при + 50 + 60 градуса. Не изсушавайте златния корен на слънце. Можете да съхранявате приготвените суровини до 3 години.

Rhodiola rosea има мощно коренище

Преработените корени на родиола роза изглеждат така

Нарежете корена на родиола вътре в светлина с жълт оттенък

Особености

• Вкусът на коренището е стягащ и горчив.
• Аромат пресен коренрастението наподобява аромата на розови цветя.
• В Алтай има широко разпространено вярване, което обещава на човек, намерил златния корен здраве, щастие и дълъг живот.
• Растението е спечелило името си поради цвета на коренището. Прилича на бронзова или антична позлата.
• Съвсем лесно е да различите корена на сибирския женшен от другите - като отрежете външния слой, ще видите лимоненожълта сърцевина, а ако помиришете прясно счупения корен, ще усетите уханието на рози.

Химичен състав

Подземна частрастенията включват около 140 различни вещества.

Корените на сибирския женшен съдържат:

• органични киселини
• феноли
• етерични масла
• ароматни вещества
• флавоноиди и терпеноиди
• стероиди
• танини
• алкалоиди
• сребро, манган, мед, цинк и други микроелементи
• въглехидрати и др.

Надземна частбогат на феноли, танини, флавоноиди, органични и фенолни карбоксилни киселини, кумарини.

Полезни функции

Действието на златния корен върху тялото има значителен терапевтичен спектър:

• Растението е ниско токсично.
• При правилна дозаи когато се прилага правилно, няма странични ефекти.
• Пристрастяването не се развива до златния корен.

Златният корен има широк терапевтичен спектър

Противопоказания

Употребата на златен корен трябва да бъде само в препоръчаните дози.

Възможни са следните отрицателни ефекти:

• раздразнителност
• паника
• безсъние
• тахикардия
• силна възбуда
• намалена производителност

Основните противопоказания са високото кръвно налягане и индивидуалната непоносимост към златния корен. Растението също не може да се използва в детска възраст (под 12 години), а бременните и кърмещите жени с препарати от тази билка трябва да бъдат внимателни.

Масло

Етеричното масло, съдържащо се в златния корен, съдържа такива химични веществакато алифатни алкохоли (около 37%), монотерпенови въглеводороди (около 25%) и монотерпенови алкохоли (23%).

Имайте предвид, че химическият състав на това ароматно масло ще бъде различен за родиола, която расте в различни страни... Така българското растение съдържа предимно миртенол и гераниол, индийското растение съдържа фенилетил алкохол, а китайското растение съдържа октанол и гераниол.

В родиола, която расте в Русия, има няколко пъти повече етерични масла, отколкото в растения от други страни.

Етеричното масло от златен корен има следните ефекти:

• антисептично и бактерицидно действие;
• заздравяване на рани;
• анестезия;
• имуномодулиращи ефекти;
• успокояващ ефект;
• намаляване на възпалението.

Приложение

В готвенето

• Салатите се правят от листата и издънките на златния корен.
• Корените се използват за приготвяне на компоти, желе, отвари и други диетични напитки.
• От коренища се приготвят и здравословни сладки ястия - конфитюр, блат, сладкиши. Те са особено ценни в зимен периодкакто и при дълги пътувания.
• Чаят се приготвя и от златния корен.
• Родиолата е обогатена с различни билкови препарати.

Салата от листа

Младите листа и издънки (50 грама) се нарязват на ситно, смесват се с настъргани моркови (60 грама), подправят се със заквасена сметана (20 грама) и се поръсват с няколко нарязани орехови ядки... Салата по тази рецепта се препоръчва по време на възстановителния период, за укрепване на здравето, както и за умора.

Листата от родиола роза правят хранителни салати

Можете да научите повече за родиола роза като подправка във видео предаването „1000 и 1 подправка Шехерезада“.

В медицината - лечебни свойства

Течен екстракттова растение е известно като стимулант. Предписва се при хипотония, астения, неврастения, VSD, повишена умора, както и по време на интензивна спортна дейност.

Други действия на екстракта от златен корен:

• леко намаляване на нивата на захарта;
• забавяне на процесите на атеросклероза;
• нормализира работата на надбъбречната кора и щитовидната жлеза;
• укрепва имунната система;
• полезен при анемия;
• има положителен ефект върху функционирането на черния дроб.

Здравите хора, които искат да повишат своята ефективност, също могат да приемат екстракта от златния корен. Това лекарство е слабо токсично и обикновено няма странични ефекти... Обичайната му доза е 5-10 капки, до 3 пъти на ден. Екстрактът се приема преди хранене - 15-30 минути. Обикновено се използва в продължение на 10-20 дни, като се правят почивки на всеки 5 дни.

Сибирският женшен се използва и в козметологията поради положителния си ефект върху стареещата и чувствителна кожа. Растението често се добавя към формулировки на кремове против бръчки.

За медицински цели златният корен, в допълнение към екстракта, се използва и като:

• Външно средство за приготвяне на мехлеми, компреси, лосиони, тинктури. Използва се, когато кожни заболявания, обриви, рани, порязвания, изплаквания. За да се направи инфузия, 10 г от корена се заливат с вряща вода (200 мл), след което се влива в продължение на 4 часа.
• Чай - натрошен корен (чаена лъжичка) се залива с литър вода, вари се около 10 минути, а след половин час настойка се пият до 3 чаши на ден с мед или захар.

Здравият чай се приготвя от златния корен

Вкъщи

• Златният корен може да се използва като оцветител.
• Поради наличието на танини, растението се използва и като дъбилно средство.

Rhodiola rosea е растение с много полезни свойства, включително тоник и тоник. Екстрактът се прави от кореновата му част чрез вливане на корените с алкохол. Нека поговорим подробно за това в кои случаи се използва Rhodiola rosea, ще разгледаме полезните свойства на това лекарство, както и противопоказанията към него.

"Екстракт от родиола" - инструкции за употреба

Какъв е съставът и формата на препарата "Екстракт от родиола"?

Екстрактът от родиола роза се произвежда в течна форма- вливане на коренища върху алкохол, съдържащ се в бутилка от тъмно стъкло. Химичен съставекстракт от Rhodiola rosea - етилов алкохол (40%), екстракт от коренища на Rhodiola. Кореновата система на това растение съдържа биологично активни вещества и съединения, които имат лечебен ефект върху организма. Сред тях са различни органични киселини (ябълчена, лимонена, оксалова и др.), Танини, феноли, етерични масла, флавоноиди. Химическият състав на коренищата на родиола включва и някои микроелементи като мед, сребро, цинк и манган.

Какви са полезните свойства на лекарството "екстракт от родиола"?

Екстрактът от родиола има изразено тонизиращо свойство и се използва като адаптогенен препарат. Това означава, че той е в състояние да има общоукрепващ ефект върху цялото тяло, да повиши неговата устойчивост. негативни фактори... Той помага да се преодолеят силните температурни промени, да се адаптира към новите климатични условия, да се отърве от стреса и неговите последици, поддържа тялото в условия на постоянно претоварване, както психическо, така и физическо.

Екстрактът подобрява мозъчната дейност, помага за фокусирането и подобрява издръжливостта и производителността. Това е възможно благодарение на веществата, съдържащи се в корените на растението Родиола, които стимулират функциите на централната нервна система на човека. Съставът на екстракта от родиола съдържа вещества, които са способни да потискат и спират растежа и развитието ракови клеткии метастази. Това лекарство активира защитни функциитялото по време на облъчване радиоактивни вещества, в химическо отравяне.

Тя е доста изразена положително влияниеза работа на щитовидната жлеза. Полезните свойства на екстракта от родиола роза включват информация, че това растение има подмладяващ ефект. Благоприятният ефект на неговите компоненти върху процесите на храносмилане и метаболизъм също е потвърден чрез изследвания.

Какви са показанията за екстракт от родиола?

Инструкциите за използване на екстракта от родиола роза го позволяват на хора с:

Умора, намалена производителност, загуба на сила;
активна и интензивна умствена дейност;
променящи се климатични условия и часова зона;
с тежка хипотония;
стрес, апатия;
неврастения;
вегетативно-съдова дистония.

Каква е употребата и дозировката на тинктурата от екстракт от родиола роза?

Как да приемате екстракта? Това лекарствен продуктнапитка, като се разрежда в малко вода. Пийте екстракта преди хранене за 15 минути. Тъй като има подчертан тонизиращ ефект, се препоръчва да се пие сутрин. В противен случай ще бъде трудно да заспите под неговото влияние. И на възрастни, и на деца, започвайки от дванадесетгодишна възраст, се предписват 5-10 капки от екстракта 1-2 пъти на ден. Ако лекарят е препоръчал приемането на това лекарство два пъти дневно, втората доза трябва да бъде по време на обяд.

Пациентите с ниско кръвно налягане се препоръчват да пият екстракта до 3 пъти на ден. На отделни лица лекарят може да препоръча увеличаване на дозата дори до 20-30 капки като еднократна доза, но това не може да се направи самостоятелно. Продължителността на употребата на екстракт от родиола розова се коригира от лекаря, като се отчита състоянието на пациента, тежестта на симптомите, а също така се взема предвид положителната динамика на лечението.

Какви са противопоказанията за употреба на екстракт от родиола?

Инструкциите за употреба на лекарството Rhodiola pink забраняват употребата в такива ситуации:

Лекарството може да повиши кръвното налягане, поради което е забранено за пациенти с хипертония.
По време на бременност и в лактационен периодне можете да използвате екстракта.
Забранено е употребата на това лекарство при диабет.
Екстрактът от родиола роза не се разрешава да се пие при висока телесна температура.
Противопоказанията също включват детствона възраст под 12 години и индивидуална непоносимост към компонентите на родиола.
При наличие на болести на сърдечно-съдовата системаструва си да се въздържате от лечение с родиола и лекарства на основата му.
Диабетиците трябва да използват лекарството внимателно, под наблюдението на лекар.

Какви са страничните ефекти на екстракта родиола?

Между странични ефектипри приемане на лекарството може да се разграничи следното. В някои случаи може да има прекомерна възбудимост, затруднено заспиване, повишена кръвно налягане... При прием на високи дози от екстракта се забелязва треперене на ръцете, главоболие... В много редки случаизаеми място алергични реакциивърху компонентите, които съставляват екстракта, включително етанол. В случай на предозиране на лекарството, стомаха трябва да се промие и да се вземат сорбиращи вещества.

Нека обобщим. Екстрактът от родиола розова може да се увеличи общ тонорганизъм. Особено полезен при ниско кръвно налягане, загуба на енергия, умствена умора, постоянна сънливост... Неговият антистресов ефект е подчертан. Въпреки толкова голям списък от полезни свойства, се препоръчва да се приема това лекарство според указанията на лекар, спазвайте точна дозаи други препоръки.