Ką daryti, kad pacientas neužsikrėstų. Kokios yra skubios gripo prevencijos priemonės. Saugome mažiausius nuo orvi

Dabar daugelis nerimauja dėl šios problemos: kaip nesusirgti gripu. Daugelyje regionų Rusijos Federacija padidėjo sergamumas ir epidemijos slenkstis sergamumas gripu ir SARS, kuriuos komplikuoja sunki pneumonija.

Jau buvo pranešta apie keletą mirčių po susirgimo gripu. Nustatyta, kad šalyje daugiausia cirkuliuoja 3 gripo virusų tipai: A (sezoninis H3N2 ir kiaulių H1N1) ir B tipas. Šaltasis sezonas – sunkus išbandymas organizmui, todėl šiuo laikotarpiu jį palaikyti labai svarbu. .

Susirgti gripu lengva. Virusas perduodamas oro lašeliniu būdu: kalbant, čiaudint, bučiuojantis. Jei anksčiau, kai sirgdavome, dažnai imdavome nedarbingumo atostogos Dabar, anot statistikos, pasijutę blogai į gydytoją kreipiamės vis rečiau. Taip elgdamiesi labai rizikuojame sveikatai: liga gali virsti lėtinė stadija ir sukelti rimtų komplikacijų.

Dar blogiau, jei tuoj pat griebiamės antibiotikų – nuo gripo jie nenaudingi. Todėl labai svarbu, pajutus pirmuosius ligos simptomus, tiksliai nustatyti gripą ar peršalimą.

Gripas

Gripas - infekcija galintis pataikyti per kelias dienas didelis skaičiusžmonių. Nepaisant viruso padermių mutacijų, gripas turi bendri ženklai: smarkiai pakyla temperatūra (39 ir daugiau), atsiranda šaltkrėtis, sąnarių ir raumenų skausmai, galvos skausmas, gali parausti akys, uždegti gerklė.

Po 2-3 dienų prisijungia sausas kosulys ir nosies užgulimas. Gripo inkubacinis laikotarpis yra nuo kelių valandų iki 3 dienų, o susirgti galima 2-3 savaites.

SARS

Ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos (ARVI), paprasčiau tariant, peršalimą gana lengva supainioti su gripu. Turite žinoti skirtumus: sergant SARS temperatūra pakyla palaipsniui ir retai nukrenta iki 38,4. Dažni peršalimo simptomai: sloga, gerklės skausmas, vėliau kosulys. Paprastai organizmas gana greitai susidoroja su SARS - viskas praeina per 5-6 dienas.

Specifinė profilaktika

Požiūris į peršalimą ir gripą pastaraisiais metais labai pasikeitė. Dauguma žmonių nori prevencijos, o ne laukti sezoninės epidemijos. Nuo rudens daugelis skiepijasi nuo gripo. Tiesa, viruso ciklas, turintis klastingą kintamumą, kiekvienais metais pristato naują padermę, o vakcinos gamyba, deja, ne visada su tuo atsilieka.

Iki šiol vakcinacija geriausia apsauga nuo komplikacijų, tačiau, nepaisant teigiamų aspektų, tai neturėtų daryti kiekvienas be atodairos. Tie, kurie dirba didelėje komandoje arba pagal darbo pobūdį bendrauja su didelis kiekisžmonės (gydytojai, mokytojai) ir silpnos sveikatos žmonės (senyvieji žmonės, maži vaikai). Alerginės būklės ir lėtinių ligų paūmėjimas gali būti kontraindikacija skiepytis nuo gripo.

Medicinos kalba, skiepijimas nuo sezoninių ir kiaulių gripo- specifinė prevencija, tačiau vis tiek dauguma iš mūsų teikia pirmenybę nespecifinei apsaugai.

Nespecifinė profilaktika

antivirusiniai vaistai.
multivitaminų kompleksai;
homeopatiniai vaistai;
vaistinė augalų imunomoduliatoriai(ežiuolės, eleuterokokai, ženšenis ir kt.);
biologiškai aktyvūs priedai;
liaudies gynimo priemonės (svogūnai, česnakai)

Ką daryti, jei susirgote gripu?

Pirma, nepanikuokite ir kvieskite gydytoją į namus, nes patekę į ligoninę net pakeliui į ligoninę tampate infekcijos šaltiniu kitiems. Vartokite gydytojo paskirtus vaistus. Negalima savarankiškai gydytis. Atsigulkite į lovą: miegas taip pat yra vaistas. Stenkitės gerti kuo daugiau skysčių (spanguolių sulčių, arbatos su citrina), jie visi malšina intoksikacijos simptomus, galvos, raumenų skausmus. Jei namuose yra mažų vaikų ar pagyvenusių tėvų, net jei namuose jie dėvi kaukę, kad nuo jūsų neužsikrėstų. Jie daug sunkiau toleruoja šią infekciją.

Ir vis dėlto, kaip nesusirgti gripu?

Žinoma, tai būtina padaryti iš anksto, kad sustiprintumėte savo imunitetą. Pradedant šiltuoju metų laiku, darykite laipsnišką grūdinimą, plovimą saltas vanduo, vaikščiojimas basomis ir kt.

O jei jau artėja gripo epidemija arba jūsų mieste (kaime) epidemija jau įsibėgėjo, turite paisyti šių patarimų:

dažniau vėdinkite kambarį;
Atsargiai, ypač po kosulio ir čiaudėjimo;
Naudokite vienkartines nosines;
Gripo epidemijos metu dėvėkite vienkartinę kaukę;
Prieš išeidami ištepkite nosies takus oksolino tepalu ar bet kokiu eteriniu aliejumi;
Atvykę namo, būtinai išskalaukite nosiaryklę 1% valgomosios druskos tirpalu;
Be ypatingo poreikio nesirodykite perpildytose vietose;
Į racioną įtraukite vaisius, daržoves ir uogas, kurių sudėtyje yra fitoncidų – natūralių „antibiotikų“ (tai obuoliai, svogūnai,);
Atsiradus pirmiesiems peršalimo ir gripo simptomams, likite namuose ir kreipkitės į gydytoją;
Lovos režimas pagreitins gijimo procesą.

Laikydamiesi šių patarimų vis tiek galite išvengti gripo infekcija. O laiku pasirūpinus ir pasiskiepijus nuo gripo, 90% atvejų nepavyks susirgti. Po vakcinacijos susiformuos specifinis imunitetas. O jei susirgs likę 10%, tuomet gripą ištvers daug lengviau ir, svarbiausia, be komplikacijų.

Mieli mano skaitytojai! Jei šis straipsnis jums buvo naudingas, pasidalykite juo su draugais spustelėdami socialinių tinklų mygtukus. tinklus. Taip pat man svarbu žinoti jūsų nuomonę apie tai, ką perskaitėte, parašykite apie tai komentaruose. Būsiu jums labai dėkingas.
Su geros sveikatos palinkėjimais Taisija Filippova

Instrukcija

Sumažinkite užsikrėtimo riziką savo šeimos nariams, jei įmanoma, apsistokite atskiroje patalpoje. Jei tai neįmanoma, paprašykite, kad jūsų neprieitų arčiau nei pusantro iki dviejų metrų, tokiu atstumu iki didelė koncentracija virusai ore. Naudokite tik atskirus indus ir rankšluosčius. mano dantų šepetėlis laikyti atskirai nuo kitų. Dėvėkite kaukę ir keiskite ją kas dvi valandas.

Išvėdinkite kambarį, atidarykite langą 20-30 minučių. Darykite tai reguliariai, tris ar keturis kartus per dieną. Taip sumažinsite virusų kiekį ore. Viduje išdėliokite augalus, turinčius fitancidinių savybių – svogūnus ir česnakus, taip pat vartokite juos kasdien. Padėkite popieriaus juosteles, ant kurių lašinkite kelis lašus eterinio aliejaus – eglės, pušies, kadagio ir kt. Aliejus išgaruos ir detoksikuos orą.

Reikalaukite, kad jūsų artimieji gerai valgytų ir vengtų skirtingos dietos infekcijos pavojaus metu. Dieta turėtų apimti pakankamai šviežios daržovės ir vaisiai – juose mineralų ir flavonoidų, kurie turi priešuždegiminių savybių. Įsitikinkite, kad jūs ir jūsų artimieji geriate citrusinių vaisių sultis, erškėtuogių sultinį ir spanguolių sultis, taip pat įtraukite į racioną lengvai virškinamų baltymų, kad organizmas gamintų antikūnus prieš virusus ir bakterijas.

Jei pacientas yra namuose gripas, ypač svarbus yra asmeninės higienos taisyklių laikymasis. Dažnai plaukite rankas su muilu ir nusiplaukite veidą. Naudokite vienkartines nosines. Dažniau atlikite drėgną patalpų valymą, drėgnu skudurėliu ar vatos diskeliu su spiritu nuvalykite visus su šeima naudojamus daiktus: ragelį, televizoriaus pultelį ir kitus priedus, kurie gali susikaupti per dieną.

Naudokite prevencines priemones. Paprašykite savo šeimos patepti nosies kanalus oksalino tepalu ir imtis profilaktikos antivirusiniai vaistai, paruoštų formų galima įsigyti vaistinėje. Kaip specifinė prevencija tai gali padaryti jūsų šeimos nariai.

Susiję vaizdo įrašai

Žmogus, net su gera sveikata, gali užsikrėsti ir susirgti, ypač šaltuoju metų laiku, kai smarkiai padaugėja viruso nešiotojų. Atrodytų, viskas gerai: nemalonu, žinoma, bet serga visi, tik reikia gydytis, o po kurio laiko viskas susitvarkys. Bet čia yra problema: namuose yra Mažas vaikas Ir mes turime padaryti viską, kas įmanoma, kad jis neužsikrėstų.

Instrukcija

Jei leidžia gyvenimo sąlygos, sergantis asmuo turi būti izoliuotas nuo vaiko. Idealu, jei jis lieka savo kambaryje iki pasveikimo, be kontakto su kūdikiu. Deja, daugeliu atvejų tai tiesiog nerealu, ypač jei serga vaiko mama. Todėl priimkite tai kaip griežtą taisyklę: sergantis šeimos narys prieš įeidamas su vaiku į kambarį turi užsidėti medicininę kaukę.

Būtinai sterilizuokite visus vaiko naudojamus indus. Reguliariai skalbkite ir išlyginkite jo patalynę ir apatinius drabužius, taip pat drabužius.

Kasdien atlikite drėgną valymą kambaryje, kuriame yra kūdikis. Reguliariai vėdinkite kambarį (pavyzdžiui, pasivaikščiojimų metu).

Jei vaikas apsirengęs, jis išlipa mamos pienas antikūnų, kurie apsaugo jį nuo infekcijos. Žinoma, tai nesuteikia 100% garantijos, todėl kaip profilaktikos priemonę galite įlašinti kelis lašus jam į nosį Motinos pienas. Tai papildomai apsaugos jo nosiaryklę, nes infekcija daugeliu atvejų atsiranda oro lašeliais per kvėpavimo sistemą.

Ruduo yra ryskios spalvos, daug medžiagų rankdarbiams, lengvi rytiniai rūkai, guminiai batai ir dangus balose... Bet nuoširdžiai pamilti vėlyvą rudenį gali tik šeimininkai vaistinių tinklai, nes šiuo metu imuninė sistema krenta ir padidėja peršalimo ligų rizika.

Liga išmuša iš įprastų vėžių, ir taip nutinka net susirgus vienam šeimos nariui. Kai suaugęs žmogus peršąla, tai erzina ir nemalonu, o kai vaikas sunkiai suserga, darosi tiesiog baisu.

Specifiškumas prevencinės priemonės o tikimybė susirgti labai priklauso nuo to, kas yra viruso nešiotojas. Kitaip tariant, kas ir kam yra potencialus pavojus – tėvai vaikams ar vaikai tėvams. Pavyzdžiui, per vieną peršalimo sezoną vaikas ARVI gali susirgti iki keturių kartų, o suaugusieji – tik vieną. Taip yra dėl to, kad yra specifinių gynybos mechanizmai, aktyvus suaugusio žmogaus, kuris kažkada jau spėjo susirgti konkrečiu negalavimu, organizme. Taip, ir vietinis vaikų imunitetas yra silpnesnis, o sąmonės lygis žemesnis (vaikai dažnai pamiršta, kad reikia plauti rankas, „traukiasi“ į burną visokius daiktus ir pan.). Tuo tarpu kūdikis į namus gali atnešti virusą iš vaikų įstaiga, susirgti ir užkrėsti mamą ir tėtį. Tuo pačiu metu daugiavaikėse šeimose suaugusieji dažniau tampa gripo ir SŪRS aukomis nei poros, auginančios vieną vaiką.

Esant situacijai, kai vienas iš tėvų suserga pirmas, vaikai beveik neabejotinai turi galimybę „pasigauti“ virusą. Ir tada mažesnis amžius trupiniai, tuo didesnė tokio vystymosi tikimybė. Kūdikiai, kurie yra maitinimas krūtimi, gauti antikūnų prieš įvairias infekcijas, kuriomis sirgo mano mama. Motinos piene esantys imuniniai veiksniai gali kompensuoti nebrandumą apsaugines savybes vaiko kūnas formuoja pasyvųjį vaiko imunitetą. Bet jei maitinanti motina suserga, kūdikis negauna antikūnų.

Ką daryti, kad sveiki šeimos nariai būtų apsaugoti nuo infekcijos?

Izoliacija

Pacientas turi būti izoliuotas, vargšui skiriant atskirą kambarį. Jei privatus kambarys yra prabanga, kurios negalite sau leisti, reikia laikytis tam tikrų taisyklių. Pavyzdžiui, griežtai draudžiama vaikščioti po namus, valgyti ir gerti vietoje, eiti į tualetą „pirmyn ir atgal“, o jei vaikas serga, aprūpinti jį puoduku. Už nepagrįstą vaikščiojimą po butą reikia barti ir bausti, nepriklausomai nuo „pažeidėjo“ amžiaus.

Gyvenimas vėdinimo režimu

Namuose, kuriuose apsigyveno infekcija, būtina užtikrinti pakankamą oro srautą iš gatvės. Vėdinimas turi būti reguliarus, aktyvus ir toks, kad sergantis žmogus nepakliūtų po oro srovėmis.

Oro dezinfekcija

Norėdami pagerinti atmosferą patalpose, naudokite natūralius antiseptikus – susmulkinkite česnaką, sudėkite į lėkštes ir išdėliokite po kambarius. Tą patį galima padaryti su citrinos žievele ir kitais citrusiniais vaisiais. Aromaterapija taip pat bus naudojama: eteriniai aliejai turi fitoncidų – natūralių augalų antimikrobinių medžiagų, kurios dezinfekuoja orą.

Šlapias valymas

Šlapias valymas turėtų būti atliekamas dažnai ir, pageidautina, naudojant dezinfekavimo priemonės. Nereikia nė sakyti, kad valymo veikla turėtų paveikti visas buto patalpas, o ne tik kambarį, kuriame gyvena sergantis žmogus. Ypatingą dėmesį atkreipkite į daiktus, su kuriais susidūrė jūsų „pacientas“ (durų rankenos, vandentiekio čiaupai ir kt.).

Higiena

Apsirūpinkite daug dezinfekuojančių drėgnų servetėlių, periodiškai nuvalykite jomis rankas. Pacientas turi kuo dažniau naudoti higienines servetėles. Netoli nukentėjusiojo vietos turi būti pastatytas uždaras indas, į kurį jis išmes panaudotas popierines servetėles, drėgnas servetėles ir medicinines kaukes ir kt. Dėmesio! Suaugęs sergantis žmogus, bendraudamas su sveikais žmonėmis, o ypač su vaikais, privalo dėvėti kaukę! Reguliariai (bent kartą per valandą) lašinkite arba laistykite nosį fiziologiniais druskos tirpalais.

Atskiri namų apyvokos daiktai

Visų pirma, tai taikoma indams, nuo kurių valgys peršalimas, ir rankšluosčiams rankoms / veidui. Keiskite kuo dažniau Patalynė, dažniausiai pagalvės užvalkalas. Nedelsiant nuplauti, nelaikyti.

pasivaikščiojimai

Norint sumažinti užsikrėtimo riziką, sveikas žmogus turi dažniau būti lauke. Žinoma, jei jūsų globotinio, kuriam labai reikia priežiūros, būklė tai leidžia. Jei mama serga, vaikas turėtų kuo daugiau laiko praleisti lauke. Labai mažiems trupiniams rekomenduojama miegoti gryname ore.

Kai žmona serga, sutuoktinis turi teisę pasiimti nedarbingumo atostogas, kad galėtų prižiūrėti vaiką, ir, žinoma, jis tiesiog privalo prisiimti globėjo vaidmenį – saugoti ir gydyti mamą, rūpintis palikuonių ir laikytis visų aukščiau aprašytų taisyklių.

Mamytės, pasidalinkite savo būdais, kaip apsisaugoti nuo kvėpavimo takų virusinių infekcijų – tikrai, mes neapėmėme visų punktų! Ir būkite sveiki bet kokiu oru!

Peršalimas, lydimas slogos, žinoma, kelia grėsmę aplinkiniams. Jei namuose yra sergančių žmonių, patartina juos gydyti atsargiai, kad nesusirgtumėte patys. Sloga daugeliu atvejų „gimsta“ virusui patekus į kvėpavimo sistemą. Norint nerizikuoti ir išlikti sveikiems, geriau laikytis toliau nuo infekcijos šaltinio.

Peršalimo prevencija namuose

Norėdami sumažinti namų ūkių užsikrėtimo riziką, turite laikytis kelių patarimų:

Susisiekite su pacientu

prie paciento galite kreiptis tik su miglotomis kaukėmis arba ne arčiau kaip du metrai;
reikėtų laikyti atokiau mažas vaikas, kuri dar neturi pakankamai stipraus imuniteto, nuo sergančio žmogaus.

Higiena

apsilankę paciento kambaryje, pasidaliję su juo tualetu, atlikę šlapią valymą užkrėstoje vietoje, visada turite kruopščiai nusiplauti rankas antibakteriniu muilu. Jei tokio muilo nėra, panašų švaros efektą galima pasiekti su paprastu muilu, tereikia ilgiau, bent 20 sekundžių, plauti rankas;
būtina laikytis atokiau nuo gleivinių išskyrų iš nosies ir burnos paciento, kai jis čiaudi ir kosėja nepridengdamas;
būtina reikalauti, kad pacientas naudotų vienkartines servetėles, o ne ilgaamžius audinių analogus, jie surenka milijonus patogeninių mikrobų, kurie gali patekti į orą, o paskui į Kvėpavimo takai sveikų žmonių.

Svarbu!!!

Peršalimo metu pacientas turi stiprinti imuninę sistemą. Norėdami tai padaryti, turite pakankamai išsimiegoti ir valgyti daug vaisių, ypač citrusinių vaisių.

Padėtis kambaryje

ligonio kambarys turi būti reguliariai vėdinamas, bent 4 kartus per dieną šaltuoju metų laiku ir bent 2-3 kartus šiltuoju, ne sezono metu. Vėdinimo procedūra turėtų trukti apie 25 minutes, o pacientas neturėtų likti kambaryje;
Visuose namuose, ypač paciento kambaryje, būtina kasdien dezinfekuoti, kol visi šeimos nariai visiškai pasveiks;
patogi temperatūra pacientui yra 20 laipsnių, patartina griežtai laikytis šio rodiklio.

Paciento elgesys

Ne mažiau svarbus yra ir paties ligonio elgesys, kuris turi suprasti, kad kelti pavojų kitiems yra labai blogai. Nustačius peršalimo su lydinčia gausia sloga faktą, negalima rodyti didvyriškumo ir elgtis taip, lyg nieko nebūtų nutikę. Turite ilsėtis namuose, o ne toliau eiti į darbą. Nuo to momento, kai atsiranda pirmieji negalavimo požymiai – iš karto priekinės durys namą ant pilies ir nepereikite už jos per savaitę. Ir būtinai laikykitės aukščiau paminėtų rekomendacijų, ypač susijusių su asmenine higiena.

Reikia kreiptis į gydytoją, kuris išsiaiškins tikroji priežastis sloga, taip pat paskirti gydymo kursą. Jokiu būdu negalima nepaisyti instrukcijų, jei negydoma, peršalimas gali sukelti komplikacijų, pavyzdžiui, sukelti plaučių uždegimą ar kitus rimtus sutrikimus.

Visiškai ne, net jei jaučiatės geriau, vis tiek turite praeiti visą gydymo kursą. Peršalimo virusai yra labai klastingi, juos reikia visiškai „išnaikinti“, kitaip vienu gražiu momentu jie gali greitai sugrįžti, šį kartą su rimtesnėmis pasekmėmis.

Pacientų priežiūra

Šeimose labai dažnai suserga vienas, o paskui, grandininės reakcijos metu, visi kiti nariai. Ši tendencija yra gana dažna ir viskas dėl to, kad pirmuoju atveju nesiimama tinkamų priemonių.

Ligonių priežiūros funkcijas turėtų atlikti tik vienas asmuo iš šeimos. Nėščios moterys ir vaikai šiam vaidmeniui netinka. Gydymo metu pacientui reikia skirti atskirus indus, o higienos reikmenis – muilą, drabužius. Sveiki šeimos nariai turėtų namuose dėvėti kaukes ir dažniau plauti rankas. O kaukes reikia keisti bent du kartus per dieną.

Naujos kaukės efektyvumo resursas yra maždaug 3-4 valandos. Su salyga teisingas naudojimas, pagal rezultatus medicininiai tyrimai, jo pagalba bus galima 80 procentų sumažinti skausmingų virusų patekimo į kvėpavimo takus riziką.

Prevencija su vaistais

Be atsargumo priemonių, paciento organizmui turi būti taikoma chemoprofilaktika. Tokios priemonės kaip gripferonas ir alfatronas lašų pavidalu taps patikima kliūtimi viruso poveikiui per nosies takus. Jie puikiai susidoroja su sloga, leidžia atkurti kvėpavimo funkciją. Arbidol, amiksinas, kagocelis padės susidoroti su pirmaisiais peršalimo simptomais. Juose yra interferono induktorių, kurie turi greitą gydomąjį poveikį.

Fitoprofilaktika

Fitopreparatai padės apsaugoti organizmą nuo gripo, sumažins skausmingų virusų poveikį organizmui ir prisidės prie greito pasveikimo, jei peršalimas ar gripas sugebėjo paimti žmogų į nelaisvę. Šilta valanda su citrina, medumi ir gvazdikėliais per porą dienų turėtų panaikinti visus ligos simptomus. Pasak legendos, jį naudojo Senovės Graikijos gyventojai.

Kaip peršalimo virusas patenka į organizmą

Veiksmingiausios peršalimo priemonės

Pirmoje vietoje yra česnakai ir svogūnai. Juose yra fitoncidų – specialių medžiagų, kurios stabdo bakterijų vystymąsi joms patekus į organizmą. Jie aktyviai kovoja su gripu ir priartina sveikimo procesą. Taigi sezono metu virusinės ligos mažiau nerimauti šviežias kvapas, geriau pasirūpinkite „apsauginio skydo“ sukūrimu, kurį suteiks svogūnai ir česnakai.

Antroje vietoje yra mėtos, kurios dažnai naudojamos inhaliacijose. Puikiai kovoja su virusais, kitaip nei svogūnai ir česnakai, malonaus skonio.

Patarimas

Verdantis vanduo sunaikina vitaminų sudėtis rožių klubų, todėl arbatą iš jos pageidautina reikalauti vandens, kurio temperatūra neviršija 80 laipsnių.

Kalbant apie šaltalankius, šis vaisius ne tik prisideda greitas gijimasžaizdų, bet ir suteikia organizmui didelę vitaminų dozę. Jį galima užplikyti ir arbatoje, neatmestinas derinys su erškėtuogėmis.

Bėganti nosis. Kodėl bėga nosis

Išvada:

Norint apsisaugoti nuo peršalimo, nebūtina išleisti didelių pinigų prevencinėms priemonėms. farmacijos produktai. Daugeliu atvejų pakanka gerai pasirūpinti savimi. Jei jūsų namuose yra sergantis žmogus, keli paprasti prevenciniai sprendimai padės jums ir kitiems sveikiems šeimos nariams susirgti. Ir kai kurie viešai prieinami įrankiai suteiks galingą apsauginis barjeras skausmingų virusų prasiskverbimo į organizmą keliu.

Šaltasis sezonas, nuo spalio iki kovo, yra pavojingiausias kvėpavimo takų infekcijų atžvilgiu. virusinės infekcijos ypač gripo. Šis sukėlėjas, lyginant su kitų tipų virusais, turi tam tikrų požymių, nulemiančių priemonių kompleksą apsisaugoti nuo užsikrėtimo, ypač jei šeimoje jau yra sergančiojo gripo simptomais.

Epidemiologiniai gripo viruso požymiai

Visi žino, kad šis virusas nuolat keičiasi. Jai atstovauja du tipai – A ir B, kurie mutuoja beveik kiekvienais metais, todėl jau persirgęs gripu kitą rudenį ar žiemą gali vėl susirgti. A tipo virusas yra pats judriausias pagal mutacijas, jo plitimas epidemijų pavidalu fiksuojamas kas 1–2 metus. Be to, liga visada prasideda ūmiai, greitai progresuoja ir dažnai sukelia rimtų komplikacijų. B tipo gripo virusas, priešingai, yra atsparesnis mutacijoms, jo plitimas kartojasi po 3–6 metų, o klinikinis vaizdas infekcija yra homogeniškesnė ir procesas vystosi palaipsniui.

Pavojus užsikrėsti gripu gresia visiems žmonėms, nes niekas neturi naujos viruso atmainos natūralus imunitetas(jei nesvarstote dirbtinio imuniteto sukūrimo skiepijant). Tačiau jautriausi infekcijai yra vaikai, pagyvenę žmonės, taip pat bet kokio amžiaus pacientai, sergantys gretutinėmis lėtinėmis ligomis.

Gripo virusas turi labai ryškų afinitetą kvėpavimo takų gleivinei, tai yra, jis gali akimirksniu prisitvirtinti prie epitelio ląstelių ir nedelsiant pradėti savo destruktyvią veiklą. Štai kodėl gripas yra trumpiausias inkubacinis periodas(nuo užsikrėtimo iki ligos simptomų atsiradimo) – nuo kelių valandų iki vienos paros. Simptomatologija pasireiškia ūmiai ir greitai vystosi, kūno temperatūra iš karto pakyla iki reikšmingų skaičių (39-40 laipsnių), pacientą kankina stipriausi galvos skausmas ir skauda sąnarius, atsiranda staigus silpnumas. Tada prie šių požymių prisijungia sloga, kosulys, tada infekcija gali plisti per kvėpavimo takus, paveikti kitus vidaus organus.

Kvėpuojant, kosint ar čiaudint, gripo virusas kartu su smulkiausiomis seilių ir gleivių dalelėmis patenka į išorinė aplinka(tai yra oro desanto maršrutas paskirstymas). Jei šalia yra sveikas žmogus, tada nesant individualiomis priemonėmis apsauga, tikimybė užsikrėsti gripu artėja prie 100 proc. Perpildymas, didelė drėgmė ir žema temperatūra oras, kurį virusas labai mėgsta, taip pat prastos epidemijos ir higienos sąlygos patalpoje – visi šie veiksniai prisideda prie itin spartaus šios pavojingos infekcijos plitimo.

Iš oro, ypač patalpose, virusai gali nusėsti ant baldų ir drabužių, žaislų ir indų. Tada jie gali patekti į burną iš rankų, pavyzdžiui, kartu su maistu. Epidemiologine prasme šis užsikrėtimo kelias (oralinis) nevaidina tokio reikšmingo vaidmens kaip oralinis, tačiau vieno buto ir šeimos mastu, kai kas nors jau serga gripu, jo nurašyti negalima.

Kokios yra skubios gripo prevencijos priemonės

Į visas minėtas gripo viruso ypatybes ir užsikrėtimo būdus būtina atsižvelgti, jei šeimoje suserga vaikas ar suaugęs žmogus. Pirmiausia, žinoma, reikia iškviesti vietos gydytoją, kuris, diagnozavęs gripą, paskirs gydymo režimą: vaistai, griežti. lovos poilsis, gausus šiltas gėrimas, lengvas daržoves, vaisius ar mėsos patiekalai pagal paciento apetitą.

Sudarius pacientui visas sąlygas pasveikti, būtina pagalvoti ir apie kitus šeimos narius, kuriems taip pat gresia susirgti gripu. Norėdami tai padaryti, svarbu vykdyti veiklą, kuria siekiama sumažinti gripo viruso koncentraciją buto ore, o tai sumažins jo invaziškumą (gebėjimą užkrėsti žmones) ir iš esmės apsaugo sveikus žmones. Šios priemonės yra:

Stenkitės izoliuoti sergantį šeimos narį atskiroje patalpoje, kuri papildomai sukurs geros sąlygos ir jam (nebus papildomo triukšmo ir kitų erzinančių faktorių).
Kiek įmanoma dažniau vėdinkite ligonio kambarį, taip pat ir visą butą. Gripo virusas yra labai nepastovus ir su gera ventiliacija ir atidaryti langus greitai palieka kambarį. Dauguma optimalus laikas vėdinimas - ryte ir vakare, jei įmanoma, galite tai daryti dažniau.
Privalomas drėgnas patalpų valymas, ne tik grindys, bet ir visi paviršiai, ant kurių iš oro gali nusėsti gripo virusas: stalviršiai, palangės, stiklai, dizaino elementai. Štai kodėl, kai tik žmogus suserga, geriau iš jo kambario pašalinti visus nereikalingus daiktus, kurie sukurs geriausiomis sąlygomis išvalyti kambarį ir taip apsaugoti kitus šeimos narius nuo gripo. Jei įmanoma, valymas turėtų būti atliekamas 2 kartus per dieną, naudojant švelnias dezinfekavimo priemones.
Pacientui naudokite tik atskirą indų rinkinį (puodelį, lėkštę, šaukštą ir šakutę), po naudojimo nuplaukite jį dezinfekuojančiais tirpalais. Ši prevencinė priemonė, atsižvelgiant į tai, kad gripas dažniausiai plinta oru, nėra tokia svarbi, kaip, pavyzdžiui, kai žarnyno infekcijos. Tačiau, turint omenyje galimybę užsikrėsti gripu per burną ribotoje patalpoje (bute), to reikia laikytis.
Pats ligonis naudoja marlės kaukę, kuri smarkiai sumažina gripo sukėlėjo patekimą į aplinką.
Natūralių kovotojų su gripo virusais, išskiriančių stiprius fitoncidus, naudojimas: česnakai ir svogūnai. Šias daržoves galima kabinti kambariuose ir dažnai valgyti šviežias.

Kitos skubios prevencijos priemonės yra skirtos sudaryti sąlygas, kuriomis virusas negalėtų patekti į kvėpavimo takus. sveikas žmogus, net esant didelei koncentracijai ore. Iš jų galima išskirti du svarbiausius dalykus:

Privalomas asmeninių apsaugos priemonių naudojimas. Visų pirma, tai marlinis tvarstis, arba kaukė, kurią nuolat nešiojant bute, kelis kartus sumažėja rizika susirgti gripu. Tokias kaukes, geriausia – vienkartines, būtina turėti visiems šeimos nariams ir jas keisti kasdien. Jei tai neįmanoma, panaudotus marlės tvarsčius galima nuplauti ir išlyginti labai karštu lygintuvu.

Taip pat galite patarti gumines pirštines, kuriose reikia atlikti drėgną patalpą, kurioje guli gripo ligonis, valyti, taip pat išplauti jo naudotus indus.

Nosies gleivinės gydymas specialiais vaistais:
- oksolino tepalas 0,25% (tepti nosies ertmę 2-3 kartus per dieną);
- tepalas "Viferon", kuris taip pat turi imunostimuliuojantį poveikį (3-4 kartus per dieną);
- Flemingo tepalas, tai vienas iš homeopatiniai vaistai, kuris naudojamas tiek gripo profilaktikai, tiek gydymui (2-3 kartus per dieną);
- tepalas "Asterisk", kuris apdoroja ne gleivinę, o odą po nosimi ir aplink šnerves (1-2 kartus per dieną).

Visos šios priemonės yra skirtos skubiai gripo profilaktikai, jei šeimoje jau yra sergantis žmogus pavojinga infekcija asmuo, jūs turite žinoti ir būtinai atlikti. Tada likusi šeimos dalis turės galimybę nesirgti ir išlaikyti savo sveikatą.

Ką galima padaryti prieš numatomą gripo protrūkį ar epidemiją

Dėl gripo protrūkių tiek daug žmonių kasmet tampa laikinai neįgalūs; dažnai, deja, išsivysto rimtos komplikacijos. Didesnę riziką patiria vaikai, nėščios moterys, medicinos ir vaikų įstaigų darbuotojai, vyresnio amžiaus žmonės. Todėl valstybė imasi specialias priemones skirtas sumažinti sergamumą gripu.

Visų pirma, tai yra infekcijos prevencija vakcinos pagalba. Virusologai nuolat tiria gripo viruso elgesį, jo mutacijų pobūdį ir paplitimą. Numatykite, kuri padermė artimiausiu metu kels grėsmę gyventojams. Remdamiesi šiais duomenimis, imunologai sukuria specialią vakciną, kuri bus veiksminga tik nuo šios virusinės padermės. Tada ši vakcina patenka į gydymo įstaigų tinklą.

Jame yra nužudytų ar susilpnėjusių virusų dalelių, kurios, patekusios į žmogaus organizmą, sukelia didžiulę antikūnų, vėliau galinčių susidoroti su aktyviais mikroorganizmais, gamybą. Tačiau tam, kad susidarytų pakankamas antikūnų kiekis, reikia tam tikro laiko. Paprastai tai būna likus 1–2 mėnesiams iki numatomos gripo protrūkio ar epidemijos pradžios, todėl skiepai pradedami spalio–gruodžio mėnesiais.

Skiepijimas nuo gripo gyventojams yra visiškai nemokamas, kiekvienas žmogus gali atvykti į polikliniką ir pasiskiepyti. Tai praktiškai neskausminga ir nesukelia šalutiniai poveikiai. Kaip rodo skiepų naudojimo metai, ši priemonė veiksmingiausia užkertant kelią susirgimui gripu, žymiai sustiprina imuninę sistemą ir padeda jai susidoroti su infekcija net tada, kai aukščiausias laipsnis viruso invaziškumas.

Be profilaktikos skiepijant, galite naudoti visas šias priemones žinomi būdai, kaip:

antivirusiniai tepalai, tepami ant nosies gleivinės (oksolino, "Viferon");
antivirusiniai vaistai tablečių pavidalu ("Remantadinas", "Arbidol");
interferonai ir interferono induktoriai ("Grippferon", "Amiksin", "Kagocel").

Juos būtina vartoti, kai artimiausioje aplinkoje jau yra užsikrėtusių gripu žmonių, taip pat pačioje ligos pradžioje. Be to, jie vartoja vaistus ne vieną kartą, o pagal specialią schemą, kurią parengia gydytojas.

Bet kokių infekcijų, įskaitant gripą, prevencija neturėtų būti pamiršta ištisus metus. Labai svarbu nuolat stiprinti imuninę sistemą grūdinantis, fiziškai lavinant, gera mityba, žalingų įpročių atsisakymas.