Melissa. Odvar proti kašľu. Spôsoby prípravy výrobkov z medovky: prospešné vlastnosti v domácej medicíne a kozmeteológii

Melissa je trváca rastlina s rozvetveným koreňovým systémom a výškou stonky od 20 do 75 cm.Jej listy obsahujú 0,05% silice, vyznačujúca sa riedkym citrusová aróma a pikantnú chuť. Rastlina má tiež vysokú koncentráciu vitamínu C, flavonoidov a organických kyselín. Vďaka tomu je široko používaný v úradnom a ľudovom liečiteľstve. Ako je medovka užitočná pre naše telo a v akých prípadoch by sa nemala používať?

Vlastnosti zberu a prípravy medovky

Ak chcete získať maximálny úžitok z rastliny, musíte ju správne zbierať a následne skladovať. IN liečebné účely Pri citrónovom balzame sa používajú iba výhonky a mladé listy, kým nezačne kvitnúť. Preto optimálny čas jej odber je v priebehu júna. V tomto čase je rastlina doslova naplnená šťavami a má najvyššiu koncentráciu fytoncídov a liečivých zložiek. Melissa rastie na okrajoch horských lesov, na brehoch riek a čistých nádrží. Ak je to možné, môže sa ľahko vysadiť na vašom vlastnom záhradnom pozemku, pretože môže ľahko prezimovať na otvorenom priestranstve.

Pokiaľ ide o skladovanie, odborníci odporúčajú dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• počas sušenia by sa medovka nemala miešať s inými liečivými bylinami;
• Je lepšie ho skladovať v plechovke alebo vrecku na oblečenie.

Priaznivé vlastnosti medovky

Vo vôni a nejasne v chuti medovka pripomína mätu. Má príjemnú citrónovú vôňu, ktorá často dominuje aj v bylinkových zmesiach. Listy medovky obsahujú veľké množstvo saponíny a triesloviny. Vitamíny skupiny B, vitamín C, selén, mangán, železo a draslík sú len malá časť mikroelementy prítomné v rastline.

Najčastejšie sa medovka používa ako prírodné sedatívum. Toto je hlavná oblasť jeho použitia, pretože rastlina má výrazný relaxačný účinok na telo. Preto je medový čaj obzvlášť účinný pri neurózach, chronickom strese a nervovej únave. Pediatri ho odporúčajú podávať deťom čerstvý čaj z listov medovky cez noc. Povolený pomer varenia pre deti je 1 lyžička. suché suroviny na 250 ml vody.

Kvety medovky sú užitočné pri kolikách, zlom trávení a nestabilnej funkcii gastrointestinálneho traktu. Jeho systematické používanie pomáha normalizovať činnosť čriev, pečene, žlčníka a pankreasu. Infúzia na jej základe je užitočná pri nepravidelných pohyboch čriev a žalúdočných kŕčoch, zvýšená tvorba plynu a gastritída.

Melissa preukázala svoju účinnosť ako dobro antivírusové činidlo. Varený podľa klasickej schémy zvyšuje imunitnú odpoveď a posilňuje organizmus pri boji s chorobou. Na tieto účely sa čaj z listov medovky dobre hodí k šťave z čučoriedok, brusníc alebo brusníc.

Môže sa variť pri vysokom krvnom tlaku, astme, závratoch, kožné ochorenia.

Melissa olej

Vo farmakológii je široko používaný esenciálny olejový extrakt z citrónového balzamu. Používa sa ako základ pre masti reumatické bolesti a v ženské lieky na stabilizáciu hormonálnych hladín počas menopauzy. Tým, ktorí trpia nespavosťou, lekári odporúčajú kvapnúť medový olej do aromalampy a vdychovať jeho vôňu. To zaručuje zdravý a zdravý spánok.

Môžete sa uchýliť k prírodný olej medovka a na kozmetické účely. Zmierňuje začervenanie a účinne bojuje proti akné. Používa sa v oboch čistej forme, mazanie vatovým tampónom alebo v kombinácii s inými olejmi. Dievčatá trpiace mastné vlasy, dokáže tento problém vyriešiť tým, že svoj šampón obohatí o pár kvapiek citrónového oleja. Zlepší to výkon mazových žliaz, urobí vlasy zvládnuteľnými a dodá im prirodzený, prirodzený lesk.

Čaj z listov medovky je výborným stimulantom imunity. Je dokázaná jeho účinnosť v boji proti sezónnym nachladnutiam a ochoreniam priedušiek. Musí sa variť v rovnakom pomere ako takmer každá iná bylina: jedna čajová lyžička na jeden pohár vriacej vody. Za úspech najlepší efekt medovka je najlepšie kombinovať s zelený čaj(v rovnakom pomere), lipa a med. Ak nechcete ďalšie starosti s cedením čaju, môžete si ihneď kúpiť sáčkovú verziu.

Kontraindikácie Melissa

Keďže ide o liečivú bylinu, má určité obmedzenia na jej použitie. Nemali by ho piť trpiaci ľudia arteriálna hypotenzia (nízky krvný tlak). Pred použitím sa tiež oplatí sledovať, či existuje jednotlivec Alergická reakcia na zložky, ktoré tvoria melisu. Preto musíte začať s malými objemami.

Technológie na varenie medovky na základe účelu

V závislosti od problému môže byť medovka použitá nasledujúcimi spôsobmi:

1. Ak máte problémy so zaspávaním a zvýšenou excitabilitou, musíte urobiť paru na základe mladých lístkov citrónového balzamu. Na 1 liter vriacej vody je potrebné vziať 15-20 g suchých surovín, premiešať a nechať lúhovať 20 minút. Je vhodné piť výslednú infúziu v noci, 1 sklo. Ak chcete, môžete do nej pridať lyžicu medu.
2. V prípade migrény sa používa nasledujúci pomer: 1 polievková lyžica. suché a rozdrvené listy medovky nalejte do štandardného pohára horúca voda(do 95°C). Nechajte infúziu 1 hodinu. Optimálna dávka je ½ pohára pred každým jedlom.
3. Na liečbu modrín a reumatizmu doma môžete použiť nasledujúci recept: 2 polievkové lyžice. listy medovky zalejeme 250 ml vriacej vody, nádobu prikryjeme viečkom, vyberieme a necháme 45 minút lúhovať. Výsledná para musí byť filtrovaná a použitá na obklady na problémové oblasti.
4. Pri ochoreniach ďasien a bolesti zubov sa používa nálev z listov a vrcholov medovky. Stačí vziať 1 polievkovú lyžičku. všetky zložky rastliny a zalejte ich vriacou vodou (stačí 250 ml). Nechajte prikryté lúhovať 1 hodinu, potom sceďte. Výsledným produktom niekoľkokrát denne vypláchnite ústa.
5. Z nestabilného menštruačný cyklus naturopati odporúčajú nasledujúcu možnosť infúzie. 15 g suchých a drvených bylín je potrebné naliať 180 g silnej vriacej vody. Maximálna doba infúzie je 1 hodina. Túto paru je možné použiť vo forme čaju alebo teplých kúpeľov.

Ďalšou oblasťou, v ktorej sa táto liečivá bylina úspešne osvedčila, je správna výživa. Je nízkokalorický - iba 45 kcal na 100 g Čaj alebo nálev z medovky v kombinácii s zdravá strava pomôže v boji proti kilá navyše, pretože „zrýchľuje“ metabolizmus. Pomáha tiež jemne čistiť črevá, čím predchádza zápche. A vzhľadom k tomu, že medovka má sedatívny účinok na nervový systém, ľudia sa nezrútia prejedaním sa nezdravým jedlom.

Ako pripraviť nálev z medovky špeciálne na chudnutie? Vezmite 10 g nasekanej bylinky a zalejte ju 1 pohárom vriacej vody. Varte hodinu a sceďte. Nápoj musíte vypiť pol hodiny pred jedlom, 70-100 ml (približne pol pohára). Je vhodné nepripravovať čaj na budúce použitie počas dňa.

Účinok nápoja môžete umocniť pridaním medu, zázvoru alebo mäty.

Ďalšou možnosťou použitia medovky pri diéte je nutričný kokteil. Na jeho prípravu budete potrebovať dva čerstvá uhorka, nakrájané na malé kocky a zväzok nasekaných lístkov medovky. Zmiešajte ingrediencie a naplňte ich 500 ml nízkotučný jogurt. Je to skvelá alternatíva na občerstvenie alebo ľahkú letnú večeru.

Tonizujúci nápoj na báze listov medovky osloví tých, ktorí hľadajú cenovo dostupné a bezpečný prostriedok na zvýšenie výkonu. Zmiešajte 10 g tymianu, medovky a listov černice, 3-5 šípok a hrsť nechtíka. Vezmite 20 g výslednej zmesi a zalejte ju 300 ml vriacej vody. Nechajte odstáť aspoň jednu hodinu. Odborníci na výživu odporúčajú piť až 70-100 ml nálevu 2-3 krát denne.

Vonkajšie použitie listov medovky

Jedinečný účinok medovky na telo sa neobmedzuje len na jej použitie vo forme pary. Je účinný aj v boji kožné vyrážky, zápal tkanív a svalov. Na tieto účely sa musí variť v nasledujúcom pomere: 4 polievkové lyžice. sušené bylinky na 1 liter vriacej vody. Sprej by mal sedieť hodinu, potom sa môže namočiť do obväzu alebo gázy a aplikovať na problémovú oblasť. Funguje veľmi dobre v boji proti podráždeniu na tvári. Bavlnené tampóny je lepšie používať iba na ošetrenie malých plôch.

Kedy kožné vredy, polyartróza alebo bolesti kĺbov, musíte listy medovky pomlieť na jemnú strúhanku. Zalejte ich vriacou vodou (na 20 g listov - pohár vody), nechajte vylúhovať, vychladnúť a dužinu priložte na korpus.

Účinnosť medovky a bežného alkoholu sa výrazne zvyšuje. Táto tinktúra sa používa na potieranie alebo ako imunostimulant. Toto uvariť univerzálny liek, budete potrebovať 50 g čerstvé listy citrónový balzam a 250 ml alkoholu alebo vodky. Suché suroviny by sa mali rozdrviť v mixéri alebo rozdrviť v mažiari, vložiť do sklenenej nádoby, naplniť alkoholom a zakryť vekom. Potom položte na tmavé miesto na 3 týždne. Alkoholová tinktúra užite 15 kvapiek pred každým úplným jedlom.

Melissa sa môže pestovať na parapetoch, vysadiť v záhrade alebo zbierať z organických líšok. No, alebo si ho rovno kúpte v lekárni. Zistilo sa, že ľudia, ktorí milujú čaj z medovky, majú sviežu pleť a dokážu lepšie zvládať každodenný psychický stres. Ich imunita je silnejšia a všetko funguje hladšie tráviaci trakt. Melissa je užitočná najmä pre starších ľudí a hyperaktívne deti.

Video: prospešné vlastnosti medovky

citrónový balzam

Medovka - najlepší bylinný liek na srdce

– rod trvácich bylín bežných v Európe, Strednej Ázii, Severná Amerika a Afriky. Melissa officinalis, ľudovo známa ako medovka, je najobľúbenejším druhom tejto rastliny. Jeho názov pochádza z gréckeho slova Μέλισσα - „ včela medonosná“, a nazýva sa citrónom pre jeho bohatú citrusovú vôňu.

Zje sa celá nadzemná časť rastliny. Medovka má mnoho prospešných vlastností. Obsahuje 0,33% silice, ktorá obsahuje esenciálne ľudské látky ako kyselina askorbová, kávová a ursolová, kumaríny (antikoagulanty nepriama akcia), ako aj triesloviny, železo, vápnik, horčík, selén. Medovka sa používa ako liek od nepamäti. Prvé zmienky o nej nájdeme v dielach starovekých liečiteľov. V ranom stredoveku sa obklady z rozdrvených listov medovky používali na hojenie bodnutia hmyzom. Slávna Avicenna sa o Melisse vyjadrila veľmi pozitívne. Perzský vedec veril, že má pozitívny vplyv na činnosť srdca a pomáha pri melanchólii.

Paracelsus neskôr vyhlásil za najviac melisu užitočná rastlina pre srdce všetkého, čo je na zemi

Dnes sa odvary a tinktúry z medovky používajú nielen na liečbu srdcovo-cievnych chorôb, ale aj pri reume, atónii žalúdka, nervových ochoreniach a ako sedatívum. Čaj s melisou sa odporúča tým, ktorí sú pravidelne vystavení silnému psychickému stresu. Všeobecne sa verí, že pomáha koncentrácii a zlepšuje pamäť. Medovka má aj kontraindikácie: s opatrnosťou by ju mali používať ľudia trpiaci vredmi a arteriálnou hypotenziou.

Spôsoby využitia a pestovania

Melissový olej našiel uplatnenie v kozmetickom a voňavkárskom priemysle. Pár kvapiek medovky je dobré pridať do kúpeľa na uvoľnenie. Ďalšia oblasť použitia tohto jedinečná rastlina- chov včiel. Včelári medovku pestujú, pretože je to cenná medonosná rastlina a dokáže prinášať vynikajúcu úrodu už 20 rokov.Pri varení sa medovka používa nielen pri príprave bylinkových nápojov, ale aj ako dochucovadlo. Je zahrnutá v zozname ingrediencií v mnohých šalátoch, polievkach, hlavných jedlách, kyslých uhorkách atď.

Zaujímavé je, že ak si potriete medilkou, včely vás neuhryznú.

Pestovanie medovky nie je náročné ani pre začínajúceho záhradkára. Mätu možno ľahko vypestovať zo semien. Je náročná na pôdu, ale v starostlivosti je dosť nenáročná. Môžete siať na jar, keď nastane stabilné teplé počasie, alebo na jeseň „pred zimou“. Pôda by mala byť výživná, dôkladne uvoľnená, oplodnená humusom. Semená netreba zahrabávať príliš hlboko, stačí ich jemne posypať zeminou.

V článku diskutujeme o citrónovom balzame - liečivé vlastnosti a kontraindikácie používania produktov na ňom založených. Dozviete sa chemické zloženie rastliny a jej využitie v ľudovom liečiteľstve. Podľa našich tipov sa naučíte variť čaj, pripravovať nálevy, odvary a medový olej.

Medovka alebo medovka je druh trvácich silicových rastlín z čeľade Lamiaceae. Latinský názov— Melissa officinalis. Iné názvy: mäta medová, mäta medová, medovka, rojovník, citrónová tráva. Melissa je často zamieňaná s kvôli jej podobnému vzhľadu.

Vzhľad (foto) medovky

Medovka má silný rozvetvený podzemok. Štvorboké, dospievajúce stonky dosahujú výšku 120 cm.

Listy sú protistojné, vajcovité, umiestnené na krátkych stopkách. Čepele listov sú pokryté páperím.

Kvety sa zhromažďujú v prstencových kvetenstvách, ktoré sa nachádzajú v pazuchách listov. Melissa kvitne od júna do augusta.

Plody pozostávajú zo 4 čiernych vajcovitých semien. Rastlina prináša ovocie od augusta do septembra.

Vlasťou medovky je Stredozemné more, západná Ázia a pobrežie Čierneho mora. Vo voľnej prírode rastie v Európe, Severnej Amerike, Iráne a na Balkáne. V Rusku sa medovka pestuje v regióne Krasnodar, na Kaukaze a v regióne Samara.

Melissa officinalis preferuje piesočnaté a hlinité úrodné pôdy. Optimálna úroveň pH je 4,5-7,8. V kyslých a podmáčaných oblastiach rastlina ochorie a zomrie. Vo voľnej prírode medovka rastie v lesných roklinách, na okrajoch a v tienistých roklinách.

Chemické zloženie

Medovka obsahuje:

• esenciálne oleje;
• stearíny;
• organické kyseliny;
• taníny;
• živice;
• flavonoidy;
• horkosť;
• vitamíny skupiny B;
• vitamín C;
• vitamín D;
• saponíny;
• kumaríny;
• aldehydy;
• alkoholy;
• horčík;
• meď;
• zinok;
• železo;
• vápnik.

Liečivé vlastnosti medovky

Melissa je široko používaná v ľudovom liečiteľstve. Liečivé vlastnosti medovky spočívajú v jej bohatosti chemické zloženie. Aldehydy majú výrazný sedatívny účinok, alkoholy majú antispazmodický účinok a organické kyseliny majú antivírusový účinok.

Melissa normalizuje fungovanie kardiovaskulárnych, nervových, imunitných, tráviacich, urogenitálnych a dýchacie systémy. Produkty na rastlinnej báze majú antimikrobiálne, dezinfekčné a protizápalové účinky.

Medúza posilňuje srdcový sval, znižuje krvný tlak a upokojuje nervový systém. Výrobky na jeho základe sa používajú na liečbu neuróz, nespavosti, koronárne ochorenie srdcia, arteriálnej hypertenzie.

Medovka je dobrá pre gastrointestinálny trakt. Rastlina normalizuje svoje fungovanie, odstraňuje kŕče a plynatosť. Lieky na jej základe sa používajú na liečbu akútnych a chronické choroby Gastrointestinálny trakt, dysbakterióza, dyskinéza.

Melissa má silnú antivírusovú aktivitu. S jeho pomocou posilňujú imunitný systém a liečia choroby dýchacích ciest.

Vonkajšie sa používajú výrobky na báze medovky. Majú protizápalové, dezinfekčné a regeneračné účinky pri dermatitídach, ekzémoch, trofických vredoch.

Použitie medovky v ľudovom liečiteľstve

Čaj sa varí s melisou, vyrábajú sa odvary a nálevy.

Ako liečivé suroviny sa používajú listy, výhonky a kvety medovky.. Na ich základe sa pripravujú infúzie, odvary a oleje. Tieto lieky sa užívajú perorálne a používajú sa zvonka.

Melissa nápoje sa používajú na liečbu a prevenciu srdcových chorôb, endokrinné systémy s, poruchy gastrointestinálneho traktu. Odvar z rastliny sa používa v gynekológii na sprchovanie.

Melissa sa používa v zubnom lekárstve. Účinne odstraňuje zápaly ďasien, pôsobí analgeticky a osviežuje zápach z úst.

Rastlina sa používa zvonka na elimináciu kozmetické chyby a liečbu kožných ochorení. Na to používajú esenciálny olej citrónový balzam a infúzia rastlín.

Upokojujúci čaj

Čaj s melisou má upokojujúci účinok. Pije sa pri depresiách, neurózach a zvýšenej podráždenosti. Na prípravu nápoja použite čerstvú alebo sušenú rastlinu.

Ingrediencie:

1. Listy melissa - 1 lyžička.
2. Voda - 200 ml.

Ako variť: Meduňku zalejte vriacou vodou, prikryte a nechajte 10-15 minút lúhovať.

Ako použiť: Pite 1 pohár až 3-krát denne. Pre chuť môžete pridať med.

Výsledok: Čaj upokojuje nervový systém a normalizuje spánok. Nápoj zlepšuje trávenie a uvoľňuje svalové kŕče.

Liečivé vlastnosti medovky sú uznávané tradičná medicína. Farmaceutické výrobky na jej základe nájdete v lekárňach. Napríklad sedatíva Persen, Novo-passit, Nervoflux.

Antispazmická infúzia

Melissa infúzia účinne odstraňuje kŕče vnútorné orgány, uvoľňuje svaly a má analgetický účinok. Nápoj sa používa na liečbu chorôb kardiovaskulárneho, urogenitálneho a tráviaceho systému.

Ingrediencie:

1. Suché listy citrónového balzamu - 2 polievkové lyžice.
2. Voda - 500 ml.

Ako variť: Listy medovky nasypte do termosky, zalejte vriacou vodou, pevne zatvorte vekom a nechajte cez noc lúhovať. Ak nemáte termosku, môžete použiť akúkoľvek nádobu a izolovať ju uterákom. Hotový nálev precedíme cez gázu alebo sitko.

Ako použiť: Užívajte ½ pohára pred jedlom, nie viac ako 3-krát denne.

Výsledok: Nálev z medovky znižuje krvný tlak, posilňuje srdcový sval a pôsobí proti kŕčom.

Odvar do kúpeľa

Odvar z medovky sa používa na liečivé kúpele. Majú protizápalové, analgetické, antispazmodické účinky. Používajú sa na liečbu gynekologické ochorenia a porušenia genitourinárny systém.

Ingrediencie:

1. Sušený citrónový balzam - 5 polievkových lyžíc.
2. Voda - 1 liter.

Ako variť: Sušený medovka zalejeme vodou, vložíme do vodného kúpeľa a pod pokrievkou dusíme 10 minút. Odstráňte z tepla, nechajte lúhovať 15-20 minút, potom sceďte.

Ako použiť: Výsledný odvar pridajte do kúpeľa naplneného vodou. Trvanie procedúry je 15-20 minút.

Výsledok: Kúpeľ s odvarom medovky zmierňuje zápal a bolesť.

Esenciálny olej

Esenciálny olej Melissa sa používa zvonka

Esenciálny olej Melissa sa získava z nadzemných častí rastliny destiláciou vodnou parou. Má viskóznu konzistenciu, svetložltý odtieň a jemnú citrónovú arómu.

Melissový olej sa používa v aromaterapii a na liečbu kožných ochorení. Na zlepšenie terapeutický účinok kombinuje sa s olejmi z mandlí, jazmínu, neroli, zázvoru, tymiánu a bergamotu.

Ingrediencie:

1. Mandľový olej - 10 ml.
2. Esenciálny olej Melissa - 5 kvapiek.

Ako variť: Mandľový olej zohrejte vo vodnom kúpeli na teplotu 36 stupňov, pridajte doň medový esenciálny olej a premiešajte.

Ako použiť: Vzniknutú zmes olejov vtierajte do poškodených oblastí pokožky dvakrát denne.

Výsledok: Produkt zmierňuje zápaly, nepohodlie a zvyšuje regeneráciu tkanív.

Dozvedeli ste sa o liečivých vlastnostiach a použití medovky. Ako každý liečivá rastlina, má kontraindikácie, s ktorými sa treba oboznámiť pred začatím liečby.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Napriek mnohým prospešným vlastnostiam má melisa množstvo kontraindikácií a obmedzení používania. Výrobky na jej základe by mali brať s opatrnosťou ľudia, ktorých práca si vyžaduje koncentráciu a ostražitosť, pretože rastlina má tiež silný sedatívny účinok.

Kontraindikácie používania citrónového balzamu:

• epilepsia;
• nízky krvný tlak;
• zlyhanie obličiek;
• deti do 3 rokov;
• individuálna intolerancia.

Viac informácií o Melisse nájdete vo videu:

Čo si zapamätať

1. Medovka normalizuje činnosť kardiovaskulárneho, nervového, imunitného, ​​tráviaceho, urogenitálneho a dýchacieho systému.
2. Nápoje na báze rastliny sa užívajú perorálne, esenciálny olej z medovky sa používa zvonka na liečbu kožných ochorení.
3. Výrobky na báze medovky by mali brať s opatrnosťou muži a ľudia, ktorých práca si vyžaduje sústredenie a ostražitosť, pretože rastlina má silný sedatívny účinok.

Melissa je dar z nebies pre ženy. Nálevy a čaje s touto rastlinou prinášajú poriadok hormonálne pozadie a medovka vďaka svojim upokojujúcim účinkom pomáha vyrovnať sa s podráždenosťou pri PMS a zmierňuje stav ženy počas menštruácie.

Počas tehotenstva s miernou konzumáciou citrónový balzam odstraňuje nevoľnosť a zvracanie v dôsledku toxikózy. A počas dojčenia táto rastlina nie je vôbec zameniteľná - citrónový balzam prirodzene zvyšuje laktáciu.

Pre mužov

Muži by mali byť opatrní pri konzumácii medovky. V č veľké množstvá tonizuje telo a pomáha vyrovnať sa so stresom. Ak sa však zneužíva, spôsobí to viac škody ako úžitku, pretože to negatívne ovplyvní potenciu.

Pre deti

Čaj s melisou zlepšuje pamäť a pomáha deťom vstrebávať informácie v škole. Pediatri často radia zaradiť čaj z medovky do jedálnička hyperaktívnych detí. ktorí sa ťažko sústreďujú a nedokážu dlho sedieť na jednom mieste. To im pomôže upokojiť sa a sústrediť sa na štúdium.

Predpokladom pred konzumáciou medovky je konzultácia s lekárom. Špecialista predpíše správny kurz liečbe.

Chemické zloženie liečivej rastliny

100 gramov medovky obsahuje 3,7 g bielkovín, 0,4 g tuku, 8 g sacharidov a 49 kcal. Obsah silice v listoch rastliny je približne 0,2 % a je určený geografickými a klimatickými podmienkami.

Esenciálne oleje v citrónovom balzame sú monoterpény.– prírodné uhľovodíky (citral, geraniol, nerol), ako aj rastlinné organické zlúčeniny aromatického radu – fenylpropanoidy (kyselina rozmarínová). Melissa obsahuje sodík, fosfor, horčík, meď, zinok, železo, mangán, vitamíny A, B, C a PP.

Indikácie na použitie

• Zvýšená emocionálna vzrušivosť.
• Poruchy spánku.
• Arytmia.
• Gastrointestinálne ochorenia.
• Zápalové procesy.
• Zvonenie v ušiach, bolesť hlavy.
• Depresia, apatia.
• Choroby dýchacieho traktu.

Môže to spôsobiť škodu?

Pred začatím liečby melisou by ste sa mali určite poradiť so svojím lekárom. Melissa je sama o sebe neškodná, ale nemali by ste ju konzumovať vo veľkom množstve.

Vedľajšie účinky

Dlhodobé užívanie čaju z medovky alebo tinktúry z jej listov môže spôsobiť vedľajšie účinky. Toto je vyjadrené v všeobecná slabosť objavuje sa únava, ospalosť a letargia. Môže sa vyskytnúť vracanie a hnačka.

Ak ste precitlivení na látky, z ktorých sa medovka skladá, môže sa objaviť svrbenie, kŕče a pálenie záhy.

Kontraindikácie

Návod na použitie tejto bylinky na liečebné účely

IN lekárske účelyčaj z medovky, tinktúra a odvar z jej listov sa používajú na liečbu rôznych chorôb. Okrem toho sa používajú obklady a pleťové vody. Infúzie a odvary z tejto rastliny by sa mali piť v malých porciách niekoľkokrát denne počas 2-3 týždňov. V noci sa odporúča piť čaj z medovky. Priebeh liečby by nemal presiahnuť tri mesiace.

Na prevenciu

Na posilnenie imunitného systému, zlepšenie celkového zdravia tela a pozdvihnutie nálady je užitočné vypiť pred spaním šálku čaju z medovky. Pre väčší efekt môžete pridať lyžičku medu. Tento čaj vás zahreje a zabráni tomu, aby ste počas chladných jesenných večerov, kedy je telo najzraniteľnejšie voči vírusom, neochoreli.

Na prípravu čaju pridajte pohár vriacej vody do niekoľkých lístkov medovky. Pite teplé 2 týždne.

Na depresiu

Vnútorné napätie, úzkosť a stres sa môžu stať príznakmi depresie. Na ich odstránenie etnoveda odporúča užívať pravidelne bylinné infúzie a odvary.

Najčastejším receptom na depresiu je medovka, ktorá má tonizujúci účinok a je známa svojimi antidepresívnymi účinkami. Táto liečivá rastlina sa už dlho používa na liečbu nervové poruchy a úzkosť.

Infúzia čaju a medovky môže pomôcť vyrovnať sa s depresiou. Je lepšie piť čaj v noci, po jedle. Na jeho prípravu zalejte 2 polievkové lyžice rozdrvených lístkov medovky 500 ml vriacej vody a nechajte pol hodiny pod zatvoreným vekom. Hotový nálev sceďte a popíjajte po malých dávkach počas dňa. Priebeh liečby je individuálny a predpisuje ho lekár.

Pre tinitus

Melissa officinalis je dobrým pomocníkom v boji s tinnitom. Obzvlášť účinná je tinktúra z tejto bylinky, ktorú sa na zvýšenie účinku odporúča piť s prídavkom medu.

20 gramov citrónového balzamu sa musí naliať do litra vriacej vody a nechať hodinu. Vypite pohár teplej tinktúry trikrát denne. Priebeh liečby je 7-10 dní.

Na arytmiu

Melissa officinalis pomôže vyrovnať sa so záchvatmi arytmie a závratmi. Jeho upokojujúci účinok priaznivo pôsobí na srdce a centrálny nervový systém. Melissa sa môže použiť ako tinktúra alebo pridať pár listov do čaju.

Na prípravu infúzie je potrebné naliať lyžicu malých lístkov citrónového balzamu do 500 ml vriacej vody a nechať asi hodinu. Pite pol pohára niekoľkokrát denne po jedle.

Melissa na arytmiu je účinná samostatne aj ako súčasť zmesi. Najčastejšie v bylinkové čaje Okrem nej sa pridávajú korene angeliky, valeriána a lístky mäty. Priebeh liečby je 10-14 dní.

Ako choleretik

Melissa infúzia zlepšuje činnosť čriev a pankreasu. Kyselina rozmarínová a kávová obsiahnuté v rastline zvyšujú vylučovanie žlče a dokonale prečisťujú organizmus.

Ak chcete pomôcť telu zbaviť sa žlče, zalejte 2 polievkové lyžice suchých lístkov medovky 2 šálkami vriacej vody. Po 2-3 hodinách môžete piť infúziu. Odporúča sa konzumovať pol pohára 2-3 krát denne pred jedlom. Priebeh liečby je 10-14 dní.

Na bronchitídu

Melissa - dobrý pomocník pri liečbe ochorení dýchacích ciest vrátane bronchitídy. Tinktúra z tejto rastliny riedi hlieny, odstraňuje ich z priedušiek a zabraňuje ďalšej tvorbe. Vďaka svojim protizápalovým a antimikrobiálnym vlastnostiam medovka zabraňuje prenikaniu choroboplodných zárodkov do pľúc.

Aby ste sa zbavili bronchitídy, musíte rozdrviť listy melisy na prášok (mali by ste dostať čajovú lyžičku), pridať šťavu z dvoch citrónov a 2 čajové lyžičky medu (pred pridaním med prevarte). Prijímať akútne obdobie choroby jednu čajovú lyžičku každú pol hodinu. Priebeh liečby je maximálne 7 dní.

Pre nervový systém

Melissa je dobré sedatívum a má priaznivý vplyv na nervový systém. Táto rastlina je už dlho známa svojou schopnosťou obnoviť spánok, zmierniť nervozitu a podráždenosť. Melissa infúzia sa dobre vyrovná s bolesťou žalúdka spôsobenou stresom.

Na prípravu nálevu nalejte 3 čajové lyžičky nasekanej medovky do pohára vriacej vody, nádobu prikryte vekom a nechajte dve hodiny pôsobiť. Hotová infúzia sa má piť v malých porciách po celý deň.. Priebeh liečby je 10-14 dní.

Na čo sa používa v kozmeteológii?

• Esenciálny olej Melissa je vysoko cenený v kozmeteológii. Vďaka svojim antimikrobiálnym a protiplesňovým vlastnostiam olej dobre bojuje so zápalmi a podráždením pokožky a pomáha zbaviť sa akné.
• Šampón s prídavkom meduňkového oleja odstraňuje lupiny a nadmerné mastenie vlasov, balzam dodáva vlasom hladkosť a príjemnú vôňu.
• Pleťové vody a tinktúry na báze medovky zlepšujú elasticitu pokožky, dodávajú jej zdravý vzhľad a majú omladzujúci účinok.
• Melissový olej je možné použiť do aromalampy a vtierať do pokožky pri masáži.

Melissa - skutočný poklad vitamíny a vynikajúci asistent v boji proti takým závažným ochoreniam, ako je bronchitída, arytmia a depresia. Nie nadarmo sa mu hovorí „ženská bylinka“, pretože medovka dokáže upraviť hormonálnu hladinu, eliminovať následky PMS a je nenahraditeľná pre dojčenie. Ženy tiež dôverujú tejto rastline pre svoju mladosť a krásu.

však všetko by malo byť s mierou a nemali by ste nadmerne používať melisu. Ako všetci ostatní liečivé byliny, má kontraindikácie, s ktorými by ste sa určite mali zoznámiť. Ešte lepšie, poraďte sa s lekárom.

Čo je medovka
Priaznivé vlastnosti medovky
Ošetrenie citrónovým balzamom
Melissa infúzia
Melissa odvar
Zelený čaj s melisou
Kontraindikácie Melissa
Fotka Melissy

Čo je medovka:

Mnohí z nás chodia na daču sadiť zeleninu a bylinky, ktoré potrebujeme na záhony a ovocné stromy v záhrade. Za liečivými rastlinami ale väčšinou chodíme do lesa. Existujú však bylinky, ktoré sa dajú pestovať priamo v záhrade. Jednou z nich je medovka. A ak neviete prospešné vlastnosti Melissa, potom vám pomôžeme pochopiť tento problém.

Samozrejme, pre množstvo dačích problémov sa nie vždy môžeme dostať z našej oblasti a hľadať potrebné bylinky v lesných húštinách. Zasadiť tie isté bylinky hneď vedľa vášho domova však nič nestojí a po ich vypestovaní si ich pripraviť, aby ste potom mohli podľa potreby používať prírodné liečivá.

K takýmto liečivé rastliny, ktorý si môžete vypestovať sami, obsahuje aj meduňku.

Melissa je trváca bylina z čeľade Lamiaceae. Za priaznivých podmienok môže zostať na jednom mieste až 8-10 rokov, ale starnutím kríkov sa ich odolnosť voči mrazu znižuje. Stonky sú vzpriamené, rozvetvené, ovisnuté, štvorstenné, od 30 do 80 cm na výšku. Je to dobrá medonosná rastlina (názov plodiny v preklade z gréčtiny znamená medonosná).

Listy majú zúbkované okraje, protistojné, stopkaté, vajcovité, veľké (6-7 cm dlhé), tmavozelené, pokryté, podobne ako stonky, riedkymi chĺpkami. Kvitne v druhom roku po zasiatí. Kvety sú obojpohlavné, svetlofialové, niekedy ružové alebo žltobiele. Kvitne od júna do augusta. Malé semená, 1000 ks. váži 0,62 g, zostávajú životaschopné 2-3 roky.

Odrody bežné v pestovaní sú: Erfurt vzpriamený, Quedlinburg plazivý a iné miestne populácie odrôd. Rastliny sa líšia tvarom kríkov, časom kvitnutia a zimnou odolnosťou.
Melissa dobre rastie v bohatých hlinitých alebo hlinitých pôdach s dostatočnou vlhkosťou. Kyslé ťažké pôdy sú pre jej kultúru nevhodné.
Je citlivý na mráz a na otvorených priestranstvách často vymŕza.

Rozmnožuje sa semenami (na 10 m2 - 5-7 g), sadenicami (na 100 m2 - 3 g), delením kríkov, vrstvením a odrezkami. Výsev sadeníc v marci až apríli. Výhonky sa objavia po 3-4 týždňoch a preriedia sa v rade o 4-5 cm Sadenice sa vysádzajú do zeme vo vzdialenosti 40-50 cm riadku od radu, v riadku 20-30 cm a v pomerne veľkých plochy - 60-70 cm a 25-30 cm Výsadba začína, keď pominie nebezpečenstvo spätných mrazov.

Pri rozmnožovaní delením kríkov sa už v prvom roku dosiahne vysoký výnos zelenej hmoty. Na delenie sa používajú 3-4 ročné kríky. Rozdeľujú sa na jar alebo začiatkom jesene a sadia sa v rovnakých vzdialenostiach ako sadenice. Starostlivosť pozostáva z hnojenia, kyprenia a odstraňovania buriny.

Pri rozmnožovaní delením kríkov už v prvom roku a pri výseve semenami v druhom roku sa získa dobrá úroda zelenej hmoty výhonkov. Na začiatku kvitnutia sa odrežú.

Zbiera sa úroda – listy s časťami mladých výhonkov, pred kvitnutím alebo počas otvárania kvetov, kedy obsahujú maximum aromatických látok. Medovku musíte sušiť rýchlo, v tieni, pretože listy ľahko zhnednú. Pre hromadné zhromaždenia je lepšie použiť umelé sušenie pri teplote 25-35°C. Rastliny sa zbierajú na semená, keď spodné struky semien začnú hnednúť.

Priaznivé vlastnosti medovky:

Varí sa, pridáva sa do čaju, vyrábajú sa z neho tinktúry a nálevy a používa sa ako cenná prísada do mnohých kulinárskych pôžitkov.

Medovka má schopnosť stimulovať chuť do jedla a normalizovať funkcie tráviaceho traktu. Nevzhľadná rastlina môže pôsobiť protizápalovo, uvoľňuje kŕče, pomáha pri poruchách trávenia (zápcha) a slúži ako diaforetikum. Okrem toho má medovka blahodárne vlastnosti, o ktorých mnohí vedia - to prírodné antidepresívum, má upokojujúci účinok na nervový systém.

Liečivá surovina medovka obsahuje silicu s výraznou citrónovou arómou. Okrem toho obsahuje triesloviny, karotén (vitamín A), kyselinu askorbovú (vitamín C), kyselinu kávovú, kyselinu ursolovú, minerálne zlúčeniny a cukrové látky.

Tradičná medicína už dlho uznáva melisu pre jej mnohé liečivé vlastnosti. Napríklad výluh z medovky (berie sa samotná bylinka a vrcholy stoniek s kvetmi) pomáha pri srdcových ochoreniach. Po jeho konzumácii sa zmierňuje bolesť srdca, infúzia zmierňuje dýchavičnosť, normalizuje krvný tlak.

Táto infúzia je užitočná pri astme, záchvatoch migrény, anémii (chudokrvnosti) a neuralgii. Používa sa na liečbu porúch funkcie pohlavných orgánov a tráviaceho systému.

Melissa, prospešné vlastnosti medovky, sa používajú zvonka: na oplachovanie ústna dutina- pri ochoreniach ďasien a bolesti zubov; na obklady pri dne, zápaloch kĺbov (reumatizme), kožných ochoreniach a drobných poraneniach.

Odvar z medovky pomáha zmierniť bolesti hlavy a závraty. Tento odvar z medovky sa používal pri mdlobách a hysterických stavoch.

Tu sú niektoré ďalšie prospešné vlastnosti medovky. Olej získaný z tejto liečivej rastliny sa používa ako liek pri bolestiach srdca a reumatických bolestiach, pri poruchách menštruačného cyklu a na normalizáciu metabolizmu. Esenciálny olej Melissa je vysoko cenený Potravinársky priemysel a liečiv.

Ošetrenie citrónovým balzamom:

Melissa sa používa na ženské choroby choroby tráviaceho systému, onkologické ochorenia rôzne lokalizácie, ochorenia dýchacích ciest, ochorenia pečene, obličiek, urogenitálneho systému, nervového a endokrinného systému, srdcovo-cievne ochorenia, kožné ochorenia, metabolické ochorenia.

Na nervozitu, nervové kŕče, nervovú slabosť, srdcové neurózy, žalúdočné neurózy, depresie, stres, melanchóliu, hypochondriu, poruchy spánku, mdloby, migrény a nevysvetliteľné bolesti hlavy, závraty a tinitus, hysterické záchvaty, zvýšenú sexuálnu dráždivosť, arteriálnu hypertenziu, aterosklerózu, vracanie u tehotných žien, bolestivá menštruácia Je užitočné použiť infúziu citrónového balzamu.
Melissa je obzvlášť účinná, ak stres zasiahol žalúdok, tráviace orgány a srdce. Zmierňuje pocit ťažoby a kŕčov, bolesti srdca, zlepšuje trávenie, zvyšuje chuť do jedla.

Výborný je nálev z listov a nálev z vrcholkov výhonkov s kvetmi. srdcový liek. U pacientov s ochorením srdca mizne dýchavičnosť, zastavujú sa záchvaty tachykardie, zmierňujú sa bolesti v oblasti srdca, tepová frekvencia sa znižuje, dýchanie sa spomaľuje a krvný tlak klesá.

Melissa infúzia je mimoriadne užitočná na perorálne podávanie na stimuláciu chuti do jedla, pri poruchách tráviaceho systému spôsobených depresiou, neurózami, stresom, pri hyposekrécii žalúdka, hyperacid gastritída, hnačka, zápcha, nevoľnosť, vracanie, plynatosť, silná bolesť žalúdka, žlčové a obličková kolika, chudokrvnosť, dna, silné bolesti hlavy, migrény spôsobené zlým trávením, po ťažkých vyčerpávajúcich ochoreniach na obnovenie sily, s popôrodnou slabosťou, toxikózou u tehotných žien, na zvýšenie množstva mlieka u dojčiacich žien, s bronchiálna astma faryngitída, tracheobronchitída, rôzne choroby v oblasti ženských pohlavných orgánov (pri bolestiach počas menštruácie, ochoreniach spojených s menopauzou, ako sú „návaly tepla“, búšenie srdca, depresia, nespavosť, na uvoľnenie a posilnenie nervového systému počas pôrodu), pri bolestiach zubov, nepríjemný zápach z úst, zápal stredného ucha, sinusitída, alergické dermatózy, neuralgia, zvýšená excitabilita, nespavosť, nervové záchvaty, melanchólia, závraty, mdloby, kožné vyrážky.

No a trochu o tom, ako správne používať liečivé suroviny z medovky lekárskej:

Melissa infúzia:

Pripravuje sa nasledovne: 2 polievkové lyžice rozdrvených sušených listov a kvetov tejto rastliny sa zalejú 2 šálkami vriacej vody. Nádobu s nálevom tesne uzavrieme, zabalíme a necháme 4-5 hodín vylúhovať. Potom sa infúzia prefiltruje. Pred každým jedlom sa má užiť pol pohára. Pomáha pri srdcových ochoreniach, bolestiach srdca.

Melissový odvar:

Pripravte si takto: polievkovú lyžicu sušenej liečivej suroviny zalejte pohárom vriacej vody, potom varte vo vodnom kúpeli asi 10 minút. Potom ochlaďte a prefiltrujte cez gázu. Výsledný odvar by sa mal spotrebovať 1 polievková lyžica. l. Trikrát denne pred jedlom pri kŕčoch a bolestiach gastrointestinálny trakt. Odvar funguje dobre ako sedatívum - pred spaním, pol pohára, raz denne.

Zelený čaj s melisou:

Melissa je najlepšie konzumovať vo forme čaju alebo odvaru. Dobrý vplyv na organizmus majú aj tinktúry, ktoré však väčšinou obsahujú alkohol. Čaj s melisou sa môže konzumovať často av malých množstvách - dokonca aj denne. Odvar je viac účinnými prostriedkami, preto by sa mal používať len na liečebné účely.

Zelený čaj s melisou sa používa najmä ako prírodný liek, upokojenie nervového systému. Tento nápoj bude užitočný pri strese, depresii, nadmerná podráždenosť a neuróz. Zelený čaj vrátane medovky zlepšuje chuť do jedla, priaznivo pôsobí na srdce a posilňuje organizmus. Na prechladnutie zelený čaj s melisou a medom pomáha nášmu telu rýchlejšie sa aktivovať obranné mechanizmy a prekonať chorobu.

Je ich značné množstvo rôznymi spôsobmi ako variť zelený čaj s mätou. Ak však chcete, aby čaj priniesol požadovaný výsledok, mali by ste dodržiavať niektoré pravidlá:

Jedlá by mali byť vyrobené z porcelánu alebo skla;
Voda musí byť varená, ale potom sa musí ochladiť na 80 stupňov Celzia;
Na 1 liter vody vezmite 1 čajovú lyžičku mäty a čaju;
Čaj by sa mal konzumovať iba vtedy, keď je čerstvo uvarený;
Medovka často rastie na ťažko dostupných miestach - okraje lesov, husté húštiny a húštiny. Nie je vždy ľahké nájsť a zozbierať. Preto by bolo najlepšie zasadiť si túto liečivú rastlinu do vašej záhrady. V tomto prípade je možné čo najrýchlejšie a najefektívnejšie využiť na ošetrenie čerstvý medovka a blahodárne vlastnosti medovky.

Kontraindikácie Melissa:

Vlastnosť citrónového balzamu pôsobiť ako sedatívum určuje kontraindikácie pre jeho použitie. Melissa je kontraindikovaná v prípade arteriálnej hypotenzie, to znamená so zníženým cievnym a svalovým tonusom.

Rozprávanie jednoduchým jazykom, medovka, presnejšie éterický olej z tejto bylinky a prípravky, v ktorých je obsiahnutý, nie sú indikované pre osoby s nízkou krvný tlak, pretože ho môže ďalej znižovať. Napríklad, ak človek s normálnou resp vysoký krvný tlak Ak pociťujete upokojujúci účinok konzumácie tejto rastliny, ľudia s hypotenziou môžu pociťovať slabosť, závraty a možno aj stratu vedomia.

Tiež pri použití medovky na liečebné účely sa musíte vzdať činností, ktoré si vyžadujú dobré mentálna reakcia maximálna pozornosť a sústredenie, motorická aktivita(napríklad riadenie auta alebo čokoľvek iné vozidlo a tak ďalej.). Od vedľajšie účinky z užívania medovky zaznamenávame: vracanie a nevoľnosť, svalová slabosť a únava, závraty, ospalosť, hnačka, kŕče, pálenie záhy, letargia a znížená koncentrácia, svrbenie, zápcha atď.