Kako hitro postavite otroka v spanje. Večerni rituali pred spanjem. Organizirajte vse pogoje za udoben spadajo

0:7

1:512 1:522

Zakaj je celo zelo utrujen, ki zaspal v vaših rokah otrok začne jokati, kdaj je nenadoma v jaslice? In zakaj starejši otrok redko gre za spanje in včasih potopljen v spanje desno med igro, lahko rečemo proti njegovi volji?

1. Baby, ki je na dojenje, Ni težko iti spat: ponavadi zaspi med večernim hranjenjem. Po mami, samo previdno pobere prsi in premakne otroka v jaslico ali listi z njim, če se izvaja skupni sin..

Plus: Zelo priročno za mamo, ne potrebujejo dodatnih ukrepov. Otroku je dal prsi in laži, dokler ne padeš.
Ni minutah. Odrežite otroke dojk, ne boste obžalovali!

2. Babe, ki so na voljo umetno krmljenje, Še posebej do šestih mesecev, prav tako običajno zaspajo po hranjenju z mešanico. Ko odrastejo, jih je mogoče dati piti mleko ponoči, kefir, tekoča kaša.

Plus: Takšen stereotip se proizvaja kot navada, zato, če je vaš otrok umeten, potem bo najverjetneje tako.
Minus: Kasneje boste morali naučiti otroka, da bi jedel in piti zvečer in ponoči. Še vedno otroški organizem Moram počivati \u200b\u200bponoči in ne reciklirati hrane. Da, in tako pomemben trenutek, kot je dvig ponoči v stranišču, pnevmatike starše.

3. Tako imenovani "duševni" otroci je zelo pogost. Swing na rokah, na nogah, na vzglavniku, v vozičku, v zibelki. Kaj samo ne izmišljajte staršem, da zažge vašega otroka!

Plus: To je priročno, da otroka zelo hitro, ko okoliščine zahtevajo.
Minus: Otrok se hitro navadi na blagovno znamko, nato pa ga položi brez swing problematičnega. Vendar raste, in daljši, najtežji starši, težje v neposredni fizični smisel! Poskusite pokazati na rokah otroka, ki tehta 15-16 kilogramov, in še več! Ali pokažite voziček ponoči, iz katere se stisnejo noge dvoletnega Karapusa. In razumeli boste, da so ga potovali na blagovno znamko zaman. To metodo občasno uporabljajte previdno.

4. Veliko bolj humano pot je petje uspavanke ali zgodbe o pravljicah . Otrok pade v jaslico, mama sedi poleg stola in poje Bai Bayushki-Bai. Ali pove, kako je dedek z žensko potegnil repko. Ali bere Lermontov po srcu. Nepomemben. Najpomembnejša stvar je nežen in monotonski glas, iz katerega bo otrok hitro želel spati. Vsak večer govori iste pravljice, otroka naučiš dejstvo, da ko je moja mama začela povedati, morate zapreti oči in spati.

Plus: Ta metoda ne izvaja takega oglja fizične obremenitvekot prejšnji. Optimalen je za dajanje otrok do dveh ali treh let. Nato jih še vedno želimo, da se naučijo samostojno zaspati, brez pomoči staršev.
Minus: Drugi otroci so tako neutrudni, da mora mama imeti, ko je izčrpala vse svoje repertoar, da bi slikala bolečine v jeziku, samo otrok spi. Vendar pa je precej izjema kot pravilo.

5. Prenos obdobja uspavanke, priporočam, da otroka postavim s svojo najljubšo igračo , prednostno mehka, da je vsak večer zaspal v objemu z njo. To močno olajša delo matere. Natančno sem kupil svojo hčerko na njenem prvem rojstnem dnevu, nameravam narediti »najboljšo punco«. Poklicali so jo Lyalya, igrali, oblečene in slečele, vendar je bilo zavestno spati z njo, da je postala leto in 4 mesece, ko sem zapustil prsi in se preselil v spanje v jaslici. Toda po tem je Lyal res postal nepogrešljiv: hčerka se je včasih zbudila včasih ponoči in jo iskala, sprašuje skozi spanec: "Lyalya kje?".

Plus: Ni problemov za starše! Lahko sedite nekaj minut blizu, medtem ko otrok ne porabi v objemu s svojim plišam prijateljem, ampak tudi to ni potrebno za starejše otroke.
Minus: Ta metoda ni primerna za zelo majhne otroke, ki se še ne zavedajo vrednot igrač, niso pritrjeni nanje. No, verjetno se ne vsi otroci ne strinjajo, da bi se objemali, spijo, igrače, ne mamo. Tisti, ki so vadili skupne sanje od rojstva, bodo razumeli, kaj mislim. Za njih predlagam naslednji način.

6. Lahko preprosto ležite na postelji poleg otroka, objemite ga , ki daje razumno toplino in ljubezen mater, kap na hrbtu, miren ljubeči glas reči, kaj je vaša dobra, poslušna, lepa in najpomembnejše - ljubljena in draga. Po prejemu take dajatve za noč pozitivna čustvaVaš otrok bo mirno zaspal, in lepo si ga položil v posteljico.

Plus: Najmanjša anksioznost mama: ste na postelji v objemu s svojim ljubljenim otrokom, in zaspi. Možno je, da zaspite, če dovoljujejo pogoji.
Minus: In če pogoji ne dovoljujejo, in še vedno zaspite, se morate zbuditi in premakniti zaspani otroka v jaslico. Treba je brez toplih objemov otrok in pogosto ne ležati v najprimernejšem položaju.

7. Od staršev-ekstremne, katere narava je podelila superbooke otrok, sem slišal naslednji način . Odpeljali so otroka z njimi, da se prevažajo - v avtu, na kolesu in celo v tramvaju; Omenil je "od tresenja ceste in poplavljen. In tam so bili takšni primeri: V tramvaju je otrok spal in takoj, ko se je gibanje končalo, in očeta, ki je šla ven, se je otrok spet zbudil in začel kričati.

Prednosti: Če imate osebno vozilo, lahko otroka postavite na avto sedež in ga postavite v mesto z njim. Ko padeš, lahko greš nekam v svojih zadevah. Če nimate avtomobilov, lahko preprosto, ko je čas primeren za spanje (popoldanska ali noč), nahranite otroka, ga postavite v voziček in se sprehodite. Utrujen otrok bo padel, vrnil se boš nazaj in ga vrnil domov.
Minus: Kljub temu, spanec v avtu ni na svež zrak In niti doma. Da, in poraba bencina sploh ni poceni. Moj mož in jaz pogosto vozimo kolesa, otroška ciklična zibelka pa je pritrjena na očetu. In ko je hčerka naključno zaspala pravica na to! Bilo je zelo neprijetno. Seveda je bila pritrjena z varnostnimi pasovi, vendar je bilo zelo neprijetno spati! Komaj smo ga pripeljali v takšen položaj domov, odstranjen iz velike in premaknjen na kavč. Zdaj je nekaj, kar se spomnite!

8. Če je vaš otrok preprosto kapriciven, potem na to, kot vsak izsiljevanje, je treba odgovoriti na odločilno . Samo postavite otroka v posteljo, poljubite noč, nato pa pustite sobo, obrnite se in se ne obračajte, se prepričajte, da zaprete vrata za tabo. Zelo pogosto otroci preprosto preverjajo, koliko jih pišete, da se muhajo. Če prikažete neodločnost, bodo kriki šli skozi drugi krog. Praviloma, če je razlog le v kanalu banalnih otrok, takoj ko zaprete vrata, kar kaže, kaj ne boste obravnavani, otrok hitro zaspi.

8:16711 9:504 9:514

9. Psihologi priporočajo tudi uporabo metode zajetja ljubečih staršev . Če vaš otrok začne kričati, ko zapustite sobo, se ne vrnite takoj. Osvetlite vrzel v petih minutah, po katerem gremo na otroka, spet ga postavite. Če se kriki ne ustavijo, bi morala biti druga vrzel malo več - deset minut bo dovolj. Toda vsak dan se mora prva vrzel za nekaj minut povečati. Če ne izvajate prvega otroka, in pojdite na svoj urnik, ne bi smelo imeti vtisov, kot da bi vas zlahka manipulirali. Ta metoda ni iz pljuč iz moralnega vidika, vendar prinaša oprijemljive rezultate.

9:1784 10:504 10:514

10. Če vaš otrok trpi zaradi strahov ali pa preprosto ne, da bi komuniciral z vami čez dan (Še posebej to je pomembno za delovne matere, ki prihajajo le pozno zvečer), pred spanjem, ki jo bolje ostanete z njim. Preživite malo časa z njim, igrajte mirne igre. Lahko mu zapenjanje uspavanka ali pove, da je pravljica. Po tem, kako pomagate otroku pomiriti in napolnite njegovo pomanjkanje komunikacije z vami, ga položite. Najboljša možnost bo, če ga nekaj časa odložite, lažite ali sedite skupaj. Dajte ga, da se navadite na tišino, temo in čutite svojo varnost, po kateri si želite lahko noč in oditi.

10:1753 11:504 11:514

11. Če otrok doživlja močne strahoveMorate narediti koncesije. Zelo pogosto se otroci počutijo strah pred temno. Če otroka zavrnete v njegovih prošnjah, povezanih s strahovi, bo le poslabšala situacijo. Če je pristojno, da mu pomaga pri premagovanju problema, bo njegov strah imel sam. Če otrok zahteva, da mu pusti nočno lučko ali ne zapreti vrat, je to precej razumen učinek, skoraj vsi starši gredo na te koncesije. Poskusite razumeti razlog za njegov strah. Zelo pogosto prestrašimo otroške hiše, nato pa se sprašujem, zakaj se boji, da ostane sam v temni sobi. Morda bi morali resno govoriti z otrokom o temi njegovih strahov in ga poskusili odvračati.

11:1832 12:504 12:514

12. Ustvarite določen ritual za otroka, ki se bo ob istem času strogo ponovil. Začnite ščetkanje zob, sprememba v pižami, preberite pravljico za noč - vse potrebne priprave Spati, vendar z enim pogojem, bi se morali pojaviti jasno in spomniti. Otroci se zelo hitro začnejo hoditi v nov urnik, še posebej, če je ta zabava prijetna za njih, in kaj bi lahko bilo bolje kot prosti čas z mamo?

12:1334 13:1839

13:9

13. Če je vaš otrok le malo nervozni in slabo zaspal, mu obljubi, da se vrne . Resnično ga pogledam v dvajsetih minutah, popraviti odejo, poljub. Ni pomembno, ali bo spal ali ne. Otrok bo ustvaril občutek varnosti - zakaj klic mame, če bo prišla tako kmalu? Najprej naj gre za dve ali trikrat, preden otrok zaspi, kmalu boste potrebovali samo en ček, potem pa potrebujejo, da bodo sploh izginile.

13:846 14:1351 14:1361

Primeri otroškega prebivalstva

14:1417

Torej, petletni Verocka je vsak večer izumil nov razlog, da ne bi šla v posteljo. Da je želela piti, ni mogla najti najljubše igrače, nato pa se je stranska blazina premaknila. V drugih dneh je imenovala mamo, ker sem jo pozabil poljubiti čez noč ali vprašal o nečem pomembnem. Včasih je okna zdrsnila pižame, včasih je bila preveč vroča ali hladna. Od časa do časa je slišala v sobi čudne zvoke Ali videl sence, ki se gibljejo po steni. Nekaj \u200b\u200bdni je želela, da bi v vrsti nekajkrat zaporedoma spala na stranišče ali lačen želodec. Potem je imel Verochi nekaj, bil je bolan ... In pravzaprav je dekle pravkar uživalo v pozornosti mame, ki se je vsak večer vrnil v hčerko sobo in jo pomiril.

Če se mnogi otroci bojijo teme, se je Sasha bala tišine. Starši tega niso vedeli že dolgo in neuspešno poskušali naučiti fanta, da bi zaspal v svoji sobi za zaprtimi vrati. Nekega dne, kot običajno zapiranje vrat v svoji sobi, je mama šla v kuhinjo. Na njeno presenečenje ni slišalo tega časa običajnih krikov in protestov. Misli, da se je otrok končno naučil, da bi zaspal sam, mama je vzela domača naloga - Jede mila, jo očistili, kuhani čaj itd. Ko je končala posel in odšla, je res spila svojega sina, odkril je, da so vrata do otroške sobe odprta, fant pa je spal v postelji. Sasha se je naučila ven iz postelje in odprla vrata samostojno! In potrka jedi, voda splash in hrup vreleče vode sta bila namenjena njem, da je mama blizu in to pomeni, da lahko dobro spite ...

Svet dneva

Včasih je lahko, da pomaga otroku zaspati - je lažje, kot si mislil. Tako prekleti otroci lahko pomirijo nočno lučko ali odprta vrata V otroški sobi, starejši otroci pa spijo iz sebe, če jim dovolijo, da kasneje gredo v posteljo.

Torej, spoznali ste glavne načine, da bi položili otroka, da bi spal. Upravljajo jih vsi starši, izmenično izmenično eno ali dva načina. Izberite si tisti, ki ti je všeč, in pojdi Bai-Bai! Lahko noč in prijetne sanje, dekleta in fantje!

Morda obstajajo težave z polaganjem, in vprašanje "Kako dati otroka v spanje" postane glavna stvar ... če je živahen in v dobro razpoloženje lahko ...

Otroški spanec je zelo koristen. In ne samo za sam otrok, ampak tudi za starše. Konec koncev, samo da bi njegov otrok spal, se lahko končno sprostite ali greste na vaše podjetje. Z novorojenčkom v zvezi s tem so lažje, zato so spijo s celim dnevom. Toda od 2-3 mesecev s polaganjem se lahko pojavijo težave, vprašanje "Kako dati otroka v spanje" postane glavni na dnevnem redu v družinskem krogu.

Kaj naredi vrvice drobtine in mletje v njegovih jaslih - muhavosti, značaja ali še vedno zdravstvene težave? Koliko otrok, toliko odgovorov.

Postavili smo novorojenčke

V prvem mesecu, otrok še vedno ne moti kolika in zob, in za lahko noč Potrebuje kar malo: suho plenico, pravilno izbrano obleko in hrano. Šest materinega prsnega koša ali steklenice z mešanico, novorojenček zaspajo tudi med obrokom.

Če še vedno ne "odreče", lahko pospešimo poplavni proces: premakniti malo, darovati na ročajih, dajte prsni koš ali prevarati s pacifirjem.

Težko je, da se ne odzovemo na talilni utor take majhne grude. Toda še vedno, če ga ne želite naučiti konstantnem kampusu, je bolje, da pustite novorojenčka v jaslih in počakajte malo.

Zakaj ne spati novorojenčkov?

Če novorojenček nemirno, spi slabo in pogosto joka, ne odloži obiska zdravnika in počakajte, da se otrok "izkaže." Včasih je povezan z glavoboli otroka, ki se pojavi zaradi majhnih krvavitev v možganih.

Pogosto bodo novorojenčki njihovi ročaji. Navaditi na trebuh matere, niso lahko vzeti tako velikega novi svet. In ne glede na to, koliko nasprotnikov izhoda, je prav tako znano, da novorojenček toplejši in mirno spanje, kupil v pelulu. Ne govorimo o vlačilu Pelonije, ki se je izvajal v sovjetskih časih. Dovolj je, da dokončate samo ročaje ali kupite posebno spalno vrečo.

Toda najpogostejši vzrok je banalna podhranjenost novorojenčka dojenčka. Mama ima premalo mleka, ali pa ni dovolj hranljivo. Strokovnjaki bodo pomagali prilagoditi hrano in hitro, kako pravilno hranjenje.

2 pomembne točke

Čas dneva za novorojenčke sploh ni pomemben. Nanašajo se in popoldne, in ponoči, večino časa spanjajo, dobro, Wakefulness se zgodi redko in ne dolgo. Vendar je treba takoj upoštevati določen časovni razpored, tako da novorojenček ne zamenja dan in noči.

Ni veliko ugibanj, toda vsi otroci so strogi konzervativci. Naročilo in monotonija je ključ do uspešnega izobraževanja. Odločili smo se, da menseniranje ni za vas - vam ni treba prenašati solze tri dni, nato pa dajte in začnete spreminjati. Misliš, da je Krook moral spati v svoji otroški postelji, ga ni treba položiti na kavč, nato pa v moji postelji, in naslednji noč ponovno naučiti ločeno laž.

Pravi zdravnik! Komarovsky verjame, da je tehnologija slaba navadaki se starši sami oblikujejo na otroku. Če se Karapuz pomija, samo na rokah sorodnikov, ni povezan s svojo slabostjo, ampak je posledica nepravilnega izobraževanja.

Kako spati iname

Starejši otroci bodo morali Tinker, zlasti množice "umetnih umetnih". Srečni lastniki prsi Mamine, ki zaspajo veliko hitreje. Vonj mleka in toplina domače osebe jim omogočata, da trdo spijo tudi s svetlo svetlobo in tujimi zvoki.

Pogosto ženske, ki dojijo, položijo Chado čez noč v postelji. Mama zmaga in mama, ki ni treba nenehno skočiti na posteljo, in dojenčke, ki imajo priložnost jesti v vsakem trenutku. Vendar pa je N. najboljši način zlaganje. Ko se je navadil na starševsko posteljo in trajno prisotnost matere, je otrok nemogoč brez solz, da se ločijo ločeno, ko raste.

Pojasnjuje Komarovsky! Otroška postelja prvega leta življenja mora biti v spalnici staršev. Od leta se lahko prenese na vrtec. Toda skupne sanje s starši je bolj verjetno modna današnja strast, in niti Komarovsky niti drugi pediatri niso podprti.

Drugo minus. dojenje Manifestira se v prvih mesecih, ko otrok trpi zaradi Colic. Tudi skrbno prilagojena prehrana, mama ne pomaga, nočni dušy učenje dojenčkov zavije v pravi test za vso družino.

To zagotovo ni razlog za prevajanje otroka na zmes, kar je manj verjetno vzrokov boleče občutke. Samo nekaj časa moraš trpeti in vse bo potekalo.

Kaj morate vedeti starše

Prvič, razpoloženje matere je pomembno. Načrtovano, da hitro postavi otroka in opravite svoje podjetje, boste zagotovo predal živce, ko se Choo ne želi prilegati. Ne pozabite, potrpežljivost je neobstoječen obraz, ki ga je starš sestavljen s samim seboj. Mirno monotozni glas in prijazen odnos - glavni nasprotniki otroških solz.

Drugič, ne zanemarjajte higienske sobe. Hladen moker zrak je popoln za spanje ponoči. Ne bojte se priporočenih 18 stopinj. Bolje je, da ga boste dolgočasni in pokrivajo s toplo odejo.

Tretjič, nadzor aktivnosti drobtin. Brez gibljivih iger, novih igrač in risank za noč.

Četrtič, gledajte vedenje siblije. Če on zvečer drgne njegove oči, je postal počasen in zehanje, hitro ga postavi v posteljo.

In nič, kar pogrešate običajne rituale ali pa boste lagali pred običajnim. To ne pomeni, da bo otrok zjutraj pred običajnim. Nasprotno, številni pediatri verjamejo, da se bo otrok izboljšal, če bo padel ob 19. uri.

Pomoč "zaspani" rituali

Povejte svojemu otroku, da bo čas za spanje, "zaspani" rituali bodo pomagali. Ti se ponovi dan po dnevu, pred spanjem. Primerni so za otroke od 6 mesecev, glavna stvar je, da izberete pravi ritual, ki je primeren za vašega otroka. Na primer, branje knjig, označevanje pravljice, petje uspavanko, polaganje vaše najljubše igrače.

Priljubljen način je "slovo za sonce". Ko pride čas spanja, se otroka pripelje do okna in pojasni, da je sonce skrito, noč prišla, vse otroke in živali počivajo, in zato je bil čas za spanje.

Karkoli boste prišli do rituala, je glavna stvar, da ga ne bo odložil. 30 minut je dovolj. V nasprotnem primeru se bo spremenila v igro, ki ne bo dala drobtine v času ponoči.

Je mogoče hitro dati otroka

Upoštevana so vsa pravila, sanje pa ne pridejo do otroka? Poskusite nekaj preprostih in varnih tehnik, ki lahko hitro spijo podjetje brez solz in škandalov.

1. Demnch Karapuz je raba s papirnim prticem od zgoraj navzdol. Naredite to, da se komajda dotakne kože drobla, ustvarja lahek vetrič.
2. Daj roko v templju Čada, da je bil majhen prst na ušesu, in palec Na izlivu. Zdaj gladka gibanja kap karapuz na čelu, mimo prsta med obrvi in \u200b\u200bna nos.
3. Lezite se poleg otroka in ga objemate. Govoril bodo s svojim mirnim dihanjem: globok dih in izdihavanje traja približno 4 sekunde.

Značilnosti dnevnega spanja

Kako dati otroka, da bi spal čez dan? Kot tudi ponoči: opažamo rituale, nadzor aktivnosti in razburjenje drobtin, ustvarite udobni pogoji Za spanje.

Najboljši način dan spanja - Položite otroka na ulico. Medtem ko je otrok majhen, poskusite iti ven z njim na sprehod. Molitev v vozičku bo pomagala spati hitro in dolgo časa celo najbolj aktivno Karapuzam. Seveda, pojdite na ulico vsakič, ko je drobtina čas za spanje. Zato je včasih mogoče položiti na balkon.

Zakaj otrok protestira proti dnevnem spanju? Morda preprosto izliva svojo stopnjo na noč. Če je živahen in v dobrem razpoloženju, morda ne bi smeli skrbeti, da karapuz ne želi spati čez dan?

Zahtevani znesek Spanje različnih starosti

Da ne bi pomislili, kako bi otroka v popoldanskem spati, pravilno obdržite pravi način. Ne bo samo prihranil od otroških solz, ko je zložen, ampak tudi pomoč mami organizira svoj dan, ki bo imel čas in za domače težave, in skrbeti za otroka.

Vsaka starost - to je

Postopek polaganja, tako z novorojenčki, in z enoletnim otrokom, lahko zaradi muhav ali pokvari. Vse v značilnostih živčni sistem Otroci prvega leta življenja. Ne morejo, kot odrasli, se zavestno sprostiti in se ne odzivajo na zunanje dražljaje, tudi če je zelo utrujeno. Ampak, če mama z očetom deluje pravilno in se izogiba preobremenjevanju drobtin, nato pa zaspajo ponoči, ne bo za ves problem.

Glavna načela organizacije spanja in noči vedno ostanejo nespremenjena. Ko odrastejo, se dopolnjujejo le nekaj trenutkov.

• Bivanje mesečnega, kot 2-mesečni otroka, je enako težko. Navsezadnje delo prebavni trakt Drobtine še niso delale in se mučijo z Colic. Najdi vse primerni načini Pomagajte otroku, da se spopada z njimi in potrpežljivo čakati, ko bo star 3 mesece.
• Odrežite spanje 6-mesečnega otroka lahko rezanje zob. Hkrati se bolečina okrepi in starši morajo dolgo časa začeti jokati otroka. Anestetični geli bodo pomagali. In spet potrpljenje in ljubezen.
• V 8 mesecih bodo otroci isti zobni zob. Toda ta čas je drobtino ponoči veliko težje. Če režim še vedno ni organiziran - je čas, da to storite.
• Enoletni Karapuz preplavi čustva. Ponoči ne spadajo. Zbudi se, drobtina bo poklicala mamo ali igrala v postelji, če je spalnica dovolj velika. Mamina uspavanka in najljubše igrače se bodo izogibali spreminjanju.
• 2-letni Karapuz je že znan iz postelje, da preživi noč s starši. Ne bi smeli prestrašiti otroka na solze, ki ga bo Babyak vzel, ali nekdo sledi svojemu "dobrem" vedenju. Konec koncev, v tej starosti se pojavijo prvi strahovi. Kako postaviti otroka brez solz? Govorniki že dolgo niso na moči mame, ampak ležati blizu, dokler otrok pade pepel, še vedno moraš.
• S petletno dosfanovo eno pesem ali pravljico ne bo stalo. In da se proces ne spremeni v dolgoročno razpravo o dogodkih dneva, se morate vnaprej dogovoriti s krpo, kako dolgo bo trajala določena, 5 ali 15 minut. Če je otrok pravilno vzgojen, ni treba čakati na njegov padec. V nasprotnem primeru boste opravili dolgo zahtevo tipa, pijače, jesti itd.

Seveda se mladi starši najpogosteje soočajo s problemi polaganja, ki so karapuz neizkušeni, narekujejo svoja pravila. Toda velika mama morda ni presenečena, da ugotovi, da tudi najbolj dokazani načini ne delajo s "posebnim" otrokom. Poskrbite za potrpežljivost, sledite priporočilom pediatra, in zagotovo se boste naučili, kako hitro položiti karapuz.

In kaj počnete, da bi dal svojega otroka? Share nasveti v komentarjih!

Natalia Kapartov - praksa integralnega nevroprogramevanja, strokovnega psihologa

Čas branja: 6 minut

A.

Način mirovanja enega leta Krochi je 11 ur ponoči, 2,5 ure - na kosilo in 1.5 - po. Čeprav bo na splošno režim odvisen od staršev in aktivnosti otroka - nekdo ima dovolj 9 ur spanja, in malo do drugega otroka in 11 nočni ur. V takem mladi starosti so otroci najbolj ugarljivi - včasih jih je težko dati popoldan, ponoči pa morate zamahati z jaslico in dolgo časa pojejo uspavanke, disfunkcija otrokovega razpoloženja pa ga ugasne Starši, da se ti bojijo, da se pogledajo zjutraj v ogledalu.

Kako naučiti svojega otroka, da bi zaspal brez solz - mirno, hitro in neodvisno?

• Otroški spanec ni le časovno obdobje, ko se mama lahko sprosti ali gre. Spanje je osnova zdravja (vključno z duševnim) otrokom. V skladu s tem in se nanašajo na otrokovo ureditev spanja je resna. Brez tujih pomoči se otrok ne bo mogel naučiti spati "prav", ki lahko grozi s prvimi motnjami spanja, in po in resnih težavah. Zato ne "skozi prste" - pridejo na vprašanje spanja otroka z vso resnostjo In potem vas bodo težave v prihodnosti obidale.
• Perustroika Otrok na "ciklusu sonca" se začne po 4 mesecih - nočni spanec. Crocks povečuje dnevno svetlobo - zmanjšuje. Način zasvojenosti "odraslo" se postopoma ob upoštevanju značilnosti otroka in razvoja njegovih "notranjih ur". Kompetentno konfigurirajte te "Watch" do staršev, bodo pomagale nekaterim zunanjim spodbudam - načina dneva / prehrana, svetlobe / temo, tišina / hrup, itd. To je, otrok mora čutiti razliko med spanjem in budnostjo za pravilno delo "URE".

• Osnovna "Orodja" za konfiguriranje ur: mirno in zaupanje obeh staršev , razumevanje staršev pomena "znanosti spanja", potrpežljivo, obvezno skladnost s pravilnostjo večernih postopkov in zunanjih elementov (jaslice, igrače itd.).
• Dojenček je do leta lahko že navajen na dnevni enkratni spanec (popoldne). Sam otrok bo povedal mami - koliko časa je bolje. Z zmanjšanjem števila dnevnih ur spanja boste zagotovili polno nočno spanec. Seveda, če drobnica nekega dne spanja ni dovolj, ne bi smela biti mučena z njegovim Wake.
• Psihološki odnos staršev je zelo pomemben. Otrok bo vedno čutil, da je mama nervozna, zaskrbljena ali ni samozavestna. Zato, polaganje otroka v spanje, morate oddajati mirno, nežnost in zaupanje - potem bo drobtina hitrejša in mirno zaspala.
• Metoda, s katero sledim otrokom, mora biti nespremenjena - enako za vsak dan. To je vsak večer, da se shema ponovi pred spanjem (na primer) - plavati, poiskati pesem, poplačati svetlobo, pustite sobo. Metoda ni priporočljiva. Stabilnost "sheme" je zaupanje otroka (»zdaj bom plaval, potem položiti, nato pa pojejo pesem ...«). Če postane očetu - shema še vedno pusti enako.
• Zunanji "elementi" ali stvari, povezane z otrokom s sanjami. Vsak otrok zaspi v mami v njegovih rokah. Takoj, ko se mama ustavi prenos - otrok se takoj zbudi. Kot rezultat, otrok spi ponoči za noč ob prsih matere ali tesno stisnjen v steklenico. Zakaj? Ker pomirja. Toda spanje ni za hrano, spanje - za spanje. Zato mora otroka spal samo v svoji jasli in, seveda, brez steklenice. In da ne bi poškodovali psiho drobtine in dodajte zaupanje, uporabljamo stabilne "zunanje elemente" - tiste, ki jih bo videl in pred spanjem, in se zbudil. Na primer, ena in ista igrača, vaša lepa odeja, nočna luč v obliki malo živali ali polmeseca nad posteljo, bradavico itd.

• Naučite Crumb, da zaspite sami. Strokovnjaki ne priporočajo enoletnih petje pesmi pred spanjem, swing a credit, držite roko, kap glavo, dokler se ni padla, dal v matično posteljo, pijačo iz steklenice. Otrok se mora naučiti samostojno zaspati. Seveda lahko pete pesem, glavo potegnite in poljubite peto. Potem pa - spati. Pustite v posteljici, prižge svetlobo in upokojite.
• Sprva boste, seveda, bo sedel "v zasedi" v pol metra iz postelje - v primeru ", vendar se je nenadoma prestrašil, plačevati." Toda postopoma se bo drobtina navadila na shemo polaganja in se začne zaspati. Če je otrok še vedno jokal ali nenadoma zbudil in prestrašil - pojdi k njemu, miren in želja lahko nočPonovno odstranite. Seveda vam ni treba posmehovati otroka: če je drobtina hrupa v celoten glas, potem morate nujno "predstavite mamo" in še nežno želijo lahko noč. Ampak, če otrok samo zadene, prekrivanje - najverjetneje se umiri in bo zaspal. Teden dni kasneje bo dva fanta razumela, da mama ne bo tekala, in moraš spati v svoji jasli in sam.
• Pokazati chad razliko med spanjem in budnostjo. Ko drobnica ne spi, jo obdrži na rokah, igraj, prosim, govori. Ko zaspite - reči v šepeta, ne jemljite roke, ne igrajte v "objemu / poljubov".
• Kraj spanja Čad je ista stvar. To je otroška posteljica (ne lepa staršev, sprehajalec ali zibanje stol), s nočno lučjo na istem mestu, z igračo v bližini vzglavnika itd.
• Popoldne položite otroka z rahlo utišano svetlobo (Rahlo z rezervacijami Windows), ponoči, svetloba sprašujejo sploh, kar pusti le nočno lučko. Svetloba in Darks Kid mora zaznati kot signale za spanje ali budnost.
• Med dnevnim spanjem vam ni treba hoditi na prsti ponoči se smuča iz okna na hrupnem pasicah, da zagotovite otroško tišino.
• Pred spanjem (če ga plavanje pomirja) in pol ure pred dajanjem, upočasnite zvok televizorja ali radia. Pol ure pred spanjem - čas priprave na spanje. Torej, brez hrupnih iger, glasni zvoki itd. Da ne bi presegli psiho otroka, ampak na nasprotno - pomirja.
• Otrok mora biti udobna v jaslici med spanjem . To pomeni, da mora biti spodnje perilo čisto, odeje in oblačila - optimalno na temperaturi prostora, plenice - suhi, trebuh - miru po obrokih.
• Zrak v prostoru mora biti svež. Prepričajte se, da prezračite sobo.
• Stabilnost pomeni varnost (otroško razumevanje). Zato je vaša shema polaganja, zunanji pomožni elementi in postopki pred spanjem mora biti vedno sam in enak . In ( obvezno pravilo) ob istem času.
• Pižame. Pijama mora biti optimalno udobna. Tako da se otrok ne zamrzni, če se razkrije, in hkrati se ni znojil. Samo bombaž ali pletenin.
• Sanje vsakega otroka je, da mu mama nenehno bere pravljice, pela sramežljive, izravnala odejo in udaril ponovnega vrtinca celo noč. Ne dajte se zvitki in muhami tvojega roparja - Monotonne (tako hitreje padejo) Preberite pravljico, poljub in zapusti sobo.
• Pridobite do enega leta starega otroka 3-krat na noč (in nato 4-5) ni norma. Po 7 mesecih bi moral Karapubuz: primeren za mirno in brez histerjev, da bi zaspal v svoji jasli in v temi (z eno noč ali brez), da bi spili 10-12 ur v celoti (brez odmora). In naloga staršev je, da to doseže, tako da drobtine nimajo težav z nespečnostjo, kapricioznostjo in resnimi kršitvami spanja.

In - biti realisti! Moskva ni bila zgrajena v enem dnevu, bodi potrpežljiv .

Najboljši ameriški strokovnjak za obnašanje dojenčkov Tracy Hogg v svoji knjigi "Kaj hoče vaš otrok?" Veliko pozornosti je namenjeno temeju spanja. Kako dati otroka v spanje? Ali pravica do skupnih sanj? Kakšne napake starši, lovi otroka zaspite v jaslici? Ali se lahko otrok v prvem tednu življenja nauči samostojno zaspati?

Spojnega spanja ali jokanja v jaslici?

Vsakdo ima svoje mnenje o tem, kako najbolje je, da se dojenčki spijo in kaj storiti, če ne želijo zaspati. Ne bom se nanašal na ideje prejšnjih desetletij, bom omejil modni trende v letu 2000, ko je bila ta knjiga napisana. Zdaj misli staršev stara dva radikalno drugačen od ene od druge "šole".

Najprej vključiti pripadniki izmenjave spanjaNe glede na to, kako poimenovanje je, naj bo "spanje v obvladujoči postelji" ali Metoda SiRS. (Dr. William Sirs, pediater iz Kalifornije, spodbuja idejo, da bi bilo treba dojenčki dovoliti, da spijo v postelji starše, dokler niso ponovnoDa imajo svojo lastno posteljo.)

Osnova te metode je ideja, da bi moral otrok imeti pozitiven odnos do spanja in polaganja spanja (tukaj imam dve roki «za«) in to na pravi način Za ta cilj - ga nositi v roki, medicinska sestra in kap, dokler se otrok zaspi (proti kateri sem kategorično ugovarjal). Gospodje, najbolj vplivni propagandist te metode, je zmeden v intervjuju, ki je bil objavljen v reviji otroka leta 1998: »Kako lahko mati željo, da bi otroka dala v škatlo s palicami in jo povrniti v temno sobo? "

Navijačedajalci prodanega staršev spanja in otroka se pogosto nanašajo na tradicije drugih kultur: na primer, Bali Islands, kjer se novorojenčki ne spustijo iz rok, dokler niso stari trije meseci. (Vendar ne živimo na Baliju!) Vse to služi "konsolidacijo naklonjenosti" in nastajanja "občutka varnosti", zato se spodnjice tega vidika štejejo za povsem možno, da bi mama in oče žrtvovali svoj čas, osebno življenje in lastno potrebo v sanjah.

Na drugem polu zakasnila metoda odziva, Ki se pogosto imenuje "Ferberry" z imenom dr. Richarda Ferbera, direktorja Centra za proučevanje motenj spanja pri otrocih v Bostonski otroški bolnišnici. Po njegovi teoriji se pridobijo slabe navade, povezane s spanjem, kar pomeni, da lahko padejo iz njih (s tem, kar se popolnoma strinjam z vsem). V skladu s tem priporoča staršem, naj otroka dajo v posteljice, ko je še vedno buden, in ga nauči, da zaspi samostojno (tudi s tem se strinjam s tem).

Če otrok, namesto padca, začne jokati, ki se dejansko sklicuje na starše s klicem: "Pojdi, vzemi me od tukaj!" - Ferber svetuje, da pustijo jok v vse bolj dolgotrajne intervale: prvi večer pet minut, v drugem za 10, nato 15, itd (Tukaj smo neprijetno z dr. Ferber. Pojasnila dr. Ferbra so podana v reviji Child: "Če se otrok želi igrati z nevarnim subjektom, rečemo" ne more "in določiti meje dopustnega, ki lahko povzročijo protest ... isto stvar se zgodi, ko mu razložimo, da imajo ponoči vaša pravila svoje. Dober spanec ponoči - v svojih lastnih interesih. "

Oba pristopa ne delujejo?

Morda ste se že pridružili enega ali drugega tabora. Če se nekatere od teh dveh metod ustrezajo vam in vašemu otroku, izpolnjuje vaš življenjski slog, ne dvomite, nadaljujte z dobrim delom.

Toda dejstvo je, da me ljudje, ki so že doživeli oba pristopa, me pogosto imenujejo. Običajno se dogodki razvijajo na naslednji način. Eden od staršev najprej najprej raje idejo skupnega spanja z otrokom in prepriča svojega partnerja ali partnerja, da je to najboljše. Na koncu je v tem, da je nekaj romantičnega - nekaj vračila "do virov". Da, in nočne hradive prenehajo biti problem.

Full par navdušenje se odloči, da ne bo kupil otroške posteljice. Ampak traja nekaj mesecev - včasih precej veliko, - in idyll se konča. Če se mati in oče zelo bojijo stiskanja otroka, lahko izgubijo spanec zaradi stalnih pomislekov, nekdo pa razvije bolečo občutljivost na najmanjši zvok, ki ga je otrok objavil v sanjah.

Otrok se lahko pogosto zbudi - vsaki dve uri - in pozornost na zahtevo. In če je eden od otrok dovolj, da se gibljejo ali pritisnejo, da so močnejši, da bodo spet zaspali, drugi verjamejo: čas za igranje. Če sta sta bili oba starša 100% prepričana o pravilnosti izbrane metode, pri tem, ki so podlegli drugemu prepričevanju, se je notranja odpornost začela rasti. To je potem to starš dovolj za metodo "Ferberian".

Par se odloči, da je otrok čas za pridobitev lastnega spalnega kraja in kupuje otroško posteljico. Z vidika otroka je to udarec, propad običajnega sveta: "Tukaj je moja mama in oče, da so me nekaj mesecev spili z mano, ko so šli, Gully, ni obžaloval Moč, da me osrečuje, in nenadoma - Babes! Bil sem zavrnjen, izseljen v drugo sobo, kjer je vse nekoga drugega in zastrašujoče! Ne primerjam sebe z zapornikom in se ne bojim teme, ker moj dojenček um ne pozna takih konceptov, ampak vprašanje me je: "Kje so vsi šli? Kje so domača topla telesa, ki so bile vedno tam? «In jokam - na drugačen način, ne morem vprašati:» Kje si? \u200b\u200b«. In končno se pojavijo. Menjajo me, prosimo, da je pameten in spi. Toda nihče me ni naučil, da bi sam zaspal. Še vedno sem otrok! "

Po mojem mnenju so radikalne metode primerne za vse otroke. Očitno se niso približali otrok, katerih starši se obrnejo na mene za pomoč. Jaz raje od samega začetka, da se držim, kaj mislim, da je zlata sredina. Pokličem svojo metodo "razumen pristop spanja."

Kaj je razumen pristop za spanje?

To je srednja pot, zanikati vse skrajnosti. Opazili boste, da moj pristop vzame nekaj iz obeh opisanih načel, vendar ne vse, ker po mojem mnenju, ideja "naj reče in spanje" ni združljiva s spoštljivim odnosom do otroka, in skupne sanje žrtvujo njihove interese. Moje načelo upošteva interese družine kot celote, potrebe vseh njenih članov.

Po eni strani je treba otroka naučiti, da zaspite samostojno - bi se moralo počutiti udobno in varno v svoji postelji. Po drugi strani pa se zahteva naša prisotnost, da se pomiri po stresu. Prvo nalogo ne morete zagnati, dokler se druga ni rešila. Hkrati potrebujejo starše polnopravni dopust, v času, ki se lahko posveti drug drugemu; Njihovo življenje se ne bi smelo vrteti okoli otroka 24 ur, vendar morajo otroku dati določen čas, moč in pozornost.

Ti cilji niso vsi medsebojno izključni. To je tisto, kar je primeren pristop za spanje.

Pojdi na mesto, kjer hočeš priti. Če vas privlači skupna ideja spanja, jo preučite celovito. Kako bi radi porabili vsako noč za tri mesece? Šest mesecev? Dlje? Ne pozabite: vse, kar počnete, trenira svojega otroka. Torej, če mu pomagate spati, ga držite v prsih ali povedati 40 minut, pravzaprav ga obvestite: "Torej moraš zaspati." Z odločitvijo, da gremo na ta način, morate biti pripravljeni, da ga dolgo spremljate.

Neodvisnost ne pomeni ignoriranja. Ko govorim mamo ali oče novega otroka: "Moramo ji pomagati postati neodvisni," da se vzgajajo oči na me začudenja: "Neodvisno? Ampak, Tracy, je le nekaj ur od družine! ". "Kdaj, po vašem mnenju, morate začeti?" - Vprašam.

Nihče ne more odgovoriti na to vprašanje, celo znanstvenike, ker ne vemo, ko se otrok začne razumeti svet v celotnem pomenu te besede. "Torej začeti zdaj!" - Pozivam. Toda neodvisnost poučevanja ne pomeni samo metanje. Pomeni izpolnjevati potrebe dojenčkov, tudi da ga vzamete na roko, ko joka - navsezadnje, poskuša nekaj povedati. Toda takoj, ko so njene potrebe zadovoljne, jo je treba začeti.

Oglejte si brez poseganja. Kadar otrok zaspi, prehaja zaporedje določenih faz. Starši morajo to vedeti dovolj dobro, da ga ne poslušajo. Ne smemo napadati naravnih procesov otrokove vitalne dejavnosti in jih gledati, da bi mu dali priložnost, da spijo sami.

Ne tvorijo otrokove odvisnosti od "bergel". "Kostnik" Pokličem kateri koli predmet ali kakršno koli dejanje, ker je izgubljen, koga otroka doživlja stres. Ni nujno upati, da se bo otrok naučil zaspati sam, če ga navdihujete, da očetje ročajev, pol ure tehnologije ali mamochkin bradavic v ustih vedno na svoje storitve. Če smo brez konca drobla na rokah, Bajukah in ignoriraj, tako da je zaspala, smo dejansko tvorimo odvisnost od tega iz "crutch", ki ji je prikrajšala, da bi rešila spretnosti samozadovoljstva in naučiti, kako zaspati brez pomoč.

Izdelujemo rituale za odpadke na dnevni in nočni spanec. Ohranjanje otroka v spanje popoldne in zvečer je treba vedno odločiti po naročilu. Ne naveličam se, da poudarim: dojenčki so neverjetni tradicionalisti. Raje vedo, kaj se bo zgodilo. Študije so dokazale, da so tudi zelo majhni otroci, ki so navadili, da bi pričakovali določene spodbude, ki jih lahko napovedujejo.

Preglejte funkcije spanjanja vašega otroka. Vsi "recepti", kako dati otroka v spanje, je splošna pomanjkljivost: univerzalni skladi ne more biti. Ena primerna, druga druga. Da, predlagam staršem veliko priporočil splošni znakAmpak jaz vedno svetujemo, da skrbno skrbi za svojega otroka, edino in edinstveno.

Najboljša stvar je, da držite revijo opazovanja otroka. Zjutraj zapišite, ko se je zbudil, in dodajte zapise o vsakodnevnih sanjah. Označi, ko je bil položen zvečer in koliko se je zbudil ponoči. Vozite dnevnik v štirih dneh. To je dovolj, da razumemo, kako "je urejeno" sanje vašega otroka, tudi če se zdi, da v tem ni sistema.

Na primer, Marti je bil prepričan, da je dnevne sanje njenega osemmesečnega dilana popolnoma nesisterirano: "Nikoli ne zaspi zaspi hkrati, Tracy." Toda po štirih dneh vodenja v časopis stališč je opazila: čeprav se čas spreminja malo, Dylan vedno zaspal med 9 in 10 zjutraj, spi še 40 minut v območju od 12.30 do 14.00, in Pet pm, se vedno izkaže, da je zelo kakro in razdraženo in izklopi 20 minut. Ti znanje je pomagalo Marsi načrtujejo svoj dan in ni manj pomembno, da bi razumeli vedenje in razpoloženje svojega otroka. Glede na naravne biritme Dylana, ji je naročila vsakodnevno zivljenjeZ zagotavljanjem možnosti v celoti počitek. Ko se je začel ugarljivo, je razumela bolje, kaj je vprašanje, ali je hotel spati, in hitreje odzvati.

Tracy Hogg.
Melinda Blau.

Kupite to knjigo

Diskusija

Članek ni nič. Od rojstva, položim otroka, da spim v rokah. Spada v jaslico. Ampak on je že zdaj in 3 mesece. Tukaj je, kako ga dati? V rokah ni več primeren. Učil se bo. Skupaj z nami? Ne zaspal. Če nam ga postavite, da začnete igro. Tam je preobremenjen, da se tam skoči. V svoji jaslici? Če bi ga tam postavil. Ne bo jokal. On jo bo vozil kot opico. Zgodba? Da, Nafig pravljica? Rada je flip knjigo. Pojejte ali vam povejte? Nasmehnil se bo. Vidi, da ne spim pomeni igranje. Voziček? Ista zgodba ga bo vozila. In kaj storiti? Naj otrok booze za izgubo utripa? No, jaz ne. Iz našega rojstva načina hranjenja in spanja. Takoj, ko se je rodilo, je bilo vse na uri. In dobro ga je vzel. CST. Na dan spanja v njegovih rokah preprosto zaspi. In kaj naj naredim? Kako ga dati?

01.01.2018 23:37:22, Ksenija148

TO skupni spanec V prvih mesecih otrokovega življenja starši pogosto prihajajo za prisilno. Ko se otrok vsako uro zbudi od največ različnih razlogov In nenehno kričati, bližje zjutraj, izčrpana mama bo že dala poleg tega, da ne bo zagnala vsakič v posteljo. Na splošno so otroci vsi različni, nekateri zaspijo sami, drugi morajo brati ali peti, tretji pa se mučiti do 2 ure zjutraj, jok, drgnite oči, vendar ne spadajo na svoje in celo kamnine potrebujejo čas. Vsakdo potrebuje individualni pristop, v tem se strinjam z avtorjem.

Komentar članek "Kako dati otroka v spanje: 6 nasvetov"

Otrok od rojstva do enega leta. Izobraževanje oskrbe in otroka do leta: prehrana, bolezni, razvoj. Dekleta, ki imajo otroke pozno vstanejo, kar je vaš način? Imam glavo glavo. Spanje 2-krat ne deluje več.

Diskusija

Res ni niti 7 mesecev, vendar ni zajtrka za nočni pohvalimo načeloma. Prvič po ponoči poje (prsni koš) ob 12. uri. Potem hodite s posteljo. Po hoje ob 14.30-15 kosilu (Zucchini). Ne bi nahranil zajtrka, če se otrok hrani. Kar se tiče spanja, bi predlagal nekaj časa prehodno obdobje Na nov režim na edini, da hodimo po sprehodu, lahko povlečemo in raztezamo spanje na 16.

Pred kratkim vstane v 10. Preden se zbudi na 7, dajem prsi.
Nadaljnje 10-30 kaše
12-13-30 Sprehod in prvi spanje
13-30 Zelenjava mesa ali juha
15-18 Drugih sanj, bolj pogosto postal edini
18. skuta, kefir
21-00 naribanega jabolka, sadja.
22-00-22-30 Umik. Ko se s prsi, ko pade sama. Toda od rojstva skoraj v postelji spi.

Kako zabavati 2x mesečni otrok? Naš otrok je danes star 2 meseca. Popoldan je težje spati. Ampak on je star samo 2 meseca. Ali se mi zdi, da bi moral v tej starosti večino časa spal? Ali sem narobe.

Diskusija

Zdravi otroci spijo v tej starosti približno 16 ur na dan, to pomeni, da je 8 ur budno.
Ves čas vam ni treba zabavati, zdrav otrok (ki ne poškoduje ničesar), bo mirno laganje in pogled na "Kaj je pred vašimi očmi" - ozadje, strop, ki se ukvarjajo z ljudmi ..... ali igrače, tako da za takšne starosti kupujejo, kot je že napisal spodaj, " Razvoj preproge, mobilne in zibelke / stol z obešenimi igračami. "

v zvezi z zabavo: Zvečer sem postavil Vasilisk in levo, da bi lahki šolarji. Slišal sem - je zanič, da je nekajkrat narisal glas. No, mislim, da je čas za vožnjo. Nato se umiri. Tiho sem žvečil sina, toda slišal sem, da Vasilisk ne spi. Vendar ne kliče. Prihajam in vidimo sliko: leži Vasilisk na trebuhu, počiva na komolcih, včasih pade in tiho zanič kamere, pred njo, da je mož postavil prenosni računalnik s spreminjanjem naših fotografij - leži in pogleda. S takimi interesi!

Kako dati otroka v spanje - 5 pravil. Včasih izziv, da se dojenčki spanja včasih izkaže za starše, zelo težko otroka od 1 do 3. izobraževanje otroka iz leta v tri leta: utrjevanje in razvoj, hrano in bolezen, dan in razvoj gospodinjskih veščin.

Diskusija

skece Zahvalja do mesta.Ru, je Temka "samostojni odpadki spanja", pravkar preberete eno že v začetku lani. Težava je posodobljena in tema, po mojem mnenju še vedno razteza. In ... najboljše potrpljenje. Prešli sem skozi to.

Uvedli smo ritual-in vse je postalo lažje. Bodite prepričani, da se tuširate / kopeli, nato Kefir, potem mama bere 3 knjige po svoji izbiri, potem očka poje :) - Ena in isto pesem vsak dan - in otrok se odmakne z nosom do zidu in pravi "medtem . V skrajnem primeru se lahko ena knjiga veseli. Izpodbijal približno mesec dni. Samo v več. zgodnja starost Začelo v letu. Vendar pa je zaželeno, da bi otrok na dan, ki je naletel na dan :).

Oddelek: Sleep (Baby se zbudi, ko je v postelji). Vstavili smo jaslico in v tem trenutku - zbudimo. Pomagali smo ga: Da bi položili koleno kolo v otroški postelji, je bolj udobno spati, je bolj prijetna na dotik in tudi postavite ogrevalno dno, toplo posteljo.

Diskusija

to je bilo, in zdaj preveč))) sem se nahranil v vrečko, ki jo je nosil od voziček, obstajajo mehke krme - boste upognili in otrok, ki leži v vrečki v vrečki do Sise, kot je padla vreča Za ročajem in v postelji))) je priročno!

Ko ni deloval, tako kot vi in \u200b\u200bv isti starosti - pljunil na vse in dal poleg njega. Potem je zorel in začel ga izklopiti. Če se zbudi, dajem bradavico in spim. Na splošno je bilo izboljšano.

Kako spati? Spi. Otrok od 1 do 3. Izobraževanje otroka iz leta v tri leta: utrjevanje in razvoj, hrana in trik Tretja: kako dati otroka v spanje. Višji sin rojstva je mirno spal v svoji jaslici. Že približno dve leti je z velikim navdušenjem ...

Diskusija

Imamo ritualni - izklopite povsod, pravimo, da bodo vsi šli spat - in oče, in mamo ter božično drevo, in televizijo, in ... potem oče in njena bradavica Odeja) se prilega kavču za 5-10. In potem ga poberem v njeni sobi in zaspamo na kavču. Potem sem dal Nikki v jaslico.

Na koči, preprosto gremo v matično posteljo skupaj. Če ne zaspim pred Nikki, ga premaknem, spim v njenem jaslice.

Zdi se mi, da se predvaja prisotnost režima, ritual. Kopel, knjige, izklopite svetlobo, stresajte? Leži z igračo? Ležati z mojo mamo, da se je nato premaknila v jaslico? Zdi se mi, da je pomembno, da otrok ve, kaj gre za kaj. Sedel sem z otroki. Kdo je odraščal brez nobenega režima - Želel se je družiti.
Postavite na posteljo in pustite izhod ne za vsakogar, moje, na primer, solze iz jokanja, če se ne pomirja pravočasno.

Kako navaditi 4 mesec v posteljo. Moja hči raste. Ponoči spi samo z mano v prsih ali ne spati sploh. Popoldne ga postavimo. V tem naredimo napako - in že je težko. Spock svetuje pri poučevanju postelje, dal v otroško posteljo, pojejo ...

Diskusija

Do konca leta smo se ves čas vžgali, potem sem zavrnil Techs in začel zaspati sam v Kravanki s steklenico. In za leto in pol, je sin začel spati samo z nami. Spil sem v našo posteljo, ki smo ga premaknili, sem se zbudil ponoči in spet. Približno dve leti je začelo zaspati v naši postelji, in 2,5 začel zaspati v svojem. Od 1.5 in do nedavnega (smo skoraj 3), po kosilu, sem spal samo. Zdaj ima novo posteljo in spi samo v njem.
Mislim, da sploh ne bi smeli skrbeti, vse gre dobro.
Rock je že zelo težko, samo store v invalidskem vozičku v tej starosti, swing vsakih 20-30 minut. 2. teden je spal, potem sem se strinjal, da spim v jaslici. In z mano sem tudi spal, večinoma po 6 zjutraj. Želel sem veliko spati, in Sin Palakal nenehno.
Ne skrbite, da bi se izboljšalo. Naredite tako priročno za vas in vašega otroka, potem bo vse lažje, mama in otrok pa bo mirna. In otrok, če bo nekaj resnično želel, jo vedno dosegli (besede spotc, vendar absolutna resnica :).

04/28/2000 22:52:47, Lenok

Če želi naš otrok nekaj dosegel, bo opraskal uro, tako da ne ustreza spogledi :-). Prešli smo na ločen spanec, ker Če je otrok spal z mano, je sesal celo noč, ne da bi pustil joške iz ust. Bila sem tako enostavna za spanje zelo neprijetno. Poleg tega je zahteval, da ga vsako uro njegovo joške spremeni. Sprva sem pila s svojim pakirnikom v križcu, potem pa je postala skupaj z blagovno znamko, da je pat ritmično na rami ali na hrbtu, potem pa so samo prešli na Patter, nato izbrali bradavico. Še vedno nam pomagamo, da zaspite kaseto "Zvoki narave: gorski potok". Medtem ko ga nisem kupil, je včasih poplavljen z vodo, ki je vključen v kopalnico v invalidskem vozičku. Na splošno, naša jaslice stoji ob našo posteljo, je iz njega odstranjena ena stena, in je udobno, ker zvečer hranim otroka, zavijemo ga okoli njega z glomerulumom, in potem pa spal, in potem jaz "Mi tiho odide, in preostanek noči, ki jo spi, čeprav se 2 -3-krat zbudi. Tihe noči ti!

28.04.2000 10:25:07, Natasha Alekseeva.

Ribanje 4-mesečnega otroka. . Otrok od 1 do 3. Izobraževanje otroka iz leta do treh let: utrjevanje in razvoj, prehrana in bolezni. Delite svoje izkušnje, ki je trajal otroka. Primerna trenutna in starost 8 ...

Diskusija

Ne "v redu". Naj je oče stresel na ročajih, če vam je težko, in če je vaš otrok res potreben! Ne vem takih primerov, kjer so otroci vedno popolnoma brez dodatnih. Stimuli zaspajo: kdo je zanič, ki je zanič, ki ima samo mamo za ročaj itd.
Naš znani otrok je bil tako pomirjen, da je na 6 mesecih v kopeli med plavanjem, včasih zaspal. Nenehno sem spal, bradavico ali prst. Mama mirno, vse se zdi v redu. Nato na recepciji na nevropatologi se je izkazalo, da ni tako daleč, da vse ni dobro.
Samo trpi! Normalno otrok zahteva običajno pozornost.

05/02/2000 22:35:08, Katherine

Ne spomnim se približno 4 mesece, toda ko sem začel namestiti metodo: zelo veliko in šibko! V nosu sem odpeljal iz čela do konice (tako da so se oči zaprle) in tikhonico dulle na obrazu (kot vetrič;) - kasneje, dovolj "vetrič" ...

27.04.2000 21:21:39, POS

Otrok 1g.1m. V jaslice ne zaspi, je bilo enkrat, ko sem zaspal. Otroško posteljico na kolesih in babe je zaspala po jahanju v njem. Treba je ustvariti ritual odpadkov za spanje. Razvila se je postopoma, za dva meseca, vendar je dovolila, da bi sina spala brez težav.

Diskusija

V nobenem primeru ne jokajte !!! Dojenček mora ljubiti posteljo. In poskusite biti popoldne, igral se je drugje. Imel sem isto stvar, vendar se je pojavila PlayPen. Da, kar je najpomembneje! Če vaše dekle želi jesti ponoči, bi se zbudil le v procesu hranjenja. Potem bo postopoma nameščena, vendar se bo naučila zaspati in se zbuditi ob določenem času. No, če želi zaspati na svojih ročajih, naj spi. Kmalu se želi pretresti in ne bo dala. Upam, da je pomagal. S strani.

Kako dati otroka, da hitro spati hitro in celo noč. Novorojenčku in dojenčki nimajo razlikovanja med dnevom in nočjo. Do tri mesece, skoraj ves čas spijo. Imajo pretežno spanje: otroci lahko letijo v jaslih, vzdih, stepanje, smack, naredijo zanič.

Kako najbolje, da se spi

In to ne pomeni, da so se zbudili. Plitve sanje med otroki je vprašanje preživetja, da se zlahka zbudijo, ko različni znaki Nevšečnosti (lakota, mokra plenica, neprijeten položaj, bolečina).

Spanje odraslega regulirajo biološke ure telesa. V otroku so konfigurirane v obdobju od šest do devet tednov do štiri ali pet mesecev, delo pa ni vedno jasno.

Ko je baby nameščen določen način Sleep in Wakefulness, se bo obnašal popoldan in spal več ponoči. To se dogaja približno devet do deset mesecev.

Kako dati otroka za spanje od 0 do 4 mesecev

Rituali, kako dati otroka, da bi spal v vseh otrocih individualen. Veliko je odvisno od temperature in narave otroka, od stanja njegovega zdravja, od razmer v družini in slog izobraževanja, ki jih starši držijo. Vendar pa obstaja sPLOŠNA PRIPOROČILADa bi staršem pomagali, prenočijo ponoči relativno mirno in rešiti otroka iz čustvenega stresa.

Spanje otroka ne bi smelo biti na njegovi materi, ampak v jaslice. V največji varnosti se otrok v mami počuti v rokah, kjer je udobno in mirno. In želi zaspati v ljubečih rokah.

Mnogi starši bodo potrdili, kakšno je namensko veselje, ki drži zaklad prsnega koša. to. čustveno stanje Nepozabno za življenje. Toda Bodite pozorni! Baby, mirno vstavljanje v tvojih rokah, se navadite na ta način.

In otroci spali v tem obdobju za 16-17 ur ( skupni čas Dan in nočni spanec). Ste pripravljeni na dneve, da nosite drobtino? Toda v dveh letih ga bo zahteval, da ni lahko spreminjati navade. Torej, takoj ko otrok zaspi, ga takoj postavi v posteljo.

Postopoma, vstanite iz sesanja. Za novorojenček se naravno zaspi, ko je zanič prsni koš, steklenico ali pacifier. Naj včasih sesa, dokler ne spi, ampak še vedno ne spi.

Postopoma, dan po dnevu, očistite prsni koš, steklenico ali pacifier. Seveda bo prvič, ko bo otrok uglašen. Dajte mu potrebno za kratek čas in ga spet pustite.

Ponovite. Če to storite redno, na koncu, poskusite dati otroka, da spi brez sesanja.

Ne vtipkajte jaslice. Včasih se bo sam zaspal, včasih ne. Pomagajte mu: šok, nameravate, vzemite roke, dajte prsi, steklenico ali pacifier. Nekaj \u200b\u200bminut kasneje, postavite v jaslico.

Če se zabavate otroka, dokler ne zaspi, boste morali to storiti ponoči in tri, in ob petih zjutraj. Ker se otrok hitro navadi na postopke "otekanje", ki jih ustanovijo starši. Ne pozabite, da morate dati otroka spati, vendar še ne spati.

Reagira na otroški jok Takoj. Obstaja mnenje, da če se otrok ne more umirjati, ga pustite jokati, bo pitčen in bo sam padel. Toda ali ni brutalno izvedena nad nezavednim drobcem kot podoben eksperiment?

Konec koncev, ta način vas prosi za pomoč, in ga zavrnete v njem. Počuti se opustiti, ga boli. Jok baby., na kateri odrasli ne posvečajo dolgo časa, se bodo resnično utrudili in zaspali.

Samo tukaj je problem, ki ga prebudim, ne bo rešen. Tudi če bi se približali otroški postelji, je bilo preverjeno, ali je bilo vse z otrokom v redu, ali je bil bolan, vendar ga ni vzel v roke, ni prilegal, otrok ima lahko čustveni stres. Pomiri otroka.

Hranjenje

V prvih nekaj mesecih življenja se otrok zbudi, ko je lačen in zaspal, ko se hrani. Raste hitro, tako, da dobimo samo tekočo hrano, je precej dobro prebaviti in potrebuje obroke vsaki dve ali štiri ure, včasih pogosteje. Če vaš otrok spi pet ur zapored, in ne veste, ali ga je treba zbuditi na krmo, se posvetujte z zdravnikom.

Ali moram nahraniti otroka ponoči? Moram. Do devet mesecev enega ali dvakrat. Toda večina otrok se zbudi ponoči tri do šestkrat in začne jokati. Postalo je potrebno, da te otroke hranijo pogosteje? Ne, niso lačni, ne želijo piti, ne zahtevajo spreminjanja osamljenosti. Samo otroci trpijo zaradi nespečnosti, kot starši, in ne vedo, kako zaspati.

Če drobnica poje iz steklenice, se prepričajte, da ste za nočno hranjenje pripravljeni in je pri roki. Plavajte ga, ko spi, potem bo otrok hitreje padel. Če boste ponoči zagnali v kuhinjo, za kuhanje zmesi, boste potem težko zaspali. In kratko nočno prebujanje se bo spremenilo v dolgo uro nespečnosti.

Ne pretiravajte noči. Študije kažejo, da bogata hrana sploh ne pomaga dobro spati. Ne pozabite, da so otroci, ki so preveč pogosto izpostavljeni alergijam na hrano.

Dan in noč

Če želite, da bi se vaš otrok naučil razlikovati dan od noči, priporočamo, da otroka položi v spanje v popoldanskem času v svetli sobi, kjer so mu prišli različni zvoki. Ponoči, naj se prebiva v tišini in temi. Dobro je, da vključimo padanje zaspajoče zvok zvoka narave (šumenje listov, mirno petje ptic), primerna je tudi mirna miselna glasba.

Obstaja še en dokazan način za vzpostavitev jasne meje med dnevom in večer - to je večerni kopanje.

Če otrok v popoldanskem dneh spi že dolgo, ga bo težko krmariti čas dneva, in nespečnost ponoči je na voljo.

Nekaj koristne soviets.Kako gojiti dan malo pesmi:

• napišite otroka, ko ima plitvo fazo spanja;
• spremenite plenico ali mokro prtiček skrbno obrišite obraz;
• drobti drobtina, ki odhaja v srajco in plenice;
• narediti nekaj previdnih gibanj njegovih rok in nog;
• držite otroka pred seboj in ga zavrnete kjerkoli.

Kako dati otroka za spanje od 4 mesecev do 2 let

Nekateri strokovnjaki menijo, da otroci v tem obdobju dobro spijo ponoči. Ali se motite? Ne bodite razburjeni. Vaš otrok sploh ne velja za neprespane manjšine. Do tri leta, mnogi otroci se zbudijo ponoči, zahtevajo starševsko pozornost. Sčasoma se bo stanje izboljšalo. In zdaj, se prepričajte, ali je otrok Fed, ni vroč ali ne hladen ga, je zdravo. Otroci se pogosto zbudijo iz lakote, bolečine in neugodja.

Če je otrok pogosto zanič prsni koš ali steklenico, morda med dnevom, ko ga ne spomnite. Včasih je potreba po sesanju otroka povezana s pomanjkanjem pozornosti odraslih čez dan. Morda ste delali, se ukvarjajo z gospodarskimi zadevami. Poskusite preživeti več časa z drobtino popoldne, in se vam bo zahvalil za to, kar je relativno mirno noč.

Najbolje je, če bo uro pred otrokovim odpadkom, da se spi, posvetimo mirnih iger. Pripravite ga na spanje, mora biti takoj takoj, ko opazite prve znake utrujenosti. Plačajte otroka, naredite lahka sproščujoča masaža, oblečena na pižamo.

Vklopite mirno glasbo, povejte mi pravljico, preberite knjigo ali pokvari uspavanko. Pretresite ga in ga hranite. Vsi ti ukrepi bodo trdno povezani z otrokom s sanjami.

Nastavite določen čas za hranjenje in dan spanja otroka. To bo pomagalo prilagajati. biološka uraIn otrok bo daljši in bolje spal ponoči.

Način je vsekakor zelo pomemben, vendar ne sme biti preveč težak. Včasih lahko odstopamo od urnika. Torej, če je otrok kapriciozen in zehanje, prekličite plavanje in ga takoj postavite v jaslico.

Veliko nasvetov za dojenčke od rojstva do štirih mesecev je pomembno za matere in očete, katerih otroci so že zrasli, vendar še vedno imajo težave s spanjem.