Център за болести. "Превенция и лечение на съдови заболявания" - съдов хирург А.Б. Варварчев

(така наречените депозити на вътрешните стени кръвоносни съдове) Говорители в луменците на съдовете, като по този начин ги стесняват и предотвратяват кръвния поток. В допълнение, плаката често образува повърхност, която може да инициира образуването на кръвен съсирек, увеличаване на риска от тромб или емболия, причинявайки намаление на кръвоснабдяването на тъканите или органите (исхемия) или делене до тъкан (некроза).

В стените на артериите, засегнати от атеросклероза, се появяват и дегенеративни процеси и с времето на съдовете губят еластичността си и се втвърдяват. На този етап атеросклерозата съществува опасност от счупване на кораба при онлайн артериалното налягане.

Атеросклерозата често е тясно свързана с човешката диета, в която има голям брой Вредни мазнини. В допълнение, това заболяване се среща по-често при хора, страдащи от повишено кръвно налягане, затлъстяване, както и пушачи и хора, водещи заседнал начин на живот. Емоционалните и генетичните фактори могат също да увеличат риска от атеросклероза.

Аневризма

Ако атеросклерозата силно отслаби стената на артерията, под натиск, стената му може да се появи, която вече е наречена друга опасно състояние, наречен аневризма. Аневризмите са склонни да растат. Ако получената торба, подобна на торба, се развива от надлъжния сноп на средния слой на артериалната стена - това се нарича отваряне на аневризма. Аневризма може да предизвика симптоми, наблизо наближаващите органи, или да се появи пролука, придружена от голяма загуба на кръв.

Аневризма може да възникне и в резултат на нараняване, високо кръвно налягане (хипертония), инфекция, наследствени заболяваниякато синдром на Марфан, или вродени дефекти Кръвоносни съдове. Най-често срещаният аневризма се развива в следните големи кръвоносни съдове:

аневризма гърди Аорта
аневризма коремна аорта
артериален мозъчен кръг (кръг на Уилия)

Флебит

Възпалението на вените или различно флебитът е относително общо състояние. Тя може да възникне поради нараняване, инфекция, след операция или може да се развие без видима причина.

Тромбофлебит

Ако възпалението е ограничено до повърхностни вени, например, големи или малки подкожни вени, кръвта може да бъде пренасочена чрез други съдилища. Но ако това се случи в дълбока вена, например, тибиалните, минните, понизните или бедрените вени, последствията могат да бъдат много сериозни, особено ако съсиренето на кръвта и кръвните съсиреци присъстват в кръвта на засегнатия съд холестерол плака, предотвратяване на нормална циркулация. В този случай се случва състояние, наречено тромбофлебит.

Белодробна емболия

В случая, описан по-горе, съществува риск кръвният съсирек, присъстващ в дълбоката Виена, да може да се откъсне, да премине през кръвта през сърцето и да се залепи в белодробната артериална система. В този случай условието, наречено тромбоемболизъм на лека артерия.

Варикозни вени (разширени вени)

Варикозните вени са аномални и неравни разширения в повърхностните вени, особено в краката. Това заболяване на плавателните съдове, като правило, се свързва с дълъг нарастващ обратното налягане в засегнатите плавателни съдове под влиянието на тежестта, например, това се случва, когато човек стои. Хвърляне на крака или седалка в стола или на мек столче по такъв начин, че техните ръбове да притискат поплтиалната зона, влошава се венозен кръвен поток И изостря разширение разширение вени.

Увеличаването на обратното венозно налягане разтяга вените и увеличава диаметъра им. Тъй като размерът на клапана в тези плавателни съдове не се променя, те скоро губят способността си да блокират обратното кръвно изпускане и кръвта се натрупват в увеличени зони.

Увеличаването на венозното налягане също е придружено от увеличаване на налягането в завист и капиляри, доставящи вени. Следователно тъканите в засегнатите райони, като правило, стават оток и болезнени.

Наследственост, бременност, затлъстяване и често пребиваване в постоянна позиция дълъг период време, увеличаване на риска от разширени вени. Поставяне на крака Б. разположена позиция Над нивото на сърцето може да улесни дискомфорта сутрин в засегнатите варикозни места. Интравенозна администрация Вещества (склерозиращо средство), което осигурява пълно местно унищожаване на ендотелий съдова стена или хирургично премахване Може да са необходими засегнатите вени.

Има кръвно движение, което осигурява човешки тъкани, необходими за развитието на веществата, вземат разпадащите се продукти от тях. Съдовите заболявания водят до факта, че клетките, към които те доставят хранителни вещества, започват да гладуват, което е причина за развитието на патологични процеси и дори смърт.

Могат да се появят патологични процеси в съдовете по време на блокирането им, прекъсване, стесняване, притискане, възпаление, тумори. Основните симптоми, които показват тяхната деформация, включват:

патологични пулсационни артерии, разширяване на вените, зачервяване на ретината;

крайници на оток;

промяна на цвета на кожата;

студени пръсти, крака;

нарушаване на целостта на стените на артериите и вените (съдове се пръскат, знаци - хематоми);

слабост, нервност.

Ако патологичните процеси засегнаха мозъка или сърдечните съдове, болестта се усеща мигрена, световъртеж. Когато притискат артерията, защото цервикална остеохондроза В шията има болка в шията.

Какво е ембол

Сред основните причини за блокирането на плавателните съдове - емболия. В този случай частиците (емболи) се появяват в кръвта, които не са намерени в здравословен човек. Ако тромбът се припокрива 75% от лумена на кораба, те започват да гладуват тъканите, които служат.

Причината за емболия може да бъде наранявания, фрактури, ампутации, огнестрелни оръжия, ако малките частици проникнат в съдовете . Тя може да провокира интравенозно инжектиране на емболия, поради което е оформен задръстване на въздушното движение.Емболзът се появява с подкожно или интрамускулно приложение петролни решенияАко иглата падна в съда.

Причината за емболизма е атеросклероза, която в хората има името "ръжда на кръвоносните съдове". Заболяването е призовано без злополука: има притча поради нарушаването на протеини и липидски обмен, поради което холестеролът започва по стените на съдовете. След известно време стените губят еластичност, те се втвърдяват, те се деформират, възпалението се наблюдава, луменът е намален и може да бъде напълно затворен.

Докато плаката се образува, тя има свободна структура, поради която част от нея може да се откъсне и запушва съда. При атеросклероза стените стават уязвими, те изглеждат пукнатини, което води до образуването на кръвни съсиреци и да блокира кръвния поток. Да избегна отрицателни последициПревенцията е важна за предотвратяване на патологичния процес. Специално внимание към заплащането на диета, отказ на никотин, алкохол и други вредни навици.

Най-голямата опасност за живота е емболизма на съдовете на мозъка, сърцето, белите дробове: тромбът може да предизвика инфаркт на сърцето или инсулт на мозъка, когато централният кораб избухва или се оказа блокиран. В много случаи тя завършва със смърт или увреждания, което изисква постоянна грижа за кърменето. Следователно, на всяка често повтаряща се болка в областта на сърцето, ритъм, повръщане, гадене, черни точки, замаяност, мигрена трябва да се обърне внимание и да се консултира с лекар за диагностика и лечение.

Ако симптомите на емболизма игнорират никотин, алкохол, други лоши навици, не се консултирайте с лекар за диагностика, а не да се извършва превенция, съдовите заболявания ще продължат да се развиват. След известно време този процес ще доведе до запушване на кръвоносните съдове, мозъка, долната или горни крайницидруги органи. Това ще доведе до смърт, увреждане, на което човек се нуждае от постоянна грижа за кърменето.

Любимост на крайниците

В допълнение към увреждане на кръвоносните съдове и мозъка патологичните процеси могат да повлияят на артериите и вените в други части на тялото. Сред болестите лекарите правят разлика между болестите, които се комбинират в група, известна като "наклонени лезии на плавателни съдове." Така наречените заболявания на съдовете, в които има стесняване (унищожаване) на лумена на крайниците, поради което кръвният поток може да бъде напълно блокиран.

Основната причина за този процес се нарича:

атеросклероза;
повишено ниво на липид;
подуване на мускулния слой на стените на малки артерии;
растежа на вътрешния слой на артерията или вената;
хронично възпаление на малки вени и артерии (гробницата тромбанг);
никотин;
високо кръвно налягане;
наранявания, натъртвания, свръхкожност.

Клиничната картина на развитието на наклонена повреда на съдовете е разнообразна, един от симптомите е хромотип, който възниква поради мускулните спазми. В първия етап на наклонените лезии, болестта дава възможност да се знае само след петстотин метра ходене. С течение на времето хромотипът се засилва и се появява през двеста метра, умора на краката, се наблюдават студени крайници, болка. Характерен симптом Болестите са бледи, превръщайки се в лъскава кожена спирка.

За третата степен на наклонено увреждане на съдовете се характеризира, болката се появява в двадесет и пет метра. На четвъртия етап се развива некроза на тъканите. Знакът на това е язви на пръста на крака, гангрената на крайниците, човек често не може да ходи, има нужда от грижа за кърменето.

За да се предотврати развитието на наклонено увреждане на корабите (в стартираните случаи, може да се изисква ампутация), много е важно да се обърне внимание на внезапните прояви на хромотомия, болка в мускулите и да се консултира с лекар за диагностика и лечение. Така че терапията е успешна, ние трябва не да приемаме само предписаните от лекаря лекарстваНо също така да се извърши профилактика: запазете диетата, намалете товара върху краката, откажете никотин, алкохол, други лоши навици.

Опасност от остеохондроза

Патологичните процеси в гръбначния стълб могат да предизвикат нарушение на мозъчния кръвен поток, който води до глад на невроните и развитието на съответните симптоми. Това е една от причините за инсулта, когато след известно време корабът в мозъка се окаже или запушен или избухна.

Под влиянието на много заболявания, които са свързани с увреждане на билото, има компенсиране на гръбначните дискове, поради което съдовете са притиснати, те губят еластичност, която влошава кръвния поток. Колко сериозно ще се притиснат, симптомите на патологичния процес ще бъдат толкова изразени.

Според класификацията, притискане, възпаление може да бъде причинено от следните причини:

остеохондроза цервикален отдел хребет;
нестабилност на гръбначни животни;
наранявания;
междуверпенската херния;
атеросклероза;
тромбоза и емболия;
вродена патологична структура на съдовете.

За да се определи наличието на патологичен процес (притискане, възпаление) в съдовете на шийката на матката, е необходимо проучване. Ако диагнозата показва притискане, запушване, стесняване на съдовете в шийната област, лекарят предписва лечението. За проблеми с гръбначните дискове терапевтичното физическо възпитание е полезно. При атеросклероза, емболия, тромбоза, възпаление и други патологични процеси Необходимо е да се приема лекарство. За превенция трябва да се придържате към диетата, да се откажете от алкохола, никотина. В някои случаи може да се изисква операцията, грижа за сестрата.

Каша на кръвоснабдяването на окото

Лошата визия може да бъде провокирана и от проблеми с корабите. Една от тези заболявания е ангиопатията на съдовете на ретината. Развитието се развива поради влошаването на кръвоснабдяването на очите, което причинява арбитраж на артериите, тяхното стесняване, разширяване, загуба на еластичност. Чрез рязане в очите можете да определите, че съдът се спука.

Ангиопатията може да причини некроза на ретината причинява неуспехи в нервен регламентТова е причина за влошаване и дори загуба на визия. Това се случва, защото окото на ретината се нуждае много хранителни елементиТъй като тя е отговорна за улавянето на вълните на светлината, трансформацията им в нервен импулс, който влиза в мозъка, където се образува изображението.

Ангиопатията е главно впечатляваща възрастни след 35 години под влияние хронични болестиНо може да се появи и при деца. В същото време, ангиопатията на окото на ретината не е болест, която се развива сама по себе си, но възниква поради развитието на заболяванията, под влияние на разрушаването на съдовите стени. Провокирайте развитието на ангиопатия може:

Хипертония - високо налягане прави отрицателно влияние На съдовите стени, причинявайки деформации на вътрешния слой, кръвни съсиреци, кръвоизлив, поради факта, че капилярите избухват в окото. В първия етап на хипертонията ангиопатията на ретините се наблюдава при 35% от пациентите, на второ място - в 50%, на третата - във всички.

Захарният диабет причиняват увреждане на артериите (или взрив, или блокиране, или стеснени), влошаване на плазмената циркулация в окото. Под влиянието на заболяването човек може да загуби зрението си.

Карта и мозъчни наранявания, нараняване на окото, шийният хребет води до възходящ интракраниално наляганеЕто защо кръвоизлив в ретината (съдове спукват).

Хипотония - поради понижаване на кръвното налягане, съдовете се деформират, увреждането, разширява и нисък кръвен поток влияе върху появата на кръвни съсиреци в съдовете на ретината и развитието на ангиопатия.

Никотин, алкохол.

Информиране на тялото.

Вродени аномалии на съдови стени.

Лечението на ретиналната ангиопатия зависи от естеството на заболяването. Първо, причините за ангиопатията се елиминират. Предписани са витамини, лекарства, които подобряват микроциркулацията на кръвта, които намаляват съдовата пропускливост, спират тромбозата. За предотвратяването на заболяването трябва да се преразгледа начинът на живот, да откаже никотин, наркотици, алкохол.

В някои случаи, в допълнение към консултирането, окулярът се нуждае от консултация с терапевта, невропатолог. Ако ретиналната ангиопатия напредва, може да е необходима хирургична интервенция, за периода на възстановяване - грижа за кърменето.

Тумори на плавателни съдове

Една от причините за влошаване на вените и артериите е доброкачествена (хемангиома) и злокачествени тумори на кръвоносните съдове. Доброкачествените тумори се развиват главно в утробата на майката от ендотелни клетки, които образуват вътрешната обвивка на съдовете. По принцип, има деформирани преплетени капиляри под формата на единични или множество образувания както върху кожата, така и върху тялото.

Основните причини за външния вид доброкачествен тумор Корабите разглеждат наследствеността, силна токсикоза или приемането на някои лекарства по време на бременност, увеличено количество Естроген в кръвта. Появата на доброкачествен тумор може да провокира бактериален или вирусни инфекции, Голяма сума в организма на свободните радикали, дължащи се на екологията.

В два процента случаи на хемангиоми се решават независимо. Ако това не се случи, инжектирането на склерозиращи лекарства се използва като лечение, rauchery терапия, Криотерапия (студено лечение). Основният метод на лечение е хирургична интервенция, която осигурява пълно възстановяване.

Злокачествените тумори на съда са по-рядко срещани, главно след четиридесет години. Сред основните причини са влиянието на екологията, никотина, алкохола, други лоши навици. Според класификацията има два вида формации: хемангиетицитом и хемангиоентеоми, които лекарите често се комбинират в една група - ангиосаркома. По принцип, арално се развива в тъканите на краката. Туморът се характеризира бърз растеж, обикновено се нагрява през кожата, язви, метастази в различни органи.

На ранни стадии злокачествен тумор Трудно е да се диагностицира, тъй като симптомите не се усещат. Наличието на няколко лекари може да се подозира в своята склонност да се оттегли, след което съответните проучвания и лечение се предписват за диагностика. Ако туморът е открит на крайниците, прибягвайте до радикалния метод на лечение - ампутация, което води до увреждане, човек често се нуждае от грижа за кърменето.

Прогноза за живота Отрицателен: В повечето случаи туморът се забелязва в по-късните етапи, така че пациентът умира в продължение на две години след диагнозата и само около пет процента от пациентите живеят повече от пет. Ето защо е много важно след четиридесет години да преминат, което ще ви позволи да забележите патология навреме и да предприемете мерки за премахване на заболяването.

(2 гласа: 5 от 5)

Среща на домакинята на Божията майка в Санкт Петербург с лекар на майката на Санкт Петербург с ангиолог (съдов хирург) Антон Борисович Варваричевпосветен на една от най-подходящите теми - превенция и лечение на съдови заболявания. Кога е консултацията с съдовия хирург?

Съдов хирург или ангиохурург -това е лекар, участващ в лечението на патология на всички плавателни съдове в организма, както артериален, така и венозен произход. Разделът на медицината, изучаваща кръв и лимфни съдове, тяхната структура, функция, заболяване, диагностични методи, превенция и лечение се наричат ангиология.

Като се има предвид важността и разпространението на обсъждания проблем, А. Б. Варваричив ясно и разумно разказа на многобройната аудитория за сърдечносъдовите заболявания, които са

група сърдечни заболявания и кръвоносни съдове, което включва:

исхемична сърдечна болест - болестта на кръвоносните съдове, доставящи мускул на кръвния кабел;
заболяване на мозъчните съдове - болестта на кръвоносните съдове, доставящи кръвен мозък;
периферна артериална болест - заболяване на кръвоносните съдове, доставящи ръце и крака;
revmokartit - увреждане на сърдечните мускули и сърдечните клапи в резултат на ревматична атака, причинена от стрептококови бактерии;
вродена сърдечна болест - съществуваща от деформацията на раждането на структурата на сърцето;
тромбоза на дълбоки вени и белодробна емболия - образование в лените вени на кръвните съсиреци, които могат да се сменят и да се движат в сърцето и светлината.

Според СЗО (Световна здравна организация)сърдечно-съдовите заболявания (CVD) са основната причина за смъртта по целия свят: по никакъв друга причина всяка година не умира толкова много хора от СVд. Приблизително КОЙПрез 2008 г. смъртността от СВД възлиза на 30% от всички смъртни случаи в света.

Като част от лекцията, А. Б. Варваричев говори за основните заболявания на корабите, водещи до сериозни последици.

Основни болести артерии

1. Пускане в експлоатация на атеросклероза.

2.Резходица.

3. Адеви артерии.

4. диабетна макро- и микроангиопатия.

Атеросклероза (заличаваща атеросклероза)

Атеросклероза (а) е хронично заболяване, характеризиращо се с уплътнението и загубата на еластичността на стените на артериите, чрез стесняване на лумена, последвано от нарушение на кръвоснабдяването на органите. Мъжете са 3-5 пъти по-склонни да страдат от атеросклероза от жените. В развитието на заболяването, смисълът на наследствената предразположеност; насърчаване на развитието и диабета, затлъстяването, подагра, холелитиаза, храна с прекомерна животинска мазнина, малка физическа дейностпсихо-емоционално пренапрежение. Механизмът за развитие на заболяването се състои в нарушение на липидния метаболизъм, особено холестерол. Атеросклеротични плаки се образуват в съдовата стена, структурата на стените на артериите е нарушена.

Нередности вътре в съдовете и допринасят за образованието кръвни удари, тромбовШпакловка Освен това, лузените на самите кораби са стесни; В резултат на това кръвообращението е нарушено в едно или друго тяло до пълно прекратяване.

Артерии за тромбоза

Развитието на тромбоза допринася:

Поражение на съдовата стена (атеросклеротични, възпалителни и др.).

2. забавяне на кръвния поток.

3. Увеличете коагулацията на кръвта и вискозитета на кръвта.

Така тромбозата в системата на коронарната кръвообращение води до инфаркт на миокарда, тромбоза на мозъка на мозъка - за инсулт.

Аневризма артерии

Аневризма - издърпване на стената на артерията (по-рядко - вени) поради изтъняването или разтягане. Причината може да сервира вродени или придобити дефекти на средната обвивка на корабите. Разликата на аневризма е опасна със силно кървене.

Диабетна ангиопатия

Общо поражение на кръвоносните съдове (главно капиляри) - опасно усложнениеХарактерно за захарен диабет. В зависимост от мястото на поражението, работата на органа на зрението, мозъка, сърцата, бъбреците са нарушени, има заплаха от гангремони на краката.

Трябва да се знае, че резултатът от лечението, прогнозата и продължителността на живота на човека зависи от своевременното призив към специалиста, т.е. всеки от нас.

Кой трябва да се обърне към съдовия хирург?

1. Пациенти с лоша наследственост на сърдечно-съдовите заболявания, фиксиране на първите знаци сърдечно-съдови заболявания, трябва да се обърне към лекаря.

2. Пациенти с оплаквания: \\ t

Чести условия за подрязване, особено в напреднала възраст.
"Шум в ушите", "зачервяване на мухи пред очите", намаление на визията, честите главоболия, замаяност, влошаване на паметта, газиа.

3. Пациенти със симптоми:

Преходни нарушения мозъчна циркулация.
Остри нарушения на церебралната циркулация (остър инсулт).
Пациенти с лоша наследственост на сърдечно-съдовите заболявания.
Бърза умора или увреждане на чувствителността в един от крайниците.
Разликата в артериалното налягане върху различни крайници (20 mm. Rt. Стълба и др.).

Първична консултация със кардиолог лекар с такива държави като:

1. периодични оформени болки, изгаряне и тежест в сърцето, увеличавайки упражнение.

2. Появата на меча по време на тренировка и самостоятелно.

3. Високи номера на артериалното налягане.

4. Съпътстващи заболявания: атеросклероза, затлъстяване, захарен диабет (особено след 50 години)

Консултацията с съдовия хирург е необходима при следните симптоми:

1. Наличието на пулсиращо образование в област на тютюнес корем.

2. Топ-подобна коремна болка, възникнала след хранене на височината на храносмилането, чревната дисфункция, прогресивна загуба на тегло.

3. Неконтролиран и без лечение артериално налягане (злокачествена хипертония).

4. "мъжки" болести.

5. Бърза умора в долните крайници при ходене. Появата на болка Б. йонийски мускули И мускулите на бедрото.

6. появата на трофични промени върху долните крайници (петна, трофични язви)

7. Упорчество в долните крайници.

Основни рискови фактори Сърдечно-съдови заболявания:

1. Неправилно хранене. Затлъстяване. Хиперлостеролемия.

2. Лов и фиксиран начин на живот.

3. Пушенето.

4. захарен диабет.

5. Лоша наследственост в съдовите заболявания.

Предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания

"Движение". Активен и мобилен начин на живот.
Отказ на тютюн.
Контрол на телесната маса. Правилно и балансирано хранене.
Контрол на кръвното налягане.
Контрола на кръвната захар.
Контрол на холестерола в кръвта (особено след 50 години).
След 50 години приемане на лекарства на разреждане кръв (на базата на аспирин).

Диаграма, характеризираща приоритетите на храните

Основна болест на вените

Най-често срещаната вена е разширена болест (разширени вени на долните крайници).

Флебология - една от разделите съдова хирургия Според проучването на анатомията на вените, физиологията на венозното изтичане, превенцията, диагностиката и лечението на хронични заболявания на вените. Съдов хирург, задълбочен от болестта на вените - флеболог.

Причини за развитие варикозна болест Смесете повече от 100, по-често жените страдат, но мъжете също са обект на това заболяване.

Обозначаваме основните причини

1. Генетична предразположеност към това заболяване.

2. Хормонално преструктуриране и бременност при жените.

3. Статични натоварвания на долните крайници (работа "на краката" или на компютъра в офиса).

4. Ниско движещо се изображение Живот.

5. Предаване на тромбофлебит и флеботромбуза.

Симптоми на разширено заболяване

Умора, гравитация, изгаряне в телесните мускули повече вечерта. Желание да дам долните крайници вертикална позиция в края на деня.

2. Дори в краката, повече вечер, появата на конвулсия през нощта.

3. Появата на повърхностни разширени вени, "мрежа", "звезди".

4. Нощни и дърпащи болки, които дават в ингвиналната област.

Усложнение на разпространението на болестта

Тромбофлебит.
Трофични язви на венозен произход.
Флеботромбоза.

4. Тромбометрична белодробна артерия (тел) - животозастрашаващо състояние.

Предотвратяване на разширен болест:

1. Изключване на статични натоварвания, дългосрочни места и стоящи на долните крайници.

2. Носенето на поддържаща компресионна плета (видът на трикотаж определя лекаря).

3. Медицинска поддържаща терапия (Vetonic).

4. Контраст на душа на долните крайници.

5. Физиотерапия (Бягане, ходене, плуване).

6. Вечерна гимнастика.

7. Използване на кремове и гелове, съдържащи хепарин.

Медицинска терапия

1. Флеботониката (Detralex, Phlebodia, Versoruta, Antistax, Ginkor-Fort и др.).

2. Дегенегенти (аспирин, градински, вазограма).

3. Антиоксиданти (витамин Е).

4. Антиетни лекарства (Detralex, Antistax, Phlebodia).

5. Препарати, засягащи трофичните процеси (Actovegin, Solfirel, Phlebodia 600).

Контраст душ на долните крайници

Приблизителна схема контраст душа за крака :

започваме с топла вода (пристрастяване);
след това оставете горещата вода (докато е приятна);
припокриване на гореща вода и го оставете да се охлади (20 секунди; с течение на времето се увеличава);
ние се редуваме: гореща вода (от 20 до 40 секунди), студена вода (До минута, с течение на времето за увеличаване), гореща вода (до минута), студена вода (толкова хубава).

Това означава, че има три контрастен преход от гореща вода до студ.

Медицинска физическа култура и гимнастика

1. Легнете на гърба, ръцете по тялото. Огънете крака в коляното и бедрените фуги, сблъскате краката ankle Sustava., разбийте крака, ръцете се плъзгат над него тазобедрената става.. Дишане на произволно. Повторете последователно с всеки крак 5-8 пъти.

2. Легнете на гърба, ръцете по тялото. Вдишване Изчерпайте, изпълнете 5-10 кръгови движения с краката си, като при шофиране на велосипед. Повторете 3-5 пъти

3. Легнете на гърба, ръцете по тялото. Повдигнете прав краката нагоре, чорапи, за да извадите себе си, да пазят 3-5 секунди, пропуснете. Дишане на произволно. Повторете 5-10 пъти

4. Легнете на гърба, ръцете по тялото. Повишение десен крак Нагоре, чорап издърпайте от себе си, запазете 3-5 секунди, пропуснете. Дишане на произволно. Повторете 5-10 пъти. Тогава едно и също нещо, което трябва да направите упражнението с левия крак.

5. Стоене, краката заедно, вземете задната част на ръката на стола. Mahi крак напред назад. Дишане на произволно. Повторете 10-15 пъти всеки крак.

6. Стоене, краката заедно, вземете задната част на стола с две ръце. Издигнете и слезете на чорапите. Дишане на произволно. Повторете 10-20 пъти.

7. Легнете на стомаха, огъване и смесване на коленете за 20-50 секунди.

Заключение

До 75% от преждевременното превенция могат да бъдат предотвратени чрез превантивни съдови нарушения. Симптомите на тези заболявания трябва да се усетят, за да могат да оценят рисковете си върху тези заболявания и да се приспособят, ако е необходимо, неговия начин на живот. Гимнастика, физически упражненияХоденето трябва да влезе в ежедневието на всеки, който иска да запази изпълнението, здравето, пълния и радостен живот. Според бащата на голямата хипократна медицина: 4 044 На форума

Проблеми с корабите - името е много общо. Особено след първото болезнени чувства Може да не е свързано с кораби. Освен това има няколко разновидности на кораби. За какви знаци можете да разберете, че е време да бягате до лекар и да промените начина на живот?
Проблеми с артериите
Основната опасност за артериални плавателни съдове Представлява атеросклероза. Причината за външния му вид става така наречена плаки, образувани под фината вътрешна обвивка на артериите. Повечето от "пълнеж" на тези плаки са холестерол.

Как работи? На първо място, защото излишното количество холестерол влиза в тялото с храна. В същото време синтезът на холестерол в черния дроб се увеличава. Така съдържанието на холестерола в кръвта се увеличава и излишъкът му се отлага в артериалната стена.

Нарастващ атеросклеротична плака Надзорните органи за освобождаване на кораба - и кръвният поток е нарушен. С течение на времето органите, снабдени с тази артерия, се получават и по-малко кислород и хранителни вещества. Осезаемите прояви на атеросклероза зависят от това какъв вид тяло "глад". Ако това е сърце, тогава човек се чувства болка в живопис и задух по време на тренировка. Ако краката са след къса разходка, има болки по вида на периодичния хромотип. Ако главата - първият план ще остави световъртеж, влошаване на паметта и мисленето, по-рядко главоболие.

Как да разпознаем? За съжаление, човек започва да усеща здравословни проблеми, които вече са в по-късните етапи на атеросклерозата, тъй като кръвоснабдяването на органите страда само когато клирънсът на артериите е затворен от бутилка повече от три четвърти. Уви, с този размер на плаки, само хирургична или ендоскопска намеса може да помогне. Следователно е по-лесно да се ангажират с превенцията на атеросклероза. Той е особено подходящ за хората, най-близките роднини, които имат проблеми със сърдечно-съдовата система.

Какво да правя? Опитайте се да ядете колкото е възможно повече свежи зеленчуци, морски дарове, чесън и касис, използват повече растителни мазнини, отколкото животните - такава диета съдържа малък холестерол и поддържа оптималното съотношение на различни липиди (мазнини) в кръвта.

След тридесет години периодично дават кръвен тест липиден спектър - Това ще спомогне за идентифициране на нарушения, предразполагащи към атеросклероза. Ако има нарушения, не отлагайте посещението на лекар - възможно е да се приемат лекарства, които намаляват производството на холестерол в тялото. Ако атеросклерозата не се лекува с течение на времето, плаката губи якост и се срива, блокира артерията. Това води (в зависимост от местоположението на блокирането) към такива сериозни усложнения като миокарден инфаркт, инсулт, гангрена и др.

Друг общ и. \\ T сериозно заболяване Артерии - необработени ендертеритни. Това е възпалението на вътрешната обвивка на артерията (артериите на краката са най-често засегнати), което води до стесняване на кораба. Проявите са подобни на атеросклерозата, но се развиват по-бързо. Един от основните предразполагащи фактори е постоянната употреба на никотин. Ето защо единствената превенция може да бъде отказ за всякакъв вид пушене - не нещо с цигара, това е невъзможно дори дъвчене или тютюн.

Проблеми с Виенми
Най-уязвимата част от венозния канал е вените на краката. За тази "несправедливост" трябва да благодарим на снимката. Това е на тези вени, които кръвта се спуска надолу, срещу силата на гравитацията. За да може кръвната стагнация да се провали, в тези вени има клапани - гънките на вътрешната обвивка преминават кръв само в желаната посока. Две естествени "помпи" допринасят за кръвния поток: мускулите на краката (които изпълняват тази задача само при ходене) и диафрагмата.

Предразположеност към слабостта на клапанната апаратура и венозна стена Прехвърлени от наследяване. Но това не е всичко. Играе роля наднормено тегло, дълъг престой в сядане и стояща позиция, хиподинамин, бременност - всичко това води до факта, че изтичането на кръв от вените на краката все още се влошава. Натискът във вените се увеличава и те започват да се разтягат, което допълнително изостря дефицита на клапаните и води до още по-голям кръв. Разработват се разширените вени.

Как да разпознаем? Да подозират началото на болестта ще позволи следните признаци:

След дълго положение или сесия, чувство за умора, смазване и болки в гърба в краката;
До края на деня се появяват подуване, които могат да се прилагат към долните крака;
След сън и свободното време, разпознаващото състояние е значително подобрено;
В по-късните етапи на разширени вени се виждат удължените конворени вени.
Какво да правя? На първо място, обърнете внимание на превенцията. Особено, ако някой вече е пострадал от разширени вени. Преобладаването на това заболяване е високо: всяка трета жена и всеки десети човек е изправен пред нея над 40 години.

Превантивните действия се намаляват пешеходен разходки Или упражнения за крака, за почивка в положението, което лежи надолу и към похот по тежестта. Ако има признаци на разширени вени, е време да се обърнете към лекар. Той може да ви препоръча да носи лечебното трикотаж, което улеснява изтичането на кръв или да се регистрира лечение на Медия.

Ако симптомите на заболяването се развиха бързо и придружени от силна болка в краката (особено за младите хора), трябва незабавно да кандидатствате за това медицинска помощ - Може би това са проявите на сериозно заболяване - тромбофлебит.

Тромбофлебитът е опасен в това на възпалената вътрешна обвивка венозен кораб Тричците започват да растат, достигайки понякога впечатляващи размери. В белодробните съдове се въвежда счупен кръвен съсирек с кръвен ток, заплете ги. Такова състояние се нарича белодробен тромбоемболизъм и повече от половината от случаите има фатален резултат.

Остър тромбофлебит само в болнични условия. Често, по време на тромбофлебит, е необходим тромбол за отстраняване на тромб или всички възпалени вени (за разлика от артериите, вените имат много "байпасни песни"). Въпреки това, една операция не свършва: след това стационарно лечение Обикновено препоръчваме компресионното трикотаж да се носи, приемането на лекарства, които намаляват тромбозата.

Използват се растителни и синтетични весоочни лекарства за поддържане на тона на вените. Те, например, включват кестенови препарати, биофлавоноиди (дисмин, хесперидин) и др.

Проблеми с микроциркулацията на кръвта
Причините, водещи до увредения кръвен поток върху капилярния канал, са разнообразни. Ето някои директни механизми, които влошават микроциркулацията:

Нарушаване на регулирането на тона на корабите (например с различни нарушения на вегетативната нервна система, Синдром на Reino);
увеличен крехък капилярни плавателни съдове (например с липса на витамини С и R);
повишена коагулация на кръвта;
Първични капилярни заболявания (изолирана микроангиопатия, наследствени дефекти на капилярни плавателни съдове);
увреждане на микросудци с други заболявания ( захарен диабет, артериална хипертонияавтоимунни заболявания).
Как да разпознаем? Знак за нарушаване на капилярния кръвен поток обикновено се превръща в чувство на оняност в пръстите и ръцете, бързото бледо на пръстите, ушите и носа, когато става въпрос за замръзване или при измиване със студена вода. В райони с намалена микроциркулация често се наблюдават трофични кожни заболявания: пилинг, пигментация, образуване на дълга не-лечебна язва (до гангрена).

Какво да правя? Pentoxyphyllyn, Ginkgo Biloba растения и други лекарства се използват за разширяване на капилярите и други витамини на витамини за намаляване на фрагментите на съда. витамин Ц) и R (рутин).