Fitoterapija: pomlajevanje ženskega telesa z zelišči. Katera zelišča so dobra za kožo obraza in telesa: skrivnosti vaše mladosti in lepote

Tisočletja so izkoriščali darove gozdov in polj zdravilne namene ter za ohranjanje lepote in mladosti. Tudi z razvojem medicine in kozmetologije številna zelišča ostajajo glavni pomočniki žensk pri ohranjanju elastičnosti kože, sijaja las in trdnosti nohtov. Lepota je strašna moč, še posebej, če veš, katera zelišča uporabiti in kako jih pravilno uporabiti.

Malo ljudi to ve znanstveno ime Rod Matricaria prihaja iz latinske matrice, kar pomeni "maternica". Ta rastlina se tradicionalno uporablja za zdravljenje številnih ginekoloških bolezni - kolpitis, erozija materničnega vratu itd. Tako sveži kot posušeni cvetovi kamilice se uporabljajo za pripravo protivnetnih, antiseptičnih in adstrigentnih infuzij in decokcij. Dodajajo se v kopeli, uporabljajo za izpiranje grla in ust, na njihovi osnovi izdelujejo obloge in losjone.

Tukaj je nekaj receptov za žensko lepoto in zdravje:

• Socvetja kamilice, rmana, gosjega cinquefoila in celandina združite v razmerju 2: 2: 2: 1. Zaspite 1 žlica. l. zbiranje v kozarcu sveže vrele vode, pokrijte s pokrovom in pustite 30-40 minut. Po filtriranju in postopoma pijte 500 ml infuzije za ves čas budnosti. To orodje pomaga pri zdravljenju menopavze;
• Lepota blond las je odvisna od številnih dejavnikov, a če jih sperete z decokcijo kamilice, bo njihova barva postala še bogatejša. Za pripravo zavrite 1 liter vode, dodajte 2 žlici. l. rože mati trava in na majhnem ognju dušimo približno 10 minut, počakamo, da se ohladi, precedimo skozi filter in uporabimo po navodilih.

Ta zdravilna rastlina, ki je ne zaman imenujemo mati, je neverjetno bogata s čreslovinami in vitaminom C. Njeni cvetovi, glavno steblo in listi vsebujejo tudi eterična olja, ki imajo močan antibakterijski in antihistaminični učinek. Origano se uporablja za bronhopulmonalne bolezni kot ekspektorans, lahko poveča črevesno gibljivost, se bori proti nespečnosti, živčne motnje, gastritis, vnetje jeter. Odvarki in infuzije na njegovi osnovi so prikazani ženskam med menopavzo za ohranjanje lepote in zdravja, prav tako pa lahko odpravi amenorejo in normalizira menstrualni ciklus.

Tukaj je nekaj receptov za kuhanje:

• za pripravo infuzije v kozarec sveže vrele vode prelijte 1 žlico. l. surovine, pokrijte in pustite 20 minut. Vzemite 2 žlici. l. trikrat na dan za spodbujanje menstruacije;
• z nevrozo in anoreksijo vzemite alkoholno infuzijo. Za pripravo nalijte 100 g trave v kozarec vodke, zamašite in postavite na hladno in temno mesto za 1 teden. Vzemite 1 žličko. trikrat na dan pol ure pred obrokom.

Manzhetka - trava za pomoč materam pri izboljšanju dojenja in tistim, ki hujšajo

Ta trajna zel ima bogato kemična sestava in je lahko v veliko pomoč ženskam, ki skrbijo za svojo lepoto. Nadzemni del vsebuje katehine, vitamin C, tanine, lipide, flavonoide, kumarine, lignin, vitamin C, kot tudi številne mineralne soli- baker, mangan, bor, železo, cink, molibden, nikelj itd. Poleg uporabe listov in poganjkov za hrano, priprave prvih jedi, solat in prigrizkov iz njih se aktivno uporabljajo v medicinske namene kot protivnetno, izkašljevalno, celjenje ran in diuretik.

Za ženske po porodu je trava zanimiva, ker spodbuja laktacijo, poleg tega pa znižuje holesterol v krvi in ​​normalizira metabolizem, kar pomaga pri boju proti prekomerni teži.

Tu so kuharski recepti, ki bodo koristni tistim, ki skrbijo za lastno lepoto in zdravje:

• za pripravo zdravilne decokcije 1 žlica. l. Surovine vlijemo v 1 skodelico sveže vrele vode in postavimo v vodno kopel 20 minut. Pustite 40 minut, po prehodu skozi filter dodajte preprosto čisto vodo do prvotne prostornine in vzemite 100 ml trikrat na dan za izboljšanje laktacije. Enak način priprave uporabljamo pri močnih bolečih menstruacijah;
• Ženska lepota se bo povečala le, če redno uporabljate pomlajevalni tonik, pri čemer v enakih razmerjih zmešate liste manšete, korenine elecampana in korenine gabeza. Surovine v količini 1 žlica. l. nalijte kozarec sveže vrele vode, pokrijte s pokrovom, pustite, da nekaj časa vzhaja, nato pa skozi filter in obrišite obraz in vrat večkrat na dan.

Skoraj ni nikogar, ki še ni slišal za koristne lastnosti melise. Limonina meta se aktivno uporablja pri proizvodnji čaja, vendar ima ta pikantna aromatična rastlina zaradi svoje sestave tudi veliko drugih uporabnih lastnosti. Nadzemni del je bogat z eteričnimi olji, razne kisline, flavonoidi, tanini, kumarini, steroli, vitamini C, A, skupina B, minerali - molibden, baker, mangan, cink, selen, krom, vanadij, nikelj itd. Melisa nima le antioksidativnega učinka, ki pomaga podaljšati mladost in lepoto , pa tudi imunomodulatorno, antihistaminsko in protimikrobno.

Uporablja se za izboljšanje laktacije in kot antiemetik pri toksikozi pri nosečnicah, pri menstrualnih nepravilnostih in menopavznih motnjah, ki jih spremlja povečana živčnost, nespečnost, tesnoba. Zelišče melise lahko pomaga pri terapiji diabetes in debelost.

Tukaj so kuharski recepti:

• z migreno, glavobolom in motnjami spanja 2 žlici. l. nalijte surovine v kozarec s sveže vrelo vodo in pustite pod pokrovom eno uro. Po prehodu skozi filter in pitju 125 ml trikrat na dan, preden se usedete za mizo;
• v primeru toksikoze nalijte 10 g surovin v kozarec sveže vrele vode, po 40 minutah prepustite filter in vzemite pol kozarca trikrat na dan.

Ognjič - nohti za lepoto kože

Že od antičnih časov je kalendula znana po svojih baktericidnih lastnostih, zaradi česar se uporablja za zdravljenje in preprečevanje kožnih bolezni. ženska lepota- to je v prvi vrsti čista, gladka in žametna koža na dotik, in če imate akne, akne in druga vnetja, lahko aktivno uporabljate izdelke na osnovi ognjiča za odpravljanje teh težav.

Tukaj so kuharski recepti:

• ognjiči v količini 1 žlica. l. vlijemo v kozarec sveže vrele vode, pokrijemo s pokrovom in pustimo, da se popolnoma ohladi. Po prehodu skozi filter nakapajte nekaj kapljic eterično olje čajevec in vlijemo v ledomat. Uporabite kocke za brisanje obraza;
• Lepota in zdravje vaše kože se bosta izboljšala le, če boste v lekarni kupili alkoholno tinkturo ognjiča in z njo točkovno izsušili vnetja na koži. Dodate ga lahko tudi domačim maskam.

Ta zelišča bodo podprla lepoto in dobro zdravježenske. Vendar se ne zanašajte le na ljudsko zdravljenje. pri resne bolezni To terapijo je treba kombinirati z tradicionalno zdravljenje in šele po odobritvi lečečega zdravnika.

Že tisočletja se darovi gozdov in polj uporabljajo v zdravilne namene ter za ohranjanje lepote in mladosti. Tudi z razvojem medicine in kozmetologije številna zelišča ostajajo glavni pomočniki žensk pri ohranjanju elastičnosti kože, sijaja las in trdnosti nohtov.

Lepota je strašna moč, še posebej, če veš, katera zelišča uporabiti in kako jih pravilno uporabiti.

Malo ljudi ve, da znanstveno ime rodu Matricaria izvira iz latinske matrice, kar pomeni "maternica". Ta rastlina se tradicionalno uporablja za zdravljenje številnih ginekoloških bolezni - kolpitis, erozija materničnega vratu itd. Tako sveži kot posušeni cvetovi kamilice se uporabljajo za pripravo protivnetnih, antiseptičnih in adstrigentnih infuzij in decokcij. Dodajajo se v kopeli, uporabljajo za izpiranje grla in ust, na njihovi osnovi izdelujejo obloge in losjone.

Tukaj je nekaj receptov za žensko lepoto in zdravje:

• Socvetja kamilice, rmana, gosjega cinquefoila in celandina združite v razmerju 2: 2: 2: 1. Zaspite 1 žlica. l. zbiranje v kozarcu sveže vrele vode, pokrijte s pokrovom in pustite 30-40 minut. Po filtriranju in postopoma pijte 500 ml infuzije za ves čas budnosti. To orodje pomaga pri zdravljenju menopavze;
• Lepota blond las je odvisna od številnih dejavnikov, a če jih sperete z decokcijo kamilice, bo njihova barva postala še bogatejša. Za pripravo zavrite 1 liter vode, dodajte 2 žlici. l. cvetov materine trave in na majhnem ognju kuhamo približno 10 minut, počakamo, da se ohladi, precedimo skozi filter in uporabimo po navodilih.

Ta zdravilna rastlina, ki je ne zaman imenujemo mati, je neverjetno bogata s čreslovinami in vitaminom C. Njeni cvetovi, glavno steblo in listi vsebujejo tudi eterična olja, ki imajo močan antibakterijski in antihistaminični učinek. Origano se uporablja za bronhopulmonalne bolezni kot ekspektorans, lahko poveča črevesno gibljivost, se bori proti nespečnosti, živčnim motnjam, gastritisu, vnetju jeter. Decokcije in infuzije na njegovi osnovi so prikazane ženskam med menopavzo za ohranjanje lepote in zdravja, lahko pa tudi odpravi amenorejo in normalizira menstrualni cikel.

Tukaj je nekaj receptov za kuhanje:

• za pripravo infuzije v kozarec sveže vrele vode prelijte 1 žlico. l. surovine, pokrijte in pustite 20 minut. Vzemite 2 žlici. l. trikrat na dan za spodbujanje menstruacije;
• z nevrozo in anoreksijo vzemite alkoholno infuzijo. Za pripravo nalijte 100 g trave v kozarec vodke, zamašite in postavite na hladno in temno mesto za 1 teden. Vzemite 1 žličko. trikrat na dan pol ure pred obrokom.

Manzhetka - trava za pomoč materam pri izboljšanju dojenja in tistim, ki hujšajo

Ta trajna zelnata rastlina ima bogato kemično sestavo in je lahko v veliko pomoč ženskam, ki skrbijo za svojo lepoto. Nadzemni del vsebuje katehine, vitamin C, tanine, lipide, flavonoide, kumarine, lignin, vitamin C, pa tudi številne mineralne soli - baker, mangan, bor, železo, cink, molibden, nikelj itd. Poleg uporabe listov in poganjki v hrani, priprava prvih jedi, solat in prigrizkov iz njih, se aktivno uporabljajo v medicinske namene kot protivnetno, izkašljevalno, celjenje ran in diuretik.

Za ženske po porodu je trava zanimiva, ker spodbuja laktacijo, poleg tega pa znižuje holesterol v krvi in ​​normalizira metabolizem, kar pomaga pri boju proti prekomerni teži.

Tu so kuharski recepti, ki bodo koristni tistim, ki skrbijo za lastno lepoto in zdravje:

• za pripravo zdravilne decokcije 1 žlica. l. Surovine vlijemo v 1 skodelico sveže vrele vode in postavimo v vodno kopel 20 minut. Pustite 40 minut, nato prepustite skozi filter, dodajte navadno čisto vodo do prvotne prostornine in vzemite 100 ml trikrat na dan, da izboljšate laktacijo. Enak način priprave uporabljamo pri močnih bolečih menstruacijah;
• Ženska lepota se bo povečala le, če redno uporabljate pomlajevalni tonik, pri čemer v enakih razmerjih zmešate liste manšete, korenine elecampana in korenine gabeza. Surovine v količini 1 žlica. l. nalijte kozarec sveže vrele vode, pokrijte s pokrovom, pustite, da nekaj časa vzhaja, nato pa skozi filter in obrišite obraz in vrat večkrat na dan.

Skoraj ni nikogar, ki še ni slišal za koristne lastnosti melise. Limonska meta se aktivno uporablja pri pripravi čaja, vendar ima ta pikantna aromatična rastlina zaradi svoje sestave tudi številne druge koristne lastnosti. Nadzemni del je bogat z eteričnimi olji, različnimi kislinami, flavonoidi, tanini, kumarini, steroli, vitamini C, A, skupina B, minerali - molibden, baker, mangan, cink, selen, krom, vanadij, nikelj itd. Melisa ima ne samo antioksidativno delovanje, ki pomaga podaljšati mladost in lepoto, ampak tudi imunomodulatorno, antihistaminsko in protimikrobno.

Uporablja se za izboljšanje laktacije in kot antiemetik pri toksikozi pri nosečnicah, pri menstrualnih nepravilnostih in menopavznih motnjah, ki jih spremlja povečana živčnost, nespečnost in tesnoba. Zelišče melisa lahko pomaga pri zdravljenju sladkorne bolezni in debelosti.

Tukaj so kuharski recepti:

• z migreno, glavobolom in motnjami spanja 2 žlici. l. nalijte surovine v kozarec s sveže vrelo vodo in pustite pod pokrovom eno uro. Po prehodu skozi filter in pitju 125 ml trikrat na dan, preden se usedete za mizo;
• v primeru toksikoze nalijte 10 g surovin v kozarec sveže vrele vode, po 40 minutah prepustite filter in vzemite pol kozarca trikrat na dan.

Ognjič - nohti za lepoto kože

Že od antičnih časov je kalendula znana po svojih baktericidnih lastnostih, zaradi česar se uporablja za zdravljenje in preprečevanje kožnih bolezni. Ženska lepota je predvsem čista, gladka in žametna koža na dotik in če imate akne, akne in druga vnetja, lahko za odpravo teh težav aktivno uporabljate izdelke na osnovi ognjiča.

Tukaj so kuharski recepti:

• ognjiči v količini 1 žlica. l. vlijemo v kozarec sveže vrele vode, pokrijemo s pokrovom in pustimo, da se popolnoma ohladi. Po prehodu skozi filter nakapajte nekaj kapljic eteričnega olja čajevca in vlijte v ledomat. Uporabite kocke za brisanje obraza;
• Lepota in zdravje vaše kože se bosta izboljšala le, če boste v lekarni kupili alkoholno tinkturo ognjiča in z njo točkovno izsušili vnetja na koži. Dodate ga lahko tudi domačim maskam.

Ta zelišča bodo podprla lepoto in dobro počutje žensk. Vendar se ne zanašajte le na alternativno zdravljenje. V primeru resnih bolezni je treba takšno terapijo kombinirati s tradicionalnim zdravljenjem in šele po odobritvi zdravnika.

Koliko truda in denarja porabijo ljubke dame, da bi zaustaviti staranje telesa predvsem pa kožo. Pomlajevanje telesaženske izvajajo s pomočjo operacij zategovanja kože.

Vhod je široka paleta sredstev in uporaba uvoženih prehranskih dopolnil. Toda na žalost ta prizadevanja ne vodijo vedno do pozitivnih rezultatov.

Pomlajevanje ženskega telesa

Mladost in lepoto nam daje narava in ju bo pomagala ohraniti. Pomagali nam bodo upočasniti staranje in se izogniti številnim boleznim, tudi mastopatiji in fibromomom. zdravilne rastline.

vitex

Listi, cvetovi in ​​plodovi vsebujejo progesteronu podobne snovi. Vitex deluje protibakterijsko, protivnetno, uravnava menstruacijo, izboljšuje delovanje jeter in žolčevodov. Deluje na hipotalamus in hipofizo, rastlina uravnava raven progesterona.

Uporabite ga, ko hormonske motnje, amenoreja, klimakterični sindrom (zmanjša se občutek toplote, znojenje, glavobol, vročinski utripi, pojavi se veselje), za pomlajevanje ženskega telesa, za preprečevanje pojava fibroidov in mastopatije.

Iz Vitexa pripravimo poparek:

2 žlici Surovine prelijemo z litrom vode, kuhamo 20 minut v emajlirani ponvi z zaprtim pokrovom na šibkem ognju, pustimo 40 minut. Pijte pol kozarca 4-krat na dan, ne glede na obroke. Infuzijo morate vzeti v drugi fazi menstrualnega cikla. Potek sprejema je 2-3 ali več mesecev.

Pomlajevanje telesa z zelišči: zeliščni poparki

Angelika

Koren rastline ima toničen učinek, izboljša splošno stanje, pomlajuje žensko telo, je preprečevanje pojava številnih ženskih bolezni.

Nanesite koren angelike v obliki decokcije:

2 žlici. l. Surovine prelijemo z litrom vode, kuhamo 30 minut v emajlirani ponvi z zaprtim pokrovom na majhnem ognju, pustimo približno eno uro. Pijte pol kozarca 4-krat na dan, ne glede na obroke. Potek sprejema je 2-3 mesece.

Deteljica

Cvetovi (glavice) detelje vsebujejo estrogene. Rastlina ima čistilni, tonični učinek, uravnava hormonsko ravnovesje pri ženskah. Uporablja se za preprečevanje pojava mastopatije in fibroidov, z, za pomlajevanje. žensko telo.

Uporablja se kot infuzija:

2 žlici Surovine prelijemo z litrom vode, kuhamo 10 minut v emajlirani ponvi na šibkem ognju, pustimo 20 minut. Pijte pol kozarca 4-krat na dan, ne glede na obroke. Vzemite v prvi fazi menstrualnega cikla, potek sprejema je 2-3 mesece ali več.

Vrba

Infuzijo iz cvetov vrbe pripravimo na naslednji način:

2 žlici cvetov prelijemo z litrom vrele vode, vztrajamo v termosu čez noč. Pijte pol kozarca 4-krat na dan v prvi polovici mesečni ciklus, potek sprejema: 2-3 ali več mesecev.

lucerna

Zelišče lucerna vsebuje estrogene. AT tradicionalna medicina Ta rastlina se uporablja kot splošni tonik, antibakterijsko sredstvo. Alfalfa krepi obrambne sile, spodbuja delo Ščitnica, ureja hormonsko ozadježensko telo.

Alfalfa se uporablja za dishormonalne motnje, za motnje mesečnega cikla, za preprečevanje pojava mastopatije in fibroma, za.

V obliki infuzije:

2 žlici Surovine prelijemo z litrom vode, kuhamo 15 minut v emajlirani ponvi z zaprtim pokrovom na majhnem ognju, pustimo 30 minut. Pijte pol kozarca 4-krat na dan, ne glede na obroke, vzemite v prvi fazi menstrualnega cikla. Potek sprejema: 2-3 ali več mesecev.

Prašič

Mariška bela trava vsebuje estrogene. Rastlina ima toničen, antibakterijski, analgetični učinek, uravnava hormonsko ravnovesje ženskega telesa. Zelišče marina se uporablja za kršitve mesečnega cikla, za preprečevanje pojava mastopatije in fibromioma, za pomlajevanje.

Prijavite se rastlina jut v obliki poparka:

2 žlici Surovine prelijemo z litrom vode, kuhamo 15 minut v emajlirani ponvi na majhnem ognju, pustimo 30 minut. Pijte pol kozarca 4-krat na dan, ne glede na obroke. Vzemite v prvi fazi menstrualnega cikla, potek sprejema je 2-3 mesece ali več.

Pomlajevanje telesa in upočasnitev staranja kože ženskega obraza

sladki koren

Korenina sladkega korena vsebuje biološko aktivne snovi, daje tonik, analgetik, antibakterijsko delovanje uravnavanje metabolizma.

Sladki koren se uporablja za preprečevanje pojava mastopatije in fibroidov, za povečanje obrambe in za pomlajevanje ženskega telesa.

Nanesite koren sladkega korena v obliki decokcije:

2 žlici Surovine prelijemo z litrom vode, kuhamo 30 minut v emajlirani ponvi z zaprtim pokrovom na majhnem ognju, pustimo približno eno uro. Pijte pol kozarca 4-krat na dan, ne glede na hrano, potek sprejema je 1-2 meseca.

preslica

Trava preslice ima izrazit pomlajevalni učinek na žensko telo, preprečuje nastanek gub. Preslica uravnava menstruacijo, uporablja se za krvavitev iz maternice, z edemom in bolezni ledvic. Rastlina povečuje obrambo, preprečuje razvoj številnih bolezni, vključno z rakom.

Trava preslice se uporablja kot poparek:

2 žlici Preslico prelijemo z litrom vode, kuhamo 20 minut v zaprti emajlirani posodi na majhnem ognju, pustimo 40 minut. Pijte pol kozarca 3-krat na dan, najbolje v prvi polovici dneva, potek zdravljenja je 1-2 meseca.

Surepka

Zelišče ogrščice vsebuje indole, ki preprečujejo nastanek hormonsko odvisnih tumorjev: mastopatije in fibroidov. Rastlina deluje splošno krepilno, uravnava hormonsko ravnovesje in deluje pomlajevalno na telo.

Ogrščico uporabite v obliki poparka:

2 žlici Surovine prelijemo z litrom vode, kuhamo 20 minut v ponvi z zaprtim pokrovom na majhnem ognju, pustimo 40 minut. Pijte pol kozarca 4-krat na dan, ne glede na obroke. Vzemite 2-3 ali več mesecev.

žajbelj

Zelišče žajblja deluje krepčilno, protivnetno, antibakterijsko. Žajbelj ima pomlajevalni učinek, je preprečevanje pojava benigni tumorji: mastopatija in fibroidi.

Uporabite žajbelj v obliki poparka:

2 žlici Surovine prelijemo z litrom vode, kuhamo 15 minut v ponvi na majhnem ognju, pustimo 30 minut. Pijte pol kozarca 4-krat na dan, ne glede na hrano, vzemite 2-3 mesece.

Ženske, uporabite recepte za pomlajevanje telesa ljudska pravna sredstva da bi bili zdravi, mladi in lepi vse življenje. Že od mladosti je treba spremljati svoje zdravje in znati uporabljati zdravilne rastline - fitohormone mladosti.

Bodite vedno mladi in zdravi! Z veseljem vas bom spet videl na svojih straneh.

Ženska trava se že dolgo uporablja za zdravljenje številnih ženskih bolezni. Pomaga ohranjati lepoto in mladost. Zdravi neplodnost in druge ginekološke bolezni. Pomlajuje. Kot vsako zdravilo ima tudi to zdravilo določene indikacije in kontraindikacije.

Značilnosti zeliščne medicine

Žensko travo je treba uporabljati pravilno, le tako bo telesu prinesla oprijemljive koristi. Preden ga izberete, se morate posvetovati z zdravnikom. Upoštevajte to zdravljenje zeliščna zdravila vedno dolgo - od enega meseca.

Predhodno se seznanite z vsemi razpoložljivimi indikacijami in kontraindikacijami. Ne uporabljajte zeliščne medicine menstrualni dnevi, za to obdobje je bolje vzeti odmor.

Rastline z estrogenim delovanjem je treba jemati od petega dne menstrualnega ciklusa do 15. Zelišča, za katera je značilno progestogeno delovanje, se uživajo od 15. do 25. dneva menstrualnega cikla.

Zeliščna terapija poteka v tečajih. Na leto ne smejo biti več kot trije enaki zeliščni tečaji. Alkoholne tinkture bolje je, da to storite ne na vodki, ampak na medicinskem alkoholu (40%). Rastline ne prelijemo z vrelo vodo, voda se mora ohladiti na 70-80 ° C. Odvarkov ne kuhamo, ampak kuhamo v vodni kopeli. Če trava vsebuje fitohormone, je ni mogoče kombinirati s hormonskimi zdravili.

Najbolj priljubljena zelišča za zdravje žensk

Vsaka rastlina ima veliko uporabnih lastnosti, ženska trava pa še posebej. Uporablja se lahko samostojno in v zbirkah, skupaj z drugimi rastlinami. Slednja možnost bo razširila območje vpliva na telo in okrepila koristne lastnosti zdravila. Najpogosteje zeliščni pripravek zaužijemo v obliki čaja, poparka ali prevretka. V njih za okus in popestritev uporabne lastnosti dodajte med in limono.

Najbolj uporabna zelišča za zdravje žensk naslednji:

• rdeča krtača;
• gorska maternica;
• zdravilni žajbelj;
• ognjič;
• vodni poper;
• kopriva;
• pelin;
• pastirska torba;
• farmacevtska kamilica;
• rman;
• Hypericum perforatum;
• gorska ptica;
• grška piskavica;
• maternica;
• listi maline.

Salvia officinalis

Žajbelj blagodejno vpliva na hormonsko ženski sistem. Ženska zel zmanjša bolečine med menstruacijo. Pomaga pri spočetju otroka z neplodnostjo in po potrebi ustavi laktacijo. Adstringentne lastnosti rastline pomagajo zmanjšati moč krvavitve. Estrogeni učinek zelišča je nepogrešljiv v menopavzi. Žajbelj je še posebej koristen pri vročini. Ta rastlina je naravni fitoestrogen. Priporočljivo je, da ženske vzamete s seboj nizka stopnjaženskih hormonov.

Ženske, ki želijo zanositi, naj pijejo zelišče v prvi polovici ciklusa, to je po koncu menstruacije, 10-14 dni, preden se začne ovulacija. Vzemite decokcijo na prazen želodec, zjutraj in pred spanjem, vendar le tisti ljudje, ki imajo nizko raven estrogena. Če je z indikatorjem hormonov vse v redu, potem te rastline ne bi smeli uporabljati, saj presežek estrogena vodi do prezgodnjega zloma folikla in sproščanja jajčeca.

Za ženske po 35 letih bo žajbelj pomagal pomladiti telo. Če želite to narediti, trikrat na leto, en mesec, morate zjutraj piti kozarec zeliščne infuzije z medom in limono.

Žajbelj deluje protivnetno in dezinfekcijske lastnosti. Velja za odličen antiseptik, zato ga pogosto uporabljamo za grgranje pri prehladu. Ima rahel androgin učinek. V velikih odmerkih lahko zavre gonadotropine in FSH.

Žajblja ne smemo jemati med nosečnostjo in dojenjem. Trava je kontraindicirana pri policističnih boleznih in hipotiroidizmu. Rastlina je prepovedana za uporabo z endometriozo in miomom, pa tudi z povišana raven pomanjkanje estrogena in progesterona.

Rdeča krtača ali Rhodiola štiridelna

Katera zelišča za zdravje žensk je treba uživati? Rdeča krtača se nanaša samo na tiste rastline, ki so preprosto potrebne za ženske.

Rdeča krtača ima širok spekter uporabe. To so neplodnost, menstrualne motnje, pomanjkanje spolne želje, adneksitis, policistična bolezen, menopavza, ciste jajčnikov, mastopatija in druge patologije. Zelišče krepi tako telesno kot duševno delovanje. Priporočljivo za onkologijo. Pozitivno vpliva na sestavo krvi. Pomaga pri boju nalezljive bolezni. Odstrani spazem možganske žile. Zanj so značilni adaptogeni, hemostatski, imunski in tonični učinki. Vsebuje antocianine in betaine. Je naravni adaptogen.

Rdeča krtača se uporablja v obliki tinkture, decokcije in se uporablja za izpiranje. Njegova učinkovitost se poveča v kombinaciji s takšnimi rastlinami:

• borova maternica;
• rdeči koren;
• ozimnica;
• divji kostanj;
• zimoljuben;
• sibirski princ.

Rastlino jemljemo dva tedna po ovulaciji. V prvi fazi menstrualnega cikla je možno uporabiti rdečo krtačo z žajbljem.

Trava v obliki poparka se pije na prazen želodec, trikrat na dan, eno uro pred obrokom. Zdravljenje je razdeljeno na štiri stopnje, od katerih vsaka traja 14 dni z dvotedenskim premorom.

Rdeče krtače ne smete jemati v kombinaciji s hormoni, vključno z naravnega izvora. Rastlina ni priporočljiva za visok krvni pritisk in med nosečnostjo. Pri prevelikem odmerjanju zelišče povzroča zaspanost.

Gorska maternica (ortilia lopsided)

Še en koristno zelišče za žensko telo je prašičja maternica. Že dolgo se uporablja pri zdravljenju neplodnosti. Zanj so značilne dezinfekcijske, protitumorske, protivnetne, diuretične in regenerativne lastnosti.

Uporablja se pri zdravljenju vnetnih procesov v ginekologiji. Zdravi obstrukcijo jajcevodih, adhezije, ciste, fibroidi in ciste na jajčnikih. Priporočljivo je tudi piti travo za maternične polipe, krvavitve, erozijo in menstrualne nepravilnosti. Odvar svinjske maternice je učinkovit pri endometriozi in hudi menopavzi.

Borova maternica blagodejno vpliva na plod nosečnice, pogosto se uporablja za preprečevanje splava. Rastlina pomaga nosečnicam pri soočanju s toksikozo. Zdravljenje patologij Mehur in ledvice. Uporablja se za cistitis, pielonefritis in hemoroide. Uporablja se za neoplazme v prsih.

Rastlina vsebuje: kumarine, hidrokinon, saponine, arbutin, flavonoide, citronsko in vinsko kislino ter različne vrste elementi v sledovih.

Trajanje jemanja borne maske je odvisno od resnosti bolezni. Strokovnjaki pravijo, da mora vsaka ženska zaužiti do 250 ml tinkture tega zelišča na leto.

Kopriva

Druga nepogrešljiva ženska rastlina za zdravljenje ginekoloških bolezni je kopriva. Deluje obnovitveno, pomirjujoče, diuretično, antirevmatično. Povzroča apetit. Blagodejno vpliva na stanje las. Pomaga odstraniti prhljaj. Izboljša možganska cirkulacija. Obnavlja imuniteto, zmanjšuje sindrom bolečine in spodbuja laktacijo.

V ginekologiji se rastlina uporablja pri krvavitvah, fibromih, vnetni proces, mastopatija, neplodnost in erozija materničnega vratu. Zelišče normalizira menstrualni cikel. Uporablja se za močna in dolgotrajna obdobja. Vsebuje veliko vitamina B in drugih bistvenih snovi za človeško telo.

Pri zdravljenju s koprivo se uporablja katerikoli del rastline: korenina, listi, cvetovi in ​​semena. Zelišče se uporablja v obliki soka in prahu. Kontraindikacije za uporabo so nosečnost in alergijska reakcija na travo.

Zelišča za zdravje žensk

Ženska zelišča, seveda, so uporabni, vendar v trening kampih delujejo veliko bolj učinkovito. Spodaj je nekaj zdravilne pristojbine ki bo koristno za ženske.

Zbirka iz kandidiaze. Jemlje se peroralno. Sestavljen je iz žajblja, sladke detelje, ognjiča, koprive, navadne manšete, pa tudi sadik sive jelše, debele bergenije, rmana in šentjanževke, vzetih v enakih razmerjih. Eno desertno žlico te mešanice prelijemo z vrelo vodo v količini 500 ml. Vztrajajte štiri ure v termosu. Filter. Uporabite trikrat na dan pol ure pred obroki. Poparek se pije topel.

Z vrhuncem. V tem težkem obdobju za žensko je mogoče s to zbirko čim bolj omiliti simptome slabega počutja. Če ga želite pripraviti, morate vzeti semena janeža, vresja, zelišč in mete, pa tudi zdravilne sladke detelje. Zbirki dodamo rman in korenike sladkega korena. Vse komponente se vzamejo v enakih razmerjih. Za eno desertno žlico mešanice zelišč vzemite 0,5 litra vrele vode. Infuzijo vzemite 150 ml trikrat na dan. Deset dni pijejo, dva dni - odmor. Terapevtski tečaj - od enega meseca do treh.

Ženska kolekcija za stabilizacijo hormonskega ravnovesja. Za njegovo pripravo se v enaki količini zmešajo materina sladica, melisa, lucerna, meta, rdeča detelja, šentjanževka in origano. Eno žlico prelijemo s kozarcem vrele vode. Vztrajajte 20 minut, filtrirajte in vzemite pol skodelice dvakrat na dan.

Ženska zdravilna zelišča se jemljejo v tečaju, ki je določen za vsako damo posebej.

Zelišča, ki pomagajo pri menopavzi

Ženska zelišča z menopavzo dajejo visok rezultat. V obdobju, ko reproduktivni in menstrualno funkcijo izginejo, je priporočljiva uporaba rastlin s fitohormoni.

V kakšni travi ženskih hormonov tukaj je? Takih rastlin je veliko. Najbolj znani so: gorska maternica, žajbelj, preslica, korenike sladkega korena, cimicifuga, dlakava dioskoreja, hmeljevi storžki, listi maline, manšeta, rdeča detelja in Infuzije in decokcije teh rastlin pomagajo normalizirati hormonsko raven.

Zbirka brezovih brstov, rmana, nasturcija in žajblja, vzetih v enaki količini, bo pomagala zmanjšati pogostost in intenzivnost vročih utripov.

Pomirja z menopavzo in normalizira spanje zeliščna mešanica melise, baldrijana, robide (jagode), mete, hmeljevih storžkov, matičnice, origana, potonike.

Za nespečnost lahko uporabite mešanico tinkture gloga, materine dušice in baldrijana. Infuzije v enakem razmerju zlijemo v eno posodo in zaužijemo pred spanjem, 20-25 kapljic.

stabilizira pritisk in srčni utrip origano bo pomagal v kombinaciji z aronijo.

Urinsko inkontinenco in nelagodje v vagini odpravlja mešanica borove maternice, korenine sladkega korena in ovsa.

Pomaga pri menopavzi in decokciji kopra. Za pripravo čajne žličke kopra prelijemo z litrom vrele vode. Pijte 100 ml do štirikrat na dan.

Če se ne želite ukvarjati z zelišči, lahko v lekarni kupite zdravila, ki vsebujejo fitoestrogene, ki delujejo na enak način kot hormonska sredstva. Med najbolj znanimi:

• "Inoklim" (na osnovi soje).
• "Feminalgin" (sestoji iz magnezijevega fosfata in cimicifuge).
• "Estrovel" (vsebuje koprive in številne bistvene vitamine).
• "Feminal" (na osnovi rdeče detelje).
• "Femicaps" (vsebuje jegličevo olje, pasijonko, sojin lecitin, sadje vitex, vitamina E in B).

Vsako od zgoraj navedenih zdravil lahko ublaži stanje ženske z menopavzo. Samo izbrati morate najprimernejšega zase in se pred uporabo posvetovati z zdravnikom.

Rastline za žensko moč (libido)

Zelišča, ki povečujejo žensko moč, se lahko uporabljajo v obliki poparkov in decokcij. Lahko povečajo spolno željo. Najbolj priljubljeni so:

• Plazeče sidro. Stabilizira ali poveča proizvodnjo estrogena in testosterona, poveča libido.
• Damjana odide. Ta rastlina ne samo poveča spolno željo, ampak tudi pozitivno vpliva na razpoloženje. Poveča telesna aktivnostženske. Iz damijane pripravite tinkturo ali decokcijo.
• Shatavari. Rastlina pomlajuje tako ženski kot moški reproduktivni sistem, povečuje sposobnost oploditve jajčec. Poveča libido tudi pri ženskah nad petdeset let.
• Divji jam. Je neposreden vir progesterona in estrogena. Poveča spolno željo.
• Rhodiola rosea. Blagodejno vpliva na celotno žensko telo. Poveča občutljivost med spolnim odnosom. Žensko naredi bolj osvobojeno in aktivno v seksu. Trave ne smejo jemati hipertenzivni bolniki.

Vsa zgoraj navedena zelišča bodo pomagala izboljšati kakovost spolnega življenja in narediti žensko bolj spolno.

"Sibirska vlakna": "Ženska zelišča"

V zadnjem času pod blagovno znamko Sibirska vlakna” je izšel edinstven izdelek “Ženska zelišča”. V svoji sestavi vključuje:

• jabolko;
• borova maternica;
• origano;
• lupina pšeničnega zrna;
• jabolčni pektin;
• travniška sladica;
• šipek;
• sladka detelja

Izdelki "Sibirska vlakna" ("Ženska zelišča") spodbujajo hujšanje, krepijo črevesno gibljivost, lajšajo zaprtje, normalizirajo črevesna mikroflora. Znižuje raven holesterola in glukoze v krvi. Očisti telo škodljive snovi, vključno s toksini, žlindrami, rakotvornimi snovmi in solmi težkih kovin.

Ženska zelišča (origano, borova maternica in sladka detelja) nasičijo izdelek s fitoestrogeni. Zahvaljujoč temu zdravilu se menstrualni cikel normalizira, predmenstrualni sindromi, z menopavzo se kompenzira pomanjkanje ženskih spolnih hormonov.

Obraz je "vizitka" vsakega dekleta. Da pa bo vedno videti lepa, zdrava in sveža, jo je treba ustrezno negovati. Seveda lahko za te namene kupite veliko različnih kozmetika, ali pa uporabite naravno naravne sestavine. Danes bomo govorili o najboljših zeliščne decokcije ki se tradicionalno uporablja v kozmetologiji.

Katera je najboljša rastlina za obraz

obstaja velik znesek zelišča, s katerimi lahko negujete svoj obraz. In vsak ima posebne lastnosti Zato je nemogoče nedvoumno reči, kateri od njih je najboljši.

Zase lahko izberete najprimernejšo rastlino, pri čemer se osredotočite na njen spekter delovanja, pa tudi na značilnosti vaše kože. Nekatera zelišča so vsestranska in lahko odpravijo več težav hkrati. Drugi so, nasprotno, ozko usmerjeni, to je, da se spopadajo le z določenimi napakami, vendar zelo učinkovito.

Imate suho kožo? Vabimo vas, da skuhate hmelj, rman, origano, regrat, timijan.

Koža nagnjena k mastenju? Pomagali bodo kamilica, nasledstvo, hrastovo lubje, pelin, šentjanževka, žajbelj. Kopriva ga tudi zelo dobro očisti.

Če je lepota vašega obraza pokvarjena, potem morate nujno začeti umivati ​​obraz z decokcijami ognjiča, celandina, sivke, kamilice, vrvice.

In najpogostejši peteršilj in "sončni" regrat se bosta znebila pigmentacije.

Na srečo vam danes ni treba iti v gozdove, da bi nabrali zdravilne rastline, ki se morajo poleg tega znati pravilno posušiti. Lahko jih kupite že pripravljene v kateri koli lekarni, vendar je bolje dati prednost celim zeliščem kot filter vrečkam. Iz njih moramo samo pripraviti prevretek po receptu.

Preden jih uporabite, se seznanite z nekaterimi pogoji za fitoterapijo:

• Najpomembneje je, da pri pripravi decoctions upoštevajte vsa priporočila, navedena na embalaži ali v receptih.
• Opravite test za alergijska reakcija na komolcu.
• Končni izdelek na osnovi zelišč hranimo v hladilniku največ 2-3 dni in najboljša možnost naredite porcijo naenkrat.
• Po kozmetični postopki, na primer globinsko čiščenje ali piling, pa tudi pri poškodbah in ranah na koži s fitoterapijo se splača počakati, da se povrhnjica zaceli.

Odvar kamilice

Kamilica ima zelo širok razpon deluje in je orodje "številka ena", če imate mastno in problematično kožo.

Glavne lastnosti kamilice:

• Odlično se spopada z vnetji.
• Pomirja površino kože.
• Zdravi mikrorazpoke.
• Ima antibakterijski učinek.
• Preprečuje luščenje in vlaži.
• Poenoti, pobeli.
• Deluje antialergijsko.

Vse te prednosti se ne morejo primerjati s kupljenimi geli in penami za umivanje, tudi če so na osnovi naravnih sestavin. Čeprav jih je v resnici zanemarljivo malo. Bolje je porabiti nekaj časa za pripravo decokcije, a na koncu boste dobili odlično in res zelo učinkovito zdravilo.

Torej, kako narediti decokcijo kamilice? Vse je zelo preprosto. Dve žlici socvetij prelijemo z vrelo vodo (200 ml) in kuhamo pet minut. Po tem ohladite, filtrirajte in začnite uporabljati.

Lahko naredite tudi poparek. Če želite to narediti, vzemite stekleno ali keramično posodo, vanjo stresite nekaj žlic cvetov kamilice in prelijte vrelo vodo v količini 400-500 ml. Pokrijte s pokrovom in pustite 5-6 ur, nato filtrirajte.

Da takšnega zdravila ne boste pripravljali vsak dan, lahko decokcijo zamrznete in z nastalo obrišite obraz.

Decokcija šentjanževke

Rastlina šentjanževka je preprosto »skladišče uporabnosti«. Uporablja se lahko za katero koli vrsto kože, vendar je njegova decokcija najbolj primerna za dekleta, katerih obraz je nagnjen k mastnosti in aknam.

Ugotovimo, zakaj je tako cenjen:

• Postal bo samo "rešilno vozilo", ko se na koži pojavi draženje, vnetje in.
• Pomaga normalizirati delo žleze lojnice, ki bo ustrezno ublažila masten sijaj na obrazu.
• Soočite se s problemom pigmentacije dermisa, pa tudi s srbenjem in luščenjem.
• Imela bo tudi zdravilni učinek: povečala bo tonus in elastičnost kože, navlažila njeno površino in odstranila toksine.

Odvar te rastline je pripravljen na naslednji način:

• Dve žlici šentjanževke prelijemo z dvema kozarcema vrele vode in na majhnem ognju kuhamo 10 minut. Po tem ohladite, precedite in uporabite za umivanje ali brisanje obraza. Dodamo ga lahko tudi različnim domačim maskam.

Decoction serije

Zaporedje je morda drugo najbolj priljubljeno zdravilno zelišče po kamilicah.

Kaže, da velja samo za dekleta z mastna koža. Ta rastlina je sposobna zožiti razširjene pore, značilne za to vrsto, zmerno proizvodnjo sebum da bo obraz gladek.

Če so akne, mozolji ali tisti, ki ostanejo opazni zelo dolgo, se bo serija spopadla z njimi.

Zaradi nje je zelo cenjena hitra pomoč v boju proti nenadnemu draženju na obrazu, kot so rdeče lise. Tukaj je nemogoče ne reči o njegovem zdravilnem učinku pred tako nadlogo, kot je pekoča vročina, ki se lahko manifestira majhen izpuščaj v vročih poletnih dneh. Za odpravo teh napak je dovolj le nekaj pranj.

Za pripravo decokcije vrvice dve žlici suhe trave prelijemo z vrelo vodo (400 ml) in pustimo vreti tretjino ure. Nadalje, po shemi, ki nam je že znana, morate počakati, da se ohladi, in nato precediti.

Mint decoction

Poprova meta je bolj primerna za problematično kožo, vendar je povsem mogoče tonizirati normalno in suho kožo obraza.

Upoštevajte njegove prednosti:

• Pomagal bo pri soočanju z majhnimi gubami.
• Daje občutek hladu, osveži obraz.
• Pomirja razdraženo kožo.

Surovine za to decokcijo so lahko vse, primerni so tako sveži kot posušeni listi. Dve žlici mete damo v ponev, prelijemo s pravkar vrelo vodo in pustimo vreti pet minut na majhnem ognju. Po tem zavijte posodo z brisačo in pustite, da se infundira eno uro. Ohlajeno juho precedite in uporabite kot losjon.

Priporočljivo je, da to orodje uporabite v poletno obdobje, saj kožo ne le odlično osveži, ampak jo hkrati tudi posuši. nasprotno, naš obraz se zaradi vetra in zmrzali izsuši in potrebuje več vlage.

Decoction hrastovega lubja

Hrastovo lubje je znano po svojem protivnetnem delovanju. Vendar pa ima poleg tega še veliko drugih uporabnih lastnosti:

• Popolnoma se spopada s prekomernim potenjem, ki se znanstveno imenuje "hiperhidroza".
• Dezinficira površino kože.
• Daje mat zaključek.
• Znebi se neprijetnih mozoljev, aken.
• Pomaga odmašiti in zmanjšati velike pore.
• Izboljša prekrvavitev, s čimer poveča tonus in elastičnost površine obraza.

Na podlagi zgoraj navedenega lahko sklepamo, da je decokcija hrastovega lubja priporočljiva za lastnike mastne in. Toda za dekleta z normalnim in suhim tipom je bolje dati prednost drugim zeliščem, ki so zanje bolj primerna.

Recept za decokcijo:

1. Za začetek zmeljemo razpoložljive surovine (4 žlice) z mlinčkom za kavo.
2. Nastali prah damo v ponev in dodamo liter sveže vrele vode, zmanjšamo ogenj in pustimo kuhati 30 minut.
3. Ohladimo in filtriramo. pripravljena!

Odvar žajblja

Žajbelj ni potreben samo v kulinariki, zelo cenjen in aktivno se uporablja tudi pri negi obraza.

Njegovo glavno delovanje je namenjeno obnavljanju problematične kože, saj se zaradi svojih lastnosti dobro spopada z aknami, črnimi pikami, ranami, mikrorazpokami in celo ekcemom.

Če se želite izogniti, potem je umivanje z decokcijo te rastline preprosto potrebno za vas.

Učinkovito čisti pore nečistoč, pospešuje odstranjevanje škodljivih snovi, lajša občutek suhosti in zategovanja kože. In z njegovo redno uporabo vam bodo zdravo polt zavidali vsi okoli vas.

Priprava decokcije:

• 6 žlic žajblja prelijemo z litrom vrele vode in kuhamo 30 minut na šibkem ognju, pokrijemo ponev s pokrovom.

Pri pripravi decokcije žajblja lahko takoj dobite dvojno korist. Takoj, ko ga odstranite z ognja, si lahko takoj naparite obraz, za to nagnite glavo nad ponev in se za četrt ure skrijte pod brisačo. In ko se ohladi, jo uporabite za pranje.

Odvar hmelja

Hmelj je zelo kontroverzna rastlina. Po eni strani prinaša neizmerne koristi za kožo obraza. Po drugi strani pa je strupen, zato, ko uporabljate zdravilo, ki temelji na njegovi decokciji, v nobenem primeru ne dovolite, da bi ga pomotoma zaužili.

Lastnosti hmelja za vsako vrsto kože so različne:

• Vlaži in nasiči suho kožo. hranila, in se tudi bori z, značilnimi za to vrsto.
• Mastna koža se znebi mastnega sijaja.
• Učinkovito se spopada z aknami in vnetnimi procesi.
• Zrela koža tonira, izboljša njeno barvo, pomladi, poveča elastičnost.

Poleg individualne nestrpnosti obstaja več kontraindikacij za uporabo te rastline:

• Obdobje nosečnosti in dojenja.
• Visok ali nizek pritisk.
• Motnje v cirkulacijskem sistemu.

Tradicionalno je decokcija pripravljena iz posušenih, dobro zrelih storžkov hmelja. Odmerite eno čajno žličko in jih stresite v ponev, dodajte 200 ml vrele vode in kuhajte 30 minut. Ko se tekočina ohladi, jo precedite. S to sestavo je priporočljivo obrisati obraz dvakrat na dan.

Odvar celandina

Ta rastlina bo samo odrešitev za lastnike problematične kože. Učinkovito se bori ne le proti aknam in starostne pege, ampak tudi s papilomi, bradavicami in virusne okužbe povrhnjica.

Pogovorimo se o njegovem blagodejnem učinku na obraz. Nekateri kozmetologi verjamejo, da se lahko s sistematično uporabo celandina poslovite akne. Ali je to res ali ne, pa lahko preveri le lastne izkušnje Konec koncev, kot veste, je vsak organizem individualen.

Z uporabo te rastline kozmetične namene, vsekakor si morate zapomniti osnovno pravilo - spoštovanje razmerij pri pripravi juhe! To je zelo močno zdravilo, zato lahko pri visokih koncentracijah zlahka dobite draženje in celo opekline.

Zdaj pa o glavni stvari, kako pripraviti to "zdravilno" decokcijo. Morate vzeti žlico celandina, kupljenega v lekarni, in jo preliti z vrelo vodo (0,5 l). Nato je treba vztrajati vsaj 5 ur.

Druga možnost je koncentrirani losjon. V ponev vlijemo 3 žlice zelišč in vlijemo 1 skodelico vrele vode, to mešanico kuhamo na majhnem ognju približno 5 minut. Nato ohladite in precedite. Lahko zdravijo problematična področja kože ali umivajo, potem ko jih razredčijo z vrelo vodo v enakih delih.

Zelišča za obraz: ocene

Številna dekleta, ki redno uporabljajo zeliščne decokcije, jih opazijo pozitiven vpliv na koži obraza. Vsakodnevno umivanje daje gladek in svež videz, proizvodnja sebuma se opazno zmanjša, aken in vnetij pa res manj. Nekateri izdelujejo čistilne tonike na osnovi decokcij in hranljive maske, ki za razliko od kupljenih izdelkov vsebujejo le naravne sestavine in telesu prinašajo velike koristi.