1. गर्भावस्था के दौरान, खतरनाक इस्सासॉप, साइप्रस, धनिया, दालचीनी, लैवेंडर, प्रमुख, मेलिसा, जूनिपर, मिंट, अजमोद (बीज), वर्मवुड कड़वा, वर्मवुड सामान्य, कैमोमाइल, रूट सुगंधित, थाइम, थुजा, सौंफ़, ऋषि।
2. 12 साल से कम उम्र के बच्चों की सिफारिश नहीं की जाती है - एनीज, जेरानियम, ओरेग्नो; जैस्मीन, यलंग-यलंग (कन्ंगा ओबोडा), मेडिका, इलायची, साइप्रस, दालचीनी, मेलिसा, जूनिपर, टकसाल, नेरोली, गुलाब, सैंडल, थाइम, ऋषि दवा, साथ ही साथ लदान और मिर्रा के राल से।
3. कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों से पीड़ित व्यक्ति, जिन्होंने मायोकार्डियल इंफार्क्शन और पीड़ित एंजिना का सामना करना पड़ा है, पाइन और एफआईआर के आवश्यक तेलों द्वारा उपयोग नहीं किया जा सकता है। गंभीर उच्चतर रोग (रक्तचाप में वृद्धि) तुलसी, जूनियर, टकसाल के आवश्यक तेलों को स्वतंत्र रूप से लागू करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। कम के साथ व्यक्ति धमनी दबाव Ylang-Ilanga (Ceanangoy), नींबू, मेलिसा के आवश्यक तेल, चाय का पौधा.
4. भारी गुर्दे की बीमारियां - नेफ्रिसोसिस, नेफ्रोनफ्राइटिस, जटिल पायलोनेफ्राइटिस - जूनियर, थाइम, पाइन।
5. जब मिर्गी और आवेगिव, बेसिलिका, दौनी, टिम्यान, औषधीय साल्फा।
6. आयोडीन और लौह की दवाओं को लेने पर, लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
7. आवश्यक तेल जो सूर्य की किरणों में वृद्धि करते हैं, - ऑरेंज, वेल्वेट्सेव, बर्गमोट, अंगूर, डायगिल, हाइपरिकम, लैवेंडर, लाइम (लिमेटिक), नींबू, मंदारिन को सूर्य में प्रवेश करने से तीन घंटे पहले त्वचा पर लागू नहीं किया जा सकता है।
आवश्यक तेलों के कुछ गुण
एनीस ऑयल (एनीसियम ऑयल) त्वचा लोच देता है और सुधार करता है लिपिड एक्सचेंज। चेहरे की लुप्तप्राय त्वचा के लिए अनुशंसित। भूख से बाहर निकलें। तेल 3 साल से कम उम्र के बच्चों को contraindicated है। कभी-कभी एक व्यक्तिगत असहिष्णुता होती है।
तेल के उपयोग के तुरंत बाद सीधे सूर्य की रोशनी से बचा जाना चाहिए।
संवेदनशील, साथ ही किशोर त्वचा के लिए बर्गमोट तेल (बर्गमोट तेल) की सिफारिश की जाती है। मुँहासे का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया। विरोधी भड़काऊ एजेंट। तेल फायदेमंद द्वारा प्रदान किया जाता है मनोवैज्ञानिक प्रभाव। इसमें उत्तेजक गुण हैं और भय और थकान की भावना को दूर करने के लिए तनावपूर्ण परिस्थितियों में लागू किया जाता है। आवेदन करने से पहले, तेल को पतला करने की आवश्यकता होती है। सीधे से बचें सूरज की रोशनी तेल लगाने के तुरंत बाद।
त्वचा के फ्लैबी क्षेत्रों में रगड़ने के लिए अंगूर का तेल (अंगूर का तेल) की सिफारिश की जाती है। वसा को भंग करता है और वजन सुधार के लिए आहार मनाया जाता है तो मदद करता है। एक सुखदायक प्रभाव है और इस पर लागू होता है तनावपूर्ण स्थितियां। तेल के उपयोग के तुरंत बाद सीधे सूर्य की रोशनी से बचना आसान बनाता है।
सूखने और उम्र बढ़ने के लिए इलंग-यलंग तेल (यलंग-यलंग तेल) की सिफारिश की जाती है। हृदय रोग के उपचार को बढ़ावा देता है। यह तनावपूर्ण परिस्थितियों में लागू होता है, नसों को सूखता है और एक कामुक सुगंध होता है। यौन आकर्षण को उत्तेजित करता है, लेकिन बड़ी मात्रा में किसी भी तेल का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए
देवदार तेल (सेडरवुड तेल) एक सुखद चरित्र के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है, आध्यात्मिक आराम और आत्मविश्वास की भावना का कारण बनता है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान आवेदन करने की सिफारिश नहीं की जाती है।
लैवेंडर तेल (लैवेंडर ऑयल) सीधे चेहरे और शरीर की त्वचा में रगड़ सकता है। लाभकारी रूप से पूरे शरीर को प्रभावित करता है। विभिन्न त्वचा रोगों के साथ लागू, विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक और सुखदायक गुणों के कारण। प्राथमिक चिकित्सा / जलन प्रदान करते समय इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। टोनिंग।
नींबू का तेल (लेटोप तेल) मजबूती के लिए उत्कृष्ट उपाय प्रतिरक्षा तंत्र। इसमें जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण हैं। घावों की सफाई। के लिए मदद करता है वैरिकाज़ विस्तार नसों और विटिलिगो। तेल के उपयोग के तुरंत बाद सीधे सूर्य की रोशनी से बचने के लिए लगता है।
मंदारिन तेल (मंदारिन तेल) परंपरागत रूप से तनावपूर्ण परिस्थितियों, अनिद्रा में उपयोग किया जाता है। यह एक उत्तेजक और सुखदायक प्रभाव है। खिंचाव के निशान को रोकने के लिए नेरॉन तेल के साथ मिश्रण में उपयोग किया जाता है। तेल के उपयोग के तुरंत बाद सीधे सूर्य की रोशनी से बचा जाना चाहिए।
टकसाल का तेल (मंथा तेल) कार्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है श्वसन तंत्र, चक्कर आना, गर्मी को कम करने में मदद करता है। मस्तिष्क के काम को उत्तेजित करता है। उत्कृष्ट संवेदनाहारी। छोटी मात्रा में उपयोग करें। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, बिल्कुल भी उपयोग न करें।
नीरोलू तेल (नेरोलू तेल) का उपयोग सूखी संवेदनशील त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है, मुँहासे और खिंचाव के निशान के साथ। त्वचा पर धब्बे सुनिश्चित करता है। यह एक सुखद प्रभाव है। यह तनावपूर्ण परिस्थितियों में और अनिद्रा में लागू होता है। तेल के उपयोग के तुरंत बाद सीधे सूर्य की रोशनी से बचने के लिए लेता है।
एफआईआर ऑयल (एबिया अल्बा ऑयल) में चेहरे और शरीर की त्वचा पर एंटीसेप्टिक, टोनिंग, डिओडोरिज़िंग प्रभाव होता है। तेल परेशान श्वसन पथ को शांत करता है, ऊपरी श्वसन पथों और ब्रोंची और फेफड़ों में सूजन प्रक्रियाओं को रोकता है। संधिशोथ के साथ, गठिया, परिसंचरण विकार एफआईआर तेल के साथ स्नान की सलाह देते हैं। आंखों को कम करने पर दृष्टि को सामान्य करता है।
तनाव में, चिंता, घबराहट और तंत्रिका की कमी की भावना, एफआईआर तेल एक क्लासिक, प्राकृतिक आरामदायक है।
पाइन ऑयल (पिनस मुगो तेल) त्वचा को टोन करता है, इसे लोचदार और लोचदार बनाता है। सर्दी, श्वसन रोग, नाक के साइनस की सूजन, संधिशोथ, गठिया, परिसंचरण विकार, ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकाइटिस के साथ मदद करता है। भावनात्मक थकावट और मानसिक थकान के साथ, पाइन तेल प्रोत्साहित करता है, बलों और टन लौटाता है। फार्मास्यूटिकल में, पाइन ऑयल में दर्दनाशक, मलम और रगड़ शामिल है जो संधि और गूटी दर्द को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है
चाय ट्री ऑयल (चाय ट्री ऑयल) का व्यापक रूप से प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए उपयोग किया जाता है। उन्नत जीवाणुनाशक गुण हैं। इसका उपयोग फंगल रोगों के साथ-साथ त्वचा की जलन और चोटों के इलाज के लिए किया जाता है। तेल सीधे त्वचा पर लागू किया जा सकता है। बच्चों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया।
नीलगिरी तेल (यूकेलिप्टस ऑयल) का उपयोग मुख्य रूप से श्वसन पथ के इलाज के लिए किया जाता है .. तेल में एक उत्तेजक प्रभाव पड़ता है और थकान की भावना को राहत देता है। इसने जीवाणुनाशक गुणों का उच्चारण किया है।
आवेदन अरोमाथेरेपी में आवश्यक तेल और जब त्वचा देखभाल बहुत प्राचीन काल से जाना जाता है, आवश्यक तेलों का आवेदन वे अभी भी मिस्र के फारो, प्राचीन यूनानियों और रोमियों के समय थे। पहले से ही उपयोग करने के लिए उपयोग किया जाता है आवश्यक स्लिमिंग तेल। व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है आवश्यक बाल तेल। स्वयं सुंदर महिलाएं वह समय बालों के लिए आवश्यक तेलों के बिना नहीं कर सका और चेहरे के लिए आवश्यक तेल। यदि आप वजन घटाने, बालों के तेल, त्वचा के लिए आवश्यक तेलों के लिए आवश्यक तेल चुनते हैं, तो चेहरे के लिए आवश्यक तेलों को सक्षम रूप से, उनका प्रभाव न केवल उपस्थिति को प्रभावित करेगा, बल्कि स्वास्थ्य, लिंग जीवन और तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर भी प्रभावित करेगा। यही कारण है कि आवश्यक तेलों के साथ आवश्यक तेलों और अरोमाथेरेपी का उपयोग अक्सर सुगंध मातृत्व कहा जाता है।
आवश्यक तेल तेल और त्वचा के लिए आवश्यक तेल पौधों के विभिन्न हिस्सों से निकाले जाते हैं, और ये प्रक्रियाएं असामान्य रूप से जटिल होती हैं। सब कुछ रखना महत्वपूर्ण है लाभकारी विशेषताएं उनके लिए पौधे उपचार करने की शक्ति स्वास्थ्य और सौंदर्य रखने में मदद की। विशेष रूप से, चाय के पेड़, नारंगी आवश्यक तेल, नींबू आवश्यक तेल, दौनी आवश्यक तेल, लैवेंडर आवश्यक तेल, यलंग-यलंग आवश्यक तेल का आवश्यक तेल।
बालों के लिए आवश्यक तेल, त्वचा के लिए आवश्यक तेल तथा आवश्यक स्लिमिंग तेलसैलून के रूप में प्रभावी हो प्रसाधन सामग्री प्रक्रियाएं? कुछ मामलों में कर सकते हैं। आखिरकार, कोई आश्चर्य नहीं चाय का पेड़ आवश्यक तेल, नारंगी आवश्यक तेल, नींबू आवश्यक तेल, रोज़मेरी आवश्यक तेल, लैवेंडर आवश्यक तेलतथा ilaang-ilang आवश्यक तेल गुणवत्ता में उपयोग किया जाता है सक्रिय सामग्री पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन बनाते समय।
और अब आइए बात करते हैं कि शरीर के विभिन्न हिस्सों के लिए कौन से आवश्यक तेल उपयुक्त हैं। विशेषज्ञ उत्कृष्ट बालों के तेलों को आवश्यक तेलों पर विचार करते हैं, जो बर्गमोट, ऋषि, चंदन, लैवेंडर आवश्यक तेल, थाइम, और यलंग-यलंग (सामान्य बाल), देवदार, कैमोमाइल, जेरानियम, इलंग इलंगा, लैवेंडर से आवश्यक तेलों से आवश्यक तेलों के आधार पर किए गए हैं। आवश्यक तेल, नारंगी और गुलाब से आवश्यक तेल (शुष्क बाल और सिर चमड़े), बेसिलिका, कैलेंडुला, नीलगिरी और लैवेंडर आवश्यक तेल (तेल की त्वचा), साथ ही साइप्रस, जूनिपर, नींबू आवश्यक तेल, इलेंजर आवश्यक तेल, महापौर और काली मिर्च मिर्च (संवेदनशील त्वचा)।
लंबे समय तक वजन घटाने के लिए आवश्यक तेल तेलों के उपयोग का सफलतापूर्वक उपयोग करता है। वे चयापचय को सामान्यीकृत करते हैं और मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करते हैं। इन कर्तव्यों के साथ, जूनियर और साइप्रस के आधार पर आवश्यक तेल। साइप्रस की 13 बूंदें और 50 मिलीलीटर जोोजोबा जूनियर तेल की 12 बूंदों में जोड़े गए हैं। यह मिश्रण मालिश के दौरान लागू किया जाना चाहिए, और यह स्नान में 5-6 बूंदों को जोड़ने के लिए पर्याप्त है। यह पूरी तरह से मीठे नारंगी के आवश्यक तेल के वजन और उपयोग को कम करने में मदद करता है, जिसे त्वचा में रगड़ना चाहिए।
यदि हम त्वचा के लिए सबसे अच्छे आवश्यक तेल तेलों और आवश्यक तेलों के बारे में बात करते हैं, तो यह नारंगी, यलंग-यलान्का आवश्यक तेल, लैवेंडर आवश्यक तेल, इलायची और दौनी आवश्यक तेल, चाय के पेड़ आवश्यक तेल के बारे में उल्लेखनीय है। यहां एक उत्कृष्ट मुखौटा के लिए एक नुस्खा है जो त्वचा को नरम और टोन करता है। कार्डामॉन, हनी चाय चम्मच, दूध या क्रीम के दो चम्मच (आखिरी - सूखी त्वचा के लिए) के साथ आवश्यक तेल की पांच बूंदें, आधा चम्मच नमक। चेहरे की सफाई वाली त्वचा पर आवश्यक तेल लागू करना और 5 मिनट के बाद धोना आवश्यक है।
आवश्यक तेलों के साथ उपचार भी लोकप्रिय है। आवश्यक तेलों, दौनी आवश्यक तेल, नींबू आवश्यक तेल, चाय के पेड़ आवश्यक तेल के साथ इलाज के लिए। वे आमतौर पर इनहेलेशन के दौरान जोड़े जाते हैं। पूर्वी दवा व्यापक रूप से आवश्यक तेलों के साथ उपचार का उपयोग करता है। इसके अलावा, आवश्यक तेलों के इलाज के लिए, गुलाब, सैंडल, मिरियर, जूनिपर, कैमोमाइल, टकसाल, दौनी और अन्य आवश्यक तेलों के आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है।
मालिश कक्ष में आवश्यक तेलों द्वारा आवेदन पाए जाते हैं। एक चाय के पेड़ का आवश्यक तेल, नींबू आवश्यक तेल मालिश तेलों के मिश्रण में जोड़ा जा सकता है। अरोमाथेरेपी के लिए, आवश्यक तेल अनिवार्य हैं।
चाय के पेड़ आवश्यक तेल खांसी, ठंड, खाद्य विषाक्तता के साथ मदद करता है। इसके अलावा, चाय के पेड़ का आवश्यक तेल त्वचा के फंगल घावों के साथ प्रभावी है। और विशेष रूप से चाय के पेड़ के आवश्यक तेल को नाखूनों के फंगल घावों के साथ प्रभावी ढंग से।
नींबू आवश्यक तेल को रक्तचाप में सुधार करने के लिए माना जाता है। इसके अलावा, नींबू आवश्यक तेल रोगों के लिए अनिवार्य है श्वसन प्रणाली। अंत में, नींबू आवश्यक तेल सिरदर्द, माइग्रेन को हटा देता है, यदि आप परिसर को सुगंधित करते समय आवश्यक तेलों के उपयोग का उपयोग करते हैं।
बहुत उपयोगी और महत्वपूर्ण आवश्यक तेलों की गुणउनकी मदद करने की उनकी क्षमता महिला समस्याएं। हिंसा में मासिक धर्म यह आवश्यक दालचीनी तेल, जूनिपर, कैमोमाइल, तुलसी, वर्मवुड के साथ बैठने के स्नान की कोशिश करने लायक है।
क्या आपको अपने दांतों और मुंह की गुहा पूरी तरह से समस्याएं हैं? और यहां आवश्यक तेलों के फायदेमंद गुणों की मदद मिलेगी। से बदबू आवश्यक नींबू तेल, टकसाल, दालचीनी मदद करेगा।
आवश्यक तेल कैमोमाइल, पैचौली, जूनिपर को एलर्जी से उत्कृष्ट दवाएं माना जाता है। नीलगिरी, पाइंस, देवदार और दौनी कीटाणुशोधन कक्ष के आवश्यक तेल। आवश्यक तेलों के अन्य फायदेमंद गुण: नींबू आवश्यक तेल, टकसाल, दौनी, लैवेंडर मतली से बचाता है।
आवश्यक तेलों के उपयोग को ढूंढना संभव है और शरीर को झुकाव से साफ करना, और कुछ प्रकार के जहरों को निष्क्रिय करते समय।
थियेस, नींबू, कैमोमाइल और बर्गमोट के आवश्यक तेलों के फायदेमंद गुण जीवाणुरोधी प्रभाव में हैं। और आत्माओं और सैंडल के ईथरिक तेलों के फायदेमंद गुण शरीर की तंत्रिका तंत्र को आराम करना हैं।
जो भी आवश्यक तेल आप चुनते हैं, यह जल्द या बाद में आपको लाभ होगा - कई पीढ़ियों द्वारा जांच की गई!
कई लोगों के लिए यह अब एक रहस्य नहीं है कि स्वास्थ्य के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग विशाल है। यह न केवल प्रभावी परिणाम साबित हुआ है अपने अनुभव आदमी, लेकिन परिणामस्वरूप वैज्ञानिक अनुसंधान। एक निश्चित सुगंध का उपयोग करके, आप सामान्य रूप से अपने कल्याण और स्वास्थ्य को मजबूत और बनाए रख सकते हैं। लेकिन प्रत्येक मामले में शरीर पर आवश्यक प्रभाव के लिए अभी भी किस गंध को चुनने की आवश्यकता है?
यदि आप पानी में सफाई के दौरान नींबू या लैवेंडर तेल की तीन बूंदें जोड़ते हैं तो इसका मानव कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यदि आप सड़क पर लंबे समय तक रहने की प्रतीक्षा कर रहे हैं, तो आप कनिष्ठ और लैवेंडर से भरे कार में एक सुगंधित पैड डाल सकते हैं, जिसमें टकसाल के तेल, नींबू या नींबू, गुलाब, मिंट के दौनी के दो बूंदों की चार बूंदों के अतिरिक्त।
सिरदर्द से निपटने के लिए, यह आवश्यक है: व्हिस्की, बग्गर्स के ओसीपिटल क्षेत्र और तुलसी या नींबू, या टकसाल, या कार्नेशन की एक बूंद पर कान के कानों के बीच पर लागू करें। साथ ही साथ स्वास्थ्य के लिए चुने गए तेल की दो बूंदों के अतिरिक्त जाम या शहद के एक चम्मच के अंदर ले जाया जा सकता है।
जब चक्कर आना भी उसी विधि के अंदर ले जाया जा सकता है: कार्नेशन, टकसाल, गुलाब, दौनी, लैवेंडर। खर्च किया जाना चाहिए साप्ताहिक पाठ्यक्रम, प्रति दिन तीन बार। गुलाब गुलाब, गुलाब या टकसाल के साथ चाय को प्रभावित करता है। आप माथे, व्हिस्की, हेड्स, क्षेत्र के केंद्र पर एक बूंद के स्वास्थ्य के लिए उपरोक्त उल्लिखित तेलों को लागू कर सकते हैं नींद धमनी और शीर्ष।
हम अनिद्रा से आवश्यक तेलों को लाभान्वित करते हैं। ऐसा करने के लिए, Bigaria और नींबू की एक बूंद ले लो, सैंडल की तीन बूंदें और दो bergamot जोड़ें। बस के लिए उपयुक्त यह विधिवयस्कों और बच्चों दोनों के लिए, एक बूंद पर चप्पल और लैवेंडर के अतिरिक्त गुलाब की दो बूंदों का मिश्रण। आप हवा में स्वास्थ्य तेलों के साथ मिश्रण को स्प्रे कर सकते हैं या डेटा घटकों के साथ एक सुगंधित पैड बना सकते हैं।
ठंडे छल्ले की मदद से, नारंगी तेल, अंगूर, जीरेनियम या नींबू की 2-3 बूंदों के अतिरिक्त, आप आंखों के नीचे सूजन और बैग को हटा सकते हैं।
यदि आप पूरे व्यक्ति की एडीमा से परेशान हैं, तो यह इस समस्या से निपटने के लिए, एक चम्मच शहद के साथ दो बूंदों के लिए स्वास्थ्य तेलों के लिए तकनीकों की मदद करेगा। तेलों को निम्नलिखित के रूप में लिया जा सकता है: साइप्रस, नींबू, लैवेंडर, दौनी। आप भी कर सकते हैं निम्नलिखित विधि: जैतून का तेल के तीस मिलीलीटर ले लो और नारंगी और नींबू के तेल की 3-4 बूंदें जोड़ें। एक बार इस मिश्रण द्वारा एक एडीमा क्षेत्र को चिकनाई करें, और यदि आवश्यक हो तो दिन में दो बार।
कम धमनी दबाव और शरीर की सामान्य सुस्ती तेल से निपटने में मदद करेगी: मंदारिन, पाइन, ऋषि। उनके अंदर उनका उपयोग करना आवश्यक है, एक चम्मच शहद के साथ 2 बूंदें। बहुत प्रभाव को मजबूत करेगा - गुलाब, चिड़ियाघर, गुलाब, मेलिसा के मिश्रण से चाय का उपयोग। अनुपात की गणना की जाती है - उबलते पानी के प्रति लीटर जड़ी बूटियों के मिश्रण के 4 चम्मच।
कार्यरत यह परिणाम - ऋषि स्वास्थ्य, दौनी और पाइंस के अतिरिक्त दैनिक वेल्डिंग स्नान।
अपने स्वास्थ्य को देखें, और अपने शरीर को किसी विशेष समस्या से निपटने में मदद करें। आवश्यक स्वास्थ्य तेलों के सभी लाभों का मूल्यांकन, न केवल आपके स्वयं के उत्कृष्ट, बल्कि मनोदशा भी है।
पहला अरोमामास्लास मेसोपोटामिया में पुरातत्वविदों द्वारा पाया गया था। उनकी उम्र में 5,000 से अधिक वर्षों की संख्या मिली। अमीर और महान महिलाएं प्राचीन रोम, चीन, फारस, ग्रीस ने अधिक आकर्षक बनने की इच्छा में बालों और शरीर के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग किया। ये "जादू" अस्थिर यौगिक नेफर्टिटी की अनफेडिंग ब्यूटी, क्लियोपेट्रा और सेमिरामाइड्स का मुख्य रहस्य थे। वे इस दिन के लिए अपना महत्व और प्रभावशीलता बनाए रखते हैं।
के लिये उचित विकल्प आवश्यक तेलों के साथ अरोमाथेरेपी उपचार दुष्प्रभाव नहीं पैदा करता है।
आप उन्हें मालिश, इनहेलेशन, क्रीम, लोशन, मास्क में जोड़ सकते हैं।
मनोदशा में सुधार करने के लिए और भावनात्मक स्थिति एक विशेष सुगंध में दवा की कुछ बूंदों को छोड़ने के लिए पर्याप्त है। पानी के साथ वाष्पीकरण, यह कमरा देता है सुखद सुगंध, इसका एक व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक स्थिति पर स्वास्थ्य प्रभाव पड़ता है।
बच्चों के लिए आवश्यक तेलों के फायदेमंद गुण शरीर पर उनके नरम और अच्छी तरह से बने प्रभाव में हैं। उनमें से ज्यादातर समग्र स्वास्थ्य और मनोदशा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
उदाहरण के लिए, अस्थिर एफआईआर और नींबू यौगिकों में तनाव, चिंता और व्यक्ति को वितरित करने के लिए गुण होते हैं तंत्रिका थकावट। साथ ही, यदि एफआईआर एक सुखद एजेंट के रूप में कार्य करता है, नींबू, इसके विपरीत, भूरा है। इलंग-इलंगा की हवा को अरोमेट करने के लिए आवेदन दिल पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। और साइट्रस प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
यदि आप इनहेलेशन के लिए समाधान के लिए ठंड के साथ आवश्यक तेल जोड़ते हैं, तो एक बहती नाक तेजी से ठीक हो जाती है, ब्रोंकाइटिस और खांसी होती है। क्लासिक साधन नीलगिरी, पाइन और एफआईआर को ब्रोंची और फेफड़ों की सूजन का इलाज करने के लिए माना जाता है। वे उच्चारण जीवाणुनाशक गुणों द्वारा प्रतिष्ठित हैं।
तेलों की जैविक गतिविधि का स्पेक्ट्रम केवल श्वसन अंगों की बीमारियों से थका नहीं जाता है। उनका उपयोग देता है अच्छा प्रभाव खरोंच, कटौती, कीट काटने, खुजली एक्जिमा के इलाज में, यकृत, गुर्दे, तंत्रिका तंत्र के विकारों के साथ समस्याएं। कई दवाइयों की तैयारी के मुकाबले बच्चों के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग सुरक्षित है।
आवश्यक यौगिकों की उपचार गुण योगदान देता है:
सुगंधित "चिकित्सा" का उपयोग त्वचा को फिर से जीवंत करता है और आंतरिक अंगों के काम में सुधार करता है।
त्वचा की शुरुआती लुप्तप्राय का कारण इसकी निर्जलीकरण है। डर्म में नमी का सामान्य संतुलन हाइड्रोलिपाइड कवर द्वारा नियंत्रित किया जाता है - एक प्रकार का "मैटल", गठित सलोम सैल्म और कार्बनिक एसिड। बेहतर आईटी कार्य करता है, छोटा और स्वस्थ दिखता है।
हाइड्रोलिफिड बैलेंस के उल्लंघन के साथ, उम्र बढ़ने के संकेत - झुर्री दिखाई देती हैं काले धब्बे, छीलना।
एक और आम समस्या मुँहासा और मुँहासा है।
जटिल में त्वचा के लिए फिटोथेरेपी और आवश्यक तेलों में गहरी कल्याण, कायाकल्प और एंटीबैक्टीरियल प्रभाव । और अपने आप में सुधार दिखावट आप घर छोड़ने के बिना कर सकते हैं।
कॉस्मेटोलॉजी में, बाल आवश्यक तेलों का उपयोग हजारों वर्षों से किया जाता है। सुगंधित यौगिकों का उपयोग एक त्वरित और प्रभावशाली परिणाम देता है।
रंग वितरित करना, अनुक्रमित युक्तियाँ, हानि - ये सूखे बालों के मुख्य संकेत हैं। उनके उपचार के लिए, फंड पूरी तरह से सूजन, खुजली, छीलने और वसा निर्वहन के स्तर को सामान्य करने में सक्षम हो सकते हैं। ये गुण लैवेंडर, नेरोली, पैचौली, यलंग-यूलंग, सैंडलवुड, एयर, साइप्रस, कैमोमाइल और मिरर की विशेषता हैं।
के लिये बढ़ी हुई वसा बाल नींबू, पाइन और देवदार का चयन करें।
जूनियर, चाय के पेड़, गुलाब और संतरे के एंटीफंगल गुणों ने डैंड्रफ़ से छुटकारा पाने और खोपड़ी को खुजली करने में मदद की।
अस्थिर यौगिक रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं, जैविक रूप से प्रभावित करते हैं सक्रिय अंक, किसी भी कॉस्मेटिक के प्रभाव को बढ़ाएं या स्वास्थ्य प्रक्रिया। यही कारण है कि ईथरिक तेलों के साथ उपचार एक्सपोजर की एक विस्तृत श्रृंखला द्वारा विशेषता है।
स्वयं मूल्यवान गुण ऑरेंज और अंगूर - जलन और सूजन का इलाज करने की क्षमता।
गुलाब, सैंडल, मिरा और जैस्मीन का उपयोग स्थानीय रक्त परिसंचरण, चयापचय को बनाए रखता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं को रोकता है।
Ylang-ylang है रोगी वाहन शुष्क उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए।
नेरोली के उपचारात्मक गुण धब्बे, खिंचाव के निशान और मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।
Bergamot संवेदनशील और किशोर चमड़े के लिए उपयुक्त है। मुँहासे का इलाज करते समय इसका उपयोग अद्भुत परिणाम देता है।
आहार, मध्यम शारीरिक व्यायाम और वजन घटाने के लिए आवश्यक तेल चमत्कार करने में सक्षम हैं।
तेल गुलाब, लैवेंडर, यलंग-यलंग और बर्गमोट आराम करते हैं तंत्रिका प्रणालीअक्सर भोजन "लत" से। ये गुण आहार में शांतिपूर्वक प्रतिबंध लगाने में मदद करते हैं, जो कई लोगों द्वारा विशेष रूप से दर्दनाक वजन से अनुभव किया जाता है।
सामान्य तेलों के लाभ सामान्यीकरण के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। विनिमय प्रक्रियाएं। विशेष रूप से साइट्रस, जीरेनियम, जुनिपर और इलायची संदेह में अरोमाथेरेपी का उपयोग अत्यधिक भूख हो जाती है और अतिरिक्त तरल को हटा देती है।
यदि हम मूल वजन घटाने की तकनीकों के साथ वजन घटाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करते हैं, तो यह अतिरिक्त त्वचा, खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट की उपस्थिति से बचाता है।
चेहरे की मांसपेशियों और त्वचा का स्वर कई कारकों पर निर्भर करता है - हार्मोनल गतिविधि, वसा परतों की पर्याप्तता, कोलेजन पीढ़ी, रक्त परिसंचरण और पोषक तत्व। कॉस्मेटोलॉजी में, लगभग सभी कॉस्मेटिक समस्याओं के इलाज में चेहरे के उपयोग के लिए आवश्यक तेल।
चाय के पेड़, नींबू, दालचीनी, बर्गमोट, गुआराना के अस्थिर यौगिक एंटीसेप्टिक, प्रबलित, बहाल करने, टॉनिक और विरोधी तनाव गुणों द्वारा प्रतिष्ठित हैं।
दुर्भाग्यवश, त्वचा के लिए कुछ आवश्यक तेल एक दुष्प्रभाव दे सकते हैं।
खतरनाक वाष्पशील यौगिकों से आवंटित है जहरीला पौधे। उनके उपयोग को केवल एक योग्य विशेषज्ञ की देखरेख में अनुमति है।
सभी स्वास्थ्य प्रथाओं की तरह अरोमाथेरेपी का मुख्य सिद्धांत हानिकारक नहीं है। उपचार की इस विधि को चुनते समय, इसे हमेशा याद रखना चाहिए कि इसका अपना सख्त कानून और नियम हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि इससे लाभ या नुकसान होगा।
सभी कृत्रिम की लहर धीरे-धीरे नहीं आ रही है, और फैशन प्राकृतिक में वापस आ जाता है। प्रकृति में, मानवता के लिए सबकुछ आवश्यक है, जिसमें महिलाओं को उनकी सुंदरता बनाए रखने के लिए शामिल है। प्राकृतिक सौंदर्य को बनाए रखने और बहाल करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका तेल चलाती है। उन्हें सही तरीके से उपयोग करने के तरीके के बारे में, क्या आवेदन करना है - आइए इस आलेख में बात करें।
सौंदर्य और इलाज गुणों के अलावा, आवश्यक तेल तंत्रिका तंत्र पर अनुकूल हैं। इसलिए, वास्तव में पसंद करने के लिए सामग्री चुनते समय यह बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप उपयोग किए गए उत्पाद से घृणित हैं, तो इसे लाभ नहीं होगा।
एस्टर हर जगह उपयोग किया जाता है: स्नान करने के लिए, आराम और चिकित्सीय दोनों, उनके साथ पैरों के लिए स्नान करता है, वे देखभाल और शरीर की देखभाल करते हैं। प्रत्येक तेल एक निश्चित आवेदन के लिए उपयुक्त है, उदाहरण के लिए:
लेकिन उनके साथ आपको सावधान रहना होगा क्योंकि आप हमेशा उनसे लाभ नहीं उठाते हैं। कुछ मामलों में, आवश्यक तेल नुकसान पहुंचा सकते हैं। उदाहरण के लिए:
यह भी याद रखना महत्वपूर्ण है शुद्ध फ़ॉर्म आवश्यक तेलों का उपयोग नहीं किया जा सकता है। किसी भी तरह से होने का एक बड़ा जोखिम है मजबूत जलता। एक ही फैटी वातावरण में उपयोग से पहले तेलों को पतला करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, "मूल" चिह्नित तेलों का उपयोग करने के लिए यह परंपरागत है। इनमें शामिल हैं: जैतून, आड़ू, बादाम, अंगूर, लिनन इत्यादि। पनडुइड इष्टतम विकल्पजो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है और गंतव्य का उपयोग करता है।
जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया था, आवश्यक तेलों में आवेदन का विस्तृत दायरा होता है। उन उदाहरणों पर विचार करें कि उनमें से प्रत्येक को कहां और कैसे लागू करें।
एक व्यक्ति के लिए, एकाग्रता में कमी के बिना आवश्यक तेल केवल तभी लागू किया जा सकता है जब बिंदु आवेदन की आवश्यकता हो, उदाहरण के लिए, पर। लेकिन इस मामले में भी, सावधानी के साथ ऐसा करना आवश्यक है।
एस्टर की त्वचा की गहरी परतों को घुमाने और अंदर से कार्य करने की उत्कृष्ट क्षमता होती है। यही कारण है कि तेल अपनी प्रभावशीलता को मजबूत करने के लिए स्टोर क्रीम में जोड़ने की सलाह देते हैं।
बुनियादी के साथ आवश्यक तेल को भी कम करने के लिए, इस पर संरचना लागू करें सावधानी बरतें कि प्रत्येक दवा की अनुपस्थिति पूरी तरह से है, क्योंकि उनमें से कुछ को सूर्य किरणों के लिए contraindications है। चूंकि त्वचा पर जलन और जलन दिखाई दे सकती हैं।
उपयोग करने का सबसे आसान तरीका अरोमा तेल शरीर के लिए - सुगंधित स्नान। वे आराम करने में मदद करते हैं, त्वचा को पूरी तरह चिकनी बनाते हैं। स्नान के लिए निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग सेल्युलाईट का मुकाबला करने के साधन के रूप में किया जा सकता है।
बालों के तेल का चयन करते समय, हमेशा बाद के प्रकार पर भरोसा करते हैं।
आपको यह भी तय करना चाहिए कि आपके बालों का कौन सा पक्ष आपके अनुरूप नहीं है और उसके बाद नुस्खा उठाएं।
ध्यान! अभ्यास में आवश्यक तेल लगाने की कोशिश करने से पहले, हमेशा एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए इसका परीक्षण करें। इससे कई समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी। अन्यथा, आवेदन का प्रभाव सीधे विपरीत होगा।
कारखाना उत्पाद अच्छा है, और अपने हाथों के साथ पकाया भी बेहतर है। इसलिए, यदि आप वास्तव में केवल खुद की देखभाल करना चाहते हैं प्राकृतिक दवाएं - उन्हें खुद को पकाने की कोशिश करें। हम आवश्यक तेलों के कई व्यंजन देते हैं।
ब्लूमिंग लैवेंडर उपजी और बेस ऑयल का एक गिलास (आपके विवेकाधिकार पर) के 2 चम्मच होंगे। अवयवों को कनेक्ट करें, एक ट्यूब में घने कवर के साथ डालें और कुछ महीनों के लिए एक अंधेरे जगह में डाल दें। समय-समय पर हिलाओ।
2-3 संतरे और कुल्ला के साथ छील हटा दें। बारीक कटौती और कच्चे माल को जार में रखें और सब्जी या किसी अन्य मूल तेल डालें। 4-5 दिनों के लिए एक अंधेरे जगह में छोड़ दें। इसके बाद, ढक्कन खोलने के बाद, ढक्कन खोलने के बाद, पानी के स्नान पर एक जार डालें। अंत में, चलनी के माध्यम से संरचना का पालन करें।
सूखी घास मेलिसा के कुछ चम्मच ग्लास बेस ऑयल डालें और इसे कुछ महीनों के लिए एक अंधेरे जगह में डाल दें। अंत में, संरचना का पालन करें और स्वास्थ्य पर उपयोग करें।
1: 5 के अनुपात में कैलेंडुला फूल और आधार तेल लें। कम से कम तीन सप्ताह में जोर देना आवश्यक है। उसके बाद, तेल को तनाव और अंधेरे जार में डालना आवश्यक है।
जार के 200 मिलीलीटर ले लो और आधा बारीक grated नींबू उत्तेजना में भरें। वहाँ गया जतुन तेल ताकि यह गर्दन तक पहुंचा। सूर्य की किरणों, 2-3 सप्ताह के नीचे एक ट्यूबा छोड़ दें। कंटेनर को प्रतिदिन हिलाएं। अंत में, संरचना का पालन करें। तेल तैयार है।
इस सिद्धांत के अनुसार, घर पर लगभग सभी आवश्यक तेल तैयार किए जा रहे हैं।
इस तथ्य के बावजूद कि प्राकृतिक कॉस्मेटोलॉजी को धीमा माना जाता है, आवश्यक तेल इस तरह की राय का खंडन करते हैं। जिन्होंने विशिष्ट उद्देश्यों के लिए एस्टर का उपयोग किया, जबकि सावधानीपूर्वक सामग्री का चयन किया और प्रक्रियाओं की नियमितता का पालन किया, बहुत जल्द उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त हुए।
कुछ की पहचान की गई है एलर्जी की प्रतिक्रियालेकिन यह उत्पाद का उत्पाद नहीं है, बल्कि उपयोगकर्ता ही है। इस तरह की परेशानी को रोकने के लिए, हमेशा एलर्जी की जांच करें, जिससे एक कोहनी मोड़ने के लिए थोड़ी सी रचना हो सकती है।