Ar pavėluota netektis turi įtakos vaiko pastojimui? Sperma: kas lemia vyrų nevaisingumą? Sveiko vaiko pastojimas: pasiruošimas nėštumui

Labai dažnai vaisingo amžiaus moterys klausia elementarus klausimas: "Ko reikia, kad planuotas nėštumas įvyktų?" Pastaruoju metu apskritai išaugo vidinė būsimos mamos atsakomybė prieš nėštumą ir būsimą atžalą. Kokie veiksniai prisideda prie pastojimo? Kurie trukdo? Kokia yra nevaisingumo atsiradimo priežastis? Ir kas kaltas: jis ar ji?

Mūsų eros pradžioje žemėje buvo apie 300 mln. Šiuo metu, remiantis įvairiais šaltiniais, Žemės planetoje gyvena daugiau nei 6 mlrd. Tai tapo įmanoma dėl vienos iš pagrindinių žmogaus funkcijų – daugintis savo rūšiai, o tai yra pagrindinis veiksnys, garantuojantis biologinės rūšies egzistavimą.

Pradėkime nuo pagrindinio dalyko, tiksliau, nuo „reprodukcinės sveikatos“ sąvokos apibrėžimo, kurį pateikia Pasaulio sveikatos organizacija (PSO): „ Reprodukcinė sveikata yra visiškos fizinės, psichinės ir socialinė gerovė visais klausimais, susijusiais su dauginimosi sistema, jo funkcijas ir procesus, įskaitant dauginimąsi ir harmoniją psichoseksualiniuose santykiuose šeimoje. Remiantis šia koncepcija, veiksnius, prisidedančius prie pastojimo, galima suskirstyti į:

fizinis;

psichologinis;

socialiniai.

Fiziniai veiksniai

Ši sąvoka apima moters ir vyro reprodukcinės sistemos funkcionavimą taip, kad kiaušialąstė galėtų susitikti su sperma, apvaisinto kiaušinėlio judėjimą kiaušintakiu, embriono implantavimą į ertmę, jo vystymąsi. ir gimimas.

Deja, Rusijoje nevaisingų santuokų dažnis viršija PSO apibrėžtą kritinę ribą (15-17 proc.), ir yra apie 20 proc., t.y. apie 4,5-5 milijonai gyventojų per metus nuolatinio seksualinio aktyvumo negali pastoti ir daugintis.

Tai visada sudėtinga problema, nors beveik vienodai susijęs tiek su moteriškais, tiek su vyriškais nevaisingumo veiksniais. Moteris yra nevaisingumo priežastis 45 proc. atvejų, vyras – 40 proc., abu sutuoktiniai – 15 proc. Taigi dalis vyrų ir moterų nevaisingumasšioje problemoje beveik tas pats.

PSO nustatė 22 moterų ir 18 vyrų nevaisingumo veiksnius. Pagrindiniai moterų nevaisingumo veiksniai yra klijavimo procesas dubens srityje, endometriozė, įgyta gimdos ir gimdos kaklelio patologija (pavyzdžiui, gimdos mioma), įgimtos lytinių organų anomalijos ir kt. Taip pat buvo nustatytos „jatrogeninės priežastys“, t.y. susijusių su ankstesniu gydymu. Šios sąlygos apima, pavyzdžiui, situaciją, kai moteriai po ankstesnio negimdinio nėštumo pašalinami abu kiaušintakiai. Tokiu atveju pastojimas natūraliai tampa visiškai neįmanomas.

Moterų nevaisingumo veiksniai

Moters vidiniai reprodukciniai organai yra kiaušidės, kiaušintakiai, gimda ir makštis. Normaliam pastojimui moteriai turi būti ovuliacija, kuri įvyksta ciklo viduryje, atviri kiaušintakiai, patenkinama gimdos ertmės ir gimdos būklė, kad būtų galima implantuoti embrioną. Vyras turi turėti normalios kokybės spermą, kuri prasiskverbia į gimdos kaklelį, o po to į kiaušintakį, kur įvyksta apvaisinimas. Svarbi sąlyga taip pat yra galimybė spermai prasiskverbti per gimdos kaklelį. Kai kuriais atvejais moters gaminamos gleivės kenkia spermatozoidams, juos inaktyvuoja ir imobilizuoja. Ši nevaisingumo forma yra imunologinė.

Menstruacijų pažeidimai

Pirmaisiais metais po pirmųjų menstruacijų (menarchės) pradžios kitos menstruacijos paprastai gali šiek tiek vėluoti. Paprastai normalus ciklas nustatomas per šešis mėnesius iki metų po pirmųjų menstruacijų (menarche). Pirmosios menstruacijos gali atsirasti ir be ovuliacijos.

Jei menarchė nepasireiškia iki 16 metų, tai rodo reprodukcinės sistemos patologiją.

Menstruacijų nebuvimas ilgiau nei 6 mėnesius vadinamas amenorėja. Jis gali būti pirminis, kai mėnesinių visai nebūna, ir antrinis – kai dėl kokių nors priežasčių menstruacijos nutrūksta.

Menstruacijų sutrikimų patologiją taip pat gali rodyti menstruacijų atsiradimas arba gausios, trumpos (1-2 dienos) arba ilgos (daugiau nei 5-7 dienos) menstruacijos, retos (su intervalu daugiau nei 35 dienos) arba dažnos. (su trumpesniu nei 24 dienų intervalu) menstruacijos .

Įvairūs reprodukcinės sistemos sutrikimai gali sukelti anovuliacinius (be ovuliacijos) menstruacinius ciklus. Tokiu atveju vienas ar keli folikulai funkcionuoja ilgą laiką, nėra ovuliacijos ir geltonkūnio. Dėl to gali prasidėti kraujavimas iš gimdos.

Menstruacijų sutrikimų priežastys yra įvairios. Tai infekcijos, vidaus ir lytinių organų ligos, abortai, psichinė liga, smegenų ligos, stresas, pervargimas, valgymo sutrikimai.

Svarbu kuo anksčiau nustatyti menstruacijų sutrikimų priežastį, kad būtų galima nedelsiant pradėti tinkamą gydymą, nes menstruacijų sutrikimai yra viena iš dažniausių moterų nevaisingumo ir persileidimo priežasčių.

Moterų lytinių organų vystymosi anomalijos

Nepakankamas lytinių organų išsivystymas vadinamas genitalijų infantilumu. Genitalijų infantilizmas gali pasireikšti sunkiomis ligomis vaikystėje, mitybos sutrikimais ar endokrininių liaukų disfunkcija.

Infantilizmas pasižymi nepakankamu gimdos išsivystymu: gimdos kūnas yra mažas, o gimdos kaklelis yra ilgas, palyginti su jo kūnu. Kiaušintakiai ploni, pailgi ir vingiuoti. Akivaizdu, kad kai kuriais tokios patologijos atvejais pastoti gali būti neįmanoma. Esant lengvam lytinių organų infantilumui, gali atsirasti nėštumas, tačiau jį lydės persileidimo ir persileidimo grėsmė.

Kai kuriais atvejais šią patologiją galima ištaisyti hormoniniu gydymu, tinkama ir maistinga mityba bei fizine terapija. Svarbu kuo anksčiau nustatyti infantilumą ir jį ištaisyti.

Tarp gimdos ir makšties defektų išskiriamas gimdos ir makšties dubliavimasis, dviragis arba balno gimda. Ši patologija gali sukelti nevaisingumą arba persileidimą. Tačiau taip pat galima atsargiai pastoti ir išnešioti iki galo medicininė priežiūra nėštumo metu ir nesant kitų rizikos veiksnių.

Mergystės plėvės atrezija – tai mergystės plėvės padidėjimas, kuris nustatomas prasidėjus mėnesinėms. Kraujas, kuris dažniausiai išsiskiria iš gimdos per makštį, kaupiasi virš jos, sukeldamas stiprus skausmas, pasunkėjęs šlapinimasis ir vidurių užkietėjimas. Gydymas yra chirurginis. Ateityje ši patologija neturi įtakos nėštumui ir gimdymui.

Aplazija vaginalis yra makšties nebuvimas. Kartu su amenorėja ir seksualinės veiklos negalėjimu. Gydymas yra chirurginis.

Santykinai dažnai pastebima tokia patologija kaip hermafroditizmas - įgimta lytinio vystymosi patologija, kai išorinių lytinių organų struktūroje pastebimi tiek vyriškos, tiek moteriškos lyties bruožai.

Tikrasis hermafroditizmas yra vystymosi defektas, kai žmogus turi ir vyriškų, ir moteriškų lytinių liaukų. Išorinių lytinių organų struktūra gali būti arčiau vyro arba moters.

Netikras moteriškas hermafroditizmas – moters patologija, kai kiaušidės išsivysčiusios teisingai, vidiniai lytiniai organai – moteriški, o išoriniai – artimesni vyriškiems. Ši patologija apima adrenogenitalinį sindromą (įgimtą antinksčių žievės disfunkciją). Gydymas yra chirurginis ir hormoninis. Kartais moteriai gali būti visiškas kiaušidžių nebuvimas – kiaušidžių aplazija. Pastoti šiuo atveju neįmanoma.

Uždegiminės lytinių organų ligos

Moterų lytinių organų uždegiminės ligos užima pirmąją vietą tarp visų ginekologinės ligos - 65-70%.

Moterų uždegiminių ligų vystymuisi svarbų vaidmenį atlieka sudėties pažeidimas. normali flora makštyje. Paprastai makštyje sveika moteris vyrauja laktobacilos (iki 96%) – jos palaiko rūgštinę terpę makštyje ir neleidžia daugintis kenksmingiems mikroorganizmams. Be to, yra oportunistinių mikroorganizmų, kurie, esant nepalankioms sąlygoms, gali sukelti uždegiminės ligos. Tai apima kokus, streptokokus, enterokokus, coli, gardnerella, ureaplasma.

Įprastos aplinkos makštyje sutrikdymą sukelia pokyčiai hormonų lygis(įskaitant nėštumą), imuniteto sutrikimai, dažni lytinių partnerių pokyčiai ir daugelis kitų veiksnių.

Pakeliui į gimdą mikrobams kliūtis yra gimdos kaklelio kanalo gleivės, kuriose dažniausiai yra antimikrobinių medžiagų ir antikūnų prieš daugelį organizmų. Šis barjeras sutrinka intrauterinių intervencijų (gimdos zondavimo, abortų) metu, menstruacijų metu, dėl ko mikrobai ir kiti mikroorganizmai prasiskverbia į gimdą, sukelia jos uždegimą. Po to pažeidžiami kiaušintakiai ir kiaušidės.

Be to, spermatozoidai ir trichomonai vaidina svarbų vaidmenį vystantis uždegiminėms gimdos ir gimdos priedų ligoms, kurios perneša infekcines medžiagas iš makšties į viršutines lytinių takų dalis. Kai kuriais atvejais infekcija gali patekti į lytinius organus per kraują ir limfą iš lėtinės infekcijos šaltinių (pavyzdžiui, droninio tonzilito).

Dėl gimdos ir jos priedų pažeidimo nėštumas negali tęstis, o kartais atsiranda nevaisingumas. Nėštumo metu paūmėjus ar atsiradus lytinių takų infekcijai, vaisiui gali išsivystyti apsigimimai ar vystymosi anomalijos.

Uždegiminės ir lytiškai plintančios ligos gali pasireikšti tiek ūminėmis, tiek lėtinė forma. Kartais žmogus net neįtaria, kad yra infekcijos nešiotojas.

Lytiškai plintančios infekcijos, tokios kaip gonorėja, sifilis ir trichomonozė, ypač pavojingos tiek moterims, tiek vyrams.

Gonorėja. Sukelia gonokokas. Jis perduodamas lytiniu keliu, bet gali būti perduodamas ir per asmens higienos priemones bei apatinius. Prieš ligą yra 3-6 dienų latentinis laikotarpis, tačiau jis gali siekti 1,5-2 savaites.

Vyrams tai pirmiausia paveikiama šlaplė, moterys patiria daugybinius lytinių organų pažeidimus. Liga prasideda deginimo pojūčiu ir gleivių išsiskyrimu iš kanalo. Po kelių dienų prasideda išorinės šlaplės angos patinimas, paraudimas, skausmas liečiant varpą ir šlapinantis, pūlių išskyros, gali pakilti temperatūra. Jei gydymas nepradedamas, gonokokas pradeda paveikti vidinius vyro lytinius organus. Prielipo uždegimą lydi aštrus skausmas ir kapšelio paraudimas. Liga gali sukelti rimtų komplikacijų – kraujagyslių randėjimą, nevaisingumą. Išsivysčius gonorėjiniam prostatitui (prostatos liaukos uždegimui), ne tik sėklinis skystis tampa nevaisingas, bet ir atsiranda seksualinis silpnumas (prasta erekcija, sumažėjęs lytinis potraukis, greita ejakuliacija).

Moterims pažeidžiama šlaplė, gimda ir kiaušintakiai. Ligos vystymasis prasideda praėjus 3-5 dienoms po užsikrėtimo. Tačiau, skirtingai nei vyrams, moterims liga dažnai pasireiškia slaptai (latentai) be jokių apraiškų ir vėliau gali sukelti nevaisingumą ir persileidimą.

IN lėtinė stadijašia liga serga ir vyrai, ir moterys Vidaus organai: sąnarių, akių uždegimas.

Ypač pavojingas yra gonorėjos ir trichomonozės derinys, nes trichomonozės sukėlėjai, turintys didesnį motorinį potencialą dėl tam tikros rūšies žvynelių, gali užtikrinti greitesnį gonokokų judėjimą, užfiksuodami juos savo viduje.

Dėl trichomonozė Ligos pradžia būdinga praėjus 3-4 dienoms po užsikrėtimo, gausios putotos išskyros iš makšties, skausmas šlapinantis ir niežulys. Vyrams gali nebūti infekcijos požymių, nors jie gali būti infekcijos nešiotojai. Tiek vyrams, tiek moterims vėliau gali būti pažeista šlaplė. Infekcija trichomonoze dažniausiai būna seksualinė, bet gali būti ir per asmenines higienos priemones.

Ypatingą pavojų kelia daugelio organų pažeidimai sifilis.

Sifilį sukelia infekcija su spirochete pallidum. Infekcija gali būti seksualinė arba neseksualinė (naudojant tuos pačius indus). Sveikam žmogui kontaktuojant su sergančiuoju, spirocheta prasiskverbia pro menkiausius odos pažeidimus į kūną ir greitai dauginasi. Iš pradžių (1 - 1,5 mėn.) liga dažniausiai nepasireiškia. Tada spirochetos įsiskverbimo vietoje susidaro opa (kieta šankra) - neskausminga, lygiu paviršiumi, tankiu dugnu. Opa išskiria skystį, kuriame yra daug spirochetų. Tada jie pradeda uždegti Limfmazgiai. Per šį laikotarpį jau galima nustatyti ligos buvimą (analizuojant skystį iš opos arba tiriant kraują dėl Wasserman reakcijos – EW).

Jei liga negydoma, ji ir toliau sirgs skeleto sistema, smegenys, širdis ir kraujagyslės.

Vaisiaus užsikrėtimo rizika negydomu ankstyvuoju sifiliu siekia 75–95 proc. Jei mama sifiliu serga ilgiau nei dvejus metus, vaisiaus užsikrėtimo rizika sumažėja iki 35 proc., tačiau išlieka net sergant vėlyvuoju latentiniu sifiliu.

Nepalankios nėštumo eigos ir gimdymo rizika egzistuoja ir sergant kitomis infekcijomis (toksoplazma, citomegalovirusu, herpesu, chlamidijomis, mikoplazmoze ir kt.).

Todėl nėštumo planavimo etape būtina atlikti išsamų tyrimą dėl infekcijų, turinčių įtakos nėštumo eigai ir vaisiaus vystymuisi, ir, jei yra, užbaigti gydymą. Taip pat būtina apžiūrėti ir gydyti sutuoktinį.

Kadangi gydymas antibiotikais ar kitais ankstyvosiose nėštumo stadijose draudžiamais vaistais gali pastoti, šiuo laikotarpiu būtina naudoti kontracepciją.

Įvairūs kontracepcijos metodai Patikimai įrodyta, kad įprastos kontraceptinės tabletės (geriamieji kontraceptikai), nepaisant jų vartojimo trukmės, neturi įtakos moters vaisingumui (gebėjimui pagimdyti). Nutraukus gydymą geriamieji kontraceptikai Daugeliui moterų gebėjimas susilaukti vaikelio atsistato gana greitai. Likus 2-3 mėnesiams iki planuojamos pastojimo, hormoninių kontraceptikų vartojimą būtina nutraukti. Panaudojus ilgai veikiančias kontraceptines priemones – injekcinius vaistus, poodinius implantus ir pan., gebėjimas pastoti gali atstatyti tik po kelių mėnesių (iki 1,5 metų). Todėl šie kontraceptikai rekomenduojami tik moterims, kurios artimiausiu metu neplanuoja nėštumo. Jei moteris kaip kontracepcijos priemonę naudojo intrauterinį prietaisą (IUD), tai jį pašalinus, galimybė susilaukti vaikelio dažniausiai atkuriama labai greitai. Tačiau rekomenduojama susilaikyti nuo kūdikio planavimo 2-3 ciklams, kad būtų atkurta gimdos ir kiaušintakių funkcija ir sumažėtų savaiminio persileidimo ar negimdinio nėštumo rizika. Dažnai kaip apsaugos priemonė naudojami vienkartiniai kontraceptikai (kremai, tabletės, geliai ir kt.), kurių pagrindą sudaro spermicidai – medžiagos, sukeliančios spermatozoidų mirtį. Tokios kontraceptinės priemonės veikia labai trumpą laiką ir neturi įtakos moters galimybei toliau pastoti. Vaiko pastojimas gali įvykti jau kito lytinio akto metu.

Pozos

Yra nuomonė, kad norint padidinti pastojimo tikimybę, būtina naudoti tam tikras pozicijas. Gana dažnai praktikuojantis gydytojas susiduria su pasakojimais apie „beržą“ ir kitas nuostatas, kurios, paprasto žmogaus nuomone, gali padidinti ilgai lauktą šansą, ir klausimai „kas yra geriausia? Pagalvokite patys: spermos dydis yra 50-60 mikronų, kanalo dydis blogiausiu atveju yra apie 1 mm. Pirma, kūno padėties pokyčiai jokiu būdu neturės reikšmingos įtakos kampui tarp gimdos kaklelio ir gimdos kūno, kuris fiksuojamas raiščiais. Antra, tai jokiu būdu nepadidės gimdos kaklelio spindžio, į kurį sperma telpa „su rezervu“. Kai kuriais atvejais „beržo“ vartojimo efektyvumą galima paaiškinti tiesiog atsitiktinumu ar tam tikrais psichologiniais veiksniais, o jokiu būdu ne su šiuo atveju vykstančiais fiziniais reiškiniais. Svarbiausias dalykas yra gimdos kaklelio (gimdos kaklelio) gleivių gebėjimas transportuoti spermą į gimdos ertmę. Šią gleivių funkciją gali neigiamai paveikti infekcijos ir hormonų disbalansas.

Paprastai gimda gimdos kaklelio atžvilgiu gali būti išdėstyta priekyje ir užpakalyje. Kartais – šiek tiek į dešinę arba į kairę. Tačiau anatominės ypatybės Gimdos padėtis taip pat neturi įtakos pastojimo efektyvumui. Moterys su nukrypusia gimda pastoja taip pat dažnai, kai kiti dalykai yra vienodi, kaip ir moterys, kurių gimdos padėtis yra sąlyginai „normali“ iš priekio.

Deja, nevaisingumo tyrimo procesas Rusijoje yra labai ilgas. Pasak akademiko V.I. Kulakovo. Vidutiniškai kreipimasis į specializuotas nevaisingumo ligonines užtrunka 7±2,5 metų. O amžiaus veiksnys, ypač moterų, šioje situacijoje vaidina gana reikšmingą vaidmenį. Kartais po chirurginio gydymo, pavyzdžiui, dėl gimdos miomų, visiško išgijimo tenka laukti 8-12 mėnesių, o tai nėra labai teigiama vidutinio ir vyresnio reprodukcinio amžiaus moterims. O operuoja gana vėlai – kartais laparoskopija galėjo būti atlikta keleriais metais anksčiau, o gimdos miomos tuo metu buvo mažesnio dydžio.

Moters amžius

Maksimali galimybė pastoti sveikai moteriai pasiekiama maždaug 23-25 ​​metų amžiaus, vėliau kiek sumažėja, o sulaukus 35 metų gerokai sumažėja. Taip yra dėl to, kad arčiau 40 metų ovuliacijos „kokybė“ mažėja dėl su amžiumi susiję pokyčiai lytiniuose organuose. Be to, gimda ir kiaušintakiai jau gali būti pažeisti kai kurių ligų (pavyzdžiui, endometriozės, miomų ir kt.), o tai taip pat neturi teigiamos įtakos pastojimui. Tačiau čia taip pat yra išimčių. Taigi pasaulio rekordas vaiko gimimui yra 57 metai. Apskritai pastoti gali tol, kol funkcionuoja kiaušidės, tačiau su kiekvienais metais ši tikimybė vis mažėja.

Abortas

Ar buvę abortai gali turėti įtakos tolesniam nėštumui? Žinoma, jie gali. Tai priklauso nuo daugelio priežasčių.

Aborto metu gimdos kaklelio kanalas išplečiamas specialiais instrumentais, o tai vėliau gali sukelti traumą ir kanalo pakitimus, o tai, savo ruožtu, nėštumo nutraukimą antroje pusėje (vadinamasis isthmic-gimdos kaklelio nepakankamumas, kai gimdos kaklelio kanalas nepakankamai uždarytas).

Kai gimdos ertmė yra kuretuota, pažeidžiamas endometriumas, kuris vėliau gali sutrikdyti normalią embriono implantaciją, sukelti vaisiaus vystymosi sutrikimus, nevaisingumą ir persileidimą. Kuo ilgesnis nėštumo laikotarpis aborto metu, tuo ryškesnis yra gimdos pažeidimas. Abortas, atliktas vėlyvame amžiuje, ypač pavojingas – po 12 nėštumo savaitės, kai susiformuoja placenta ir ryšys. kiaušialąstė su gimda jis tampa ryškesnis. Tokiu atveju aborto metu gali būti pažeistas ne tik endometriumas, bet ir gimdos raumeninis sluoksnis (miometriumas), dažnesnis kraujavimas po operacijos.

Nepriklausomai nuo nėštumo stadijos, kurioje atliekamas abortas, gali išsivystyti uždegiminės gimdos ir jos priedų ligos, kurios vėliau gali sukelti persileidimą ir nevaisingumą.

Neigiamas dirbtinio aborto poveikis ryškiausias per 1–1,5 metų po operacijos. Atsiradus naujam nėštumui šiuo laikotarpiu, padažnėja persileidimo ir priešlaikinio gimdymo grėsmė, atsiranda kitų nėštumo komplikacijų (toksikozės ir gestozės), gimdymo komplikacijų (antenatalinė efuzija). amniono skystis, silpnumas darbinė veikla, kraujavimas).

Dirbtinio aborto poveikis ypač nepalankus nutraukiant pirmąjį nėštumą, ypač paauglystėje ir vyresnėms nei 30-35 metų moterims. Vėlesnio nėštumo ir gimdymo komplikacijų dažnis padidėja 4-6 kartus.

Taip pat gana nesaugu atlikti vadinamuosius farmacinius abortus naudojant vaistus. Vėliau tai gali sukelti nuolatinius menstruacijų sutrikimus, persileidimą ir nevaisingumą.

Todėl, jei planuojate nėštumą po aborto, turite būti visapusiškai ištirti prieš įvykstant norimam nėštumui ir palaukti iki kito nėštumo mažiausiai 1 metus po dirbtinio aborto.

Vyriškojo faktoriaus nevaisingumas

Svarbų vaidmenį atlieka ir vyriškas nevaisingumo faktorius. Jei aptinkama patologinė sperma, reikia atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

Net ir nedidelis temperatūros padidėjimas neigiamai veikia spermatozoidų susidarymą, o ligos, kurias lydi karščiavimas, gali turėti įtakos ir spermatozoidų skaičiui bei judrumui. Tokių ligų įtaka šiems rodikliams gali išlikti po 2-3 mėnesių, nes Spermatozoidui susidaryti iš pirminio embriono kiaušinėlio prireikia 70–74 dienų. Vyro pastojimo galimybes mažina ir aptemptų apatinių kelnaičių dėvėjimas, pernelyg karštos vonios, dažnas apsilankymas saunoje ar garinėje, ilgas sėdėjimas (sunkvežimių vairuotojams ar biuro darbuotojams).

Tokių vaistų kaip nitrofuranai ir sulfasalazinas (dabar vartojami retai) vartojimas taip pat neigiamai veikia spermogramos duomenis.

Kopuliacijų dažnis ir laikas. Dėl kasdienės ar dažnesnės ejakuliacijos spermatozoidų skaičius gali nukristi žemiau normos. Tačiau abstinencija 5–7 ar ilgiau, norint „saugoti spermą“, taip pat nepageidautina, nes padidėjus spermatozoidų skaičiui, sumažėja jų judrumas (jie tiesiog „perpildyti“). Daugeliui porų optimalią galimybę pastoti suteikia lytiniai santykiai kas 36-48 valandas iki ovuliacijos dienų. 4. Manoma, kad rūkymas, alkoholis ir sunkus darbas turi neigiamos įtakos vyrų spermos būklei. Tačiau iš išvardytų veiksnių tik rūkymas, kaip teigiama literatūroje, turi įtakos spermatozoidų skaičiui, judrumui ir struktūrai. Nuovargio ir alkoholio, kaip nevaisingumo priežasčių, vaidmenį galima paaiškinti tuo, kad jie sukelia impotenciją ir sumažėjusį libido.

Vienas iš pagrindinių veiksnių, turinčių įtakos pastojimui, yra lytiniu keliu plintančios infekcijos (gonorėja, chlamidijos, trichomonos ir kt.). Didelį susirūpinimą gydytojams – tiek ginekologams, tiek andrologams – jų skaičiaus padidėjimas baigėsi pastaraisiais metais. Prognozuojama, kad ši situacija tik dar padidės, nes gyventojai nesinaudoja papildomų lėšų kontracepcija, kuri gali apsaugoti nuo infekcijų, kurios vėliau sukels negrįžtamus reprodukcinės sistemos pokyčius.

Bendrieji veiksniai

Gyvenimo būdas

Gyvenimo būdas sujungia daugybę veiksnių aplinką, nuolat ir kasdien veikiantis žmogų. Visuotinai priimta įtraukti į sveikos gyvensenos parametrus subalansuota mityba, kūno kultūra ir sportas, nebuvimas blogi įpročiai(alkoholis, rūkymas, narkotikai), profesiniai pavojai, emocinis ir fizinis stresas, infekcijos, sunkios paveldimos ir somatinės ligos, taip pat palanki aplinkos padėtis.

Subalansuota mityba yra raktas į palankią tolesnio nėštumo eigą. Įrodyta, kad baltymų ir tam tikrų vitaminų trūkumas vieno ar abiejų sutuoktinių mityboje gali turėti įtakos gebėjimui pastoti. Per didelis moters svorio kritimas yra pavojingas, dėl to gali sutrikti mėnesinės, nutrūkti menstruacijos (amenorėja) ir atsirasti nevaisingumas. Sistemingas persivalgymas ir su juo susijęs nutukimas taip pat kenkia. Esant nutukimui, ypač kartu su sėsliu gyvenimo būdu, nėštumo ir gimdymo eiga dažnai būna komplikuota.

Įrodyta, kad fizinį lavinimą ir lengvą sportą užsiimančios moterys lengviau prisitaiko prie nėštumo, retai patiria toksikozę ir gestozę, o gimdymas daug lengvesnis dėl raumenų lavinimo. Tačiau sunkus sportas, susijęs su fiziniu nuovargiu, gali neigiamai paveikti gebėjimą pastoti ir išnešioti normalų nėštumą.

Žalingi sutuoktinių įpročiai nusipelno ypatingo dėmesio.

Alkoholis. Kodėl planuojant nėštumą negalima gerti alkoholio? Toksinis alkoholio poveikis kiaušialąstei ir jo gyvybinei veiklai buvo nustatytas dar prieš nėštumą, o tai neišvengiamai daro įtaką tolesniam embriono, vaisiaus ir palikuonių vystymuisi.

Sistemingai vartojant net nedidelį alkoholinių gėrimų kiekį nėštumo metu ir jį vartojant vaikelio pastojimo metu („šventiniai vaikai“ arba „sekmadienio vaikai“), gali pasireikšti vadinamasis vaisiaus alkoholinis sindromas, kuriam būdingas. dėl daugialypių raidos anomalijų, taip pat fizinės ir psichinės vaiko raidos sutrikimų ateityje.

Kai kuriems alkoholį vartojantiems vyrams pasireiškia seksualinės funkcijos sutrikimas, o tai gali būti kliūtis pastojimui. Alkoholis taip pat neigiamai veikia spermos kokybę, kaip ir moterų kiaušinėlį.

Alkoholizmas nėra paveldimas, tačiau įrodytas šeimyninis polinkis, ypač jei juo serga abu sutuoktiniai. Narkotikai.

Narkotikų vartojimas sukelia žmonių fizinę ir psichinę priklausomybę, pažeidžiami vidaus organai (ypač smegenys ir širdis), sutrinka normali lytinių organų veikla.

Narkotikai neigiamai veikia kiaušialąsčių ir spermos kokybę. Vartojant vaistus pastojimo metu ir pirmaisiais nėštumo mėnesiais, vaikui gali išsivystyti sunkūs vystymosi defektai, dažnai nesuderinami su gyvybe.

Rūkomasis tabakas.

Tarp žalingų įpročių tai bene labiausiai paplitęs šiandien. Be žinomo neigiamo rūkymo poveikio kvėpavimo sistemai, nikotinas turi įtakos vyrų vaisingumui ir moterų reprodukcinėms galimybėms.

Moterims rūkymas sukelia menstruacijų sutrikimus, tikimybė pastoti yra rūkanti moteris gerokai sumažėja, o nėštumo metu rūkant kyla komplikacijų. Moterims rūkymas mažina seksualinį potraukį ir sukelia orgazmo stoką. Sukeldamas placentos vazokonstrikciją, nikotinas neigiamai veikia intrauterinį vaisiaus vystymąsi.

Nikotinas sutraukia kraujagysles ir sutrikdo kraujo tekėjimo jose greitį, o tai gali turėti įtakos visiškai vyro erekcijai. Tėvo rūkymas daugiau nei 10 cigarečių per dieną, kaip ir motinos rūkymas, yra rimtas vaisiaus ir naujagimio intrauterinio augimo sulėtėjimo rizikos veiksnys.

Rūkymas nėštumo metu didina vaisiaus mirties riziką, o ateityje – ir sindromo išsivystymą staigi mirtis kūdikis. Ši rizika žymiai padidėja nėštumo metu su kitais rizikos veiksniais. Todėl prieš nėštumą patartina mesti rūkyti.

Gebėjimo pastoti priklausomybė nuo svorio būdinga daugiausia moterims. Prieš pastojant, stenkitės normalizuoti svorį. Yra žinoma, kad moters svorio trūkumas (ypač svoris mažesnis nei 50 kg) gali trukdyti ovuliacijai. Perteklinis svoris dažnai padidina estrogenų kiekį, o tai lemia ciklo nereguliarumą ir ovuliacijos problemas. Normalus svoris yra labai svarbi pastojimo sąlyga. Jei moters, kuri negali pastoti, svoris yra žymiai mažesnis nei įprastai, prasminga jai „laikytis dietos“. Svorį geriau didinti naudojant kaloringą (bet ne miltinį) maistą: mėsą, ankštinius augalus, riešutus, džiovintus vaisius, o mažinti – ne badaujant, o derinant nekaloringą mitybą su mankšta. Verta pažymėti, kad antsvorio taip pat neigiamai veikia vyrų vaisingumą.

Psichologiniai veiksniai

Pažymėtina, kad kai kurios moterys, turinčios psichogeninį nevaisingumo faktorių, turi ambivalentiškumą, t.y. savo norų dvilypumas. Tai paaiškinama tuo, kad jie gimdymo motyvą sieja ne tik su dauginimosi procesu, kaip būdinga gamtai, bet ir su poreikiu rūpintis vaiku bei noru lavintis “. geras žmogus“, tačiau giliai jos turi visiškai skirtingas priežastis, pavyzdžiui, „išlaikyti vyrą“, „rasti atramą“ ir pan. Kai kurių vietinių autorių teigimu, 25% moterų, kurios aktyviai pareiškia norą turėti vaikų, iš tikrųjų to tiesiog nenori.

Įdomūs ir vokiečių mokslininko Knorre P. duomenys, stebėjusios bevaikes moteris, kurių diagnozė gydymo metu pasikeitė: po gydymo dėl ovuliacijos nebuvimo nustatyta kiaušintakių nepraeinamumas, po chirurginės vamzdelių korekcijos, ciklas. tapo nestabili ir joms vėl teko dirbti su ovuliacija ir pan. .. Šiuo atžvilgiu autorė padarė išvadą, kad šių moterų noras susilaukti vaiko yra abejotinas, todėl tarp savanoriško neturėjimo ir nevaisingumo tokiu atveju visiškai nėra skirtumo.

Psichoanalizės požiūriu nevaisingumo priežastis slypi ankstyvoje vaikystėje. Gėdingos tabu sistemos ribojimas ir, priešingai, nežabotas tėvų seksualinis elgesys gali turėti „deformuojamą“ poveikį vaikui. Daugelis autorių taip pat atkreipia dėmesį į reikšmingą psichosomatikos vaidmenį nevaisingumo vystymuisi, t.y. įtakos psichiniai sutrikimai dėl ginekologinių ar androloginių simptomų susidarymo.

Pastaruoju metu daug rašoma ir apie karmines nevaisingumo priežastis. Esant tokiai situacijai, būtina pasitelkti psichologus, kurie išmano psichogenetinės analizės techniką, kad padėtų išspręsti tokias problemas.

Įtakos svarbą pastebi ir užsienio psichologai emocinė būsena moterų apie nevaisingumo gydymo veiksmingumą. Moterų, kurios negalėjo susidoroti su depresija, nėštumas buvo perpus mažesnis nei tų, kurios sugebėjo įveikti savo sunkią emocinę būseną.

Jei pora turi psichologiniai veiksniai norint išvengti normalios pastojimo, būtina atlikti psichoterapinį gydymą, taip pat rekomenduojama akupunktūra, joga, čigongas. Šios procedūros ir užsiėmimai padės poroms suprasti save (į darbą būtina įtraukti ir moters bei vyro artimuosius), nustatyti dominuojančius veiksnius, kurie padidins norimo nėštumo tikimybę, jei to tikrai reikia.

Socialiniai veiksniai

Nevaisingumas yra 25% skyrybų priežastis, nes trokštamų vaikų trūkumas ir nesėkmingi bandymai įveikti nevaisingumą sukelia nusivylimą, neviltį, bejėgiškumo ir beviltiškumo jausmą. Galiausiai – šeimos sunaikinimas.

Medicininiai ir socialiniai tyrimai, atlikti m Mokslo centras Rosmedtechnologii akušerija ir ginekologija įrodė, kad 93% moterų dėl nevaisingumo mažėja socialinė adaptacija, profesinis aktyvumas ir didėja skyrybų skaičius.

Daugelio autorių teigimu, predisponuojantys veiksniai, mažinantys pastojimo galimybę, yra šie:

Konfliktinės situacijos tėvų šeimoje, darbe;

• Normalių santykių su vyru nebuvimas;

  Nepasitenkinimas seksualiniu gyvenimu;

  Religijos, teigiančios, kad nevaisingumas yra nuodėmė, išpažinimas;

  Nuolatinis patologinis noras turėti vaiką;

  Nėštumo baimė.

Socialinėje aplinkoje nevaisingumas laikomas patologija šeimoje ir paprastai rodo moters ydą ar vyro impotenciją. Susituokusiai porai, žinoma, gana sunku susidoroti su kitų nuomone, o tai pagal „užburto rato“ principą lemia psichologinių ir medicininių sutrikimų formavimąsi. Remiantis S. Freudo teorija, tikroji seksualinė ir psichinė sveikata atsiranda tik tada, kai seksualiniai santykiai baigiasi nėštumu ir gimdymu. Štai kodėl nevaisingumas gali turėti žalingų padarinių sveikatai.

Susituokusios poros turi abstrahuotis nuo šios problemos, „užmerkti akis ir ausis“, kad nesiklausytų neįdomios kitų nuomonės, atminkite, kad tai liečia tik juos abu. O svarbiausia – apsispręskite dėl savo jausmų, planų ir norų. Teisingai interpretuojant save ir savo santykius, atsiranda nebuvimas medicininių problemų, ilgai laukti neprivers.

Taigi, pastojimą lemia gana daug veiksnių. Tai sveikatos ir psichologinės bei socialinės gerovės aspektai. Savalaikis problemos suvokimas, teisingas ir greitas sprendimas padės kuo greičiau pasiekti norimą rezultatą, išsaugoti sveikatą ir susilaukti sveikų palikuonių.

Faktory_vlijajuschie_na_zachatie_rebenka.txt · Paskutiniai pakeitimai: 2013-09-13 21:38 (išorinis pakeitimas)

Veiksnių, turinčių įtakos vaiko pastojimui, yra nemažai, tačiau pagrindiniais laikomi seksualinės veiklos būdas ir techninė pusė. seksualiniai santykiai. Žinoma, net labiausiai patyręs reprodukcinės medicinos specialistas negali atsakyti į klausimą, kas lemia vaiko pastojimą su šimtaprocentine garantija, tačiau šia problema susirūpinusios poros atidžiai klauso profesionalų patarimų.

Labai dažnai daugeliui porų kliūtis susilaukti vaiko yra seksualinis nenuoseklumas. Norint išvengti tokių bėdų, reikėtų žinoti apie skirtingų lyčių gyvenimo ritmų dėsningumus. Visų pirma, partneriai turi praktiškai nustatyti vienas kito seksualinius poreikius ir polinkius. Reikia atsiminti, kad vyrų seksualiniai poreikiai yra labai dideli ir piką pasiekia iki 30-45 metų, o moterų didžiausias seksualinio aktyvumo pikas būna 40-50 metų amžiaus. Todėl susituokusiai porai reikia atsižvelgti į abipusiai kintančius poreikius, rasti abiem pusėms priimtinus lytinių santykių dažnumo variantus ir kartu nusistatyti savo režimą.

Apie tai, kas turi įtakos vaiko pastojimui ir kaip šiuos veiksnius galima ištaisyti, sužinosite perskaitę šį straipsnį.

Seksualinės veiklos įtaka vaiko pastojimui

Viską reikia padaryti laiku. Šis teiginys puikiai tinka vaiko pastojimo klausimui. Tėvams būtų labai protinga planuoti naujo žmogaus gimimą. Juk tai labai rimtas žingsnis. Net ir toms moterims, kurios tikrai nori turėti vaiką, nėštumas gali įvykti ne iš karto. Tai gali palengvinti didelis darbo krūvis ir daugybė stresų, taip pat netinkamai suplanuota seksualinė veikla.

Daugelio žmonių laimingas gyvenimas slypi greta vaiko, taip laukto ir trokštamo. Seksualinės veiklos būdas neabejotinai vaidina labai svarbų vaidmenį pastojant. Ir akimirkai priartėti norimą nėštumąšio režimo reikia laikytis. Norint tapti tėvais, būtina išmokti seksualinio elgesio meno, kurį lems abipusė meilė ir bendrosios bei seksualinės kultūros lygis.

Norėdami kuo aktyviau paveikti pastojimą, turėtumėte žinoti skirtingą vyrų ir moterų požiūrį į seksualinį gyvenimą ir tai suvokti labai natūraliai. Lytiniame gyvenime vyrai dažniausiai veikia kaip lyderiai, yra aktyvesni, energingesni ir ryžtingesni, jų seksualinis susijaudinimas atsiranda labai greitai ir lygiai taip pat greitai nuslūgsta po lytinių santykių. Moterys, ypač iš pradžių gyvenimas kartu su vyru jie yra drovesni ir suvaržyti, jiems labai svarbios ilgos preliudijos prieš lytinį aktą, seksualinis susijaudinimas juose jis didėja lėčiau ir atitinkamai mažėja daug vėliau nei vyrams.

Tiek vyrai, tiek moterys turėtų prisiminti, kas lemia pastojimą. Abu partneriai gali ir turi prisidėti seksualinis kontaktas atitinkamas koregavimas, siekiant abipusio pasitenkinimo seksualiniame gyvenime, kurio natūralus rezultatas bus ne tik malonūs pojūčiai, bet ir vaiko išvaizda.

Kada mes kalbame apie apie lytinių santykių režimą, tada daugelis nori nustatyti kai kuriuos vidutinius standartus. Tačiau norma kaip tokia jokiu būdu negali būti nustatyta visiškai skirtingi žmonės, net jei jie priklauso tam pačiam Amžiaus grupė. Lytinių santykių dažnumas kiekvienam žmogui yra labai individualus, ir kiekviena pora pasirenka sau idealų variantą. Tačiau tiems, kurie planuoja turėti vaiką, gali tekti padidinti lytinių santykių skaičių.

Kalbant apie pastojimą įtakojančius veiksnius, būtų naudinga prisiminti seksualinio potraukio intensyvumo neatitikimo galimybę, kuri tiesiogiai priklauso nuo amžiaus. Jei yra didelis amžiaus skirtumas su partneriu, galimi neatitikimai šiuo laikotarpiu. Jei neatsižvelgsime į galimybę panaši situacija, seksualiniuose santykiuose gali atsirasti disharmonija, kuri tikrai atitolins nėštumo pradžią. Tačiau šie duomenys neturėtų būti absoliutinti. Jei partnerių santykiuose vyrauja užsispyrimas ir spalvingi jausmai, santykių nuoširdumas visą jų gyvenimą užpildys laime, nepaisant periodiškai kylančių nesutarimų seksualinėje srityje. Abipusis dėmesys ir gebėjimas nuspėti partnerio norus padės susidoroti su užduotimi.

Svarbų vaidmenį pastojant vaiką vaidina psichologinė nuotaika dėl lytinių santykių. Be to, tokia nuotaika nesusikuria iš karto, ne akimirksniu ir net ne tuo metu, kai miegamajame yra būsimi tėvai. Ji atsiranda gerų santykių tarp žmonių atmosferoje, kasdieninio bendravimo metu. Teigiamą požiūrį į lytinį aktą ir abipusį norą susilaukti vaiko stiprina meilės žodžiai, kad ir kaip tai atrodytų menka. Jei moteris žino, kad jos partneris yra pasiryžęs gimdyti ir yra pasiryžęs turėti vaiką, tada kūdikio gimimo tikimybė gerokai padidėja. Iš vyro lūpų išgirsti meilės žodžiai įkvepia moteriai pasitikėjimą, įveikia bet kokią baimę likti vienai su vaiku ir didina seksualinį potraukį. Būtent todėl lytinių santykių dažnumas priklauso nuo abiejų pusių santykių.

Daugelis žmonių mano, kad laikinas seksualinis susilaikymas padidina potraukį vienas kitam ir padidina tikimybę susilaukti vaiko. Tačiau tai toli gražu nėra tiesa. Vienoms poroms abstinencija yra naudinga, bet kitoms sukelia ir psichinių, ir fizinių problemų.

Tą patį reikėtų pasakyti apie perteklius. Per didelis lytinis aktas sukelia pažeidimus psichinė būsena, šaldo partnerius vienas kito atžvilgiu, taip pat susilpnėja emocinis suvokimas meilės žaidimai. O jei partneriai vienas nuo kito paprasčiausiai pavargsta, tai apie kokį vaiką galima kalbėti?! Lytinių santykių poreikį reikia tenkinti saikingai.

Naujo žmogaus gimimas yra labai svarbus įvykis, todėl akivaizdu, kad į vaiko gimimą reikia žiūrėti itin rimtai. Juk visi žino, kad vaikai gimsta ten, kur būsimų tėvų santykiuose viešpatauja harmonija, kaip ir pas mus gyvenimo santykiai, ir įsimylėjęs.

Daugelio seksologų nuomone, geriausias laikas mylėtis – rytas. Šiuo metu vyro seksualinis potraukis yra ryškiausias, kiekis vyriški hormonai. Dėl seksualinio režimo pertvarkymo nuo nakties iki ryto padidės tikimybė susilaukti vaiko.

Žinojimas, kas turi įtakos pastojimui, norint sukurti visavertį intymus režimas Būtina praktikuoti ne dažnus ir trumpus lytinius santykius, kaip dažniausiai būna, bet pakankamai ilgus, meistriškai sureguliuotus, atnešančius optimalų seksualinį pasitenkinimą. Jei seksualinis gyvenimas yra sėkmingas, tai teigiamai veikia partnerių būklę.

Nepaisant visų aukščiau pateiktų patarimų, kiekviena pora, nusprendusi turėti vaiką, turi susikurti sau gyvenimo būdą, kuris būtų palankus vaiko susilaukimui, ir viską apgalvoti iš anksto iki smulkmenų. Ir vienas iš svarbių šio sudėtingo klausimo aspektų, žinoma, yra techninė klausimo pusė.

Turėtumėte nebijoti kalbėtis su savo partneriu apie intymiausią gyvenimo pusę. Tik vienas kito poreikių žinojimas, taip pat tarpusavio pasitikėjimas padės susilaukti vaiko.

Reikia atsiminti, kad monotonija ir seksualinių santykių supaprastinimas yra dažniausia seksualinių sutrikimų priežastis. Tokiais atvejais apie jokius vaikus negali būti nė kalbos. Seksualinis gyvenimas yra visiškai normalus, fiziologiškai pagrįstas reiškinys, o seksualinė veikla pastojimo laikotarpiu neturėtų tapti konfliktų šaltiniu.

Kita vertus, jūs taip pat neturėtumėte užmegzti intymių santykių griežtai pagal grafiką. Norint pastoti, nereikėtų laukti griežtai nustatytų valandų, o seksualiniai santykiai turi būti visiškai pavaldūs sąmoningai kontrolei, jiems turėtų būti būdingas pastovumas, išlaikant seksualinio potraukio ir seksualinės veiklos ritmą. Esant nuolatiniam seksualinio potraukio ir aktyvumo ritmui, partnerių kūnai geriau prisitaiko vienas prie kito. Juk meilei reikia laiko. Kuo daugiau informacijos apie vienas kito troškimus, tuo lengviau juos patenkinti ir išvengti nesantaikos seksualiniuose santykiuose. Tik tada galima išmokti mylėtis be nereikalingų paaiškinimų.

Jei partnerių režimai nesutampa, jie turi rimtai aptarti šią problemą. Juk vieno partnerio nenoras užmegzti intymius santykius, kai to nori kitas, ir atvirkščiai, bus didelė kliūtis susilaukti vaiko.

Moterys turėtų plėtoti savo seksualinį aktyvumą daugiau dėmesio skirdamos fiziniams seksualinio potraukio komponentams. Žinoma, moterims meilė, meilė ir pasitikėjimas gana dažnai yra svarbesnis už seksualumą. Tačiau neturėtume pamiršti šios problemos pusės.

Seksualinės veiklos pasirinkimas priklauso nuo abiejų partnerių, o vaiko pastojimas, įvykęs pagal abipusį troškimą, bus pelnytas atlygis.

Kas dar turi įtakos vaiko pastojimui?

Techninė seksualinių santykių pusė yra svarbus veiksnys pastojant vaiką. Jei moteris ryžtasi gimdyti, jos apsisprendimą pirmiausia lemia meilė partneriui, noras kurti namus ir šeimą. Tačiau tam, kad gimtų kūdikis, būtinas seksualinis gyvenimas, kurio natūrali pabaiga yra dviejų organizmų – vyriško ir moteriško – susiliejimas.

Seksualinis potraukis yra fizinė vyriškų ir moteriškų organizmų savybė, pastarųjų prisotinimo lytiniais hormonais - vyrų androgenais ir moterų estrogenais - rezultatas. Seksualinis gyvenimas Tai visada turėtų būti vertinama tarpasmeninio ryšio lygmenyje, kuris grindžiamas meilės jausmu, ypač kai partneriai nori turėti vaiką.

Vaikai taip pat atsiranda iš „greito“ sekso, tačiau tokie santykiai nepriveda visiška harmonija ir pasitenkinimą. Yra nuomonė, kad vaikas, gimęs meilės ir švelnumo atmosferoje, ateityje bus mažiau jautrus ligoms. Be to, geidžiamas vaikas labiau nei „atsitiktinai“ pradėtas susiformuos teisingą požiūrį į gyvenimą, nes pasaulį išvys per tėvų meilės ir rūpesčio prizmę. Harmoningi santykiai šeimoje taps jam pavyzdžiu, pagal kurį vėliau vystysis santykiai su žmonėmis. Kad vaikas augtų laimingas, reikia jį mylėti dar prieš jam gimstant ir net šiek tiek prieš pastojant.

Atsižvelgiant į sekso įtaką pastojimui, seksualinio intymumo reikėtų siekti tik turint abipusį partnerių troškimą. Neturėtumėte leisti niekam jaustis pavargusiems, susierzinusiems ar tiesiog norėti greitai pasiekti savo tikslą. Pilnas ir pasitenkinimą teikiantis seksualinis kontaktas abiem pusėms apima kelias fazes: išankstinio glamonėjimo fazę, įtakos erogeninės zonos, pats seksualinis susitikimas ir paskutinių glamonių etapas.

Moterims labiausiai svarbus elementas seksualinis gyvenimas ir dvasinis intymių santykių komponentas yra išankstinė glamonių fazė. Tokiu momentu atsiskleidžia dvasinė vyro meilės esmė, jis parodo savo seksualinę ir bendrąją kultūrą, jausmų galią. Šioje fazėje įsimylėjėliai turi galimybę išreikšti visą savo švelnumo rezervą, kuris išreiškiamas bučiniais, meiliais žodžiais, demonstruojant savo susižavėjimą mylimąja ir intymumo žavesį. Abipusio susiliejimo išbaigtumui didelę reikšmę turi mylimo žmogaus balsas, tik jam būdingi kvapai, jo prisilietimo prie erogeninių zonų pojūtis. Likusių fazių eiga ir galimybė gauti seksualinį pasitenkinimą priklauso nuo išankstinės glamonių fazės.

Poveikis erogeninėms zonoms sukuria lytinės pasirengimo kompleksą, kuris lemia fiziologinius vyrų ir moterų lytinių organų pokyčius, leidžiančius lytiškai santykiauti. Vyrų elgesio ypatybės pasirengimo suartėjimui laikotarpiu yra itin įvairios. Vyrus pagal seksualinį elgesį galima suskirstyti į du tipus: labai išradingus preliudijos laikotarpiu ir supaprastinto, standartizuoto elgesio tipus.

Pirmajam tipui priklausantis partneris nuolat papildys meilės žaidimo įvairovę. Antrojo tipo vyrai beveik nesirūpina pasiruošimo periodu ir lytinį aktą atlieka iš karto, nesuteikdami partneriui seksualinio pasitenkinimo. Jei meilužis siekia tik seksualinio išlaisvinimo, pamiršdamas apie moters troškimus, būtina padaryti santykius harmoningesnius ir pertvarkyti seksualinio elgesio pobūdį. Iš tiesų, esant nuolatiniam seksualiniam nepasitenkinimui, moters poreikis turėti vaiką mažėja. Nepasitenkinimas intymiąja gyvenimo puse gali įnešti nesantaikos į santykius su partneriu. Šiuo atveju apie jokį vaiką negali būti nė kalbos.

Bet net jei pradinėse bendro gyvenimo stadijose kyla nesutarimų, juos galima ištaisyti. Seksualinio elgesio metodų praktika padės tai padaryti. Su kiekvienu lytiniu santykiu įsimylėjėliai labiau pripranta vienas prie kito, meilės žaidimo metu sužino, kokias glamones geriausia praktikuoti, kas labiausiai patinka kiekvienam partneriui. Neturėtumėte nusiminti, jei harmonija nepasiekiama iš karto. Praeis šiek tiek laiko ir bus pasiektas tobulumas techninėje intymių santykių pusėje.

Vyrai turi žinoti, kad moterys turi mažiau seksualinės veiklos. Todėl, norėdama gauti pasitenkinimą iš mylėjimosi, moteriai reikia nuolat stiprinti pasitikėjimą meilės jausmu jai. Neištikimas partnerio elgesys turės nuolatinį slopinamąjį poveikį, kuris gali sukelti emocinį žlugimą, o dar blogiau – seksualinį šaltį. Ir tokiu atveju moters noras turėti vaiką gali išnykti.

Siekiant išvengti tokios būklės, partneriai turi ugdyti požiūrį, kad reprodukcinės sistemos funkcija, realizuojama per intymų kontaktą, yra tokia pat natūrali ir fiziologinė kaip kvėpavimas ir kraujotaka. Todėl pati preliudija ir lytiniai santykiai nėra kažkas nenatūralaus ir nerodo iškrypimo bei palaidumo. Natūralus kiekvieno poreikis ir pareiga mylintis žmogus- suteikite savo mylimam žmogui maksimalų pasitenkinimą iš bendravimo ir seksualinio intymumo.

Visi žino, kad lytiniai santykiai tarp vyro ir moters remiasi dauginimosi, gimdymosi instinktu. Kai vyras yra seksualiai susijaudinęs, o tai įvyksta jo intymaus bendravimo su moterimi metu, jo lytiniai organai dėl hormoninių ir nervinių mechanizmų patenka į pasirengimo kopuliacijai būseną. Meilės akto metu vyriškas kūnas perduoda galingus nervinius impulsus iš varpos į smegenis, šis poveikis kaupiasi ir stiprėja tol, kol atsiranda refleksas, ritmiškai išsiveržęs sėklinis skystis iš vyrų lytinių takų į užpakalinę dalį. makšties skliautas moterų, iš kur patenka į gimdą per gimdos os. Lytinių santykių metu gimdos kaklelis užpildomas klampiu gleivių kamščiu. Lytinio akto pabaigoje atsiranda refleksiniai gimdos, gimdos kaklelio ir makšties susitraukimai, per šį laikotarpį išstumiamas gleivinės kamštis. Šį procesą lydi ypatingas ūmus ir stiprus jausmas, atnešantis seksualinį pasitenkinimą ir vadinamas orgazmu.

Į užpakalinę makšties forniksą besiliejanti sperma susiliečia su išsikišusiu gleivių kamščiu ir patenka į gimdą. Po to spermatozoidai laisvai juda link kiaušintakių, kur susitinka su patelės kiaušinėliu. Šiuo lemiamu momentu įvyksta naujos gyvybės samprata – kiaušinėlio apvaisinimas.

Remdamiesi tuo, kas išdėstyta, galime daryti išvadą, kad teisingas pozos pasirinkimas lytinio akto metu turi įtakos vaiko pastojimui. Plačiai paplitęs įsitikinimas, kad pozicija „vyras viršuje“ padidina tikimybę susilaukti vaiko, yra visiškai neteisingas. Priešingai, tai toli gražu nėra ideali padėtis. Šioje pozicijoje vyro lytinis organas nepasiekia didžiausio gylio, o spermatozoidams sunku patekti į makštį.

Idealiausia padėtis pastojant vaiką yra kelio-alkūnės padėtis, kai vyras yra už moters. Tokia padėtis leidžia varpai kuo giliau prasiskverbti į makštį, o spermatozoidai greičiau pasiekia kiaušinėlį. Tuo pačiu metu žymiai padidėja tręšimo norma. Daugelis moterų mano, kad minėta pozicija yra nepriimtina sau, patiria tam tikrą išankstinį nusistatymą prieš šį mylėjimosi būdą. Todėl prieš imantis jos, būtina kartu aptarti tam tikrų pozų leistinumą, nes yra daug alternatyvių variantų, pavyzdžiui, „moteris viršuje“ padėtis taip pat padidina pastojimo tikimybę.

Bet kokiu atveju galite drąsiai eksperimentuoti naudodami skirtingas pozas ir judėjimo ritmus. Su laiku seksualinis gyvenimas ras harmoniją. Tam, kad seksas būtų kuo visavertiškesnis, o ne tik mechaninis lytinis aktas, būtina išvystyti santykiavimo techniką. Tai ypač pasakytina apie vyrus. Jūs neturėtumėte kelti savo tikslo tik apvaisinimo, pamiršdami apie psichologinę ir emocinę meilės pusę. Taip pat vyras turi išmokti kontroliuoti priešlaikinę ejakuliaciją, kad moteris patirtų orgazmą.

Nebijokite sekso įvairovės, nes tai taip pat svarbus pastojimo veiksnys. Intymių santykių džiaugsmas, o ne nesėkmės baimė ir ne noras tiesiog „išsikrauti“ turėtų sujaudinti vyrą ir moterį intymumo momentu. Vaiko gimimas yra labai svarbus žingsnis gyvenime, ir jūs turite tai žiūrėti su visa atsakomybe ir įgūdžiais.

Ir tegul tokia grubi frazė kaip lytinio akto technika negąsdina skaitytojų ir jų nesupainioja.

Norint pasiekti šeimyninę laimę, būtina sukurti patikimą ir sveiką sąjungą, pagimdyti ir užauginti sveiką ir harmoningai besivystantį vaiką. Tik užmezgus dvasinį intymumą galima pasiekti intymių fizinių santykių pagerėjimo. O vaiko gimimas priklausys nuo pasirinktos seksualinio elgesio taktikos, taip pat nuo abiejų partnerių psichoseksualinių reakcijų.

Šis straipsnis buvo perskaitytas 511 kartų.

Apvaisinimo procesas, moteriškų ir vyriškų ląstelių susijungimas, kupinas paslapčių ir paslapčių. Tačiau gydytojai vieningi: jei bent kiek padėsite gamtai, „sėkmės“ procentas bus didesnis. Žinodami pastojimo proceso ypatumus, valgydami „teisingą“ maistą galime paskatinti vieną ar kitą veiksnį.

Niekas neatsiranda „iš niekur“, o mūsų vaikų padariniai randami būtent patelės kiaušinėlyje ir vyriškos lyties spermatozoiduose. Moterų kiaušinėliai susidaro gimdoje ir išlieka moters kūne visą gyvenimą, pakaitomis bręsta ir išsiskiria ovuliacijos metu.

Todėl moteris turi kuo anksčiau pradėti „pranešimo dietą“. Idealiu atveju ji turėtų valgyti nuo pat gimimo. Su vyrais šiek tiek lengviau. Spermatozoidai subręsta maždaug per 2 mėnesius, o jei šiuo laikotarpiu kontroliuosite mitybą, jūsų sūnus ar dukra paveldės sveikus genus iš savo tėvo.

Ką gali valgyti būsimi tėvai, kad padidėtų pastojimo tikimybė ir pagimdytų sveiką vaiką?

❀ Mityba turėtų būti įvairi, bet ne per didelė.

❀ Mono-mityba ir mono dietos skurdina organizmą, taigi ir lytines ląsteles. Todėl kuo didesnė skonių, patiekalų ir produktų įvairovė ant jūsų stalo, tuo geriau. Žinoma, nebūtina tapti gurmanu, užtenka pasirūpinti, kad patiekalai ir pagrindiniai produktai kartotųsi ne dažniau nei kartą per savaitę. Taip pat verta kaitalioti gaminimo būdus: virti, kepti, troškinti garuose ir pan.

❀ Rietumas blogai veikia reprodukcinių ląstelių kokybę, todėl reikia stebėti ne tik valgymo kokybę, bet ir kiekį. Atsiminkite: būsimiems tėvams geriau nevalgyti nei persivalgyti.

Maistinga dieta neapima visų rūšių konservantų ir perdirbtų maisto produktų, riebaus maisto. Dieta turi apimti švieži vaisiai ir daržovės. Valgyti reikia 4-5 kartus per dieną ir jokiu būdu neužkandžiauti keliaujant.

➨ Dėmesio!

Mokslininkų atlikti tyrimai skirtingos salys, įrodė, kad daugelyje produktų yra biologiškai aktyvių medžiagų ir hormonų, kurie turi įtakos pastojimo galimybėms ir negimusio vaiko vystymuisi.

Tėčio vaisingumo dieta

Kad vyrai išlaikytų savo gebėjimą pastoti, pakanka kasdien suvalgyti 60 mg vitamino C. Ši dozė yra viename apelsine! Tiesa, vyresni nei 40 metų vyrai ir rūkantys vyrai turėtų patrigubinti vitamino dozę ir suvalgyti ne vieną, o tris sveikus apelsinus. Didelis skaičius Vitamino C yra raudonuosiuose ir žaliuosiuose paprikose, papajose, pomidoruose, žaliuosiuose žirniuose, kopūstuose ir melionuose.

➨ Dėmesio!

Vitaminas C stimuliuoja spermatozoidų aktyvumą ir daro įtaką jų kokybei, leisdamas maksimaliai įvairiai kiekvienoje iš jų genų kintamumą.

Be to, būsimo kūdikio tėvas turi apriboti savo priklausomybę nuo mėsos, dešrų, pyragų ir traškučių, nes baltymų ir riebalų perteklius daro spermą tingus.

Fruktozė - geriausias draugas sperma. Vaisių cukrus būtinas jų nokinimui. Jei į savo racioną įtrauksite šokoladą, apelsinus, greipfrutus ir ypač geltonus saldžius obuolius, sperma taps judresnė.

Tačiau jūros gėrybės, kuriose gausu cinko, seleno, molibdeno – krevetės, kalmarai, krabai – gali suteikti spermatozoidų aktyvumo. Ypač rusiškos (Tolimųjų Rytų): jų mėsoje kaupiasi cheminis elementas germanis, kurio gausu pakrantės šelfe. Germanis padidina spermatozoidų aktyvumą. IN mazesniu mastu jo yra pomidoruose, rūgštynėse ir artišokuose. Spermos „kokybės ir kiekio“ sumažėjimo priežastis taip pat gali būti vario trūkumas, o tai reiškia, kad reikia valgyti turtingas miško uogas - braškes, avietes, mėlynes, bruknes, spanguoles, gervuoges.

Pomidoruose esantis antioksidantas likopenas skatina spermatozoidų koncentraciją. Beje, jis yra profilaktinis prieš prostatos liaukos uždegimą. Ir, žinoma, vyras turi gauti pakankamai visaverčių baltymų su maistu.

Besilaukiančių mamų dieta

Ši dieta jums nebus rimtas iššūkis. Sėkmingai pastojimui reikalingų medžiagų (fitoestrogenų, boro, mangano, folio rūgšties, taip pat augalinių ir gyvulinių riebalų) yra ne egzotiškuose vaisiuose, o įprastame mūsų maiste. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai nuolat įtraukti „tinkamus“ maisto produktus į savo meniu.

Kur „gyvena“ fitoestrogenai?

Turtingas šių medžiagų kviečių sėlenos, Briuselis ir žiedinių kopūstų, taip pat brokoliai, visi ankštiniai augalai (ypač sojos pupelės) ir alus. Norint gauti reikiamą fitoestrogenų dozę, per dieną pakanka suvalgyti tik 2 valgomuosius šaukštus sėlenų arba 200 g vienos rūšies šių daržovių. Tačiau neturėtumėte nusiminti alumi: būsimoms mamoms vakare prieš miegą leidžiama išgerti ne daugiau kaip pusę bokalo nefiltruoto alaus – ir ne daugiau kaip du ar tris kartus per savaitę.

➨ Dėmesio!

Augaluose esantys fitoestrogenai (taip pat vadinami fitohormonais) padeda paruošti gimdą nėštumui.

Dėmesio – boras!

Cheminis elementas boras yra būtinas organizmui geresnis įsisavinimas kalcio, magnio ir fosforo. Dėl šio elemento būsimos mamos ir kūdikio kaulai bus stiprūs. Be to, jo dėka pastojimo tikimybė padidėja kelis kartus – jei neviršijate rekomenduojamos dozės. Ypač daug boro yra daržovėse (morkose), vaisiuose (obuoliai, kriaušės, vynuogės, datulės) ir riešutai (migdolai, žemės ir graikiniai riešutai). Dvi morkos arba 200 g vaisių, sauja riešutų ar datulių visiškai patenkins dienos poreikis būsimoji mama šioje stichijoje.

➨ Dėmesio!

Boro perteklius mažina tiek vyrų, tiek moterų reprodukcinius gebėjimus.

➨ Dėmesio!

Jei nuspręsite virti dilgėlių kopūstų sriubą, atminkite, kad 100 g jaunų lapų yra 8 mg mangano – tai yra 4 kartus daugiau nei dienos poreikis!

Ieškant mangano

Manganas būtinas normaliai medžiagų apykaitai ir normaliam kiaušinėlio vystymuisi. Pagrindiniai mangano šaltiniai yra riešutai (migdolai, žemės riešutai ir graikiniai riešutai, pekano riešutai), miežiai, grikiai, razinos, kukurūzai, rudieji ryžiai, krevetės ir midijos. Dilgėlių lapuose taip pat gausu mangano. Šio mikroelemento paros norma yra apie 2 mg. Norint gauti tokį kiekį mangano, reikia suvalgyti košės, pagamintos iš 100 g miežių arba 250 g grikių, arba 150 g virtų rudųjų ryžių, arba 50 g riešutų ir rudųjų razinų. Retkarčiais galite pasilepinti midijų ar krevečių mėsa, bet ne daugiau kaip 150 g vienu metu.

Folio rūgšties šaltiniai

Folio rūgštis būtina normalus veikimas visi reprodukcinės sistemos organai. Geriausiai jis pasisavinamas iš vištienos kepenų, kviečių ir avižinių dribsnių, špinatų, šparagų, burokėlių, avokadų, aviečių ir saulėgrąžų sėklų. Per dieną pakanka suvalgyti 50 g troškintų kepenų arba košės, pagamintos iš 100 g sorų ar avižinių dribsnių, arba 200 g daržovių ir vaisių.

➨ Dėmesio!

Anglų gydytojai sako: naudokite folio rūgštis 4 mg per dieną sumažina negimusio vaiko nervų sistemos patologijų riziką 12 kartų!

Riebalai nėra priešai!

Kalbant apie galimybę pastoti ir išnešioti sveiką vaiką, moterys neturėtų skelbti „karo“ riebalams. Lytinių hormonų sintezei visiems reikalingas gerai žinomas cholesterolis, o šių hormonų atsargos kaupiamos riebaliniame audinyje!

Tai nereiškia, kad graži figūra ir nėštumas – nesuderinami dalykai. Tiesiog į bet kokius mitybos apribojimus reikia žiūrėti protingai. Jei per savaitę suvalgote 50 g sviesto, pora kiaušinių ir 200-300 g riebios žuvies, o salotos bus pagardintos natūralia alyvuogių aliejus(šaukštas per dieną) arba majonezas (2 šaukštai per dieną), tai neturės įtakos juosmens dydžiui, bet išlaikys normalų. mėnesinių ciklas ir padidins jūsų tikimybę pastoti.

Maisto "kontraceptikai"

Per didelis gyvulinių baltymų kiekis dienos dieta sumažina pastojimo tikimybę maždaug dvidešimt procentų. Būsimos mamos taip pat turėtų saugotis cukraus, esančio konditerijos gaminiuose, leduose ir saldžioje sodoje, taip pat sunkiuose mėsos produktuose. Reguliarus saldumynų ir mėsos vartojimas mažina lytinių hormonų kiekį.

Tačiau garsiausias „gimstamumo kontrolės produktas“ yra kofeinas. Kasdienis naudojimas Daugiau nei trys puodeliai kavos ar penki puodeliai juodosios arbatos sumažina nėštumo tikimybę per pusę, o kartu su šokoladu ir gazuotais gėrimais – šešis kartus.

Kalcis: kam jo reikia?

Prisimeni posakį, kad kiekvienas vaikas vertas danties? Kalbama apie kalcio trūkumą.

Kalcis yra vienas iš būtini mineralai, būtini normaliam fiziniam embriono vystymuisi ir jo jungiamojo audinio formavimuisi. Bet kokiu atveju, moters organizmas paskirsto prioritetus negimusio kūdikio naudai, todėl jei moteris negauna nei vienos iš reikalingų medžiagų reikiamu kiekiu, ji pradeda patekti į embriono organizmą iš jos fiziologinių atsargų – kaulų, plaukų, dantų. , riebaliniai audiniai. Tai yra priežastis, kodėl kada prasta mityba Nėštumo metu daugelis yra priversti atsisveikinti su prabangiais plaukais ir tvirtais sveikais dantimis.

Šio elemento trūksta visiems, kurie mėgsta maistą, kuris trukdo pasisavinti kalcį ir prisideda prie jo praradimo: saldumynų, baltos duonos, manų kruopų košė, makaronai, taip pat kava, kakava, sėlenos, špinatai, riebus ir sūrus maistas, gazuoti gėrimai. Kalcio trūkumas dažniau nustatomas šviesiaplaukėms, taip pat toms moterims, kurios rūko, mažai juda (kad kalcis pasisavintų kaulinis audinys, reikia treniruoti raumenis!) arba, priešingai, jie taip aistringai žiūri į fitnesą, kad suteikia kūnui nepakeliamą krūvį. Kalcio trūkumą sukelia tam tikri hormoniniai kontraceptikai ir padidinta funkcija Skydliaukė. Kalcis iš organizmo pasišalina bet kokios ligos, lydimos temperatūros padidėjimo, metu: tai, kad kalcis išplaunamas iš kaulų, liudija juose esantis skausmas, kurį patiriame karščiuojant.

Todėl dar planuodami nėštumą kasdien išgerkite po 2 stiklines pieno (jei gerai toleruojate) arba jogurto, kefyro, suvalgykite keletą riekelių sūrio ir 100-150 g varškės. Taip savo organizme sukursite „kalcio atsargą“ – tuos nepakeičiamus 30 g, kurių kūdikiui tikrai prireiks paskutinius 3 mėnesius iki gimimo, kai jis sparčiai auga. Įtraukite į savo mitybą pieno produktai, fetos sūris, ruginė duona, riešutai, švieži vaisiai ir daržovės (ypač pupelės, burokėliai).

Yra multivitaminų kompleksai ir kalcio tabletės, sukurtos specialiai nėščioms moterims. Jūsų ginekologas turi tiksliai pasakyti, kokius vaistus turėtumėte vartoti.

Tačiau net ir atliekant geriausius darbus būtina žinoti, kada sustoti. Dažnai besilaukiančios mamos, jau vartodamos kalcio turinčius vaistus, pradeda vartoti kilogramus varškės ir geria litrus pieno. Tačiau kalcio perteklius gali rimtai pakenkti tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Kalcio perteklius trukdo pasisavinti magnį, o tai itin svarbu sveikai nervų, raumenų ir širdies ir kraujagyslių sistemų veiklai. Bet kokia magnio trūkumo užuomina neigiamai veikia motinos ir jos negimusio kūdikio sveikatą, kartais padaro nepataisomą žalą psichinei ir fizinei kūdikio raidai. Paprastai gydytojai nėščiosioms skiria įvairius vaistus, kuriuose yra ir kalcio, ir magnio, kad organizmui nepritrūktų gyvybiškai svarbių medžiagų. Todėl svarbu įsiklausyti į specialistų patarimus ir neatlikti pavojingų eksperimentų.

➨ Dėmesio!

Būsimos motinos gali būti naudojamos kaip kalcio šaltinis kiaušinių lukštai pašalinus vidinę plėvelę. Įkaitinkite keptuvėje, sumalkite grūstuvėje arba sutrinkite kavamale iki miltelių. Įdėkite šių miltelių į pirmąjį ir antrąjį patiekalus arba nurykite užgerdami stikline vandens. svarus vanduo. Dozė - 0,3-0,5 g (prie arbatinio šaukštelio galiuko) 2-3 kartus per dieną. Kalcio kiekis šiame "vaiste" yra 35-38%.

Tarp žmonių vyrauja nuomonė, kad taurė vyno ar taurė konjako nepadarys jokios žalos. Dažnai tokia taurė vyno tampa kasdien. Ir sutuoktiniai tame taip pat nemato nieko blogo, iš tikrųjų alkoholis turi kumuliacinį poveikį. Dažnai tai pasireiškia būtent tada, kai vyras ir moteris galvoja apie atžalas. Alkoholis veikia moters ir vyro organizmą skirtingas veiksmas, tačiau rezultatas dažnai būna pražūtingas.

Alkoholis ir vyrai

Spermatozoidai yra gana trapios ir subtilios ląstelės. Spermos kokybei įtakos gali turėti bet kas – vyro liga, nuovargis, streso būsena, kurioje jis yra. Alkoholis, tiksliau etanolis, kurios jame yra, mažina vyro lytinių ląstelių mobilumą, mažina jo vaisingumą (gebėjimą apvaisinti).

Anksčiau buvo manoma, kad pora stiklinių neturi įtakos spermos kokybei, nes jos pasigamina gerokai anksčiau nei vyras išgeria dozę alkoholio. Dabar gydytojai visiškai paneigia šią informaciją, nes alkoholio skilimo produktai prasiskverbia į sėklų skystį per valandą po alkoholio išgėrimo. Jame pradeda vykti destruktyvūs procesai, alkoholis naikina ir „sužaloja“ sveikas lytines ląsteles. Spermatozoidas, neturintis uodegos ar galvos, negali pastoti.

Ilgai ir sistemingai vartojant alkoholį, spermatozoidai jau gaminasi nesveiki, keičiasi ne tik jų morfologija, bet ir genetika. Jei toks genetiškai modifikuotas spermatozoidas apvaisina kiaušialąstę, tada rizika susilaukti sergančio vaiko bus labai didelė.

Anksčiau, kai medicina nebuvo tokia aukštas lygis, natūrali atranka „suveikė“ dažniau. Sergančius ir sugedusius embrionus, atsiradusius dėl girto pastojimo, pati moters organizmas atmetė ir įvyko persileidimas. Dabar medikai stengiasi išlaikyti nėštumą bet kokia kaina, todėl vis dažniau gimsta vaikų, turinčių sunkių patologijų, defektų, chromosomų sutrikimų.

Sistemingas alkoholinių gėrimų vartojimas neigiamai veikia potenciją, o kuo daugiau ir ilgiau geria vyras, tuo prastėja jo lytinis potraukis ir galimybė pilnavertiškai lytiškai santykiauti. Nauji spermatozoidai bręsta gana ilgai – apie 3 mėnesius.

Alkoholis ir moterų sveikata

Kiekviena mergaitė gimsta su dideliu „strateginiu“ kiaušinių kiekiu kiaušidėse. Brendimo metu kartą per mėnesį iš folikulų pradeda išsiskirti kiaušialąstės, įvyksta ovuliacija ir nustatomas menstruacinis ciklas. Alkoholis gali sutrikdyti šį procesą ir sukelti anovuliacinių ciklų, tai yra ciklų, kurių metu ovuliacija visai nevyksta, skaičių.

Ovuliacijos skaičiuoklė

Ciklo trukmė

Menstruacijų trukmė

• Menstruacijos
• Ovuliacija
• Didelė pastojimo tikimybė

Įveskite pirmąją paskutinių menstruacijų dieną

Kiaušialąstės, kaip ir spermos, morfologija ir struktūra gali pakisti nuo alkoholio. Alkoholis destruktyviai veikia ne tik dominuojantį folikulą, kuriame bręsta kiaušinėlis, o jo išsiskyrimas įvyks šiame cikle, bet ir visą kiaušialąsčių atsargą kiaušidėse. Taigi geriančiai moteriai tikimybė susilaukti sveiko vaiko yra minimali, net jei ji nustojo gerti prieš kelis mėnesius.

Pačios kiaušidės, periodiškai paliejant savo „šeimininkę“, pradeda sparčiai senti, jų funkcijos nyksta, o moteris tampa nevaisinga. Bet čia daugelis gali paklausti, kodėl tada? geriančių moterų Sergantieji akivaizdžiu alkoholizmu reguliariai pastoja ir pagimdo, ir tai daro greičiau nei kūdikį planuojanti pora dantukų.

Atsakymas į šį klausimą gana netikėtas. Moters kiaušialąstės, nors kiaušidžių funkcijos nėra visiškai išnykusios, turi galimybę „mobilizuotis“ ekstremaliose situacijose, nes pagrindinė jų užduotis yra tęsti lenktynes. Šią programą jie pradeda vykdyti padvigubintomis pastangomis, nebebūdami sveiki ir visaverčiai, todėl apie sveiką pastojimą čia kalbėti nereikia.

Pastoja neblaivus

Jei pastojimo metu abu partneriai yra būsenos apsinuodijimas alkoholiu, bet nesate chroniškai geriantys, tikimybė, kad pastojimas bus sėkmingas ir vaikas bus sveikas, yra, tačiau tai nėra didelė.

Nesunku atspėti, kokia rizika gresia vyrui ir moteriai, nusprendusiems vartoti alkoholį prieš seksą. Jų įpėdinio sveikata yra pavojuje. Vyrui apsvaigimo būsena pastojimo momentu yra kritiškesnė nei moters, nes alkoholis prasiskverbia į sėklų skystį, modifikuodamas jo reprodukcines ląsteles. Moters kiaušinėlis subrendo anksčiau. Jei per folikulinė fazė ciklo moteris nevartojo alkoholio, tada nedidelis jo kiekis pastojimo metu neturės laiko paveikti paties kiaušinėlio, bet gali paveikti jo dalijimosi procesus ir judėjimą kiaušintakiu po kiaušinėlio susitikimo su sperma įvyko.

Štai kodėl „girtas“ seksas dažnai baigiasi negimdiniu nėštumu, ankstyvu persileidimu ar kiaušialąstės atsiskyrimu. Bet koks kišimasis į subtilius apvaisinto kiaušialąstės dalijimosi procesus, taip pat ir cheminiu lygmeniu, gali sukelti šių procesų sutrikimą ir nėštumo praradimą.

Alkoholio vartojimas po pastojimo

Nuo pastojimo momento iki menstruacijų praleidimo momento, kuris yra signalas moteriai atlikti nėštumo testą, praeina mažiausiai 2 savaitės. Kartais moteris visiškai nežino, kad pastojimas įvyko, ir per šias dvi savaites veda laisvą gyvenimo būdą, į kurį įeina ir alkoholis. Po „juostelių“ testo, parodančio tikrąją menstruacijų vėlavimo priežastį, moteris nevalingai užduoda klausimą, kaip alkoholis, kurį ji vartojo prieš menstruacijų vėlavimą, gali paveikti negimusį vaiką ir ar verta tęsti tokį nėštumą.

Viskas, kas vienokiu ar kitokiu laipsniu patenka į motinos kūną nuo pirmųjų valandų po pastojimo, patenka į negimusį kūdikį. Jei nekalbame apie lėtinį alkoholizmą ir didelėmis dozėmis stiprus alkoholis, moteriškas kūnas gali iš dalies kompensuoti vaikui patirtus nepatogumus. Todėl neverta darytis aborto vien dėl to, kad moteris prieš delsimą išgėrė kelias taures vyno. Su didele tikimybe sveikas ir jaunas būsimos motinos kūnas kiek įmanoma neutralizavo žalingą poveikį.

Ateityje svarbu vengti alkoholio vartojimo., nes kūdikiui vyksta svarbus ir atsakingas procesas – formuojasi visi organai ir sistemos, alkoholis gali daryti savo „korekcijas“, tuomet neatmetama ir vidaus organų, galvos, nugaros smegenų apsigimimų.

Alkoholio vartojimas nėštumo pradžioje padidina riziką, kad nėštumo laikotarpį lydės sunki toksikozė.

Moters, kuri prieš pastojimą nebuvo linkusi vartoti alkoholio, imunitetas yra susilpnėjęs, palyginti su negeriančios moters imunitetu. Tai sukuria papildomą pavojų nešiojant kūdikį, nes tokia moteris yra labiau pažeidžiama ją supančių virusų ir bakterijų.

„Girto pastojimo“ pasekmės vaikui

Neabejotina, kad alkoholis prieš pastojimą ir jo metu veikia vaiką. Tačiau dėl tam tikrų priežasčių ne visos poros apie tai galvoja. Greičiausiai tokio neatsargumo priežastis slypi konkrečios informacijos apie tai, kokios gali būti pasekmės, stoka. Esame įpratę, kad mums tiesiog sakoma, kad alkoholis yra žalingas, nepaaiškinant, kaip gėrimas gali paveikti mūsų atžalas. Alkoholis, kuris pastojimo metu paveikia moterų ir vyrų lytines ląsteles, gali sukelti DNR grandinių konstravimo sutrikimus zigotos fragmentuojančiose ląstelėse. Organų ir sistemų formavimasis iš pradžių gali būti klaidingas.

Yra keletas dažniausiai pasitaikančių „girto pastojimo“ pasekmių.

„Lūpos plyšys“ ir „Gomurio įskilimas“

Lūpos plyšys – tai veido defektas, susijęs su viršutinės lūpos įskilimu, negražaus plyšio susidarymu. Dėl to kyla sunkumų maitinant kūdikį, vėliau toks plyšys trukdo vystytis kalbai. Dažniausiai su šiuo defektu gimsta berniukai. Plyšys susidaro iki 8 nėštumo savaitės.

Patologija pagrįsta TBX22 geno mutacija, kuri tampa įmanoma ne tik esant radiacijai, bet ir sistemingai dviem sutuoktiniams ar vienam iš sutuoktinių vartojant alkoholį net ir nedideliais kiekiais. Deja, tokį vaiko defektą galima nustatyti tik vėlyvose nėštumo stadijose ultragarsu. Dažniausiai tokiu laiku (po 32 savaičių) nėštumas nebenutraukiamas.

Gomurio įskilimas – patologija, susijusi su minkštojo ir kietojo gomurio plyšio, gomurio skilimo susidarymu, dėl kurio nosies ertmė nėra izoliuota nuo burnos ertmės. Tai taip pat sukelia didelių problemų maitinant vaiką ir vystant jo kalbos funkcijas. Ši patologija dažniausiai atsiranda dėl motinos kaltės, nes ją sukelia alkoholis ir kitas teratogeninis poveikis TBX22 genui X chromosomoje.

Abiem atvejais kūdikiui teks atlikti operaciją, o gal visą eilę operacijų, skirtų defektui pašalinti, o vėliau – ilgą reabilitacijos laikotarpį. Gomurio įskilimas yra dažnesnis ir sunkiau gydomas. Kartais vaikui iki 2–3 metų tenka atlikti net 7 chirurgines intervencijas.

Vaisiaus alkoholio sindromas

Ši koncepcija apima daugybę psichinių ir fizinių defektų ir anomalijų, atsirandančių vaisiui dėl to, kad jo motina gėrė alkoholį prieš pastojimą arba po jo, sąrašas. Dažniausiai pažeidžiama centrinė nervų sistema, vaikas gimsta su protinis atsilikimas, intelekto ir elgesio sutrikimai, taip pat smegenų dalių struktūros anomalijos.

Beveik visi vaikai, pastoję išgėrus, gimsta per mažo svorio ir žemo ūgio. Dažnas pasireiškimas Vaisiaus alkoholinis sindromas yra įgimtas širdies ir reprodukcinių organų defektas. Pažeidimų sunkumas priklauso nuo to, kiek, ilgai ir dažnai mama ir tėtis vartoja alkoholį. Visi vaikai, turintys šį sindromą, turi tam tikrų išorinių požymių:

• akys atrodo trumpesnės ir siauresnės;
• kūdikio nosies tiltelis yra suplotas ir platus;
• philtrum (vertikalios raukšlės tarp viršutinė lūpa ir nosies) beveik nėra;
• viršutinė kempinė yra plonesnė;
• Mongoloidinė akių vokų raukšlė ašarų kanalo srityje;
• tam tikro laipsnio mikrocefalija (kaukolės dydžio ir smegenų masės sumažėjimas).

Alkoholio sindromą turintys vaikai dažniausiai pastebimi iškart po gimimo. Visos alkoholio sukeltos anomalijos laikomos visam gyvenimui, jos nepraeina su amžiumi. Vaisiaus alkoholinio sindromo požymiai ne visada matomi išoriškai.

Jei moteris geria retai ir mažai, bet vis tiek sistemingai, jei negerianti moteris nusprendžia pastoti nuo stipriai geriančio vyro, vaisiaus alkoholiniam sindromui būdingi procesai vaikui vyks latentiškai, tačiau jie tikrai pasireikš.

Kitos pasekmės

Mamos, tėvo ar abiejų sutuoktinių nesaikingas alkoholio vartojimas iki pastojimo, pastojimo metu, per pirmas dvi savaites po pastojimo, taip pat nėštumo metu dažnai pasireiškia vėliau ir vaikui, kuris gimdamas atrodo visiškai sveikas.

Daugelis žmonių yra girdėję šią nuomonę. Tas nėštumas negali atsirasti dėl streso. Vieni iš tokios nuomonės juokiasi, kiti į viską žiūri pernelyg rimtai ir šią priežastį priskiria sau.

Galimos sąsajos tarp streso ir pastojimo

Verta atkreipti dėmesį į tai, kad stresas yra tiesiog būtinas kiekvienam žmogui, kad kai kurie organai veiktų normaliai, o taip pat išvengtų problemų dėl psichinės ir fizinės veiklos. Tačiau kai žmogus gyvena nuolat stiprus stresas, tada jo kūnas paprasčiausiai nustoja su tuo susidoroti ir tada iš to gaunama nauda dingsta.

Teorija, kad stresas gali turėti įtakos pastojimui, yra gana reali. Be to, daugelis moterų sako, kad pastebėjo per nervinę įtampą ar ilgą laiką stresinė situacija vėluojančios menstruacijos arba laiku neįvykusi ovuliacija. Ir tada verta daryti išvadą, kad jei ovuliacija neįvyks, tada pastojimas taip pat neįvyks.

Kaip stresas gali paveikti ovuliaciją?

Hormoninės priežastys. Pagrindinė versija – streso metu organizme išsiskiria per daug hormono prolaktino, kuris labai neigiamai veikia LH ir FSH, kurie tiesiog būtini, kad įvyktų ovuliacija. Taip pat gali sumažėti hormono estrogeno kiekis, dėl kurio sumažės endometriumo storis, o tai leis apvaisintam kiaušiniui pritvirtinti prie gimdos sienelės.

Taip pat nepamirškite apie vyrus, kuriems šie hormonai atsakingi ne tik už potenciją, bet ir už spermos susidarymą. Todėl sutrikus hormonų LH ir FSH kiekiui spermatozoidai bus brokuoti, o tai gerokai pablogins sėklinio skysčio kokybę.

Nervų ir raumenų sutrikimai

Yra nuomonė, kad stresas, net esant nerviniam lygiui, gali turėti įtakos pastojimui. Taip yra todėl, kad reprodukciniai organai, kaip ir visi kiti organai, yra prijungti prie smegenų. Todėl streso metu jie gauna ir impulsų, sukeliančių lygiųjų raumenų susitraukimus. Tai gali sukelti kiaušintakių spazmą arba gimdos hipertoniškumą. Tai labai apsunkins kiaušinėlio patekimą į gimdą. Jei atsižvelgsime į vyrišką kūną, tada jo seksualinis potraukis ir potencija gali žymiai sumažėti. Labai retai pasitaiko problemų dėl ejakuliacijos sutrikimų, kai orgazmo metu nustoja išsiskirti spermatozoidai arba jo nutekėjimas eina priešinga kryptimi ir patenka į šlapimo pūslę.

Kartais su dažnais susitraukimais raumenų skaidulų Organizmas gamina alfa amilazę, kuri dar vadinama streso fermentu. Ir tai taip pat neturi labai teigiamo poveikio reprodukcinei sistemai.

Kaip sumažinti žalingą streso poveikį?

Pagrindinis patarimas čia gali būti tik toks, kad reikia nedelsiant atsikratyti stiprių ir nuolatinis stresas. Per daug žalos iš to, o naudos praktiškai jokios. Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite išsiaiškinti streso priežastį ir jo šaltinį. Ir tik tada stenkitės jį sumažinti iki minimumo arba visai pašalinti. Kartais nutinka taip, kad stresas kyla dėl nuolatinio streso darbe ir dėl užsitęsusių bandymų susilaukti vaiko. Jei turite tokio pobūdžio streso, tuomet turite pabandyti atsipalaiduoti, galbūt pakeisti situaciją. Tai padės nutraukti užburtą ratą ir suteiks jums daug teigiamų emocijų. Pavyzdžiui, tokiais atvejais padeda atsipalaidavimo technikos. Ištyrus streso poveikį pastojimui ir naudojant šią techniką kaip vaistą, per šešis mėnesius 34% tyrime dalyvavusių moterų galėjo pastoti. Taip pat gerai veikia masažas, SPA procedūros, aromaterapija ir pan.