Ľudové lieky na kašeľ pre dospelých: expektoranciá. Domáce riedidlo hlienov a expektorans

Takmer každý človek ochorie aspoň raz za rok respiračné ochorenie sprevádzané záchvatmi kašľa. Hlavnou funkciou kašľa je odstránenie spúta obsahujúceho patogény, takže jeho suchá forma je mimoriadne nežiaduca. Ak sa spúta nevyčistí, musíte si vziať ľudové expektoranty, aby sa suchý kašeľ zmenil na vlhký.

Zároveň môže byť kašeľ príznakom rôznych porúch. Ak sa po užití ľudových prostriedkov nezastaví, mali by ste sa poradiť s lekárom. Kašeľ po dobu troch týždňov je hlavným príznakom tuberkulózy, preto ho treba brať vážne. Na liečbu kašľa u dospelých existuje veľa tradičných liekov, z ktorých si môžete vybrať akýkoľvek vhodný.

Mlieko s figami

Tento recept je nielen dobrým expektorantom, ale aj chutným nápojom, ktorý možno podávať deťom aj dospelým. Účinne znižuje teplotu a vyvoláva potenie, čím pomáha odstraňovať patogénne baktérie.

Na odvar musíte vziať:

• 3 fialové figy (zelené nie sú vhodné)
• 250 ml mlieka

Figy vložte do mlieka, priveďte do varu a pár minút povarte. Na odvar je vhodné aj sušené ovocie, ktoré je však potrebné namočiť na 30 minút do studeného mlieka. Pol hodiny pred každým jedlom vypite pol pohára odvaru.

Mlieko s medom a korením

Korenie je bohaté na prchavé éterické oleje, ktoré dokážu premeniť zbytočný suchý kašeľ na produktívny vlhký. Na prípravu ľudového lieku potrebujete:

• 0,5 lyžičky vanilkový cukor
• 0,5 lyžičky mletá škorica
• 0,5 lyžičky strúhaný muškátový oriešok
• 2 hrášok z nového korenia
• 2 bobkové listy
• 5 polievkových lyžíc. l. med
• 1 l. neprevarené mlieko

Všetky ingrediencie zmiešame v hrnci a privedieme do varu, pár minút povaríme, prikryjeme pokrievkou a necháme 10 minút odstáť. Užívajte v malých porciách počas dňa.

Cibuľa s medom

Dobrým ľudovým liekom na vykašliavanie kašľa pre dospelých je zmes cibule a medu. Vďaka tepelnej úprave nemá výraznú chuť, pričom si zachováva všetky prospešné vlastnosti cibule.

Na jeho prípravu je potrebné vziať:

• pol kila cibule
• 400 g kryštálového cukru
• 50 g medu
• 1 liter vody

Cibuľa sa ošúpe, jemne nakrája a varí sa s vodou a cukrom 3 hodiny na miernom ohni. Po ochladení sa vývar prefiltruje a zmieša s medom. Vypite 5 lyžíc produktu. l. po každom jedle po dobu jedného týždňa, ak nedôjde k úľave, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Banány

Tento ľudový liek pochádza z tropických oblastí. Obsahuje veľké množstvo vitamínov a je dobrý pri odstraňovaní príznakov suchého kašľa. Na jeho prípravu je potrebné vziať:

• 2 veľké banány
• 2 polievkové lyžice. l. kryštálový cukor
• 1 pohár vody

Banány sú olúpané a rozdrvené pomocou mixéra. Z vody a cukru sa pripraví tekutý sirup, ktorý sa ochladí a zmieša s banánmi. Výsledný produkt je chutný a užitočný liek sa má užívať každý deň po jedle.

Reďkovka s medom

Jedným z najpopulárnejších expektoračných ľudových liekov na suchý kašeľ je šťava z čiernej reďkovky s medom. Pripravuje sa takto:

1. Čierna reďkovka sa dôkladne umyje, vrch sa odreže a vyškrabe sa malé množstvo jadra.
2. Reďkovka sa kvôli stabilite položí na pohár, pohár vytvorený v jej jadre je do polovice naplnený medom.
3. Po troch hodinách sa šťava uvoľnená a zmiešaná s medom môže konzumovať.

Tento ľudový liek by sa mal užívať polievkovú lyžicu každé 2-3 hodiny. Keď sa reďkovka vzdá všetkej šťavy, mali by ste si vziať ďalšiu.

Bylinná zbierka

Dobrým liekom na vykašliavanie kašľa je bylinkový čaj. Pozostáva v rovnakých pomeroch z:

• oddenky sladkého drievka
• podbeľ
• tymián
• oregano
• marshmallow

Všetky tieto zložky sú dôkladne premiešané. Na liečbu suchého kašľa potrebujete 2 polievkové lyžice. l. zber, nalejte 1 liter vriacej vody a nechajte 2 hodiny. Výsledný liek sa užíva 250 ml trikrát denne. Ak nemáte žiadnu z vyššie uvedených bylín, môžete si zber urobiť bez nej.

Čerešňové lepidlo s medom

Tento recept je veľmi účinný, ale môžu si ho dovoliť len tí, ktorým v blízkosti rastie biela čerešňa. Expektoračný liek na suchý kašeľ sa vyrába z nasledujúcich zložiek:

• čerešňové lepidlo veľkosti vlašského orecha
• 200 g prírodného medu
• 3 súkvetia karafiátu
• štipka mletého koreňa zázvoru
• 1 liter vody

Varte lepidlo vo vode, kým sa nerozpustí, prefiltrujte vývar. Ochlaďte do tepla a pridajte zvyšné ingrediencie, premiešajte a nechajte. Užívajte liek jednu polievkovú lyžicu dvakrát denne, pol hodiny pred raňajkami a večerou.

Chren, cesnak a med

Ak človeka trápi suchý kašeľ a nevykašliava sa mu hlien, jedným z najúčinnejších ľudových prostriedkov je zmes medu, chrenu a cesnaku.

Pripravuje sa takto:

1. Koreň chrenu sa ošúpe, dôkladne umyje a nastrúha v množstve 1 polievková lyžica. l.
2. Cesnak sa rozdrví v lise na cesnak, kým sa nezíska jedna čajová lyžička drveného produktu.
3. Zmiešajte chren a cesnak s lyžičkou medu a pohárom prevarená voda.

Výsledný liek by sa mal vypiť pol hodiny pred jedlom, štvrť pohára. Zároveň sa musíte uistiť, že pijete nielen tekutinu, ale aj usadeniny. Vezmite nápravu až do úplného zotavenia.

Maslo so žĺtkom

Dobrý expektorans, ktorý odstraňuje veľmi kašeľ, pripravený z masla a žĺtkov. Zahŕňa nasledujúce produkty:

• 1 polievková lyžica. l. maslo
• 2 žĺtky
• 2 lyžičky. múky
• 2 lyžičky. med

Komponenty sa zmiešajú, kým nie sú homogénne. Liek sa má užívať jednu čajovú lyžičku pol hodiny pred každým jedlom.

Aníz a med

Aníz - skutočný poklad prchavé éterické oleje, ktoré menia suchý kašeľ na vlhký. Niekoľko kvapiek jeho esenciálneho oleja sa môže pridať do vody na inhaláciu. Liek na vnútorné použitie môžete pripraviť aj z nasledujúcich zložiek:

• 2 polievkové lyžice. l. aníz (k dispozícii v ktorejkoľvek uličke s korením)
• 1 lyžička. med
• 1 lyžička. soľ
• 1 pohár vody

Všetky ingrediencie je potrebné naliať horúcou vodou a zapáliť. Pri prvom náznaku varu vyberte panvicu z ohňa a potom prefiltrujte. Pite 2 polievkové lyžice každú hodinu a pol až dve hodiny, naposledy- bezprostredne pred spaním to zmierni záchvaty nočného kašľa.

Med a aloe

Aloe má schopnosť liečiť mnohé choroby, pôsobí aj expektoračne pri kašli. Na ošetrenie sa najlepšie hodia listy rastliny, ktorá má aspoň tri roky. Obsahujú maximálne množstvo mikroelementov.

Liečivo sa pripravuje z nasledujúcich zložiek:

• 4 listy aloe
• 1 pohár medu

Rozdrvte aloe pomocou mixéra alebo mlynčeka na mäso a potom dôkladne premiešajte s medom. Ak chcete liek uchovávať, vložte ho do suchej sklenenej nádoby s vekom a vložte ju do chladničky. Na vyliečenie kašľa by ste mali jesť 2 čajové lyžičky pol hodiny po každom jedle.

Plantain s medom

Plantain rastie všade, v lete si ho môžete nazbierať sami, v zime si ho môžete kúpiť v lekárni. Prípravok na jeho základe dobre lieči kašeľ. Na jeho prípravu je potrebné vziať:

• 3 polievkové lyžice. l. čerstvé alebo 1 polievková lyžica. l. suchý plantain
• 3 polievkové lyžice. l. med

Pripravte si čistú a suchú sklenenú nádobu s uzáverom, rozmiešajte v nej med a plantain. Dózu uzavrite vekom a postavte na teplé miesto, v zime je na to ako stvorená batéria. Ak chcete vyliečiť kašeľ, mali by ste jesť čajovú lyžičku lieku štyrikrát denne pred jedlom. Požadovaný účinok sa dosiahne v priebehu niekoľkých dní.

Odvar zo semien a bobúľ

Každá zo zložiek tohto odvaru dobre lieči kašeľ, no spolu dajú maximum rýchly účinok. Na jeho prípravu by ste si mali vziať:

• 60 g kôprových semien
• 30 g lúpaných tekvicových semienok
• 50 g koreňa špargle
• 15 g semien petržlenu
• 20 g listov ríbezlí
• 20 g jarabín

To všetko je potrebné dôkladne nasekať a premiešať. Kašeľ sa lieči infúziou tejto zmesi, pripravenou rýchlosťou 200 gramov na liter vody. Zbierku musíte naliať vriacou vodou a nechať ju stáť asi hodinu. Infúzia sa môže piť ako bežný čaj, podľa chuti sa pridá med.

Video: Ľudové lieky na suchý kašeľ od lekára

Stretnutie s Tatarnikom

Výborným ľudovým liekom na premenu suchého kašľa na vlhký je zber byliniek na báze zubného kameňa ostnatého. Vyžaduje si to nasledujúce bylinky:

• 50 gramov ostnatého zubného kameňa
• 30 gramov farmaceutického harmančeka
• 20 g listov ríbezlí
• 20 g chmeľu
• 10 g slamky
• 30 g kukuričného hodvábu

Zbierka sa varí rýchlosťou 1 polievková lyžica. l. bylinky v pohári horúcej vody, nechajte 20 minút lúhovať. Výsledné množstvo tekutiny rozdeľte a vypite ráno a večer. Podľa chuti môžete pridať med.

Kašeľ- je to reakcia tela na dráždivé látky zamerané na čistenie dýchací systém od baktérií, prachu, toxínov, hnisu a iných cudzie telesá. Kašeľ sa môže stať jedným z príznakov akútnych respiračných infekcií, čo znamená, že dýchacie orgány sú postihnuté infekciou a je potrebné ich liečiť.

Typy kašľa

Podľa odborníkov existujú dva typy kašľa: suchý a vlhký. Oni majú rôzne mechanizmy pracujú a sú liečení rôzne cesty. Vlhký kašeľ sa považuje za účinný keďže produkuje určité množstvo hlienu, ale niekedy je ťažké ho vykašľať.

Tento kašeľ sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi a byť príznakom rôznych chorôb. Vybiť, keď vlhký kašeľ môže byť hnisavý, hlienovitý alebo krvavý. Suchý kašeľ nevytvára hlien ani hlien, preto sa považuje za neúčinné.

Takýto kašeľ môže spôsobiť poruchy spánku, človeku spôsobuje nepohodlie a neprináša úľavu, ale spôsobuje nepohodlie v hrudníku a dokonca aj krvavý výtok.

Príčiny suchého kašľa:

• ľudská infekcia vírusová infekcia(rinovírusy, adenovírusy, chrípka atď.)
• alergie
• poškodenie sliznice dymom, chemickými výparmi a pod.
• prenikanie cudzích látok do dýchacích orgánov
• jedna z foriem tuberkulózy
• astma
• užívanie určitých liekov

Príčiny vlhkého kašľa:

• rôzne typy ARVI
• zápal sliznice nosohltanu
• čierny kašeľ
• zápal pľúc
• Chronická bronchitída
• astma
• tuberkulóza

Prostriedky, ktoré zmierňujú kašeľ a podporujú rýchle zotavenie:

1. Antitusiká, ktorý často pozostáva z niekoľkých liekov. Predpísané sú, ak má pacient suchý, neproduktívny kašeľ.
2. Mukolytické činidlá. Zamerané na boj proti vlhkému kašľu, keď je výtok hustý a viskózny.
3. Expektoranti. Zvyčajne sa používa na vlhký kašeľ, keď je hlien riedky.

Na jeseň, v období stresu a nedostatku vitamínov, imunita človeka oslabuje, preto je dôležité ju posilňovať. Droga je úplne prirodzená a umožňuje vám to krátky čas zotaviť sa z prechladnutia.

Má expektoračné a baktericídne vlastnosti. Posilňuje ochranné funkcie imunita, perfektná ako profylaktické. Odporúčam.

Terapeutický účinok expektorantov

Expektoranti - lieky, ktorého účelom je zabezpečiť odstránenie spúta z dýchacieho systému. Tieto lieky tonizujú sekrečnú a motorické funkcie dýchací systém.

Expektoranti sú klasifikovaní podľa typu účinku:

1. Reflexné expektoranty stimulovať nervových zakončenížalúdočnú sliznicu. Čo v konečnom dôsledku zvyšuje bronchiálnu sekréciu, skvapalňuje hlien a spôsobuje jeho odchod dýchacieho traktu.
2. Priamo pôsobiace expektoranty priamo ovplyvňujú prieduškové žľazy a ich sekréty.

Staraj sa o svoje zdravie! Posilnite svoju imunitu!

Imunita - prirodzená reakcia, ktorý chráni naše telo pred baktériami, vírusmi atď. Na zlepšenie tonusu je lepšie používať prírodné adaptogény.

Je veľmi dôležité podporovať a posilňovať telo nielen absenciou stresu, dobrý spánok, výživy a vitamínov, ale aj pomocou prírodných bylinných liečiv.

Má nasledujúce vlastnosti:

• Zabíja vírusy a odstraňuje sekundárne príznaky chrípky a ARVI za 2 dni
• 24 hodinová imunitná ochrana počas infekčných období a epidémií
• Zabíja hnilobné baktérie v gastrointestinálnom trakte
• Zloženie lieku zahŕňa 18 bylín a 6 vitamínov, rastlinné extrakty a koncentráty
• Odstraňuje toxíny z tela, čím skracuje obdobie zotavenia po chorobe

Expektoranciá na vlhký kašeľ

Propolis s mliekom

Propolis- ide o produkt vyrobený včelami, považuje sa výborný liek od mnohých neduhov.

A výborný liek s vyčerpávajúcim kašľom. U detí nastáva zlepšenie už po pár kvapkách propolisovej tinktúry.

Recept na vodnú tinktúru:

• Pripravte si 100 mililitrov čistej vody
• Do tejto nádoby s vodou vložte 30 gramov propolisu.
• Varíme vo vodnom kúpeli asi 45 minút
• Preceďte tekutinu cez tri vrstvy gázy
• Pevne prikryte a ochlaďte

Recept na propolis s mliekom:

• Mlieko sa musí zahriať a priviesť do varu.
• Ľahko ho zažalujte
• Pridajte desať kvapiek propolisovej tinktúry
• Premiešame a podľa chuti pridáme med

Deťom stačia na noc dve kvapky propolisovej tinktúry na tretí pohár mlieka.

Zemiaková inhalácia

Dobrým pomocníkom pri liečbe vlhkého kašľa môže byť inhalácia zemiakov. Pre účinnú liečbu treba dodrziavat nejake pravidla.

Recept na inhaláciu zemiakov:

• Musíte si vziať 5-6 stredne veľkých zemiakov
• Dobre ich opláchnite
• Varte so šupkou, vylejte tekutinu
• Pri varení môžete pridať sódu a soľ (každá 1 polievková lyžica)
• Zemiaky roztlačíme na kašu, uzavrieme a panvicu dobre zabalíme, aby si udržala teplotu

Po usadení sa pri sedení položte pred seba hrniec a umiestnite pod neho hrubú látku. Potom si zakryte hlavu veľkým uterákom a otvorte veko. Začnite veľmi plynulo vdychovať výpary.

Ak liečite kašeľ, musíte častejšie vdychovať ústami. Pri bronchitíde je dôležité prehrievať všetky dýchacie cesty rovnako dobre. Ak máte kašeľ aj nádchu, tak sa musíte najskôr nadýchnuť nosom a vydýchnuť ústami, potom zmeniť dýchanie, nadýchnuť sa ústami a vydýchnuť nosom.

Koreň sladkého drievka

Sirup z koreňa sladkého drievka- dobrý liek proti kašľu s vynikajúcimi liečivými vlastnosťami. Pokojne ho môžu konzumovať deti do troch rokov, má sladkú chuť.

Sirup pomáha posilniť imunitu pacienta, vyčistiť priedušky od hlienu a zastaviť zápal. Tehotným ženám sa neodporúča používať sirup.

• Na liečbu dospelých jedna polievková lyžica sirupu sa rozpustí v pohári vody, musí sa variť.
• Deti staršie ako 12 rokov Jednu čajovú lyžičku sirupu rozpustite v štvrtine pohára prevarenej vody.
• Pre deti od 2 do 12 rokov Pol čajovej lyžičky sa odporúča rozpustiť v 50 gramoch studenej vriacej vody

Kompresia na báze vodky

Vodka obklad má silný hrejivý účinok. Neodporúča sa ho však používať, ak máte v pľúcach hnisavé procesy.

Vezmite gázu, niekoľkokrát ju zložte, navlhčite vodkou a vytlačte, tekutina by z obkladu nemala tiecť ani kvapkať. Mal by sa aplikovať na chrbát a hrudník, ale ďaleko od srdca. Na vrch položte kúsok celofánu a dobre ho omotajte šatkou.

Tento obklad sa odporúča aplikovať na noc. Ak ho dávate dieťaťu, je lepšie riediť vodku s vodou 1:1, aby nedošlo k negatívnemu účinku na pokožku. Pri pokročilých stavoch, ako je zápal pohrudnice, sa obklad neprikladá, pomáha počiatočné štádiá priebehu ochorenia a ako súčasť komplexnej liečby.

Horčičný kompres

Horčičný obklad je oveľa mäkší ako bežná horčicová omietka, pretože obsahuje olej a môžete ho uchovávať oveľa dlhšie, takže sa dá dôkladnejšie zahriať. Po kompresii sa spúta lepšie vyčistí.

Pri vysokých teplotách sa neodporúča aplikovať obklad

Recept na výrobu horčicového obkladu:

• Do cesta sa primieša horčica, múka a slnečnicový olej. Vezmite všetky ingrediencie po jednej polievkovej lyžici
• Tortu rozvaľkáme a položíme na kúsok celofánu
• Obklad priložte na hrudník horčicou na telo, v žiadnom prípade nie na oblasť srdca
• Na obklad priložte teplý šál
• Prikryte dekou a vydržte asi dve hodiny, lepšie je vydržať čo najdlhšie

Ak je vaša pokožka červená, musíte obklad odstrániť a miesto, na ktoré ste ho položili, utrieť čistou handrou alebo uterákom. Urobte to isté po odstránení obkladu.

Je možné umiestniť rovnakú domácu horčičnú omietku na chrbte medzi lopatkami. Neodporúča sa dávať obklady každý deň, treba si dať deň alebo dva prestávku.

Príbehy od našich čitateľov!
„Po zápale pľúc pijem, aby som si udržal imunitu jesenno-zimné obdobia, počas epidémií chrípky a prechladnutia.

Kvapky sú úplne prírodné a nielen z bylín, ale aj s propolisom a jazvečí tuk, ktoré sú už dlho známe ako dobré ľudové prostriedky. môj hlavná funkcia robí to perfektne, odporúčam."

Expektoranciá na suchý kašeľ

Med, mlieko, sóda

Na liečbu kašľa sa často používa teplé mlieko s prídavkom ďalších zložiek, ktoré pôsobí hojivo na sliznicu a urýchľuje proces hojenia. Ak do mlieka pridáte sódu, pomôže to uvoľneniu hlienov a hlienov, preto je vhodné tento nápoj užívať pri suchom kašli.

Recept: Na pohár prevareného mlieka si vezmite pol lyžičky prášok na pečenie a pridajte lyžičku medu. Mlieko stačí priviesť do varu a počkať, kým mierne vychladne. Nemali by ste pridávať viac sódy bikarbóny, ako je požadované v recepte, príliš veľa jej môže mať laxatívny účinok.

Minerálka

Pomáha v boji proti suchému kašľu piť veľa tekutín. Alkalický minerálka Môže ho piť takmer každý bez výnimky, nemá žiadne kontraindikácie.

Borjomi, Essentuki-4 a 17 sú dobré možnosti. Soli obsiahnuté v takejto vode podporujú vykašliavanie a pomáhajú odstraňovať hlien. Najmä pri suchom kašli si môžete zmiešať minerálnu vodu s mliekom, táto zmes uľaví od bolesti hrdla a utíši kašeľ.

Nie každý žalúdok ale dokáže mlieko s minerálkou pokojne prijať, preto s takouto zmesou zaobchádzajte opatrne. Vodu nepite studenú, je lepšie ju mierne zohriať. Pre deti je vhodná minerálna voda bez plynu.

Eukalyptus

Listy eukalyptu sú výborným expektorantom. Na zmiernenie zápalu použite infúziu, odvar a eukalyptový olej. Dobre pomáha pri bronchitíde a kašli.

Recept na infúziu:

• Nalejte 10 gramov eukalyptových listov do pohára vriacej vody
• Varte vo vodnom kúpeli 10 minút

Vezmite 1/4 šálky trikrát denne

Recept na odvar:

• Nalejte 30 gramov listov do pohára vriacej vody
• Varte vo vodnom kúpeli 30 minút
• Potom ochlaďte a preceďte cez niekoľko vrstiev gázy.

Na vonkajšie použitie sa odvar zriedi prevarená voda v pomere 1:2.

Mlieko s maslom

Dobrý ľudový liek, ktorý nedáva vedľajšie účinky. Skvelé pre dospelých aj deti. Niet divu, že ho ľudia používajú už mnoho rokov.

Tento liek má zmäkčujúci účinok, účinne odstraňuje podráždenie z hrdla, zmierňuje bolesť a podporuje rýchle odstránenie hlienu. Mlieko tiež obsahuje potrebné pre telo vitamíny.

Expektorant kašľa doma pre tehotné ženy a deti

Citrón a med

Expektorans počas tehotenstva sa musí vyberať opatrne. Dobre funguje zmes medu a citrónu.

Citrón treba obariť vriacou vodou, potom z neho vytlačiť šťavu. Pridajte k tomu med a užívajte jednu polievkovú lyžicu 3 krát denne. Túto zmes možno použiť na liečbu kašľa a použiť ako čajovú prísadu na posilnenie odolnosti organizmu.

Liečivé bylinky

Liečivé byliny počas tehotenstva sa používajú vo forme odvarov. Vyberte akékoľvek expektoračné bylinky (koreň sladkého drievka, oregano, tymian) a zalejte vriacou vodou.

Recept:

• Vezmite dve polievkové lyžice bylín expektorantov, môžete použiť zbierku hrudníka lekárne
• Nalejte 1 liter vriacej vody
• Zakryte a počkajte aspoň dve hodiny
• Vezmite pol pohára 3-4 krát denne

Čierna reďkovka s medom

Jedným z najúčinnejších expektorantov, ktorý je vhodný pre deti, je reďkovka s medom.

Recept:

• Odrezať vrchná časť pri umytom koreni čiernej reďkovky a odložíme
• Odstráňte tretinu dužiny a vložte do nej 2-3 čajové lyžičky medu
• Niečím prikryjeme a dáme na 4 hodiny na teplé miesto
• Šťava, ktorá sa uvoľní, sa má užívať perorálne ráno a pred spaním, 2-3 polievkové lyžice

Zemiakový kompres

Tento obklad sa používa na zahriatie hrudník pacienta, aby sa zabezpečilo riedenie hlienu.

Recept:

• Varte zemiaky v plášti
• Vložte ho do vrecka a premiešajte rukami
• Ľahnite si na chrbát a položte si na hruď tenkú látku, aby ste sa nepopálili.
• Na vrch položte vrecko so zemiakovou kašou a prikryte hustou izolačnou látkou

Prevencia respiračných ochorení

• Pokúste sa vyhnúť kontaktu s chorými ľuďmi;
• Dajte si pozor na veľké davy počas chrípkovej sezóny;
• Uistite sa, že dodržiavate pravidlá osobnej hygieny, pravidelne si umývajte ruky, najmä po návšteve verejných miest;
• Na udržanie imunity konzumujte častejšie čerstvé ovocie a zelenina;
• Počas sezóny akútnych respiračných infekcií navyše užívajte komplex vitamínov, ktoré je možné zakúpiť v lekárni;
• Prestaň fajčiť;
• Jedzte viac bielkovín, najmä počas chladného počasia;
• Oblečte sa primerane počasiu, a nechoďte s odhaleným krkom, použite šatku;
• Pite viac tekutín, môžete piť vodu citrónová šťava a s medom.

Takmer všetky druhy kašľa sa dajú úspešne vyliečiť, ak zvolíte správne lieky resp ľudové prostriedky. Moderná medicína a farmaceutický priemysel ponúkajú širokú škálu liekov proti kašľu. Nie všetky však môžu byť bezpečné. Kašeľ sa často dá vyliečiť pomocou jednoduchých a cenovo dostupných prostriedkov, ktoré tradičná medicína používa už mnoho storočí.

Väčšina farmaceutických expektoračných prípravkov je tiež vyrobená z na báze liečivých rastlín.

Všetky ľudové lieky expektoračnej povahy sa líšia v princípe účinku: reflexné, resorpčné a zmiešané.

Reflexné expektoranty

Reflex Expektoranciá pôsobia dráždivo na receptory žalúdka a stimulujú nervové centrum vagus. Výsledkom je zvýšená sekrécia v prieduškách a stimulácia peristaltiky hladký sval priedušiek. Spútum sa stáva tekutejším a tým ľahšie opúšťa prieduškový lúmen, čím pomáha znižovať zápal.

Najúčinnejším expektoračným ľudovým liekom v tejto sérii je dnes bylina thermopsis a prípravky na jej základe. Môžu liečiť dospelých aj deti.

Pri vylučovaní hustého a viskózneho hlienu užívajte koreň istody v malom množstve.

Pri chronických zápalových procesoch v prieduškách alebo pľúcach sa používajú korene ibiša a elecampanu. Títo liečivé rastliny kontraindikované pri chorobách gastrointestinálny trakt u dospelých.

Pri ťažkej bronchitíde, sprevádzanej dýchavičnosťou a bronchospazmom, je indikovaný koreň sladkého drievka.

Vlhký kašeľ u dieťaťa sa dá dobre liečiť podbeľom a šalviou.

Všetky tieto liečivé byliny sa veľmi ľahko pripravujú a konzumujú. Recept na prípravu lieku je nasledovný: na 1 liter horúcej vody vezmite 2 polievkové lyžice suchého rastlinného materiálu a niekoľko hodín vylúhujte vo vodnom kúpeli alebo v termoske. Takéto infúzie môžete užívať trikrát denne, jeden pohár, medzi hlavnými jedlami. Koreň sladkého drievka možno použiť aj na liečivé inhalácie.

Jedným z nepríjemných aspektov, ktorý odlišuje dráždivé lieky, je schopnosť vyvolať zvracanie alebo nevoľnosť u dieťaťa v dôsledku stimulácie zodpovedajúceho centra v medulla oblongata.

Lieky z tejto skupiny sa vylučujú cez sliznicu priedušiek a riedia hlien. To môže zahŕňať drogy na báze jódu.

Eukalyptus a iné éterické oleje, ktoré spôsobujú a zosilňujú kašeľ a tým odstraňujú hlien.

Púčiky tymianu a borovice nepôsobia dráždivo a nezvyšujú sekréciu, ale riedia hlieny a pôsobia protizápalovo.

Univerzálne prostriedky

Eukalyptus je univerzálny expektorans. Najčastejšie sa používa ako inhalácia. Odvar z listov eukalyptu sa pripravuje podľa všeobecných zásad.

Do inhalačného roztoku môžete pridať trochu eukalyptového esenciálneho oleja. V kombinácii s olejom čajovník Tento olej je veľmi účinný pri vlhkom kašli a v kombinácii s harmančekom - keď je suchý. Na tento účel môžete použiť inhalátor alebo jednoducho naliať trochu esenciálneho oleja do malej panvice s horúcou vodou.

Na uvarené horúce zemiaky môžete nakvapkať pár kvapiek esenciálneho oleja. Tento prostriedok sa zvažuje ľudová medicína jeden z najúčinnejších a najbezpečnejších.

Ak ho nemáte po ruke vhodný liek alebo liečivé byliny- Je celkom možné použiť produkty, ktoré sú dostupné v domácnosti.

1. Široko používaný pri liečbe kašľa Cibuľa. Ak chcete maximalizovať účinok, mal by byť pripravený s prídavkom prírodného medu. Na prípravu expektorancia nasekajte nadrobno 500 gramov cibule a zmiešajte so 400 gramami cukru, pridajte 1 liter vody. Zmes sa musí variť na miernom ohni 3 hodiny, potom sa musí ochladiť a do ochladeného vývaru sa musí pridať 50 gramov prírodného medu. Tento liek sa má užívať 5 polievkových lyžíc denne po jedle. Priebeh liečby je 5 dní.
2. Núdzovú pomoc pri nepríjemnom kašli môže poskytnúť banán. Dve stredne veľké plody sa musia rozdrviť cez sito alebo rozmixovať v mixéri, kým sa nedosiahne homogénne pyré. Výslednú hmotu nalejte pohárom vody s prídavkom 2 polievkových lyžíc cukru.
3. Jedným z najpopulárnejších liekov proti kašľu v ľudovej medicíne je kalina odvar s prídavkom medu. Na jeho prípravu zalejte 1 polievkovú lyžicu ošúpaných a nakrájaných bobúľ 1 litrom horúcej vody. Výslednú zmes umiestnite na najnižší oheň a varte nie dlhšie ako 10 minút. Výsledný vývar sa prefiltruje cez sito, čím sa nechá buničina zostať. Do precedeného vývaru pridajte 3 polievkové lyžice medu a pite trikrát denne. Tento odvar by mali užívať opatrne pacienti trpiaci chorobami tráviaceho traktu a nízkym krvným tlakom.
4. Osvedčený liek proti kašľu - čierna reďkovka . Biela reďkovka nebude na tieto účely vhodná. Očistenú a umytú koreňovú zeleninu nakrájajte do tvaru pohára a naplňte medom. Výslednú reďkovku vložte do pohára a odložte na 3 hodiny na teplé miesto. Vďaka tomu bude reďkovka vylučovať šťavu, ktorá má výborný expektoračný účinok. Vďaka medu má tento liek sladkú chuť. príjemná chuť. Tento liek môžete podávať aj malým deťom.

V počiatočných štádiách ochorenia sú tieto lieky veľmi účinné. Ak však proces beží, nemusia stačiť. Ak sa vám nepodarí uľaviť od kašľa domácimi prostriedkami do 3–5 dní, odporúča sa poradiť sa s lekárom. U dieťaťa to môže byť prejav takej nepríjemnej infekcie, akou je čierny kašeľ.

Liečba suchého kašľa

Tento typ kašľa sa dá ľahko liečiť domácimi prostriedkami. Jednou z bežných metód je dobre známa inhalácia.

1. V malom hrnci prevarte pol litra vody a pridajte nakrájané cesnak. Odstavte vývar z ohňa a pridajte do neho lyžičku sódy. Zakryte si hlavu uterákom a pár minút dýchajte paru.
2. Inhalácie sa môžu vykonávať s prídavkom esenciálnych olejov z mäty a levandule. Cedar. Za týmto účelom pridajte niekoľko kvapiek oleja do pol litra vriacej vody. Zakryte si hlavu uterákom alebo plachtou a dýchajte nad pripraveným liekom. Hlien sa začne oddeľovať v priebehu niekoľkých minút. Dieťa môže byť držané nad parou maximálne 3 minúty.
3. Ak máte veľmi málo času na úplné vyliečenie kašľa, môžete využiť liečivé vlastnosti oleja počas nočného spánku. Za týmto účelom navlhčite čistú bavlnenú obrúsku vo vyhrievanej slnečnicový olej. Táto látka sa prekryje cez hrudník a nechá sa cez noc. Aby nedošlo k zafarbeniu postele a oblečenia, obrúska je pokrytá filmom.
4. Odvar ihličie v mlieku pomôže veľmi rýchlo zbaviť sa kašľa a normalizovať teplotu. Na prípravu lieku 50 gramov púčiky borovice varíme v pol litri mlieka 2 minúty. Výsledný odvar sa pije po celý deň, pričom sa pravidelne pije niekoľko dúškov.

Vyliecit vlhký kašeľ- je potrebné urýchliť výtok spúta:

1. Dospelí pacienti môžu užívať horúce víno s korením nie častejšie tri krát o deň. Posledná schôdzka Tento liek na vykašliavanie kašľa by sa mal určite užívať pred spaním.
2. Strednú cibuľu nakrájame na kúsky a uvaríme v mlieku. Výsledný odvar sa infúzi 4 hodiny. Užívajte infúziu po jednej polievkovej lyžici v 4-hodinových intervaloch.
3. Na zlepšenie výtoku spúta je veľmi užitočné piť veľké množstvá akékoľvek horúce nápoje - ovocný nápoj, čaj, kompót, mlieko s medom atď. Toto je najjednoduchší a najdostupnejší liek na vykašliavanie kašľa, ktorý možno podávať dospelým aj deťom.
4. Na liečbu chronických starý kašeľ môžete použiť nasledujúcu zmes: 100 gramov prírodného medu zmiešaného so 100 gramami masla a šťavy z aloe. Odporúča sa užívať tento liek večer pred spaním, zriedením lyžice v pohári horúceho mlieka. Nasledujúce ráno sa uvoľní veľké množstvo spúta a pozoruje sa výrazná úľava. Užívanie tejto drogy bude trvať dlho - najmenej 2 pripravené porcie.
5. Na liečbu pretrvávajúci kašeľ Je veľmi užitočné vypiť pol pohára teplého mlieka na lačný žalúdok ráno a večer pred spaním s pridaním niekoľkých kvapiek brezového dechtu. Tento liek vám umožňuje veľmi rýchlo sa zbaviť kašľa.

Na liečbu kašľa u fajčiarov sa používajú ľudové lieky, ktoré majú expektoračný účinok a obnovujú tkanivo pľúc a priedušiek.

Ajurvédsky čaj je široko používaný ľudový expektorans proti kašľu. Pridáva sa do silného čierneho čaju škorica, zázvor, med a klinčeky. Tento pikantný nápoj môže spočiatku zhoršiť kašeľ, no postupne hlieny z priedušiek a pľúc úplne vymiznú a človek pocíti výraznú úľavu.

Existujú recepty, ktoré dokážu veľmi rýchlo odstrániť prejavy fajčiarskej bronchitídy. Na tento účel môžete zmiešať rovnaké množstvo medu, surové vajce, vodka a roztopená maslo. Stačí vziať 1 polievkovú lyžicu všetkých komponentov. Nakoniec sa do výslednej zmesi pridá lyžička sódy bikarbóny. Tento roztok sa má vypiť na prázdny žalúdok. Spravidla stačí jedna dávka tohto expektorans pre dospelých, aby sa v priebehu niekoľkých dní dostavilo výrazné zlepšenie stavu.

Lyžičkou môžete zmiešať 50 gramov masla a medu horčičný prášok. Pred každým jedlom si vezmite lyžičku zmesi. Tento expektorant proti kašľu pomáha dospelým zbaviť sa choroby za pár dní.

Ak kašeľ v pomerne krátkom čase neustúpi, je potrebné podstúpiť dôkladné vyšetrenie a vylúčiť závažnejšie ochorenia.

Domáce obklady

Obklady na báze prírodných dostupných ingrediencií sú veľmi jednoduché a efektívna metóda liečbe. Najjednoduchší obklad proti kašľu sa dá pripraviť zo zmesi octu a vody v pomere 1:3.

Dá sa použiť na tento účel Jablčný ocot a do roztoku pridajte trochu prírodného medu. Bavlnená obrúska sa navlhčí vo výslednej tekutine a obalí sa okolo hrudníka alebo hrdla, položí sa film na vrch a zabalí sa do teplého šálu alebo šatky.

Ak je koža iná precitlivenosť- Môžete si vyrobiť obklad z piva. 200 ml tohto nápoja sa musí zahriať na izbovú teplotu a pridať lyžičku medu. Pivo môže mať akúkoľvek silu, vrátane nealkoholického.

Najlepší obklad na kašeľ je obklad vyrobený z medu. Med musí byť prírodný a tekutý. Musíte ho trieť na hrudi a zakryť ho pergamenovým papierom na vrchu. Telo je zhora zabalené do niečoho teplého. Po rozšírení príjemného tepla po hrudi sa med zmyje a nanesie na pokožku. zeleninový olej s pridaním niekoľkých kvapiek esenciálneho oleja.

Takéto jednoduché a cenovo dostupné domáce recepty vás dokážu veľmi rýchlo zbaviť kašľa a nemajú prakticky žiadne vedľajšie účinky ani kontraindikácie.

Nina 14.07.2018

V poslednej dobe dávam prednosť liekom s komplexným účinkom, ako je Gedelix. Pretože niekedy neviete, čo potrebujete – či už vykašliavanie alebo stimuláciu spúta, a môžete si narobiť veľa škody. A nie vždy tomu rozumejú ani lekári.

Irina 14.10.2018

reďkovka s medom. zabíja baktérie a odstraňuje hlien o nič horšie ako Gedelix. Iba ak máte chorý pankreas, nemôžete to urobiť.

Pridať komentár

Používajú sa expektoranciá, ktoré pomáhajú telu zbaviť sa nahromadeného hlienu z dýchacích ciest. V niektorých prípadoch sa hlien zahusťuje a na odstránenie takéhoto spúta sú potrebné riedidlá. Nadbytok hlienu môže viesť k zápalu dýchacích ciest a vzniku nových ložísk infekcie. Preto má každá rodina svoje vlastné spôsoby výroby kašľa doma.

Liekové formy

Expektorantné ľudové lieky majú nasledujúce formy. Ide o infúzie, odvar, inhalácie a obklady. Aromatický čaj z voňavé bylinky, ktorý pôsobí nielen mierne antisepticky, ale zároveň zmierňuje kašeľ, obnovuje imunitu a celkovo má tonizujúci účinok.

Čaj sa zvykne ponúkať deťom, dospelí si však neodoprú chutný odvar, do ktorého patria maliny, lipa, tymian a listy ríbezlí.

Napriek tomu, že na bylinky sa často pozerá skôr zhovievavo, nie ako „skutočné“ lieky, bylinky obsahujú účinných látok v dostatočnom množstve a celkom efektívne. Tiež by ste mali dodržiavať dávkovanie a nepreháňať kúru. Neustále pite liečivé odvary je zakázané. Dokonca neškodné a veľmi lahodný čaj s mätou, užitočná na upokojenie nervov, by sa nemala užívať dlhšie ako týždeň. V opačnom prípade môže dôjsť k poškodeniu zdravia.

Týkať sa poplatky za lieky s rovnakou zodpovednosťou ako pri klasických liekoch v tabletách.

V akých prípadoch možno použiť expektoračný odber? Väčšinou sa používajú vitamínové a expektoračné prípravky počas rehabilitačné obdobie po chorobe a ako všeobecný posilňujúci prostriedok v jesennom a zimnom období.

Pre fajčiarov, najmä tých, ktorí už prestali zlozvyk, expektoračná zbierka pomôže rýchlo obnoviť funkciu pľúc a zbaviť sa chronickej fajčiarskej bronchitídy, ktorá je zvyčajne spôsobená nahromadením hlienu a dechtu v prieduškách a pľúcach.

Mukolytické látky pomáhajú pri suchom kašli riedením hlienu a uľahčovaním jeho odstraňovania z tela.

Najlepšie a najefektívnejšie recepty na ľudové lieky na kašeľ

Medzi ľudové lieky na kašeľ pre dospelých a expektorantov patria pomerne silné lieky.

Poznámka. Ak je v pľúcach nahromadené veľké množstvo hlienu, môžu expektoranciá zhoršiť kašeľ v dôsledku Vysoké číslo prechádzajúci spútum. Je naozaj potrebné odstrániť hlieny z dýchacích ciest. Neprehĺtajte žiadny hlien, ktorý vychádza. Riad, ktorý prichádza do kontaktu s hlienom, vypľujte a dezinfikujte, môžu obsahovať patogénne mikróby. Nezabudnite na hygienické požiadavky. Mokré čistenie priestorov a absencia prachu je potrebné podmienky aby sa zabránilo opätovnej infekcii.

Med a chrenový sirup

Med má silný baktericídny účinok, navyše je prírodným katalyzátorom, ktorý zvyšuje účinok iných aktívne zložky. Akýkoľvek liek, dokonca aj jednoduchá vitamínová zmes, sa po pridaní lyžice medu zmení na silný liek.

Recept

Med sa zmieša s nastrúhaným koreňom chrenu v pomere 1/1. Užívajte polievkovú lyžicu 3x denne, nalačno, pred jedlom. IN terapeutické účely Ráno, pred raňajkami, stačí 1 lyžička.

Vedľajšie účinky

Produkt môže spôsobiť hojné potenie. Je potrebné okamžite zmeniť mokré oblečenie, je vhodné dodržiavať odpočinok na lôžku.

Pozor! Med môže spôsobiť alergie, výrobky na jeho báze sa neodporúčajú ľuďom alergickým na med. Med sa pre vysoký obsah cukru neodporúča ani diabetikom.

Čierna reďkovka s medom

Je to účinný a najlepší expektorans pre deti, pretože sa pripravuje „v hrnci“ a má príjemnú chuť.

Príprava

Koreň čiernej reďkovky dôkladne umyjeme, odrežeme vrchnú časť a odložíme nabok. Odstráňte asi tretinu dužiny reďkovky a vložte dovnútra 1-3 lyžičky medu. Prikryjeme pokrievkou a dáme na teplé miesto na 3-4 hodiny. Uvoľnená šťava je silný a mierny expektorans.

Najmä deťom ju môžete podávať priamo v hrnci s reďkovkami. Užívajte ráno a pred spaním. V závislosti od veku 1-3 lyžice.

Domáci sirup zo sladkého drievka

Buďte opatrní, je to silný liek.

Nalejte 20 gramov drvenej kukurice do 1,5 šálky vriacej vody a držte vo vodnom kúpeli asi pol hodiny. Ochlaďte, stlačte, pridajte med alebo cukor. Vezmite 1 polievkovú lyžičku.

Kalina s cukrom

Zrelé čerstvé bobule pretrieme kalinu cez sitko, pridáme cukor alebo med. Vezmite čajovú lyžičku.

Mierne expektoranty počas tehotenstva

Expektoranti počas tehotenstva by sa mali vyberať s mimoriadnou opatrnosťou. Najlepšie bude fungovať medovo-citrónová zmes.

Med s citrónom

Citrón treba opariť a šťavu opatrne vytlačiť. Pridajte med podľa chuti a užívajte 3x denne polievkovú lyžicu na liečbu kašľa alebo ako čajovú prísadu na posilnenie odolnosti organizmu.

Čajové prísady

Sypaný čaj z čajníka je iný najlepšia kvalita než už známe čajové vrecúška.

Aby ste predišli prechladnutiu a kašľu, pite uvarený čaj, do ktorého pridajte maliny, listy ríbezlí a tymian. Aromatické nálevy vám pomôžu rýchlo prekonať prechladnutie.

Bylinné odvary

Jednoduché odvary sa pripravujú nasledovne. Akákoľvek expektoračná bylina proti kašľu, napr. koreň sladkého drievka, tymian, oregano, farmaceutická prsia zmes, vezmite 2 polievkové lyžice a nalejte jeden liter vriacej vody.

Nechajte 2 hodiny, vezmite pol pohára 3-5 krát denne.

Terapeutické inhalácie

Použitie inhalácií je ideálne pri zápale pľúc, chronickej bronchitíde, fajčiarskej bronchitíde.

Teplota pary by nemala byť príliš vysoká, inak sa môžete popáliť.

Kontraindikácie: Teplo, výdatný výtok hlien, kŕč hrdla.

Klasická inhalácia so zemiakmi

Z čerstvo uvarených zemiakov sa scedí voda a panvica sa prikryje utierkou zloženou do zvona. Zemiakovú paru sa odporúča dýchať ústami 5-10 minút cez otvor vo zrolovanej utierke.

Akýkoľvek odvar proti kašľu sa môže použiť ako inhalátor počas procesu prípravy, keď sa ochladí.

Olejové inhalácie

Liečivé esenciálne oleje účinne bojujú proti choroboplodným zárodkom vo vzduchu a aktívne podporujú obnovu dýchacieho systému.

Kúpite ho v lekárni esenciálny olej eukalyptus alebo borievka, céder, šalvia. Kvapku dajte do podšálky a podšálku postavte na vyvýšené miesto pre lepšiu distribúciu účinných látok.

Na zvýšenie účinku môžete nakvapkať esenciálny olej horúca voda a používajte ho ako klasický inhalátor.

Obklady a zahrievanie na kašeľ

Obklady majú hrejivý, expektoračný a hojivý účinok.

Ocotový kompres

Aplikuje sa 3 hodiny. Froté tkanina sa navlhčí v 1/3 zmesi octu a vody a dôkladne sa vyžmýka. Položte ho na hruď a zabaľte ho uterákom.

Tvarohový kompres

Je lepšie ho variť z domáceho tvarohu alebo z toho tvarohu, v prírodného pôvodu ktorým si si istý. Tvaroh sa mierne zahreje na teplom mieste, pridá sa lyžica medu. Výsledná zmes sa nanesie v tenkej vrstve na uterák.

Pacient je zabalený v uteráku, je vhodné nechať medzeru v oblasti srdca. To znamená, že oblasť v strede uteráka nechajte bez tvarohovej hmoty. Uterák je fixovaný šatkou a obklad je ponechaný cez noc.

Okrem liečivých výhod má tvarohový obklad aj diagnostickú funkciu. Ak tvaroh zostane biely, potom nie je zápal pľúc. Žlté a zelené škvrny naznačujú prítomnosť zápalové procesy. V tomto prípade je potrebné urgentné lekárske ošetrenie.

Medový obklad

Stačí namazať oblasť hrudníka tekutým medom a zabaliť ju uterákom. Obklad sa zahrieva a má silný antiseptický účinok.

Ako určiť povahu ochorenia podľa farby spúta?

Pri zápale priedušiek, ktorý je alergickej alebo astmatickej povahy, je výtok spúta bezfarebný.

Pre bakteriálne infekcie charakteristická žltá a zelená farba výtok a prítomnosť zrazenín.

Pri zápale pľúc sa uvoľňuje hnisavý spút, je možný dlhotrvajúci suchý kašeľ.

Čo robiť, ak sa vytvorí krvavý spút?

Vo väčšine prípadov prítomnosť krvi v spúte naznačuje iba prasknutie malého cieva v dôsledku svalových kŕčov. Ale v tomto prípade je potrebné poradiť sa s lekárom. S najväčšou pravdepodobnosťou budete potrebovať antispazmodiká a relaxanty, ktoré pomôžu vyhnúť sa novým škodám.

Čo robiť, ak sa objavia príznaky bakteriálnej infekcie dýchacích ciest?

Pri bakteriálnych infekciách dýchacích ciest a zápale pľúc sa poraďte s lekárom o predpise účinnými prostriedkami potlačenie infekcie. Väčšina bakteriálnych infekcií sa dá rýchlo a účinne liečiť tetracyklínovými antibiotikami.

Prechladnutie a respiračné infekcie možno liečiť domácimi prostriedkami. Dobre pomôžu antiseptické prípravky a odvar. Môže byť použitý ako prírodné antiseptikum žihľava, plantain, podbeľ, šalvia. Harmanček pomáha riediť hlieny a zmierňovať kašeľ.

• Čistota, mokré antimikrobiálne čistenie, teplé, suché oblečenie a stála dostupnosť vymeniteľnej bielizne vám pomôžu rýchlejšie prekonať obdobie rekonvalescencie.
• Pitie veľkého množstva tekutín a vitamínové čaje pomáhajú urýchliť odstraňovanie škodlivých látok z tela a normalizujú metabolizmus.
• Vyžaduje sa prístup na čerstvý vzduch.
• Jednoduché dychové cvičenia a cvičenia, ako je inhalovanie plné prsia na 3 impulzy a na jeden prudko vydýchnite, tiež pomôžte vyčistiť dýchacie cesty od hlienu.

Každý z nás pravidelne čelí prechladnutiu a zažíva všetko nepríjemné príznaky tohto stavu, vrátane štekania, suchého kašľa. Na zmiernenie stavu a urýchlenie zotavenia lekár predpisuje pacientovi expektoranciá.

Prečo sú potrebné expektoranty?

Aby sme pochopili problém, povedzme, že žľazy bronchu a priedušnice produkujú približne 100 ml tracheobronchiálneho sekrétu denne - biologická tekutina, ktorý pomáha pľúcam vyrovnať sa s vírusmi a baktériami, ako aj ich vylúčiť z tela škodlivé látky vstupujúce do dýchacieho traktu so vzduchom. Ak však do tela prenikla infekcia, objem tracheobronchiálnej sekrécie sa môže zvýšiť na 1,5 litra, čím sa stane priaznivým prostredím pre množenie patogénnych mikróbov. V tomto prípade sa objaví kašeľ, pretože telo sa týmto spôsobom snaží zbaviť prebytočného patologického spúta.

Je pravda, že zbaviť sa infekčnej tekutiny nie je vôbec jednoduché, pretože sa stáva hustou a ťažko sa oddeľuje. Tu prichádzajú na pomoc expektoranciá, ktoré dokonale riedia hlien a uľahčujú jeho odstraňovanie z pľúc. Oplatí sa však kúpiť v lekárni expektoračné lieky, ktoré, rovnako ako akékoľvek iné lieky, poškodzujú telo, ak v prírode existuje tucet rovnako účinných expektoračných rastlín. Takéto lieky majú oveľa menej vedľajších účinkov a okrem toho v porovnaní s farmaceutických liekov, vlastne zadarmo.

V tomto článku sa pozrieme na najúčinnejšie expektoranty, ktoré budú dôstojnou alternatívou k tabletám a suspenziám.

Top 7 najlepších expektoračných ľudových liekov

1. Koreň sladkého drievka

Jedným z najúčinnejších prostriedkov, ktoré dokonale zriedia hlien a podporujú jeho odstránenie, je rastlina sladkého drievka, respektíve jej koreň. Obsahuje cenné flavónové glykozidy a ďalšie zlúčeniny, ktoré zlepšujú sekrečnú funkciu slizníc dýchacích ciest. Okrem toho koreň sladkého drievka dokonale bojuje so zápalom, čo pomáha nielen zbaviť sa kašľa, ale aj rýchlo liečiť chorobu. Medzi výhody tohto ľudového lieku patrí skutočnosť, že výrobky na báze koreňa sladkého drievka sú veľmi sladké, čo znamená, že oslovia nielen dospelých, ale aj deti.

Treba však vziať do úvahy, že napriek všetkým výhodám sladkého drievka nie každý môže používať produkty založené na jeho koreni. Napríklad infúzie a odvary sú kontraindikované pre osoby s cirhózou pečene, so zlyhaním obličiek alebo pečene, ako aj pre tých, ktorí majú nedostatok draslíka v tele. Počas tehotenstva a pôrodu toto liek Je tiež zakázané používať.

Na prípravu expektoračného odvaru musíte zobrať 10 g koreňa sladkého drievka, zaliať ho 200 ml vriacej vody a ponechať vo vodnom kúpeli 15–20 minút. Potom by sa mal produkt nechať uvariť, potom ho precediť a pridať prevarenú vodu, čím sa objem tekutiny zvýši na pôvodných 200 ml. Pri suchom kašli vezmite 1 polievkovú lyžičku. až päťkrát denne. Hlavnou vecou s takýmto liekom nie je preháňať to, pretože dlhodobé užívanie Koreň sladkého drievka môže viesť k opuchom, zvýšenému krvnému tlaku a sexuálnej dysfunkcii.

2. Podbeľ

Táto trváca rastlina sa používa na prípravu expektoračných nálevov už viac ako 600 rokov. Zároveň je vlastnosť skvapalňovania tracheobronchiálnych sekrétov doplnená o protizápalovú aktivitu a dezinfekčný účinok na organizmus. Môžeme povedať, že podbeľ je ideálna burina pre tých, ktorí čelia prechladnutiu alebo sú chorí chronická bronchitída. Nakoniec sa listy tejto rastliny používajú na diaforetické a dojčenie, čo znamená, že môžu predchádzať a vyliečiť dokonca zápal pľúc.

Kontraindikácie pri užívaní produktov na báze podbeľa môžu zahŕňať dojčenie a nosenie dieťaťa, alkoholizmus, ochorenie pečene a individuálnu intoleranciu.

Na prípravu expektoračného odvaru z listov podbeľa budete musieť vziať 1 polievkovú lyžičku. suché listy rastliny a vložte do smaltovanej misky. Do nádoby nalejeme 200 ml prevarenej vody, prikryjeme pokrievkou a za stáleho miešania vývaru vložíme na cca 15 minút do vodného kúpeľa. Po vybratí panvice z ohňa je potrebné nechať produkt vychladnúť pri izbovej teplote a potom doplniť objem varenej kvapaliny, čím sa zvýši na 200 ml. Doba skladovania takéhoto výrobku na chladnom mieste je 2 dni. Musíte to brať zahriate, tretinu pohára, 2-3 krát denne, čo vám pomôže zbaviť sa boľavého suchého kašľa doslova za 3 dni.

Táto rastlina je známa po celom svete už od čias Hippokrata, ktorý tvrdil, že táto bylina dokáže liečiť deväť chorôb. Odtiaľ pochádza názov - elecampane. Blahodarné účinky tejto rastliny na organizmus sú mimoriadne rozmanité. Elecampane odstraňuje problémy s štítna žľaza, zlepšuje vyprázdňovanie, lieči hemoroidy, zbavuje červov, používa sa ako diuretikum a prostriedok proti zápalom. Čo je však dôležitejšie, medzi choroby, s ktorými sa elecampan úspešne vyrovná, patria patológie dýchacích ciest, ako je bronchitída, tracheitída, pneumónia a dokonca aj tuberkulóza. Výrobky založené na tejto rastline sú obzvlášť užitočné pre hlien s hustou a viskóznou konzistenciou, pretože odvar na báze podzemku tejto rastliny pomáha skvapalňovať a odstraňovať hlien a prechod suchého kašľa na vlhký.

Musíte si len pamätať, že infúzie a odvary na báze elecampanu by sa nemali užívať v prípade srdcových a cievnych ochorení, patologických stavov obličiek, hypotenzie, ako aj počas tehotenstva a dojčenia. Okrem toho môžu deti mladšie ako 6 rokov podávať produkty na báze elecampanu iba v extrémnych prípadoch.

Príprava odvaru z elecampane netrvá veľa času. Na tento účel 1 polievková lyžica. suchý drvený koreň by sa mal naliať s 2 pohármi vody a dusiť na miernom ohni 15–20 minút. Po ochladení produktu na izbovú teplotu zostáva len napnúť a môžete piť 2 polievkové lyžice. každú hodinu až do 8 r/deň.

Existuje aj iný spôsob prípravy produktu. Pošlite 2 lyžičky. rozdrvený koreň do termosky, pridajte tam pohár vriacej vody a zatvorte termosku a nechajte produkt 6 hodín. Mali by ste piť 1/3 šálky infúzie 30 minút pred jedlom trikrát denne.

4. Althea

Ďalší úžasná rastlina, liečivé vlastnosti ktoré sa k nám dostali z dávnych čias. Marshmallow je známy ako vynikajúci prostriedok proti bolesti, liek na liečbu žalúdočných vredov a patologických stavov pečene. Okrem toho sa používa pri problémoch s ďasnami, kožou a samozrejme pri patológiách dýchacieho systému. V prípade bronchitídy, tracheitídy a chronický kašeľ, prípravky na báze marshmallow majú zmäkčujúci a relaxačný účinok. Nie je prekvapujúce, že používanie takýchto produktov pomáha lepšie vykašliavať, odstraňuje patogénne mikróby z pľúc a priedušiek.

Táto užitočná bylina má tiež kontraindikácie, najmä individuálnu neznášanlivosť, chronickú zápchu, prvý trimester tehotenstva, ako aj zhoršenú dýchaciu funkciu pľúc. Tieto lieky sa predpisujú opatrne „diabetikom“, ako aj dojčatám. Tiež môžu spôsobiť produkty s marshmallow alergické reakcie a viesť k nevoľnosti a vracaniu v prípade predávkovania.

Infúzia koreňa marshmallow sa pripraví nasledovne. Stačí zaliať 15 g drveného rastlinného materiálu prevarenou vodou v množstve 0,5 litra a nechať 24 hodín lúhovať. Musíte byť liečení touto infúziou až do úplného zotavenia, pričom každá berie 1 lyžičku. 4-5 r/deň.

Ak potrebujete odvar z koreňa marshmallow, 1 polievková lyžica. Nalejte vriacu vodu (1 šálku) suchých drvených surovín a priveďte do varu na sporáku a držte ju v ohni pätnásť minút. Po vypití produktu pridajte prevarenú vodu, aby ste získali počiatočných 200 ml a užívajte pol pohára po jedle až štyrikrát denne.

5. Čierna reďkovka

Toto je ďalší úplne lacný, ale účinný prírodný liek od najviac rôzne choroby. Čierna reďkovka pôsobí imunostimulačne, zabíja vírusy a baktérie a má aj všeobecný posilňujúci účinok. Nie je bez dôvodu, že sa používa na prevenciu infekcie ARVI a chrípky. Táto cenná zelenina je známa aj svojou schopnosťou bojovať proti kašľu, akútnemu aj zdĺhavému. Šťava z čiernej reďkovky môže spôsobiť, že kašeľ bude produktívnejší a ochráni pacienta pred chrapotom a sipotom v pľúcach. V tomto ohľade sa príslušná zeleninová plodina často používa pri liečbe tuberkulózy.

Povedzme, že tento produkt má nejaké kontraindikácie. Najmä šťava z čiernej reďkovky môže spôsobiť alergie. Nemali by ho užívať ľudia so žalúdočnými vredmi a zápalom žalúdka v akútnej fáze ochorenia. Tehotné ženy a ľudia trpiaci kardiovaskulárnymi ochoreniami by mali čiernu reďkovku užívať opatrne.

Tu je najobľúbenejší recept na použitie čiernej reďkovky. Stačí umyť jednu celú zeleninu, odrezať vrch a vyrezať jadro. Do vytvorenej priehlbiny treba naliať tekutý med a nechať trochu miesta na šťavu, ktorú bude reďkovka vylučovať. Najlepšie je vykonať opísané manipulácie večer, aby sa liečba začala ráno. Tento liek sa má užívať 2 lyžičky. lieky každých päť až šesť hodín až do úplného zotavenia.

V tejto zelenej rastlinke, ktorá rastie popri cestách, okamžite nespoznáte skutočného liečiteľa, ktorý dokáže naše telo zbaviť rôznych neduhov. Plantain od nepamäti pomáha ľuďom dopĺňať zásoby vitamínu C a zbaviť sa skorbutu, predchádzať a liečiť choroby tráviaceho traktu, zbaviť sa porúch trávenia a otravy. Napokon, plantain je uznávaný ako jeden z najviac najlepšie prostriedky liečba kašľa. Vďaka svojim expektoračným vlastnostiam to zdravá zelenina používa sa na liečbu tracheitídy a bronchitídy, laryngitídy a pneumónie, čierneho kašľa a pľúcnej tuberkulózy.

Je len dôležité mať na pamäti, že prípravky na báze plantain zvyšujú zrážanlivosť krvi, čo znamená, že takéto ľudové lieky nie sú vhodné pre ľudí s predispozíciou na trombózu žíl, kŕčové žily a tromboflebitídu. Listy skorocelu navyše zvyšujú kyslosť žalúdočnej šťavy, čiže skorocel nie je vhodný ani pre „vredovcov“ a ľudí s gastritídou.