Hlavnou funkciou vitamínu A je retinol. Čo je retinol? Definícia. Interakcia s inými látkami

Hrubý vzorec

C20H300

Farmakologická skupina látky Retinol

Nozologická klasifikácia (ICD-10)

CAS kód

68-26-8

Charakteristika látky Retinol

Biele alebo svetložlté kryštály so slabým zápachom. Prakticky nerozpustný vo vode, rozpustný v alkohole, olejoch a tukoch. Rozkladá sa pod vplyvom kyslíka, vzduchu a svetla.

Farmakológia

farmakologický účinok- doplnenie nedostatku vitamínu A.

S veľkým počtom nenasýtených väzieb aktivuje redoxné procesy, stimuluje syntézu purínových a pyrimidínových báz, podieľa sa na zásobovaní energiou metabolizmu, vytvára priaznivé podmienky pre syntézu ATP.

Pri perorálnom podaní sa absorbuje z gastrointestinálneho traktu po emulgácii žlčovými kyselinami. Retinol vstupujúci do črevných mikroklkov podlieha esterifikácii. Vzniknutý retinylpalmitát sa viaže na špecifické lipoproteíny, dostáva sa do lymfatických ciest a ako súčasť chylomikrónov sa dostáva do pečene, kde je zachytený hviezdicovými retikuloendoteliocytmi a následne hepatocytmi, kde dochádza k štiepeniu chylomikrónov, pričom sa uvoľňuje retinylpalmitát, retinol, kyselina sietnicová a retinal. . Retinol sa viaže na špecifický proteín, vstupuje do krvného obehu, spája sa s albumínom a je transportovaný do rôzne telá... V tele sa distribuuje nerovnomerne: najväčší počet sa nachádza v pečeni a sietnici, menej v obličkách, srdci, tukových zásobách, pľúcach, mliečnej žľaze, nadobličkách a iných endokrinných žľazách. Prevládajúca forma depozitu je retinol palmitát, ktorého zásoby sa pomaly, ale neustále obnovujú. V tkanivách je retinol lokalizovaný najmä v mikrozomálnej frakcii, mitochondriách, lyzozómoch, v membránach buniek a organelách. Retinol, retinal, kyselina retinová sa vylučujú hepatocytmi žlčou, retinoylglukuronid sa vylučuje močom. Eliminácia retinolu je pomalá, preto opakované dávky vedú ku kumulácii a nežiaduce účinky pretrvávajú dlhodobo.

Zvyšuje syntézu bielkovín v chrupavke a kostného tkaniva, ktorý určuje rast kostí a chrupaviek do dĺžky. Stimuluje epitelizáciu a zabraňuje nadmernej keratinizácii epitelu (hyperkeratóze). Zvyšuje počet mitóz v epitelových bunkách, zabraňuje hromadeniu keratohyalínu v nich, podporuje syntézu RNA a sulfátovaných mukopolysacharidov, ktoré hrajú dôležitá úloha v permeabilite bunkových, subcelulárnych a najmä lyzozomálnych membrán. Vďaka svojej lipofilite sa začleňuje do lipidovej fázy membrán, má modifikujúci účinok na membránové lipidy a riadi rýchlosť reťazové reakcie v lipidovej fáze a udržiava antioxidačný potenciál rôznych tkanív na konštantnej úrovni. Reguluje biosyntézu glykoproteínov povrchových membrán buniek, ktoré určujú úroveň procesov bunkovej diferenciácie. Reguluje normálnu funkciu jednovrstvového skvamózneho epitelu, ktorý hrá bariérovú úlohu, zvyšuje odolnosť organizmu voči infekciám. Posilňuje tvorbu protilátok a aktivuje fagocytózu. Ovplyvňuje fotorecepciu účasťou na stavbe zrakovej purpury. Stimuluje syntézu hormónov kôry nadobličiek. Inhibuje uvoľňovanie tyroxínu. Zabezpečuje normálnu činnosť mazových a potných žliaz.

Aplikácia látky Retinol

Na systémové použitie: hypovitaminózy a deficitu vitamínu A v komplexnej terapii infekčných ochorení vr. osýpky, úplavica; kožné ochorenia (popáleniny, omrzliny, rany, kožná tuberkulóza, hyperkeratóza, ichtyóza, psoriáza, pyodermia, niektoré formy ekzémov a iné zápalové a degeneratívne patologické procesy), očné choroby (retinitis pigmentosa, hemeralopia, xeroftalmia, keratomalácia, ekzémové lézie očných viečok, konjunktivitída), krivica, hypotrofia, akút. ochorenia dýchacích ciest akútne a chronické bronchopulmonálne ochorenia, vrát. tracheitída, bronchitída, pneumónia; erozívne-ulcerózne a zápalové lézie gastrointestinálneho traktu cirhózy pečene.

Na vonkajšie použitie: ekzém, dermatitída (vrátane atopickej dermatitídy bez exacerbácie), cheilitída, povrchové praskliny a odreniny kože, vekové zmeny koža; kožné ochorenia spojené so zhoršenými procesmi keratinizácie; na aktiváciu reparačných procesov pri rôznych dermatózach po liečbe glukokortikoidmi.

Kontraindikácie

Precitlivenosť, cholelitiáza, chronická pankreatitída, tehotenstvo (I trimester).

Obmedzenia používania

Ostré a chronický zápal obličiek, dekompenzácia srdcovej činnosti.

Aplikácia počas tehotenstva a laktácie

Vonkajšie použitie retinolu počas tehotenstva a dojčenie možno ak očakávaný účinok liečby preváži potenciálne riziko pre plod a dieťa.

Vedľajšie účinky látky Retinol

Systémové účinky

Prejavy hypervitaminózy A: u dospelých - ospalosť, letargia, bolesti hlavy, sčervenanie tváre s následným olupovaním kože, nevoľnosť, vracanie, prípadne zhoršenie ochorenia pečene, bolestivosť kostí dolných končatín; u detí - zvýšenie telesnej teploty, ospalosť, nadmerné potenie, zvracať, kožné vyrážky, zvýšený intrakraniálny tlak (u dojčiat sa môže vyvinúť hydrocefalus, výčnelok fontanely).

So znížením dávky alebo s dočasným vysadením lieku vedľajšie účinky prejsť samostatne. V niektorých prípadoch sa v prvý deň užívania môžu objaviť svrbivé makulopapulárne vyrážky, ktoré si vyžadujú vysadenie lieku.

Keď sú na kožné ochorenia predpísané vysoké dávky, po 7-10 dňoch liečby sa pozoruje exacerbácia lokálnej zápalovej reakcie, ktorá si nevyžaduje doplnková liečba a ďalej klesá.

S i/m injekciami: bolestivosť v mieste vpichu, tvorba infiltrátov.

Na vonkajšie použitie: svrbenie a hyperémia v mieste aplikácie (vyžaduje dočasné vysadenie lieku).

Interakcia

Nesmie sa kombinovať s inými prípravkami obsahujúcimi vitamín A a retinoidy (aby sa predišlo hypervitaminóze A). Nekompatibilné s tetracyklínovými antibiotikami. Salicyláty a HA znižujú riziko vedľajších účinkov. Estrogény a perorálne kontraceptíva, ktoré ich obsahujú, zvyšujú plazmatické koncentrácie vitamínu A.

Znižuje (vzájomne) nebezpečenstvo hypervitaminózy D. Vstrebávanie retinolu narúšajú dusitany, kolestyramín, kolestipol, neomycín (vo vnútri).

Predávkovanie

Pri akútnej hypervitaminóze - silné bolesti hlavy, závraty, ospalosť, zmätenosť, poruchy videnia, kŕče, neodbytné vracanie, profúzna hnačka, ťažká dehydratácia; na druhý deň sa objaví rozsiahla vyrážka, po ktorej nasleduje veľký lamelárny peeling, začínajúci od tváre; palpácia dlhých tubulárnych kostí je ostro bolestivá v dôsledku subperiostálnych krvácaní, zmien kostí, mäkkých tkanív. U detí je akútna hypervitaminóza charakterizovaná úzkosťou, vzrušením, nespavosťou počas prvého dňa, niekedy sa vyskytuje ospalosť, horúčka do 39 ° C, vracanie, vyčnievanie veľkej fontanely, príznaky dusenia.

Liečba: symptomatická; ako antagonista je predpísaný tyroxín, ako aj kyselina askorbová.

Spôsob podávania

Vnútri, i / m externe.

Bezpečnostné opatrenia pre látku retinol

Aby sa zabránilo rozvoju hypervitaminózy A, nemali by sa prekračovať odporúčané dávky. Na liečbu akné sú potrebné vysoké dávky vitamínu A, čo zvyšuje riziko toxických komplikácií, preto sú v tejto nosológii najvýhodnejšie lokálne formy vitamínu A.

Vitamín A (Retinol) - zástupca triedy vitamínov rozpustných v tukoch, je schopný akumulovať sa v tele. Nevyhnutné pre zrak a rast kostí, zdravú pokožku a vlasy, normálne fungovanie imunitného systému atď. čistej forme nestabilná, vyskytuje sa ako v bylinné produkty a v živočíšnych zdrojoch.

Vit. A bolo objavené v roku 1913. Potom dve skupiny vedcov, bez ohľadu na seba, zistili, že žĺtok kuracieho vajca a maslo obsahujú určitú látku, ktorá stimuluje rast zvierat.

Potom, počas prvej svetovej vojny, boli opísané početné prípady xeroftalmie a keratoftalmie, suchosti a patologickej keratinizácie skléry a rohovky očí. Zároveň bola zaznamenaná vzájomná súvislosť týchto chorôb s nedostatkom masla v strave.

Látka izolovaná z masla bola pôvodne označená ako faktor A rozpustný v tukoch. Neskôr, v roku 1916, bola premenovaná na vit. A. V roku 1921 boli popísané príznaky nedostatku vitamínu A, v roku 1931 štruktúra vitamínu a v roku 1937 vit. A bol získaný v kryštalickej forme.

Odrody

Okrem Retinolu Vit. A zahŕňa skupinu vitamerov, látok podobných v chemické zloženie a opatrenia, ktoré sa majú vykonať. Tieto látky sa nazývajú retinoidy. Okrem retinolu (vit. A 1) sem patria jeho deriváty:

• Retinal je aldehydová forma Vit. A 1
• 3-dehydroretinol (vit. A 2) - trans-izomér retinolu
• 3-dehydroretinal je aldehydová forma vit. A 2
• Kyselina retinová je kyslá forma vit. A 2
• Retinylacetát, retinylpalmitát sú éterové deriváty retinolu.

Toto sú len základné formy. Spolu s nimi existuje mnoho ďalších retinoidov, ktoré sa vyskytujú prirodzene alebo sa tvoria u ľudí a cicavcov počas metabolických reakcií. Funkcie mnohých z nich zostávajú nedostatočne pochopené. Podľa názvu hlavnej zložky, A1, sa tento vitamín zvyčajne nazýva Retinol.

Fyzikálne vlastnosti

Chemický názov retinolu je trans-9,13-dimetyl-7-(1,1,5-trimetylcyklohexén-5-yl-6)-nonatetraén-7,9,11,13-ol (ako palmitát alebo acetát). Vzorec - C 20 H 30 O. Táto chemická zlúčenina sú prizmatické žltkasté kryštály so špecifickým zápachom a teplotou topenia 64 0 C.

Dobre sa rozpúšťa v tukových látkach a v iných organických rozpúšťadlách - etyl a metylalkoholy, dicyklohexán, dichlóretán. Prakticky nerozpustný vo vode. Vo vonkajšom prostredí nestabilné – ničí vzdušný kyslík a slnečné ultrafialové žiarenie. Ostatné látky zo skupiny retinoidov majú podobné vlastnosti.

Fyziologické pôsobenie

• Metabolizmus

S jeho účasťou sa v tele uskutočňuje veľa redoxných reakcií. Reguluje všetky typy metabolizmu. Stimuluje biosyntézu bielkovín, aktivuje mnohé enzýmové systémy.

• Imunita

Retinol je výborný imunomodulátor. Zvyšuje fagocytárnu aktivitu leukocytov, stimuluje tvorbu protilátok a podieľa sa na syntéze interferónu a lyzozýmu. Posilňuje teda imunitný systém a zvyšuje odolnosť organizmu voči mnohým druhom bakteriálnych a vírusových infekcií. Je tiež výborným antioxidantom, ktorý zabraňuje voľným radikálom poškodzovať tkanivá. Antioxidačný a imunostimulačný účinok vedie k tomu, že atypické zmenené bunky sú včas rozpoznané, zničené a nevznikajú rakovinové nádory.

• Koža a sliznice vnútorných orgánov

Vitamín A normalizuje rast a delenie epiteliálnych buniek, zabraňuje nadmernej keratinizácii. Stimuluje tiež syntézu kolagénu. V dôsledku toho sa zvyšuje bariérová odolnosť slizníc dýchacích ciest, gastrointestinálneho traktu a urogenitálneho systému voči pôsobeniu patologických agens. Pod jeho pôsobením sa pokožka stáva elastickou, bez vrások, edémov, stareckých škvŕn a iných známok starnutia.

• Kardiovaskulárny systém

Znižuje tvorbu cholesterolu s nízkou hustotou zodpovedného za tvorbu aterosklerotické plaky... Ako antioxidant zabraňuje sklerotizácii a dystrofické zmeny v myokarde.

• Muskuloskeletálny systém

Zvyšuje pevnosť väzov, kostí, chrupaviek. Podporuje rast kostí do dĺžky.

• Endokrinný systém

Retinol sa podieľa na syntéze nadobličiek a pohlavných hormónov. Znižuje aj hladinu tyroxínu pri jeho nadmernej produkcii štítnou žľazou.

• Reprodukčný systém

U mužov stimuluje spermatogenézu, u žien zabezpečuje normálny priebeh menštruačného cyklu. Počas tehotenstva tento vitamín spolu s ďalšími faktormi formuje rast a správny vývoj plod.

• Vizuálny systém

Má obrovský vplyv na stav vizuálneho analyzátora. Retinal je súčasťou rodopsínu. Toto vizuálny pigment poskytuje fotosenzitivitu receptorových tyčiniek fundusu. Prekurzory retinolu, karotenoidy, zvlhčujú rohovku a skléru, zabraňujú ich patologickej keratinizácii (hyperkeratóze), vzniku šedého zákalu. A tento vitamín tiež udržuje funkciu v správnom stave. makulárna- miesta najväčšieho zrakového vnímania sietnice.

Denná požiadavka

Kategórie	Norm, mcg	Norm, IU
Dojčatá do 6 mesiacov	400	1333
Dojčatá od 6 mesiacov do 1 roka	500	1667
Deti 1-3 roky	300	1000
Deti 4-8 rokov	400	1333
Deti 9-13 rokov	600	2000
Adolescenti nad 14 rokov a dospelí muži	1000	3300
Dospievajúce dievčatá nad 14 rokov a dospelé ženy	800	2667
Tehotná žena	200-800	667-2667
Dojčiace ženy	400-1200	1333-4000
Starší a starí ľudia	800	2667

V tejto tabuľke sú IU medzinárodné jednotky reprezentujúce aktivitu lieku. S ohľadom na vit. A tu 1 IU zodpovedá 0,3 μg.

Príznaky nedostatku

Typickým prejavom nedostatku vitamínu A je tzv. šeroslepota alebo hemeralopia, zhoršenie videnia za šera. Tiež zo strany očí bude zaznamenaná keratomalácia, xeroftalmia, ktorá sa prejavuje zmäkčením, suchosťou rohovky, sčervenaním skléry s patologickým slzením. V tomto prípade sa zníži zraková ostrosť, často sa tvorí šedý zákal.

Pokožka je zároveň suchá, šupinatá, s nezdravou farbou, pustulóznou vyrážkou a zníženou elasticitou. Takáto koža vytvára priaznivé podmienky pre rôzne dermatitídy, psoriázy, ekzémy.

Znižuje sa bariérová funkcia sliznice vnútorných orgánov. V kombinácii s nízkou imunitou to bude sprevádzať častá bronchitída, pneumónia, erozívne a zápalové procesy v gastrointestinálnom trakte, zápaly urogenitálneho systému s inkontinenciou moču.

Trpí reprodukčný systém- porušený menštruačný cyklus u žien sa muž sťažuje na erektilnej dysfunkcie a skorá ejakulácia. Často sa tvorí mužská a ženská neplodnosť.

Objaví sa všeobecná slabosť, zvýšená únava ospalosť počas dňa a nespavosť v noci. Zo strany psychiky je zaznamenaná nemotivovaná podráždenosť, úzkosť a depresia. Nebezpečenstvo stúpa zhubné nádory, najmä rakoviny prsníka a u fajčiarok a ľudí s častými ochoreniami prechladnutia- rakovina pľúc.

Predisponuje k nedostatku:

• nedostatok príjmu retinolu a karotenoidov z potravy
• ochorenia tráviaceho traktu, pri ktorých je narušená jeho absorpcia
• nedostatok iných živín, najmä zinku, vit E (tokoferol), vit B 4 (cholín).

Avitaminóza sa spravidla vyvíja kombináciou týchto nepriaznivých faktorov.

Okrem toho sa v niektorých podmienkach zvyšuje potreba. toto:

• fyzické cvičenie
• psycho-emocionálny stres
• obdobie rastu a puberty
• Röntgenové vyšetrenia
• užívanie liekov, ktoré znižujú hladinu cholesterolu
• cukrovka
• pobyt v oblasti s horúcim podnebím
• zvýšené zaťaženie vizuálny analyzátor(dlhé sedenie pri počítači, pri TV)
• Zneužívanie alkoholu
• tehotenstva a dojčenia.

Potraviny bohaté na vitamín A

Retinol sa do tela dostáva potravou. Vit. A v roku 100 pred Kr produkty na jedenie:

Produkt	Množstvo, μg / 100 g
Rybí tuk	25000
treščia pečeň	30000
Morčacie pečeň	8000
Hovädzia pečeň	6500
Kuracia pečeň	3300
Sladká bulharská červená paprika	2100
Zelené korenie	18
Mrkva	830
brokolica	800
Maslo	680
Mlieko	30
Kuracie vajcia	140
Zelený šalát	550
Syr	265
Paradajky	40
Zelený hrach	38

Je ľahké vidieť, že najväčší počet vit. A nachádza sa v živočíšnych produktoch, zatiaľ čo v zelenine a zelenine ho nie je toľko. Aj keď by ste sa nemali úplne spoliehať na údaje z tabuľky. Faktom je, že vo väčšine známych produktov vitamín A nepredstavuje retinol, ale jeho prekurzory, provitamíny, karotenoidy.

Medzi tieto látky patrí alfa, beta a gama karotén. Najaktívnejší z nich je betakarotén. Je to prírodný pigment jasne červená, ktorý sa premieňa v priebehu metabolických procesov.

Najmä veľa betakaroténu a iných karotenoidov v zelenine a ovocí, ktoré majú oranžovo-červenú farbu. Červená mrkva nie je bohatá na vitamín A, ako sa mnohí domnievajú, ale na jeho provitamín, betakarotén. Vo všeobecnosti sa karotenoidy nachádzajú najmä v rastlinnej potrave, kým živočíšna je bohatá na retinol – mlieko, syry, treščia pečeň a pečeň cicavcov, vaječný žĺtok. Betakarotén je navyše svojou aktivitou mnohonásobne slabší ako Retinol – 12 μg tohto provitamínu sa rovná 1 μg Retinolu.

Syntetické analógy

Najčastejšie v klinickej praxi Používa sa retinol acetát a retinol palmitát. Títo lieky vyrábané v nasledujúcich dávkových formách:

• dražé 3300 IU
• olejové kapsuly na perorálne podanie 3300 IU
• kapsuly s olejovým roztokom na perorálne podanie 5000 IU
• kapsuly s olejovým roztokom na perorálne podanie 33 000 IU
• obalené tablety 33000 IU
• roztok na vonkajšie použitie 3,44%, 100 000 IU / ml
• injekčný roztok 0,86 %, 25 000 IU / ml
• injekčný roztok 1,72 %, 50 000 IU / ml
• injekčný roztok 3,44 %, 33 000 IU / ml.

Injekcie olejových roztokov sa vykonávajú iba intramuskulárne, mali by sa podávať do žily v žiadnom prípade to nie je možné! Roztok na vonkajšie použitie sa používa pri liečbe kožných ochorení a liekov na interný príjem- na prevenciu nedostatku vitamínu A a liečbu súvisiacich stavov.

Aby ste predišli rozvoju hypervitaminózy A, musíte starostlivo dodržiavať dávkovanie, ktoré určí lekár. Zvyčajne sa používajú prípravky s obsahom 3300 IU preventívne účely a viac "ťažké" dávkové formy- v liečiteľstve.

Spolu s retinolacetátom a palmitátom je vitamín A prítomný v mnohých vitamínových a minerálnych komplexoch, vrátane:

• Supradin,
• Duovit,
• vyhovuje,
• Vitrum,
• Aevit a mnoho ďalších.

Okrem liečiv vit. A je súčasťou zloženia mnohých doplnkov stravy a kozmetika na starostlivosť o pleť a vlasy. Na rozdiel od prírodného retinolu, ktorý sa rýchlo odbúrava, sú syntetické retinoidy stabilnejšie a svoje vlastnosti si zachovávajú pomerne dlho.

Indikácie na použitie

Spolu s prevenciou a liečbou nedostatku vitamínu A sa syntetické retinoidy používajú ako súčasť komplexnej liečby pri nasledujúcich stavoch:

• ochorenia oka s poškodením očných viečok, skléry, rohovky, sietnice - hemeralopia, retinitis pigmentosa, keratomalácia, xeroftalmia a keratoftalmia
• ochorenia žalúdka a čriev, následky predchádzajúcich operácií na gastrointestinálnom trakte s poruchou vstrebávania vit. A
• kožné ochorenia a poranenia – ekzémy, psoriáza, seboroická dermatitída, neurodermatitída, mierny stupeň popáleniny a omrzliny
• akútne a chronické infekcie vrátane. chrípka, zápal pľúc, bronchitída, detské infekčné choroby (osýpky, šarlach, kiahne, a atď.).
• rachitída u detí
• zhubné nádory kože, leukémia.

Metabolizmus

Absorpcia Retinolu, ktorý je súčasťou potravín a liekov, sa uskutočňuje v horné divízie tenké črevo... Potrava obsahuje esterifikovaný retinol (vo forme esterov) alebo karotenoidy. V lúmene čreva pôsobením enzýmov pankreasu a tenkého čreva sa estery retinolu ničia (hydrolyzujú, emulgujú) za vzniku voľného retinolu.

Ďalej sa estery opäť syntetizujú v sliznici tenkého čreva za účasti špecifických enzýmov mastné kyseliny Retinol. V tejto forme vstupuje do lymfy a vo svojom zložení sa dodáva do pečene. Tu sa ukladá ako esterová zlúčenina retinylpalmitát. Okrem pečene sa vitamín A ukladá v pľúcach, obličkách, sietnici, nadobličkách, mliečnych žľazách a tukovom tkanive.

Stále je hlavným depotom pečeň – až 80% vit. A to vo forme Retinyl palmitátu. V prípade nedostatočných príjmov alebo pri zvýšenej spotrebe týchto zásob môžu tieto zásoby vystačiť na 2-3 roky. V prípade potreby sa retinol opäť uvoľňuje z pečene za účasti zinku a viaže sa na proteín transtyretín. Potom sa dodáva do buniek orgánov a tkanív, kde sa spája s proteínom viažucim retinol (RSP), ktorý je tiež syntetizovaný v pečeni.

Byť zapnutý chemická štruktúra alkohol, Retinol ničí bunkové membrány... Preto sa pred vstupom do bunky retinol transformuje na sietnicu a kyselinu retinovú. V porovnaní s Retinolom sú tieto zlúčeniny miernejšie a nepôsobia poškodzujúco na bunky, karotenoidy sa v čreve vstrebávajú 6-12-24x horšie (podľa druhu). Ich premena na Retinal sa uskutočňuje v bunkách tenkého čreva za účasti špecifického enzýmu obsahujúceho železo.

Aktivita tohto enzýmu závisí od stavu štítnej žľazy. Pri jeho nedostatočnej funkcii (hypotyreóza) sa tento proces naruší, nevyužité karotenoidy sa budú hromadiť v organizme. V tomto prípade bude zaznamenaná pseudo-žltačka - farbenie kože a slizníc v bohatej žltej farbe.

Vit. A lepšie sa vstrebáva v kombinácii s tukmi a bielkovinami. Preto pôst, obmedzujúce diéty, šialenstvo rastlinná potrava- to všetko komplikuje vstrebávanie vit. A tiež prispieva k jeho nedostatku. Ťažko sa vstrebáva Retinol aj pri ochoreniach pečene, žlčníka a pankreasu, kedy je narušená jeho emulgácia a hydrolýza. Nevstrebateľná časť vit. A vo forme rôznych metabolitov sa odstraňuje cez obličky a črevá.

Interakcia s inými látkami

• Zinok

Podporuje uvoľňovanie vitamínu A z depa. Preto na pozadí nedostatku tohto minerálu sa aktivácia spomalí.

• Diétne tuky a bielkoviny

Uľahčiť vstrebávanie vitamínu A v tenkom čreve.

• Rastlinné oleje, laxatíva

Keďže je rozpustný v tukoch, vit. V týchto látkach sa ľahko rozpúšťa a odstraňuje sa z čriev. Preto pravidelný príjem rastlinné oleje povedie k malabsorpcii.

• Enterosorbenty

Zasahujú tiež do absorpcie retinolu.

• Vit. E (tokoferol)

Zabraňuje zničeniu. Preto nedostatok vit. E je často sprevádzané nedostatkom vitamínu. A. Z tohto dôvodu je vhodné užívať oba vitamíny spolu.

Príznaky hypervitaminózy

Vzhľadom na jeho schopnosť kumulovať by denná dávka retinolu pre deti nemala prekročiť 900 mcg a pre dospelých - 3000 mcg. Jesť len jednu potravinu bohatú na vit. A je sotva schopný spôsobiť hypervitaminózu A.

Hoci v lekárska prax bol opísaný jeden pozoruhodný prípad, keď sa skupina polárnych bádateľov rozhodla pochutnať si na pečeni ľadový medveď... V drsnom podnebí sa telo tohto zvieraťa prispôsobilo hromadeniu vit. A v obrovských množstvách. A keďže hlavným skladiskom vitamínu je pečeň, polárnici sa najreálnejšie otrávili Retinolom a väčšina nešťastníkov zomrela. Takéto prípady sú však ojedinelé a nie sú pravidlom.

V zásade sa hypervitaminóza A vyvíja pri predávkovaní syntetickými retinoidmi alebo pri ich kombinácii s jedlom bohatým na vit. A. Hlavné príznaky hypervitaminózy A:

• bolesť brucha, hnačka
• nevoľnosť, vracanie
• všeobecná slabosť
• hepatomegália a splenomegália - zväčšenie veľkosti pečene a sleziny
• sčervenanie a svrbenie kože, potenie v noci
• pseudožltačka
• vypadávanie vlasov, lupiny
• ospalosť, nespavosť
• krvácanie z ďasien, ulcerácia v ústach
• citlivosť a opuch mäkkých tkanív
• svalové kŕče
• zmätok vedomia.

U tehotných žien predávkovanie vit. A bude schopný vyvolať teratogénny účinok - porušenie embryonálneho vývoja a výskyt deformácií u plodu.

Problém je v tom, že vzhľadom na podobnosť prejavov môže byť hypervitaminóza A zamenená za jej nedostatok. A potom namiesto zastavenia príjmu vitamínu a zmeny charakteru stravy, naopak, zvýšia jeho dávkovanie a prijmú potraviny bohaté na Retinol a karotenoidy. Aby ste tomu zabránili, pre akékoľvek alarmujúce príznaky musíte navštíviť lekára a podstúpiť potrebné laboratórne testy.

Snažíme sa dať čo najrelevantnejšie a užitočná informácia pre vás a vaše zdravie. Materiály zverejnené na tejto stránke slúžia na informačné účely a sú určené na vzdelávacie účely. Návštevníci stránky by ich nemali používať ako lekárske poradenstvo... Stanovenie diagnózy a výber liečebnej metódy zostáva výhradnou výsadou Vášho ošetrujúceho lekára! Nie sme zodpovední za možné Negatívne dôsledky vyplývajúce z používania informácií zverejnených na stránke

Retinol je vitamín rozpustný v tukoch, ktorý je široko používaný v kozmeteológii. Nachádza sa v krémoch proti starnutiu, vlasových a nechtových kúrach. Mnohé pleťové vody na akné obsahujú aj vitamín A (retinol). Je však nežiaduce používať s ním produkty bez konzultácie s odborníkom. Látka môže byť pre telo škodlivá.

História objavov

Vitamín A bol objavený v roku 1913. Potom skupina vedcov dospela k záveru, že kurací žĺtok a maslo obsahujú látku, vďaka ktorej rast zvierat prebieha zrýchleným tempom. Nereaguje s alkáliami a nie je opeľovaný frakciami. Nový produkt dostal názov Fat-Soluble Factor A. Už v roku 1916 bol premenovaný na vitamín A (retinol).

V prvej polovici minulého storočia sa zistilo, že nedostatok dostatočného množstva vitamínu A v denná strava vedie k zníženiu imunity. rastú a u dospelých vypadávajú vlasy a odlupujú sa nechty, videnie sa výrazne zhoršuje. Retinol sa začal pridávať do mnohých medicínskych a kozmetických produktov. Recenzie pacientov ukázali, že zdravotný stav a vzhľad zlepšenie po týždni používania.

Vlastnosti

Vo svojej čistej forme je retinol žltá kryštalická látka. Tento vitamín je rozpustný v tukoch. Vitamín je schopný akumulovať sa vo významných množstvách v pečeni. Ak sa teda rozhodnete použiť retinol, treba postupovať podľa návodu. V každom prípade bude dávka iná. Ale použiť retinol v veľké množstvá aby ste dosiahli dobrý výsledok rýchlejšie, nestojí to za to.

Vitamín A sa vyskytuje prirodzene. Napríklad v Vysoké číslo Mrkva obsahuje retinol. Recenzie to ukazujú každodenné použitie táto zelenina pomáha zlepšovať zrak a stav pokožky. Existujú aj odrody vitamínu A, ktoré možno získať iba umelo. Takéto syntetické izoméry nemajú prakticky žiadne vedľajšie účinky, preto sa široko používajú v kozmeteológii.

Účinok na kožné bunky

Kozmetické vlastnosti retinolu sú založené na jeho účinku na bunky epidermis. Vitamín A vedie k rôznym kožným zmenám. Ak sa to urobí správne, tieto zmeny budú pozitívne. Nezávislé použitie retinolu však môže viesť k silnému podráždeniu a dokonca k popáleninám.

V kožných bunkách sú retinoidné receptory. Pri interakcii s vitamínom A sa mení metabolická aktivita buniek. To znamená, že má stimulačný účinok na kožné bunky. Prebieha proces regenerácie. Nie je náhoda, že retinol sa používa na liečbu akné. Návod na použitie prípravkov s obsahom tejto látky popisuje štádiá a postup ošetrenia pokožky. Pred použitím produktu by ste si mali určite preštudovať vložku. Stimulačný účinok vitamínu A pretrváva ešte 4 mesiace po ukončení kúry jeho užívania. Preto sa nemôže konzumovať nepretržite.

Látka pomáha normalizovať procesy diferenciácie keratinocytov, pomáha pri liečbe akné a robí pokožku pružnejšou. Pacientom sa darí dokonale liečiť seboreu pomocou retinolu. Olejový roztok sa najlepšie používa v zimné obdobie... Vitamín A môže spôsobiť fotosenzitivitu kože.

Retinoický peeling

Vitamín A je široko používaný v domácej aj salónnej kozmetike. Retinoický peeling je veľmi obľúbený u žien nad 30 rokov. Môže ho vykonávať len odborník v riadne vybavenej kancelárii. Retinol sa používa na odstránenie jemných mimických vrások, strií a stôp po akné. Roztok pripravuje kozmetička tesne pred zákrokom.

Je úplne bezbolestný. Špeciálne riešenie sa aplikuje na problémové oblasti a počkajte určitú dobu. Trvanie postupu závisí od problému, ktorý je potrebné vyriešiť. Ťažké strie alebo jazvy po akné sa dajú odstrániť v priebehu niekoľkých sedení. Retinoický peeling sa odporúča v chladnom období. Bezprostredne po zákroku sa na pokožke objaví mierne začervenanie, ktoré zmizne hneď na druhý deň.

Retinol v lekárni

Vitamín je prezentovaný v lekárňach vo forme Retinol Acetate. Je široko používaný a môže byť predpísaný pre dospelých aj deti. Len dávkovanie sa bude líšiť. Pre normálny rast a vývoj tela je v prvom rade potrebný retinol. Návod na použitie vyššie uvedeného prípravku popisuje jeho účinok na Ľudské telo... Olejový roztok zvyšuje odolnosť pokožky voči škodlivým environmentálnym faktorom, urýchľuje regeneračné procesy.

Retinol acetát je možné použiť zvonka aj vnútorne. Olejový roztok v kapsulách môže odstrániť nedostatok vitamínu A, ktorý bol spôsobený podvýživa... Pre deti sa liek najčastejšie predpisuje skoro na jar, v období nedostatku vitamínov. Liek pomáha posilňovať kostný aparát, zlepšuje videnie.

Bez odporúčania lekára by ste nemali používať prípravky s obsahom retinolu. Pokyny na použitie liekov s takouto zložkou v kompozícii opisujú indikácie a dávkovanie v rôznych prípadoch. ale individuálnych charakteristík treba zvážiť aj telo. Retinol sa adsorbuje v tenkom čreve a napoly sa vylučuje z tela až po 9 hodinách. Keďže vitamín A sa hromadí v tele, môže sa používať iba v kurzoch.

"acetát retinolu". Spôsob použitia

Liek je určený na vnútorné a vonkajšie použitie. Pacienti trpiaci hypovitaminózou sa majú užívať perorálne. Ideálny je retinol v kapsulách. Jeho použitie by sa malo vykonávať prísne podľa pokynov. Dospelým sa predpisuje jedna kapsula dvakrát denne. Liek sa má užívať 20-30 minút po jedle.

Ak chcete použiť, je lepšie si vybrať olejový roztok ktoré ho obsahujú. Niekoľko kvapiek sa aplikuje na problémové oblasti pokožky dvakrát denne. Liečba rozsiahleho akné môže byť doplnená perorálnym podávaním vitamínu A. V tomto prípade správne dávkovanie určí lekár.

Látka sa úspešne používa aj pri liečbe popálenín. V tomto prípade sa vykonávajú kompresie s olejovým roztokom. "Retinol acetát" sa aplikuje na postihnutú oblasť a prekryje sa gázovým obväzom. Na počiatočné štádium je potrebné meniť obklady niekoľkokrát denne.

Deti a tehotné ženy

Prípravky s obsahom vitamínu A nie sú predpísané deťom do siedmich rokov. V zriedkavé prípady retinol možno použiť na liečbu kožných ochorení. Návod na použitie uvádza, že dojčatá s obsahom tejto látky sa môžu používať iba zvonka. Dávkovanie bude minimálne. Pre deti staršie ako sedem rokov by nemala prekročiť 4 kvapky denne.

Počas tehotenstva nie je používanie retinolu zakázané. Ale treba si uvedomiť, že vitamín A sa môže dostať do plodu aj s jedlom. Aby sa predišlo predávkovaniu, denná dávka retinolu by nemala presiahnuť 1 kvapku olejového roztoku. Neuskutočnili sa žiadne štúdie o použití vitamínu počas laktácie.

Aplikácia v kozmeteológii. Recenzie

Vďaka tomu, že vitamín A podporuje regeneráciu kožných buniek, má široké využitie v rôznych kozmetických výrobkoch. Dievčatá si dokonca doma pridávajú retinol do krému. Recenzie ukazujú, že vitamín pomáha rýchlo sa zbaviť akné a prvých príznakov starnutia pokožky.

Profesionálni kozmetológovia nechávajú kontroverzné recenzie o retinole. Na jednej strane je tento vitamín nevyhnutný pre regeneráciu buniek a mladosť pokožky. Na druhej strane, retinol by sa mal používať opatrne. Koniec koncov, môže to viesť k silnému podráždeniu. Preto je použitie prípravkov obsahujúcich túto látku bez konzultácie s odborníkom doma neprijateľné. Ale kvalitné krémy s vitamínom A podľa kozmetológov budú mať pozitívny vplyv na koži. A ak je produkt vybraný profesionálom, je zaručený vynikajúci účinok proti starnutiu.

Prípravok "Retinol acetát" na vlasy

Ovplyvňuje nielen zdravie pokožky, ale aj vlasov. To si všimne najmä nežné pohlavie. Na začiatku jari sa vlasy stávajú matnými a krehkými a začínajú vypadávať. Retinol prispieva k normálnej funkcii mazové žľazy, urýchľuje tvorbu keratínu a práve táto látka je hlavným stavebným materiálom pre vlasy.

Môže sa použiť prípravok "Retinol acetát" na vlasy rôzne cesty... Účinné sú masky s olejovým roztokom. Pridajte 5 ml roztoku do jedného litra vody. Produkt sa aplikuje na suché vlasy. Potom je hlava zabalená Potravinová fólia a počkajte asi hodinu. Masku je možné ľahko zmyť teplou vodou a šampónom. Okrem toho možno retinol acetát používať vnútorne. Je veľmi dôležité starostlivo dodržiavať pokyny.

Preventívne opatrenia

Produkty s retinolom môžu spôsobiť suchú pokožku a podráždenie. Telo by si malo na vitamín A zvykať postupne. Ak s ním používate krém, naneste ho najskôr len niekoľkokrát týždenne. Kozmetika Retinol sa aplikuje v kurzoch. Nezabudnite, že vitamín A sa hromadí v tele.

Produkty s retinolom by sa nemali nanášať na pokožku pred odchodom von. Pod vplyvom ultrafialového žiarenia sa látka oxiduje a stáva sa agresívnejšou. Môžete to získať ťažké popálenie... Vo všeobecnosti sa liečba retinol acetátom najlepšie vykonáva v chladnom období. Ak to nie je možné, prostriedok sa používa v noci.

Ako ho správne skladovať

Molekuly vitamínu A pod vplyvom faktorov prostredia veľmi rýchlo oxidujú. Preto skladujte lieky, ktoré obsahujú retinol, dobre chrániť pred svetlom. Osobitnú pozornosť by ste mali venovať aj baleniu. Je nežiaduce kupovať liek v priehľadnej nádobe. Nikto nemôže vedieť, ako bol liek skladovaný, kým sa dostal do lekárne. Pod vplyvom teploty retinol nemení svoje vlastnosti. Preto nie je potrebné uchovávať prípravky s jeho obsahom v chladničke.

Ahojte moji zvedaví priatelia. Je retinol aka vitamín A vo vašej strave? Je to neuveriteľné užitočný prvok a dnes vás o tom mám v úmysle presvedčiť.

Vitamín A je prvok rozpustný v tukoch, ktorý patrí do skupiny látok nazývaných retinoidy. Hrá kľúčovú úlohu pri udržiavaní zdravé videnie, funkcie nervového systému a zdravú pokožku... Ako všetky antioxidanty, aj tento prvok sa podieľa na znižovaní zápalu bojom proti voľným radikálom.

Vedieť, na čo je vitamín A dobrý, môže pomôcť zabrániť vzniku mnohých závažných ochorení. Tento prvok sa zúčastňuje nasledujúcich procesov:

• V sietnici tvorí špeciálny pigment - rodopsín. Vďaka tejto látke sú oči vnímavé na svetelné signály. V prítomnosti dostatočného množstva rodopsínu v tele dochádza k rýchlej adaptácii očí na svetlo.
• Zvyšuje tvorbu bielkovín v chrupavkových a kĺbových tkanivách, čím zabezpečuje ich obnovu a rast. Preto je vitamín A taký dôležitý pre mladé, rastúce telo.
• Poskytuje normálny stav slizníc priedušiek a nosa. Vďaka tomu sú črevá, pľúca a žalúdok chránené pred infekciami.
• Posilňuje prácu sympaticko-nadobličkového systému tela. Podstata tejto funkcie je nasledovná - po vstupe cudzích telies do tela nadobličky produkujú adrenalín. Ak je retinol prijímaný v dostatočnom množstve, podporuje tvorbu veľkého množstva adrenalínu.
• Poskytuje pevnosť vláknam dermis. Stav krytu závisí od elasticity takýchto vlákien, preto je vitamín A pre pokožku tváre jednoducho potrebný.

V kozmeteológii sa vitamín používa aj na akné. Je dôležitý aj pre vlasy a mihalnice. Tento prvok posilňuje vlasové folikuly a urýchľuje rast vlasov.

Príznaky nedostatku

Ľudia s malabsorpciou tukov sú veľmi náchylní na rozvoj nedostatok vitamínov... Medzi najčastejšie zdravotné problémy, ktoré spôsobujú malabsorpciu prvku A, patrí citlivosť na lepok. To zahŕňa aj syndróm netesného čreva, autoimunitné reakcie, zápalové ochoreniačrevá atď.

Nedostatok prvku A sa stal problémom verejného zdravia vo viac ako polovici všetkých krajín sveta. Tento problém je bežný najmä v Afrike a juhovýchodnej Ázii. Týka sa to predovšetkým malých detí a tehotných žien v krajinách s nízky level príjem.

Nasledujúce príznaky naznačujú nedostatok vitamínu A v tele:

• Predčasné starnutie pokožky... Pozoruje sa odlupovanie a folikulárne zhrubnutie kože. Keratinizácia dermis nastáva, keď epitelové bunky strácajú vlhkosť a stávajú sa tvrdými a suchými. Takéto javy sa môžu vyskytnúť na slizniciach. dýchacieho traktu, močové cesty atď.
• Vízia je narušená... Navyše tento problém môže mať rôzne strany prejavov. Jedným z nich je xeroftalmia alebo suché oko. Ďalším prejavom je keratomalácia alebo topenie rohovky. Okrem toho sa môže vyskytnúť konjunktivitída. Nedostatočný prísun retinolu môže viesť k rozvoju „nočnej slepoty“.

• Vlasy sa stávajú krehkými a matnými... Nedostatok retinolu v tele vedie k vzniku skorých sivých vlasov.
• Spomaľuje rast nechtov... Začnú sa odlupovať a lámať.
• Infekcie dýchacích ciest. Stáva sa to preto, že imunita tela je slabá v dôsledku nedostatku vitamínu A.

Čo obsahuje vitamín A

Nachádza sa v dvoch rôznych typoch: aktívny a beta-karotén. Aktívna forma pochádza zo živočíšnych produktov a nazýva sa retinol. Náš organizmus ho priamo využíva.

Ďalší druh, ktorý získavame z ovocia a zeleniny, vo forme „provitamínu A“, sa nazýva karotenoid. Tieto látky sa po vstupe potravy do tela premieňajú na retinol. Napríklad typ karotenoidov, ako je beta-karotén, sa musí najskôr premeniť aktívna forma A. Len tak bude telom asimilované.

Štúdie opakovane ukázali, že retinol, ako antioxidant, je veľmi dôležitý pre dobré zdravie... Odborníci na výživu odporúčajú prijímať väčšinu vitamínov z potravy. Vajcia, mlieko, pečeň, mrkva, žltá alebo oranžová zelenina sú bežné potraviny s vysokým obsahom prvku A. Potraviny s vysokým obsahom vitamínu A sú uvedené v tabuľke nižšie. Percentá sú založené na príjme 900 mcg.

Pamätajte, že retinol je odolný voči teplu. Pri varení, zalievaní vriacou vodou a zaváraní sa však ešte asi 15 – 30 % vitamínu A stratí.

Tento prvok je tiež zničený pod vplyvom ultrafialové lúče... A kyslík znižuje jeho obsah v produkte. Takže dlhodobé skladovanie jedlo vo vzduchu vedie k čiastočnej strate retinolu.

Inštrukcie na používanie

Denný príjem vitamínu A závisí od veku a pohlavia. Nižšie som opísal údaje s oficiálne dávkovanie prijaté v Rusku.

Pre deti:

Pre dospelých:

Väčšina ľudí prijíma dostatok vitamínu A zo stravy. Ale ak máte diagnostikovaný nedostatok, váš lekár vám môže odporučiť ďalšie doplnky. Takúto drogu si môžete kúpiť v lekárni. Tekutý Aevit sa tu predáva v kapsulách a ampulkách. Okrem toho sú v lekárni v predaji Retinol Acetate a Retinol Palmitate. Cena závisí od formy uvoľňovania a dávkovania.

Vzorec lieku je trochu odlišný. Preto by mal lekár vybrať doplnok z lekárne a popísať, ako ho užívať. Tiež vám povie, ako sa liek volá, čo je vo vašom prípade optimálne. Lekár vie lepšie, ako správne užívať liek, aby nepoškodil zdravie.

Dodatočné množstvo vitamínu A je potrebné na:

• silná fyzická námaha;
• po röntgenovej expozícii;
• v období intenzívneho rastu;
• v príliš horúcom podnebí;
• z dôvodu dlhodobého pobytu pred počítačom alebo televízorom;
• nadmerný stres a pod.

Vedľajšie účinky - Predávkovanie

Vysoké dávky prvku A môžu v skutočnosti spôsobiť viac škody ako úžitku. Nadmerná konzumácia doplnkových doplnkov môže viesť k žltačke, nevoľnosti, strate chuti do jedla, podráždenosti, zvracaniu a vypadávaniu vlasov. Predávkovanie je zriedkavé, ale stále. Ak uvažujete o užívaní doplnkov vitamínu A, určite navštívte svojho lekára.

Ak používate doplnky, ktoré obsahujú vitamín A, pozrite sa na množstvo prvku v dávke. A uistite sa, že je vhodný pre vaše pohlavie a vek.

Príznaky predávkovania vitamínom A sú suchá koža, bolesti kĺbov, vracanie, bolesti hlavy a zmätenosť. Zvýšený intrakraniálny tlak môže spôsobiť silné bolesti hlavy a dokonca zmätenosť. Okrem toho môže dôjsť k poruche gastrointestinálneho traktu.

Zdravotné benefity vitamínu A

Tento prvok je veľmi dôležitý pre plnohodnotné fungovanie jednotlivých orgánov a systémov. Pomáha tiež predchádzať rozvoju niektorých chorôb.

Retinol na pokožku tváre

Tento prvok má magický účinok. Dokáže stimulovať „produkciu“ kolagénu, čím zvyšuje elasticitu pokožky.

Okrem toho vitamín A stimuluje tvorbu kyselina hyalurónová. Pokrytie kože doslova naplnené zvnútra životodarná vlhkosť... Navyše sa obnoví štruktúra tkanív.

Okrem toho retinol chráni telo pred škodlivými účinkami voľné radikály... To spomaľuje proces starnutia a udržuje elasticitu po dlhú dobu. Retinol tiež chráni pokožku pred agresívnym UV žiarením. Vyrovnáva pleť, bojuje proti zápalom, vyhladzuje vrásky. Preto je tento vitamín pre tvár mimoriadne dôležitý.

Interakcia s inými liekmi

Retinol má „priateľov“ a „nepriateľov“. Ak ich poznáte osobne, môžete zabrániť nedostatku tohto prvku. Nedostatok vitamínu E teda zhoršuje vstrebávanie retinolu. Preto je dôležitý vyvážený príjem týchto dvoch zložiek.

Nedostatok zinku je tiež zlý pre telo. Táto situácia komplikuje premenu vitamínu A na aktívnu formu.

Minerálne oleje rozpúšťajú látky rozpustné v tukoch. To zahŕňa retinol. Pri neustálom príjme minerálnych olejov sa vitamín A, ktorý prechádza cez črevá, jednoducho nevstrebáva. Telu preto tento prvok chýba.

Doplnky vitamínu A môžu interagovať s niektorými antikoncepčnými tabletkami, riedidlami krvi (ako je Coumadin alebo Warfarín). Lieky proti akné (ako Accutane) a lieky používané na liečbu rakoviny majú škodlivý účinok na retinol.

Neužívajte retinol a alkohol súčasne. Takýto duet vám zabije pečeň. Neužívajte súčasne lieky, ktoré znižujú hladinu cholesterolu a vitamínu A. Keďže sú inkompatibilné a to môže narúšať vstrebávanie retinolu.

o dlhodobé užívanie tetracyklínov a vitamínu A vzniká hypertenzia. Preto je takéto duo nebezpečné. Kombinácia retinol + glukokortikoidy je plná antagonizmu.

Som si istý, že vám dnešný článok pomohol inak premýšľať o vitamíne A. Ukazuje sa, že od tohto prvku tak veľa závisí. Preto ho nemožno zanedbať.

Zdieľajte odkaz na tento článok na sociálnych sieťach so svojimi priateľmi. Myslím, že budú mať záujem. A prihláste sa na odber aktualizácií, pretože pred nami je ešte toľko objavov a kognitívnych faktov. Hovorím vám: čoskoro sa uvidíme!

Krása a mladosť z väčšej časti závisí od dodržiavania režimu, športu a prijatia všetkých esenciálne vitamíny... Retinol (vitamín A) pomôže vyčistiť pokožku a naplniť telo energiou, akonáhle sa užíva správne.

Vlastnosti lieku

Retinol (Retinol), lepšie známy ako vitamín A, bol objavený v roku 1913. V tele sa objavuje s jedlom. Obsahuje viac ako 500 chemické zlúčeniny... V živočíšnej potrave je to 3x viac ako v rastlinnej. Ak chcete doplniť zásoby vitamínov, musíte jesť viac mrkvy, hrášku, hovädzieho mäsa a treščia pečeň, rybí olej, kaviár, mlieko, petržlen, melóny a jablká.

Tento vitamín je možné zakúpiť v spojení s vitamínom E a znovu získať mladistvý vzhľad pravidelné používanie tieto lieky. Predávajú sa cez pult. Vitamín A je užitočný pri:

• podieľa sa na tvorbe kostného tkaniva;
• zlepšuje zrakovú ostrosť;
• pomáha pri regenerácii tkanivových buniek;
• znižuje sekréciu kožného mazu;
• inhibuje procesy keratinizácie kože;
• spomaľuje starnutie;
• zvyšuje bunkovú a všeobecnú imunitu;
• stimuluje produkciu bielkovín.

Retinol acetát ako liek je diskutovaný v tomto videu:

Liekové formy

Retinol acetát je žltkastý kryštál so slabým zápachom. Tento liek je nerozpustný takmer v akejkoľvek kvapaline a pri vystavení svetlu a kyslíku sa rozkladá.

V predaji nájdete niekoľko jeho foriem:

• Dragee... Majú priehľadnú škrupinu, ktorá obsahuje olejový roztok liečiva. Existuje možnosť, kedy ich je v balení 100 kusov (3300ME) a ​​50 kusov (33000ME).
• Roztok v oleji... V ňom je percento vitamínu A 3,44%. Jedna fľaštička obsahuje 10 ml.
• Tablety S filmový plášť v balení je 50 kusov.
• Ampulky na injekciu obsahujú olejový roztok s rôznym percentom retinolu (0,86 %, 1,72 % a 3,44 %). Sú balené po 10 kusov v jednom balení.
• Masť 0,5%, to znamená, že jeden gram obsahuje 5 mg vitamínu. Aplikuje sa zvonka.

Ceny

3,44% roztok acetátu retinolu je možné zakúpiť za 90 rubľov a tablety sú lacnejšie: jedno balenie s 30 kapsulami stojí 47 rubľov.

Zloženie acetátu retinolu

Jednozložkový produkt obsahujúci zlúčeninu s komplexným názvom: Trans-9,13-dimetyl-7-(1,1,5-trimetylcyklohexén-5-yl-6)-onatetraén-7,9,11,1Z-ol .

farmakologický účinok

Farmakodynamika

Retinolacetát má všeobecný liečebný účinok na ľudské telo, po jeho príjme sa normalizuje práca potných a mazových žliaz a zlepšuje sa videnie. Ide o vitamín rozpustný v tukoch, ktorý pomáha človeku prispôsobiť sa tme.

Je v jeho silách pomôcť rastúcemu telu rozvíjať sa harmonicky. Je tiež užitočný počas embryonálneho vývoja, zvyšuje reprodukčnú funkciu, čo je dôležité pre tých, ktorí sa rozhodnú stať sa rodičmi.

Najčastejšie sa však vitamín A používa v kozmeteológii a na liečbu kožných ochorení, pretože pri lokálnej aplikácii vytvára špecifické receptory viažuce retinol na povrchu kože, ktoré spomaľujú starnutie, omladzujú bunkové populácie a eliminujú tie, ktoré sa nevyvíjajú. správne. Kozmetické a opravné prostriedky spomaľuje procesy keratinizácie (keratinizácie vrchnej vrstvy kože), a tiež omladzuje bunkovú populáciu a urýchľuje rozklad epitelových buniek.

Dotyčný vitamín môže mať dokonca protinádorový účinok.

Farmakokinetika

Retinol telo absorbuje takmer celý, je v ňom rozmiestnený nerovnomerne, viac sa ho ukladá v sietnici a pečeni, zvyšok sa distribuuje do všetkých orgánov. Telom sa vylučuje močom. Ak sa užíva často, má tendenciu sa hromadiť, čo môže viesť k nežiaducim následkom.

Indikácie

Retinol acetát sa používa v nasledujúcich prípadoch:

• Na posilnenie odolnosti organizmu voči rôznym infekčné choroby: zápal pľúc, osýpky, tracheitída a iné.
• S nedostatkom vitamínu A v tele.
• Zúčastňuje sa komplexná liečba niektoré očné choroby, ako sú: hemeralopia, xeroftalmia, keratomalácia a retinitis pigmentosa.
• Na odstránenie kožných ochorení:
  • so zvýšeným zhrubnutím hornej vrstvy epidermis,
• Pri liečbe hepatitídy v spojení s inými liekmi, ako aj pri pankreatitíde.

Na prevenciu sa odporúča používať tablety alebo pilulky a na liečebné účely je lepšie použiť intramuskulárna injekcia... Pri vonkajšej aplikácii masť pomôže prekonať následky a dokonca aj počas obdobia ich exacerbácie. Mnoho žien ho používa aj na podporu rastu vlasov.

Fotografia acetátu retinolu

Inštrukcie na používanie

Normálne fungovanie tela závisí od dostatočného množstva živín a vitamínov v ňom obsiahnutých, najmä retinolu, jeho denná požiadavka pri rôzneho veku je toto:

• tehotné ženy potrebujú užívať 2 mg lieku alebo 6600 IU;
• dospelí nie menej ako 1 mg alebo 5 000 IU;
• dojčiace matky - 2,5 mg alebo 8250 ME;
• deti: do jedného roka - 0,5 mg (1650 ME), do 6 rokov - 1 mg (3300 ME), staršie ako 7 rokov - 1,5 mg (5000 ME).

Pri liečbe popálenín a omrzlín sa používa masť alebo roztok, ktorý sa nanesie na predtým očistené postihnuté miesto a aby malo čas na jedenie a aby bolo chránené pred prachom, prekryje sa toto miesto gázou. Pre čo najrýchlejšie hojenie sa postup aplikácie lieku opakuje 5-krát denne. Jeho účinok sa môže zvýšiť intramuskulárnou alebo perorálnou injekciou lieku.

Dievča v tomto videu povie o svojich skúsenostiach s používaním retinolu:

Dospelí

Ak potrebujete vyliečiť nedostatok vitamínov stredná potom môžete prejsť denná dávka pri 33 000 IU, s retinitis pigmentosa a hemeralopia, musíte piť od 50 000 do 100 000 IU denne. V prípade kožných ochorení bude okrem vonkajšieho použitia lieku potrebné užiť aj 100 tisíc IU.

Deti a novorodenci

Pri nedostatku vitamínu A by deti mali vypiť od 1000 do 5000 IU, presné dávkovanie bude závisieť od veku dieťaťa. Ak je potrebné vyliečiť kožné ochorenie, potom je potrebné deťom podávať od 5 000 do 20 000 IU. Pri popáleninách aplikujte obväz s roztokom, ako u dospelých.

Počas tehotenstva a laktácie

Dávkovanie u týchto žien je v porovnaní s dospelými dvojnásobné, ale nie je vhodné užívať retinol v prvom trimestri.

Kontraindikácie

Retinol acetát sa nemá používať v nasledujúcich prípadoch:

• individuálna citlivosť na zložky lieku;
• s ochorením žlčových kameňov;
• s chronickou pankreatitídou.

Vedľajšie účinky

• U dospelých po užití vitamínu možno pozorovať letargiu, nezvyčajnú chôdzu, bolesť dolných končatín.
• U detí môže ísť, teplota sa zvýši, objaví sa ospalosť, zvýšené potenie a zvracanie, dojčatá môžu mať výčnelok fontanely.

špeciálne pokyny

Retinol by sa mal piť len po konzultácii s lekárom pre ľudí, ktorí ho majú alebo majú akútnu formu, piť ho opatrne, keď.