Rhodiola rosea, kde rastie. Vlastnosti Rhodiola rosea. Biologicky aktívne zložky

(Rhodiola rosea) - bylinná rastlina z trvaliek rodiny Tolstyankov. Má šťavnaté zhrubnuté stonky a listy, ktoré môžu prežiť bez dostatku vlahy, preto radšej rastie tam, kde je horúco, ako aj na miestach s prebytočnou vlhkosťou, chladom a vetrom.

Zlatý koreň (Rhodiola rosea) ako liečivá rastlina zahrnuté v Červenej knihe a chránené vo všetkých oblastiach distribúcie. Výnimkou sú územia Altai, Magadan, Krasnojarsk a Republika Tyva.

Vďaka oddenku z bronzu alebo starého pozlátenia sa rastlina nazýva „zlatý koreň“. Korene chutia trpko-zvieravo. Novo vykopaná rastlina má ružovú vôňu. A počas kvitnutia vyzerá Rhodiola rosea (zlatý koreň), ktorého fotografia je uvedená nižšie, veľmi krásne, pripomína žlté púpavy.

Trochu histórie

Altajskí liečitelia, ktorí si ju veľmi vážili, vzbudili u vedcov záujem o Rhodiola rosea. Vedci prvýkrát hľadali túto rastlinu v roku 1934 a ocitli sa v ťažkej situácii. Nikto nevedel, ako vyzerá zlatý koreň (Rhodiola rosea), a tak ho odovzdali a miestni znaky legendárneho kríka tajili.

Až v roku 1961 bola Rhodiola objavená v Gornom Altaji expedíciou Ústavu sibírskej pobočky Akadémie vied ZSSR. Botanici okamžite začali skúmať jej zázračné vlastnosti. A v roku 1969 ministerstvo zdravotníctva ZSSR umožnilo začať používať kvapalný extrakt zlatého koreňa Rhodiola rosea na lekárske účely.

Botanická charakteristika

Koreň Rhodiola rosea (zlatý koreň) je široko používaný. Rastlina má veľké hľuzovité oddenky. Má niekoľko nerozvetvených, vzpriamených stoniek s hustým olistením, vysokých asi 10 až 40 cm.Listy sú podlhovasté, s riedko pílkovitým okrajom, mäsité.

Zlatý koreň (Rhodiola rosea) je obdarený žltými alebo mierne načervenalými kvetmi, zbieranými v hornej časti stonky v súkvetiach. Obvykle kvitnú od júla do augusta vrátane. Vegetatívna a semenná reprodukcia.

Poľnohospodárska technológia pestovania

Na území Ruska, hlavne v horách južnej Sibíri, rastie Rhodiola rosea (zlatý koreň). Jeho pestovanie sa vykonáva na pôdach s dobrou drenážou s prídavkom piesku.

Semená vyžadujú stratifikáciu, pretože sú veľmi malé a neklíčia dobre. V. prírodné podmienky príroda, tento postup prebieha pod snehom. Semená je najlepšie vysiať pred zimou (v októbri). Zem je vykopaná do hĺbky 30 cm a pridaný kompost, dusičnan amónny, draselná soľ, popol, vápno, superfosfát.

Medzi rastlinami by mala byť vzdialenosť 30 cm Malo by sa pamätať na to, že táto bylina je dvojdomá. Ak si kúpite iba jeden exemplár, ktorý bol rozmnožovaný vegetatívne, môže to byť samčia alebo samičia rastlina. V tomto prípade nebudú žiadne semená.

Semená Rhodioly sú veľmi malé; pred sejbou je vhodné ich zmiešať s pieskom a iba zasypať. V prvom roku po výsadbe sú sadenice veľmi malé a vyvíjajú sa pomaly, preto je potrebná dobrá burina, zálievka, vhodné je zatieniť rastliny pred slnkom.

Sadenice sa spravidla vysádzajú v auguste alebo na jar ďalší rok... Rhodiola rosea, ktorá bola vysadená semenami, prejaví svoje prvé kvitnutie asi len 2-3 roky, od polovice mája alebo začiatkom júna. Semená dozrievajú do júla.

V júli prvého roku rastu (v druhej polovici vegetačného obdobia) začínajú odumierať vzdušné výhonky a z nich dochádza k odtoku zásobných látok dole do podzemku. V tom istom období, keď sa zastaví rast nadzemných výhonkov, sa sadenice transplantujú do škôlky s intervalom medzi rastlinami 5 až 10 cm. Tu budú rásť ďalšie dva roky až do jari.

Už dosť dospelých zástupcov v treťom roku života sedí od seba vzdialenejšie podľa schémy 45 x 20 cm v dobre oplodnenej pôde. Koreň Rhodiola rosea (zlatý koreň) by mal dostať požadované množstvoživiny a vzduch. Počas vegetačného obdobia je potrebné rastlinu mierne chúliť, polievať a dobre zaburiniť. Keď začne prinášať ovocie, z každého kvetu sa zozbiera asi 50 semien, ktoré slúžia ako výsevný materiál na získanie ďalších sadeníc.

Zber a príprava oddenkov začína vo štvrtom roku života rastliny. V tom istom roku môže byť rastlina už vegetatívne množená odrezaním oddenkov s 12 púčikmi s hmotnosťou od 15 do 20 gramov. Na jeseň sa zlatý koreň (Rhodiola rosea) vysádza v malých častiach do hĺbky 5 cm, pričom medzi sadivovým materiálom zostáva vzdialenosť 20 cm a vzdialenosť riadkov by mala byť široká 45 cm. Rastliny propagované týmto spôsobom sú vykopané v auguste 3. alebo 4. roku života ...

Od konca kvitnutia do polovice septembra sa zbiera koreň Rhodiola rosea. Je lepšie ho vykopať úzkou lopatou alebo krompáčom. Opláchnite tečúcou vodou a rozložte do sucha v prievane v tieni. Po oddenkoch prerežte, aby sa získali kúsky asi 2 až 10 cm.

Sušte najlepšie na 50-60 stupňov v sušičkách (kontraindikované na slnku). Vzhľadom na to, že sa rastlina pomaly zotavuje, je potrebné striedať polia polotovarov. Mladých rastlín, ktoré majú stále iba 2-3 stonky, by ste sa nemali dotýkať.

Biologicky aktívne zložky

V danom závode je asi 140 komponentov. Korene a oddenky obsahujú:

• aromatické zlúčeniny;
• fenoly a ich deriváty;
• uhľohydráty;
• organické kyseliny;
• esenciálne oleje pozostávajúce z chemikálií hlavných tried;
• steroidy;
• taníny;
• flavonoidy;
• atrachinóny;
• alkaloidy;
• stopové prvky (mangán, striebro, meď, zinok a ďalšie).

Chemické zloženie

Esenciálne oleje z rastlín sa navzájom líšia chemickým zložením. Hlavnými zložkami éterických olejov Rhodiola z Bulharska sú geraniol a myrtenol.

Rastlina z Číny obsahuje geraniol a oktanol a v rastline rastúcej v Indii je jednou z hlavných zložiek fenyletylalkohol. Kry Rhodiola rosea, ktoré rastú v zahraničí, obsahujú oveľa menej esenciálnych olejov ako tie, ktoré sa pestujú v Rusku.

Liečivé vlastnosti Rhodiola rosea sa nenachádzajú iba v oddenkoch. Stonka a listy rastliny obsahujú:

• fenolkarboxylové kyseliny;
• flavonoidy;
• taníny;
• fenoly a ich deriváty;
• organické kyseliny;
• kumaríny;
• kyselina gallová;
• rhodiolflavonosid;
• klebety;
• p-tyrosol.

Užitočné vlastnosti

Rhodiola ružové vlastnosti má väčšinou iba užitočné:

• pomáha pri únave;
• niekoľkokrát zvyšuje mentálny výkon;
• zlepšuje vytrvalosť, výkon,
• pomáha obnoviť telo po fyzické aktivity(preto je veľmi obľúbený u športovcov);
• zvyšuje pozornosť (starí ľudia, vodiči, ktorí už dlho jazdia, a mnoho ďalších);
• v kombinácii s fyzické cvičenie pomáha pri chudnutí;
• silný antioxidant, ktorý je možné použiť pri liečbe rakoviny (bunková mutácia je znížená).

Aplikácia v tradičnej medicíne

Altajci už dlho praktizujú používanie Rhodiola rosea. Považujú ju univerzálny liek z rôznych chorôb. Ošetruje sa:

• anémia;
• impotencia;
• nervové choroby;
• choroby žalúdka;
• zmierniť stres;
• parodontálne ochorenie;
• bolesť v krku a iné ochorenia ORL (kloktadlo s tinktúrou zriedenou vodou v pomere 1 až 5);
• zvýšiť mužskú silu (pijú čaj uvarený zo zlatého koreňa).

Používa sa tiež na profylaxiu na zlepšenie zdravia: 15 kvapiek na prázdny žalúdok pred jedlom denne. Doma je ľahké pripraviť liek z rastliny, ako je Rhodiola rosea (zlatý koreň). Tinktúra: vezmite 50 gramov dobre mletých koreňov, trvajte na tom v 0,5 litroch vodky. Konzumujte nie viac ako 2 krát denne, 1 čajovú lyžičku (ak je rastlina pestovaná doma, dávka by sa mala zdvojnásobiť).

Ak používanie Rhodiola rosea ovplyvňuje spánok (stane sa nepokojným, existujú problémy so zaspávaním), potom je lepšie odstrániť večerné lieky.
Pri svojej činnosti si rastlina zaslúži byť na rovnakej úrovni s takou drogou, ako je ženšen.

Nezabudnite na nadzemnú časť Rhodioly. Tinktúry z vetvičiek pomáhajú proti aterosklerotickým závratom (nasekajte jednu čerstvú stonku, uvarte ju v pohári vriacej vody, celý objem by ste mali použiť za deň).

Infúzia na posilnenie imunitného systému sa pripraví nasledovne. Vezmite v rovnakých množstvách 15 gramov. drvené suroviny z koreňov rhodioly, zamanihy, šípok, listov hlohu a žihľavy. Nalejte 1 l prevarená voda, varte v nízkom režime asi 10-15 minút. Po infúzii a filtrácii spotrebujte 70 ml. hotový výrobok 3 krát denne na prázdny žalúdok.

Aplikácia v medicíne

V európskej medicíne sa lieky z rhodioly donedávna používali len zriedka. Obvykle sa jeho infúzia používala na potieranie bolestí hlavy. V dnešnej dobe už vedia o takej rastline, ako je zlatý koreň (Rhodiola rosea), oveľa viac. Odporúča sa používať lieky na jeho základe:

• s prepracovaním (dokonca úplne zdravých ľudí);
• na psychiatrii - na odstránenie vedľajšie účinky ktoré vznikli v dôsledku použitia psychofarmakologických činidiel;
• so schizofréniou;
• po prekonané choroby, obzvlášť závažné (vrátane infekčných);
• s vegetatívnou dystóniou;
• zvýšiť odolnosť tela voči podchladeniu, stresu, prehriatiu a mnohým ďalším nepriaznivým faktorom životného prostredia;
• s neurózami;
• zlepšiť zrak a sluch;
• s odloženým ťažké operácie obnoviť telesné funkcie;
• s hypotenziou;
• zvýšiť potenciu u mužov;
• o znížená chuť do jedla a zlé trávenie;
• s dnou;
• na liečbu niektorých kožných chorôb (pomáha liečiť rany, vredy, eliminuje dermatitídu, rôzne vyrážky, pomáha pri preležaninách a podráždeniach);
• s anémiou;
• o cukrovka.

Existujú také fondy:

1. Tinktúry oddenkov, ktoré sa pijú v kvapkách (najlepšie podľa predpisu lekára).
2. Infúzie z koreňov (varené v 200 ml vriacej vody s 10 g rozdrveného koreňa) sa používajú pol pohára 2 alebo 3 krát počas dňa.
3. Tekutý rhodiola extrakt na vonkajšie použitie: používa sa pri pyorei na mazanie ďasien.

Aplikácia v športe

Rhodiola rosea sa začala používať v športe. Recenzie o nej boli získané pri jej fyzickom použití aktívnych ľudí sú veľmi pozitívne. Patrí do triedy polyfenolických adaptogénov, ktoré pomáhajú telu prispôsobiť sa skúškam a novým situáciám. Adaptogény urýchľujú procesy obnovy, urýchľujú dosiahnutie vysokých výsledkov.

Ľudské schopnosti je možné zlepšiť školením a používaním biologicky aktívnych látok. Tréning má svoje limity, a preto je neustále vyhľadávaný dodatočné finančné prostriedky ktoré zvýšia potenciálne rezervy športovca, nebudú mať žiadne vedľajšie účinky a nebudú ani návykové.

Rhodiola rosea v športe je navrhnutá na zvýšenie výsledkov, boj proti únave, ktorá sa vyskytuje pri namáhavej duševnej a svalovej aktivite, ako aj na zotavenie po intenzívnom tréningu. Fenolové zlúčeniny prítomné v rastline inhibujú peroxidáciu lipidov, a preto sa vytrvalosť tela zvyšuje v extrémnom strese.

Ako výsledok liečivé vlastnosti Rhodiola rosea je vnímaná ako alternatíva dopingu. Jeho použitie prispieva k zachovaniu zdravia športovcov, predĺženiu obdobia ich profesionálnej činnosti a rastu výsledkov a zručností. Nedostatočné znalosti trénerov a športovcov o zvláštnostiach mechanizmu účinku rastlín príbuzných s adaptogénmi (vrátane Rhodiola rosea) bránia ich rozšírenému použitiu.

Aplikácia v kozmetike

Rhodiola rosea je sibírska zázračná bylina, ktorá môže pleti vrátiť mladosť. Všetky adaptogény obsahujú antioxidanty, ktoré je možné dobre využiť proti starnutiu (to je hlavná výhoda liečivej rastliny).

Pleťová maska, ktorá bude obsahovať fytostémové bunky Rhodiola rosea, zvýši imunitu pokožky, bude mladá a svieža. Tiež zjemní a rozjasní pokožku, stimuluje metabolizmus vody a soli a vdýchne nový život.

Menej známa vlastnosť rhodiola - prekážka podchladenia. Zrýchlením metabolizmu pomôže zastaviť mrazenie. Je dobré ho používať v zime na ochranu pokožky pred mrazom a ochranu drobných cievy pred poškodením.

Lieky na rodiolu majú hojivé aj protizápalové účinky.
Krémy s výťažkami z Rhodiola rosea zvyšujú odolnosť pokožky. Ich pôsobenie je obzvlášť účinné v prípade prepracovanosti, stresu, ak pokrývanie pokožky poškodené alebo citlivé. Tieto prostriedky by mali byť použité v kurzoch, aby si pokožka nezvykla a bola schopná samoobnovy.

Použitie Rhodiola rosea tiež pomôže posilniť vaše nechty. Viac sa vtiera do špeciálneho krému pred spaním dlhé pôsobenie na nechtovú platničku.

Rhodiola rosea pre deti

Samozrejme, existuje veľká skupina detí s znížená imunita... Spravidla majú často zväčšené mandle, lymfatické uzliny, adenoidy. Pre takéto deti môže byť veľmi užitočné vymenovanie adaptogénov, medzi ktoré patrí Rhodiola rosea. Ale tieto lieky by sa mali podávať deťom iba podľa predpisu lekára, ak nedôjde k exacerbácii ochorenia.

Harm Rhodiola rosea

Zlatý koreň (Rhodiola rosea) by ste mali používať opatrne, presne v odporúčanom dávkovaní. Buďte ostražití: predávkovanie môže znížiť výkon a spôsobiť nespavosť, paniku, silné vzrušenie, tachykardiu.

Ľudia, ktorí si sami stanovia nesprávnu diagnózu, si často môžu len ublížiť. Pri prekročení dávok môžete výrazne zvýšiť krvný tlak, získať také príznaky ako nadmerné vzrušenie, sucho v ústach a ďalšie.

Dávka sa vypočítava hlavne z hmotnosti, nikdy nie viac ako 600 mg liečiva denne. Tinktúry z Rhodioly môžu zvýšiť pôsobenie iných adaptogénov a ak sa používajú spoločne, môžu sa vyvinúť rôzne reakcie (napríklad alergické). Alkoholové tinktúry nie sú vhodné pre ľudí so sklonom k ​​alkoholizmu a ochoreniam pečene.

Kontraindikácie

Rhodiola rosea je potrebné používať s veľkou opatrnosťou v prípade vysokého krvného tlaku, pretože sa môže vyskytnúť:

• Silné vzrušenie.
• Horúčkovitý stav.
• Nespavosť.

Tinktúry, infúzie a extrakty - napr liekové formy má Rhodiola rosea. Kontraindikácie pre tieto lieky zahŕňajú tehotenstvo. Tiež ich nemôžete nezávisle predpisovať deťom mladším ako 7 rokov (iba podľa pokynov lekára).

Zdravie mužov je komplexná a chúlostivá téma. Lieky, určené výlučne pre silnejšie pohlavie, majú spravidla vplyv na reprodukčný systém. A to je úplná pravda, pretože aj starovekí lekári nazývali prostatu druhým srdcom muža.

O aké bylinky sa starajú zdravie mužov? Samozrejme, toto je zleutherococcus, paštrnák, špargľa, rue, penny, salep a Fischerov spurge, ale kráľom medzi nimi je ružová rádiola. Je ťažké preceňovať prospešné vlastnosti tejto rastliny pre mužov. Venovali sme mu našu recenziu. Z článku zistíte, ako je rhodiola užitočná alebo, ako sa tiež nazýva, a kontraindikácie budú zvýraznené v samostatných bodoch. Okrem toho vás naučíme, ako si pripraviť tinktúry a odvar, a tiež vám povieme, ako sami zbierať rastlinu, ak existuje príležitosť nájsť ju v prírode.

Botanická charakteristika

Rhodiola rosea je trváca, sukulentná rastlina, patriaca do rodu Rhodiola, čeľade jumbo. Rastlina je rozšírená v oblastiach s chladným a miernym chladným podnebím. Rhodiolu nie je ťažké rozpoznať. Rastie ako nízky ker, až 40 cm, listy sú sediace, striedavé, podlhovasté, v hornej časti - pilovité zuby, bližšie k základni - eliptické. Kvety je možné vidieť v júli až auguste. Majú žltú farbu a zbierajú sa do viacfarebných korymbóznych súkvetí. Semená dozrievajú do konca leta.

Oddenok je časť, pre ktorú je Radiola rosea najviac cenená. Užitočné vlastnosti pre mužov sú spôsobené prítomnosťou viac ako 140 užitočné mikroelementy a spojenia. Túto rastlinu najľahšie spoznáte podľa silného horizontálneho oddenku umiestneného v povrchovej vrstve pôdy, ktorý pripomína veľmi hrudkovitý zemiak. Z toho je mnoho tenkých a dlhých dobrodružných koreňov, ktoré siahajú hlboko pod zem. Hlavný koreň je pokrytý korkovou vrstvou a vytvára zlatý perleťový lesk s bronzovo-ružovým odtieňom. Táto vlastnosť mu dala názov „zlatý koreň“. A epiteton „ružový“ odkazuje na arómu čerstvo narezaného koreňa a vôňu infúzií vody a alkoholu. Pripomína divú ružu. Koreň chutí mierne horkasto, s výrazným sťahujúcim účinkom. Viac o tom, ako a kedy je vykopané ružové rádio, vám povieme v nasledujúcej časti.

Rhodiola sa úspešne pestuje v Rusku na osobných pozemkoch. Dobre znáša mráz a slabé svetlo, ale potrebuje Vysoké číslo vlhkosť. Z tohto dôvodu sa plantáže zlatého koreňa často nachádzajú v pobrežných oblastiach studených morí.

Zber rastlinných surovín

Správne sušené suroviny majú bielo-ružovú farbu, ale v žiadnom prípade nie sú hnedé. Korene sa zbierajú na konci vegetačného obdobia, to znamená na konci leta - začiatkom jesene, keď nadzemná časť rastliny uschla, ale ešte celkom nevyhynula. Korene sa vyberú zo zeme vidlami, otrasú sa zo zeme, umyjú sa a nakrájajú na kúsky s veľkosťou 4-5 cm. Sušenie sa vykonáva v špeciálnych elektrických alebo horúcich batériách. Ak sa koreň suší na vzduchu, pokračuje v raste, prebiehajú oxidačné reakcie a užitočný materiál, pre ktoré je táto rastlina tak cenená, zmizne (to je najlepší prípad), alebo dokonca úplne premenené na škodlivé zlúčeniny... Obvykle o tom obstarávatelia vedia a dodržiavajú technológiu sušenia a prípravky predávané v lekárňach sú vždy správne zostavené, vysušené a pripravené na použitie ružovej rádioly. Príklady užitočných vlastností pre mužov sú najmenej tri roky staré. To, ako je rastlina stará, je určené počtom výhonkov vychádzajúcich z hlavného koreňa. Druhým znakom, podľa ktorého sa určuje vek Rhodioly, je kvitnutie. Pozoruje sa iba v treťom roku.

Je ľahké pestovať novú rastlinu z kúska odnože s púčikom. Je nenáročný a bez transplantácie a straty užitočné vlastnosti rastie na jednom mieste celé desaťročia. Spodná časť koreň odumiera, rast nastáva v hornej polovici. Na dobré vegetačné obdobie je potrebné zalievanie a pravidelné dopĺňanie čerstvej pôdy. Každé tri roky sa časť koreňa s jedným alebo dvoma púčikmi vysadí na nové miesto a starý koreň sa dá do spracovania na liečivé suroviny.

Liečivé vlastnosti

S výrazným erektilná dysfunkcia Radiola pink je veľmi odporúčaná pre mužov. Zlatý koreň vracia mužskú silu, aj keď sa impotencia stala neprekonateľnou prekážkou normálnych vzťahov. Rhodiola je mocný nástroj nielen na liečbu impotencie, ale aj na prevenciu onkologické ochorenia mužské pohlavné orgány.

Nemali by ste sa snažiť nahradiť Rhodiola rosea ženšenom alebo inou energiou stimulujúcou rastlinou. Veľmi často bylinky s univerzálne vlastnosti zahustiť krv. Je to dobré pre ženy, ale mimoriadne nebezpečné pre mužov - hrozí rovnakou erektilnou dysfunkciou.

Ešte jeden unikátna vlastnosť rastliny - zbavenie sa závislosti na drogách. Tinktúra ruže rádiola pomáha zbaviť sa závislosti od alkoholu a drog. Výrazne znižuje chuť na tabak.

Počas sezónnych epidémií prechladnutie odporúča sa vypiť každé ráno šálku čaju s 30 kvapkami alkoholu

Extrakt z Radiola rosea, pridaný v malom množstve do nápoja, stimuluje duševné a fyzická aktivita lepšie ako káva a iné trendové energetické nápoje.

Charakteristické vlastnosti liečivých rastlín

V stonkách, kvetoch a listoch Rhodioly je obsiahnutých mnoho živín-galská, šťavelová, jantárová, jablčná, káva, citrónová, trans-p-hydroxyškoricová kyselina, flavonoidy, kumaríny, triesloviny a hisseptín. Medicína si však zo všetkého najviac cení korene.

Radiola ružová, užitočné vlastnosti (pre mužov je to obzvlášť dôležité), ktoré sú dobre študované a testované na laboratórnych zvieratách, sa v závislosti od miesta rastu trochu líšia. Indická rhodiola teda obsahuje menej geraniolu a myrtenolu ako rhodiola pestovaná v Bulharsku, ale indická rodiola je bohatá. Číňania sa môžu pochváliť veľké množstvo geraniol a oktanol, ale škoricový alkohol má iba bulharský a ruský.

Na dosiahnutie zaručeného výsledku pri liečbe chorôb oblasti mužských genitálií sa odporúča použiť sibírsku rádiola ružovú. Kde rastie zlatý koreň? Všade v Altaji, v Republike Tyva, na Krasnojarskom území a v regióne Magadan. Vyskytuje sa aj v Severná Amerika, Írsko, Veľká Británia, Alpy, Karpaty a Pyreneje.

Chemické zloženie koreňa

Zlatý koreň je z nejakého dôvodu považovaný za mužskú rastlinu. Samotná príroda ju naplnila zložkami, ktoré majú na muža priamy vplyv sexuálna sféra... Dokonca aj v dávnych dobách si všimli, že infúzia zlatého koreňa dodáva mužom vytrvalosť, zvyšuje ich fyzické schopnosti a chráni pred chorobami.

Vážne zdravotné problémy v moderných mužov spojené so zvýšeným intelektuálnym a stresovým zaťažením. Zlatý koreň - prírodné antidepresívum... Salidroside je jedinečný prvok nachádzajúci sa v zlatom koreni v porovnaní s inými rastlinami v najväčší počet... Má neuroprotektívny účinok, znižuje a zastavuje stratu kmeňových buniek spôsobenú oxidačnými procesmi, inými slovami, pôsobí proti starnutiu.

Adaptogénny účinok Rhodioly je vyjadrený v kardioprotektívnych, nootropických, neuroleptických a neuroprotektívnych, antioxidačných a antidepresívnych účinkoch. Rhodiola rosea obsahuje rhodiolflavonosid a gossipetin, ktoré úspešne ničia bunky Staphylococcus aureus a rakovinové bunky, ktoré ničia prostatu. Rosavid a silidrozid zlatého koreňa pôsobia proti gonorrheal bacillus.

Alkoholová tinktúra

Alkoholová tinktúra rhodioly má pri správnom skladovaní takmer neobmedzenú trvanlivosť. Správnym skladovaním je chladnička, priečinok na zeleninu, kde sa teplota udržuje v rozmedzí od +2 do +7 stupňov, a absencia dlhodobého prirodzeného svetla.

Pol litra pitia alkoholu alebo vodky stačí na 50 gramov koreňa. Čerstvý alebo suchý koreň Radiola rosea je potrebné nakrájať, vložiť do fľaše z tmavého skla a naplniť vodkou. Na urýchlenie prechodu enzýmov do alkoholového roztoku je potrebné teplo, +20 ... +30 stupňov. Keď sa vytvoria také podmienky, tinktúra bude pripravená do dvoch týždňov. Potom sa musí prefiltrovať a môžete piť. Denná dávka sú tri dávky 20-30 kvapiek pol hodiny pred jedlom a najmenej 4-5 hodín pred spaním.

Extrakt zo zlatého koreňa

Extrakt je koncentrovanejšou verziou alkoholovej tinktúry. Je vyrobený na hmotnosť v pomere 1: 1. Infúzia sa podáva rovnakým spôsobom ako alkoholová tinktúra, ale používa sa v menších množstvách - 10 kvapiek dvakrát denne.

V lekárňach sa predávajú alkoholické extrakty a tinktúry, ktoré obsahujú Radiola rosea. Pokyny k ich použitiu sú spravidla priložené, ak nie, potom lekárnik alebo lekárnik vždy poskytne odbornú radu. Všetky druhy infúzií zlatého koreňa sa predávajú bez lekárskeho predpisu.

Odvar z vody

Ak je to možné, je lepšie kúpiť suché alebo čerstvé korene Rhodiola. Dajú sa z nich pripraviť nielen silne koncentrované alkoholové roztoky, ale aj vodná infúzia, ktorú je možné piť namiesto čaju.

Pokiaľ ide o vývar, jedna plná čajová lyžička nasekaného koreňa sa naleje vriacou vodou a 10-15 minút stúpa vo vodnom kúpeli, potom sa zabalí do teplého uzáveru a trvá trištvrte hodiny. Predpokladá sa, že vypijete 1-2 poháre ráno.

Otázka, ako piť ružovú rádiolu, nie je v žiadnom prípade nečinná. Vlastnosti koreňa na zvýšenie tonusu, stimuláciu nervového systému a zrýchlenie vnútrobunkového metabolizmu môžu u pacienta zahrať krutý vtip, ak si v noci, keď telo vyžaduje odpočinok, užije prípravky z Rhodioly.

Pre väčšie využitie nápoj zo zlatého koreňa sa najlepšie konzumuje s medom.

Boj proti sexuálne prenosným chorobám, adenómu prostaty, impotencii

Do štyridsiatky? Majú strach zo sexuálne prenosných chorôb. Mladí muži zároveň nemajú radi, keď sa s nimi zaobchádza a so všetkými možné spôsoby snažte sa vyhnúť návštevám kliník. Zlatý koreň je prírodný liečiteľ, ktorý by mal byť v každej domácnosti. Zabráni vzniku chorôb, ochráni pred stresom a dodá silu.

Ďalším nešťastím moderných mladých mužov je ich neochota plytvať energiou na prípravu bylinných tinktúr. dlho. Radšej si kúpte hotový liek alebo si zlepšite zdravie vo fitnescentre. Nie každý si to však môže dovoliť a možno ani nie je čas. Milujúca manželka alebo matka si vždy nájde čas a miesto na podporu zdravia drahého muža. Svojmu synovi alebo manželovi to urobí alkoholová tinktúra a na dva až tri týždne dá každé ráno, pred raňajkami.

Po štyridsiatke sa muži začínajú báť nádorov a impotencie. A tu im príde na pomoc ružové rádio. Recepty na infúzie uvedené v našom článku sú vhodné pre každého. Jednotlivé, výnimočné prípady budú prediskutované nižšie, v časti „Kontraindikácie“.

Štyridsaťroční muži sú zodpovednejší ako mladí spolubojovníci, pristupujú k svojmu zdraviu a vzťahy so ženami v tomto veku prechádzajú určitými zmenami-z mužov sa stávajú skúsenejší milenci, ale sila na pohlavný styk často chýba. Tu pôsobí nahromadený stres, chronické infekcie, psychická a fyzická únava. Dvojtýždňový kurz Rhodiola rosea je schopný obnoviť silu aj túžbu.

Chcete piť čarovný elixír, prežúvať koreň a chcete pracovať, predvádzať výkony, iskriť energiou? To sa dá urobiť, ak máte po ruke zlatý koreň alebo Rhodiola rosea, ktorých liečivé vlastnosti ocenili tibetskí mnísi pred 450 rokmi (rastlinu nazývali tibetský ženšen). Je pravda, že mlčali o svojej neúnavnosti ...

Je pravda, že táto rastlina stále nie je bežná, a preto to tak nestojí. Môžete pestovať kvetinu sami, ale prvá úroda bude použiteľná najskôr za 4-5 rokov - korene sa používajú na liečebné účely a keď sú mladé, nie sú vhodné. Dá sa predpokladať, že korene absorbujú všetko najcennejšie zo zeme, podzemných vôd. A za 4 roky sú nasýtení, ako sa hovorí, „šťavou zeme“. Pozrite sa na fotografiu, Rhodiola rosea, presnejšie, jej kvet, farebný aj tvarový, je podobný slnku - taká krása vám určite neunikne. A kým sú korene zrelé, samotná Rhodiola sa môže stať ozdobou kvetinovej záhrady.

Chemické zloženie Rhodiola rosea

Botanici našli v listoch a stonkách dve kyseliny: vínnu a jablčnú. Rhodiola rosea ale pre nich nie je hodnotná, korene rastliny našli uplatnenie. Čerstvé korene sú zlaté a rez má biela farba, a kým schnú, odtieň rezu sa zmení na ružový. Ružová však nie je len farbou, ale aj arómou vychádzajúcou z koreňov. Vďaka tomu dostal názov závod. Nejde však o farbu koreňov, ale o to, prečo sú tak cenené. Obsahujú:

• (ružová vôňa);
• nikel, železo, horčík, titán, molybdén, striebro, antimón, chróm, kadmium, fosfor, kobalt, olovo, mangán, cín, zinok;
• taníny;
• kyselina nikotínová;
• antraglykozidy;
• fenolové zlúčeniny;
• vitamín C;
• lipidy;
• bielkoviny s tukami a uhľohydrátmi;
• vosk a iné zlúčeniny.

Bolo by prekvapujúce, keby korene mali malý účinok.

Ošetrujeme Rhodiolou ružovou

Používajú sa korene Rhodiola rosea, ale vrcholy ponecháme neohrabané - analogicky so sovietskou karikatúrou, kde roľník zdieľal vrcholy s koreňmi s medveďom, aby zostal nažive. Ktovie, možno vykopal korene Rhodioly.

Rhodiola rosea sa používa na posilnenie oslabeného tela, zvýšenie krvného tlaku, dodanie sily, zahnanie únavy a zvýšenie svalovej a mozgovej výkonnosti. Všimli sme si, že školáci, ktorí pijú infúzie a odvary zo zlatého koreňa, sa viac zameriavajú na hodiny a po vyučovaní sú ochotnejší chodiť do športových sekcií a rôznych krúžkov. Zmierňuje rodiolu a nervové napätie - dochádza k uvoľneniu nepotlačiteľnej energie, čo znamená, že nervy sú v poriadku.

Rhodiola rosea sa predáva aj v lekárňach, je potrebné prečítať si návod na použitie. Koniec koncov, infúziu, tinktúry, čaj z koreňa rhodioly nemožno užívať dlhšie ako päť dní - hrozí zvýšený tlak. Stlačí hlavu, aby sa zdalo, že je pripravený prerušiť reťaz. Ak sa vám skutočne páči účinok rastliny, urobte si týždňovú prestávku a potom znova pite 5 dní. Za posledných päť dní sa v tele nahromadilo užitočných látok natoľko, že táto zásoba vám na týždeň určite bude stačiť.

Zaujímavý postreh. Pôsobenie Rhodiola rosea skúmali farmaceutickí vedci. Experimentálnu tinktúru podávali ráno a večer týždeň pred náročným dňom: núdzová situácia v práci, sedenie, ťažká práca manuálna práca... Rhodiola rosea neprešla - z recenzií vyplynulo, že dobrovoľníci sa prečistili v hlavách, objavili silu, zmizli bolesti hlavy a ťažkosti s ranným vstávaním, podráždenosť, zlepšená pamäť, koncentrácia pozornosti.

Nie všetko však bolo také ružové. Pokračovaním experimentov lekárnici zistili, že je to zbytočné dlhodobý príjem Tibetský ženšen hrozí nervové zrútenia, prudký skok tlak, upadnutie do strnulosti, až po stratu síl, mravčenie v srdci. Dospelo sa k záveru, že liek nemožno užívať dlhšie ako 5 dní.

Tu je podrobnejší zoznam chorôb, s ktorými si Rhodiola rosea poradí, inštrukcia sa vám už odráža od zubov, nie?

• Neurózy a neurasténia.
• Anémia a hypotenzia.
• Tuberkulóza a vegetatívno-vaskulárna dystónia.
• Diabetes mellitus a prepracovanosť.
• Bolesti žalúdka a hlavy.
• Poruchy nervového systému.
• Problémy v práci štítna žľaza.
• Schizofrénia a ospalosť.
• Angína, nachladnutie, chrípka.
• Radiačná choroba, krátkozrakosť.
• Poškodenie pokožky: rany, škrabance, porezania.
• Mužská slabosť a ďalšie.

Muži liečia mužské poruchy rhodiolou a športovci pijú odvar a tinktúry ako doping - ani jeden liek však nič neukáže. Svaly pracujú lepšie, menej sa unavujú, dyspepsia klesá, zlepšuje sa športové úspechy... Niektoré rastliny (čaje, výťažky z nich) môžu pribúdať svalová hmota(,). Rhodiola rosea neovplyvňuje hmotnosť, iba uvoľnenie vnútorných rezerv.

Rhodiola rosea má však kontraindikácie. Nemali by ho teda piť tehotné ženy, hypertonici, prebuzení ľudia, ktorí mali chrípku podobnú encefalitídu, a deti do 12 rokov. Pamätáte si asi 5 dní?

Ako uvariť Rhodiola rosea?

Recepty na rodiolu stačia na to, aby ste si vybrali ten pravý.

Infúzia

Na 15 gramov nakrájaného koreňa potrebujete pohár vriacej vody. Naplňte koreň a po zabalení ho nechajte 4-5 hodín. Infúzia sa pije trikrát denne, pol pohára pred jedlom. Pite pri hypotenzii a únave, žalúdočných a nervových problémoch.

Odvar

Po 10 minútach varu varte 1 malú lyžicu koreňov v litri vody a nechajte pol hodiny variť. Pite precedené a teplé namiesto čaju s trochou cukru alebo medu. Indikácie: problémy so srdcom a cievami, žalúdkom a štítnou žľazou, diabetes mellitus, mužská impotencia, gynekologické ochorenia.

Recept na imunitu

Pripravte si zmes: ovocie, korene zamanihi a rhodiola (po 20 gramov), ovocie a (po 15 gramov), (10 gramov). Premiešame. Jednu lyžicu zmesi zalejte pohárom horúcej vody a zapaľujte 7-10 minút. Potom nechajte pôsobiť 4-5 hodín, sceďte, pridajte vodu a vytvorte pohár vývaru. Piť trikrát denne.

Recept na ťažkosť v srdci a prechladnutie

Vypite infúziu klasický recept popísané vyššie a v rovnakých dávkach.

Vonkajšie sa vatové tampóny namočené v odvare alebo infúzii aplikujú na čistenie a vyrovnanie pokožky, vyliečenie konjunktivitídy a pyorrhy (ochorenie ďasien) a hojenie rán a poranení.

Jesť Rhodiola ružovo

Rhodiola rosea je celkom jedlá. Listy pôjdu na šalátové a zeleninové dusené mäso, želé, želé, konzervy, odvarky, kompóty a čaje sa varia na koreňoch s prídavkom bobúľ. Z koreňov môžete vyrábať džem, džem, marshmallow a dokonca aj cukríky. Ale nielen zo samotných koreňov, ale pridaním ďalších prísad uvedených v recepte.

Kto a kedy zistil informácie o výhodách Rhodiola rosea, nie je známe, ale stojí za to povedať vďaka tomuto špiónovi. Stále sa šírili fámy a bylinkári hľadali tibetský ženšen, ale vrátili sa s prázdnymi rukami, pretože popis rastliny nebol presný a nikto by nevytiahol všetky bylinky, aby videl na svoje korene. Ale raz botanici na čele s Krylovom (nie fabulistom) prechádzali vysokohorskou tajgou. Jeden z nich zakopol a aby sa neprevrátil, chytil rastlinu. Odolal, ale vytrhol kvet s koreňom, ktorý sa v skutočnosti ukázal byť tiež jedlý. Vedci si všimli, že po jedle získali silu, zápal v blízkosti škrabancov zmizol. A tak si spomenuli, že tajomný a legendárny zlatý koreň má takú vlastnosť. A pretože táto rastlina bola pre botanikov stále neznáma, po dlhých diskusiách sa rozhodli, že je to žiadaná Rhodiola rosea, pretože v tomto im pomohla farba koreňa.

A v Altaji sú mladí ľudia stále nosení so svadobnými darmi a koreňom tibetského ženšenu, aby bola statočnosť statočná a zdravie tibetské, mužská sila a potomstvo.

Vytrvalá rastlina Rhodiola rosea sa nazýva aj zlatý koreň resp ružový koreň... Známy je aj iný názov tejto bylinky, podľa účinku na organizmus - sibírsky ženšen. Táto rastlina patrí do rodiny Tolstyanka, rodu Rhodiola. Je uvedený v Červenej knihe Ruskej federácie.

Vzhľad

• Táto dvojdomá trvalka má mohutný oddenok - veľký horizontálny koreň, doplnený tenkou adventívnou.
• Pri zlatom koreni je často niekoľko stoniek - až pätnásť kusov, rastliny s jediným kmeňom sú veľmi vzácne. Nie sú rozvetvené, ale vzpriamené. Ich výška je až 50 centimetrov.
• Podlhovasté listy, striedavo umiestnené na stonkách, majú eliptický alebo vajcovitý tvar, ale sú aj špicaté. Ich okraje môžu byť v horných častiach buď plné alebo zúbkované.
• Viackveté súkvetia majú žltá, ovocie má zelenkastú farbu.

Názory

Za Rhodiolou ružový rod Rhodiola zahŕňa aj ďalšie typy:

• Vrchol Rhodiola. Má pomerne úzku oblasť rastu (Tyva, Khamar-Daban, Eastern Sayan). Oddenok tohto druhu váži v priemere 10 gramov, menej často dosahuje hmotnosť 100 gramov.
• Rhodiola štvorčlenná... Tento druh sa nazýva aj červený štetec, pretože jeho farby sú červené a tvar je podobný štetcom. Tento druh zlatého koreňa sa používa aj v medicíne. Je to dosť zriedkavé, rastie v mierne chladných podmienkach vlhkého podnebia vo vysokej nadmorskej výške (najmenej 3 000 metrov). V Ruskej federácii sa nachádza v Altaji.

Vrchol Rhodiola rastie s krásnymi kríkmi

Štvorčlenná rhodiola vyniká červenými farbami

Kde rastie

Zlatý koreň rastie v miernom a chladnom podnebí. Túto rastlinu nájdete v horách Pyrenejí, Karpát, Álp, Uralu, sibírskych hôr, Altaja, Severnej Ameriky, Írska, Ďalekého východu a ďalších miest.

Sibírsky ženšen často rastie v horských oblastiach - v nadmorskej výške 1,5 - 2,7 tisíc metrov nad morom. Rastlina miluje vlhkosť, preto sa často nachádza na lúkach, v údoliach riek alebo potokov, na brehoch jazier.

Zlatý koreň často nájdete na svahoch hôr.

Spôsob výroby korenia

Rhizómy sa dajú zbierať 3-4 roky po výsadbe. Zber sa vykonáva v druhej polovici leta (na konci júla a v auguste) a v prvých septembrových týždňoch.

Oddenky sa vykopú, odstráni sa z nich zem, umyje sa pod tečúcou vodou a potom sa trochu vysuší v tieni. Potom sa nakrájajú na malé kúsky a umiestnia do sušičky, kde sa udržujú pri + 50 + 60 stupňov. Nesušte zlatý koreň na slnku. Pripravené suroviny môžete skladovať až 3 roky.

Rhodiola rosea má silný oddenok

Spracované korene Rhodiola rosea vyzerajú takto

Koreň Rhodioly narežte do svetla so žltým odtieňom

Zvláštnosti

• Chuť oddenky je sťahujúca a horká.
• Vôňa čerstvý koreň rastlina pripomína vôňu ružových kvetov.
• V Altaji je rozšírená populárna viera, ktorá sľubuje osobe, ktorá našla zlatý koreň zdravia, šťastia a dlhého života.
• Rastlina získala svoje meno vďaka farbe oddenky. Vyzerá to ako bronzové alebo starožitné zlacenie.
• Je celkom ľahké rozlíšiť koreň sibírskeho ženšenu od ostatných - odrezaním vonkajšej vrstvy uvidíte citrónovožlté jadro, a ak ucítite čerstvo odlomený koreň, ucítite vôňu ruží.

Chemické zloženie

Podzemná časť rastliny obsahujú asi 140 rôznych látok.

Korene sibírskeho ženšenu obsahujú:

• organické kyseliny
• fenoly
• esenciálne oleje
• aromatické látky
• flavonoidy a terpenoidy
• steroidy
• taníny
• alkaloidy
• striebro, mangán, meď, zinok a ďalšie stopové prvky
• uhľohydráty atď.

Nadzemná časť bohaté na fenoly, triesloviny, flavonoidy, organické a fenolkarboxylové kyseliny, kumaríny.

Užitočné vlastnosti

Pôsobenie zlatého koreňa na telo má významné terapeutické spektrum:

• Rastlina je málo toxická.
• O správne dávkovanie a pri správnej aplikácii nemá žiadne vedľajšie účinky.
• Návykovosť sa nerozvinie na zlatý koreň.

Zlatý koreň má široké terapeutické spektrum

Kontraindikácie

Použitie zlatého koreňa by malo byť iba v odporúčaných dávkach.

Možné sú nasledujúce negatívne účinky:

• Podráždenosť
• panika
• nespavosť
• tachykardia
• silné vzrušenie
• znížený výkon

Hlavnými kontraindikáciami sú vysoký krvný tlak a individuálna neznášanlivosť zlatého koreňa. Rastlina sa tiež nemôže používať v detstve (do 12 rokov) a tehotné a dojčiace ženy s prípravkami z tejto bylinky musia byť opatrné.

Maslo

Esenciálny olej obsiahnutý v zlatom koreni ich obsahuje chemické látky ako alifatické alkoholy (asi 37%), monoterpénové uhľovodíky (asi 25%) a monoterpénové alkoholy (23%).

Upozorňujeme, že chemické zloženie tohto aromatického oleja bude pre rodiolu, ktorá rastie, odlišné rozdielne krajiny... Bulharská rastlina teda obsahuje predovšetkým myrtenol a geraniol, indická rastlina obsahuje fenyletylalkohol a čínska rastlina obsahuje oktanol a geraniol.

V rhodiole, ktorá rastie v Rusku, je niekoľkokrát viac esenciálnych olejov ako v rastlinách z iných krajín.

Zlatý koreň má nasledujúce účinky:

• antiseptický a baktericídny účinok;
• hojenie rán;
• anestézia;
• imunomodulačné účinky;
• upokojujúci účinok;
• zníženie zápalu.

Aplikácia

Pri varení

• Šaláty sa vyrábajú z listov a výhonkov zlatého koreňa.
• Korene sa používajú na prípravu kompótov, želé, odvarov a iných diétnych nápojov.
• Z oddenkov sa pripravujú aj zdravé sladké jedlá - džem, marshmallow, sladkosti. Sú obzvlášť cenné v zimné obdobie aj na dlhé cesty.
• Čaj sa varí aj zo zlatého koreňa.
• Rhodiola je obohatená o rôzne bylinné prípravky.

Listový šalát

Mladé listy a výhonky (50 gramov) nakrájame nadrobno, zmiešame s nastrúhanou mrkvou (60 gramov), ochutíme kyslou smotanou (20 gramov) a posypeme niekoľkými posekanými vlašské orechy... Šalát podľa tohto receptu sa odporúča počas obdobia zotavenia, na podporu zdravia, ako aj na únavu.

Listy Rhodiola rosea robia výživné šaláty

Viac o Rhodiola rosea ako korení sa môžete dozvedieť vo video show "1000 a 1 korenie Scheherazade".

V medicíne - liečivé vlastnosti

Tekutý extrakt táto rastlina je známa ako stimulant. Je predpísaný pre hypotenziu, asténiu, neurasténiu, VSD, zvýšená únava, ako aj počas intenzívnej športovej aktivity.

Ďalšie akcie extraktu zlatého koreňa:

• mierne zníženie hladiny cukru;
• spomalenie procesov aterosklerózy;
• normalizuje činnosť kôry nadobličiek a štítnej žľazy;
• posilňuje imunitný systém;
• užitočné pri anémii;
• pozitívne ovplyvňuje činnosť pečene.

Zdraví ľudia, ktorí chcú zvýšiť svoju účinnosť, si môžu dať aj extrakt zo zlatého koreňa. Tento liek je málo toxický a zvyčajne ho nemá vedľajšie účinky... Jeho obvyklé dávkovanie je 5-10 kvapiek, až 3 krát denne. Extrakt sa užíva pred jedlom - 15-30 minút. Obvykle sa používa v priebehu 10-20 dní, pričom sa robí prestávka každých 5 dní.

Sibírsky ženšen sa používa aj v kozmetike kvôli svojmu pozitívnemu účinku na starnúcu a citlivú pokožku. Rastlina sa často pridáva do prípravkov proti vráskam.

Na liečebné účely sa zlatý koreň okrem extraktu používa aj ako:

• Externý prostriedok na prípravu masti, obklady, pleťové vody, tinktúry. Používa sa, keď kožné choroby, vyrážky, rany, porezania, výplachy. Na výrobu infúzie sa 10 g koreňa naleje vriacou vodou (200 ml) a potom sa infúzia 4 hodiny.
• Čaj - rozdrvený koreň (čajová lyžička) sa zaleje litrom vody, varí sa asi 10 minút a po polhodinovej infúzii vypijú až 3 poháre denne s medom alebo cukrom.

Zo zlatého koreňa sa varí zdravý čaj

Doma

• Zlatý koreň je možné použiť ako farbivo.
• Vzhľadom na prítomnosť trieslovín sa rastlina používa aj ako trieslovina.

Rhodiola rosea je rastlina s mnohými užitočné vlastnosti vrátane tonika a tonika. Výťažok z jeho koreňovej časti sa vyrába infúziou koreňov alkoholom. Hovorme podrobne o tom, v ktorých prípadoch sa používa Rhodiola rosea, zvážime užitočné vlastnosti tohto lieku a tiež jeho kontraindikácie.

"Extrakt z Rhodioly" - návod na použitie

Aké je zloženie a forma prípravku "Extrakt z Rhodioly"?

Extrakt z Rhodiola rosea sa vyrába v tekutá forma- infúzia oddenkov na alkohol obsiahnutý v tmavej sklenenej fľaši. Chemické zloženie extrakt z Rhodiola rosea - etylalkohol (40%), extrakt z oddenkov Rhodioly. Koreňový systém tejto rastliny obsahuje biologicky aktívne látky a zlúčeniny, ktoré majú na telo liečivý účinok. Medzi nimi sú rôzne organické kyseliny (jablčná, citrónová, šťaveľová atď.), Taníny, fenoly, silice, flavonoidy. Chemické zloženie oddenkov rhodioly zahŕňa aj niektoré stopové prvky, ako je meď, striebro, zinok a mangán.

Aké sú prospešné vlastnosti lieku "Extrakt z Rhodioly"?

Extrakt z Rhodioly má výrazné tonické vlastnosti a používa sa ako adaptogénny prípravok. To znamená, že môže mať celkový posilňujúci účinok na celé telo a zvýšiť jeho odolnosť. negatívne faktory... Pomáha prekonať silné teplotné zmeny, prispôsobiť sa novým klimatickým podmienkam, zbaviť sa stresu a jeho následkov a podporuje telo v podmienkach neustáleho psychického a fyzického preťaženia.

Extrakt zlepšuje mozgovú aktivitu, pomáha sústrediť sa a zlepšuje vytrvalosť a výkon. Je to možné vďaka látkam obsiahnutým v koreňoch rastliny Rhodiola, ktoré stimulujú funkcie ľudského centrálneho nervového systému. Zloženie extraktu z rhodioly obsahuje látky, ktoré sú schopné potlačiť a pozastaviť rast a vývoj rakovinové bunky a metastázami. Tento liek sa aktivuje ochranné funkcie telo počas ožarovania rádioaktívnych látok, o chemická otrava.

Je to dosť výrazné pozitívny vplyv na prácu štítnej žľazy. Medzi prospešné vlastnosti extraktu Rhodiola rosea patrí informácia, že táto rastlina má omladzujúci účinok. Priaznivý vplyv jeho zložiek na procesy trávenia a metabolizmu bol potvrdený aj výskumom.

Aké sú indikácie pre extrakt z Rhodiola?

Návod na použitie extraktu z Rhodiola rosea umožňuje ľuďom s:

Únava, znížený výkon, strata sily;
aktívna a intenzívna duševná aktivita;
meniace sa klimatické podmienky a časové pásmo;
s ťažkou hypotenziou;
stres, apatia;
neurasténia;
vegetatívno-vaskulárna dystónia.

Aké je použitie a dávkovanie tinktúry z extraktu z Rhodiola rosea?

Ako vziať extrakt? Toto lieku piť, zriediť v malom množstve vody. Extrakt pite pred jedlom 15 minút. Pretože má výrazný tonizujúci účinok, odporúča sa piť ráno. V opačnom prípade bude ťažké zaspať pod jeho vplyvom. Dospelým aj deťom od dvanástich rokov je predpísaných 5-10 kvapiek extraktu 1-2 krát denne. Ak lekár odporučil užívať tento liek dvakrát denne, druhá dávka by mala byť na obed.

Pacientom s nízkym krvným tlakom sa odporúča piť extrakt až 3 -krát denne. Jednotlivcom môže lekár odporučiť zvýšenie dávky dokonca až na 20-30 kvapiek ako jednorazovú dávku, ale to sa nedá urobiť sami. Trvanie používania extraktu Rhodiola rosea upraví lekár s prihliadnutím na stav pacienta, závažnosť symptómov a tiež na pozitívnu dynamiku liečby.

Aké sú kontraindikácie pre použitie extraktu z Rhodioly?

Návod na použitie lieku Rhodiola pink zakazuje použitie v týchto situáciách:

Liek je schopný zvýšiť krvný tlak, preto je zakázaný pre hypertonikov.
Počas tehotenstva a v obdobie laktácie nemôžete použiť výpis.
Je zakázané používať tento liek na diabetes.
Extrakt z Rhodiola rosea nie je dovolené piť pri vysokej telesnej teplote.
Kontraindikácie tiež zahŕňajú detstvo do 12 rokov a individuálna neznášanlivosť na zložky rhodioly.
V prítomnosti chorôb kardiovaskulárneho systému stojí za to zdržať sa liečby rhodiolou a liekmi na jej základe.
Diabetici by mali liek používať opatrne, pod dohľadom lekára.

Aké sú vedľajšie účinky extraktu z Rhodioly?

Medzi vedľajšie účinky pri užívaní lieku je možné rozlíšiť nasledujúce. V niektorých prípadoch môže byť nadmerná excitabilita, ťažkosti so zaspávaním, zvýšené krvný tlak... Pri užívaní vysokých dávok extraktu sa zaznamená chvenie rúk, bolesť hlavy... Vo veľmi zriedkavé prípady uskutočniť alergické reakcie na zložkách, ktoré tvoria extrakt, vrátane etanolu. V prípade predávkovania liekom je potrebné vypláchnuť žalúdok a užiť sorbujúce látky.

Zhrňme si to. Extrakt z Rhodiola rosea je schopný zvýšiť všeobecný tón organizmus. Zvlášť užitočné pri nízkom krvnom tlaku, strate energie, psychickej únave, neustála ospalosť... Jeho antistresový účinok je výrazný. Napriek tak veľkému zoznamu užitočných vlastností sa odporúča užívať tento liek podľa pokynov lekára, dodržiavať presné dávkovanie a ďalšie odporúčania.