Dobrý deň, milí čitatelia! Článok pojednáva o čistení pľúc ľudové prostriedky. Rozprávať sa o rôzne prostriedky na čistenie pľúc, inhalácie, dychové cvičenia a lekárske prípravky na odstránenie hlienu.
Čistenie pľúc je možné vykonať doma rôzne cesty. Najpopulárnejšie z nich sú čistiace procedúry s nasledujúcimi zložkami:
Pred pokračovaním v postupoch si pamätajte: čistenie pľúc môže byť sprevádzané dlhotrvajúci kašeľ indikujúce prebiehajúce čistenie dýchacieho systému. Ak ste mali zápal pľúc, je pravdepodobné, že budete vylučovať spúta v celých zelených zrazeninách.
Potreboval by:
Nalejte ovos s mliekom a varte na miernom ohni na polovicu. Výsledné ovsené vločky prepasírujte cez sito. Získate 0,5 šálky hustej tekutiny, ktorú skladujeme v chladničke.
Túto zmes užívajte denne týždeň pred hlavnými jedlami.
Potreboval by:
Šišky umyte pod tečúcou vodou. Prelejeme do termosky s horúcim mliekom a necháme vylúhovať. Po niekoľkých hodinách prefiltrujte infúziu cez gázový filter.
Užívajte infúziu nalačno ráno a pred spaním po dobu 2 mesiacov.
Šišky je možné použiť na prípravu nálevu 2-3 krát, ale nezabudnite ich po každom použití dôkladne opláchnuť.
Nielen borovica, ale aj ostatné ihličnany majú výbornú dezinfekčná vlastnosť. Smrekové ihličie je bohaté esenciálne oleje, riedenie a odstraňovanie spúta.
Zbierajte smrekové výhonky koncom jari - začiatkom leta. Položte výhonky litrová nádoba, striedavo s vrstvou cukru a pevne uduste.
Výhonky sa myslia jasne zelené, mäkké výhonky na špičkách konárov.
Nádobu nechajte 3 týždne na chladnom mieste, potom prefiltrujte obsah gázovým filtrom. Mali by ste dostať zelenkastý sirup.
Smrekový sirup skladujte v chlade a užívajte trikrát denne po lyžičke.
Takéto čistenie pľúc ľudovými prostriedkami sa môže vykonávať raz ročne počas niekoľkých týždňov, kým sa sirup minie. V tomto prípade budú vaše pľúca spoľahlivo chránené pred nečistotami a toxínmi.
Potreboval by:
Cibuľu alebo cesnak nastrúhame, zmiešame s medom alebo cukrom v rovnakom pomere a lúhujeme 2 hodiny v teple. Cibuľový alebo cesnakový sirup užívajte 1 polievkovú lyžicu po hlavnom jedle 1 krát týždenne.
Vysvetlená účinnosť cibule a cesnaku skvelý obsah fytoncídy prítomné v ich esenciálnych olejoch a majúce antimikrobiálny účinok.
Existujú 2 recepty na výrobu medu:
V prvom prípade budete potrebovať:
Zmiešajte med so šťavou z aloe a vínom, nechajte týždeň v teple. Vezmite trikrát denne, polievkovú lyžicu pred jedlom.
V druhom prípade budete potrebovať:
Na miernom ohni roztopíme med, nesolenú masť a vosk. Odstráňte z tepla, pridajte šťavu z aloe, premiešajte a varte. Vezmite výslednú zmes 3 krát denne, 1 lyžičku.
S týmto spôsobom čistenia prospešné vlastnosti med v kombinácii s inými prírodné prostriedky ako je aloe alebo bravčová masť.
Okrem ľudových čistiacich receptov existuje niekoľko tradičných techník, ktoré sa dajú ľahko aplikovať doma. Účinne tiež pomáhajú čistiť pľúca:
Pľúca sa čistia inhaláciami s esenciálnymi olejmi z borovice, eukalyptu a majoránu.
Na vykonanie postupu varte vodu vo veľkej smaltovanej panvici. Pri nízkej teplote pridajte do panvice niekoľko kvapiek každého oleja a zhlboka vdychujte výpary, pričom si hlavu zakryte uterákom.
Trvanie inhalácie je 5-10 minút. Kurz trvá 2 týždne.
Stojte rovno s jednou rukou na bruchu. Vydýchnite ústami, potom sa pomaly nadýchnite nosom a počítajte každú sekundu.
Ruka ležiaca na žalúdku by mala počas nádychu cítiť vyčnievanie brucha.
Zadržte dych na pár sekúnd a tiež pomaly vydýchnite. Zároveň by mal byť žalúdok vtiahnutý, ale hrudný kôš by sa nemal hýbať.
Opakujte toto cvičenie 6-7 sérií po spánku a pred spaním.
Počas takýchto cvičení sa zvyšuje krvný obeh, telo je nasýtené kyslíkom a zlepšuje sa celková pohoda.
Majte na pamäti, že v priebehu takýchto cvičení sa kašeľ môže zvýšiť. Toto je indikátor účinnosti prijatých opatrení, takže sa nezľaknite a pokračujte v cvičeniach. Na zmiernenie kašľa sa odporúča piť čaj s prídavkom plátku citróna.
Takéto prostriedky na čistenie pľúc vykazujú dobrý účinok. rastlinného pôvodu ako Gedelix, Lazolvan a Mukaltin.
Gedelix Vhodné pre dojčatá a silných fajčiarov. Jeho zložky dobre riedia spút, prispievajú k aktivácii priedušiek. Výsledkom je rýchle odstránenie spúta z pľúc a smrť všetkých patogénnych baktérií.
Mukaltin používané na veľmi vážnych chorôb dýchacie orgány na deštrukciu viskózneho a zle vylučovaného spúta.
Obsahuje také účinné látky ako polysacharidy Althea, ale aj kyselinu vínnu a hydrogénuhličitan sodný. Pod ich vplyvom mihalnice epitelové tkanivá priedušky sa pohybujú aktívnejšie, čím sa riedi spút.
Toto sú najobľúbenejšie spôsoby čistenia pľúc ľudovými prostriedkami. Ich účinnosť bola preverená časom a veľké množstvo uzdravil z rôznych pľúcnych ochorení.
Čistenie pľúc ľudovými prostriedkami môže spôsobiť alergické reakcie na jeden alebo iný komponent používaný v procese čistenia. Napríklad nemôžete vyčistiť pľúca mliekom pre ľudí s nedostatkom laktózy, ako aj s chorými obličkami.
Aby ste sa vyhli alergickej reakcii, odporúčame vám brať vážne výber metódy, ktorou budete čistiť pľúca ľudovými prostriedkami. Skúste si vybrať ten, ktorý najlepšie zohľadňuje vlastnosti vášho tela.
Neodkladajte procedúry čistenia pľúc na neskôr - vaše zdravie je vo vašich rukách.
Prečo práve 30 dní? Pretože sú to pľúca, ktoré odnesú bremeno každého šluku. Dym nasýtený živicami a toxickými látkami preniká do tkanív dýchacích orgánov, ovplyvňuje priedušnicu, priedušky a pľúca. Posledne menované sa nemožno účinne zbaviť škodlivé látky, pretože aktívne "cilia" na ich povrchu strácajú svoju motorickú aktivitu. V dýchacom trakte fajčiara sa hromadí spúta, ktorého je takmer nemožné zbaviť sa. Stagnácia tvorí ohniská zápalu, kašeľ sa stáva dusivým, neustále sprevádza. Preto nie je možné vyriešiť problém za pár dní. mesiac - minimálny termín vyčistiť pľúca fajčiara, a to efektívne.
Ak ste prestali fajčiť a chcete si vyčistiť pľúca, lekár vám určite odporučí niekoľko liekov. Medzi nimi sú preferované vitamíny a látky s aktívnymi prchavými zložkami, ktoré stimulujú prácu dýchacích orgánov. Vyčistenie pľúc po fajčení bude účinné s nasledujúcimi liekmi.
Je len dôležité mať na pamäti, že samoliečba pri čistení tela od nikotínu lekárske prostriedky, nie je povolené. Určite navštívte lekára. A ak na to nie je čas, použite bezpečné ľudové prostriedky.
Pre bývalých fajčiarov sú vhodné akékoľvek dychové cvičenia, ale aj hodiny jogy. Dá sa vykonať respiračný komplex bez dodatočných cvičení, len 2-krát denne vo vetranej miestnosti, 30 hlbokých nádychov nosom a prudkých výdychov, silou, ústami. To stimuluje vykašliavanie a zvyšuje kapacitu pľúc. Čoskoro si všimnete, že dýchanie sa uľahčilo.
Dôležité je len pripomenúť, že nie dýchacie techniky a lieky nebudú účinné, kým neznormalizujete parametre okolitého vzduchu. Čistý, chladný a vlhký – to je hlavný liek na pľúca postihnuté nikotínom.V súčasnosti sa situácia so životným prostredím vo väčšine miest každým rokom zhoršuje. Vypustené do atmosféry veľké množstvo toxické látky a ľudia nemajú inú možnosť ako dýchať znečistený vzduch. Ako vyčistiť pľúca od prachu?
Zdravé telo sa vie očistiť samo. Jeho rezervy však nie sú neobmedzené. Preto ak je telo neustále ohrozené, treba mu pomôcť. Samočistenie začína nosom, usádza sa v ňom veľký prach. No pri vdychovaní ústami je človek menej chránený, vtedy budú trpieť predovšetkým priedušky. Najmenšie prachové častice prenikajú do alveol.
Pomocou riasiniek sa vylučuje alveolárny epitel určitú časť prach, čím chráni pľúca. Samočistenie sa vykonáva cez dýchacie cesty a lymfatický systém organizmu. Postupom času sa však hromadí prach, čo spôsobuje rozvoj rôznych chronických ochorení.
Vzduch je znečistený najmä ťažkými chemických látok vypúšťané do atmosféry továrňami. Toxíny, výfukové plyny, smog, prach vstupujú do ľudského tela a spôsobujú určité škody.
pracovníkov priemyselné podniky ohrozené sú zrekonštruované budovy, stavebné a cementárske organizácie. Môžu vdychovať prach a iné rôzne látky. Vykresľuje sa veľká škoda pre zdravie vznikajú choroby dýchacieho traktu, ako napríklad:
V tomto ohľade by ste mali vedieť, ako vyčistiť pľúca od prachu.
dýchacie orgány sú v živote nevyhnutné Ľudské telo. Najmenšia porucha v ich práci negatívne ovplyvňuje celé telo. Prach v pľúcach môže spôsobiť hladovanie kyslíkom, vyúsťujúce do:
Môžete zabrániť vzniku takýchto komplikácií tým, že budete vedieť, ako odstrániť prach z pľúc.
Nahromadený prach v dome môže spôsobiť mnohé neduhy. Možné sú alergické reakcie. Prach môže obsahovať baktérie, spóry plesní a peľ.
Ako vyčistiť vzduch od prachu? To si vyžaduje vhodné filtre v klimatizáciách, multifunkčnú čističku vzduchu, účinný vysávač a antibakteriálne vlhčené utierky.
Ak chcete vyčistiť vzduch od prachu, musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania:
Kašeľ, dýchavičnosť, ťažkosti s dýchaním, poukazujú na zaprášené pľúca. Existuje niekoľko spôsobov, ako odstrániť prach z tela. Najprv by ste sa mali poradiť s odborníkom.
Môžete si vyčistiť pľúca nasledujúcimi spôsobmi:
Výberom vhodným spôsobom, treba aktivovať okamžite. Pri pravidelnom čistení sa odstráni prach. Odporúča sa to aj na prevenciu.
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je prestať fajčiť. Čistenie pľúc fajčiara je pomerne zdĺhavá procedúra.
najviac efektívna metóda dnes sa považujú za inhalácie. Môžu byť vykonané pomocou špeciálneho rozprašovacieho zariadenia alebo nahradené horúcou nádobou na odvar.
Vhodné na prípravu odvarov na inhaláciu nasledujúce rastliny:
Môže sa však použiť iba jedna rastlina najlepší výsledok urobiť odvar z niekoľkých zložiek. Veľmi účinné sú éterické oleje z jedľového, borovicového alebo cédrového dreva. Po vdýchnutí neotvárajte ústa 30 minút. Postup sa musí vykonať v kurze pozostávajúcom z desiatich sedení.
Konzumáciou sa z ľudského tela odstraňujú toxíny Vysoké číslo kvapaliny. Vypite aspoň 2 litre čistá voda o deň. Bude užitočné použiť odvar z tymiánu, feniklu, kardamónu alebo šípky.
Môžem piť? zelený čaj. Pri detoxikácii pomôže aj mlieko. Denne by ste mali vypiť aspoň jeden pohár mlieka.
Dosť efektívny nástroj je cesnak. Známy pre svoje antioxidačné vlastnosti, pomáha rozpúšťať toxický hlien v pľúcach. Na prečistenie dýchacieho systému by ste mali vdychovať výpary cesnaku a zaradiť ho do svojho jedálnička.
Dychové cvičenia založené na hlbokom a pokojnom dýchaní pomôžu odstrániť toxíny. Môžete použiť cvičenia jogy. Pľúca dokonale prečistí aj horúci kúpeľ s brezovou metlou.
Prach z pľúc môžete odstrániť špeciálnym lieky:
Údaje lieky majú expektoračný, mukolytický, bronchodilatačný účinok, eliminujú toxíny, prach, živice. Pred použitím liekov by ste sa však mali poradiť so svojím lekárom.
Video: ako vyčistiť pľúca od prachu a nečistôt?
Škodlivín sa môžete zbaviť aj pomocou tradičnej medicíny. Dýchací systém možno vyčistiť: efektívnymi spôsobmi:
Všetky tieto metódy majú maximálny pozitívny vplyv na ľudský organizmus, keď sa používajú spoločne.
Poškodenie prachom je dosť vysoké. Lekár pomôže vypracovať individuálnu metódu čistenia pľúc, poradí ako a čo na to. Len tak dosiahnete maximálny výsledok.
Ako vyčistiť pľúca po fajčení? Všetci, ktorí fajčili alebo fajčili veľa, sú z toho znepokojení. Teraz si títo ľudia chcú vyčistiť pľúca od nikotínu. Mnoho ľudí chce navždy prestať fajčiť.
Očista tela po fajčení by sa nemala robiť liekmi, ale domácimi prostriedkami. Aby ste to dosiahli, mali by ste robiť odvary bylín, ktoré majú schopnosť riediť spút, expektorans: tymian, sladké drievko, divoký rozmarín a iné.
Sauna alebo ruský kúpeľ pomôžu odstrániť toxíny po fajčení cez pokožku. dobré jedlo, šport tiež pomôže vyčistiť pľúca, vyživiť telo vitamínmi.
Je veľmi dôležité psychicky sa postaviť proti fajčeniu. Mnoho ľudí, ktorí prestali fajčiť, má problém prestať fajčiť. Núti ma to potiahnuť z cigarety. Nikotín má totiž jednu veľmi zákernú vlastnosť – spôsobuje fyzickú a psychickú závislosť.
Preto bývalých fajčiarov Nemali by sme s nostalgiou spomínať na časy, keď bolo fajn dať si v práci malú fajčiarsku prestávku, pokecať s kamarátkou a, samozrejme, popri tom fajčiť. Je potrebné si obrazne predstaviť, čo zlé a škodlivé nikotín zdraviu prináša. A radujte sa, že ste sa tohto zlozvyku zbavili a ste pripravení začať s očistou pľúc a celého tela.
Neustále si predstavujte, čo sa deje v tele, keď fajčíte cigaretu:
No, dosť hororových príbehov? Hoci čo skrývať – to je pre fajčiarov prirodzená realita! Každý to vie, vrátane fajčiarov. Vedia, ale mávnu rukou a povedia: "No a čo?". Ale nič! Každý má právo riadiť svoj život sám. Náš článok je pre tých, ktorí prestali fajčiť a teraz chcú úplne obnoviť svoje zdravie.
Ako vyčistiť pľúca od fajčenia? Vyberte si akýkoľvek recept a začnite čistiť pľúca!
Budeme potrebovať bylinky, ktoré majú vlastnosti riedenia hlienu a expektorans: listy podbeľu, sladké drievko, tymian, plantain, šalvia, mäta, koreň ibišteka, divoký rozmarín, púčiky borovice. V lekárni kúpite sušené bylinky (aspoň 3-5 položiek), rozmiešajte ich v polievkovej lyžici.
Teraz vezmite 30 g zmesi denne, nalejte pohár vriacej vody a trvajte na termose. Môžete ich variť vo vodnom kúpeli. Pite počas dňa. Liečba sa vykonáva jeden a pol mesiaca. Urobte to každú jar a jeseň. V lekárňach sa predávajú poplatky za prsia, ktoré sa dajú použiť aj na prečistenie pľúc.
Aké účinky na čistenie pľúc nájdete. Najprv sa asi po týždni objaví spút a vlhký kašeľ. Vylučovaný hlien môže mať špinavú sivú farbu. Na konci kurzu sa kašeľ zníži, produkcia spúta sa zastaví. Ale nie je vôbec nutné, aby vyniklo veľa hlienov. K očiste môže dôjsť cez lymfatické cesty, cez žilový systém a pečeň.
Mal som ho rád. Na začiatku jari by ste si mali nazbierať veľké plastové vrece ihličnatých vetvičiek. Potrebujeme mladé výhonky. Zvyčajne sa vyznačujú svetlozelenou farbou, sú mäkké na dotyk a rastú na koncoch starých konárov.
Na dno trojlitrovej nádoby je potrebné položiť vrstvu mladých ihiel a posypať cukrom. Ďalej striedajte vrstvy a pevne ich utlačte. Potom nechajte obrobok vylúhovať pri izbovej teplote, aby ihličie pustilo šťavu. Potom preneste nádobu do chladničky a pokračujte v infúzii mesiac.
Ukáže sa sladkokyslá, príjemná, voňajúca infúzia ihličia. Preceďte a pite pred jedlom dvakrát denne na dezertnú lyžičku, kým sa neminie.
Týždeň a pol pripravujte takýto odvar denne. Na pol litra mlieka si vezmite pohár suchého ovsa. Varíme tak, aby sa objem mlieka po odparení znížil na polovicu. Preceďte a odvar pite na noc.
Cibuľu nakrájame nadrobno a pridáme kryštálový cukor. Premiešame, necháme 2-3 hodiny lúhovať na teplom mieste. Vytlačte šťavu. Túto šťavu pite počas dňa po každom jedle. Raz týždenne očistite cibuľovou šťavou. Venujte tomuto typu očisty dva mesiace.
Správne zvolená výživa prispieva k očiste pľúc. Odstráňte z jedla korenené, slané jedlá; vyprážané mäso, údeniny, polotovary. Zapnite napájanie
Jedzte viac ovocia a zeleniny, robte akékoľvek.Dbajte najmä na cesnak a cibuľu, ktoré obsahujú fytoncídy, ktoré pomáhajú čistiť priedušky a alveoly.
Okrem toho užívajte multivitamín, najlepšie vo forme vitamínových bylinkových čajov.
Kúpanie nie je len hobby a príjemná zábava. Je to tiež skvelý spôsob, ako zlepšiť a očistiť telo od stôp nikotínu. Návštevou sauny alebo ruského kúpeľa raz týždenne získate nasledujúce účinky:
Urobte si parný kúpeľ v parnej miestnosti, zahrejte pokožku brezovou metličkou. V dôsledku toho sa otvoria kožné póry a spolu s potom sa začne uvoľňovanie toxínov a toxínov.
Vo vani môžete piť varené bylinky. Liek na čistenie pľúc. Vitamíny na zlepšenie zdravia.
Okrem toho vo vani môžete vykonať inhalačnú procedúru s esenciálnymi olejmi z eukalyptu, borievky, mäty, čajovník. Olejové výpary dezinfikujú vzduch vstupujúci do pľúc, zvyšujú krvný obeh a čistia pľúca.
Zvýšiť motorická aktivita kvôli telesnej výchove, fitness, aerobiku, športom v bazéne, na trenažéroch, behu, každodenným dlhým niekoľkokilometrovým prechádzkam, masážne kurzy sú neoddeliteľnou súčasťou celkovej regenerácie organizmu bývalého fajčiara.
Zvlášť pozoruhodné sú špeciálne dychové cvičenia z jogy, ktoré obnovujú dýchacie funkcie u ľudí, ktorí fajčili dlhé roky. Nezabudnite si pozrieť krátke video na konci článku. Je to skvelé cvičenie. Som si istý, že mnohí, dokonca aj nefajčiari, ho prevezmú do prevádzky. Len pre zdravie.
Ako vyčistiť pľúca po fajčení? Súčasná environmentálna situácia, ktorú mnohí ešte zhoršujú fajčením cigariet, vedie k zlému zdravotnému stavu. Ak ste konečne oddelení od zlozvyk, musíte na jar a na jeseň niekoľko rokov prečistiť pľúca a urobiť všetko pre to, aby ste z tela odstránili stopy nikotínu.
v prieduškách zdravý človek tekutý hlien sa tvorí neustále v miernom množstve a vylúči sa bez problémov sám. S vývojom zápalový proces v dýchacom systéme, najmä u ľudí, ktorí zneužívajú fajčenie a nezdravú stravu, môže nesprávne fungovať.
Potom sa hlien stáva hustejším a vyrába sa vo veľkých objemoch, nie je úplne vylučovaný, začína sa hromadiť a stagnovať. Jeho koncentrácia v prieduškách spôsobuje nepríjemný pocit, ktorý narúša dýchanie, nepriaznivo ovplyvňuje zdravie. V skutočnosti sú mikróby a toxíny, ktoré otrávia telo, zadržiavané v tajnosti.
Úplná liečba bronchitídy vyžaduje čistenie orgánov. Výsledný hlien môže byť v závislosti od závažnosti ochorenia:
Čím je bronchiálny sekrét hustejší, tým je ťažšie sa ho zbaviť. Jeho lepenie spôsobuje bolestivý kašeľ, ktorý neprináša úľavu, pretože neplní svoju funkciu: vykašliavať hlien. Hlavná úloha pri vylučovaní hlienu patrí riasinkám epitelu priedušiek, ktoré pôsobia ako metla. Robí tiež tlačné pohyby hladký sval tieto orgány. Boj proti hromadeniu hlienu by sa mal vykonávať v dvoch hlavných smeroch:
V praxi väčšina farmaceutické prípravky napríklad ambroxol a jeho analógy majú mukolytické aj expektoračné účinky.
Ak chcete vyčistiť bronchiálny strom od spúta, obzvlášť hustého, ťažko oddeliteľného, je lepšie kombinovať rôzne prístupy:
Tajomstvo účinnosti lieku je v správnom pomere zložiek. Práve dodržiavanie proporcií a optimálna kompatibilita zložiek maximalizuje účinnosť každej z použitých liečivých bylín.
Táto kolekcia prispieva nielen k mechanickému odstráneniu hlienov, ale aj k celkovému posilneniu imunitného systému, čo je mimoriadne dôležité pre urýchlenie procesu hojenia. Zbierka môže byť použitá ako pomocná, tak aj ako hlavný liek.
Lekárne ponúkajú širokú škálu liekov, ktoré pomáhajú odstraňovať hlienové a hnisavý spút, potlačiť aktivitu mikroorganizmov, zmierniť zápal. Tieto sú zeleninové vlhký kašeľ, prípravky ambroxolu, ACC a analógov, s výťažkami z bahniatka, thermopsis, niekoľko druhov poplatky za hruď liečivé byliny.
Je lepšie dať recept lekárovi. Pri ich výbere si musíte pamätať: nemôžete používať antitusiká určené na zmiernenie suchého kašľa s aktívnou tvorbou spúta.
Je potrebné zvážiť možnosť alergií, vedľajšie účinky: med, mnohé bylinky sú potenciálne alergény, reďkovková šťava je kontraindikovaná v prípade peptický vred, srdcové problémy.
Nasledujúce ľudové prostriedky prispievajú k čisteniu priedušiek od hlienu, zmierneniu kašľa a zmierneniu zápalu:
Toto sú niektoré recepty, ktoré vám pomôžu lieky zbaviť sa hlienu v prieduškách, aktívne produkovaného pri bronchitíde. Mnohé z nich sú účinné aj pri zmierňovaní následkov zápalu pľúc.
Účinná liečba bronchitídy pomocou inhalácií. Majú všestranný účinok na telo, pomáhajú odstraňovať stagnujúci spút. Jemná suspenzia lepšie pôsobí na ohnisko zápalu v prieduškách liečivá látka vytvoril .
Ale nie všetky kompozície sú vhodné pre toto zariadenie. Ultrazvukové inhalácie sa môžu vykonávať s roztokmi takýchto liekov:
Tieto prostriedky na inhaláciu sa zriedia fyziologickým roztokom v súlade s pokynmi. Pomáha proti zásaditému hlienu minerálka Typ Borjomi. Inhalačná liečba expektoračné lieky budú účinnejšie, ak mu budú predchádzať inhalácie s použitím bronchodilatancií, potom účinná látka preniknúť hlbšie do priedušiek. Bylinné infúzie nie je vhodný do rozprašovača. Úspešne sa používajú pomocou parných inhalácií, vykonávaných aj bez inhalátora, cez panvicu, kanvicu.
Vdychovanie pary je kontraindikované zvýšená teplota telá!
Nasledujúce kompozície na inhaláciu pomáhajú zbaviť sa hlienového viskózneho spúta:
Vynikajúca drenáž priedušiek poskytuje dýchacie cvičenia. Pravidelné cvičenie bude užitočné aj pre tých, ktorí si chcú prečistiť pľúca po zápale a čiastočne neutralizovať následky fajčenia. Musia sa vykonávať vo vetranej miestnosti s navlhčeným čistým vzduchom.
Odporúčané cviky:
Každé cvičenie sa odporúča vykonávať 5-7 krát trikrát denne. Posturálna drenáž je komplexnejší súbor procedúr, pri ktorých inštruktor-masér pomáha pacientovi odstraňovať hlieny z priedušiek.