Farba nálady je modrá. Farebná terapia je jednoduchý spôsob, ako zlepšiť svoje zdravie. Farebná terapia alebo liečba farbami: naplnenie života jasnými farbami a príjemnými emóciami

Zdravím vás, milí čitatelia! Ak sa spýtate psychológa, ako sa zbaviť nervového napätia, v odpovedi môžete počuť zaujímavú frázu: „farebná terapia a stres. Čoraz častejšie toto odporúčanie znie ako prostriedok na opätovné získanie sily a energie a doslova naplnenie života pestrými farbami.

Farebná úprava si získava na popularite, pretože napriek svojej nákladovej efektívnosti a jednoduchosti má dobrý účinok pri znižovaní úrovne stresu. Pozrime sa bližšie na tento koncept, dozvieme sa všetko o farebnej terapii ako metóde a zistíme, ako farebná terapia pomáha zmierniť úzkosť, vzrušenie, zlú náladu a úľavu od bolesti.

Negatívne účinky stresu

V našej hektickej dobe, plnej všemožných informácií, sme všetci v rôznej miere v stave stresu, ktorý nám berie energiu a silu. Pýtame sa sami seba: "Prečo tu nie je sila a energia?", "Prečo ma nič nerobí šťastným?", "Prečo život stráca farby?" A tento stres skôr či neskôr začne podkopávať zdravie a výrazne zhoršovať kvalitu života.

Počas stresových situácií sa biochemické zloženie krvi zhoršuje. Dochádza k nadmernej produkcii stresových hormónov, čo vedie k nasledujúcim negatívnym dôsledkom:

• veľké množstvo glukózy neustále uvoľňované z glykogénu vedie k cukrovke;
• pravidelný nedostatok lymfocytov spôsobuje oslabenie imunitný systém, čo znamená časté prechladnutia;
• v dôsledku produkcie adrenalínu dochádza k narušeniu srdcového rytmu, čo vedie k vážnym ochoreniam;
• krvný tlak je neustále udržiavaný na vysokej úrovni;
• fungovanie tráviaceho systému je narušené;
• dlhodobé svalové napätie vedie k bolestiam kĺbov a chrbtice.

Uviedli sme len niektoré z problémov spôsobených stresom. Ako inak pôsobí na človeka stres? Výrazne narúša naše vnímanie reality a naše správanie už od fungovania mozgu a celého nervový systém. V dôsledku toho sa znižuje koncentrácia, zhoršuje sa pamäť, objavuje sa nervozita, migrény, úzkosť.

Predísť takýmto následkom je možné, ak sa naučíte nebyť nervózny a ovládať svoje emócie, vytvárať podmienky pre ich pozitívny prejav, t.j. inými slovami, naučte sa, ako zmeniť negatívum na pozitívne.

Tu je návod, ako na to.

Jedným zo spôsobov, ako sa zbaviť nervov, stresu, depresie a úzkosti, je farebná terapia.

...

Získajte super olej recept, ktorý pomôže obnoviť zdravieľudové prostriedky. Využite silu prírodných liečiv a múdrosť našich predkov!

Farebná terapia a stres: ako toto spojenie funguje?

Vplyv farieb na ľudské zdravie je neodškriepiteľný fakt. Chromoterapia alebo farebná terapia je pôsobenie farieb na ľudský organizmus. Ľudské oko vníma farby a výslednú reakciu prenáša do mozgu. Mozog reaguje na farbu ako žalúdok na jedlo a spúšťa biochemické procesy. Každý odtieň má určitý energetický náboj. Obhajcovia tejto metódy veria, že krása, zdravie, šťastie atď. majú svoju vlastnú farbu. A keď sa človek pozrie na farbu, ktorá je pre neho prospešná, jeho pohoda a nálada sa môžu zlepšiť aj bez liekov.

A nedostatok alebo prebytok farby v živote človeka môže spôsobiť nerovnováhu alebo nepohodlie do jeho stavu. Táto skutočnosť je potvrdená pozorovaniami vedcov a je široko používaná v lekárska prax. Odobrať emocionálny stres a stresu sa vypracúvajú špeciálne programy farebnej terapie s prihliadnutím na individuálne vnímanie človeka.

Pozrime sa na vplyv farieb na ľudskú psychológiu: aké farby a ako ovplyvňujú fyziologický a psychologický stav?

Každý poľovník chce vedieť...

Pred naladením na farebnú liečbu musíte poznať význam farieb v terapii farbami.

Začnime tým najjasnejším a najvýznamnejším, samozrejme červená .

Farba víťazstva, farba krvi, farba vášne! Nie nadarmo sa vyskytuje v rôznych odtieňoch na vlajke alebo erbe mnohých štátov.

Táto farba zvyšuje krvný tlak, zvyšuje teplotu a dodáva veľa energie.

Oranžová– tiež svetlé, ale nie také zvučné, oveľa jemnejšie, pokojnejšie. Dobre sa s tým vyrovnáva zlá nálada, prebúdza lásku, uvoľňuje napätie.

žltá– farba slnka, zlatá. Odporúča sa na liečbu depresie, stimuluje kogníciu. Pomáha vyrovnať sa s duševnou únavou.

zelená– farba jari, života. Zvyšuje tón tela, dodáva silu. Táto farba sa považuje za stimulátor rastu a obnovy. Funguje dobre v procedúrach na omladenie tela.

Modrá– ďalšia farba symbolizujúca životný princíp – voda. Poskytuje jasnosť myšlienok a zdravý stav mysle. Modrá znižuje chuť do jedla, priaznivo pôsobí na spánok, znižuje krvný tlak a telesnú teplotu.

Modrá– pôsobí upokojujúco, zmierňuje úzkosť, strach, strach. Dobre dopĺňa stratu energie, posilňuje imunitný systém, pomáha pri liečbe nervových chorôb.

fialový– nazývaná farba inšpirácie a mágie. Táto farba podporuje koncentráciu a pôsobí aj ako analgetická a upokojujúca farba používaná na relaxáciu.

Farebná terapia a stres: čo presne robiť?

Programy farebnej terapie majú dobrý účinok pri liečbe stresu a depresie. Je však nemožné zbaviť sa stresujúceho stavu iba farebným ošetrením. Táto metóda sa používa ako pomôcka.

Univerzálna metóda liečby chromoterapiou- ide o použitie špeciálnych svietidiel, ktoré vymaľujú priestor určitou farbou. Človek v takejto miestnosti doplní nedostatok farieb a nabije sa energiou, alebo naopak zaženie nadmernú úzkosť a nervozitu.

Psychológovia odporúčajú obklopiť sa farbou, ktorá vám chýba. Môžete kombinovať farebnú terapiu a interiér vášho domova, využite terapiu farbami na prácu. Vplyv farieb na ľudské telo môžete zvážiť pri výbere šatníka: noste napríklad oblečenie vo farbách, ktoré zodpovedajú vašej nálade, alebo si vyberte tóny, ktoré sprostredkujú určité vlastnosti.

Farebné kúpele poskytujú dobrý účinok. Voda v nich je zafarbená pomocou farebných solí. V kombinácii s aromaterapiou zmierňujú starosti, úzkosť, relaxujú, zlepšujú emocionálne pozadie. Je to skvelý spôsob, ako sa nabiť energiou, a navyše veľmi príjemná a prospešná procedúra pre dušu i telo.

Funguje skvele v kombinácii s farebnou terapiou a meditáciou. Človek vo chvíli úplného uvoľnenia vo svojej predstavivosti absorbuje všetky pozitívne vlastnosti kvetov.

Všetky tieto postupy sa vykonávajú v súlade s programami farebnej terapie, ktoré sú zostavené na základe údajov získaných po vyšetrení pacienta. Lekár diagnostikuje stav pacienta, identifikuje choroby a určí tie farby, ktoré pomôžu vyrovnať emocionálne pozadie človeka, uvoľnia napätie a naplnia ho chýbajúcou energiou.

Zhrňme si, ako spolu súvisia farebná terapia a stres. Farebná terapia má veľa pozitívne vlastnosti, účinne pôsobí na zdravie človeka a vracia jeho psychický a emocionálny stav do normálu. Je prístupná pre každého a nie je náročná na vykonávanie ani doma. Hlavnou vecou je pochopiť, ktorá farba v súčasnosti vytvorí pokoj mysle, upokojí vás, alebo naopak, ukáže vám, ako sa stať veselým a energickým.

Prajeme vám, aby ste našli svoje farby krásy, zdravia a šťastia a vybudovali si život plný farieb! Nech je s vami skvelá nálada a vynikajúce zdravie!

A nakoniec si pozrite toto video a vychutnajte si hru farieb

Ekológia zdravia: Prevencia a liečba musia začať nie chorým orgánom, ale hlavnou príčinou patologický proces, teda z očisty organizmu...

Prevencia a liečba musia začať nie s chorým orgánom, ale s hlavnou príčinou patologického procesu, to znamená s očistou tela.

Po tejto očiste treba telu dopriať dobrú, plnohodnotnú výživu, ktorá je založená na farebných zásadách používania produktov, ktoré musia pozostávať zo siedmich farieb (terapia farebnou diétou).

Aké to je fyziologický význam každá z farieb?

červená farba(620–760 nanometrov) je podľa kánonov východnej medicíny farbou planéty Mars a elementu ohňa.

Farba krvi, života, energie, farba vesmíru.

Symbolizuje neodolateľnú silu ženskosti, vášne a lásky.

Zvyšuje cievny tonus a aktivitu tropických hormónov, normalizuje srdcovú činnosť, odstraňuje prekrvenie.

Zapnuté experimentálny model dystrofickej formy krátkozrakosti autor dokázal ochranný (preventívny) vplyv farby na vznik dystrofických očných chorôb.

Okrem toho na základe experimentálnych štúdií autor vyvinul patentovaný moderná technológia liečba ischemickej choroby srdca vystavením miernej dávke ožiarenia dúhovky (laserová iridoreflexoterapia).

Predávkovanie môže spôsobiť zvýšený krvný tlak a zrýchlenie srdcového tepu.

oranžová farba(585–620 nanometrov) zlepšuje krvný obeh, trávenie, trofizmus kože, podporuje regeneráciu (obnovu) nervového a svalového tkaniva, stimuluje činnosť pohlavných žliaz, zvyšuje sexualitu, zvyšuje úroveň neuroendokrinnej regulácie a zvyšuje svalovú silu. V oftalmológii je účinný pri liečbe tupozrakosti, krátkozrakosti, atrofie optický nerv, retinálne dystrofie. Na východe je považovaná za farbu Slnka, ktorá dáva zdravie, krásu a omladenie. Je dobré ho predpisovať starším ľuďom.

žltá(575–585 nanometrov) stimuluje činnosť celého gastrointestinálneho traktu, pankreasu, pečene, aktivuje autonómny nervový systém a má čistiaci účinok na celý organizmus.

Toto je farba radosti Majte dobrú náladu, zmierňuje únavu a ospalosť.

Nadbytok zvyšuje produkciu žlče a spôsobuje nepokoj.

Farba živlu Zem je zlatá, božská, liečivá.

Dáva múdrosť ľuďom, silu slabým a krásu ženám.

Účinné pri amblyopii, strabizme, atrofii zrakového nervu, retinálnej dystrofii.

Zelená farba (510–550 nanometrov) harmonizuje, upokojuje, znižuje krvný a vnútroočný tlak, pulz a bolesti hlavy, zlepšuje imunitu a podporuje odstraňovanie toxínov.

Účinné pri glaukóme, akomodačných kŕčoch, retinálnych dystrofiách, syndróme počítačového videnia.

Východní mudrci považovali zelenú za najvyššiu farbu, pokiaľ ide o jej vibrácie, pozitívne ovplyvňujúce centrum duchovnej energie človeka.

Modrá (480–510 nanometrov) upokojuje, pôsobí baktericídne, znižuje krvný tlak, bolesti hlavy a chuť do jedla. Odstraňuje zápalové procesy.

Účinné pri krátkozrakosti, akomodačných kŕčoch, zápalových ochoreniach očí. Predávkovanie môže spôsobiť pocity strachu.

Toto je farba „emocionálneho energetického centra“; hĺbka pocitov, pocit harmónie alebo zraniteľnosti závisí od jeho stavu.

Modrá farba(450–480 nanometrov) má kontrolný účinok na hypofýzu, parasympatický nervový systém, má antibakteriálne vlastnosti, znižuje zápal a bolesť.

Omladzuje, zvyšuje kreativitu a imunitu.

Účinné pri liečbe zápalové ochorenia oči, glaukóm, šedý zákal, zákal rohovky a sklovca.

Podľa východných tradícií Modrá farba je symbolom viery, nádeje, osudu.

Na východe veria, že jeho spojenie so šiestym energetickým centrom („tretie oko“) umožňuje človeku navigovať v toku času: vidieť minulosť a budúcnosť.

Fialová (380–450 nanometrov) má tonizujúci účinok na mozog a oči, podporuje tvorbu hormónov radosti (endorfínov), melatonínu. Omladzuje, zvyšuje kreativitu a imunitu.

Účinné pri katarakte, uveitíde, zákaloch rohovky.

Podľa kánonov orientálnych zdravotných systémov sfarbenie energetických centier Ľudské telo je toto:

1. Coccygeal (perineum) – červená.

2. Sakrálna (nad lonovou kosťou) – oranžová.

3. Pupočný (solárny plexus) – žltý.

4. Srdcové (odsadenie 5. hrudného stavca) – zelené.

5. Hrdlo – modré.

6. Predná – modrá.

7. Apikálny - fialový alebo fialový.

Systémová energetická terapia je:

1. Uvedomenie si potreby duchovnej a fyzickej očisty. Myšlienka obnoviť videnie sa prenáša do vizuálnych centier mozgovej kôry a zapína „tlačidlá“ na ovládanie videnia.

4. Detoxikácia organizmu. Zapnutie drenážnych systémov na vyplavenie toxínov (odpadu) z tela.

5. Samotná energetická terapia, alebo kvantová terapia.

6. Priamy tréning (špeciálne terapeutické cvičenia).

7. Farebná nutričná terapia.

Farebná terapia (chromoterapia) je liečebná technika využívajúca farebnú energiu. Farba sa líši v psychofyzikálnych charakteristikách vrátane frekvencie. Farby mimo ľudského vnímania neexistujú – odtieň sa rodí v momente, keď vibrácie určitej frekvencie pôsobia na svetlocitlivé bunky očí a mozgu. Podľa niektorých údajov má človek, ako všetko vo vesmíre, vlnovú povahu, ktorá reaguje na vonkajšie faktory – vrátane farby okolitých predmetov. Potrebujete zmeniť nastavenia? Hľadaj farbu!

Dole, John Langdon Haydon

Niekoľko starovekých kultúr, vrátane Egypťanov a Číňanov, používalo farby na liečebné účely už pred 2000 rokmi. Tento typ terapie sa nazýva chromoterapia, svetelná terapia alebo kolorológia a dodnes sa používa ako holistická alebo alternatívna liečba.

Avicenna veril, že červené tóny zvyšujú krvácanie a modré pomáhajú zúžiť krvné cievy a vyrovnať sa s problémom. Egyptskí liečitelia tomu verili ovocný džús rôzne farby- Toto je zdroj energie boha Slnka Ra. Účinok nápoja bol posilnený o drahokamy zodpovedajúce odtiene, ktoré boli ponorené do elixíru zdravia.

Anglickí vedci Down a Blunt zaviedli metódu na vedecké „koľajnice“ a objavili liečivý účinok ultrafialového žiarenia na ľudí trpiacich dermatologické problémy a náchylné na rachitu. O interakcii farby s psychikou vedel aj zakladateľ antropozofického učenia Rudolf Steiner: v prvých antropozofických vzdelávacích inštitúciách boli inštalované okná s viacfarebnými sklami, ktoré pomáhali dosiahnuť u poslucháčov určitý stav.

V tridsiatych rokoch minulého storočia hinduista D. R. Ghadiali opísal liečivé účinky rôznych kvetov na ľudský organizmus. Objav vedca potvrdil, že telo a systémy sú citlivé na určité farebné vlny a tento efekt by sa mal využiť na terapeutické účely.

Moderné reprezentácie

Najznámejším prívržencom metódy je Švajčiar Max Luscher, ktorý vyvinul všeobecne známy Luscherov farebný test. Po vykonaní množstva práce vedec predstavil hlbokú metódu psychologické testovanie pomocou kariet ôsmich rôznych farieb (na začiatku výskumu sa zvažovalo 4 500 možností). Pohodlie diagnostiky spočíva v jej všestrannosti a nedostatku kontroly zo strany vyšetrovanej osoby: jazyk farby je zrozumiteľný a prístupný predstaviteľom akejkoľvek národnosti a sociálnej úrovne, ale na interpretáciu výsledkov je potrebný špeciálny tréning.

Chromoterapia patrí k metódam alternatívnej medicíny, ale existujú aj celkom vedecké moderné smery: psychológia vnímania farieb a veda o farbách.

Princíp metódy farebnej terapie

Farebná terapia je určená na liečbu duševných a fyzických chorôb. Pacient je vystavený vplyvu špecifických farebných vĺn, ktoré korigujú emocionálny stav, uvoľňujú napätie a nepríjemné fyzické vnemy.

Čo spôsobuje terapeutický účinok?

Verí sa, že farebná terapia využíva viditeľné spektrum svetla a farieb na zmenu nálady a fyzického a duševného zdravia človeka. Každá farba je súčasťou špecifickej frekvencie a vibrácie, ktorá môže ovplyvniť určité energie alebo čakry v našom tele. Zlepšenie stavu nastáva v dôsledku vystavenia elektromagnetickým frekvenciám širokého rozsahu svetla.

Vlny aktivujú činnosť tela bunkovej úrovni a urýchliť metabolické procesy. Celé bohatstvo paletky je rozdelené do dvoch veľkých skupín odtieňov, ktoré pôsobia stimulačne alebo potláčajúco. Všetky teplé tóny (červená, žltá, oranžová) sú stimulanty farieb a akékoľvek studené odtiene (modrá, azúrová, fialová) sú inhibítory farieb.

Ako terapia funguje? Vplyv farby sa uskutočňuje prostredníctvom vizuálneho (oči) alebo kinetického (kožného) kanála vnímania. Ak človek podstúpi terapiu pozorovaním určitého odtieňa, telo vyvolá svetelnú fotoreakciu, ktorá vyvolá elektrické impulzy. Aktivované nervových zakončení a výroba ochranných komponentov.

Expozícia na pokožku (napríklad cez oblečenie) zabezpečuje prienik svetelných vĺn určitých frekvencií do tela cez vonkajšiu vrstvu. To obnovuje energetickú rovnováhu a poskytuje výživu. vnútorné orgány. V prípade kinetickej terapie nie je potrebné vyberať jednu konkrétnu farbu – telo si samo určí vlny potrebné na obnovenie rovnováhy.

Význam farieb v terapii

Červená
Patrí do teplej palety, čo znamená, že má jasný stimulačný účinok. Život potvrdzujúca farba zodpovedajúca vibráciám koreňovej čakry - muladhara, ktorá je zodpovedná za bezpečnosť a základ života. Vzbudzuje pocit optimizmu a bezpečia, dodáva sebavedomie a vodcovské kvality. Pomáha s depresívne stavy, pocit strachu, apatia.

Na fyziologickej úrovni farba úzko súvisí s obehovým systémom a genitourinárne orgány. Stimuluje krvný obeh a tvorbu červených krviniek, „prebúdza“ nervový systém a podporuje uvoľňovanie adrenalínu. Zvyšuje krvný tlak, lieči nádchu a prechladnutie. Tiež zodpovedný za oblasti lásky a sexuálnej príťažlivosti.

Oranžová

Najkreatívnejší a najveselší predstaviteľ teplej palety. Vďaka svojej medzipolohe spája vlastnosti červenej a žltej (dodáva silu a spúšťa myšlienkové pochody). Aktivuje pohyb, nastavuje rytmus a rýchlosť. Zodpovedá druhej čakre - Svadhisthana, ktorá je zodpovedná za túžby, rozkoše a zmyselnosť.

Obľúbený odtieň spoločenských a emocionálnych optimistov. Pomáha vám vyrovnať sa s nevyhnutnými problémami alebo odpustiť páchateľovi, prijať alebo jednoducho nechať situáciu. Bojíte sa stáť na prahu zmeny? Pracujte s nádychom šťavnatého pomaranča. Pomaranč je skvelý na apatiu a nudu. Zlepšuje trávenie a podporuje vstrebávanie živiny. Má vaše dieťa slabú chuť do jedla? Kúpte si pomarančový tanier.

Dôležité! Je tiež dôležité „nepreháňať to“ s pomarančom. Ak je popísané emocionálne oblasti sú harmonické a človek je so sebou celkom spokojný a užíva si život, dodatočná farebná stimulácia môže vyvolať pocit lenivosti a narcizmu.

žltá

„Prepínač“ spoločenskosti, ktorý dodáva sebadôveru a oslobodzuje vás od všetkého zlého.Žlté energetické centrum v tele je manipura, čakra. solar plexus. Na fyzickej úrovni sú to črevá, orgány tráviaceho systému, pečeň a žlčový systém. Podporuje prijatie nových, nezvyčajných nápadov a rôzne body vízie. Pomôže vám sústrediť sa a sústrediť sa, pretože aktivuje „bod spojenia“.

Dobré pre deti, ktoré stratili záujem o učenie: žltý interiér vzbudí zvedavosť a záujem učiť sa nové veci. Uvoľňuje tvorivú stagnáciu, odstraňuje depresívne poruchy, vzbudzuje optimizmus a zvyšuje sebavedomie. Na fyzickej úrovni to pomáha normálna operácia orgánov gastrointestinálneho traktu, zlepšuje procesy vylučovania žlče. Určené pre diabetikov. Vyborny produkt na liečbu zápchy a kožných ochorení.

zelená

Harmonická a vyvážená farba. Má neutrálne vlastnosti, pretože nepatrí k výrazne teplému alebo studenému typu. Spojovacím článkom na všetkých úrovniach je farba anáhata srdcovej čakry. Kreatívny a konštruktívny odtieň. Symbolizuje prírodu, život. Má jemné, príjemné vibrácie.

Na fyzickej úrovni je zodpovedný za srdce. Pomáha pri nerovnováhe, agresivite, hrubosti, neschopnosti vyjadrovať a prejavovať city a emócie. Indikované pri chorobách kardiovaskulárneho systému, zmierňuje bronchitídu a astmu, zmierňuje záchvaty klaustrofóbie.

Pozor! Zelená je veľmi uvoľňujúca, takže koncentrácia a rozhodovanie môžu byť znížené.

Modrá

Symbolizuje poriadok najvyššia myseľ. Čistý studený odtieň. Farba krčnej čakry, Vishuddhi, ktorá riadi rečnícke schopnosti, osobnú sebarealizáciu a tvorivé prejavy. Na úrovni tela je zodpovedný za hrdlo, rečový aparát a štítna žľaza. Vytvára úprimný a dôverný rozhovor, stimuluje kreativitu.

Pomáha hanblivým a introvertným ľuďom prejaviť sa a vyjadriť sa, čím ich pripraví na pokojné, plodné uvažovanie a hlboké kontemplatívne praktiky. Indikované pri nespavosti, zmierňuje zápal a zastavuje krvácanie. Modrá farba lieči hypertenziu, zmierňuje horúčku a zmierňuje PMS.

Používa sa v dávkach, pretože vyvoláva túžbu manipulovať s ľuďmi a zapojiť sa do zúčtovania.

Modrá

Duch spravodlivosti. Modrá alebo indigo je farba čakry tretieho oka, ajna. Symbolizuje mier, hĺbku, víziu, poznanie, pokoj. Má fyzický účinok na orgány sluchu a zraku a aktivuje prácu hypofýzy. Používa sa v prípade potreby na prebudenie intuície, na vypočutie „vnútorného hlasu“. Pomôže vám to urobiť správne, vyvážené a hlboko múdre rozhodnutie. Podporuje prístup k vyšším úrovniam vedomia.

Dobrý terapeutický prostriedok proti paranoji, hystérii a posadnutosti (dokonca fanatizmu). Z chorôb fyzického tela sa používa pri hluchote, nespavosti a sivom zákale. Zastavuje krvácanie. Dobré anestetikum. Pomáha pri reume, lieči bolesti hrdla.

Pozor! Vyžaduje si dôkladne premyslené a dávkované použitie, keďže aktivuje endokrinný (hormonálny) systém. Neodporúča sa ľuďom náchylným na sezónne depresie.

fialový

Farba tajného vedenia, duchovnej sily a hlbokého poznania. Spojené s tajomstvami vesmíru a vysoký stupeň rozvoj. Zodpovedný za komunikáciu s vyššími mocnosťami. Svedčí o múdrosti. Ezoterici nás vrúcne milujú. Mystický a ušľachtilý odtieň. Symbol zákona, moci, inšpirácie.

Zodpovedá za fungovanie pravej hemisféry mozgu a epifýzy. Farba liečiteľov a tvorivých jedincov. Obnoví sebavedomie a sebaúctu, uľaví neurotická porucha a zúfalstvo. Uvádza do rovnováhy mužský a ženský. Indikované na otras mozgu a neuralgiu. Pomáha epileptikom a ľuďom trpiacim sklerózou multiplex.

Dôležité! Nepoužíva sa pri ťažkých duševných poruchách a alkoholizme.

Farebná terapia v ajurvéde

Vyznávači ajurvédskeho prístupu v liečbe venujú náležitú pozornosť aj farbe. Táto druhá najdôležitejšia (po zvukovej terapii) zmyslová „droga“ sa používa na obnovenie a zlepšenie telesných funkcií. Mechanizmy aplikácie sú podobné: vizuálne (cez aločaka pitta - orgány videnia) a kinetické (cez bhajraka pitta - kožu).

Ajurvédski majstri veria, že farebná terapia aktivuje metabolizmus tekutín v tele, vyrovnáva „tráviaci oheň“ a celkovo podporuje lepšie trávenie. Na úrovni jemné telá farebné vlny nasýtia astrálnu rovinu a aktívne stimulujú duševný oheň, ktorý je zodpovedný za vitalitu.
Charakteristiky farby zahŕňajú aj stupeň jej „ušľachtilosti“, vznešenosť - guna. K harmonizácii prispievajú „sattvické“ odtiene – biela, zlatá, azúrová, fialová.

Spôsoby, ako používať chromoterapiu sami

Nástroje farebnej terapie sú mnohostranné. Existujú „presné“ vedecké metódy podporené použitím špeciálneho vybavenia (spektrochrómy, fotonásobiče, jednotky farebných impulzov) a podporou špecialistu, ktorý zvolí kombináciu a riadi liečbu. Zohľadňuje sa veľa jemností, ktoré závisia od stavu a požiadavky osoby.

Farba je zároveň prítomná vo všetkom, čo nás obklopuje, takže liečenie sa môže rozvíjať ako tvorivý, individuálny proces. Aké sú metódy nezávislej „farebnej“ terapie?

Interiér
Hlbší a zásadnejší spôsob vyrovnania energií a harmonizácie priestoru. Štúdium psychológie farieb a odporúčania staroveké učenie Feng Shui vám pomôže rozhodnúť sa o farbách pre rôzne miestnosti.

Farebná akvaterapia
Liečba „farebnou“ vodou, podobná staroegyptským metódam. Voda sa „nabíja“ tým, že sa udržiava v nádobe určitej farby alebo je naplnená energiou kameňov (minerálov) rôznych odtieňov. Slnečné lúče poskytujú ďalší liečebný náboj. Rovnaký smer zahŕňa kúpanie - voda môže byť zafarbená prísadami obsahujúcimi viacfarebné morská soľ, “bomby”, bylinkové odvary a voňavá pena.

Meditácia o farbe
Vstup do hladiny alfa s vizualizáciou určitej farby pomôže vyrovnať stav určitej čakry alebo celého organizmu. Jednoduchá a účinná metóda, ktorá si nevyžaduje ďalšiu prípravu ani dostupné nástroje.

Farebné oblečenie
Vynikajúca metóda na zlepšenie nálady, vzhľadu a fyzickej kondície. „ABC farieb“ vám pomôže rozhodnúť sa o vašom šatníku na daný deň. V tomto prípade nastáva terapia tak pre toho, kto nosí svetlé rúcho (kineticky), ako aj pre ostatných, ktorí pozorujú krásny outfit (vizuálne).

Farebná diéta
Jedlo sa uzdraví nielen vizuálne, ale aj zvnútra, dostane sa dovnútra zažívacie ústrojenstvo a potom - do každej bunky. Potrebujete upraviť alebo zharmonizovať svoj stav? Existuje celý systém, ktorý navrhuje jesť potraviny určitej farby počas týždňa: červené v pondelok, oranžové v utorok a tak ďalej pozdĺž dúhového spektra. Naladenie a vynikajúca pohoda sú zaručené, najmä preto, že čerstvé ovocie a zelenina sa vyznačujú jasnými a sýtymi farbami. Ide o zdravé prírodné jedlo, ktoré nesie maximálne množstvo prány.

Čo je vhodné v konkrétnom prípade? Počúvajte svoju intuíciu, naučte sa rozpoznávať telesné „signály“. Doprajte si to, ako vám hovorí vaša duša a telo. Žiadny lekár nepozná človeka lepšie ako on sám.

Farebná terapia pre deti

Teraz, keď vieme, ako konkrétne farby ovplyvňujú našu náladu, aké kroky môžeme podniknúť, aby sme pomocou terapie farbami prospeli našim deťom?

• V tichých oblastiach používajte upokojujúce farby, ako je modrá a zelená, ktoré pomôžu deťom relaxovať. V horúcich dňoch noste modrú, aby ste schladili telesnú teplotu a náladu.
• Deti, ktoré majú problémy so spánkom alebo sú náchylné na záchvaty hnevu a iné problémy so správaním, môžu tráviť čas v modrej miestnosti.
• Ak chcete, aby vaše deti dobre spali, skúste použiť svetlé studené farby, ako je modrá, zelená alebo fialová. Ich upokojujúci účinok môže urobiť detskú izbu tak priestrannou a relaxačnou ako modrá obloha alebo oceán.
• Svetlé, teplé farby môžu vášmu bábätku sťažiť zaspávanie. Odložte si tieto farby do herne, pretože je známe, že podporujú rast a vývoj.
• V kuchyni používajte jasne červené, žlté alebo oranžové riady a obrúsky, pretože tieto farby sú spojené s jedlom a stimulujú chuť do jedla.
• Obklopte svoje dieťa žltou farbou domáca úloha na zvýšenie pozornosti a sústredenia. Možno, že žlté tričko alebo župan bude ako oblek na vystúpenie. Ak máte malú miestnosť venovanú štúdiu, určite ju vymaľujte na žlto!

Okrem týchto špecifických aktivít sa s deťmi rozprávajte o tom, ako sa cítia rôzne farby. Opýtajte sa ich, či súhlasia so štúdiou. Ako starnú, spolupracujte s nimi na výbere novej prikrývky alebo farby farby do spálne. Venujte pozornosť ich umeleckým dielam a farbám, ktoré používajú, a potom sa s nimi porozprávajte o tom, prečo si vybrali určité farby a či to v nich vyvolalo určitý pocit.

V konečnom dôsledku, čím viac nástrojov budeme mať na efektívnu komunikáciu s našimi deťmi, tým lepšie sa budeme mať. Bavte sa pri hraní s farbami a učte sa, čo najlepšie funguje pre vašu rodinu.

Farebná terapia (chromoterapia) je nielen bezbolestná, ale aj príjemná liečebná metóda. Farebné vibrácie pôsobia na všetky husté a jemné štruktúry tela, budujú harmóniu a poriadok na každej úrovni. Prajeme vám veľa zdravia!

Prečítajte si článok: 5 933

Znalosť základov farebnej terapie vám pomôže cítiť sa lepšie v každodennom živote. A hlbšie pôsobenie farby pod dohľadom špecialistov môže výrazne pomôcť pri liečbe takých závažných ochorení, ako je alkoholizmus, peptický vredžalúdok a dvanástnik, arteriálnej hypertenzie a epilepsie.

Zdalo by sa, že by to bolo jednoduchšie – vpustite do svojho života farby. Tu sú však dôležité jemnosti a nuansy. Dina Ponyatovskaya-Zamyshlyaeva, rodinná psychologička, arteterapeutka, vedúca vzdelávacích a terapeutických skupín a seminárov v Inštitúte integratívnej psychodrámy a konzultačná psychologička v „Detskej dedinke - SOS“ (prevencia sociálneho sirotstva, podpora rodín v kríze ) nám o nich povedali.

Farebná terapia (chromoterapia)– vplyv na emocionálny, duševný a fyzický stav človeka pomocou farby. Ide o to, že každá farba má svoju vlnovú dĺžku. A každý z nich má svoj vlastný účinok na telo.

Táto veda je známa už od staroveku, jej zakladateľmi boli India a Čína už v 4. – 3. tisícročí pred Kristom. e. Autoritatívni odborníci tej doby - Avicenna, Paracelsus, Hippokrates vedeli o vplyve farieb na ľudské telo a aktívne používali túto techniku. Navrhovalo sa napríklad piť odvar zafarbený bylinkami určitej farby, kúpať sa s farebnou vodou, prikladať farebné kamienky na boľavé miesta...

Na celom svete sú teraz fanúšikovia nosenia červenej nite na zápästí. Verí sa, že chráni pred zlým okom. Dokonca aj bábätká nosia túto niť. V Rusku sa po dlhú dobu na zapálené miesta kože prikladali červené kusy látky kvôli infekciám a bolo zvykom, že niekto s hepatitídou nosil korálky zo žltých kameňov.

Blahodarné účinky farby sa využívajú dodnes. Našťastie, indikácie chromoterapie sú veľmi široké.

Kedy pomáha farba?

Vplyv farby sa najzreteľnejšie prejavuje v špeciálnych zmyslových miestnostiach - snuzlinoch. Ide o miestnosť, v ktorej sa vytvára osobitá atmosféra odtrhnutia od každodenného života a fádnosti. Človek sa akoby ocitol v inom svete. Sú tu farebné trubice, svetelné a zvukové panely, generátory vôní a špeciálna hudba. V takýchto podmienkach sa človek môže čo najviac uvoľniť a dôverovať špecialistovi.

Keď nemôžete zaobchádzať s farbou

Kontraindikácií je málo. Najčastejšie sa spájajú s mentálny stav osoba, keď je vnímanie farieb skreslené:

• stav intoxikácie alkoholom alebo drogami alebo abstinenčné príznaky;
• stavy poruchy vedomia (hlúposť alebo vypnutie);
• hlboká demencia alebo degradácia osobnosti;
• stav psychomotorickej agitácie pri akomkoľvek type psychózy;
• časté epileptické záchvaty(príznaky zvýšenej konvulzívnej pripravenosti na encefalograme);
• užívanie veľkých dávok antipsychotík alebo liekov na spanie;
• niektoré typy depresie a halucinatorno-paranoidné syndrómy;
• tehotenstvo s ťažkou patológiou.

Vpustite do svojho života farby

Užite si prirodzené farby

Nemali by ste začať oboznamovať svoje dieťa s farbami s veľmi jasnými farbami. Detské hračky a steny sú zvyčajne natreté pútavými odtieňmi. Takáto saturácia sa však v prírode prakticky nevyskytuje. Pre oko sa ľahšie cvičí na jemných odtieňoch transparentných farieb ako na intenzívnych a hustých. Týmto spôsobom zvyšujeme citlivosť malého človiečika na prirodzené farby sveta.

Experimentujte

Nebojte sa nájsť svoje vlastné spôsoby terapie farbami v každodennom živote. Zmeňte farebnú schému miestnosti, keď s niečím nie ste spokojní. Nájdite oblečenie vo farbách, ktoré sú pre vás krásne, nie podľa módy. Jedzte jedlo, napríklad žltej farby, keď v zamračených dňoch nie je dostatok slnečné svetlo. Užite si výber kameňov určitej farebnej schémy v šperkoch. Prihláste sa na kurzy kreslenia a maľovania, maľujte doma, príďte na arteterapeutické krúžky.

Skombinujte

Keď používate chromoterapiu kdekoľvek, je dôležité mať na pamäti: jedna farba sa rovná žiadnej farbe. Farbu môžete skutočne cítiť iba pri pohľade na jej kombinácie s ostatnými. Najmenšia zmena môže mať významný vplyv.

Zvážte svoju osobnosť

Vnímanie farieb je individuálne. V tejto veci je veľa. Neexistujú žiadne správne alebo nesprávne farebné palety. Vo farbe neexistujú chyby, existujú len rôzne spôsoby vyjadrenia. Za každým odtieňom je emócia alebo pocit. A za nimi stojí istý človek resp životná situácia, individuálny spôsob jej bývania. A to znamená sebavyjadrenie.

Hovoriace farby

Významy základných farieb sú v rôznych kultúrach a v čase veľmi podobné. To platí najmä pre „farebnú triádu“ – biela, červená, čierna.

Na úrovni nevedomia sa v ľudskej psychike vytvorili stabilné asociácie o farbách:

Vplyv farby na ľudský organizmus je známy už odpradávna a široko používaný už od staroveku. Je dôležité pochopiť, že vplyv akéhokoľvek odtieňa musí byť komplexný, u každého človeka je individuálny a môže sa meniť s vekom a s rôznymi životnými fázami.

Prihláste sa na odber nášho kanála naTelegram, skupiny v

Existujú špeciálne farebné podnety, ktoré priamo ovplyvňujú energiu. Vystavenie týmto podnetom sa nazýva farebná terapia. Veda sa objavila už dávno, dáva pozitívne výsledky pri sledovaní sna.

Nepodceňujte vplyv farieb na človeka. Niekedy farba stimuluje určité reakcie, ktoré môžu ovplyvniť rozhodovanie. Farba ovplyvňuje chuť do jedla a krvný tlak. Vplyv farby väčšinou nepostrehneme. Ale napríklad v zamračený deň, keď za oknom vidíme len šedivosť, sa nám okamžite začne zhoršovať nálada. Pozitívna energia sa vytráca a svet okolo nás sa zrazu stáva nepríjemným a nepriateľským.

Moderná medicína Len nedávno som sa venoval farebnej terapii. Podstatou tejto techniky je využitie farby ako spôsobu ovplyvnenia duševného, ​​emocionálneho a fyzického stavu človeka. Základom techniky je vlnová dĺžka každej farby. Rôzne dĺžky vlny sa vykresľujú odlišná akcia na ľudskom tele.

Vplyv červenej farby na človeka

Červená a šarlátová sú bohaté odtiene. Umožňujú vám pohnúť ihlou, zvýšiť tón, nabiť sa energiou a aktivitou a pocítiť nával sily. Ak nemôžete prijať správne rozhodnutie Ak sa bojíte uskutočniť svoje plány, potom je to práve červená farba, ktorá vás zbaví všetkých pochybností a pomôže vám rýchlejšie sa správne rozhodnúť. Budete schopní správne klásť dôraz, jasnejšie sa pozerať na situáciu a hodnotiť priority. Červená farba vám dá silu bojovať za svoj názor a pohľad. Aj keď si myslíte, že vás opustil všetok rozklad a vitalita, potom červená môže všetko zmeniť k lepšiemu. Rýchlo sa postavíte na nohy, získate elán a silu.

Červená čakra dodáva ľuďom silu a vytrvalosť. Navyše nezáleží na výške, váhe a iných fyzických údajoch, dokonca aj nízky a krehko vyzerajúci ľudia vykazujú mimoriadne schopnosti. To je viditeľné pre ostatných, zvyčajne sa s takýmito ľuďmi nehádajú, nevytvárajú konfliktné situácie, pretože si všimnú, že pred nimi stojí vodca. Ale nadmerná aktivita červenej čakry môže negatívne ovplyvniť správanie. Objavuje sa agresivita a nadmerná náladovosť. Ľudia sa stávajú netolerantnými a častejšie žiarlia. Príliš veľa aktivity ovplyvňuje aj ostatných energetické centrá, takže osoba nemôže dosiahnuť cieľ.

Na ceste za snom totiž nestačí len červená čakra, potrebný je aj vplyv iných podnetov. Červená by sa mala používať s mierou. Podľa odborníkov červená farba funguje najlepšie ráno. Pomôže vám prebudiť sa a nabiť baterky na celý deň. Táto farba sa dá použiť aj v situáciách, keď sa potrebujete rozveseliť, naplniť odhodlaním a ambíciami. Historici tiež zaznamenávajú pozitívny vplyv červenej farby na človeka. Mnoho stredovekých erbov a vlajok používa túto farbu vo svojej symbolike. Ukázal vojenskú silu, túžbu po dobývaní a víťazstve.

Okrem toho farba ovplyvňuje nielen úspechy vo vojenských záležitostiach. Je tiež spojená s erotickou sférou, s vášňou a láskou. Červená je symbolom vytrvalosti, aktivity, sily a nebezpečenstva.

Červená priaznivo pôsobí aj na ľudský organizmus – stimuluje krvný obeh, zlepšuje metabolizmus, činnosť kardiovaskulárneho systému, imunitu. Účinok červenej možno zaznamenať po dlhšej prechádzke v chlade. Keď sa potrebujete rýchlo zahriať, nie je nič lepšie ako červené vlnené ponožky. Túto farbu si vyberajú ľudia s nízky krvný tlak, poruchy krvného obehu. Ale ak je tlak vysoký, potom je lepšie vylúčiť červenú. To isté platí pre rôzne krvácania. V takýchto situáciách stojí za to použiť minimálne červenú alebo ju úplne nahradiť oranžovou.

Vplyv pomaranča na človeka

Oranžová farba je aktívna a obchodná. Symbolizuje kariérny rast a obchodný úspech. Oranžová má svoje zvláštne teplo a energiu. Jednoducho vyžaruje pozitívnosť a optimizmus. Jeho užívanie priaznivo pôsobí na činnosť mozgu, stimuluje energickú aktivitu a kreativitu.

Oranžová ovplyvňuje koncentráciu. Hrá dôležitá úloha počas rokovaní, pretože s pomocou orange je ľahšie nadviazať dialóg s partnerom. Môžete vyhrať nad kýmkoľvek. Hlavnými asociáciami sú vodcovstvo, odvaha, dobrodružstvo, vitalitu. Využiť by sa mal pri práci v oblasti obchodu, nehnuteľností a práva.

Vyberte si oranžovú, ak chcete byť neustále v dobrej nálade, zmierniť stres a podráždenosť, zlepšiť funkciu mozgu a zvýšiť svoju pevnú vôľu. Vplyv oranžovej farby na človeka pomôže nadviazať priateľské vzťahy s inými ľuďmi a urobí vás zodpovednejším.

Nie každý akceptuje prirodzenosť tejto farby. Ale oranžová je najbezpečnejšia, neexistujú pre ňu žiadne kontraindikácie. Preto ho bez problémov uplatníte v živote. V ľudskom tele pozitívny vplyv oranžovú farbu zažíva endokrinný, dýchací a tráviaci systém. Farba ovplyvňuje fungovanie všetkých hormónov. V bioenergii je oranžová „základným inštinktom“, ku ktorému sa človek presúva po „sebazáchove“ červenej.

K prebudeniu druhej čakry teda dochádza počas puberty. Druhá čakra je zodpovedná za všetky problémy súvisiace so sexualitou a rodinou, od pohlavného styku až po inštinkt chrániť vlastného potomka. Ak sa chystáte založiť si rodinu, tak sa obklopte pomarančom. Ďalším pozitívnym vplyvom farby na charakter človeka je zvýšenie sebaúcty.

Vplyv žltej farby na človeka

Hlavnými asociáciami žltej farby sú inteligencia, vedomosti, múdrosť, sebestačnosť, plodnosť a zrelosť. Táto farba dodáva energiu, optimizmus, upokojuje a uvoľňuje. Je to žltá, ktorá sa nazýva intelektuálna farba. Priaznivo pôsobí na pamäť, tvorivú činnosť a podporuje Myšlienkový proces. Ale existuje veľa odtieňov žltej, z ktorých všetky majú na ľudí rôzne účinky. Vezmite si napríklad citrón a med.

Medový odtieň je vyzretejší a nie každému sa páči. Veď sa spája s jeseňou, s večerom. Preto niektorí ľudia nevnímajú farbu medu dobre. A citrón sa spája s jeseňou a ránom, takže môže mať opačný efekt. Hoci sú farby podobné, líšia sa svojim účinkom. Citrónová farba zlepšuje náladu, má pozitívny vplyv na mozgovú činnosť, dodáva energiu a vitalitu.

Vplyv žltej farby na človeka zažíva nervový systém. Jeho sféra je pravá hemisféra ktorý je zodpovedný za kreativitu. Pomocou žltej môžete rozvíjať svoj talent, táto farba vám umožňuje zlepšiť fungovanie vašich myšlienok. Podobne ako oranžová farba pôsobí na tráviaci systém, no trochu iným spôsobom. Spolupracuje s črevami, zodpovedá za vstrebávanie živín a potravy, najmä vstrebávanie vápnika. Ak nie je dostatok žltej, môže spôsobiť exacerbácie ochorení pohybového aparátu. Farba má priaznivý vplyv na zdravie pokožky, obnovuje jej jemnosť a pružnosť. Ale žltá by sa nemala používať pri nespavosti.

Je lepšie neobklopovať žltá malé deti, reagujú na to negatívne - začnú plakať. Je tiež lepšie nepoužívať ju ako hlavnú farbu steny v miestnosti. V opačnom prípade riskujete neustálu stratu kontroly nad sebou. Žltá farba je zlá pre zdržanlivosť.

Vplyv zelenej farby na človeka

hlavným cieľom zelená farba je zachovanie bohatstva a prosperity. Je lepšie zastaviť sa teplé odtiene. Šťavnatá zelená farba pomáha zbaviť sa úzkosti a starostí. Farba má osviežujúci účinok, umožňuje vám zostať veselý a tónovaný. Keď vzniknú dlhodobé plány, určite použite zelenú. Ak sa napríklad chystáte na diétu alebo pravidelne cvičíte, potom vám zelená farba poskytne potrebnú podporu. To znamená, že to nemá vplyv na výsledok, ale na zachovanie existujúcich úspechov.

Veľa zelene môže fungovať ako tabletka na spanie a úplne uvoľniť telo. Ale je lepšie vyhnúť sa vystaveniu tejto farbe ráno. Ráno potrebujete elán a zelená vás ťahá k relaxu. Tento vplyv farby na ľudskú psychiku je však určený aj individuálnymi vlastnosťami temperamentu. Príliš veľa zelene tiež produkuje negatívny efekt– objavuje sa melanchólia a apatia.

Prirodzene, zelená je príroda. Len tu môžete vidieť také množstvo tejto farby. Preto, ak vám chýba zeleň, vyberte sa na prechádzku do lesa. Zelené lampy si môžete vybrať aj do spálne alebo obliečky tejto farby. Zelená farba zlepšuje videnie a zvyšuje chuť do jedla, priaznivo pôsobí na činnosť mozgu a koncentráciu. Vplyv zelenej farby na človeka vám umožňuje zbaviť sa zlých myšlienok a negatívnych emócií. A to už zlepšuje fungovanie kardiovaskulárneho systému. Veď práve zlá nálada a nervy prispievajú k výskytu srdcových a cievnych ochorení. Zelená čakra v bioenergii je spojená s altruistickým prístupom, nezištnou láskou a obdivom.

Budete vedieť prijať celý svet pozitívne. Ak je zelená čakra dobre vyvinutá, potom sa človek stáva životom strany. A nedostatok zelene je spojený s problémami dýchací systém, ťažkosti pri komunikácii a nadväzovaní vzťahov s opačným pohlavím. Príliš málo zelenej je príčinou alergických reakcií.

Vplyv modrej farby na človeka

Aktivita je, samozrejme, dobrá. Hyperaktivita však často vedie k problémom. Pre príliš impulzívnych ľudí je ťažšie komunikovať s ostatnými, ich energia môže byť škodlivá. Práve pre takýchto ľudí existuje modrá farba. Upokojuje, balansuje, kontroluje. Môžete sa naučiť zvládať svoje emócie a získať potrebnú vyrovnanosť. Hyperaktivita sa zníži a nedosiahne katastrofálne rozmery.

Po určitom čase budete môcť úplne ovládať svoj temperament a činy. Vplyv modrej farby na človeka zlepšuje koncentráciu. Nadmerná impulzívnosť často ovplyvňuje fungovanie nervového systému, a to nie práve najlepším spôsobom. Ale modrá farba si s týmito problémami poradí. Vaša myseľ bude svieža a jasná. Táto farba tiež zvyšuje sebavedomie.

Rovnako ako u iných farieb, modrá prichádza v mnohých odtieňoch s rôznymi efektmi. Bohatá modrá je pokojná, pokojná a vyrovnaná. Tmavo modrá je považovaná za viac úzkostnú a depresívnu farbu. Môže to spôsobiť úzkosť. Nadmerný psychologický vplyv farieb môže skresliť skutočný obraz a ponoriť človeka do sveta ilúzií.

Modrá je synonymom melanchólie. Atmosféra pokoja, ktorú nesie, je podobná konzervativizmu. Ak je človek od prírody melancholický, potom je pre neho lepšie nepoužívať modrú farbu. Alternatívou k nemu môže byť žltá alebo oranžová.

Modrá čakra ovplyvňuje ľudskú duševnú činnosť a je zodpovedná za inteligenciu, analýzu a logiku. Čakra tejto farby znamená, že človek je pokojný a disciplinovaný. Navyše je disciplinovaný nielen navonok, ale aj vnútorne.

Modrá je studená farba, preto pôsobí na ľudský organizmus upokojujúco. Pomáha vyrovnať sa vysoký tlak alebo teplotu.

Príliš veľa modrej ovplyvňuje hormóny. Farba je podobná zelenej, upokojuje a uvoľňuje. Nadmerné vystavenie tejto farbe môže byť škodlivé, takže v bioenergii sa modrá často nahrádza modrou. Farba má priaznivý vplyv na zdravie malých detí. Ak dieťaťu idú zúbky, potom je modrá perfektné riešenie.

Modrá môže tiež zabrániť zápalom a nespavosti. Pravidelné používanie modrá farba uvoľňuje, zmierňuje únavu. Funguje lepšie ako zelená, ale nemá žiadne kontraindikácie. Ale ak použijete modrú v veľké množstvá,

potom môže aj škodiť.

Vplyv modrej farby na človeka

Svetlomodrá je kombináciou modrej a bielej, spája teda účinky oboch farieb. Jedna jeho časť vám pomáha relaxovať a upokojiť sa. Vytvára chladivý a osviežujúci efekt. Druhá časť stimuluje predstavivosť a podporuje pozornosť. Modrá farba sa často vyskytuje v školských triedach a kancelárskych priestoroch.

Umiestnenie modrej čakry je oblasť krku. Preto to ovplyvňuje tvorivý potenciál, vyjadrovať svoje myšlienky, básnickú činnosť. Akékoľvek rozpaky pri komunikácii, vyjadrovaní svojho názoru, rozprávaní na verejnosti sú spojené s problémami s modrou čakrou. V dávnych dobách sa hovorilo, že modrá čakra upravuje spojenie medzi telom a hlavou.

Ak sa chcete naučiť komunikovať s cudzinci, jasne vyjadrite svoje myšlienky a emócie a potom použite modrú farbu. Piata čakra je zodpovedná aj za imunitu. Fungovanie štítnej žľazy je spojené s modrou farbou. Obklopte sa ním, potom sa môžete zbaviť častých migrén a prestať neustále navštevovať otolaryngológa.

Vplyv farby na človeka pomáha znižovať únavu a zlepšuje koordináciu. Použite ho v spálni, pretože modrá navodzuje ospalosť, takže sa vám bude ľahšie zaspávať. Ale prebytok tejto farby môže negatívne ovplyvniť vašu aktivitu - budete neustále chcieť spať.

Tyrkysový odtieň pôsobí úplne inak. Ide o kombináciu modrej a zelenej. Hlavný efekt tyrkysovej je podobný modrej – fyzické upokojenie. Ale okrem toho táto farba znižuje agresivitu a posilňuje emocionálnu stabilitu. Tyrkysovú farbu nájdete v meditačných miestnostiach.

Vplyv fialovej farby na človeka

Fialovú farbu nemožno nazvať prirodzenou, vyvoláva pocit neprirodzenosti. Ale hlavnou asociáciou je bohatstvo, luxus a kráľovská hodnosť. Fialová farba pôsobí tajomne. Fialová vychádza z červenej a modrej. Ale jeho zložky sú úplné protiklady. Fialová čakra sa nenachádza v ľudskom tele, ale nad hlavou.

Je to uzatváracia, aura na mieste fialovej čakry vytvára spojenie s kozmom. Toto miesto je zodpovedné za účinok fialovej farby na človeka. Je zodpovedný za intuíciu a iné nevysvetliteľné poznatky. Všetky skvelé myšlienky a dohady prichádzajú cez túto čakru. Aj s jeho pomocou môžeme pochopiť naše minulé inkarnácie.

Základom fialovej je Vedomosti. Okrem toho bude znalosť silnejšia ako funkcia poznania iných farieb, napríklad modrej alebo žltej. Táto farba vám umožní zahnať akýkoľvek strach a vyrovnať sa s melanchóliou. Fialovej by sa ale malo dávať s mierou, inak vám budú hroziť depresie a únava. Ak sa príliš veľa času venuje kozmickej komunikácii, potrebám skutočného tela sa dostane menej pozornosti. Preto problémy s nervami a inými poruchami.

Vplyv bielej farby na človeka

Biela je farba úspešných ľudí. Ak chcete, aby vaše nápady vnímali ostatní, ak sa chcete páčiť iným ľuďom, ak sa chcete ľahko zhostiť akejkoľvek úlohy, potom je vaša voľba biela. Je nesprávne tvrdiť, že biela predstavuje absenciu akejkoľvek farby. V skutočnosti ide o kombináciu všetkých farieb. Biela farba je nekonečno. On má obrovská sila, schopný poučiť a motivovať ľudí k činnosti. Zároveň dodáva sviežosť. Biela môže mať akúkoľvek farbu, je to skutočná dokonalosť.

Bielej farbe môže byť vlastná akákoľvek kvalita - láskavosť, spravodlivosť, neprístupnosť, otvorenosť a úprimnosť.

Bol zaznamenaný pozitívny vplyv farieb na náladu a fyzickú kondíciu človeka. Pomáha vám byť vždy v dobrej kondícii a plní energie. S ním zahodíte všetky starosti a strachy. Biela farba stimuluje fungovanie orgánov zraku a endokrinného systému. Človek si čistí telo od toxínov. K vnímaniu farieb dochádza nielen očami, ale aj pokožkou. Táto skutočnosť bola dokázaná, takže biele oblečenie má pozitívny vplyv na vedomie. Svojimi účinkami úplne zahaľuje telo.

Kreatívni ľudia tí, ktorí hľadajú mier a mierovú existenciu, tí, ktorí chcú získať nezávislosť a slobodu, si vyberú biela farba. Môže byť použitý v interiérových riešeniach pomocou bieleho oblečenia. Príliš veľa bielej však vyvoláva asociáciu s nemocnicou. Pri nadbytku tejto farby môžeme byť podráždení a unavení. Príliš veľa bielej má negatívny vplyv na pracovná činnosť, tak to skúste s touto farbou nepreháňať.

Vplyv čiernej farby na človeka

V skutočnosti sa čierna farba nedá nazvať plnohodnotnou farbou. Pohlcuje svetlo. Ale vplyv tejto farby na ľudskú psychiku je obrovský. Čierna farba sa často stáva príznakom depresie, melanchólie, depresie a neistoty. Ale zároveň nám umožňuje relaxovať a dáva nám pozitívny prístup. Čierna farba ovplyvňuje človeka, mení ho.

Čierne vibrácie vytvárajú protest, nesúhlas s vonkajší svet. Takáto osoba dokáže pochopiť tie oblasti, ktoré sú pre ostatných uzavreté. Čierna pohlcuje, ale aj dáva. A dáva príležitosť pochopiť, čo je skryté. Ak chce človek prísť na dno pravdy, tak si vyberie čiernu. Pre chvíle zamyslenia a zamyslenia si oblečte čiernu. Alebo keď sa chcete skryť pred zvedavými očami.

Účelom čiernej je výzva. Aby ste sa dostali k bielej, musíte prejsť cez čiernu. Len tak možno dosiahnuť uvedomenie. Čierna je presiaknutá bielou, ale to pochopíte len tak, že do seba vpustíte čiernu. Čierna farba dokáže zamaskovať a skryť nedokonalosti. Človek, ktorý nosí čiernu, hľadá dôležitú súčasť života, chýbajú mu potrebné veci. Prechod z čiernej sa nedá robiť náhle, postupne treba pridávať ďalšie farby.

Vplyv ružovej farby na človeka

Ružová nie je len prasiatok, ktorý veľa ľudí neznesie. Medzi celou paletkou nájdete presne tú ružovú, ktorá sa vám bude páčiť. Dotkneme sa dvoch odtieňov, ktoré majú diametrálne odlišné účinky. Prírodná ružová je kombináciou červenej a bielej. Intenzívnejšou možnosťou je purpurová. Ide o kombináciu červenej a fialovej. Purpurová sa nazýva aj fuchsiová.

Prirodzená ružová sa nachádza vedľa zelenej - v hrudnej čakre. Táto farba je pre pragmatikov cudzia, pretože je romantická a frivolná. Práve on je spájaný so ženským princípom, so zmyselnosťou a nehou, s láskou a sentimentálnosťou. Ružová farba spojené s detstvom a pokojom. Ale zároveň dáva pocit pokoja a bezpečia. Hoci ružová obsahuje agresívnu červenú, táto farba pôsobí relaxačne a uvoľňujúco.

Zmierňuje agresivitu a podráždenosť. Ružová farba má pozitívny vplyv na nervový stav, ale prebytok môže ublížiť melancholickým ľuďom. Okrem nervového systému existuje vplyv farby na človeka, na endokrinný systém, na fungovanie sluchových a zrakových orgánov, na imunitný systém. Ružová tlmí bolesti hlavy. Mal by sa užívať, ak je v tele nedostatok vápnika.

Ďalšou farbou je purpurová. Je aktívnejší. Niekedy sa mu dokonca pripisuje mužnosť. Aktivita sa prejavuje vytrvalou aktivitou a dramatickými zmenami. Núti vás ísť vpred, vytvárať nové veci, prekonávať ťažkosti a prekážky. Purpurová priaznivo pôsobí na činnosť obličiek, dodáva silu a aktivitu. Ale to neovplyvňuje agresivitu, na rozdiel od červenej farby.

Vplyv fialovej (levanduľovej) farby na človeka

Lila kombinuje biele a fialové farby. Vo svojej romantike a nežnosti je trochu ako ružová. Fialová je ale vhodnejšia pre snílkov a introvertov. Považuje sa za uzavretý, určený na nostalgické rozjímania v samote. Levanduľová farba sprevádza jedinečných ľudí. Zvyčajne sa o nich hovorí, že sú „z tohto sveta“.

Snílkovia, tvorcovia, géniovia milujú fialovú. Takíto ľudia sú pred svetom trochu bezbranní, no ich dušu určite napĺňa romantika a tvorivé schopnosti. Väčšinou sú to estéti s vtipom a zmyslom pre humor. Orgován pristane obom pohlaviam, hoci pôsobí trochu žensky. Veľa ľudí neznesie levanduľovú farbu. To znamená, že človek sa vyznačuje pragmatizmom a sebadôverou.

Vplyv farby na ľudskú psychiku je podobný vplyvu fialovej, no ľuďom nehrozí strata spojenia s reálny svet. Levanduľová farba vám umožní nájsť inšpiráciu.

Tipy na vplyv farby na fyzické a psycho-emocionálny stav

Farby pôsobia na každého človeka rovnako. Táto skutočnosť bola dokázaná výskumom. Metódy, ako farby ovplyvňujú psychiku, preto môžete využiť aj v bežnom živote. Táto prax pomáha pri práci, podpisovaní dôležitých obchodných dokumentov a uzatváraní zmlúv. Kvality farieb môžete využiť pri rozhodovaní a skúmaní nových oblastí.

Farebná terapia je starodávna veda. Objavil sa v IV-III tisícročí pred naším letopočtom. Zakladateľmi terapie farbami boli Čína a India. Túto vedu vysoko oceňovali slávni vedci tej doby - Avicenna, Hippokrates, Paracelsus. Farby boli predpísané na liečbu rôznych ochorení. Lekári odporúčali zakryť okná závesmi určitej farby a kúpať sa vo farebnej vode. Požadovaný efekt prinieslo aj nosenie farebného oblečenia.

Dnes sa tieto techniky kolorterapie zachovali. Na usporiadanie interiéru miestnosti môžete použiť rôzne farby, použiť odtiene v oblečení a okolitých predmetoch. Ak si farby vyberiete múdro, úspech v živote máte zaručený.

Môžete zvážiť niekoľko spôsobov, ako farby ovplyvňujú osobu:

AKCENTY. Niektoré farby majú silný účinok, ak je ich prebytok, efekt môže byť negatívny. Preto by ste sa nemali úplne držať jednej farby. Napríklad malé červené predmety šatníka budú mať pozitívny vplyv na životnú energiu. V miestnosti môžete použiť viacfarebné vankúše a usporiadať ich podľa metódy. Potom sa energia rozšíri po celej miestnosti.

SVETLÁ OKNÁ: Vitráž je známa dekoratívna technika, ktorá existuje už mnoho rokov. Dnes sa dá podobná dúha vytvoriť pomocou nálepiek.

LAMPY: Svetlo z lámp môže byť nielen biele. Svetlé tienidlá naplnia miestnosť tou správnou farbou.

DEKORATÍVNE KAMENE: Farba kameňa ovplyvňuje vaše zdravie a emocionálny stav. Farebné minerály na policiach budú nielen príjemným doplnkom interiéru.

KVETY: Nádherné kvety majú podobný účinok. Kytice môžu byť vyrobené v rovnakej farebnej schéme, alebo môžete použiť rôzne farby.

SVETLO: V divadle sa často používajú špeciálne filtre, ktoré menia svetlo lámp. Použite ich vo svojom interiéri.

JEDLO: Vytváranie jedál z farebných potravín je starostlivosť o vaše trávenie.

Existujú spôsoby aranžovania kvetov v závislosti od účelu miestnosti. Napríklad spálňa alebo pracovňa nie je miestom pre sýte farby. Ak vytvoríte široké, monochromatické priestory, farba bude pôsobiť depresívne. Kontrast nie je najlepším riešením pre oddychové miestnosti a pracovné priestory. Neuveriteľné kombinácie kyselín bývali v móde. Skúsenosti s používaním kontrastov však ukázali, že prispievajú k rozvoju nervové poruchy. Je možné, že svetlé kombinácie budú vhodné na diskotéke, ale je lepšie ich nepoužívať doma.

Energia farieb je najkratšou cestou k harmónii a úspechu. Ak použijete techniky farebnej terapie, váš život sa čoskoro zmení k lepšiemu.