Как восстановить гормоны щитовидной железы. Упражнения, дополняющие лечение щитовидной железы народными средствами. Лечение народными средствами

Официальная медицинская стратегия лечения, по мнению многих специалистов, нуждается в переработке и дополнении. Ну а пока этого произведено не было, остается заниматься лечением самостоятельно, наблюдаясь у специалистов. Каждому пациенту интересно, существуют ли способы восстановления щитовидной железы. На сегодняшний день наука может дать ряд необходимых рекомендаций.

Перед тем как приниматься за лечение щитовидной железы, необходимо установить цель этого лечения, а она, в свою очередь, исходит из типа заболевания.

Всего болезней щитовидной железы насчитывают около 60, но для того, чтобы определить направление лечения, достаточно знать, вырабатывает ли железа слишком много гормонов, или же слишком мало. Первый случай носит название гипотиреоза, второй - гипертиреоза.

Если гормонов слишком мало, то есть функция железы понижена, обычно наблюдаются следующие симптомы:

увеличение веса;
повышенная усталость;
озноб;
частые запоры.

Если же в организме излишек данных гормонов, то все симптомы повторяются, но со знаком минус, то есть вес будет уходить, появятся чувства жара, возбужденности, иногда понос.

Стоит также упомянуть, что у женщин заболевания щитовидной железы можно встретить намного чаще, так как они более подвержены стрессам и изменениям гормонального фона.

Разумеется, гипер- или гипофункцию железы нельзя диагностировать только по этим признакам, диагноз должен поставить врач на основе результатов анализов, которые покажут уровень гормонов, и УЗИ.

В настоящее время в официальной медицине не принято считать, что восстановить функцию щитовидной железы возможно, хотя прецеденты были и их число увеличивается. Напротив, единственная принятая тактика лечения – заместительная, то есть недостаток гормонов восполняется их синтетическими аналогами, а избыток – подавляется. Нельзя не признать эффективность этой меры, но только как временной.

В случае болезней щитовидной железы можно и нужно лечить первопричины. Что же нужно делать, чтобы восстановить функцию щитовидной железы? Прежде всего помнить, что любые принятые меры должны проводиться под наблюдением специалиста и при постоянном контроле уровня гормонов.

Методы, подходящие всем

Возможно ли полное восстановление щитовидной железы зависит от того, насколько долго развивалось заболевание или патология, насколько сильны нехватка или избыток гормонов. Не всегда оно может пройти бесследно, но, тем не менее, очень многие изменения обратимы.

Для того чтобы что-то предпринять, сначала нужно обратиться к первопричинам развития патологии.

К ним могут относиться:

йододефицит или избыток йода;
стрессы и общее перенапряжение ЦНС;
плохая экология;
курение и употребление алкоголя и наркотических веществ;
плохой иммунитет;
недостаток витаминов, микроэлементов, воды;
избыточное количество шлаков в организме;
плохая наследственность, генетические заболевания.

Надо отметить, что большинство этих причин носят изменяемый характер, а значит, их можно и нужно менять. Ведь вкупе с грамотной заместительной терапией это как минимум замедлит развитие заболевания, а как максимум – положит начало выздоровлению.

А затем начинаем работу по лечению органов, связанных со щитовидной железой: печени и надпочечников, если болезни таковых имеются.

Кроме того, иногда советуют сменить обстановку. Это уберет отрицательные факторы окружающей среды, и нередки случаи, когда солнечные лучи в умеренных количествах помогают рассасыванию узлов на железе.

Ещё один совет: полностью отказаться от вредных привычек! Они пагубно влияют не только на гормональную систему организма, но и на все другие.

Затем надо очистить организм от накопившихся в нем шлаков и токсинов любым удобным вам способом, а затем начать его подпитывать:

витаминами групп А, В, С и Е;
йодом, селеном и другими важными микроэлементами.

При всем этом важно пить достаточное количество воды.

Помочь официальному лечению можно при помощи фитотерапии, тут на помощь приходят настойки и отвары такой удивительной травы, как лапчатка белая. Кроме того, положительно действует бурая водоросль под названием ламинарии.

В китайской практике Цигун можно встретить одно упражнение, которое, как гласят отзывы, может положительно влиять как на отдельную функцию щитовидки, так и на работу всего организма в целом. Его цель – восстановление баланса в организме.

Сразу отметим, что противопоказаний у него не имеется. Для начала нужно неглубоко присесть, и вытянутыми вперед руками описать круг от себя восемь раз, а затем повторить это упражнение, но круг внутрь.

Уже по прошествии двух недель можно будет заметить улучшения, если выполнять упражнение каждый день, а в идеале еще и в фиксированное время. При этом необходимо контролировать уровень гормонов до и после.

Если железа чересчур активна

Главный помощник в тех случаях, когда вырабатывается слишком много гормонов - лапчатка белая, точнее, корень лапчатки.

Наиболее эффективно помогает её спиртовая настойка, но если по каким-либо причинам нет возможности принимать таковую, то можно приготовить настой или отвар:

Рецепт настойки лишь немного варьируется в пропорциях: на каждый грамм измельченного корня добавляем 10 мл водки, и даём настояться не меньше двух недель. Принимать потом по 20-30 капель три раза в день, за полчаса до приема пищи. Длительность лечения можно варьировать, обычно делают от одного до восьми курсов по месяцу с недельным перерывом.
Если есть желание сделать настой или отвар, то жидкости вам понадобится в четыре раза больше, то есть 40 мл. Настаивать нужно всю ночь в термосе или тепле, отваривать – до 15 минут. Пьют по полстакана, доходя до трех, а затем снижаясь обратно до половины, так же в течение месяца.
В такой же пропорции можно приготовить лапчатку в смести со спорышем, крапивой, дубовой корой и таким растением, как донник. Принимаем за полчаса до приема пищи не меньше полугода, по схеме 20 дней приема - 10 перерыва.
Также можно прокипятить вместе скорлупу от незрелых грецких орехов и молодые сосновые веточки в соотношении 1г/3г/20 мл воды. Затем на каждый литр жидкости кладем половину килограмма арбузного меда и пять лимонных листьев, держим на огне десять минут. Принимать по 15 мл, также трижды в день за полчаса до приема пищи.
Находка для любителей ягод - смешать один к одному ягоды шиповника и черной смородины, по столовой ложке на 250 мл кипятка, настоять и пить также, только количество приемов в день можно увеличить до пяти. Можно поступить точно также с ягодами боярышника, только их нужна не столовая ложка, а целый стакан. Он не только поможет щитовидке, но и подлечит сердце, сделает более устойчивым давление и поможет в борьбе со стрессом. Его также можно настоять на водке, в пропорции 1/3. Настаивать и принимать точно так же, как и лапчатку.

Если железа недостаточно активна

В первую очередь в такой ситуации организму нужен йод. Его можно получить из водорослей, они считаются наиболее эффективным способом, потому что не проходят термической обработки. За ними следуют различные другие морепродукты, такие как рыба или моллюски. Далее идут овощи, шпинат, спаржа, темный виноград и хурма могут стать настоящими находками для вашей щитовидной железы. В данном случае нечего бояться «переесть» йода, поскольку его излишки организм с легкостью выводит с мочой.

Про йод, так или иначе, знают или слышали все. А вот про вещество, которое помогает ему усваиваться – селен – легенд не ходит. Но, тем не менее, оно может оказаться очень полезным. Главный его источник - бразильские орехи, но прекрасно подойдут и бобовые культуры, а еще чеснок, рис и даже кокосы.

Из рецептов известен следующий: кора дуба, корень лопуха и спорыш в отношении 1/3/3, и на каждый грамм заливать 50 мл кипятка, настаивать ночь в термосе. Принимать, как и предыдущие настои, по 50 мл.

Еще известно о заваривании листьев ландыша с семенами укропа и перечной мятой, по полтора стакана кипятка на столовую ложку сбора. Принимают по 30 мл.

Применяют также кошачью мяту, только её не заваривают, а разминают, и через лист лопуха кладут на шею.

Как питаться

Кроме всех прочих рецептов, важно обратить внимание на свое питание.

Недостаток активности железы и вырабатываемых ею гормонов замедляет метаболизм, а гиперфункция его ускоряет. Поэтому необходимо посчитать суточную норму калорий и уменьшить ее, если метаболизм замедлен, и оставить строго в пределах нормы, если повышен. В первом случае очень рекомендуется отказаться от жареного и жирного.

Хорошо щитовидной железе помогает вегетарианство, и также раздельное питание. А вот сыроядением увлекаться не стоит.

Старайтесь разделить все приемы пищи за день на шесть раз и не есть на ночь, ваша пищеварительная система скажет вам за это спасибо.

Не забывайте выполнять указания врача и будьте здоровы!

Лечение щитовидной железы и восстановление ее функций, во многих случаях, возможно с помощью двух простых упражнений и употребления в пищу некоторых полезных для щитовидной железы продуктов питания. Этот метод лечения абсолютно безопасен при любых заболеваниях щитовидной железы и способствует общему оздоровлению организма. Лечение позволяет легко "запустить заново" щитовидную железу, потерявшую активность с возрастом.

Предлагаемый метод лечения и восстановления щитовидной железы основывается на упражнениях из Цигуна (древнего китайского боевого искусства) и не имеет противопоказаний. Возможно сочетать упражнения с традиционным лечением.

Упражнения для лечения щитовидной железы помогают и для профилактики заболеваний, поддержания здоровья щитовидки.

Упражнения могут помочь в лечении любых заболеваний щитовидки, поскольку оказывают комплексное воздействие, направленное на оздоровление эндокринной системы, а не конкретно на увеличение или уменьшение выработки гормонов.

ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Внимание! Любые нарушения в работе щитовидной железы крайне опасны. Статья носит чисто информационный и познавательный характер и автор не несет никакой ответственности за использование данной информации. В случае заболевания щитовидной железы (или подозрений на заболевания), настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - функции щитовидной железы.

Щитовидная железа расположена в передней части шеи и имеет форму бабочки.

Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, контролирующих такие процессы, как сон и обмен веществ, что оказывает влияние на самочувствие и здоровье всего организма.

Ее деятельность на прямую связана с наличием йода в организме. На деятельность и здоровье щитовидной железы также оказывают влияние гипофиз и гипоталамус.

ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - виды и причины заболеваний щитовидной железы.

Заболевания щитовидной железы можно разделить на 3 основных вида:

Заболевания щитовидной железы - гипотиреоз.

Гипотиреоз выражается в снижении активности щитовидной железы. Сегодня - это самое распространенное заболевание щитовидной железы в России. Гипотиреозу особенно подвержены женщины, в связи с особенностями женского гормонального фона строения нервной системы.

По мере развития заболевания, обмен веществ нарушается, метаболизм происходит крайне замедленно, расщепление ферментов почти не происходит. Недостаточное поступление в организм гормонов щитовидной железы приводит к нарушению белкового, углеводного обмена, жирового и водно-солевого обмена.

Основные симптомы гипотиреоза:

Быстрое увеличение веса.
Зябкость, непереносимость холода.
Слабость, сонливость, заторможенность, быстрая утомляемость и снижение работоспособности.
Апатия или тревожность.
Снижение аппетита.
Недостаточное кровообращение, пониженное давление (иногда может быть повышенное давление, в сочетании с тахикардией).
Бледность и желтый оттенок кожных покровов. Тусклость, ломкость, выпадение и плохой рост волос. Расслаивание, тонкость, бороздки и плохой рост ногтей.

Как видите, все симптомы (кроме увеличения щитовидной железы) могут быть приняты за симптомы множества других заболеваний, усталости, дефицита витаминов и минералов. Поэтому, с такими симптомами люди редко обращаются к врачу, чтобы проверить щитовидную железу.

Причины гипотиреоза:

Первичный гипотиреоз выражается в патологии самой щитовидки, которая ведет к уменьшению массы железистой ткани щитовидной железы и торможению синтеза гормонов тироксина и трийодтиронина. Со временем, часто приводит к увеличению щитовидной железы, которая стремиться произвести больше гормонов. Гипотиреоз первого типа может быть вызван несколькими причинами:

Вторичный гипотиреоз выражается в снижение продукции тиреотропина гипофизом (т. е. причина вторичного гипотиреоза не в самой щитовидной железе, а в нарушении функции гипофиза).

Третичный гипотиреоз выражается в снижении продукции рилизинг-гормона гипоталамусом (как и при вторичном гипотиреозе, причина не в щитовидной железе, а в мозге - в данном случае, в гипоталамусе).

Заболевания щитовидной железы - гипертиреоз.

Гипотиреоз (или тиреотоксикоз) выражается в чрезмерной активности щитовидной железы. Встречается значительно реже гипотиреоза.

При гипотиреозе наблюдается сильное повышение уровня тиреоидных гормонов. Метаболизм ускоряется настолько, что организм не успевает усваивать гормоны, в следствии чего нарушаются все химические реакции.

Основные симптомы гипертиреоза:

Резкое снижение веса на фоне хорошего аппетита и достаточного питания.
Повышенный аппетит.
Потливость и непереносимость тепла.
Различные виды аритмии, ощущение сердцебиения в областях шеи, головы и живота.
Эмоциональная нестабильность, беспокойство.
Быстрая утомляемость.
Дрожание рук.
Нарушения менструального цикла у женщин.
Снижение потенции у мужчин.
Увеличение щитовидной железы, которое можно определить при внешнем осмотре.
Глаза навыкате, редкое моргание.

Гиперфункцию щитовидной железы (гипертиреоз) проще заподозрить по симптомам, чем гипофункцию (гипотиреоз). Ухудшение самочувствия при гиперфункции щитовидки, которое нельзя списать на простую усталость, заставляет чаще обращаться к врачу для диагностики.

Причины гипертиреоза:

Первичный гипертиреоз вызывается нарушением работы самой щитовидной железы. Она начинает производить ненормально большое количество гормонов. При этом, щитовидная железа увеличивается в размерах. Это называется - болезнь Грейвса или Базедова болезнь (диффузный трофический зоб). Образование множественных узлов в щитовидной железе приводит болезни Пламера. Разрастание одного узла, выделяющего большое количество гормонов, приводит к токсической аденоме. Гипертиреоз первого типа может быть вызван несколькими причинами:

Переизбыток йода в организме (редко возникает естественным путем - при получении йода из пищи, чаще - при приеме йодосодержащих препаратов).
Аутоиммунное нарушение, при котором организм больного вырабатывает антитела против рецепторов ТТГ (тиреотропина) гипофиза, которые способствуют постоянной стимуляции щитовидной железы, ее увеличению и избыточной продукции гормонов тироксина и трийодтиронина. Это и есть - болезнь Грейвса или Базедова болезнь (или диффузный трофический зоб).
Узловой зоб увеличивает секрецию гормонов щитовидной железы. Его причины точно неизвестны. Эта патология щитовидной железы часто определяется как возрастное изменение (когда причина неизвестна, проще всего списать все на "естественные" возрастные изменения, хотя это ничего не объясняет). К факторам риска относят наследственность, радиацию, токсические вещества, курение, лекарственные препараты, дефицит необходимых минералов и витаминов , вирусные и хронические бактериальные инфекции.
Токсическая аденома щитовидной железы (доброкачественное узловое новообразование тиреоидной ткани) - опухоль, которая неконтролируемо вырабатывает тиреоидные гормоны, независимо от гормонов гипофиза. Причины возникновения данной патологии недостаточно ясны. Предположительно - наследственная предрасположенность, травмы в области щитовидной железы. Возможная причина - избыточная секреция ТТГ.
Струма яичника - опухоль, состоящая из клеток щитовидной железы и производящая гормоны тироксин и трийодтиронин. Гипертиреоз, возникший в следствии струмы яичника, явление достаточно редкое.

Вторичный гипертиреоз возникает в следствии избыточного производства гипофизом гормона тиреотропина, который, в свою очередь, стимулирует производство тироксина и трийодтиронина щитовидной железой. Иногда, избыток ТТГ связан с опухолью гиповиза, самостоятельно производящей этот гормон.

Третичный гипертиреоз возникает при избыточном производстве рилизинг-гормона гипоталамусом (как и при вторичном гипотиреозе, причина не в щитовидной железе, а в мозге).

Заболевания щитовидной железы - аутоиммунные.

Существуют несколько заболеваний щитовидной железы, способных протекать бессимптомно или с умеренной симптоматикой, не приводя к изменению уровня гормонов (по крайней мере, на начальном этапе болезни). Аутоиммунный тиреоидит - одно из наиболее распространенных. Другие аутоиммунные заболевания могут вызывать как состояние гиперфункции, так и состояние гипофункции щитовидной железы (в зависимости от конкретного заболевания). Эти состояния могут, также, сменять друг друга в течение болезни. Суть заболевания - в нарушении иммунной системы, при котором вырабатываются антитела к гормонам щитовидной железы. Рассмотрим наиболее распространенное аутоиммунное заболевание щитовидки - аутоиммунный тиреоидит .

Симптомы аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы:

Снижение рефлексов (в отдельных случаях почти до полного отсутствия реакции).
Постоянное увеличение веса.
Отеки.
Раздражительность и болезненность кожи.
Ухудшение зрения и слуха.
Нечеткость речи, изменение тембра голоса.
У женщин - нарушение менструального цикла, бесплодие.

Может присутствовать несколько симптомов или только один, а может и вовсе не наблюдаться никаких симптомов.

Типы аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы:

Хронический тиреоидит щитовидной железы - наиболее распространен. Выражается в значительном увеличении щитовидной железы. Возможно как отсутствие изменений уровня гормонов щитовидной железы, так и слабо или умеренно выраженный гипотиреоз и/или гипертиреоз.
Гипертрофический тиреоидит щитовидной железы выражается в значительном увеличение плотности щитовидки, с некоторым (умеренным) нарушением ее функциональности. Одновременно проявляются и гипо-, и гиперфункция.
Атрофический тиреоидит щитовидной железы не выражается увеличением органа - объем железы нормальный. Может наблюдаться гипотиреоз.

ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - традиционная медицина.

Традиционная медицина признает, что она не в состоянии полностью излечить заболевания щитовидной железы, особенно на поздних стадиях, и восстановить ее функции. Лечение щитовидной железы, в основном, направлено на то, чтобы остановить развитие болезни и поддерживать постоянный гормональный фон.

Тем не менее, хороший врач вполне может поставить правильный диагноз. Вы можете сочетать предлагаемые упражнения с традиционным лечением или использовать только предлагаемый в статье метод лечения под наблюдением врача. Вы сможете отслеживать изменения состояния щитовидной железы и вовремя воспользоваться медицинской помощью.

Давайте посмотрим, какие методы используются традиционной медициной для лечения щитовидной железы:

Лечение щитовидной железы в традиционной медицине - гипотиреоз.

Гипотиреоз почти никогда не диагностируется в начале заболевания, по причине позднего обращения пациентов. После того, как гипотиреоз становится хронической болезнью, лечение методами традиционной медицины направляется только на искусственную регуляцию гормонов - постоянную, пожизненную "подпитку" организма гормонами (в основном, синтетическими заменителями) с регулярным контролем уровня гормонов в крови. Традиционная медицина признает гипотиреоз, в большинстве случаев, необратимым.

Лечение щитовидной железы в традиционной медицине - гипертиреоз.

Гипертиреоз чаще диагностируется на ранних стадиях заболевания. Лечение зависит от причин, вызывающих гиперфункцию щитовидной железы.

Медикаментозное лечение направлено на уменьшение секреции гормонов тироксина и трийодтиронина, для чего часто назначаются препараты, препятствующие усвоению и накоплению йода, без которого производство этих гормонов невозможно. Медикаментозное лечение рекомендуют сопровождать изменением питания - диетой с достаточным содержанием белков, жиров и углеводов , витаминов и минералов , и с ограничением продуктов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе , черный и зеленый чай , какао , шоколад, различные пряности). Кроме того, иногда могут применяться ß-адреноблокаторы, блокирующие действие тиреоидных гормонов на организм. ß-адреноблокаторы всегда применяются в сочетании с другими методами лечения.
Хирургическое лечение предполагает удаление части щитовидной железы. Часто, при удалении большой части железы, развивается гипотиреоз, что приводит нас к пожизненному приему гормонов (см. лечение щитовидной железы - гипотиреоз).
Лечение радиоактивным йодом заключается в одноразовом приеме радиоактивного йода. Попадая в кровь, а, затем, в клетки щитовидной железы, препарат накапливается в них и разрушает. Данный метод лечения не приводит к полному выздоровлению. Либо остается менее выраженный гипертиреоз, либо, как и в случае хирургического вмешательства, возникает противоположное состояние - гипотиреоз, требующий пожизненного приема гормональных препаратов.

Лечение щитовидной железы в традиционной медицине - аутоиммунные.

Лечение аутоиммунных болезней щитовидной железы, обычно, медикаментозное, симптоматическое. Оно направлено на подавление аутоиммунного воспалительного процесса, на нормализацию гормонального фона и на устранение отдельных симптомов (сердцебиения, потливости, тревожности, заторможенности и т. д.).

Реже, в особенно тяжелых случаях, при разрастании щитовидной железы, применяется хирургическое лечение. Понятно, что причины (нарушения иммунной системы) хирургическое вмешательство устранить не может, поэтому заболевание не излечивается.

ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - восстановление при снижении ее активности с возрастом.

Если у Вас нет заболеваний щитовидной железы и просто наблюдается "нормальное" снижение ее активности с возрастом, то предлагаемые упражнения совершат чудо - снова "запустят" щитовидную железу и вернут Вам молодость.

Почему с возрастом многим людям становится трудно сохранить нормальный вес? Почему становится меньше энергии? Это происходит из-за снижения активности щитовидной железы! Всего через 3-4 недели выполнения упражнений для лечения щитовидной железы, Вы увидите изменения в самочувствии и уменьшение веса (если был лишний вес). Станет больше энергии, будете меньше уставать. Почувствуете себя на 10-20 лет моложе.

Постоянно выполняя упражнения для лечения щитовидной железы, Вы вернете молодость этому органу. Полное восстановление функционирования щитовидной железы возможно и, даже, легко.

Чтобы у Вас был стимул продолжать регулярное выполнение упражнений, перед началом занятий сходите к врачу и сделайте анализы. Узнайте, в каком состоянии находится Ваша щитовидная железа. А, затем, сделайте повторную проверку после одного-двух месяцев занятий (только заниматься следует каждый день). Врач будет в недоумении, каким-таким волшебным образом Ваша щитовидная железа полностью функционировать как в 20 лет. Ведь он точно знает, что это невозможно! Не существует традиционного лечения, позволяющего вернуть молодость и полностью восстановить щитовидную железу. Врачи даже не пытаются этого делать и называют снижение активности щитовидки - "нормальным возрастным процессом".

Но, так называемые, "нормальные" возрастные процессы - ненормальны! Пока человек жив, все возможно. Даже - вернуть молодость.

ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - йод и селен.

О том, что для здоровья щитовидной железы необходим йод, известно всем. А вот о роли селена знают немногие. Между тем, селен необходим для усвоения йода и его дефицит может привести к гипотиреозу, также, как и дефицит йода.

Лечение щитовидной железы - йод.

Проверить, достаточно ли у Вас в организме йода, рисуя на теле сеточки йодом и следя за тем, когда они исчезнут, нельзя. Такой тест слишком неточен. Для проверки лучше сделать анализ мочи (избыток йода выводится с мочой и, если йода в моче нет, значит имеется его дефицит в организме).

Для увеличения количества йода в организме, употребляйте продукты и следующего списка:

Водоросли (например, морская капуста или вакамме) - лучший источник йода, поскольку употребляются в сыром виде.
Морская рыба, морские животные - несколько менее хороший источник йода, поскольку при температурной обработке часть йода теряется.
Овощи и фрукты (шпинат, спаржа, морковь, картошка, помидоры, лук, редька, хурма, черный виноград, черноплодная рябина) являются хорошим, но не всегда достаточным, источником йода. Минеральные удобрения значительно уменьшают количество легкоусвояемого йода. Поэтому следует тщательно выбирать овощи и фрукты (см. статью Как выбирать фрукты и овощи?).
Йодированная соль приносит мало пользы, поскольку большая усвояемого йода улетучивается при хранении. Если используете йодированную соль, ее стоит добавлять в пищу уже после приготовления, чтобы уменьшить потерю йода при кулинарной обработке.

Можно не опасаться получить "лишний" йод с натуральными продуктами питания, поскольку избыток йода, поступившего в такой форме, просто выводится из организма.

Лечение щитовидной железы - селен .

Селен содержится в таких продуктах, как кокос, кукуруза, рис, фасоль, горох, крупы, черный (ржаной) хлеб , чеснок , различные орехи и семена. Но только в бразильских ореха х его содержится действительно много - достаточно всего двух орехов, чтобы полностью покрыть дневные потребности организма в этом элементе.

ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - упражнения.

Упражнения для лечения щитовидной железы взяты из практики Цигун - древнекитайской системы регуляции и оздоровления организма. Отличие восточной философии от западной в том, что на востоке рассматривают человеческий организм как единое целое. Восточный подход к лечению направлен на восстановление равновесия в организме, а не на лечение отдельного заболевания и его симптомов. Поэтому, для лечения щитовидной железы, например, предлагается всего одно упражнение, независимо от вида заболевания.

В то время, как традиционная западная медицина пытается таблетками заставить щитовидную железу производить меньше или больше гормонов, или скальпелем отрезает "лишние" куски, восточная медицина стремится восстановить равновесие в организме, восстановить нарушенное течение энергии, тем самым позволив организму самому восстановить нормальную функцию шишковидной железы, гипофиза и гипоталамуса, иммунной системы.

Лечение щитовидной железы - упражнение для восстановления щитовидной железы.

Это упражнение воздействует на щитовидную железу, а, также, на почки и надпочечники. Упражнение простое и доступное. Не имеет противопоказаний. Помогает нормализовать функции щитовидной железы как при гипотиреозе (снижении выработки гормонов), так и при гипертиреозе (чрезмерном количестве синтезируемых щитовидной железой гормонов). Упражнение способствует восстановлению щитовидной железы, нормализации размеров, уменьшению зоба.

Упражнение, результаты которого шокируют Вашего врача, называется "Заплыв золотой лягушки".

Всего 16 движений в день достаточно, чтобы запустить щитовидную железу, когда ее активность начинает снижаться.

Как выполнять упражнение "Заплыв золотой лягушки" для лечения, восстановления и активизации щитовидной железы:

Принять исходное положение - встать ровно, ноги вместе, руки опущены вдоль тела (рис. 1).
Присесть на корточки (приседать не глубоко, как показано на рис. 2), вытянув шею вперед. Одновременно вытянуть руки.
Делая руками круг от себя, принять исходное положение (рис. 3).
Повторить круги от себя 8 раз.
Сделать то же самое упражнение с одним изменением - круги руками выполнять к себе, а не от себя (рис. 5 и рис. 6).
Повторить круги к себе 8 раз.

Лечение щитовидной железы - упражнение для гипофиза и гипоталамуса, и иммунной системы.

Это упражнение заставляет работать обычно не активные области мозга. Я уже рассказывала об этом замечательном упражнении в статье "Лечение давления (и не только)" . И это действительно замечательное упражнение, потому что оно приводит в равновесие все системы организма. Суть упражнения в том, чтобы заставить мозг направить свое внимание внутрь организма и "починить", а точнее, наладить работу всех систем. Такая глобальная задача не под силу никаким лекарствам, а вот нашему мозгу - вполне "по зубам.

Я могла бы "петь дифирамбы" этому упражнению еще 2 часа 2 страницы, но я уже это сделала в статье про лечение давления (см. Упражнение "Золотой петух стоит на одной ноге"). Поэтому, сейчас я только вкратце опишу, как следует выполнять упражнение для получения максимального эффекта. А Вы можете позже перейти по ссылке выше и прочитать подробно о том, каким образом работает это упражнение и каких еще приятных (!) побочных эффектов Вам следует ожидать от его выполнения.

Как выполнять упражнение "Золотой петух стоит на одной ноге" для нормализации работы гипофиза, гипоталамуса и иммунной системы:

Снимите обувь (можете оставаться в носках, если пол холодный).
Закройте глаза (это важно!).
Перенесите вес на правую ногу и медленно поднимите левую. Постарайтесь удержать равновесие как можно дольше, считая про себя секунды.
Потеряв равновесие, повторите попытку. Продолжайте считать секунды с того момента на котором прервались. Например, первый раз вы досчитали до трех. Тогда второй раз начинайте счет с четырех. И так, пока не досчитаете до шестидесяти.
Потом сделайте тоже самое с другой ногой. Внимание! Не начинайте упражнение со второй ногой, пока не закончите с первой.
Ваша задача - простоять на каждой ноге одну минуту (для начала). Не расстраивайтесь, если Вам удалось простоять всего несколько секунд! Повторите попытку. Регулярно практикуя упражнение, довольно скоро Вы сможете удерживать равновесие дольше. И одновременно заметите улучшение самочувствия "по всем фронтам".

Сколько времени нужно стоять на каждой ноге для эффективного лечения и восстановления функций гипофиза, гипоталамуса и иммунной системы, влияющих на щитовидную железу?

Доведите время стояния на одной ноге (без потери равновесия) до 5-ти минут - этого вполне достаточно. Но первые результаты лечения Вы почувствуете уже после нескольких недель регулярной практики. Но только при условии ежедневной практики! Желательно выполнять ее в одно и то же время дня.

Заболевания щитовидной железы на сегодняшний день - одни из самых часто встречающихся патологий. Выделяют несколько разновидностей такого рода недуга. Всё больше пациентов прибегают к натуральным способам лечения народными средствами, что обусловлено мягким действием и безопасностью.

Что представляют собой заболевания

Заболевания щитовидной железы бывают нескольких видов. Каждый из них характеризуется отклонением от нормальной работы органа. Гипертиреоз возникает вследствие повышенной функциональной активности. Другая форма заболевания (гипотиреоз) связана с недостаточной выработкой тиреотропных гормонов. В первом случае орган часто увеличивается в размерах, могут появляться узловые образования. Помимо этого, выделяют и аутоиммунную форму заболевания. Нарушения в работе органа возникают вследствие разрушения тканей, которое происходит при агрессивном воздействии собственных иммунных клеток.

Причинами нарушений в работе данного органа являются:

недостаточное количество пищи, содержащей йод;
нарушения функционирования эндокринной системы, при которых развивается дефицит йода вследствие плохого всасывания;
плохая экология;
большое количество стрессов и нервных перегрузок;
генетическая предрасположенность.

Основные симптомы гиперактивности щитовидной железы:

снижение веса;
внезапное чувство страха;
нарушения сна;
повышенная потливость;
тахикардия;
дрожание конечностей;
постоянная смена настроения: раздражительность, нервозность.

Проявления сниженной функции:

повышенная утомляемость;
пониженная концентрация внимания;
большое количество отёков;
повышение массы тела;
ухудшение состояния волос, ногтей и сухость кожи;
постоянная сонливость;
брадикардия (редкое сердцебиение);
нарушения в работе ЖКТ.

Последствия заболеваний крайне опасны. Избыточная выработка гормонов влияет на функционирование нервной системы и приводит к образованию опухолей и узлов в органе. У таких людей развиваются психические нарушения. Повышенная продукция тиреотропных гормонов влечёт за собой появление Базедовой болезни, при которой происходит пучеглазие и значительное увеличение щитовидной железы. При гипотиреозе теряется работоспособность и возникают нарушения в работе внутренних органов, особенно желудка и кишечника.

Лечение народными средствами

Народные средства при различных нарушениях в работе щитовидной железы применяются довольно часто. Самыми эффективными рецептами считаются те, в состав которых входит трава мокрица. Она регулирует различные нарушения как при гиперфункции, так и при недостаточной выработке гормонов.

Способы применения мокрицы:

Сок. Необходимо собрать свежие листья данного растения. Затем тщательно промыть и измельчить в мясорубке. После этого полученную кашицу рекомендуется поместить в марлю и отжать. Полученный сок нужно хранить в стеклянной ёмкости в холодильнике. Принимать по 1 ч. л. 1 раза в день перед приёмом пищи. Курс лечения - 3 месяца.
Настой. Потребуется 1 ст. л. мокрицы и пустырника. В дополнении необходимо измельчить плоды шиповника и примешать к травам в количестве 1 ст. л. Все ингредиенты нужно залить 0,5 л кипятка и дать настояться 40 минут. Чередовать с соком и принимать 1 раз в день по 1 ч. л. в течение 3 недель перед едой.

Если перед завтраком осуществлялся приём сока, то перед ужином необходимо принять настой. Спустя весь лечебный курс рекомендуется сделать УЗИ.

При заболеваниях применяют также следующие рецепты:

Ивовая мазь от зоба. Для её приготовления потребуется только свежее сырьё. Листья ивы нужно набрать в количестве примерно 200 г и залить 300 мл тёплой воды. Количество жидкости можно варьировать. Главное, чтобы сырьё полностью погружалось в неё. Варить ивовые листья нужно до тех пор, пока консистенция не будет напоминать блинное тесто. После этого нужно остудить полученное средство и 2 раза в день наносить на область щитовидной железы, сверху прикрывая полиэтиленом. Ивовая мазь помогает при различных видах нарушений работы эндокринной системы. Продолжительность процедуры 15–20 минут. Курс лечения - месяц.
Сок лопуха. Он лечит образования, в том числе и кальцинаты. Для того чтобы отжать сок, нужно набрать свежие листья вместе с черенками. Их следует промыть и пропустить через мясорубку. Затем отжать полученную массу через марлю и принимать сок по 1 ст. л. 1 раз в день в течение недели перед едой. После этого сделать перерыв на 7 суток и повторить курс. Всего 5 циклов.
Целебные бусы. Данное средство является очень эффективным как при пониженной, так и повышенной функции. Для этого нужно очистить 10–15 зубчиков чеснока и нанизать их на нитку, проделав небольшое отверстие в центре. Полученные бусы нужно надевать на ночь так, чтобы они соприкасались с горлом. Утром следует снимать. Курс лечения 10 дней. При этом очень быстро облегчается симптоматика.
Компресс. Помогает при гиперфункциональных расстройствах. Потребуется 1 большой капустный лист. Предварительно его нужно помыть и вскипятить воду. Необходимо 3 раза окунуть лист в горячую жидкость и приложить к шее. Такой компресс нужно оставить на 30 минут. Чтобы не придерживать лист рукой, можно примотать его полиэтиленом или полотенцем. Делать это необходимо 1 раз в день перед сном в течение месяца.
Настойка. Потребуется 500 г коры вишни. Её нужно разломать на мелкие кусочки и положить в банку. Затем залить 1 л водки, закрыть крышкой и убрать в тёмное место. Периодически жидкость с корой следует встряхивать. Через 3 недели настойку нужно профильтровать и принимать 3 раза в день за 25 минут до приёма пищи по 1 ст. л. в течение 21 суток. Это средство отлично помогает при узловом зобе.

Народные средства для лечения щитовидной железы - галерея

Мокрица - трава для устранения различных видов нарушений в работе щитовидной железы
Листья ивы - универсальное средство при проблемах с выработкой тиреотропных гормонов
Лопух применяется при наличии узлов
Чеснок регулирует работу эндокринной системы
Капустный лист используют при гиперфункции щитовидной железы Кора вишни эффективна при узловом зобе

Какие ещё рецепты эффективны?

При заболеваниях щитовидной железы часто применяют следующие народные рецепты:

Настойка. Данное средство очень эффективно при опухолях. Необходимо использовать зелёные сосновые шишки. Их нужно набрать всего 10 штук, помыть и поместить в стеклянную банку. Затем залить 1 л водки или спирта. Настаивать не меньше месяца. Жидкость периодически взбалтывать. Первые трое суток принимать по 1 капле 3 раза в день. Следующие 18 суток пить по 5 капель. Курс лечения 21 день.
Настойка при гиперплазии. Необходимо взять литровую банку и набить в неё доверху вымытые и свежие листья красной герани. Затем залить 500 мл водки и убрать в тёмное место. Оставить на 3 недели. Затем содержимое встряхнуть несколько раз и дать постоять ещё неделю. После этого жидкость процедить. Настойку нужно употреблять 1 раз в день по 1 ст. л. за 30 минут до еды в течение месяца.
Льняное масло при недостаточной выработке гормонов. Самостоятельно приготовить средство очень сложно, поэтому лучше купить готовое в магазине или аптеке. Принимать масло следует 3 раза в день по 1 ч. л. за полчаса до еды в течение 2 недель.
Орехи и гречневая крупа. Данное средство отлично справляется с гиперфункцией и образованиями. Потребуется перемолоть 50 г сырой гречки и 100 г ядер грецкого ореха в кофемолке. Затем добавить 200 мл мёда и перемешать. Полученную массу принимать в течение суток за полчаса до еды. Начиная со второго дня приготовить точно такую же смесь, но растянуть количество на 9 дней. Затем сделать перерыв и повторить лечение через полгода.
Настой чабреца при опухолях. Потребуется 1 ст. л. сухой травы, которую нужно залить 350 мл кипятка и закрыть крышкой. Дать постоять четверть часа и процедить. Принимать по половине стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения неделя.

Народные средства для избавления от недугов щитовидной железы - галерея

Сосновые шишки нужно брать зелёные Герань красная должна быть свежей Льняное масло лучше приобретать в магазине
Грецкие орехи нужно тщательно растолочь
Гречка должна быть предварительно перемолота в муку
Мёд можно брать любой

Дополнительные методы

Народные средства очень часто применяются для лечения разнообразных недугов данного органа, в том числе и для профилактики. Нередко используют следующие проверенные временем рецепты:

Настой корня морозника при гиперфункции щитовидной железы. Потребуется 10 г сухого сырья. Корень нужно тщательно измельчить. Залить 500 мл кипятка и накрыть крышкой. Ёмкость с настоем желательно укутать в одеяло или шарф. Оставить на 8 часов. Затем жидкость процедить и принимать в первые 10 суток по 1 ч. л. в день за четверть часа до еды. С 10 по 20 сутки по 2 ч. л., а с 21–30 по 3 ч. л. С 1 месяца до полугода по 4 ч. л.
Компресс на основе коры дуба. Данное средство универсальное и его можно использовать как при гипо, так и гиперфункции органа. Потребуется 2 ст. л. коры. Сырьё нужно предварительно измельчить и залить 300 мл кипятка. Настоять полчаса и процедить. Затем взять небольшую хлопчатобумажную салфетку и обмакнуть её в настое. Слегка отжать и приложить к горлу. Затем обмотать шею полотенцем. Такой компресс лучше оставлять на ночь. Курс лечения - 2 недели.
Отвар имбиря при узловом зобе. Необходимо 2 г измельчённого сырья. Сухой корень нужно залить 300 мл кипятка и поставить на огонь. Добавить небольшую щепотку зелёного чая и варить несколько минут. После чего остудить и процедить. Принимать по стакану отвара через час после еды. Всего 2 недели.
Отвар дурнишника. Потребуется 1 ст. л. сухой травы. Её следует залить 1 стаканом кипятка и варить 20 минут. Затем остудить, процедить и принимать 3 раза в день перед едой по 1 ст. л. Курс лечения 5 месяцев. Такое средство эффективно при гопофункции.
Сосновые почки. Помогают при гиперплазии. Собирать сырьё нужно весной. Почка должна быть не более 0,5 см в длину. Необходимо набрать полную банку объёмом 500 мл. Залить водкой до горлышка и настаивать 3 недели. Затем использовать жидкость для втирания в область щитовидной железы. Делать это нужно через день в течение 3 месяцев.
Настойка лабазника. Данное средство эффективно против узлового зоба. Потребуется 50 г измельчённого корня лабазника. Его следует залить 1 л водки и убрать для настаивания в место, куда не проникнут солнечные лучи. Все 2 недели необходимо ежедневно перемешивать жидкость. Затем процедить и принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за полчаса до еды. Всего 1 месяц.

Профилактическим средством от заболеваний щитовидки служит ромашковый чай. Его можно заваривать как обычный чёрный и выпивать ежедневно хотя бы по одной чашке. Ромашка способна снизить риск развития рака. Ещё одним профилактическим средством является инжир. Ежедневно рекомендуется съедать по 4–5 плодов данного фрукта. Пользу принесёт и уже засушенный инжир.

Для профилактики и лечения недостаточного функционирования такого органа показано употребление ламинарии. Она богата йодом и препятствует развитию эндокринных заболеваний. Её можно приобрести в виде порошка и принимать ежедневно, запивая достаточным количеством жидкости.

Дополнительные средства народной медицины - галерея

Морозник помогает при гиперфункциональных расстройствах
Кора дуба применяется для лечения в виде компресса
Корень имбиря используется в сухом виде
Дурышник используется при недостаточной выработки тиреотропных гормонов
Сосновые почки помогают при гиперплазии
Лабазник излечивает зоб
Ромашка служит профилактикой заболеваний эндокринной системы
Инжир полезен для щитовидной железы
Ламинария содержит большое количество йода

Лечение щитовидки: домашние и аптечные лекарства

При гипофункции основным провокатором состояния является дефицит йода. При этом очень полезно ежедневно полоскать горло специальной смесью ингредиентов, которые можно найти в каждом доме. Потребуется стакан с тёплой водой. В нём следует растворить по 1 ч. л. соды и соли и капнуть пару капель йода. Затем всё тщательно перемешать и полоскать горло 3 раза в день в течение 10 суток.

Можно также воспользоваться следующими эффективными средствами:

Мумиё. Потребуется 20 г сырья, которое можно приобрести в аптеке. Измельчённое мумиё нужно растворить в 30 мл тёплой воды. Добавить немного мёда и тщательно перемешать. Затем смазать область горла и накрыть полиэтиленом, оставив на час. Потом смыть. Всего 10 процедур. Такой компресс помогает снижать повышенную активность щитовидки.
Йодовая сетка. Это старый и проверенный временем рецепт. Потребуется обычная ватная палочка, которую нужно обмакнуть в йод и смазать область щитовидной железы. Процедуры нужно повторять ежедневно в течение 10–14 суток. Такое средство способствует восполнению дефицита йода.
Рыбий жир. Данное средство можно приобрести в капсулах в аптеке и принимать регулярно в дозе, рекомендуемой врачом. Рыбий жир позволяет улучшить состояние организма при сниженной функции щитовидной железы. Однако такое средство - не панацея, а только вспомогательный метод.
Настойка валерианы. Её применяют также, как вспомогательный метод терапии при гиперфункции щитовидной железы. При этом настойка способствует нормализации психологического состояния и действует как успокаивающее. Непосредственного влияния на железу данное аптечное средство не имеет. Валериану можно принимать в таблетках или приобрести настойку.
Перекись водорода. Её можно использовать в качестве примочек. Для этого необходимо смочить хлопковую ткань и положить на горло. Достаточно 10 минут. Потом кожу промыть. Всего 7 процедур. По методу профессора Неумывакина перекись водорода нужно принимать внутрь по 2–3 капле, растворяя её в 1 ст. л. воды 1 раз в день за несколько часов до приёма пищи. Курс лечения от недели и более.
Голубая глина. Из неё следует делать примочки. Для этого нужно развести голубую глину тёплой водой до консистенции сметаны. Обмакнуть в полученном составе ткань и приложить к причинной зоне на 15 минут. После этого смыть водой. Всего 15–20 процедур, которые нужно выполнять ежедневно.
Молоко и йод. Необходимо следовать по специальной схеме. В первые сутки нужно выпивать 1 ст. л. молока и 1 каплю йода. Оба ингредиента нужно как следует смешать. Молоко должно быть комнатной температуры. На второй день на 1 каплю йода больше и так далее до 10 суток. Затем лечение прекратить. Такое средство помогает при гипотиреозе.

Для лечения гипофункции нередко применяют магниты. При этом человек должен включать в рацион достаточное количество продуктов, содержащих йод. Иногда используют один крупный магнит, а порой и несколько мелких, располагая их на области шеи. Время воздействия от 30 минут ежедневно в течение 15 суток.

Эффективными являются и продукты пчеловодства в борьбе с заболеваниями эндокринной системы. Чаще всего используют следующие универсальные средства:

Подмор. Представляет собой умерших пчёл, которых следует подсушить и как следует растолочь до получения муки. Взять 30 г сырья и залить 500 мл воды. Варить на слабом огне полчаса. Затем остудить и профильтровать. Принимать в течение 2-х недель по 1 ст. л. 2 раза в день за 15 минут до еды.
Мёд. Его лучше принимать с пчелиным маточным молочком, рассасывая по 1 ч. л. натощак в течение месяца.
Прополис. Необходимо приобрести водную настойку и принимать её 2 раза в день по 1 ч. л. за полчаса до еды в течение 3 недель.

В тибетской практике существует особый подход к лечению заболеваний эндокринной системы. Для устранения нарушений в функционировании необходимо исключить дисбаланс двух систем. Одна отвечает за гормональный фон, а другая отвественна за нервную систему. Для этого показано кардинальное изменение образа жизни, а также направленное действие на обменные процессы. Кроме того, считается, что заболевания щитовидной железы возникают от обиды. Тибетские монахи полагают, что во время такого негативного эмоционального состояния происходит спазм мышц шеи, из-за которого страдают сосуды, и железа не получает необходимого кровоснабжения. Рыбий жир используется как вспомогательное средство
Перекись нужно использовать 3%
Голубая глина помогает при заболеваниях щитовидной железы
Подмор применяют в виде отвара Мёд с пчелиным маточным молочком самый полезный
Прополис можно жевать или принимать в виде водного настоя
Видео о применении народной медицины

Нюансы исцеления беременных и детей
При беременности многие рецепты народной медицины противопоказаны, так как могут повлиять на тонус матки и негативным образом сказаться на состоянии плода. Для детей также рекомендованы не все методы. При гипофункции щитовидной железы можно применять йодовую сетку. Она не принесёт вреда. Однако делать её и беременным, и детям нужно через день в течение не более недели.
Очень полезным также будет и ромашковый чай, который нужно заваривать очень слабо. На 500 мл кипятка достаточно 1 ст. л. сырья.

Если нет аллергии на мёд и прополис, то в качестве лечения можно использовать данные продукты пчеловодства, которые являются универсальными при различных заболеваниях щитовидной железы. Для детей достаточно 0,5 ч. л. мёда в день, а для беременных можно 1 ч. л. Прополис рекомендуется жевать в свежем виде, предварительно скатав в маленькие шарики, 1 раз в день натощак непосредственно перед едой в течение нескольких минут. Водный настой также не противопоказан ни детям, ни беременным.
Голубая глина в виде примочек тоже не принесёт вреда. Для младшей возрастной категории достаточно 10 минут в день. Для женщин в положении можно выдерживать компресс 15 минут, как указано в рецепте выше.
Для профилактики нужно ежедневно употреблять ламинарию. Для этого водоросль можно добавлять в салаты. Она не принесёт вреда ни беременной женщине, ни детям разных возрастов. Эффективно также использование порошка водоросли. Однако применять его детям младше 6 лет рекомендуется только после консультации со специалистом.
Противопоказания и возможный вред
Многие рецепты народной медицины противопоказаны при беременности и в детском возрасте до 14 лет. К ним относят средства на основе:
перекиси водорода;
лекарственных трав (кроме ромашки);
подмора;
мумиё;
сосновых шишек.

Многие травы могут вызвать повышение тонуса матки, что в итоге приведёт к прерыванию беременности. У детей же часто возникают аллергические реакции. Рецепт на основе перекиси водорода также нужно использовать с осторожностью всем лицам с заболеваниями ЖКТ. Травы могут вызвать некоторые диспепсические расстройства: изжогу, метеоризм, изменение стула. Каждый рецепт лучше предварительно оговорить с лечащим врачом.
Побочные эффекты от терапии народными средствами могут проявляться в виде временного ухудшения состояния. При этом организм адаптируется к лечению. Спустя некоторое время патологическая реакция исчезает.

Щитовидка продуцирует гормоны внутренней секреции, регулирующие процесс роста и развития человека. Она расположена во фронтальной области шеи и служит своеобразным депо йода в организме, нехватка или переизбыток которого приводит к различным заболеваниям.

Признаки нарушений в работе щитовидной железы бывают визуальные и невидимые, но последствия расстройства ее функции влияют на здоровье и жизнедеятельность каждого индивидуума.

Давайте подробно разберемся, какие бывают симптомы заболевания щитовидной железы и способы ее лечения народными средствами.

Причины дисфункции щитовидки

Столь важный орган имеет весьма маленький размер и практически незаметен при беглом осмотре. Если прощупать пальцами участок шеи возле кадыка, то можно обнаружить маленькое образование – это и есть щитовидка. Ее увеличение до внушительных размеров в народе называют зобом по аналогии с птичьим органом.

Со стороны человек с таким недугом выглядит даже смешно, однако больному не до юмора в данной ситуации, ведь болезнь провоцирует нарушение процесса обмена веществ, дисфункцию сердца и коры головного мозга.

Врачи-эндокринологи выделяют несколько причин расстройства деятельности щитовидной железы:

дефицит или переизбыток йода;
повышенная токсичность окружающей среды;
присутствие в крови большого количества ингибиторов синтеза тиреогормонов;
нехватка витамина D;
инфекционное поражение щитовидки;
дисфункция контролирующих органов (гипофиза, гипоталамуса);
нарушение иннервации и кровоснабжения;
наследственная предрасположенность.

Симптомы заболевания

Различные причины недуга обуславливают и различные симптомы, хотя во всех случаях наблюдается увеличение эндокринного органа. Классификация болезни подразумевает ее деление по уровню концентрации тиреогормонов в крови, которая бывает нормальной, повышенной и пониженной.

Гипотиреоз

Йод выступает основным компонентом биологически активных соединений, синтезируемых щитовидной железой. Нехватка микроэлемента компенсируется более интенсивной работой органа, что и приводит к серьезному увеличению его размеров, а симптомами такого хода событий медики называют следующие:

снижение частоты сердцебиения и артериального давления;
отечность лица и рук;
увеличение веса без изменения рациона питания;
озноб и восприимчивость к холоду
выпадение волос;
снижение аппетита;
тошнота и рвота, запоры;
увеличение уровня холестерина;
затруднение дыхания;
слабость организма, апатия и депрессия;
побледнение и шелушение кожи;
нарушение памяти и работоспособности;
чувство покалывания в конечностях;
расстройство менструального цикла.

Гипертиреоз

Повышенная концентрация йода провоцирует чрезмерную функцию щитовидки, которая старается переработать гораздо большее количество строительного материала. Уровень тиреогормонов в крови в этом случае зашкаливает, что вызывает рост скорости всех метаболических процессов организма.

Некоторые симптомы данной формы болезни напоминают признаки гипотиреоза, но есть и ключевые отличия:

увеличение ЧСС и артериального давления;
потеря веса даже при полноценном питании;
истончение волос;
повышение потоотделения и плохое самочувствие на жаре;
изменение пигментации кожи и ее увлажнение;
частое ощущение жажды;
расстройство функции ЖКТ в виде запора или диареи, тошноты и рвоты;
дрожь в руках;
общая слабость организма;
нервозность и раздражительность;
повышенная чувствительность глаз к свету;
нарушение сна и работоспособности.

Эутиреоз

Расход йода обуславливается физиологическими процессами, которые значительно обостряются в период беременности и менопаузы у женщин, а также полового созревания у всех подростков. В результате щитовидная железа повышает синтез биологически активных веществ и незначительно увеличивается в размерах, однако в целом состояние человека нормально характеризуется медиками.

Компенсаторные механизмы организма позволяют справиться с дефицитом йода в такие периоды благодаря усилению производства тиреотропного гормона гипофиза.

У человека может формироваться диффузный или узловой зоб в результате расстройства деятельности данной железы эндокринной системы. Диффузный зоб характеризуется общим увеличением размеров органа, а узловой – локальными участками воспаления.

Лечение назначается в каждом случае индивидуальное, и всего в медицине существует три способа избавления от недуга:

Медикаментозная терапия:

прописывают препараты для ингибирования синтеза тиреогормонов и изменения концентрации йода в организме;
лечение противопоказано при дисфункции печени, лейкопении, беременным и кормящим женщинам.

Радиойодтерапия:

радиоактивный йод подавляет активность ткани щитовидки;
применяют у пациентов старше 40 лет;
эффективно справляется даже с раковой опухолью на ранней стадии;
наиболее перспективный метод, несмотря на сложности в лечении.

Хирургическое вмешательство:

проводят только при отсутствии результата терапии другими способами.

Щитовидка симптомы и лечение народными средствами

Конечно, официальная медицина имеет весьма мощные средства от заболеваний щитовидки, но в большинстве случаев они устраняют симптомы, обходя стороной причины расстройства. К тому же такие серьезные препараты порой оказывают сильное побочное действие на организм и провоцируют различные осложнения.

Как же справиться с болезнью и вернуть себе здоровье наиболее безопасным способом? Фитотерапевты рекомендуют воспользоваться рецептами народной медицины, которые издавна применяют для лечения подобных расстройств.

Многие люди скептически отнесутся к экстрактам растений, отварам и настойкам, объясняя это неуверенностью в эффективности методов и ссылаясь на тяжесть своего состояния.

Важно знать!

Однако гормональная функция щитовидной железы, симптомы заболевания и лечение народными средствами связаны между собой естественным образом, а в живой природе содержатся все необходимые компоненты для нормализации деятельности органа.

Средства от гипотиреоза

Уменьшение количества йода, как известно, провоцирует увеличение размера щитовидки, поэтому восстановить функцию органа можно путем повышения концентрации данного химического элемента в крови. Какими методами достичь нужного эффекта?

Кто брал в руки орех в зеленой кожуре, тот знает, что после него кожа окрашивается в коричневатый цвет – это и есть йод, которым так богаты зеленые части растения.

Для приготовления рецепта понадобятся не вкусные ядрышки, а внутренние тонкие перегородки скорлупы:

100 г сырья заливают 500 г водки.
Настаивают 1 месяц.
Пьют трижды в сутки строго за полчаса до еды по 1 ч.л.
Терапевтический курс длится два месяца.
Сделать 2 недели перерыва и повторить в случае надобности.

Водоросль ламинария – официальное название морской капусты – содержит в своем составе даже больше йода, чем орех. Связано это с особенностями морской воды, в которой данный химический элемент находится в растворенном виде. Водоросль легко впитывает йод из окружающей среды, а также продуцирует легко усваиваемый белок и множество необходимых витаминов.

Когда было обнаружено ее полезное воздействие при заболеваниях щитовидки, то находчивые лекари предложили такой рецепт:

Берут 300 г ламинарии.
Варят 3 куриных яйца вкрутую (они также содержат йод).
Мелко нарезают и высыпают в капусту.
Добавляют 2 ст.л. растительного масла и перемешивают.

В 300 г морской капусты содержится суточная доза йода для взрослого человека, поэтому употреблять такой салат можно каждый день. В случае острого йододефицита дозировку разрешается увеличить, но стоит проконсультироваться с врачом и провести дополнительные анализы.

Пчелиный подмор

Со снижением функции щитовидки эффективно справляется пчелиный подмор, из которого делают лечебную настойку:

1 стакан сырья заливают 2 стаканами водки.
Настаивают 3 недели в темном месте.
Принимают по 1 ст.л. 3 р. в день.

Травяной сбор

Более сложный рецепт показан при хроническом угнетении функции эндокринного органа в не зависимости от количества свободного йода в организме:

Берут 2 части березовых листьев и 1 часть почек.
Добавляют 2 части травы цикория, 1 часть корня аира, 1 часть корня лопуха и 2 части цветов ромашки.
Перед приготовлением отвара компоненты измельчают.
2 ст.л. смеси растений заливают 0,5 л воды.
Варят 10 минут на медленном огне.
Настаивают полчаса под крышкой.
Процеживают и растворяют 1 ст.л. меда в полученной жидкости.
Употребляют по 100 г напитка 4 р. в день перед едой.

Средства от тиреотоксикоза

Увеличенная концентрация в крове тиреогормонов создает дополнительную нагрузку на организм и снижает общее самочувствие человека. Для борьбы с данным явлением народная медицина также имеет простые средства, однако иногда терапевтический курс может длиться достаточно долго.

Это растение зарекомендовало себя как самый эффективный способ лечения гиперфункции щитовидки. Кроме того, многочисленные клинические исследования подтвердили чудодейственные свойства лапчатки, которыми обладают под- и надземные части травы.

Высушивают и измельчают 50 г корня.
Заливают 0,5 л водки.
Настаивают на протяжении 4 недель.
Перед употреблением разбавляют 30 капель снадобья в 2 ст.л. воды.
Лечатся в течение 1 месяца.
После окончания приема сделать перерыв на 1 неделю и продолжить.
В особо тяжелых случаях может потребоваться терапия в течение 1-2 лет.

Чай на основе зюзника

Европейский зюзник содержит в своем составе литоспермовую кислоту, которая нормализует деятельность щитовидки, снижает ее возбудимость и противодействует естественным образом избытку тиреогормонов. Хотя известны и другие рецепты из данного растения, но врачи рекомендуют регулярно употреблять именно чай:

2 ч.л. травы залить 1 ст. кипятка.
Настоять в течение 10 минут под крышкой.
Употреблять без сахара утром и вечером по 1 чашке.
Пить нужно регулярно в течение 2 месяцев.

Настой боярышника и смородины

Как профилактическое, так и лечебное средство при тиреотоксикозе подойдут ягоды черной смородины и плоды шиповника:

Сырье высушивают и измельчают.
Смешивают в пропорции 1:1.
1 ст.л. субстрата заливают 2 ст. кипятка.
Настаивают 1 час и пьют по полстакана трижды в день.
Разрешается добавлять сахар, а срок приема ничем не ограничен.

Как предупредить заболевания щитовидной железы?

Профилактика йододефицита востребована в регионах с пониженным содержанием данного элемента в окружающей среде, где и регистрируются частые случаи эндемического зоба. Медики рекомендуют включить в рацион питания определенный набор продуктов, а также употреблять специальные медикаменты.

На фармацевтическом рынке представлено множество натуральных средств, которые помогут страдающим хронической нехваткой йода людям.

Группа биологически активных добавок приобрела особую популярность благодаря натуральному составу и природному действию на организм, однако перед применением медикаментов любого рода следует проконсультироваться у доктора.

Препарат «Эндокринол» содержит экстракт упомянутой выше лапчатки белой и витамин Е, которые весьма эффективно стабилизируют функцию щитовидной железы и нормализуют гормональный фон.

Однако лекарство запрещено использовать детям до 12 лет, что связано с активностью сапонинов, флавоноидов и прочих входящих в состав компонентов.

Обратите внимание!

Преодолеть дефицит йода также позволяют БАД-ы «Йод-актив», «Йодбаланс» и «Йодомарин»: в них присутствует нужное организму количество химического элемента. Некоторые люди злоупотребляют средствами, отпускаемыми в аптеке без рецепта, поэтому возможна передозировка и побочные эффекты в виде головной боли, тошноты и першения в горле.

Препараты для профилактики заболеваний щитовидной железы некоторые пациенты путают с гормональными лекарствами, хотя многие из них и являются натуральными, например «Тиреоидин». Данное средство быстро восстанавливает функцию эндокринного органа, но также увеличивает риск приступа стенокардии, а превышение дозировки чревато интоксикацией организма.

Осторожно следует обращаться и с такими медикаментами, как «Трийодтиронина гидрохлорид» и «Мерказолил», назначение которых в профилактических целях стоит доверить исключительно лечащему врачу.

Полезные продукты

Обеспечить нормальную деятельность щитовидки способен каждый человек. Для этого нужно внимательно отнестись к потребностям органа, иначе позже придется устранять последствия и заниматься лечением.

Конечно, дисфункция эндокринной железы иногда вызывается и внутренними расстройствами, однако в большинстве случаев именно нехватка йода обуславливает распространенные заболевания, на борьбу с которыми порой уходит несколько лет.

Какие продукты нужно есть для здоровья щитовидной железы?

На приеме у эндокринолога многие люди задают вопрос: Какие продукты полезны для щитовидной железы? Ответ может одних удивить, а других – порадовать, ведь частыми лакомствами на столе являются содержащие йод яйца, рыба, гречка и овсянка, хотя они и не полностью удовлетворяют суточную потребность.

Для пущей надежности следует включить в свой рацион морскую капусту и орехи, а также можно использовать йодированную соль в процессе приготовления пищи.

Однако данные рекомендации носят условный характер, потому что организм получает микроэлемент в малых количествах и из других продуктов питания, воды и воздуха. Решение о недостатке йода может вынести только врач на основании подробных анализов крови на тиреоглобулин и прочих соединений.

Образование: Донецкий Национальный Университет, Биологический факультет, Биофизика.

Петрозаводский Государственный Университет медицинский факультет

Специальность: врач-терапевт

Щитовидная железа - один из ведущих органов эндокринной системы. Она отвечает за выработку йодсодержащих гормонов, влияющих на различные функции организма и психоэмоциональное состояние человека. Огромное влияние на работу органа оказывает наличие йода в организме. При нарушениях функций железы происходит неправильная выработка гормонов. Это сказывается на работе всего организма.

Различные заболевания щитовидной железы становятся довольно распространенной проблемой. Важно знать признаки болезни, способы, как восстановить щитовидную железу, подвергнувшуюся недугу.

Причины и предпосылки недугов щитовидки

Нарушения функций этой железы встречаются у многих людей. Существует ряд факторов, способствующих возникновению заболеваний:

В некоторых климатических зонах (в силу их географического расположения) наблюдается недостаточное количество йода в продуктах питания.

Важно. Жители такой местности должны употреблять препараты йода для профилактики заболеваний щитовидной железы.

Женщины в разы чаще страдают от патологий щитовидки. Это обусловлено их неустойчивой психикой и большей амплитудой гормональных колебаний.
Наличие аллергии или заболеваний, вызванных ею, свидетельствует о неправильной работе иммунной системы. Тяжелые расстройства психики, перенесенные стрессы также ослабляют ее работу, что влечет за собой различные гормональные сбои.
Вредные привычки, особенно курение, ослабляют иммунитет. Ухудшение общего состояния окружающей среды тоже негативно сказывается на здоровье населения планеты. Появляется все больше людей, имеющих различные хронические заболевания. Они попадают в группу риска по нарушению функций щитовидки.
Неправильное питание, чрезмерное употребление соли и малое потребление воды приводят к различным иммунным расстройствам.

Важно. Людям, подвергающимся тому или иному из перечисленных факторов, нужно быть особенно внимательными к своему здоровью.

Важно выявить заболевание на ранней стадии и провести восстановление щитовидной железы.

Медикаментозное лечение предполагает удаление последствий неправильной работы щитовидной железы. При возникновении опухолей или узлов, а также в случаях, не поддающихся другим методам терапии и угрожающих жизни, прибегают к операции.

Существует множество нетрадиционных способов восстановления щитовидной железы:

Прием настоев и отваров.
Лечебная гимнастика.
Изменение питания.
Упражнения хатха-йоги.
Энергетические практики.

Прежде чем выбирать метод лечения, сначала необходимо посетить эндокринолога. Только специалист при помощи специальных анализов может определить дисфункцию и ее тяжесть, подобрать правильный комплекс восстановления щитовидной железы.

Основные методы лечения

Существует два вида дисфункции щитовидной железы:

Гипотиреоз. Наблюдается недостаточная выработка тиреотропных гормонов.
Гипертиреоз. Железа вырабатывает намного больше гормонов, чем требуется. Может быть последствием разрастания щитовидки.

Они влекут за собой совершенно различные последствия, поэтому способы восстановления щитовидной железы при каждом из отклонений отличаются.

Людям, имеющим в анамнезе гипотиреоз, назначают прием медикаментов, содержащих синтетические формы тиреотропных гормонов. Доза и график приема рассчитываются врачом для каждого пациента индивидуально.

Помните. Лечение продолжается несколько месяцев. Только регулярный прием препаратов по схеме, определенной врачом, может гарантировать хороший результат.

Для пациентов, у которых наблюдается избыточная выработка гормонов, существует несколько способов восстановления правильной работы железы:

Медикаментозный. При помощи различных медикаментов подавляют уровень выработки тиреотропных гормонов или блокируют их воздействие на организм. Таблетки имеют большое количество побочных эффектов. Принимать их необходимо только по назначению и под постоянным контролем врача.

Важно. Особенно осторожным следует быть при наличии бронхиальной астмы, сердечной недостаточности, сахарного диабета или беременности. При посещении врача нужно поставить его в известность о наличии заболеваний.

Хирургическое вмешательство. Операция на щитовидке для восстановления ее функций проводится только при наличии веских причин:

Ткани разросшейся железы мешают дыханию.
Сильно увеличившийся орган мешает работе других.
Опухоль переросла в злокачественную форму.
Гипертиреоз не поддается лечению, его последствия угнетают организм пациента.

Оперативно удаляется часть щитовидки или весь орган. После применяются различные способы восстановления щитовидной железы и работы организма.

Радиойодтерапия. Метод применяется для лечения больных старше 30 лет. Радиоактивный йод поступает в щитовидную железу и уничтожает часть ткани. Происходит уменьшение органа - сокращается выработка гормонов.

Важно. Беременным и кормящим женщинам проводить радиойодтерапию запрещено.

Правила питания

Важную роль в процессе правильного восстановления щитовидной железы играет контроль за системой питания. Необходимо исключить из рациона жареное и копченое, ограничить употребление соли.

Важно. Алкоголь и курение должны стать табу в первую очередь. Наличие вредных привычек способно свести на нет все усилия по восстановлению работы щитовидной железы.

В зависимости от диагноза нужно контролировать потребление продуктов, имеющих повышенное содержание йода, таких как:

Морепродукты, рыба, морская капуста.
Фейхоа, хурма, финики, черноплодная рябина, смородина.
Гречневый мед.
Перец, лук, чеснок, имбирь.

Важно. Йод плохо усваивается вместе с цинком. При гипотиреозе не следует употреблять капусту, брокколи и картофель. Лучше увеличить в рационе часть кисломолочных напитков.

При восстановлении щитовидки после операции больным нужно следить за своим весом. В питании предпочтение остается за свежими овощами, фруктами и зеленью. Животные жиры нужно заменить растительными маслами. Вместо кофе и чая употреблять компоты или кисели из свежих фруктов.

Фитотерапия

Существует много рецептов отваров и настоек, помогающих процессу восстановления щитовидной железы. Они способствуют уменьшению дозы химических препаратов и ускоряют процесс восстановления. Применять их можно после консультации с врачом.

Для повышения уровня гормонов при гипотиреозе применяют отвары:

Ягод черноплодной рябины.
Полыни горькой.
Дурнишника.
Травы мяты лимонной.
Цветов боярышника колючего.
Листьев и плодов ореха грецкого.

При повышенной выработке гормонов и тиреотоксикозе применяются:

Корень лапчатки белой.
Зеленые грецкие орехи.
Плоды шиповника или боярышника.
Корень цикория.

Совет. При наличии зоба или узловых уплотнений можно употреблять настойку пиона или женьшеня.

Нетрадиционная медицина

Лечение любыми методами нетрадиционной медицины рекомендуется начинать с очищения кишечника и всего организма от продуктов распада (при помощи различных сорбирующих препаратов). Затем следует при помощи специалиста привести в порядок свое психоэмоциональное состояние. После этого применяются различные способы восстановления функций щитовидной железы:

Лечение пчелиным подмором. Изготавливается настойка из пчел на спирту. Ее принимают по 1 ст. л. 3 раза в день. Полезны также компрессы на область железы.

Применение медицинских пиявок способствует нормализации выработки гормонов, улучшает состав крови и повышает иммунитет.
Метод восстановления щитовидной железы Алены Дмитриевой заключается в применении специальных суфийских энергетических практик.
Выполнение упражнений хатха-йоги способствует быстрейшему восстановлению после операции на щитовидке. Комплекс подбирается индивидуально для каждого пациента и должен выполняться под наблюдением специалиста.
Восстановление голоса после операции происходит при помощи специальных тренировок голосовых связок.

Все методы лечения должны быть согласованы с лечащим врачом. Применять их необходимо в течение длительного времени, не прерывая курс лечения. В таком случае может быть достигнут хороший результат.