सौर के लिए प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना। तापघात। सनस्ट्रोक। कारण, लक्षण, निदान, उपचार और रोकथाम

लूतेज और लंबे समय तक धूप में रहने के बाद भी हो सकता है। बहुत से लोग मानते हैं कि सनस्ट्रोक पूरी तरह से हानिरहित है, अपने आप से गुजर रहा है और गंभीर परिणामों के बिना। हालांकि, यह एक गलत राय है, क्योंकि ओवरहीटिंग हमेशा चयापचय संबंधी विकारों में योगदान करती है, जो आवश्यक रूप से पूरे जीव के विघटन का कारण बनेगी। कुछ मामलों में, इससे संवेदना, पक्षाघात, निराशा और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो जाती है।

सनस्ट्रोक के कारण

सनस्ट्रोक एक प्रकार है तापघातलेकिन बहुत अधिक खतरनाक। तापमान कारक के अलावा, सूर्य के अवरक्त विकिरण से शरीर को भी नुकसान होता है। यह विकिरण शरीर के बाहरी ऊतकों और आंतरिक ऊतकों दोनों को प्रभावित कर सकता है। एक व्यक्ति में, थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र के न्यूरॉन्स का एक मजबूत हीटिंग हो सकता है, जो बदले में शरीर की खराबी और इसकी खतरनाक स्थिति को जन्म देगा। यदि किसी व्यक्ति को सनस्ट्रोक प्राप्त हुआ है, तो समय पर सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो धमनी हाइपरमिया (शरीर के ऊतकों को मजबूत रक्त की आपूर्ति) हो सकती है। और यह मानव मस्तिष्क के भौतिक निचोड़ से भरा है।

सनस्ट्रोक के लक्षण

आमतौर पर सनस्ट्रोक के दौरान कोई स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं। पीड़ित उदासीनता विकसित कर सकता है, यह भी होता है। इन शर्तों के साथ हो सकता है:

धड़कते हुए सिरदर्द (सिर या माथे के पीछे);
शरीर के तापमान में वृद्धि;
भाषण और सोच का भ्रम;
बेहोशी;
तीव्र प्यास;
कमजोर हृदय गति;
टिनिटस;
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सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार

यदि आपको सनस्ट्रोक पीड़ित को प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने की आवश्यकता का सामना करना पड़ रहा है, तो आपको निम्नलिखित कदम उठाने होंगे:

सबसे पहले पीड़ित को किसी छायादार स्थान पर ले जाएं।
पीड़ित को क्षैतिज स्थिति लेने में मदद करें। इस मामले में पैरों को थोड़ा ऊपर उठाया जाना चाहिए।
पीड़ित को ताजी हवा प्रदान करें। ऐसा करने के लिए, उसके कपड़े खोल दें, खिड़कियाँ खोल दें, पंखे को उसकी दिशा में निर्देशित करें, या उस पर एक तौलिया लहराएँ।
किसी व्यक्ति के सिर के पिछले हिस्से और माथे पर कुछ ठंडा लगाएं, या उसके सिर के चारों ओर एक गीला दुपट्टा या तौलिया लपेटें।
यदि शरीर का तापमान बहुत अधिक है, तो पीड़ित को ज्वरनाशक दवा देना आवश्यक है। हालांकि, कुछ विशेषज्ञ इन फंडों का उपयोग न करने की सलाह देते हैं। उनकी राय में, तापमान कम करने के लिए सिरका का घोल सबसे उपयुक्त होता है, जिसे किसी व्यक्ति के पैरों या हथेलियों पर पोंछना चाहिए। सिरका लगभग 50 से 50 पानी से पतला होना चाहिए।
पीड़ित को पीने के लिए कुछ दें ठंडा पानी, यह सामान्य करता है शेष पानीसंपूर्ण जीव।
यदि पीड़ित बेहोश है, तो आपको अमोनिया का उपयोग करने की आवश्यकता है।
धूप में निकलने की स्थिति में, जले-रोधी मरहम या स्प्रे का उपयोग करें।
एम्बुलेंस को बुलाओ।

हीट स्ट्रोक शरीर के सामान्य रूप से गर्म होने के परिणामस्वरूप होता है। यदि शरीर एक स्थिर तापमान बनाए रखने में सक्षम नहीं है (थर्मोरेग्यूलेशन फ़ंक्शन बिगड़ा हुआ है), तो यह हो सकता है गंभीर खतरामानव स्वास्थ्य।

हीट स्ट्रोक के लक्षण

हीट स्ट्रोक के लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत भिन्न हो सकते हैं। वे उपलब्धता पर निर्भर करते हैं विभिन्न रोगव्यक्ति, उसका जनरल शारीरिक हालत. हीट स्ट्रोक के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं निम्नलिखित संकेत:

हीट स्ट्रोक के कारणों में आयु कारक (वृद्ध लोगों और बच्चों के पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है) शामिल हैं। हृदय रोग, निर्जलीकरण, शराब का सेवन और दवाई, कड़ी मेहनत वातावरण.

हीट स्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार

हीट स्ट्रोक के शिकार व्यक्ति को प्राथमिक उपचार प्रदान करते समय निम्नलिखित कदम उठाए जाने चाहिए:

पीड़ित को ठंडी, छायादार जगह पर ले जाएं। यदि आप घर के अंदर हैं, तो हवा को बहने देने के लिए खिड़कियां खोलें ताज़ी हवा.
सांस लेने में सुविधा के लिए तंग कपड़ों को खोल दें या हटा दें और जितनी जल्दी हो सके शरीर को ठंडा करें।
पीड़िता में होना चाहिए क्षैतिज स्थितिऔर पैरों को थोड़ा ऊपर उठाना चाहिए।
यदि डेन्चर हैं, तो उन्हें हटा दें, क्योंकि वे उल्टी के निर्वहन को काफी जटिल कर सकते हैं।
पीड़ित को वैलिडोल (अंडर) लेना चाहिए, अगर यह हाथ में नहीं है, तो आप पुदीने की कैंडी या बूंदों का उपयोग कर सकते हैं। इससे सुधार करने में मदद मिलेगी सामान्य हालतपीड़ित और सांस लेना आसान बनाते हैं।
पीड़ित को कम से कम एक लीटर पानी जरूर पीना चाहिए। सुनिश्चित करें कि पानी थोड़ा नमकीन हो।
शरीर को ठंडा करने के लिए पीड़ित के सिर को गीले तौलिये से लपेटना या पीड़ित के पूरे शरीर को गीली चादर से लपेटना आवश्यक है। आप पीड़ित के सिर पर बर्फ भी लगा सकते हैं।
यदि पीड़ित बेहोश है, तो अमोनिया का प्रयोग करें, जो पीड़ित को श्वास लेने और उसके मंदिरों को चिकनाई करने के लिए दिया जाना चाहिए।
यदि जीवन के कोई लक्षण नहीं हैं, तो तत्काल आचरण करने की आवश्यकता है हृत्फुफ्फुसीय पुनर्जीवन. पुनर्जीवन को तब तक न रोकें जब तक पूर्ण पुनर्प्राप्तिपीड़ित के महत्वपूर्ण कार्य।
कॉल जरूर करें चिकित्सा कर्मचारी, क्योंकि हीटस्ट्रोक विकसित हो सकता है गंभीर परिणामजिसे एक अनुभवहीन व्यक्ति नोटिस नहीं कर सकता है।

और सुंदरता, लेकिन, दुर्भाग्य से, हमेशा नहीं। और यद्यपि हम सभी ने बचपन से सनस्ट्रोक के खतरों के बारे में सुना है, लेकिन इससे बचना बिल्कुल भी संभव है। आखिर हम में से कौन है जो चिलचिलाती धूप में कम से कम कुछ घंटों तक बिना सिर ढके और बिना किसी सुरक्षा के नहीं बैठा है? लेकिन इससे मस्तिष्क का अत्यधिक गर्म होना और, परिणामस्वरूप, सनस्ट्रोक हो सकता है। साथ ही, वह सूर्य के सीधे संपर्क में और 6-8 घंटे बाद दोनों में खुद को महसूस कर सकता है। इस आपदा से निपटने के लिए, सबसे पहले, आपको इसके लक्षणों को जानना होगा, और दूसरा, यदि आपके किसी करीबी को इस समस्या का सामना करना पड़े तो सरल और प्रभावी प्राथमिक चिकित्सा नियमों को याद रखें।

सनस्ट्रोक के लक्षण

सूरज या हीट स्ट्रोक के प्राथमिक लक्षण सुस्ती, थकान की एक मजबूत भावना है, जो अचानक बढ़ने लगी। सरदर्द, तीव्र प्यास। फिर, एक नियम के रूप में, वे चक्कर आना, पूरे शरीर में दर्द, टिनिटस से जुड़ जाते हैं, पसीना अधिक गंभीर हो जाता है, उल्टी और / या मतली दिखाई दे सकती है, साथ ही साथ नाक से खून आना. सांस लेने में कठिनाई, शरीर में कमजोरी, धड़कन भी हो सकती है और चेतना का नुकसान हो सकता है। कुछ मामलों में, एक व्यक्ति को आक्षेप, प्रलाप और मतिभ्रम से पीड़ा हो सकती है। अत्यधिक गरमी की एक विशेष रूप से गंभीर डिग्री का संकेत पसीने की पूर्ण समाप्ति है। यदि कोई व्यक्ति समय पर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान नहीं करता है, तो घातक परिणाम भी संभव है।

सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार

1. सबसे पहले, पीड़ित को सूरज की रोशनी के बिना किसी ठंडी जगह पर ले जाना चाहिए। अपने पैरों को थोड़ा ऊपर उठाते हुए आपको उसे अपनी पीठ पर लेटने की जरूरत है। कपड़े उतारने होंगे। आपका काम एक व्यक्ति को मन की शांति और ताजी हवा का अच्छा संचार प्रदान करना है। यदि पीड़ित होश में है, तो उसे मजबूत पीसा हुआ चाय या ठंडा पानी पीने दें, यह थोड़ा नमकीन (आधा चम्मच नमक प्रति आधा लीटर पानी) हो तो बेहतर है। सनस्ट्रोक से पीड़ित व्यक्ति के सिर को सिक्त करना चाहिए ठंडा पानीया उस पर एक ठंडा, नम तौलिया रखें।

2. समस्या की अधिक गंभीर डिग्री के साथ, पीड़ित को पूरी तरह से ठंडे चादर में लपेटा जाना चाहिए, या उसके ऊपर पानी डालना चाहिए। लेकिन बाद वाले विकल्प के साथ, पानी लंबे समय तक नहीं होना चाहिए, और पानी ठंडा नहीं होना चाहिए, लेकिन ठंडा होना चाहिए, क्योंकि पीड़ित के शरीर का तापमान 37 डिग्री से नीचे नहीं गिरना चाहिए। यह मानव शरीर के उन स्थानों पर बर्फ या ठंडे पानी की बोतलें डालने लायक है जहां बहुत सारे रक्त वाहिकाएं: वंक्षण, अक्षीय और पोपलीटल गुहाएं।

3. गंभीर परिस्थितियों में पीड़ित की सांस पर ध्यान देना आवश्यक है। जांचें कि क्या उसे वायुमार्ग में रुकावट है। यदि आप देखते हैं कि व्यक्ति की जीभ डूब गई है, लेकिन उसके मुंह में उल्टी हो रही है, तो पीड़ित के सिर को एक तरफ कर दें और रुमाल या उंगली पर पट्टी बांधकर मुंह को साफ करें। यदि श्वास कमजोर है, या यह पूरी तरह से अनुपस्थित है, लेकिन किसी व्यक्ति को तुरंत कृत्रिम श्वसन देना आवश्यक है, और यदि कोई नाड़ी नहीं है, तो अप्रत्यक्ष मालिशदिल।

4. यदि, आपके द्वारा किए गए कार्यों के परिणामस्वरूप, व्यक्ति की स्थिति में थोड़ा भी सुधार हुआ है, तो उसे निकटतम अस्पताल ले जाना आवश्यक है, लेकिन यदि व्यक्ति अभी भी बेहोश है, तो तुरंत एम्बुलेंस टीम को कॉल करें, क्योंकि ऐसी स्थिति जीवन के लिए बहुत खतरनाक हो सकती है! यह याद रखने योग्य है कि यह आपकी त्वरित सहायता है जो किसी व्यक्ति के जीवन को भी बचा सकती है, मुख्य बात यह है कि भ्रमित न हों, समय पर खुद को उन्मुख करें और सब कुछ ठीक करें।

सनस्ट्रोक की रोकथाम

ठीक है, ताकि उपरोक्त सभी क्रियाएं आपके या आपके दोस्तों के लिए उपयोगी न हों (चूंकि, आप देखते हैं, थोड़ा सुखद है), बिना किसी अपवाद के, सभी को निम्नलिखित नियमों का पालन करने की अनुशंसा की जाती है ...

1. सुबह 11 बजे से शाम 5 बजे के बीच धूप (विशेषकर लंबे समय तक) के संपर्क में आने से बचें, क्योंकि इस समय गर्मी का खतरा सबसे ज्यादा होता है।

2. अधिक मात्रा में या छतरी या छतरी के नीचे छाया में रहने का प्रयास करें। किरणों के सीधे संपर्क से बचें।

3. टोपी पहनें!

4. दिन में कम से कम 2 लीटर पानी पिएं, क्योंकि जब आप धूप में रहते हैं तो तरल पदार्थ की कमी से डिहाइड्रेशन हो सकता है।

5. अगर आप लंबे समय से धूप में हैं, और तैरने के लिए जाते हैं, तो धीरे-धीरे पानी में प्रवेश करें ताकि शरीर गूंगा न हो तेज गिरावटतापमान।

लू- एक दर्दनाक स्थिति, सिर की खुली सतह पर लंबे समय तक सूर्य के प्रकाश के संपर्क में रहने के कारण मस्तिष्क का विकार। यह हीट स्ट्रोक का एक विशेष रूप है।

सनस्ट्रोक की विशेषता यह है कि शरीर को अधिक गर्मी प्राप्त होती है, जिससे शरीर ठीक से प्रबंधन और ठंडा नहीं कर सकता है। न केवल पसीना परेशान करता है, बल्कि रक्त परिसंचरण (वाहिकाओं का विस्तार होता है, मस्तिष्क में रक्त "ठहराव" होता है), ऊतकों में जमा होता है मुक्त कण. इस तरह के झटके के परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं, यहां तक ​​कि कार्डियक अरेस्ट से भी खतरा हो सकता है। सनस्ट्रोक अपने प्रभाव की डिग्री में बहुत खतरनाक है, मुख्यतः तंत्रिका तंत्र पर।

सनस्ट्रोक के लक्षण

सनस्ट्रोक सिरदर्द, सुस्ती, उल्टी के साथ होता है। में गंभीर मामलें- प्रगाढ़ बेहोशी। वातावरण की आर्द्रता में वृद्धि से अति ताप के लक्षण बढ़ जाते हैं। सनस्ट्रोक के अधिक विशिष्ट लक्षण काफी हद तक शरीर को नुकसान की डिग्री पर निर्भर करते हैं। उन पर विचार करें:

1. लाइट डिग्री

• हृदय गति और श्वसन में वृद्धि;
• पुतली का फैलाव।

उपाय:ओवरहीटिंग ज़ोन से निकालें, सहायता प्रदान करें। मतली और उल्टी के मामले में, रोगी को इस तरह से स्थिति दें कि उल्टी के साथ घुटन से बचा जा सके।

2. औसत डिग्री

• तीव्र गतिहीनता;
• मतली के साथ गंभीर सिरदर्द और;
• स्तब्ध;
• आंदोलनों की अनिश्चितता;
• डगमगाती चाल;
• कभी-कभी बेहोशी;
• हृदय गति और श्वसन में वृद्धि;
• नकसीर

3. गंभीर रूप

सनस्ट्रोक का एक गंभीर रूप अचानक विकसित होता है। चेहरा, बाद में पीला सियानोटिक। से चेतना में परिवर्तन के मामले हैं सौम्य डिग्रीकोमा, क्लोनिक और टॉनिक आक्षेप, मूत्र और मल का अनैच्छिक उत्सर्जन, प्रलाप, मतिभ्रम, 41-42 डिग्री सेल्सियस तक बुखार, मामले अचानक मौत. घातकता 20-30%।

सनस्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है निम्नलिखित शर्तें:

- सिर पर सूरज की रोशनी का सीधा संपर्क;

- पर्यावरण की नमी में वृद्धि;

- विशेष स्वास्थ्य समस्याओं की उपस्थिति (हृदय रोग, अंतःस्रावी विकार);

- 1 वर्ष तक की आयु (विशेषकर नवजात शिशु) और बुजुर्ग लोग (शिशुओं में, शरीर का प्राकृतिक थर्मोरेग्यूलेशन अभी तक पर्याप्त नहीं है, और बुजुर्गों में यह पहले से ही खराब काम करता है);

— अधिक वजनतन;

- धूम्रपान;

— शराब का नशा;

पहले लक्षणों को देखते समय, आपको पीड़ित की सहायता से तुरंत प्रतिक्रिया देनी चाहिए। ध्यान रखें कि यह केवल पहला होगा प्राथमिक चिकित्सा, और तुरंत कॉल करना बेहतर है रोगी वाहन, इसलिये आम आदमीपीड़ित की स्थिति की गंभीरता के बारे में पता लगाना मुश्किल है, और खासकर अगर यह है बूढा आदमीया एक बच्चा।

- पीड़ित को पर्याप्त ऑक्सीजन और नमी के सामान्य स्तर के साथ छाया या ठंडे कमरे में स्थानांतरित करना या स्थानांतरित करना (स्थान लोगों की सामूहिक उपस्थिति के बिना, निकटतम त्रिज्या में खुला होना चाहिए);

- पीड़ित को रखना सुनिश्चित करें;

- टखनों के नीचे कोई चीज रखकर (उदाहरण के लिए, एक बैग) टांगों को ऊपर उठाना चाहिए;

- बाहरी कपड़ों से छूटना (विशेषकर, गर्दन और छाती को निचोड़ना, पतलून की बेल्ट से छोड़ना; यदि कपड़े सिंथेटिक हैं या घने कपड़े से बने हैं, तो इसे पूरी तरह से हटा देना बेहतर है);

- पीड़ित को भरपूर मात्रा में ठंडा पानी (खासतौर पर मिनरल वाटर) के साथ अतिरिक्त चीनी और एक चम्मच नमक की नोक पर या कम से कम सादा ठंडा पानी दें;

- ठंडे पानी से अपना चेहरा गीला करें;

- किसी भी कपड़े को ठंडे पानी से गीला करें और छाती पर थपथपाएं (आप लगभग 20 डिग्री सेल्सियस पर पूरे शरीर पर पानी डाल सकते हैं या ठंडे पानी से स्नान कर सकते हैं (18-20 डिग्री सेल्सियस));

- संलग्न करें ठंडा सेक(या ठंडे पानी की एक बोतल, बर्फ के टुकड़े) सिर पर (माथे पर और सिर के पीछे);

- पीड़ित को बार-बार हिलाने-डुलाने का प्रयास करें;

- रिहाई एयरवेजउल्टी से;

- शरीर को गीली चादर से लपेटें या ठंडे पानी से स्प्रे करें।

- अमोनिया वाष्प (एक कपास झाड़ू से) या 10% अमोनिया घोल (चेतना के बादल के साथ) को सूंघें;

- सूरज से छतरी (हल्के रंगों) का प्रयोग करें;

- समय-समय पर ठंडे पानी में डूबा हुआ रूमाल से अपना चेहरा पोंछें;

- यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो सहायता लें और यथासंभव उपाय करें।

सनस्ट्रोक से बचने के लिए, गर्म धूप के मौसम में, हल्के रंग की सामग्री से बनी टोपी पहनने की सलाह दी जाती है, जो अधिक प्रतिबिंबित करती है सूरज की रोशनी.

सीधी धूप में सावधान और सावधान रहें!

मंच पर चर्चा...

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सनस्ट्रोक क्या है?

सनस्ट्रोक एक तीव्र दर्दनाक स्थिति है जो सिर पर सूर्य की सीधी किरणों के अधिक गर्म होने के कारण होती है। नतीजतन, मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है, रक्त का एक मजबूत प्रवाह सिर में जाता है, जो वहां "स्थिर" हो सकता है। कुछ मामलों में, मस्तिष्क में छोटी रक्त वाहिकाओं का भी टूटना होता है, जिससे मानव शरीर के परिधीय और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचने का खतरा होता है।

सनस्ट्रोक हीटस्ट्रोक का एक विशेष रूप है। सनस्ट्रोक इंगित करता है कि शरीर ने अंगों और शरीर को ठीक से ठंडा करने के लिए शरीर की तुलना में अधिक गर्मी प्राप्त कर ली है। नतीजतन, पसीना, रक्त परिसंचरण परेशान होता है, ऊतकों में मुक्त कण जमा होते हैं। इस तरह के एक झटके के परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं, और यहां तक ​​​​कि हृदय गति रुकने और पीड़ित की मृत्यु का खतरा भी हो सकता है।

सनस्ट्रोक के कारण

सनस्ट्रोक का मुख्य कारण सूर्य की किरणें हैं, जो एक खुले सिर के साथ-साथ एक नग्न शरीर को बेरहमी से झुलसाती हैं। सनस्ट्रोक में योगदान: भरापन, शांत मौसम, शराब पीना, अधिक खाना। जब आप धूप सेंक रहे हों तो सो जाना सख्त मना है, अगर आप धूप में सोने से डरते हैं - आस-पास के लोगों से आपको जगाने के लिए कहें।

निम्नलिखित स्थितियां होने पर सनस्ट्रोक होने का खतरा बढ़ जाता है:

1. खुले सिर पर सूर्य के सीधे संपर्क में आना
2. उच्च मौसम आर्द्रता
3. कुछ स्वास्थ्य समस्याओं की उपस्थिति, विशेष रूप से: उच्च रक्तचाप, वनस्पति दुस्तानता, अंतःस्रावी विकार, हृदय रोग, मोटापा
4. आयु से संबंधित जोखिम: 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, विशेष रूप से नवजात शिशु और बुजुर्ग। बच्चों और बुजुर्गों में सनस्ट्रोक सबसे अधिक संभावित और खतरनाक है, क्योंकि शिशुओं के पास अभी भी शरीर का पर्याप्त प्राकृतिक थर्मोरेग्यूलेशन नहीं है, और वृद्ध लोगों में यह पहले से ही खराब काम करता है।
5. अधिक वजन, मोटापा
6. शराब का नशा
7. धूम्रपान
8. तनाव, तंत्रिका तनाव

सनस्ट्रोक के लक्षण

सनस्ट्रोक के सामान्य लक्षण हैं चक्कर आना, भयानक सिरदर्द और चेहरा लाल होना। फिर आंखों में अंधेरा छा जाता है, जी मिचलाने लगता है, कभी-कभी उल्टी भी हो जाती है। सनस्ट्रोक के लक्षण, जैसे दृश्य गड़बड़ी और नाक से खून आना, हो सकता है। यदि सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार प्रदान नहीं किया जाता है, तो पीड़ित होश खो देता है, नाड़ी तेज हो जाती है, सांस की तकलीफ दिखाई देती है और हृदय की गतिविधि बाधित हो जाती है। गंभीर मामलों में, सनस्ट्रोक कोमा में बदल जाता है।

अक्सर, सनस्ट्रोक त्वचा की जलन के साथ होता है: लालिमा, जले हुए छाले और अन्य लक्षण। वातावरण में नमी बढ़ने पर सनस्ट्रोक के साथ-साथ हीटस्ट्रोक के लक्षण बढ़ जाते हैं।

और इसलिए, हल्के सनस्ट्रोक के लक्षण हैं:

• सरदर्द
• जी मिचलाना
• सामान्य कमज़ोरी
• बढ़ी हुई श्वास और हृदय गति
• फैली हुई विद्यार्थियों

आवश्यक उपाय: ओवरहीटिंग ज़ोन को बाहर निकालें / छोड़ें, सहायता प्रदान करें। जी मिचलाना और उल्टी हो तो रोगी को ऐसी स्थिति दें कि उल्टी होने पर उसका दम घुट न जाए।

सनस्ट्रोक के लक्षण मध्यम डिग्री- यह:

1. मतली और उल्टी के साथ गंभीर सिरदर्द
2. गंभीर गतिहीनता
3. स्तब्धता की स्थिति
4. डगमगाने वाली चाल
5. आंदोलनों की अनिश्चितता
6. कभी-कभी बेहोश हो जाना
7. बढ़ी हुई श्वास और हृदय गति
8. नकसीर
9. शरीर का तापमान 38-40 डिग्री सेल्सियस

सनस्ट्रोक, गंभीर लक्षण:

गंभीर रूप अचानक विकसित होता है। चेहरे की त्वचा हाइपरमिक है, बाद में पीला सियानोटिक है। संभव: चेतना में भ्रम से कोमा, टॉनिक और क्लोनिक ऐंठन, प्रलाप, मतिभ्रम, मल और मूत्र का अनैच्छिक उत्सर्जन, 41-42 डिग्री सेल्सियस तक बुखार, अचानक मृत्यु संभव है।

गंभीर सनस्ट्रोक के साथ और अत्यावश्यक नहीं चिकित्सा देखभाल 20-30% मामलों में घातकता होती है।

तापघात

- यह एक तीव्र दर्दनाक स्थिति है जो तब होती है जब शरीर अधिक गरम हो जाता है। नतीजतन, शरीर में गर्मी हस्तांतरण को कम या बाधित करते हुए गर्मी उत्पन्न करने की प्रक्रिया बढ़ जाती है, जो इसके महत्वपूर्ण कार्यों को बाधित करती है।

शरीर के अधिक गरम होने में योगदान देता है, जो एक तरह से या किसी अन्य, पसीने की रिहाई को बाधित कर सकता है और इसे वाष्पित करना मुश्किल बना सकता है: आर्द्रता और उच्च हवा का तापमान, अधिक काम, सक्रिय शारीरिक श्रमसिंथेटिक, चमड़े या रबर के कपड़ों में, निर्जलीकरण, लंबी पैदल यात्रा, गर्म मौसम में चलना, बड़ा भोजन।

सनस्ट्रोक की तुलना में हीटस्ट्रोक प्राप्त करना बहुत आसान है: इसके लिए सूरज कोई पूर्वापेक्षा नहीं है, यह केवल अत्यधिक गर्म कपड़ों में कड़ी मेहनत करने के लिए पर्याप्त है जो हवा को अंदर नहीं जाने देते हैं, या खराब वेंटिलेशन वाले भरे कमरे में कई घंटे बिताते हैं।

हीट स्ट्रोक के संकेत

हीट स्ट्रोक के सामान्य लक्षण हैं उनींदापन, सिरदर्द, सामान्य कमजोरी, चक्कर आना।

यदि अधिक गर्मी को रोका नहीं जाता है, तो चेहरा लाल हो जाता है, शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है, अक्सर अपच संबंधी विकार- उल्टी, दस्त।

यदि अति ताप के कारणों को और समाप्त नहीं किया जाता है, तो पीड़ित को प्रलाप, मतिभ्रम होने लगता है, फिर रोगी होश खो देता है, उसका चेहरा सफेद हो जाता है, त्वचा ठंडी हो जाती है और कभी-कभी सियानोटिक, पसीना बढ़ जाता है, हृदय की गतिविधि में गड़बड़ी होती है, नाड़ी कमजोर होती है, लेकिन अक्सर।

इस अवस्था में होने के कारण, रोगी की मृत्यु हो सकती है, उसे तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।

धूप या हीट स्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार

दरअसल, दोनों ही मामलों में सनस्ट्रोक और थर्मल शॉक एक ही है।

जब पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो पीड़ित को प्राथमिक उपचार प्रदान करके तुरंत प्रतिक्रिया देना आवश्यक है। उसी समय यह मत भूलो कि यह प्राथमिक चिकित्सा है, और एम्बुलेंस टीम को तुरंत कॉल करना बेहतर है, क्योंकि आमतौर पर किसी व्यक्ति के लिए नेविगेट करना और पीड़ित की स्थिति की गंभीरता का सही आकलन करना मुश्किल होता है, खासकर अगर बच्चों में सनस्ट्रोक है या बुजुर्ग।

सामान्य प्राथमिक चिकित्सा नियम: अति तापकारी कारकों के प्रभाव को समाप्त करें - पीड़ित को तुरंत ताजी हवा में ले जाएं, हमेशा छाया में, या उसे ठंडे, हवादार कमरे में रखें, उसे सिर उठाकर लेटा दें, कॉलर को खोल दें, या कमर के लिए बेहतर कपड़े उतारना. अपने सिर पर एक ठंडा सेक लगाएं, अपने शरीर को ठंडे पानी से स्प्रे करें। पीने के लिए खूब ठंडा पानी दें। वेलेरियन की सामान्य टिंचर अच्छी तरह से मदद करेगी: एक गिलास पानी में प्रति तिहाई 20 बूंदें।

सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार:

1. पीड़ित को किसी छायांकित क्षेत्र या ठंडे कमरे में ले जाएं या स्थानांतरित करें जहां पर्याप्त ऑक्सीजन हो और सामान्य स्तरनमी। यह वांछनीय है कि लोगों के सामूहिक प्रवास के बिना, निकटतम त्रिज्या में स्थान खुला हो
2. बिना असफल हुए, पीड़ित को डाल दिया जाना चाहिए
3. गर्दन और टखनों के नीचे कुछ रखकर सिर और पैरों को ऊपर उठाया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, एक बैग या लुढ़का हुआ तौलिया।
4. पीड़ित को बाहरी कपड़ों से मुक्त करें, विशेष रूप से, छाती और गर्दन को निचोड़ते हुए, कॉलर, ब्रा को अनबटन करें, पतलून की बेल्ट को हटा दें, सिंथेटिक या घने कपड़े से बने कपड़ों को पूरी तरह से हटा देना बेहतर है, किसी भी मामले में, कमर तक
5. रोगी को पीने के लिए भरपूर पानी दें, हमेशा ठंडा और अधिमानतः खनिज, आप एक चम्मच की नोक पर चीनी और नमक मिला सकते हैं
6. पीड़ित के चेहरे को ठंडे पानी से गीला करें, माथे और गर्दन पर एक ठंडा वॉशक्लॉथ लगाएं
7. किसी भी कपड़े को ठंडे पानी से गीला करें और छाती पर थपथपाएं, आप पूरे शरीर को 20 डिग्री सेल्सियस से अधिक गर्म पानी से नहीं धो सकते हैं, या यदि पीड़ित सक्षम है, तो ठंडा स्नान करें - 18-20 डिग्री सेल्सियस
8. सिर पर, सिर के पिछले हिस्से के नीचे और माथे पर, एक ठंडा सेक, बर्फ के टुकड़े या एक ठंडी बोतल लगाएं
9. बार-बार हरकत से पीड़ित को फैन करें
10. यदि अनैच्छिक उल्टी शुरू हो गई है, तो पीड़ित के वायुमार्ग को उल्टी से मुक्त करना सुनिश्चित करें, उसे गला घोंटने न दें, उसे अपनी तरफ थोड़ा मोड़ें
11. शरीर को ठंडे पानी से छिड़का जा सकता है या गीली चादर में लपेटा जा सकता है।
12. बेहोशी के मामले में, रोगी को 10% अमोनिया के घोल के वाष्प को सूंघने दें।
13. सांस की तकलीफ के मामले में, अमोनिया में एक कपास झाड़ू को थोड़ा गीला करें (यह किसी भी कार की प्राथमिक चिकित्सा किट में है) और धीरे से इसे कई बार उसकी नाक पर लाएं।
14. में आपातकालीन मामले, बेहोश हो जाए तो सांस लेना बंद कर दें, नाड़ी महसूस न करें - डॉक्टरों की प्रतीक्षा न करें! याद रखें कि आपको स्कूल में क्या पढ़ाया गया था और पीड़ित को कृत्रिम सांस दें और तब तक दिल की मालिश करें श्वसन गति, हृदय गतिविधि - नाड़ी द्वारा निर्देशित हो
15. छाछ या बस कम वसा वाली क्रीम - अच्छा उपाययदि आपको सनस्ट्रोक के लिए प्राथमिक उपचार की आवश्यकता है। सनस्ट्रोक के लक्षण पूरी तरह से गायब होने तक उन्हें रोजाना कम से कम 2-3 गिलास पीने की सलाह दी जाती है।

डॉक्टर, एक नियम के रूप में, किसी व्यक्ति को सनस्ट्रोक का सामना करने के बाद, कई दिनों तक निरीक्षण करने की सलाह देते हैं पूर्ण आराम. शरीर को गतिविधि बहाल करने के लिए यह समय आवश्यक है। तंत्रिका प्रणाली, रक्त परिसंचरण, जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं की एक संख्या। इस सिफारिश की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए, अन्यथा बार-बार सदमे की स्थिति का खतरा बढ़ जाएगा।

गर्मी और लू से बचाव

बच्चों और बुजुर्गों में हीट और सनस्ट्रोक सबसे अधिक बार और तेजी से होता है। उम्र के कारण उनके शरीर में है शारीरिक विशेषताएंवास्तव में, केवल यह तथ्य कि उनके शरीर में आंतरिक थर्मोरेग्यूलेशन की अपूर्ण प्रणाली है, पर्याप्त है। शरीर की हार्मोनल गतिविधि के कारण किशोरों को भी इसका खतरा होता है। इसमें वे लोग भी शामिल हैं जो गर्मी, मोटापे, अंतःस्रावी और हृदय रोगों के आदी नहीं हैं, और निश्चित रूप से, वे लोग जो शराब का दुरुपयोग करते हैं।

जोखिम समूहों में से एक से संबंधित, विशेष रूप से, आपको अपने स्वास्थ्य पर गर्मी और सूरज को प्रभावित करने की प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए, और शब्द के सही अर्थों में। निवारक उपायअग्रिम में लिया जाना चाहिए:

1. धूप वाले गर्म मौसम में, अपने सिर को एक हल्के, हल्के, आसानी से हवादार टोपी (प्रकाश, बेहतर सूर्य के प्रकाश को दर्शाता है) से सुरक्षित रखें, और अपनी आंखों को काले चश्मे से सुरक्षित रखें।
2. खुली जगह में सीधे धूप में रहने से बचें। सूर्य इस अवधि में सबसे अधिक सक्रिय और खतरनाक है: 12.00 से 16.00 तक या 10.00 से 17.00 तक - भूमध्य रेखा के करीब के देशों में
3. खुले शरीर और विशेष रूप से अपने सिर पर सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने से बचें - अपने आप को एक छतरी से ढकें, वैकल्पिक तैराकी और रेत पर आराम करें, धूप में न सोएं, गर्मी में लंबी यात्रा न करें, अधिक पीएं
4. मत बनो लंबे समय तकधूप में, भले ही आप एक छतरी के नीचे समुद्र तट पर हों। पहले धूप सेंकने की अवधि 15-20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए, फिर आप धीरे-धीरे समय बढ़ा सकते हैं, लेकिन छाया और ठंडक में अनिवार्य विराम के साथ दो घंटे से अधिक नहीं।
5. बेहतर है कि लेटकर धूप न स्नान करें, बल्कि गति में, सुबह और शाम को धूप सेंक लें। खाने के तुरंत बाद धूप सेंकें नहीं, एक घंटे बाद ही धूप में निकल सकते हैं
6. हल्के, हल्के कपड़े पहनें, आसानी से हवादार हों, प्राकृतिक कपड़ों से बने हों (लिनन, कपास आदर्श हैं) जो पसीने को वाष्पित होने से नहीं रोकते हैं।
7. गर्मी के मौसम में ज्यादा न खाएं। सब्जियों को दें वरीयता किण्वित दूध उत्पाद
8. शरीर में पानी का संतुलन बनाए रखें। छुट्टी पर, समुद्र में, दिन में कम से कम 3 लीटर पीना बेहतर है
9. अपने चेहरे को समय-समय पर गीले, ठंडे रुमाल से पोंछें, अपना चेहरा अधिक बार धोएं और ठंडा स्नान करें

गर्मी, तेज धूप, कांस्य तन - एक अच्छा समय जब आप केवल मौसम का आनंद ले सकते हैं। हालांकि, लंबे समय तक गर्मी के संपर्क में रहना खतरनाक हो सकता है। सनस्ट्रोक - यही कारण है कि तेज धूप में छांव में जल्दी जाना पड़ता है। सनस्ट्रोक एक प्रकार का हीट स्ट्रोक है, यह स्थिति इंगित करती है कि शरीर को प्राप्त हो गया है बड़ी मात्रासमय की प्रति यूनिट आवश्यकता से अधिक गर्मी।

सनस्ट्रोक के दौरान, सिर में स्थित वाहिकाओं का विस्तार होता है, एक मजबूत रक्त प्रवाह होता है, जो सिर में स्थिर हो सकता है, कुछ मामलों में छोटे जहाजों का टूटना हो सकता है, जो केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के विकारों का कारण बनता है। मस्तिष्क का अधिक गरम होना चयापचय संबंधी विकारों में योगदान देता है, इससे संवेदनशीलता, बेहोशी, पक्षाघात हो सकता है। इस लेख में हम सूर्य और लू लगने के लक्षणों को देखेंगे और साथ ही यह भी बात करेंगे कि लू, लू लगने पर प्राथमिक उपचार कैसे किया जाता है।

सनस्ट्रोक के लक्षण

यदि सनस्ट्रोक हल्का है, तो कोई स्पष्ट लक्षण नहीं हो सकते हैं। एक व्यक्ति एक टूटने और सुस्ती महसूस कर सकता है, जो कुछ भी हो रहा है उसके प्रति उदासीन हो सकता है। रोग की स्थिति के निम्नलिखित लक्षण भी देखे जा सकते हैं:

धड़कता हुआ सिरदर्द, जो अक्सर सिर और माथे के पिछले हिस्से में प्रकट होता है।
उच्च तापमानतन।
चेतना का भ्रम, भ्रमित भाषण।
बेहोशी।
हृदय गति में कमी।
तीव्र प्यास.
कानों में शोर।
चक्कर।

जलन भी सनस्ट्रोक का संकेत दे सकती है।

सोलर हीटस्ट्रोक - पीड़ित को प्राथमिक उपचार

धूप या अन्य हीट स्ट्रोक के मामलों में, सही प्राथमिक चिकित्सा सबसे महत्वपूर्ण है। यह ज्ञान प्रत्येक व्यक्ति को होना चाहिए, क्योंकि आवश्यकता पड़ने पर वे किसी की जान बचा सकते हैं। तो, पीड़ित को क्या सहायता प्रदान की जानी चाहिए:

1. सबसे पहले व्यक्ति को चिलचिलाती धूप की किरणों से दूर छाया में ले जाकर डॉक्टर को बुलाना जरूरी है।

3. ताजी हवा प्रदान करना अनिवार्य है: कपड़े को खोलना, पीड़ित पर एक समाचार पत्र, पत्रिका, पंखे जैसी तात्कालिक वस्तुओं के साथ हवा की एक धारा बनाना।

4. व्यक्ति के सिर के पिछले हिस्से और माथे पर ठंडी वस्तु लगाएं; अपने सिर को गीले रुमाल या तौलिये से लपेटें।

5. यदि पीड़ित बेहोश है, तो प्रयोग करें अमोनिया.

6. व्यक्ति को पीने के लिए ठंडा पानी दें।

7. यदि कोई डॉक्टर नहीं है, तो कब उच्च तापमानशरीर, पीड़ित को एक ज्वरनाशक दवा दें।

8. जलने की स्थिति में दर्द को कम करने के लिए पंथेनॉल एंटी-बर्न ऑइंटमेंट का उपयोग करें।

9. अगर एम्बुलेंस नहीं आई है तो फिर से कॉल करें।

हीट स्ट्रोक के लक्षण

मुख्य रूप से, निम्नलिखित संकेतों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

महत्वपूर्ण और जल्द वृद्धितापमान।
सिरदर्द.
दर्ददिल के क्षेत्र में।
सामान्य कमज़ोरीजीव।
प्यास की प्रबल भावना।
दिल की धड़कन की लय का उल्लंघन।
दबाव में वृद्धि या कमी।
कार्य विफलता लोकोमोटिव उपकरण.
चेतना का भ्रम।
भाषण तंत्र के काम में उल्लंघन।
त्वचा को ढंकनागीला हो जाता है या, इसके विपरीत, सूखा।
मतली और चक्कर आना के हमले।
हवा की कमी।
बेहोशी, गंभीर स्थिति में आक्षेप।
नाक से खून आना।

हीट स्ट्रोक पीड़ित के लिए प्राथमिक उपचार

पीड़ित को प्राथमिक उपचार प्रदान करने की प्रक्रिया इस प्रकार होनी चाहिए:

1. सबसे पहले, आपको व्यक्ति को छायादार और ठंडी जगह पर ले जाने की जरूरत है, अगर हीट स्ट्रोक घर के अंदर प्राप्त हुआ था, तो आपको खिड़कियां खोलने की जरूरत है।
2. हताहत को अधिक स्वतंत्र रूप से सांस लेने की अनुमति देने के लिए, तंग कपड़ों को हटा दें या ढीला कर दें।
3. व्यक्ति को क्षैतिज स्थिति लेने में मदद करें।
4. अगर डेन्चर हैं, तो उन्हें हटाना सुनिश्चित करें ताकि वे उल्टी की रिहाई में हस्तक्षेप न करें, अन्यथा कोई व्यक्ति उन पर झूम सकता है।
5. पीड़ित व्यक्ति को जीभ के नीचे वैलिडॉल लेना चाहिए, आप पुदीने की कैंडी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, इससे सांस लेने में आराम मिलेगा।
6. उसे कम से कम एक लीटर ठंडा पानी पीने दें, पानी थोड़ा नमकीन होना चाहिए।
7. अपने सिर को गीले ठंडे तौलिये से लपेटें, आप अपने सिर पर बर्फ लगा सकते हैं।
8. अमोनिया का प्रयोग करें, यदि हीट स्ट्रोक से पीड़ित व्यक्ति बेहोश हो तो अमोनिया को न केवल श्वास के साथ लेना चाहिए, बल्कि व्हिस्की से भी स्मियर करना चाहिए।
9. यदि हीट स्ट्रोक बहुत गंभीर था और जीवन के कोई संकेत नहीं हैं, तो कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन किया जाना चाहिए। पुनर्जीवन को तब तक नहीं रोका जाना चाहिए जब तक कि महत्वपूर्ण कार्य पूरी तरह से बहाल न हो जाएं।

चिकित्सा कर्मियों को बुलाना सुनिश्चित करें, यह पहले किए गए उपायों के बाद किया जाना चाहिए।