Skaudėjo šventyklas. Skausmo priežastys dešinėje ir kairėje šventykloje. Ką daryti su šiais skausmais? Skausmas priekinėje galvos dalyje pasilenkus Galvos skausmas pasilenkus priežastys

Galvos skausmas yra daugelio ligų simptomas, kuris turi skirtingą pobūdį. Kas sukelia skausmą pakreipiant galvą ir kaip nustatyti diskomfortą sukeliančią patologiją.

Kodėl man skauda galvą?

Nėra žmogaus, kuris nežinotų, kas yra galvos skausmas. Kai kurie žmonės tai patiria itin retai, o kiti kenčia nuolat. Kartais skausmas atsiranda arba sustiprėja bandant sulenkti galvą ar atsistoti. Kas sukelia galvos skausmą sulenkus galvą? Išsiaiškinkime šiame straipsnyje.

Galvos skausmas yra nemalonus pojūtis, kuris tęsiasi nuo akių iki pakaušio. Dažnai tuo skundžiasi pacientai apsilankydami pas gydytojus. Jo išvaizda atspindi skausmingą, nesubalansuotą kūno būklę.
Kartais sukant ar lenkiantis skauda galvą.

Skausmo rūšys

Galvos skausmas atsiranda:

• pirminis;
• antraeilis.

Esant pirminiam skausmui, išsamus tyrimas nenustato jokių paciento sveikatos sutrikimų. Antrinis skausmas yra simptominis ir rodo:

• patologija Vidaus organai;
• toksinų poveikis organizmui;
• galvos ir kaklo traumos;
• medžiagų apykaitos procesų patologijos;
• kai kurių vaistų šalutiniai simptomai.

Kodėl man skauda galvą, kai pasilenkiu? Daugiau apie tai vėliau.

Kalbėdami apie galvos skausmus, prisimename, kad diskomfortas atsiranda veikiant kraujagyslėms, audiniams, oda ir smegenų dangalai. Apibūdina galvos skausmas, pacientai apie tai kalba taip:

• nuobodus;
• skauda;
• suspaudimo;
• pulsuojantis;
• paroksizminis;
• pastovus;
• periodinis;
• atsirandantys judesių metu.

Gydytojas, apklausdamas pacientą, atkreipia dėmesį į skausmo aplinkybes ir tipą. Tai leidžia diagnozuoti ją sukėlusią patologiją.

Kas sukelia galvos skausmą pasilenkus?

Jei pakreipus galvą skauda galvą, gali būti šios priežastys:

• sinusitas (sinusitas);
• ūminės kvėpavimo takų infekcijos ir ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos;
• gripas;
• gimdos kaklelio migrena;
• nervų perkrova;
• neoplazmos smegenyse;
• intrakranijinio slėgio pažeidimas;
• anemija;
• hipertenzija ir širdies sutrikimai;
• gimdos kaklelio stuburo ligos;
• kaklo raumenų sustingimas;
• kraujagyslių patologijos.

Skausmas atsiranda dėl:

• piktnaudžiavimas alkoholiu ir narkotikais;
• neteisingas vaistinių medžiagų vartojimas;
• ilgą laiką buvimas nepatogioje padėtyje.

Būna, kad pasilenkus skauda galvą smilkinius.

Papildomi simptomai

Papildomas ir susijusių simptomų bus:

• skundai dėl spengimo ausyse;
• karščiavimas ir aukšta temperatūra;
• galvos svaigimas;
• skundai dėl atminties sutrikimo.

Nuolatinio galvos skausmo fone nepaprastai svarbu neatidėlioti vizito pas gydytoją.
Tai padės greitai nustatyti ir gydyti gana rimtas ligas. Gydantis gydytojas konsultacijai įtraukia siauresnio profilio specialistus - kardiologą, chirurgą, neurologą, ypač jei pakreipus galvą skauda galvą.

Ką rodo skausmo pobūdis?

Skausmas gali:

• kilti;
• pablogės.

Kai lenkiant skauda galvą, pirminė diagnozė bus:

• sinusitas (sinusitas);
• migrena;
• hipertenzija.

Jei skausmas sustiprėja pakreipiant galvą, pagrindinė jo priežastis yra:

• Su periodiniais galvos skausmais su spaudimo ir suspaudimo jausmu visame galvos paviršiuje, su ryškiu spaudimu kaktoje ir akiduobėse, su paūmėjimu pasilenkus - nuolatinė nervinė įtampa, stresas ir jų sukeliama nemiga.
• Galvos dalies skausmą, kuris trunka ilgiau nei tris valandas, lydi silpnumas, pykinimas, jautrumas ryškiai šviesai, staigiai sustiprėjantis pasilenkus, gali būti išprovokuotas baimės, baimės ar stipraus kvapo.
• Migrena, kurios priežastis – smegenų kraujotakos sutrikimai, smegenų patologijos.
• Retas skausmas (klasteris) dažniausiai pasireiškia vyrams, turi pulsavimo tam tikroje galvos dalyje pobūdį, smarkiai sustiprėja pasilenkus, lydi kraujo veržimasis į veidą ir ašarų išsiskyrimas. Trukmė – kelios valandos. Priežastis nėra visiškai žinoma, tačiau dažniausiai ją sukelia piktnaudžiavimas alkoholiu ir dehidratacija.
• Skausmas yra nuolatinis, stiprus ir labai sustiprėja pasilenkus. Kartu su apetito stoka, miego sutrikimais ir prislėgta nuotaika. Laikinuoju arteritu suserga vyresni nei 50 metų žmonės, jį sukelia kraujagyslių uždegimas.
• Aštrus vienkartinis skausmas vienoje iš galvos sričių, stiprėjantis pasisukus, lydimas kalbos ir koordinacijos sutrikimų - intrakranijinis kraujavimas po traumos arba dėl patologijos smegenų kraujagyslės.

Pažiūrėjome, kaip pakreipus galvą skauda galvą. Dažnai žmogų vargina šios sąlygos:

• Staigus galvos skausmas, trunkantis ilgiau nei dieną.
• Skausmas, kuris yra stipriausias ir staigiausias.
• Nuolatiniai stiprūs galvos skausmai po 50 metų.
• Galvos skausmas su regėjimo patologija, kalbos sutrikimas, rankų ar kojų silpnumas (smegenų kraujavimas).
• Sunkus galvos skausmas su aukštos temperatūros, vėmimas, kaklo raumenų tirpimas (gali reikšti infekciniai pažeidimai smegenys).
• Apčiuopiamas skausmas akiduobėse, kurį lydi stiprus galvos skausmas.

Jei pasireiškia šie simptomai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba kviesti greitąją medicinos pagalbą.

Skausmo kaktoje priežastys

Kartais žmogui skauda kaktą. Tokie pojūčiai sustiprėja pasilenkus į priekį ir
yra laikomi vienu iš specifinių priekinio sinusito simptomų. Priežastis – priekiniuose sinusuose susikaupusios gleivės. Klampios tirštos gleivės spaudžia išorines sinusų sieneles, kurios turi didelis skaičius nervų galūnės. Skausmas kaktoje labiau jaučiamas ryte, mažiau vakare.

Tokius simptomus sukelia sinusai, per naktį išsilieję pūliais, o atsistojus masė spaudžia priekinio sinuso sienelę. Visą dieną patologinis skystis išteka pro natūralias angas, skausmas pamažu aprimsta. Kai kuriais atvejais, kai pūliai negali nutekėti, galvos skausmas tampa labai stiprus.
Lydintys simptomai dažnai yra diskomfortas orbitos srityje, reakcija į ryški šviesa, kvapo sutrikimai.

Skausmą kaktoje ir nosyje sukelia infekcija ir etmoidinio kaulo bei sinusų uždegimai (etmoiditas ir spenoiditas). Kita diskomforto priežastis pasilenkus per kaktą ir nosį – sinusitas (sinusitas). Šių ligų eiga yra sudėtingesnė – patologija nusidriekia iki žandikaulio sričių.

Skausmo priežastys sinusito metu

Sinusitas yra uždegimas, pažeidžiantis paranalinius sinusus viršutinis žandikaulis(Highmore'o). Uždegiminiai pažeidimai atsiranda sergant ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, gripu ir rinitu. Ligą gali išprovokuoti:

• anatominės nosies ypatybės;
• polipai nosies kanaluose;
• alerginio pobūdžio sloga;
• nuolatinė hipotermija;
• plaukimas ar nardymas;
• veido navikai.

Uždegimus sukelia bakterijos, virusai ir grybeliai. Sergant sinusitu, kaip ir su priekiniais sinusais, skausmą ir diskomfortą išprovokuoja gleivių kaupimasis sinusuose ir spaudimas skausmo receptoriams. Rytinis skausmas sukeltas kritinės gleivių ir pūlių masės susikaupimo per naktį.

Papildomi simptomai

Papildomi sinusito simptomai:

• Storas pūlingos išskyros iš nosies (gali nebūti, balta arba permatoma).
• Užgulta nosis, dėl kurios gali būti sunku pašalinti pūlius iš sinusų.
• Kūno temperatūros padidėjimas iki 39 laipsnių Celsijaus. At lėtinis sinusitas Temperatūros gali nebūti.
• Sinusito skausmas dažnai painiojamas su migrena. Migrenos skausmas, kaip ir sinusitas, sustiprėja, jei galva pakrypsta į priekį. Juos provokuojantys veiksniai yra triukšmas, šviesa, kvapas. Migrena sergantį žmogų pykina. O kartais tokiu atveju lenkiant atgal skauda galvą.
• Uždegiminis procesas sinusito metu išprovokuoja bendrą negalavimą, apsinuodidamas organizmą skilimo produktais. Palengvėjus ligos simptomams, galvos skausmas praeina.

Galvos skausmo ir sinusito pasireiškimai:

• Spaudimo ir skausmo pojūtis tam tikroje veido vietoje (akių lizduose).
• Skausmas palpuojant veidą.
• Staigus skausmo padidėjimas lenkiant ar judant galvą.
• Staigus skausmo padidėjimas išeinant iš kambario šaltyje arba atvirkščiai.
• Tipiški galvos skausmai atsiranda peršalus arba iškart po jo.

ENT specialistas siunčia pacientą rentgeno nuotraukai, Kompiuterizuota tomografija. Jei kyla įtarimas dėl alerginė priežastis sinusitas, bus atliktas tyrimas alergenui nustatyti. Dažniausiai su šia patologija skauda kaktą.

Narkotikai

Norėdami sumažinti skausmą, gydytojas skiria:

• gydymas antibiotikais ir kortikosteroidais (Beklometazonas, Flutikazonas);
• antihistamininiai vaistai(„Difenhidraminas“, „Klemastinas“, „Loratidinas“);
• sinusų skalavimo ir nosies purškalai („Afrin“, „Neo Synephrine“);
• fizioterapinės procedūros;
• astmos priepuolių palengvinimas (su alerginiu sinusitu).

Norėdami palengvinti ligos eigą ir palengvinti galvos skausmą, naudokite:

• nosies drėkintuvas;
• garų inhaliacijos;
• masažuoti skausmingiausias vietas.

Jei gydytojas nepaskyrė nosies produktų, jų negalima vartoti ilgiau kaip tris dienas. Geras efektas Sinupret, kurio sudėtyje yra vaistažolių, padeda suplonėti gleives, jas nusausinti ir malšina galvos skausmą pasilenkus. Galvos skausmui malšinti galite naudoti nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip Tylenol arba Ibuprofen. Tačiau neturėtumėte vartoti vaistų nekontroliuojamai, nepasitarę su gydytoju.

Migrena

Galvos skausmas dažnai yra migrenos simptomas. Kai kuriais atvejais, kai pakreipiate galvą žemyn, skauda pakaušį. Yra keletas ligų tipų bendras bruožas- skausmas labai stiprus, priepuolis trunka iki dviejų dienų, jo negalima numalšinti įprastais vaistais nuo skausmo. Skausmo paūmėjimo pasilenkus priežastis bus slėgio pokytis, į kurį paciento kraujagyslės negali tinkamai reaguoti. Skausmas gali būti jaučiamas:

• kaktos ir akių zonos;
• karūna ir šventyklos;
• gana retai – pakaušio.
• duoti į ausies ir apatinio žandikaulio sritį.

Skausmas akių srityje glumina pacientus, todėl jie gali susirgti sinusitu. Migrenos priežastys nėra visiškai suprantamos. Jį galima išprovokuoti ryskios spalvos, garsai, stiprūs kvapai. Skausmui malšinti reikia atsigulti vėsioje, tamsioje, gerai vėdinamoje patalpoje, izoliuotoje nuo pašalinių garsų.

Norėdami gydyti migreną, pacientas turi laikytis šių taisyklių:

• kasdienė rutina su pakankamu nakties miegu;
• sveikos mitybos principai.

Norėdami išvengti išpuolių, turite:

• laikytis gėrimo režimo;
• vartoti raminamuosius vaistus;
• Naudokite tinkamus skausmą malšinančius vaistus (triptanus).

Migrenos skausmą malšinantys vaistai yra gydytojo išrašyti receptiniai vaistai. Žmonės dažnai skundžiasi, kad pasilenkus skauda galvą kairėje pusėje.

Galvos skausmas dėl slėgio pokyčių

Užteks bendra priežastis Galvos skausmas pasilenkus atsiranda dėl slėgio pokyčių, arterinio ar intrakranijinio. Jei pacientui diagnozuojamas nuolatinis slėgio sumažėjimas, kraujagyslės negali susidoroti su kraujo tekėjimu, staigiai pasvirus žemyn. Padidėjęs slėgis ir kraujagyslių spazmas išprovokuoja skausmo priepuolį. Šio tipo galvos skausmas dažnai pasireiškia moterims nėštumo ir staigių pokyčių metu hormonų lygis. Labiausiai jis jaučiamas smilkinių ar vainiko srityje, o gana retai - kaktos ir pakaušio srityje.

Sumažėjus, skausmo mechanizmas yra identiškas aprašytajam. Kartais galvos svaigimas atsiranda palenkus galvą žemyn.
Šio tipo galvos skausmui malšinti naudojami nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai. Tačiau reikia suprasti, kad visiškai pašalinti šio tipo skausmą galima tik gydant priežastį, kuri sukelia patologiją.

• išlaikyti dienos režimą pakankamai miegoti;
• pakankamas fizinis aktyvumas, privalomi pasivaikščiojimai grynas oras;
• laikymasis gėrimo režimas(ne mažiau 2 l svarus vanduo per dieną) ir suvartojamo maisto kiekį;
• streso ir ilgalaikio psichinio streso pašalinimas;
• pagrindinių ligų, kurios silpnina organizmą, gydymas.

At aukštas kraujo spaudimas pacientas skundžiasi nuobodus skausmas pakaušyje, pasunkėja pakreipus galvą ar judant. Giliai pakreipus galvą, pulsavimas pastebimas parietalinėje dalyje arba pakaušyje. Tuo pačiu metu yra raudona veido spalva, dusulys, galvos svaigimas, pykinimas, stiprus silpnumas. Sumažinus spaudimą vienu iš gydytojo paskirtų vaistų, skausmas praeina. Be to, galite vartoti skausmą malšinančius vaistus, kuriuos rekomendavo gydytojas. Kai pasilenkus skauda galvą kaktos srityje, geriau nesigydyti, o nedelsiant kreiptis pagalbos. Medicininė priežiūra.

Vaistų terapija nuo galvos skausmo

Galvos skausmas yra ligos simptomas. Pašalinti diskomfortą galima tik pašalinus pagrindinę priežastį.
Gydytojas paima vaistų terapija, atsižvelgiama ne tik į pagrindinę ligą, bet ir į gretutines, taip pat į individualią paciento būklę ir organizmo ypatumus.

Pagrindiniai vaistai:

• Skausmui malšinti naudojami vaistai skausmo simptomas, dažniausiai tai yra antispazminiai ir analgetikai. Triptanai vartojami migrenos priepuoliams malšinti.
• Antispazminiai vaistai pašalina kraujagyslių susiaurėjimą, atpalaiduoja jų sieneles ir taip malšina pulsuojantį skausmą.
• Nuo sinusito skiriami priešuždegiminiai vaistai.
• Antihipertenziniai vaistai mažina kraujospūdį ir mažina galvos skausmą.
• Hormoniniai ir antihistamininiai vaistai padeda atsikratyti alerginės reakcijos ir astmos priepuolius, malšina galvos skausmą.

Išvada

Visi vaistai, ypač nereceptiniai, turi būti vartojami griežtai laikantis instrukcijų. Jei skausmas tęsiasi ilgiau nei tris dienas ir jo intensyvumas nemažėja, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Pasitaiko, kad žmogus pas gydytoją skundžiasi: man pasilenkus skauda galvą. Kas čia? Ar tai kokios nors ligos simptomas ar normali būklė? Beveik kiekvienas žmogus žino, kas yra galvos skausmas. Vieniems tai retas reiškinys, kitiems – beveik nuolat.

Žmogus, susidūręs su šiuo reiškiniu, užduoda klausimą: kai pakreipu galvą, kodėl atsiranda skausmas?

To priežastys nemalonus simptomas daugoka. Tai taip pat taikoma jo pasireiškimui lenkiant. Panagrinėkime šio simptomo pasireiškimo priežastis pasilenkus ir pakalbėkime apie su jomis susijusius pavojus.

Galvos skausmą pasilenkus yra keletas priežasčių. Galbūt tai yra ženklas peršalimo, disfunkcija širdies ir kraujagyslių sistemos arba psichoneurologiniai veiksniai. Pats skausmas gali būti lokalizuotas įvairiose galvos dalyse ir turėti skirtingą pobūdį.

Atsakydami į klausimą, kodėl pasilenkus atsiranda galvos skausmas, turėtumėte atsižvelgti į jo šaltinius:

• traumų ir ligų kaklo stuburas stuburas: patempimai, subluksacijos, spondilitas ir kt.;
• stuburo problemos, kurias komplikuoja gimdos kaklelio spondilozė. Tai būklė, kai žmogui deformuojasi osteofitų slankstelių kraštai. Šia liga dažniausiai serga žmonės, kurie sėslus gyvenimo būdas gyvenimą, pagyvenusius žmones ir protinį darbą dirbančius žmones;
• dėl sutankinimo kaklo raumenys sukeltas nuolatinis stresas, skersvėjai ar netaisyklinga laikysena;
• dėl psichinės įtampos, atsirandančios dėl ilgo buvimo stresinėje situacijoje;
• kai kūnas ilgą laiką būna nepatogioje padėtyje;
• esant arterinei hipertenzijai;
• jeigu išsivysto gimdos kaklelio migrena.

Jei tokie simptomai pradeda dažnėti arba sunkėti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Galite kreiptis į terapeutą, kuris, remdamasis skundais ir paskirtais tyrimais, jus nukreips pas specialistą. Dažniausiai problemas dėl galvos skausmo pasilenkus prižiūri traumatologas, kardiologas ar neurologas.

Galvos skausmas gali išsivystyti ir dėl daugelio kitų priežasčių, kurias aptarsime toliau.

Galvos skausmą pasilenkus gali sukelti ir infekcinės ligos. Štai kaip tai pasireiškia:

• sutrikus arterijų tonusui;
• dėl migrenos išsivystymo;
• dalyvaujant uždegiminės ligos sąnarių ar raumenų ir kaulų sistemos problemos;
• esant stipriai organizmo intoksikacijai.

Atskirai reikėtų paminėti galvos skausmą, kuris išsivysto pasilenkus dėl sinusito. Ši priežastis labai dažnas. Su juo skausmas yra pulsuojantis, jo lokalizacija sutelkta akiduobių srityje. Dėl skausmo paūmėjimo visame veide beveik neįmanoma jo paliesti. Iš nosies pradeda veržtis pūlingos išskyros.

Tai labai pavojingas ženklas. Sinusito gydymą reikia pradėti kuo greičiau.

Faktas yra tas, kad pasilenkus kyla pavojus, kad į galvą pateks pūliai, ir tai gali būti mirtina.

Egzistuoti Įvairių tipų skausmas, atsirandantis pasilenkus. Kiekvienas iš jų gali nurodyti vieną ar kitą priežastį.

Išplitęs tempimo skausmas. Nustatyti jo priežastį yra gana sunku. Labai dažnai jo šaltinis yra stresas. Yra spaudimo jausmas, galvos gniaužimas. Pradeda įsitempti kaktos raumenys, gali atsirasti diskomforto jausmas akiduobėse. Šis skausmas ir jį lydintys simptomai būdingi vakaro laikas dienų. Jei jie nepraeina, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Su migrena susijęs skausmas visada lokalizuojasi vienoje galvos dalyje ir gali trukti iki 4 valandų. Tuo pačiu metu pasilenkus dažnai stebimas galvos svaigimas, atsiranda fotofobija ir pykinimas. Laikui bėgant gali prasidėti vėmimas, silpnumas gali būti jaučiamas visame kūne.

Skausmo priežastys pasilenkus gali būti: funkciniai sutrikimai smegenys. Kai plečiasi kraujagyslės esantis kaukolės ertmėje, padidėja spaudimas smegenims, todėl jos funkcionuoja netinkamai.

Priežastys diskomfortas dėl pakreipimo gali atsirasti tabako dūmų, stiprus triukšmas, baimė, nemalonūs ir ypač aštrūs kvapai.

Labai retai pasitaiko klasterio skausmas. Jis būdingas vyrams, turi pulsuojantį charakterį ir dažniausiai lokalizuojasi vienoje vietoje. Tokio galvos skausmo metu juntamas kraujo priplūdimas, po kurio akyse kaupiasi ašaros ir atsiranda sloga. Paprastai tai vyksta kartą per mėnesį ir trunka apie valandą. Šiuo atveju pavojus kyla dėl sąmonės netekimo.

Pagirios gali sukelti skausmą pasilenkus. Taip atsitinka dėl to, kad organizmas nevisiškai gamina serotoniną, be to, jis yra jautrus dehidratacijai. Šis skausmas dažnai išsivysto į migreną.

Skausmas gali išsivystyti dėl laikinojo arterito. Su juo žmogų vargina stiprus skausmas, atsirandantis pasilenkus. Be to, žmogų gali pradėti kamuoti nemiga ir depresija, o svorio kritimas smarkiai sumažėja. Šis skausmas būdingiausias vyresnio amžiaus žmonėms, taip pat piktnaudžiaujantiems alkoholiu arba tiems, kurie dažnai susiduria su virusinėmis infekcinėmis ligomis, vartoja daugybę medicinos reikmenys arba perkaista saulėje.

Skausmą pasilenkus gali sukelti ir uždegiminiai kraujagyslių procesai. Tai labai pavojingas simptomas, nes Ši problema gali sukelti aklumą.

Vidinio slėgio padidėjimas yra dar viena skausmo priežastis lenkimo metu, kuri dažniausiai atsiranda staiga ir yra lokalizuota vienoje srityje. Gali sutrikti regėjimas ir judesių koordinacija, pasunkėti kalba, vemti. Tai dažnai būna galvos traumų, smegenų kraujagyslių plyšimų ir kt. Gali atsirasti kraujavimas skirtingos stiprybės. Esant tokiai situacijai, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Šio reiškinio priežastis taip pat gali būti alerginė reakcija.

Apie diagnozę ir gydymą

Svarbu žinoti, ką nustatyti tikroji priežastis Galvos skausmą pasilenkus gydyti gali tik gydytojas. Dažnai ne tik apklausti pacientą ir jį apžiūrėti, bet ir nusiųsti jį atlikti keletą tyrimų ir diagnostinės procedūros(encefalograma, tomograma ir kt.). Tik surinkęs visus reikiamus duomenis gydytojas diagnozuos galutinė diagnozė ir paskirti optimalų gydymą.

Atsižvelgiant į skausmo priežastį, reikia pasirinkti tinkamą gydymą. Analgetikų vartojimas gali laikinai palengvinti simptomus ir kartais nėra geriausias sprendimas. Ilgainiui negalima pasikliauti vien vaistais nuo skausmo. Jei problema nebus išspręsta, ji gali pablogėti.

Remiantis tuo, kas išdėstyta pirmiau, jei skausmas tęsiasi ilgam laikui, arba galvos skausmo po lenkimo periodai ir stiprumas didėja, reikia kreiptis į medikus ir atlikti pilnas kursas ekspertizės.

Taip pat pažymime, kad analgetikai nepadės nuo migrenos. Kovai su ja gydytojai skiria triptanų, nustačius rekomenduojama vengti ne tik staigių lenkimų, bet ir bet kokių judesių.

Nuo pagirių sindromas Padės poilsis, aspirinas ar paracetamolis. Intrakranijinis spaudimas galima sumažinti specialūs vaistai. O kai kuriais atvejais – per operaciją, kurios metu pašalinama smegenis spaudžianti hematoma.

Deguonies terapija padeda nuo klasikinio skausmo. Jei priežastis slypi kaklo ligose, prie analgetikų reikia pridėti antispazminių vaistų, gydomieji pratimai ir daugybė fizioterapinių procedūrų.

Sergant laikinuoju arteritu, reikia pradėti vartoti gydytojo paskirtus vaistus. steroidiniai vaistai. Jų užduotis yra kovoti su uždegiminiais procesais kraujagyslėse.

Ši sąlyga yra žinoma beveik visiems. Nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus, man teko susidurti su galvos skausmais. Be to, jis yra sutelktas pakaušyje, smilkiniuose, priekinėje dalyje, kairėje arba dešinėje, taip pat karūnoje.

Skausmo pobūdis taip pat skiriasi. Jis gali sustiprėti, kai pasikeičia kūno padėtis, pavyzdžiui:

• Kai pasilenkiame, pasilenkiame ar nusileidžiame.
• Padarykime kai kuriuos dalykus. Jei kosėjate, čiaudite, pučiate nosį, įsitempote, žiūrite į kairę ar kitą pusę ir jaučiate, kad skausmas stiprėja, taip pat vaikštant, vartant kūną į šoną ar atgal, tuomet būtinai turite rasti išsiaiškinti priežastį.
• Dažnai pastebime, kad smegenys yra paimtos į ydą, kuri jas stipriai suspaudžia arba jaučiamas pulsavimas. Atrodo, kad visas kaukolės turinys virto skysčiu ir rieda iš dešinės į kairę. Ausyje pradeda spengti, jaučiame pykinimą, silpnumą ir dirglumą.
• Jei paspausite pirštais veidą, galite pajusti padidėjusį skausmą.

Tokias būkles gali sukelti įvairios anomalijos, todėl norint ją pašalinti, būtina atlikti išsamią diagnozę, išsiaiškinti, kodėl taip nutinka, nustatyti priežastis, sukeliančias panašūs pojūčiai ir tik po to pradėti gydymą.

Skausmo atsiradimą pakreipiant galvą žemyn sukelia įvairių priežasčių. Tai ligos ir nemedicininiai veiksniai.

Jas gali sukelti tiek patologiniai procesai organizme, tiek išoriniai veiksniai.

Medicinos

Galvos skausmas pasilenkus gali sukelti sinusitą, kuriam būdingas uždegiminis paranalinių sinusų procesas. Dažniausiai jas sukelia gripo komplikacijos arba virusinės infekcijos viršutinių kvėpavimo takų.

Priklausomai nuo sinuso, kuriame yra židinys, sinusito uždegimas skirstomas į:

• į priekį;
• spenoiditas;
• sinusitas.

Be galvos skausmo pasilenkus, pacientai skundžiasi tokiais simptomais kaip:

• Suspaudimo jausmas smilkiniuose, kaktoje ir akyse.
• Išskyros iš nosies pučiant nosį pūlių ir gleivių pavidalu, dažniau pasitaikančios ryte.
• Padidėjusi kūno temperatūra, kurią lydi šaltkrėtis ir karščiavimas.
• Gulėdamas pacientas jaučiasi skaudantis skausmas galvoje, kuri pablogėja pasilenkus į priekį.

Šią būklę lydi nuovargis ir silpnumas.

Galvos skausmą lenkiant gali sukelti:

• Hipertenzija.
• Padidėjęs intrakranijinis spaudimas.
• Virusinės infekcijos ir peršalimas.
• Širdies ir kraujagyslių ligos.
• Centrinės nervų sistemos sutrikimai.
• Alerginės organizmo reakcijos į įvairius dirgiklius.
• Vaistų vartojimas, kai skausmą pakreipiant galvą sukelia šalutinis poveikis vaistai.
• Migrena.
• Formacijų vystymasis nosies ertmėje.
• Stuburo ligos. Osteochondrozę lydi ribotas šonkaulių judėjimas ir krūtinė. Nugaros skausmas gali prasidėti nuo viršaus, tada plisti po mentėmis, žemyn iki apatinės nugaros dalies ir uodegos kaulo. Ir tada sukelti migreną.
• Epidurinė arba smegenų skysčio punkcija.

Nemedicininis

Tai išoriniai veiksniai, kurioje pasilenkus skauda galvą. Jie daro įtaką bendra būklė ir tapti netiesioginė priežastisįvairių negalavimų.

Šie veiksniai apima:

• Sunkus ir užsitęsęs nervinis perkrovimas, peraugantis į užsitęsusią depresiją.
• Stresas.
• Blogi įpročiai - rūkymas, alkoholis, narkotikai.
• Lėtinio nuovargio sindromas.
• Sėslus gyvenimo būdas.
• Dėl to organizmo išsekimas nuolatinis miego trūkumas ir nesubalansuota mityba.

Staiga paskambink skausmingi pojūčiai gali sukelti:

• išgąstis;
• aštrus ir stiprus kvapas;
• garsi muzika ar kiti garsai;
• oro pasikeitimas;
• pagirios;
• ilgą laiką būti vienoje padėtyje;
• giluminis ir giluminis nardymas.

Be to, kai kuriems alergiškiems, hipertenzija sergantiems ir širdies ligoniams pavasario atėjimas gali sukelti paūmėjimą.

Simptomai (skausmo tipai)

Norint operatyviai nustatyti ligų, kurias reikia nedelsiant gydyti, požymius, reikia žinoti, kokiais atvejais skauda pakaušį, o kada nemalonūs pojūčiai koncentruojasi priekinėje dalyje ar smilkiniuose.

Reikia suprasti, kad peršalimo ir slogos nereikėtų gydytis savarankiškai. Netinkamai gydant, nosies ertmėje gali susidaryti gleivių sankaupos ir sukelti uždegimą. Tada pasilenkus bus jaučiamas skausmas viršutinėje kaukolės dalyje, viršutinių žandikaulio sinusų ir kaktos srityje. Esant tokiai situacijai, reikėtų pasikonsultuoti su ausų/nosies/gerklės gydytoju, kaip ir galvos skausmu nardytojams.

Jei nemalonūs pojūčiai sutelkti pakaušyje, tai gali reikšti hipertenziją ar osteochondrozę. Pirmosios ligos atveju gydymą koreguoja kardiologas, nes paūmėjimai yra susiję su padidėjusiu kraujospūdžiu.

Sergant osteochondroze provokuojantis veiksnys yra fiziniai pratimai, užsitęsęs fizinis neveiklumas ar nepatogi kaklo stuburo padėtis, sumažėję slankstelių judesiai.

Naudinga atlikti pratimus:

• Kairė ir dešinė galva sukasi.
• Pakrypsta į šoną.

Taip pat reikia žiūrėti aukštyn, nepajudinus galvos atgal.

Be to, norint gauti receptą, reikia kreiptis į gydytoją.

Jei pacientas serga migrena, skausmas lokalizuojasi kurioje nors kaukolės dalyje ir nesiliauja kelias valandas ar dienas. Lydi pykinimas, skausminga žiūrėti į šviesą, svaigsta galva, atsiranda silpnumas.

Klasteriai dažnai vargina vyrus. Jie atsiranda staiga ir gali stipriai pulsuoti. Lydimas sloga ir krauju. Tai pavojinga, nes gali netekti sąmonės.

Kai skausmas lokalizuotas vienoje kaukolės pusėje, diferencijuojamas laikinas artritas. Tai atsiranda su staigiu svorio kritimu, nemiga ir depresija.

Neretai nėštumo metu ir po vaiko gimimo moterys skundžiasi: „Pasilenkus man labai skauda galvą“. Ši būklė yra dalis organizmo hormoninių pokyčių, dėl kurių padidėja kraujospūdis. Nemalonaus pojūčio koncentracija plinta nuo nosies tiltelio iki pakaušio. Tokiu atveju galite pykinti, prieš akis atsiranda dėmių, gali atsirasti kitų simptomų.

Diagnostika

Pastebėjus, kad pasilenkus skauda galvą, šios būklės dažnėja ir sunkėja, tuomet reikia kreiptis į gydytoją. Nes jei lieka be priežiūros, simptomai gali pablogėti. Priklausomai nuo skausmo pobūdžio ir lydintys simptomai, reikės pasikonsultuoti su kardiologu, LOR specialistu, neurologu, traumatologu, oftalmologu. Taip pat šlapimo ir kraujo tyrimai, MRT ir KT, pilvo echoskopija, kardiograma.

Prieš tai gydytojas paprašys apibūdinti būklę ir nustatyti skausmo pobūdį, nurodyti priepuolių pasireiškimo laiką ir jų dažnumą. Šie klausimai padės suprasti, kodėl pakreipus galvą skauda kaktą.

Nustačius priežastį, gydytojas paskirs vaistus, liaudies gynimo priemonės, fiziniai pratimai, duos patarimų, kaip pakoreguoti savo gyvenimo būdą.

Gydymas

Gydymo metodas parenkamas remiantis diagnoze ir siekiama pašalinti pagrindinę priežastį. Negalima savarankiškai gydytis, kad išvengtumėte komplikacijų.

Prevencija

Norėdami išvengti galvos skausmo, turėtumėte sveikas vaizdas gyvenimą, drėkinti orą, vengti stresinės situacijos. Jei priepuoliai jau pastebėti, gydytojas gali rekomenduoti pratimų ir masažo rinkinį.

Norėdami tai padaryti, turite sėdėti tiesiai, pakreipti galvą žemyn ir liesti smakrą prie krūtinės. Tada traukite atgal. Reikia lėtai nuleisti ir pakreipti galvą ir sklandžiai kartoti judesius.

Norint atlikti savimasažą, reikia priglausti rankas prie pakaušio ir pajusti ten skaudamas vietas. Tada, lengvai jas spausdami, atlikite sukamuosius judesius 15-17 kartų.

Taip pat reikėtų išsiaiškinti, ar nesate alergiškas, ir vengti kontakto su ligų sukėlėjais.

Praleiskite daugiau laiko lauke ir vėdinkite patalpas. Iš dietos pašalinkite sunkų maistą. Neperkraukite savęs fiziškai, emociškai ar protiškai.

Jei negalite be skausmo pasilenkti į priekį, nusilenkti ar nuleisti galvos, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Skausmas pakreipiant galvą – tai skausmo atsiradimas, kai žmogus pakreipia galvą į a skirtingos pusės. Pažymėtina, kad skausmas gali būti lokalizuotas įvairiose vietose. Beveik visais atvejais simptomai išsivysto jau esamo ar tik esamo fone besivystančios ligos. Ši klinikinė apraiška pasireiškia bet kokio amžiaus ir lyties žmonėms.

Daugeliu atvejų tai yra pirmasis simptomas, prieš kurį išsivysto kiti Klinikiniai požymiai. Simptomai skirsis priklausomai nuo to, kas buvo etiologinis veiksnys.

Nepaisant to, kad skausmas pakreipus galvą yra gana specifinis simptomas, vien remiantis tokiu ženklu neįmanoma nustatyti teisinga diagnozė. Dėl šios priežasties būtina atlikti diagnostiką, siekiant nustatyti šaltinį.

Gydymas ir simptomai skirsis priklausomai nuo pagrindinio simptomo priežasties.

Etiologija

Daugybė predisponuojančių veiksnių gali sukelti skausmą pakreipiant galvą, kuris skirsis priklausomai nuo to, kur nukreiptas skausmas.

Taigi, kaklo skausmą pakreipus galvą į priekį arba į šonus gali sukelti:

• kaklo raumenų tempimas;
• – susidaro degeneracinių kaklo slankstelių pakitimų fone. Dažnai pastebima osteofitų, ty kaulų išaugos išilgai jų kraštų, atsiradimas;
• diskogeniškas skausmo sindromas– išsivysto dėl vieno ar kelių slankstelinių diskų struktūros sutrikimų;
• fasetinių sąnarių subluksacijos, išsidėsčiusios palei tarpslankstelinių diskų kraštus ir dažniausiai sukeliančios kaklo skausmą judant galvą;
• kaklo sužalojimai, po kurių susidaro plombos, trukdančios judesiams;
• nenormalus kalcifikacija;
• spondilogeninė mielopatija;
• kaklo radikulopatija.

Galvos skausmą lenkiant į priekį ar atgal, taip pat į kairę ar dešinę gali sukelti:

• piktybinis arba gerybiniai navikai nosyje;
• spondilozė arba;
• – šis veiksnys gali sukelti galvos skausmą pakreipiant galvą žemyn;
• barotrauma - dėl šios priežasties dažniausiai skauda kaktą.

Skausmo atsiradimui pakaušyje pakreipiant galvą dažnai įtakos turi:

• kaklo stuburo pažeidimas dėl tokių patologijų kaip spondilitas, subluksacijos ir patempimai;
• gimdos kaklelio spondilozė;
• gimdos kaklelio stuburo raumenų įtempimas;
• ilgą laiką buvimas nepatogioje padėtyje.

Priežastys, kodėl pakreipus galvą atgal skauda kaktą ar smilkinį:

• sužalojimai šioje srityje - be lūžių, įbrėžimų, mėlynių ir žaizdų, tai taip pat turėtų apimti;
• nuotėkis uždegiminiai procesai– šioje kategorijoje etiologiniai veiksniaiįtraukti , ir ;
• širdies ir kraujagyslių sistemos disfunkcija;
• ligų nervų sistema- migrena ir kt.

Nugaros skausmas pakreipiant galvą gali atsirasti dėl:

• piktybiniai navikai;
• spondilitas ir;

Panašios priežastys taip pat lemia išvaizdą, kai galva pakreipiama į priekį ar kitomis kryptimis.

Ausies skausmas pakreipus galvą dažniausiai atsiranda dėl:

• dariniai;
• uždegimas trišakis nervas;
• įvairių negalavimų, turinčių įtakos kaklo stuburui.

Verta paminėti, kad skausmas gali pasireikšti abiem atvejais ausies kanalas, ir abiejose ausyse.

Nosies tiltelio skausmą gali sukelti:

• arba ;
• trišakio nervo neuralgija;
• sužalojimas.

Jei skausmas atsiranda, kai žmogus bando pasilenkti, tai gali būti dėl skausmo, kuris geriau žinomas kaip „torkalgija“.

Skausmą uodegikaulio srityje pakreipus galvą gali sukelti panašios priežastys, kaip ir skausmo pojūtis šioje srityje juosmens sritis. Tačiau laikomi papildomi veiksniai:

Dantų skausmas judant galvą labai dažnai atsiranda dėl protinių dantų dygimo.

Simptomai

Skausmo pobūdis skirsis priklausomai nuo to, kokia liga sukėlė tokį simptomą. Skausmas pakreipiant galvą gali būti ir aštrus, ir skaudantis, panašus į durklą arba stiprus, paroksizminis arba nuolatinis. Skausmo intensyvumo padidėjimą gali įtakoti daugybė veiksnių, pradedant stresinių situacijų įtaka ir baigiant tam tikrų maisto produktų vartojimu. Be to, jie gali atsirasti nepriklausomai nuo paros laiko.

Labai dažnai sprando skausmas, kaip ir bet kurioje kitoje vietoje, gali lydėti:

• diskomforto jausmas, spaudimas ir pulsacija;
• patinimas;
• kraujospūdžio pokyčiai;
• kūno nuovargis ir silpnumas;
• riboti judesiai;

Pacientai turėtų atkreipti dėmesį, kad bet koks klinikinės apraiškos gali būti individualaus pobūdžio.

Diagnostika

Skausmo šaltinio nustatymas pakaušio srityse, taip pat apatinėje nugaros dalyje, nugaroje, ausies kaklelis ir bet kuri kita lokalizacija, kai galva pakreipta, reikalauja integruoto požiūrio.

Tai seka diagnostinės priemonės apims:

• išsami paciento apklausa - sudaryti išsamų simptominį vaizdą, nustatyti pagrindinio simptomo ar papildomų požymių atsiradimo laiką ir išraiškos intensyvumą;
• gydytojo atliktas paciento ligos istorijos ir gyvenimo istorijos tyrimas;
• objektyvus tyrimas - išsiaiškinti skausmo lokalizaciją, kai galva pakreipiama;
• laboratoriniai tyrimai kraujas ir šlapimas - stebėti vidaus organų ir sistemų veiklą, taip pat nustatyti uždegiminių, infekcinių ar kitų požymių požymius. patologinis procesas;
• instrumentiniai tyrimai pacientų, įskaitant ultragarsą, rentgenografiją ir KT.

Terapeutas, išnagrinėjęs visus tyrimo rezultatus, nukreips pacientą pasikonsultuoti su labiau specializuotu specialistu, pvz.

Esant šiuolaikiniam gyvenimo ritmui, žmogus neturi laiko rimtai rūpintis savo sveikata. Dažnai nemalonūs pojūčiai palengvėja, skausmas tampa įprastu. Net nesusimąstome: kodėl, kai pakreipiame galvą? Priimkime tai kaip dalį Kasdienybė. Nereikia nekreipti dėmesio į diskomfortą, kuris atsiranda pakreipus galvą. Tai pirmasis rimtos ligos požymis.

Jei pakreipus galvą skauda galvą, priežastys gali būti šios:

• alergija;
• bet kokios formacijos nosies ertmėje;
• astma, sezoninės komplikacijos;
• nardymas (snorkeliavimas);
• migrena;
• gimdos kaklelio osteochondrozė ir spondilozė;
• hipertenzija;
• gimdos kaklelio stuburo liga.
• ilgą laiką buvimas nepatogioje padėtyje.

Sinusitas

Peršalęs žmogus pas gydytojus neskuba. Aspirinas ir aviečių arbata palengvina pirmuosius ligos požymius. Paprastai virusinės ligos palydi lenkimus žemyn. Nosiaryklės gleivinė uždegama, atsiranda patinimas, užkemšama nosies ertmės ir praėjimas tarp sinusų. Tai sukelia gleivių sąstingį priedinėse ertmėse ir palankią aplinką patogeninių mikrobų vystymuisi. Todėl sinusuose atsiranda pūlių. Padidina spaudimą nosies srityje ir sukelia diskomfortą, taigi ir galvos skausmą pasilenkus. Kartais jis gali spinduliuoti į dantis, o pakreipus galvą dantyse atsiranda spaudimas. žandikaulio sinusai dėl per didelio gleivių ir pūlių susikaupimo.

Nosies ir žandikaulių sinusų uždegimas vadinamas sinusitu. Sinusito tipas priklauso nuo židinio vietos: priekinis sinusitas ( priekinis sinusas), etmoiditas (kaulinio kaulo ląstelėse), sinusitas (žandikaulio sinusas), spenoiditas (sfenoidinis sinusas).

Kita priežastis, kodėl pakreipus galvą skauda galvą, gali būti polipas, išaugęs ant nosies gleivinės. Susidaro žandikaulio sinusuose arba atsiranda toks pat skausmas kaip ir sergant sinusitu.

Barotrauma naruose

Kai pasikeičia Atmosferos slėgis V aplinką atsiranda pilvo organų pažeidimai. Ši barotrauma būdinga nardymą mėgstantiems žmonėms, pažeidžiant nosies sinusus, skauda giliąsias nosies vietas, svaigsta galva.

Kodėl man skauda galvą, kai pasilenkiu? Diskomfortas dėl barotraumos atsiranda dėl dujų tūrio pokyčių paveiktuose sinusuose. Savarankiškas gydymas gali sukelti sveikatos pablogėjimą, į lėtinės formos ligų. Otolaringologas, nustatęs diagnozę, parinks reikiamą gydymą vaistais.

Paprastai gydytojas skiria:

• antiinfekciniai antibiotikai;
• dekongestantai (jie gali sustiprinti skausmą ir neturėtų būti vartojami be gydytojo recepto);
• antihistamininiai vaistai (padeda sumažinti patinimą);
• skausmą malšinančių vaistų (ne visada);
• dekongestantai (malšina galvos skausmą sutraukiant kraujagysles);
• fizioterapija;
• purvo terapija;
• įkvėpus.

Laiku pradėtas gydyti bet kokios formos sinusitas padės išvengti rimtų sveikatos komplikacijų: galvos smegenų edemos, meningoencefalito, meningito ir kitų ligų.

Migrena

Jei nesergate sinusitu ir galvos skausmai nėra nuolatiniai, tai diskomfortas pakreipus galvą gali sukelti migreną ar pervargimą. Yra migrena ir sinusitas bendrieji ženklai: fotofobija, nosies užgulimas, ašaros, stiprūs galvos skausmai, spinduliuojantys į nosį, pakreipus galvą skauda kaktą. Sergant migrena, žmogus yra ištroškęs, daug geria, dėl to atsiranda patinimas, kaip ir sergant sinusitu.

Migrenos vystymąsi skatina:

• paveldimumas;
• stresas, per didelis darbas;
• staigus oro pasikeitimas;
• miego trūkumas arba ilgas miegas;
• kai kurie produktai: šokoladas, riešutai, rūkyta mėsa, alus, vynas, sūriai.

Norėdami gydyti migreną, kreipkitės į neurologą. Saviterapija tik pablogins situaciją.

Hipertenzija

Sergant hipertenzija, žmogus patiria įtampos skausmą. Pakreipus galvą, diskomfortas gali atsirasti iškart po pabudimo arba po fizinio krūvio. Profilaktikai rekomenduojami pasivaikščiojimai gryname ore ir svorio metimas. Nustačius diagnozę, gydytojas gali paskirti specifinį gydymą. Negydoma liga gali sukelti insultą.

Galvos skausmas su osteochondroze

Dažnai galvos skausmai su osteochondroze koncentruojasi pakaušio srityje ir plinta į laikinąją dalį. Jie gali būti epizodiniai, užsitęsę arba lėtiniai. Diskomforto priežastys gali būti fizinis aktyvumas, susijęs su galvos pakreipimu, gulėjimu nepatogioje padėtyje.

Diskomfortą sukelia ir apribotas kaklo stuburo paslankumas bei sumažėjęs valingas slankstelių judėjimas. Norint sumažinti galvos skausmą dėl osteochondrozės, reikėtų atlikti nesudėtingus fizinius pratimus: pasukti galvą į kairę ir į dešinę, pakreipti galvą į dešinę ir į kairę, pakelti veidą į lubas, neatmetant galvos atgal.

Alerginiai galvos skausmai

Alerginis galvos skausmas atsiranda staiga. Jį gali sukelti tiek infekcijos, tiek apsinuodijimas. Skausmas atsiranda priekinėje dalyje, retai – pakaušio ar parietalinėje dalyje. Tai gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų. Prieš alerginį skausmą kartais atsiranda nosies, akių ir veido patinimas. Pakreipus galvą atsiranda skausmingi pojūčiai, pavyzdžiui, migrena.

Alerginio galvos skausmo priepuolio metu pacientui reikia visiško poilsio, lovos poilsis. Jums leidžiama tik maitinti fermentuotų pieno produktų ir daržovės. Profilaktikai reikėtų vengti kontakto su alergenais. Būtinas fizinis lavinimas ir rytinė mankšta. Pasitarus su gydytoju, pacientui skiriama kalcio chlorido, difenhidramino, ant kaklo uždedamas garstyčių pleistras, karšta. pėdų vonios. Vaisto dozę nustato gydytojas.

Nesvarbios priežastys

Kai skausmas atsiranda dėl nesvarbių priežasčių (nuovargis, ilgas buvimas vienoje padėtyje), jis greitai praeis be vaistų. Jei jo vartojimas suteikia laikino poveikio ir diskomfortas grįžta, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tik atlikus tyrimą paaiškės skausmo priežastis, o specialistas paskirs tinkamą gydymą.

Apibendrinant

Dėl nekontroliuojamo analgetikų vartojimo ir savigydos sumažėja imunitetas. Rezultatas – dažnos infekcinės ligos. Dėl sistemingo skausmą malšinančių vaistų perdozavimo sumažėja jų vartojimo poveikis. Todėl kovok su įvairiais skausmingi pojūčiai Tai tampa ir sunku, ir pavojinga sveikatai.

Galvos skausmo, atsirandančio pakreipiant galvą, šaltinis gali būti kaklo stuburo, galvos traumos ar sinusitas. Būtinai turėtumėte išsiaiškinti diskomforto priežastį. Būtinos terapijos kursą turi paskirti gydytojas.

Gydymo metodai yra tradiciniai. Tai gali būti vaistai ar liaudies gynimo priemonės. Gydymo pasirinkimas priklauso nuo ligos sunkumo. Kartais abu metodai derinami.

Norint suprasti, kodėl pakreipus galvą skauda galvą, reikia išsiaiškinti ir pašalinti pagrindinę jų priežastį ir kilmę. Tik tada jūsų gyvenimo kokybė bus tinkamo lygio. Aplaidus požiūris į savo sveikatą sukelia pražūtingas pasekmes, o pašalinti komplikacijas yra daug sunkiau nei pačią ligą.