Žarnyno infekcijos ir prevencinės priemonės. Atmintinė ūminių žarnyno infekcijų profilaktikai. Kūno imuninių jėgų didinimas

Kalbėjimas apie prevenciją žarnyno infekcijos, pirmas dalykas, į kurį verta atkreipti dėmesį, yra paprasčiausių higienos taisyklių laikymasis. JT ir UNICEF netgi paskelbė specialią „Pasaulinę rankų plovimo dieną“ 2008 m., Kad atkreiptų visuomenės dėmesį į šį klausimą. Norint išvengti apsinuodijimo maistu, būtina laikytis žarnyno infekcijų prevencijos priemonių ir vaikus nuo mažens mokyti švaros.

Priemonės ūminėms žarnyno infekcijoms išvengti

Daugelis žarnyno infekcijų simptomų yra susiję ne tiek su paties patogeno veikimu, kiek su organizmo reakcija į jį. Vėmimas ir viduriavimas padeda pašalinti iš organizmo patogenus ir toksinus, temperatūra užmuša ligos sukėlėją, apetito stoka suteikia virškinimo sistemai reikiamą poilsį.

Pagrindinės ūminių žarnyno infekcijų ir kitų virškinamojo trakto ligų prevencijos priemonės:

Niekada nevalgykite maisto produktų, kurie nėra tikri, ar jie švieži, ar sveiki, ar maisto produktų, kurių galiojimo laikas yra pasibaigęs.
Produktus pirkite tik iš pardavėjų, kurių prekės praėjo sanitarinius patikrinimus. Tai ypač pasakytina apie mėsą, žuvį, rūkytą mėsą ir pieno produktus.
Norint išvengti virškinamojo trakto infekcijų, ruošiant žalią maistą būtina stebėti temperatūrą ir laiką. Virinimas visiškai sunaikina daugumą ligų sukėlėjų.
Prieš sulaužydami, nuplaukite kiaušinius. Sunkios žarnyno infekcijos sukėlėjai - salmoneliozė - yra ant apvalkalo paviršiaus ir lengvai nuplaunami paprastu skalavimu.
Žaliam maistui ruošti naudokite skirtingas lentas: vienas duonai, sūriui ir dešrai, vienas - žalia mėsavienas - žaliai žuviai, vienas - žaliai daržovei, vienas - virtai. Padėkite juos ant stalo taip, kad gaminiai neliestų vienas kito.
Apsaugai nuo apsinuodijimo maistu ir žarnyno infekcijomis būtina perdirbant vienos rūšies maistą į kitą, nusiplauti rankas ir virtuvės reikmenis.
Venkite abejotinos kilmės alkoholio: metilo alkoholio negalima atskirti nuo etilo alkoholio pagal skonį, o apsinuodijimas juo yra vienas sunkiausių, dažnai sukeliantis aklumą ir mirtį.
Neskinkite ir nevalgykite nepažįstamų grybų ir uogų. Grybai turi būti virti ilgą laiką. Pirma, užvirkite, galite tai padaryti tiesiai keptuvėje, kruopščiai išplaudami grybus, padėdami juos į sausą keptuvę be aliejaus, išgarindami grybuose esantį skystį, tada užpildami vandenį ir išgarindami. Dabar į keptuvę galite įdėti sviesto ir grietinės.
Jei nesate tikras dėl kokybės geriamas vanduo, būtinai užvirinkite ir indus bei žalius maisto produktus išskalaukite šaltu virintu vandeniu.
Bent kartą per dieną virkite sriubas ir mėsos patiekalus.
Bakterijos greitai dauginasi salotose, pagamintose iš žalių arba virtų daržovių, ypač pagardintų grietine ar majonezu. Todėl tokias salotas reikia paruošti prieš pat patiekiant, laikyti šaldytuve ir negailestingai atsikratyti likučių.
Jei yra naminių gyvūnėlių, reguliariai kirminuokite ir skiepykite.

Kaip gydyti žarnyno infekcijas ir kovoti su pykinimu namuose

Lengviausias ir bene dažniausias virškinamojo trakto ligų simptomas yra pykinimas. Sergant žarnyno infekcijomis, pykinimas atsiranda dėl skrandžio dirginimo bakterijų toksinais ir prieš vėmimą. Paprasčiausios liaudies priemonės žarnyno infekcijoms gydyti yra skalauti skrandį, papildyti skysčių netekimą, vartoti aktyvuota anglis.

Pykinimas su lėtinės ligos skrandžio ir tulžies sistema atsiranda valgant ar iškart po to, gali lydėti skrandžio ar tiesiai po šonkaulių skausmas, rėmuo, pilvo pūtimas, nemalonus metalinis skonis burnoje.

Norėdami išvengti pykinimo ir žarnyno infekcijų, turite:

aprišti save, kol pasisotinsite. Nepersivalgykite, nes tai padarykite ketvirčio valandos pertrauką, jei norite, gerkite mineralinis vanduo ir jau, tada nuspręskite, ar valgyti daugiau. Beje, tai geras būdas normalizuoti svorį;
venkite riebaus maisto arba bent jau valgykite jį su šviežiomis žolelėmis ar daržovių salotomis ir ruda duona.

Kaip gydyti žarnyno infekciją namuose naudojant vaistinius augalus? Šiuo atveju gali padėti dideli varnalėšos, jonažolė, pipirmėtė, siauralapė ugniažolė, krapai, ramunėlės, cinketiniai žiedai, bruknės, saldieji dobilai, vaistinės kiaulpienės, kraujažolės, gysločiai.

Nėščių moterų pykinimas ir vėmimas paprastai pasireiškia per pirmąjį trimestrą ir yra susijęs su organizmo prisitaikymu prie nėštumo. Lengvais atvejais rekomenduojama valgyti mažomis porcijomis, lengvą ir apetitą sukeliantį maistą, valgyti gulint, prieš valgant išgerti gurkšnį šilto vandens ar vaisių arbatos arba suvalgyti kelis spirgučius.

Aromaterapija yra puikus liaudies vaistas nuo žarnyno infekcijos: Gali būti naudojamas eteriniai aliejai su mėtų, levandų, citrinų, mandarinų, aviečių kvapais.

Pykinimas judesio ligos metu gali atsirasti automobilyje, lėktuve ar laive. Judesio ligos simptomų yra daug lengviau išvengti, nei išgydyti, nes vaistai tinka ne visiems. Mažiau sūpuoja priekinėje automobilio sėdynėje, apatinių laivo denių viduryje, orlaivio salono centre.

Nuo pykinimo padeda mėtų pastilės, sūrūs skrebučiai, negazuotas vanduo, kurį būtina gerti mažais gurkšneliais. Galite gerti homeopatinius vaistus ar butelį aromatinis aliejus... Prieš kelionę reikia suvalgyti šiek tiek lengvo maisto per 2 valandas.

Naudojant metodus liaudies gydymas žarnyno infekcijos, galite vartoti imbierą, kad palengvintumėte pykinimo simptomus:1/2 šaukštai. šaukštai sausų šaknų miltelių 45 minutes prieš lipant į automobilį ar lėktuvą. Imbieras padeda sumažinti vidurių pūtimą žarnyne ir atpalaiduoja bei ramina virškinamąjį traktą. Taip pat žarnyno infekcijų ir apsinuodijimo maistu profilaktikai rekomenduojama gerti arbatą su imbieru.

Pirmoji pagalba nuo žarnyno infekcijų ir vaistai nuo profilaktikos

Jei vėmimas ar viduriavimas pasireiškia žarnyno infekcijomis, ypač jei jas lydi pilvo skausmai ar karščiavimas, protingiausia kviesti gydytoją. Kol greitosios medicinos pagalbos gydytojas eina, prieš atvykstant galima ką nors padaryti.

Pirmoji žarnyno infekcijos pagalba yra skrandžio plovimas. Be to, ši skubi priemonė padeda ne tik sergant žarnyno infekcijomis, kurias lydi vėmimas, bet ir apsinuodijus. Skrandžio plovimas draudžiamas tik apsinuodijus rūgštimis ir šarmais, žibalu ir kitais naftos produktais.

Metodas yra labai paprastas: išgerkite 4-5 stiklines šilto vandens, tada, dirgindami pirštu liežuvio šaknį, sukeldami vėmimą. Pakartokite šią procedūrą, kol išsiskyręs vanduo taps skaidrus.

Be to, padėdami žarnyno infekcijai, turite pabandyti atkurti paciento skysčių praradimą. Viduriuojant ir vemiant, organizmas netenka daug vandens, todėl reikia gerti: labai mažomis porcijomis, žodžiu šaukšteliu, darant pertraukas 5–10 minučių, kad nesukeltų pakartotinio vėmimo.

„Rehydron“, kuriame yra kalio, yra geras vaistas žarnyno infekcijoms išvengti, nes netenkant kalio, gali sutrikti širdies ritmas. Galite paruošti džiovintų vaisių (geriausia razinų) nuovirą, į skonį į 1 litrą vandens įpylę 1 arbatinį šaukštelį druskos ir cukraus.

Sorbento turintys vaistai yra veiksmingi žarnyno infekcijų ir apsinuodijimų profilaktikos vaistai. Sorbentai yra medžiagos, surišančios ir pašalinančios iš organizmo toksinus, nuodus, mikrobus, maistą ir bakterinius alergenus. Pavyzdžiui, sorbentai yra aktyvuota anglis, smecta, enterosgelis arba polisorbas, kalcio gliukonatas.

Straipsnis perskaitytas 10 240 kartų (a).

Žarnyno infekcijos kartkartėmis vargina beveik visus žmones. Vaikai pirmą kartą susiduria su tokiomis patologijomis per pirmuosius 5 metus, o tada jų gyvenime periodiškai kyla problemų.

Taip yra dėl to, kad infekcijos pavojus nuolat laukia žmonių: bendraujant su nešėjais, valgant žalią ar nepakankamai perdirbtą maistą, valgant viešose vietose. Dažnai šioms ligoms būdinga labai nemalonūs simptomai ir turi rimtų pasekmių sveikatai. Dėl šios priežasties svarbu žinoti, kaip apsaugoti save ir artimuosius nuo žarnyno infekcijų.

Žarnyno infekcijų prevencija: pagrindinės priemonės

Šios infekcijos šiandien yra daug rečiau nei prieš kelis šimtmečius, todėl tinkamos prevencinės priemonės lemia šią teigiamą tendenciją. Nepaisant to, kad su skirtingos rūšys žmonija jau seniai žino tokius negalavimus, iki šių dienų jiems nėra skiepų.

Dėl šios priežasties imamasi kasdieniškų priemonių, kad būtų išvengta infekcijos. Ūminių žarnyno infekcijų prevencija yra pats atvejis, kai švara iš tikrųjų yra sveikatos garantas, būdas užkirsti kelią patogeninių mikroorganizmų plitimui. Ūminės žarnyno infekcijos yra ligos, kurias sukelia virusai, bakterijos ir kiti kenksmingi mikroorganizmai. Ši patologijų grupė pasitaiko gana dažnai, o labiausiai kenčia vaikai, pagyvenę žmonės ir tie, kuriems dėl vienų ar kitų priežasčių yra sumažėjęs imunitetas.

Gydytojai išskiria kelias žarnyno infekcijų rūšis, dėl kurių sutrinka virškinamasis traktas, apsinuodijama kūnu, atsiranda silpnumas ir karščiavimas. Jie pavojingiausi mažiems vaikams, todėl turėtų būti ypač saugomi nuo ūmių žarnyno infekcijų.

Tačiau suaugusiesiems bus naudinga sužinoti, kaip atliekama prevencija:

Infekcija dažniausiai pasireiškia per blogai išvirtas daržoves ir vaisius, ilgą laiką nevirtus maisto produktus. Todėl rekomenduojama iki minimumo sumažinti užteršimo riziką, kai visi maisto produktai yra ilgai gaminami. Be to, prieššaldymas gali padėti sumažinti infekcijos riziką.

Gyvūniniai produktai kelia salmoneliozės riziką. Tai bakteriologinė liga, kuri išsivysto prarijus gyvas Salmonella. Jie gali patekti į žarnyną valgydami mėsą, pieną, vištienos ar anties kiaušinius.

Norėdami išvengti tokių bėdų, visi šie produktai turi būti tinkamai termiškai apdoroti. Mėsą reikia virti arba kepti, kol visiškai iškeps, reikia išvirti nepasterizuotą pieną, o prieš ruošiant kiaušinius kruopščiai nuplauti vandeniu. Anties kiaušinių negalima valgyti žalių ar net virtų minkštai virtų. Jie turėtų virti mažiausiai 15 minučių;

Pagrindinė prevencinė priemonė yra visapusiška higiena, apimanti daugybę veiksnių. Visų pirma reikia nepamiršti išvalyti rankas. Kiekvieną kartą pasinaudojus tualetu, grįžus iš gatvės ar iš viešų vietų, jas reikia kruopščiai nuplauti muilu, nes infekcija dažnai pasireiškia kiekvienam asmeniui. Tokį įprotį patartina formuoti ne tik savyje, bet ir vaikams. Kuo greičiau jis bus užfiksuotas sąmonėje, tuo tvirtiau jis jame įsikurs.

Jie vaidina gerą vaidmenį ūmių žarnyno infekcijų prevencijoje antibakteriniai vaistai: muilas ir kompaktiškos dezinfekavimo priemonės. Pastarieji yra naudingi maisto mėgėjams, nes jie ne visada gali tinkamai nusiplauti rankas viešose vietose;

Taip pat prieš valgant būtina nuplauti daržoves ir vaisius. Idealiu atveju tam naudojami specialūs organiniai plovikliai, kurie lengvai nuplaunami vandeniu, todėl yra saugūs produktams plauti. Jie yra hipoalergiški, todėl tinka net ir vaikams skirtoms valymo priemonėms.

Tie, kurie bijo naudoti buitines chemines medžiagas, gali apdoroti šviežios daržovės ir vaisius karštas vanduo... Tai padės sunaikinti patogeninius ir oportunistinius daržovių ir vaisių mikroorganizmus, nes daugelis jų žūsta jau esant 60–80 laipsnių temperatūrai;

Taip pat turite būti atsargūs nurodydami produktų galiojimo laiką. Į juos reikia atkreipti dėmesį tiek parduotuvėje prieš perkant, tiek namuose prieš gaminant ar valgant. Pieno produktai šia prasme yra ypač pavojingi, pieno produktai, mėsa ir žuvis.

Atidarius pakuotę, daugelį produktų galima laikyti ne ilgiau kaip 1-2 dienas. Taip pat būtina atkreipti dėmesį į aplinkinių žmonių statistiką ir nuomones, nes nesąžiningi pardavėjai, kurie nusideda klijuodami etiketes su galiojimo terminais, greitai atsiduria ir yra žinomi tarp pirkėjų;

Namų šeimininkės turėtų gauti atskiras mėsos, žuvies ir kitų produktų pjaustymo lentas. Visos šios lentos turi būti laikomos atstumu viena nuo kitos ir apdorojamos kiekvieną kartą po naudojimo. antimikrobiniai vaistai ir verdančio vandens. Šaldytuve žalia mėsa ir žuvis taip pat turėtų būti laikomi atskirai nuo kitų maisto produktų, ypač paruoštų valgyti.

Netinkamai laikant ir ruošiant mėsą ir žuvies produktai padidėja salmoneliozės pavojus. Infekcijos atveju žmogus išlieka jo nešiotoju net pašalinus simptomus;

Norint neužsikrėsti, negalima valgyti iš vieno patiekalo su sergančiuoju, visus jo puodelius ir lėkštes reikia apdoroti verdančiu vandeniu. Arba galima plauti indaplovėje naudojant aukštą temperatūrą.

Vandentiekį reikia gydyti aseptiškai kiekvieną dieną. plovikliai... Be to, visiems šeimos nariams reikia dažnai plauti rankas antibakteriniu muilu.

Ūminių žarnyno infekcijų prevencija yra labai svarbi, nes tai sumažina rimtų ir nemalonių ligų riziką. Net jei jie praeina gana greitai, jie palieka ilgalaikius nemalonius reiškinius.

Jie yra pavojingi ne tik patys savaime, bet ir sukelia daugybę komplikacijų, įskaitant plaučių uždegimą, alerginės reakcijos ir žarnyno mikrofloros pažeidimas.

Žarnyno profilaktika užkrečiamos ligos skiriamas didelis dėmesys. Tam tikra pažanga padaryta šiame kelyje, tačiau žarnyno infekcijos tebėra viena rimčiausių sveikatos problemų.

Pagal struktūrą infekcinė patologija žarnyno infekcijos sudaro apie 20% ir daro didelę ekonominę žalą.

Ūminės žarnyno infekcijos yra dizenterija, salmoneliozė, gastroenteritas, virusinis hepatitas A, per maistą plintančios ligos, vidurių šiltinė ir paratifinis karščiavimas. IN pastaraisiais metais padidėjo virusų vaidmuo ūminių žarnyno infekcijų atveju: rotavirusinis gastroenteritas, norwolfo virusinė infekcija (epideminis virusinis gastroenteritas), liaudyje vadinamas " žarnyno gripas, ARVI su žarnyno sindromu ". Ūminės žarnyno infekcijos gali pasireikšti bet kuriuo metų laiku: virusinės, dažniau šaltu oru, padaugėjus gripo ir SARS atvejų, didžiausias bakterinių infekcijų dažnis būna vasaros sezonu. Dauguma žarnyno infekcijų sukėlėjų yra labai atsparūs. Pavyzdžiui: patogenai vidurių šiltinė o paratifoidas išlieka gyvybingas piene ilgiau nei 70 dienų, vandenyje - kelis mėnesius. Dizenteriniai mikrobai piene gyvena ir dauginasi apie 6 dienas, upės vandenyje jie išlieka iki 35 dienų, virusai įvairiuose aplinkos objektuose išlieka gyvybingi nuo 10-15 dienų iki 1 mėnesio, išmatose - iki 7 mėnesių.

Kaip pasireiškia žarnyno infekcijos?

Paprastai jie prasideda ūmiai, pasireiškia karščiavimu, laisvomis išmatomis, pilvo skausmais, pykinimu ir vėmimu.

Pagrindiniai žarnyno infekcijų platintojai yra sergantys žmonės. Pavojingi gali būti ne tik tie, kurie turi žarnyno sutrikimas ryškus, bet žmonės serga taip lengvai, kad net nesikreipia medicinos pagalba... Būtent tarp jų ypač dažnai randama infekcinių mikrobų nešiotojų. Praktiškai sveikų bakterijų nešiotojai yra ne mažiau pavojingi, nes nėra izoliuoti, jie plačiai ir laisvai bendrauja su kitais žmonėmis ir, nelaikydami savęs galinčiais užkrėsti, nesiima atsargumo priemonių.

Dėl visų žarnyno infekcijų paciento išskyros yra labiausiai užkrečiamos. Liga išsivysto tik tada, kai mikrobas patenka į kūną per burną. Daugeliu atvejų kaltos yra mūsų pačių rankos. Pirma, ant jų patenka mikrobų - tam pakanka suimti durų rankeną ar tualeto skalavimo skystį, paliesti paciento naudojamus daiktus ir pamiršti būtinybę plauti rankas! Užterštos rankos gali paskleisti mikrobus maiste. Maltoje mėsoje, mėsoje, šaltuose užkandžiuose, piene, pieno produktuose, grietinėlės produktuose, salotose sąlygos žarnyno mikrobams gyventi ir daugintis yra palankiausios. Tuo pačiu metu šie užteršti maisto produktai, atrodo, yra gana švieži, tinkami maistui. Štai kodėl visi, kurie ruošia maistą, turi būti labai atsargūs. Svarbu laikytis maisto ruošimo ir laikymo taisyklių apsaugos priemonė... Kiekviename name turėtų būti atskiros lentos žaliai ir virtai mėsai, žuviai, daržovėms pjaustyti. Jei naudosite tą pačią lentą, tą patį peilį, į jau pagamintus maisto produktus galima įnešti pavojingų mikrobų. Per dvi tris valandas jie dauginasi kambario temperatūroje ir pasiekia tokį kiekį, kuris gali sukelti ligą.

Šiuo atžvilgiu reikėtų atsiminti: produktai, ypač termiškai apdoroti, turi būti laikomi šaltyje, visais įmanomais būdais apsaugoti nuo musių ir prieš valgant termiškai apdorojami.

Kitas svarbus patogenų perdavimo būdas yra užterštas vanduo. Karštais mėnesiais labai atsargiai turėtų būti visi, kurie išvyksta atostogų iš miesto - visada turėtumėte pasiimti atsargas virintas vanduotodėl jums nereikia naudoti nepatikrintų šaltinių. Turgavietėse įsigytas daržoves ir vaisius būtina nuplauti virintu vandeniu. Galite užsikrėsti ir maudydamiesi upėje, tvenkinyje, ežere, nes dažnai žmonės tuo pačiu metu ryja vandenį.

Patikimiausias būdas užkirsti kelią žarnyno ligų plitimui yra iš anksto neutralizuoti infekcijos šaltinį. Štai kodėl laiku kreipiamasi į gydymo įstaiga su bet kokiu virškinamojo trakto sutrikimu tampa išskirtinės svarbos. Jei reikia, gydytojas gali izoliuoti pacientą, dezinfekuoti ir pradėti gydymą.

Galima užkirsti kelią žarnyno infekcijų plitimui. Pasaulio sveikatos organizacijos ekspertai sukūrė dešimt „auksinių“ įsakymų siekiant užkirsti kelią žarnyno infekcijoms:

1. Saugaus maisto pasirinkimas.
2. Kruopštus virimas.
3. Valgykite kuo greičiau po paruošimo.
4. Maistą atsargiai laikykite.
5. Kruopščiai pašildykite iš anksto paruoštą maistą.
6. Venkite kontakto tarp žalio ir virto maistas.
7. Dažnai nusiplaukite rankas.
8. Laikykite virtuvę švarią.
9. Saugokite maistą nuo vabzdžių, graužikų ir kitų gyvūnų.
10. Naudokite aukštos kokybės švarų vandenį.

Sunku rasti asmenį, kuris niekada nebūtų sirgęs žarnyno infekcija. Tokia liga greitai perduodama žmogui, jei nesilaikoma prevencinių priemonių, todėl visos šeimos ar grupės yra užkrėstos. Žarnyno infekcijų prevencija daugiausia yra susijusi su higiena. Šių priemonių dažnai pakanka, kad būtų išvengta ligų.

Bendrosios ligos savybės

Ūminės žarnyno infekcijos, in medicininė praktika dažnai vartojama santrumpa OKI, - tai didžiulė infekcinių ligų grupė, kurią sukelia patogeniškos ir sąlygiškai kenksmingos bakterijos, virusai ir vieni paprasčiausių. Dažniausios žarnyno infekcijos yra dizenterija, salmoneliozė, cholera, rotavirusas, enterovirusas ir maisto sukeltas toksinoinfekcija, kurį išprovokuoja stafilokokas. Šios grupės ligos yra gana dažnos ir yra prastesnės tik užkrėtimo atvejų skaičiumi kvėpavimo takų ligos... Didžioji dalis sergančių yra vaikai nuo vienerių iki šešerių metų.

Pagrindinės ligos priežastys

Žarnyno infekcijos dažniausiai atsiranda dėl pagrindinių higienos taisyklių nesilaikymo arba netinkamo terminio maisto apdorojimo. Infekcija pasireiškia šiais veiksniais:

Tiesiogiai bendraujant su sergančiu žmogumi.
Naudojant namų apyvokos daiktus ir indus, kuriuos anksčiau naudojo sergantis žmogus.
Geriant žalią geriamą vandenį iš čiaupo, jei jis nebuvo tinkamai išvalytas.
Jei maistas buvo paimtas nešvariomis rankomis.
Valgant nekokybišką ar pasibaigusį maistą maistą.
Jei ruošiant maistą ir laikant virtuvės reikmenis nesilaikoma higienos virtuvėje.
Jei žmogus plaukdamas atvirame vandenyje praryja vandenį.
Naudojant žalią pieną ar nevirtus pieno produktus.
Valgant nepakankamai iškeptą mėsą arba žalių kiaušinių.
Jei po bendravimo su augintiniais ar paukščiais asmuo nenusiplauna rankų.

Žarnyno infekcija galite užsikrėsti visur - viduje viešasis transportas, parduotuvė, įvairios organizacijos ir vaikų grupės. Nuo to praktiškai niekas nėra apdraustas. Nėščioms moterims ir vaikams jaunesnio amžiaus liga ypač sunki, dėl sumažėjusio imuniteto gresia ir pagyvenę žmonės.

Vabzdžiai, daugiausia musės, dažnai tampa žarnyno infekcijų nešiotojais. Jie ant kojų neša ligos sukėlėjus. Prevenciniais tikslais turite apsaugoti savo namus nuo šių erzinančių vabzdžių.

Ligų simptomai

Patogenui patekus į žmogaus organizmą, jis laikomas infekcijos nešiotoju. Dar kelias dienas žmogus gali net neįtarti, kad serga, ir toliau bendrauja su daugeliu žmonių. Inkubacinis laikotarpis gali būti nuo poros valandų iki kelių savaičių, viskas priklauso nuo patogeno tipo ir žmogaus imuniteto.

Po inkubacinio laikotarpio išsivysto ūminė ligos fazė, kuri pasireiškia šiais simptomais:

Virškinimo trakto dalis yra keletas patologiniai pokyčiai - pykinimas, nenumaldomas vėmimas, skrandžio ir pilvo skausmas, vandeningas viduriavimas, kartais įsiterpęs į kraują ir gleives.
Iš centrinės nervų sistema - galvos svaigimas, skausmas, karščiavimas, kartais traukuliai ir sumišimas.

Ypač sunkiais atvejais, užsikrėtus tam tikru sukėlėju, greitai įvyksta dehidracija. Paciento gleivinės sausėja, oda tampa cianotiška ir jaučiasi stiprus silpnumas.

Norint išvengti dehidratacijos, kuri kelia pavojų gyvybei, ligonį reikia dažnai, bet mažomis porcijomis, lituoti. Kaip gėrimą galite duoti vandens, arbatų, kompotų, vaisių gėrimų ir žolelių nuovirų.

Kaip išvengti žarnyno infekcijų

Žarnyno infekcijų prevencijos priemonės yra gana paprastos, bet kartu ir veiksmingos. Norėdami apsaugoti save ir savo šeimą nuo šios nemalonios ligos, turite laikytis šių rekomendacijų:

Gerai daržoves, vaisius ir uogas plauti po tekančiu vandeniu, ypač tuos, kurie bus valgomi žali. Po plovimo augalinius produktus patartina užpilti verdančiu vandeniu, veikiant aukštai temperatūrai, didžioji dalis patogenų žūsta.
Rankas reikia plauti iškart po gatvės, tualeto, pažaidus su augintiniais, taip pat periodiškai dienos metu.
Rankos gerai nuplaunamos prieš pradedant ruošti maistą, taip pat gaminant maistą, ypač supjaustius žalią mėsą ar žuvį.
Prieš ruošdami kiaušinius, juos reikia nuplauti šiltu vandeniu ir muilu. Kiaušinio lukštas pažodžiui knibždėte knibžda salmonelių, patogeninių mikroorganizmų su ilgalaikis saugojimas kiaušiniai taip pat gali prasiskverbti, todėl nerekomenduojama jų vartoti žalių.
Nevalgykite žalios ar blogai paruoštos mėsos, žuvies ir negerkite neapdorotas pienaskad nebuvo nupirkta parduotuvėje.

Atminkite, kad prieš kepant šaldytą mėsą reikia visiškai atitirpinti. Dėl žemos temperatūros produkto viduje mėsa gali nekepti.

Paruoštus ir žalius maisto produktus reikia laikyti atskirai vienas nuo kito, be to, jiems pjaustyti reikia naudoti skirtingas lentas, kurias pageidautina pasirašyti.
Džiovintą mėsą, vinegretę ir kitas salotas reikia paruošti prieš pat patiekiant; jų ilgalaikis laikymas yra nepriimtinas.
Laikykite maistą šaldytuve, žema temperatūra užkirsti kelią patogeninių mikroorganizmų dauginimuisi.
Maistas turi būti apsaugotas nuo musių ir kitų vabzdžių. Šiuo tikslu galite įsigyti specialų tinklinį gaubtą, kuris uždengia plokštes.

Žarnyno infekcijų prevencija apima ir namų švarą. Virtuvės skudurus ir kempines reikėtų reguliariai keisti, nes jie laikomi infekcijos veisimosi vieta. Be to, jie nuolat plauna šiukšliadėžę dezinfekuojančiu tirpalu.

Ypatingas dėmesys skiriamas vonios švarumui. Tualeto dubenį patartina plauti kiekvieną dieną, pridedant chloro ar kitų dezinfekavimo priemonių.

Jei OCI atvejis registruojamas vaikų komandoje

Jei vaikas suserga darželyje ar mokykloje, įvedamas karantinas. Jo trukmė priklauso nuo patogeno tipo. Tokiu atveju vaikų įstaigose lankosi sanitarinės stoties gydytojai, kurie ima mėginius iš paviršių ir maisto, kurį vaikai valgo. Karantino laikotarpiu į grupę ar klasę neįleidžiami naujokai ir tie vaikai, kurių ilgą laiką nėra. Karantinas laikomas baigtu, kai praeina tam tikras laikas nuo paskutinio ligos atvejo, dažniausiai tai būna 2–3 savaitės.

Jei mokytojas, auklė ar mokytojas suserga ūmine žarnyno infekcija, tai yra tais žmonėmis, kurie tiesiogiai bendrauja su vaikais, taip pat įvedamas karantinas. Žmogus gali nenueiti į darbą, kai jie nurims. ūminiai simptomai liga, ir kai tyrimo rezultatai rodo, kad patogeno organizme nėra.

Visi klasės ar darželio grupės paviršiai yra gerai dezinfekuojami, tualetai plaunami chloru, o ruošiant maistą pastebimas visiškas antiseptikas. Po valgio indai plaunami muiluotu vandeniu, o paskui užpilami verdančiu vandeniu.

Žarnyno infekcijos nėra retos, kiekvieną dieną daugelis žmonių yra užkrėsti patogeniniais mikroorganizmais. Tinkamai organizavus gydymą, visi ligos simptomai greitai išnyksta, žmogus pasveiksta per trumpą laiką.

otravlenye.ru

Žarnyno infekcijų prevencija: atsargumo priemonės ir priminimai

Žarnyno infekcijų prevencija aktuali šiltuoju metų laiku. Vasaros karštyje dauguma patogeninių mikroorganizmų suaktyvėja ir patenka į žmogaus kūną. Karštuoju metų laiku gydytojai pastebi žymų žarnyno infekcinių ligų padaugėjimą. Pavojus Žmogaus kūnas pateikti stafilokokinės infekcijos, salmonelės, šigelės, enterovirusas ir kt ūminės infekcijos... Jie netrukus patenka į kūną ir dauginasi žarnyne, sukeldami sunkias ligas. Rotavirusas yra populiari mažų vaikų ūminės žarnyno ligos priežastis.

Paprastas patogeninės mikrofloros patekimo į žarnyną būdas yra nešvarios rankos. Tačiau šis kelias toli gražu nėra vienintelis. Bakterijos į organizmą patenka per nešvarų vandenį ir neplautas daržoves ar vaisius. Valgant nepakankamai perdirbtą mėsą ar maudantis tvenkinyje.

Virškinimo trakto infekcijų prevencijos priemonės yra virškinimo sistemos higiena. Šios taisyklės yra paprastos, tačiau privalote jų nuolat laikytis.

Ūminių žarnyno infekcijų prevencija ruošiant maistą

Priemonės, skirtos užkirsti kelią žarnyno infekcijoms, pastebimoms ruošiant maistą ir laikant maistą:

Jokiu būdu negalima vartoti maisto produktų ir patiekalų, dėl kurių kyla abejonių dėl geros kokybės arba kurių galiojimo laikas yra pasibaigęs.
Maistą galite nusipirkti tik iš pardavėjų, kurie išlaikė specialų testą. Šis reikalavimas ypač aktualus greitai gendančiai mėsai ir pieno produktams.
Virškinimo trakto infekcijoms išvengti reikia griežtai laikytis temperatūros režimo gaminant maistą. Verdant sunaikinami patogeniniai mikroorganizmai, sukeliantys virškinamojo trakto ligas.
Prieš sulaužydami kiaušinius, kruopščiai nuplaukite lukštus. Kiaušinių lukšto paviršiuje yra didelė rizika surasti salmoneliozės sukėlėjus. Jie lengvai nuplaunami tekančiu vandeniu.
Virtuvėje naudokite atskiras mėsos ir žuvies, duonos ir daržovių pjaustymo lentas. Šios lentos dedamos ir laikomos taip, kad maistas neliestų vienas kito.
Dirbdami virtuvėje, kruopščiai nusiplaukite rankas ir indus, kai pereinate nuo vieno maisto perdirbimo prie kito.
Kruopščiai pašildykite grybus.
Jei nesate tikri dėl geriamojo vandens kokybės, jį išvirkite.
Žalios daržovės nuplaukite ir nuplaukite virintas vanduo.
Pirmus patiekalus išvirkite bent kartą per dieną.
Salotas su majonezu arba grietine rekomenduojama paruošti prieš pat patiekiant.

Žarnyno ligų prevencija vaikams

Vaikai dažnai suserga žarnyno infekcijomis. Laižymas nešvarios rankos o noras visko paragauti padidina kūdikių riziką susirgti. Jei darželiuose suserga vienas ar du vaikai, visiems aplinkiniams vaikams ir suaugusiems gresia infekcija.

Norėdami užkirsti kelią žarnyno infekcijos vystymuisi, atminkite šias taisykles:

Išmokykite vaiką nuo mažens plauti rankas po tualeto ir grįžus iš gatvės. Tai turėtų būti daroma muilu arba specialiu prausikliu.
Laikykite vaikų nagus trumpus, kad po jais nesikauptų nešvarumai ir mikrobai.
Vaikų žarnyno infekcijų prevencija vykdoma tiek namuose, tiek ikimokyklinio ir mokyklinio ugdymo įstaigose.

Vaikų mityba ir infekcijų prevencija

Daržovės ir vaisiai vaikams patiekiami tik kruopščiai išskalavus. Taip pat nuplikyti verdančiu vandeniu. Pienas, nupirktas iš čiaupo iš turgaus, verdamas prieš vartojant. Iš privačių asmenų pirkta biri varškė turėtų būti vartojama tik termiškai apdorota. Produktai laikomi sandariose talpyklose arba pakuotėse. Po valgio greitai gendantis maistas laikomas šaldytuve.

Svarbu stebėti produktų galiojimo laiką ir jokiu būdu nemaitinti kūdikio, jei data jau praėjo. Duona laikoma atskirame plastikiniame maišelyje.

Namų švarumas

Namas turi būti atidžiai laikomasi sanitarinių normų ir taisyklių. Įpraskite nešvarius indus kruopščiai nuplauti ir tuoj pat padėti į spinteles. Stenkitės reguliariai ištuštinti šiukšliadėžes ir šiukšliadėžes. Svarbu vengti musių. Namas yra švarus. Vandenį iš čiaupo geriausia vartoti užvirus. Higienos taisyklių laikymasis namuose yra nespecifinė profilaktika žarnyno sutrikimai.

Bendrieji infekcijų plitimo prevencijos principai

Buvo sukurta daugybė taisyklių ir sanitarinių bei higienos normų, kurių laikantis negalima užkirsti kelią ūmių žarnyno infekcijų epidemijoms. Tai apima šias veiklas:

Gerinti žmonių sanitarinę ir higieninę kultūrą.
Infekcijos židinių neutralizavimas.
Pašalinimas galimus būdus infekcijos perdavimas.
Kūno imuninės gynybos ir atsparumo patogenams didinimas.

Siekiant pagerinti šalies gyventojų sanitarinę kultūrą, išleidžiami specialūs sveikatos biuleteniai.

Ligonių izoliacija

Paciento, sergančio ūmine žarnyno infekcija, izoliavimas yra pagrindinė priemonė siekiant užkirsti kelią epidemijos plitimui. Dėl šios priežasties užkirsti kelią naujiems sergamumo atvejams.

Aštrių požymių radimas žarnyno liga, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jei tai nebus padaryta laiku, infekcija plis toliau. Sveikatos priežiūros specialistas atliks išsamų tyrimą ir prireikus pasiūlys hospitalizuoti. Kategoriškai nerekomenduojama jo atsisakyti esant infekcinei ligai. Enterofurilas rotaviruso infekcija pašalina sukėlėją ir užkerta kelią rimtų komplikacijų vystymuisi.

Jei vaikas serga rotavirusine infekcija, gydytojai dažnai rekomenduoja vartoti enterofurilą, kad būtų išvengta antrinio bakterinė infekcija... Anksti vaikyste naudojama suspensija, po 7 metų vaistas skiriamas kapsulėmis.

Naudinga gerti Polysorb kartu su rotavirusu, norint greitai pašalinti patogenines daleles iš organizmo.

Dezinfekcijos priemonės protrūkio metu

Norėdami pašalinti patogeno židinį, atliekama galutinė dezinfekcija. Jei sergantis žmogus lieka gydytis ambulatoriškai, palaikomas pokalbis su artimaisiais ir paaiškinama, kaip kontaktuojant su pacientu, kaip išvalyti būstą ir išvengti infekcijos. Sanitarinės ir epidemiologinės tarnybos darbuotojai atidžiai paaiškina, kaip patogenas pašalinamas aplinkair po kiek laiko pacientas yra paleistas iš izoliacijos karantine. Naudojama speciali lentelė, kurioje pateikiama informacija apie dezinfekavimo tirpalų skiedimo būdus ir jų koncentraciją, taip pat apdorojimo laiką.

Rotaviruso karantinas įvedamas 2006 m darželis tuo atveju, jei vaikų skaičius viršija nustatytą procentą. Sveikus vaikus kasdien tikrina sveikatos priežiūros specialistas. Klausimas, kiek dienų trunka karantinas, sprendžiamas atsižvelgiant į sergamumo dažnį. Įsakymą dėl žarnyno ligų karantino išleidžia ikimokyklinio ugdymo įstaiga, susitarusi su gydymo įstaigos ir priežiūros institucijos.

Ūminių bakterinių infekcinių ligų diagnozė pagrįsta bakteriologiniai tyrimai išmatos, išaugintos jautrumui antimikrobiniam gydymui.

Asmuo, patyręs ūminę žarnyno infekciją, kurį laiką buvo registruotas pas gydytoją poliklinikos infekcinių ligų kabinete gyvenamojoje vietoje.

Infekcijos židinių pašalinimas viešose vietose

Siekiant užkirsti kelią epidemijos protrūkiui, imamasi priemonių sanitarija vandens šaltiniai ir kiti reikšmingi objektai.

Užkirsti kelią epidemijoms kaimo vietovėse

Jei kalbėsime apie kaimo vietovėse esančius geriamojo vandens šulinius, jie yra nutolę nuo gyvulininkystės įmonių ir paukštynų, taip pat iš kasyklų ir latrinių. Tai padės apsisaugoti nuo rotavirusinės infekcijos ar escherichiozės - ligos, kuri sukelia kolibacilos.

Šulinio rėmas išdėstytas bent 1 metru virš dirvožemio paviršiaus. Viršutinė dalis yra sandariai uždengta mediniu dangčiu. Vanduo iš šulinio imamas naudojant vieną kibirą.

Itin pavojinga naudoti indų atliekas kaip daržovių daržų ir atskirų sodo sklypų trąšas. Kaip veikiantis žarnyno sanpinas ūminės ligos, mėšlą trąšomis sode ar sode leidžiama naudoti tik rudenį, likus ne mažiau kaip šešiems mėnesiams iki sodinimo ar sėjos veiklos pradžios.

Paskleidus trąšas, vieta ariama arba kruopščiai iškasama iki gylio. Taip apvaisintoje vietoje draudžiama auginti braškes ir morkas, taip pat ridikėlius ir svogūnus.

Profilaktika sausakimšose vietose

Kai esate sausakimšose vietose - traukinių stotyse ar oro uostuose, rekomenduojama gerti virtą arba filtruotą vandenį. Tokiu atveju naudokite atskirus indus.

Infekcijų prevencija maisto pramonėje

Perdirbant ir gaminant produktus iš pieno ar mėsos bei žuvies, taip pat parduodant juos mažmeninės prekybos tinkle, svarbu laikytis sanitarinių normų ir taisyklių.

Maitinimo įstaigose ruošiant salotas ir mėsos patiekalai atidžiai stebima, kaip laikomasi sanitarinių ir higienos reikalavimų. Atsižvelgiama į pradinių produktų ir paruoštų patiekalų teisingumą, taip pat į sanitarinę patalpų būklę.

Maitinimo įstaigų darbuotojai, tiesiogiai susiję su maistu ir ruošiantys maistą ikimokyklinio ugdymo įstaigoms ar atliekantys kitą darbą švietimo įstaigose, privalo reguliariai tikrintis sveikatą ir atlikti bakteriologinius tyrimus.

Padidėjęs imuniteto stabilumas

Žarnyno infekcijos ir jų prevencija suteikia organizmui atsparumą patogeninių virusų ir bakterijų poveikiui. Imunitetas yra organizmo atsparumas infekcijoms, kuris yra užtikrinamas apsauginiai mechanizmai... Su jų pagalba kūnas susidoroja su patogeniškos mikrofloros įvedimu.

Organizuojant galima padidinti organizmo atsparumą žarnyno patogenų poveikiui teisingas režimas darbas ir poilsis. Be to, prevencinė priemonė yra profilaktiniai skiepai... Tačiau nepamirškite, kad galite tai padaryti tik jūs sveikų žmonių ne epidemijos laikotarpiu. Išsivysčius rotavirusinės infekcijos epidemijai, rekomenduojama Arbidol vartoti kaip prevencinę priemonę.

Žmonės su protinis darbas dozuojama fiziniai pratimai dienos pabaigoje - žygiai pėsčiomis ar nedidelės treniruotės.

Paruoškite dietą įvairią, bet subalansuotą. Įsitikinkite, kad kasdieniame žmogaus meniu yra pakankami maisto komponentai ir vitaminai. Be privalomo gyvūninių baltymų kiekio racione, valgykite ir daržovių maistas.

Prevencinės priemonės - oro vonios ir grūdinimo būdai. Kasdien naudinga pasidaryti vėsias servetėles ir paimti šaltas dušas... Geriau pradėti grūdintis nuo nulio šiltuoju metų laiku. Iš anksto pasitarkite su gydytoju dėl kontraindikacijų.

Atmintinė ūminių žarnyno infekcijų profilaktikai

Žemiau pateikiamas priminimas, kaip išvengti ūmių žarnyno infekcijų vaikams ir suaugusiems.

Ūminių žarnyno infekcinių ligų profilaktikos reikalavimas yra kruopščiai nusiplauti rankas prieš valgant, taip pat apsilankius viešose vietose. Grįžę iš gatvės arba pasinaudoję tualetu, kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu ir kruopščiai nusausinkite atskiru rankšluosčiu. Norėdami išvengti infekcijos gatvėje ar viešose vietose, naudokite drėgnąsias servetėles vaikams arba specialias dezinfekavimo priemones.

Jei laikysitės šių paprastų taisyklių, išvengsite pavojingos žarnyno ligos. Jei vis tiek sergate, nepasiduokite savigydai, bet pasitarkite su gydytoju. Apie apsinuodijimo maistu ar ūmių infekcinių ligų atvejus medicinos darbuotojas privalo privalomai pranešti sanitarinės ir epidemiologinės priežiūros centrui. Gydytojas paskirs būtiną rotaviruso tyrimą ir paaiškins, ar būtina vykti į ligoninę, ar kaip ambulatoriškai gydyti rotavirusą.

Jei darželyje ar mokykloje aptinkama žarnyno infekcijos židinys, sanitarinėms ir epidemiologinėms institucijoms pateikiama neatidėliotina ataskaita apie ūminę patologiją. Tėvams darželyje išleidžiamas sveikatos biuletenis apie sergamumo prevenciją ir kitus klausimus, susijusius su vaikų rotavirusine infekcija. Patyręs gydytojas duos naudingi patarimai tėvams apie patogenų biologiją, kaip apsisaugoti nuo rotaviruso infekcijos ir daugybės kitų žarnyno ligų.

gastrotract.ru

Žarnyno infekcijų prevencija vaikams

Vasarą daugelis vaikų (ir suaugusiųjų) dažnai patiria infekcijos sukeltus žarnyno sutrikimus. Infekcija mikrobais atsiranda dėl užterštų vaisių, daržovių, žalumynų nurijimo.

Kaip išvengti žarnyno sutrikimų ir kokių priemonių yra, kad būtų išvengta žarnyno infekcijų vaikams? Visos žarnyno infekcijos yra suskirstytos į dvi dideles grupes: virusų sukeltos ir bakterijų sukeltos. Plačiai manoma, kad dažniausiai vaikai žarnyno infekcijomis suserga vasarą. Tai nėra tiesa. 90% žarnyno infekcijų yra su virusais susijusios ligos. Sezoniškumas būdingas virusinėms infekcijoms. Rotavirusine infekcija dažniausiai serga vaikai, pikas būna žiemą ir pavasarį.

Bakterinės infekcijos yra dizenterija, salmoneliozė. Jų žydėjimas yra vasara, rudens pradžia, o žiemą jų dažnis mažėja. Virusinės infekcijos perduodamos per išmatas - per burną, per užterštus daiktus, nekokybiškus maisto produktus ir vandenį. Šeimoje tai dažniausiai būna intrafamilinė infekcija.

Infekcija, dėl kurios suaugęs žmogus atsikratys išmatų, vaikas taps žarnyno infekcija su karščiavimu, dažnai laisvos išmatos, dehidratacija, sunki būklė, dėl kurios ligoninėje gali būti hospitalizuota. Skirtingai nuo suaugusiųjų, kurie nuolat susiduria su virusais kasdieniame gyvenime, vaikai nėra apsaugoti nuo šių virusų.

Tačiau dabar kalbėsime apie „vasaros“ infekcijas - dizenteriją, salmoneliozę. Šios infekcijos perduodamos fekaliniu ir oraliniu būdu. Infekcija patenka į kūną per užterštus daiktus ir rankas, blogai nuplautus vaisius, uogas. Arba čia dar vienas įprastas vaizdas, kurį galima pastebėti: mama turguje nusipirko uogų ir iškart davė vaikui ką nors valgyti. Net jei ji plaudavo juos vandeniu toje pačioje rinkoje, infekcijos rizika yra labai didelė. Rekomenduojama kruopščiai nuplauti ne tik vaisius, bet ir uogas. Nepatingėkite, gerai nuplaukite uogas, ant jų puikiai jaučiasi ne tik helminto kiaušiniai, bet ir, pavyzdžiui, Pseudomonas aeruginosa.

Kaip turėtumėte plauti uogas, pavyzdžiui, braškes? Viename sluoksnyje uogas dėkite į kiaurasamtį. Nuplaukite po vandeniu 5 minutes, kad pašalintumėte nešvarumus iš uogų. Deja, toks dušas mikrobams nėra baisus, todėl uogas reikia išskalauti kontrastingu prausimu. Į pirmąjį indą pilkite labai karštą vandenį, bet ne verdantį vandenį, o į antrąjį - beveik ledą. 2-3 kartus panardinkite kiaurasamtį su braškėmis. Taip pat galite plauti avietes, serbentus.

Kaip tinkamai nuplauti vaisius

Visus kietos odos vaisius reikia plauti tik skalbimo muilas arba su specialiais vaisių plovikliais. Jokiu būdu negalima naudoti indų ploviklių - neaišku, kiek chemijos suvalgysite be vaisių. Visi vaisiai iš parduotuvės ar turgaus yra padengti vašku arba milteliais. Mėgstamas daugelio žmonių gatvėje užkandis - bananas - yra apdorojamas milteliais, apsaugančiais nuo ankstyvo gedimo. Taigi pagalvokite, kokio papildomo ingrediento gaunate jūs ar jūsų vaikas, valgydami bananą lauke. Vaisius su minkšta oda galima plauti naudojant kontrastingos prausimosi principą.

Kaip išvengti užsikrėtimo salmonelioze

Salmonelių infekcija atsiranda dėl nekokybiško maisto. Dažniausiai per salotas, pyragus, pieno produktus, t.y. per viską, kas gali užsikrėsti vasarą. Produktai turi būti termiškai apdoroti. Jei nesate tikri, kad jie švieži, tuomet jų negalima vartoti.

Yra dar viena ligų grupė - vadinamasis keliautojo viduriavimas arba giardiazė. Tema ypač aktuali, kai tėvai veda vaikus į užsienio keliones, kur yra daug šių infekcijų. Tėvai ne visada supranta, kad valgyti ne viešbutyje yra labai pavojinga. Keliautojų viduriavimą vaikams lydi ūminė forma giardiazė ar virusinė žarnyno infekcija, rečiau - bakterinė infekcija.

Kokios higienos taisyklės padės išvengti žarnyno infekcijų vaikams?

Visos šios taisyklės yra gerai žinomos: nieko nedėkite į burną. Aišku, kad mažas vaikas tyrinėja pasaulį per burną. Šis etapas vadinamas žodinio pasaulio tyrimo etapu. Tačiau motina turi suprasti problemos rimtumą. Jei vaikui viskas prieinama, jis, atitinkamai, viską patirs.

Bendroji higiena šeimoje. Dažnai tenka pamatyti, kaip mamos pirmiausia pačios laižo spenelį, o paskui padovanoja savo vaikui. Arba jie bando bulvių košę, mišinį ir tada maitina kūdikį iš to paties šaukšto. Arba jie geria vandenį iš to paties butelio su vaiku. To padaryti visiškai neįmanoma! Kiekvienas iš mūsų burnoje turi savo florą.

Indai, puodelis, butelis gėrimui, rankšluostis kiekvienam turėtų būti individualus.

Vyresnių amžiaus grupių vaikams privaloma nusiplauti rankas pasivaikščiojus, žaidžiant su gyvūnais ir pasinaudojus tualetu, taip pat prieš valgį.

Valgyti maistą gatvėje yra nepriimtina bet kuriame amžiuje. Vaikui nėra priežasties valgyti lauke. Šeimoje turi būti formuojami griežti maisto stereotipai. Vaikai neturėtų valgyti tada, kai nori ir ko nori. Valgyti reikia namuose ar namuose vaikų įstaiga, bet ne gatvėje - tai visiškai griežta taisyklė. Jei nėra sąlygų valgyti, tai reiškia, kad maistas neturėtų būti atliekamas, nesvarbu, kaip vaikas prašo. Laikytis higienos kitu būdu tiesiog neįmanoma.

Bendraudami su gyvūnais, neturėtumėte pamiršti elementarių taisyklių: nedėkite jo prie stalo, nepabučiuokite ir žaisdami su juo būtinai nusiplaukite rankas. Pats gyvūnas taip pat turi būti mokomas disciplinuoti: jis neturėtų trukdyti žmogui valgydamas, dėl to jis turi būti šeriamas prieš šeimai einant pietauti (vakarieniauti).

Reikėtų naudoti tik geros kokybės produktus. Nelaikykite maisto ilgiau nei nurodytas laikotarpis. Atidžiai ištirkite, kur, kas ir kada gamino produktą. Negalite supjaustyti supuvusio obuolio ir duoti jo vaikui, nes bakterijos ir virusai giliai prasiskverbia į produktą. Kitaip tariant, turėtų būti tikras higienos mokymas. Tik tada problemą galima išspręsti.

Tėvai turėtų aiškiai suprasti, kad higienos taisyklių turi laikytis visi šeimos nariai.

Neturi būti dvigubų standartų. Vaikas viską puikiai mato ir elgsis taip, kaip daro jo tėvai. Jokie ugdymo ir švietimo procesai, skirti tik jam, nebus vykdomi. Ne tik vaikas, bet ir visi šeimos nariai prieš valgydami turėtų nusiplauti rankas. Gatvėje neturėtų valgyti ne tik vaikas, bet ir visi šeimos nariai.

Iš gatvės atėję rankas turėtų nusiplauti ne tik vaikas, bet ir visi šeimos nariai. Pasinaudojęs tualetu vaikas turi nusiplauti rankas ne tik vaikas, bet ir visi šeimos nariai.

Pradėti reikia nuo švietimo. Pasikalbėkite su vaiku apie bakterijas, kurios gali būti ant nešvarių rankų. Pažvelkite internete, kaip atrodo, pavyzdžiui, lamblia. Nupieškite jį kartu. Pakalbėkite su juo, kaip bus blogai, jei ji pateks į jo kūną. Po tokio vaizdingo ir kūrybingo paaiškinimo vaikas tikrai išmoks asmeninės higienos pagrindų. Su vaiku skaitykite eilėraščius, kuriuose pabrėžiama higiena ir sveikas būdas gyvenimo.

Tai mums nuo vaikystės žinomi S. Marshako, Yu Tuvimo eilėraščiai, K. Chukovsky „Moidodyr“, S. Mikhalkovo eilėraščiai ir kt. Visa mūsų kasdienybė yra kontaktas su daugybe virusų ir bakterijų. Gamta nustatė, kad tikrai susidursime su ligomis. Bet tai nėra priežastis panikuoti ir mūvėti gumines pirštines, viską užpilti balikliu ir apdoroti kvarcu. Jums tiesiog reikia sąmoningai ir pagarbiai elgtis su savo šeima, aplinkiniais žmonėmis, laikytis pagrindinių higienos normų.

forsmallbaby.ru

Prevencinės priemonės nuo žarnyno infekcijų

Žarnyno infekcijų prevencija yra labai svarbi ir visada turėtų būti vykdoma. Šios ligos plinta labai lengvai, ypač vasarą. Tarp jų dažniau pasitaiko rotavirusinės infekcijos, kuri pirmiausia pasireiškia vaikams. Visi turėtų žinoti, kaip vykdyti prevenciją, tačiau šis klausimas ypač aktualus motinoms, kurios turi mažų vaikų.

Žarnyno infekcijos prevencija vaikams

Sukelta žarnyno infekcija patogeninių bakterijų, virusai ir pirmuonys. Jie plinta dideliuose plotuose, yra labai užkrečiami, o jų gebėjimas greitai daugintis gali išprovokuoti epidemijos protrūkius. Daugiau nei pusė praneštų AEI atvejų pasireiškia vaikystėje: kuo mažesnis kūdikis, tuo didesnė tikimybė susirgti.

Rotavirusai

Dažniausias infekcinis agentas yra rotavirusas. Juos perduoda kontaktinis buitis, vanduo ir maistas. Šių ligų sukėlėjų yra visur, jie plinta labai greitai, ypač vasaros laikotarpis, dažniau serga vaikai iki 2 metų amžiaus.

Pagrindinė rotavirusinės infekcijos plitimo priežastis yra netinkama higiena.

Jį galite gauti valgydami pieną, varškę, kefyrą, neplautus vaisius ir daržoves bei kitus maisto produktus. Virusų yra visur, net vandenyje, todėl visada turėtumėte praktikuoti žarnyno infekcijų prevenciją.

Enterovirusai

Enterovirusai sukelia AEI, kurie visada prasideda ūmiai. Ligos sukėlėjai veikia virškinamąjį traktą, atsiranda pykinimas, vėmimas ir viduriavimas. Kūno apsvaigimas veda į bendras silpnumas, kūno temperatūros padidėjimas.

Ligos eiga priklauso nuo būklės imuninė sistema ir patogeno rūšis. Jei nepradėsite savalaikio gydymo, prasidės kūno dehidratacija, kuri yra pavojingesnė nei pati liga, ypač kūdikiams iki 2 metų. Dehidratacija gali būti mirtina. Enterovirusai gali paveikti inkstus, kepenis, širdies ir kraujagyslių, nervų bei kitus organus ir sistemas.

Visi, nepriklausomai nuo amžiaus, yra jautrūs infekcijoms. Ligos atvejai pastebimi ištisus metus, tačiau dauguma jų fiksuojami nuo birželio iki spalio. Enterovirusas yra labai patvarus, jį sunaikina tik tiesioginiai saulės spinduliai, taip pat verdant.

OCI sukėlėjo šaltinis yra asmuo - viruso nešiotojas. Pacientui iki 2 savaičių virusai išskiriami iš nosiaryklės (net kalbant), o išmatos - dar ilgiau, kartais tai trunka keletą mėnesių. Dažniau serga vaikai iki 10 metų, tačiau didžioji dalis sergančiųjų yra mažiausi trupiniai iki vienerių metų.

Enterovirusinė infekcija dažnai sukelia vaikų grupių protrūkius, tačiau tai gali sukelti epidemijas didžiulėse teritorijose, apimančiose kelias šalis. Todėl ūmių žarnyno infekcijų prevencija apima sanitarines ir epidemijos taisykles, kurių tikslas yra užkirsti kelią ūmių žarnyno infekcijų atsiradimui, o nustačius židinį - užkirsti kelią infekcijos plitimui.

Protrūkio ar epidemijos atveju visuomenei pateikiama žinia. Pagrindinis tikslas visų taikytų priemonių yra ankstyvas patogeno nustatymas, židinio nustatymas ir visiškas jo plitimo prevencija. Privaloma visų pacientų izoliacija. Tik toks požiūris leis išvengti epidemijos.

Epidemiologai sukūrė specialią žarnyno infekcijų lentelę. Tai nurodo ligą, jos sukėlėją ir karantino laikotarpį, reikalingą užkirsti kelią OCI plitimui.

Privaloma registruoti ir registruoti kiekvieną ligos atvejį, o protrūkis nukenksminamas. Nustatomas epidemijos šaltinis, ligos eigos pobūdis ir jos intensyvumas.

Prevencinės priemonės

Visų pirma, ūminių žarnyno infekcijų prevencija yra asmeninė higiena ir virškinimo sistemos higiena. Tokiu būdu užkirsti kelią virškinimo trakto infekcijoms yra efektyviausia.

Be to, produktų perdirbimo technologijos pažeidimas gali sukelti AKS. Svarbios ir higienos taisyklės, kurių turi laikytis virėjai ir pedagogai ikimokyklinio ugdymo įstaigose.

Žarnyno infekcijos ir jų prevencija rodo laikydamiesi taisyklių prevencija:

nenaudokite abejotinos kokybės produktų, kurių galiojimo laikas yra pasibaigęs;
prieš ruošdami maistą, būtinai nuplaukite maistą, kiaušinius;
ruošiant maistą, reikia ištverti reikalinga temperatūra ir jo poveikio trukmė;
žaliam maistui naudokite skirtingas pjaustymo lentas ir peilius;
teisingai laikyti maistą;
reguliariai atlikti augintinių dehelmintizavimą ir skiepijimą.

Visada turėtumėte patikrinti produktų galiojimo laiką. Jei kyla abejonių dėl maisto kokybės, geriau to atsisakyti. Nereikia pirkti abejotinų pieno produktų, žuvies, mėsos gaminiai ir kiaušinius. Šiems gaminiams turi būti atliekamas sanitarinis patikrinimas!

Prieš ruošdami maistą, visada turėtumėte nusiplauti rankas. Produktai taip pat turėtų būti plaunami. Kiaušinių paviršiuje gali būti salmonelių, todėl jie visada kruopščiai nuplaunami. Be to, svarbu kruopščiai nuplauti visus virtuvės reikmenis, taip pat reikia apsaugoti patalpas nuo patekimo į musių vidų. Šie vabzdžiai yra helminto kiaušinių nešiotojai.

Žalias maistas turi būti termiškai apdorotas, viskas turi būti kruopščiai kepta ir virta. Prieš duodami vaikams vaisių, jie nuplaunami, tada užpilami verdančiu vandeniu.

Naminiai gyvūnai turėtų būti profilaktiškai gydomi kirminais, taip pat laiku skiepijami.

Vaikų infekcijos prevencija

Vaikas yra labiau veikiamas skirtingų ligų, todėl vaikų žarnyno infekcijų prevencija turėtų būti svarbiausia. Paprasčiausiai laikydamiesi higienos taisyklių, galite apsaugoti savo kūdikį nuo šių ligų sukėlėjų.

Infekcija patenka į kūną trimis būdais:

maisto būdas - kai vartojami užteršti maisto produktai;
vandens kelias - užteršto vandens gėrimas;
kontakto kelias.

Maistas vaikams ruošiamas naudojant aukštos kokybės vandenį. Jei vaikas prašo išgerti, jam reikia duoti virinto arba išpilstyto vandens. Svarbu išmokyti kūdikį nusiplauti rankas po tualeto, lauke ir prieš valgį. Būtina stebėti jo patiekalų švarą. Duodami kūdikiui jogurtą ar varškę, turite patikrinti jo galiojimo laiką.

Nepaprastai svarbu apsaugoti kūdikį nuo negalavimo valgymo sutrikimas šeimos nariams, nes infekcija lengvai perduodama kontakto metu.

Vaikui galima duoti tik nuplautų daržovių ir vaisių, net tų, iš kurių vėliau pašalinama odelė (bananai, citrusiniai vaisiai). Neleiskite kūdikiui valgyti lauke.

Iš esmės svarbu šlapiai valyti kūdikio kambarį, kuo dažniau plauti jo žaislus.

Prevencija darželyje

Žarnyno infekcijos ir jų prevencija darželiuose yra svarbi problema, ypač vasarą. Vaikai turėtų būti mokomi plauti rankas, neimti į burną to, kas nukrito ant grindų, tai yra paaiškinti jiems pagrindines higienos taisykles.

Ūminių žarnyno infekcijų prevencija darželiuose tiesiogiai priklauso nuo švaros laikymosi, taip pat nuo sanitarinių taisyklių įgyvendinimo:

patalpinti vaikus į izoliuotas grupes;
darbuotojai paskiriami kiekvienai grupei;
vaikams teikiama individuali priežiūra;
higienos turi laikytis tiek vaikai, tiek darbuotojai;
kiekviena grupė turi savo indus, žaislus, puodus ir valymo įrangą;
kiekvienas darbuotojas turi savo pareigas ir atskirus chalatus;

Kambariai, kuriuose yra vaikai, turi būti švarūs, todėl jie turi atlikti drėgną valymą tuo pačiu metu vėdindami, o bendras valymas atliekamas kartą per savaitę. Indams plauti naudokite garstyčias ar sodą, taip pat skalavimui - verdantį vandenį. Stalams valyti turėtų būti atskiras skuduras. Žaislai plaunami teptuku ir muilu 2 kartus per dieną, puodai po kiekvieno naudojimo, o tada dezinfekuojami 30 minučių.

Visas inventorius pažymimas ir saugomas atskirai. Dezinfekcijos sprendimus ruošia slaugytoja. Ji ir vadovas yra atsakingi už sanitarinių taisyklių laikymąsi.

Vaikai gali išvengti apsinuodijimo maistu tik tada, kai nuo mažens yra įpratę prie švaros. Tėvai turėtų to išmokyti vaikus, svarbu jiems paaiškinti, kad tokie paprasti patarimai kad būsite sveikas ateityje.

Žarnyno infekcijų prevencija aktuali šiltuoju metų laiku. Vasaros karštyje dauguma patogeninių mikroorganizmų suaktyvėja ir patenka į žmogaus kūną. Karštuoju metų laiku gydytojai pastebi, kad sergamumas gerokai padidėjo. Stafilokokinės infekcijos, salmonelės, šigelės, enterovirusai ir kitos ūminės infekcijos yra pavojingos žmogaus organizmui. Jie netrukus patenka į kūną ir dauginasi žarnyne, sukeldami sunkias ligas. Rotavirusas yra populiari mažų vaikų ūminės žarnyno ligos priežastis.

Virškinimo trakto infekcijų prevencijos priemonės yra virškinimo sistemos higiena. Šios taisyklės yra paprastos, tačiau privalote jų nuolat laikytis.

Priemonės, skirtos užkirsti kelią žarnyno infekcijoms, pastebimoms ruošiant maistą ir laikant maistą:

Žarnyno ligų prevencija vaikams

Vaikai dažnai suserga žarnyno infekcijomis. Laižant nešvarias rankas ir bandant visko paragauti, kūdikiams padidėja rizika susirgti. Jei darželiuose suserga vienas ar du vaikai, visiems aplinkiniams vaikams ir suaugusiems gresia infekcija.

Norėdami užkirsti kelią žarnyno infekcijos vystymuisi, atminkite šias taisykles:

Išmokykite vaiką nuo mažens plauti rankas po tualeto ir grįžus iš gatvės. Tai turėtų būti daroma muilu arba specialiu prausikliu.
Laikykite vaikų nagus trumpus, kad po jais nesikauptų nešvarumai ir mikrobai.
Vaikų žarnyno infekcijų prevencija vykdoma tiek namuose, tiek ikimokyklinio ir mokyklinio ugdymo įstaigose.