Kedy začínajú dievčatá? Skorá a neskorá menštruácia. Farba menštruácie. Krvné zrazeniny počas menštruácie

Prvá perióda alebo „menarché“ dievčat je zvláštnym momentom v ich živote, ktorý naznačuje, že už vstupujú reprodukčný vek a ich telo je schopné počať a porodiť potomstvo. Je dôležité, aby dievča vopred vedelo, v akom veku začínajú jej menštruácie a čo robiť, keď sa objavia. Vysvetlite všetky podrobnosti tento proces Mama by mala, ale v tomto článku môžete získať komplexné informácie o načasovaní príchodu prvých nariadení.

Kedy dostávajú dievčatá menštruáciu?

Ešte pred 100 rokmi by nikoho nenapadlo, že menštruácia v 11 rokoch je normálna, pretože v tých časoch podľa štatistík väčšina dievčat začínala menštruovať vo veku 17-18 rokov. V súčasnosti väčšina dievčat začína menštruovať vo veku 12 rokov alebo najviac v 13 rokoch. Pre obyvateľov východných oblastí je puberta v 11 a dokonca aj v 10 rokoch. Kritické dni môžu začať prvýkrát vo veku 9 rokov, ale to už bude znakom predčasnej puberty.

Z medicínskeho hľadiska je normou príchod regulusu vo veku 11-16 rokov.

Pred dosiahnutím veku 11 rokov môžu začať z nasledujúcich dôvodov:

hormonálne poruchy;

zlá výživa.

najprv kritické dni môže trvať až 16-20 rokov, môže to byť spôsobené nasledujúcimi faktormi:

• hormonálne poruchy;
• mentálne poruchy;
• nedostatočný rozvoj vaječníkov;
• nesprávne fungovanie hypofýzy.

Čo určuje vek menarché

Nástup puberty sa zvyčajne vyskytuje v 10-11 rokoch a úplne reprodukčný systém tvorí 17-18 rokov. Počas tejto doby rastú prsné žľazy a vyvíjajú sa pohlavné orgány. Rok a pol po objavení sa prvých príznakov puberty začne menštruácia. Vek, v ktorom sa to stane, závisí od mnohých faktorov.

Uveďme si, aké faktory ovplyvňujú nástup prvých kritických dní u tínedžera:

• dedičná predispozícia;
• fyzický vývoj;
• psycho-emocionálny stav;
• sociálna úroveň a životný štýl;
• dostupnosť informácií o sexuálnych problémoch;
• všeobecný stav zdravie a existujúce endokrinné ochorenia.

Ak je dievča choré a od detstva užíva veľké množstvo liekov, môže sa jej menštruácia oneskoriť.

Za normálnych okolností by sa prvé kritické dni mali objaviť vo veku 12-15 rokov; čokoľvek pod alebo nad týmito hranicami môže byť znakom hormonálnych porúch alebo abnormalít vo vývoji pohlavných orgánov.

Aká by mala byť vaša prvá menštruácia?

Menštruácia dievčaťa sa prvýkrát objaví, keď jej vaječníky začnú plne fungovať. Puberta Začína sa tým, že hypofýza a hypotalamus produkujú hormóny, ktoré podporujú vylučovanie estrogénu vo vaječníkoch, v dôsledku čoho vajíčko začne dozrievať, nastáva ovulácia, vyvíja sa vnútorná vrstva maternice a dievčatko už môže otehotnieť.

Menštruácia je proces odmietnutia a odstránenia jej vnútornej slizničnej vrstvy z dutiny maternice za predpokladu, že nedošlo k oplodneniu vajíčka.

Menštruačný výtok obsahuje nielen exfoliované endometrium, ale aj krv z poškodených ciev.

Ako vyzerajú prvé menštruácie dievčat?

Keďže menštruačný výtok obsahuje nielen krv z prasknutých ciev, ale aj časti odmietnutého endometria, prvé kritické dni môžu mať heterogénnu konzistenciu a mať zrazeniny. Ich farba sa môže pohybovať od tmavo červenej až po bordovú. V tomto prípade môže dievča pociťovať mierne nepohodlie a otravnú bolesť v dolnej časti brucha a dolnej časti chrbta.

Počas obdobia regulácie by sa nemalo uvoľniť viac ako 150 ml krvi, intenzívny výtok je povolený iba v prvých 2-3 dňoch, potom by mal viac pripomínať tmavú mazanicu.

Ako dlho trvá prvý výboj?

Podľa štatistík v 38% prípadov po prvej menštruácii u dievčat predtým nasledujúcich výbojoch uplynie viac ako 40 dní. 10 % tínedžerov čaká na nový výtok dlhšie ako 2 mesiace a 20 % príde do 20 dní.

• postava dievčaťa je zaoblená, jej prsia sú výrazne zväčšené, jej nálada sa mení, stáva sa ženskejšou;
• tmavé chĺpky začínajú rásť v oblasti ohanbia a podpazušia, pohlavné orgány sa zväčšujú;
• vyvolávajú hormonálne zmeny v tele ťažká práca pot a mazové žľazy, čo spôsobuje výskyt akné na tvári a chrbte dievčaťa;
• Korene vlasov na hlave sa začnú rýchlo mastiť;
• niekoľko mesiacov pred menarché sa z pošvy uvoľňuje belavý alebo žltkastý sekrét.

3-4 mesiace pred príchodom prvej reguly sa môže dievča bezdôvodne hnevať alebo naopak stratiť záujem o všetko, trápiť ju môžu bolesti hlavy a v podbrušku, dieťa môže byť ufňukané alebo príliš dotykavé. .

Keď sa tieto príznaky objavia, rodičia by sa mali s dievčaťom určite porozprávať o puberte a povedať jej o všetkých dôležitých momentoch tohto obdobia.

Ako sa správne pripraviť na menarché

Keď sa objavia prvé príznaky blížiacej sa menštruácie, rodičia dievčat by mali svojmu dieťaťu povedať, ako sa na tento proces pripraviť. Pri rozhovore so svojou dcérou by ste si mali položiť nasledujúce otázky.

• Najprv nám povedzte, že menštruácia by mala prísť mesačne s intervalom 21-35 dní. Treba spomenúť, že najskôr môže dôjsť k oneskoreniam, ale situácia sa normalizuje po 1,5-2 rokoch.
• Určite by ste mali svojmu dieťaťu povedať o hygienických výrobkoch, ako ich používať a kde sa v dome nachádzajú.
• Dôležitou otázkou pri príprave na menštruáciu je schopnosť udržiavať menštruačný kalendár. Dievča musí pochopiť, prečo je dôležité sledovať pravidelnosť jej cyklu;
• Dievča potrebuje vedieť, čo môže a čo nemôže robiť počas menštruácie, napríklad by sa malo vyhýbať nadmernej fyzická aktivita.
• Je dôležité, aby dievča pochopilo, že jej telo je teraz schopné počatia, čo znamená, že počas pohlavného styku by sa mala používať antikoncepcia. Úlohou rodičov je tiež vzdelávať dieťa v otázkach ochrany pred nechcené tehotenstvo a sexuálne prenosné infekcie.

Je dôležité, aby rozhovor prebiehal v čo najpokojnejšej a najdôvernejšej atmosfére, aby dieťa v budúcnosti vedelo, že s akoukoľvek otázkou na túto tému sa môže bez hanby obrátiť na svojich rodičov.

Hygiena

Počas menštruácie je reprodukčný systém dospievajúceho dievčaťa prakticky bezbranný voči infekciám a patogénnym organizmom, aby ste znížili pravdepodobnosť ich prieniku do rozšíreného krčka maternice, mali by ste v tomto období poznať niekoľko hygienických prvkov.

• Existuje veľa hygienických výrobkov rôzna kvalita a absorpčné vlastnosti. Dievčatá by mali uprednostňovať hygienické vložky.
• Treba dokúpiť tesnenia Vysoká kvalita, budú lepšie chrániť pred pretečením, sú neviditeľné pod oblečením a zachránia dievčatko pred nepríjemnými situáciami v škole.
• Vyberte správne „kvapôčky“ podložky, to znamená ich stupeň absorpcie. Pre intenzívny výtok si vyberte podložky obsahujúce 4-6 kvapiek; slabý výtok znížiť stupeň absorpcie.
• Vložky je potrebné vymieňať každé 2-3 hodiny; pred tým by ste si mali dôkladne umyť ruky.
• Aby ste sa vyhli alergickej reakcii, musíte si vybrať podložky bez vôní.
• Počas regulácie je potrebné sa sprchovať aspoň 2x denne a po vyprázdňovaní pomocou špeciálneho gélu na intímna hygiena.

Skorá menštruácia

Ak dievčatá mladšie ako 11 rokov dostanú menštruáciu prvýkrát, je to tiež považované skorý nástup puberta. Existujú prípady, že sa vyskytujú u detí mladších ako 8 rokov. Ale to nie je vždy znakom patológie. Ak sa menarché objavila skoro aj u ich matiek a babičiek, znamená to podobná situácia v dôsledku genetickej predispozície. Intenzívne športové aktivity alebo zrýchlený fyzický vývoj môžu vyvolať skorý výskyt regulácie.

Aj keď skorý útok puberta je daná genetikou, odporúča sa nechať dieťa vyšetriť u gynekológa, aby sa vylúčili hormonálne poruchy a abnormality vo vývoji reprodukčného systému. Hormonálna nerovnováha môže byť spôsobená nádormi v mozgu, v oblasti zodpovednej za produkciu hormónov, ktoré regulujú menštruačný cyklus.

Skorá menarché je typická pre deti s cukrovkou, ako aj pre tých, ktorí ju zažili silný stres alebo psychická trauma. Táto reakcia môže byť spustená skorým vystavením sa téme. sexuálne vzťahy medzi mužom a ženou.

Prečo sú nebezpečné?

Príchod menarché je tiež nízky vek môže v budúcnosti spôsobiť nasledovné zdravotné problémy:

• srdcovo-cievne ochorenia;
• nesprávne fungovanie štítnej žľazy;
• hormonálne zmeny v tele;
• vysoké riziko výskytu rakovinové nádory v orgánoch dutého systému a v mliečnych žľazách.

S nástupom puberty sa intenzita rastu znižuje a telesný vývoj sa spomaľuje. Komu reprodukčných orgánov vyvinuté správne, je dôležité, aby dievča malo kompletná strava a normálnych životných podmienkach.

Preventívna akcia

• Snažte sa nenechať stresové situácie, čo môže spôsobiť traumu labilnej detskej psychike. Zabezpečte svojmu dievčaťu pokojné a priateľské prostredie v rodine, robte s dieťaťom pravidlo dôverných rozhovorov a včas ho zoznámte s problémami puberty.
• Poskytnite svoje dieťa vyvážená strava bez nezdravé jedlo. Odstráňte korenené, príliš slané a kyslé jedlá z jedálneho lístka dievčaťa, vylúčte kávu, silný čaj a kakao obmedzte na minimum. V žiadnom prípade nedovoľte piť pivo alebo alkoholické nápoje.
• Včas liečiť endokrinné ochorenia.
• Ovládajte, čo vaše dieťa pozerá na počítači a televízii.

Je dôležité, aby sa dievča venovalo športu mierne a nepreťažovalo sa fyzicky ani psychicky.

Neskorá menarché

Ak sa menštruácia u dievčaťa prvýkrát objaví po 16. roku života, ide o odchýlku od normy. Známkou neskorého pohlavného vývoja je aj slabý rast mliečnych žliaz.

Menštruácia môže prísť neskoro v dôsledku abnormálneho vývoja maternice a príveskov, porucha hypofýzy a hypotalamu, ako aj v dôsledku dieťaťa neuropsychiatrické poruchy. Takáto reakcia môže byť vyvolaná prenesením na rané detstvo infekčná choroba, ako sú osýpky, mumps, šarlach alebo ružienka.

Neskorý nástup menštruácie je typický pre nadmerne chudé dievčatá, pretože tukovú vrstvu spolu s vaječníkmi produkuje estrogén, ale ak je tukového tkaniva málo, potom množstvo estrogénu môže byť nedostatočné pre normálne fungovanie reprodukčného systému.

Iné faktory môžu vyvolať neskorú reguláciu:

• nedostatok vitamínov;
• zlá environmentálna situácia;
• spotreba GMO produktov.

Možné následky

Ak dievča mladšie ako 15 rokov nemá vyvinuté pravidelnosti, musí sa poradiť s lekárom, inak môžu dospievajúce anomálie vo vývoji pohlavných orgánov v budúcnosti viesť k genitálnemu infantilizmu.

Pohlavné orgány dospelá žena bude nedostatočne rozvinutá, čo povedie k vonkajším zmenám a hormonálnej nerovnováhe, čo môže mať vplyv na celkové zdravie.

IN dospievania Takéto patológie sú liečiteľné, v zrelý vek tieto anomálie je takmer nemožné vyliečiť.

Kedy navštíviť gynekológa

• alebo sú veľmi neskoro.
• Ak je počas menštruácie príliš veľa výdatný výtok, ktorých objem presahuje 150 ml, najmä v prípadoch, keď sú šarlátovej farby. Môžu to byť príznaky abnormálneho vývoja pohlavných orgánov a hormonálna nerovnováha. Okrem toho sa pri krvných ochoreniach, nádoroch a pri užívaní pozoruje veľká strata krvi hormonálne lieky ovplyvňujúci vývoj vnútornej vrstvy maternice.
• Ak viac ako 3 mesiace po menarche. Dôvodom takéhoto vážneho oneskorenia môže byť nielen silné preťaženie pri športe alebo balete, ale aj zápaly, infekcie, endokrinné ochorenia.
• Ak od prvého objavenia sa reguly uplynuli 1,5-2 roky a . Príčina v priebehu rokov menštruačný cyklus sa nevrátil do normálu, môžu sa vyvinúť patológie, zranenia, nedostatok vitamínov, oslabujúce diéty a hladovanie.
• Ak počas kritických dní dievča cíti silnú bolesť.
• Ak netrvajú dlhšie ako 2 dni. Takýto krátkodobý výtok môže byť spôsobený nedostatkom estrogénu v dôsledku nedostatočne vyvinutých vaječníkov. Ak trvajú viac ako týždeň, znamená to, že dievča má zvýšenú funkčnosť vaječníkov alebo slabú kontraktilitu svalov maternice.

Záver

Aby kritické dni nespôsobili u dievčaťa strach alebo paniku, rodičia by jej mali vopred povedať o ich budúcom výskyte. Tento rozhovor bude trvať veľmi málo času, ale dieťa pochopí a nebude sa báť fyziologických procesov, ktoré sa vyskytujú v jej tele. Na vstup do puberty bude pripravená nielen fyzicky, ale aj psychicky.

Vždy by ste sa mali zaujímať o blaho dievčaťa, pýtať sa na pravidelnosť menštruácie, intenzitu bolesti a možné oneskorenia. Ak sa vaše dieťa sťažuje na akékoľvek nepohodlie, určite by ste mali vyhľadať lekársku pomoc.

Z gynekologického hľadiska je nástup menarché ústrednou udalosťou vo vývoji ženské telo. Výskyt prvej menštruácie u dievčat naznačuje vznik príležitosti mať plod. V závislosti od typu výživy, fyzického vývoja tela dievčaťa, predchádzajúceho somatické choroby, domácnosti a sociálne faktory, ako aj geografická poloha, načasovanie menarché sa pohybuje od 8 do 16 rokov.

Predzvesťou prvej menštruácie sú bezpríčinné zmeny nálady, prudké zmenyúnava a elán, bolesti hlavy. Dievčatá majú často bolesti v podbrušku a krížoch, nevoľnosť a slabosť.

Ukázať všetko

Prvá menštruácia

Počas menštruácie dochádza k odlúčeniu funkčnej vrstvy sliznice maternice – endometria.

Neexistuje žiadny konkrétny vek pre nástup menarché - prvá menštruácia naznačuje vývoj ženského tela, jeho pubertu. Kritické dni u dievčat najčastejšie začínajú vo veku 11-14 rokov, zriedkavo v desiatich rokoch. Nástup menarché závisí od nasledujúcich faktorov:

• ústavné charakteristiky tela vrátane fyzického vývoja dieťaťa;
• choroby utrpené v detstve;
• dedičnosť;
• druh jedla;
• sociálne a životné podmienky.

Existuje možnosť, že prvá menštruácia dievčaťa začne v rovnakom čase ako matka a stará mama dievčaťa. Táto vlastnosť je spôsobená silným genetickým vplyvom. Taktiež ak dieťa predbehne fyzický vývoj Dievčatá v rovnakom veku s najväčšou pravdepodobnosťou dostanú menštruáciu o niečo skôr.

Neskoršia menarché nastáva, keď je v dievčenskej strave nedostatok bielkovín, vitamínov a mikroelementov. Bez vyváženej stravy normálne sexuálny vývoj dievčatá spomaľujú.

Skorý nástup menštruácie (8-9 rokov) je niekedy spôsobený hormonálnou nerovnováhou alebo extrémnou fyzickou námahou. Ak menštruácia nezačala vo veku 16-17 rokov, mali by ste sa poradiť s gynekológom, pretože túto funkciu môže naznačovať dysfunkciu hypotalamo-hypofyzárneho systému, patológie vaječníkov a iné endokrinné poruchy.



Symptómy

Mama bude môcť ľahko zistiť zmeny, ku ktorým dochádza u jej dcéry počas predmenštruačného obdobia. 1-2 roky pred objavením sa menštruácie sa u dievčaťa vyvinú sekundárne sexuálne charakteristiky:

• postava nadobúda ženské črty;
• veľkosť mliečnych žliaz sa zvyšuje;
• boky sú viac zaoblené;
• v oblasti ohanbia a podpazušie vlasy začínajú rásť.

V dôsledku hormonálnych zmien v tele sa vyvíja veľa dospievajúcich dievčat akné v oblasti tváre, hrudníka a chrbta.

Niekoľko týždňov pred menarché si môže dievča na spodnej bielizni všimnúť známky, ktoré vyzerajú ako číre, biele alebo žltkasté pruhy. Normálne nie je žiadny výtok nepríjemný zápach. Ak sa dievča sťažuje na svrbenie v pošvovej oblasti alebo nepríjemný zápach výtoku, mala by navštíviť lekára.

Predmenštruačný syndróm je charakterizovaný nasledujúcimi príznakmi:

• časté zmeny nálady;
• plačlivosť, únava;
• apatia alebo hystéria;
• bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú bez dôvodu;
• pocit nepohodlia a syndróm bolesti v podbrušku.



Ako vzniká menarché?

Hlavným znakom menštruácie u dievčat je výskyt slabého alebo silného krvácania z vagíny, červené alebo Hnedá. Záležiac ​​na individuálnych charakteristík telo, objem výtoku je asi 50-150 ml a prvý deň sa uvoľňuje trochu krvi - najhojnejší výtok sa vyskytuje na druhý deň, potom sa jeho objem znižuje. V priemere prvé obdobie trvá od 3 do 7 dní.

Menštruáciu sprevádza pocit slabosti a bolesti v dolnej tretine brucha. Následne tieto príznaky pretrvávajú a vyskytujú sa periodicky počas celého života dospelej ženy.

Charakteristický zápach výtoku je spojený so zvýšením sekrečnej aktivity slizničných žliaz vagíny, ktoré produkujú špecifickú sekréciu.

Je dôležité, aby dievča pochopilo, že prítomnosť menštruácie je akýmsi indikátorom zdravie žien.



Zvláštnosti

Pre dievčatá menštruačný cyklus je asi 21-35 dní. Počas prvých dvoch rokov je nestabilný a môže neustále kolísať. Napríklad jeden menštruačný cyklus trvá 26 dní a ďalší 32 alebo 33 dní. Pre dospievajúce dievča je to variant normy a nenaznačuje prítomnosť akejkoľvek patológie. Ak máte podozrenie alebo sa stav dievčaťa zhorší, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.

Intervaly medzi menštruáciou niekedy trvajú od 1,5 do 6 mesiacov, pretože menštruačná funkcia v takom mladom veku nie je úplne formovaná. Ak je interval medzi menštruáciou viac ako 2 mesiace, je potrebná konzultácia s gynekológom. Dlhý interval medzi menarché a nasledujúcimi menštruáciami často naznačuje vážnu endokrinnú poruchu v mladom tele.

V období prvej menštruácie by ste mali svojej dcére poradiť, aby si viedla menštruačný kalendár, ktorý označuje začiatok a koniec každej menštruácie. V prvých mesiacoch alebo dokonca rokoch budú prijaté informácie málo užitočné, pretože cyklus bude nepravidelný a nestabilný, ale počas dospelý život, keď sa menštruácia ustáli, takýto kalendár vám umožní sledovať priebeh menštruácií. Príliš krátke alebo dlhé obdobie bude naznačovať problém vo fungovaní ženského tela.

Dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny je jedným z nich najdôležitejšie momenty. Počas menštruácie dospelé ženy aktívne používajú tampóny a vložky. Oveľa menej bežne používané sú menštruačné čiapky alebo chrániče zubov, produkt na intímnu hygienu umiestnený vo vagíne.

U dievčat sú najviac preferované vložky. Tampóny bránia prirodzenému prietoku krvi a menštruačná čiapočka má jednu podstatnú nevýhodu – používanie menštruačnej čiapky si vyžaduje zručnosti pri jej zavádzaní a vyberaní.

Uprednostniť by sa mali podložky s bavlnenou vrstvou. Takzvaná plastová vrstva so sieťovinou je menej hygienická a vyvoláva podráždenie jemnej pokožky a slizníc pohlavných orgánov.

Tesnenie je potrebné vymeniť 2-3 hodiny po začiatku používania. Pri dlhšom nosení hygienických výrobkov exponenciálne rastú kolónie mikroorganizmov, čo môže vyvolať výskyt infekčných ochorení genitourinárny systém.




Tesnenia	1. Pred výmenou podložky si nezabudnite umyť ruky. 2. Tesnenia, ktorých platnosť uplynula, nie je možné použiť. 3. Aby nedošlo k podráždeniu pokožky a alergické reakcie Neutrálne podložky by sa mali používať bez pridania rôznych príchutí. 4. Je lepšie kupovať a používať hygienické výrobky od známych výrobcov. Lacné sú často vyrobené z nekvalitných surovín, čo priamo ovplyvňuje zdravie dievčaťa. 5. Tesnenia by sa mali skladovať na suchom mieste. Veľké množstvo vlhkosť môže vyvolať rast rôznych hubových mikroorganizmov
Vodné procedúry	Väčšina najlepšia možnosť je denná sprcha. Povinné hygienický postup je umývanie neutrálnym mydlom na intímnu hygienu. Procedúra sa vykonáva 2-3 krát počas dňa
Fyzické cvičenie
	Pikantné, nadmerne mastné a vyprážané jedlá, keďže práve toto jedlo vyvoláva príval krvi do orgánov brušná dutina

Návšteva gynekológa

Prvá návšteva gynekologickej ambulancie by sa mala uskutočniť najneskôr do 15 rokov. V budúcnosti je potrebné prejsť lekárske prehliadky aspoň raz za rok.

Kontakt pre zdravotná starostlivosť potrebné v týchto prípadoch:

• menštruácia trvá 1-2 dni alebo viac ako 7 dní (krátke obdobie kritických dní naznačuje porušenie endokrinná funkcia vaječníkov a dlhý znamená zhoršenie kontraktilita maternica alebo nadmerná produkcia estrogénu);
• so silným krvácaním (viac ako 150 ml);
• ak prestávka medzi menarché a nasledujúcimi menštruáciami bola dlhšia ako šesť mesiacov;
• keď sa po relatívnej normalizácii menštruačného cyklu opäť pozoruje nepravidelnosť (cyklus je kratší ako 21 dní alebo viac ako 32 dní);
• vo výboji sú viditeľné veľké pruhy krvi.

Celkové zhoršenie stavu dievčaťa sprevádzané silnými bolesťami v podbrušku a krížoch, slabosťou, horúčkou, nevoľnosťou, vracaním, závratmi a stratou vedomia je dôvodom na privolanie záchrannej služby.

Prvá menštruácia je intímna udalosť, ktorá má v živote dievčaťa veľký význam. Je symbolom dospelosti. Toto fyziologický proces je to individuálne, no aj tak sú na to isté časové rámce. Je dôležité ich poznať a včas rozpoznať prvé príznaky menštruácie u dievčat, aby nepremeškali signály, že v tele nie je niečo v poriadku.

Pri narodení má dievča v každom vaječníku vajíčka, ktorých počet je daný geneticky. Hormóny produkované v hypofýze a hypotalame podporujú tvorbu estrogénov. Prvá menštruácia je znakom začiatku fungovania vaječníkov. Menštruačný cyklus je proces, pri ktorom telo odmieta vrstvu sliznice (endometria) spolu s neoplodneným vajíčkom.

Prvá menštruácia (menarche) je znakom toho, že dievča môže otehotnieť. O tomto sa nehovorí psychická pripravenosť, ale len o fyziologický znak. Prvý menštruačný cyklus môže byť nepravidelný a prebieha individuálne u každého človeka. Ale priemerný vek je 11-15 rokov. Skoršie resp neskoré termíny hovoriť o predčasnom alebo oneskorenom sexuálnom vývoji. Tieto ukazovatele závisia od:

• genetická predispozícia;
• podnebie a biotop;
• emocionálne pozadie;
• choroby utrpené v detstve;
• kvalita potravín.

Aby sme približne pochopili, kedy nastanú prvé kritické dni a aký druh menštruačného cyklu bude mať dievča, je potrebné zistiť, kedy začali pre jej matku alebo babičku. Okrem toho môže byť začiatok obdobia ovplyvnený klímou a miestom bydliska. V južnej a orientálne dievčatá menštruácia prichádza skôr ako v Európe.

Na nástup menštruácie má vplyv aj stres a fyzická aktivita, vrátane profesionálneho športu. Môžu začať neskôr, ak bolo dievča v detstve často choré, užívalo veľa liekov a tiež vtedy, keď je v tele nedostatok esenciálne vitamíny a mikroelementy. K tomu dochádza v dôsledku nevyváženej a zlej výživy.

Nástup menštruácie u dievčaťa do 11 rokov sa považuje za skorý. Situácia môže byť variantom normy, ak je geneticky podmienená. V každom prípade sú však potrebné odborné konzultácie a vyšetrenie, pretože to môže naznačovať hormonálna nerovnováha a patológie vývoja pohlavných orgánov.

Tiež príčinou skorej menštruácie môže byť cukrovka A mozgový nádor. Hypofýza a hypotalamus produkujú hormóny, ktoré ovplyvňujú menštruačný cyklus. Traumatizovaná psychika, ktorý môže vzniknúť pri sledovaní programov a filmov pre dospelých, ako aj pri pozorovaní sexuálnych vzťahov, ovplyvňuje proces puberty.

Skorá puberta môže spôsobiť skorá menopauza, problémy štítna žľaza a kardiovaskulárnej sfére. Často tiež prispieva k rozvoju nádorov ženských pohlavných orgánov a mliečnej žľazy.

Známkou neskorého sexuálneho vývoja je nástup menštruácie po 16. roku života. Príčinou môže byť nedostatočné rozvinutie pohlavných orgánov, závažné infekčné choroby v detstve (šarlach, osýpky, rubeola), nedostatok vitamínov, porucha hypotalamo-hypofyzárneho systému. Nadmerná podváha môže tiež spôsobiť neskorú menštruáciu.

Táto situácia môže v budúcnosti spôsobiť rozvoj genitálneho infantilizmu u ženy. To tiež vedie k hormonálne poruchy, ovplyvňuje vzhľad dievčaťa a ovplyvňuje jej celkové zdravie. Preto je dôležité včas odstrániť vývojové anomálie. V dospievaní je táto patológia liečiteľná.

Existujú prvé príznaky, keď dievčatá začnú menštruovať. Môžu sa objaviť 1-2 roky pred nadchádzajúcimi kritickými dňami. Medzi príznaky pred prvou menštruáciou dievčat patrí vonkajšie a vnútorné zmeny:

• zväčšenie prsníkov, určitá bolestivosť mliečnych žliaz;
• vlasy, ktoré začínajú rásť v oblasti ohanbia a podpazušia;
• akné na tvári, chrbte a dekolte;
• zaoblené tvary tela;
• vaginálny výtok je biely alebo číry.

Tiež príznaky menštruácie u dievčat sú vyjadrené zmenami v psycho-emocionálnom stave:

• môže sa objaviť nadmerná slzavosť alebo dokonca agresivita;
• dochádza k častým zmenám nálady;
• starosti bolesť hlavy;
• je bolesť v dolnej časti brucha.

V prvých šiestich mesiacoch po nástupe menarché môže byť trvanie a frekvencia menštruačného cyklu nestabilné. Normálne ukazovatele sa považujú za čas medzi menštruáciou od 21 do 40 dní s trvaním 3 až 10 dní. V prípade dlhého oneskorenia po šiestich mesiacoch od začiatku prvej menštruácie stojí za to nechať sa vyšetriť lekárom a zistiť dôvod. Tie hlavné:

• nedostatok telesnej hmotnosti;
• obezita;
• nadmerná fyzická aktivita;
• zápalové alebo infekčné ochorenia genitourinárnej oblasti;
• narušenie endokrinného systému.

Dievčatá v období puberty často vnímajú svoj zaoblený tvar v dôsledku toho, že pribrali. Preto sa začnú vyčerpávať diétami a nesprávnou výživou. Všetky tieto akcie vedú k narušeniu už neformovaného menštruačného cyklu.

Sú aj opačné situácie, keď sa dievča nezdravo stravuje a priberá, čo sa v puberte ešte viac sťažuje. Ovplyvňuje aj pravidelnosť a trvanie menštruačného cyklu. Keď telo zažíva nadmernú fyzickú aktivitu, môže to viesť k tomu, že menštruácia môže na chvíľu zmiznúť.

Príliš krátka perióda naznačuje nedostatok estrogénu v dôsledku nedostatočného rozvoja vaječníkov. A hojné a predĺžené - o ich zvýšenom fungovaní alebo slabej kontraktilite svalov maternice.

Existujú prípravky na intímnu hygienu počas menštruácie, ktoré sa skladajú z dvoch typov: vložky a tampóny. Užívanie oboch je možné počas prvej menštruácie. Tampóny môžu používať aj panny, keďže panenská blana je veľmi elastická a nie sú schopné ju poškodiť.

Vložky by sa mali vyberať podľa intenzity výtoku v dňoch menštruácie. Je však potrebné si uvedomiť, že by sa mali meniť po každej ceste na toaletu, najmenej však raz za 4 hodiny. Faktom je, že krvavé problémy sú ideálnym prostredím pre množenie baktérií a plesní. Pri prvom použití sa však odporúča použiť podložky na kontrolu množstva výboja.

Používanie tampónov má určité rozdiely. Nie je potrebné ich meniť po každom močení, ale aspoň každých 3-6 hodín, bez ohľadu na stupeň naplnenia. Neodporúča sa ich používať počas spánku alebo v noci. Pretože sa zvyšuje pravdepodobnosť syndrómu toxického šoku.

Toto nebezpečná choroba, ktorý sa vyvíja v dôsledku vystavenia stafylokokovým toxínom v tele. To je uľahčené krvou, ktorá sa hromadí vo vagíne a nevychádza. Vytvárajú sa ideálne podmienky na reprodukciu mikroorganizmov a baktérií.

V prvom rade je dôležitá psychická príprava. Napriek dostupnosti informácií na internete a iných médiách je osobitná úloha pridelená matke, ktorá musí svojej dcére vysvetliť všetky zložitosti tohto procesu.

Dievča môže byť vystrašené zmenami, ktoré sa jej dejú. Môže byť tiež nespokojná so svojím vzhľadom a vznikajú z toho komplexy. Malo by sa vysvetliť, že tieto zmeny sú prirodzené a každé dievča si tým prejde. Taktiež by od 11 rokov mala mať v kabelke prípravky na intímnu hygienu, aby dievčatko nezaskočila menštruácia.

Je dôležité povedať, že nástup prvej menštruácie znamená pre dievča vstup do v plodnom veku. Preto je dôležité dodržiavať antikoncepčné metódy. Je potrebné posilniť hygienu. Mali by ste sa umývať dvakrát denne. V prípade použitia slipové vložky musia sa meniť po každej ceste na toaletu, inak hrozí riziko vzniku infekčných a bakteriálne ochoreniaženská genitourinárna oblasť.

Obdobie alebo menštruácie (lat. mensis - mesiac, menštruácia - mesačne) je mesačný proces očisty ženského tela, počas ktorého dievčatá pociťujú krvácanie z pošvy.

Podľa vedy je menštruácia vypadnutie endometria (vnútorná výstelka maternice) a jeho odstránenie spolu s krvou z vagíny.

Často, keď hovoríte, namiesto „menštruácie“ môžete počuť: kritické dni, záležitosti, príšery, Bloody Mary, hostia z Krasnodaru, hostia z Krasnoarmeyska, hostia na Červenom kozákovi, dni zatvorených dverí, dni Červenej armády, ježko v paradajková omáčka, loď vytryskla, karmínové rieky, prišli priatelia, červené dni kalendára, nehoda, revolúcia.

Farba menštruácie. Krvné zrazeniny počas menštruácie

Krv počas menštruácie v prvých dňoch je jasne šarlátová, nakoniec je tmavá, so špecifickým zápachom. Ak počas menštruácie nájdete v krvi hrčky a zrazeniny, nezľaknite sa, ide o oblasti vnútornej vrstvy maternice – endometria, ktoré sa vylučuje spolu s krvou. Ak žena nie je tehotná, endometrium sa neustále obnovuje: stará vrstva odumiera a vychádza počas menštruácie a na jej mieste rastie nová.

Prvá menštruácia (menarche)

Prvé obdobie sa nazýva „menarche“. Menštruácia začína medzi 9. a 16. rokom života a naznačuje schopnosť tela otehotnieť. Vek, v ktorom sa u dievčaťa začína prvá menštruácia, často závisí od veku, v ktorom matka začala menštruovať, t.j. - založený dedením.

Príznaky vašej prvej menštruácie sa môžu objaviť niekoľko mesiacov pred objavením sa menštruácie. Biely alebo hlienovitý výtok sa stáva častejším, v podbrušku je trochu napäté a bolí ho hrudník.

Prvá menštruácia sa môže javiť ako pár kvapiek krvi, ktoré sa časom rozvinú do pravidelného a rovnomerného výtoku.

Príznaky počas menštruácie

Pred a počas menštruácie takmer všetky ženy pociťujú rovnaké príznaky, len u niektorých sú menej výrazné, u iných úplne:

— dotieravá bolesť spodná časť brucha;
- opuch, ťažkosť a bolesť prsníka;
- Bolesti dolnej časti chrbta;
- podráždenie;
- únava;
- ťažkosť v nohách;
— ;
- apatia.

Cyklus a trvanie menštruácie

Menštruačný cyklus je obdobie od prvého dňa nástupu menštruácie do prvého dňa začiatku nasledujúcej menštruácie. Normálny menštruačný cyklus je 20-35 dní. Trvanie menštruácie je od 3 do 7 dní.

Po prvej menštruácii po roku nemusí byť cyklus pravidelný, ale potom sa zlepší a zakaždým sa zreteľne opakuje.

Menštruačný cyklus môžete sledovať pomocou kalendára jednoduchým označením každého dňa menštruácie. Existujú aj špeciálne aplikácie pre PC a smartfóny, ktorých inštaláciou si môžete svoj cyklus označiť a sledovať.

Aby ženy počas menštruácie pociťovali menšie nepohodlie, vedci prišli s niektorými hygienickými výrobkami – vložkami, tampónmi a dokonca aj s pomôckou, o ktorej si myslím, že ešte nie každý vie – menštruačným kalíškom.

Vložky aj tampóny sú klasifikované podľa množstva sekrétu, ktorý zadržiavajú. Túto kapacitu udáva počet kvapiek na obale. Čím viac kvapiek, tým dlhšie tampón/vložka vydrží do ďalšej výmeny.

Samozrejme je vhodné mať tieto hygienické potreby v rôznych kapacitách. Napríklad na začiatku a na konci menštruácie je lepšie použiť tampón alebo podložku s 2-3 kvapkami, vo výške menštruácie - 4-6.

Čo použiť – vložky alebo tampóny – je len na vás. Môžete to striedať, ak idete napríklad do bazéna, bez tampónu sa nezaobídete, no v noci môžete použiť vložku. Niektorým dievčatám spôsobujú vložky plienkovú vyrážku, iným tampón spôsobuje obrovské nepohodlie. Preto skúšajte a hľadajte čo najviac pohodlná možnosť len pre seba.

Ako som už povedala, na svete sú menštruačné kalíšky, ktoré sú opakovane použiteľné. Treba ich odstrániť a obsah vyliať. Je pravda, že to nie je vždy výhodné.

Počas menštruácie je potrebné prísne dodržiavať. Umývajte sa aspoň 3x denne a pri výmene vložky či tampónu si určite umyte ruky, pred aj po kontakte.

Ak ste si zaviedli tampón alebo vložku a náhle ochoriete, okamžite tento ošetrujúci prípravok vyberte a ak sa nebudete cítiť lepšie, ihneď sa poraďte s lekárom.

Čo nerobiť počas menštruácie

Počas menštruácie by ste sa mali zdržať:

- ísť na pláž alebo do solária;
- čistenie tváre;
- depilácia;
- Nepite alkohol, kávu a korenené jedlá.

Všetky tieto faktory môžu zvýšiť krvácanie a predĺžiť menštruáciu.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

V prípade otázok ohľadom menštruácie kontaktujte.

Mali by ste kontaktovať gynekológa, ak:

- prvá menštruácia sa objavila pred dosiahnutím veku 9 rokov;
- Už máte 17 rokov a vaša prvá menštruácia sa ešte neobjavila;
- menštruácia trvá 1-2 dni alebo viac ako 7 dní (zlyhanie menštruácie);
— výtok je veľmi slabý (pár kvapiek) alebo veľmi hojný (vymeňte si vložku alebo tampón častejšie ako po 2 hodinách);
- menštruačný cyklus trvá menej ako 20 dní alebo viac ako 40 dní;
- cítiť silná bolesť počas menštruácie;
— pri použití tampónu ste sa zrazu začali cítiť zle;
- medzi menštruáciami dochádza ku krvácaniu;
- po vyrovnaní cyklu začala porucha;
– Už pár mesiacov som nedostala menštruáciu.

Video: Všetko o obdobiach

Strach, radosť, zmätok, rozpaky – tieto pocity prežívajú všetky dievčatá vstupujúce do puberty. Prvá menštruácia sa pre nich stáva žiadaným a zároveň neznámym javom, na ktorý je najlepšie sa vopred pripraviť. Aké sú príznaky prvej menštruácie u dievčat? Ako prebiehajú prvé menštruácie dievčat?

Gynekológovia nazývajú prvú menštruáciu menarché, čo v preklade z gréčtiny znamená „začiatok mesiaca“. Moderné dievčatá dostávajú menštruáciu prvýkrát vo veku 11-14 rokov. Ak sa objavili skôr alebo neskôr, neznamená to patológiu. Každý organizmus je individuálny a menštruácia nastáva až v momente, keď sú pohlavné orgány dostatočne formované a nahromadená potrebná koncentrácia hormónov v krvi.

Nasledujúce faktory môžu ovplyvniť nástup menštruácie u dospievajúcich dievčat:

• dedičná predispozícia;
• telesná hmotnosť;
• znaky ústavy;
• rasa;
• denný režim a výživa (nedostatok vitamínov, nedostatok spánku);
• celkový zdravotný stav (prítomnosť srdcových chýb, diabetes mellitus,
• bronchiálna astma);
• emocionálne pozadie;
• ochorenie štítnej žľazy.

Konzultácia s gynekológom a endokrinológom je potrebná, ak sa prvá menštruácia u dievčaťa objaví pred dosiahnutím veku 10 rokov alebo sa do 17 rokov vôbec neobjaví. Takéto odchýlky naznačujú porušenie hormonálne hladiny V detského tela. Lekár predpíše vyšetrenie, zistí príčiny zlyhania a poskytne liečbu, aby sa predišlo následným problémom v dospelosti.

Známky

Prvé zvončeky signalizujúce blížiaci sa nástup prvej menštruácie sú vonkajšie zmeny dievčaťa. Jej postava sa zaobľuje, boky sa jej rozširujú, prsia a vonkajšie pohlavné orgány sa zväčšujú. Koža dovnútra intímna oblasť získava tmavý odtieň a na ohanbí a podpazuší sa tvoria vlasy.

Mazové žľazy pracujú v intenzívnom režime, a preto dievčatko trápi prvé akné na tvári, chrbte a hrudníku. Z pošvy sa uvoľňuje belavý rôsolovitý sekrét, ktorý zvlhčuje a čistí vnútorné pohlavné orgány.

Dievča si v sebe začína všímať zvýšený obsah tuku ochlpenie, bezpríčinná bolesť v podbrušku, časté zmeny nálad, únava. Niektorí pociťujú prudký nedostatok chuti do jedla, rannú nevoľnosť, plačlivosť a apatiu, to všetko sú príznaky PMS.

Výtok pred prvou menštruáciou u dievčat by nemal byť ťažký ani nepríjemne zapáchať. Takéto príznaky môžu naznačovať vývoj gynekologické ochorenia napríklad kolpitída.

Ako vyzerajú prvé menštruácie dievčat? Prítomnosť svetlohnedých alebo jasných šarlátových škvŕn na spodnej bielizni naznačuje príchod prvej menštruácie. Farba a objem výtoku je u každého dievčaťa individuálny. Najčastejšie nie sú hojné - až 30-50 ml, zatiaľ čo väčšina menštruačnej krvi sa uvoľňuje na 2. – 3. deň cyklu.

U dievčat môže byť menštruácia sprevádzaná miernym zvýšením telesnej teploty (až do 37°C) a miernym bolestivé pocity spojené s kontrakciami maternice. Mierna nevoľnosť, bolesť hlavy a nevoľnosť - normálne javy v prvý deň menštruácie. Potom by takéto príznaky mali zmiznúť samy.

Koľko dní trvá vaša menštruácia prvýkrát? Prvýkrát menštruácia dievčaťa trvá od 3 do 7 dní. Najprv sú hojné, potom riedke, pripomínajúce hnedú mazanicu. Špinenie by nemalo trvať dlhšie ako 5-7 dní. V opačnom prípade by dievča malo navštíviť gynekológa, aby vylúčil patológiu.

Mesačný cyklus je stanovený na 1-1,5 roka a je extrémne nestabilný. Ak sa u dospelých žien medzery medzi menštruáciou pohybujú od 24 do 35 dní, potom u dievčat sa môžu pohybovať od niekoľkých týždňov do 2-3 mesiacov.

Takéto zmeny sa považujú za normálne v dôsledku hormonálnych zmien v tele. Lekári poznamenávajú, že pravidelný menštruačný cyklus sa rýchlo vytvorí u fyzicky vyvinutých dospievajúcich, ktorí nemajú chronickú bežné choroby. Dievčatá s oslabeným imunitným systémom, ktoré sú často choré, trpia nestabilným cyklom.

Ak sa menštruačný cyklus po 2 rokoch od začiatku prvej menštruácie nezlepší, mali by ste navštíviť gynekológa a absolvovať komplexné vyšetrenie.

Príprava

Dievča by malo byť na prvú menštruáciu psychicky pripravené. Vzdelávací rozhovor môže viesť matka aj staršia sestra alebo babička. Dievčatku treba povedať o osobnej hygiene v „kritických“ dňoch ao potrebe nosiť v kabelke dámske hygienické výrobky. Je dôležité, aby dieťa pochopilo, že od tejto chvíle je schopné otehotnieť, aj keď jej telo nie je úplne formované.

Ďalšia príprava je nasledovná:

• kúpiť vložky na prvú menštruáciu (2 kvapky);
• vytvoriť kalendár na označenie „kritických“ dní;
• noste slipové vložky, aby ste sa vyhli hanbe.

Môžem použiť tampóny? Moderní výrobcovia hygienických výrobkov vyrábajú špecializovaný rad výrobkov pre dospievajúcich, ale gynekológovia ich používanie neodporúčajú. Tampón môže náhodne poškodiť panenskú blanu a ak ho vložíte so špinavými rukami, dôjde k infekcii.

Pre dievča je prvá menštruácia spojená s nástupom novej životnej etapy – plnej dospelosti. V tejto chvíli by s ňou mali byť blízki ľudia, aby ju podporili, viedli dôverný rozhovor a pomohli jej prispôsobiť sa novým vnemom.

Dieťaťu sa tiež prejavuje úplný emocionálny pokoj, vyvážená strava, vekový režim dňa. Počas menštruačný tok Je potrebné vyhnúť sa silnej fyzickej námahe, aktívnemu športu a návšteve kúpeľného domu (sauny).