Za kaj se uporablja steznik za gleženj in stopalo in kako izbrati pravega? Povoj za gleženj: vrste, indikacije, pregledi

Najpogosteje se poškoduje gleženj. Ta spoj lahko prenese velike obremenitve. Večja kot je teža osebe, večje je tveganje za poškodbo gležnja. Sklep je skoraj stalno pod napetostjo. Posledično se hrustanec hitro obrabi. V tem primeru gleženj postopoma izgubi stabilnost zaradi sprememb v okoliških tkivih.

Kako rešiti težavo

Ob prvih znakih takšne bolezni strokovnjaki priporočajo nošenje steznika za gleženj. Omogoča vam zmanjšanje obremenitve sklepov, vezi in mišic. Poleg tega povoj ščiti hrustančno tkivo pred nadaljnjim propadanjem.

Vredno je upoštevati, da mora imenovanje katerega koli zadrževalnika opraviti le zdravnik. Izbira povoja ne sme biti v skladu s priporočili specialista. Konec koncev so takšni izdelki medicinski pripomočki. Običajno se uporabljajo za preprečevanje ali zdravljenje bolezni, povezanih s sklepi.

Kdaj nositi držalo

Povoj na gleženjski sklep predpisano le ob prisotnosti določenih bolezni in poškodb tkiva. TO podobne situacije je treba pripisati:

• pooperativno obdobje;
• poškodbe, ki so nastale po odstranitvi gipsa;
• zdravljenje artritisa ali artroze;
• funkcionalna nestabilnost sklepa;
• povečana telesna aktivnost, na primer s dolgo delo ali intenzivne dejavnosti v določenem športu, zlasti takšen povoj je potreben za tiste, ki so dolgo časa v stoječem položaju;
• patologije stopala in gležnja so prirojene.

Vsak od teh primerov zahteva tudi individualni pristop prava izbira zadrževalnik. Če povoj ni izbran pravilno, lahko poslabša stanje sklepnih tkiv.

Namen in vrste

Kako izbrati pravi steznik za gleženj? Med velikim izborom sponk je težko samostojno izbrati tisto, ki je potrebna. Vsak model povoja se uporablja le v določenih primerih. Zato se pred nakupom posvetujte z zdravnikom in si vsaj zamislite sorte takega fiksatorja. Trenutno obstajajo:

1. Povoj za gleženj je elastičen ali tog. Prva vrsta zadrževalnikov se uporablja za poškodbe zmerne do blage teže. Trenutno obstaja več vrst takšnih oblog.
2. Zaščitni zapah. Uporablja se, ko odprti zlomi... Takšne obloge imajo baktericidni učinek in pomagajo pri zaščiti odprte rane pred umazanijo in prahom. Poleg tega zadrževalnik ne dovoljuje prehajanja vlage.
3. Zdravilni povoj. Navzven je držalo podobno povoju iz povojev. Material je impregniran z določenimi zdravila ki spodbujajo celjenje ran.
4. Kompresijski povoj na gleženjskem sklepu. Imenujejo ga tudi drobljenje. Takšen fiksator se pogosto uporablja za hemartrozo, ko se v sklepu po poškodbi nabira kri. Povoj pomaga ustaviti krvavitev, ki se lahko pojavi kot posledica poškodbe majhnih žil.
5. Pri zvinih, zmanjšanju dislokacij in modricah je predpisan imobilizacijski fiksator. Najpogosteje se takšni izdelki uporabljajo v športna medicina... Fiksator vam omogoča, da sklepu zagotovite popoln počitek in zmanjšate bolečino.

Značilnosti izbire togega povoja

Paleta takšnih izdelkov je zelo velika in raznolika. Po želji lahko kupite gleženj z vezalko ali s posebnimi nastavki. Slednji so lahko izdelani v obliki vezi ali trakov. Najpogosteje je s takšnimi pritrdilnimi elementi pritrjen trden nosilec, ki ima okvir iz gostega in trdnega materiala. Če izbira ni uspešna, lahko takšen povoj ponovno poškoduje sklep. Pri izbiri izdelka je vredno razmisliti:

• resnost poškodbe in njeno naravo;
• značilnosti anatomske strukture;
• nagnjenost k alergijskim reakcijam;
• spremljajoče bolezni;
• material, uporabljen za izdelavo okvirja;
• vrsta pritrdilnega elementa;
• obseg golenice, obseg gležnja in gležnja ter velikost stopala.

Tog trak lahko povzroči ponavljajoče se poškodbe tkiva. Nevarno je za dislokacije. Konec koncev se lahko z napačno terapijo izpah spremeni v običajno.

Na kaj morate biti pozorni pri izbiri izdelka

Pri nakupu steznika za gleženj morate upoštevati več dejavnikov. Najprej morate prebrati navodila, ki so priložena kompletu. Vse kontraindikacije in indikacije so navedene v njem. Poleg tega navodila opisujejo material, ki je bil uporabljen za izdelavo držala, ter kako se povoj pravilno uporablja in v kakšnih primerih.

Če se sami odločate za gleženj, morate preučiti informacije o možnih stranskih učinkih in kontraindikacijah.

Kdo ne bi smel nositi naramnice za gleženj

Kljub temu, da se steznik za gleženj uporablja za preprečevanje in zdravljenje nekaterih bolezni in poškodb, ima številne kontraindikacije. Pred nakupom in uporabo takega izdelka morate vedeti o njih. Ne uporabljajte povoja, kadar:

• kožne bolezni, vključno z dermatitisom, lokalizirane na mestu nošenja povoja;
• flebitis;
• arterijska okluzija;
• venska razjeda;
• trofični ulkus, ki se razvija v ozadju sladkorne bolezni;
• tromboembolična bolezen.

Funkcije aplikacije

Nosilko za gleženj je dovoljeno nositi ne samo na golo kožo, ampak tudi na bombažnem spodnjem perilu. Ni priporočljivo nenehno hoditi s povojem. Po 6 urah nošenja je treba držalo odstraniti in nato obdelati s kožo. antiseptik ali operite v topli vodi in milu. Po tem morate narediti kratek odmor - 30 minut. Po določenem času ga lahko znova namestite.

V zaključku

Trenutno naramnice za gležnje veljajo za učinkovite in zanesljive pri preprečevanju in zdravljenju številnih bolezni sklepnih tkiv. Širok izbor vam omogoča, da izberete izdelek, ki se bo idealno prilegal vsem parametrom. Preden začnete uporabljati takšna držala, morate vsekakor obiskati svojega zdravnika. Dejansko je v nekaterih situacijah potrebno prekrivanje mavec... Zanesljivo ščiti poškodovana sklepna tkiva, mišice in vezi pred nadaljnjo poškodbo v primeru kršitev posteljni počitek... Zato je potreben posvet s travmatologom. Ne pozabite, da lahko nepravilno izbran izdelek povzroči resne zaplete.

Poškodbe lahko človeka čakajo na vsakem koraku, od njih nihče ni imun. Zato morate vedeti, kako se ustrezno zaščititi pred takšnimi težavami in kaj storiti, če so se že zgodile.

Ko se najlon kombinira z drugimi vlakni, se izdelku doda trdnost, s čimer se poveča njegov elastan ali likra, ki se uporablja tudi v kombinaciji z drugimi materiali in zaradi svoje povečana elastičnost zagotavlja dobro fiksacijo sklepa. Lycra je prepustna za zrak in zato ne zadržuje toplote. Za izdelavo pritrdilnih elementov se uporabljata tudi spandex (elastične niti, ki zagotavljajo popolno prileganje) in bombaž (naravni material za dolgotrajno uporabo).

Za preventivo

Ortoza - odlično zdravilo, ki služi za fiksiranje spodnjega dela noge. Zapah se pogosto uporablja za modrice, poškodbe, vendar se pogosto uporablja za preprečevanje. Če je noga izpostavljena velikemu fizičnemu naporu, potem preprosto potrebuje fiksator, da se ligamenti gležnja ne zlomijo. V takih primerih je zelo primerna elastična ortoza z dodatnimi trakovi in ​​Velcro. Vse sponke je treba nositi na bosih nogah ali na tanki bombažni nogavici.

Špilka za stopalo

Ta naramnica za gleženj je zasnovana za popravljanje gibanja. Njegova zasnova zagotavlja dobro nepremičnost sklepa v primeru poškodbe, idealno pritrdi spodnji del noge. To pomaga odpraviti verjetnost ponavljajočih se zvinov in razpok ligamentov.

Kljub temu, da opornica dobro pritrdi sklep, pri hoji ne povzroča težav, zaradi česar je zelo praktična in udobna. Stvar je v tem, da zagotavlja nepremičnost samo sklepa in ne moti celotnega uda. Ta nosilec je lahko izdelan iz katerega koli materiala, vključno z usnjem ali plastiko. Pri izbiri je treba upoštevati bolnikovo bolezen in občutljivost njegove kože.

Elastično držalo Fosta

Ortoze te blagovne znamke se pogosto uporabljajo po vsem svetu. Uporabljajte pri izdelavi blaga sodobne tehnologije, s pomočjo katerega se doseže največji učinek. Ortoza je narejena iz medicinske elastike, ki zagotavlja blaga stopnja fiksacija in stabilizacija. Ima kompresijski učinek na mišice in vezivnega tkiva... Robovi zadrževalnika so obdelani s overlockom z oblogo iz povojne gume, kar omogoča dolgo uporabo.

Fiksator za sklepe za gležnje Fosta se uporablja v obdobju okrevanja po operaciji, pri poškodbah tetiv in pri drugih boleznih. Po uporabi se občutno zmanjša bolečina, stabilizira gleženjski sklep in izboljša prekrvavitev. Ta sponka je enostavna za namestitev in je varno pritrjena s pomočjo posebnih trakov.

Torej, zapomnite si!

Pri izbiri katerega koli držala se morate osredotočiti ne na njegove stroške, ampak na kakovost materiala in njegovo funkcionalnost. Na trgu je velika izbira teh izdelkov, vendar morate kupiti točno tistega, za katerega vas je specialist pooblastil.

Držalo lahko izberete sami, če je lažja poškodba. Neoprenski povoj je idealen za pospešitev pretoka krvi, toploto in toploto. Ona je tista, ki s svojim učinkom lajša otekline, bolečine pri boleznih, lahko pa povzroči alergijska reakcija... V tem primeru mora bolnik izbrati obloge, ki vsebujejo bombaž.

Elastično držalo s silikonskimi vložki zagotavlja dobro držanje in daje svobodo gibanja. Zato je primeren za ljudi, ki imajo ali imajo velike težave psihične vaje na delu.

Poškodba gležnja je resna zadeva. Zato ne smete zanemariti zdravljenja, še posebej, če ga je predpisal zdravnik. Trenutno je največ ortoz za fiksacijo sklepov učinkovita metoda odprava poškodb gležnja, pa tudi dobro profilaktično... Izbira modelov je tako velika, da po želji lahko najdete kakršno koli držalo po dostopni ceni.

Za aktivno in profesionalno ukvarjanje s svojim najljubšim športom potrebujete močne, zdrave noge. Gleženj deluje v skoraj vseh disciplinah: nogomet, odbojka, borilne veščine, celo dirkaška hoja pomeni njen stalni stres. Zato mnogi športniki trpijo zaradi poškodb gležnja, za njihovo zdravljenje pa je treba uporabiti posebne naramnice. Kako pa izberete naramnico za gleženj? O tem preberite v našem gradivu.

Glavna funkcija gležnja.

Spoj, povezan s stopalom, doživlja povečane obremenitve, ker jih pritiska celotna telesna teža. Zato obstaja veliko tveganje njihova poškodba zaradi travme. Gleženj vodi gibanje stopala, daje telesu stabilnost in je odgovoren za blaženje stopala.

Prvi znaki težave. Če med treningom čutite:

• neprijeten vlečni občutek, ki je lahko šibek in nestabilen, vendar se občasno čuti;
• kratek napad akutna bolečina;
• nenavadne klike med vadbo.

Vedite, da vam ta gleženj signalizira, da nujno potrebuje vašo pomoč. Priporočamo, da se prijavite za specializirano zdravstvena oskrba in dvignite naramnico za gleženj.

Izberite prave športne čevlje, da se izognete težavam. Kot zanesljivo sredstvo za pritrditev uporabite posebne naprave... Če se situacija ne zanemarja in ni hude bolečine, bo pomagalo snemanje. Če pa se takšne tehnike ne znebite neprijetne občutke, je treba uporabiti gleženj.

Kako deluje naramnica za gleženj?

Takoj ugotavljamo, da se gleženj lahko imenuje tudi "ortoza" ali "povoj". glavna naloga zadrževalnik - omogočiti sklepu, da se premika in opravlja svoje funkcije, hkrati pa mu odvzeti možnost, da odstopi na stran. Tesno se prilega sklepu, ga pritrdi in zaščiti. Steznik za gleženj je predpisan za preprečevanje ali zdravljenje poškodb.

Prednosti steznika za gleženj so naslednje:

• Možnost poškodb se znatno zmanjša;
• Neprijetno boleče občutke, saj se gibljivost sklepa zmanjša;
• Postopek zdravljenja se pospeši;
• Zmanjša tveganje ponovne poškodbe;
• Pomoč je zagotovljena pri zlitju vezi in segrevanju;
• Zmanjša obremenitev gleženjskega sklepa.

Izbira steznika za gleženj

Kako izbrati naramnico za gleženj - zelo kompleksno vprašanje... Različni modeli imajo lahko naramnico za gleženj, ki jo je treba izbrati glede na resnost poškodbe. Izbor je treba obravnavati z največjo odgovornostjo:

• Elastične (mehke) naramnice za gležnje se izberejo, če ni poškodb in želite sprejeti preventivne ukrepe. Model se tesno prilega okoli gležnja in zagotavlja potrebno stiskanje, kar bo znatno zmanjšalo tveganje za nelagodje;
• Poltrdne neoprenske naramnice za gležnje so izbrane za manjše poškodbe. Praviloma so dodatno opremljeni s trakovi, ki imajo učinek snemanja. Takšen naramnik za gleženj je kot nalašč za raztezanje vezi;
• Če je prišlo do resne poškodbe, je potreben trden opornik za gleženj. Takšni modeli so opremljeni z gostimi vložki. V tem primeru je pomembno zanesljivo zaščititi gleženj, izključiti zvijanje celotnega stopala in pritisk;
• Naramnice za gležnje z vezalkami in utrjevalnimi rebri se izberejo po zlomih. Nositi jih je treba po preteku obdobja zdravljenja z odlitkom.

Predstavili smo vam glavne vrste naramnic za gležnje. Izbrati pravi model za vas je treba skupaj s svojim zdravnikom za travme. To vam bo pomagalo, če niste prepričani, kako izbrati naramnico za gleženj. Bodite pozorni na material izdelave, saj bo povoj v stalnem stiku z vašo kožo, zato ne sme povzročiti draženja ali nelagodja.

Pri izbiri opore za gleženj bodite pozorni tudi na posameznika anatomske značilnosti, sočasne bolezni kože ali krvnih žil in nagnjenost k alergijskim reakcijam.

Natančno preberite navodila. Vsebovati mora popolne podatke o izdelku, materialu izdelave, indikacije in kontraindikacije za uporabo, načelo delovanja, možne stranski učinki, priporočila za uporabo in nego ter rezultate.

Kako določiti velikost steznika za gleženj

Določanje velikosti steznika za gleženj - pomembna faza pri izbiri takega ortopedskega izdelka. Če želite razumeti, kakšno velikost steznika ali ortoze za gleženj potrebujete, morate izmeriti naslednje odčitke:

• Velikost stopala;
• Obseg gležnja in gležnja;
• Obseg teleta.

Praviloma ima vsak proizvajalec svojo dimenzijsko mrežo (tabelo velikosti) naramnic za gležnje. Zato morate samo preveriti svoje meritve s tabelo.

Kako natakniti naramnico za gleženj.

Vse ortoze, naramnice in naramnice za gležnje je zelo enostavno namestiti in sleči. Če so ti izdelki elastični ali poltrdi, jih je treba nositi bodisi na golo kožo bodisi na bombažne nogavice. Priporočljivo je, da slečete vsakih 6 ur, obrišite kožo pod njim antiseptična raztopina in ga po 30 minutah znova namestite.

Če imate zvine, zlome ali druge resne poškodbe in ste dolžni nositi opornico za gleženj, je treba takšno opornico nositi izključno čez bombažne nogavice ali nogavice. Običajno so modeli razdeljeni za desno ali levo nogo.

Pregled priljubljenih proizvajalcev naramnic za gležnje.

Medi naramnice za gležnje so eden najbolj priljubljenih modelov. Pri tem proizvajalcu ne najdete le klasičnih modelov, ampak tudi sponke s silikonskimi blazinicami, vložki iz pene, pa tudi otroške modele sponk. Cenovni razpon: od 4 tisoč rubljev za naramnica za gleženj s silikonskimi vložki do 21 tisoč rubljev za nastavljivo ortozo za gleženj in stopalo.

Nemška blagovna znamka Orlett velja za eno najbolj demokratičnih. Tukaj lahko najdete naramnice za gležnje od 1.500 rubljev za izdelek za lahko fiksacijo, in če potrebujete ortozo po zlomih, operaciji ali paralizi, jo lahko kupite za 8-10 tisoč rubljev. Vsi izdelki so hipoalergeni in trajni ter ne zahtevajo kompleksnega vzdrževanja.

Nemški proizvajalec ortopedske tehnologije Otto Bock proizvaja tudi široko paleto naramnic za gležnje. Vsi izdelki imajo sodoben dizajn in visoko funkcionalnost. Poseben ponos te blagovne znamke je tristopenjski rehabilitacijski model Malleo TriStep, ki je sestavljen iz več kombiniranih modulov, kar vam omogoča prilagajanje stopnje fiksacije in njeno uporabo v vseh fazah rehabilitacije pacienta. Cene za naramnice za golenice Otto Bock se začnejo pri 3000 rubljih.

Priljubljeni modeli naramnic za gležnje za šport.

Naramnice za gležnje se zelo pogosto uporabljajo za šport. Toda hkrati športniki ne vedo vedno, kateri gleženj za gleženj izberejo za šport. Za vas smo pripravili majhen pregled osnovni modeli za nogomet, košarko, odbojko, tek in boks.

Najboljši nogometni naramniki za gležnje so lahki fit modeli. Hitro segrejejo vezivni aparat in izboljšajo mišično koordinacijo. Oglejte si McDavid 195 z dodatnimi trakovi. Ta model zagotavlja mehko podporo sklepov in udobje pri nošenju. Zahvaljujoč vezanju lahko prilagodite napetost pasu in preprečite številne poškodbe v nogometu.

Za košarko in odbojko izberite oporo za gleženj za prednji del stopala in prednjo nogo. So lahke in elastične, prilegajo se okoli gležnja in ne dražijo kože. Takšne modele je mogoče nenehno nositi za preprečevanje poškodb pri odbojki. Odlična možnost za takšen naramnik je lahek elastični povoj za gleženjski sklep iz neoprena Rehband 7973.

Za zaščito pred zvini stopal pri boksu, muay thai, muay thai in drugih borilnih veščinah športniki pogosto izberejo steznik za gleženj Twins. Izdelan iz bombaža in elastana, zagotavlja lahko zaščito brez omejevanja gibanja.

Nosite poseben naramnik za gleženj, da se izognete deformaciji gležnja v primeru različnih poškodb sklepov. Na splošno zdravniki priporočajo nošenje steznika za zmerne poškodbe, kot so modrice in zvini. Posebna oblika omogoča razkladanje gležnja, vendar je še vedno mogoče nekoliko premakniti nogo.

Izdelki so uporabni tudi za obnovo anomalij kosti in sklepov, za katere se uporabljajo različne vrste sponke:

1. Povoj za pnevmatike. Narejena je iz zelo goste tkanine. Njegov namen je odpraviti popačenje palec noge;
2. Stiskanje. Pri njegovi izdelavi se uporablja brezšivna tehnologija, ki se izvaja s krožnim pletenjem. To omogoča čim natančnejšo ponovitev anatomije stopala;
3. Povoj s štirimi modelirnimi opornicami - uporablja se predvsem za hude poškodbe kot so zlomi ali hudi zvini. Zagotavlja skoraj popolno nepremičnost sklepa.
4. Spiralna rebra - najbolje uporabiti, kadar kronično vnetje kite, pa tudi poškodbe gležnja.
5. Posebni modeli za Ahilovo tetivo. Veljajo za najdražje in najbolj ergonomsko. Njihovi stroški v nekaterih trgovinah dosežejo sto dolarjev.

Na današnjem trgu pa lahko najdete posnetek, ki je videti kot običajen golf. Njeni stroški redko presežejo deset dolarjev. Običajno se uporablja za preprečevanje raztezanja, ko telesne dejavnosti... So cenovno ugodni in zelo uporabni.

Za izdelavo izdelkov se uporabljajo najrazličnejši materiali. Celotna izbira mora temeljiti na patologiji, ki jo imate. Na primer, če vas muči artritis ali revmatizem, so modeli, narejeni iz neoprena, popolni. In vse zato, ker zelo dobro zadržujejo toploto, s čimer pospešijo pretok krvi in ​​lajšajo bolečine.

Zadrževalnik neoprena imenujemo tudi magnetni, saj vsebuje 10 magnetov z jakostjo polja 500 Gauss. Glavna stvar je, da tkanina prepušča zrak, sicer se bo koža začela potiti, zaradi česar se lahko pojavi srbeč izpuščaj. Če sintetika za vas absolutno ni primerna, lahko kupite izdelek iz bombaža in drugih naravnih materialov.

Obstajajo izdelki, ki niso nastavljivi s čipkami ali Velcro. V tem primeru velja za pomembno, da se ne zmotite pri velikosti. Če je sklep močno stisnjen, bo prekinjen krvni obtok, pri nezadostnem krčenju pa ne bo pravo raven stiskanje. Iz tega razloga se morate najprej obrniti na svojega ortopeda, ki vam bo zlahka povedal, katero držalo izbrati.

Naramnico za gleženj je najbolje uporabiti, kadar športni trening, saj zelo dobro in tesno pritrdi sklep ter tako ustvari učinek stiskanja in masaže. Zelo opazno lajša bolečine in otekline po poškodbi noge, operaciji, artritisu in drugih različnih boleznih.
Če gleženj ni pritrjen, kot bi moral, je verjetnost poškodbe velika, postopek zdravljenja poškodb, ki se še niso zacelile, pa se bo upočasnil.

Zato ne pozabite, da mora pri izbiri fiksatorja, ki vam ustreza, sodelovati zdravnik s potrebnimi kvalifikacijami.

Sami lahko kupite ortozo za gleženj lahka oblika... Taka, ki bo zmanjšala bolečino zaradi artroze ali manjših poškodb spodnjega dela noge.

Če želite ugotoviti, kateri steznik za gleženj je potreben, morate najprej poznati resnost poškodbe. Obstajajo tri vrste resnosti poškodbe:

1. Blaga stopnja... Ko je sklep rahlo poškodovan, so vidne rahle otekline, blage bolečine in rahla omejitev gibanja. V tem primeru je najbolje uporabiti neoprensko ali elastično ortozo. Magnetni ali neoprenski nosilec se lahko uporablja ne le za samo poškodbo, ampak tudi za preprečevanje nekaterih bolezni. Pri uporabi te vrste se krvni obtok izboljša, če se nosi magnetna ortoza, odstrani vnetje in odpravijo bolečine v gležnju. S takšno stopnjo poškodbe je dovoljeno samostojno izbrati izdelek.
2. Z zmerno stopnjo je vidna oteklina, šibka ali močna, bolečina je dopustna, oseba se težko premika in stopi na poškodovano nogo. Opornik mora biti stisljiv in močno pritrjen, s trdimi rebri. Samo zdravnik ga lahko vzame.
3. Huda stopnja: njeni znaki so močan tumor ali hematom, gibi so popolnoma omejeni, čuti se močna bolečina... Najbolj primerni so izdelki, ki popolnoma omilijo ud. Samo strokovnjak ga lahko vzame.

Izkazalo se je, da uporaba katere koli ortoze daje samo pozitiven učinek, če pa je pravilno izbran, kar lahko zagotovi le zdravnik. Vendar je vredno biti pozoren na kontraindikacije zadrževalnikov. Na primer, strogo je prepovedano uporabljati magnetno ortozo za ljudi, ki nosijo srčni spodbujevalnik ali katero koli drugo elektronska naprava v organizmu. Njegova uporaba je omejena na ljudi, ki so nagnjeni k krvavitvam, nosečnice in otroke, mlajše od dveh let.

Vsak dan je izpostavljen velikemu stresu, zato se na tem področju pogosto pojavljajo poškodbe. Pri delu je treba paziti, da se ta spoj zaščiti pred poškodbami pomembne funkcije amortizacija, stabilizacija položaja težišča telesa, smer vektorja gibanja. Za preprečitev poškodb je treba kupiti naramnico za gleženj. S temi napravami obstaja več vrst pritrditve. Spodaj bomo o njih podrobneje govorili.

Športniki in ljudje, ki to območje izpostavljajo velikim obremenitvam, so najbolj dovzetni za poškodbe v predelu gležnja. Prekomerni učinki na gleženjski sklep vodijo do zmanjšanja intraartikularne hrustančne plasti, poškodbe mišic in tetivno-ligamentnega aparata. Te patološke spremembe povzročajo boleče občutke pri gibanju, zmanjšajo gibalna aktivnost in motijo ​​aktivno življenje.

Možno je poškodovati območje gležnja v Vsakdanje življenje, na primer, če zavrtite nogo. V tem primeru okončina v distalnih delih postane edematozna, vsako gibanje povzroči hudo bolečino.

Indikacije za nošenje ortoze

Kdaj nositi nosilec? Priporočamo, da gleženjski sklep pritrdite pod naslednjimi pogoji:

1. Rehabilitacija po spodnjem ud.
2. Obdobje okrevanja po odstranitvi ometa.
3. Poškodbe tetivno-ligamentnega aparata ali mišičnega tkiva.
4. Zdravljenje artritisa, artroze in drugih kronične bolezni osteoartikularni sistem.
5. Stabilizacija sklepne regije v primeru funkcionalnih motenj.
6. Prirojene bolezni mišično -skeletnega sistema.
7. Potreba po preprečevanju poškodb.

Vrste naramnic za gleženj

Obstajajo naslednje vrste zadrževalnikov: togi, poltogi, elastični. Vsak od njih ima ustrezne indikacije za uporabo.

Elastični povoj

Elastični gleženj se uporablja, kadar manjše poškodbe stopnjo, zlasti z zvini, modricami ali izpahi. Tudi to vrsto držala se lahko uporablja v športu za preprečevanje poškodb. .

Te sponke so narejene iz hipoalergenske elastične tkanine. Prihajajo v naslednjih sortah:

1. Zdravilni povoji. Ustreza medicinskemu povoju. Pomagajo tkivom, da se hitreje zacelijo.
2. Korekcijski fiksatorji. Uporablja se za prirojene anomalije in pridobljene deformacije sklepa. Spodbuja fiksacijo stopala v fiziološkem položaju.
3. Zaščitni povoji. Nanesite po potrebi, da zaščitite rano pred kontaminacijo in okužbo. Spodbuja dezinfekcijo in odpravo patogene mikroflore.
4. Naprave za stiskanje. S pritiskom na sklepno regijo ta vrsta elastičnega traku pomaga ustaviti krvavitev. Uporablja se za hemartrozo.
5. Imobilizacijski povoji. Uporabljajo ga športniki oz navadni ljudje takoj po poškodbi.

Elastični povoji pomagajo odpraviti mišično napetost, bolečino, oteklino, hematom okoliških in intra-artikularnih tkiv. Zagotavljajo duševni mir na prizadetem območju, pospešujejo regeneracijo sklepnih tkiv in ogrejejo sklep. Elastična pritrditev je nevidna pod oblačili, med uporabo ne povzroča nelagodja. Izberete lahko ustrezno velikost povoja, tudi za otroka.

Poltrdna ortoza

Sestavljen je iz elastičnega materiala in plastičnih ali kovinskih vložkov. Uporablja se pri zmernih poškodbah, zvinih in po operaciji. Primer te vrste naramnic je poltrdna ortoza z močno fiksacijo. « Ladomed ».

Toga ortoza

Za zlome gležnja so potrebne toge ortoze gležnja. Zasnovani so tako, da trdno popravijo poškodovano območje. Te naprave imajo okvirne vložke. Okvir in tog material popolnoma izključujeta gibljivost gleženjskega sklepa. Poleg tega so lahko togi povoji opremljeni s pritrdilnimi elementi ali trakovi. Pri njihovi uporabi je stopalo popolnoma pritrjeno.

Povoj izbere izključno specialist! To si je treba zapomniti, saj nepravilno izbrana ortoza ne zagotavlja ustrezne podpore in zaščite, kar lahko privede do novih poškodb in razvoja zapletov.

Kako izbrati in nositi naramnico za gleženj?

Izbor ortoze je treba jemati resno. Glavno merilo za izbiro je resnost poškodbe. Za blago stopnjo je značilno otekanje sklepnega območja, gibi v gležnju povzročajo bolečino. Z zmerno stopnjo je oteklina izrazitejša, pri premikanju prstov je omejena gibljivost in nelagodje. Za hudo stopnjo je značilno sindrom bolečine v mirovanju. Na območju periartikularnih tkiv nastane hematom. V sklepu ni premikov.

Elastična fiksacija se uporablja za preprečevanje poškodb, poltrdne ortoze - v primeru izpaha ali raztezanja, toge - v primeru zlomov. Pri izbiri steznika za gleženj vodijo naslednja glavna merila:

1. Anatomska struktura sklepne regije.
2. Držalo in material iz togega okvirja.
3. Prisotnost udobnih pritrdilnih elementov na ortozi.
4. Odsotnost alergijske nagnjenosti pri bolniku.

Pomembno je izbrati pravo velikost glede na dolžino stopala, gležnja, gležnja in obsega spodnjega dela noge.

Toge ortoze izdelujemo posamično.

Kako pravilno nositi ortozo? Poltrdne in mehke povoje lahko nosite na golem telesu ali na bombažnih nogavicah. Vsakih 6 ur se spone odstranijo, obrišejo kožo antiseptično raztopino in po pol ure ponovno nanesite. Trde sponke se nosijo samo čez nogavice.

Kako zaviti gleženj z elastičnim povojem?

Mehko ortozo lahko sami naredite iz elastičnega povoja. Previjanje gleženjskega sklepa mora temeljiti na naslednjih priporočilih:

1. Priporočljivo je, da se z zavojem začnete nad gležnjem, pri čemer povoj nanesite krožno. Nato položite povoj na peto.
2. Dvakrat ovijte povoj okoli stopala. Nato se navzkrižno od stopala povzpnite na spodnji del noge in se spustite nazaj. V tem primeru se povoj prekriža na sprednji površini sklepa.
3. Ponovno vrnite povoj na golenico. Zato je treba narediti več krogov.
4. Popravite povoj.

Opornica za gleženj

Razcepljeni sklepi so zasnovani tako, da pritrdijo okončino, da pospešijo obnovo njenih funkcij. Naprava je rokav z določeno lokacijo in pritrditvijo.

Razcepljeni sklepi so dinamični in brez stresa. Dinamični naramnik je nameščen podnevi za odpravo bolečin pri hoji in brez obremenitve - med spanjem za omejitev gibljivosti.

Opornice se uporabljajo za nevrološke bolezni(Cerebralna paraliza, poškodbe hrbtenjača, možganske kapi), v pooperativnem obdobju, s prirojenim stopala. Poleg tega je uporaba opornice zaželena pri zlomih kolka in gležnjev, s paralizo in parezo, s prirojenim skrajšanjem okončine, deformirajočim osteoartritisom, deformacijami stopal različnih etiologij.

Otroška opornica za gleženj

Otroška ortoza je potrebna v prisotnosti cerebralne paralize in prirojenih deformacij spodnje okončine... Otrok ga mora nositi do tretjega leta starosti.

Otroški sedeži so opremljeni s trakovi in ​​Velcro. Njihova višina lahko doseže dimlje ali koleno. Pritrditev se izvede tako, da je okončino mogoče odnesti le na določeno razdaljo, ki jo določi zdravnik.

Pomembno je zagotoviti, da otrokova peta ne visi in se tesno prilega opornici. Slednje se doseže z ustreznim pritrjevanjem trakov in Velcro.

Primer takšnih sponk je opornica Ogonyok.

Cena otroškega učitelja se giblje od 2.500 do 5.000 rubljev.