Hitro in enostavno kuhanje: kako speči jabolka v mikrovalovni pečici. Kako speči jabolka v mikrovalovni pečici. Okusno zdravilo iz pečenih jabolk

Recepti s sadjem in jagodami

17 minut

70 kcal

5 /5 (1 )

Ena najbolj preprostih in zdravih sladic so pečena jabolka. Rastejo v naših zemljepisnih širinah, zato niso drage in so na voljo vse leto. Različne sorte (kisle, sladke, mehke in trde) vam omogočajo, da jih uporabite v različnih kulinaričnih tehnikah. Danes bom z vami delil možnosti kuhanja jabolk v mikrovalovni pečici, recepte s fotografijami.

Pečena jabolka v mikrovalovni pečici brez dodatkov

Z užitkom je jedla pečena jabolka brez nadeva, rodila sina in ga nato hranila. Želela sem si sladkarije, a ne veliko, da bi mi bilo bolje. Poleg tega je med dojenjem bolje, da ženske zavrnejo sveža jabolka, da otrokov trebuh ne nabrekne. In pečena jabolka v mikrovalovni pečici za doječe ženske so tisto, kar potrebujete.

• nož, skleda, žlica, mikrovalovna pečica.

Zahtevani izdelki

Kako speči jabolka v mikrovalovni pečici

Obstaja več možnosti, kako speči jabolka v mikrovalovni pečici brez nadeva. Rada imam jabolka s cimetom, zato bom kuhala tako.

Do zdaj so mnogi trdno prepričani, da bo prišlo do eksplozije, če postavite kovinski predmet v mikrovalovno pečico. To ni tako, vendar bo magnetron, iz katerega naprava deluje, poškodovan, poleg tega pa sevanje valov naprave ne more preiti skozi stene kovine.

Štiri velika jabolka operem in jim izrežem vrh s stožcem, previdno odstranim semena in lupine.

Jabolka dam v posodo v kateri bom pekla. V vdolbino, pripravljeno v jabolku, za vsako jabolko nasujem četrt žlice sladkorja. Po vrhu obilno potresem cimet, ne bojim se pretiravati, saj se cimet z jabolki vedno dobro kombinira.

Kako narediti jabolka v mikrovalovni pečici lepa, s celo lupino - s konico ostrega noža jo na več mestih prebodite.

Končana jabolka za pet minut pošljem v mikrovalovno pečico.

Pečena jabolka v mikrovalovni pečici z nadevom

Dolgo in dolgočasno sem poskušal svojega najstniškega sina pripraviti do tega, da bi jedel skuto - rezultat je nič. Moral sem se zvijačiti in združiti svojo najljubšo hrano in skuto v eni jedi. Pečena jabolka v mikrovalovni pečici po mojem receptu s skuto, banano in čokolado. Veste, še nisem srečal otrok, ki ne bi marali kombinacije banane in čokolade.

• Čas za pripravo: 30 minut
• Inventar in kuhinjski aparati: nož, žlica, mešalnik, ponev, skleda, deska za rezanje, mikrovalovna pečica.

Zahtevani izdelki

• 4 jabolka
• 150 g skute
• 2 žlici. l. sladkor v prahu
• 40 g temne čokolade
• Vanilijeva esenca (nekaj kapljic)

Značilnosti izbire izdelkov

Za ta recept je priporočljivo izbrati jabolka s kislostjo, sladkarije bodo dovolj iz nadeva in nadeva. Skuto je treba jemati s srednjo vsebnostjo maščobe, vendar ne suho. Suha skuta bo postala ena trda kepa, rahlo mastna pa se bo zlahka zdrobila v prah.

Kako speči jabolka v mikrovalovni pečici

Kuhanje jabolk s skuto v mikrovalovni pečici je razdeljeno na več stopenj.

Za začetek pripravim jabolka: operem štiri lepe, rdeče sadeže in jim z ostrim nožem s storžkom previdno izrežem vrh skupaj s pecljem. Nato z žlico izdolbem semena in poskušam pustiti več pulpe.

Izum mikrovalovne pečice je omogočil ameriški obrambni inženir Percy Spencer. Opazil je učinek mikrovalovnih valov na hrano med dolgotrajnim stikom z magnetronom, ki se uporablja v radarskih napravah.

Nadev za jabolka

Kot nadev za jabolka v mikrovalovni imam 150 gramov skute in banano po receptu. Mene ne čudi pretiranje skute skozi cedilo, zgnetem jo z vilicami skupaj s prahom (dve žlici). Eno banano narežem na poljubne, a majhne koščke in zmešam s skuto. Tu dodam še vanilijevo esenco (vanilin-sladkor) za vonj.

Tretja faza: nadevam jabolka in jih dam v skledo za deset minut v mikrovalovno pečico. Medtem ko se poslastica peče, v vodni kopeli stopim 50 gramov čokolade. Orehe zmeljem v blenderju.

Najbolj okusna faza je oblikovanje končne sladice. Pripravljena jabolka vzamem ven in pustim, da se malo ohladijo. Nato z žlico prelijem s stopljeno čokolado in potresem z oreščki.

Če želite otroku speči jabolko v mikrovalovni pečici, upoštevajte njegovo starost: dojenček, mlajši od enega leta, ne sme dodajati sladkorja, starejši lahko. Dajanje relativno majhnemu otroku sledi zmečkanje pečene kaše v pire krompirju, po odstranitvi lupine.

Preden spečete cela jabolka v mikrovalovni pečici, je priporočljivo, da med pranjem sadja s kulinaričnim čopičem preletite lupino in jo rahlo pritisnete. Nato ga lahko prebodete z zobotrebcem, da koža med peko ne poči in ne izgubi svojega videza.

Kako dolgo pečemo jabolka v mikrovalovni pečici - vse je odvisno od moči mikrovalovne pečice in števila sadja, v povprečju do deset minut. S povečanjem števila pečenih jabolk povečajte njihov čas kuhanja.

Video recept za kuhanje jabolk v mikrovalovni pečici

Kratek video recept za pečeno jabolko zdravo suho sadje, orehi in med v mikrovalovni pečici. Preproste sestavine, natančen opis kuhanje, vključno z nastavitvijo temperature, potrebno za to jed. Recept bo koristen za tiste, ki sledijo režimu zdrava prehrana in podpira fizični obliki, tudi za tiste, ki dvomite, ali je možno peči jabolka v mikrovalovni pečici.

Pozdravljeni moji čudoviti kuharji. Super je, da je jabolka mogoče kupiti kadarkoli v letu! Kaj storiti, ko ste uživanja surovega sadja že utrujeni. Lahko jih sušimo, sušimo, skuhamo iz plodov marmelade ... Moja najljubša možnost je peka z različnimi polnili. Ampak včasih je za to tako nerad prižgati in segreti pečico. Zato vam bom danes povedal, kako speči jabolka v mikrovalovni pečici. In seveda bom delil super okusni recepti 😉

O zdravilne lastnosti komaj kdo pozna sveža jabolka. So zelo koristne za naše telo. In tukaj je malo kalorij: le 47 kcal na 100 gr. Zato so takšni sadeži odlični pomočniki pri hujšanju.

Kakšne so prednosti pečenih jabolk? V sadju, ki je bilo toplotno obdelano, so vitamini popolnoma ohranjeni. In tukaj jih je veliko: retinol, vitamini B, askorbinska kislina in tokoferol. Poleg tega pečeno sadje vsebuje veliko mangana, železa, kalija in bakra. Na primer, kalij krepi srčno mišico, pomaga normalizirati arterijski tlak in tudi preprečuje nastanek maščobnih oblog. Tukaj je tako dragocena komponenta.

Recepti

Kako pečemo s sladkorjem

Končana sladica je dišeča in okusna. Suha bela penina bo odličen dodatek k takšni poslastici. Če imate prost dan ali kakšen romantičen večer.

Vzemite naslednje sestavine:

• 3-4 sadja;
• 0,5 žličke sadni sladkor;
• 2-3 žlice voda;
• cimet (neobvezno).

V valjasto luknjico, narejeno v vsakem sadju, vlijemo sladkor. Po vrhu potresemo malo cimeta. Sadje položite na posebno posodo, ki je namenjena mikrovalovni pečici, in sem nalijte nekaj vode. In nato dajte jabolka v mikrovalovno pečico. Nastavite moč naprave na nadpovprečno moč in pecite sadje.

Med toplotno obdelavo bodo jabolka spustila sok, ki se bo pomešan s sladkorjem spremenil v nežen sirup. In cimet bo dodal nekaj pikantnosti. In če dodate koščke piškotov in naravnega jogurta, se bo jed izkazala za mehko. Spominja me na zračno torto. Recept

Kako speči tako okusno, se prepričajte, da v komentarjih napišete oceno nastale sladice. Še posebej, če imate svojo skrivnost priprave te poslastice.

Za otroka

Za dojenčka do šestih mesecev najboljša prehranašteje materino mleko oz prilagojena mešanica. In ko dojenček doseže starostni prag 7 mesecev, matere začnejo uvajati dopolnilna živila. Običajno je to zelenjavni ali sadni pire. Ali lahko ta pire pripravite doma? Seveda, na primer, iz jabolk. In to jed lahko kuhate v mikrovalovni pečici. Pečeno sadje na otroški želodček deluje mehkeje in bolj nežno kot surovo jabolko.

Za takšno jed vzemite:

• jabolko (lahko tudi več, če si ga želite pripraviti tudi sami 😉 ;
• malo svežega masla;
• 1 žlica vodo.

Če dojenček manj kot eno leto, ne dodajajte sladkorja. V tem primeru naj bo seveda izbrano sadje sočno in zrelo. Če pripravljate poslastico za dojenčka, starejšega od enega leta, lahko jabolka rahlo posladkate.

V valjasti lijak pripravljenega sadja dodamo maslo. Sadje položite na krožnik, v posodo nalijte nekaj vode in pokrijte s pokrovom. Ne pozabite uporabiti posebna posoda za mikrovalovno pečico.

Sadni krožnik postavimo v mikrovalovno pečico in enoto nastavimo na najvišjo temperaturo. Po 5 minutah ugasnemo mikrovalovno pečico in pustimo krožnik v pečici še nekaj minut.

Nato posodo vzemite iz mikrovalovne pečice. Ko se sadje ohladi na sobno temperaturo, jabolku previdno odstranite kožo in z žlico zdrobite kašo. Poslastica je pripravljena - čas je, da malček poje.

Z medom

Preprosto se je nemogoče odtrgati od takšne sladice. Malo je verjetno, da se boste omejili na eno porcijo 😉 Tudi na dieti si lahko privoščite tako okusen okus. Navsezadnje ima več nizka stopnja glikemični indeks kot sladkor.

Za kuhanje boste potrebovali naslednje sestavine:

• 4 sadje;
• 4-5 žlic med;
• cimet;
• nekaj suhega sadja.

Pripravljene sadne lijake napolnimo z medom in drobno narezanim suhim sadjem. Najraje ga delam z rozinami in suhimi marelicami. Izrezanega "pokrova" iz jabolka ne zavržem, ampak ga pokrijem od zgoraj.

Nato posodo s sadeži postavite v mikrovalovno pečico, v kateri nastavite največjo moč. Po 3-5 minutah izključite mikrovalovno pečico, odstranite sadni krožnik in jabolka potresite s cimetom.

S cimetom in rozinami

Potrebovali boste naslednje sestavine:

• 6-7 srednje velikih jabolk;
• 2-3 žlice Sahara;
• peščica rozin;
• 1 čajna žlička zdrobljen cimet;
• 5 žlic vodo.

Rozine najprej namočite: postati morajo mehke in nežne. Kar zadeva sladkor in vodo, je njihova količina odvisna od vrste jabolk, ki jih pečete.

Sadje olupite, odstranite sredico in meso narežite na rezine debeline 0,7-1 cm, nato pa večino kosov položite v posodo za mikrovalovno pečico in na vrh potresite sladkor in cimet. Naslednja plast bodo rozine, ki jih prekrijemo s preostalimi jabolčnimi rezinami.

Dodajte vodo. Posodo pokrijemo s pokrovom in postavimo v mikrovalovno pečico za 4-5 minut (temperatura naj bo najvišja). Nato posodo vzemite ven, sestavine premešajte in posodo postavite nazaj v mikrovalovno pečico za 5-6 minut. V tem času se morajo jabolka zmehčati. Če se vam nenadoma zdi, da je jed nekoliko suha, dodajte še nekaj žlic vode.

Nato s pomočjo drobilca za krompir rahlo zmečkamo sadje. Ampak samo ne spremenite te jedi v pire: rezine morajo biti vidne.

Priboljšek postrezite hladno ali toplo. Če nenadoma ne obvladate vsega, kar kuhate, naj vas ne obupa. Ostanke lahko damo v ponev in pošljemo v hladilnik. Verjemite mi, okus je enako dober tudi hladen.

Sladica v skodelici/lončku

Potrebni so naslednji izdelki:

• 2 žlici ovseni kosmiči;
• jabolko srednje velikosti;
• nekaj žlic sladkorja;
• ¼ žličke zdrobljen cimet;
• st.l. maslo;
• ½ žlice voda;
• ščepec muškatnega oreščka;
• 1,5 žlice pšenična moka.

Olupljeno in strženo jabolko narežite na majhne koščke in položite v skodelico. V posodo nalijte vodo. Sem dodajte žlico sladkorja, 1/2 žlice. moke, 1/8 žličke cimet in muškatni orešček. Vse sestavine nežno premešajte.

Preostale sestavine zmešajte v ločeni skledi. S to mešanico prekrijte sadje v skodelici. Mikrovalovno pečico nastavite na najvišjo temperaturo. Desertno skledo za 2 minuti postavite v mikrovalovno pečico. Priboljšek je pripravljen. Čas je za odvzem vzorca.

Na splošno, prijatelji, pogosto postrežem pečena jabolka z omako ali sesekljanimi orehi. In s čim najraje jeste takšno poslastico? Prepričan sem, da imaš svojo skrivnost. Delite v komentarjih. Želim ti dober tek. In pravim: dokler se spet ne srečamo, kuharice.

Jabolka so eno najbolj dostopnih sadežev na severnih zemljepisnih širinah. So nezahtevne, rastejo skoraj povsod, do Arktike.

O njihovih prednostih lahko govorite neskončno. Je naravni vir zdravja. Vsebujejo veliko vitamina C. Dobro prenašajo transport in skladiščenje.

Koristne lastnosti pečenih jabolčnih plodov

Sveže sadje ima kljub vsem svojim nespornim prednostim eno pomanjkljivost. Precej dražijo sluznico, predvsem ustne votline in črevesje.

Poleg tega sveže sadje vsebuje grobe vlaknine. Je slabo prebavljiv in povzroča napenjanje.

Za odraslo osebo zdrava oseba presežek kisline ni problem. Toda majhni otroci, nosečnice in doječe matere, ljudje s prebavnimi težavami - tega sadja je bolje, da ne uživajo v surovi obliki.

Peka jabolk je odlična priložnost, da izkoristite koristi in zmanjšate neprijetne posledice. Med toplotno obdelavo se uničijo groba vlakna in sadna kislina. To reši vse koristne lastnosti in vitamini.

Pečeno sadje ohrani najpomembnejšo snov – pektin. Ima visoko sposobnost vpijanja in odstranjevanja škodljive spojine. Zato se priporočajo po operacijah in zastrupitvah.

Za nosečnice in doječe matere toplotno obdelano sadje pomaga preprečiti napihnjenost in se spopasti s toksikozo.

Jabolka so zelo nizkokalorično živilo. Lahko jih uporabimo kot prigrizek ali zdravo sladico. Ali pa jih nadomestite z zajtrkom. In če v nadev daste skuto, bo takšno sadje odlična alternativa večerji.

Koliko minut jih pečemo v mikrovalovni pečici

Tradicionalno so to sadje pekli v pečici. Nato so za to začeli uporabljati pečico, sodobne gospodinje pa vse bolj raje uporabljajo mikrovalovne pečice.

Čas pečenja v mikrovalovni pečici je odvisen od številnih parametrov:

• Velikost sadja - večji kot je, dlje bo trajala toplotna obdelava;
• Raznolikost jabolk - če je za peko izbrano kislo sadje, je treba čas povečati;
• Količina in sestava polnila;
• Osnovna moč mikrovalovne pečice.

Običajno traja od 5 do 10 minut, da se en srednje sladek sadež s sladkorjem peče.

S povečanjem števila sadja se bo povečal tudi čas toplotne obdelave.

recepti za pečena jabolka v mikrovalovni pečici

Ena od glavnih prednosti te čudovite sladice je širok izbor prelivov. Lahko je kot najbolj enostavni izdelki- sladkor, med, jagode in večkomponentna vsebina. Na primer, suho sadje z oreščki in jagodami.

Sočno sadje s sladkorjem

Pečena jabolka s sladkorjem - ena izmed najbolj preprostih načinov kuhanje tega sadja tako v mikrovalovni kot v pečici.

Pri segrevanju se sladkor stopi in zmeša z jabolčni sok. Izkaže se zelo okusen mehak karamelni nadev.

Recept s fotografijo:

Najbolj zdrava sladica s skuto, rozinami in cimetom

Polnjena jabolka lahko postanejo ne le sladica, ampak tudi čudovita samostojna jed. Skuta je dobra za polnjenje.

Lahko je sladko, slano ali pikantno. Izkazalo se bo okusno in zadovoljivo.

Sestavine za 4 porcije pečenih jabolk s skuto v mikrovalovni pečici:

• Kisla jabolka srednje velikosti - 4 kosi;
• Mehka skuta z visoko vsebnostjo maščob - 200 g;
• Bele rozine brez semen - 100 g;
• mletega cimeta in rjavi sladkor- okus.

Kuhanje:

1. Rozine razvrstite, sperite in poparite z vrelo vodo 7-10 minut;
2. Skuto pretlačimo skozi sito;
3. Poparjene rozine vrzite v cedilo in posušite z brisačo;
4. Zmešamo skuto, rozine, sladkor in cimet;
5. Jabolkom odrežite vrhove za približno četrtino in previdno izrežite sredino, dobili bi morali "kozarec";
6. Da sadeži med peko ne popokajo, lupine na več mestih prebodemo z zobotrebcem;
7. Sredino “kozarcev” napolnimo z nadevom, zapremo z odrezanimi vrhovi;
8. Jabolka damo v posebno posodo in jih približno 10 minut pečemo v mikrovalovni pečici;
9. Končano jed je treba nekoliko ohladiti, postrezite s kislo smetano, medom ali marmelado;
10. Če imate v službi mikrovalovno pečico, potem lahko tako čudovita jabolka vzamete s seboj v obliki polizdelka.

In jih lahko spečete brez skute. Oglejte si video za recept:

Dišeča poslastica z medom, mandlji in suhimi marelicami

Iz pečenih jabolk lahko naredite zdravo sladico, ki jo je dovoljeno jesti med dieto in postom. mandljevi oreščki lahko nadomestimo z orehi, lešniki, indijskimi oreščki, arašidi.

Suho sadje je lahko karkoli. Med je najbolje vzeti iz ajde ali zelišč - njegov rahlo trpki okus je kot nalašč za ta nadev.

Sestavine za 4 porcije:

• Sladka in kisla jabolka srednje velikosti - 4 kosi;
• Ajdov med - 4 žlice. l.;
• Mandljevi oreščki - 50 g;
• Posušene marelice - 100 g.

Začnimo kuhati:

1. Najprej morate temeljito sprati in namočiti suhe marelice v vreli vodi;
2. Mandlje za nekaj sekund potopite v vrelo vodo, nato previdno odstranite lupine;
3. Namočene suhe marelice in olupljene mandlje prepustite skozi mlin za meso ali sesekljajte z mešalnikom;
4. Zmešajte orehe, suho sadje in med;
5. Če je med kandiran, ga lahko malo segrejete v vodni kopeli, to nikakor ne bo vplivalo na okus;
6. Jabolkom odrežemo vrhove in previdno izrežemo sredico, nadev bo precej tekoč in ne sme iztekati;
7. Kožo prebodite z zobotrebcem ali iglo na več mestih;
8. Jabolčne skodelice napolnimo z medenim nadevom, zapremo z odrezanim vrhom;
9. Nadevano sadje položimo v globoko mikrovalovno posodo, pokrijemo s primerno pokrovko, kuhamo na največji moči 8-12 minut;
10. Serviramo na desertne krožnike, posute s sladkorjem v prahu.

Različice nadevov za polnjenje velikih jabolk

Zgoraj so primeri sladkih nadevov, vendar so lahko glede na sorto, kulinarične preference in razpoložljivost izdelkov zelo različni: sladki, slani, začinjeni. K mletemu mesu se odlično podajo kisla jabolka, v sladko pa lahko damo koščke drugega sadja.

Sladki prelivi:

• Brusnice s sladkorjem ali medom;
• Ribez s sladkorjem;
• Rozine z orehi in medom;
• rjavi sladkor z maslo, cimet in vanilija;
• Kosi hrušk;
• Vsaka jagodna marmelada.

Srčni prelivi:

• ocvrti sesekljano meso s sirom;
• Kosi piščančje prsi z mocarelo;
• Slana skuta s koprom in paradižnikom;
• Zdrobljen adyghe sir s česnom in cilantrom.

Predstavljamo vam video posnetek o pripravi pečenih jabolk s čokoladnim nadevom:

Kako speči jabolko v mikrovalovni pečici za otroka

Če pa so sveži, lahko dražijo občutljiv trebušček in povzročajo kolike. Da bi se temu izognili, jih je bolje speči. Mikrovalovna pečica vam omogoča znatno pospešitev postopka z minimalnimi stroški:

1. Jabolko temeljito operemo milo za pranje perila in čopič;
2. Nato ga je treba prerezati na pol in odstraniti jedro;
3. Malo vlijemo v pekač kuhana voda in kuhamo pri največji moči do mehkega;
4. Popolnoma ocenite jabolko, odstranite celulozo, lahko dodate malo sladkorja;
5. Dopolnilno hrano je treba začeti z eno žlico, potrebno je skrbno spremljati reakcijo otroka;
6. Za starejšega dojenčka lahko pečete jabolka takoj s sladkorjem.

• V mikrovalovni pečici se izdelek neenakomerno segreje: nežna kaša je hitrejša od goste kože. To vodi v dejstvo, da razpoka, končno sadje lahko razpade in nadev lahko izteče. Pred kuhanjem kožo previdno prebodite z iglo ali zobotrebcem;
• Pazljivo razmislite o izbiri posod, steklene ali plastične oblike s pokrovom so idealne, zlasti za mikrovalovne pečice;
• Čas kuhanja bo odvisen od kompleksa dejavnikov: velikosti in sorte jabolk, moči mikrovalovne pečice, nadeva. Izračunate ga lahko samo empirično za vašo mikrovalovno pečico.

Se še sprašujete – ali je mogoče jabolko speči v mikrovalovni pečici? Izjavljamo vam v zboru - to je mogoče in potrebno!

Pečena jabolka - odlična in zelo hitra sladica. Različni prelivi bodo zadovoljili vsakega izbirčnega jedca. Z užitkom jih jedo tako odrasli kot otroci, ob delavnikih in praznikih - idealni so za vsako mizo.

Poskusite še en recept, ki ga ni treba polniti. To bo odličen zajtrk! Poglej si posnetek:

Pečena jabolka v mikrovalovni pečici- ena najpreprostejših sladic, katere priprava traja le 15 minut ali celo manj. Sladica je dobra tako topla kot hladna. Okus lahko popestrimo z raznimi dodatki (ki jih polijemo - potresemo po jabolkih), okus pa je odvisen tudi od tega, kako kisla ali sladka so bila jabolka.

Seveda lahko pečena jabolka kuhamo tudi v pečici in to je tudi čudovita sladica, toda v mikrovalovni pečici je, prvič, hitreje, in drugič, včasih želite speči samo 2-3 jabolka in uporabite pečico v taki situaciji, nežno mislim, je neracionalno.

Potrebovali boste posodo, primerno za mikrovalovno pečico. Bolje je, da ne vzamete majhnega krožnika: med peko se sprosti določena količina tekočine, ki lahko iz majhnega krožnika zlahka uhaja v vse smeri. Primerno je uporabljati majhne keramične posode za peko ali toplotno odporno stekleno posodo, nizka plastična posoda pa bo zadostovala, če jo lahko postavite v mikrovalovno pečico.

Potrebujemo:

• Jabolka - v želeni količini, v korelaciji z velikostjo mikrovalovne posode (običajno pečemo 3-4 kose srednje velikosti)
• Med ali marmelada - v razmerju 0,5 do 1,5 žličke na 1 jabolko (imamo marmelado iz, samo brusnice, pretirane s sladkorjem, dobre so tudi maline, jagode, lahko poskusite svoje možnosti), na koncu lahko samo potresete jabolka s sladkorjem.
• Cimet (neobvezno) - približno 1/3 čajne žličke na 3 jabolka, lahko eksperimentirate z drugimi začimbami za sladico ali "praški" (lahko npr. dodate mandljeve lističe, zdrobljene orehe, vaniljev sladkor)

Kuhanje:

Predlagamo, da razmislite o treh osnovnih možnostih, ki se bodo razlikovale po okusu in »stopnji mehkobe« ter obliki. V vsakem primeru je treba jabolka najprej oprati in obrisati.

Možnost 1. Jabolka prerežemo na pol, odstranimo peclje. Odstranimo sredico s semeni in naredimo majhno vdolbino (to je priročno narediti z žličko ali žličko za sladoled). Jabolka narezana zložimo v posodo, v kateri jih bomo pekli.

V vdolbinice na sredini vsake polovice jabolka damo malo medu ali marmelade. Po želji potresemo s cimetom ali čim drugim (zdaj tega nismo počeli).

Postavimo v mikrovalovno pečico, priporočljivo je, da obliko z jabolki pokrijemo s posebnim pokrovom za mikrovalovne pečice (pripomba za lutke: to je plastični pokrovček z luknjo ali več luknjami za uhajanje pare, prodaja se v kuhinjskih izdelkih oddelki). Upoštevajte, da je čas pečenja odvisen od več dejavnikov: moči mikrovalovne pečice, teže jabolk in tega, kako trda ali mehka so bila jabolka. V našem primeru: tri majhna jabolka, ne zelo trda in ne zelo mehka, smo pekli 8 minut pri 850 vatih. Pečena jabolka vzamemo iz mikrovalovne pečice, pustimo, da se rahlo ohladijo - in lahko jeste! Spomnimo vas: ta sladica ni nič manj okusna, ko je hladna, zato jo lahko ohladite na sobno temperaturo. Prednost tega načina priprave je, da bodo jabolka ohranila svojo obliko, slabost pa je, da bo lupina lahko pretrda in vam nekoliko pokvari užitek ob sladici. Zato razmislimo o drugi možnosti.

Možnost 2. Jabolka olupimo, narežemo na tanko plast, narežemo na četrtine ali celo na 8 rezin, če so jabolka velika, jim odstranimo sredico, peclje in »zadnjice« ter jih v enem sloju zložimo v pekač.

Jabolka po vrhu rahlo prelijemo z marmelado ali tekočim medom, če želimo, jih potresemo s cimetom ali drugimi »praški«.

Postavimo v mikrovalovno pečico, pokrijemo s pokrovčkom in pečemo približno 10 minut. Dobili boste najbolj občutljivo sladico, zelo mehko, vendar (in to je minus) jabolčne rezine lahko izgubijo svojo obliko. Če boste pekli nekaj minut dlje, boste na koncu dobili skoraj jabolčno omako, ki jo imajo otroci, mimogrede, zelo radi. No, obstaja še ena "vmesna" možnost.

Možnost 3. Jabolka prav tako olupimo, sredico in ostalo, narežemo na 8 rezin in položimo v model v eni plasti.

Jabolka so okusna zdravo sadje, ki jih lahko podvržemo kateri koli toplotni obdelavi: kuhamo, cvremo, dušimo in seveda pečemo. S čim in kako pečemo jabolka v mikrovalovni pečici, da dobimo nepozaben okus?

Sestavine

Jabolka 2 kosa) Skuta 70 gramov Cimet 1 ščepec

• Porcije: 4
• Čas za pripravo: 10 minut

Pečena jabolka s skuto v mikrovalovni pečici

Mikrovalovna pečica vam omogoča kuhanje vaših najljubših jedi hitro in brez izgube okusnost. V njem lahko kuhate tudi pečena jabolka, glavna stvar je slediti receptu.

Za peko jabolk v mikrovalovni pečici s skuto morate pripraviti nabor naslednjih izdelkov:

2 sladki in kisli jabolki;

70 g skute;

rozine, suhe slive, suhe marelice - po želji in okusu;

ščepec cimeta.

Način kuhanja:

Pečeno jabolko s skuto v mikrovalovni pečici pripravimo preprosto in hitro. Najprej morate pripraviti jabolka - odrezati jim morajo "pokrove", nato pa z žlico ali nožem odstraniti meso skupaj z jedrom, da naredite nekakšne lončke. Pokrov ni treba zavreči - še vedno bodo potrebni.

V skledi zmeljemo skuto za mehkobo, po želji dodamo kandirano sadje, rozine, sesekljane suhe marelice ali suhe slive, premešamo. Jabolčne modelčke napolnimo s skutnim nadevom, pokrijemo z odrezanimi pokrovčki in preložimo na posodo ali krožnik.

Pečeno jabolko s skuto v mikrovalovni pečici je treba kuhati pri moči 600 W približno 7-8 minut. Po tem vzamemo iz mikrovalovne pečice, po želji potresemo s cimetom in ohladimo.

Pečena jabolka z medom v mikrovalovni pečici

Ta recept je zelo priljubljen med kuharji, saj omogoča minimalni rok kuhati okusno, zdrava jed, ki s pokom razleti.

Če želite kuhati pečena jabolka v mikrovalovni pečici z medom, morate v hiši najti naslednje sestavine:

6 sladkih in kislih jabolk;

5 st. l. med (kandiran);

18 kosov. posušene marelice;

6 kosov jedra oreh.

Način kuhanja:

Recept se začne s pripravo jabolk. Treba jih je oprati, odrezati vrh in osvoboditi celuloze in jedra. Posušene marelice poparite v vreli vodi, drobno sesekljajte. Jabolka zložimo na posodo, na kateri se bodo pekla. Na dno vsakega sadja damo orehovo jedro, na vrh potresemo sesekljane suhe marelice, nato pa vsakemu jabolku dodamo 2 izdatni žlički medu.

Jabolka pokrijte z vrhovi, posodo z jabolki postavite v mikrovalovno pečico, aparat nastavite na največjo moč, kuhajte 5-8 minut. Po ohlajanju sladice postrezite pečena jabolka v mikrovalovni pečici z medom. Po želji lahko jabolka potresemo s cimetom.

Jabolka pečena v mikrovalovni pečici z malinovo marmelado

Je okusen in izviren recept kuhanje pečenih jabolk. Če ga želite prevesti v resničnost, potrebujete niz naslednjih sestavin:

zelena jabolka - nekaj kosov;

• ¼ žličke kardamom ali cimet;

  peščica zdrobljenih orehov - orehi, mandlji itd.;

  pomarančni olupek;

  100 g malinovega džema.

Način kuhanja:

Kako speči jabolka v mikrovalovni pečici po receptu z malinovo marmelado? Če želite to narediti, morate pripraviti jabolka: odrežite jim vrhove, osvobodite celuloze in jedra. Malinovo marmelado zmešajte z naribano pomarančno lupinico, zdrobljenimi orehi, medom, cimetom ali kardamomom (neobvezno), dobro premešajte.

Surovim jabolkom z vilicami prebodemo lupino, sadeže napolnimo z nadevom, pokrijemo z vrhovi in ​​damo v skledo, v kateri se bodo pekli. Mimogrede, posodo je treba vzeti z visokimi stranicami, saj lahko nadev začne iztekati in goriti zaradi segrevanja.

Kako speči jabolka v mikrovalovni pečici z marmelado? Na napravi je treba nastaviti največjo moč, tja postaviti skledo jabolk in zagnati pečico. Potreben čas kuhanja pečenih jabolk z marmelado je 9-10 minut. Po peki jih obvezno ohladimo, po želji potresemo z mletim kardamomom ali cimetom.

Pečena jabolka s sladkorjem v mikrovalovni pečici

Eden najpreprostejših in hitri recepti kuhanje pečenih jabolk v mikrovalovni pečici. Za pripravo jedi so potrebne naslednje sestavine:

2 sladki in kisli jabolki (najboljša sorta je Semerinka, Antonovka itd.);

3 žličke kristalni sladkor.

Način kuhanja:

Peka jabolka v mikrovalovni pečici po spodaj opisanem receptu je tako enostavna kot luščenje hrušk. Torej, jabolka je treba pripraviti tako, da jim odrežemo vrhove in jim odstranimo jedro s celulozo. Pazimo, da ne prerežemo sten jabolk, sicer bo ves nadev ušel na krožnik in se bo zažgal.

V vsako jabolko nalijte sladkor - približno 1,5 žličke. v vsakem. Jabolka zložimo na krožnik, na katerem bomo pekli sadje, obložimo z narezanimi vršički, nato pa z globokim krožnikom ali skledo. Nastavite mikrovalovno pečico na največjo moč, postavite posodo z jabolki in pecite 5-7 minut.