III. मानव आकृति विज्ञान नृविज्ञान की एक शाखा के रूप में। रूपात्मक अवस्था का आकलन

III. मानव आकृति विज्ञान नृविज्ञान की एक शाखा के रूप में
मानव आकारिकी- नृविज्ञान के मुख्य वर्गों में से एक, भौतिक संगठन का अध्ययन आधुनिक आदमी, समय और स्थान में मानव शरीर की परिवर्तनशीलता के पैटर्न, साथ ही इसके अलग-अलग हिस्सों में भिन्नताएं। मानव आकृति विज्ञान की मुख्य सामग्री उम्र और संवैधानिक नृविज्ञान की समस्याओं से जुड़ी है। आकृति विज्ञान के अध्ययन का विषय मनुष्य मनुष्य के रूप और आंतरिक संरचना की परिवर्तनशीलता है। मानव आकृति विज्ञान के डेटा का उपयोग नृविज्ञान, नस्लीय विज्ञान और अनुप्रयुक्त नृविज्ञान के सिद्धांत में किया जाता है।

आयु नृविज्ञान किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत विकास की प्रक्रिया में रूपात्मक और कार्यात्मक विशेषताओं में परिवर्तन की पड़ताल करता है।

संवैधानिक नृविज्ञानआधुनिक मनुष्य में पाए जाने वाले जीवों (संविधान) के रूपात्मक, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक मापदंडों के संयोजन के प्रकारों का अध्ययन करता है।

आयु नृविज्ञान की मूल बातें

आयु नृविज्ञान की मुख्य अवधारणाओं में से एक ओटोजेनी है - शरीर द्वारा स्थापना के क्षण से जीवन के अंत तक परिवर्तनों का एक सेट। मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है, लेकिन उसका जीवन जैविक नियमों के अधीन है। इसलिए, ओटोजेनी में विभिन्न रूपात्मक, कार्यात्मक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों के पाठ्यक्रम का अध्ययन करते हुए, शोधकर्ता को मानव विकास के जैविक और सामाजिक कारकों को ध्यान में रखना चाहिए।

वृद्धि और विकास के पैटर्न. प्रत्येक व्यक्ति का व्यक्तिगत विकास कुछ निश्चित प्रतिमानों के अधीन होता है।

अपरिवर्तनीयता. एक व्यक्ति संरचना की उन विशेषताओं में वापस नहीं आ सकता है जो ओण्टोजेनेसिस के पिछले चरणों में उसमें दिखाई दी थीं।
क्रमिकतावाद. एक व्यक्ति ओण्टोजेनेसिस की प्रक्रिया में कई चरणों से गुजरता है, जिसके अनुक्रम को कड़ाई से परिभाषित किया गया है। सामान्य विकास में, चरणों को छोड़ना असंभव है। उदाहरण के लिए, स्थायी दांत बनने से पहले, दूध के दांत दिखने और गिरने चाहिए; यौवन हमेशा प्रजनन चरण (यौन गतिविधि की उम्र) से पहले होता है।
चक्रीयता. मनुष्यों में, सक्रियण और विकास के अवरोध की अवधि होती है। जन्म से पहले, उसके बाद के पहले महीनों में, 6-7 साल में और 11-14 साल में विकास तीव्र होता है। गर्मी के महीनों में शरीर की लंबाई में वृद्धि होती है, और गिरावट में वजन बढ़ जाता है।
विविधता (विविधता) . विभिन्न शरीर प्रणालियाँ अलग-अलग समय पर परिपक्व होती हैं। ओण्टोजेनेसिस की शुरुआत में, सबसे महत्वपूर्ण और आवश्यक प्रणालियां परिपक्व होती हैं। तो, मस्तिष्क 7-8 साल की उम्र तक "वयस्क" मापदंडों तक पहुंच जाता है।
वंशागति. मानव शरीर में आनुवंशिक नियामक तंत्र होते हैं जो विकास, विकास और उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं को कुछ सीमाओं के भीतर रखते हैं, पर्यावरण के प्रभाव को पर्याप्त हद तक बेअसर करते हैं।
व्यक्तित्व. प्रत्येक व्यक्ति संरचनात्मक संरचना की विशेषताओं और ओण्टोजेनेसिस के मापदंडों के संदर्भ में अद्वितीय है। यह एक अद्वितीय आनुवंशिक कार्यक्रम और एक विशिष्ट आवास की बातचीत के कारण है।

व्यक्तिगत विकास की अवधि. मानव विकास के सबसे पुराने कालखंड प्राचीन वैज्ञानिकों के हैं। मानव विकास के सबसे पुराने कालखंड प्राचीन वैज्ञानिकों के हैं। दार्शनिक पाइथागोरस (छठी शताब्दी ईसा पूर्व) ने चार अवधियों की पहचान की: मानव जीवन: वसंत (20 वर्ष तक), ग्रीष्म (20-40 वर्ष पुराना), शरद ऋतु (40-60 वर्ष पुराना) और सर्दी (60-80 वर्ष पुराना), गठन, युवा, जीवन का प्रमुख और विलुप्त होने के अनुरूप . चिकित्सक हिप्पोक्रेट्स ने व्यक्तिगत जीवन को दस सात साल के चक्रों में विभाजित किया।

20 वीं शताब्दी की शुरुआत में, रूसी वैज्ञानिक एन.पी. गुंडोबिन ने शारीरिक और शारीरिक डेटा के आधार पर अवधियों की एक योजना प्रस्तावित की। जर्मन वैज्ञानिक एस। श्वार्ट्ज ने शरीर के विकास की तीव्रता और गोनाडों की परिपक्वता पर अपनी अवधि को आधारित किया। असंख्य में आधुनिक योजनाएंएक व्यक्ति के जीवन में 3 से 15 अवधियों से बाहर खड़ा होता है।

व्यक्तिगत विकास की वैज्ञानिक रूप से आधारित अवधि विकसित करते समय, मानव विकास और उम्र बढ़ने के जटिल जैविक (रूपात्मक, शारीरिक, जैव रासायनिक), मनोवैज्ञानिक और सामाजिक पहलुओं को ध्यान में रखना आवश्यक है।

1965 में मॉस्को में यूएसएसआर एकेडमी ऑफ साइंसेज की आयु आकारिकी, शरीर विज्ञान और जैव रसायन की समस्याओं पर सातवीं अखिल-संघ सम्मेलन में अपनाई गई मानव ओण्टोजेनेसिस की आयु अवधि की योजना का व्यापक रूप से विज्ञान (तालिका 1) में उपयोग किया गया था।

तालिका नंबर एक। मानव ओटोजेनी की आयु अवधि की योजना

№	आयु अवधि	अवधि की लंबाई
1	नवजात	1-10 दिन
2	स्तन आयु	10 दिन - 1 वर्ष
3	बचपन	1-3 साल
4	पहला बचपन	4-7 साल पुराना
5	दूसरा बचपन	8-12 वर्ष (लड़के); 8-11 वर्ष (लड़कियां)
6	किशोरावस्था	13-16 वर्ष (लड़के); 12-15 वर्ष (लड़कियां)
7	किशोरावस्था	17-21 वर्ष (लड़के); 16-20 वर्ष (लड़कियां)
8	परिपक्व उम्र:
	मैं अवधि	22-35 वर्ष (पुरुष); 21-35 वर्ष (महिला)
	द्वितीय अवधि	36-60 वर्ष (पुरुष); 36-55 वर्ष (महिला)
9	बुढ़ापा	61-74 वर्ष (पुरुष); 56-74 वर्ष (महिला)
10	वृध्दावस्था	75-90 वर्ष (पुरुष और महिला)
11	लंबी उम्र	90 वर्ष और उससे अधिक

यह अवधिकरण जीव और व्यक्तित्व के गठन के पैटर्न, किसी व्यक्ति की अपेक्षाकृत स्थिर रूपात्मक और शारीरिक विशेषताओं के साथ-साथ बच्चों की शिक्षा या बुजुर्गों की सेवानिवृत्ति से जुड़े सामाजिक कारकों को ध्यान में रखता है। आयु वर्गीकरण के प्रत्येक चरण की एक निश्चित विशेषता होती है औसत स्तरजीव का मॉर्फोफिजियोलॉजिकल विकास।

आयु अवधि के लक्षण. जन्म के पूर्व का चरण व्यक्ति के आगे के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अंतर्गर्भाशयी विकास के 4 महीने तक, मानव भ्रूण पहले से ही अंगों का निर्माण कर चुका होता है। इस समय तक, भ्रूण का गठन। गर्भाधान के बाद पहले चार महीनों में भ्रूण की अधिकतम वृद्धि दर केवल विशेषता है। फिर धीमी वृद्धि होती है, 8 से 10 महीने के अंतराल में सबसे कम वृद्धि दर होती है। जन्म के बाद, विकास दर फिर से बढ़ जाती है।

नवजात- जीवन का सबसे छोटा चरण। यह बच्चे को कोलोस्ट्रम खिलाने के समय तक ही सीमित है। नवजात शिशुओं को पूर्ण अवधि और समय से पहले में विभाजित किया गया है। पहले का जन्मपूर्व विकास 39-40 सप्ताह तक रहता है, और दूसरा - 28-38 सप्ताह। प्रसवपूर्व विकास के समय के अलावा, शरीर के वजन को भी ध्यान में रखा जाता है। 2500 ग्राम या उससे अधिक (कम से कम 45 सेमी की लंबाई के साथ) शरीर के वजन वाले नवजात शिशुओं को पूर्णकालिक माना जाता है, और 2500 ग्राम से कम वजन वाले नवजात शिशुओं को समय से पहले माना जाता है। वर्तमान में, पूर्ण अवधि के लड़कों का शरीर का वजन सबसे अधिक बार 3400-3500 ग्राम होता है, और लड़कियों का 3250-3400 ग्राम, दोनों लिंगों के लिए शरीर की लंबाई 50-51 सेमी होती है। नवजात शिशुओं का आकार, अन्य उम्र के बच्चों की तरह, किसके कारण बढ़ता है त्वरण प्रक्रिया। हर छठे बच्चे का जन्म अब 4 किलो से अधिक वजन का होता है। 2550-2800 ग्राम के शरीर के वजन और 48-50 सेमी की लंबाई वाले पूर्ण-कुपोषित बच्चे भी औसत से विचलित होते हैं।

स्तन आयुएक वर्ष तक रहता है। इस समय, बच्चा धीरे-धीरे बाहरी वातावरण के अनुकूल हो जाता है। इस अवधि को जीवन के सभी चरणों की तुलना में विकास प्रक्रिया की सबसे बड़ी तीव्रता की विशेषता है। तो, एक वर्ष तक शरीर की लंबाई लगभग 1.5 गुना बढ़ जाती है, और वजन - 3 गुना बढ़ जाता है। पर शिशुओंशरीर के पूर्ण आयामों और उनकी मासिक वृद्धि दोनों को ध्यान में रखें। व्यक्तिगत डेटा की तुलना मानकों से की जाती है। साल के पहले भाग में बच्चे तेजी से बढ़ते हैं। शरीर के वजन का दुगना होना 4 महीने में होता है। शिशुओं के विकास के स्तर का आकलन करने के लिए, छाती और सिर के घेरे का अनुपात महत्वपूर्ण है। नवजात शिशुओं में सिर का घेरा छाती से बड़ा होता है, लेकिन फिर छाती तेजी से बढ़ने लगती है और सिर के विकास से आगे निकल जाती है। दो से तीन महीने की उम्र में छाती का घेरा सिर के घेरे के बराबर हो जाता है। शिशुओं के लिए, दूध के दांतों के फटने का समय बहुत महत्वपूर्ण होता है, जो एक निश्चित क्रम में दिखाई देते हैं: केंद्रीय कृन्तक पहले फूटते हैं - 6-8 महीने, फिर पार्श्व कृन्तक - 8-12 महीने। केंद्रीय incenders निचले जबड़े पर ऊपरी की तुलना में पहले दिखाई देते हैं, और पार्श्व incenders - इसके विपरीत। शिशुओं की जैविक उम्र के संकेतक भी सिर पर फॉन्टानेल्स का बंद होना और साइकोमोटर विकास हैं। पहले महीने में, बच्चा वयस्कों की अपील के जवाब में मुस्कुराना शुरू कर देता है, 4 महीने में वह लगातार बाहरी मदद से अपने पैरों पर खड़ा होता है, 6 महीने में वह क्रॉल करने की कोशिश करता है, 8 महीने में वह चलने की कोशिश करता है, साल तक वह बिना सहारे के चलता है।

बचपन 1 से 3 वर्ष की आयु के लिए उपयुक्त। इस अवधि के दौरान, शरीर के आकार में वृद्धि में कमी आती है, खासकर 2 साल बाद। जैविक उम्र के संकेतकों में से एक दंत परिपक्वता है। प्रारंभिक बचपन के दौरान, पहली दाढ़ (12-15 महीने में), नुकीले (16-20 महीने में) और दूसरी दाढ़ (20-24 महीने में) फट जाती है। आमतौर पर 2 साल की उम्र तक बच्चों के सभी 20 दूध के दांत हो जाते हैं।

पहला बचपनसमावेशी 4 से 7 साल तक रहता है। इस अवधि के दौरान जैविक आयु का अनुमान दैहिक, दंत और अस्थि संकेतकों द्वारा लगाया जाता है। 3 साल की उम्र में, शरीर की लंबाई और वजन अंतिम आयामों की भविष्यवाणी कर सकता है कि जब व्यक्ति का विकास रुक जाता है तो वह उस तक पहुंच जाएगा। 4-7 वर्षों में विकास दर में मामूली वृद्धि को पहली वृद्धि वृद्धि कहा जाता है। पहले बचपन की अवधि की एक विशिष्ट विशेषता दूध के दांतों के स्थायी लोगों में परिवर्तन की शुरुआत है। औसतन, 6 साल की उम्र में, पहले स्थायी दाढ़ फट जाती हैं, और निचले जबड़े में ऊपरी की तुलना में पहले। कई बच्चों में यह प्रक्रिया 5 साल की उम्र में होती है और कुछ बच्चों में पहला स्थायी दांत 7 साल की उम्र में और यहां तक कि 7 से 8 साल के बीच भी दिखाई देता है। प्रारंभिक बचपन में, पहले कृन्तक फट जाते हैं, आमतौर पर छह और सात साल की उम्र के बीच। फिर 10-12 महीने की आराम अवधि आती है, जिसके बाद पार्श्व कृन्तक दिखाई देने लगते हैं। 40-50% शहरी बच्चों में, 7 साल की उम्र तक निचले जबड़े में ये दांत निकल आते हैं, लेकिन मूल रूप से यह प्रक्रिया पहले बचपन की अवधि के बाद होती है।

पहले बचपन में दांतों की उम्र का निर्धारण करते समय, ध्यान रखें कि विस्फोट का समय कैसा है स्थायी दांतऔर दूध और स्थायी दांतों की कुल संख्या। बच्चे के व्यक्तिगत डेटा की तुलना मानक से की जाती है। यह आपको त्वरित या धीमी गति से विकास का न्याय करने की अनुमति देता है। लड़कियों में स्थायी दांत लड़कों की तुलना में जल्दी निकलते हैं। अस्थि आयुहाथ और कोहनी के जोड़ के रेडियोग्राफ द्वारा निर्धारित।

1 वर्ष से 7 वर्ष की आयु अवधि को भी कहा जाता है तटस्थ बचपन चूंकि इस उम्र की लड़कियां और लड़के आकार और शरीर के आकार में लगभग एक-दूसरे से भिन्न नहीं होते हैं।

यदि तटस्थ बचपन में दोनों लिंगों के लिए आयु अवधि की सीमा समान होती है, तो भविष्य में वे 1 वर्ष से भिन्न नहीं होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि लड़कियों में शारीरिक विकास का त्वरण पहले शुरू होता है, और बाद में यौवन और विकास की प्रक्रिया पहले समाप्त हो जाती है।

दूसरा बचपनलड़कों में 8 से 12 साल और लड़कियों में - 8 से 11 साल तक रहता है। दोनों लिंगों में, लंबाई में वृद्धि शुरू होती है, लेकिन लड़कियों में इसकी दर अधिक होती है, क्योंकि विकास प्रक्रिया यौवन से निकटता से संबंधित होती है, जो पुरुष की तुलना में 2 साल पहले महिला में शुरू होती है। पहले से ही 10 साल की उम्र में, लड़कियां मुख्य शरीर के आकार के मामले में लड़कों से आगे निकल जाती हैं। लड़कियों में, निचले अंग तेजी से बढ़ते हैं, कंकाल अधिक विशाल हो जाता है। इस दौरान खासकर लड़कियों में सेक्स हार्मोन का स्राव बढ़ जाता है। लड़कों में बाह्य जननांग बढ़ने लगते हैं। इस अवधि के दौरान दोनों लिंगों में माध्यमिक यौन विशेषताएं दिखाई देती हैं।

किशोरावस्था 13 से 16 साल के लड़कों के लिए रहता है, और लड़कियों के लिए - 12 से 15 साल तक। यह तीव्र यौवन की अवधि है, जिसके चरण पुरुषों और महिलाओं के लिए समय पर मेल नहीं खाते हैं। किशोरावस्था की शुरुआत में लड़कियों में तेजी से परिपक्वता होती है, और लड़कों में - इसके बीच में। किशोरावस्था को शरीर के आकार में यौवन वृद्धि में उछाल की विशेषता है। वहीं, लड़कियों में शरीर की लंबाई में अधिकतम वृद्धि 11 से 12 साल की उम्र में होती है, यानी दूसरे बचपन में भी, लेकिन किशोरावस्था में शरीर के वजन में उछाल देखा जाता है - 12 से 13 साल के बीच . लड़कों में, वृद्धि दर की ये अधिकतम क्रमशः 13-14 और 14-15 वर्ष के बीच दिखाई देती हैं। लड़कों में शरीर की अधिकतम वृद्धि इतनी अधिक होती है कि 13.5-14 वर्ष की आयु में वे पहले से ही शरीर की लंबाई में लड़कियों से आगे निकल जाते हैं, और भविष्य में यह अंतर बढ़ जाता है। किशोरावस्था के अंत तक, विकास लगभग रुक जाता है।

यौवन काल- बढ़ते जीव के लिए अंतिम। यह 18 से 21 साल के लड़कों के लिए और 17 से 20 साल की लड़कियों के लिए रहता है। इस उम्र में शरीर के बढ़ने और बनने की प्रक्रिया खत्म हो जाती है।

यौवनारंभ. यौवन किशोरावस्था और किशोरावस्था के साथ मेल खाता है, जिसके दौरान शरीर का एक कट्टरपंथी जैव रासायनिक, शारीरिक, रूपात्मक और न्यूरोसाइकिक पुनर्गठन होता है। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, एक वयस्क की जैविक और बौद्धिक विशेषताओं का निर्माण होता है, जिसमें यौवन की उपलब्धि (प्रजनन करने की क्षमता) शामिल है। प्रजनन प्रणाली का विकास शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों में महत्वपूर्ण रूपात्मक और कार्यात्मक परिवर्तनों के साथ संयुक्त है। शरीर के गठन की एकता इस तथ्य में प्रकट होती है कि, अंतःस्रावी तंत्र के प्रभाव में, माध्यमिक यौन विशेषताओं और शरीर का आकार सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित होता है। माध्यमिक यौन विशेषताओं में शरीर का आकार और आकार, पुरुष में मांसपेशियों का गहन विकास, तृतीयक हेयरलाइन, निपल्स की सूजन, आवाज का टूटना, एडम के सेब का विकास, लड़कों में गीले सपने, स्तन ग्रंथियां और लड़कियों में मासिक धर्म शामिल हैं। . प्रत्येक यौन विशेषता का विकास कुछ चरणों से होकर गुजरता है। द्वितीयक लैंगिक लक्षण एक निश्चित क्रम में प्रकट होते हैं। आनुवंशिक विशेषताओं, जातीयता, पर्यावरणीय परिस्थितियों के कारण व्यक्तियों और लोगों के समूहों के यौवन की शर्तें भिन्न होती हैं। वर्तमान में, औद्योगिक देशों में, लड़कियों में यौवन 8-9 साल की उम्र में शुरू होता है, लड़कों में - 10-11 साल की उम्र में, और क्रमशः 16-18 साल और 18-20 साल की उम्र में समाप्त होता है। अवधि की लंबाई भिन्न हो सकती है।

यौवन की आयु को के रूप में भी जाना जाता है यौवनारंभ, जिसे उम्र का संकट माना जाता है। जीव गहन रूप से विकसित होता है, लेकिन विभिन्न अंग असमान रूप से परिपक्व होते हैं। यह बढ़े हुए चयापचय की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। इस विसंगति के परिणामस्वरूप, हृदय प्रणाली के रोग, साथ ही मानसिक बीमारी की अभिव्यक्तियाँ विकसित और खराब हो सकती हैं।

किशोरावस्था में किशोर का मनोविज्ञान बहुत ही विशिष्ट होता है। केंद्र के आगे विकास तंत्रिका प्रणाली, अंतःस्रावी पुनर्गठन, कुछ अंतःस्रावी ग्रंथियों के प्रमुख कामकाज में दूसरों द्वारा परिवर्तन एक किशोर के पूरे मानसिक क्षेत्र और उसके व्यवहार को प्रभावित करता है। थायरॉइड और गोनाड की बढ़ी हुई गतिविधि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उच्च भागों की उत्तेजना को बढ़ाती है, और इसलिए किशोर आसानी से उत्तेजित होता है और कभी-कभी कठोर होता है, अनुपस्थित-दिमाग होता है, दक्षता में अस्थायी कमी, आत्म-आवश्यकताओं में कमी होती है , इच्छाशक्ति का कमजोर होना। इस अवधि के दौरान, संवेदनशीलता में वृद्धि हुई है, जो जानबूझकर अशिष्टता और स्वैगर द्वारा नकाबपोश है।

परिपक्व उम्र. वयस्कों में उम्र से संबंधित परिवर्तनशीलता अलग-अलग गति से गुजरती है, इसकी गति कई कारकों से प्रभावित होती है। वयस्कों में, विभिन्न शरीर प्रणालियों की उम्र की गतिशीलता के बीच समय के अंतर के कारण जैविक उम्र का आकलन करने के लिए लगभग कोई स्पष्ट मानदंड नहीं हैं। वयस्कों में उम्र से संबंधित परिवर्तनशीलता की सभी अभिव्यक्तियों में, सबसे पहले, प्राथमिक विशिष्ट प्रक्रियाएं आणविक स्तर पर विकसित होती हैं, जिससे शरीर में ऊर्जा और संरचनात्मक परिवर्तन होते हैं। इस बात के प्रमाण हैं कि 28-29 वर्षों के बाद कोशिकाओं के गहरे गुण बदल जाते हैं। उम्र बढ़ने का सबसे पहला संकेत सक्रिय मस्तिष्क न्यूरॉन्स की संख्या में कमी है, जो 15-16 साल की उम्र में शुरू होता है, और सेरेब्रल कॉर्टेक्स में - 30 साल से। इसलिए, शरीर का प्रतिरोध हानिकारक प्रभावधीरे-धीरे कम हो जाता है। पहले से ही 27-29 वर्ष की आयु से, चयापचय प्रक्रियाओं का समग्र स्तर कम हो जाता है, और 100 वर्ष की आयु तक, चयापचय प्रक्रियाएं 30 वर्षों में अपने स्तर का केवल 50% होती हैं। तो, शरीर के सभी कार्यों को 20-25 वर्ष की आयु में अधिकतम तीव्रता की विशेषता है। वृद्धि और विकास के अंत के तुरंत बाद, परिवर्तन शुरू होते हैं प्रतिरक्षा तंत्रशरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में। उम्र के साथ, सभी प्रतिरक्षा कार्यों का उल्लंघन होता है। अंतःस्रावी तंत्र में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं: रक्त में गोनैडल हार्मोन की एकाग्रता कम हो जाती है, थायरॉयड, थाइमस और अधिवृक्क ग्रंथियों के कार्य कम हो जाते हैं। इन प्राथमिक परिवर्तनों से दृश्यमान माध्यमिक परिवर्तन होते हैं: पूर्णांक का शोष, सुस्ती, शिथिलता, त्वचा की झुर्रियाँ, सफ़ेद होना और बालों का झड़ना, मांसपेशियों की मात्रा और स्वर में कमी, और जोड़ों में सीमित गतिशीलता। शारीरिक गतिविधि की मात्रा की सीमा 40 वर्ष की आयु से शुरू होती है, लेकिन विशेष रूप से 70 वर्ष की आयु में इसका उच्चारण किया जाता है।

वसा ऊतक में होने वाले परिवर्तन बहुत महत्वपूर्ण हैं। वसा एक ऊर्जा संचयक है। यदि भोजन से आने वाली ऊर्जा पूरी तरह से बर्बाद हो जाए तो ऊर्जा संतुलित होती है। इस मामले में, व्यक्ति का स्थिर वजन होगा - प्रणाली गतिशील संतुलन में है, जो स्वास्थ्य का संकेतक है। वसा की मात्रा में उम्र से संबंधित वृद्धि मोटर गतिविधि में कमी के परिणामस्वरूप होती है और इसके हार्मोनल कारकों के नियमन के लिए वसा ऊतक की संवेदनशीलता सीमा में वृद्धि के परिणामस्वरूप होती है। उम्र के साथ, कार्बोहाइड्रेट चयापचय गड़बड़ा जाता है, भोजन ग्लूकोज लिपिड में बदल जाता है, जिसका उपयोग ऊर्जा की जरूरतों के लिए उचित मात्रा में नहीं किया जाता है। ऊर्जा उम्र बढ़ने की शुरुआत 30 साल की उम्र से होती है। 20-25 की उम्र में है आदर्श वजनइस व्यक्ति के लिए। 30 साल की उम्र तक यह 3-4 किलो ज्यादा हो जाता है। 45-48 वर्षों के बाद, वसा की आपूर्ति के संबंध में निष्क्रिय हो जाती है चयापचय प्रक्रियाएं. वजन जितना तीव्र होता है, आयु संबंधी प्रक्रियाएं उतनी ही तीव्र होती जाती हैं। पुरुषों में मोटापा महिलाओं की तुलना में पहले (34-35 साल के बाद) शुरू हो जाता है। लेकिन मोटापे के कारण होने वाले रोग (एथेरोस्क्लेरोसिस, मधुमेह, गठिया, यकृत और गुर्दे की बीमारी) महिलाओं में अधिक स्पष्ट होते हैं। वयस्कों में जैविक आयु निम्नलिखित संकेतकों द्वारा निर्धारित की जाती है: फेफड़ों की क्षमता, धमनी दाब, नाड़ी दर, रक्त कोलेस्ट्रॉल का स्तर, हाथ की मांसपेशियों की ताकत, दृश्य तीक्ष्णता, हार्मोन का स्तर जैविक तरल पदार्थ, जोड़ों में गतिशीलता, ठीक हुए दांतों की संख्या और कई मनोदैहिक गुण।

तंत्रिका तंत्र और मानस में उम्र से संबंधित परिवर्तन . उम्र के संबंध में मुख्य तंत्रिका प्रक्रियाओं की गतिशीलता में अवरोध की प्रक्रियाओं का कमजोर होना, गतिशीलता का नुकसान - प्रतिक्रियाओं की अस्थिरता, उत्तेजना की दहलीज में वृद्धि, श्रवण, दृष्टि में कमी आदि शामिल हैं। 70 वर्ष की आयु तक, तंत्रिका प्रक्रियाओं की अपर्याप्त एकाग्रता का उल्लेख किया जाना शुरू हो जाता है, कई मामलों में एक असंतुलित व्यक्तित्व की ओर जाता है। मानस में उम्र से संबंधित परिवर्तन महिलाओं में अधिक स्पष्ट होते हैं। बुढ़ापा असंतुलित मानसिक गोदाम और अंतर्मुखी लोगों की विशेषता है। मानसिक क्षेत्र में जैविक उम्र का आकलन बाहरी घटनाओं में रुचि की उपस्थिति, जोरदार गतिविधि की इच्छा और सामाजिक संपर्कों के संरक्षण से किया जा सकता है।

आयु से संबंधित परिवर्तन कंकाल प्रणाली हाथ के रेडियोग्राफ की जांच करके निर्धारित किया जाता है। अपेक्षाकृत तेजी से हड्डियों की उम्र बढ़ने की विशेषता मोटे लोगों में बहुत अधिक वजन, धीमी - पतली और मोबाइल होती है। उत्तर के लोगों को हाथ की हड्डियों में तेजी से बदलाव की विशेषता है, जबकि मध्य एशिया के लोगों को इस तरह के बदलावों की धीमी गति की विशेषता है। सबसे धीमी गति अबकाज़िया की लंबी नदियों में देखी जाती है। अबकाज़िया की महिलाओं में, 50-60 वर्ष की आयु में भी, हाथ की संरचना के "युवा" रूप होते हैं।

महत्वपूर्ण अवधि मानव शरीर के लिए है रजोनिवृत्ति. उत्कर्ष विकार की शुरुआत के बीच आयु अंतराल है प्रजनन कार्यऔर इसकी अंतिम समाप्ति। दोनों लिंगों में रजोनिवृत्ति हार्मोनल प्रणाली में उम्र से संबंधित परिवर्तनों पर आधारित है। इस समय, पूरे अंतःस्रावी परिसर में आमूल-चूल परिवर्तन होते हैं, अंतःस्रावी ग्रंथियों की एक नई संतुलन स्थिति उत्पन्न होती है। रजोनिवृत्ति की शुरुआत शरीर में सामान्य प्रतिगामी प्रक्रियाओं में वृद्धि का संकेत देती है। रजोनिवृत्ति सिंड्रोम की अवधि महिलाओं में सबसे अधिक स्पष्ट होती है। मासिक धर्म की शिथिलता के अलावा, रजोनिवृत्ति हृदय, न्यूरोसाइकिक और अन्य प्रणालियों के काम में असामान्यताओं के साथ होती है। महिलाओं में मेनोपॉज करीब 2-8 साल तक रहता है, जिसके बाद मेनोपॉज होता है। रजोनिवृत्ति की पूर्व संध्या पर और उसके दौरान, महिलाएं अपनी भूख बढ़ाती हैं, गतिशीलता कम करती हैं और वजन बढ़ाती हैं। अक्सर इस अवधि के दौरान मधुमेह, उच्च रक्तचाप और चयापचय संबंधी विकारों से जुड़े अन्य रोग शुरू हो जाते हैं। अब रजोनिवृत्ति की औसत आयु बढ़ रही है, सभ्य देशों में 50 वर्ष के करीब पहुंच रही है। पुरुष शरीर में, प्रजनन कार्य महिला की तरह तेजी से बाधित नहीं होता है, हालांकि, चयापचय और अंतःस्रावी परिसर में विशिष्ट उम्र से संबंधित घटनाएं दोनों लिंगों में मौलिक रूप से भिन्न नहीं होती हैं। उम्र बढ़ने के साथ, पुरुष भी शरीर के वजन में वृद्धि करते हैं, हृदय प्रणाली के काम में विचलन की उपस्थिति, मानसिक क्षेत्र में। पुरुषों में मेनोपॉज समय के साथ अधिक बढ़ जाता है और 10-15 साल तक रह सकता है।

बुढ़ापापुरुषों के लिए 56-74 वर्ष और महिलाओं के लिए 61-71 वर्ष के अनुरूप है। यह विशेषता है उत्तरोत्तर पतनशरीर के शारीरिक कार्यों का स्तर।

वृध्दावस्था- ओटोजेनी का अंतिम चरण। बुढ़ापा उम्र के कारण शरीर के अंगों और प्रणालियों में होने वाली जैविक प्रक्रियाओं का एक समूह है, जो शरीर की अनुकूली क्षमता को कम करता है और मृत्यु की संभावना को बढ़ाता है। बुढ़ापे में, साथ ही परिपक्वता में, उम्र से संबंधित परिवर्तनों की डिग्री अक्सर पासपोर्ट की उम्र के अनुरूप नहीं होती है, और इन परिवर्तनों की गति अलग होती है। वर्तमान में, उम्र बढ़ने के सिद्धांतों के दो मुख्य समूह हैं। पहला इस धारणा पर आधारित है कि उम्र बढ़ना शरीर के जीनोम (म्यूटेशन, डीएनए ब्रेक, क्रोमोसोम क्षति) में यादृच्छिक त्रुटियों के समय के साथ संचय का परिणाम है, जो शरीर के सभी बुनियादी कार्यों को प्रभावित करता है। नतीजतन, ओटोजेनी के एक अलग चरण के रूप में उम्र बढ़ने को मानव आनुवंशिकता में मोटे तौर पर क्रमादेशित नहीं किया जाता है।

उम्र बढ़ने के सिद्धांतों का दूसरा समूह एक क्रमादेशित उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के अस्तित्व की धारणा पर आधारित है। इन सिद्धांतों के अनुसार, जीव उम्र एक अभिन्न, जटिल रूप से विनियमित प्रणाली के रूप में। जीनोम में त्रुटियों का संचय पहले से ही एक परिणाम के रूप में माना जाता है, न कि उम्र बढ़ने के कारण के रूप में। इस मामले में, इष्टतम जीवन काल आनुवंशिक रूप से एक विशेष जीन परिसर द्वारा निर्धारित और नियंत्रित किया जाता है। अब विशेष अस्थायी जीन की खोज की गई है जो ओण्टोजेनेसिस के विभिन्न चरणों में संरचनात्मक और कार्यात्मक लक्षणों की उपस्थिति को उत्तेजित करते हैं, अर्थात वे जीवन प्रक्रियाओं की गति निर्धारित करते हैं। इस प्रकार, जीन-नियामक तंत्र की सक्रियता के लिए एक निश्चित लय बनाई जाती है जो ओण्टोजेनेसिस के देर के चरणों की विशेषताओं को निर्धारित करती है। यह तंत्र जितना धीमा और अधिक सुचारू रूप से काम करता है, उतनी ही लंबी उम्र प्राप्त करने की संभावना होती है। अन्य दृष्टिकोण हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, यह माना जाता है कि बुढ़ापा समय का कार्य नहीं है, बल्कि बुनियादी कार्यात्मक होमोस्टेसिस के उल्लंघन के माध्यम से शरीर में एक प्राकृतिक विकृति है।

20 वीं शताब्दी की शुरुआत में I.I. Mechnikov ने वृद्धावस्था की अवधारणा तैयार की, जिसके अनुसार वृद्धावस्था एक विकृति है, जो आमतौर पर आंतों में रहने वाले बैक्टीरिया के जहर द्वारा शरीर के धीरे-धीरे जमा होने वाले आत्म-विषाक्तता के परिणामस्वरूप होती है। उनका मानना था कि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को बदलकर धीमा किया जा सकता है आंत्र वनस्पतिलैक्टिक एसिड बेसिली।

वृद्धावस्था में बाहरी परिवर्तनों में शामिल हैं: ऊंचाई में कमी (60 वर्ष के बाद प्रत्येक पांच वर्षों के लिए औसतन 0.5 - 1 सेमी), शरीर के आकार और संरचना में परिवर्तन, आकृति को चौरसाई करना, काइफोसिस में वृद्धि, एक त्वरित मांसपेशियों के घटक में कमी, वसा घटक का पुनर्वितरण, छाती के आयाम आंदोलनों में कमी, दांतों के नुकसान के कारण चेहरे के आकार में कमी और जबड़े की वायुकोशीय प्रक्रियाओं में कमी, में वृद्धि खोपड़ी के मस्तिष्क भाग का आयतन, नाक और मुंह की चौड़ाई, होंठों का पतला होना, संख्या में कमी वसामय ग्रंथियां, एपिडर्मिस की मोटाई और त्वचा की पैपिलरी परत, धूसर होना।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में उम्र से संबंधित परिवर्तनों में मस्तिष्क द्रव्यमान में कमी, न्यूरॉन्स का आकार और घनत्व, लिपोफ्यूसिन का जमाव, तंत्रिका कोशिका की दक्षता में कमी, ईईजी में परिवर्तन, बायोइलेक्ट्रिकल के स्तर में कमी शामिल है। गतिविधि, दृश्य तीक्ष्णता में कमी, आंख और सुनने की समायोजन क्षमता, स्वाद में कमी और कुछ प्रकार की त्वचा संवेदनशीलता।

वृद्धावस्था में, प्रोटीन जैवसंश्लेषण में मंदी और कमी होती है, लिपिड अंशों का अनुपात बदल जाता है, कार्बोहाइड्रेट के प्रति सहनशीलता और शरीर की इंसुलिन आपूर्ति कम हो जाती है; पाचन ग्रंथियों का स्राव कम हो जाता है; फेफड़ों की महत्वपूर्ण क्षमता कम हो जाती है; कम बुनियादी गुर्दे समारोह; मायोकार्डियम की सिकुड़न कम हो जाती है, सिस्टोलिक दबाव बढ़ जाता है, हृदय की लयबद्ध गतिविधि धीमी हो जाती है; प्रोटीनोग्राम में बदलाव होते हैं; प्लेटलेट्स की संख्या, हेमटोपोइजिस की तीव्रता, हीमोग्लोबिन कम हो जाती है, हास्य और सेलुलर प्रतिरक्षा में कमी देखी जाती है।

सेलुलर और आणविक स्तरों में परिवर्तन, साथ ही आनुवंशिक तंत्र की प्रणाली में शामिल हैं: कोशिकाओं और जीनों की कार्यात्मक गतिविधि का विलुप्त होना, झिल्ली पारगम्यता में परिवर्तन, डीएनए मेथिलिकरण के स्तर में कमी, अनुपात में वृद्धि निष्क्रिय क्रोमैटिन की, और गुणसूत्र संबंधी विकारों की आवृत्ति में वृद्धि।

हालांकि, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया आंतरिक रूप से विरोधाभासी है, क्योंकि इसके दौरान न केवल गिरावट, विघटन और कार्यों में कमी होती है, बल्कि महत्वपूर्ण अनुकूली तंत्र भी जुटाए जाते हैं, अर्थात प्रतिपूरक-सीनाइल प्रक्रियाएं तैनात की जाती हैं ( विटौक्तो) उदाहरण के लिए, कुछ हार्मोनों के स्राव के स्तर में कमी की भरपाई कोशिकाओं की उनकी क्रिया के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि से होती है; कुछ कोशिकाओं की मृत्यु की स्थिति में, दूसरों के कार्यों में वृद्धि होती है।

उम्र बढ़ने की दर पर्यावरण पर निर्भर करती है। इस प्रकार, शहरी जीवन शैली उम्र बढ़ने की तीव्र गति को निर्धारित करती है। भोजन में प्रतिबंध के अभाव में गतिशीलता में कमी, बार-बार नकारात्मक भावनाएं प्रभावित करती हैं। उम्र बढ़ने की दर व्यावसायिक स्वच्छता, मानसिक गतिविधि स्वच्छता, आराम स्वच्छता और सामाजिक संपर्कों की डिग्री से प्रभावित होती है।

जेरोन्टोलॉजिस्ट जैविक उम्र निर्धारित करने के लिए निम्नलिखित मापदंडों का उपयोग करते हैं: शरीर का वजन, रक्तचाप, रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ग्लूकोज का स्तर, स्टूप के विकास की डिग्री, त्वचा में झुर्रियां, दृश्य और श्रवण तीक्ष्णता, हाथ की गतिशीलता, संयुक्त गतिशीलता, कुछ साइकोमोटर परीक्षणों से डेटा , स्मृति हानि।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वर्तमान में एक बढ़ाव है मध्यम अवधिहोमो सेपियन्स आबादी की आयु संरचना का जीवन और संबंधित पुनर्वितरण। लगभग सभी आर्थिक रूप से विकसित देशों में "जनसांख्यिकीय वृद्धावस्था" के स्तर का संकेतक, यानी 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों का अनुपात 12% से अधिक है।

मानव शरीर के बाहरी आकार की परिभाषा को रेखांकित करने वाली मुख्य रूपात्मक विशेषताओं में शामिल हैं: कुल या सामान्य आयाम, अनुपात, काया और मुद्रा।

शरीर की किसी भी रूपात्मक विशेषता को परिवर्तनशीलता की विशेषता है। रूप, गंभीरता और परिवर्तनशीलता की दिशा विभिन्न संकेतअलग-अलग हैं और उम्र, लिंग, सामाजिक वातावरण, जीव के जैव रासायनिक जीवन की विशेषताओं जैसे कारकों के प्रभाव से निर्धारित होते हैं।

महत्व अध्ययन से जुड़ा हुआ है शारीरिक विकासएक व्यक्ति, यानी जीवन भर मानव शरीर के आकार, आकार और कार्यों को बदलने की प्रक्रिया। शारीरिक विकास क्रमिक अवधियों की एक श्रृंखला से होकर गुजरता है और यह व्यक्ति की आयु पर निर्भर करता है। जीव के निर्माण के दौरान, शारीरिक विकास के सभी लक्षणों में वृद्धि देखी जाती है। परिपक्वता की अवधि अधिकांश रूपात्मक विशेषताओं के स्थिरीकरण की विशेषता है। उम्र बढ़ने की शुरुआत के साथ, कई संकेत वापस (कमी) हो जाते हैं।

वर्तमान सदी में बच्चों और किशोरों के शारीरिक विकास की गति में तेजी आई है - त्वरण। यह खुद को प्रकट करता है, विशेष रूप से, इस तथ्य में कि, पिछली शताब्दी के औसत मूल्यों की तुलना में, एक आधुनिक नवजात शिशु के शरीर का वजन और लंबाई बड़ी होती है, सभी उम्र के बच्चों और किशोरों के बड़े आकार होते हैं, साथ ही साथ वयस्क, पहले यौवन, विकास के पहले स्थिरीकरण, अधिक लेट डेट्सउम्र बढ़ने और लंबी जीवन प्रत्याशा।

I. कुल (सामान्य) रूपात्मक विशेषताएं। कुल संकेतों में शरीर के सबसे बड़े आयामी संकेत शामिल हैं, जो शारीरिक विकास के सबसे महत्वपूर्ण संकेत हैं; शरीर की लंबाई (ऊंचाई) और छाती की परिधि (परिधि), साथ ही वजन।

शारीरिक लम्बाई. नवजात शिशुओं में, यह औसतन 50.5-51.5 सेमी है जीवन के पहले वर्षों में, बच्चे तेजी से बढ़ते हैं। बच्चों में शरीर की लंबाई में सबसे बड़ी वृद्धि (औसतन लगभग 25 सेमी के बराबर) जीवन के पहले वर्ष में देखी जाती है। फिर विकास दर धीरे-धीरे धीमी हो जाती है, लड़कियों में 10-12 साल की अवधि में फिर से बढ़ जाती है, और लड़कों में - 13-14 साल।

लड़कियों के शरीर की अंतिम लंबाई औसतन 17-18 और लड़कों की - 18-20 साल तक पहुंच जाती है। 45-50 वर्ष तक, एक व्यक्ति के शरीर की लंबाई स्थिर होती है। इस उम्र से अधिक उम्र के लोगों में, शरीर की लंबाई में धीरे-धीरे कमी आती है, जो लोच और लोच के नुकसान के साथ-साथ रीढ़ की बढ़ी हुई वक्रता (स्टूप) के कारण इंटरवर्टेब्रल कार्टिलाजिनस डिस्क के चपटे होने से समझाया गया है। वयस्क महिलाओं में, शरीर की औसत लंबाई पुरुषों की तुलना में 11-12 सेमी कम होती है। ऐसा माना जाता है कि सभी मानव जाति के लिए शरीर की लंबाई पुरुषों के लिए औसतन 165 सेमी और महिलाओं के लिए 154 सेमी है। सीएमईए के सदस्य देशों में, पुरुषों के लिए शरीर की औसत लंबाई 170 सेमी और महिलाओं के लिए 158 सेमी है। पुरुषों के लिए औसत ऊंचाई के छोटे मान 160 सेमी से नीचे, बड़े - 170 सेमी से ऊपर के मान माने जाते हैं।

इस प्रकार, सुदूर उत्तर और दक्षिण पूर्व एशिया (वियतनामी, जापानी, भारत और इंडोचीन के कुछ लोगों) के लोगों की शरीर की औसत लंबाई कम होती है, उत्तरी यूरोप और स्कैंडिनेविया (स्कॉट्स, नॉर्वेजियन, स्वेड्स), बाल्कन प्रायद्वीप (यूगोस्लाव) के लोग , अल्बानियाई, यूनानी ), लोग उत्तरी अमेरिका(गैर-स्वदेशी आबादी)। दक्षिण पूर्व अफ्रीका (182 सेमी) में रहने वाली जनजातियों के बीच शरीर की सबसे बड़ी औसत लंबाई नोट की जाती है।

छाती की परिधि (परिधि). जीवन के पहले वर्ष के अंत तक छाती का घेरा लड़कों में औसतन 49 सेमी और लड़कियों में 48 सेमी होता है। वर्षों में छाती की परिधि में वृद्धि असमान रूप से होती है: छाती की परिधि में अधिकतम वृद्धि (5-6 सेमी) लड़कियों में 11-12 वर्ष की आयु में, लड़कों में - 13-14 वर्ष में प्राप्त की जाती है। 15-16 वर्ष की आयु तक, लड़कों में छाती की औसत परिधि लड़कियों की तुलना में अधिक होती है। लड़कियों में स्तन परिधि में वृद्धि 16-17 तक, लड़कों में - 17-20 वर्ष तक समाप्त हो जाती है। वयस्कों में छाती की परिधि की स्थिरता नहीं देखी जाती है, क्योंकि उम्र के साथ, छाती की परिधि में गहन वृद्धि आमतौर पर चमड़े के नीचे की वसा परत में वृद्धि के कारण होती है।

शरीर का भार. नवजात लड़के के शरीर का वजन औसतन 3.5 किलोग्राम, लड़कियों का 3.4 किलोग्राम होता है। पूरे विकास की अवधि के दौरान, शरीर का वजन लगातार बढ़ता है: महिलाओं में लगभग 20 वर्ष तक, पुरुषों में - 25 तक, लेकिन असमान रूप से वर्षों में। 25-40 वर्ष की आयु शरीर के वजन की सापेक्ष स्थिरता की अवधि से मेल खाती है। वसा की परत के मजबूत होने के कारण 40 वर्षों के बाद प्रति पांच वर्षों में औसतन 1-1.5 किलोग्राम वजन में वृद्धि होती है।

दुनिया में पुरुषों में वयस्कों के औसत शरीर के वजन के रूप में, यह आंकड़ा 64 किलोग्राम है, महिलाओं के लिए - 56 किलोग्राम।

द्वितीय. शरीर का अनुपात। मानव शरीर के अनुपात उसके अलग-अलग हिस्सों के आकार के अनुपात हैं (अर्थात् शरीर के तथाकथित प्रक्षेपण आयाम)। अनुपात उम्र, लिंग के आधार पर भिन्न होता है; वे समान लिंग और आयु वर्ग के लोगों में भी भिन्न हैं।

वी.वी. बुनक तीन मुख्य प्रकार के शरीर के अनुपात में अंतर करते हैं, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में काफी सामान्य हैं (चित्र 3.14):

1. डोलिचोमोर्फिक - अपेक्षाकृत लंबे अंगों और एक संकीर्ण छोटे शरीर के साथ;

2. ब्रेकीमॉर्फिक - अपेक्षाकृत छोटे अंगों और लंबे, चौड़े शरीर के साथ;

3. मेसोमोर्फिक (मध्यम) - डोलिकोमोर्फिक और ब्रेकीमॉर्फिक प्रकारों के बीच एक मध्यवर्ती स्थिति रखता है।

चित्र 3.14। वयस्क जनसंख्या के अनुपात के प्रकार।

लोगों की ऊंचाई में अंतर मुख्य रूप से निचले अंगों की लंबाई पर निर्भर करता है। इसलिए, डोलिकोमोर्फिक प्रकार लंबे लोगों की अधिक विशेषता है, ब्रेकीमॉर्फिक प्रकार छोटा है।

उम्र के आधार पर मानव शरीर का अनुपात महत्वपूर्ण रूप से बदलता है (चित्र 3.15.)।

चित्र 3.15. जन्म से वयस्कता तक मानव शरीर के अनुपात में परिवर्तन: ए - नवजात, बी - 2 वर्ष, सी - 6 वर्ष, डी - 12 वर्ष, ई - 25 वर्ष।

परिवर्तन मुख्य रूप से सिर और धड़ के सापेक्ष आकार में कमी और अंगों की सापेक्ष लंबाई में वृद्धि के कारण होते हैं। वृद्धि की प्रक्रिया में बच्चों के अलग-अलग आकार के अनुपात में परिवर्तन वर्षों में असमान रूप से होता है। इसलिए, बच्चों के लिए उनके आकार के मामले में कपड़े या तो वयस्कों के लिए कपड़ों की एक कम प्रति नहीं हो सकते हैं, या अलग-अलग उम्र के बच्चों के लिए उनके अनुपात में समान नहीं हो सकते हैं।

III. शरीर के प्रकार।

संविधान और काया की अवधारणा.

संविधान की अवधारणा शरीर के आकार, शरीर के कार्यों और उच्च तंत्रिका गतिविधि के संबंध पर आधारित है।

काया शरीर की केवल संरचनात्मक विशेषताओं के एक जटिल और केवल आंशिक रूप से कार्यात्मक द्वारा विशेषता है।

मुख्य विशेषताएं जो काया का निर्धारण करती हैं. काया कई विशेषताओं के संयोजन से निर्धारित होती है और सबसे ऊपर, मांसपेशियों और वसा जमा के विकास की डिग्री।

इन संकेतों के विकास की विभिन्न डिग्री जीव की जैव रासायनिक विशेषताओं के कारण होती है, और सबसे पहले, चयापचय - चयापचय, साथ ही वंशानुगत कारक और बाहरी वातावरण का प्रभाव।

आकृति विज्ञान में काया को निर्धारित करने वाली विशेषताओं की श्रेणी में छाती और छाती क्षेत्र का आकार, पेट और पीठ का आकार भी शामिल है। इन संकेतों के निम्नलिखित रूप हैं।

मांसपेशियों के विकास की डिग्री. नृविज्ञान और चिकित्सा में मांसपेशियों के विकास की डिग्री पांच क्षेत्रों में निर्धारित होती है: कंधे की कमर, छाती, पीठ, हाथ और पैर। इन क्षेत्रों में से प्रत्येक के लिए, मांसपेशियों के विकास के पांच डिग्री प्रतिष्ठित हैं: कमजोर, मध्यम, मजबूत, और दो मध्यवर्ती प्रकार (मध्यम कमजोर, मध्यम मजबूत)।

वसा जमा के विकास की डिग्री. चमड़े के नीचे के वसा ऊतक के विकास को सात वसा सिलवटों के आकार की विशेषता है: कंधे के अंदर और प्रकोष्ठ पर, जांघ पर, निचले पैर पर, कंधे के ब्लेड के नीचे, छाती पर (दसवीं पसली के स्तर पर), पेट पर (नाभि बिंदु के स्तर पर)। वसा जमा के विकास की डिग्री कमजोर, मध्यम और प्रचुर मात्रा में हो सकती है।

ऐसे वसा जमाव को कमजोर माना जाता है, जिसमें कंधे की कमर (कंधे के ब्लेड, कॉलरबोन) की हड्डियों की राहत के साथ-साथ कलाई, घुटने और पैर के जोड़ों की राहत त्वचा के नीचे स्पष्ट रूप से दिखाई देती है।

औसत वसा जमाव के साथ, हड्डियों की राहत स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं की जाती है।

प्रचुर मात्रा में वसा के जमाव की विशेषता कंधे की कमर और अंगों के जोड़ों में एक चिकनी हड्डी की राहत और शरीर के सभी रूपों की गोलाई है।

महिलाओं में चमड़े के नीचे के वसा ऊतक की परत की मोटाई पुरुषों की तुलना में दोगुनी होती है, और महिलाओं के लिए औसत -24 मिमी और पुरुषों के लिए -12 मिमी। शरीर में वसा का विकास और वितरण व्यक्ति की उम्र, लिंग और जीवन शैली पर निर्भर करता है।

वयस्कों में शरीर में वसा की औसत मात्रा व्यापक रूप से भिन्न होती है: 3-4 किग्रा से 27-29 किग्रा तक। महिलाओं में, चमड़े के नीचे की वसा की परत मुख्य रूप से स्तन ग्रंथियों के क्षेत्र में, ऊपरी जांघों में, नितंबों पर और कंधे के क्षेत्र में स्थित होती है। पुरुषों में विशिष्ट स्थानवसा जमा - पूर्वकाल पेट की दीवार का ऊपरी भाग। डिजाइन करते समय, अत्यधिक वसा जमा होने के कारण आकृति के आकार में होने वाले परिवर्तनों को अनदेखा नहीं किया जा सकता है।

वसा जमा और मांसपेशियों की परिवर्तनशीलता काया की अन्य विशेषताओं में बदलाव पर जोर देती है: छाती और पेट के क्षेत्र, धड़ और पीठ का आकार। तो, वसा जमाव की डिग्री में वृद्धि के साथ, छाती क्षेत्र एक शंक्वाकार आकार प्राप्त कर लेता है, उदर क्षेत्र गोल होता है और एक गोल-उत्तल आकार लेता है। मांसपेशियों और वसा जमा के विकास की डिग्री में कमी के साथ, छाती क्षेत्र चपटा हो जाता है, और उदर क्षेत्र एक धँसा आकार प्राप्त कर लेता है।

फार्म छाती क्षेत्र . छाती क्षेत्र का आकार मुख्य रूप से छाती के आकार से निर्धारित होता है। छाती के सपाट, बेलनाकार और शंक्वाकार आकार में अंतर करें . सपाट छाती अनुदैर्ध्य दिशा में लम्बी होती है, पक्षों से संकुचित होती है और धनु दिशा में, पसलियों को दृढ़ता से नीचे किया जाता है, इन्फ्रास्टर्नल कोण तेज होता है। बेलनाकार छाती में पसलियों के एक मध्यम ढलान के साथ एक सिलेंडर का आकार होता है, इन्फ्रास्टर्नल कोण सीधे के करीब होता है। शंक्वाकार छाती में नीचे की ओर एक आधार के साथ एक काटे गए शंकु का आकार होता है और शीर्ष पर एक शीर्ष होता है, पसलियों का ढलान मध्यम होता है, इन्फ्रास्टर्नल कोण दाहिने से बड़ा होता है।

पेट का आकार. उदर के तीन रूप होते हैं : धँसा, सीधा और गोल-उत्तल।

पिछला आकार. पीठ का आकार सामान्य हो सकता है (रीढ़ के सभी हिस्सों के मध्यम वक्र के साथ), झुकी हुई (बढ़ी हुई वक्ष किफोसिस के साथ) और सीधी (रीढ़ के सभी हिस्सों के चिकने वक्रों के साथ)।

शरीर के सभी सूचीबद्ध लक्षण नेत्रहीन (आंख से) निर्धारित होते हैं। इन विशेषताओं के विभिन्न संयोजन मानव शरीर का एक अलग बाहरी आकार बनाते हैं। तदनुसार, शरीर के विभिन्न प्रकार हैं।

शरीर के प्रकार।शरीर के प्रकार की विभिन्न योजनाएं विकसित की गई हैं। उनमें से कुछ पुरुषों के शरीर के आकार पर लागू होते हैं, अन्य - महिलाएं, और अन्य - बच्चे।

पुरुषों के शरीर के प्रकार. वी.वी. बुनक सात प्रकार के पुरुषों की पहचान करते हैं, जिनमें से तीन को मुख्य माना जाता है - छाती, पेशी और पेट।

स्तन प्रकार(चित्र 3.16, ए) कमजोर वसा जमाव और मांसपेशियों, एक सपाट छाती, एक धँसा पेट और एक झुकी हुई पीठ की विशेषता है।

चित्र 3.16। पुरुषों के शरीर के प्रकार (वी.वी. बुनक के अनुसार)।

पेशीय प्रकार(चित्र। 3. 16.6) मध्यम वसा जमाव, मध्यम या मजबूत मांसपेशियों, एक बेलनाकार छाती, एक सामान्य या सीधी पीठ की विशेषता है।

उदर प्रकार(चित्र 3.16, सी) प्रचुर मात्रा में वसा जमाव, मध्यम या कमजोर मांसपेशियों, शंक्वाकार छाती, गोल-उत्तल पेट, स्टूप या सामान्य पीठ की विशेषता है।

वी.वी. बुनक की योजना के अनुसार पुरुषों के शरीर के प्रकारों को एथलीटों की काया के उदाहरणों पर दर्शाया जा सकता है। अधिकांश विशेषता प्रकारकुछ खेलों के एथलीटों के लिए काया: बास्केटबॉल खिलाड़ी - छाती और पेक्टोरल-पेशी, जिमनास्ट - पेशी और पेशी-वक्ष, भारी भारोत्तोलक - पेट, पेट-पेशी और पेशी-पेट के प्रकार।

हालांकि, एथलीटों में, व्यक्तिगत शारीरिक विशेषताओं के संयोजन अक्सर संकेतित योजना से परे जाते हैं। उदाहरण के लिए, किसी को एक सपाट छाती और मजबूत मांसलता के साथ एक झुकी हुई पीठ या पेट के प्रकार के किसी भी लक्षण के बिना अच्छी तरह से विकसित मांसलता के साथ एक शंक्वाकार छाती मिल सकती है।

महिलाओं के शरीर के प्रकार. महिलाओं के शरीर की योजना पुरुषों की तुलना में बदतर विकसित होती है। कुछ शोधकर्ता शरीर की अन्य विशेषताओं की परिवर्तनशीलता को ध्यान में रखे बिना, शरीर के कुछ हिस्सों में वसा जमा के विकास और वितरण की डिग्री की विशेषता के आधार पर ही महिलाओं के शरीर के प्रकारों की योजनाएं बनाते हैं।

उदाहरण के लिए, यूगोस्लाव शोधकर्ता बी। शकेरली द्वारा प्रस्तावित शरीर के प्रकारों की योजना है।

बी। शकरली तीन मुख्य और एक अतिरिक्त शरीर के प्रकारों की पहचान करता है (चित्र। 3.17):

/ समूह- पूरे शरीर में वसा के समान वितरण के साथ। वसा जमाव की मात्रा कमजोर, मध्यम और प्रचुर मात्रा में हो सकती है।

तदनुसार, काया के तीन प्रकार (विकल्प) प्रतिष्ठित हैं: ली- लेप्टोसोम (जीआर लेप्टोस से - पतला), एन - सामान्य, आर- रूबेन्स;

// समूह- वसा जमा के असमान वितरण के साथ। इसमें दो प्रकार शामिल हैं: एस - ऊपरी (लैटिन सुपीरियर से - ऊपरी), जिसमें वृद्धि हुई है

चित्र 3.17. शकेरली के अनुसार महिलाओं के शरीर के प्रकार।

ऊपरी शरीर में वसा का जमाव (कमर के ऊपर), और / - निचला (अक्षांश से। अवर - निचला), निचले शरीर में वसा के जमाव की विशेषता।

/// समूह- मुख्य रूप से ट्रंक या अंगों पर वसा जमा के असमान वितरण के साथ भी। शरीर पर बढ़े हुए वसा जमाव के साथ, एक प्रकार की पहचान की जाती है टीजी(अक्षांश से। ट्रंसस - धड़), अंगों पर बढ़े हुए वसा के जमाव के साथ - प्रकार भूतपूर्व(अक्षांश से। एक्स्ट्रीमिटास - अंग)।

चतुर्थ समूह(वैकल्पिक) - शरीर के कुछ क्षेत्रों में बढ़े हुए वसा जमाव के साथ शरीर के अतिरिक्त प्रकार, उदाहरण के लिए, छाती पर - प्रकार एम(अक्षांश से। मम्मा - महिला स्तन), कूल्हों पर, तथाकथित कटार के क्षेत्र में, - प्रकार टी(अक्षांश से। trochanter - कटार)।

चतुर्थ। आसन।

जीवन में, ऐसे लोग होते हैं जिनके शरीर विन्यास की अलग-अलग व्यक्तिगत विशेषताएं होती हैं, यानी अलग-अलग मुद्रा। किसी भी आसन से मानव शरीर संतुलन में होता है, जो उसके विभिन्न अंगों के अनुकूलन के माध्यम से प्राप्त होता है। प्रत्येक आसन को रीढ़ और धड़ के एक निश्चित आकार, सिर की स्थिति और निचले छोरों की विशेषता होती है। आसन के प्रकार को निर्धारित करने वाला मुख्य कारक धड़ का आकार है, और मुख्य रूप से रीढ़ का आकार है। इसके आधार पर, मुद्रा का प्रकार आमतौर पर इसके धनु मोड़ के आकार से निर्धारित होता है।

कपड़ों के डिजाइन के उद्देश्यों के संबंध में, आसन के मुख्य लक्षणों में शरीर के पृष्ठीय और सामने की आकृति का आकार भी शामिल है, और अतिरिक्त संकेतों के रूप में जो कंधे के ढलानों की ढलान, बाहों की स्थिति और आकार को निर्धारित करते हैं। कंधे की ऊंचाई, हालांकि आम तौर पर स्वीकृत अर्थ में मुद्रा की विशेषता नहीं है, एक महत्वपूर्ण पैरामीटर है जो मानव शरीर की ऊपरी सहायक सतह के आकार और कपड़ों के डिजाइन के पार्श्व संतुलन को निर्धारित करता है। भुजाओं के स्थान में आकार और स्थिति का आस्तीन के डिजाइन और आर्महोल के साथ इसके युग्मन की प्रकृति पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।

मानव शरीर के विन्यास की व्यक्तिगत विशेषताओं को प्रभावित करने वाली विभिन्न स्थितियों के कारण, मुद्रा में बहुत भिन्नता (परिवर्तनशीलता) होती है। सैद्धांतिक और अनुप्रयुक्त नृविज्ञान (कपड़ों के उत्पादन से संबंधित सहित) में किए गए कई कार्य आसन विविधताओं के अध्ययन के लिए समर्पित हैं, जो कपड़ों के औद्योगिक उत्पादन के लिए वास्तविक पूर्वापेक्षाएँ बनाते हैं, ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत विशेषताएंउपभोक्ताओं की काया और मुद्रा।

वस्त्र उद्योग में, तीन प्रकार की मुद्राएँ प्रतिष्ठित हैं: झुकी हुई, सामान्य और अनम्य (चित्र 3.18)।

झुकी हुई आकृतिएक सपाट छाती, कुछ हद तक आगे की ओर झुके हुए शरीर (कंधे और हाथ), एक गोल और विस्तारित लंबे समय तक तेजी से उभरे हुए कंधे के ब्लेड, सबसे अधिक बार कमजोर मांसपेशियों के विकास, एक सामान्य आकृति की तुलना में पीछे के माप में वृद्धि और छाती के माप मूल्यों को कम करने की विशेषता है। स्तन ग्रंथि का उच्चतम (सबसे अधिक फैला हुआ) बिंदु नीचे की ओर विस्थापित होता है।

चित्र 3.18। आसन के प्रकार: ए - सामान्य, बी - गांठदार, सी - रुका हुआ।

बेंडी फिगरछाती और कंधों के एक विस्तृत मोड़ की विशेषता, एक सपाट, कंधे के ब्लेड के फलाव के बिना थोड़ा पीछे की ओर झुकना, थोड़ा झुका हुआ शरीर, पीठ के साथ कमर की वृद्धि और नितंबों को फैलाना, एक सामान्य आकृति की तुलना में छाती के माप में वृद्धि और वापस माप मूल्यों को कम किया। स्तन का उच्चतम बिंदु ऊपर की ओर विस्थापित होता है।

यह स्थापित करने के लिए कि कोई आकृति एक या किसी अन्य प्रकार की मुद्रा से संबंधित है, ऊपरी शरीर के मोड़ को निर्धारित करने वाले संकेतों में से एक का उपयोग किया जाता है - पीसी शरीर की स्थिति। दूसरा संकेत कंधों की ऊंचाई है। कंधों की ऊंचाई के अनुसार, आंकड़े कम-कंधे, सामान्य और उच्च-कंधे वाले आंकड़ों से अलग होते हैं।

विभिन्न कारक एक ही व्यक्ति की मुद्रा में परिवर्तन को प्रभावित करते हैं: आयु, तंत्रिका तंत्र की स्थिति, मांसपेशियों के ऊतकों और वसा जमा के वितरण की डिग्री और प्रकृति, कार्य गतिविधि का प्रकार, दिन का समय, का प्रकार जूते का इस्तेमाल किया, आदि

तो, सुबह में, एक व्यक्ति की मुद्रा आमतौर पर शाम की तुलना में अधिक सीधी होती है। एक स्थिर मुद्रा से, झुककर, स्कूली बच्चे और छात्र एक कूबड़ वाली पीठ, निचले कंधों और थोड़ा आगे की ओर झुके हुए सिर की विशेषता विकसित करते हैं। हाई हील्स पहनने वाली महिलाओं में फिगर ज्यादा स्ट्रेट हो जाता है। महिला आकृतियों की मुद्रा में इस तरह के बदलावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए, सबसे पहले, विशेष अवसरों के लिए कपड़े डिजाइन करते समय या मध्यम और छोटे कद के आंकड़ों के लिए रोजमर्रा के कपड़े, जिसे पहनते समय महिलाएं आमतौर पर ऊँची एड़ी के जूते का उपयोग करती हैं। कपड़ों के व्यक्तिगत उत्पादन के मामले में, इस उद्देश्य के लिए कपड़ों की परिचालन स्थितियों को पूरा करने वाली एड़ी की ऊंचाई वाले जूते में ग्राहकों पर फिटिंग का प्रदर्शन किया जाना चाहिए।

एक महिला के शरीर का बाहरी आकार

कुल (सामान्य) रूपात्मक विशेषताएं. मानव शरीर का आकार और आकार जीवन भर बदलता रहता है। वे एक व्यक्ति के शारीरिक विकास की विशेषता रखते हैं।

महिलाओं के शारीरिक विकास को चिह्नित करने के लिए, आकृति माप का उपयोग किया जाता है: "शरीर की लंबाई (ऊंचाई)", "स्तन का घेरा" और शरीर का वजन।

ऊंचाई शरीर की लंबाई को मापकर निर्धारित की जाती है, जिसे फर्श से सिर के शीर्ष तक लंबवत रूप से लिया जाता है। शरीर की लंबाई में बड़ी व्यक्तिगत परिवर्तनशीलता होती है और महिलाओं में 134 सेमी से 182 सेमी तक होती है। इन मूल्यों से विचलन को एक विकृति माना जाता है।

एक महिला के शरीर की अधिकतम लंबाई 17-18 साल तक पहुंचती है। लगातार वृद्धि 45-50 वर्षों तक बनी रहती है, जिसके बाद यह प्रत्येक बाद के पांच वर्षों में 0.5-0.7 सेमी कम हो जाती है। एक व्यक्ति की ऊंचाई भी दिन के दौरान बदलती है। शाम तक, जब कोई व्यक्ति थक जाता है, तो शरीर की लंबाई 1.5 - 3.0 सेमी कम हो जाती है, सुबह शरीर की लंबाई सबसे अधिक होती है। वयस्क महिलाओं में, औसत ऊंचाई (158 सेमी) पुरुषों (170 सेमी) की तुलना में कम होती है।

आकृति का मापन "पहली छाती परिधि" (Og1) छाती की परिधि निर्धारित करती है; उम्र के साथ, यह बढ़ता है, जो हड्डी के कंकाल, मांसपेशियों और चमड़े के नीचे की वसा परत के विकास से जुड़ा होता है; 18-20 वर्ष की आयु तक कमोबेश स्थिर हो जाता है। छाती की परिधि की सापेक्ष स्थिरता की अवधि 25 - 40 वर्ष की आयु में देखी जाती है। 40 वर्षों के बाद गहन वृद्धि हुई है। यह चमड़े के नीचे की वसा परत में वृद्धि के कारण है। 18 - 29 वर्ष की आयु की महिलाओं में, औसत छाती का घेरा 45 - 60 वर्ष की आयु की महिलाओं की तुलना में 6.0 - 7.0 सेमी कम होता है। उम्र के साथ, छाती का घेरा कुछ कम हो जाता है।

महिलाओं के कपड़ों को डिजाइन करते समय, चार छाती परिधि के माप का उपयोग किया जाता है: पहला (Og1), दूसरा (Og2), तीसरा (Og3) और चौथा (Og4)। तीसरे (Og3) की छाती का घेरा मुख्य (अग्रणी) विशेषता के रूप में लिया जाता है। इसे क्षैतिज तल में स्तन ग्रंथियों के उभरे हुए बिंदुओं के स्तर पर मापा जाता है। Og3 का औसत मान बराबर है। 96 सेमी चौथी छाती परिधि (स्तन) का उपयोग कोर्सेट उत्पादों के डिजाइन में किया जाता है।

उम्र के साथ शरीर का वजन भी लगातार बदलता रहता है, लेकिन यह वर्षों से असमान रूप से होता है। एक नवजात लड़की के शरीर का औसत वजन 3.4 किलोग्राम होता है और एक वयस्क महिला का औसत वजन 64 किलोग्राम होता है। महिलाओं में शरीर की सामान्य अवस्था में अपेक्षाकृत स्थिर शरीर का वजन 25 - 40 वर्ष की आयु में देखा जाता है। फिर यह थोड़ा बढ़ता है, 55 साल बाद थोड़ा बढ़ता है।

महिला आंकड़ों का अनुपात. मानव शरीर के अनुपात इसके अलग-अलग हिस्सों के प्रक्षेपण आयामों के अनुपात हैं। वयस्कों में, तीन मुख्य प्रकार के अनुपात होते हैं: डोलिकोमोर्फिक, ब्रैकीमॉर्फिक और मेसोमोर्फिक।

डोलिचोमोर्फिक प्रकार अपेक्षाकृत लंबे अंगों और एक संकीर्ण छोटे शरीर की विशेषता है, ब्रैचिमॉर्फिक प्रकार अपेक्षाकृत छोटे अंगों और एक लंबे चौड़े शरीर की विशेषता है, मेसोमोर्फिक प्रकार एक मध्यवर्ती, औसत प्रकार का अनुपात है जो ब्रेकीमॉर्फिक और डोलिचोमोर्फिक प्रकार के अनुपात के बीच होता है।

लोगों के बीच ऊंचाई का अंतर काफी हद तक पैरों की लंबाई पर निर्भर करता है। इसलिए, उच्च कद की महिलाओं की डोलिकोमोर्फिक प्रकार अधिक विशेषता है, ब्रेकीमॉर्फिक प्रकार छोटे कद का है।

मानव शरीर का अनुपात उम्र के साथ काफी हद तक बदल जाता है (जब तक एक व्यक्ति बढ़ता है)। इसके अलावा, अनुपात में परिवर्तन सिर के सापेक्ष आयामों में कमी, धड़ और अंगों के सापेक्ष बढ़ाव के कारण होता है। तो, वयस्क महिलाओं में, पैरों की लंबाई शरीर की लंबाई का 53% होती है, नवजात लड़की में - 33%। इसका बच्चों, युवा लोगों और वृद्ध महिलाओं के कपड़ों के आकार और अनुपात पर प्रभाव पड़ता है।

पुरुषों और महिलाओं के अनुपात में अंतर होता है। तो, पुरुषों की तुलना में महिलाओं के पास अपेक्षाकृत व्यापक श्रोणि और संकीर्ण कंधे होते हैं। इसी समय, महिलाओं के शरीर की लंबाई छोटी होती है, और ऊपरी अंग छोटे होते हैं।

अनुपात निर्धारित करने के लिए, मानव शरीर के प्रक्षेपण माप का उपयोग किया जाता है।

महिला आकृतियों के आसन के प्रकार की विशेषताएं।मुद्रा, अन्य रूपात्मक विशेषताओं की तरह, मानव शरीर के बाहरी आकार की विशेषताओं को काफी हद तक निर्धारित करती है। आसन के तहत खड़े और चलते समय शरीर की प्राकृतिक आदतन स्थिति को समझें। आसन रीढ़ की संरचना, विभिन्न क्षेत्रों में इसके झुकने की मात्रा, साथ ही मांसपेशियों और शरीर में वसा के विकास की डिग्री से काफी प्रभावित होता है।

कपड़े डिजाइन करते समय, प्रोफ़ाइल में आकृति को देखने पर पीछे से शरीर के समोच्च के आकार के अनुसार आसन निर्धारित किया जाता है। आकृति पर उत्पाद का सही संतुलन (संतुलन स्थिति) सुनिश्चित करने के लिए शरीर के रीढ़ की हड्डी के समोच्च की विशेषता ज्ञात होनी चाहिए।

महिलाओं की आकृतियों का एक अलग आसन होता है। किसी भी मुद्रा में शरीर संतुलन में रहता है। यह अपने विभिन्न भागों (हाथ, पैर, सिर, धड़) के शरीर की संतुलन ऊर्ध्वाधर स्थिति के अनुकूल होने से प्राप्त किया जाता है, अर्थात। मुद्रा के आधार पर उनके आकार और आकार में परिवर्तन होता है।

यह स्थापित करने के लिए कि कोई आकृति एक या किसी अन्य प्रकार की मुद्रा से संबंधित है, आमतौर पर एक आयामी संकेत का उपयोग किया जाता है जो ऊपरी शरीर "शरीर की स्थिति" (पीसी) के झुकने को निर्धारित करता है - ग्रीवा बिंदु से समतल स्पर्शरेखा तक की क्षैतिज दूरी कंधे के ब्लेड के उभरे हुए बिंदुओं तक (चित्र 3.5, ए)। कपड़ों के बड़े पैमाने पर उत्पादन के लिए अपनाए गए आंकड़ों के वर्गीकरण में, तीन प्रकार की मुद्राएं इस आधार पर प्रतिष्ठित होती हैं: सामान्य, गोल-कंधे और अनम्य (चित्र 3.5)।

एक सामान्य मुद्रा वाली आकृति एक सशर्त रूप से विशिष्ट आकृति (औसत प्रकार) होती है। एक सामान्य मुद्रा वाली महिला आकृति के लिए, थोड़ा झुका हुआ और विकसित छाती विशेषता है। स्तन ग्रंथियों के उभरे हुए बिंदु स्तर से थोड़ा नीचे स्थित होते हैं बगलऔर पेट के फलाव के सापेक्ष आगे बढ़ाया। पेट आमतौर पर अंडाकार होता है, कमर रेखा के नीचे स्थित होता है और थोड़ा आगे निकलता है; नितंबों के उभरे हुए बिंदु थोड़े (लगभग 1 सेमी) कंधे के ब्लेड के उभरे हुए बिंदुओं के सापेक्ष वापस स्थानांतरित हो जाते हैं। कमर की नोक और नितंबों का फलाव मध्यम होता है; पैर पतले हैं।

महिलाओं की घुमावदार आकृति छाती और कंधों के चौड़े मोड़, सीधी पीठ की विशेषता है। कमर की नोक और नितंबों का उभार बढ़ जाता है। गर्दन कम आगे झुकी हुई है। छाती अधिक विकसित होती है, स्तन ग्रंथियों के उभरे हुए बिंदु ऊपर उठ जाते हैं और उभरे हुए और उच्च पेट के बावजूद, काफी आगे की ओर स्थानांतरित हो जाते हैं। छाती की चौड़ाई बढ़ जाती है, और पीठ की चौड़ाई और लंबाई एक सामान्य मुद्रा के साथ एक आकृति की तुलना में कम हो जाती है; Pk का मान कम हो जाता है।

झुकी हुई आकृति के साथ सबसे ऊपर का हिस्सापीठ गोल होती है, अक्सर उभरे हुए कंधे के ब्लेड के साथ, विशेष रूप से पतली महिलाओं में; कमर की नोक और नितंबों का फलाव कम हो जाता है; गर्दन अधिक झुकी हुई है; छाती सपाट या धँसी हुई है; स्तन ग्रंथियों के उभरे हुए बिंदुओं को नीचे की ओर स्थानांतरित किया जाता है और पेट के फलाव के सापेक्ष थोड़ा आगे की ओर फैलाया जाता है; पेट थोड़ा नीचे स्थित है और आगे की ओर फैला हुआ है; कंधे और हाथ आगे की ओर झुके हुए हैं; मांसपेशियों का विकास अक्सर कमजोर होता है; पीठ से कमर तक की चौड़ाई और लंबाई बढ़ जाती है, और सामने की चौड़ाई और लंबाई कम हो जाती है। PK का मान सामान्य मुद्रा वाली किसी आकृति से अधिक होता है।

मुद्रा के आधार पर, आकृतियों के प्रकारों के अधिक संपूर्ण विवरण के लिए, तीन रचनात्मक बेल्ट स्वीकार किए जाते हैं: कंधे (P1), शरीर (P2) और अंडरबॉडी (PZ)। उनका वर्णन करने के लिए, छह प्रक्षेपण आयामी विशेषताओं का उपयोग किया जाता है (चित्र 3.6): शरीर की स्थिति (पीसी), गले की गुहा (पीजी) के सापेक्ष स्तन ग्रंथियों के उभरे हुए बिंदुओं की स्थिति, कमर की गहराई पहले (जीटी 1), कमर की स्थिति सामने ( पीटी), पेट की स्थिति (पीजी), नितंबों की स्थिति (प्या) या दूसरे तरीके से कमर की गहराई दूसरी (जीटी2) है।

संरचनात्मक पट्टियों का स्थान तालिका 3.1 में दिखाया गया है।

प्रत्येक रचनात्मक बेल्ट को निम्नलिखित मुद्रा संकेतकों में से एक की विशेषता है:

कंधे की कमरबंद की मुद्रा का संकेतक P1 = Pg-Pk;

बॉडी बेल्ट पोस्चर इंडेक्स P2 = Pt - Gt1;

अंडरकोर्पोरियल बेल्ट की मुद्रा का संकेतक = - Гт2।

इन सूत्रों के अनुसार गणना किए गए मुद्रा सूचकांक के मूल्य के सामने का चिन्ह, मुद्रा के संकेतों में से एक की दूसरे पर प्रबलता को इंगित करता है। कपड़े डिजाइन करते समय, विशेष रूप से फिटिंग प्रक्रिया के दौरान डिजाइन को परिष्कृत करते समय यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है।

कपड़े डिजाइन करते समय मुद्रा की अवधारणा में आमतौर पर कंधे की ऊंचाई शामिल होती है। आयामी संकेत "कंधे की ऊंचाई" (वीपी) कंधे के ढलान के ढलान का एक विचार देता है - यह क्षैतिज विमान से लंबवत के साथ दूरी है जो ग्रीवा बिंदु के स्तर पर क्षैतिज से कंधे बिंदु के स्तर पर क्षैतिज है। (चित्र 3.2, घ)। इस आधार पर, उच्च, सामान्य और निम्न कंधों वाली आकृतियों के प्रकारों को प्रतिष्ठित किया जाता है।

तालिका 3.1 - मुद्रा निर्धारित करने के लिए रचनात्मक बेल्ट की स्थिति

दोनों आयामी संकेत पीके और वीपी, मुद्रा की विशेषता, में अधिकवृद्धि पर निर्भर: बढ़ती वृद्धि के साथ, दोनों संकेत बढ़ते हैं।

आमतौर पर, पीके और वीपी के आयामी विशेषताओं को एक साथ माना जाता है। इन विशेषताओं के संयोजन से महिला आकृतियों की विशिष्ट प्रकार की मुद्रा को तालिका 3.2 में दिखाया गया है।

तालिका 3.2 - मुद्रा द्वारा महिला आकृतियों का वर्गीकरण

बड़े पैमाने पर उत्पादन में, सामान्य मुद्रा और सामान्य कंधे की ऊंचाई वाले आंकड़ों के लिए कपड़े बनाए जाते हैं।

जूते की एड़ी की ऊंचाई महिला आकृति की मुद्रा को प्रभावित करती है। औसत एड़ी की ऊंचाई 3.0 - 4.0 सेमी है। ऊँची एड़ी के जूते में, ऊपरी शरीर पीछे झुक जाता है, आंकड़ा अधिक सीधा हो जाता है, और नितंब अधिक पीछे हट जाते हैं (Pk और Gt1 कम हो जाते हैं, और Gt2 बढ़ जाता है)। उदाहरण के लिए, 7.0 सेमी की एड़ी की ऊंचाई के साथ, सामने की लंबाई लगभग 1.5 सेमी बढ़ जाती है, और पीठ की लंबाई लगभग 1.0 सेमी कम हो जाती है। इस मामले में शेष मूल्य 1.0 सेमी बढ़ाया जाना चाहिए। उत्पादों की कुल फिटिंग (उदाहरण के लिए, विशेष अवसरों के लिए) ऊँची एड़ी के जूते में आंकड़ों पर की जानी चाहिए।

महिला आकृतियों के शरीर के प्रकार. किसी व्यक्ति की काया उम्र, मांसपेशियों के विकास की डिग्री और चमड़े के नीचे की वसा की परत के साथ-साथ कंकाल के आकार और आकार पर निर्भर करती है। साहित्य में, महिला आकृतियों की काया के विभिन्न वर्गीकरण प्रस्तावित किए गए हैं। आइए उनमें से एक पर विचार करें। यह अन्य लक्षणों को ध्यान में रखे बिना, शरीर के कुछ क्षेत्रों में शरीर में वसा के विकास और वितरण की डिग्री के आकलन के आधार पर विकसित किया गया था। इसे ध्यान में रखते हुए, तीन मुख्य और एक अतिरिक्त शरीर प्रकार की महिलाओं को प्रतिष्ठित किया जाता है (चित्र 3.7)।

पहले समूह में पूरे शरीर में वसा के समान वितरण वाली महिलाओं के आंकड़े शामिल हैं। शरीर में वसा की मात्रा कमजोर, मध्यम और प्रचुर मात्रा में हो सकती है। तदनुसार, तीन प्रकार के शरीर प्रतिष्ठित हैं: लेप्टोसोम (पतला) (एल), सामान्य (एन) और रूबेन्स (आर)।

दूसरे समूह में शरीर में वसा के असमान वितरण वाले आंकड़े होते हैं। इसमें दो प्रकार के शरीर शामिल हैं: ऊपरी एस - कमर के ऊपर बढ़े हुए वसा के जमाव के साथ और निचले शरीर में निचले 1 में बढ़े हुए वसा के जमाव के साथ।

तीसरे समूह में वसा जमा के असमान वितरण वाली महिलाओं के आंकड़े भी शामिल हैं। काया दो प्रकार की होती है: टाइप टीएम - धड़ पर शरीर की चर्बी बढ़ जाती है और टाइप एक्स - अंगों पर शरीर की चर्बी बढ़ जाती है।

इसके अतिरिक्त, शरीर के कुछ क्षेत्रों में बढ़े हुए शरीर में वसा वाले शरीर के प्रकारों की पहचान की गई: छाती (एम), कूल्हों (टी), नितंबों आदि पर।

महिला आंकड़ों की काया के अन्य वर्गीकरण हैं, जो न केवल शरीर में वसा की डिग्री को ध्यान में रखते हैं, बल्कि कई अन्य रूपात्मक विशेषताओं के संयोजन पर भी आधारित हैं: अनुपात, मांसपेशियों के विकास की डिग्री, आदि।

कपड़ों के मॉडल चुनते समय ग्राहक की बाहरी उपस्थिति की विशेषताएं, महिला आंकड़ों की काया के वर्गीकरण में दी गई हैं (चित्र 3.8)।

एक या दूसरे प्रकार की काया के लिए एक महिला आकृति का संबंध स्थापित करने के लिए, आनुपातिकता के गुणांक (K 2, K 3, K 4) के मूल्यों की गणना की गई और उनकी भिन्नता के अंतराल निर्धारित किए गए (चित्र 3.9)।

तीसरे, कमर की परिधि, कूल्हे की परिधि के आयामी संकेतों के आनुपातिक अनुपात, पेट और कंधे की परिधि के फलाव को ध्यान में रखते हुए, K 2 गुणांक के मूल्य से निर्धारित होते हैं और महिला की काया की विशेषता होती है। आंकड़ा (पतला, भरा हुआ, सामान्य)।

शरीर की सतह (ऊपरी, निचले, संतुलन प्रकार) पर वसा जमा के वितरण की विशेषताएं गुणांक K 3 (कूल्हों के अनुप्रस्थ व्यास से कंधे के व्यास का अनुपात) के मूल्य से निर्धारित होती हैं।

बाहों की पूर्णता की डिग्री (पूर्ण, सामान्य, पतली) दूसरे (के 4) के कंधे की परिधि और छाती की परिधि की आयामी विशेषताओं के अनुपात से निर्धारित होती है।

आदत के संकेतों के अनुसार महिला आकृतियों के पूरे सेट को नौ प्रकारों के रूप में दर्शाया जा सकता है: चेहरे और गर्दन का आकार, कंधों की चौड़ाई और ऊंचाई, मुद्रा, स्तन ग्रंथियों के विकास की डिग्री, झुकाव का झुकाव गर्दन, आदि। आदत एक व्यक्ति (संविधान) की उपस्थिति है। चयनित प्रकार के आवास बड़े पैमाने पर उत्पादन और व्यक्तिगत आदेशों के लिए कपड़ों के अधिक लक्षित डिजाइन की अनुमति देते हैं (चित्र 3.10, तालिका 3.3)।

तालिका 3.3 - महिला आकृति के आवास के प्रकारों की विशेषताएं

तालिका का अंत 3.3


जी3	कम आयु समूह; चेहरा संकीर्ण, अण्डाकार आकार का है; सामान्य ढलान के साथ गर्दन लंबी, पतली, बेलनाकार होती है; कंधे संकीर्ण हैं, सामान्य ऊंचाई के, पीछे की ओर मुड़े हुए; स्तन ग्रंथियांदृढ़ता से विकसित, संकीर्ण और उच्च स्थित; आसन सीधा; गर्दन क्षेत्र में वसा जमा मध्यम है
जी -4	मध्य आयु समूह; चेहरा मध्यम चौड़ाई का है, आकार में अण्डाकार है, गर्दन सामान्य है, एक बड़े आगे के झुकाव के साथ; सामान्य मोड़ के साथ सामान्य ऊंचाई और चौड़ाई के कंधे; स्तन ग्रंथियां मध्यम रूप से विकसित होती हैं, संकीर्ण और उच्च स्थित होती हैं; मुद्रा सामान्य है, ग्रीवा बिंदु में वसा जमा औसत है
जी5	मध्य आयु समूह; चेहरा चौड़ा है, आकार में पंचकोणीय है, गर्दन छोटी है, आकार में बेलनाकार है, आगे की ओर झुकाव के साथ; कंधे चौड़ाई में सामान्य हैं, कम हैं, थोड़ा आगे की ओर मुड़े हुए हैं; स्तन ग्रंथियां खराब विकसित होती हैं, सामान्य रूप से ऊंचाई में स्थित होती हैं; रोका गया स्थान; गर्दन क्षेत्र में छोटे वसा जमा
जी6	मध्य आयु समूह; चेहरा संकीर्ण है, आकार में अंडाकार है, गर्दन लंबी, पतली, हाइपरबॉलिक आकार में एक बड़े आगे झुकाव के साथ है; स्तन ग्रंथियां दृढ़ता से विकसित होती हैं, व्यापक रूप से दूरी और ऊंचाई में सामान्य होती हैं; आसन सीधा; कंधे चौड़ाई में सामान्य हैं, ऊंचे हैं, थोड़ा आगे की ओर मुड़े हुए हैं; गर्दन क्षेत्र में बड़ी वसा जमा
जी7	वरिष्ठ आयु समूह; मध्यम चौड़ाई का चेहरा, पंचकोणीय आकार, गर्दन छोटी, चौड़ी, बेलनाकार, एक सामान्य ढलान के साथ; कंधे चौड़े हैं, थोड़ा आगे की ओर ऊँचे हैं; स्तन ग्रंथियां दृढ़ता से विकसित होती हैं, उच्च स्थित होती हैं; रोका गया स्थान; गर्दन क्षेत्र में बड़ी वसा जमा
जी -8	वरिष्ठ आयु समूह; चेहरा चौड़ा, गोलाकार आकार का है; गर्दन सामान्य है, आकार में शंक्वाकार, सामान्य झुकाव के साथ; कंधे सामान्य हैं, थोड़ा आगे की ओर मुड़ें; स्तन ग्रंथियां मध्यम रूप से विकसित होती हैं, कम स्थित होती हैं; मुद्रा सामान्य है; गर्दन क्षेत्र में वसा जमा मध्यम है
जी9	वरिष्ठ आयु समूह; चेहरा संकीर्ण, अण्डाकार आकार का है; गर्दन छोटी, चौड़ी, बेलनाकार आकार की होती है जिसमें आगे की ओर झुकाव होता है; सामान्य मोड़ के साथ कंधे संकीर्ण, कम होते हैं; स्तन ग्रंथियां खराब विकसित होती हैं, जो सामान्य रूप से चौड़ाई और ऊंचाई में स्थित होती हैं; मुद्रा सीधी हो जाती है, ग्रीवा बिंदु के क्षेत्र में वसा का जमाव नगण्य होता है

चित्र 3.10 - महिला आकृति के अभ्यस्त के प्रकार

ज्यादातर महिलाओं का शरीर मिश्रित प्रकार का होता है। इसके अलावा, एक व्यक्ति का प्रकार उम्र, काम की विशेषताओं, आहार, खेल आदि के प्रभाव में बदल सकता है। एक व्यक्तिगत आकृति के लिए कपड़े के कटर को उत्पाद के आकार के लिए सही समाधान मिलना चाहिए, सभी प्रकार के आंकड़ों के लिए सामग्री के साथ इसका संबंध। आंकड़े एक निश्चित कठिनाई पेश करते हैं। बड़े आकारऔर पूर्णता, साथ ही मानक से महत्वपूर्ण विचलन वाले आंकड़े।

मानव आकृति विज्ञान नृविज्ञान के मुख्य वर्गों में से एक है जो एक आधुनिक व्यक्ति के भौतिक संगठन, समय और स्थान में मानव शरीर की परिवर्तनशीलता के पैटर्न, साथ ही इसके व्यक्तिगत भागों में भिन्नता का अध्ययन करता है। मानव आकृति विज्ञान की मुख्य सामग्री उम्र और संवैधानिक नृविज्ञान की समस्याओं से जुड़ी है। मानव आकृति विज्ञान के अध्ययन का विषय किसी व्यक्ति के रूप और आंतरिक संरचना की परिवर्तनशीलता है। मानव आकृति विज्ञान के डेटा का उपयोग नृविज्ञान, नस्लीय विज्ञान और अनुप्रयुक्त नृविज्ञान के सिद्धांत में किया जाता है।

आयु नृविज्ञान व्यक्ति के व्यक्तिगत विकास की प्रक्रिया में रूपात्मक और कार्यात्मक विशेषताओं में परिवर्तन की पड़ताल करता है।

संवैधानिक नृविज्ञान आधुनिक मनुष्य में पाए जाने वाले जीवों (संविधान) के रूपात्मक, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक मापदंडों के संयोजन के प्रकारों का अध्ययन करता है।

मानव आकारिकी, 1) व्यापक अर्थों में - मानव शरीर की संरचना का सिद्धांत इसके विकास और महत्वपूर्ण गतिविधि के संबंध में; मानव शरीर रचना विज्ञान, भ्रूणविज्ञान और ऊतक विज्ञान शामिल हैं।

2) एक संकीर्ण अर्थ में - नृविज्ञान का एक खंड जो लिंग, आयु, नृवंशविज्ञान, संवैधानिक, पेशेवर और मानव शरीर की अन्य विशेषताओं के साथ-साथ इसके व्यक्तिगत भागों और अंगों में भिन्नता का अध्ययन करता है। रूपात्मक अनुसंधान के तरीकों का उपयोग जातीय नृविज्ञान में और मानवजनन के अध्ययन में किया जाता है। रूपात्मक डेटा के बिना यह असंभव है, उदाहरण के लिए, मानव जातियों के बीच समानता और अंतर की डिग्री को सही ढंग से निर्धारित करने के लिए, उनके गठन के इतिहास को समझने के लिए, आधुनिक मनुष्य और उसके जीवाश्म पूर्वजों के बीच संबंधों का आकलन करना असंभव है। मानव आकृति विज्ञान को आमतौर पर दो उपखंडों में विभाजित किया जाता है: मेरोलॉजी, या शारीरिक नृविज्ञान, जो अलग-अलग अंगों और ऊतकों की विविधताओं और कनेक्शनों का अध्ययन करता है, और सोमाटोलॉजी, जो एक जीवित व्यक्ति के पूरे शरीर की संरचना के संकेतों की परिवर्तनशीलता और निर्भरता का अध्ययन करता है। . मेरोलॉजी में, मानव शरीर के पूर्णांक, इंद्रियों के बाहरी हिस्सों, अंतड़ियों, दांतों, रक्त वाहिकाओं, मांसपेशियों, कंकाल और खोपड़ी और मस्तिष्क को आमतौर पर माना जाता है। सोमाटोलॉजी का विषय शरीर के कुल आयामों (शरीर की लंबाई और वजन, छाती की परिधि, शरीर की सतह और आयतन) और उनके अनुपात, शरीर के अनुपात, इसके अलग-अलग हिस्सों के बाहरी रूप, यौन विशेषताओं, कुछ रक्त विशेषताओं, संविधान की विशेषताओं आदि का विश्लेषण है। 1960-1970 के दशक में मानव आयु आकारिकी बहुत विकसित हुई है, विशेष रूप से त्वरण की समस्या के संबंध में। रूपात्मक अनुसंधान के अभ्यास में भौतिक और रासायनिक विश्लेषण के तरीकों की शुरूआत से शरीर की संरचना पर डेटा प्राप्त करना संभव हो जाता है, अर्थात् ऊतक घटकों पर जो एक जीवित व्यक्ति के शरीर को बनाते हैं। हम जैव रासायनिक, शारीरिक, एंडोक्रिनोलॉजिकल विशेषताओं, रूपात्मक विशेषताओं के आनुवंशिकी, मानव आकृति पर पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव के साथ रूपात्मक विशेषताओं के संबंध का भी अध्ययन करते हैं। मानवशास्त्रीय मानकीकरण और एर्गोनॉमिक्स में रूपात्मक डेटा का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, उपभोक्ता वस्तुओं के साथ आबादी की संतुष्टि को अधिकतम करने के साथ-साथ कार्यस्थल की तर्कसंगत व्यवस्था आदि के लिए आकार और ऊंचाई मानकों के निर्माण में।

आयु अवधि के लिए मानदंड

आयु मानदंड के मानदंडों के बारे में विचारों का विकास भी विकास की आयु अवधि के दृष्टिकोण से निर्धारित होता है। सबसे आम में से एक रूपात्मक विशेषताओं (विकास, दांत परिवर्तन, शरीर के वजन में वृद्धि, आदि) के मूल्यांकन के विश्लेषण के आधार पर दृष्टिकोण है। रूपात्मक और मानवशास्त्रीय विशेषताओं के आधार पर सबसे पूर्ण आयु अवधिकरण वी.वी. द्वारा प्रस्तावित किया गया था। बुनक, जिनके अनुसार शरीर के आकार में परिवर्तन और संबंधित संरचनात्मक और कार्यात्मक विशेषताएं उम्र के साथ शरीर के चयापचय के परिवर्तन को दर्शाती हैं। इस अवधि के अनुसार, प्रसवोत्तर ओण्टोजेनेसिस में निम्नलिखित अवधियों को प्रतिष्ठित किया जाता है: शिशु, बच्चे के जीवन के पहले वर्ष को कवर करता है और प्रारंभिक (1-3, 4-6 महीने), मध्य (7-9 महीने) और अंतिम (10) सहित -12 महीने) चक्र; दूसरा बचपन (प्रारंभिक चक्र: 8-10 वर्ष - लड़के, 8-9 वर्ष - लड़कियां; अंतिम: 11-13 वर्ष - लड़के, 10-12 वर्ष - लड़कियां); किशोर (14-17 वर्ष - लड़के, 13-16 वर्ष - लड़कियां); युवा (18-21 वर्ष - लड़के, 17-20 - लड़कियां); वयस्कता 21 से शुरू होती है। जैसा कि देखा जा सकता है, आयु अवधियों का यह वर्गीकरण, जो शिक्षा और प्रशिक्षण की मौजूदा प्रणाली को काफी हद तक दर्शाता है, को स्वीकार्य नहीं माना जा सकता है। विकासात्मक और शैक्षिक मनोविज्ञान में, शैक्षणिक मानदंडों के आधार पर आवधिकता का उपयोग अक्सर किया जाता है! (विशेष रूप से, पूर्वस्कूली उम्र की अवधि को किंडरगार्टन समूहों के अनुसार उप-विभाजित किया जाता है; स्कूली उम्र को तीन चरणों में विभाजित किया जाता है: (ग्रेड 1-4, ग्रेड 4-8, ग्रेड 8-10))। साथ ही, बच्चों में नवजात अवधि, बच्चा, पूर्वस्कूली और स्कूली उम्र के आवंटन के साथ वर्तमान में व्यापक आयु अवधि वास्तविक आयु विशेषताओं के बजाय बाल देखभाल संस्थानों की प्रणाली को दर्शाती है। मॉस्को में यूएसएसआर एकेडमी ऑफ साइंसेज की आयु आकारिकी, शरीर विज्ञान और जैव रसायन की समस्याओं पर 1965 में 7 वें अखिल-संघ सम्मेलन में अपनाई गई आयु अवधि के अनुसार, मानव जीवन चक्र में निम्नलिखित अवधियों को प्रतिष्ठित किया गया है:

1. नवजात - 1-10 दिन

2. स्तन आयु - 10 दिन - 1 वर्ष।

3. प्रारंभिक बाल्यावस्था - 1-3 वर्ष।

4. पहला बचपन - 4-7 साल।

5. दूसरा बचपन - 8-12 साल के लड़के - 8-11 साल की लड़कियां

6. किशोरावस्था - 13-16 साल के लड़के - 12-15 साल की लड़कियां

7. युवावस्था - 17-21 वर्ष के लड़के - 16-20 वर्ष की लड़कियां

8. परिपक्व उम्र

मैं अवधि - 22-35 वर्ष के पुरुष - 21-35 वर्ष की महिलाएं

द्वितीय अवधि - 36-60 वर्ष के पुरुष - 36-55 वर्ष की महिलाएं

9. वृद्धावस्था - 61-74 वर्ष के पुरुष - 56-74 वर्ष की महिलाएं

10. वृद्धावस्था - 75-90 वर्ष के पुरुष और महिलाएं

11. लंबी-लीवर - 90 वर्ष और उससे अधिक से

आकृति विज्ञान - रूपों का विज्ञान - अभी तक अस्तित्व में नहीं है। केवल कुछ लेखकों ने इस मुद्दे से निपटा है। गैल अपने शोध में खोपड़ी के उभार के अध्ययन तक ही सीमित थे। क्रिमिनोलॉजिस्ट, लैम्ब्रोसो से शुरू होकर, खोपड़ी के सामान्य रूपों का अध्ययन करके कुछ अन्य सत्य की खोज की है। लेकिन क्लाउड सेगो को व्यक्त करने के लिए मानव आकारिकी के बारे में व्यापक विचारों के लिए आना पड़ा।

शोगो लोगों को उनके सामान्य शरीर के आकार के अनुसार चार श्रेणियों में वर्गीकृत करता है:

1. वे प्रकार जिनमें पेशीय तंत्र प्रबल होता है (मांसपेशियों के प्रकार)।

2. प्रकार जिनमें तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क (सेरेब्रल) प्रबल होते हैं।

3. प्रकार जिसमें पाचन तंत्र पहले स्थान पर है (डिजिटल)।

4. वे प्रकार जिनमें श्वसन तंत्र सबसे अधिक विकसित (श्वसन) होता है।

मांसपेशियों के प्रकार चौकोर होते हैं, चाहे आप उन्हें कहीं भी देखें। उनकी सभी मांसपेशियां शक्तिशाली रूप से विकसित होती हैं, वे महान मांसपेशियों के तनाव में सक्षम होती हैं। उनके पास महान शारीरिक और मानसिक गतिविधि है। उन्हें थोड़ा आराम चाहिए।

मानसिक प्रकार एक सिर हैं। इनके अंग कमजोर, पतले, सीना संकरा होता है। वे मानसिक काम तो कर सकते हैं, लेकिन शारीरिक नहीं। यदि आप उन्हें योजनाबद्ध रूप से निरूपित करते हैं, तो उनकी खोपड़ी में एक उल्टे पिरामिड का आकार होता है, जिसके नीचे एक शीर्ष होता है। लेखक बर्गसन, एडिसन, डेसकार्टेस को मानसिक प्रकारों के लिए संदर्भित करता है।

जिन प्रकारों में पाचन तंत्र प्रमुख होता है उनका पेट बड़ा होता है, उनका सिर नीचे की तरफ चौड़ा होता है। यह एक पिरामिड है जिसका आधार सबसे नीचे है। ये लोग मुख्य रूप से अपने पेट को लेकर चिंतित रहते हैं। उनकी मांसपेशियां कम होती हैं। वे मोटे हैं। लेखक इस प्रकार के लोगों को स्टेपी और खेतों की खानाबदोश जनजातियों में पाता है, जो बिना अधिक प्रयास के अपने झुंड को चलाते हैं। अलेक्जेंड्रे डुमास, पिता, रॉसिनी इस रूपात्मक प्रकार के अनुरूप हैं।

व्याख्यान खोज

50. कार्य (( 50 )) टीके 50 विषय 2-0-0

ज़ोरदार शारीरिक कार्य के दौरान ऊर्जा की खपत में उल्लेखनीय रूप से वृद्धि होती है। एक एथलीट का ऊर्जा व्यय हो सकता है

आर 21000 kJ (5000 kcal) से अधिक \ दिन

51. कार्य (( 51 )) टीके 51 विषय 2-0-0

प्रोटीन काम नहीं करते...

आर थर्मोरेगुलेटरी

52. कार्य (( 52 )) टीके 52 विषय 2-0-0

समग्र शारीरिक प्रदर्शन का निर्धारण करने के लिए उपयोग नहीं किया जाता है

आर रोसेन्थल परीक्षण

53. कार्य (( 53 )) टीके 53 विषय 2-0-0

शरीर में वसा कोई कार्य नहीं करते...

आर समर्थन

54. कार्य (( 54 )) टीके 54 विषय 2-0-0

मानव शरीर में कार्बनिक और अकार्बनिक पदार्थ होते हैं। पानी लगभग है।

आर 40% शरीर का वजन

55. कार्य (( 55 )) टीके 55 विषय 2-0-0

महत्वपूर्ण वजन घटाने, शरीर के सामान्य वजन को बनाए रखने में विफलता की विशेषता वाली एक मनोवैज्ञानिक बीमारी कहलाती है:

आर एनोरेक्सिया

56. कार्य (( 56 )) टीके 56 विषय 2-0-0

यदि शरीर की ऊर्जा आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए आवश्यक से अधिक कार्बोहाइड्रेट का सेवन किया जाता है, तो उनकी अधिकता:

आर मोटा हो जाता है

57. कार्य (( 57 )) टीके 57 विषय 2-0-0

मानव जैव रासायनिक मापदंडों में परिभाषा शामिल है

आर टाइप मांसपेशी फाइबर, उनका अनुपात, तीव्र शारीरिक गतिविधि के बाद ऊतकों में चयापचय

58. कार्य (( 58 )) टीके 58 विषय 2-0-0

शरीर में विटामिन की अपर्याप्त मात्रा से जुड़ी शरीर की स्थिति:

आर हाइपोविटामिनोसिस

59. कार्य (( 59 )) टीके 59 विषय 2-0-0

बाहरी श्वसन प्रणाली की कार्यात्मक क्षमताओं की गतिशीलता का आकलन करने के लिए, संकेतक का उपयोग नहीं किया जाता है।

आर छाती परिधि

60. कार्य (( 60 )) टीके 60 विषय 2-0-0

मानव शरीर में कार्बोहाइड्रेट जैविक कार्य नहीं करते हैं।

आर भौतिक

61. कार्य (( 61 )) टीके 61 विषय 2-0-0

अत्यधिक विशिष्ट प्रोटीन जो कोशिकाओं में रासायनिक प्रतिक्रियाओं को तेज करते हैं।

आर एंजाइम

62. कार्य (( 62 )) टीके 62 विषय 2-0-0

मांसपेशियों में ग्लाइकोजन की वसूली - व्यायाम के बाद की इष्टतम वसूली के लिए आवश्यक शर्तों में से एक - तक का समय लग सकता है

आर 48 घंटे या अधिक

63. कार्य (( 63 )) टीके 63 विषय 2-0-0

लड़कियों के लिए औसत दैनिक ऊर्जा खपत है

64. कार्य (( 64 )) टीके 64 विषय 2-0-0

लड़कों के लिए औसत दैनिक ऊर्जा खपत है

65. कार्य (( 65 )) टीके 65 विषय 2-0-0

मानव स्वास्थ्य पर आनुवंशिक कारकों का प्रभाव सभी प्रभावों से होता है

66. कार्य (( 66 )) टीके 66 विषय 2-0-0

मानव शरीर में खनिजों के बारे में है

आर 4% शरीर का वजन

67. कार्य (( 67 )) टीके 67 विषय 2-0-0

अधिकांश अधिक दबावसंवहनी प्रणाली में कहा जाता है

आर सिस्टोलिक रक्तचाप

68. कार्य (( 68 )) टीके 68 विषय 2-0-0

समय क्षेत्रों में तेज बदलाव के साथ, प्रदर्शन विशेष रूप से कम हो जाता है

आर जटिल समन्वय खेल

69. कार्य (( 69 )) टीके 69 विषय 2-0-0

इष्टतम आंतरिक शरीर का तापमान, जिसके लिए सबसे महत्वपूर्ण वनस्पति प्रणालियों की गतिविधि के उच्चतम संकेतक नोट किए जाते हैं, है

आर 36.6 डिग्री

70. कार्य (( 70 )) टीके 70 विषय 2-0-0

130 से 150 बीट / मिनट की हृदय गति शारीरिक गतिविधि की तीव्रता के क्षेत्र से संबंधित है

आर एरोबिक

71. कार्य (( 71 )) टीके 71 विषय 2-0-0

में रीढ़ नलिकास्थित

आर मेरुदण्ड

72. कार्य (( 72 )) टीके 72 विषय 2-0-0

पाचन में शामिल नहीं

आर तिल्ली

73. कार्य (( 73 )) टीके 73 विषय 2-0-0

मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी हैं

आर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र

74. कार्य (( 74 )) टीके 74 विषय 2-0-0

दिए गए सूचकांकों में से केवल एक शरीर के वजन के आकलन से संबंधित नहीं है। यह सूचकांक है

आर ब्रोका-ब्रुग्शू

75. कार्य (( 75 )) टीके 75 विषय 2-0-0

एब्डोमिनल पर लागू नहीं होता

आर समचतुर्भुज पेशी

76. कार्य (( 76 )) टीके 76 विषय 2-0-0

मानव रूपात्मक मापदंडों में परिभाषा शामिल नहीं है

हाथ और पैर की लंबाई

आराम से हृदय गति और व्यायाम के जवाब में

77. कार्य (( 77 )) टीके 77 विषय 2-0-0

शारीरिक विकास के मुख्य मानदंडों पर लागू नहीं होता

आर हृदय गति

78. कार्य (( 78 )) टीके 78 विषय 2-0-0

एक व्यक्ति की मांसपेशियां उसके कुल वजन से लेकर . तक होती हैं

79. कार्य (( 79 )) टीके 79 विषय 2-0-0

पटेला है

80. कार्य (( 80 )) टीके 80 विषय 2-0-0

एक व्यक्ति में मांसपेशियों की कुल संख्या से अधिक होती है

81. कार्य ((81)) टीके 81 विषय 2-0-0

स्पाइनल कॉलम शरीर की रीढ़ है। इसमें शामिल है

आर 22 कशेरुक

82. कार्य (( 82 )) टीके 82 विषय 2-0-0

अस्तित्व की बदलती परिस्थितियों के लिए किसी जीव के अनुकूलन को कहा जाता है

आर अनुकूलन

83. कार्य (( 83 )) टीके 83 विषय 2-0-0

मानव हृदय से बना है

आर चार विभाग

84. कार्य ((84)) टीके 84 विषय 2-0-0

जोड़ों में गतिशीलता की डिग्री निर्भर नहीं करती है

आर ऊंचाई - वजन विशेषताएं

85. कार्य (( 85 )) टीके 85 विषय 2-0-0

सबसे छोटे बर्तन हैं

आर केशिकाएं

86. कार्य ((86)) टीके 86 विषय 2-0-0

मानव जीवन के आराम के कारक, उसकी भलाई में शामिल नहीं है

आर शारीरिक

87. कार्य (( 87 )) टीके 87 विषय 2-0-0

मौसम पर भलाई की निर्भरता का अध्ययन करने वाला विज्ञान है

आर बायोरिदमोलॉजी

88. कार्य (( 88 )) टीके 88 विषय 2-0-0

सिंथेटिक विटामिन के अत्यधिक सेवन से शरीर का विकास होता है

आर हाइपरविटामिनोसिस

89. कार्य (( 89 )) टीके 89 विषय 2-0-0

सबसे मूल्यवान और आवश्यक वसा पाए जाते हैं

90. कार्य (( 90 )) टीके 90 विषय 2-0-0

किसी व्यक्ति की कार्य क्षमता धीरे-धीरे बढ़ती है और उच्चतम शिखर तक पहुंचती है

आर 10 - 13 घंटे

91. कार्य (( 91 )) टीके 91 विषय 2-0-0

मानव प्रदर्शन में कमी के बाद मनाया जाता है

92. कार्य ((92)) टीके 92 विषय 2-0-0

औसत दैनिक प्रोटीन आवश्यकता है

93. कार्य (( 93 )) टीके 93 विषय 2-0-0

मानव कंकाल में से अधिक होता है

आर 200 हड्डियाँ

94. कार्य (( 94 )) टीके 94 विषय 2-0-0

मानव हृदय का आकार निर्भर नहीं करता है

आर पिट्यूटरी ग्रंथि

95. कार्य (( 95 )) टीके 95 विषय 2-0-0

कंकाल मुक्त ऊपरी अंगइसमें शामिल नहीं है

आर हंसली

96. कार्य ((96)) टीके 96 विषय 2-0-0

जीवन की लय वातानुकूलित नहीं है

R पृथ्वी के चारों ओर सूर्य का घूमना

97. कार्य ((97)) टीके 97 विषय 2-0-0

मानव हड्डियों को रूप और कार्य के आधार पर विभाजित नहीं किया जाता है

आर स्कवेयर

98. कार्य (( 98 )) टीके 98 विषय 2-0-0

वसा में घुलनशील विटामिन शामिल नहीं हैं

99. कार्य (( 99 )) टीके 99 विषय 2-0-0

लैटिन में "बुद्धि" का अर्थ है

आर अनुभूति और समझ

100. कार्य (( 100 )) टीके 100 विषय 2-0-0

उल्लंघन रंग दृष्टिऔर अंधेरे में दृष्टि का बिगड़ना - शरीर में कमी के मुख्य लक्षण

आर विटामिन ए

101. कार्य (( 101 )) टीके 101 विषय 2-0-0

शारीरिक प्रयास के ब्रोन्कोस्पास्म से पीड़ित व्यक्तियों के लिए, कक्षाएं दिखाई जाती हैं:

आर तैराकी

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इसलिए, नृविज्ञान के तीन मुख्य खंड आमतौर पर प्रतिष्ठित हैं: नृविज्ञान, नस्लीय विज्ञान और मानव आकृति विज्ञान। एंथ्रोपोलॉजी एनाटॉमी, मॉर्फोलॉजी, फिजियोलॉजी और बायोमेट्रिक्स पर आधारित है।

जैविक (भौतिक) नृविज्ञान अध्ययन परिवर्तनशीलता जैविक गुणसमय और स्थान में आदमी।

एक व्यापक अर्थ में, मानव आकारिकी इसके विकास और महत्वपूर्ण गतिविधि के संबंध में मानव शरीर की संरचना का अध्ययन है; मानव शरीर रचना विज्ञान, भ्रूणविज्ञान और ऊतक विज्ञान शामिल हैं।

रूपात्मक अनुसंधान के अभ्यास में भौतिक और रासायनिक विश्लेषण के तरीकों की शुरूआत से शरीर की संरचना पर डेटा प्राप्त करना संभव हो जाता है, अर्थात् ऊतक घटकों पर जो एक जीवित व्यक्ति के शरीर को बनाते हैं।

एफ़्रेमोवा के अनुसार आकृति विज्ञान शब्द का अर्थ: आकृति विज्ञान - 1. एक वैज्ञानिक अनुशासन जो जीवों के आकार और संरचना का अध्ययन करता है। आकृति विज्ञान में विश्वकोश शब्दकोश: आकृति विज्ञान - (ग्रीक मोर्फे से - रूप और ... विज्ञान) - जीव विज्ञान में - जीवों के आकार और संरचना का विज्ञान।

पौधों की आकृति विज्ञान। आकृति विज्ञान (जानवरों की। बल्गेरियाई भाषा अन्य स्लाव भाषाओं से अपनी आकृति विज्ञान में बहुत अलग है। ब्रोकहॉस और एफ्रॉन शब्दकोश के अनुसार आकृति विज्ञान शब्द का अर्थ: आकृति विज्ञान व्याकरण का एक विभाग है जो अपनी औपचारिक संरचना के पक्ष से एक शब्द पर विचार करता है। .

रूसी में, यह बिना किसी निशान के गायब हो गया, वह भी ध्वन्यात्मक के कारण। रूपात्मक आत्मसात और रूपात्मक अवशोषण सभी रूपात्मक या औपचारिक परिवर्तनों में मुख्य कारक हैं। इस प्रकार, सभी रूपात्मक परिवर्तनों का आधार विशुद्ध रूप से मानसिक है, और सभी एम। मनोविज्ञान के मूल नियमों में कम हो गए हैं।

मनुष्य एक जैव-सामाजिक प्राणी है, इसलिए नृविज्ञान को अन्य मानव विज्ञानों से इसके जैविक गुणों और विभिन्न सामाजिक कारकों के संबंधों पर ध्यान देकर अलग किया जाता है।

वर्तमान में, नैतिकता (व्यवहार का विज्ञान) और समाजशास्त्र जैसे विज्ञानों में जैविक और सामाजिक घटनाओं के बीच की रेखा धुंधली दिखती है। ध्यान दें कि पश्चिमी यूरोपीय और अमेरिकी विज्ञान में, मनुष्य के सभी विज्ञानों को अक्सर "नृविज्ञान" कहा जाता है, जबकि हमारी समझ में नृविज्ञान "भौतिक नृविज्ञान" से मेल खाता है।

उसी समय, मानव विज्ञान जानबूझकर किसी व्यक्ति के विशिष्ट गुणों को अमूर्त करने से दूर हो जाता है। में कहा जा सकता है इस मामले में हम बात कर रहे हैंमनुष्य के स्थानिक आकारिकी के बारे में, क्योंकि दौड़ परिसरों में भिन्न होती है संरचनात्मक विशेषता. नृविज्ञान के खंड स्वाभाविक रूप से परस्पर जुड़े हुए हैं।

मानव आकृति विज्ञान उन तंत्रों का एक विचार देता है जिनके कारण विकासवादी उद्भव हुआ मानवीय विशेषताएं. आकृति विज्ञान उन तरीकों को समझने में मदद करता है जिनमें नस्लीय विशेषताएं उत्पन्न होती हैं।

मानव विज्ञान खोपड़ी से किसी व्यक्ति की उपस्थिति को बहाल करने की विधि है। चिकित्सा और मनोविज्ञान के लिए, किसी व्यक्ति की आयु जीव विज्ञान का बहुत महत्व है, जो विकास और विकास के पैटर्न को स्थापित करता है। मानव संविधान की अवधारणा चिकित्सकों को पैथोलॉजी के जोखिम का आकलन करने, रोगी की स्थिति को ध्यान में रखने और उपचार को ठीक से व्यवस्थित करने की अनुमति देती है।

मानव आकारिकी

नृविज्ञान अन्य जैविक विज्ञानों के साथ अटूट रूप से जुड़ा हुआ है - आनुवंशिकी, आणविक जीव विज्ञान, भ्रूणविज्ञान, जीवाश्म विज्ञान और अन्य। एंथ्रोपोजेनेसिस, जिसे अन्यथा पैलियोएंथ्रोपोलॉजी, ह्यूमन पेलियोन्टोलॉजी या इवोल्यूशनरी एंथ्रोपोलॉजी के रूप में जाना जाता है, समय के साथ मनुष्यों की परिवर्तनशीलता का अध्ययन करता है। मानवजनन के शोधकर्ताओं का लक्ष्य मानव विकास के सभी मोड़ और मोड़ का पता लगाना है।

मानवजनन का दूसरा महत्वपूर्ण कार्य व्यापक अर्थों में मानव जीवाश्म विज्ञान का उचित या पुरापाषाण विज्ञान का अध्ययन है। हमारी प्रजाति के जीवाश्म पूर्ववर्तियों का वर्गीकरण और डेटिंग होमो सेपियन्स मानवजनन के खंड में केंद्रीय स्थानों में से एक पर कब्जा कर लेता है। अनुभूति का अगला चरण हमारी अपनी विकास रेखा और मृत-अंत शाखाओं के पूर्ववर्तियों की विविधता में पहचान है।

सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण परिणाममनुष्य के असमान जैविक और सामाजिक विकास के तथ्य की खोज है।

किसी व्यक्ति की बारीकियों का खुलासा करना मानवजनन के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है। नृविज्ञान के तीन मुख्य वर्गों में से, इसका सबसे बड़ा व्यावहारिक महत्व है। आयु नृविज्ञान के कार्य हैं, सबसे पहले, ओटोजेनी की अवधि - जन्म से मृत्यु तक एक व्यक्ति का विकास (औक्सोलॉजी जीवन के प्रारंभिक चरणों से संबंधित है, जेरोन्टोलॉजी बाद के चरणों से संबंधित है)।

मानव आकारिकी किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत परिवर्तनशीलता से संबंधित है - उम्र से संबंधित परिवर्तन और संवैधानिक विशेषताएं।

नस्लीय विज्ञान, जिसे अक्सर जातीय नृविज्ञान कहा जाता है, अंतरिक्ष में किसी व्यक्ति की परिवर्तनशीलता का अध्ययन करता है। नृविज्ञान में, मानव संविधान के सिद्धांत को इसकी व्यक्तिगत रूपात्मक और कार्यात्मक विशेषताओं के संयोजन के रूप में बनाया गया है और विकसित हो रहा है।

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मानव शरीर की मुख्य विशेषताएं।

मानव शरीर विशेषताओं के 3 समूहों को जोड़ता है: रूपात्मक, कार्यात्मक और व्यक्तिगत।

रूपात्मक विशेषताएंसंरचना, संरचना, कोशिकाओं, ऊतकों, अंगों, संरचनात्मक प्रणालियों और उपकरणों के स्थान का निर्धारण, जिन्हें मानव शरीर के संरचनात्मक संगठन के स्तरों के अनुसार माना जाता है।

कार्यात्मक विशेषताएंमानव शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं का निर्धारण।

मानव शरीर की कार्यात्मक विशेषताओं की मूल बातें:

संपत्ति - यह कोशिकाओं, अंगों और प्रणालियों की आनुवंशिक रूप से निर्धारित क्षमता है।

शारीरिक प्रक्रिया किसी व्यक्ति की विभिन्न संरचनाओं और तत्वों में होने वाली जैव रासायनिक, जैव-भौतिक और शारीरिक प्रतिक्रियाओं का एक समूह है।

समारोह - कोशिकाओं, ऊतकों और अंगों की विशिष्ट गतिविधि, उनके गुण एक शारीरिक प्रक्रिया या प्रक्रियाओं के एक समूह के रूप में प्रकट होते हैं. कार्यों को पारंपरिक रूप से दैहिक और वानस्पतिक में विभाजित किया गया है। कंकाल और पेशी प्रणालियों की गतिविधि के कारण दैहिक कार्य किए जाते हैं। आंतरिक अंगों की गतिविधि के कारण वनस्पति कार्य किए जाते हैं।

शारीरिक प्रतिक्रियाएं - ये पर्यावरणीय कारकों या उत्तेजनाओं के विभिन्न प्रभावों के जवाब में शरीर के कार्य, इसकी कोशिकाओं की संरचना में परिवर्तन हैं।

प्रत्येक प्रतिक्रिया का अपना रूप और अभिव्यक्ति की डिग्री होती है और है बाहरी अभिव्यक्तिप्रतिक्रियाशीलता

जेट - विभिन्न पर्यावरणीय और आंतरिक कारकों के प्रभाव के लिए एक निश्चित तरीके से प्रतिक्रिया करने के लिए शरीर की संपत्ति।

प्रत्येक प्रतिक्रिया, प्रक्रिया का अपना विशिष्ट कार्यान्वयन तंत्र होता है।

शारीरिक प्रतिक्रियाओं का तंत्र - संरचनात्मक का एक क्रम है और कार्यात्मक परिवर्तन, मानव शरीर में उत्पन्न होने वाली, विभिन्न प्रकार की उत्तेजनाओं के प्रभाव में कोशिकाओं द्वारा, अर्थात।

ई। तंत्र, आपको प्रश्न का उत्तर देने की अनुमति देता है - "शारीरिक प्रक्रियाएं कैसे की जाती हैं"

निजी खासियतें - काफी हद तक किसी व्यक्ति की मानसिक गतिविधि का निर्धारण: निर्देशित सचेत गतिविधि, क्षमता, चरित्र, इच्छा, भावनाएं, भावनाएं, आदि।

सभी विशेषताओं ने मानव शरीर को समग्र रूप से देखने और बनाने के लिए संभव बना दिया है, जिसमें विशेष शारीरिक प्रक्रियाएं एक जटिल अभिन्न प्रणाली के संचालन के नियमों के अधीन हैं।

किसी अंग या अंग प्रणाली की संरचना के गहन अध्ययन के बिना शारीरिक पैटर्न के संज्ञान की प्रक्रिया अकल्पनीय है। इसलिए, शारीरिक प्रक्रियाओं के सार और एक जीवित अंग या एक अभिन्न जीवित प्रणाली की संरचना और कार्य के बीच संबंध को समझने के लिए अंगों की संरचना का अध्ययन एक आवश्यक चरण है।

प्रत्येक अंग या एक अलग अंग प्रणाली विशिष्ट कार्य करती है, लेकिन मानव व्यवहार कृत्यों में उनकी स्वतंत्रता सापेक्ष होती है। तो, खाद्य व्यवहार प्रतिक्रिया के कार्यान्वयन में, शारीरिक गतिविधि की अभिव्यक्ति - भोजन की खोज, सेवन और प्रसंस्करण - मुख्य कार्य के समाधान के अधीन हो जाती है - भोजन की आवश्यकता को संतुष्ट करना।

मानव शरीर के अंगों और प्रणालियों के बीच रूपात्मक और कार्यात्मक निर्भरता और अन्योन्याश्रय सिद्धांत के अनुसार नियंत्रण और विनियमन प्रणाली और मानव शरीर के आंतरिक वातावरण की गतिविधि के कारण किया जाता है। सिस्टम पदानुक्रम:प्रारंभिक जीवन प्रक्रियाएं जटिल प्रणाली निर्भरताओं के अधीन हैं।

इसलिए निचले विभाग पहले से ही उच्च विभागों के अधीनस्थ हैं और जीवन के एक निश्चित तरीके का स्वत: रखरखाव करते हैं।

उपरोक्त को मिलाकर हम जीवन के आधार को भेद सकते हैं

मानव शरीर समग्र रूप से पदानुक्रम के सिद्धांत के अनुसार नियंत्रण और विनियमन प्रणाली और शरीर के आंतरिक वातावरण की गतिविधि के आधार पर विभिन्न अंगों और प्रणालियों के संरचनात्मक-कार्यात्मक अंतर्संबंध और अन्योन्याश्रयता पर आधारित है: निम्न की अधीनता उच्च लोगों के लिए विनियमन की संरचना और निचले लोगों के कामकाज पर विनियमन के उच्च विभागों की गतिविधि की निर्भरता।

इस आधार पर, किसी व्यक्ति की उच्चतम व्यक्तिगत विशेषताएं और जीवन प्रक्रियाओं के नियमन के स्तर बनते हैं:

लेकिन) सर्वोच्च स्तर: केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा किए गए पूरे जीव के कार्यों और बाहरी वातावरण के साथ संबंधों का विनियमन;

बी) दूसरा स्तर: किसी व्यक्ति के आंतरिक अंगों के कार्यों का वनस्पति विनियमन;

ग) तीसरा स्तर - हास्य विनियमनअंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा उत्पादित हार्मोन के कारण;

डी) चौथा स्तर मानव शरीर के तरल मीडिया द्वारा किए गए शारीरिक कार्यों का गैर-विशिष्ट विनियमन है।

और देखो:

रूपात्मक विशेषताओं की विशेषता जो निर्धारित करती है

एक महिला के शरीर का बाहरी आकार

ऊंचाई शरीर की लंबाई को मापकर निर्धारित की जाती है, जिसे फर्श से सिर के शीर्ष तक लंबवत रूप से लिया जाता है।

शरीर की लंबाई में बड़ी व्यक्तिगत परिवर्तनशीलता होती है और महिलाओं में 134 सेमी से 182 सेमी तक होती है। इन मूल्यों से विचलन को एक विकृति माना जाता है।

शाम तक, जब कोई व्यक्ति थक जाता है, तो शरीर की लंबाई 1.5 - 3.0 सेमी कम हो जाती है, सुबह शरीर की लंबाई सबसे अधिक होती है। वयस्क महिलाओं में, औसत ऊंचाई (158 सेमी) पुरुषों (170 सेमी) की तुलना में कम होती है।

छाती की परिधि की सापेक्ष स्थिरता की अवधि 25-40 वर्ष की आयु में देखी जाती है। 40 वर्षों के बाद गहन वृद्धि हुई है। यह चमड़े के नीचे की वसा परत में वृद्धि के कारण है। 18-29 आयु वर्ग की महिलाओं में, औसत छाती का घेरा 45-60 आयु वर्ग की महिलाओं की तुलना में 6.0-7.0 सेमी कम होता है।

उम्र के साथ, छाती का घेरा कुछ कम हो जाता है।

महिलाओं के कपड़ों को डिजाइन करते समय, चार छाती परिधि के माप का उपयोग किया जाता है: पहला (Og1), दूसरा (Og2), तीसरा (Og3) और चौथा (Og4)।

तीसरे (Og3) की छाती का घेरा मुख्य (अग्रणी) विशेषता के रूप में लिया जाता है। इसे क्षैतिज तल में स्तन ग्रंथियों के उभरे हुए बिंदुओं के स्तर पर मापा जाता है। Og3 का औसत मान बराबर है। 96 सेमी चौथी छाती परिधि (स्तन) का उपयोग कोर्सेट उत्पादों के डिजाइन में किया जाता है।

महिलाओं में शरीर की सामान्य अवस्था में अपेक्षाकृत स्थिर शरीर का वजन 25-40 वर्ष की आयु में देखा जाता है। फिर यह थोड़ा बढ़ता है, 55 साल बाद थोड़ा बढ़ता है।

लोगों के बीच ऊंचाई का अंतर काफी हद तक पैरों की लंबाई पर निर्भर करता है।

इसलिए, उच्च कद की महिलाओं की डोलिकोमोर्फिक प्रकार अधिक विशेषता है, ब्रेकीमॉर्फिक प्रकार छोटे कद का है।

तो, वयस्क महिलाओं में, पैरों की लंबाई शरीर की लंबाई का 53% होती है, नवजात लड़की में - 33%। इसका बच्चों, युवा लोगों और वृद्ध महिलाओं के कपड़ों के आकार और अनुपात पर प्रभाव पड़ता है।

महिला आकृतियों के आसन के प्रकार की विशेषताएं।मुद्रा, अन्य रूपात्मक विशेषताओं की तरह, मानव शरीर के बाहरी आकार की विशेषताओं को काफी हद तक निर्धारित करती है।

आसन के तहत खड़े और चलते समय शरीर की प्राकृतिक आदतन स्थिति को समझें। आसन रीढ़ की संरचना, विभिन्न क्षेत्रों में इसके झुकने की मात्रा, साथ ही मांसपेशियों और शरीर में वसा के विकास की डिग्री से काफी प्रभावित होता है।

महिलाओं की आकृतियों का एक अलग आसन होता है।

किसी भी मुद्रा में शरीर संतुलन में रहता है। यह अपने विभिन्न भागों (हाथ, पैर, सिर, धड़) के शरीर की संतुलन ऊर्ध्वाधर स्थिति के अनुकूल होने से प्राप्त किया जाता है, अर्थात। मुद्रा के आधार पर उनके आकार और आकार में परिवर्तन होता है।

यह स्थापित करने के लिए कि कोई आकृति एक या किसी अन्य प्रकार की मुद्रा से संबंधित है, आमतौर पर एक आयामी संकेत का उपयोग किया जाता है जो ऊपरी शरीर "शरीर की स्थिति" (पीके) के झुकने को निर्धारित करता है - ग्रीवा बिंदु से समतल स्पर्शरेखा तक की क्षैतिज दूरी कंधे के ब्लेड के उभरे हुए बिंदुओं तक (चित्र 3.5, ए)।

कपड़ों के बड़े पैमाने पर उत्पादन के लिए अपनाए गए आंकड़ों के वर्गीकरण में, तीन प्रकार की मुद्राएं इस आधार पर प्रतिष्ठित होती हैं: सामान्य, गोल-कंधे और अनम्य (चित्र 3.5)।

एक सामान्य मुद्रा वाली आकृति एक सशर्त रूप से विशिष्ट आकृति (औसत प्रकार) होती है।

एक सामान्य मुद्रा वाली महिला आकृति के लिए, थोड़ा झुका हुआ और विकसित छाती विशेषता है। स्तन ग्रंथियों के उभरे हुए बिंदु कांख के स्तर से थोड़ा नीचे स्थित होते हैं और पेट के फलाव के सापेक्ष आगे की ओर धकेले जाते हैं। पेट आमतौर पर अंडाकार होता है, कमर रेखा के नीचे स्थित होता है और थोड़ा आगे निकलता है; नितंबों के उभरे हुए बिंदु थोड़े (लगभग 1 सेमी) कंधे के ब्लेड के उभरे हुए बिंदुओं के सापेक्ष वापस स्थानांतरित हो जाते हैं।

कमर की नोक और नितंबों का फलाव मध्यम होता है; पैर पतले हैं।

महिलाओं की घुमावदार आकृति छाती और कंधों के चौड़े मोड़, सीधी पीठ की विशेषता है।

कमर की नोक और नितंबों का उभार बढ़ जाता है। गर्दन कम आगे झुकी हुई है। छाती अधिक विकसित होती है, स्तन ग्रंथियों के उभरे हुए बिंदु ऊपर उठ जाते हैं और उभरे हुए और उच्च पेट के बावजूद, काफी आगे की ओर स्थानांतरित हो जाते हैं। छाती की चौड़ाई बढ़ जाती है, और पीठ की चौड़ाई और लंबाई एक सामान्य मुद्रा के साथ एक आकृति की तुलना में कम हो जाती है; Pk का मान कम हो जाता है।

झुकी हुई आकृति में, ऊपरी पीठ गोल होती है, अक्सर उभरे हुए कंधे के ब्लेड के साथ, विशेष रूप से पतली महिलाओं में; कमर की नोक और नितंबों का फलाव कम हो जाता है; गर्दन अधिक झुकी हुई है; छाती सपाट या धँसी हुई है; स्तन ग्रंथियों के उभरे हुए बिंदुओं को नीचे की ओर स्थानांतरित किया जाता है और पेट के फलाव के सापेक्ष थोड़ा आगे की ओर फैलाया जाता है; पेट थोड़ा नीचे स्थित है और आगे की ओर फैला हुआ है; कंधे और हाथ आगे की ओर झुके हुए हैं; मांसपेशियों का विकास अक्सर कमजोर होता है; पीठ से कमर तक की चौड़ाई और लंबाई बढ़ जाती है, और सामने की चौड़ाई और लंबाई कम हो जाती है।

PK का मान सामान्य मुद्रा वाली किसी आकृति से अधिक होता है।

मुद्रा के आधार पर, आकृतियों के प्रकारों के अधिक संपूर्ण विवरण के लिए, तीन रचनात्मक बेल्ट स्वीकार किए जाते हैं: कंधे (P1), शरीर (P2) और अंडरबॉडी (PZ)।

उनका वर्णन करने के लिए, छह प्रक्षेपण आयामी विशेषताओं का उपयोग किया जाता है (चित्र 3.6): शरीर की स्थिति (पीसी), गले की गुहा (पीजी) के सापेक्ष स्तन ग्रंथियों के उभरे हुए बिंदुओं की स्थिति, कमर की गहराई पहले (जीटी 1), कमर की स्थिति सामने ( पीटी), पेट की स्थिति (पीजी), नितंबों की स्थिति (प्या) या दूसरे तरीके से कमर की गहराई दूसरी (जीटी2) है।

संरचनात्मक पट्टियों का स्थान तालिका 3.1 में दिखाया गया है।

कंधे की कमरबंद की मुद्रा का संकेतक P1 = Pg-Pk;

बॉडी बेल्ट पोस्चर इंडेक्स P2 = Pt - Gt1;

अंडरकोर्पोरियल बेल्ट PZ = Pzh - Gt2 की मुद्रा का सूचकांक।

इन सूत्रों के अनुसार गणना किए गए मुद्रा सूचकांक के मूल्य के सामने का चिन्ह, मुद्रा के संकेतों में से एक की दूसरे पर प्रबलता को इंगित करता है।

कपड़े डिजाइन करते समय, विशेष रूप से फिटिंग प्रक्रिया के दौरान डिजाइन को परिष्कृत करते समय यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है।

इस आधार पर, उच्च, सामान्य और निम्न कंधों वाली आकृतियों के प्रकारों को प्रतिष्ठित किया जाता है।

तालिका 3.1 - मुद्रा निर्धारित करने के लिए रचनात्मक बेल्ट की स्थिति

दोनों आयामी संकेत Pk और Vp, जो मुद्रा की विशेषता रखते हैं, ऊंचाई पर अधिक निर्भर हैं: ऊंचाई में वृद्धि के साथ, दोनों संकेत बढ़ते हैं।

आमतौर पर, पीके और वीपी के आयामी विशेषताओं को एक साथ माना जाता है।

इन विशेषताओं के संयोजन से महिला आकृतियों की विशिष्ट प्रकार की मुद्रा को तालिका 3.2 में दिखाया गया है।

तालिका 3.2 - मुद्रा द्वारा महिला आकृतियों का वर्गीकरण

जूते की एड़ी की ऊंचाई महिला आकृति की मुद्रा को प्रभावित करती है।

औसत एड़ी की ऊंचाई 3.0-4.0 सेमी है। ऊँची एड़ी के जूते में, ऊपरी शरीर पीछे झुक जाता है, आंकड़ा अधिक सीधा हो जाता है, और नितंब अधिक पीछे हट जाते हैं (Pk और Gt1 कम हो जाते हैं, और Gt2 बढ़ जाता है)। उदाहरण के लिए, 7.0 सेमी की एड़ी की ऊंचाई के साथ, सामने की लंबाई लगभग 1.5 सेमी बढ़ जाती है, और पीठ की लंबाई लगभग 1.0 सेमी कम हो जाती है। इस मामले में, शेष राशि को 1.0 सेमी बढ़ाया जाना चाहिए।

उत्पादों की कुल फिटिंग के कारण (उदाहरण के लिए, विशेष अवसरों के लिए) ऊँची एड़ी के जूते में आंकड़ों पर प्रदर्शन किया जाना चाहिए।

महिला आकृतियों के शरीर के प्रकार.

किसी व्यक्ति की काया उम्र, मांसपेशियों के विकास की डिग्री और चमड़े के नीचे की वसा की परत के साथ-साथ कंकाल के आकार और आकार पर निर्भर करती है। साहित्य में, महिला आकृतियों की काया के विभिन्न वर्गीकरण प्रस्तावित किए गए हैं। आइए उनमें से एक पर विचार करें। यह अन्य लक्षणों को ध्यान में रखे बिना, शरीर के कुछ क्षेत्रों में शरीर में वसा के विकास और वितरण की डिग्री के आकलन के आधार पर विकसित किया गया था। इसे ध्यान में रखते हुए, तीन मुख्य और एक अतिरिक्त शरीर प्रकार की महिलाओं को प्रतिष्ठित किया जाता है (चित्र 3.7)।

पहले समूह में पूरे शरीर में वसा के समान वितरण वाली महिलाओं के आंकड़े शामिल हैं।

शरीर में वसा की मात्रा कमजोर, मध्यम और प्रचुर मात्रा में हो सकती है। तदनुसार, तीन प्रकार के शरीर प्रतिष्ठित हैं: लेप्टोसोम (पतला) (एल), सामान्य (एन) और रूबेन्स (आर)।

दूसरे समूह में शरीर में वसा के असमान वितरण वाले आंकड़े होते हैं।

इसमें दो प्रकार की काया शामिल है: ऊपरी एस - कमर की रेखा के ऊपर बढ़े हुए वसा के जमाव के साथ और निचले शरीर में निचले 1 में बढ़े हुए वसा के जमाव के साथ।

इसके अतिरिक्त, शरीर के कुछ हिस्सों में बढ़े हुए वसा जमा वाले शरीर के प्रकारों की पहचान की गई: छाती पर (एम), कूल्हों पर (टी), नितंबों आदि पर।

एक या दूसरे प्रकार के रंग के लिए एक महिला आकृति का संबंध स्थापित करने के लिए, आनुपातिकता के गुणांक (K2, K3, K4) के मूल्यों की गणना की गई और उनकी भिन्नता के अंतराल निर्धारित किए गए (चित्र 3.9)।

तीसरे, कमर की परिधि, कूल्हे की परिधि के आयामी संकेतों के आनुपातिक अनुपात, पेट और कंधे की परिधि के फलाव को ध्यान में रखते हुए, K2 गुणांक के मूल्य से निर्धारित होते हैं और महिला आकृति की काया की विशेषता होती है (पतला, भरा हुआ, सामान्य)।

शरीर की सतह (ऊपरी, निचले, संतुलन प्रकार) पर वसा जमा के वितरण की विशेषताएं K3 गुणांक (कूल्हों के अनुप्रस्थ व्यास से कंधे के व्यास का अनुपात) के मूल्य से निर्धारित होती हैं।

बाहों की पूर्णता की डिग्री (पूर्ण, सामान्य, पतली) कंधे की परिधि की आयामी विशेषताओं और दूसरे (K4) की छाती की परिधि के अनुपात से निर्धारित होती है।

अभ्यस्त - एक व्यक्ति (संविधान) की उपस्थिति। चयनित प्रकार के आवास बड़े पैमाने पर उत्पादन और व्यक्तिगत आदेशों के लिए कपड़ों के अधिक लक्षित डिजाइन की अनुमति देते हैं (चित्र 3.10, तालिका 3.3)।

तालिका 3.3 - महिला आकृति के आवास के प्रकारों की विशेषताएं

तालिका का अंत 3.3

जी3	कम आयु समूह; चेहरा संकीर्ण, अण्डाकार आकार का है; सामान्य ढलान के साथ गर्दन लंबी, पतली, बेलनाकार होती है; कंधे संकीर्ण हैं, सामान्य ऊंचाई के, पीछे की ओर मुड़े हुए; स्तन ग्रंथियां दृढ़ता से विकसित होती हैं, संकीर्ण और उच्च स्थित होती हैं; आसन सीधा; गर्दन क्षेत्र में वसा जमा मध्यम है
जी -4	मध्य आयु समूह; चेहरा मध्यम चौड़ाई का है, आकार में अण्डाकार है, गर्दन सामान्य है, एक बड़े आगे के झुकाव के साथ; सामान्य मोड़ के साथ सामान्य ऊंचाई और चौड़ाई के कंधे; स्तन ग्रंथियां मध्यम रूप से विकसित होती हैं, संकीर्ण और उच्च स्थित होती हैं; मुद्रा सामान्य है, ग्रीवा बिंदु में वसा जमा औसत है
जी5	मध्य आयु समूह; चेहरा चौड़ा है, आकार में पंचकोणीय है, गर्दन छोटी है, आकार में बेलनाकार है, आगे की ओर झुकाव के साथ; कंधे चौड़ाई में सामान्य हैं, कम हैं, थोड़ा आगे की ओर मुड़े हुए हैं; स्तन ग्रंथियां खराब विकसित होती हैं, सामान्य रूप से ऊंचाई में स्थित होती हैं; रोका गया स्थान; गर्दन क्षेत्र में छोटे वसा जमा
जी6	मध्य आयु समूह; चेहरा संकीर्ण है, आकार में अंडाकार है, गर्दन लंबी, पतली, हाइपरबॉलिक आकार में एक बड़े आगे झुकाव के साथ है; स्तन ग्रंथियां दृढ़ता से विकसित होती हैं, व्यापक रूप से दूरी और ऊंचाई में सामान्य होती हैं; आसन सीधा; कंधे चौड़ाई में सामान्य हैं, ऊंचे हैं, थोड़ा आगे की ओर मुड़े हुए हैं; गर्दन क्षेत्र में बड़ी वसा जमा
जी7	वरिष्ठ आयु समूह; मध्यम चौड़ाई का चेहरा, पंचकोणीय आकार, गर्दन छोटी, चौड़ी, बेलनाकार, एक सामान्य ढलान के साथ; कंधे चौड़े हैं, थोड़ा आगे की ओर ऊँचे हैं; स्तन ग्रंथियां दृढ़ता से विकसित होती हैं, उच्च स्थित होती हैं; रोका गया स्थान; गर्दन क्षेत्र में बड़ी वसा जमा
जी -8	वरिष्ठ आयु समूह; चेहरा चौड़ा, गोलाकार आकार का है; गर्दन सामान्य है, आकार में शंक्वाकार, सामान्य झुकाव के साथ; कंधे सामान्य हैं, थोड़ा आगे की ओर मुड़ें; स्तन ग्रंथियां मध्यम रूप से विकसित होती हैं, कम स्थित होती हैं; मुद्रा सामान्य है; गर्दन क्षेत्र में वसा जमा मध्यम है
जी9	वरिष्ठ आयु समूह; चेहरा संकीर्ण, अण्डाकार आकार का है; गर्दन छोटी, चौड़ी, बेलनाकार आकार की होती है जिसमें आगे की ओर झुकाव होता है; सामान्य मोड़ के साथ कंधे संकीर्ण, कम होते हैं; स्तन ग्रंथियां खराब विकसित होती हैं, जो सामान्य रूप से चौड़ाई और ऊंचाई में स्थित होती हैं; मुद्रा सीधी हो जाती है, ग्रीवा बिंदु के क्षेत्र में वसा का जमाव नगण्य होता है

चित्र 3.10 - महिला आकृति के अभ्यस्त के प्रकार

ज्यादातर महिलाओं का शरीर मिश्रित प्रकार का होता है।

इसके अलावा, एक व्यक्ति का प्रकार उम्र, काम की विशेषताओं, आहार, खेल आदि के प्रभाव में बदल सकता है। एक व्यक्तिगत आकृति के लिए कपड़े के कटर को उत्पाद के आकार के लिए सही समाधान मिलना चाहिए, सभी प्रकार के आंकड़ों के लिए सामग्री के साथ इसका संबंध। इसी समय, बड़े आकार और पूर्णता के आंकड़े, साथ ही विशिष्ट लोगों से महत्वपूर्ण विचलन वाले आंकड़े एक निश्चित कठिनाई पेश करते हैं।

पिछला12345678910111213141516अगला

शारीरिक विकास के बुनियादी रूपात्मक संकेतक। 15

शारीरिक विकास मानव शरीर के रूपात्मक और कार्यात्मक गुणों में उसके जीवन के दौरान उम्र से संबंधित परिवर्तनों की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है।

शारीरिक विकास की अवधारणा में एक व्यक्ति का रूपात्मक गठन शामिल है।

मानव संविधान व्यक्तिगत शारीरिक और का एक जटिल है शारीरिक विशेषताएंमानव शरीर, जो वंशानुगत और सामाजिक और प्राकृतिक परिस्थितियों के प्रभाव में अर्जित गुणों के आधार पर बनते हैं।

शारीरिक विकास आनुवंशिक कारकों पर निर्भर करता है, जबकि आनुवंशिकता शारीरिक विकास और काया की गतिशीलता और पर्यावरणीय परिस्थितियों (सामाजिक, जलवायु, भौगोलिक, आदि) की विशेषताओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

शारीरिक विकास को निर्धारित करने के लिए, मानवशास्त्रीय माप किए जाते हैं, और इसका मूल्यांकन करने के लिए विभिन्न सूचकांकों का उपयोग किया जाता है। सूचकांक भौतिक विकास के संकेतक हैं, जो एक प्राथमिक गणितीय सूत्रों में व्यक्त व्यक्तिगत मानवशास्त्रीय विशेषताओं के अनुपात हैं।

सिग्मा विचलन के निर्धारण की विधि के अनुसार बच्चों और किशोरों के शारीरिक विकास के स्तर का अध्ययन किया जाता है। प्रयोग यह विधिमानकों की तालिका से लिए गए इन संकेतों (एम) के अंकगणितीय माध्य मानों के साथ विषय के भौतिक विकास (ऊंचाई, वजन, ओजीके, आदि) के संकेतकों की तुलना पर आधारित है।

एंथ्रोपोमेट्रिक संकेतक शारीरिक विकास की उम्र और लिंग विशेषताओं की विशेषता वाले रूपात्मक और कार्यात्मक डेटा का एक जटिल है।

निम्नलिखित मानवशास्त्रीय संकेतक प्रतिष्ठित हैं:

- सोमाटोमेट्रिक;

- फिजियोमेट्रिक;

- सोमैटोस्कोपिक।

सोमाटोमेट्रिक संकेतक हैं:

विकास- शारीरिक लम्बाई।

शरीर की सबसे बड़ी लंबाई सुबह देखी जाती है।

शाम को, और गहन प्रशिक्षण के बाद भी व्यायामवृद्धि 2 सेमी या अधिक घट सकती है। वजन और बारबेल के साथ व्यायाम के बाद, इंटरवर्टेब्रल डिस्क के संघनन के कारण ऊंचाई 3-4 सेमी या उससे अधिक कम हो सकती है।

वज़न- "बॉडी वेट" कहना ज्यादा सही है।

शरीर का वजन स्वास्थ्य की स्थिति का एक वस्तुनिष्ठ संकेतक है।

यह शारीरिक व्यायाम के दौरान विशेष रूप से प्रारंभिक अवस्था में बदल जाता है। यह अतिरिक्त पानी के निकलने और वसा के जलने के परिणामस्वरूप होता है। फिर वजन स्थिर हो जाता है, और भविष्य में, प्रशिक्षण की दिशा के आधार पर, यह घटने या बढ़ने लगता है।

सुबह खाली पेट शरीर के वजन को नियंत्रित करने की सलाह दी जाती है।

सामान्य वजन निर्धारित करने के लिए, विभिन्न वजन और ऊंचाई सूचकांकों का उपयोग किया जाता है। विशेष रूप से, व्यवहार में वे व्यापक रूप से उपयोग करते हैं ब्रॉक इंडेक्स-ब्रुग्शा :,जिसके अनुसार सामान्य शरीर के वजन की गणना निम्नानुसार की जाती है:

- 155-165 सेमी की ऊंचाई वाले लोगों के लिए:

इष्टतम वजन = शरीर की लंबाई - 100

- 165-175 सेमी की ऊंचाई वाले लोगों के लिए:

इष्टतम वजन = शरीर की लंबाई - 105

- 175 सेमी लंबे और ऊपर के लोगों के लिए:

इष्टतम वजन = शरीर की लंबाई - 110

शारीरिक भार और शरीर रचना के अनुपात के बारे में अधिक सटीक जानकारी एक ऐसी विधि द्वारा दी जाती है, जो वृद्धि के अलावा, छाती की परिधि को भी ध्यान में रखती है:

शरीर का वजन (वजन)वयस्कों के लिए बर्नहार्ड सूत्र द्वारा गणना की जाती है:

वजन \u003d (ऊंचाई x छाती की मात्रा) / 240

सूत्र शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखना संभव बनाता है।

हलकों- इसके विभिन्न क्षेत्रों में शरीर के आयतन।

आमतौर पर वे छाती, कमर, अग्रभाग, कंधे, कूल्हे आदि की परिधि को मापते हैं।

शरीर की परिधि को मापने के लिए एक सेंटीमीटर टेप का उपयोग किया जाता है।

छाती की परिधि को तीन चरणों में मापा जाता है: सामान्य शांत श्वास के दौरान, अधिकतम साँस लेना और अधिकतम साँस छोड़ना।

साँस लेने और छोड़ने के दौरान मंडलियों के मूल्यों के बीच का अंतर छाती के भ्रमण (ईसीसी) की विशेषता है। ईजीसी का औसत मूल्य आमतौर पर 5-7 सेमी के बीच होता है।

कमर की परिधि, कूल्हे, आदि। एक नियम के रूप में, आंकड़े को नियंत्रित करने के लिए उपयोग किया जाता है।

भौतिक पैरामीटर हैं:

महत्वपूर्ण क्षमता (वीसी)- अधिकतम साँस छोड़ने के बाद की गई अधिकतम साँस छोड़ने के दौरान प्राप्त हवा का आयतन।

वीसी को स्पाइरोमीटर से मापा जाता है: पहले 1-2 सांस लेने के बाद, विषय अधिकतम सांस लेता है और आसानी से स्पाइरोमीटर के मुखपत्र में हवा को विफल कर देता है।

माप लगातार 2-3 बार किया जाता है, सबसे अच्छा परिणाम दर्ज किया जाता है।

वीसी के औसत संकेतक:

- पुरुषों में 3500-4200 मिली,

- महिलाओं में 2500-3000 मिली,

- एथलीटों के लिए 6000-7500 मिली।

सांस रफ़्तार- समय की प्रति इकाई पूर्ण श्वसन चक्रों की संख्या (जैसे, प्रति मिनट)।

आम तौर पर, एक वयस्क की श्वसन दर प्रति मिनट 14-18 बार होती है।

लोड होने पर यह 2-2.5 गुना बढ़ जाता है।

प्राणवायु की खपत- आराम करने या व्यायाम के दौरान 1 मिनट में शरीर द्वारा उपयोग की जाने वाली ऑक्सीजन की मात्रा।

आराम करने पर, एक व्यक्ति प्रति मिनट औसतन 250-300 मिली ऑक्सीजन की खपत करता है।

पर शारीरिक गतिविधियह मान बढ़ता है।

अधिकतम पेशीय कार्य के दौरान शरीर प्रति मिनट जितनी अधिक मात्रा में ऑक्सीजन का उपभोग कर सकता है, उसे कहते हैं अधिकतम ऑक्सीजन खपत (भारतीय दंड संहिता).

डायनेमोमेट्री- हाथ के लचीलेपन का निर्धारण।

हाथ का बल एक विशेष उपकरण द्वारा निर्धारित किया जाता है - एक डायनेमोमीटर, जिसे किलो में मापा जाता है।

दाएं हाथ वालों के पास औसत शक्ति मान होते हैं दायाँ हाथ:

- पुरुषों के लिए 35-50 किग्रा;

- महिलाओं के लिए 25-33 किग्रा.

औसत शक्ति मान बायां हाथआमतौर पर 5-10 किग्रा कम।

डायनेमोमेट्री में, निरपेक्ष और सापेक्ष शक्ति दोनों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, अर्थात।

शरीर के वजन के साथ सहसंबद्ध।

सापेक्ष शक्ति का निर्धारण करने के लिए, हाथ की ताकत के परिणाम को 100 से गुणा किया जाता है और शरीर के वजन से विभाजित किया जाता है।

उदाहरण के लिए, 75 किग्रा वजन वाले एक युवक ने दाहिने हाथ की ताकत 52 किग्रा दिखाई।

52 x 100/75 = 69.33%

सापेक्ष शक्ति के औसत संकेतक:

- पुरुषों में शरीर के वजन का 60-70%;

- महिलाओं में शरीर के वजन का 45-50%।

सोमैटोस्कोपिक मापदंडों में शामिल हैं:

आसन- लापरवाही से खड़े व्यक्ति की सामान्य मुद्रा।

पर सही मुद्राआप शारीरिक रूप से अच्छे हैं विकसित व्यक्तिसिर और धड़ एक ही ऊर्ध्वाधर पर हैं, छाती ऊपर उठी हुई है, निचले अंग कूल्हे और घुटने के जोड़ों पर सीधे हैं।

पर गलत मुद्रा # खराब मुद्रा सिर थोड़ा आगे झुका हुआ है, पीठ झुकी हुई है, छाती सपाट है, पेट फैला हुआ है।

शरीर के प्रकार- कंकाल की हड्डियों की चौड़ाई की विशेषता।

निम्नलिखित हैं शरीर के प्रकार: एस्थेनिक (संकीर्ण-बंधुआ), नॉर्मोस्टेनिक (नॉर्मो-ऑसियस), हाइपरस्थेनिक (ब्रॉड-बोनड)।

त्वचा-वसा सिलवटों की मोटाई का निर्धारण।

त्वचा-वसा सिलवटों की मोटाई को मापने के लिए कैलीपर नामक एक विशेष उपकरण का उपयोग किया जाता है। मापते समय, इसके अंशांकन पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। कैलिपर पैरों का दबाव त्वचा की सतह के 10 ग्राम प्रति 1 मिमी2 से अधिक नहीं होना चाहिए। उंगलियों द्वारा कब्जा की गई त्वचा का क्षेत्र कम से कम 20-40 मिमी 2 होना चाहिए। माप सख्ती से स्थापित स्थानों में किए जाने चाहिए। आमतौर पर 8 अनुदैर्ध्य त्वचा-वसा सिलवटों की मोटाई निर्धारित करते हैं:

पीठ में - स्कैपुला के निचले कोण के नीचे;

2. छाती क्षेत्र में - पेक्टोरलिस प्रमुख मांसपेशी के अक्षीय किनारे के साथ;

3. पेट में - नाभि के पास दाईं ओर;

4. कंधे की सामने की सतह पर - बाइसेप्स पेशी के ऊपर (लगभग कंधे के बीच में);

5. कंधे के पीछे - कंधे की ट्राइसेप्स मांसपेशी के ऊपर (लगभग कंधे के बीच में);

हाथ की पिछली सतह पर - मेटाकार्पल हड्डी के के बीच में;

7. जांघ की सामने की सतह पर - रेक्टस फेमोरिस के ऊपर, वंक्षण लिगामेंट से थोड़ा नीचे;

8. जठराग्नि पेशी के बाहरी सिर के क्षेत्र में निचले पैर की पिछली सतह पर।

एंथ्रोपोमेट्रिक के लिए उपकरणशामिल करना:

मार्टिन सिस्टम का मेटल रॉड एंथ्रोपोमीटर, जो एक साथ रॉड कंपास के रूप में काम कर सकता है;

2. लकड़ी के चित्रफलक स्टैडोमीटर;

3. बड़े और छोटे मोटे कंपास;

4. स्लाइडिंग कंपास;

5. मिलीमीटर (धातु, लिनन या रबरयुक्त) 1.5-2 मीटर तक लंबे टेप;

6. 50 ग्राम तक माप सटीकता के साथ चिकित्सा तराजू;

7. कैलिपर;

8. डायनेमोमीटर (कार्पल, डेडलिफ्ट);

9. गोनियोमीटर;

स्टॉपोमीटर।

मार्टिन की धातु की छड़ एंथ्रोपोमीटर और लकड़ी के चित्रफलक ऊंचाई मीटर आपको निर्धारित करने की अनुमति देते हैं एक उच्च डिग्रीखड़े या बैठने की स्थिति में विषय के शरीर की लंबाई की सटीकता (0.2-0.5 सेमी तक)। इसके अलावा, मेटल एंथ्रोपोमीटर का उपयोग करके, आप शरीर के अनुदैर्ध्य आयामों (कंधे की लंबाई, प्रकोष्ठ, हाथ, पूरे ऊपरी अंग, जांघ, निचले पैर, पूरे निचले अंग, आदि) को निर्धारित कर सकते हैं, जिसके साथ नहीं किया जा सकता है एक लकड़ी का स्टेडियम।

मोटाई और स्लाइडिंग परकार का उपयोग आयामों के माध्यम से निर्धारित करने के लिए किया जाता है, अर्थात।

मापी जा रही धुरी के समानांतर एक रेखा पर प्रक्षेपित दो बिंदुओं के बीच की दूरी। मोटे कंपास, स्लाइडिंग के विपरीत, रॉड कंपास के समान, घुमावदार पैर होते हैं, जिससे आप शरीर के उन बिंदुओं के बीच की दूरी को माप सकते हैं जो शरीर के आस-पास के हिस्सों से गहरे होते हैं, और जिन्हें सीधे पैरों द्वारा तय नहीं किया जा सकता है स्लाइडिंग या रॉड कम्पास।

शरीर और उसके खंडों की परिधि (परिधि, परिधि) निर्धारित करने के लिए मिलीमीटर धातु या रबरयुक्त लिनन टेप का उपयोग किया जाता है।

कैलिपर का उपयोग त्वचा-वसा सिलवटों की मोटाई को मापने के लिए किया जाता है।

इस उपकरण में एक विशेष रूप से अंशांकित स्प्रिंग है, जो प्रत्येक मामले में क्रीज पर समान दबाव उत्पन्न करना संभव बनाता है।

डायनामोमीटर (कार्पल, डेडलिफ्ट) का उपयोग हाल ही में न केवल हाथ की फ्लेक्सर मांसपेशियों और शरीर की एक्स्टेंसर मांसपेशियों की ताकत को मापने के लिए किया गया है, बल्कि कई अन्य मांसपेशी समूहों (चित्र 7) भी किया गया है।

गोनियोमीटर (मोलिसन, गैम्बर्टसेव, सरमीव, यात्स्केविच) - डिग्री में जोड़ों में गतिशीलता का निर्धारण करने के लिए उपकरण।

सभी अध्ययन किए गए जोड़ों में कुल गतिशीलता किसी व्यक्ति के ऐसे भौतिक गुण को लचीलेपन के रूप में चिह्नित करना संभव बनाती है।

इंजीनियरिंग मुख्य रूपात्मक विशेषताएं जो मानव शरीर के बाहरी आकार को निर्धारित करती हैं।

जनसंख्या की आयामी टाइपोलॉजी और आयामी मानक।

व्याख्यान योजना:

2.1 मुख्य रूपात्मक विशेषताएं जो मानव शरीर के बाहरी आकार को निर्धारित करती हैं।

2.2 कुल रूपात्मक विशेषताएं। शरीर का अनुपात। शरीर के प्रकार।

2.3 मानव शरीर के आयामों का अध्ययन करने की विधियाँ (एंथ्रोपोमेट्री)।

2.4 मानव शरीर की आधुनिक आयामी विशेषताएं।

2.5 वयस्कों और बच्चों के लिए आधुनिक आकार की टाइपोलॉजी और आकार मानक। मानक आंकड़ों की एक प्रणाली का निर्माण।

2.6 मानवशास्त्रीय और डिजाइन आकार मानक।

2.7 कपड़ों के आकार का पदनाम।

कपड़ों के डिजाइन की वस्तु के बारे में पर्याप्त जानकारी प्राप्त करने के लिए - एक व्यक्ति, किसी व्यक्ति की शारीरिक संरचना, आबादी के बीच शरीर के आकार की परिवर्तनशीलता के पैटर्न और शरीर के आकार के मानकों के निर्माण के सिद्धांतों को जानना बेहद जरूरी है।

मानव शरीर के बाहरी आकार की सामान्य विशेषताएं।

मानव शरीर के बाहरी रूप का अध्ययन प्लास्टिक शरीर रचना विज्ञान द्वारा किया जाता है, जिसे कलाकार के लिए बाहरी रूपों या विज्ञान का शरीर रचना विज्ञान भी कहा जाता है।

मानव शरीर के बाहरी आकार का अध्ययन करते समय, बड़े वर्ग आमतौर पर प्रतिष्ठित होते हैं:

धड़, गर्दन, सिर और युग्मित ऊपरी और निचले अंग।

प्रत्येक विभाग में, पूर्वकाल, पश्च और पार्श्व सतहों को प्रतिष्ठित किया जाता है। इस मामले में, कंधों, पीठ, छाती, पेट, हड्डियों की सापेक्ष स्थिति और आकार के विश्लेषण पर ध्यान देना चाहिए। ऊपरी और निचले छोर, शरीर के सापेक्ष बाजुओं की व्यवस्था के प्रकार और आकार और स्वर की मांसपेशियों के साथ उनका संबंध, वसा का जमाव।

मानव शरीर के बाहरी आकार की परिभाषा में अंतर्निहित मुख्य रूपात्मक विशेषताओं में शामिल हैं: कुल या सामान्य संकेत, शरीर का अनुपात, काया और मुद्रा।

मानव शरीर की किसी भी रूपात्मक विशेषता को परिवर्तनशीलता की विशेषता है।

विभिन्न संकेतों में गंभीरता की डिग्री और परिवर्तनशीलता की दिशा समान नहीं है और उम्र, सामाजिक वातावरण, मानव शरीर में जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम की विशेषताएं आदि जैसे कारकों पर निर्भर करती है।

कुल [सामान्य] रूपात्मक विशेषताएं .

कुल संकेतों में शरीर के सबसे बड़े आयामी संकेत शामिल हैं:

शरीर की लंबाई [ऊंचाई] और छाती की परिधि [परिधि], साथ ही वजन

शारीरिक लम्बाई।नवजात शिशुओं में, यह औसतन 50.5 - 51.5 सेमी है।

बच्चों में शरीर की लंबाई में सबसे बड़ी वृद्धि [cf. . 25 सेमी] जीवन के पहले वर्ष में मनाया जाता है। लड़कियों के शरीर की अंतिम लंबाई औसतन 17-18 और लड़कों की - 18-20 तक पहुंच जाती है।

45 - 50 वर्ष तक, एक व्यक्ति के शरीर की लंबाई स्थिर होती है।

वृद्ध लोगों में, शरीर की लंबाई में धीरे-धीरे कमी आती है।

छाती की परिधि [परिधि].

जीवन के पहले वर्ष के अंत तक छाती का घेरा लड़कों में औसतन 49 सेमी और लड़कियों में 48 सेमी होता है। लड़कियों में स्तन परिधि में वृद्धि 16 - 17, लड़कों में - 17 - 20 वर्ष तक समाप्त हो जाती है। वयस्कों में छाती की परिधि की स्थिरता नहीं देखी जाती है, क्योंकि उम्र के साथ, छाती की परिधि में गहन वृद्धि आमतौर पर चमड़े के नीचे की वसा परत में वृद्धि के कारण होती है।

शरीर का भार.

नवजात शिशु के शरीर का वजन औसतन 3.5 kᴦ होता है।

महिलाओं में शरीर का वजन लगभग 20 वर्ष तक, पुरुषों में - 25 तक बढ़ जाता है। 25 - 40 वर्ष की आयु शरीर के वजन की सापेक्ष स्थिरता की अवधि से मेल खाती है। वसा की परत के मजबूत होने के कारण 40 वर्षों के बाद, वजन में औसतन 1 - 1.5 किलोग्राम प्रति पांच वर्ष की वृद्धि होती है।

शरीर का अनुपात।

मानव शरीर का अनुपात उसके अलग-अलग हिस्सों [शरीर के प्रक्षेपण आयाम] के आकार का अनुपात है, मुख्यतः अंग और धड़।

अनुपात उम्र और लिंग के आधार पर बदलते हैं; वे समान आयु और लिंग समूह के लोगों के लिए भी भिन्न होते हैं।

वी. वी. बुनक तीन बुनियादी प्रकार के शरीर के अनुपात में अंतर करते हैं:

डोलिकोमोर्फिक -अपेक्षाकृत लंबे अंगों और एक संकीर्ण छोटे शरीर के साथ;
ब्रेकीमॉर्फिक -अपेक्षाकृत छोटे अंगों और लंबे, चौड़े शरीर के साथ;
मेसोमोर्फिक[मध्यम] - डोलिकोमोर्फिक और ब्रैकीमॉर्फिक प्रकारों के बीच एक मध्यवर्ती स्थिति रखता है।

लोगों के बीच ऊंचाई में अंतर मुख्य रूप से निचले अंगों की लंबाई पर निर्भर करता है।

इस कारण से, डोलिकोमोर्फिक प्रकार लंबे लोगों की अधिक विशेषता है, ब्रेकीमॉर्फिक प्रकार छोटा है।

शरीर के प्रकार। काया निर्धारित की जाती है, सबसे पहले, मांसपेशियों और वसा जमा के विकास की डिग्री से, उनके परिवर्तन से शरीर की अन्य विशेषताओं में परिवर्तन होता है: छाती, पेट और पीठ का आकार।

निम्नलिखित संकेत हैं:

मांसपेशियों का विकास -कमजोर, मध्यम, मजबूत;
वसा जमा का विकासकमजोर, मध्यम, मजबूत।

छाती का आकारफ्लैट, बेलनाकार, शंक्वाकार;
पेट का आकार -धँसा, सीधा, गोल - उत्तल;
पीछे का आकार -नियमित या लहरदार [रीढ़ के सभी हिस्सों के मध्यम वक्र के साथ], झुका हुआ [वक्ष कैफोसिस में वृद्धि के साथ] और सीधे [रीढ़ के सभी हिस्सों के चिकने, मामूली मोड़ के साथ]।

इन विशेषताओं के विभिन्न संयोजन मानव शरीर का एक अलग बाहरी आकार बनाते हैं।

तदनुसार, शरीर के विभिन्न प्रकार हैं।

पुरुषों के शरीर के प्रकार।

वी.वी. बुनाक पुरुषों के लिए सात प्रकार के शरीर की पहचान करता है, जिनमें से तीन को बुनियादी माना जाता है:

छाती का प्रकार -कमजोर वसा जमाव और मांसपेशियां, सपाट छाती, धँसा पेट और पीछे की ओर झुकना;
पेशीय प्रकार -मध्यम शरीर में वसा, मध्यम या मजबूत मांसलता, बेलनाकार छाती, सामान्य या सीधी पीठ;
उदर प्रकार -प्रचुर मात्रा में वसा का जमाव बी मध्यम या कमजोर मांसपेशियां, शंक्वाकार छाती, गोल - उत्तल पेट, झुकी हुई या सामान्य पीठ।

महिलाओं के शरीर के प्रकार।

शकेरली तीन बुनियादी और एक अतिरिक्त शरीर समूहों की पहचान करता है।

बी शकेरली के अनुसार एक महिला आकृति के शरीर के प्रकार:

शरीर का प्रकार 1 - पूरे शरीर में वसा के समान वितरण के साथ।

n लेप्टोसोम - कम वसा जमाव (L)

एन सामान्य (एन)

n रूबेन्स - प्रचुर मात्रा में वसा जमाव (R)

शरीर का दूसरा समूह - वसा जमा के असमान वितरण के साथ।

एन ऊपरी (एस)

एन निचला (मैं)

समूह 3 - मुख्य रूप से ट्रंक (Tr) या अंगों (Ex) पर वसा जमा के असमान वितरण के साथ भी।

समूह 4 - शरीर के कुछ हिस्सों में बढ़े हुए वसा जमाव के साथ अतिरिक्त शरीर के प्रकार, उदाहरण के लिए, छाती (एम), कूल्हों पर (टी), नितंबों पर।

बच्चों के शरीर की विशेषताएं।

V. G. Shtefko किशोरों के शरीर के प्रकारों की पहचान करता है।

एस्थेनॉइड प्रकार की आकृति - मांसपेशियों और जमाओं के कमजोर विकास की विशेषता, एक तेज इन्फ्रास्टर्नल कोण के साथ एक चपटी और संकुचित छाती, एक झुकी हुई पीठ, लम्बी निचले अंग।
थोरैसिक प्रकार - मांसपेशियों का औसत विकास और वसा जमा, थोड़ा लम्बा और संकुचित छाती, सीधा पेट, लहराती पीठ।
मांसपेशियों का प्रकार - मांसपेशियों और वसा जमा का औसत विकास, छाती एक समकोण पेक्टोरल कोण के साथ बेलनाकार होती है, एक सीधा पेट, एक लहराती पीठ।
पाचन प्रकार - वसा जमा, मध्यम या कमजोर मांसपेशियों की एक बढ़ी हुई डिग्री, एक कुंद उरोस्थि कोण के साथ छाती का एक शंक्वाकार आकार, एक गोल - उत्तल पेट, एक सीधी पीठ के साथ बढ़े हुए काठ का लॉर्डोसिस।

हाथ की स्थिति

पुरुषों और महिलाओं

α सामान्य

ख = 169 ± 30 ख = 164 ± 30

झुका हुआ

βबी<1660 b<1610

सुधारा

ख>1720 ख>1670

निचले अंगों का आकार

पैरों का आकार उस कोण पर निर्भर करता है जिस पर फीमर और निचले पैर की हड्डी घुटने के जोड़ पर प्रतिच्छेद करती है:

- कुल्हाड़ियां एक सीधी रेखा बनाती हैं - सीधे पैर

- कुल्हाड़ियां बाहर की ओर एक अधिक कोण बनाती हैं - एक्स-आकार के पैर

- कुल्हाड़ियों के अंदर एक अधिक कोण बनता है - ओ-आकार के पैर

- कुल्हाड़ियां एक सीधी रेखा बनाती हैं, लेकिन एक "कम्पास" में श्रोणि-पैरों से अलग हो जाती हैं

पैर अंदर या बाहर

आसन

मुद्रा को आमतौर पर शरीर की ऊर्ध्वाधर स्थिति कहा जाता है, प्रत्येक प्रकार की काया की विशेषता, बिना तनाव के, गर्दन और कमर में रीढ़ के विभिन्न मोड़, कंधे की ऊंचाई की विशेषता होती है।

वोलेन्स्की ने तीन प्रकार की मुद्रा की पहचान की:

एन काइफोटिक प्रकार - वक्षीय रीढ़ की एक बड़ी मोड़ और काठ का रीढ़ की एक छोटी सी मोड़ की विशेषता है। वस्त्र उद्योग में, ऐसी मुद्रा वाली आकृति को आमतौर पर तिरछा (कूबड़) कहा जाता है।

n संतुलन प्रकार - वक्ष और काठ का रीढ़ (उद्योग में - सामान्य मुद्रा का प्रकार) दोनों की वक्रता की कमोबेश समान डिग्री की विशेषता है।

n लॉर्डोटिक - एक बड़े काठ का वक्र और एक मामूली छाती (उद्योग में - एक प्रकार की गांठदार मुद्रा) द्वारा विशेषता।

वस्त्र उद्योग में, झुकी हुई, सामान्य और अनम्य मुद्राएँ होती हैं।

यह स्थापित करने के लिए कि आकृति एक या किसी अन्य प्रकार की मुद्रा से संबंधित है, एक संकेत का उपयोग किया जाता है जो ऊपरी शरीर के झुकने को निर्धारित करता है, गर्दन क्षेत्र में - पीसी शरीर की स्थिति, और कमर क्षेत्र में Gm।

सामान्य मुद्रा के साथ एक आकृति: पुरुषों के लिए पीसी - 8.1 + 1.0 सेमी, महिलाओं के लिए - 6.2 + 1.0 सेमी;

पुरुषों में जीटी - 3.7 सेमी, महिलाओं में - 5.0 सेमी।

सीधी मुद्रा वाली आकृति: पुरुषों के लिए पीसी - 6.1 + 1.0 सेमी, महिलाओं के लिए - 4.2 + 1.0 सेमी।

झुकी हुई मुद्रा के साथ एक आकृति: पुरुषों के लिए पीसी - 10, 1 + 1.0 सेमी, महिलाओं के लिए - 8.2 + 1.0 सेमी, और कमर में एक छोटा मोड़।

दूसरा चिन्ह कंधों की ऊंचाई Vp है।

कंधों की ऊंचाई के अनुसार, आंकड़े कम-कंधे, सामान्य और उच्च-कंधे वाले आंकड़ों से अलग होते हैं।

सामान्य कंधे की ऊंचाई वाला एक आंकड़ा: पुरुषों के लिए वीपी - 6.4 + 0.75 सेमी, महिलाओं के लिए - 5.9 + 0.75 सेमी।

उच्च कंधों वाला आंकड़ा: पुरुषों के लिए वीपी - 4.9 + 0.75 सेमी, महिलाओं के लिए - 5.9 + 0.75 सेमी।

कम कंधों वाला चित्र: पुरुषों के लिए Vp - 7.9 + 0.75 सेमी, महिलाओं के लिए - 7.4 + 0.75 सेमी।

एक ही व्यक्ति की मुद्रा में परिवर्तन से प्रभावित होता है कई कारक: आयु, तंत्रिका तंत्र की स्थिति, मांसपेशी ऊतक और वसा जमा के वितरण की डिग्री और प्रकृति, कार्य गतिविधि का प्रकार, दिन का समय, उपयोग किए जाने वाले जूते का प्रकार इत्यादि।