आवश्यक तेलों के लाभ और नुकसान। विभिन्न बीमारियों पर आवश्यक तेलों के लाभ। आवश्यक तेलों के लाभ और नुकसान के बारे में वीडियो

हम अक्सर उनके बारे में सुनते हैं, उनके बारे में बात करते हुए, हम उनकी सुगंध को सांस लेना पसंद करते हैं, लेकिन क्या हम जानते हैं कि आवश्यक तेल क्या हैं? संक्षेप में, ये फूल, पेड़ों, जड़ी बूटियों के सुगंधित घटक के अत्यधिक केंद्रित निष्कर्ष हैं।

आवेदन की मूल बातें

आवश्यक तेल और अरोमाथेरेपी पहले से ही समानार्थी बन चुके हैं। आखिरकार, अरोमाथेरेपी का शाब्दिक अर्थ है "गंधों द्वारा उपचार।" हर बार जब हम एक बोतल खोलते हैं तो सुखद संवेदनाओं को बनाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है। हालांकि, त्वचा पर या इनहेलेशन के समाधान की संरचना में उनका उपयोग सावधानी की आवश्यकता है। मुख्य नियम: उन्हें पतला करें मूल उत्पाद। ऐसा उत्पाद साधारण लोशन, क्रीम या तेल - जोजोबा, तिल, अंगूर के बीज, एवोकैडो या अखरोट हो सकता है।

सबसे लोकप्रिय आवश्यक तेल

संख्या आवश्यक तेल यह सैकड़ों द्वारा गणना की जाती है, यदि हजारों नहीं हैं, लेकिन उनमें से उनमें से हैं जो अक्सर उनके उपयोगी गुणों के कारण लागू होते हैं।

1. लैवेंडर तेल त्वचा रोगों के इलाज के लिए अनिवार्य है, खासतौर पर न्यूरो-एंडोक्राइन रोगों की पृष्ठभूमि के साथ-साथ मुँहासे रश और फंगल घावों के साथ भी। लाइट जला या कट लैवेंडर के साथ तेजी से ठीक हो जाएगा। इस तेल में एक सुखदायक, आराम और शांत प्रभाव पड़ता है। उसके पास लकड़ी के नोटों के साथ एक मीठा फूल सुगंध है। लैवेंडर अक्सर स्पा, अरोमाथेरेपी अभ्यास में उपयोग किया जाता है, सुगंधित मिश्रण में जोड़ता है।

2. श्वसन की बीमारियों के लिए नीलगिरी का तेल का उपयोग किया जाता है या प्रतिरक्षा तंत्र। उसके पास कैंपोर के समान तेज गंध है। नीलगिरी के साथ साँस लेना श्वसन पथ को साफ करने में मदद करेगा। और अगर सुबह में उठना मुश्किल है, तो नाक में एक बूंद लाएं नीलगिरी का तेल - तुरंत उठो। सामना सूजन संबंधी रोग श्वसन तंत्र आवश्यक तेल भी आपकी मदद करेंगे ऋषि, एफआईआर, स्पूस, पाइंस।

5. नारंगी मक्खन यह मनोदशा को बढ़ाने के लिए invigorating, ताज़ा करने के लिए माना जाता है। यदि आप एक मुस्कान के साथ एक दिन शुरू करना चाहते हैं, तो नारंगी की सुगंध में अपने आप को घेरें। लैवेंडर या गुलाबी तेल के संयोजन में, एक मिश्रण तनाव और चिंता को दूर कर रहा है।

6. पेपरमिंट तेल मतली और पेट विकार से लड़ने के लिए प्रभावी, लेकिन यह ध्यान की एकाग्रता में सुधार के लिए भी उपयोगी है। साँस लेना केवल एक मिंट गंध शक्ति और ऊर्जा की ज्वार को महसूस करने में मदद करता है। टकसाल का तेल इसका उपयोग सभी ज्ञात वैधोल के निर्माण में किया जाता है। स्पैश किए गए दिल के जहाजों पर टकसाल का प्रतिबिंब प्रभाव कुछ मामलों में एंजिना के हमलों को रोकने के लिए अनुमति देता है।

7. तेल चाय का पौधा यह हर प्राथमिक चिकित्सा किट में होना चाहिए। यह पारंपरिक रूप से उपयोग किया जाता हैसतह कटौती, खरोंच का इलाज। यह है कीटाणुनाशक गुणइसलिए, यह कई सफाई उत्पादों में जोड़ा जाता है। रॉड्स किशोरावस्था में मुँहासे के इलाज के लिए बेहद प्रभावी हैं, क्योंकि यह तेल न केवल बैक्टीरिया को नष्ट करता है, बल्कि त्वचा को थोड़ा सूखा करता है, जो स्नेहक ग्रंथियों के काम को सामान्य बनाता है।

8. तुलसी का तेल ध्यान की एकाग्रता में योगदान देता है, स्मृति में सुधार करता है, टॉनिक, इम्यूनोमोडुलेटिंग और है एंटीसेप्टिक गुण। ऐसा माना जाता है कि तुलसी बढ़ जाती है मानसिक क्षमता, अपार्टमेंट चोरी से बचाता है, प्यार और साहस देता है।

9. एएनआईएस अपने विरोधी भड़काऊ, एंटीस्पाज्मोडिक, शामक गुणों के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, जैसे टकसाल दिल में दर्द के साथ उपयोगी हो सकता है। नियमित उपयोग के साथ फेडरेशन और हाइपरबुलिज़्म को समाप्त करता है बचपन, नींद को सामान्य करता है। एनी एक उत्कृष्ट अनुकूलन है। किसी के लिए उपयोगी तनावपूर्ण स्थितियां, जलवायु या समय की स्थिति बदलने के साथ जुड़े सहित।

10. बर्गमोट उल्लेखनीय रूप से हटा देता है अवसादग्रस्तता, भावनात्मक उठाने को बढ़ावा देता है, अपरिचित डर को समाप्त करता है। यह बहुत है सुखद सुगंध, उन लोगों के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है जो वनस्पति-संवहनी डाइस्टनिया में विशेष रूप से हमलों के साथ पीड़ित हैं आतंक के हमले। कमजोर एंटीसेप्टिक, एंटीप्रेट्रिक, दर्दनाक एजेंट के रूप में जाना जाता है। प्रभावी रूप से डैंड्रफ से लड़ता है, जड़ों से बालों को युक्तियों तक मजबूत करता है।

11. कार्नेशन लंबे समय से एक मजबूत एफ़्रोडायसियाक के रूप में लोकप्रिय रहा है। यह स्मृति में सुधार करता है, मानसिक या शारीरिक ओवरवर्क के बाद वसूली प्रक्रियाओं को गति देता है। कायाकल्प, टोन, त्वचा की लोच को बढ़ाता है। कष्टप्रद कीड़ों के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है, खासकर चींटियों, मच्छर, अंधेरे लोगों के साथ।

12. आवश्यक तेल का तेल भूख की भावना को दूर करता है, जिसे के दौरान लागू किया जा सकता है अनलोडिंग दिन, आपको सहन करने की अनुमति देता है सख्त आहार। इसने विरोधी रेफरी गुणों का उच्चारण किया है। सिरदर्द के साथ, कभी-कभी यह आत्माओं के काढ़ा के सिर को धोने के लिए पर्याप्त होता है या इसमें आवश्यक तेल की 2-3 बूंदों को जोड़कर बस गर्म पानी होता है।

13. अदरक और इलायची - मध्यम aphrodisiacs, मदद के साथ प्रागार्तव, अस्थिरता, नपुंसकता। अदरक, इसके अलावा, कुछ वायरस और बैक्टीरिया के संबंध में प्रभावी है, और इलायची का सफलतापूर्वक खांसी के साथ उपयोग किया जाता है, वे कीट के काटने के क्षेत्र में त्वचा पर लागू होते हैं, सूजन और दर्द को कम करते हैं।

14. साइप्रस आवश्यक तेल नींद को सामान्य करता है, डैंड्रफ को समाप्त करता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, एंटीसेप्टिक, एंटी-भड़काऊ गुण होता है, मस्तिष्क, पेपिलोमा को हटा देता है।

15. नींबू का उपयोग मस्तिष्क संवहनी संकटों में किया जाता है, कैफीन की अधिक मात्रा, निकोटीन, सिरदर्द, मतली, चक्कर आना। इसमें त्वचा पर ब्लीचिंग और नरम प्रभाव पड़ता है, झुर्रियों को चिकनाई, इसकी लोच, लोच में वृद्धि होती है। यह माना जाता है कि नींबू का रस यह freckles को हल्का करने और हटाने के लिए प्रभावी उपकरणों में से एक है।

16. मेलिसा चिंता, तनाव, आराम से राहत देता है, गर्भवती महिलाओं में मतली को कम करता है, इसमें एंटीसेप्टिक, एंटीस्पाज्मोडिक, immunostimulating गुण होते हैं।

17. बादाम आवश्यक तेल नरम हो जाता है, त्वचा को फिर से जीवंत करता है, इसे फ्लेक्स, वर्णक धब्बे, ईल से साफ करता है।

18. पैचौली रचनात्मक गतिविधियों, मामूली स्वर, प्रभावी ढंग से डैंड्रफ़ से छुटकारा पाने के लिए, साथ ही कीड़ों को डराने के लिए सक्रिय करती है। विभिन्न के साथ लागू चर्म रोग, जैसे एक्जिमा, सोरायसिस, हर्पस, माइकोस, एलर्जी त्वचा का प्रदाह.

19. बाल, डैंड्रफ़, चयापचय विकार, मांसपेशियों, कलात्मक दर्द को खोने के दौरान मस्कट नट्स का उपयोग किया जाता है। मध्यम aphrodisiac।

20. नेरोली त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं को धीमा कर देता है, इसे फिर से जीवंत करता है, झुर्रियों को चिकना करता है, छिद्र छिद्र करता है, तनावपूर्ण धब्बे के गायब होने में योगदान देता है, गर्भावस्था के दौरान त्वचा पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकता है, साथ ही साथ त्वरित स्लिमिंग या वजन सेट। साथ ही नारंगी प्रभावी उपकरण सेल्युलाईट के साथ।

21. रोज़मेरी एक उत्कृष्ट प्राकृतिक है सुखदायक छोटे बच्चों के लिए। यह नींद को सामान्य करता है, सिर दर्द के दौरान प्रभावी, तनाव से निपटने में मदद करता है। कुछ त्वचा रोगों के लिए दौनी आवश्यक तेल का उपयोग किया जाता है।

आवेदन के तरीके

• हवा ताज़ा करने वाला। यदि आपको हवा के अंदर हवा को ताज़ा करने की ज़रूरत है, तो आसुत पानी के साथ किसी भी आवश्यक तेल के मिश्रण की 20 बूंदों को पतला करें, इस समाधान को स्प्रेयर के साथ हवा में स्प्रे करें।
  

• लाइट स्लीपिंग बैग। लैवेंडर तेल की कई बूंदों के साथ कागज नैपकिन को सोखें, इसे तकिया के पास रखें। नींद मजबूत और शांत होगी, पहले से कहीं ज्यादा।
  

• रसोई deodorant। नींबू और नीलगिरी के मिश्रण की दो या तीन बूंदें तरल गंध साबुन में जोड़ें। हाथों या व्यंजन धोने के लिए इसे रसोई रखें।
  

• स्वाद। आपके प्यारे तेल की कई बूंदें आखिरी लूप कुल्ला चक्र या बस ड्रायर में वॉशिंग मशीन में जोड़ें। लिनेन और जब आप उनका उपयोग करते हैं या जब यह कोठरी में झूठ बोलते हैं तो कपड़े ताजगी गंध करेंगे।
  

• त्वचा देखभाल, बालों के लिए। आवश्यक तेलों में सबसे अधिक है विभिन्न गुण: त्वचा को सूखाएं या मॉइस्चराइज करें, जयकार या सोने में मदद करें, थके हुए मांसपेशियों और जोड़ों से दर्द को हटा दें। इन उपयोगी गुणों का लाभ उठाने के लिए, आप उन्हें मालिश तेल में, पानी के स्नान में जोड़ सकते हैं, लोशन, क्रीम, शैंपू, एयर कंडीशनिंग।

चेतावनी

• लैवेंडर तेल और चाय के पेड़ के अलावा, त्वचा पर अनियमित आवश्यक तेलों को लागू करना असंभव है। आप उन्हें किसी भी बुनियादी तेल के साथ मिल सकते हैं: Jojoba, जैतून, मीठे बादाम, कुछ अन्य। लेकिन यहां तक \u200b\u200bकि पतला तेलों की कार्रवाई भी जलन और एलर्जी प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र की जांच करनी चाहिए।

• आवश्यक तेलों से आंखों की रक्षा करें।

• सूखे, ठंडे, अंधेरे जगह में स्टोर करना आवश्यक है जहां बच्चे और पालतू जानवर नहीं मिलेगा।

आवश्यक तेलों का उपयोग शरीर और भावना के संतुलन प्राप्त करने का एक प्राकृतिक और बुद्धिमान तरीका है, क्योंकि सुगंध एकत्रित सांस है। आयुर्वेद में आवश्यक तेलों का उपयोग अनुशंसा की गई - स्वास्थ्य का सबसे प्राचीन विज्ञान, और अब तक यह विधि इसकी प्रभावशीलता और हानिहीनता के कारण बहुत लोकप्रिय है (बशर्ते सही ढंग से लागू हो)।

हम आपको इसमें शामिल होने के लिए आमंत्रित करते हैं प्राचीन कला और हम सबसे लोकप्रिय और नाजुक तेलों के फायदेमंद गुणों का एक सिंहावलोकन प्रदान करते हैं। यह लेख केवल दिया गया है संक्षिप्त जानकारी, प्रत्येक आवश्यक तेल के लिए और पढ़ें, आप आवेदन निर्देशों में पढ़ सकते हैं। आयुर्वेद और इसके उपचार विधियों पर प्रासंगिक लेख भी पढ़ें जो अब विभिन्न व्याख्याओं में "विधियों के रूप में पाए जा सकते हैं लोग दवाएं».

आवश्यक तेलों और उनके उपयोगी गुणों का अवलोकन

नींबू का तेल, अन्य साइट्रस तेलों की तरह, एंटीसेप्टिक और है जीवाणुरोधी गुण। श्वसन अंगों की बीमारियों का इलाज करते समय लाभ होगा। कम हो धमनी दबाव, संतुलन संतुलन, अलार्म और अवसाद को खत्म करने में मदद करता है, सिरदर्द को समाप्त करता है। इसका उपयोग त्वचा, नाखूनों और बालों को सफ़ेद करने के उद्देश्य से किया जाता है, निगलने वाले क्षेत्रों को नरम करता है और त्वचा पर दरारों को ठीक करता है।

नारंगी आवश्यक तेल संक्रमण के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है, चिड़चिड़ाहट, भय, अवसाद, अनिद्रा को समाप्त करने, कामेच्छा को बढ़ाता है, विषाक्त पदार्थों को हटा देता है और शरीर के वजन में कमी में योगदान देता है। लाइटर काले धब्बे, मकई को समाप्त करता है, लुप्तप्राय के लिए बहुत अच्छा है और समस्या त्वचायह त्वचा की सूजन और मौखिक गुहा की देखभाल में मदद करता है।

मंदारिन आवश्यक तेल पाचन में सुधार करने के लिए उपयोग किया जाता है (पेट और यकृत उत्तेजक, आंत को सुखदायक होता है), सहित बेबी। वसा के विभाजन और कम वजन को बढ़ावा देता है। यह एंटी-सेल्युलाईट फंड की संरचना में शामिल है, खिंचाव के निशान, निशान और निशान को समाप्त करता है। मंदारिन की सुगंध तंत्रिका तनाव और चिंता, pleases और प्रेरणों को हटा देता है!

टकसाल का तेल के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है antispasmodic - मतली, चक्कर आना, परिवहन में मानसिकता के साथ मदद करता है। हृदय की मांसपेशियों के काम को सामान्य करता है, overexcitation और घबराहट को समाप्त करता है, अनुकूलित करता है मस्तिष्क परिसंचरण। यह एक्जिमा, मुँहासा रश, त्वचा सूजन और आसंजन के इलाज में उपयोगी होगा।

देवदार आवश्यक तेल शरीर से पत्थरों और स्लैग के उन्मूलन में योगदान देता है। अल्सर, गठिया, गठिया, संधिशोथ के इलाज में उपयोग किया जाता है, purulent ran। दोनों जलते हैं, - एक एंटीसेप्टिक और दर्दनाक प्रभाव है। इसका उपयोग त्वचा कायाकल्प प्रभाव लाता है, बालों के झड़ने और डैंड्रफ़ के गठन को रोकता है।

सैंडला तेल शरीर से स्लैग को हटाने के लिए मनोदशा को सुसंगत बनाने के लिए, अनिद्रा के तहत आवेदन करना उचित है। मजबूत aphrodisiac। बाहरी उपयोग में मुँहासे से बचाएगा, त्वचा खुजली, खरोंच। स्रीइटिस, मूत्रमार्ग, ब्रोंकाइटिस, अंगों, मतली, दस्त को ठीक करने के लिए इंट्रेंड लिया जाता है।

लाडेन आवश्यक तेल अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए धन्यवाद, वे ठंड और त्वचा रोगों के लिए निस्संदेह लाभ लाएंगे, बालों की जड़ों पर एक मजबूत और सेवन प्रभाव होगा, उनकी लोच को बढ़ाएगा और डैंड्रफ़ को खत्म कर देगा। एक शक्तिशाली पुनर्जन्म और घाव चिकित्सा एजेंट होने के नाते, कोलेजन के संश्लेषण को उत्तेजित करता है। इसका उपयोग toning के उद्देश्य के लिए किया जा सकता है, लुप्तप्राय त्वचा कायाकल्प और झुर्रियों को चिकनाई। नींद विकारों के साथ प्रभावी ढंग से; विचारों को विकसित करता है और, विचारों को सुव्यवस्थित करता है।

तेल मरीज। आवश्यक तेल धूप के समान कार्रवाई के अनुसार, लेकिन अगर लदान की सुगंध की तुलना सख्त पिता से की जाती है, तो मिरारा की सुगंध एक अच्छी मां की तरह है। मिर्रा एक व्यक्ति को भावनात्मक रूप से स्थिर राज्य देता है, कुलीनता और गरिमा हासिल करने में मदद करता है, उदासीनता और निर्भरता को समाप्त करता है। मिर्रा प्रकाश और प्रकाश के साथ एक सपना बनाता है, और जागरुकता औसत और आध्यात्मिकता देता है। बाध्यकारी और प्रत्यारोपण गुणों के लिए धन्यवाद, संक्रमण के उपचार में उपयोगी श्वसन प्रणाली। कई त्वचा की समस्याएं बेअसर होती हैं। आयुर्वेद व्यक्तिगत रूप से तेलों को चुनने की सिफारिश करता है, जैसा कि समान गुणों के मामले में भी, एक तेल आपको समान से अधिक अनुरूप कर सकता है।

गुलमेहंदी का तेल दाएं, उन्हें "हार्टी" कहा जा सकता है - इसकी मदद से आप कम रक्तचाप, रक्त और लिम्फोरेज को सामान्यीकृत कर सकते हैं, हृदय की मांसपेशियों की रक्त आपूर्ति में सुधार कर सकते हैं। इस तेल का उपयोग एंटीकॉनवल्सेंट, choleretic, antimicrobial और दर्दनाशक के रूप में किया जाता है। ऊपरी श्वसन पथ, माइग्रेन के संक्रमण के साथ स्लाइड। वर्णक दाग को समाप्त करता है, त्वचा के पुनर्जन्म को गति देता है, प्रतिरक्षा को उत्तेजित करता है।

जैस्मीन आवश्यक तेल एक अंतर्ज्ञान उत्तेजक, रचनात्मक विचारों और मौलिकता के गुणों को श्रेय दें। यह आराम करने, थकान, मांसपेशी तनाव, तनाव से छुटकारा पाने के लिए लागू किया जाता है; इसकी अद्भुत सुगंध संवेदनशीलता को बढ़ा देती है और शरीर की रिजर्व बलों को संगठित करती है। तेल कायाकल्प है, यह त्वचा के लिए फायदेमंद है, इसका उपयोग एक्जिमा और त्वचाविजन के लिए किया जाता है।

तेल नेरोल यह जल्दी से लालसा और उत्तेजना से छुटकारा पाता है। आत्मविश्वास को आकर्षित करता है। असाधारण लोगों की आध्यात्मिक शक्ति का समर्थन करता है। शक्तिशाली aphrodisiac। बाहरी रूप से त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए लागू होता है, झुर्री, सेल्युलाईट, खिंचाव के निशान, एक्जिमा, त्वचाविजन को समाप्त करता है। न्यूरोसिस के अंदर, एरिथिमिया, एथेरोस्क्लेरोसिस, अनिद्रा, हार्मोनल विकार और स्ट्रोक के प्रभाव को खत्म करने के लिए।

यलंग-इलंग। रक्तचाप, भावना और कम करता है मस्कुलर टोन, विश्वसनीय anticonvulsant। क्रोध, चिंता और भय सुनिश्चित करता है। इसका एक स्पष्ट कामुक प्रभाव है, ऊर्जा को मजबूत करने, सेट और आत्मविश्वास पर लागू होता है। हरेम सुगंध! त्वचा लोच, मखमली और कोमलता देता है, कमजोर बालों और नाखूनों को लाभान्वित करेगा। एक तन को तेज और बनाए रखता है।

तेल जोज़ोबा त्वचा देखभाल उत्पादों के बीच बराबर नहीं! इसका उपयोग अपने सभी प्रकारों के लिए किया जाता है, लेकिन शुष्क त्वचा पर इसकी प्रभावशीलता विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। पूरी तरह से मॉइस्चराइज और रेशमी देता है, अच्छी तरह से भड़काऊ गुण है। यह दरारें, एक्जिमा, सोरायसिस, मुँहासा, मौसा और डैंड्रफ़ से छुटकारा पाने के लिए उपयोगी होगा।

आवश्यक तेल गुलाब इसका उपयोग कायाकल्प और त्वचा के पुनर्जनन के उद्देश्य के लिए किया जाता है; यह अपनी लोच और लोच को बढ़ाता है, झुर्रियों को चिकनाई करता है, सूजन, जलन, छीलने, घुसपैठ और निशान को समाप्त करता है, श्लेष्म झिल्ली को ठीक करता है, स्नेहक, पसीने और अंतःस्रावी ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है, और हार्मोनल स्वास्थ्य को भी पुनर्स्थापित करता है, अंगों के स्क्लेरोटिक परिवर्तनों का इलाज करता है और ऊतक।

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के बारे में उपचार करने की शक्ति कई पौधों के जड़ी बूटियों और रंगों को बहुत समय पहले पता है। फल, रंग, पत्तियां सुगंधित आवश्यक तेलों का उत्पादन करती हैं। एक और प्राचीन मिस्र के लोगों ने खाना पकाने, परिसर कीटाणुरहित करने और Boudoov इंद्रियों को भरने के लिए अरोमा का उपयोग किया। और 12 वीं शताब्दी से यूरोप में उपयोग करना शुरू कर दिया।

जड़ी बूटियों से बने आवश्यक तेल शरीर को अंगों के काम में परेशान करने के बिना, आत्म-विनियमन की प्रक्रिया को स्थापित करने में मदद करते हैं। वे स्वास्थ्य, युवा और सुंदरता रखने में मदद करते हैं। अक्सर हम उन्हें संदेह के बिना उपयोग करते हैं। वे सिर्फ धन का हिस्सा हैं मानव शरीर - ये शैंपू, इत्र, क्रीम, लोशन, शौचालय के पानी और यहां तक \u200b\u200bकि डिटर्जेंट भी हैं।
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आवश्यक तेलों का उपयोग

कॉस्मेटोलॉजी, दवा, खाना पकाने में प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग किया गया है।

दवा

आवश्यक तेल हानिरहित नहीं है दुष्प्रभाव, धीरे-धीरे और धीरे-धीरे शरीर पर कार्य करें। इसके अलावा, वे रसायन की तैयारी के साथ अच्छी तरह से संयुक्त हैं और यहां तक \u200b\u200bकि शरीर को दवाओं को सबसे अच्छी तरह से अवशोषित करने में भी मदद करते हैं। प्राकृतिक उत्पादों को उनकी वजह से दवा में उपयोग किया जाता है उपयोगी गुण जैसा कि: एंटीवायरल, एंटीमिक्राबियल, शरीर पर दर्दनाक प्रभाव। इसके अलावा, उन्हें एलर्जी के साथ मदद की जाती है, और पुनर्जन्म गुणों का उपयोग कटौती, जलन, चोटों के इलाज में किया जाता है।

मनोविज्ञान पर लाभकारी प्रभाव का खुलासा किया: वे नींद, स्थिरता, ध्यान, पूर्णता, दक्षता, रचनात्मक क्षमताओं की एकाग्रता में वृद्धि करते हैं।

सौंदर्य प्रसाधन

आवश्यक तेलों का शरीर राज्य, चेहरे, बालों, नाखूनों, हाथों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कायाकल्प प्रभाव और एंटी-सेल्युलाईट कार्रवाई के कारण अलग-अलग प्राकृतिक उत्पाद लोकप्रिय हो गए हैं।

आवश्यक तेलों की किस्में

कच्चे माल की सामग्री के प्रकार से, कई प्रकार के प्रतिष्ठित हैं:

• साइट्रस: ऑरेंज, मंदारिन, अंगूर, नींबू;
• लकड़ी: देवदार, पाइन, स्पूस;
• हर्बल: दौनी, टकसाल;
• पुष्प: कैमोमाइल, लैवेंडर;
• मसालेदार: दालचीनी, अदरक;
• विदेशी: यलंग-यलंग, पैचौली;
• राल: मिर्ट, एफआईआर।

इसके अलावा, आवश्यक तेलों को गंध की वाष्पीकरण के समय से अलग किया जाता है: फेफड़े आधे घंटे (टकसाल, सभी साइट्रस फलों) के लिए बड़े होते हैं, औसत में एक घंटे (मेलिसा, एफआईआर) की गंध होती है, और भारी वाष्पीकरण होता है 2-6 घंटे (देवदार, चमेली)।

अरोमा के उपयोगी गुण

अरोमाथेरेपी पेशेवर प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त हैं, यह पता लगाना कि मुझे किस तरह की गंध पसंद है, और अन्य कारण आसान संवेदना। रोगी को अपनी बीमारियों को तेजी से दूर करने में मदद करने में सक्षम स्वादों को ढूंढना इतना आसान है। अरोमा का उपचार खुद को अच्छी तरह साबित कर चुका है। छोटी खुराक के कारण शरीर में स्वादों का धीमा संचय एक ओवरडोज का कारण नहीं बनता है। और रिसेप्शन की नियमितता के साथ, शरीर को आत्म-उपचार और आत्म-विनियमन में समायोजित करता है।

जीवाणुनाशक और एंटीवायरल प्रभाव

तेल फिनोल, टेरेपीन, शराब में शामिल भागों दुर्भावनापूर्ण बैक्टीरिया को दबा सकते हैं। यह प्रभाव Hioli, चाय के पेड़, chablie, खाली, देवदार, नीलगिरी, पाइन्स, अदरक, spruce, muscat के एस्टर है।

केटोन के अरोमा में मौजूद, Aldehydes वायरस को प्रभावित करते हैं। यह गेरानी, \u200b\u200bबर्गमोट, मिंट, इलंग-इलंगा, नींबू, सौंफ़, मेलिसा के अरोमा द्वारा प्रतिष्ठित है।

कीटाणुशोधन प्रभाव

इसमें शराब, फिनोल, टेरेपीन है। लेमनग्रास, कार्नेशन, आवाज, दालचीनी, दौनी, साइटोनेला के अरोमा में सबसे अच्छा कीटाणुशोधन प्रभाव देखा जाता है।

विरोधी भड़काऊ प्रभाव अरोमा के घटक जहाजों पर हैं, अपनी स्थिति और ऑक्सीजन विनिमय में सुधार करते हैं, वसूली प्रक्रिया को उत्तेजित करते हैं, सूजन को हटाते हैं। अति सूजन वे लौंग, कंपन, बेसिलिका, मस्कट, ऋषि, जूनिपर, कार्नेशन, बर्गमोट, लेमोन्ग्रास, साइट्रोनला के एस्टर को हटाने में मदद करेंगे। सुस्त सूजन के साथ, एनीज तेल, रोसवुड, गेरानियम, वर्बेना, मारा, मस्कट, आत्माओं, पाइंस, स्पूस, प्रमुखाना, इस्पा लेने की सिफारिश की जाती है। के लिये जीर्ण रोग नारंगी, चंदन, नेरोली, नींबू, अंगूर, धूप, इलंग-इलंगा के अरोमा का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव

यह रासायनिक संरचना के कारण है प्राकृतिक उत्पाद। शोधकर्ताओं ने साबित किया है कि जोड़ना प्रसाधन सामग्री एनीसा, गेरानी, \u200b\u200bलैवेंडर, वीटाइवर, जैस्मीन, गुलाब, नीरोली, रोसवुड, सैंडलवुड, धूप, सौंफ़, मिरर, लिमेटर के ईथर की देखभाल के लिए 3-4 बार कायाकल्प के प्रभाव में वृद्धि।

प्रतिरक्षा उत्तेजना

यह एस्टर बर्गमोट, गेरानी, \u200b\u200bइलांग, वैलेरियन, अंगूर, जारी करने, देवदार, पोलैंड, लैवेंडर, गुलाबी और जूनियर, पाइंस, साल्फा, नेरोली, पेटिटग्रीन द्वारा उठाया जाता है।

तंत्रिका तंत्र पर कार्रवाई

जलन और overexcitation, तेल मेलिसा, नेरोली, ऋषि, नींबू, दौनी, जूनिपर, टकसाल, स्पूस, पाइन, coutiles को हटाने के लिए उपयोग किया जाता है।

रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए बोमिसेज

यह स्वाद के साथ किया जाता है। दालचीनी एस्टर का उपयोग मालिश को गर्म करने के लिए किया जाता है, मस्कट अखरोट, दौनी, ऋषि। और कूलिंग सुगंध के लिए - लाडन, मिर्रा, मिंट, लैवेंडर।

प्रसाधन सामग्री प्रभाव

त्वचा, नाखून, नीरोली, कैमोमाइल, सैंडलवुड, गुलाबी पेड़ के एस्टर का उपयोग करके सूजन, बहाली और पुनर्जन्म को हटाने, नाखून, बाल हासिल किया जाता है।

बालों, देवदार, पाइन, वाहक, धूप, बे एस्टर के साथ समस्याओं के दौरान उपयोग किया जाता है।

नाखूनों की सामान्य स्थिति के लिए, पाइन, नींबू, यलंग-यूलंग की सुगंध उपयोगी हैं।

आवेदन के तरीके

का उपयोग करते हुए लाभकारी विशेषताएं आवश्यक तेल विकसित विभिन्न तरीके उनके आवेदन।

1. अरोमाथेरेपी: मानसिक निर्वहन के लिए आयोजित किया गया भावनात्मक स्थितिविशेष दीपक का उपयोग करते समय, आप एफआईआर सुगंध कक्ष कीटाणुशोधन कर सकते हैं।
2. इनहेलेशन: यह श्वसन पथ के इलाज के लिए किया जाता है।
3. रगड़ना: मांसपेशियों में दर्द को दूर करने के लिए उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, के साथ मालिश सागर बकथर्न तेल क्षतिग्रस्त स्थान पूछता है।
4. संपीड़ित: घावों और जलन के साथ गर्मी, ऊतक पुनर्जन्म को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है।
5. क्रीम या लोशन में बूंदों की एक जोड़ी जोड़ते समय, त्वचा पर लाभकारी प्रभाव बढ़ता है। सूखी त्वचा बर्गमोट, फैटी - पैचौली की मदद करेगी।
6. कंघी पर सुगंध की बूंदें बालों की समस्याओं को हल करने में मदद करती हैं: डैंड्रफ़, बालों के झड़ने के साथ। सुंदर और स्वस्थ बालों के लिए आवेदन करें।

चेतावनी

अधिकांश तेल होते हैं बड़ी एकाग्रता और उन्हें त्वचा पर लागू नहीं किया जा सकता है, पतला नहीं (ईथर लैवेंडर, चाय के पेड़ को छोड़कर)। उन्हें किसी भी मूल के साथ मिश्रित की सिफारिश करें: जैतून, jojoba, मीठे बादाम और अन्य।

याद रखें, एलर्जी के लिए किसी भी तेल की जांच की जानी चाहिए!

अरोमा के विरोधाभास

व्यक्तिगत असहिष्णुता में उपयोग नहीं किया जा सकता है।

यह गर्भवती महिलाओं के लिए हानिकारक है जो इस अवधि के दौरान गंध को बढ़ा दिया जाता है।

शरीर और आत्मविश्वास की सुंदरता का समर्थन और सहेजा जाएगा।

ध्यान:

पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों का उपयोग अक्सर परिसर में किया जाता है सामान्य उपचार या पारंपरिक उपचार के अलावा। किसी विशेषज्ञ के साथ परामर्श के बाद कोई नुस्खा अच्छा है।

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उपयोगी गुणों के साथ आवश्यक तेल कारण हो सकता है चोट वह शरीर जो एलर्जी प्रतिक्रिया या विषाक्तता के रूप में खुद को प्रकट करेगा।

क्या आवश्यक तेल हानिकारक हैं?

जीवित पौधे में, ईथर पदार्थ की एकाग्रता आवश्यक तेल की तुलना में बहुत कम है, जिसे एक औद्योगिक विधि द्वारा उत्पादित किया गया था। अरोमाथेरेपी में तेलों के उपयोग के लिए कोई स्पष्ट नियम और खुराक नहीं हैं, इसलिए मानव शरीर पर उनके प्रतिकूल प्रभावों पर कोई सांख्यिकीय डेटा नहीं है।

बीमारियों के इलाज में आवश्यक तेल केवल एक्सएक्स शताब्दी में उपयोग किए जाने लगा। पहले, वे केवल फार्मास्यूटिकल और सुगंधित उद्योग में सत्यापित अनुपात के स्पष्ट अवलोकन के साथ प्रयोग किए जाते थे। आवश्यक तेल एक जटिल रासायनिक उच्च सक्रिय मिश्रण है, अनुचित आवेदन तेल व्यक्ति की स्थिति को खराब कर सकता है, इसलिए इसका उपयोग बच्चों और गर्भवती महिलाओं को विशेष देखभाल के साथ किया जाना चाहिए।

आवश्यक तेलों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने के लिए, श्वसन पथ के माध्यम से गिर सकता है या त्वचा कवर। त्वचा पर तेल लगाने पर, इसका हिस्सा ऊपरी सेलुलर परत में अवशोषित होता है, जिसके परिणामस्वरूप सेल झिल्ली के गुण जो चयापचय को विकृत करते हैं और शारीरिक प्रक्रियाएं कोशिकाओं में।

त्वचा पर तेल लगाने से पहले प्राकृतिक जैविक प्रक्रियाओं के उल्लंघन को रोकने के लिए, आपको इसे पतला करने की आवश्यकता है वनस्पति तेल, मोम या शराब। केवल सक्षम उपयोग के साथ आवश्यक तेल कॉस्मेटोलॉजी और दवा में, आप उन्हें पूरी तरह से बाहर कर सकते हैं। चोट.

चूंकि आवश्यक तेल पौधों की एक बेहद केंद्रित सुगंध है, इसमें एक जीवित संयंत्र की तुलना में 100 गुना अधिक गंध वाले पदार्थ होते हैं। ये पदार्थ रिसेप्टर्स के माध्यम से किसी व्यक्ति की गंध को प्रभावित करते हैं, जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को लॉन्च करते हैं। पहले से भविष्यवाणी करना असंभव है कि शरीर क्या होगा। श्वसन पथ के नरम ऊतकों की एलर्जी प्रतिक्रिया या सूजन हो सकती है।

हानिकारक प्रभाव से खुद को कैसे सुरक्षित रखें?

1. महसूस नहीं करना आवश्यक तेलों का नुकसान, इसे केवल सिद्ध फार्मेसियों और दुकानों में खरीदा जाना चाहिए।
2. पैकेजिंग को साफ और होना चाहिए पूर्ण जानकारी के बारे में रासायनिक संरचना और निर्माता।
3. उपचार के लिए, सिंथेटिक आधार पर तेलों का उपयोग करना आवश्यक नहीं है - वे केवल अरोमाइजेशन के लिए उपयुक्त हैं।
4. एक तेल को समान रचना के साथ भी प्रतिस्थापित नहीं किया जाना चाहिए, उनके पास विभिन्न सांद्रता हो सकती है और शरीर को प्रभावित करने के विभिन्न तरीकों से हो सकती है।
5. ताकि आवश्यक तेल खतरनाक नहीं हैं, उन्हें एक्सपोजर से संरक्षित किया जाना चाहिए उच्च तापमान और प्रकाश, समाप्त हो गया शेल्फ जीवन तेल से छुटकारा पाने का एक अच्छा कारण है।
6. निम्नलिखित आवश्यक तेलों को खतरनाक माना जाता है: वर्बेना, सरसों, नथर और ओशिनित्सा, वायु, डॉक, कैम्फोरी और रोसिन, चार्कर और थुजा, टकसाल, वर्मवुड और पिज्जा, कॉर्टिकेट, बादाम और जूनियर।

दूर हो जाना "आवश्यक तेल हानिकारक हैं?" केवल एक विशेषज्ञ व्यक्तिगत रूप से सक्षम है, क्योंकि अरोमाथेरेपी एक संपूर्ण विज्ञान है। कृपया आत्म-दवा में संलग्न न हों।

आवश्यक तेलों के लाभ और नुकसान। हम सभी जानते हैं कि आवश्यक तेल लाभ। यह भी सुना कि उनके शरीर पर उनके सकारात्मक प्रभाव कैसे हैं।

तेलों का उपयोग करने के कई तरीके हैं। उदाहरण के लिए, अंदर उनके शरीर का स्वागत। इसके अलावा आवश्यक तेलों को विभिन्न बाम, टिंचर में एक योजक के रूप में उपयोग किया जाता है। आप उन्हें मालिश के दौरान लागू कर सकते हैं।

आवश्यक तेलों के उपयोगी गुण सेट। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि ईथर से तेलों का केवल समग्र उपयोग लाभ लाता है।

इसका मतलब है कि एक विकल्प है विभिन्न जीव तेल। ऐसा किया जाता है ताकि शरीर किसी के प्रकार के तेल की आदत का उत्पादन न करे।

आवश्यक तेलों से विशिष्ट लाभ क्या है?

1. वे मस्तिष्क की एकाग्रता और प्रदर्शन को बढ़ाते हैं।

2. कार्य दिवस के बाद भी पूरी तरह से आराम करें और तनाव को हटा दें।

3. कार्सिनोजेन को हटाने वाले तेल उपयोगी होते हैं, अपनी संरचना में एंटीऑक्सीडेंट की उपस्थिति के कारण शरीर की उम्र बढ़ने को धीमा करते हैं।

4. अन्य चीजों के अलावा, वे भी हैं immunomodulators हैं.

5. कई खनिज, विटामिन और अन्य उपयोगी पदार्थ तेलों के हिस्से के रूप में जल्दी और गुणात्मक रूप से आपके जीव द्वारा प्रदर्शित किया जाएगा।

6. में विशेष जगह वैकल्पिक दवाई यह अरोमाथेरेपी पर कब्जा करता है, जो लंबे समय तक उभरा, फ्रांसीसी वैज्ञानिक के लिए धन्यवाद।

आवश्यक तेलों का उपयोग Phythodegoretors के रूप में किया जाता है और विभिन्न बीमारियों से इलाज में योगदान देता है।

7. अनिसा तेल त्वचा लोच देता है और भूख को उत्तेजित करता है।

8. Bergamotov आप मुँहासे का इलाज कर सकते हैं, इसलिए यह किशोरावस्था के बीच बहुत लोकप्रिय है। इसमें तनावपूर्ण स्थितियों में भी उपयोग, विरोधी भड़काऊ गुण हैं।

9. तेल सी। एक असामान्य नाम यलंग-इलंग। यौन आकर्षण को उत्तेजित करता है और त्वचा की उम्र बढ़ने, कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में मदद करता है।

10. श्वसन पथ का कार्यप्रणाली अच्छी तरह से प्रभावित है। टकसाल का तेल, साथ ही यह अच्छा दर्द निवारक है, मस्तिष्क के काम को भी उत्तेजित करता है।

11. चाय के पेड़ की तेल सूक्ष्म जीवों और बैक्टीरिया को मारता है। यह कवक के इलाज के लिए बहुत उपयोगी है और बच्चों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है।

12. इन फंडों ने खुद को कॉस्मेटोलॉजी में पाया। बादाम, जोोजोबा निकालने, साथ ही खुबानी और आड़ू की हड्डियों से विशेष रूप से लोकप्रिय तेल। उपयोग करने के लिए लोकप्रिय तिल, अंगूर, साथ ही एवोकैडो से तेल भी है।

13. ऐसे बालों के तेलों का उपयोग एक आश्चर्यजनक प्रभाव देता है। आप लेख में आवेदन और विशिष्ट प्रकार के तेलों के तरीकों के बारे में पढ़ सकते हैं ""

यह सब बहुत सुंदर लगता है, लेकिन प्रत्येक पदक के दो पक्ष हैं। आखिरकार, आवश्यक तेलों का उपयोग करने में असमर्थता, साथ ही अनुचित परिस्थितियों में उनके उपयोग, नकारात्मक और अक्सर अपरिवर्तनीय प्रक्रिया का कारण बन सकती है।

1) ऐसे कई तेल हैं जो किसी भी रोगी के साथ लोगों में अवांछित प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं।

उदाहरण के लिए, तुई तेल, बर्च और ऋषि विभिन्न कारण हो सकते हैं एलर्जी किसी भी व्यक्ति जिसके पास इन तेलों में निहित घटकों के लिए असहिष्णुता है।

2) ऐसे तेल जैसे एयर गन्ना और सस्सफ्रास, जिसमें कैंसरजन होते हैं, और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं, यह केवल डॉक्टर की नियुक्ति के लिए आवेदन करने योग्य है।

3) चेहरे पर नींबू और आत्माओं के तेल से चेहरे की त्वचा पर मजबूत जलन हो सकती है, इसलिए संवेदनशील या बहुत नाजुक त्वचा वाले लोगों को ऐसे तेलों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

4) ऐसी कई विरोधाभास हैं जिनमें कुछ तेलों का उपयोग प्रतिबंधित है, अन्यथा ऐसी लापरवाही भयानक परिणामों का कारण बन सकती है। समस्याओं वाले लोग कार्डियो-संवहनी प्रणाली पाइन तेल और एफआईआर तेल contraindicated हैं।

लेकिन "सक्षम" उपयोग के साथ, कई तेल हैं सकारात्मक प्रभाव गर्भावस्था से गुजरने पर। वे तनाव को हटाते हैं, और भविष्य की मां को खाने और खींचने से छुटकारा पाने में भी मदद करते हैं।

6) आवश्यक तेलों में उपयोग करने में अवांछनीय हैं शुद्ध फ़ॉर्मअन्यथा आप जला सकते हैं। ईथर का उपयोग करने से पहले यह पतला, अच्छी तरह से, या सामान्य तेल के साथ त्वचा का इलाज करने के लायक है। आखिरकार, सुरक्षा उपायों को सब से ऊपर होना चाहिए!

7) एक गंभीर गुर्दे की बीमारी के साथ, आपको जूनियर तेल और पाइन का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।

8) पूर्ण विफलता बीमारियों से लोगों की आवश्यकता होती है थाइरॉयड ग्रंथि या के लिए बढ़ी हुई तापमान बीमारी के मामले में शरीर।

9) आयोडीन और लौह युक्त दवाओं के स्वागत के मामले में, आपको लैवेंडर तेल नहीं लेना चाहिए, अन्यथा रासायनिक बातचीत संभावित घातक परिणाम।

वैसे भी, यदि आप उनसे संपर्क करते हैं या यदि आप उन्हें अपने उपस्थित चिकित्सक के नुस्खा पर लेते हैं तो आवश्यक तेल उपयोगी होते हैं। कुशल उपयोग के साथ, वे आपको केवल उपयोगी गुण लाएंगे और विभिन्न बीमारियों से निपटने में मदद करेंगे।

आपको अपने स्वास्थ्य पर बातचीत नहीं करनी चाहिए, और कई सालों में आपका शरीर आपको बताएगा धन्यवाद!