Повишени нива на тестостерон при жените. Повишен тестостерон при жените - симптоми и признаци. Повишен тестостерон по време на бременност

Всеки от нас от време на време изпитва емоционални изблици, летаргия или, обратно, агресия, лош сънили безсъние. Когато се оплакваме от това, мъжете въртят очи и ни диагностицират ПМС. Въпреки че визират изключително женската ни прекомерна емоционалност, в крайна сметка се оказват прави, всички тези симптоми са следствие от хормонални изблици.

Ти и аз понякога се подиграваме на противоположния пол, когато забележим в някой от тях черти, които са уникални за жените: висок глас или мека кожа, по-гъста и по-привлекателна грива от нашата или едва сдържаните му сълзи в последната сцена на Титаник . Но никога не мислим, че ние, жените, сме не по-малко мъжествени. Ще ви кажа една тайна, дори най-красивите и изискани представителки на нежния пол крият капчица мъжественост в себе си. Любопитен? Тогава нека го запазим поверително.

Първо, нека се запознаем с фактите.

Хормон на мъжествеността

Тестостеронът е мъжки полов хормон, андроген. Произвежда се от надбъбречните жлези и тестисите. По-точно в тестисите при мъжете, както и в малки количества в яйчниците при жените и надбъбречната кора при мъжете и жените. Той е продукт на периферния метаболизъм и е отговорен за вирилизацията при момчетата и андрогенизацията при момичетата. (Вики)

Открит е от немския учен Адолф Бутенанд през 1931 г. През 1935 г. той създава и синтетичен тестостерон, който по-късно се използва за повишаване на нивата на тестостерон и при двата пола, за да ги направи по-силни, по-бързи и да увеличи скоростта на реакцията.

Просто казано, хормонът тестостерон присъства както при мъжете, така и при жените, но в различни пропорции. Колкото повече е, толкова по-изразени са половите различия и характеристики:

• Уплътнява костната структура.
• Повлиява формирането и развитието на половите органи.
• Насърчава повишен растеж на косата.
• Променя структурата на ларинкса, което прави гласа по-груб и нисък.
• Увеличава височината мускулна маса.
• Влияе върху метаболизма на азота и фосфора.
• Влияе върху разпределението на мастната маса.

А също и за поведенческите:

• Агресивност.
• Импулсивност на поведението.
• Ниво на либидото.
• Доминиране.
• Повишава интелигентността.
• Намалява емпатията.
• Влияе на емоционалната стабилност.

IN различни периодиживот, тестостеронът последователно стартира програми за човешко развитие: от формирането на пола на детето до поддържането репродуктивна функцияпрез периода на падежа.

Женското тяло не може без тестостерон! Но за правилна работанашата система, имаме нужда от нея 7 пъти по-малко от мъжете. Той отговаря за такива процеси като:

• (Колкото и да е странно) Сексуална привлекателност.
• Сексуално желание.
• Образуване на млечните жлези.
• Поддържане на бременност.
• Общ мускулен тонус.
• Емоционална стабилност.

Повишени нива на тестостерон при жените

Природата е създала човека като идеален механизъм, но условията на нашия живот водят до нарушаване на системата. Когато нивата на хормоните се променят, винаги има последствия. Ако е ниско, се появява апатия, летаргия, мускулите стават отпуснати и либидото страда. В резултат на това животът ни започва да се променя. Отношенията с любимите и близките ни хора се променят, рутината и скоростта на живота се променят, кариерата престава да ни пленява, а единственото приемливо хоби изглежда да се въргаляме с отпуснато тяло на дивана. Какво се случва, ако тестостеронът падне през покрива?

• Неуспех или пълно спиране на менструалния цикъл.
• Дисфункция на яйчниците.
• Безплодие.
• Проблеми с носенето на дете.
• Трудно раждане.
• Увеличава риска от развитие захарен диабет.
• депресия
• Хипертрофия на клитора.
• Влошаване на състоянието на кожата. Акне.
• Мъжка плешивост.
• Нарушение на съня.
• Повишено изпотяване.

И в допълнение към всичко по-горе, вашият външен вид се променя! Гласът става по-нисък и груб, появяват се косми по лицето, гърдите и гърба. Тялото губи своята женственост и нежното излъчване е заменено от здравата фигура на щангист. Хълбоците губят своята закръгленост, а подкожната мазнина се влива в коремната област. Излишъкът от тестостерон също влияе върху поведението, светогледа и реакцията на жената към текущите събития. Появяват се незабелязана преди това агресивност, желание за доминиране, състезание и желание за поемане на риск. В резултат на това приоритетите се променят. Искам да градя кариера, а не семейство, да вземам опасни решения, без да обръщам внимание на рисковете.

Естествени причини за повишени нива на тестостерон при жените

Причините за промените могат да бъдат външни: среда и храна; и естествени (вътрешни). Например, преструктуриране на тялото според възрастта, бременност или сериозно нарушениеработа на тялото. Не трябва да се плашите, ако това е временно явление, но ако симптомите се проявят твърде силно и започнат да ви преследват, тогава трябва да се вслушате в себе си и да се консултирате с лекар. Какво може да причини дефицит на тестостерон?

• Неправилно функциониране на надбъбречните жлези.
• Отравяне с лекарства.
• Тумор на яйчниците.
• Нарушаване на хипофизната жлеза.
• Мегама на матката.
• Функционално увреждане щитовидната жлеза.
• Генетична предразположеност.
• Синдроми на Кушинг и Кон.

Виждам как треперещите ви ръце вече се протягат към медицински справочник. Не бързай. Този негодник пак ще каже, че вашите симптоми отговарят на 99% от съдържанието му! Бъдете разумни, не се самолекувайте! Все още е невъзможно да се определят нивата на тестостерон у дома. Във всеки случай ще трябва да се консултирате с ендокринолог или гинеколог-ендокринолог, ако имате някакви съмнения. Това няма да изчезне от само себе си, но последствията от вашия страх или мързел могат да прераснат в хиперандрогенизъм и тогава да настъпят всички най-неприятни последици, които ви описах по-горе. Така че не се страхувайте и преди всичко се изследвайте, консултирайте се с лекар и едва тогава можете да решите сами какво лечението ще свърши работасамо за теб, ако изобщо ти трябва.

Решения

Всеки проблем има поне две решения. Можем да следваме традиционния път и да го регулираме с медикаменти хормонален дисбаланс, или да се обърнем към алтернативната/народна медицина. Естествено, ако говорим за значителна и системна неизправност ендокринна система, тогава са необходими сериозни лекарства, но ако няма такъв проблем, тогава можете да опитате лесни начини за контрол и нормализиране на хормоните. Да започнем с храненето!

Включете в диетата си: кафе (не повече от 1 чаша на ден), бял хляб, мед, растително масло, малко соя, сол и сметана (но не повече от 3 грама на ден), захар, натурални сокове, глюкоза, зеленчуци и плодове.

Някои доброжелатели ще ви посъветват да включите в диетата си пържено и тлъсто месо, но помислете сами, ако се борим за женствеността си, имаме ли още проблеми с наднормено тегло, да не говорим за развален стомах?

Варете билки: ангелика, корен от женско биле, корен от марин, косимифуга, вечерна иглика, Vitex sacred, saw palmetto (палма джудже).

Жените с големи гърди. Влияе върху растежа на недоразвитите гърди.

Говорейки за контрол, нека си спомним йога! Това идеален начинфизическа активност, която ще помогне за нормализиране на хормоните и успокояване на нервите.

Как да намалите нивата на тестостерон при жените.

В тази статия ще решим проблема с повишения тестостерон при жените. В крайна сметка този симптом засяга не само състоянието на жената, но и нейния външен вид.

Повишени нива на тестостерон при жени, момичета, бременни жени: признаци, симптоми

Известно е, че тестостеронът е "мъжки" хормон, андроген, който влияе върху сексуалната активност и издръжливостта на силната половина. Този хормон обаче се произвежда и в женско тяло(в яйчниците и частично в надбъбречните жлези) и играе важна роляза правилното му функциониране:

• влияе върху функционирането на репродуктивната система
• насърчава узряването на фоликулите
• нормализира съотношението между мазнини и мускулна маса
• Подпомага поддържането на тонуса на мускулите, като ги прави еластични и здрави
• отговорен за правилния метаболизъм и изгарянето на мазнините
• влияния външен видЖени
• защитава костната тъкан
• бори се с умората
• има положителен ефект върху либидото и сексуалното желание
• подобрява мозъчната функция

Стандартните показатели за нивата на тестостерон при жените се считат за 0,45 – 3,75 nmol/l. Както дефицитът, така и излишъкът на този андроген оказват негативно влияние върху здравето на красивата половина.

Външни знациПовишените нива на мъжкия хормон при жените могат да бъдат причинени от:

• възпаление на кожата и акне
• повишено окосмяване по тялото и лицето
• понижаване на тона на гласа
• промяна на фигурата в мъжка
• повишено изпотяване с появата на специфична миризма
• силно уголемяване на клитора
• мастни натрупвания в областта на корема
• увеличаване на омазняването на косата
• суха кожа

Негативните процеси също често се случват на психо-емоционално ниво:

• безсъние
• раздразнителност
• кошмари
• прекомерно увеличаване на сексуалната активност
• хроничен стрес

Увеличаване на окосмяването по лицето и тялото

В допълнение, увеличаването на този хормон може да причини сериозни вътрешни проблеми:

• образуване на кисти на яйчниците
• нарушаване на менструалния цикъл
• липса на овулация
• хормонален дисбаланс

Излишъкът от мъжки хормон при момиче е особено опасен. юношеството, тъй като през този период се образуват различни системи на тялото. Излишъкът от андрогени може да причини:

• формиране на скелета според мъжкия тип (широки рамене, тесни бедра)
• прекомерно окосмяване по краката и ръцете
• липса на менструация
• оскъдни периоди
• проблеми със зачеването

По време на бременност жените изпитват повишаване на нивата на тестостерон няколко пъти, особено през втория и третия триместър. Това се дължи на факта, че освен яйчниците и надбъбречните жлези няма голям бройТози хормон се произвежда от плацентата, а по-късно и от органите на плода. Освен това, ако една жена очаква момче, тогава нивото на тестостерона й е малко по-високо.

Експертите препоръчват на жените, преди да планират бременност, да бъдат изследвани за хормонални нива и, ако е необходимо, да преминат курс на лечение. Бъдеща маматрябва да следи нивата на тестостерон, тъй като прекомерните нива могат да причинят спонтанен аборт. Въпреки това, ако жената се чувства добре и концентрацията на хормона се увеличава не повече от четири пъти, няма нужда да се притеснявате за това.

Причини за повишен тестостерон при жените и последствия

Факторите, влияещи върху нивата на тестостерон при жените, могат да бъдат различни:

• възраст
• период от менструалния цикъл
• Часове от деня
• общо състояние на тялото
• начин на живот

Прекомерният излишък на мъжкия хормон в женското тяло се нарича хиперандрогенизъм.

Според лекарите най често срещани причиниповишен тестостерон при жените са:

• патологии на яйчниците
• тумори на гърдата
• свръхактивни надбъбречни жлези
• образувания в хипофизната жлеза
• хиперплазия
• бременност
• приемайки малко лекарства(кломифен, барбитурат, стероиди)
• Не правилното храненеи начин на живот
• генетична предразположеност - проучванията показват, че по-често се предава през поколенията
• страст към слънчевия тен
• промени, свързани с възрастта - нивата на хормоните могат да се повишат с възрастта

Повишената концентрация на този хормон може да предизвика развитие сериозни заболявания:

• менструални нередности и липса на овулация
• усложнения по време на трудова дейност
• женско безплодие
• Синдром на Кон и Кушинг
• злокачествени туморни образувания
• захарен диабет поради намалена чувствителност към инсулин

Ето защо е много важно да следите нивата на хормоните си. Прегледайте се своевременно при гинеколог и ендокринолог. Ако забележите негативни симптоми, не забравяйте да се консултирате с лекар.

Как да намалите тестостерона при бременни момичета и жени без хормони?

Следните методи ще помогнат за намаляване на концентрацията на тестостерон в кръвта без употребата на хормонални лекарства:

• акупунктура - редица проучвания потвърждават повишаване на естрогена след курс на акупунктура и подобряване на цялостния енергиен метаболизъм.
• промяна в диетата - правилното хранене е много важен фактор за намаляване на мъжкия хормон при жената.
• редовни упражнения - аеробни тренировки, модерни танци, каланетика, пилатес са изключително полезни. И тук силови натоварванияПо-добре е да го изключите, за да избегнете прекомерен мускулен растеж.
• правилна почивка - сънят трябва да бъде най-малко 8 часа на ден.
• Редовен интимен контакт – сексът насърчава производството на женски полови хормони, като същевременно понижава нивата на тестостерон.
• съоръжения народна медицина– тинктури и отвари от някои растения имат положителен ефект върху хормоналните нива на жената.

Бременните жени трябва да се отнасят внимателно към всеки метод за намаляване на тестостерона, за да не навредят на здравето си и на бебето. Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар и да следвате неговите препоръки.

Храни, които понижават тестостерона при жените: таблица

Продукти с високо съдържаниевещества с естрогенна активност:

Продукт	Въздействие върху тялото
Соеви продукти	Съдържащите се в тях изофлавони значително намаляват тестостерона при жените. В допълнение, веществото дайдзеин, което е част от соевите зърна, може да се превърне в антиандроген по време на храносмилането в дебелото черво.
Бобови растения (боб, грах)	Съдържа фитоестрогени, които понижават нивото на мъжкия хормон.
Momordica charantia (горчива краставица, горчив пъпеш)	Един от най-ефективните продукти за намаляване на тестостерона. Растението расте в Азия, трудно се намира в нашите географски ширини.
Млечни продукти	Поради факта, че животните консумират много трева, те съдържат висока концентрация на фитохормони.
Ленено и сусамово семе	Богат на лигнан, който може да намали нивата на тестостерон
Растителни масла (ленено семе, царевица)	Те имат не само антиандрогенен, но и подмладяващ ефект.
Плодове с високо съдържание на захар (кайсии, сладки ябълки, фурми)	Помага за намаляване на синтеза на мъжки хормони.
Зеле (особено броколи и карфиол)	Съдържат висока концентрация на фитоестрогени, които неутрализират андрогените.
Зърнени храни (овес, леща, пшеница)	За намаляване на андрогените се препоръчва да се яде бял хляб и зърнени храни.
кафе	Според проучвания жените, които пият големи количества кафе, изпитват значително намаляване на тестостерона. Все пак не трябва да злоупотребявате с тази напитка.
Бира	Хмелът и женското биле в тази напитка имат високо съдържание женски хормони, които са подобни по състав на човешкия естроген.

Диета при повишени и високи нива на тестостерон при жени

Един от основните фактори, които помагат за връщането на нивата на тестостерон в норма е балансирана диетаи диета. За да намалите мъжките хормони в тялото, следвайте тези препоръки на лекарите:

• ограничете приема на животински мазнини, заменете ги полиненаситени мазнини, които са в мазна риба, ленено семе.
• включете голямо количество зеленчуци и плодове в диетата си.
• започнете деня си със сутрешна чаша натурално кафе.
• яжте млечни продукти с високо съдържание на мазнини (сметана, извара, сирене фета, заквасена сметана).
• яжте редовно през целия ден, без да правите дълги почивкимежду храненията, защото чувството на глад увеличава количеството на андрогените.
• не се отказвайте от захарта, тъй като тя насърчава образуването на инсулин, който от своя страна потиска синтеза на мъжкия хормон.
• пийте повече зелен чай, тъй като неговите полифеноли значително намаляват производството на тестостерон
  консумират сложни въглехидрати(тестени изделия, зърнени храни, зърнени храни).

Освен това е необходимо да се намали консумацията на храни, които помагат за увеличаване на тестостерона в организма:

• лешници и бадеми
• червено вино
• стриди, миди, омари
• чесън

Лечение на повишени нива на тестостерон при момичета, жени и бременни жени с народни средства: рецепти

Тестваните с времето народни методи помагат за нормализиране на нивата на тестостерон в женското тяло:

• ядене на ленено семе - под формата на инфузия сутрин на празен стомах (1 супена лъжица суровина на чаша вряща вода) или сурово (лъжица два пъти на ден).
• отвари от някои лечебни билки (цветове от червена детелина, градински чай, целомъдрен витекс, вечерна иглика, корени от глухарче или коприва) - 1 с.л. счукани растения на 200 мл вряща вода.
• прясно изцеден сок от моркови или целина - 200 мл на гладно веднъж дневно. Не забравяйте, че яденето на твърде много моркови може да причини оцветяване. кожата. Затова е по-добре да редувате соковете.
• добавяне на прах от женско биле към обикновения чай – 2 ч.л. на ден са достатъчни.
• алкохолна тинктура от корени на божур - 20 г суровина, налейте 200 мл медицински алкохол, оставете за една седмица на тъмно място. Прецедената тинктура се приема по 25 капки сутрин в продължение на 10-14 дни.
• желе от овесени ядки - покрийте овесените ядки с вода за една нощ, варете на слаб огън около час, като добавите вода. Смила се на пюре и се приемат по 3 чаши на ден.

Но не забравяйте това природни средстваможе да има противопоказания за употреба. Особено по време на бременност. Ето защо, преди употреба традиционни методилечение, консултирайте се с Вашия лекар.

Билки, които понижават тестостерона при жените

Многобройни проучвания показват, че редица растения могат да помогнат за намаляване на нивата на тестостерон при жените, както и някои лекарства. Такива чудодейни свойстваимам:

• палма джудже (saw palmetto) – предотвратява производството на свободен тестостерон. Смята се, че може леко да се увеличи млечни жлези. Можете да пиете отвара от сварени сушени плодове (2 ч.л. на 0,5 л вряла вода, 100 мл два пъти на ден) или да консумирате 160 - 250 мл от готовия извлек.
• мента или градинска мента – помага за премахване на излишния тестостерон от тялото. Достатъчно е да пиете 2 чаши отвара на ден (1 супена лъжица на чаша вряща вода, запарва се 10-15 минути).
• черен кохош (черен кохош) – има силно антиандрогенно действие. В Европа това лекарствое много популярен за хормонална терапия по време на менопаузата. Необходимо е да приемате 20-50 мл екстракт на ден.
• ангелика - широко използвана в китайска медицина. Нормализира хормоналния баланс и облекчава някои гинекологични заболявания. Използва се като отвари или запарки.
• клонка - организира менструален цикъли намалява нивото на мъжките хормони. Трябва да го приемате два пъти дневно в продължение на поне един месец.

• женско биле – в комбинация с божур evasive, дава траен, дълготраен ефект при намаляване на тестостерона.
• стевия – освен факта, че тази билка е естествен заместителзахар, има мощен антиандрогенен ефект.
• Иван чай (огнище) - понижава нивото на мъжките хормони в организма и помага при лечението на поликистозни яйчници.
• Бял трън – съдържа силимарин, който помага за нормализиране на хормоналния баланс.
• сминдухът има мощни хормонорегулиращи свойства.

Витамини и хранителни добавки за намаляване на тестостерона при жените

Биологичното хранене ще помогне за възстановяване на хормоналния баланс в женското тяло. активни добавки(хранителни добавки), широко представени на съвременния фармакологичен пазар. Особено популярни са следните лекарства:

• Prostamol Uno, Likoprofit, Saw Palmetto - заедно с антиандрогенен ефектимат противовъзпалителни свойства.
• Йоги чай (на базата на ангелика) – помага за излекуването на много гинекологични заболяваниясвързани с хормонален дисбаланс.
• PerFerm Forte, Doppelherz Active Menopause, Altera Plus (на соева основа) са едни от най-ефективните антиандрогени.
• Diindolylmethane е естествена добавка, произведена от карфиол и броколи, която помага за възстановяване на хормоналния баланс.
• Линоловата киселина е много ефективна при потискане на синтеза на тестостерон.
• Калциев D-глюконат - съчетава калциев глюконат и витамин D, доказал се е в потискането на мъжкия хормон.

Хранителни добавки за намаляване нивата на тестостерон

В допълнение, проучванията потвърждават леко намаляване на андрогените при жените, когато приемат витамини B6 и C. Не забравяйте, че преди да вземете Хранителни добавкинеобходима е консултация с лекар.

Препарати, таблетки, лекарства за понижаване на тестостерона при жените

След изследване на кръвта Ви за хормони и определяне на нивата на тестостерон, Вашият лекар може да предпише хормонална терапия.

Глюкокортикостероидни лекарства:

• Хидрокортизон
• Дексаметазон
• Параметазон
• Преднизолон
• Метипред

Андрогени:

• Андрокур
• Флутакан
• Спиронолактон

Трябва да се отбележи, че хормоналните лекарства се предписват само в случаите, когато нивото на мъжкия хормон е толкова високо, че представлява значителна заплаха за здравето. Това се дължи на факта, че тази групалекарствата имат много противопоказания, основните от които включват:

• бременност и кърмене
• чернодробни заболявания
• тежък диабет
• анемия
• хронична депресия и

В допълнение, хормоналната терапия може да причини редица странични ефекти:

• упадък имунна системаи устойчивост на тялото
• депресивно състояние
• нарушения на бъбреците и черния дроб
• кожни обриви

Комбинираните орални контрацептиви често се предписват заедно с основните лекарства:

• Диана е на 35
• Логест
• Клайра
• Ярина
• Жанин
• Три-Милост

Заедно с предотвратяването на бременност, тези лекарства значително намаляват синтеза на тестостерон. Те се произвеждат под формата на таблетки. Трябва да се има предвид, че едновременно приложениеантибиотиците намаляват контрацептивния ефект на тези лекарства.

Тази група лекарства също може да предизвика странични ефекти:

• главоболие
• намалено либидо
• хиперпигментация
• качване на тегло
• подуване
• алергии
• зрително увреждане

Наред с изброените лекарства, глюкозата често се използва за намаляване на концентрациите на тестостерон.

Йога за намаляване на тестостерона при жените

Един от нетрадиционни методиСчита се, че часовете по йога намаляват мъжките хормони при жените. Въпреки това, няма научни доказателства за ефекта от тази практика върху хормоналните нива.

Доказано е, че йога има положителен ефект върху човешкото тяло като цяло:

• помага за постигане на духовна и физическа хармония
• премахва много физически заболявания
• възстановява нормалното функциониране на вътрешните органи

Според лекарите, в случаите, когато повишено нивохормони, причинени от нервни разстройства и пренапрежение, тогава редовните занимания по йога могат да помогнат за възстановяване на хормоналния баланс. Въпреки това, не се увличайте твърде много алтернативни методии ги заменете традиционно лечение. В някои случаи липсата на навременна консултация с лекар може да доведе до обостряне на заболяванията и влошаване на благосъстоянието.

Видео: Опасен ли е тестостеронът за жените?

Тестостеронът е андрогенен полов хормон. В женското тяло той изпълнява функцията за разпределение на мастната тъкан, регулира либидото и сексуалното здраве и е отговорен за узряването на фоликула по време на овулация. Участва в изграждането на костите и мускулната тъкан, подобрява настроението и насърчава концентрацията. При жените тестостеронът се произвежда от яйчниците и в по-малка степен от надбъбречните жлези.

Концентрациите на тестостерон също варират в зависимост от времето на деня. Пикът настъпва сутрин, а вечер нивото на мъжкия хормон в кръвта значително намалява.

Нива на тестостерон при жените:

Резултатите от теста може да варират в зависимост от лабораторията, в която е извършен тестът. Това се дължи на различни методи на изследване. Референтните стойности са посочени във формуляра за посока.

Анализ на нивото на тестостерона

Как да определим нивото на мъжкия хормон в кръвта? Лекуващият лекар предписва общ анализтестостерон или тест за свободен хормон. Свободният андроген не е свързан с транспортните протеини в кръвта и има по-голяма активност в организма, докато обикновеният е сложно съединение, благодарение на което се транспортира до далечни органи.

Тестът се взема сутрин на празен стомах. Подготовката започва 12 часа преди посещение в лабораторията: трябва да се въздържате от ядене, пиене на алкохол и активна физическа активност. При жените изследването се провежда на 5-7 дни от менструалния цикъл, тъй като нивото на тестостерон в кръвта зависи от фазата. Най висока концентрациянаблюдавани по време на узряването на фоликулите.

На 5-ия ден след началото на менструацията отхвърлянето на ендометриума в матката спира, тъканите се обновяват напълно и балансът на хормоните се възстановява. След 5-7 дни настъпва овулация. Ако не е възможно да направите теста на петия ден от цикъла, по-добре е да отложите процедурата за следващия месец, в противен случай отговорът ще бъде неинформативен. Изключения са специални показаниялекуващ лекар.

Резултатът от анализа може да бъде повлиян от:

• приемане на орални контрацептиви;
• лечение с хормонални лекарства;
• диета с ниско съдържаниемазнини;
• топлинен удар;
• пушене;
• сексуален контакт в навечерието на изследването;
• физически упражнения.

Също така е необходимо първо да обсъдите с Вашия лекар възможността за прекратяване на лекарства, които могат да повишат нивата на тестостерон.

Причини и симптоми на висок тестостерон при жените

За какво отговаря? мъжки хормони защо се покачва? Може да повлияе на концентрацията на хормона в кръвта злокачествени образуванияяйчници или надбъбречни жлези, продължителна употреба стероидни лекарства, бременност. Причините включват и адреногенитален синдром - те са вродени генетични заболявания, при което се получава прекомерно производство на тестостерон.

Симптомите на патологията се проявяват във външни промени във фигурата. Мазнините се отлагат в областта на корема, талията и млечните жлези. Телосложението придобива мъжки очертания.

Първите признаци на повишен тестостерон при жените:

• акне по лицето и тялото, което не може да се лекува;
• себорея;
• появата на стрии (стрии по кожата);
• хиперсексуалност;
• безсъние, кошмари;
• агресивност, раздразнителност;
• повишен апетит, искате да ядете през цялото време;
• мъжки тип наднормено тегло.

Какви са причините и последствията от повишения тестостерон при жените? Излишъкът на тестостерон при жените допринася за потискане на функцията на яйчниците и води до появата на вторични полови белези от мъжки тип (вирилизъм). Гласовете на момичетата стават по-груби, растежът на косата по лицето, гърдите, краката и ръцете се увеличава, изпотяването се увеличава с промяна в миризмата, косата пада на главата, а млечните жлези, матката и яйчниците частично атрофират. Дългосрочна употребаСтероидните лекарства също причиняват вирилизъм и симптомите продължават за цял живот.

Високият тестостерон в кръвта причинява уголемяване и деформация на външните полови органи. Клиторът и срамните устни стават по-големи и по-ниски, наподобявайки мъжкия скротум (клиторомегалия). Неправилното функциониране на яйчниците води до проблеми по време на бременност, спиране на менструацията, липса на овулация и безплодие.

Поради излишния тестостерон, репродуктивната функция на тялото е нарушена. Яйчникът, който произвежда мъжкия хормон, не може да се справи с работата си и възникват проблеми с овулацията. Една жена не може да зачене дете. Ето защо по време на планирането на бременността се провеждат изследвания за определяне на нивото на половите хормони. Ако се открият отклонения от нормата, се предписват дексаметазон и преднизолон.

Бременността може да повиши нивата на тестостерон 3-4 пъти, симптом, причинен от образуването на плацентата. Много висока концентрация на андроген върху ранни стадии(4–8 и 13–23 седмици) води до спонтанен аборт, тъй като растежът на матката спира. При жени с високи нива на андроген раждането е по-трудно и бързо изчезва кърма. Патологията също може да повлияе негативно на вътрематочното развитие на детето.

Причини за нисък тестостерон

Недостигът на мъжки хормони също се отразява негативно на женското тяло. Изгарянето на мазнини се забавя и способността за изграждане на мускулна тъкан се губи.

Причини за намалена концентрация на тестостерон:

• наднормено тегло;
• менопауза;
• бъбречна недостатъчност;
• възпалителни заболявания на яйчниците;
• небалансирана диета;
• лоши навици;
• Синдром на Даун.

Това състояние причинява депресия, хронична умора, липса на сексуално желание, повишено изпотяване, възниква бърза загубатегло, кръвното налягане намалява.

Възстанови хормонален фонпомага заместителна терапияЛечението с тестостерон намалява свързания с възрастта андрогенен дефицит чрез стимулиране на яйчниците да произвеждат тестостерон. Хормонът се предлага под формата на таблетки или ампули за инжектиране. Андриол и метилтестостерон се предписват под формата на капсули. Лечението е продължително и може да продължи повече от 1 година. В резултат на това се нормализира кръвното налягане, общото благосъстояние и работата на пациента нервна система, метаболитни процеси.

Как да намалим нивата на тестостерон

Какво да направите, ако концентрацията на мъжкия хормон в кръвта се увеличи? Важно е да се придържате към специална балансирана диета. Към диетата се добавят храни, богати на протеини и въглехидрати, но това не трябва да са бързо разграждащи се захари. Предпочитание трябва да се даде на следните храни, които влияят на тестостерона при жените:

• пълнозърнеста каша;
• млечни продукти;
• свежи зеленчуци;
• плодове;
• яйца;
• Морска храна;
• бобови растения;
• ядки;
• постно месо и риба;

Протеините трябва да представляват около 40% дневна стойносткалории.

Умерените упражнения, активната почивка и рефлексотерапията помагат при лечението на висок тестостерон. Важно е да следвате ежедневието, да се уверите в правилното нощен сън. Като допълнителна терапия можете да пиете чай от отвари лечебни билки, полезни свойствапритежава маточина, корен от женско биле, ангелика.

Фармацевтична помощ

Възстанови нормално нивотестостерон на много високи нива може да се направи с помощта на лекарствена терапия. Ендокринологът предписва специфичен курс на лечение, като взема предвид тежестта и причините за хормоналния дисбаланс. Обикновено използвани:

• Диетилстилбестрол;
• ципротерон;
• кортикостероиди.

Глюкозата, която причинява секреция, може да понижи хормона.

Лечението с дексаметазон при повишен тестостерон засяга метаболизма на въглехидратите и протеините. Но лекарството може да причини странични ефектипод формата на аритмия, намален имунитет. Следователно терапията се извършва само според предписанието на лекар. При нормализиране на нивата на тестостерон е необходимо постоянно наблюдение на хормоналните нива, тъй като след оттеглянето лекарства, андрогенът може да се покачи отново.

Нормалното ниво на половия хормон тестостерон при жените зависи от състоянието на репродуктивната система. Дългосрочните нарушения в концентрацията на андроген в кръвта водят до намаляване на репродуктивната функция, спонтанен аборт и промяна на фигурата според мъжкия тип.

Библиография

1. Weinberg E. G., Makarova O. S., Sabakhgarashvili M. Ya et al. За клиниката на първичната хиперпролактинемия при жените
2. Тайните на ендокринологията: учебник. ръководство: прев. от английски – 2-ро изд., рев. и допълнителни – М.: БИНОМ; СПб. : Невски диалект, 2001. – 464 с. : аз ще.
3. Ръководство по детска ендокринология / Иван Иванович Дедов, Валентина Александровна Петеркова. – М.: Universum Publishing, 2006. – 595 с. : аз ще.
4. Михайлов В.С. Хранителна култура. - М.: Профиздат, 2000.
5. Kolman J., Rem K. - G., Визуална биохимия // Хормони. Хормонална система. - 2000. - стр. 358-359, 368-375.

⚕️Мелихова Олга Александровна - ендокринолог, 2 години опит.

Занимава се с проблемите на профилактиката, диагностиката и лечението на заболявания на ендокринната система: щитовидна жлеза, панкреас, надбъбречни жлези, хипофиза, полови жлези, паращитовидни жлези, тимуси т.н.

Планина от мускули, окосмяване по цялото тяло, дълбок глас - всички тези признаци са свързани с концепцията за мъжественост, а мъжкият хормон тестостерон е отговорен за тях. Безсмислена страст анаболни стероидии някои хранителни добавки водят до твърде много тестостерон в тялото. Хормоналните скокове влияят сексуално поведение, настроение и благополучие, а понякога стават причина за заболявания. Нека помислим какво може да означава дисбалансът за един човек.

Нормални показатели

В човешкото тяло хормонът съществува в 2 форми: свободен тестостерон (неговият дял е не повече от 2% от общия) и свързан с плазмените протеини (98%). Това е свободен андроген, който влияе върху мъжката сила и плодовитост.

Нормите за общ тестостерон са: 11-33 nmol/l, свободен тестостерон – 4,5-42 pg/ml.

Веществото се произвежда от клетки на Leydig, които се намират в тестисите. Мъжкият хормон се произвежда в по-малки количества от надбъбречната кора.

Андрогените действат по няколко начина:

• Повишаване на либидото и потентността;
• Подпомага синтеза на сперма;
• Участват в образуването на протеинови молекули и натрупването на мускулна маса;
• Влияят върху развитието скелетна система, калциев и азотен метаболизъм.

Всеки човек може да разбере потенциала си, трябва да дойде в лабораторията и да се изследва. Моля, обърнете внимание: през деня има постоянна промяна в количеството на веществото, което трябва да се вземе предвид при тълкуването на резултатите. Нивата на тестостерон могат да бъдат повлияни от повишени физическа дейност, тютюнопушене, емоционални изблици.

Най-високото ниво се открива сутрин, а вечер количеството на андроген пада до минимална стойност. Затова се препоръчва да се вземат тестове преди 11 часа сутринта, на празен стомах, в спокойно състояние.

Препоръчително е да повторите изследването няколко пъти, за да разберете точната картина на хормоналните нива.

Признаци на увеличение

Хормоналният дисбаланс може да не е опасен, ако се открие при млади мъже по време на пубертета. Това обикновено е временно явление и количеството на андрогените се стабилизира с възрастта.

При възрастни мъже повишеният тестостерон се проявява, както следва:

• агресивно поведениеи внезапни промени в настроението;
• безсъние;
• главоболие;
• желание за чести полови контакти;
• продължителна ерекция;
• повишен растеж на косата по цялото тяло на фона на плешивост на скалпа;
• акне по кожата.

Обикновено такива мъже имат добре развита мускулатура без малко излишни мазнини, прекомерно окосмяване по гърба, гърдите, корема, крайниците, набито телосложение.

Голямото отделяне на хормони влияе върху поведението: повишената ерекция води до честа смяна на партньорите. Мъжът става агресивен и избухлив, търси сексуална близост. С течение на времето настъпва умора и високата сексуална активност се заменя с апатия или дори депресия. Възможни са суицидни тенденции.

Бодибилдърите и професионалните спортисти, които приемат синтетични добавки и вещества, които стимулират синтеза на тестостерон, излагат здравето си на риск. След употребата им производството на собствени андрогени намалява, което може да доведе до тежки последици.

Ако в тялото редовно навлиза изкуствено синтезиран хормон, това води до атрофия на тестисите, намалено производство на сперматозоиди и безплодие.

Откъде идва излишният тестостерон?

Причините за хормонален дисбаланс могат да бъдат както най-безобидни (недостатъчен сън, неправилно хранене), така и сериозни (болести на надбъбречните жлези, генетични аномалии). Тъй като тестисите и надбъбречните жлези са отговорни за производството на андрогени, прекомерната активност на жлезите води до редица заболявания.

Причините могат да бъдат следните условия:

• Болест на Ищенко-Кушинг - нарушение на надбъбречните жлези, причинено от тумор на хипофизната жлеза;
• андрогенитален синдром - вродена аномалия на надбъбречната кора;
• тумори на простатата;
• рак на тестисите;
• резистентност (нечувствителност) към мъжките полови хормони, мъжът с тази патология има женствен тип тяло;
• рано пубертетпри момчета - патология, характеризираща се с наличието на голям пенис и недоразвитие на тестисите на фона на забавено умствено съзряване;
• употреба на анаболни стероиди.

Приемът на някои лекарства може да причини хормонален дисбаланс. Мъжете, приемащи неконтролирано гонадотропин, финастерин, даназол, мифепистон, трябва редовно да проверяват нивата на тестостерон.

Последици за здравето

Представителите на по-силния пол, след като са открили високи числа в анализа, не винаги бързат да посетят лекар. Много хора смятат повишаването на андрогена за признак на техния мъжка сила, междувременно аномалия може да доведе до сериозни последици.

Прекомерно високите нива на андрогени могат да провокират редица патологични аномалии:

• чернодробни заболявания;
• сърдечно-съдови нарушения ( артериална хипертония, сърдечна болка);
• уголемяване на простатната жлеза, което води до проблеми с уринирането;
• сексуални дисфункции – преждевременна еякулация, еректилна дисфункция, импотентност;
• повишен холестерол;
• промени в метаболизма;
• нарушение на мозъчната дейност - влошаване на паметта, вниманието;
• висока активност мастни жлезинасърчава образуването на акне.

Високите нива на тестостерон в кръвта могат да бъдат както причина, така и следствие от рак на простатата. Поради излишъка му хипофизната жлеза произвежда по-малко хормони, което води до проблеми в интимната сфера, намалена плодовитост и атрофия на тестисите.

Мъжете с високи нива на тестостерон имат кратка продължителност на живота и остаряват рано.

Лечение

Ако възрастен мъж има признаци на хиперандрогенизъм - повишено окосмяване, постоянно сексуално желание, необичайна агресивност, той трябва да отиде на лекар и да се подложи на необходимите изследвания.

Когато лекарят види високи нива на андрогени, той преди всичко се интересува дали пациентът приема хранителни добавки или синтетични аналози на андрогени. Може да е достатъчно да спрете да ги използвате, за да се нормализират хормоналните нива.

За да намалите тестостерона, Вашият лекар може да предпише лечение с лекарства . Това може да са лекарства - агонисти на лутеинизиращия хормон (Lupron, Goselerin). Тези вещества се използват за лечение на ранен пубертет при млади мъже, както и при тумори на простатата. Това хормонални лекарства, които имат сериозни противопоказания, поради което трябва да ги предписва само андролог или ендокринолог.

Други лекарства намаляват количеството тестостерон: карбамезепин, кетоконазол, финастерид, магнезия.

Пациентите трябва да преразгледат начина си на живот, да спят достатъчно - поне 7 часа и да избягват стресови ситуации.

Дългите разходки, джогингът намаляват тестостерона свеж въздух. От часовете в фитнесструва си да откажеш.

Достатъчно внимание се обръща и на поддържането на сексуална хигиена: отношенията с партньора трябва да бъдат редовни, но не твърде чести. Не бива да прибягвате до мастурбация.

Нормализиране хормонален статусще помогне специална диетас високо съдържание на фитоестрогени. Това са вещества, които действат като женски полови хормони. Неутрализират хиперандрогенията и метаболитните нарушения.

• ленено семе и масло;
• бобови растения: соев протеин, боб, натурален боб, леща;
• червено грозде;
• богат и чай;
• гранати.

Диетата включва млечни продукти с високо съдържание на мазнини. Напитки, на които трябва да дадете предпочитание: билкови отварина базата на детелина, липов цвят, шишарки от хмел, женско биле.

Забранените храни включват захари и нишестета, тъй като те значително повишават нивото на хормона в организма. изключени за известно време месни продукти: Те са източник на протеини, участващи в синтеза на андрогени.

Трябва да се придържате към тази диета за не повече от 10 дни, докато емоционалните ви и физическо състояние. В бъдеще трябва да ядете храни с високо съдържание на естроген само ако се появят признаци на агресия, раздразнителност и интимна дисфункция, които могат да повлияят негативно на здравето и да доведат до феминизация.

Ако аномалията е причинена от надбъбречен тумор androsteroma, може да се постигне само излекуване хирургично лечение . След операцията хормоналните нива се стабилизират и растежът на мускулната тъкан спира. Пациентите могат да очакват благоприятна прогноза.

Увеличаването на тестостерона е не по-малко опасно от неговото намаляване на андрогените, което може да доведе до намалена ерекция, импотентност, рак на простатата и редица сериозни заболявания на вътрешните органи. Самостоятелното предписване на лекарства без предварителен преглед е изключително опасно. За да възстанови хормоналния статус, човек ще трябва да промени начина си на живот и, ако е необходимо, да посети лекар и да премине курс на лечение.

Тестостеронът е полов хормон, който се синтезира както в мъжкото, така и в женското тяло, като разликата е само в концентрацията на този хормон. Тестостеронът регулира и нормализира работата на много органи в човешкото тяло. Тестостеронът се произвежда в яйчниците при жените, тестисите при мъжете и също частично в надбъбречната кора.

Тестостерон при жените

В женското тяло тестостеронът е отговорен за:

• образование костна тъкан(предотвратява развитието на остеопороза);
• регулиране на мастната и мускулната маса;
• поддържане на енергийното ниво на тялото;
• сексуално желание.

Повишен тестостеронТой се диагностицира при жените много по-често, отколкото при мъжете, и в медицината се нарича "хиперандрогенизъм". В резултат на хормонален дисбаланс се нарушава менструалният цикъл на жената, липсва овулация и в резултат на това се развива функционално безплодие.

С повишен тестостерон сънят на жената се нарушава и вероятността от развитие на диабет и сложно раждане се увеличава. Основните признаци на повишен тестостерон при жените:

• прекомерно окосмяване (появява се коса на пръстите, гърба, ръцете, лицето);
• косата на главата активно започва да пада;
• тембърът на гласа става по-нисък и груб;
• кожата се удебелява, омазнява се и става склонна към акне;
• фигурата придобива мъжки очертания;
• клиторът може да се увеличи много и да надхвърли срамните устни.

В допълнение към промените във физиологията, жената също изпитва промяна в поведението - появяват се агресивност, амбиция и желание за лидерство. Една жена става склонна към хазарт и злоупотреба с алкохол.

Повишените нива на тестостерон при жените могат да причинят различни тумори, лошо хранене, наследствено предразположение, както и хиперактивна работа на надбъбречната кора.

внимание! По време на бременност повишаването на нивата на тестостерон е нормално, тъй като този хормон насърчава бременността в комбинация с други женски полови хормони.

Максималните нива на тестостерон се наблюдават през третия триместър на бременността. Необходимо е стриктно да се следи концентрацията на хормона в кръвта, тъй като прекомерното количество тестостерон причинява неуспех на бременността.

Как да намалите нивата на тестостерон при жените

Как да намалите тестостерона при жените? На първо място, трябва да посетите гинеколог и да получите направление за изследване на нивото на тестостерон в организма. Ако се установи висока концентрация на хормона, лекарят ще избере ефективна хормонална терапия.

важно! Не можете да се самолекувате или да купувате хормонални лекарствапо съвет на приятели или в интернет. Приемане на неподходящи хормонални лекарствапричинява сериозни усложнения.

Повишеният тестостерон в кръвта може да бъде намален с помощта на лекарства. За корекция висок тестостеронпри жените най-често се използват Diane-35, Cyproterone, Digostin, Dexamethasone. Ако терапията е ефективна, хормонът се връща към нормалното доста бързо.

След лечението е необходимо редовно да се вземат тестове и да се наблюдава концентрацията на хормона, тъй като след оттеглянето хормонална терапиятестостеронът може да се покачи отново. В този случай е необходимо да се търси основната причина за това нарушение.

Как да намалите тестостерона при жени без хормони? Спазването на диета също може да помогне за намаляване на нивата на хормоните. Важно е да включите в диетата си тези храни, които повишават нивата на естроген (соя, пшеница, ориз, череши, ябълки).

Забележка. Умерената физическа активност, като пилатес и йога, е от полза. Жените трябва да избягват силови тренировки, тъй като ще получат прекомерен мускулен растеж.

Как да намалите тестостерона при жени без лекарства? Между народни рецептиза борба с високия тестостерон при жените се използват корен от женско биле, чист витекс, марински корен, ангелика, вечерна иглика и др. лечебни билки. Важно е да се отбележи, че не трябва да прибягвате до използването на традиционни рецепти без предварителна консултация с лекар.

Тестостерон при мъжете

Силният пол също често се притеснява от въпроса какво да прави, ако тестостеронът е повишен. IN мъжко тялотестостеронът отговаря за състоянието на скелета и мускулната маса, регулира ерекцията и способността за оплождане.

Хиперандрогенията може да бъде причинена от неконтролирана употреба на определени лекарства, които съдържат хормони, например мифепристон, даназол, гонадотропин, тамоксифен и други.

Най-безвредните фактори, които могат да допринесат за повишаване на тестостерона при мъжете, са липсата на сън, липсата на диета и нередовният сексуален живот.

Между патологични състоянияорганизмите, които влияят на нивата на хормоните, са следните:

• тумори, локализирани в тестисите или надбъбречните жлези;
• прекомерна физическа активност;
• устойчивост на тялото към андрогени;
• вродена хиперплазия или дисфункция на надбъбречната кора;
• тумори на хипофизата;
• ранен пубертет (при млад мъж пенисът расте големи размери, а тестисите остават недоразвити) - в този случай, въпреки физическата зрялост, момчето все още има детско умствено развитие.

Повишеният тестостерон при мъжете е придружен от агресивно поведение, възбудимост, раздразнителност и гнойни обрививърху кожата, обилна растителност по цялата повърхност на тялото, докато косата най-често започва да пада на главата. Също така силният пол има повишена сексуална активност, склонност към рискови действия и импулсивност.

Често младите хора, приемащи анаболни стероидни хормони, изпитват повишен тестостерон. Влияе негативно върху функционирането на мъжките полови жлези, като допринася за атрофия на тестисите и впоследствие за развитие на безплодие.

важно! Високият тестостерон може да причини развитието на много заболявания, напр. еректилна дисфункция, рак на простатата, безплодие и други.

От страна на нервната система мъжът изпитва безсъние, главоболие, резки променинастроения. Това се дължи на факта, че високият тестостерон провокира разрушаването на мозъчните клетки. При тийнейджърите хормонален дисбаланспричинява забавяне на растежа.

Лечение на висок тестостерон при мъжете

Как да намалите тестостерона при мъжете? Ако нивото на тестостерон при момче се повиши по време на юношеството, му се предписва терапия с аналог на лутеинизиращия хормон. В резултат на лечението хормоналните нива се нормализират, концентрацията на тестостерон се намалява до нормалните за възрастта нива.

Ако се появят признаци на повишен тестостерон при възрастен мъж (появяват се неконтролируемо сексуално желание, раздразнителност и агресия), тогава е необходимо да се подложите на пълен прегледза установяване на причините за нарушението.

внимание! Ако човек спортува и приема лекарства, които насърчават растежа на мускулите, тогава е достатъчно да спре да ги приема и нивото на хормона ще се нормализира от само себе си.

Причината за високия тестостерон може да бъде тумор, локализиран в надбъбречните жлези. Как да намалим нивата на тестостерон при мъж в този случай? Ако неоплазмата е доброкачествена, тогава след нея хирургично отстраняванехормоналният баланс ще се нормализира.

Може да се появи тумор в тестисите (особено при юноши с ранен пубертет), който също трябва да се отстрани хирургично; след това тестостеронът ще намалее до възрастовата норма.

Понякога е достатъчно мъжът да коригира режима си „работа-почивка-сън“ и да избягва претоварването на тялото, за да намали повишения тестостерон. За мъжа също е много важно да установи полов живот. Сексуални отношениятрябва да е редовно, но не много често и винаги с един постоянен партньор. Мастурбацията категорично не се препоръчва.