Slnečný vitamín pre zdravý rast bábätka

2

Zdravie 09.12.2017

Milí čitatelia, s príchodom zimy začíname uvažovať o nedostatku vitamínov a užitočné prvky v tele a tento problém nás obzvlášť znepokojuje vo vzťahu k našim deťom. Každý určite počul o výhodách vitamínu D pre dojčatá, ale nie vždy sa zamýšľame nad tým, prečo je taký potrebný malé dieťa a aké sú dôsledky jeho nedostatku. V dnešnom rozhovore s lekárkou Tatyanou Antonyuk budeme hovoriť o úlohe vitamínu D pre novorodencov a o tom, ako poskytnúť dieťaťu správne množstvo. Dávam slovo Tatyane.

Dobré popoludnie, čitatelia Irinho blogu! Nedostatok vitamínu D a jeho dôsledky boli vždy jedným z problémov, ktoré vznikajú pri starostlivosti o dojča. Prečítajte si staré knihy alebo časopisy a dozviete sa o potrebe rybieho tuku v jedálničku vášho dieťaťa. Deti niekoľkých generácií boli liečené touto „pochúťkou“ v snahe ochrániť ich pred vážnymi následkami nedostatku vitamínu D. Moderná medicína má viac účinné lieky vyriešiť tento problém. Najprv však poďme zistiť, akú úlohu hrá táto látka pre rast a vývoj dieťaťa.

Prečo je vitamín D taký dôležitý pre deti?

Dieťa veľmi rýchlo rastie a priberá na váhe. Nemenej intenzívne sa formuje jeho kostrový a nervový systém, vyvíja sa svalový systém a objavujú sa prvé zuby. Telo bábätka aj pri príjme dostatočného množstva materské mlieko, „nedrží krok“ so svojimi potrebami. Ako môžete poskytnúť vitamín D novorodencom?

Jeho hlavným zdrojom je slnečné svetlo. Má priaznivý vplyv na rast a vývoj dieťaťa: stimuluje metabolizmus, zvyšuje ochranné vlastnosti organizmu, priaznivo pôsobí na činnosť nervovej sústavy.

Určité množstvo látky vstupuje do tela s jedlom, najmä živočíšneho pôvodu. IN rastlinné produktyžiadny vitamín D.

Pri predpisovaní liekov sa berú do úvahy nasledujúce kritériá.

Miesto bydliska

Deti narodené v južných oblastiach zažívajú niečo iné akútne zlyhanie vitamín, ako bábätká žijúce na severe a v oblastiach s vysokou vlhkosťou a daždivým podnebím.

Druh kŕmenia

Pre dojčené deti je zvyčajne potrebná určitá dávka vitamínu D. Dávky určené pre umelé dojčatá musia zohľadňovať prítomnosť látky v zmesi, ktorou sa dieťa kŕmi. Predávkovanie je rovnako nežiaduce ako nedostatok vitamínov.

Sezóna

Deti narodené koncom zimy alebo začiatkom jari sú vo výhodnejšom postavení. Deti, ktorých prvé mesiace padli na jesenno-zimné obdobie, pociťujú prirodzený nedostatok slnečné svetlo a teda vitamín D.

Predčasnosť alebo nezrelosť

Predčasne narodené deti a dojčatá s nízkou pôrodnou hmotnosťou sú viac ohrozené vznikom ochorení spojených s nedostatkom vitamínu D.

Väčšina vážne následky Nedostatok vitamínu D je rachitída. Lekári to nazývajú „rastúca choroba“. Našťastie sa dnes nájde len veľmi zriedka ťažké formy choroby, pri ktorých sa pozoruje zakrivenie dolných končatín a deformácie chrbtice. Ale dokonca ľahká forma Choroba predstavuje nebezpečenstvo pre dieťa, pretože oslabuje imunitný systém a spomaľuje vývoj.

Ako určiť nedostatok vitamínu D

Prvé príznaky nedostatku vitamínu D u dojčiat sú viditeľné už v 2-3 mesiacoch života dieťaťa. U predčasne narodených detí alebo dvojčiat sa môžu objaviť od 3-4 týždňov veku.

Hlavné príznaky nedostatku vitamínu D u dojčiat sú nasledovné:

• úzkosť, silná plačlivosť, zlý sen, časté chvenie;
• zvýšené potenie, zhoršené pobytom na prsníku alebo počas hier;
• podráždenie a svrbenie kože;
• postupné vypadávanie vlasov na zadnej strane hlavy, spôsobené neustálym trením hlavy o vankúš;
• zmäkčenie kostného tkaniva(okraje veľkého fontanelu zmäknú).

Na viac neskoré príznaky zahŕňajú svalovú hypotonicitu, slabý prírastok výšky a hmotnosti, plytké dýchanie s príznakmi dýchavičnosti. U detí s rachitídou zuby vybuchnú neskoro a poradie ich vzhľadu je narušené. Zvyčajne sú zuby slabé a majú nepravidelný tvar a defekty skloviny.

Žiaľ, prvé príznaky nedostatku vitamínov si rodičia často nevšimnú. Úzkosť a zlý spánok matky a otca dieťaťa sa vysvetľuje čímkoľvek - žalúdočnou kolikou, krízami súvisiacimi s vekom, neurologické problémy, ale nie počiatočné štádium rachitídy. Ale množstvo vitamínu v tele dieťaťa sa dá ľahko upraviť užívaním liekov.

Ktorý vitamín D je lepšie zvoliť?

Tieto lieky sú dostupné vo forme oleja a vody. Ten prvý sa lepšie vstrebáva, no ťažšie sa dávkuje. Vodná forma pôsobí jemne, preto je určená na prevenciu. Pri výrazných príznakoch rachitídy je predpísaná olejová forma vitamínu D.

Aquadetrim

Jeden z najbežnejších prípravkov vitamínu D pre dojčatá. Forma uvoľňovania produktu sú kvapky s anízovou arómou. Hlavnou zložkou je vitamín D3, ďalšie zložky sú citrónová kyselina, hydrogenfosforečnan sodný, čistená voda, sacharóza. Droga má pozitívny vplyv na metabolizmus takých dôležité minerály ako vápnik a fosfor. Ako dať dieťaťu vitamín D3? Predpisuje sa deťom starším ako 1 mesiac, 1-2 kvapky denne.

Pokyny na používanie vitamínu D pre dojčatá naznačujú, že kvapky by sa mali zmiešať s lyžicou vody, jedlo pre deti alebo materské mlieko. V lete môže byť denná dávka znížená alebo dokonca vylúčená.

Na liečbu rachitídy sa dávka zvyšuje na 4-10 kvapiek denne. Iba lekár má právo presne určiť dávkovanie lieku!

Vigantol

Vigantol je olejový roztok, ktorý je vhodný pre novorodencov aj staršie deti. Na prevenciu rachitídy sa dieťaťu podáva 1 kvapka denne počas piatich dní s ďalšou prestávkou na dva dni. Na liečbu sa dávka zvyšuje na 2-8 kvapiek.

Môžu sa vyskytnúť slabé alebo predčasne narodené deti negatívne reakcie, ako je črevná dysfunkcia (zápcha, kolika), sčervenanie kože, svrbenie. V tomto prípade musíte po konzultácii s lekárom zmeniť liek a prestať ho užívať v lete.

D3vit baby

Ide o prípravok s vitamínom D novej generácie, ktorý možno odporučiť už od prvých dní života dieťaťa. Uvoľňovacia forma: kapsuly. Jednou z výhod produktu je pohodlie pri určovaní dávkovania vitamínu D pre novorodencov. Obsah kapsuly sa rozpustí vo vode alebo ešte lepšie v materskom mlieku a dá sa vypiť dieťaťu. Dĺžka podávania na účely prevencie je 1 mesiac.

Odporúčam pozrieť si video o tom, ktorý vitamín D je pre dojčatá najlepší.

Obráťme sa na doktora Komarovského

Aký je názor slávnych pediater Komarovského o vitamíne D3 pre dojčatá? Evgeny Olegovich zdôrazňuje jeho výhody pre rastúce telo, ale zároveň vyzýva rodičov, aby neverili hororovým príbehom o rozšírenej chorobe krivice. Nekontrolovaný príjem vitamínu môže dieťaťu spôsobiť o nič menej škody ako jeho nedostatok.

Komarovsky tvrdí, že užívanie doplnkov vitamínu D je potrebné od októbra do marca. V niektorých severných oblastiach sa môže predĺžiť od septembra do apríla. Zvyšok času sa nedostatok vitamínu doplní počas prechádzok. čerstvý vzduch keď je dieťa dostatočne vystavené slnku.

Najlepší čas na prechádzku je ráno, kedy ultrafialové lúče obzvlášť silný. Na prevenciu krivice je užitočné nielen opaľovanie, ale aj vzduchové kúpele. V chladnom období sa berú v miestnosti, počnúc 2-3 minútami a predlžujú sa na 15 minút 4-krát denne. V lete si bábätká robia vzduchové kúpele vonku. Ich trvanie sa pohybuje od 15 minút do hodiny za predpokladu, že dieťatko je v tieni pri teplote vzduchu aspoň 22-25˚C.

Komarovsky poznamenáva, že je potrebné zahrnúť do stravy dojčiacej matky potraviny, ktoré pomáhajú nasýtiť telo životne dôležitými živinami. dôležitá látka. Menu musí obsahovať žĺtky, maslo, treska pečeň, kaviár, mlieko.

Nečudujte sa, že deti, ktoré užívajú vitamín D, často dostávajú nadmernú dávku vitamínu D. umelé kŕmenie. Túžba rodičov zlepšiť výživu svojich detí vedie k tomu, že začnú dávať vitamín D vo veľkých množstvách. Ale väčšina moderných dojčenských mliek je obohatená o tento vitamín. Prečo je predávkovanie vitamínom D3 nebezpečné pre dojčatá? Povedzme si o tom ďalej.

Existuje niečo ako príliš veľa vitamínu D?

Áno, niekedy. Bohužiaľ, vitamín D vo veľkých množstvách môže spôsobiť Negatívne dôsledky. Rodičia začnú biť na poplach, keď sa v tele dieťaťa nahromadia drogy a spôsobia negatívne reakcie.

Príznaky predávkovania vitamínom D u dojčiat:

• častá regurgitácia vrátane „fontána“, zvracanie;
• zvýšené močenie;
• dysfunkcia čriev - zápcha alebo hnačka;
• zvýšená podráždenosť, rozmarnosť dieťaťa, strata záujmu o svet okolo neho;
• konvulzívny syndróm, nepokojný spánok.

Ak sa takéto príznaky objavia v mierna forma, potom sa dajú ľahko odstrániť vysadením liekov. Ale chronické zneužívanie vitamínových komplexov môže spôsobiť nadmernú akumuláciu látok. Dieťa má predčasné uzavretie fontanely, srdcovú dysfunkciu a zhoršenie stavu kože. U dojčiat sa rast vlasov spomaľuje a dokonca môže dôjsť k oneskoreniu vo vývoji.

Ako odstrániť príznaky predávkovania vitamínom D u dieťaťa? Odpoveď je zrejmá: okamžite prestaňte podávať vitamínové prípravky. Ak to nestačí, dieťa by malo byť zaregistrované u lekára s pravidelným monitorovaním zloženia moču, funkcie srdca a indikátorov. krvný tlak. Požadovaný špeciálna diéta s obmedzeným množstvom vitamínu D, užívanie liekov, ktoré obnovujú metabolizmus v tele, vrátane vitamínov B a C. V horúcom období sa odporúča obmedziť pobyt dieťaťa na slnku.

Dôsledky predávkovania vitamínom D u dojčiat sú patológie kardiovaskulárneho systému, zlyhanie obličiek, porušenia acidobázickej rovnováhy v organizme.

Pamätáte si, že v našom sovietskom a postsovietskom detstve nebolo urážlivejšie pomenovanie ako slovo „rachitída“, používané s poriadnou dávkou opovrhnutia? Všetky tenké, štíhle deti a dievčatá s krivými nohami sa nazývali krivica, aj keď mali, ako sa hovorí, od narodenia „kolesá“. Navyše títo chlapci nie vždy mali rachitu.

Teraz sa toho veľa nezmenilo. V bežnom chápaní je rachitída niečo hrozné a nočné mory. Rodičia sú šokovaní, keď počujú túto diagnózu od lekára. Nerozumejú tomu, čo urobili zle a ako sa v ich úplne prosperujúcej a dobre živenej rodine stalo také obrovské nešťastie. Jevgenij Olegovič Komarovskij, známy detský lekár najvyššej kategórie v Rusku a vo svete, sa často pýta na krivicu a vitamín D.

Čo je rachita?

Rachitída je ochorenie, ktoré vzniká v dôsledku patologického nedostatku vitamínu D v tele. Ochorenie postihuje malé deti a dojčatá. Keď dieťa ochorie, je narušená tvorba kostného tkaniva a je v ňom nedostatok minerálov.

Toto ochorenie bolo prvýkrát identifikované a skúmané lekármi už v 17. storočí. Na začiatku 20. storočia lekári zistili priamu súvislosť medzi prípadmi rachitídy a jedením potravín obsahujúcich vitamín D. Potom sa stalo módou dávať dieťaťu rybí tuk.

Najnáchylnejšie k ochoreniu sú deti, ktoré sa málokedy vystavujú slnku, nedostávajú nedostatočnú výživu, predčasne narodené deti, deti s endogénnymi problémami, ak je narušené vstrebávanie vitamínu D v črevách, ako je to pri mnohých ochoreniach pečene a obličiek. , ako aj deti rasy Negroid.

Deti, ktorých matky dojčia, majú menšiu pravdepodobnosť, že budú trpieť krivicou, pretože cez materské mlieko absorbujú asi 70% vápnika, zatiaľ čo umelé deti môžu absorbovať iba 30%.

Proces vývoja choroby je veľmi zložitý. V dôsledku metabolických porúch spôsobených hypovitaminózou D sa mení aj práca iných systémov - trpí produkcia enzýmov a nervový systém, ale rachitída stále spôsobuje najvýznamnejšiu ranu stavu kostí pohybového aparátu dieťaťa.

Symptómy

Všimnite si rachitu počiatočná fáza Je to možné, keď má dieťa 3-4 mesiace.

• Prvý bude neurologické prejavy- poruchy spánku (dieťa má ťažkosti so zaspávaním, často sa prebúdza, je často rozmarné a plače bez neho zjavný dôvod), dieťa sa stáva veľmi bojazlivé, má strach jasné svetlo, hlasné zvuky.
• Takmer súčasne sa objaví neurológia poruchy príjmu potravy - znižuje sa chuť do jedla, dieťa saje prsník pomaly, neochotne a opúšťa ho. Môže mať zápchu.
• Potenie. Veľmi často rodičia bijú na poplach, keď si všimnú, že dieťa sa často potí. Potenie počas rachitídy má svoj vlastný individuálny podpis. Zintenzívňuje sa počas spánku, nohy sa obzvlášť silno potia a chlpatá časť hlavy. Tento proces je sprevádzaný celkom silné svrbenie, dieťa si trie hlavu o plienku, čo spôsobuje plešatosť na zadnej časti hlavy. Pot dieťaťa s rachitídou má dosť špecifický kyslý a štipľavý zápach.
• Znížený svalový tonus. Tento príznak sa nevyskytuje vždy.
• Zmeny kostí sa pozorujú nie v počiatočnom štádiu ochorenia, ale neskôr, asi mesiac po nástupe ochorenia. Pevnosť kostí klesá hrudník, končatiny, čelné a parietálne tuberkulózy lebky silne vyčnievajú. Kosti lebky mäknú a stenčujú sa. Mnohé z týchto zmien ostanú dieťaťu aj po uzdravení, aj keď vyrastie a stane sa dospelým. U dievčat je možné zúženie panvových kostí. To potom môže spôsobiť ťažkosti pri prirodzenom vynosení a pôrode detí.
• Nadúvanie. Táto disproporcia vyzerá ako brucho žaby a podľa asociácie sa nazýva „žabie brucho“.
• Odmietnuť duševný vývoj a spomalenie fyzického vývoja.

Vo vyspelých krajinách sa rachitída nevyskytuje u viac ako 10 detí na milión ľudí. V Rusku je táto diagnóza stanovená približne polovici detí. Možno je dôvodom nedostatočne kvalitný prístup k diagnostike. Faktom je, že naši pediatri staromódnym spôsobom robia záver na základe vyššie uvedených symptómov. Európski lekári to nerobia, neveria, že rachitu možno diagnostikovať, ak má dieťa jeden alebo dva alebo dokonca celý zoznam charakteristických znakov.

Diagnózu „rachitídy“ tam urobia, až keď obavy lekárov potvrdí röntgen a krvný test na koncentráciu vitamínu D a fosforu. Robia tiež rozsiahly krvný test na niektoré hormóny.

Úloha vitamínu D

Ergokalciferol (toto je oficiálny lekársky názov vitamínu D) reguluje rovnováhu fosforu a vápnika, proces ich vstrebávania v črevách a následné ukladanie do kostného tkaniva. Vyrába sa v ľudskej koži pod vplyvom slnečného žiarenia. Nedostatok vitamínu D sa najčastejšie vyskytuje u detí, ktoré sa narodili v zime, málo chodia a trvalo žijú v severných zemepisných šírkach, kde je slnko vzácnym hosťom.

Existuje ďalší zaujímavý vzor. Čím svetlejšia je pokožka človeka od narodenia, tým veľká kvantita Vitamín D možno získať vystavením slnečnému žiareniu koža. Čím je dieťa tmavšie, tým menej potrebného ergokalciferolu pri pobyte na slnku dostane.

Komarovského o probléme

Podľa Evgenija Komarovského nie je krivice sama o sebe taká hrozná, ako náš postoj k nej. Lekári sa jednoducho nevedia preniesť cez to, ako stanoviť diagnózu na základe symptómov, a preto sa „zaregistrujú“ ako krivica niekedy úplne zdravé deti, ktoré jednoducho nadmerne potia alebo majú pomalý rast.

Jevgenij Olegovič vyzýva kolegov, aby sa neponáhľali so závermi, a rodičov, aby nepodliehali panike a nezabudli, že terapeutické dávky vitamínu D sú skôr preventívne. Ak ich dáte zdravé dieťa, ktorý bol daný nesprávna diagnóza, potom môžu byť následky veľmi, veľmi vážne: strata chuti do jedla, kŕče, ťažká arytmia, nevoľnosť, vracanie, zhoršená funkcia dýchania, smrť.

Dávame do pozornosti epizódu programu Dr. Komarovského venovanú rachitidě a nedostatku vitamínu D.

Ako liečiť?

Dnes existujú dve formy ergokalciferolu – vodný roztok a olejový roztok. Moderný farmaceutický priemysel ponúka tri hlavné lieky - Aquadetrim, Ostetriol a Alpha D3. V lekárňach si môžete kúpiť špeciálne UV lampy, ktoré je možné použiť pre novorodencov v zime, ak nie je možné chodiť na čerstvý vzduch.

Lekár zdôrazňuje, že prevencia rachitídy nestojí ani cent. Len treba chodiť s dieťaťom častejšie, aj keď počasie nie je ani zďaleka ideálne.

V zime sa novorodencom často predpisuje vitamín D vo forme tekutý roztok. Komarovsky nenamieta proti takejto preventívnej liečbe, ale vyzýva, aby sa to robilo múdro.

Zdôrazňuje, že je vhodné, aby dojčiace ženy užívali túto prospešnú a dôležitý vitamín ako súčasť špeciálneho vitamínový komplex pre čerstvé mamičky.

Ženská strava by mala obsahovať hovädzie mäso, surové vaječné žĺtky, maslo a treščiu pečeň. Dieťa dostane požadované množstvo vitamín D s materským mliekom.

Potrebujem dodatočnú suplementáciu kalciferolu?

Je potrebné dodatočne užívať vitamín D, hovorí doktor Komarovský. Dávkovanie liekov sa však musí brať veľmi vážne a musia sa brať do úvahy všetky individuálne faktory vývoja dieťaťa.

Komarovsky vo svojich videách a knihách podrobne hovorí o vitamíne D a dôsledkoch nedostatku tejto látky. Terapeutické dávky lieku sú podľa lekára nebezpečné, ak je ich predpisovanie neprimerané. Patológia musí byť potvrdená laboratórny výskum. Vonkajšie prejavy nemôže tvoriť základ pre vymenovanie veľká kvantita„slnečná“ droga.

Čo sa týka užívania profylaktických dávok, názor Dr. Komarovského je jasný. Verí, že každé bábätko ich potrebuje. Ale nie stále. Keďže jedným zo spôsobov, ako kalciferol vstupuje do tela, je interakcia pokožky so slnečnými lúčmi, odporúča sa predpísať vodu alebo olej v období jeseň-zima, bez ohľadu na ročné obdobie - v klimatických podmienkach severu.

V niektorých prípadoch dieťa nevyžaduje ďalšiu liečbu. Ak má dieťa svetlú pleť, narodilo sa v termíne, denne sa polhodinu opaľuje, je kŕmené materským mliekom a jeho matka berie vitamín D, potom ho dieťa piť nemusí. Ale to neplatí pre predčasne narodené deti s nízkou pôrodnou hmotnosťou a deti tmavej pleti.

Dávkovanie lieku by sa malo vyberať individuálne a brať do úvahy všetky zdroje vstupu do tela. Napríklad moderné upravené mliečne zmesi obsahujú určité množstvo tohto vitamínu. Neustále prekračovanie povolenej profylaktickej dávky alebo liečenie neexistujúceho ochorenia povedie k nie menej smutné následky ako nedostatok kalciferolu.

Ako správne vypočítať dávku?

Predávkovanie vitamínom D u dojčiat má veľmi závažné príznaky a dôsledky, hovorí doktor Komarovský. Preto je potrebné vziať do úvahy vek, výživu dieťaťa a životné podmienky.

Je dôležité predchádzať krivici s prihliadnutím na stravu dieťaťa. Ak dieťa zje materské mlieko, vtedy mu kalciferol nepredpisuje za predpokladu, že ho matka berie ako súčasť komplexné vitamíny. Pri zavádzaní doplnkových potravín, keď doplnková strava tvorí menej ako tretinu stravy dieťaťa, sa lieky predpisujú s prihliadnutím na ročné obdobie a čas strávený na slnku. Nosiť ich deťom, ktoré dostávajú modernú upravenú mliečnu výživu na preventívne účely nevyžaduje sa. Táto látka je zahrnutá vo všetkých zmesiach.

S prevenciou rachitídy treba podľa doktora Komarovského zaobchádzať opatrne a premyslene. Musí sa to vykonať s prihliadnutím na životný štýl a výživu dieťaťa, ako aj na mnohé ďalšie faktory. Ak lekár na základe jedného alebo dvoch znakov určí rachitídu a predpíše terapeutické dávky kalciferolu, nie je dôvod na paniku. V tomto prípade budete potrebovať dodatočný výskum, ktorým sa zisťuje prítomnosť choroby. Ak sa choroba potvrdí, je potrebné urýchlene začať liečbu, aby sa jej prejavy rýchlo odstránili.

Chyba užitočné látky v tele dieťaťa vedie k množstvu závažných komplikácií a dojčatá sú ohrozené v dôsledku neformovaných metabolických procesov. Jedným z najdôležitejších je vitamín D pre dojčatá, pretože ovplyvňuje fyzický vývoj a stav kostí. Novorodenci ho nemôžu plne získať z potravy, takže východisko zo situácie by bolo Alternatívna možnosť vo forme vitamínových doplnkov.

úžitok

Vitamín D je nevyhnutný z niekoľkých dôvodov:

1. podporuje včasný rast kostí
2. normalizuje tvorbu peptidov, ktoré následne zlepšujú imunitu, posilňujú nervový systém a stabilizovať krvný tlak
3. zabraňuje rozvoju cukrovky

Vyrába sa v tele dieťaťa pod vplyvom slnečného žiarenia, ale hlavným faktorom pre jeho vzhľad je čistý vzduch. Preto v megacities a znečistených mestách zvýšené množstvo deti trpiace rachitídou.

Nedostatok vedie k:

1. znížená hladina vápnika v tele, čo môže viesť k krivici
2. zvýšená excitabilita
3. znížená chuť do jedla
4. výskyt plešatých škvŕn na zadnej strane hlavy u novorodenca
5. deformácie kostí
6. dysfunkcie vnútorných orgánov
7. pomalý rast zubov

V prípade akútneho nedostatku vitamínov môže byť vývoj dieťaťa oneskorený. Zmäkčenie kostného tkaniva vedie k zakriveniu nôh, čo môže v budúcnosti ovplyvniť schopnosť dievčaťa niesť a rodiť zdravé dieťa. Preto je potrebné podávať vitamín D podľa predpisu lekára.

Kedy a čo presne vziať

V lete sa dojčatám zvyčajne vitamín D nepodáva, pretože ich telo si ho syntetizuje samo. Výnimkou sú predčasne narodené deti, ktorým lieky predpisujú celoročne. Rovnako ako novorodenci žijúci v severných regiónoch s nedostatkom slnečného žiarenia. Predávkovanie je v tomto nežiaduce nízky vek Preto sa musíte najskôr poradiť s lekárom.

Pre rodičov existuje skvelý návod, kedy podávať vitamín D. Užívanie vitamínu D je povinné v tých jesenných a zimných mesiacoch, ktoré majú v názve písmeno „r“. Dávka profylaktického podávania je 500 IU, keď lekár predpíše terapeutický objem, každý mesiac sa urobí týždenná prestávka. Vitamínový prípravok podáva sa deťom od druhého mesiaca života do 3 rokov vrátane a niekedy sa obdobie individuálne predlžuje.

Existujú príznaky, pri ktorých nie je potrebná ani norma vitamínu D3:

1. neprítomnosť počiatočné znaky rachitída
2. ubytovanie v južnom regióne
3. svetlou pokožkou dieťa
4. Poveternostné podmienky oblasti umožňujú časté slnenie
5. Mamina strava obsahuje potraviny s vitamínom D

Za uvedených podmienok neexistujú žiadne indikácie na ďalšie použitie liekov.

Moderní pediatri radšej predpisujú vodný roztok vitamínu D:

1. zvýšená miera absorpcie
2. dlhšie trvajúci efekt
3. aby sa zabránilo náhodnému predávkovaniu

Inštrukcie na používanie olejový roztok varuje:

1. liek by sa nemal podávať deťom, ktoré majú problémy s črevami a žalúdkom
2. tiež kontraindikáciou sú ochorenia obličiek a poruchy metabolizmu minerálov
3. kvapky oleja nie je možné dávkovať s dokonalou presnosťou

Vodný roztok nemá vysoká toxicita, tak to pediatri predpisujú, keď je čas na podporu detského tela. Olejový provitamín D je však účinnejší a fyziologickejší.

Kvapky môžu negatívne ovplyvniť činnosť iných lieky, preto je vhodné poradiť sa s pediatrom, aby ste nevyhadzovali peniaze. Dajte vitamín lepšie ráno počas raňajok alebo bezprostredne po nich. K tomu stačí nakvapkať roztok na lyžičku, pridať vodu a ponúknuť dieťaťu.

Koľko vziať

Ak sa dieťa narodilo v termíne, roztok vitamínu D sa predpisuje od 5. týždňa, pre predčasne narodené deti začína oboznámenie sa s užitočným doplnkom od 2 týždňov. V druhom prípade sa dáva prednosť vodnému roztoku, pretože je šetrnejší k telu.

Ak sú prítomné príznaky krivice, môže pediater zmeniť dávkovanie. Pri zvýšených dávkach vitamínu je lepšie podávať vodný roztok s množstvom výhod:

1. minimálna toxicita
2. rýchla absorpcia v tele
3. dlhá doba platnosti

Nezabudnite však každé 4 týždne užívania lieku urobiť týždennú prestávku, aby ste sa vyhli hromadeniu vitamínu a následnému predávkovaniu.

Rozdiely vo výžive

Pri návšteve pediatra by ste si mali všimnúť, akú výživu novorodenec dostáva. Materské mlieko obsahuje správne množstvo látok potrebných pre vývoj a zdravie, no vitamínu D obsahuje minimum. Upravené moderné mliečne zmesi obsahujú dostatočné množstvo vitamínu, ktoré si nevyžaduje dodatočný príjem pri umelom kŕmení.

Nadbytok vitamínu D vedie k predávkovaniu, ktoré je spojené s:

1. poškodenie vnútorných orgánov
2. bolestivé pocity
3. znížená chuť do jedla a hmotnosť
4. dlhotrvajúca zápcha a nevoľnosť

Dávkovanie lieku a potrebu jeho predpisovania určuje vždy lekár.

Čo použiť

Dojčatám sa predpisujú kvapky, pretože je to najbezpečnejšie a ľahká cesta dajte svojmu dieťaťu vitamíny:

• Kalifornská zlatá výživa, kvapky vitamínu D3 pre deti, účinná látka obsahuje telom najviac absorbovanú formu – cholekalciferol. Kvapky sa môžu užívať od detstva. IN prídavná látka v potravináchžiadny alkohol. Neexistujú žiadne ďalšie zložky, ktoré by mohli poškodiť zdravie detí.
• Aquadetrim. Predpisuje sa od 4 týždňov života, pokiaľ lekár neodporučí viac skorý dátum. Vitamín je obsiahnutý vo forme D3, jedna kvapka obsahuje 500 IU účinnej látky.
• Vitamín D3. Predpísaná od 2 týždňov, dávka obsahuje 625 IU. Niekedy fľaša nemá špeciálne kvapkadlo, takže dávkovanie sa určuje pomocou pipety.
• Vigantol. Predpisuje sa od 2. týždňa, obsahuje 667 IU. Potrebné informácie vám poskytne návod na použitie.

Existujú tiež zahraničné analógy, ako fínsky olej Devisol, obsahujúci vitamín D3. Predpísané na stimuláciu produkcie vitamínu v tele dieťaťa. Vodný prípravok s názvom Jecovit sa môže podávať normálnym novorodencom a predčasne narodeným deťom ako preventívne opatrenie proti krivici.

Vo videu slávny lekár, doktor Komarovsky, povie mladým rodičom o rachitíde a metódach liečby tejto choroby u dojčiat.

Mnohí rodičia vnímajú diagnózu svojho dieťaťa „rachitída“ ako osobnú urážku a dôvod na okamžitú záchranu. V tomto článku budú rady od doktora Komarovského, ktorý vie všetko o problémoch detí a nedostatku vitamínu D. A tak teraz trochu teórie. V ľudskom tele dochádza k výmene vápnika a fosforu, ktorá je regulovaná práve vitamínom D a jeho nedostatok vedie k vzniku ochorenia nazývaného rachitída.

Hlavnou črtou tohto vitamínu je možnosť dvojitej expozície:

• Nutričná cesta ( rybieho tuku).
• Vyrába sa v ľudskej koži pod vplyvom ultrafialového žiarenia.

Nedostatok vitamínu D v prvom roku života je obzvlášť nebezpečný a môže viesť k krivici. Dojčenie je prevencia tohto ochorenia. Vo vyspelých krajinách sa jeden prípad rachitídy vyskytuje raz na 200 000 detí, čo potvrdzuje vzácnosť patológie.

Príznaky rachitídy:

• Zmäkčenie a (alebo) zriedenie štruktúry kostí lebky.
• Rozšírenie čelných a parietálnych tuberkul.
• Neskoré prerezávanie zubov s neuspokojivou kvalitou povlaku.
• Rachitický „ruženec“ - zhutnenia na rebrách.
• Znížený svalový tonus.
• Spomalenie tempa antropometrických parametrov, najmä rastu.

Doktor Komarovsky však zdôrazňuje, že žiadny z uvedených symptómov sám o sebe nie je spoľahlivým znakom rachitídy, všetky symptómy musia byť komplexné.

Čo bude základom pre diagnostiku rachitídy?

• Röntgenové vyšetrenie kostí potvrdzujúce vyššie uvedené znaky. Najčastejšie sa vyšetruje kolenný kĺb.
• Stanovenie obsahu vitamínu D, vápnika, fosforu a niektorých hormónov v krvi.

Ak je dieťa pri okne, za sklom je nulová šanca, že sa vystaví UV žiareniu, čím je ohrozená tvorba vitamínu D, preto by ste mali dať prednosť denným prechádzkam vonku. Výber vysokokvalitnej upravenej dojčenskej výživy v neprítomnosti dojčenie, takmer úplne eliminuje možnosť rachiet. A ak sa skôr, namiesto zmesi, umelí ľudia dostali zriedené kravské mlieko, potom bolo riziko a výskyt rachitídy oveľa vyššie. S príchodom kvalitných zmesí bol tento problém vyriešený. Dieťa prvého roku života potrebuje 500 IU vitamínu D denne.

Používanie opaľovacích krémov mierne znižuje tvorbu vitamínu D v tele. Ale na druhej strane, ak je potrebné použiť opaľovací krém, potom výsledné UV žiarenie úplne postačuje na prevenciu rachitídy. Existuje olejový a vodný roztok vitamínu D a na účely prevencie nie je rozdiel vo forme lieku. Pokiaľ ide o liečbu existujúcej krivice, zvažuje sa to najlepšie vodné roztoky vitamín D, pretože majú nižšie riziko predávkovania.

Ako vyriešiť rozpor medzi agresívnym slnkom a tvorbou vitamínu D?

Dvadsať minút v čipkovanom tieni stromov bude stačiť na uloženie vitamínu D na päť dní dopredu. Nemali by ste zneužívať priame slnenie, najmä keď je slnko za zenitom, úplne stačí striedmy pobyt v tieni. Rachitída je navyše prvou chorobou, pri ktorej vzniku sa dokázala súvislosť s civilizáciou. Smog, znečistený vzduch, prach a emisie z podnikov do atmosféry narúšajú normálne a bezpečné vystavenie slnku. Ak je nedostatok opaľovania, stojí za to premýšľať o metóde neustálej prevencie (nie viac ako jedna kvapka roztoku - 500 IU).

Vitamín D, pre tehotné ženy

Vitamín A a vitamín D sa vyznačujú vysokým rizikom predávkovania. Multivitamínové komplexy sú však spravidla celkom bezpečné, keď sú predpísané správne dávkovanie a podľa pokynov lekára.

Príznaky rachitídy nie sú:

• Spotené ruky.
• Odreniny v zadnej časti hlavy.
• Náladovosť a/alebo nepokoj.
• Hypertonicita svalov.
• Zakrivenie končatín.

Analýza moču podľa Sulkovicha (Sulkovichov test) - kvalitatívna analýza obsahu vápnika v moči (hladina kalciúrie). Keď ostro pozitívny výsledok Dávka vitamínu D sa upravuje v prospech jeho zníženia.