Dysbakterióza - aká nebezpečná je? Symptómy a liečba. Liečba syndrómu „Črevná dysbakterióza. Etapa: kompenzácia; fáza: latentná. Rýchla strata hmotnosti bez zjavného dôvodu v dôsledku dysbiózy

Rodičia sa často pýtajú: prečo má dieťa hnačku? Nerovnováha mikroflóry je najčastejšou diagnózou u dojčiat mladších ako jeden rok trpiacich gastrointestinálnymi poruchami. to časté ochorenie spôsobujúce hnačku. Z tohto článku sa dozviete, prečo sa hnačka vyskytuje s dysbakteriózou u dieťaťa, ako sa liečba vykonáva, čo spôsobuje chorobu a ako ju odstrániť.

Príčiny hnačky

V črevách zdravých detí sa nachádza viac ako 250 druhov rôznych mikroorganizmov, z ktorých väčšinu (asi 90 %) tvoria bifidobaktérie a laktobacily, prospešné druhy coli. Zlúčenina črevnú mikroflóru je individuálna a tvorí sa v prvých dňoch života bábätka. V procese pôrodu je telo novorodenca osídlené prirodzenými obyvateľmi tela matky, prechádzajúcimi pôrodnými cestami. Najdôležitejší faktor pri formácii normálne zloženie mikroorganizmov je dojčenie, ktorý prispieva k osídleniu čriev určitými druhmi mikroorganizmov a v určitých množstvách.

Bifidobaktérie a laktobacily vykonávajú v ľudskom tele mnoho funkcií:

1. Podieľajú sa na syntéze vitamínov, produkujú veľa enzýmov, hormónov, biologicky účinných látok, prispievajúce k procesu trávenia;
2. Zabraňujú osídleniu čreva cudzími baktériami, podporujú vstrebávanie vitamínu D, železa a vápnika.

Keď sa zmení zloženie a pomer črevnej mikroflóry, hovoria o dysbakterióze.

Rizikové faktory

Tie obsahujú:

• neskoré priloženie k prsníku,
• skorý prechod na zmiešanú a umelú výživu,
• antibiotická terapia počas tehotenstva u nastávajúcej matky a u dieťaťa v prvých dňoch života.

Začiatok dysbakteriózy

Toto ochorenie sa spočiatku nijako neprejavuje, prípadne sa môže vyskytnúť striedavá hnačka a zápcha. Objaviť sa až v neskoršej fáze vlastnosti:

• porušenie stolice (častejšia skvapalnená stolica),
• chuť do jedla
• zhoršenie blahobytu
• poruchy správania (podráždenosť alebo letargia).

Hnačka pri dysbakterióze u dieťaťa je spôsobená kolonizáciou čriev patogénmi na pozadí poklesu bifidu a laktobacilov.

Diagnóza sa robí po štúdiu výkalov o zložení črevnej flóry.

Prostriedky liečby

Terapia spočíva v ničení patogénov pomocou antibiotík a bakteriofágov a kolonizácii čriev chýbajúcimi užitočnými mikroorganizmami.

Na vyliečenie hnačky pri dysbakterióze u dieťaťa používajú: bifidumbacterin, bifikol, bifillin, laktobacily, linex. Aký konkrétny liek a podľa akej schémy sa má užívať, predpisuje pediater, berúc do úvahy údaje fekálnej analýzy.

Diéta pre dysbakteriózu s hnačkou

So zmiešaným a umelé kŕmenie mali by sa uprednostňovať kyslomliečne a acidofilné zmesi.

V posledných rokoch sa na dysbakteriózu používajú tablety z hnačky - probiotiká - živé mikroorganizmy, ktoré priaznivo ovplyvňujú zdravie normalizáciou črevnej mikroflóry.

Probiotiká je možné užívať buď vo forme čistých kultúr probiotických mikroorganizmov (rôzne druhy bifidobakterínu, laktobakterínu), alebo ako zložky potravy (bifi-kefír, bifidok, mliečne zmesi s prídavkom bifidobaktérií). Príjem probiotík prispieva k normalizácii zloženia črevnej mikroflóry, zvyšuje hladinu bifidobaktérií a laktobacilov, pôsobí preventívne liečebne pri črevných infekciách a potravinových alergiách.

Liečba hnačky s dysbakteriózou prebiotikami

V posledných rokoch došlo k rozšírenému zavádzaniu do detského tela nie probiotiká, ale prebiotiká – nestráviteľné látky, ktoré stimulujú rast a/alebo aktivitu obmedzeného počtu črevných mikroorganizmov (predovšetkým bifidobaktérie, laktobacily).

K liekom, ktoré pomôžu pri liečbe dysbiózy, patrí zmes Nutrilon Omneo (Nutricia), ktorá obsahuje zmes galakto- a fruktooligosacharidov podobných štruktúrou a vlastnosťami oligosacharidom ľudského mlieka, často označovaným ako bifidogénny faktor materského mlieka. . Táto zmes je určená pre dojčatá od 0 do 12 mesiacov s takýmito poruchami zažívacie ústrojenstvo ako kolika, zápcha, regurgitácia.

Prebiotiká zahŕňajú zmesi obsahujúce laktulózu, napríklad Samper Bifidus (Švédsko). Pri použití tejto zmesi sa znižuje frekvencia zápchy, regurgitácie, črevnej koliky a hnačky počas dysbakteriózy.

Zmesi s probiotikami a prebiotikami by sa mali zaraďovať do stravy postupne, počnúc 50 ml jedenkrát v prvý deň, zväčšiť objem zmesi o 1-2 kŕmenia denne a upraviť na optimálne množstvo, čo je 600-800 ml . Po dosiahnutí úplného vyliečenia je pre prevenciu zápchy a zachovanie zloženia črevnej mikroflóry potrebné zvoliť udržiavaciu dávku, ktorá je zvyčajne 2-3 kŕmenia denne. Kŕmenie dojčiat len ​​zmesami pro- a prebiotík je nepraktické.

Teraz viete, aká by mala byť strava pre dysbakteriózu s hnačkou, ako sa liečba vykonáva a aké prostriedky sa používajú.

Ide o syndróm, ktorý charakterizuje určitý typ poruchy trávenia. Termín "hnačka" sa týka stavu pacienta, pri ktorom dochádza k pohybu čriev, sprevádzanému uvoľňovaním tekutej stolice, viac ako dvakrát denne. V závislosti od klinického vývoja sa rozlišuje akútna forma hnačky, ktorej trvanie nie je dlhšie ako dva týždne, a chronická forma, ktorá trvá viac ako dva týždne. Hnačka je druhým najčastejším problémom u detí, ktoré navštívia lekára (horúčka je prvá).

Príčiny hnačky

Výskyt hnačky je spravidla spojený s porušením práce gastrointestinálny trakt hnačka však môže byť sprevádzaná niektorými ďalšími ochoreniami, ktoré nie sú spojené s léziami tráviaceho systému.

V normálnom stave je jedlo, ktoré vstupuje do tráviacich orgánov, trávené. Proces trávenia potravy nastáva v dôsledku pôsobenia rôznych enzýmov, ktoré rozkladajú zložky potravy na monosacharidy, aminokyseliny, mastné kyseliny, t.j. pre jednoduché látky. Počas trávenia sa potrava presúva cez črevá z dvanástnika do konečník. V rôznych častiach čreva sa vyskytujú rôzne štádiá trávenia. Takže v tenkom čreve sa rozkladajú a absorbujú produkty na jedenie a vody, dochádza k tvorbe v hrubom čreve stolica a vstrebávanie určitých skupín vitamínov syntetizovaných črevnou flórou.

Existuje niekoľko hlavných bodov tráviacich procesov. Tráviaci proces výrazne ovplyvňuje množstvo a kvalita potravy. Veľa ťažko stráviteľného jedla (je to jedlo bohaté na rastlinnú vlákninu a tuky) sa tak úplne nestrávi, čo vedie k zrýchleniu črevnej motility a zvýšeniu množenia baktérií. Kvalita tráviacich procesov určuje stav orgánov tráviaci trakt. Na jednej strane je proces trávenia ovplyvnený množstvom enzýmov vylučovaných pankreasom, žalúdkom a pečeňou. Na druhej strane, ako sa potrava strávená žalúdkom vstrebáva, závisí od stavu črevnej sliznice.

Ak nie je dostatok enzýmov, absorpcia potravy nie je úplná. V prípade, že je postihnutá črevná sliznica, natrávené látky nie sú schopné vstrebať. Keď sa v črevnej dutine nahromadia nestrávené látky, dochádza k vylučovaniu elektrolytov a vody, čiže k uvoľňovaniu vody z krvi do črevnej dutiny. Veľký význam pri procese trávenia má črevnú peristaltiku, pomocou ktorej sa po črevách pohybujú masy potravy, čo v konečnom dôsledku vedie k ich odstráneniu z tela. Pri znížení peristaltiky sa objavuje zápcha a pri jej zvýšení hnačka.

Kvantitatívne a kvalitatívne zloženie mikroflóry ovplyvňuje tráviaci proces v hrubom čreve. Hrubé (a čiastočne tenké) črevá zdravý človek obývané špeciálnymi druhmi „prospešných“ baktérií. Ich hlavnou funkciou je spracovanie zvyškov potravín, ktoré neboli strávené, a uvoľňovanie niektorých látok užitočných pre telo. Existujú prípady, kedy dochádza k zmenám v kvantitatívnom a kvalitatívnom zložení normálnej črevnej mikroflóry. V dôsledku toho sa v takto „pozmenenom“ čreve usádzajú mikróby, ktoré môžu spôsobiť ochorenie (patogénne). Jedným z prejavov takéhoto porušenia mikroflóry môže byť hnačka.

Mechanizmy rozvoja hnačky

Existujú tieto hlavné mechanizmy vzniku hnačky: zvyšuje sa uvoľňovanie solí (elektrolytov) a vody do dutiny čreva, zrýchľuje sa dynamika (peristaltika čreva), je narušený proces vstrebávania natrávenej potravy z dutiny čreva, na pozadí nedostatku tráviacich enzýmov je narušený proces trávenia potravy. Na vzniku hnačky sa spravidla podieľa niekoľko z týchto mechanizmov, pretože ak dôjde k porušeniu niektorej z podmienok správneho trávenia, ovplyvňuje to prácu ostatných.

Väčšina bežné príčiny hnačka:

• črevná dysbakterióza;
• OKI - akútne črevné infekcie;
• chronické choroby orgánov gastrointestinálneho traktu.

Hnačka pri akútnych črevných infekciách

Pri akútnych črevných infekciách dochádza k hnačke v dôsledku toho, že vplyvom rôznych mikroorganizmov dochádza k narušeniu tráviaceho traktu. V lete akútne črevné infekcie spôsobujú najčastejšie baktérie, v zime vírusy. Zároveň môžu mikróby narušiť tráviace procesy prenikaním do črevnej sliznice (enteroinvazívne coli salmonelóza) a produkcia škodlivé látky ktoré paralyzujú črevá. Hnačka spôsobená mikróbmi spôsobujúcim ochorenie môže pokračovať dlho a v niektorých prípadoch predstavuje hrozbu pre ľudský život.

Niekedy môže práca normálnej črevnej mikroflóry viesť k hnačke, ak veľké množstvo nestrávená potrava sa dostáva do hrubého čreva. AT tento prípad spolu s pohybmi čriev sa hnačka skončí. Pri akútnych črevných infekciách sa spravidla vyskytuje akútna hnačka. Pri mnohých ochoreniach, medzi ktoré patrí najmä dyzentéria, sa akútna forma hnačky môže rozvinúť do chronickej. Pri akútnych črevných infekciách existujú dva hlavné typy hnačky:

Hnačka s vodnatou stolicou

Tento typ hnačky je typický pre akútne črevné infekcie, ktorých výskyt bol spôsobený baktériami alebo vírusmi, ktoré vylučujú toxíny (napríklad Vibrio cholerae). Súčasne zloženie výkalov zahŕňa soli a vodu vylučovanú črevnou sliznicou, ktorá bola vystavená vírusom a toxínom.

Hnačka s krvou

Tento typ hnačky sa vyskytuje s úplavicou, salmonelózou. Spôsobujú ho baktérie, ktoré prenikajú do sliznice čreva a ničia ju.

Hnačka s intestinálnou dysbakteriózou

Hlavnou charakteristikou črevnej dysbakteriózy je porušenie kvantitatívneho a kvalitatívneho zloženia normálna mikroflóračrevá. Počas dysbakteriózy sa počet „prospešných“ mikróbov žijúcich v čreve znižuje (niekedy až do úplného vymiznutia) a zvyšuje sa počet baktérií, ktoré nie sú charakteristické pre normálnu mikroflóru. V dôsledku porušenia normálnej črevnej mikroflóry sa v nej objavuje nadmerné množstvo škodlivých baktérií - hlavná príčina hnačky. Počas dysbakteriózy sa pozoruje chronická hnačka, je nestabilná.

Hnačka pri chronických ochoreniach tráviaceho traktu

Príčinou hnačky môžu byť najrôznejšie chronické ochorenia tráviaceho traktu. Hnačka môže byť stálym príznakom chorôb, ako je zápal tenké črevo(chronická enteritída), zápal hrubého čreva (chronická kolitída), Crohnova choroba, ktoré sú sprevádzané poškodením črevnej sliznice. Pri týchto ochoreniach sa objavuje hnačka v dôsledku toho, že procesy vstrebávania živín z črevnej dutiny. Niekedy môže byť hnačka spôsobená chorobami pečene a pankreasu.

Liečba hnačky

Mnoho terapeutických metód sa používa bez ohľadu na typ hnačky: ide o vymenovanie stravy, antibakteriálne látky, ako aj lieky, ktoré zmierňujú symptómy (s adstringentnými, adsorpčnými, obalovými vlastnosťami). Antibakteriálne lieky prispievajú k obnoveniu normálneho stavu črevnej mikroflóry (eubióza).

Ak je akútna hnačka spôsobená bakteriálnymi faktormi, pacient je predpísaný antibiotické lieky, antimikrobiálne (zo skupiny chinolónov prvej a druhej generácie), sulfanilamid a Antiseptiká, deriváty nitrofuránu. Výhodnejšie je použiť tie lieky, ktoré neovplyvňujú rovnováhu črevnej mikroflóry.

Ako alternatívnu terapeutickú metódu možno predpísať bakteriálne činidlá na liečbu hnačky rôzneho pôvodu s celkovou dobou liečby do 30-60 dní.

Symptomatické lieky sú určené na neutralizáciu organických (karboxylových) kyselín, poskytujú adstringentné a obklopujúca akcia. Pri liečbe hnačky sa používajú aj lieky, ktoré regulujú motorickú funkciučrevá (regulátory motility): existujú dôkazy, že keď interagujú s opioidnými receptormi tenkého čreva, funkcie epitelových buniek sa menia, čo vedie k zníženiu množstva vylučovaného sekrétu a zvýšeniu absorpčnej kapacity. Zníženie sekrečných sekrétov zase vedie k zníženiu intestinálnej motility.

Je povinné doplniť tekutinu stratenú telom (rehydratácia); je to potrebné na boj proti dehydratácii a tým aj poruchám metabolizmu elektrolytov a kyselín (acidobázický stav). Zvyčajne u pacientov s akútnymi infekčnými ochoreniami čreva dochádza k doplňovaniu tekutín bežným pitím; iba v 5-15% prípadov lekári považujú za potrebné predpísať intravenóznu rehydratáciu. Pamätajte, že ak má dieťa alebo dospelý častú alebo pretrvávajúcu riedku stolicu, najmä ak je hnačka žltá, zelená alebo s krvou, potom iba lekár môže určiť príčinu takejto hnačky a predpísať liečbu.

Diéta pri hnačke

Účelom diéty predpísanej na liečbu hnačky je inhibovať črevné kontrakcie a znížiť množstvo vody a elektrolytových tekutín vylučovaných do črevného lúmenu. Produkty sú vyberané tak, aby obsahovali živiny mohol ľahko vstrebať v tenkom čreve, ktoré prešlo bolestivými zmenami. Hlavnou zásadou diéty pri hnačke je vylúčenie mechanického a chemického dráždenia čreva.

O akútna forma, treba podľa možnosti vylúčiť zo súboru produktov, ktoré prispievajú k zvýšenej sekrécii črevných sekrétov a zvýšenej motoricko-evakuačnej aktivite čriev. Liečba hnačky u detí mladší vek vyžaduje obzvlášť starostlivé vypracovanie diétnej výživovej schémy.

Hnačka ako príznak choroby

Príznak, akým je hnačka, sa môže vyskytnúť aj pri mnohých ochoreniach, ktoré priamo nesúvisia s dysfunkciou tráviaceho traktu. Napríklad hnačka môže nastať, keď akútna apendicitída, s hepatitídou, s prepätím alebo emočným stresom, s otravou alebo prehriatím na slnku. Pri týchto ochoreniach je výskyt hnačky spôsobený najmä tým, že sa zrýchľuje črevná motilita. V niektorých prípadoch môže byť hnačka spôsobená nedostatkom vitamínov (niacín, vitamín B2, vitamín F).

Ako nežiaduca reakcia na lieky sa môže vyskytnúť hnačka pri užívaní antiarytmík (chinidín sulfát), antibiotík, liekov určených na zníženie krvného tlaku, antacidá, ako aj pri predávkovaní laxatívami alebo po požití magnéziových prípravkov.

Varovné príznaky hnačky:

• vzhľad prímesi hlienu, krvi vo výkaloch;
• hojná vodnatá stolica, ktorá sa objavuje viac ako 15-20 krát za 24 hodín;
• bohatá ľahká stolica, zníženie telesnej teploty pod normálnu hodnotu.

Ak je prítomný aspoň jeden z vyššie uvedených príznakov, je to tak vážny dôvod okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Otázky a odpovede na tému "Hnačka alebo hnačka"

otázka:Aké lieky môžu užívať tehotné ženy s hnačkou?

odpoveď: Môžete užívať lieky, ktoré sú pre tehotné ženy bezpečné. Pre správne užívanie liekov je potrebné zistiť príčinu hnačky. Obráťte sa na terapeuta, po konzultácii budete presmerovaný k tomu správnemu špecialistovi.

otázka:Dobrý deň, moje dieťa má 7 mesiacov. Spodné zuby začali vyrážať, objavil sa výtok z nosa, teplota pravidelne stúpala večer (niekedy až 38,6), objavila sa hnačka (6-7 krát denne). Nádcha prešla, teplota nestúpne nad 37, zuby vybuchli, ale hnačka zostáva! Už je to niečo vyše týždňa. Liečime "Nifuroxazid" a "Genferon" - bez výsledku. Všetko okrem zmesi bolo vylúčené zo stravy. Ako inak môžete pomôcť dieťaťu, aké testy musíte urobiť, vôbec nechcete ísť do nemocnice.

odpoveď: Fekálne testy na koprológiu a dysbakteriózu pomôžu lekárovi pochopiť problém.

otázka:Syn ma 2 roky. Počas týždňa nie je silná hnačka. Asi 4x denne. Bývalo to tak raz za deň. Teraz je farba výkalov žltkastá. Neexistujú žiadne zmeny v správaní. Možno by ste mali piť niečo antibakteriálne? Mám bežať k lekárovi alebo to nie je kritické?

otázka:Čo sa stane, ak sa hnačka nelieči?

odpoveď: Existuje mylná predstava, že hnačka (hnačka) pomáha čistiť telo od baktérií a toxínov, ale nie je to celkom pravda. Hnačku môže spôsobiť nielen bakteriálna alebo vírusová infekcia, existuje množstvo ďalších príčin. Napríklad aj mierny pokles účinnosti absorpcie tekutín môže viesť k hnačke. V skutočnosti hnačka naznačuje poruchu tráviaceho systému a nemožno ju považovať za spôsob ochrany vášho tela. Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako 48 hodín, je potrebné vyhľadať lekára. Na stanovenie diagnózy a predpísanie liečebného postupu je potrebné poradiť sa s lekárom.

otázka:Často trpím hnačkovými záchvatmi po prejedaní sa alebo pití alkoholu. Aky je dôvod?

odpoveď: Prejedanie sa alebo nadmerné pitie alkoholu zaťažuje organizmus, čo môže spôsobiť hnačku (hnačku). Pozrite si niekoľko jednoduchá rada ako pomôcť vyhnúť sa hnačke:

• Nejedzte príliš rýchlo – vášmu žalúdku trvá 20 minút, kým vášmu mozgu povie, že ste sýti. Pomalé jedenie znižuje množstvo potravy dostupnej na vstrebávanie.
• Neprehĺtajte jedlo - spolu s ním prehĺtate vzduch, ktorý následne narúša trávenie.
• Snažte sa nejesť príliš vysokokalorické, korenené jedlá a nezneužívajte alkohol.
• Nejedzte pred spaním - tráviaci systém sa do konca dňa spomalí. Optimálny režim Jesť večer – aspoň 3 hodiny pred spaním.

otázka:Pred verejným vystúpením som veľmi nervózny a mám črevné problémy. Aky je dôvod?

odpoveď: Hnačka spôsobená strachom hovorenie na verejnosti, je všeobecne známy a má dokonca samostatný názov – hnačka vyvolaná úzkosťou.

otázka:Som v 9 tyzdni tehotenstva a dvakrat denne hnacky. Neexistujú žiadne ďalšie sťažnosti. Nakoľko je to nebezpečné a je potrebné sa nechať vyšetriť?

odpoveď: Rastúce hladiny progesterónu počas tehotenstva môžu totiž u tehotných žien spôsobiť zápchu aj hnačku. Otázka dodatočného vyšetrenia vyvstáva v prípadoch, keď je hnačka ťažká, sprevádzaná páchnucim zápachom a narúša všeobecný stav tehotná žena. Ak máte stolicu nie viac ako 1-2 krát denne, potom je to norma, aj keď je stolica tekutá.

otázka:Ako dlho môže hnačka trvať po užití antibiotík?

odpoveď: Hnačka (hnačka) po užití antibiotík môže trvať niekoľko týždňov aj dlhšie, kým sa neobnoví normálne zloženie črevnej mikroflóry.

otázka:Dieťa 1 rok 4 mesiace 2 dni tekutá svetlá stolica s penou 1-2x denne, bez teploty, bez zvracania, normálny stav, len začala zle jesť a neustále prdí.

odpoveď: Príznaky, ktoré popisujete, môžu naznačovať črevnú infekciu alebo črevnú dysbakteriózu. mali by ste vziať svoje dieťa k pediatrovi, ktorý vám pravdepodobne objedná kultiváciu stolice.

Článok vám podrobne povie, čo sú probiotiká, prečo sú potrebné a ako ich odlíšiť od prebiotík.

Probiotiká sú mikroorganizmy, ktoré dokážu rýchlo obnoviť črevnú mikroflóru a priaznivo pôsobiť na celý organizmus. Môžeme s istotou povedať, že probiotiká sú nielen užitočné, ale aj životne dôležité pre telo. Úlohou probiotík je zlepšiť črevnú absorpciu živín nachádzajúcich sa v potrave.

Všetky probiotiká možno rozdeliť do dvoch skupín:

• bifidobaktérie
• laktobacily

Práve tieto skupiny mikroorganizmov sa nachádzajú v probiotikách. Je dôležité pochopiť, že v závislosti od výrobcu môže každý prípravok obsahovať viac alebo menej prospešné baktérie(v rôznych pomeroch). Z tohto dôvodu môže lekár predpísať pacientovi použitie rôzne drogy, v závislosti od problému. Probiotikum nie je všeliekom na všetky problémy, treba ho správne užívať, aby liek skutočne pomohol.

Probiotikum má niekoľko účinkov:

• Produkovať protilátky, ktoré môžu podporovať imunitu v ľudskom tele.
• Pomôžte posilniť sliznicu tráviaceho traktu
• Zabráňte tomu, aby sa črevá naplnili „škodlivými“ a patogénnymi baktériami.
• blokovať rast patogénne baktérie(mikroflóra) a zabraňujú syntéze nebezpečných zlúčenín.
• Zničte životne dôležitú aktivitu "škodlivých" baktérií
• Produkujú vitamíny skupiny B, ktoré sú potrebné pre dobrý metabolizmus v tele.

DÔLEŽITÉ: Probiotiká zabraňujú množeniu „zlých“ baktérií tým, že eliminujú ich odpadové produkty. Probiotiká vytvárajú na sliznici špeciálny ochranný obal, a preto sa patogénne mikroorganizmy jednoducho nedokážu uchytiť na stenách čriev. To je práve prevencia dysbakteriózy u ľudí (otravy).

Probiotiká pomáhajú vytvárať „správnu“ mikroflóru v tele, čo prispieva k inhibícii patogénnych baktérií. Probiotiká okrem iného umožňujú vstrebávanie bielkovín, posilňujú imunitný systém a podieľajú sa na procese trávenia. Pokojne môžeme povedať, že čím je črevná mikroflóra človeka „bohatšia“ na prospešné baktérie, tým je jeho zdravie pevnejšie.

ZAUJÍMAVOSŤ: V tehotenstve sú probiotiká užitočné v tom, že pomáhajú udržiavať zdravie nielen ženy, ale aj plodu. Zdravé telo je chránené pred predčasným pôrodom a má silnú imunitu, žena netrpí zápalovými ochoreniami, gynekologické problémy a patológie a infekcie.

Probiotiká vs prebiotiká: Aký je rozdiel?

Imunita človeka sa tvorí v črevách a preto je dôležité vytvárať si v ňom normálnu zdravú mikroflóru. Je dôležité neužívať lieky s prospešnými baktériami sami, ale počúvať odporúčania lekára. V dôsledku nesprávnej rovnováhy mikroorganizmov v črevách sa vám môže stať, že nebudete mať prospech a dokonca utrpíte zhoršenie zdravia.

Prebiotiká- Ide o špeciálne zložky potravy, ktoré stimulujú nárast "prospešných" baktérií v črevách. Prebiotiká sa nedajú stráviť a nevstrebávajú sa. Prebiotiká sú živnou pôdou pre probiotiká. Jednoducho povedané, užívanie prebiotík zlepšuje rast probiotík, a tým zlepšuje zdravie a fungovanie gastrointestinálneho traktu.

Prebiotiká zahŕňajú:

• sacharidy
• Enzýmy
• Antioxidanty
• Aminokyseliny

• Mliečne a mliečne výrobky
• Obilniny, obilniny a obilniny
• Ovocie a bobule
• Zelenina, cesnak
• Zelení

Prebiotiká zahŕňajú:

• Laktulóza a laktóza nachádza v mliečnych výrobkoch a mliečnych výrobkoch.
• inulín - nachádza v zelenine
• Pektín -čistia črevá a majú liečivý účinok.
• fruktosacharidy - nachádza sa v zelenine, ovocí a bobuliach.
• Potravinová vláknina - polysacharidy (majú laxatívny účinok na črevá).

Prebiotiká by v žiadnom prípade nemali podporovať rast patogénnych baktérií. Vždy dbajte na zloženie lieku s prebiotikami a neužívajte taký, ktorý má škrob. Najlepšie a najúčinnejšie prebiotikum je na báze inulínu.

Ktoré probiotikum je najlepšie pre črevá pri užívaní antibiotík pre dospelých?

Antibiotiká sú lieky, ktoré „zabíjajú“ črevnú mikroflóru (tak „dobré“ baktérie, ako aj patogény). Práve preto užívaním probiotík obnoviť rovnováhu mikroorganizmov v črevách zodpovedných za ľudské zdravie. Existuje niekoľko prísnych pravidiel, ktoré vyžadujú prísne dodržiavanie týchto liekov a ktoré vám pomôžu určiť, ktorý liek by ste mali užívať.

Pri výbere je dôležité venovať pozornosť týmto nuansám:

• Akékoľvek antibiotikum by mal predpisovať iba lekár. a len v prípade potreby. Antibiotikum je silný liek, ktorý nie všetci ľudia môžu bezpečne zažiť.
• Lekár upraví vašu liečbu, na základe testov a následne určí, ktoré mikroorganizmy vo vašich črevách spôsobili ochorenie. Rovnako tak aj probiotikum, ktorého úlohou je obnoviť flóru a len správne zvolený liek na základe výsledkov opakovaných analýz to dokáže kvalitatívne urobiť.
• Počas užívania predpísaných probiotík dodržujte prísnu výživovú diétu. Toto je ďalšie „tajomstvo“ vášho rýchleho a kvalitného zotavenia. Užívanie antibiotík má zlý vplyv na pečeň, a preto by sa v období liečby a rekonvalescencie nemala zaťažovať ťažkým jedlom (vyprážané, mastné, slané, údené, konzervy). Nasýťte svoju stravu potravinami bohatými na probiotiká.

Ktoré probiotikum je najlepšie pre črevá pri užívaní antibiotík pre deti?

Ako u dospelých, tak u detí závisí výber probiotika len od toho, aké antibiotikum bolo liečené a aká črevná mikroflóra je prítomná po priebehu liečby (zistené rozborom stolice). Výber nesprávneho probiotika, ktoré si rodičia často vyrábajú sami, sa môže vrátiť späť a viesť k dlhej rekonvalescencii dieťaťa.

DÔLEŽITÉ: Každý rodič by si mal zaznamenať všetky doby, kedy bolo dieťa liečené antibiotikami. To umožní lekárovi zistiť toleranciu dieťaťa na niektoré lieky a upraviť účinnú liečbu. Počas užívania antibiotík a probiotík by malo dieťa dodržiavať prísnu diétu, ktorá mu pomôže rýchlo obnoviť zdravie.

Zoznam najlepších probiotík na hnačku, hnačku, dysbakteriózu pre dospelých a deti

Ak je črevná mikroflóra narušená, táto nerovnováha vedie k mnohým nepríjemným následkom pre človeka:

• Choroby tráviaceho systému
• Dysbakterióza
• hnačka (hnačka)
• Nadúvanie a zvýšená sekrécia žalúdka
• Plynatosť
• Hnačka, ktorá sa môže zmeniť na zápchu
• Enterokolitída
• Gastritída
• Porušenie imunity
• Respiračné vírusové infekcie
• alergické reakcie

Infekčná hnačka (t.j. hnačka, ktorá sa vyskytuje v dôsledku infekcie patogénnymi baktériami) sa vždy vyskytuje v dôsledku rotavírusová infekcia. Príčiny ochorenia sa môžete zbaviť iba potlačením „škodlivej“ flóry. Je však nemožné zotaviť sa, ak neobnovíte normálnu a zdravú črevnú mikroflóru. Preto sa predpisuje probiotikum.

Probiotiká prichádzajú v niekoľkých formách:

• Prášky
• Pozastavenie
• Kapsuly
• Tablety

DÔLEŽITÉ: Všetky prípravky obsahujú sušené „prospešné“ baktérie.

Zoznam najlepších probiotík:

• Baktérie "Lactobacterin"
• Baktérie "Bifidumbacterin"
• Baktérie "Biosporin" a "Enterol" (tiež zabraňujú reprodukcii patogénnej flóry).
• Baktérie "Acilact" a "Bifilong"
• Baktérie "Kipacid" (probiotiká a prebiotiká)
• Bififarm baktérie (polykomponentný prípravok)

Zoznam najlepších probiotík na zápchu pre dospelých a deti

Zbaviť sa tohto nepríjemný jav ako zápcha, môže vzniknúť užívaním probiotík. Tieto prípravky obsahujú množstvo živých a „prospešných“ baktérií, ktoré obnovujú a normalizujú mikroflóru v čreve, ktorá je potrebná pre normálny život a vyprázdňovanie. Stojí za zmienku, že liečba zápchy probiotikami môže byť veľmi zdĺhavá. V každom prípade sa však ukazuje, že je to efektívne.

Probiotiká sú indikované pri:

• Zápcha
• Problémy so stolicou
• Zápal čriev
• kolika
• Slabá chuť do jedla
• Krv v stolici
• Slabá imunita

Najlepšie "dobré" baktérie na zápchu:

• laktobacily
• bifidobaktérie
• E. coli (nie je patogénna)
• Streptococcus

Pri zápche je pre človeka ťažké zbaviť sa produktov svojej životne dôležitej činnosti. To dáva nielen pocit nepohodlia, ale aj veľa nepríjemné príznaky: bolesť, plynatosť, zlá chuť do jedla. Zbaviť sa ich pomôže symbióza probiotík a prebiotík (kultúry mikroorganizmov, ktoré priaznivo pôsobia na stolicu, zmäkčujú ju).

Najpopulárnejšie lieky na odstránenie zápchy:

• Profibor
• Biovestin

Najlepšie probiotiká pre novorodencov: Zoznam

Lieky pre novorodencov, ktoré pomáhajú stimulovať tráviaci proces, sú úplne neškodné pre zdravie. Je však dôležité vedieť, že vybrať probiotikum pre svoje dieťa je trestný čin. Len pediater by mal korigovať liečbu a výber lieku so zameraním na symptómy a testy.

DÔLEŽITÉ: Nie všetky probiotiká dostupné v lekárňach sú schválené na použitie. dieťa, pretože ich vplyv na detský organizmus ešte nebol skúmaný.

Aké lieky sú povolené pre dojčatá:

• Kvapky "BioGaia" - liek na báze laktobacilov, ktorý sa predpisuje tým deťom, ktoré majú časté a bolestivá kolika, veľa pľuvajú, majú narušenú črevnú mikroflóru, zlú imunitu, zápchu. Liek má množstvo prísnych kontraindikácií, ako je ochorenie obličiek alebo cukrovka.
• "Bififormné dieťa" - suspenzia obsahujúca bifidobaktérie a streptokoky. Tento nástroj Skvelé pri kolikách a nadúvaní.
• "Prema Kids" - kvapky obsahujúce bifidobaktérie a laktobacily. Liek zlepšuje tráviaci proces, odstraňuje koliku a nadúvanie. Normalizuje stolicu.
• Vrecúško "Laktomun" ("Ekologická panda") - liek je určený na použitie u predčasne narodených detí, ktoré majú problémy s imunitným systémom.
• "Symbiter" - viaczložkový liek, schválený na použitie iba od 6 mesiacov.

Probiotikum - Maxilak: indikácie, návod na použitie

Tento liek je jedným z najpopulárnejších probiotík. Vyrába sa iba vo forme kapsúl, ktoré sú potiahnuté na vrchnej časti obalu. Najčastejšie sa "Maxilac" predpisuje po dlhom priebehu antibiotickej liečby s cieľom obnoviť všetky životne dôležité baktérie v črevách.

Často sa "Maxilak" používa na liečbu dysbakteriózy a porúch trávenia. Za deň sa má užiť iba 1 kapsula. Neexistujú žiadne kontraindikácie pre použitie Maxilacu, ale v niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť individuálna citlivosť na zložky lieku.

Probiotikum - Vetom: indikácie, návod na použitie

Tento liek je dostupný iba vo forme prášku, jeho činnosťou je eliminovať všetky možné porušenia prácu gastrointestinálneho traktu a upraviť prácu tráviaceho systému. Recepcia "Vetoma" najčastejšie pozostáva z 3 dávok denne počas 7-10 dní. Náprava nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky, ale ľudia s vysokou citlivosťou by mali byť stále opatrní.

Probiotikum - Super 8: indikácie, návod na použitie

Toto je populárny nástroj nielen na boj proti dysbakterióze, ale aj na zvýšenie imunity počas SARS, ako aj na odstránenie alergií (kvôli posilneniu imunity). Liečivo sa dodáva vo forme kapsúl. Je dôležité vedieť, že jeho príjem je povolený iba od 19 rokov a len pre tých, ktorí nemajú vysokú alergickú citlivosť na jednotlivé zložky. "Super-8" je jedinečný v tom, že v jednej kapsule má liek viac ako 40 miliárd "prospešných" baktérií. Denná norma je 1 kapsula denne, ktorá sa má užívať iba na plný žalúdok.

Probiotikum - Narine: indikácie, návod na použitie

Populárne probiotikum, ktoré má niekoľko foriem uvoľňovania: tablety (kapsuly), vrecúška s práškom a fľaštičky s tekutým koncentrátom. "Narine" účinne zmierňuje akékoľvek črevné poruchy spôsobené dysbakteriózou alebo otravou.

Mnohí používajú drogu ako všeobecné tonikum. Priebeh liečby týmto liekom je od 2 týždňov do 1 mesiaca, lekár upraví dávku "Narine" denne (2 alebo 3 kapsuly). Stojí za zmienku, že ľudia s vysokou citlivosťou na zložky tohto lieku môžu mať vedľajší účinok vo forme rýchlej stolice.

Probiotikum - Enterol: indikácie, návod na použitie

"Enterol" je najbežnejším liekom, ktorý sa predpisuje po antibiotickej liečbe. Enterol účinne zmierňuje hnačku, ktorá sa vyskytuje tak v dôsledku dysbakteriózy, ako aj v dôsledku obvyklého otrava jedlom. Najčastejšie sa liek predpisuje 2 alebo 3 kapsuly denne (v závislosti od povahy problému a veku).

"Enterol" má prísne kontraindikácie, napríklad by ho nemali piť tí, ktorých telo neabsorbuje glukózu dobre. Liek by mali zlikvidovať aj tehotné a dojčiace ženy. Ďalšou nevýhodou lieku sú možné vedľajšie účinky, ktoré sa prejavujú nevoľnosťou, vracaním a bolesťami brucha, ale liek, ak je prítomný, vedľajšie účinky nie je zrušený.

Probiotikum - Svätá zem: indikácie, návod na použitie

Táto séria prípravkov patrí k ošetrujúcej kozmetike probiotického komplexu. Každý nástroj je navrhnutý tak, aby vytvoril mikroflóru, ktorá je prítomná na koži každého človeka, a tým posilnil " imunita kože". Akýkoľvek prostriedok môže spôsobiť Alergická reakcia u citlivých ľudí. Nádoby s mydlom, sérom alebo krémom by sa mali skladovať mimo slnečného žiarenia.

Probiotiká "Svätá zem"

Probiotikum - Linex: indikácie, návod na použitie

Najbežnejší a najobľúbenejší prostriedok probiotického komplexu. Liečivo je dostupné iba vo forme bielych kapsúl. Linex - účinný prostriedok nápravy zbaviť sa akejkoľvek dysbakteriózy, otravy a porúch trávenia. Kontraindikácie na použitie tento liek nie, žiadne vedľajšie účinky.

Probiotikum - Bifidumbacterin: indikácie, návod na použitie

Tento liek má mnoho foriem uvoľňovania: tablety (kapsuly), práškové vrecká, tekutý koncentrát (kvapky), ampulky a dokonca aj čapíky. "Bifidumbacterin" je určený na zlepšenie všetkých metabolických procesov, normalizáciu fungovania čriev a zbavenie sa dysbakteriózy, posilnenie imunity. denná dávka lekár upraví liek (od 15 do 60 kvapiek denne, počet kapsúl alebo prášku). Špeciálne kontraindikácie a pri užívaní lieku neboli žiadne vedľajšie účinky.

Probiotikum - Bifiform: indikácie, návod na použitie

Liečivo je dostupné v niekoľkých vhodných formách: práškové vrecká na riedenie, kapsuly alebo žuvacie tablety pre deti. "Bifiform" pomáha obnoviť funkciu čriev po dysbakterióze alebo liečbe antibiotikami. Posilňuje tiež imunitný systém a bojuje proti infekčným chorobám. Liek nemá žiadne vedľajšie účinky, je dobre znášaný a nemá žiadne kontraindikácie.

Probiotikum - Florin Forte: indikácie, návod na použitie

Tento liek je dostupný iba vo forme prášku na riedenie v kvapaline. Je potrebné bojovať akútne ochorenia infekčnej povahy, liečba otravy a dysbakteriózy. Lekár upraví denný príjem v závislosti od vášho problému a veku. Vedľajšie účinky "Florin Forte" neboli identifikované, rovnako ako kontraindikácie.

Florin Forte

Probiotikum - Hilak Forte: indikácie, návod na použitie

Liečivo "Hilak Forte" je dostupné iba vo forme tekutých kvapiek, ktoré sa musia pridávať do nápoja. Nástroj kvalitatívne a rýchlo reguluje činnosť čreva, obnovuje jeho mikroflóru. Neexistujú žiadne prísne kontraindikácie pre použitie lieku, ale ak je osoba precitlivená na zložky, môže sa vyskytnúť zápcha alebo hnačka, alergická reakcia na koži.

Hilak Forte

Probiotikum - Primadophilus: indikácie, návod na použitie

Moderný prípravok "Primadophilus" je dostupný v dvoch vhodných formách: kapsuly a prášok (na riedenie v kvapaline). Nástroj pomáha "uviesť do poriadku" prácu čriev po užití antibiotika alebo otravy. Dávku lieku by mal prísne upraviť lekár, keďže Primadophilus má u citlivých ľudí predispozíciu vyvolať alergickú reakciu.

Probiotikum - Acidophilus: indikácie, návod na použitie

Toto probiotikum je dostupné len v jednej vhodnej forme – kapsulách. Pite 1 alebo 2 kapsuly denne (v závislosti od toho, aký veľký je váš črevný problém). Liečivo účinne a účinne prekonáva problémy a ochorenia gastrointestinálneho traktu. Je dôležité vedieť, že je nemožné piť liek počas tehotenstva a laktácie, ako aj pre ľudí s vysokou predispozíciou na alergické reakcie.

Čo je probiotikum v kefíre?

Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré sa nachádzajú v mliečnych a fermentovaných mliečnych výrobkoch. Najviac užitočných probiotík nájdete v kefíre, jogurte alebo kysnutom kvásku. Črevná mikroflóra je veľmi bohatá a práve ona je zodpovedná za silnú imunitu a dobré zdravie človeka.

Živý kefír alebo jogurt je naplnený rôznymi lakto- a bifidobaktériami, ktoré sú potrebné pre normálny tráviaci proces. Ak pijete kefír každý deň, pomôže vám to normalizovať rovnováhu „dobrých“ baktérií v črevách, vyhnúť sa dysbakterióze, poruchám stolice a iným problémom.

DÔLEŽITÉ: Živé baktérie zomierajú, keď zvýšené teploty preto by ste mali piť fermentovaný mliečny výrobok iba studený alebo nie vyšší ako izbová teplota.

Video: „Probiotiká a prebiotiká: čo sú a na čo sú? Tipy pre rodičov »

Diéta pre intestinálnu dysbakteriózu je najbezpečnejšia a najviac efektívnym spôsobom obnovenie normálnej rovnováhy mikroflóry. Jesť zdravé jedlo kvalitné produkty, dodržiavanie diéty a diéty, zlepšujú fungovanie tráviaceho traktu a vyrovnávajú straty prospešné mikróby. Čo môžete jesť a čo nie, ako správne jesť a pomôcť telu špeciálna diéta- to všetko sú pálčivé témy na diskusiu ľudí trpiacich črevnou dysbakteriózou.

Príznaky a následky

Črevá zdravého dospelého a dieťaťa obsahujú prospešné baktérie, ktoré pomáhajú pri trávení potravy, stimulujú imunitný systém, produkujú a vstrebávajú vitamíny a užitočné minerály.

Nedostatok baktérií v čreve vyvoláva vstup a reprodukciu patogénov v ľudskom tele, ich nadmerné množstvo spôsobuje značné poškodenie zdravia.

Takéto zlyhanie sa nazýva alebo dysbakterióza - zlyhanie kvalitatívneho a kvantitatívneho zloženia prospešnej črevnej flóry. Problém má svoje rozšírenie, ako u dospelých, tak aj u detí, často pozorovaný po antibiotikách, ktoré potláčajú patogénne a prospešné baktérie, v dôsledku zlá ekológia, podvýživa. Dysbakterióza nie je choroba, môže byť dôsledkom aj príčinou skutočných patológií.

Dysbakteriózu môžete identifikovať takými charakteristickými znakmi: hnačka alebo zápcha s prímesou, alergické kožné vyrážky, strata chuti do jedla a strata sily.

Dôsledky dysbakteriózy sú:

• Anémia.
• Metabolické ochorenie.
• Choroby čriev (gastritída, duodenitída).
• Biliárna dyskinéza.

V závislosti od štádia dysbakteriózy je predpísaná vhodná liečba: diéta, užívanie liekov obsahujúcich obligátnu flóru (laktobacily a bifidobacily), lieky, ktoré stimulujú ich rast v čreve.

Video:

Jednou z hlavných príčin zápchy a hnačky je užívanie rôznych liekov. Na zlepšenie funkcie čriev po užití liekov potrebujete každý deň piť jednoduchý liek ...

Diéta - ako účinný spôsob liečby dysbakteriózy

Správna výživa a zdravý životný štýl je základom liečby akéhokoľvek ochorenia. Diéta je bezpečnou súčasťou komplexnej terapie dysbiózy, zlepšuje pohodu a normalizuje rovnováhu prospešných baktérií v čreve.

Ponuka terapeutická diéta sa zostavuje pre každého pacienta individuálne s prihliadnutím na tieto skutočnosti:

• Vek pacienta: diéta predpísaná pre dieťa sa mierne líši od diétneho menu pre dospelého.
• Štádium intestinálnej dysbakteriózy, existujú 4 stupne porušenia.
• Alergické reakcie na určité potraviny.
• Pri plynatosti, hnačke a hnačke sa vyberajú špeciálne potraviny, ktoré nespôsobujú exacerbáciu črevných porúch.
• Špeciálne stavy dospelých pacientov: gravidita, laktácia.

Dysbakterióza u dospelých pacientov, zásady stravovania

Problém dysbakteriózy môže postihnúť každého bez výnimky, dospelí sú obzvlášť náchylní na nerovnováhu mikróbov v črevách. Dôvodom je: dlhodobá samoliečba antibakteriálnymi a inými liekmi, nie správna výživa(rýchle občerstvenie, mastné, korenené, exotické jedlá).

Diéta, ktorá zlepšuje činnosť gastrointestinálneho traktu a obnovuje množstvo prospešnej mikroflóry v čreve - zahŕňa vylúčenie mnohých známych produktov z ponuky a dodržiava sa so všetkou prísnosťou.

Diétne menu by malo obsahovať:

• Jedlo bohaté na bielkoviny.
• Zelenina, ovocie v tepelne spracovanej a surovej forme.
• Fermentované mliečne výrobky.
• Čerstvé bylinky: kôpor, šalát, bazalka, petržlen.
• Kaše zo všetkých obilnín: ovsené vločky, pohánka, jačmeň, jačmeň atď.

Diéta pre črevnú dysbakteriózu „vetuje“ tieto produkty:

• Mäso a ryby: jahňacie, hovädzie, bravčové, morský jazyk, losos.
• Sušené, údené klobásy, klobásy.
• Alkoholické, nízkoalkoholické, sýtené nápoje.
• Biely chlieb, muffin.
• Sladké cukrovinky, smotanové výrobky.
• Omáčky, dresingy, konzervy.
• Cibuľa cesnak.

Diétna tabuľka pre dysbakteriózu so zápchou

Pre dospelých pacientov trpiacich dysbakteriózou so zápchou je v povinnej strave zahrnutá čerstvá zelenina a ovocie. Užitočné otruby obsahujúce vlákninu, iba ak nie je nadúvanie.

Vláknina je dobrý liek na liečbu a prevenciu zápchy, ale vedľajší účinok sa môže stať plynatosťou a bolesťou brucha.

Kompóty z rakytníka, sušených sliviek majú mierny laxatívny účinok.

Opačné diétne menu je predpísané pre intestinálnu dysbakteriózu, sprevádzanú plynatosťou.

Produkty, ktoré spôsobujú proces fermentácie v čreve, sú vylúčené z ponuky:

• surová zelenina: jablká, kapusta, uhorky;
• uhľohydráty;
• mliekareň.

V tomto prípade je vhodné a užitočné jesť jedlo bohaté na bielkoviny: obilniny varené vo vode, vajcia, tvaroh, iba varená zelenina, chudé mäso.

Dysbakterióza s hnačkou - čo môžete jesť

Pri ochoreniach čriev je potrebné vyhýbať sa jedlám, ktoré zvyšujú hnačku v jedálnom lístku. Počas diéty sú zakázané mäsové a rybie konzervy, domáce kyslé uhorky, cukrovinky, mastné ryby, mäso, údené klobásy atď.

Pri črevnej dysbakterióze s hnačkou je užitočné jesť mrkvu, morské riasy, chlieb s otrubami, pohánku, ryžu a iné potraviny obsahujúce vlákninu.

Aby ste nahradili straty tekutín, musíte piť minerálnu nesýtenú vodu, bylinkový čaj, želé, odvary z bobúľ a ovocia. Správny pitný režim zahŕňa pitie aspoň 1,5 litra tekutín denne, pol hodiny pred jedlom, hodinu po a medzi jedlami. O užitočnosti použitia fermentovaných mliečnych výrobkov pri dysbakterióze sa ani nehovorí, pretože jogurt, kefír, fermentované pečené mlieko, jogurt sú hlavnými zdrojmi prospešných lakto- a bifidobaktérií, ktoré obývajú črevá.

Diéta pre tehotné a dojčiace ženy s poruchami mikroflóry

Črevná dysbakterióza u budúcich a dojčiacich matiek vyžaduje okamžitá liečba, takže správna výživa je bezpečným východiskom. Ak chcete urýchliť metabolizmus a normalizovať fungovanie tráviaceho traktu, musíte jesť v malých porciách, ale často až 5-6 krát denne.

Rôzne obilniny bohaté na vlákninu proteínové jedlo ako chudé mäso a ryby, dusené, dusené alebo varené - by mali byť základom stravy.

Pri dysbakterióze je používanie zeleniny a bylín povinné, ovocie v diétnom menu môže byť prezentované ako surové, tak aj vo forme zemiakovej kaše, ovocných nápojov a kompótov.

Príklad diétneho jedálnička na týždeň

Po oboznámení sa so zoznamom povolených a zakázaných potravín je dôležité premyslieť si jedálny lístok, obohatiť ho o chutné recepty, jedlo by malo nasýtiť telo a priniesť uspokojenie. Jedzte občerstvenie medzi hlavnými jedlami čerstvé ovocie: banány, jablká, hrušky, sezónne bobule.

Aká strava je pre vás vhodná, aké potraviny by mali byť zahrnuté do diétneho menu a ako dodatočne liečiť črevnú dysbakteriózu, môže poradiť iba lekár, počnúc charakteristikami vášho tela, stupňom zanedbania problému, vekom.

Vzorové diétne menu pre intestinálnu dysbakteriózu na týždeň.

	Raňajky	Večera	poobedňajší čaj
Po	Ovsené vločky so sušeným ovocím, zelený čaj.	Svetlo zeleninová polievka, pohánková kaša s kurací rezeň dusená.	Tvaroh s medom, nízkotučná kyslá smotana.
WT	Jačmenná kaša s mliekom, chlieb so syrom, kompót.	Nízkotučný boršč, pšeničná kaša s teľacími fašírkami.	Kissel, sušienky.
St	Omeleta, čerstvá kapusta a mrkvový šalát, slabý čierny čaj.	Šalát z čerstvá zelenina v sezóne cestoviny s fašírkami.	Pečená tekvica, zelený čaj.
Št	Proso kaša v mlieku s tekvicou, bobuľovou šťavou.	Zeleninový guláš, ryžová polievka.	Tvarohový kastról, čaj.
Pia	Jačmenná kaša s medom, čerstvo pripravená ovocná šťava.	Ľahká kuracia polievka s cestovinami, varené zemiaky, tekvicový kaviár.	Ovocné pyré z jabĺk a hrušiek.
So	Mliečna ryžová kaša, šípkový odvar.	Rybacia polievka, chudé mäsové kapustové rolky, pohánková kaša.	Pečené jablko, kompót zo sušeného ovocia.
slnko	Artek kaša s džemom, čaj, sendvič s maslom a syrom.	Poľná kaša, hlávkový šalát, kaviár z varenej cvikly, teľací parný rezeň.	Zeleninový kastról a čaj.

	Večera	Druhá večera
Po	Ryža s kúskom varenej ryby.	Pohár kefíru.
WT	Kurací guláš s prosovou kašou.	Ryazhenka so sušienkami.
St	Rybie parné rezne, zemiaková kaša.	Ovocný jogurt.
Št	Plnená paprika, jačmenná kaša.	Jogurt so sušienkami.
Pia	Dusená kapusta s kurací rezeň a ryžová kaša.	Tvaroh s kyslou smotanou.
So	Šošovicová kaša, kuracie rezne.	Kefír so sušienkami.
slnko	Pečená zelenina a ryby.	Šťava so sušienkami.

Keď sa nezaobídete bez drog

Pri dysbakterióze počiatočného stupňa je počet laktobacilov a bifidobaktérií v čreve mierne znížený, neexistujú žiadne charakteristické znaky dysbakteriózy. Patogénna mikroflóra sa vyvíja v malých množstvách. Na terapiu je indikovaná úprava stravy a výživy.

Od druhého štádia dysbakteriózy sa okrem diétnej terapie predpisujú lieky obsahujúce prospešnú flóru a rastové stimulátory - probiotiká, synbiotiká a prebiotiká.

• - živé organizmy obsiahnuté v lieky, jedlo, keď sa dostane do tela, má pozitívny vplyv na fungovanie čriev.
• Prebiotiká- stimulovať reprodukciu obligátnej črevnej flóry.
• Synbiotiká- lieky obsahujúce prebiotiká a probiotiká.

Užívanie liekov obsahujúcich prospešná mikroflóra dlho. Nemôžete ich náhle zrušiť, dávkovanie sa musí znižovať postupne. Starší ľudia a dospelí užívajúci lieky na iné ochorenia by si mali dávať pozor na „vonkajšie“ baktérie, pretože táto kombinácia dá dodatočné zaťaženie do čriev.

Na zlepšenie funkcie čriev pri dysbakterióze je lepšie denné menu zahŕňajú fermentované mliečne výrobky: kefíry, jogurty.

Aké príznaky sprevádza dysbakterióza a aké nebezpečné sú dôsledky. Diéta pre črevnú dysbakteriózu - ako základná metóda komplexnej liečby. Povolené, zakázané jedlá a ukážkové diétne menu týždeň.

K osídleniu našich čriev rôznymi druhmi bacilov a baktérií dochádza postupne už počas prvého života dieťaťa. V určitom čase sa tam usádzajú obligátne prospešné mikroorganizmy, oportúnna flóra a niektoré patogénne baktérie, ktoré sú tiež potrebné pre normálna operácia zažívacie ústrojenstvo.

Porušenie pomeru počtu baktérií vedie k rozvoju dysbakteriózy, ktorej hlavným ukazovateľom je analýza výkalov. Ak je mikroflóra osoby narušená, príznaky ako:

• hnačka alebo zápcha
• náhla strata hmotnosti neznámej etiológie,
• neustála nevoľnosť,
• alergické prejavy,
• bolesť brucha,
• nepokojný stav,
• pozri viac podrobností:.

Stav je dosť nebezpečný pre zdravie, takže liečbu dysbakteriózy by mal vykonávať výlučne gastroenterológ podľa individuálne navrhnutých terapeutických režimov. Úlohou lekára je splniť niekoľko cieľov naraz, a to:

1. Stanovenie príčin, ktoré spôsobili porušenie pomeru črevnej flóry a ich rýchle odstránenie. Dysbakterióza môže byť spôsobená užívaním antibiotík, črevná infekcia(, ), chronické ochorenia (), exacerbácia žalúdočných vredov (). Okrem toho sú príčinou dysbakteriózy neustály stres, prudká zmena klíma a pravidelné porušovanie stravy. Odstráňte negatívne faktory terapeutické opatrenia ktoré obnovujú črevnú motilitu, zmierňujú zápal a nahrádzajú potrebné enzýmy.
2. Baňkovanie akútne príznaky a obnovenie normálneho trávenia. Pri liečbe črevnej dysbakteriózy zohráva dôležitú úlohu úprava stravy. Diéta číslo 4 je predpísaná, čo pomáha znižovať hnilobné procesy.
3. Korekcia mikroflóry s použitím antibakteriálnych látok, bakteriofágov, prebiotík, antiseptík a probiotík.
4. zotavenie ochranné funkcie organizmu posilnením imunitného systému imunomodulátormi rastlinného a syntetického pôvodu (pozri).

Metódy a schémy liečby dysbakteriózy podľa stupňa prejavu porúch

Intenzita porúch vyskytujúcich sa v čreve v dôsledku nerovnováhy v pomere baktérií sa zvyčajne delí do troch skupín podľa vekových kategórií a výsledkov rozboru stolice.

Deti prvého roku života

• Pre prvý stupeň dysbióza je charakterizovaná poklesom na 106-105 CFU/g alebo zvýšením typickej Escherichie na 109-101, poklesom laktobacilov na 105-104 a bifidobaktérií na 109-108.
• O druhého stupňa dysbióza zvyšuje počet hemolytických escherichií a iných oportúnnych bacilov až na 10 5 -10 7 . Okrem toho sa pozoruje prítomnosť podmienene patogénnych baktérií až do 10 4 -10 5, čo sa normálne nepozoruje. A kvantitatívne zloženie laktobacilov je výrazne znížené na 10 4 a bifidobaktérií na 10 8 .
• Tretí stupeň porušenia sú charakterizované vysoký stupeň podmienečne patogénnych mikroorganizmov až do 106-107 a kritický pokles lakto a bifidobaktérií až do 105 a 107, v tomto poradí.

Deti od jedného roka do dospievania

• O prvý stupeň závažnosť dysbakteriózy typickej pre Escherichiu môže tiež klesnúť na 105 alebo zvýšiť kvantitatívne zloženie na 109-1010. A hladina užitočných lakto a bifidobaktérií výrazne klesá na 10 6 -10 5 a 10 8 -10 7 .
• Druhý stupeň vyznačuje sa kritickým poklesom počtu prospešných laktobacilov až na 10 5 a bifidobaktérií až 10 7 na pozadí výrazného nárastu hemolytickej mikroflóry s oportúnnymi mikroorganizmami až na 10 5 -10 7 a ich asociácií až na 10 4 -10 5.
• O tretieho stupňa rast podmienene patogénnej flóry stúpa na kritické čísla - 10 6 - 10 7 a prospešné baktérie sa znižujú na minimum 10 5 - 10 7 a nemôžu vykonávať svoju funkciu.

Dospelí v reprodukčnom veku

• Prvý stupeň charakterizované rovnakými rýchlosťami rastu až do 109-1010 alebo poklesom Escherichia na 106-105 a poklesom kolónií laktobacilov až na 106-105 a bifidobaktérií 107-106.
• O druhého stupňa podmienečne patogénne mikroorganizmy sa výrazne zvyšujú spolu s hemolytickými Escherichiami až na 10 5 - 10 7 a ich asociáciami až na 10 4 -10 5 . A znižuje sa počet užitočných zložiek mikroflóry: laktobacily až 10 5 a bifidobaktérie až 10 7 a niekedy aj menej.
• Pre tretieho stupňa porušenie podmienene patogénnej flóry sa výrazne zvyšuje na 10 6 - 10 7 a užitočné lakto a bifidobaktérie klesajú na kritické čísla: 10 5 a 10 7 .

Starší ľudia nad 50 rokov

• Na prvý stupeň dysbakterióza, dochádza k zvýšeniu na 10 9 - 10 10 alebo k poklesu na 10 6 - 10 5 Escherichia a k prudkému poklesu laktobacilov na 10 5 - 10 4, ako aj bifidobaktérií na 10 7 -10 6 .
• Druhý stupeň charakterizované zvýšením hemolytickej Escherichie spolu s väčšinou oportúnnych baktérií až na 10 5 -10 7 a prudkým poklesom počtu laktobacilov na 10 4 a bifidobaktérií na 10 6 .
• O tretieho stupňa oportúnne baktérie stúpajú na kritickú úroveň 10 6 - 10 7 a niekedy aj viac a sú už schopné spôsobiť vážna choroba, a ich prítomnosť znižujú prospešné baktérie: laktobacily do 10 4 a bifidobaktérie do 10 6 .

Metódy liečby dysbakteriózy u detí a dospelých

Diagnóza dysbakteriózy zaväzuje gastroenterológov a odborníkov na výživu k výberu individuálnych liečebných režimov v závislosti od závažnosti poruchy a individuálnej vnímavosti organizmu.

O prvý stupeň dôležitá strava pre dysbakteriózu, povinná vitamínová terapia, probiotiká a enterosorbenty.

Pre druhého stupňa závažnosť lézie vyžaduje aj dodržiavanie diéty, enterosorbentov a probiotík v kombinácii s prebiotikami.

O tretia etapačrevná nerovnováha je potrebná:

• vyvážená strava,
• zvýšená vitamínová terapia,
• antibiotiká,
• bakteriofágy, črevné antiseptiká,
• probiotiká a prebiotiká.

Vlastnosti stravy pre intestinálnu dysbakteriózu

Prvý stupeň črevnej dysfunkcie sa účinne lieči odstránením príčin, ktoré dysbakteriózu spôsobili, úpravou stravy a predpisovaním probiotík spolu s prebiotikami.

Pri ťažšej forme dysbakteriózy je diéta vypracovaná gastroenterológom a odborníkom na výživu v prísnejšom režime. Dôležité je vyvážiť príjem tukov, bielkovín a sacharidov, esenciálnych stopových prvkov a vitamínov. Okrem toho je potrebné konzumovať dostatok tekutín. Toto je veľmi dôležitý bod pri liečbe dysbakteriózy. Celkový objem kvapaliny musí byť najmenej 2 litre. A ideálne je vypiť 1,5 - 2 poháre pred každým jedlom. Voda je lepšie konzumovať nesýtená a mierne zahriata.

Dôležitý je aj spôsob stravovania, zároveň aspoň štyri až päťkrát denne, sú to:

• prvé raňajky,
• obed,
• večera,
• poobedňajší čaj,
• večera.

Povinné zložky dennej stravy by mali byť:

• glutamínové aminokyseliny (zlúčeniny dusíka a purínu);
• arginín (imunostimulačný a anabolický);
• jedlá z kyslého mlieka nasýtené bifidom a laktobacilmi, napríklad:
  • tvaroh,
  • jogurt,
  • domáce maslo zo smotany,
  • domáci syr,
  • kefír,
  • zrazené mlieko.

Je dôležité variť si jedlo doma, pretože výrobky z obchodu obsahujú množstvo konzervačných látok, rafinovaných olejov a tuhého hovädzieho tuku, ktorý negatívne ovplyvňuje pankreas a narúša celý gastrointestinálny trakt. Ďalej musí menu obsahovať pektíny a produkty pozostávajúce z vláknina, toto je:

• morské riasy,
• repa,
• otruby rôznych obilnín,
• biely a karfiol.

Mnohé z potravín, ktoré konzumujeme, sú samy o sebe antibakteriálne a obsahujú aj vysoké množstvo probiotík a prebiotík, ktoré sú nevyhnutné pre ich normálny vývoj.

Takže pre väčšinu patogénnych mikroorganizmov sú nasledujúce produkty škodlivé:

• cibuľa, paprika a granátové jablko - účinne ničia E. coli;
• čučoriedka, arónia, malina a jahoda - nedovoľte, aby sa rozvinula;
• reďkovky, marhule, cesnak, jablká, chren a kôpor – ničia Pseudomonas aeruginosa, Proteus a Klebsiella;
• brusnice a mrkva - potláčajú aktívnu reprodukciu kandidy.

Úprava jedálneho lístka v závislosti od črevnej poruchy

V závislosti od ukazovateľov výsledkov analýzy výkalov pre koprogram sa určité druhy potravín pridávajú alebo vylučujú zo stravy.

Tmavá stolica so zlým zápachom

Toto je indikátor prítomnosti hnilobnej dyspepsie, to znamená veľkého počtu nestrávených vlákien. To znamená, že je potrebné obmedziť konzumáciu tučných mäsových výrobkov, pričom hlavný dôraz by sa mal klásť na obilniny, dusenú zeleninu a kyslomliečne výrobky. Z nápojov by sa mali uprednostňovať kompóty, želé a nápoje z bobuľového ovocia.

Nezabudnite do stravy pridať bylinné odvary z takýchto rastlín:

• rasca,
• mudrc,
• palina,
• Melissa.

Stolica s prevahou žltého odtieňa

Zosvetlenie výkalov naznačuje prítomnosť kyslej reakcie s skvelý obsahškrob a zle stráviteľná vláknina. Tento typ dysbakteriózy sa nazýva fermentatívna dyspepsia. Hlavným liekom na tento typ dysbakteriózy je vylúčenie takých produktov, ako sú:

• plnotučné mlieko,
• surová zelenina,
• tvaroh,
• sacharidy (muffin a biely chlieb),

Denné menu musí byť naplnené bielkovinovým jedlom:

• varené alebo dusené mäso;
• dusená ryba,
• vajíčka na mäkko,
• cereálie varené so 40 % mlieka.

A aj v tomto prípade sú užitočné fermentované mliečne výrobky s bohatým obsahom prospešných živých baktérií. Okrem toho použitie korenín, ako sú klinčeky, bobkový list a čierne korenie, prispieva k inhibícii fermentačných procesov.

Z receptov tradičná medicína sú zobrazené odvary z harmančeka, mäty a zbierky bylinných čajov. Tieto rastliny majú protizápalové a antispazmodické účinky. Pomáhajú znižovať zápal a uvoľňujú človeka od bolestivých kŕčov.

Hnačka s dysbakteriózou

Jedálny lístok pozostáva z varených zeleninových jedál. Je dôležité dodržiavať teplotu riadu, ktorá by nemala dráždiť pažerák. Vyhnite sa na chvíľu studeným alebo veľmi horúcim jedlám. Povinné zaradenie odvarov z dubovej kôry, sušených čučoriedok alebo vtáčej čerešne do liečebného režimu. Kategorické odmietnutie všetkých druhov mliečnych výrobkov vrátane jedál z kyslého mlieka. Kašu varíme len na vode alebo na kuracom vývare.

Zápcha s dysbakteriózou

Zápchy spôsobenej dysbakteriózou sa môžete zbaviť pomocou rastlinná vláknina. Sú to otruby obilnín, sušené marhule, sušené slivky, tekvica, jablká, mrkva a baklažán. Na stimuláciu peristaltiky hrubého čreva pomôže rebarborový kompót, zrazené mlieko, kefír a bifilín. Účinné budú aj čisté otruby naparené vriacou vodou v množstve nepresahujúcom 30 g denne (pozri,).

Prebiotiká na dysbakteriózu

Farmakologický priemysel dnes vyrába množstvo produktov, ktoré účinne obnovujú črevnú mikroflóru a hormonálnu rovnováhu v nej. Ide o probiotiká – prípravky obsahujúce živé prospešné baktérie a ich kmene a prebiotiká, látky potrebné pre normálny život a vývoj prospešných baktérií.

Prebiotiká sú lieky mikrobiálneho pôvodu nevyhnutné pre rast a vývoj prospešnej črevnej bakteriálnej flóry. Naše telo ich nestrávi, ale poskytujú dôležité výhody tým, že kŕmia prospešné baktérie.

Prebiotiká ako lieky na dysbakteriózu stimulujú metabolizmus v čreve a potláčajú reprodukciu populácie patogénnej mikroflóry. Ako nevyhnutný doplnok k probiotikám sú tieto produkty nenáročné na skladovacie podmienky a nepotrebujú špeciálne balenie.

Prebiotiká sú predpísané ako lieky na dysbakteriózu vo forme:

• Disacharidy, ktoré nie sú trávené v žalúdku. Prípravky laktulózy: Lactusan, Prelax, Poslabin, Goodluck, Dufalac, Normaze.
• Frukto-oligosacharidy: laktitol, Exaortal, citrónový a artičokový extrakt, Hilak forte.

Okrem toho potraviny ako kukurica, cesnak, cibuľa a niektoré mliečne výrobky sú bohaté na prebiotiká.

Probiotiká na liečbu dysbakteriózy

Používajú sa prípravky obsahujúce živé prospešné baktérie účinnú liečbu dysbakterióza a prevencia jej vývoja. Všetky známe probiotiká sú rozdelené do takých skupín ako:

• Polykomponent. Ide o fondy, ktoré zahŕňajú viacero rôzne druhy prospešné baktérie. Ide o kolibaktérie (Linex), laktobacily (Bifikol), bifidumbaktérie (Bifiform). Tieto lieky obnovujú mikroflóru do dvoch týždňov.
• Jednozložkový. Prostriedky, ktoré obsahujú iba jeden typ určitých prospešných baktérií: Bifidobacterin, Lactobacterin, Colibacterin. Minimálny priebeh prijatia podobné lieky sa pohybuje od dvoch týždňov do mesiaca.
• Kombinované. Ide o lieky, ktoré zahŕňajú živé baktérie a ich kmene, ktoré nie sú náchylné na účinky antibiotík. Okrem toho produkty obsahujú imunoglobulínové komplexy a živné médium pre rýchly rast prospešné baktérie. Patria sem: Rioflora, Linex, Bifikol. V podstate zloženie týchto liekov zahŕňa bifidobaktérie, laktobacily, streptokoky a baktérie coli.
• Prekombinované. to špeciálne prostriedky obsahujúci okrem potrebných prospešných baktérií aj umelo klonované gény potrebné na syntézu alfa-interferónu. Najpopulárnejším z týchto fondov je Bifiliz, účinná akciačo sa dosiahne do dvoch týždňov.
• Synbiotiká. Produkty obsahujúce probiotiká aj prebiotiká. Takáto harmonická kombinácia lieku na črevnú dysbakteriózu vám umožňuje vyrovnať sa s problémom do 20 dní. Ide o lieky: Laminolak, Maltodofilus, Bifidobak.
• Antagonisti. Ide o lieky, ktoré majú protihnačkové účinky, a ktoré možno pripísať aj probiotikám. Aktívne potláčajú rast kolónií patogénnej mikroflóry a inhibujú reprodukciu podmienene patogénnych mikroorganizmov. Ide o lieky ako: Bactisubtil, Enterol, Bactisporin. Dôležitá podmienka je, že priebeh liečby nemôže trvať dlhšie ako sedem dní.

Prečítajte si článok podrobnejšie: ""

Pri závažnom poškodení črevnej mikroflóry nestačí úprava stravy pri dysbakterióze, probiotiká a prebiotiká. Pôsobenie týchto prostriedkov je zamerané iba na obnovu prospešných baktérií a potlačenie aktívnej reprodukcie podmienene patogénnej flóry. Na obnovenie normálnej rovnováhy v prípade závažných odchýlok je potrebné použiť antibiotiká a antiseptiká.

Antibiotiká, antiseptiká a bakteriofágy

Použitie takýchto liekov je možné len podľa predpisu ošetrujúceho lekára po sérii testov. Pred predpísaním takýchto liekov sa zisťuje stupeň narušenia mikroflóry a citlivosť patogénnych baktérií na ne.

Antibakteriálne látky

• Staphylococcus aureus. V prípade, že narušenie črevnej mikroflóry je spôsobené rýchlou reprodukciou stafylokokov alebo niekoľkých typov podmienene patogénnych organizmov, lieky, ako sú:
  • azitromycín,
  • josamycín,
  • klaritromycín,

alebo liečivá zo skupiny aminoglykozidov.

• Enterococcus. Pri zvýšenej reprodukcii enterokokov, ako je Klebsiella, sú predpísané nasledujúce lieky:
  • furazolín,
  • zastaviť denník,
  • Ercefuril,
  • Enterofuril.

Ide o nitrofurány, ktoré sú perfektne kombinované s bakteriofágmi. Alebo je možné zostaviť liečebný režim so zahrnutím makrolidov, syntetického penicilínu alebo chloramfenikolu.

• Protea. Tieto Escherichia coli najúčinnejšie ničia nitrofurány:
  • Enterofuril,
  • Ercefuril.

Alebo prostriedky, ktorých aktívnou zložkou je kyselina nalidixová alebo sulfónamidy (Nevigramone, Sulgin a Ftalazol).

• Pseudomonas aeruginosa. Na zničenie tohto patogénu sú predpísané aminoglykozidy, polymyxín alebo karbenicilín. Toto sú farmakologické látky ako gentamicín a kanamycín.
• candida. Baktérie podobné hubám, prítomné v malom množstve v tele, s rýchlym rastom ich kolónií, spôsobujú dysbakteriózu a iné závažné ochorenia. Na ich potlačenie sú potrebné antifungálne lieky, ako napríklad:
  • Mycosist,
  • diflucan,
  • flukosan,
  • mabizom,
  • terbinafín,
  • Fungizone.
• Clostridia. Na potlačenie týchto patogénnych organizmov sa používa priebeh Trichopolum (metronidazol) a antibiotická terapia vankomycín.

bakteriofágy

Ide o špeciálne vypestované lieky obsahujúce vírus, ktoré ovplyvňujú selektívny typ baktérií. Bakteriofágy sú predpísané ako monoterapia, tak aj v kombinácii s inými liekmi. Prípravky tejto skupiny sú dostupné v rôznych dávkových formách: od tabliet až po roztoky na nastavenie klystírov. Najbežnejšími liekmi sú dnes bakteriofágy, ako napríklad:

• proteín,
• Pseudomonas aeruginosa
• stafylokokové,
• koliproteický.

Imunomodulátory, vitamíny a enterosorbenty

Imunomodulátory

Obnovenie normálnej črevnej mikroflóry nie je možné bez aktívna práca imunitný systém. Na jej udržanie použite bylinné prípravky ako napríklad:

• propolis,
• Imunálny,
• dibazol,
• Eleutorokok.

Samostatné podávanie liekov tejto skupiny je veľmi nežiaduce. Všetky imunomodulátory by mal predpisovať iba lekár.

vitamíny

Jednou z negatívnych vlastností dysbakteriózy po antibiotikách alebo z iného dôvodu je porušenie absorpcie vitamínov a mnohých stopových prvkov. Pre úspešnú liečbu je preto potrebné doplniť nedostatok týchto látok. Priraďte vitamínové komplexy, ktoré zahŕňajú také skupiny vitamínov ako "A", "B", "E", "D".

Enterosorbenty

Lieky ako napr Aktívne uhlie, polysorb, polyphepan a enterosgel majú pozitívny vplyv na celý liečebný režim dysbakteriózy. Krátkodobé užívanie týchto liekov v kombinácii s vitamínovou terapiou výrazne prispieva k obnoveniu rovnováhy črevnej flóry.

Antihistaminiká

Črevná dysbakterióza narúša normálnu reakciu imunitného systému a môže vyvolať vývoj alergií. Aby sa predišlo takejto situácii, liečebný režim často zahŕňa, ako napríklad:

• klaritín,
• Zyrtec,
• Zodak.

to dávkové formy najnovšia generácia, nespôsobujúca ospalosť a závislosť. V prípade, že sa na pozadí dysbakteriózy objaví zvýšená nervozita a podráždenosť, odporúča sa užívať antihistaminiká prvej generácie, ako napríklad:

• Tavegil,
• Suprastin.

Najmä ťažké prípady môžete užívať sedatívne bylinné lieky ako materina dúška alebo valeriána lekárska.