Koristi in škoda eteričnih olj. Prednosti eteričnih olj pri različnih boleznih. Video o prednostih in nevarnostih eteričnih olj

Pogosto slišimo zanje, se pogovarjamo o njih, radi vohamo njihovo aromo, a ali vemo, kaj so eterična olja? V bistvu gre za visoko koncentrirane izvlečke aromatične sestavine cvetov, dreves, zelišč.

Osnove uporabe

Eterična olja in aromaterapija so že postali sinonimi. Konec koncev aromaterapija dobesedno pomeni »zdravljenje z vonji«. Eterična olja se uporabljajo za ustvarjanje prijetnega občutka vsakič, ko odpremo steklenico. Vendar pa njihova uporaba na koži ali v sestavi raztopin za vdihavanje zahteva previdnost. Ključno pravilo: razredčite jih osnovni izdelek... Ta izdelek je lahko preprost losjon, smetana ali olje - jojoba, sezam, seme grozdja, avokado ali oreškovo olje.

Najbolj priljubljena eterična olja

znesek esencialna olja štejejo na stotine, če ne na tisoče, vendar obstajajo tisti, ki se najpogosteje uporabljajo zaradi njihovih koristnih lastnosti.

1. Sivkino olje je nepogrešljivo za zdravljenje kožnih bolezni, zlasti zaradi nevro-endokrinih bolezni, pa tudi za akne in glivične okužbe. Manjša opeklina ali ureznina se bo s sivko hitreje zacelila. To olje deluje pomirjujoče, sproščujoče in pomirjujoče. Ima sladkast cvetni vonj z lesenimi notami. Sivka se pogosto uporablja v aromaterapevtskih zdraviliščih, dodana pa je aroma mešanicam.

2. Eukaliptusovo olje se uporablja za dihalne oz imunski sistem... Ima oster vonj, podoben kafori. Vdihavanje evkaliptusa bo pomagalo očistiti zastoje v dihalnih poteh. In če je težko vstati zjutraj, prinesite kapljico v nos olje evkaliptusa - takoj se zbudi. Ukvarjajte se z vnetne bolezni dihala v pomoč vam bodo tudi eterična olja žajbelj, jelka, smreka, bor.

5. Pomarančno olje velja za poživljajoče, osvežujoče in poživljajoče. Če želite dan začeti z nasmehom, se zjutraj obkrožite z vonjem pomaranče. V kombinaciji z oljem sivke ali vrtnice ustvarite mešanico za lajšanje stresa in tesnobe.

6. Olje poprove mete učinkovit v boju proti slabosti in prebavi, hkrati pa koristen za izboljšanje koncentracije. Samo en vdih vonj mete pomaga občutiti val živahnosti in energije. Olje poprove mete uporablja se pri izdelavi dobro znanega validola. Refleksni učinek mete na krčne žile srca v nekaterih primerih omogoča zaustavitev napadov angine pektoris.

7. Olje čajevca mora biti v vsaki kompleti za prvo pomoč. Za to se tradicionalno uporabljaobdelava površinskih ureznin, prask. Ima dezinfekcijske lastnostizato ga dodajajo številnim čistilnim izdelkom. Losjoni so izjemno učinkoviti za zdravljenje aken pri mladostnikih, saj to olje ne uničuje le bakterij, temveč tudi rahlo izsuši kožo in normalizira delovanje lojnic.

8. Olje bazilike spodbuja koncentracijo, izboljšuje spomin, ima krepčilno, imunomodulatorno in antiseptične lastnosti... Domneva se, da se bazilika povečuje psihične sposobnosti, ščiti pred vlomi, podarja ljubezen in pogum.

9. Janež je znan po svojih protivnetnih, spazmolitičnih, pomirjevalnih lastnostih. Kot meta je lahko koristna tudi pri bolečinah v srcu. Z redno uporabo odpravlja solznost in prekomerno razdražljivost pri otroštvo, normalizira spanje. Janež je odličen adaptogen. Uporabno za katero koli stresne situacije, vključno s tistimi, povezanimi s podnebnimi ali začasnimi razmerami.

10. Bergamot odstrani odlično depresivna stanja, spodbuja čustveni dvig, lajša nerazumnih, nezavednih strahov. Ima zelo prijetna aroma, kot nalašč za tiste, ki trpijo za vegetativno-vaskularno distonijo, zlasti z napadi napadi panike... Znan je kot blag antiseptik, antipiretik, sredstvo za lajšanje bolečin. Učinkovito se bori proti prhljaju, krepi lase od korenin do konic.

11. Nageljnove žbice so že dolgo priljubljene kot močan afrodiziak. Izboljša spomin, pospeši procese okrevanja po duševni ali fizični utrujenosti. Pomlajuje, tonizira, izboljšuje elastičnost kože. Pomaga v boju z nadležnimi žuželkami, zlasti mravljami, komarji, konjskimi muhami.

12. Eterično olje origana utrudi občutek lakote, ki ga lahko uporabimo med postnih dnehlažje prenašanje stroge diete... Ima izrazite antistresne lastnosti. Z glavobolom je včasih dovolj, da si umijte glavo z decokcijo origana ali samo toplo vodo, ki ji dodate 2-3 kapljice eteričnega olja.

13. Ingver in kardamom - blagi afrodiziaki, pomagajte pri predmenstrualni sindrom, frigidnost, impotenca. Ingver je učinkovit tudi proti nekaterim virusom in bakterijam, kardamom pa se z velikim uspehom uporablja pri kašlju, nanese se na kožo ob pikih žuželk in tako zmanjša vnetja in bolečino.

14. Eterično olje čempresa normalizira spanec, odpravlja prhljaj, krepi korenine las, ima antiseptične, protivnetne lastnosti, odstranjuje bradavice, papilome.

15. Limona se uporablja za cerebralne vaskularne krize, prevelike odmerke kofeina, nikotina, ki jih spremljajo glavoboli, slabost, omotica. Na kožo ima beljenje in mehčanje, gladi gube, povečuje njeno čvrstost in elastičnost. Verjame se, da limonin sok je eno najučinkovitejših zdravil za posvetlitev in odstranjevanje peg.

16. Melissa lajša tesnobo, napetost, sprošča, zmanjšuje slabost pri nosečnicah, ima antiseptične, antispazmodične, imunostimulacijske lastnosti.

17. Eterično olje mandljev mehča, pomlajuje kožo, jo čisti pred pegami, starostnimi pegami, aknami.

18. Pačuli spodbuja ustvarjalnost, zmerno tonira, je učinkovit pri odpravljanju prhljaja in odganjanju žuželk. Uporablja se za različne kožne boleznikot so ekcem, luskavica, herpes, mikoze, alergijski dermatitis.

19. Muškatni orešček se uporablja pri izpadanju las, prhljaju, presnovnih motnjah, bolečinah v mišicah in sklepih. Zmeren afrodiziak.

20. Neroli upočasni proces staranja kože, jo pomladi, zgladi gube, zoži pore, spodbuja izginotje stresnih madežev, preprečuje pojav strij na koži med nosečnostjo, pa tudi hitro hujšanje ali povečanje telesne mase. Tako kot pomaranča učinkovito zdravilo s celulitom.

21. Rožmarin je odličen naravni pomirjevalo za majhne otroke. Normalizira spanec, pomaga pri obvladovanju stresa in je učinkovit pri glavobolu. Eterično olje rožmarina se uporablja pri nekaterih kožnih stanjih.

Načini uporabe

• Osvežilec zraka. Če želite osvežiti zrak v sobi, razredčite 20 kapljic mešanice kakršnih koli eteričnih olj z destilirano vodo in to raztopino razpršite po zraku z razpršilom.
  

• Lahka tableta za spanje. Papirnato brisačo nasičite z nekaj kapljicami sivkinega olja in jo položite blizu blazine. Spanje bo močno in mirno kot še nikoli.
  

• Kuhinjski dezodorant. V tekoče milo brez vonja dodajte dve do tri kapljice mešanice limoninega in evkaliptusovega olja. Hranite ga v kuhinji za umivanje rok ali posode.
  

• Aromatično sredstvo. Dodajte nekaj kapljic svojega najljubšega olja v pralni stroj med zadnjim ciklom izpiranja ali preprosto v sušilni stroj. Posteljnina in oblačila bodo sveže zadišala, ko jih boste uporabili ali ko bodo le ležala v omari.
  

• Za nego kože in las. Največ jih imajo eterična olja različne lastnosti: posušite ali navlažite kožo, poživite ali pomagajte spati, lajšajte bolečine v utrujenih mišicah in sklepih. Če želite izkoristiti te blagodejne lastnosti, jih lahko dodate v vodo za kopel, masažno olje, losjoni, kreme, šamponi, balzami.

Previdno

• Razen olj sivke in čajevca na kožo ne nanašajte nerazredčenih eteričnih olj. Lahko jih mešate s katerim koli baznim oljem: jojobo, olivnim, sladkim mandljem in nekaterimi drugimi. Toda tudi učinek razredčenih olj je treba najprej preizkusiti na majhni površini kože, da se izognemo draženju in alergijskim reakcijam.

• Zaščitite oči pred eteričnimi olji.

• Shranjujte v suhem, hladnem in temnem prostoru izven dosega otrok in hišnih ljubljenčkov.

Uporaba eteričnih olj je naraven in pameten način za iskanje ravnovesja med telesom in duhom, saj je vonj protipostavka dihanju. Uporaba eteričnih olj je bila priporočljiva celo v ajurvedi, najstarejši znanosti o zdravju, ta metoda pa je zaradi svoje učinkovitosti in neškodljivosti (seveda ob pravilni uporabi) še vedno zelo priljubljena.

Vabimo vas, da se pridružite temu starodavna umetnost in nudijo pregled koristnih lastnosti najbolj priljubljenih in dišečih olj. Ta članek samo daje kratke informacije, več podrobnosti o posameznem eteričnem olju pa najdete v navodilih za uporabo. Preberite tudi ustrezne članke o ajurvedi in njenih metodah zdravljenja, ki jih danes v različnih interpretacijah lahko najdemo kot »metode tradicionalna medicina».

Pregled eteričnih olj in njihovih koristnih lastnosti

LIMONSKO OLJEima tako kot druga olja citrusov antiseptik in antibakterijske lastnosti... Koristno bo pri zdravljenju bolezni dihal. Nižji arterijski tlak, uravnoteži čustva, pomaga odpraviti tesnobo in depresijo, lajša glavobole. Uporablja se za beljenje kože, nohtov in las, mehčanje hrapavih predelov in zacelitev razpok na koži.

ORANŽNO ETERIČNO OLJE poveča odpornost telesa na okužbe, lajša razdražljivost, strahove, depresijo, odpravlja nespečnost, povečuje libido, odstranjuje toksine in pomaga pri zmanjševanju telesne teže. Razsvetli temne lise, odpravlja žulje, odličen za bledenje in problematična koža, pomaga pri dermatitisu in negi ustne votline.

ETERIČNO OLJE MANDARINA uporablja se za izboljšanje prebave (spodbuja želodec in jetra, pomirja črevesje), vključno dojenčki... Spodbuja razgradnjo maščob in izgubo teže. Je del anticelulitnih izdelkov, odpravlja strije, brazgotine in brazgotine. Vonj mandarine lajša živčno napetost in tesnobo, veseli in navdihuje!

METNO OLJE se lahko uporablja kot spazmolitično - pomaga pri slabosti, omotici, slabosti v prometu. Normalizira delo srčne mišice, odpravlja prekomerno vznemirjenje in živčnost, optimizira možganska cirkulacija... Koristno bo pri zdravljenju ekcemov, aken, vnetij kože in dlesni.

ETERIČNO OLJE CEDAR pomaga odstraniti kamne in toksine iz telesa. Uporablja se za zdravljenje razjed, protina, artritisa, revme, gnojne rane in opekline, - deluje antiseptično in analgetično. Njegova uporaba daje koži pomlajevalni učinek, preprečuje izpadanje las in prhljaj.

SANDALNO OLJE primerno je uporabljati pri nespečnosti, da bi uskladili razpoloženje, za odstranjevanje toksinov iz telesa. Močan afrodiziak. Če se uporablja zunaj, bo lajšal akne, srbenje kože, garje. V notranjosti vzemite zdravilo za cistitis, uretritis, bronhitis, akutne okužbe dihal, slabost, drisko.

ZAMIZLJIVO ETERIČNO OLJE zaradi svojih protivnetnih lastnosti bo prinesel nedvomne koristi pri prehladu in kožnih boleznih, učvrstil in zdravilno vplival na lasne korenine, povečal njihovo elastičnost in odpravil prhljaj. Kot močno sredstvo za regeneracijo in celjenje ran spodbuja sintezo kolagena. Uporablja se lahko za toniranje, pomlajevanje starajoče kože in glajenje gub. Učinkovito pri motnjah spanja; pomirja in uravnava misli.

OLJE MIRRE delovanje je podobno eteričnemu olju kadila, če pa aromo kadila primerjamo s strogim očetom, potem je aroma mire podobna dobri materi. Miro daje človeku čustveno stabilno stanje, pomaga najti plemenitost in dostojanstvo, razbremeni egocentrizma in odvisnosti. Miro naredi spanec lahkoten in lahek, budnosti pa daje smisel in duhovnost. Adstringentne in izkašljevalne lastnosti, koristne pri zdravljenju okužb dihalni sistem... Nevtralizira številne težave s kožo. Ajurveda priporoča, da olja izbirate individualno, saj vam lahko tudi v primeru podobnih lastnosti eno olje ustreza bolj kot enako.

ROSMARSKO OLJE Po pravici se imenuje "srce" - z njegovo pomočjo lahko normalizirate nizek krvni tlak, krvni in limfni obtok, izboljšate oskrbo srčne mišice s krvjo. To olje se uporablja kot antikonvulziv, holeretik, protimikrobno in analgetik. Učinkovito pri okužbah zgornjih dihal, migreni. Odpravlja starostne pege, pospešuje regeneracijo kože, spodbuja imunost.

ETERIČNO OLJE JASMINE pripisujejo lastnostim stimulansa intuicije, ustvarjalnih idej in izvirnosti. Uporablja se za sprostitev, lajšanje utrujenosti, mišične napetosti, stresa; njegova čudovita aroma izostri čutnost in mobilizira telesne rezervne sile. Olje pomlajuje, blagodejno vpliva na kožo, uporablja se pri ekcemih in dermatozah.

NEROLI OLJE lahko hitro lajša melanholijo in tesnobo. Pomirja in daje samozavest. Podpira duhovno moč izrednih ljudi. Močan afrodiziak. Zunaj se uporablja za pomlajevanje kože, odpravlja gube, celulit, strije, ekceme, dermatoze. V notranjosti se jemlje za nevroze, aritmije, aterosklerozo, nespečnost, hormonske motnje in za odpravo posledic možganske kapi.

YLANG-YLANG znižuje krvni tlak, intenzivnost čustev in mišični tonus, zanesljiv antikonvulziv. Lajša jezo, tesnobo in strah. Ima izrazit erotični učinek, uporablja se za povečanje energije, uglaševanja in samozavesti. Vonj harema! Koži daje elastičnost, žamet in nežnost ter koristi šibkim lasem in nohtom. Krepi in ohranja zagorelost.

JOJOBINO OLJE enakovreden med izdelki za nego kože! Uporablja se za vse svoje tipe, še posebej pa je opazna njegova učinkovitost na suhi koži. Popolnoma vlaži in daje svilnatost, ima dobre protivnetne lastnosti. Koristno bo za odpravo razpok, ekcemov, luskavice, aken, bradavic in prhljaja.

ROSNO ETERIČNO OLJE uporablja se za pomlajevanje in regeneracijo kože; poveča njeno elastičnost in čvrstost, gladi gube, odpravlja vnetja, draženje, luščenje, infiltrira in brazgotine, zdravi sluznice, normalizira delo žlez lojnic, znojnic in endokrinih žlez, obnavlja pa tudi hormonsko zdravje, zdravi sklerotične spremembe v organih in tkivih.

Pogovorite se o ezoteriki na forumu :

O zdravilna moč zelišča in cvetovi številnih rastlin so znani že dolgo. Dišeča eterična olja se proizvajajo iz sadja, cvetov, listov. Tudi stari Egipčani so uporabljali arome za kuhanje, razkuževanje prostorov in polnjenje budoarjev s kadilom. In od 12. stoletja so ga začeli uporabljati v Evropi.

Eterična olja iz zelišč pomagajo telesu vzpostaviti samoregulativni proces, ne da bi pri tem motili harmonijo organov. Pomagajo ohranjati zdravje, mladost in lepoto. Pogosto jih uporabljamo, ne da bi sploh vedeli. So le del sredstev Človeško telo - to so šamponi, parfumi, kreme, losjoni, toaletne vode in celo detergenti.
Vabim vas v skupino na Subscribe.ru: Ljudska modrost, medicina in izkušnje

Uporaba eteričnih olj

Naravni izdelki se uporabljajo v kozmetologiji, medicini in kulinariki.

Zdravilo

Eterična olja so neškodljiva, nimajo stranski učinki, delujte na telo nežno in postopoma. Poleg tega dobro sodelujejo s kemičnimi pripravki in celo pomagajo telesu, da na najboljši možen način absorbira zdravila. Naravni izdelki se v medicini uporabljajo zaradi njih uporabne lastnosti kot so: protivirusni, protimikrobni, analgetični učinek na telo. Poleg tega pomagajo pri alergijah, regenerativne lastnosti pa se uporabljajo pri zdravljenju ureznin, opeklin in modric.

Razkril je blagodejni učinek na psiho: normalizirajo spanje, stabilnost, povečajo koncentracijo, vztrajnost, učinkovitost, ustvarjalnost.

Kozmetika

Eterična olja pozitivno vplivajo na stanje telesa, obraza, las, nohtov, rok. Nekateri naravni izdelki so postali priljubljeni zaradi svojih lastnosti proti staranju in celulitu.

Sorte eteričnih olj

Po vrsti surovine se razlikuje več vrst:

• citrusi: pomaranča, mandarina, grenivka, limona;
• olesenela: cedra, bor, smreka;
• zeliščni: rožmarin, meta;
• cvetne: kamilica, sivka;
• začinjeno: cimet, ingver;
• eksotično: ylang-ylang, pačuli;
• smolnati: mirta, jelka.

Poleg tega se eterična olja ločijo glede na čas izhlapevanja vonja: pljuča izginejo v pol ure (meta, vsi citrusi), srednja zadržijo vonj eno uro (melisa, jelka), težka pa izhlapijo v 2-6 urah (cedra, jasmin).

Uporabne lastnosti arom

Strokovnjaki za aromaterapijo pristopijo do vsakega bolnika posebej in ugotovijo, kateri vonj jim je všeč in kaj povzročajo drugi nelagodje... Tako lažje odkrijete vonjave, s katerimi lahko bolnik hitreje premaga tegobe. Obdelava z aromo je dobro delovala. Počasno kopičenje arom v telesu zaradi majhnih odmerkov ne povzroča prevelikega odmerjanja. In z rednim vnosom telo prilagodi samozdravljenju in samoregulaciji.

Baktericidni in protivirusni učinki

Fenol, terpen in alkohol, ki jih vsebujejo olja, lahko zavirajo škodljive bakterije. Ta učinek imajo estri niolija, čajevca, timijana, kajaputa, cedre, evkaliptusa, bora, ingverja, smreke in muškatnega oreščka.

Ketoni in aldehidi, prisotni v dišavah, vplivajo na viruse. To razlikuje arome geranije, bergamotke, mete, ylang-ylanga, limone, koromača, melise.

Razkuževalni učinek

Kalijo ga alkohol, fenol, terpen. Najboljši razkuževalni učinek opazimo v aromah limonine trave, nageljnovih žbic, timijana, cimeta, rožmarina, citronele.

Protivnetni učinek sestavine arom vplivajo na posode, izboljšujejo njihovo stanje in izmenjavo kisika, spodbujajo proces okrevanja in lajšajo edem. Akutno vnetje bo pomagal odstraniti estre nageljnovih žbic, timijana, bazilike, muškatnega oreščka, žajblja, brina, nageljnovih žbic, bergamotke, limonske trave, citronele. Pri počasnem vnetju je priporočljivo jemati olja janeža, palisandra, geranije, verbene, mirte, muškatnega oreščka, origana, bora, smreke, majarona, izopa. Kdaj kronične bolezni priporočamo uporabo arom pomaranče, sandalovine, nerolija, limone, grenivke, kadila, ylang-ylanga.

Antioksidativni učinek

To je posledica kemične sestave naravni izdelki... Raziskovalci so to dokazali z dodajanjem kozmetika za nego obraza janež, pelargonija, sivka, vetiver, jasmin, vrtnica, neroli, palisander, sandalovina, kadilo, koromač, smirna, limetini estri povečajo učinek pomlajevanja za 3-4 krat.

Spodbujanje imunosti

Povišajo ga estri bergamote, pelargonije, ilanga, baldrijana, grenivke, izopa, cedre, palme, sivke, roza in brina, bora, žajblja, nerolija, petitgraina.

Učinki na živčni sistem

Za lajšanje draženja in prekomernega razburjenja uporabite olje melise, nerolija, žajblja, limone, rožmarina, brina, mete, smreke, bora, olja cajaput.

Biomasaža za izboljšanje krvnega obtoka

Izvaja se z aromami. Za ogrevalno masažo uporabite cimetove estre, muškatni orešček, rožmarin, žajbelj. In za hladilno aromo - kadilo, miro, meta, sivka.

Kozmetični učinek

Odstranjevanje vnetij, obnovo in obnovo kože, nohtov, las dosežemo s pomočjo estrov vrtnice, jasmina, nerolija, kamilice, sandalovine, palisandra.

Pri težavah z lasmi se uporabljajo estri cedre, bora, timijana, kadila, bega.

Arome bora, limon, ylang-ylanga so koristne za normalno stanje nohtov.

Načini uporabe

Uporaba koristne lastnosti razvita eterična olja različne poti njihovo uporabo.

1. Aromaterapija: izvaja se za sprostitev duševnih in čustvena stanja, pri uporabi posebnih svetilk lahko prostor razkužite z vonjem jelke.
2. Vdihavanje: Uporablja se za zdravljenje dihalnih poti.
3. Drgnjenje: Uporablja se za lajšanje bolečin v mišicah. Na primer, masaža z olje rakitovca anestezira poškodovano območje.
4. Obklad: uporablja se za zmanjšanje toplote, regeneracijo tkiva v primeru ran in opeklin.
5. Ko nekaj kapljic dodamo kremi ali losjonu, se blagodejni učinek na kožo poveča. Za suho kožo bo pomagal bergamot, za mastno kožo - pačuli.
6. Kapljice vonja na glavniku bodo pomagale rešiti težave z lasmi: s prhljajem, izpadanjem las. Za lepe in zdrave lase.

Previdno

Večina olj ima velika koncentracija in jih ne smete nanašati na kožo brez redčenja (razen sivkinega etra, čajevca). Priporočljivo jih je mešati s katero koli osnovo: oljko, jojobo, sladkim mandljem in drugimi.

Ne pozabite, da je treba vsako olje najprej preizkusiti na alergije!

Kontraindikacije za arome

Ni ga mogoče uporabiti za individualno nestrpnost.

Škodljivo za nosečnice, ki imajo v tem obdobju akutni vonj.

Lepota telesa in samozavest se bosta ohranili in ohranili.

POZOR:

Recepti tradicionalne medicine se najpogosteje uporabljajo v kombinaciji z konvencionalno zdravljenje ali kot dodatek k tradicionalnemu zdravljenju. Vsak recept je dober po posvetovanju s strokovnjakom.

Ne samozdravite se!

Delite s prijatelji na socialnih omrežjih!

Spletno mesto je nekomercialno, razvito je na osebna sredstva avtorja in vaše donacije. Lahko pomagate!

(Tudi majhno količino lahko vnesete katero koli)
(s kartico, iz mobilnega telefona, Yandex denarja - izberite tisto, ki jo potrebujete)

Skupaj s koristnimi lastnostmi esencialna olja lahko povzroči škodo telo, ki se bo pokazalo v obliki alergijske reakcije ali zastrupitve.

So eterična olja škodljiva?

V živi rastlini je koncentracija bistvene snovi veliko nižja kot v eteričnem olju, ki je bilo proizvedeno industrijsko. Za uporabo olj v aromaterapiji ni jasnih pravil in odmerkov, zato ni statističnih podatkov o njihovih škodljivih učinkih na človeško telo.

Eterična olja za zdravljenje bolezni so začeli uporabljati šele v 20. stoletju. Prej so jih uporabljali s strogim upoštevanjem preverjenih deležev samo v farmacevtski in parfumski industriji. Eterično olje je kompleksna kemična zelo aktivna zmes, s zloraba olje lahko poslabša človekovo stanje, zato ga je treba uporabljati zelo previdno pri otrocih in nosečnicah.

Eterična olja lahko negativno vplivajo na telo, vstopajo skozi dihala oz kožo... Ko olje nanesemo na kožo, se del absorbira v zgornjo celično plast, zaradi česar pride do sprememb lastnosti celične membrane, ki izkrivljajo presnovne in fizioloških procesov v kletkah.

Da bi preprečili motnje naravnih bioloških procesov, ga je treba pred nanosom olja na kožo razredčiti. rastlinsko olje, vosek ali alkohol. Samo s pravilno uporabo esencialna olja v kozmetologiji in medicini jih lahko popolnoma izključite škodo.

Ker je eterično olje močno koncentriranega rastlinskega vonja, vsebuje 100-krat več vonjev kot živa rastlina. Te snovi preko receptorjev vplivajo na človeški voh, kar sproži biokemične procese. Nemogoče je vnaprej predvideti, na kaj se bo telo odzvalo. Lahko se pojavi alergijska reakcija ali otekanje mehkih tkiv dihalnih poti.

Kako se zaščititi pred škodljivimi vplivi?

1. Da ne bi čutil škoda eteričnih olj, kupujte jih samo v zaupanja vrednih lekarnah in trgovinah.
2. Embalaža mora biti čista in vsebovana popolne informacije približno kemična sestava in proizvajalca.
3. Za zdravljenje vam ni treba uporabljati sintetičnih olj - primerna so le za aromatizacijo.
4. Ne smete zamenjati enega olja z drugim, tudi s podobno sestavo, lahko imajo različne koncentracije in na telo vplivajo na različne načine.
5. Da eterična olja ne bi postala nevarna, jih je treba zaščititi pred izpostavljenostjo visoke temperature in lahka, ki je potekla, je dober razlog, da se olja znebite.
6. Za nevarna veljajo naslednja eterična olja: verbena, gorčica, elekampan in origano, kalamus, sladka detelja, kafra in kolofonija, pikant in tuja, meta, pelin in tansy, cimet, mandelj in brin.

Odpravite dvome in rešite težavo "Ali so eterična olja škodljiva?" individualno je sposoben samo specialist, saj je aromaterapija cela znanost. Prosim, ne samozdravite se.

Koristi in škoda eteričnih olj. Vsi vemo, da so eterična olja koristna. Slišali tudi o tem, kako pozitivno vplivajo na naše telo.

Obstaja veliko načinov uporabe olj. Na primer, vzeti jih v telo. Tudi eterična olja se uporabljajo kot dodatek različnim balzamom, tinkturam. Uporabite jih lahko tudi med masažo.

Eterična olja imajo številne koristne lastnosti. Vendar se je treba spomniti, da je koristna samo uporaba estrskih olj v sestavi.

To pomeni, da pride do zamenjave različni tipi olja. To se naredi tako, da se v telesu ne razvije navada ene vrste olja.

Kakšne so posebne prednosti eteričnih olj?

1. Povečajo koncentracijo in delovanje možganov.

2. Odlično tudi za sprostitev in lajšanje stresa po delovnem dnevu.

3. Uporabna so tudi olja, ki odstranjujejo rakotvorne snovi, upočasnjujejo staranje telesa zaradi prisotnosti antioksidantov v njihovi sestavi.

4. Med drugim so tudi so imunomodulatorji.

5. Veliko mineralov, vitaminov in drugih hranil v sestavi olj bo vaše telo hitro in učinkovito asimiliralo.

6. Posebno mesto v alternativna medicina zavzema aromaterapijo, ki je nastala že davno po zaslugi francoskega znanstvenika.

Eterična olja se uporabljajo kot fito-vegetoregulatorji in pomagajo pri zdravljenju številnih bolezni.

7. Janeževo olje daje koži elastičnost in spodbuja apetit.

8. Bergamotov akne je mogoče zdraviti, zato so zelo priljubljene med najstniki. Ima protivnetne lastnosti in se uporablja tudi v stresnih situacijah.

9. Olje s nenavadno ime Ylang-Ylang spodbuja spolni nagon in pomaga pri preprečevanju staranja kože z regeneracijo celic.

10. Na delovanje dihal je dobro vplivati olje poprove metepoleg tega pa je dobro sredstvo za lajšanje bolečin in spodbuja delovanje možganov.

11. Olje čajevca ubija klice in bakterije. Hkrati je zelo koristen za zdravljenje glivic in ga otroci dobro prenašajo.

12. Ta sredstva so se znašla v kozmetologiji... Posebej priljubljena so mandljevo olje, ekstrakt jojobe ter jedrca marelice in breskev. Olje iz sezama, grenivke in avokada velja za priljubljeno pri uporabi.

13. Uporaba teh olj za lase ima neverjeten učinek. O načinih nanašanja in posebnih vrstah olj si lahko preberete v članku ""

Vse se sliši zelo lepo, a vsak kovanec ima dve plati. Navsezadnje lahko nezmožnost uporabe eteričnih olj, pa tudi njihova uporaba v neprimernih situacijah, povzroči negativen in pogosto nepovraten postopek.

1) Obstajajo številna olja, ki lahko pri ljudeh s kakršnimi koli patologijami povzročijo neželene reakcije.

Na primer, olje tuje, breze in žajblja lahko povzroči različne alergijske reakcije vsaka oseba, ki ne prenaša sestavin teh olj.

2) Olja, kot sta trsna kalamus in sasafra, ki vsebujejo rakotvorne snovi in \u200b\u200blahko tudi močno škodujejo zdravju, uporabljajte le po navodilih zdravnika.

3) Olja limone in origana na obrazu lahko povzročijo močno draženje kože obraza, zato takšnih olj ni priporočljivo uporabljati za ljudi z občutljivo ali preveč občutljivo kožo.

4) Obstaja več kontraindikacij, pri katerih je uporaba nekaterih olj prepovedana, sicer lahko takšna malomarnost povzroči resne posledice. Ljudje s težavami srčno-žilnega sistema borova in jelkova olja so kontraindicirana.

Toda ob "pravilni" uporabi jih ima veliko olj pozitiven vpliv za nosečnost, ki mineva. Lajšajo stres, bodoči materi pa pomagajo, da se reši oteklin in zvinov.

6) Eterična olja so nezaželena za uporabo v čista oblikav nasprotnem primeru se lahko opečete. Pred uporabo etra ga je treba razredčiti, dobro ali obdelati z običajnim oljem. Navsezadnje bi morali biti varnostni ukrepi predvsem!

7) V primeru hude ledvične bolezni ne zlorabljajte brinovih in borovih olj.

8) Popolna zavrnitev iz olj je obvezen za ljudi z boleznimi Ščitnica ali ob povišana temperatura telo v primeru bolezni.

9) V primeru jemanja pripravkov, ki vsebujejo jod in železo, ne jemljite sivkinega olja, sicer zaradi kemične interakcije možna je tudi smrt.

Kakor koli že, eterična olja so koristna, če z njimi ravnate pametno ali če jih jemljete na recept zdravnika. S spretno uporabo vam bodo prinesli le koristne lastnosti in vam pomagali obvladovati številne bolezni.

Ne bi smeli biti malomarni do svojega zdravja in čez dolga leta se vam bo telo zahvalilo!