स्वास्थ्य और इसे प्रभावित करने वाले कारक। कारक जो किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। एक स्वस्थ जीवन शैली के तीन घटक होते हैं

पिछले कुछ सहस्राब्दियों में मानवीय गतिविधियाँ पृथ्वी को प्रभावित करने में सक्षम रही हैं। जैसा कि वास्तविकता से पता चलता है, यह पर्यावरण में प्रदूषण का एकमात्र स्रोत बन जाता है। क्या देखा गया है: मिट्टी की उर्वरता में कमी, मरुस्थलीकरण और भूमि क्षरण, हवा और पानी की गुणवत्ता में गिरावट और पारिस्थितिक तंत्र का गायब होना। इसके अलावा, वहाँ है नकारात्मक प्रभावमानव स्वास्थ्य और जीवन प्रत्याशा पर। आधुनिक आँकड़ों के अनुसार, 80% से अधिक बीमारियाँ इस बात से संबंधित हैं कि हम क्या सांस लेते हैं, कौन सा पानी पीते हैं और हम किस मिट्टी पर चलते हैं। आइए इस पर अधिक विस्तार से विचार करें।

मानव स्वास्थ्य पर पर्यावरण का नकारात्मक प्रभाव औद्योगिक उद्यमों के कारण होता है जो आवासीय क्षेत्रों के पास स्थित होते हैं। एक नियम के रूप में, ये वातावरण में हानिकारक उत्सर्जन के शक्तिशाली स्रोत हैं।

विभिन्न ठोस और गैसीय पदार्थ प्रतिदिन वायु में प्रवेश करते हैं। हम बात कर रहे हैं कार्बन ऑक्साइड, सल्फर, नाइट्रोजन, हाइड्रोकार्बन, लेड कंपाउंड, धूल, क्रोमियम, एस्बेस्टस, जिसमें जहरीली सांस, श्लेष्मा झिल्ली, दृष्टि और गंध हो सकती है)।

मानव स्वास्थ्य पर पर्यावरण प्रदूषण का प्रभाव सामान्य स्थिति के बिगड़ने में योगदान देता है। नतीजतन, मतली दिखाई देती है, सिरदर्द और कमजोरी की भावना पीड़ा होती है, और काम करने की क्षमता कम हो जाती है।

पृथ्वी पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। दूषित स्रोतों से फैलने वाले रोग बिगड़ते हैं और अक्सर मृत्यु का कारण बनते हैं। एक नियम के रूप में, सबसे खतरनाक तालाब, झीलें और नदियाँ हैं, जिनमें रोगजनकों और वायरस सक्रिय रूप से गुणा करते हैं।

जल आपूर्ति से आने वाला प्रदूषित पेयजल हृदय के विकास में योगदान देता है और गुर्दे की विकृति, दिखावट विभिन्न रोग.

नतीजतन, इस तथ्य के परिणामस्वरूप कि एक व्यक्ति लगातार अपने जीवन के लिए बड़ी संख्या में उपयुक्तता बनाता है, वैज्ञानिक प्रगति "स्थिर नहीं है।" उनकी अधिकांश उपलब्धियों के कार्यान्वयन के कारण, जीवन के लिए हानिकारक और प्रतिकूल कारकों का एक पूरा परिसर सामने आया है। हम बात कर रहे हैं रेडिएशन के बढ़े हुए स्तर, जहरीले पदार्थ, ज्वलनशील आग खतरनाक सामग्री और शोर के बारे में।

इसके अलावा, कोई व्यक्ति पर मनोवैज्ञानिक प्रभाव को नोट कर सकता है। उदाहरण के लिए, इस तथ्य के कारण कि बड़ी बस्तियों को कारों से संतृप्त किया जाता है, न केवल पर्यावरण पर परिवहन का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, बल्कि तनाव और अधिक काम भी दिखाई देता है।

मानव स्वास्थ्य पर पर्यावरण का प्रभाव मिट्टी के माध्यम से होता है, जिसके प्रदूषण के स्रोत उद्यम और आवासीय भवन हैं। मानव गतिविधि के लिए धन्यवाद, यह न केवल रासायनिक (पारा, सीसा, आर्सेनिक, और इसी तरह) प्राप्त करता है, बल्कि कार्बनिक यौगिक भी प्राप्त करता है। मिट्टी से, वे भूजल में प्रवेश करते हैं, जो पौधों द्वारा अवशोषित होते हैं, और फिर पौधों के माध्यम से, मांस और दूध शरीर में प्रवेश करते हैं।

तो यह पता चला है कि आवास के रूप में मानव स्वास्थ्य पर पर्यावरण का प्रभाव नकारात्मक है।

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परिचय

एक व्यक्ति अपने पूरे जीवन में कई पर्यावरणीय कारकों के निरंतर प्रभाव में रहता है - पर्यावरण से लेकर सामाजिक तक। व्यक्तिगत जैविक विशेषताओं के अलावा, ये सभी इसकी महत्वपूर्ण गतिविधि, स्वास्थ्य और अंततः, जीवन प्रत्याशा को सीधे प्रभावित करते हैं। साक्ष्य बताते हैं कि जीवनशैली का स्वास्थ्य पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है। बीमारियों के लगभग आधे मामले इसी पर निर्भर करते हैं। स्वास्थ्य पर प्रभाव के मामले में दूसरे स्थान पर मानव पर्यावरण की स्थिति का कब्जा है (कम से कम एक तिहाई रोग प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों से निर्धारित होते हैं)। आनुवंशिकता लगभग 20% बीमारियों का कारण बनती है।

एक स्वस्थ जीव पर्यावरण में किसी भी बदलाव के जवाब में अपने सभी सिस्टम के इष्टतम कामकाज को लगातार सुनिश्चित करता है। पर्यावरण के साथ बातचीत करते समय किसी व्यक्ति की इष्टतम जीवन गतिविधि का संरक्षण इस तथ्य से निर्धारित होता है कि उसके शरीर के लिए किसी भी पर्यावरणीय कारक के संबंध में धीरज की एक निश्चित शारीरिक सीमा है, और सीमा से परे यह कारक अनिवार्य रूप से निराशाजनक प्रभाव डालेगा। मानव स्वास्थ्य पर। उदाहरण के लिए, जैसा कि परीक्षणों से पता चला है, शहरी परिस्थितियों में, स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकों को पांच मुख्य समूहों में विभाजित किया जाता है: रहने का वातावरण, उत्पादन कारक, सामाजिक, जैविक और व्यक्तिगत जीवन शैली।

यह बहुत चिंता का विषय है कि वर्तमान में रूसी संघ मृत्यु दर और औसत जीवन प्रत्याशा के मामले में औद्योगिक देशों में अंतिम स्थान पर है।

1. धूम्रपान

धूम्रपान मुख्य रूप से पौधे की उत्पत्ति के धुएं की साँस लेना है, साँस की हवा की एक धारा में सुलगना, ताकि शरीर को सक्रिय पदार्थों के साथ उच्च बनाने की क्रिया और फेफड़ों और श्वसन पथ में बाद में अवशोषण द्वारा संतृप्त किया जा सके। एक नियम के रूप में, इसका उपयोग धूम्रपान मिश्रण के उपयोग के लिए किया जाता है जिसमें मस्तिष्क में मनो-सक्रिय पदार्थों से संतृप्त रक्त के तेजी से प्रवाह के कारण मादक गुण होते हैं।

अध्ययनों ने धूम्रपान के नुकसान को साबित किया है। तंबाकू के धुएं में 30 से अधिक जहरीले पदार्थ होते हैं: निकोटीन, कार्बन डाइऑक्साइड, कार्बन मोनोऑक्साइड, हाइड्रोसायनिक एसिड, अमोनिया, रेजिन पदार्थ, कार्बनिक अम्ल और अन्य।

आंकड़े कहते हैं: धूम्रपान न करने वालों की तुलना में, लंबे समय तक धूम्रपान करने वालों में एनजाइना पेक्टोरिस विकसित होने की संभावना 13 गुना अधिक होती है, मायोकार्डियल रोधगलन होने की संभावना 12 गुना अधिक होती है, और पेट में अल्सर होने की संभावना 10 गुना अधिक होती है। धूम्रपान करने वालों की संख्या 96 - 100 सभी फेफड़ों के कैंसर रोगियों का%। हर सातवें लंबे समय तक धूम्रपान करने वाला अंतःस्रावीशोथ से पीड़ित होता है - रक्त वाहिकाओं की एक गंभीर बीमारी।

निकोटीन एक तंत्रिका जहर है। जानवरों पर प्रयोगों और मनुष्यों पर टिप्पणियों में, यह स्थापित किया गया है कि छोटी खुराक में निकोटीन उत्तेजित करता है तंत्रिका कोशिकाएं, श्वसन और हृदय गति में वृद्धि, हृदय ताल गड़बड़ी, मतली और उल्टी में योगदान देता है। बड़ी मात्रा में, यह रोकता है और फिर कोशिकाओं की गतिविधि को पंगु बना देता है सीएनएस, वनस्पति सहित। तंत्रिका तंत्र का विकार कार्य क्षमता में कमी, हाथों का कांपना और स्मृति के कमजोर होने से प्रकट होता है।

निकोटीन अंतःस्रावी ग्रंथियों को भी प्रभावित करता है, विशेष रूप से अधिवृक्क ग्रंथियां, जो एक ही समय में हार्मोन एड्रेनालाईन को रक्त में छोड़ती हैं, जो वासोस्पास्म का कारण बनती है, रक्तचाप में वृद्धि और हृदय गति में वृद्धि होती है। यौन ग्रंथियों पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हुए, निकोटीन पुरुषों में यौन कमजोरी के विकास में योगदान देता है - नपुंसकता।

धूम्रपान बच्चों और किशोरों के लिए विशेष रूप से हानिकारक है। तंत्रिका और संचार प्रणाली, जो अभी तक मजबूत नहीं हैं, तंबाकू के प्रति दर्दनाक प्रतिक्रिया करती हैं।

निकोटीन के अलावा, तंबाकू के धुएं के अन्य घटकों का भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जब कार्बन मोनोऑक्साइड शरीर में प्रवेश करती है, तो ऑक्सीजन भुखमरी विकसित होती है, इस तथ्य के कारण कि कार्बन मोनोऑक्साइड हीमोग्लोबिन के साथ ऑक्सीजन की तुलना में अधिक आसानी से जुड़ जाता है और सभी मानव ऊतकों और अंगों को रक्त के साथ पहुंचाया जाता है। धूम्रपान न करने वालों की तुलना में धूम्रपान करने वालों में कैंसर 20 गुना अधिक बार होता है। एक व्यक्ति जितना अधिक समय तक धूम्रपान करता है, उसके इस गंभीर बीमारी से मरने की संभावना उतनी ही अधिक होती है। सांख्यिकीय अध्ययनों से पता चला है कि धूम्रपान करने वालों को अक्सर अन्य अंगों - अन्नप्रणाली, पेट, स्वरयंत्र, गुर्दे में कैंसर के ट्यूमर होते हैं। धूम्रपान करने वालों के लिए पाइप के मुखपत्र में जमा होने वाले अर्क के कार्सिनोजेनिक प्रभाव के कारण निचले होंठ का कैंसर विकसित होना असामान्य नहीं है।

बहुत बार, धूम्रपान से क्रोनिक ब्रोंकाइटिस का विकास होता है, साथ में लगातार खांसी और बुरी गंधमुंह से। नतीजतन जीर्ण सूजनब्रोन्ची फैलता है, ब्रोन्किइक्टेसिस का गठन होता है गंभीर परिणाम- न्यूमोस्क्लेरोसिस जो संचार विफलता की ओर ले जाता है। अक्सर धूम्रपान करने वालों को दिल में दर्द का अनुभव होता है। यह कोरोनरी वाहिकाओं की ऐंठन के कारण होता है जो हृदय की मांसपेशियों को एनजाइना पेक्टोरिस (कोरोनरी हार्ट फेल्योर) के विकास के साथ खिलाती हैं। धूम्रपान करने वालों में रोधगलन धूम्रपान न करने वालों की तुलना में 3 गुना अधिक बार होता है।

धूम्रपान करने वाले न केवल खुद को बल्कि अपने आसपास के लोगों को भी खतरे में डालते हैं। चिकित्सा में, "निष्क्रिय धूम्रपान" शब्द भी प्रकट हुआ है। धूम्रपान न करने वाले और हवादार कमरे में रहने के बाद धूम्रपान न करने वालों के शरीर में निकोटीन की एक महत्वपूर्ण सांद्रता निर्धारित की जाती है।

दुनिया के उन देशों और क्षेत्रों के लिए जो प्रासंगिक जानकारी प्रदान करते हैंडब्ल्यूएचओ, वयस्क तंबाकू धूम्रपान की व्यापकता लीबिया में 4% से लेकर नाउरू में 54% तक है। नाउरू, गिनी, नामीबिया और केन्या के अलावा जिन शीर्ष दस देशों में तम्बाकू धूम्रपान सबसे अधिक व्यापक है, उनमें शामिल हैं। बोस्निया और हर्जेगोविना, मंगोलिया, यमन, साओ टोम और प्रिंसिपे, तुर्की, रोमानिया। 153 देशों की इस श्रृंखला में रूस 33वें स्थान पर है (वयस्क आबादी में धूम्रपान करने वालों का 37%)। हालांकि, इस तथ्य के बावजूद कि, उदाहरण के लिए, इस श्रृंखला में संयुक्त राज्य अमेरिका 98वें (24%) स्थान पर है, यहां प्रति व्यक्ति औसतन सिगरेट की खपत दुनिया के कई देशों की तुलना में अधिक है, जहां वयस्कों में धूम्रपान का प्रचलन अधिक है। आबादी। यदि संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रति व्यक्ति औसतन लगभग 6 सिगरेट प्रतिदिन (अर्थात बच्चों और सभी धूम्रपान न करने वालों सहित) का सेवन किया जाता है, तो रूस में यह 5 से कम है और ग्रीस में प्रति व्यक्ति सिगरेट की खपत का उच्चतम स्तर है। प्रति व्यक्ति प्रति दिन लगभग 12 टुकड़े है।

2. मद्यपान

कारण का चोर - इसी तरह शराब को प्राचीन काल से कहा जाता रहा है। लोगों ने कम से कम 8000 ईसा पूर्व मादक पेय पदार्थों के मादक गुणों के बारे में सीखा - सिरेमिक व्यंजनों के आगमन के साथ, जिससे शहद, फलों के रस और जंगली अंगूर से मादक पेय बनाना संभव हो गया। शायद खेती की खेती की शुरुआत से पहले ही वाइनमेकिंग का उदय हुआ। तो, प्रसिद्ध यात्री एन.एन. मिक्लुखो-मैकले ने न्यू गिनी के पापुआंस को देखा, जो अभी भी नहीं जानते थे कि आग कैसे लगाई जाती है, लेकिन जो पहले से ही नशीला पेय तैयार करना जानते थे। शुद्ध शराब 6वीं-7वीं शताब्दी में अरबों द्वारा प्राप्त की जाने लगी और उन्होंने इसे "अल कॉगल" कहा, जिसका अर्थ है "नशीला"। वोडका की पहली बोतल 860 में अरब रेजेज ने बनाई थी। शराब प्राप्त करने के लिए शराब के आसवन ने नशे को तेजी से बढ़ा दिया। संभव है कि इस्लाम के संस्थापक (मुस्लिम धर्म) मुहम्मद (मोहम्मद, 570-632) द्वारा मादक पेय पदार्थों के उपयोग पर प्रतिबंध लगाने का यही कारण था। इस निषेध को बाद में मुस्लिम कानूनों की संहिता - कुरान (7वीं शताब्दी) में शामिल कर लिया गया। तब से लेकर 12 शताब्दियों तक मुस्लिम देशों में शराब का सेवन नहीं किया जाता था और इस कानून के धर्मत्यागी (शराबी) को कड़ी सजा दी जाती थी।

लेकिन एशियाई देशों में भी, जहां धर्म (कुरान) द्वारा शराब के सेवन की मनाही थी, शराब का पंथ अभी भी फला-फूला और पद्य में गाया जाता था।

पश्चिमी यूरोप में मध्य युग में, उन्होंने यह भी सीखा कि शराब और अन्य किण्वित शर्करा तरल पदार्थों के उच्च बनाने की क्रिया द्वारा मजबूत मादक पेय कैसे प्राप्त करें। किंवदंती के अनुसार, यह ऑपरेशन सबसे पहले इतालवी भिक्षु कीमियागर वैलेंटियस द्वारा किया गया था। नए प्राप्त उत्पाद की कोशिश करने और मजबूत स्थिति में आने के बाद शराब का नशा. कीमियागर ने घोषणा की कि उसने एक चमत्कारी अमृत की खोज की है जो एक बूढ़े आदमी को युवा, थका हुआ, हंसमुख, खुशमिजाज बनाता है।

तब से, मजबूत मादक पेय दुनिया भर में तेजी से फैल गए हैं, मुख्य रूप से सस्ते कच्चे माल (आलू, चीनी उत्पादन अपशिष्ट, आदि) से शराब के लगातार बढ़ते औद्योगिक उत्पादन के कारण।

रूस में नशे के प्रसार का संबंध शासक वर्गों की नीति से है। एक राय भी बनाई गई थी कि नशे को रूसी लोगों की एक प्राचीन परंपरा माना जाता है। उसी समय, उन्होंने क्रॉनिकल के शब्दों का उल्लेख किया: "रूस में मज़ा पीना है।" लेकिन यह रूसी राष्ट्र के खिलाफ एक बदनामी है। रूसी इतिहासकार और नृवंशविज्ञानी, लोगों के रीति-रिवाजों और रीति-रिवाजों के विशेषज्ञ, प्रोफेसर एन.आई. कोस्टोमारोव (1817-1885) ने इस राय का पूरी तरह से खंडन किया। उन्होंने साबित किया कि प्राचीन रूस में वे बहुत कम पीते थे। केवल चयनित छुट्टियों पर उन्होंने मीड, मैश या बीयर पी, जिसकी ताकत 5-10 डिग्री से अधिक नहीं थी। कप को गोल घेरे में घुमाया गया, और सभी ने उसमें से कुछ घूंट पिया। सप्ताह के दिनों में, किसी भी मादक पेय की अनुमति नहीं थी, और नशे को सबसे बड़ी शर्म और पाप माना जाता था।

शराब के सेवन की समस्या आज बहुत प्रासंगिक है। अब दुनिया में मादक पेय पदार्थों की खपत बड़ी संख्या में होती है। इससे पूरा समाज पीड़ित है, लेकिन सबसे पहले, युवा पीढ़ी को खतरा है: बच्चे, किशोर, युवा, साथ ही साथ गर्भवती माताओं का स्वास्थ्य। आखिरकार, शराब का विकृत शरीर पर विशेष रूप से सक्रिय प्रभाव पड़ता है, धीरे-धीरे इसे नष्ट कर देता है।

शराब का नुकसान स्पष्ट है। यह सिद्ध हो चुका है कि जब शराब शरीर में प्रवेश करती है, तो यह रक्त के माध्यम से सभी अंगों में फैल जाती है और विनाश तक उन पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है।

शराब के व्यवस्थित उपयोग के साथ विकसित होता है खतरनाक बीमारी- शराबबंदी। शराब मानव स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, लेकिन यह कई अन्य बीमारियों की तरह इलाज योग्य है।

लेकिन मुख्य समस्या यह है कि गैर-राज्य उद्यमों द्वारा उत्पादित अधिकांश मादक उत्पादों में बड़ी मात्रा में जहरीले पदार्थ होते हैं। खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद अक्सर जहर और यहां तक ​​कि मौत का कारण बनते हैं।

यह सब समाज, उसके सांस्कृतिक मूल्यों को बहुत नुकसान पहुंचाता है।

शराब की पहली दीक्षा के कारण विविध हैं। लेकिन उम्र के आधार पर उनके विशिष्ट परिवर्तनों का पता लगाया जाता है।

11 साल की उम्र तक, शराब के साथ पहला परिचय या तो दुर्घटना से होता है, या इसे "भूख के लिए", शराब के साथ "इलाज" दिया जाता है, या बच्चा खुद जिज्ञासा से शराब का स्वाद लेता है (मुख्य रूप से लड़कों में निहित एक मकसद)। बड़ी उम्र में, पारंपरिक अवसर शराब के पहले उपयोग का मकसद बन जाते हैं: "छुट्टी", "पारिवारिक उत्सव", "मेहमान", आदि। 14-15 वर्ष की आयु से, ऐसे कारण दिखाई देते हैं जैसे "लोगों को पीछे छोड़ना असुविधाजनक था", "दोस्तों ने मना लिया", "कंपनी के लिए", "साहस के लिए", आदि। शराब के साथ पहले परिचित के लिए लड़कों को इन सभी समूहों के उद्देश्यों की विशेषता है। लड़कियों के लिए, उद्देश्यों का दूसरा, "पारंपरिक" समूह मुख्य रूप से विशिष्ट है। आमतौर पर ऐसा होता है, इसलिए बोलने के लिए, जन्मदिन या अन्य उत्सव के सम्मान में एक "निर्दोष" गिलास।

शराब के सेवन के उद्देश्यों के दूसरे समूह पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है, जो नशे को अपराधियों के एक प्रकार के व्यवहार के रूप में बनाते हैं। इन्हीं कारणों में बोरियत से मुक्ति पाने की इच्छा भी है। मनोविज्ञान में, बोरियत भावनात्मक भूख से जुड़े व्यक्ति की एक विशेष मानसिक स्थिति है। इस श्रेणी के किशोरों में, संज्ञानात्मक गतिविधि में रुचि काफी कमजोर या खो जाती है। शराब पीने वाले किशोर लगभग सामाजिक गतिविधियों में शामिल नहीं होते हैं। अवकाश के क्षेत्र में महत्वपूर्ण बदलाव देखे गए हैं। अंत में, कुछ किशोर खुद को तनाव से मुक्त करने के लिए, अप्रिय अनुभवों से मुक्त होने के लिए शराब का सेवन करते हैं। परिवार, स्कूल समुदाय में उनकी निश्चित स्थिति के संबंध में एक तनावपूर्ण, चिंतित स्थिति उत्पन्न हो सकती है।

लेकिन न केवल किशोर नियमित रूप से शराब पीते हैं, बल्कि शराब विरोधी प्रचार के व्यापक विकास के बावजूद, कई वयस्कों को यह भी पता नहीं है कि शराब से शरीर को कितना नुकसान होता है।

तथ्य यह है कि रोजमर्रा की जिंदगी में मादक पेय पदार्थों के लाभों के बारे में कई मिथक हैं। यह माना जाता है, उदाहरण के लिए, शराब का न केवल सर्दी के लिए, बल्कि पेट के अल्सर जैसे जठरांत्र संबंधी मार्ग सहित कई अन्य बीमारियों के लिए भी चिकित्सीय प्रभाव होता है। इसके विपरीत डॉक्टर मानते हैं कि पेप्टिक अल्सर के रोगी को शराब का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए। सच्चाई कहाँ है? आखिरकार, शराब की छोटी खुराक वास्तव में भूख बढ़ाता है।

या एक और विश्वास जो लोगों के बीच मौजूद है: शराब उत्तेजित करता है, स्फूर्ति देता है, मूड में सुधार करता है, भलाई करता है, बातचीत को अधिक जीवंत और दिलचस्प बनाता है, जो युवा लोगों की कंपनी के लिए महत्वपूर्ण है। यह व्यर्थ नहीं है कि शराब "थकान के खिलाफ", बीमारियों के साथ, और लगभग सभी उत्सवों में ली जाती है। इसके अलावा, एक राय है कि शराब एक उच्च-कैलोरी उत्पाद है जो शरीर की ऊर्जा आवश्यकताओं को जल्दी से पूरा करता है, जो महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, वृद्धि के दौरान, आदि। और बीयर और सूखे अंगूर की वाइन में, इसके अलावा, विटामिन और सुगंधित पदार्थों का एक पूरा सेट होता है। चिकित्सा पद्धति में, अल्कोहल के बैक्टीरियोस्टेटिक गुणों का उपयोग कीटाणुशोधन (इंजेक्शन, आदि के लिए), दवाओं की तैयारी के लिए किया जाता है, लेकिन किसी भी तरह से रोगों के उपचार के लिए नहीं किया जाता है।

तो, शराब का सेवन शरीर को गर्म करने, बीमारियों को रोकने और उनका इलाज करने के लिए किया जाता है, विशेष रूप से एक कीटाणुनाशक के रूप में, साथ ही भूख बढ़ाने के साधन और ऊर्जावान रूप से मूल्यवान उत्पाद के रूप में। क्या यह वास्तव में उतना ही उपयोगी है जितना आमतौर पर माना जाता है?

रूसी डॉक्टरों के पिरोगोव कांग्रेस में से एक ने शराब के खतरों पर एक प्रस्ताव अपनाया: " मानव शरीर में एक भी अंग ऐसा नहीं है जो शराब की विनाशकारी क्रिया के अधीन न रहा हो; शराब में ऐसी कोई क्रिया नहीं होती है जो किसी अन्य उपाय के अभिनय से प्राप्त न की जा सके स्वस्थ, सुरक्षित और अधिक विश्वसनीय। नहीं ऐसी रुग्ण स्थिति जिसमें किसी भी लम्बाई के लिए शराब लिखना आवश्यक है। तो शराब के लाभों के बारे में तर्क अभी भी एक आम गलत धारणा है।

पीने के दो मिनट बाद पेट से शराब खून में मिल जाती है। रक्त इसे शरीर की सभी कोशिकाओं तक ले जाता है। सबसे पहले, मस्तिष्क गोलार्द्धों की कोशिकाएं पीड़ित होती हैं। किसी व्यक्ति की वातानुकूलित पलटा गतिविधि बिगड़ जाती है, जटिल आंदोलनों का निर्माण धीमा हो जाता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में उत्तेजना और निषेध की प्रक्रियाओं का अनुपात बदल जाता है। शराब के प्रभाव में, स्वैच्छिक आंदोलनों में गड़बड़ी होती है, एक व्यक्ति हार जाता हैखुद को मैनेज करने की क्षमता होती है।

कॉर्टेक्स के ललाट लोब की कोशिकाओं में शराब का प्रवेश किसी व्यक्ति की भावनाओं को मुक्त करता है, अनुचित आनंद, मूर्खतापूर्ण हँसी, निर्णय में हल्कापन दिखाई देता है। सेरेब्रल कॉर्टेक्स में बढ़ती उत्तेजना के बाद, निषेध की प्रक्रियाओं का तेज कमजोर होना है। प्रांतस्था मस्तिष्क के निचले हिस्सों के काम को नियंत्रित करना बंद कर देती है। एक व्यक्ति संयम, शील खो देता है, वह कहता है और वही करता है जो उसने कभी नहीं कहा और शांत होने पर नहीं करेगा। शराब का प्रत्येक नया हिस्सा उच्च स्तर पर पंगु बना देता है तंत्रिका केंद्र, जैसे कि उन्हें जोड़ना और उन्हें मस्तिष्क के निचले हिस्सों की गतिविधि में हस्तक्षेप करने की अनुमति नहीं देना: आंदोलनों का समन्वय परेशान है, उदाहरण के लिए, आंखों की गति (वस्तुएं दोगुनी होने लगती हैं), एक अजीब चौंका देने वाली चाल दिखाई देती है।

शराब के किसी भी उपयोग के साथ तंत्रिका तंत्र और आंतरिक अंगों के कामकाज का उल्लंघन देखा जाता है: एक बार, एपिसोडिक और व्यवस्थित।

यह ज्ञात है कि तंत्रिका तंत्र के विकार सीधे मानव रक्त में अल्कोहल की एकाग्रता से संबंधित हैं। जब अल्कोहल की मात्रा 0.04-0.05 प्रतिशत होती है, तो सेरेब्रल कॉर्टेक्स बंद हो जाता है, व्यक्ति खुद पर नियंत्रण खो देता है, तर्कसंगत रूप से तर्क करने की क्षमता खो देता है। रक्त में अल्कोहल की मात्रा 0.1 प्रतिशत होने पर, मस्तिष्क के गहरे हिस्से जो गति को नियंत्रित करते हैं, बाधित हो जाते हैं। मानव आंदोलन अनिश्चित हो जाते हैं और अकारण आनंद, पुनरुत्थान, उधम मचाते हैं। हालांकि, 15 प्रतिशत लोगों में शराब निराशा, सो जाने की इच्छा पैदा कर सकती है। जैसे-जैसे रक्त में अल्कोहल की मात्रा बढ़ती है, व्यक्ति की सुनने और देखने की क्षमता कमजोर हो जाती है, और मोटर प्रतिक्रियाओं की गति धीमी हो जाती है। 0.2 प्रतिशत की अल्कोहल सांद्रता मस्तिष्क के उन क्षेत्रों को प्रभावित करती है जो किसी व्यक्ति के भावनात्मक व्यवहार को नियंत्रित करते हैं। उसी समय, आधार वृत्ति जागृत होती है, अचानक आक्रामकता दिखाई देती है। रक्त में अल्कोहल की मात्रा 0.3 प्रतिशत के साथ, एक व्यक्ति, हालांकि वह सचेत है, समझ नहीं पाता कि वह क्या देखता और सुनता है। इस अवस्था को शराबी मूर्खता कहते हैं।

व्यवस्थित, अत्यधिक शराब का सेवन पैदा कर सकता है ज़ेलो रोग - शराब।

मद्यव्यसनिता एक लंबी अवधि में बड़ी मात्रा में शराब का नियमित, बाध्यकारी सेवन है। आइए देखें कि शराब हमारे शरीर के लिए क्या कर सकती है।

खून। शराब प्लेटलेट्स, साथ ही सफेद और लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को रोकता है। परिणाम: एनीमिया, संक्रमण, रक्तस्राव।

दिमाग। शराब मस्तिष्क के जहाजों में रक्त परिसंचरण को धीमा कर देती है, जिससे इसकी कोशिकाओं में लगातार ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप स्मृति हानि और धीमी मानसिक गिरावट होती है। जहाजों में प्रारंभिक स्क्लेरोटिक परिवर्तन विकसित होते हैं, और मस्तिष्क रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है।

दिल। शराब के सेवन से रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि, लगातार उच्च रक्तचाप और मायोकार्डियल डिस्ट्रोफी होती है। कार्डियोवास्कुलर अपर्याप्ततारोगी को कब्र के किनारे पर रखता है। शराबी मायोपैथी: शराब के परिणामस्वरूप मांसपेशियों का अध: पतन। इसका कारण मांसपेशियों का उपयोग न करना, खराब खान-पान और शराब की हारतंत्रिका प्रणाली। अल्कोहलिक कार्डियोमायोपैथी में, हृदय की मांसपेशी प्रभावित होती है।

आंतों। छोटी आंत की दीवार पर शराब के निरंतर प्रभाव से कोशिकाओं की संरचना में बदलाव होता है, और वे पोषक तत्वों और खनिज घटकों को पूरी तरह से अवशोषित करने की अपनी क्षमता खो देते हैं, जो शराबी के शरीर की कमी के साथ समाप्त होता है। पेट और बाद में आंतों में लगातार सूजन के कारण पाचन अंगों में अल्सर हो जाता है।

जिगर। यह अंग शराब से सबसे अधिक पीड़ित होता है: एक भड़काऊ प्रक्रिया (हेपेटाइटिस) होती है, और फिर सिकाट्रिकियल डिजनरेशन (सिरोसिस)। जिगर विषाक्त चयापचय उत्पादों को शुद्ध करने, रक्त प्रोटीन और अन्य महत्वपूर्ण कार्यों का उत्पादन करने के लिए अपना कार्य करना बंद कर देता है, जिससे रोगी की अपरिहार्य मृत्यु हो जाती है। सिरोसिस एक कपटी बीमारी है: यह धीरे-धीरे एक व्यक्ति पर रेंगता है, और फिर धड़कता है, और तुरंत मृत्यु हो जाती है। बीमारी का कारण शराब का जहरीला प्रभाव है।

अग्न्याशय। शराब न पीने वालों की तुलना में शराबी रोगियों में मधुमेह विकसित होने की संभावना 10 गुना अधिक होती है: शराब अग्न्याशय को नष्ट कर देती है, एक अंग जो इंसुलिन का उत्पादन करता है, और चयापचय को गहराई से प्रभावित करता है।

चमड़ा। एक शराबी व्यक्ति लगभग हमेशा अपने वर्षों से अधिक उम्र का दिखता है: उसकी त्वचा बहुत जल्द अपनी लोच खो देती है और समय से पहले बूढ़ा हो जाता है।

3. लत

एक दवा कोई भी रासायनिक यौगिक है जो शरीर के कामकाज को प्रभावित करता है। नशीली दवाओं की लत (यह शब्द ग्रीक से बना है। नर्कज़ सुन्नता, नींद + उन्माद पागलपन, जुनून, आकर्षण) औषधीय या गैर-दवा दवाओं के दुरुपयोग के कारण होने वाली पुरानी बीमारियां हैं। यह नशीले पदार्थों पर निर्भरता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर काम करने वाले नशीले पदार्थ पर मानसिक और शारीरिक निर्भरता की स्थिति, खुराक बढ़ाने और शारीरिक निर्भरता विकसित करने की प्रवृत्ति के साथ दवा के प्रति सहिष्णुता में बदलाव।

ऐसा लग सकता है कि दवाएं बहुत पहले नहीं दिखाई दीं, जो कि रसायन विज्ञान, चिकित्सा और अन्य विज्ञानों के विकास के साथ-साथ तेजी से वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति से जुड़ी हैं। हालाँकि, ऐसा नहीं है। ड्रग्स हजारों सालों से लोगों के लिए जाना जाता है। वे विभिन्न संस्कृतियों के लोगों द्वारा खाए गए थे और विभिन्न उद्देश्य: धार्मिक समारोहों के दौरान, शक्ति को बहाल करने के लिए, चेतना को बदलने के लिए, दर्द और परेशानी को दूर करने के लिए। पहले से ही साक्षर काल से पहले, हमारे पास इस बात के प्रमाण हैं कि लोग मनो-सक्रिय रसायनों को जानते थे और उनका उपयोग करते थे: शराब और पौधे, जिसका सेवन चेतना को प्रभावित करता है। पुरातत्व अध्ययनों से पता चला है कि पहले से ही 6400 ईसा पूर्व में। लोग बीयर और कुछ अन्य मादक पेय जानते थे। जाहिर है, संयोग से किण्वन प्रक्रियाओं की खोज की गई थी (वैसे, अंगूर की शराब, केवल चौथी-तीसरी शताब्दी ईसा पूर्व में दिखाई दी थी)। नशीले पदार्थों के उपयोग का पहला लिखित प्रमाण उत्पत्ति की पुस्तक से नूह के नशे की कहानी है। प्रयुक्त और विभिन्न पौधेशारीरिक और मानसिक परिवर्तन, आमतौर पर धार्मिक संस्कारों में या चिकित्सा प्रक्रियाओं के दौरान।

20वीं शताब्दी की शुरुआत तक, दवाओं के उत्पादन और खपत पर व्यावहारिक रूप से कोई प्रतिबंध नहीं था। कभी-कभी कुछ पदार्थों के उपयोग को कम करने या प्रतिबंधित करने का प्रयास किया गया है, लेकिन ये अल्पकालिक और आम तौर पर असफल रहे हैं। उदाहरण के लिए, तंबाकू, कॉफी और चाय को शुरू में यूरोप से दुश्मनी का सामना करना पड़ा था। तम्बाकू धूम्रपान करने वाले पहले यूरोपीय - कोलंबस के साथी रोड्रिगो डी जेरेज़ - स्पेन पहुंचने पर कैद हो गए, क्योंकि अधिकारियों ने फैसला किया कि वह शैतान के पास था। कॉफी और चाय को गैरकानूनी घोषित करने के कई प्रयास हुए हैं। ऐसे मामले भी हैं जब राज्य ने दवाओं पर प्रतिबंध नहीं लगाया, बल्कि इसके विपरीत, उनके व्यापार की समृद्धि में योगदान दिया। 19वीं सदी के मध्य में ग्रेट ब्रिटेन और चीन के बीच सशस्त्र संघर्ष इसका सबसे अच्छा उदाहरण है। उन्हें अफीम युद्ध कहा जाता है क्योंकि अंग्रेजी व्यापारी चीन में अफीम लाते थे। 19वीं शताब्दी के मध्य तक, कई मिलियन चीनी अफीम के आदी हो गए थे। इस समय, चीन निश्चित रूप से अफीम की खपत में दुनिया में शीर्ष पर आया था, जिसका अधिकांश हिस्सा भारत में उगाया जाता था और अंग्रेजों द्वारा देश में तस्करी की जाती थी। चीनी सरकार ने अफीम के आयात को नियंत्रित करने के लिए कई कानून पारित किए, लेकिन उनमें से किसी का भी वांछित प्रभाव नहीं पड़ा।

लोगों को नशा करने में देर नहीं लगती। बहुत कुछ दवा लेने वाले व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। कुछ मामलों में, जड़ी-बूटियों की लत और रसायनलगभग पहली बार आता है, जबकि अन्य में सप्ताह, महीने और साल भी लगते हैं। नशीली दवाओं के उपयोगकर्ताओं के व्यक्तित्व की टाइपोलॉजी के बारे में कई तरह के निर्णय हैं, जिनमें से प्रत्येक को स्वतंत्र अस्तित्व का अधिकार है। नशीली दवाओं के उपयोगकर्ताओं की पहचान के सिद्धांतों में से एक के निष्कर्ष नीचे दिए गए हैं, जिसके संस्थापक ई.ए. बाबयान और ए.एन. सर्गेव। विचाराधीन लोगों की श्रेणी में पाँच सशर्त समूह शामिल हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. प्रयोगकर्ता। सभी पांच समूहों की सबसे बड़ी आबादी। इसमें वे लोग शामिल हैं जो ड्रग्स के साथ पहली बार परिचित होने के बाद इस हानिकारक व्यवसाय में वापस नहीं आए।

2. समसामयिक उपभोक्ता। इनमें मुख्य रूप से वे लोग शामिल हैं जो परिस्थितियों के कारण ड्रग्स का सहारा लेते हैं। उदाहरण के लिए, एक संदिग्ध कंपनी में, एक युवक, "काली भेड़" के रूप में ब्रांडेड होने के डर से, हेरोइन इंजेक्शन के लिए अपनी शर्ट की आस्तीन को साहसपूर्वक रोल करता है। इन या अन्य परिस्थितियों के अलावा, इन लोगों को ड्रग्स लेने की कोई इच्छा नहीं होती है।

3. व्यवस्थित उपभोक्ता। वे एक निश्चित पैटर्न के अनुसार ड्रग्स लेते हैं। उदाहरण के लिए, अपने जन्मदिन पर, अपने काम में एक महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त करने के अवसर पर, एक तिमाही में एक बार, आदि। यह भोलेपन से माना जाता है कि यह आत्म-धोखा मानस और शरीर विज्ञान के लिए किसी भी नकारात्मक परिणाम के बिना रहेगा।

4. नियमित ग्राहक। पहले तीन समूहों से लगातार गठित। अक्सर, वे मनोवैज्ञानिक रूप से ड्रग्स के आदी होते हैं और पहले से ही इस वजह से उन्हें न केवल "महत्वपूर्ण घटना" के अवसर पर, बल्कि एक आदत के गठन के कारण ड्रग्स लेने के लिए मजबूर किया जाता है।

5. नशीली दवाओं की लत वाले मरीज। अंतिम समूह डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना ड्रग्स लेने का एक स्वाभाविक परिणाम है। इसमें शामिल व्यक्ति अक्सर न केवल मानसिक रूप से बल्कि शारीरिक रूप से भी ड्रग्स पर निर्भर रहते हैं। कुछ अनुमानों के अनुसार, रूस में 0.5 मिलियन लोगों को मादक द्रव्यों के आदी के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है।

पहले चार समूह तथाकथित व्यवहारिक हैं और मुख्य रूप से शैक्षिक उपायों की आवश्यकता होती है, लेकिन पांचवें समूह को वास्तव में न केवल योग्य उपचार की आवश्यकता होती है, बल्कि सामाजिक पुनर्वास की भी आवश्यकता होती है।

जैसा कि कम उम्र के ड्रग उपयोगकर्ताओं के आउट पेशेंट चार्ट से देखा जा सकता है, 11.4% बच्चों के पास 1 वर्ष से कम समय के लिए नशीले पदार्थों का उपयोग करने का अनुभव है, 1 से 2 साल तक 46.7%, और 3 से 5 साल तक - 36.3%, 5 साल से अधिक का अनुभव है। - 1% किशोरों के भीतर। गैर-चिकित्सा नशीली दवाओं के उपयोग की औसत अवधि 2.3 वर्ष है। पांच साल पहले, यह संकेतक 0.6-1.5 साल से अधिक नहीं था, और दस साल पहले इसे दिनों या घंटों में भी मापा जाता था। ड्रग एडिक्शन डिस्पेंसरी में नशीली दवाओं के उपयोग और पंजीकरण की शुरुआत के बीच भारित औसत समय अंतराल 1.2 वर्ष (पहले - 0.3-0.5 वर्ष) है।

ड्रग्स लेने के तरीके में बदलाव यह है कि बच्चों में अंतःशिरा नशीली दवाओं का उपयोग अधिक व्यापक होता जा रहा है। इस प्रवृत्ति ने विशेष रूप से उपेक्षित युवाओं को प्रभावित किया है।

स्पष्टता के लिए, आइए नशीली दवाओं के उपयोगकर्ताओं के दो समूहों पर विचार करें - स्कूली छात्र जो एक नशा विशेषज्ञ की देखरेख में नहीं हैं, लेकिन जिनके पास दवाओं के गैर-चिकित्सा प्रशासन का अनुभव है, और पहले से ही एक मादक औषधालय के रोगी स्थापित हैं।

नीचे दी गई तालिका से, नशीली दवाओं के उपयोगकर्ताओं के दोनों समूहों के बीच गुणात्मक अंतर का पता लगाया जा सकता है।

यह भांग के डेरिवेटिव धूम्रपान करने के लिए स्कूली बच्चों की प्रतिबद्धता में निहित है, जबकि उपेक्षित किशोर जो नशीली दवाओं के ध्यान की वस्तु बन गए हैं, वे एक सिरिंज, इनहेल विषाक्त पदार्थों और कोकीन का अधिक बार उपयोग करते हैं (क्रमशः 15.5 और 5.2 बार)।

तालिका 1. किशोरों में नशीली दवाओं के प्रयोग के तरीके

उपरोक्त जानकारी से पता चलता है कि तथाकथित "नरम" दवाओं के उपयोग से "कठिन" या "कठिन" दवाओं के उपयोग से नाबालिगों के क्रमिक और अपरिहार्य संक्रमण की नियमितता समय के साथ त्वरित विशेषताओं को प्राप्त करती है।

जब हम मादक पदार्थों की लत और इन रोगों के रोगजनन के अध्ययन के बारे में बात करते हैं, तो हमें स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि यह रोग बहुत जटिल है।

दवाओं के प्रभाव को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

पहला समूह - मस्तिष्क की कुछ संरचनाओं पर प्रभाव, जिससे व्यसन सिंड्रोम का विकास होता है;

दूसरा यह है कि दवाओं का लगभग सभी अंगों और प्रणालियों पर बहुत अधिक विषाक्त प्रभाव पड़ता है: हृदय, यकृत, पेट, मस्तिष्क, आदि।

और, अंत में, तीसरा समूह, जिसे हम बहुत महत्वपूर्ण मानते हैं, वह है संतानों पर प्रभाव। अब यह साबित हो गया है कि मादक पदार्थों की लत वाले माता-पिता से पैदा हुए बच्चों में नशीली दवाओं की लत का जैविक जोखिम बढ़ जाता है, और उनमें से अधिकांश सभी प्रकार के व्यवहार परिवर्तन दिखाते हैं: आक्रामकता, चिड़चिड़ापन, मनोरोगी, अवसाद। इसके अलावा, नशीली दवाओं के उपयोग से व्यसन सिंड्रोम वाले बच्चे का जन्म होता है।

अधिक से अधिक प्रमाण जमा हो रहे हैं कि माता-पिता के नशीली दवाओं के दुरुपयोग का संतानों पर कुछ प्रभाव पड़ता है, और एक पीढ़ी के लिए भी नहीं। यह बहुत ही महत्वपूर्ण सवाल. उदाहरण के लिए, "भ्रूण ड्रग सिंड्रोम" एक ऐसी बीमारी है जो तब होती है जब गर्भावस्था के दौरान एक माँ ऐसी दवाओं का उपयोग करती है जो सीधे भ्रूण पर कार्य करती हैं। मस्तिष्क की इस कार्बनिक विकृति को अलग-अलग डिग्री में व्यक्त किया जा सकता है: खोपड़ी, मनोभ्रंश आदि में कुछ विशिष्ट परिवर्तन। इसके अलावा, तंत्रिका तंत्र में कार्यात्मक परिवर्तन (अतिउत्तेजना, अवसादग्रस्तता प्रतिक्रियाओं के लिए भावनात्मक अस्थिरता, आदि) इन बच्चों में व्यापक हैं। . लवॉव में, नशीली दवाओं के आदी पिता और माताओं से पैदा हुए बच्चों का एक सर्वेक्षण किया गया था। इन बच्चों को दो आयु समूहों में विभाजित किया गया था: एक में 25 वर्ष से कम उम्र के बच्चे शामिल थे, दूसरे में - 25 वर्ष से अधिक उम्र के।

नशा करने वालों के पिता से पैदा हुए पहले समूह के बच्चों में विक्षिप्त प्रतिक्रिया (33%), ध्यान की कमी (19%), बिस्तर गीला करना (9%), मानसिक मंदता (10%), दैहिक विकृति (38%) पाई गई। . केवल 25% स्वस्थ थे। कुछ या अन्य विचलन वाले 75% बच्चे थे (तालिका 2)।

तालिका 2. नशा करने वाले माता-पिता से पैदा हुए बच्चों में मानसिक और दैहिक विकारों की आवृत्ति,%

नोट: एक बच्चे में कई संकेतों का संयोजन हो सकता है, इसलिए उनकी समग्रता 100% से अधिक है।

दूसरे समूह के बच्चों की परीक्षा के परिणाम तालिका 2 में दिखाए गए हैं।

तालिका 3. मादक पदार्थों की लत वाले माता-पिता से पैदा हुए वयस्क बच्चों में मनोविज्ञान की आवृत्ति,%

वयस्क बच्चे	मनोविकृति
शराब	मादक द्रव्यों का सेवन	डिप्रेशन	मनोरोग		आत्महत्या के प्रयास	लत

नोट: एक ही व्यक्ति को अनेक रोग हो सकते हैं, अतः उनका योग 100% से अधिक होता है।

4. विकिरण

विकिरण क्या करता है हानिकारक प्रभावमानव स्वास्थ्य पर अब किसी के लिए एक रहस्य नहीं है। जब रेडियोधर्मी विकिरण मानव शरीर से होकर गुजरता है, या जब दूषित पदार्थ शरीर में प्रवेश करते हैं, तो तरंगों और कणों की ऊर्जा हमारे ऊतकों में और उनसे कोशिकाओं में स्थानांतरित हो जाती है। नतीजतन, शरीर को बनाने वाले परमाणु और अणु उत्तेजित हो जाते हैं, जिससे उनकी गतिविधि बाधित हो जाती है और मृत्यु भी हो जाती है। यह सब प्राप्त विकिरण की खुराक, मानव स्वास्थ्य की स्थिति और जोखिम की अवधि पर निर्भर करता है।

के लिये आयनित विकिरणशरीर में कोई बाधा नहीं है, इसलिए किसी भी अणु को रेडियोधर्मी प्रभावों के संपर्क में लाया जा सकता है, जिसके परिणाम बहुत विविध हो सकते हैं। व्यक्तिगत परमाणुओं के उत्तेजना से कुछ पदार्थों का दूसरों में अध: पतन हो सकता है, जैव रासायनिक परिवर्तन हो सकते हैं, आनुवंशिक विकारआदि। सामान्य सेलुलर गतिविधि के लिए महत्वपूर्ण प्रोटीन या वसा प्रभावित हो सकते हैं। इस प्रकार, विकिरण सूक्ष्म स्तर पर शरीर को प्रभावित करता है, जिससे क्षति तुरंत ध्यान देने योग्य नहीं होती है, लेकिन कई वर्षों के बाद प्रकट होती है। कोशिका में प्रोटीन के कुछ समूहों की हार से कैंसर हो सकता है, साथ ही आनुवंशिक उत्परिवर्तन भी हो सकते हैं जो कई पीढ़ियों के माध्यम से प्रसारित होते हैं। विकिरण की कम खुराक के प्रभाव का पता लगाना बहुत मुश्किल है, क्योंकि इसका प्रभाव दशकों के बाद ही प्रकट होता है।

तालिका 4

अवशोषित खुराक का मूल्य, rad	किसी व्यक्ति पर प्रभाव की डिग्री
10000 रेड (100 जीआर।)	घातक खुराक, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान से कुछ घंटों या दिनों के बाद मृत्यु होती है।
1000 - 5000 रेड (10-50 जीआर।)	घातक खुराक, आंतरिक रक्तस्राव से एक से दो सप्ताह में मृत्यु हो जाती है (पतला कोशिका की झिल्लियाँ), मुख्य रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग में।
300-500 रेड (3-5 जीआर।)	एक घातक खुराक, उनमें से आधे विकिरणित अस्थि मज्जा कोशिकाओं को नुकसान से एक से दो महीने के भीतर मर जाते हैं।
150-200 रेड (1.5-2 जीआर।)	मुख्य विकिरण बीमारी(स्क्लेरोटिक प्रक्रिया, प्रजनन प्रणाली में परिवर्तन, मोतियाबिंद, प्रतिरक्षा रोग, कैंसर)। गंभीरता और लक्षण विकिरण की खुराक और उसके प्रकार पर निर्भर करते हैं।
100 रेड (1 Gy)	संक्षिप्त नसबंदी: संतान पैदा करने की क्षमता का नुकसान।
	पेट के एक्स-रे के साथ विकिरण (स्थानीय)।
25 रेड (0.25 जीआर)	आपात स्थिति में उचित जोखिम की खुराक।
10 रेड (0.1 जीआर)	उत्परिवर्तन की संभावना 2 गुना बढ़ जाती है।
	दांतों की एक्स-रे के साथ विकिरण।
2 रेड (0.02 Gy) प्रति वर्ष	आयनकारी विकिरण के स्रोत के साथ काम करने वाले कर्मियों द्वारा प्राप्त विकिरण खुराक।
0.2 रेड (0.002 Gy या 200 मिलीरैड) प्रति वर्ष	औद्योगिक उद्यमों के कर्मचारियों, विकिरण की वस्तुओं और परमाणु प्रौद्योगिकियों द्वारा प्राप्त विकिरण की खुराक।
0.1 रेड (0.001 Gy) प्रति वर्ष	औसत रूसी द्वारा प्राप्त विकिरण खुराक।
0.1-0.2 रेड प्रति वर्ष	पृथ्वी की प्राकृतिक विकिरण पृष्ठभूमि।
84 माइक्रोरैड/घंटा	8 किमी की ऊंचाई पर हवाई जहाज की उड़ान।
1 माइक्रोराड	टीवी पर एक हॉकी खेल देख रहे हैं।

रेडियोधर्मी तत्वों के नुकसान और मानव शरीर पर विकिरण के प्रभाव का दुनिया भर के वैज्ञानिकों द्वारा सक्रिय रूप से अध्ययन किया जाता है। यह साबित हो गया है कि परमाणु ऊर्जा संयंत्रों से दैनिक उत्सर्जन में रेडियोन्यूक्लाइड "सीज़ियम -137" होता है, जो अंतर्ग्रहण होने पर सारकोमा (एक प्रकार का कैंसर) का कारण बनता है, "स्ट्रोंटियम -90" हड्डियों में कैल्शियम की जगह लेता है और स्तन का दूधल्यूकेमिया (रक्त कैंसर), हड्डी और स्तन कैंसर के लिए अग्रणी। और क्रिप्टन-85 के संपर्क में आने की छोटी खुराक भी त्वचा कैंसर के विकास की संभावना को काफी बढ़ा देती है।

वैज्ञानिक ध्यान दें कि बड़े शहरों में रहने वाले लोग सबसे अधिक विकिरण के संपर्क में आते हैं, क्योंकि प्राकृतिक पृष्ठभूमि विकिरण के अलावा, निर्माण सामग्री, भोजन, वायु और दूषित वस्तुएं भी उन्हें प्रभावित करती हैं। प्राकृतिक विकिरण की पृष्ठभूमि पर लगातार अधिकता से जल्दी बुढ़ापा, कमजोर दृष्टि और प्रतिरक्षा प्रणाली, अत्यधिक मनोवैज्ञानिक उत्तेजना, उच्च रक्तचाप और बच्चों में विसंगतियों का विकास होता है।

यहां तक ​​​​कि विकिरण की सबसे छोटी खुराक अपरिवर्तनीय आनुवंशिक परिवर्तन का कारण बनती है जो पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित हो जाती है, जिससे डाउन सिंड्रोम, मिर्गी, मानसिक और अन्य दोषों की उपस्थिति का विकास होता है। शारीरिक विकास. यह विशेष रूप से डरावना है कि भोजन और घरेलू सामान दोनों विकिरण संदूषण के संपर्क में हैं। हाल ही में, नकली और निम्न-गुणवत्ता वाले उत्पादों की जब्ती के मामले, जो आयनकारी विकिरण का एक शक्तिशाली स्रोत हैं, अधिक बार हो गए हैं। बच्चों के खिलौनों को भी रेडियोधर्मी बना दिया जाता है! हम देश के किस तरह के स्वास्थ्य की बात कर सकते हैं?!

कैंसर के उपचार के लिए विकिरण चिकित्सा के उपयोग के परिणामों के विश्लेषण में बड़ी मात्रा में जानकारी प्राप्त हुई है। कई वर्षों के अनुभव ने चिकित्सकों को विकिरण के लिए मानव ऊतकों की प्रतिक्रिया के बारे में व्यापक जानकारी प्राप्त करने की अनुमति दी है। विभिन्न अंगों और ऊतकों के लिए यह प्रतिक्रिया असमान निकली, और अंतर बहुत बड़े हैं। अधिकांश अंगों के पास विकिरण क्षति को एक डिग्री या किसी अन्य तक ठीक करने का समय होता है और इसलिए एक समय में प्राप्त विकिरण की कुल खुराक की तुलना में छोटी खुराक की एक श्रृंखला को बेहतर ढंग से सहन करता है।

लाल अस्थि मज्जा और हेमटोपोइएटिक प्रणाली के अन्य तत्व विकिरण के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। सौभाग्य से, उनके पास पुन: उत्पन्न करने की एक उल्लेखनीय क्षमता भी है, और यदि विकिरण की खुराक इतनी अधिक नहीं है कि सभी कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाए, तो हेमटोपोइएटिक प्रणाली अपने कार्यों को पूरी तरह से बहाल कर सकती है। यदि, हालांकि, पूरे शरीर को नहीं, बल्कि इसका कुछ हिस्सा विकिरण के संपर्क में था, तो जीवित मस्तिष्क कोशिकाएं क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को पूरी तरह से बदलने के लिए पर्याप्त हैं।

प्रजनन अंग और आंखें भी विकिरण के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होती हैं। न्यूनतम खुराक पर वृषण का एक विकिरण पुरुषों की अस्थायी बाँझपन की ओर जाता है, और थोड़ी अधिक खुराक स्थायी बाँझपन की ओर ले जाने के लिए पर्याप्त है: केवल कई वर्षों के बाद ही वृषण फिर से पूर्ण शुक्राणु का उत्पादन कर सकते हैं। जाहिरा तौर पर, अंडकोष सामान्य नियम का एकमात्र अपवाद है: कई खुराक में प्राप्त विकिरण की कुल खुराक उनके लिए अधिक खतरनाक है, और एक समय में प्राप्त समान खुराक से कम नहीं है। अंडाशय विकिरण के प्रभावों के प्रति बहुत कम संवेदनशील होते हैं, कम से कम वयस्क महिलाओं में।

आंखों के लिए सबसे कमजोर हिस्सा लेंस होता है। मृत कोशिकाएं अपारदर्शी हो जाती हैं, और बादल क्षेत्रों की वृद्धि से पहले मोतियाबिंद होता है, और फिर पूर्ण अंधापन होता है। खुराक जितनी अधिक होगी, दृष्टि की हानि उतनी ही अधिक होगी।

बच्चे भी विकिरण के प्रभावों के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं। उपास्थि ऊतक के विकिरण की अपेक्षाकृत छोटी खुराक उनकी हड्डी के विकास को धीमा या पूरी तरह से रोक सकती है, जिससे कंकाल के विकास में असामान्यताएं होती हैं। बच्चा जितना छोटा होता है, हड्डियों का विकास उतना ही अधिक बाधित होता है। यह भी पता चला कि विकिरण चिकित्सा के दौरान एक बच्चे के मस्तिष्क को विकिरणित करने से उसके चरित्र में परिवर्तन हो सकता है, स्मृति हानि हो सकती है, और बहुत छोटे बच्चों में भी मनोभ्रंश और मूर्खता हो सकती है। एक वयस्क की हड्डियाँ और मस्तिष्क बहुत अधिक मात्रा में सहन करने में सक्षम होते हैं।

भ्रूण का मस्तिष्क भी विकिरण के प्रभावों के प्रति बेहद संवेदनशील होता है, खासकर अगर मां गर्भावस्था के आठवें और पंद्रहवें सप्ताह के बीच विकिरण के संपर्क में आती है। इस अवधि के दौरान, भ्रूण में सेरेब्रल कॉर्टेक्स बनता है, और एक उच्च जोखिम है कि मानसिक रूप से मंद बच्चे का जन्म मातृ जोखिम (उदाहरण के लिए, एक्स-रे) के परिणामस्वरूप होगा। हिरोशिमा और नागासाकी के परमाणु बम विस्फोटों के दौरान गर्भाशय में उजागर हुए लगभग 30 बच्चों को इस तरह से नुकसान उठाना पड़ा। हालांकि व्यक्तिगत जोखिम बहुत बड़ा है और परिणाम विशेष रूप से परेशान करने वाले हैं, किसी भी समय गर्भावस्था के इस चरण में महिलाओं की संख्या कुल आबादी का केवल एक छोटा सा अंश है। हालांकि, यह मानव भ्रूण के विकिरण के सभी ज्ञात प्रभावों का सबसे गंभीर प्रभाव है, हालांकि उनके अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान पशु भ्रूण के विकिरण के बाद, विकृतियों, अविकसितता और मृत्यु सहित कई अन्य गंभीर परिणाम पाए गए हैं।

अधिकांश वयस्क ऊतक विकिरण की क्रिया के प्रति अपेक्षाकृत असंवेदनशील होते हैं। गुर्दे, यकृत, मूत्राशय, परिपक्व उपास्थि ऊतक सबसे अधिक विकिरण प्रतिरोधी अंग हैं। फेफड़े - एक अत्यंत जटिल अंग - बहुत अधिक कमजोर होते हैं, और रक्त वाहिकाओं में, अपेक्षाकृत छोटी खुराक पर पहले से ही मामूली लेकिन संभवतः महत्वपूर्ण परिवर्तन हो सकते हैं।

विकिरण जोखिम के अनुवांशिक परिणामों का अध्ययन कैंसर के मामले की तुलना में और भी कठिन है। सबसे पहले, विकिरण के दौरान मानव आनुवंशिक तंत्र में क्या नुकसान होता है, इसके बारे में बहुत कम जानकारी है; दूसरे, सभी वंशानुगत दोषों की पूर्ण पहचान केवल कई पीढ़ियों में होती है; और तीसरा, कैंसर के मामले में, इन दोषों को उन लोगों से अलग नहीं किया जा सकता है जो अन्य कारणों से उत्पन्न हुए हैं।

सभी जीवित नवजात शिशुओं में से लगभग 10% में किसी न किसी प्रकार का आनुवंशिक दोष होता है, जिसमें मामूली शारीरिक दोष जैसे कि रंग अंधापन से लेकर गंभीर स्थिति जैसे डाउन सिंड्रोम, हंटिंगटन का कोरिया और विभिन्न विकृतियां शामिल हैं। गंभीर वंशानुगत विकारों वाले कई भ्रूण और भ्रूण जन्म तक जीवित नहीं रहते हैं; उपलब्ध आंकड़ों के अनुसार, सहज गर्भपात के लगभग आधे मामले आनुवंशिक सामग्री में असामान्यताओं से जुड़े होते हैं। लेकिन भले ही वंशानुगत दोष वाले बच्चे जीवित पैदा हों, लेकिन सामान्य बच्चों की तुलना में उनके पहले जन्मदिन तक जीवित रहने की संभावना पांच गुना कम होती है।

आनुवंशिक विकारों को दो मुख्य प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है: गुणसूत्र विपथन, जिसमें गुणसूत्रों की संख्या या संरचना में परिवर्तन शामिल होते हैं, और स्वयं जीन में उत्परिवर्तन। जीन उत्परिवर्तन को आगे प्रमुख (जो पहली पीढ़ी में तुरंत दिखाई देता है) और पुनरावर्ती (जो केवल तभी प्रकट हो सकता है जब एक ही जीन दोनों माता-पिता में उत्परिवर्तित हो; ऐसे उत्परिवर्तन कई पीढ़ियों के लिए प्रकट नहीं हो सकते हैं या बिल्कुल भी पता नहीं चल सकते हैं।) दोनों प्रकार की विसंगतियाँ बाद की पीढ़ियों में वंशानुगत बीमारियों का कारण बन सकती हैं, या बिल्कुल भी प्रकट नहीं हो सकती हैं।

27,000 से अधिक बच्चों में जिनके माता-पिता ने हिरोशिमा और नागासाकी के परमाणु बम विस्फोटों के दौरान अपेक्षाकृत उच्च खुराक प्राप्त की, केवल दो संभावित उत्परिवर्तन पाए गए, और लगभग उतने ही बच्चों में जिनके माता-पिता ने कम खुराक प्राप्त की, ऐसा एक भी मामला नहीं देखा गया। जिन बच्चों के माता-पिता परमाणु बम विस्फोट के परिणामस्वरूप विकिरणित हुए थे, उनमें भी गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं की आवृत्ति में कोई सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण वृद्धि नहीं हुई थी। जबकि कुछ सर्वेक्षणों ने निष्कर्ष निकाला है कि उजागर माता-पिता के डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे होने की अधिक संभावना है, अन्य अध्ययन इसका समर्थन नहीं करते हैं।

5. मानव स्वास्थ्य पर रासायनिक तत्वों का प्रभाव

वैश्विक वायु प्रदूषण जनसंख्या के स्वास्थ्य में गिरावट के साथ है। साथ ही, इन प्रदूषणों के प्रभाव को मापने की समस्या अभी तक हल नहीं हुई है। अधिकांश भाग के लिए, नकारात्मक प्रभाव को ट्रॉफिक श्रृंखलाओं के माध्यम से मध्यस्थ किया जाता है, क्योंकि प्रदूषण का बड़ा हिस्सा पृथ्वी की सतह (ठोस) पर पड़ता है या वर्षा की मदद से वायुमंडल से बाहर हो जाता है। आपात स्थिति को छोड़कर, स्वास्थ्य की स्थिति में बदलाव को हवा में छोड़े गए एक विशिष्ट ज़ेनोबायोटिक से जोड़ना मुश्किल हो सकता है। एटिऑलॉजिकल कारक के अलावा, लोगों को होने वाले नुकसान की सीमा मौसम संबंधी स्थितियों से काफी प्रभावित होती है जो हानिकारक पदार्थों के फैलाव में योगदान या बाधा डालती हैं।

पुरानी विषाक्तता काफी आम है, लेकिन वे शायद ही कभी दर्ज की जाती हैं। ब्रोंकाइटिस के लिए वायुमंडलीय वायु प्रदूषण पर सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण निर्भरता स्थापित की गई है, जो धीरे-धीरे ब्रोन्कियल अस्थमा, निमोनिया, फुफ्फुसीय वातस्फीति के साथ-साथ तीव्र श्वसन रोगों जैसी जटिल बीमारी में बदल जाती है। वायु प्रदूषण शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को प्रभावित करता है, जो संक्रामक रोगों की वृद्धि में प्रकट होता है। रोग की अवधि पर प्रदूषण के प्रभाव के अच्छे प्रमाण हैं। इसलिए, श्वसन संबंधी रोगदूषित क्षेत्रों में रहने वाले बच्चों में अपेक्षाकृत स्वच्छ क्षेत्रों में रहने वाले बच्चों की तुलना में 2-2.5 गुना अधिक समय तक रहता है। हाल के वर्षों में किए गए कई अध्ययनों से संकेत मिलता है कि वायु प्रदूषण के उच्च स्तर वाले क्षेत्रों में रहने वाले बच्चों का शारीरिक विकास निम्न स्तर का होता है, जिसे अक्सर असंगत के रूप में मूल्यांकन किया जाता है। पासपोर्ट युग से जैविक विकास के स्तर का मनाया गया अंतराल युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य पर वायु प्रदूषण के बहुत प्रतिकूल प्रभाव को दर्शाता है। सबसे बड़ी हद तक, वायुमंडलीय वायु प्रदूषण शहरी केंद्रों में स्वास्थ्य संकेतकों को प्रभावित करता है, विशेष रूप से विकसित धातुकर्म, प्रसंस्करण और कोयला उद्योगों वाले शहरों में। ऐसे शहरों का क्षेत्र गैर-विशिष्ट प्रदूषक (धूल, सल्फर डाइऑक्साइड, हाइड्रोजन सल्फाइड, कार्बन मोनोऑक्साइड, कालिख, नाइट्रोजन डाइऑक्साइड) और विशिष्ट (फ्लोरीन, फिनोल, धातु, आदि) दोनों से प्रभावित होता है। इसके अलावा, गैर-विशिष्ट प्रदूषक वायुमंडलीय वायु प्रदूषण की कुल मात्रा का 95% से अधिक के लिए जिम्मेदार हैं।

जनसंख्या के स्वास्थ्य पर प्रदूषित वायुमंडलीय वायु के प्रभाव का खतरा निम्नलिखित कारकों की वस्तुनिष्ठ कार्रवाई के कारण होता है:

1) प्रदूषण की एक किस्म। ऐसा माना जाता है कि एक औद्योगिक क्षेत्र में रहने वाला व्यक्ति कई लाख रसायनों के संपर्क में आ सकता है। आमतौर पर, किसी क्षेत्र में अपेक्षाकृत उच्च सांद्रता में सीमित संख्या में रसायन वास्तव में मौजूद होते हैं। लेकिन, संयुक्त क्रियावायुमंडलीय प्रदूषकों के कारण उनके विषाक्त प्रभाव में वृद्धि हो सकती है।

2) बड़े पैमाने पर प्रभाव की संभावना, चूंकि श्वास निरंतर है और एक व्यक्ति प्रति दिन 20 हजार लीटर हवा में श्वास लेता है। इतनी मात्रा में सांस लेने वाले रसायनों की नगण्य सांद्रता भी शरीर में हानिकारक पदार्थों के विषाक्त रूप से महत्वपूर्ण सेवन का कारण बन सकती है।

3) शरीर के आंतरिक वातावरण में प्रदूषकों की सीधी पहुंच। फेफड़ों की सतह लगभग 100 m2 होती है, सांस लेने के दौरान हवा रक्त के लगभग सीधे संपर्क में आती है, जिसमें हवा में मौजूद लगभग हर चीज घुल जाती है। फेफड़ों से रक्त प्रवेश करता है दीर्घ वृत्ताकारपरिसंचरण, यकृत जैसे विषहरण अवरोध को दरकिनार करते हुए। यह स्थापित किया गया है कि साँस द्वारा प्राप्त जहर अक्सर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के माध्यम से प्रवेश करने की तुलना में 80-100 गुना अधिक मजबूत होता है।

4) ज़ेनोबायोटिक्स से सुरक्षा की कठिनाई। एक व्यक्ति जो दूषित भोजन या खराब गुणवत्ता वाला पानी खाने से इनकार करता है, वह प्रदूषित हवा में सांस नहीं ले सकता। इसी समय, प्रदूषक चौबीसों घंटे आबादी के सभी समूहों पर कार्य करता है।

वायुमंडलीय वायु प्रदूषण के उच्च स्तर वाले सभी क्षेत्रों में, स्वास्थ्य संकेतकों में से एक के रूप में घटना अपेक्षाकृत स्वच्छ क्षेत्रों की तुलना में अधिक है। तो, स्मोलेंस्क क्षेत्र के डोरोगोबुज़ जिले में, उन बच्चों और महिलाओं के शरीर में जिनके पास पेशेवर भार नहीं है, डोरोगोबुज़ औद्योगिक हब (क्रोमियम, निकल, टाइटेनियम, तांबा, एल्यूमीनियम) के उत्सर्जन में निहित तत्वों का एक संचय था। नोट किया। परिणामस्वरूप, अपेक्षाकृत स्वच्छ क्षेत्र की तुलना में बच्चों में श्वसन रोगों की घटना 1.8 गुना और तंत्रिका संबंधी रोगों की घटनाओं में 1.9 गुना अधिक थी।

टॉल्याट्टी में, उत्तरी औद्योगिक हब से उत्सर्जन से प्रभावित क्षेत्र में रहने वाले बच्चों में अपेक्षाकृत स्वच्छ क्षेत्र में रहने वाले बच्चों की तुलना में ऊपरी श्वसन पथ के रोगों और ब्रोन्कियल अस्थमा से पीड़ित होने की संभावना 2.4-8.8 गुना अधिक थी।

सरांस्क में, एंटीबायोटिक उत्पादन संयंत्र से सटे क्षेत्र में रहने वाली आबादी में एंटीबायोटिक दवाओं और कैंडिडल एंटीजन के लिए शरीर की एक विशिष्ट एलर्जी है।

चेल्याबिंस्क क्षेत्र के शहरों में, जहां 80% से अधिक उत्सर्जन लौह और अलौह धातु विज्ञान उद्यमों के कारण होता है, बच्चों और वयस्कों में अंतःस्रावी तंत्र, रक्त, श्वसन अंगों के साथ-साथ रोगों की घटनाओं में वृद्धि हुई है। बच्चों और वयस्कों में जन्मजात विसंगतियाँ, गर्भावस्था और प्रसव की जटिलताएँ, त्वचा रोग और घातक नवोप्लाज्म।

रोस्तोव क्षेत्र के ग्रामीण क्षेत्रों में उच्च कीटनाशक भार (20 किग्रा / हेक्टेयर तक) वाले क्षेत्रों में, बच्चों में संचार संबंधी रोगों की व्यापकता 113%, ब्रोन्कियल अस्थमा - 95% और जन्मजात विसंगतियों - 55% की वृद्धि हुई।

रूस में पर्यावरण के रासायनिक प्रदूषण के सबसे महत्वपूर्ण स्रोत औद्योगिक उद्यम, मोटर परिवहन, थर्मल और परमाणु ऊर्जा संयंत्र हैं। शहरों में, पर्यावरण प्रदूषण में एक महत्वपूर्ण योगदान खराब उपयोग किए गए नगरपालिका कचरे से भी होता है, और ग्रामीण क्षेत्रों में - कीटनाशकों और खनिज उर्वरकों, पशुधन परिसरों से प्रदूषित अपशिष्ट।

वायुमंडलीय प्रदूषण मुख्य रूप से शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को प्रभावित करता है, जिसके कम होने से रुग्णता में वृद्धि होती है, साथ ही शरीर में अन्य शारीरिक परिवर्तन भी होते हैं। रासायनिक प्रदूषण (भोजन, पीने का पानी) के अन्य स्रोतों की तुलना में, वायुमंडलीय हवा एक विशेष खतरा है, क्योंकि इसके रास्ते में कोई रासायनिक बाधा नहीं है, यकृत के समान जब प्रदूषक जठरांत्र संबंधी मार्ग से प्रवेश करते हैं।

मृदा प्रदूषण के मुख्य स्रोत रासायनिक रिसाव, मिट्टी पर वायु प्रदूषकों का जमाव, कृषि में रसायनों का अत्यधिक उपयोग और तरल और ठोस कचरे का अनुचित भंडारण, भंडारण और निपटान हैं।

पूरे रूस में, कीटनाशकों के साथ मिट्टी का प्रदूषण लगभग 7.25% है। उच्चतम प्रदूषण वाले क्षेत्रों में उत्तरी काकेशस, प्रिमोर्स्की क्राय और सेंट्रल ब्लैक अर्थ क्षेत्रों की मिट्टी, कुर्गन और ओम्स्क क्षेत्रों की मिट्टी, मध्य वोल्गा क्षेत्र को मध्यम प्रदूषण वाले क्षेत्रों के रूप में वर्गीकृत किया गया है, ऊपरी वोल्गा की मिट्टी क्षेत्र, पश्चिमी साइबेरिया, इरकुत्स्क और मॉस्को क्षेत्र।

वर्तमान में, रूस में लगभग सभी जल निकाय मानवजनित प्रदूषण के अधीन हैं। अधिकांश नदियों और झीलों के पानी में, MAC कम से कम एक प्रदूषक के लिए पार हो जाता है। रूस की स्वच्छता और महामारी विज्ञान पर्यवेक्षण के लिए राज्य समिति के अनुसार, 30% से अधिक जल निकायों में पीने का पानी GOST का अनुपालन नहीं करता है।

पानी और मिट्टी का प्रदूषण, साथ ही वायु प्रदूषण, रूस में एक गंभीर समस्या है। भारी धातुओं और डाइऑक्साइन्स, साथ ही नाइट्रेट्स और कीटनाशकों जैसे जहरीले रसायनों के साथ उनके बढ़ते प्रदूषण का भोजन, पीने की गुणवत्ता पर सीधा प्रभाव पड़ता है। पानी और, स्वास्थ्य पर प्रत्यक्ष प्रभाव के रूप में।

इष्टतम सिगरेट निकोटीन

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मानव स्वास्थ्य शारीरिक, आध्यात्मिक और सामाजिक कल्याण का एक संयोजन है। केवल रोग का न होना कोई लक्षण नहीं है अच्छा स्वास्थ्य. इसीलिए मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकबिल्कुल भिन्न। इन कारकों में आनुवंशिकता, पर्यावरण, चिकित्सा देखभाल का स्तर और व्यक्ति की जीवन शैली शामिल हैं। उनमें से प्रत्येक के बारे में अधिक जानकारी।

मानव स्वास्थ्य पर आनुवंशिकता या आनुवंशिकी का लगभग 15-20% प्रभाव पड़ता है। एक व्यक्ति अपने माता-पिता से प्राप्त कुछ जीनों के साथ पैदा होता है। आवश्यकताएँ, योग्यताएँ, प्रवृत्तियाँ और झुकाव मुख्यतः आनुवंशिकता द्वारा निर्धारित होते हैं। जीन के साथ, एक व्यक्ति को प्रतिभा, प्रमुख आवश्यकताएं, रुचियां और इच्छाएं, बीमारियों और बुरी आदतों के लिए एक प्रवृत्ति प्राप्त होती है।

जीन कार्यक्रम को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।

अपने साथ तालमेल बिठाकर रहने और एक स्वस्थ व्यक्ति बनने के लिए आपको अपनी आनुवंशिकता के अनुसार अपने लिए सबसे अच्छा जीवन जीने का तरीका चुनना होगा। अपने जीन कार्यक्रम के साथ संघर्ष करते हुए, एक व्यक्ति शरीर के अनुकूलन तंत्र का उल्लंघन करता है, जिससे शारीरिक और मानसिक विकार होता है।

पर्यावरण स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले प्रमुख कारकों में से एक है। विशेषज्ञों द्वारा इस प्रभाव का अनुमान 20-25% है। मानव पर्यावरण प्राकृतिक और मानवजनित वस्तुओं और घटनाओं की एक अभिन्न प्रणाली है जिसमें एक व्यक्ति का जीवन होता है: उसका काम, आराम, जीवन।

मनुष्य प्राकृतिक और कृत्रिम रूप से निर्मित भौतिक, रासायनिक, जैविक और सामाजिक कारकों से युक्त वातावरण में मौजूद है।

ये ऐसे कारक हैं जो प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से ग्रह पर सभी लोगों के जीवन और स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। एक व्यक्ति पदार्थों के सामान्य संचलन में संचलन में भाग लेता है, क्योंकि मानव शरीर जीवमंडल के घटकों के साथ अटूट रूप से जुड़ा हुआ है: पौधे, जानवर, सूक्ष्मजीव, आदि।

मानव स्वास्थ्य काफी हद तक हवा और पानी की गुणवत्ता से प्रभावित होता है, लेकिन साथ ही व्यक्ति खुद भी इन संसाधनों के दुर्लभ होने का मुख्य कारण है। हमारे ग्रह के कुछ क्षेत्रों में पारिस्थितिक स्थिति पिछले दशकों में इतनी खराब हो गई है कि यह न केवल कई बीमारियों का कारण बनती है, बल्कि विभिन्न उत्परिवर्तन भी करती है। इसलिए, हमारे वंशजों के लिए स्वच्छ हवा और पानी को संरक्षित करने के लिए पर्यावरण की रक्षा करना बहुत जरूरी है।

चिकित्सा देखभाल की गुणवत्ता 10-15% के भीतर जनसंख्या के स्वास्थ्य के स्तर को प्रभावित करती है। स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली, निश्चित रूप से, किसी देश की जनसंख्या के स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यहाँ मुख्य घटकचिकित्सा कर्मियों की योग्यता का स्तर, पर्याप्त संख्या में चिकित्सा कर्मियों, पहुंच का स्तर है चिकित्सा सेवाएं, दवाएं, रोग की रोकथाम और जन जागरूकता का स्तर।

मुख्य कारक जिस पर मानव स्वास्थ्य की स्थिति निर्भर करती है, वह है स्थितियां और जीवन शैली। मानव स्वास्थ्य का 50-55% इसी कारक पर निर्भर करता है। एक व्यक्ति में उसकी आदतें होती हैं, जो उसके शरीर, सोच, मनोदशा का निर्माण करती हैं। आदतें नकारात्मक दोनों हो सकती हैं (धूम्रपान, शराब की लत, अधिक खाना, आदि), और सकारात्मक (खेल खेलना, संगीत, ड्राइंग, आदि)।

एक स्वस्थ जीवन शैली में तीन घटक होते हैं:

• भोजन संस्कृति। उचित पोषणभोजन के प्राकृतिक आत्मसात को बढ़ावा देता है, जिससे किलोकलरीज, ट्रेस तत्वों और विटामिन की कमी या अधिकता की समस्या नहीं होती है;
• आंदोलन संस्कृति। आंदोलन जीवन है और खेल इसे लम्बा करने का एक शानदार तरीका है, अपने शरीर को ऊर्जा से भरें और लय निर्धारित करें;
• भावनाओं की संस्कृति। सकारात्मक भावनाओं में न केवल तंत्रिका तंत्र को संरक्षित करने की क्षमता होती है, बल्कि जीवन को लम्बा करने की भी क्षमता होती है।

आनुवंशिकता और पारिस्थितिकी को एक सामान्य व्यक्ति के नियंत्रण से बाहर होने दें, लेकिन हर कोई एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व कर सकता है और अपने और दूसरों के साथ सद्भाव में रह सकता है।

व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य का ध्यान क्यों रखना चाहिए? एक व्यक्ति अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखता है, क्योंकि उसका भविष्य, कल्याण और जीवन शैली इस पर निर्भर करती है।

स्वास्थ्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले कारक

• बुरी आदतों की अस्वीकृति
• संतुलित आहार
• पर्यावरण की स्थिति
• शारीरिक गतिविधि
• सख्त
• व्यक्तिगत स्वच्छता
• दैनिक व्यवस्था

संतुलित आहार।यह शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं का एक महत्वपूर्ण घटक है, इसे आवश्यक ऊर्जा प्रदान करता है, जिसके बिना यह पूरी तरह से असंभव है शारीरिक गतिविधि. भोजन हमारे शरीर को सभी आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करना चाहिए। ये सभी पदार्थ उचित जीवन सुनिश्चित करने के लिए बस आवश्यक हैं। निम्नलिखित कारक लिए गए भोजन की प्रभावशीलता को प्रभावित करते हैं:

• उत्पादों की उत्पत्ति। उनमें केवल प्राकृतिक तत्व होने चाहिए।
• खाद्य पदार्थों में निहित कैलोरी की संख्या व्यक्ति के शारीरिक और बौद्धिक तनाव के अनुरूप होनी चाहिए।
• भोजन केवल आवश्यक होने पर ही किया जाना चाहिए, न कि जब कुछ स्वादिष्ट स्वाद लेने की इच्छा हो।

यदि कम से कम एक सिफारिश का उल्लंघन किया जाता है, तो पूरे जीव या कुछ अंगों की गतिविधि में विफलता की संभावना होगी। नतीजतन, स्वास्थ्य बिगड़ जाएगा और प्रतिरक्षा कम हो जाएगी, व्यक्ति उत्पादक रूप से काम नहीं कर पाएगा। सबसे अधिक बार, परिणाम कुपोषणअधिक वजन है, मधुमेह की उपस्थिति, कई अन्य बीमारियों की घटना।

मोटर गतिविधि मांसपेशी टोन प्रदान करती है, सभी अंगों का समुचित कार्य। खेल स्वस्थ जीवन शैली के विज्ञान के साथ कसकर जुड़ा हुआ है, इसके बिना स्वस्थ शरीर और आकृति की उत्कृष्ट स्थिति का कोई सवाल ही नहीं हो सकता। मांसपेशियों, श्वसन, तंत्रिका और शरीर के अन्य सभी घटकों की स्थिति खेल के भार पर निर्भर करती है। व्यवस्थित व्यायाम किसी व्यक्ति की पूरी छवि को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, आंकड़ा पतला और सुंदर हो जाता है।

बुरी आदतों की अस्वीकृति. स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक बुरी आदतों (धूम्रपान, शराब, ड्रग्स) का उन्मूलन है। स्वास्थ्य के ये उल्लंघनकर्ता कई बीमारियों का कारण हैं, जीवन प्रत्याशा को काफी कम करते हैं, दक्षता को कम करते हैं, और युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य और भविष्य के बच्चों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

सख्त- शारीरिक शिक्षा का एक अनिवार्य तत्व, विशेष रूप से युवा लोगों के लिए महत्वपूर्ण, जैसा कि इसमें है बहुत महत्वस्वास्थ्य में सुधार, दक्षता बढ़ाने, भलाई, मनोदशा और जोश में सुधार करने के लिए। कठोर, विभिन्न मौसम संबंधी स्थितियों के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने के कारक के रूप में, प्राचीन काल से उपयोग किया जाता रहा है।

स्वस्थ जीवन शैली का एक महत्वपूर्ण तत्व है व्यक्तिगत स्वच्छता. इसमें एक तर्कसंगत दैनिक आहार, शरीर की देखभाल, कपड़े और जूते की स्वच्छता शामिल है। विशेष महत्व है दैनिक व्यवस्था. इसके उचित और सख्त पालन से शरीर के कामकाज की एक स्पष्ट लय विकसित होती है। और यह, बदले में, काम और वसूली के लिए बेहतर स्थिति बनाता है।

यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली के मूल सिद्धांतों का पालन करते हैं, तो आप एक पुरस्कार के रूप में एक उज्ज्वल और दर्द रहित भविष्य, आत्मा और शरीर का सामंजस्य प्राप्त कर सकते हैं।

प्रश्न 3. मानव स्वास्थ्य को आकार देने और प्रभावित करने वाले कारक। स्वास्थ्य जोखिम कारक।

डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञों ने व्यक्तिगत मानव स्वास्थ्य सुनिश्चित करने के लिए विभिन्न कारकों के अनुमानित अनुपात को निर्धारित किया है, जो कि 4 वें डेरिवेटिव को मुख्य के रूप में उजागर करते हैं, जो तालिका 2 में दिखाए गए हैं।

तालिका 2. स्वास्थ्य को आकार देने वाले कारक

प्रभाव का वास्तविक क्षेत्र (रूस में)	स्वास्थ्य संवर्धन कारक	स्वास्थ्य खराब करने वाले कारक
जेनेटिक	स्वस्थ आनुवंशिकता, रोग की शुरुआत के लिए रूपात्मक पूर्वापेक्षाएँ का अभाव	वंशानुगत रोग और विकार। वंशानुगत प्रवृत्ति।
पर्यावरण 20-25% (20%)	रहने और काम करने की अच्छी स्थितियाँ, अनुकूल प्राकृतिक जलवायु आदि।	जीवन और उत्पादन की हानिकारक परिस्थितियाँ, प्रतिकूल जलवायु, पर्यावरणीय परिस्थितियाँ।
चिकित्सा सहायता 20-15% (8%)	चिकित्सा जांच, उच्च स्तरीय निवारक उपाय, समय पर और पूर्ण चिकित्सा देखभाल	स्वास्थ्य की गतिशीलता पर कोई स्थायी चिकित्सा नियंत्रण नहीं है: प्राथमिक रोकथाम का निम्न स्तर, खराब गुणवत्ता वाली चिकित्सा देखभाल
शर्तें और जीवन शैली 50-55% (52%)	जीवन का तर्कसंगत संगठन: गतिहीन जीवन शैली, पर्याप्त मोटर कार्य, सामाजिक जीवन शैली, आदि।	अस्वस्थ जीवन शैली

यह स्थापित किया गया है कि कई दैहिक रोगों का विकास पर्यावरणीय कारकों के नकारात्मक प्रभाव से जुड़ा है। इन कारकों को जोखिम कारक कहा जाता है। इस प्रकार, हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया (रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि) 35-64 वर्ष की आयु के लोगों में कोरोनरी धमनी की बीमारी के विकास के जोखिम को 5.5 गुना, रक्तचाप को 6 गुना, धूम्रपान में 6.5 गुना बढ़ा देता है। गतिहीन छविजीवन - 4.4 गुना, शरीर का अत्यधिक वजन - 3.4 गुना। कई के साथ संयुक्त होने पर

कुछ जोखिम कारकों के लिए, रोग विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है (इस मामले में, 11 गुना)। जिन व्यक्तियों में बीमारियों के लक्षण नहीं होते हैं, लेकिन सूचीबद्ध जोखिम कारकों की पहचान की जाती है, वे औपचारिक रूप से स्वस्थ समूह से संबंधित होते हैं, लेकिन उनमें अगले 5-10 वर्षों में कोरोनरी धमनी रोग विकसित होने की संभावना बहुत अधिक होती है।

मानव आवास की जलवायु भौगोलिक विशेषताएं (गर्म या ठंडी, सूखी या गीली मिट्टी, तापमान में उतार-चढ़ाव, आदि) हमेशा रुग्णता और मृत्यु दर को आकार देने में सबसे महत्वपूर्ण कारक रही हैं।

मानव जाति ने अपनी गतिविधियों में तथाकथित मानवजनित जोखिम कारकों का एक परिसर भी बनाया है, जैसे शहरीकरण, पर्यावरण प्रदूषण, आदि। उनकी क्रिया विभिन्न रोगों के प्रसार से जुड़ी है, उदाहरण के लिए, इस्केमिक हृदय रोग, ब्रोंकाइटिस, वातस्फीति, अन्नप्रणाली के रोग, पेट, सहज गर्भपात, जन्म दोष, सूजन संबंधी बीमारियांआंख और अन्य। महत्वपूर्ण जोखिम कारक धूम्रपान, शराब, ड्रग्स आदि हैं। तालिका 3 मानव स्वास्थ्य के लिए जोखिम कारकों के कुछ समूहों को दिखाती है।

तालिका 3. रोग की शुरुआत के लिए जोखिम कारक

जलवायु भौगोलिक
वायुमंडलीय दबाव lability	हाइपो- और उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट, रोधगलन, स्ट्रोक
सूर्य के प्रकाश, शुष्क हवा, हवाओं, धूल के संपर्क की अवधि	त्वचा, निचले होंठ, श्वसन अंगों के घातक ट्यूमर
ठंडी हवा, हवा, हाइपोथर्मिया के संपर्क में	गठिया, त्वचा कैंसर
गर्म जलवायु, पानी का उच्च खनिजकरण	गुर्दे की बीमारी
मिट्टी या पानी में ट्रेस तत्वों की अधिकता या कमी	अंतःस्रावी तंत्र के रोग, संचार प्रणाली
पर्यावरण
वायु प्रदूषण (धूल, रसायन)	घातक नियोप्लाज्म, संचार प्रणाली के रोग, महिला जननांग अंग, पाचन तंत्र, जननांग अंग, अंतःस्रावी तंत्र
मिट्टी, जल निकायों, भोजन का प्रदूषण	भी
सड़कों, परिवहन, वाहनों की स्थिति	सड़क की चोटें
शहरीकरण
काम करने की स्थिति
रासायनिक कारक (गैस और प्रतिक्रियाशील धूल)	फेफड़े, त्वचा, महिला जननांग अंगों के रोगों के घातक नवोप्लाज्म। जननाशक प्रणाली, पाचन तंत्र
भौतिक कारक (शोर, कंपन, अति उच्च आवृत्तियों, ईएमएफ, आदि)	संचार प्रणाली के रोग, कंपन रोग, अंतःस्रावी तंत्र के रोग
इंद्रियों का तनाव
हाइपोडायनेमिया	संचार प्रणाली के रोग
शरीर की मजबूर स्थिति	परिधीय तंत्रिका तंत्र, संचार अंगों के रोग
सामाजिक माइक्रॉक्लाइमेट
तनावपूर्ण माइक्रॉक्लाइमेट, तनाव	तंत्रिका तंत्र के रोग, संचार प्रणाली
जेनेटिक कारक
रोग के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति	संचार प्रणाली के रोग, श्वसन अंग, पाचन, घातक नवोप्लाज्म
रक्त समूह ए (द्वितीय) और 0 (आई)	श्वसन, पाचन, त्वचा के घातक रसौली
पैथोफिजियोलॉजिकल और जैव रासायनिक कारक
धमनी का उच्च रक्तचाप
मनो-भावनात्मक अस्थिरता	आईएचडी, उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, तंत्रिका तंत्र के रोग
जन्म आघात, गर्भपात	महिला जननांग अंगों के रोग, घातक नवोप्लाज्म

गुणात्मक रूप से सजातीय समूहों में कई जोखिम कारकों को मिलाकर जनसंख्या में विकृति विज्ञान की घटना और विकास में प्रत्येक समूह के सापेक्ष महत्व को निर्धारित करना संभव हो गया (तालिका 4)।

तालिका 4. जोखिम कारकों का समूहन और सार्वजनिक स्वास्थ्य के स्तर के निर्माण में उनका योगदान (लिसित्सिन यू.पी., 1987)

जोखिम कारकों का समूह	समूह में शामिल जोखिम कारक	स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकों के समूह का हिस्सा
मैं जीवन शैली	धूम्रपान, तंबाकू का दुरुपयोग, शराब, ड्रग्स, दवाएं; तर्कहीन पोषण; एडिनेमिया और हाइपोडायनेमिया; हानिकारक काम करने की स्थिति, तनावपूर्ण स्थिति (संकट); परिवारों की नाजुकता, अकेलापन, कम शैक्षिक और सांस्कृतिक जीवन शैली; शहरीकरण का अत्यधिक उच्च स्तर।	49-53%
II आनुवंशिक कारक	वंशानुगत रोगों की प्रवृत्ति अपक्षयी रोगों की प्रवृत्ति	18-22
IIIपर्यावरण	कार्सिनोजेन्स से पानी और हवा का प्रदूषण। अन्य वायु प्रदूषण, मिट्टी का पानी। वायुमंडलीय दबाव में अचानक परिवर्तन। हेलियोकोस्मिक, चुंबकीय और अन्य विकिरणों में वृद्धि	17-20
चतुर्थ चिकित्सा कारक	अप्रभावी निवारक उपाय। चिकित्सा देखभाल की खराब गुणवत्ता। असामयिक चिकित्सा देखभाल	8-10

बेशक, एक बार फिर इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि मानव स्वास्थ्य पर विभिन्न कारकों के प्रभाव को व्यक्ति (आयु, लिंग, आदि) की विशेषताओं के साथ-साथ विशिष्ट की बारीकियों को ध्यान में रखते हुए एक जटिल में माना जाना चाहिए। जिस स्थिति में व्यक्ति है।

प्रश्न 4.मानव स्वास्थ्य पर प्राकृतिक और पारिस्थितिक कारकों का प्रभाव।

प्रारंभ में, होमो सेपियन्स पारिस्थितिक तंत्र के सभी उपभोक्ताओं की तरह प्राकृतिक वातावरण में रहते थे, और इसके सीमित पर्यावरणीय कारकों के योगदान से व्यावहारिक रूप से असुरक्षित थे। आदिम मनुष्य पूरे पशु जगत के रूप में पारिस्थितिकी तंत्र के विनियमन और स्व-नियमन के समान कारकों के अधीन था, उसकी जीवन प्रत्याशा कम थी और जनसंख्या घनत्व बहुत कम था। मुख्य सीमित कारक थे हाइपरडायनेमिया और कुपोषण. मौत का प्रमुख कारण था रोगजनक(बीमारी पैदा करने वाला) एक प्राकृतिक प्रकृति के प्रभाव। उनमें से विशेष महत्व के थे संक्रामक रोग,एक नियम के रूप में, प्राकृतिक फोकलता द्वारा विशेषता। सार प्राकृतिक फोकसडेटा में रोगजनकों, विशिष्ट वैक्टर और संचायक जानवरों, रोगज़नक़ों के संरक्षक मौजूद हैं स्वाभाविक परिस्थितियां (फोसी)इस बात की परवाह किए बिना कि कोई व्यक्ति यहां रहता है या नहीं। एक व्यक्ति जंगली जानवरों (रोगजनकों का "जलाशय") से संक्रमित हो सकता है, जो इस क्षेत्र में स्थायी रूप से या गलती से यहां रह रहा है। ऐसे जानवरों में आमतौर पर कृंतक, पक्षी, कीड़े आदि शामिल होते हैं।

ये सभी जानवर एक निश्चित बायोटन से जुड़े पारिस्थितिकी तंत्र के बायोकेनोसिस का हिस्सा हैं। इसलिए, प्राकृतिक फोकल रोग एक निश्चित क्षेत्र के साथ, एक या दूसरे प्रकार के परिदृश्य के साथ निकटता से जुड़े हुए हैं, और इसलिए इसकी जलवायु विशेषताओं के साथ, उदाहरण के लिए, वे अभिव्यक्ति की मौसमी में भिन्न होते हैं। ई. पी. पावलोवस्की (1938), जिन्होंने पहली बार इस अवधारणा का प्रस्ताव रखा था प्राकृतिक फोकस, प्राकृतिक फोकल रोगों के लिए प्लेग, टुलारेमिया, टिक-जनित एन्सेफलाइटिस, कुछ कृमिनाशक आदि को जिम्मेदार ठहराया। अध्ययनों से पता चला है कि एक फोकस में हो सकता है

कुछ बीमारियों को गले लगाओ।

20वीं सदी के प्रारंभ तक प्राकृतिक फोकल रोग लोगों की मृत्यु का मुख्य कारण थे। इन बीमारियों में सबसे भयानक प्लेग थी, जिससे मृत्यु दर कई बार मध्य युग के अंतहीन युद्धों में और बाद में लोगों की मृत्यु से अधिक थी।

प्लेग -मनुष्यों और जानवरों के तीव्र संक्रामक रोग, संगरोध रोगों को संदर्भित करता है। WHO

वेकनर एक अंडाकार द्विध्रुवीय छड़ के रूप में एक प्लेग सूक्ष्म जीव है। प्लेग महामारी ने दुनिया के कई देशों को कवर किया। छठी शताब्दी में। ईसा पूर्व इ। पूर्वी रोमन साम्राज्य में 50 वर्षों में 10 करोड़ से अधिक लोग मारे गए। 14वीं सदी में कोई कम विनाशकारी महामारी नहीं थी। 14वीं शताब्दी से मॉस्को सहित रूस में प्लेग को बार-बार नोट किया गया था। 19 वीं सदी में उसने ट्रांसबाइकलिया, ट्रांसकेशिया, कैस्पियन सागर में और यहां तक ​​​​कि 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में लोगों को "घायल" कर दिया। ओडेसा सहित काला सागर के बंदरगाह शहरों में मनाया गया। XX सदी में। भारत में बड़ी महामारियाँ दर्ज की गईं।

से जुड़े रोग मानव पर्यावरणप्राकृतिक पर्यावरण, अभी भी मौजूद है, हालांकि वे लगातार लड़े जा रहे हैं। यह, विशेष रूप से, कारणों से है विशुद्ध रूप से पारिस्थितिकप्रकृति, उदाहरण के लिए प्रतिरोध (प्रतिरोध का विकास कई कारकजोखिम) रोगजनकों और रोगजनकों के वाहक स्वयं। इन प्रक्रियाओं का एक विशिष्ट उदाहरण मलेरिया के खिलाफ लड़ाई है।

अब एकीकृत, पर्यावरण की दृष्टि से सुदृढ़ मलेरिया नियंत्रण विधियों पर अधिक ध्यान दिया जा रहा है "जीवित पर्यावरण प्रबंधन"।इनमें आर्द्रभूमि का जल निकासी, पानी की लवणता को कम करना आदि शामिल हैं। विधियों के निम्नलिखित समूह हैं: जैविक- मच्छर के खतरे को कम करने के लिए अन्य जीवों का उपयोग - 40 देशों में इसके लिए कम से कम 265 प्रजातियों के लार्वा का उपयोग किया जाता है, साथ ही रोगाणु जो मच्छरों की बीमारी और मृत्यु का कारण बनते हैं।

प्लेग और अन्य संक्रामक रोगों (हैजा, मलेरिया, एंथ्रेक्स, टुलारेमिया, पेचिश, डिप्थीरिया, स्कार्लेट ज्वर, आदि) ने प्रजनन सहित विभिन्न उम्र के लोगों को नष्ट कर दिया। इससे धीमी जनसंख्या वृद्धि हुई - 1860 में पृथ्वी पर पहले अरब लोग दिखाई दिए। लेकिन 19 वीं शताब्दी के अंत में पाश्चर और अन्य की खोजों ने 20 वीं शताब्दी में निवारक दवा के विकास को एक शक्तिशाली प्रोत्साहन दिया। बहुत गंभीर बीमारियों के उपचार में, सैनिटरी और स्वच्छ रहने की स्थिति में तेज सुधार, लोगों की संस्कृति और शिक्षा, सामान्य रूप से, प्राकृतिक फोकल रोगों की घटनाओं में तेज कमी आई, और उनमें से कुछ 20 वीं शताब्दी में व्यावहारिक रूप से गायब हो गए। .

मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले प्राकृतिक और पर्यावरणीय कारकों में शामिल हैं: भू-रासायनिकतथा भूभौतिकीयखेत। विसंगतियोंये क्षेत्र, यानी पृथ्वी की सतह पर क्षेत्र (क्षेत्र), जहां उनकी मात्रात्मक विशेषताएं प्राकृतिक पृष्ठभूमि से भिन्न होती हैं, बायोटा और मनुष्यों के रोगों का स्रोत बन सकती हैं। इस तरह की घटना को जियोपैथोजेनेसिस कहा जाता है, और जिन क्षेत्रों (क्षेत्रों) में वे देखे जाते हैं वे हैं भू-रोगजनक क्षेत्र।बायोटा और मनुष्यों पर प्रभाव के संकेतों के अनुसार जियोपैथोजेनिक ज़ोन की तुलना प्राकृतिक फ़ॉसी से की जा सकती है।

भू-रासायनिक क्षेत्र से जुड़े जियोपैथिक क्षेत्र एक रेडियोधर्मी क्षेत्र से जुड़े जहरीले रासायनिक तत्वों वाले व्यक्ति को प्रभावित करते हैं - अन्य रेडियोन्यूक्लाइड की उपस्थिति के साथ रेडॉन की बढ़ी हुई रिहाई, यानी इस मामले में रोगजनन का तंत्र काफी स्पष्ट है - विनिमय स्रोत और एक्सपोजर की वस्तु के बीच। यहां, रोगजनन के रूप और इससे निपटने के उपाय, निवारक सहित, पहले से ही प्रसिद्ध हैं।

भूभौतिकीय क्षेत्रों के कारण भूगर्भजनन, विशेष रूप से जीवित जीवों पर रोगजनक प्रभावों के संचरण के तंत्र को कम समझा जाता है। फिर भी, कुछ तथ्य ज्ञात हैं, जब भूवैज्ञानिक रूप से सक्रिय क्षेत्रों के क्षेत्रों में सकारात्मक वायु आयनों की संख्या में वृद्धि की दिशा में इलेक्ट्रोस्टैटिक क्षेत्र के आयनिक संतुलन का उल्लंघन, वायु आयनीकरण में सामान्य कमी के साथ स्थापित किया गया था, जो लोगों में प्रतिरक्षा में कमी आई: और परिणामस्वरूप, ऑन्कोलॉजिकल रोगों की उपस्थिति के लिए।

मनुष्यों में, भूभौतिकीय क्षेत्रों की क्रिया "मस्तिष्क की लय, संवहनी तरंगों, वानस्पतिक शारीरिक मापदंडों में परिवर्तन, मानसिक कार्यों आदि से भी जुड़ी होती है।" इस संबंध में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि

सूर्य पर भड़कने से उत्पन्न विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र में गड़बड़ी का उन्मूलन, जो सेकंड, मिनट और घंटों तक रह सकता है। अनुकूलन अवधि के समय से पहले, प्रकोपों ​​​​की यह छोटी अवधि है, जो किसी व्यक्ति और संभवतः बायोटा के कुछ प्रतिनिधियों को इस तरह के उतार-चढ़ाव के लिए एक अनुकूली "एंटीडोट" विकसित करने की अनुमति नहीं देती है। वे लोगों में बीमारियों का कारण बनते हैं, उदाहरण के लिए, एक कमजोर संवहनी प्रणाली के साथ: रक्तचाप में वृद्धि, सिरदर्द और विशेष रूप से गंभीर मामलें- स्ट्रोक या दिल का दौरा, आदि तक।

सौर गतिविधि में गिरावट वाले लोगों में संवहनी रोगों के सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण रूप से पुष्टि की गई। इस तरह की जियोपैथोलॉजी की व्यापकता को इस तथ्य से भी समझाया जाता है कि एक व्यक्ति अपने जीवन में इन प्राकृतिक प्रक्रियाओं से काफी हद तक अलग-थलग है।

प्रश्न 5. मानव स्वास्थ्य पर सामाजिक-पारिस्थितिक कारकों का प्रभाव।

पारिस्थितिक तंत्र को विनियमित करने वाले प्राकृतिक कारकों की कार्रवाई के खिलाफ लड़ने के लिए, मनुष्य को प्राकृतिक संसाधनों का उपयोग करना पड़ा, जिसमें अपूरणीय संसाधन भी शामिल थे, और अपने अस्तित्व के लिए एक कृत्रिम वातावरण बनाना था।

निर्मित पर्यावरणस्वयं के लिए अनुकूलन की भी आवश्यकता होती है, जो बीमारी के माध्यम से होता है। इस मामले में बीमारियों की घटना में मुख्य भूमिका निम्नलिखित कारकों द्वारा निभाई जाती है: शारीरिक निष्क्रियता, अधिक भोजन, सूचना बहुतायत, मनो-भावनात्मक तनाव। इस संबंध में, "सदी की बीमारियों" में लगातार वृद्धि हो रही है: हृदय, ऑन्कोलॉजिकल, एलर्जी रोग, मानसिक विकार और अंत में, एड्स, आदि।

प्रकृतिक वातावरणअब केवल वहीं संरक्षित किया गया है जहां यह अपने परिवर्तन के लिए लोगों के लिए उपलब्ध नहीं था। एक शहरीकृत, या शहरी, पर्यावरण मनुष्य द्वारा बनाई गई एक कृत्रिम दुनिया है, जिसकी प्रकृति में कोई अनुरूप नहीं है और केवल निरंतर नवीनीकरण के साथ ही अस्तित्व में हो सकता है।

सामाजिक वातावरणकिसी भी मानव पर्यावरण के साथ एकीकृत करना मुश्किल है, और प्रत्येक वातावरण के सभी कारक "निकट से जुड़े हुए हैं"

आपस में और "जीवित पर्यावरण की गुणवत्ता" के उद्देश्य और व्यक्तिपरक पहलुओं का अनुभव करते हैं।

कारकों की यह बहुलता हमें किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य के संदर्भ में उसके रहने के वातावरण की गुणवत्ता का आकलन करने में अधिक सतर्क बनाती है। पर्यावरण का निदान करने वाली वस्तुओं और संकेतकों की पसंद से सावधानीपूर्वक संपर्क करना आवश्यक है। वे हो सकते हैं अल्पकालिकशरीर में होने वाले परिवर्तन, जिनका उपयोग विभिन्न वातावरणों - घर, उत्पादन, परिवहन - और . को आंकने के लिए किया जा सकता है लंबे समय से रहते थेइस विशेष शहरी वातावरण में - अनुकूलन योजना के कुछ अनुकूलन, आदि। स्वास्थ्य की वर्तमान स्थिति में कुछ प्रवृत्तियों द्वारा शहरी पर्यावरण के प्रभाव पर काफी स्पष्ट रूप से जोर दिया गया है

आदमी।

एक चिकित्सा और जैविक दृष्टिकोण से, शहरी पर्यावरण के पर्यावरणीय कारकों का निम्नलिखित प्रवृत्तियों पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है: 1) त्वरण की प्रक्रिया, 2) बायोरिदम का विघटन, 3) जनसंख्या की एलर्जी, 4) में वृद्धि कैंसर की घटना और मृत्यु दर, 5) अधिक वजन वाले लोगों के अनुपात में वृद्धि, 6) कैलेंडर एक से शारीरिक उम्र का अंतराल, 7) पैथोलॉजी के कई रूपों का "कायाकल्प", 8) जीवन के संगठन में अजैविक प्रवृत्ति, आदि।

त्वरण- यह एक निश्चित जैविक मानदंड की तुलना में व्यक्तिगत अंगों या शरीर के कुछ हिस्सों के विकास का त्वरण है। हमारे मामले में, यह शरीर के आकार में वृद्धि और समय में पहले के यौवन की ओर एक महत्वपूर्ण बदलाव है। वैज्ञानिकों का मानना ​​​​है कि यह प्रजातियों के जीवन में एक विकासवादी संक्रमण है, जो रहने की स्थिति में सुधार के कारण होता है: अच्छा पोषण, जिसने खाद्य संसाधनों के सीमित प्रभाव को "हटा" दिया, जिसने चयन प्रक्रियाओं को उकसाया जिससे त्वरण हुआ।

जैविक लय- कार्यों को विनियमित करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण तंत्र जैविक प्रणाली, गठित, एक नियम के रूप में, अजैविक कारकों के प्रभाव में, शहरी जीवन में परेशान किया जा सकता है। यह मुख्य रूप से सर्कैडियन लय पर लागू होता है: एक नया पर्यावरणीय कारक विद्युत प्रकाश व्यवस्था का उपयोग था, जो दिन के उजाले के घंटों को बढ़ाता था। इस पर Desynchronosis आरोपित किया जाता है, पिछले सभी बायोरिदम का वर्गीकरण होता है, और एक संक्रमण होता है। एक नए लयबद्ध स्टीरियोटाइप के लिए,मनुष्यों और शहर के बायोटा के सभी प्रतिनिधियों में बीमारियों का कारण बनता है, जिसमें फोटोपेरियोड परेशान होता है।

आबादी की एलर्जी- शहरी वातावरण में लोगों की विकृति विज्ञान की परिवर्तित संरचना में मुख्य नई विशेषताओं में से एक। एलर्जी- किसी विशेष पदार्थ के लिए शरीर की अतिसंवेदनशीलता, या प्रतिक्रियाशीलता, तथाकथित एलर्जी(सरल और जटिल खनिज और कार्बनिक पदार्थ)। एलर्जी बाहरी हैं - एक्सोएलर्जेन,और आंतरिक - स्व-एलर्जी,शरीर के संबंध में। एक्सोएलर्जेंस हो सकता है संक्रामक- रोगजनक और गैर-बीमारी पैदा करने वाले रोगाणुओं, वायरस, आदि, और गैर संक्रामक- घर की धूल, जानवरों के बाल, पौधे के पराग, दवाएं और अन्य रसायन -

गैसोलीन, क्लोरैमाइन, आदि, ए। मांस, सब्जियां, फल, जामुन, दूध, आदि भी। ऑटोएलर्जेंस क्षतिग्रस्त अंगों (हृदय, यकृत) के ऊतकों के टुकड़े हैं, साथ ही जलने, विकिरण जोखिम, शीतदंश आदि से क्षतिग्रस्त ऊतक भी हैं।

एलर्जी रोगों का कारण (ब्रोन्कियल अस्थमा, पित्ती, दवा से एलर्जी, गठिया, ल्यूपस एरिथेमेटोसस, आदि) मानव प्रतिरक्षा प्रणाली के उल्लंघन में, जो विकास के परिणामस्वरूप, प्राकृतिक पर्यावरण के साथ संतुलन में था। शहरी वातावरण को प्रमुख कारकों में तेज बदलाव की विशेषता है और

पूरी तरह से नए पदार्थों का उदय - प्रदूषक,जिस दबाव का मानव प्रतिरक्षा प्रणाली ने पहले अनुभव नहीं किया है। इसलिए, शरीर से अधिक प्रतिरोध के बिना एलर्जी हो सकती है और यह उम्मीद करना मुश्किल है कि यह इसके लिए बिल्कुल भी प्रतिरोधी हो जाएगा।

कैंसर की घटनातथा नश्वरता- किसी दिए गए शहर में परेशानी के सबसे सांकेतिक चिकित्सा रुझानों में से एक या, उदाहरण के लिए, विकिरण से दूषित ग्रामीण इलाकों में (याब्लोकोव, 1989, आदि)। ये रोग ट्यूमर के कारण होते हैं। ट्यूमर("ओंकोस" - ग्रीक) - नियोप्लाज्म, ऊतकों की अत्यधिक रोग संबंधी वृद्धि। वे जा सकते हैं सौम्य- आसपास के ऊतकों को सील करना या फैलाना, और घातक- आसपास के ऊतकों में अंकुरित होकर उन्हें नष्ट करना। रक्त वाहिकाओं को नष्ट करते हुए, वे रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और पूरे शरीर में फैलते हैं, तथाकथित बनाते हैं मेटास्टेसिससौम्य ट्यूमर मेटास्टेस नहीं बनाते हैं।

घातक ट्यूमर का विकास, यानी कैंसर, कुछ उत्पादों के साथ लंबे समय तक संपर्क के परिणामस्वरूप हो सकता है: यूरेनियम खनिकों में फेफड़ों का कैंसर, चिमनी झाडू में त्वचा का कैंसर, आदि। यह रोग कार्सिनोजेन्स नामक कुछ पदार्थों के कारण होता है।

कार्सिनोजेनिक पदार्थ(ग्रीक से अनुवाद - "कैंसर को जन्म देना"), या बस कार्सिनोजेन्स,- रासायनिक यौगिक जो इसके संपर्क में आने पर शरीर में घातक और सौम्य नियोप्लाज्म पैदा कर सकते हैं। कई सौ ज्ञात हैं। क्रिया की प्रकृति के अनुसार, उन्हें तीन समूहों में बांटा गया है: 1) स्थानीय कार्रवाई; 2) ऑर्गनोट्रोपिक,यानी कुछ अंगों को प्रभावित करना; 3) एकाधिक क्रियामें ट्यूमर पैदा कर रहा है विभिन्न निकाय. कार्सिनोजेन्स में कई चक्रीय हाइड्रोकार्बन, नाइट्रोजन डाई और क्षारीय यौगिक शामिल हैं। वे औद्योगिक रूप से प्रदूषित हवा, तंबाकू के धुएं, कोलतार और कालिख में पाए जाते हैं। कई कार्सिनोजेनिक पदार्थों का शरीर पर उत्परिवर्तजन प्रभाव पड़ता है।

कार्सिनोजेनिक होने के अलावा, ट्यूमर भी इसका कारण बनते हैं ट्यूमर वायरस,साथ ही कुछ की कार्रवाई विकिरण -पराबैंगनी, एक्स-रे, रेडियोधर्मी, आदि।

मनुष्यों और जानवरों के अलावा, ट्यूमर पौधों को भी प्रभावित करते हैं। वे कवक, बैक्टीरिया, वायरस, कीड़े, कम तापमान के संपर्क में आने के कारण हो सकते हैं। वे पौधों के सभी भागों और अंगों पर बनते हैं। जड़ प्रणाली के कैंसर से उनकी अकाल मृत्यु हो जाती है।

आर्थिक रूप से विकसित देशों में कैंसर से मौतदूसरे स्थान पर है। लेकिन जरूरी नहीं कि सभी कैंसर एक ही क्षेत्र में पाए जाएं। कुछ शर्तों के लिए कैंसर के अलग-अलग रूपों का परिसीमन ज्ञात है, उदाहरण के लिए, गर्म देशों में त्वचा कैंसर अधिक आम है, जहां पराबैंगनी विकिरण की अधिकता होती है। लेकिन किसी व्यक्ति में एक निश्चित स्थानीयकरण के कैंसर की घटना उसके जीवन की स्थितियों में बदलाव के आधार पर भिन्न हो सकती है। यदि कोई व्यक्ति ऐसे क्षेत्र में चला गया है जहां यह रूप दुर्लभ है, तो इस विशेष प्रकार के कैंसर के अनुबंध का जोखिम कम हो जाता है, और तदनुसार, इसके विपरीत।

इस प्रकार, कैंसर और पर्यावरण की स्थिति के बीच संबंध स्पष्ट रूप से उजागर होता है, अर्थात। पर्यावरणीय गुणवत्ता,शहरी सहित।

इस घटना के लिए एक पारिस्थितिक दृष्टिकोण से पता चलता है कि ज्यादातर मामलों में कैंसर का मूल कारण कार्सिनोजेन्स सहित प्राकृतिक कारकों से अलग, नए के प्रभावों के लिए चयापचय की प्रक्रियाएं और अनुकूलन हैं। सामान्य तौर पर, कैंसर को एक परिणाम के रूप में माना जाना चाहिए शरीर का असंतुलनऔर, इसलिए, सिद्धांत रूप में, यह किसी भी पर्यावरणीय कारक या उनके परिसर के कारण हो सकता है, जो शरीर को असंतुलित अवस्था में लाने में सक्षम है। उदाहरण के लिए, अधिकता के कारण ऊपरी दहलीज एकाग्रतावायु प्रदूषक, पीने का पानी, आहार में जहरीले रासायनिक तत्व, आदि, यानी जब शरीर के कार्यों का सामान्य नियमन असंभव हो जाता है।

अधिक वजन वाले लोगों के अनुपात में वृद्धि- शहरी वातावरण की ख़ासियत के कारण होने वाली घटना भी। अधिक भोजन करना, शारीरिक निष्क्रियता, और इसी तरह, निश्चित रूप से, यहाँ होता है। लेकिन पोषण की अधिकता बनाने के लिए आवश्यक है ऊर्जा भंडारपर्यावरणीय प्रभावों के नाटकीय असंतुलन का मुकाबला करने के लिए। हालांकि, साथ ही, के प्रतिनिधियों के अनुपात में वृद्धि हुई है दमा प्रकार: "गोल्डन मीन" का धुंधलापन है और दो विपरीत अनुकूलन रणनीतियों को रेखांकित किया गया है: पूर्णता और वजन घटाने की इच्छा (प्रवृत्ति बहुत कमजोर है)। लेकिन ये दोनों कई रोगजनक परिणाम देते हैं।

जन्म, बड़ी संख्या में समय से पहले बच्चों की दुनिया में,और इसलिए, शारीरिक रूप से अपरिपक्व, - अभी तक

मानव पर्यावरण की अत्यंत प्रतिकूल स्थिति का कारण। यह आनुवंशिक तंत्र में उल्लंघन और पर्यावरणीय परिवर्तनों के अनुकूलता में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। शारीरिक अपरिपक्वता पर्यावरण के साथ तेज असंतुलन का परिणाम है, जो बहुत तेजी से बदल रहा है और इसके दूरगामी परिणाम हो सकते हैं, जिसमें त्वरण और मानव विकास में अन्य परिवर्तन शामिल हैं।

मनुष्य की वर्तमान स्थिति, एक जैविक प्रजाति के रूप में, शहरी वातावरण में परिवर्तन से जुड़े कई चिकित्सा और जैविक रुझानों की विशेषता है: मायोपिया और दंत क्षय में वृद्धि

स्कूली बच्चे, पुरानी बीमारियों के अनुपात में वृद्धि, पहले से अज्ञात बीमारियों का उदय - वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति के व्युत्पन्न: विकिरण, विमानन, मोटर वाहन, औषधीय, कई व्यावसायिक रोगआदि।

संक्रामक रोग शहरों में भी नहीं हटाया गया। मलेरिया, हेपेटाइटिस और कई अन्य बीमारियों से प्रभावित लोगों की संख्या बहुत अधिक है। कई डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि हमें "जीत" के बारे में बात नहीं करनी चाहिए, बल्कि इन बीमारियों के खिलाफ लड़ाई में केवल अस्थायी सफलता के बारे में बात करनी चाहिए। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि उनका मुकाबला करने का इतिहास बहुत छोटा है, और शहरी परिवेश में परिवर्तन की अप्रत्याशितता इन सफलताओं को नकार सकती है। इस कारण से, संक्रामक एजेंटों की "वापसी" वायरस के बीच दर्ज की जाती है: और कई वायरस अपने प्राकृतिक आधार से "अलग हो जाते हैं" और मानव वातावरण में रहने में सक्षम एक नए चरण में चले जाते हैं - वे इन्फ्लूएंजा के प्रेरक एजेंट बन जाते हैं, वायरल रूपकैंसर और अन्य बीमारियां (शायद ऐसा ही एचआईवी वायरस है), उनकी क्रिया के तंत्र के अनुसार, इन रूपों की तुलना की जा सकती है प्राकृतिक फोकल,जो शहरी वातावरण (टुलारेमिया, आदि) में भी होता है।

हाल के वर्षों में, दक्षिण पूर्व एशिया में, लोग पूरी तरह से नई महामारियों से मर रहे हैं - चीन में "सार्स", थाईलैंड में "बर्ड फ्लू"। रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ माइक्रोबायोलॉजी एंड एपिडेमियोलॉजी द्वारा दायर। पाश्चर ( सोवियत रूस. 2004, नंबर 21.14 फरवरी), न केवल उत्परिवर्तजन वायरस इसके "दोषी" हैं, बल्कि सामान्य तौर पर, सूक्ष्मजीवों का खराब ज्ञान - कुल मिलाकर, कुल संख्या का 1-3% अध्ययन किया गया है। शोधकर्ताओं को बस "नए" संक्रमण का कारण बनने वाले रोगाणुओं के बारे में पता नहीं था। इसलिए, पिछले 30 वर्षों में, 6-8 संक्रमण समाप्त हो गए हैं, लेकिन इसी अवधि में, 1981-1989 सहित 30 से अधिक नए संक्रामक रोग सामने आए हैं। - 15, जिनमें एचआईवी संक्रमण, हेपेटाइटिस ई और सी शामिल हैं, जो पहले से ही लाखों पीड़ितों के लिए जिम्मेदार हैं। बाद के दशकों में, एक और 14 नए रोगजनकों की खोज की गई, जिनमें से "पागल गाय रोग" महामारी से जुड़े "प्रियन" का नाम देना पर्याप्त है, और मनुष्यों में वे एक बीमारी का कारण बन सकते हैं - एन्सेफेलोपैथी (मस्तिष्क को नुकसान) और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र)।

ऐसे ज्ञात जोखिम कारक भी हैं जो नए क्षेत्रों में रोगजनकों के प्रवास से जुड़े हैं (संयुक्त राज्य अमेरिका में 1999 में "वेस्ट नाइल फीवर" का प्रकोप, जहां इसे कभी दर्ज नहीं किया गया है), और दूसरी ओर, एक बहुत तेज दुनिया भर में जनसंख्या प्रवास में वृद्धि मानव समूहों के मिश्रण से होती है, जो हमेशा संक्रामक एजेंटों के मिश्रण की ओर ले जाती है। इसलिए, हम अफ्रीका के सबसे दूरस्थ जंगलों, दक्षिण पूर्व एशिया के दलदलों आदि से रूस में संक्रामक रोगों के रोगजनकों की उम्मीद कर सकते हैं। इसके अलावा, प्राकृतिक फोकल संक्रमण के क्षेत्र में आबादी का प्रवास, उदाहरण के लिए, टिक-जनित एन्सेफलाइटिस। , नए बसने वालों की सामूहिक बीमारी की ओर जाता है, क्योंकि स्थानीय आबादी, अधिकांश भाग के लिए, इस बीमारी के खिलाफ प्रतिरक्षा है।

शहरीकृत क्षेत्रों में, एक व्यक्ति स्वयं अपने घर में संक्रमण का मार्ग प्रशस्त कर सकता है - चूहे और चूहे भूमिगत संचार में बस जाते हैं - संक्रामक एजेंटों के वाहक जो आसानी से लोगों के घरों में सीधे प्रवेश करते हैं।

विशुद्ध रूप से सामाजिक कारकों का भी महामारी की स्थिति पर बहुत प्रभाव पड़ता है। इस प्रकार, संक्रामक रोगों की संख्या में वृद्धि के लिए जनसंख्या की गरीबी और कुपोषण सबसे अनुकूल परिस्थितियाँ हैं। इसके अलावा, सभी सामाजिक स्तरों में, तनावपूर्ण स्थितियों के बढ़ने के परिणामस्वरूप संक्रमण के लिए मानव शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है।

जैविक रुझान,जो किसी व्यक्ति की जीवनशैली की ऐसी विशेषताओं के रूप में समझा जाता है जैसे शारीरिक निष्क्रियता, धूम्रपान आदि, कई बीमारियों का कारण भी हैं - मोटापा, कैंसर, हृदय रोग, आदि। इस श्रृंखला में भी शामिल है बंध्याकरणवातावरण - एक वायरल-माइक्रोबियल पर्यावरण के खिलाफ एक ललाट लड़ाई, जब हानिकारक लोगों के साथ मिलकर वे नष्ट कर देते हैं और उपयोगी रूपमानव जीवन पर्यावरण। यह इस तथ्य के कारण है कि चिकित्सा में अभी भी जीवित जीवों के अलौकिक रूपों के विकृति विज्ञान में महत्वपूर्ण भूमिका की गलतफहमी है, अर्थात। मानव जनसंख्या।इसलिए, एक बड़ा कदम आगे एक बायोसिस्टम की स्थिति और पर्यावरण के साथ इसके निकटतम संबंध के रूप में पारिस्थितिकी द्वारा विकसित स्वास्थ्य की अवधारणा है, जबकि रोग संबंधी घटनाओं को इसके कारण होने वाली अनुकूली प्रक्रियाओं के रूप में माना जाता है।

जैसा कि किसी व्यक्ति पर लागू होता है, सामाजिक अनुकूलन के दौरान जैविक को कथित से अलग नहीं किया जा सकता है। व्यक्ति के लिए, जातीय वातावरण, श्रम गतिविधि का रूप और सामाजिक और आर्थिक निश्चितता महत्वपूर्ण हैं - यह केवल प्रभाव की डिग्री और समय की बात है। दुर्भाग्य से, एक उदाहरण नकारात्मक प्रभावऐसा

मानव स्वास्थ्य और इसकी जनसंख्या पर कारक रूसी संघ है।

लोगों का स्वास्थ्य और रूस में जनसांख्यिकीय स्थिति की विशेषताएं।रूस में, पिछले 10 वर्षों में, तथाकथित "बाजार अर्थव्यवस्था" में संक्रमण की शुरुआत के बाद से, जनसांख्यिकीय स्थिति गंभीर हो गई है: देश में मृत्यु दर औसतन 1.7 से अधिक होने लगी है। बार, और 2000 में इसकी अधिकता दो गुना तक पहुंच गई। अब रूस की जनसंख्या में सालाना 0.7-0.8 मिलियन लोगों की कमी हो रही है। रूस की राज्य सांख्यिकी समिति और 2050 तक रूसी विज्ञान अकादमी के आर्थिक पूर्वानुमान संस्थान के मानव जनसांख्यिकी और पारिस्थितिकी केंद्र के पूर्वानुमान के अनुसार

2000 की तुलना में रूस की जनसंख्या में 51 मिलियन या 35.6% की कमी आएगी, और यह संख्या 94 मिलियन लोगों की होगी।

1995 में, रूस में दुनिया में सबसे कम जन्म दर थी - प्रति 1,000 लोगों पर 9.2 बच्चे, जबकि 1987 में यह 17.2 (अमेरिका में, प्रति 1,000 लोगों पर 16 बच्चे) थे। जनसंख्या के सरल प्रजनन के लिए यह आवश्यक है कि प्रति परिवार जन्म दर 2.14 - 2.15 हो, और हमारे देश में आज यह 1.4 है, अर्थात रूस में मानव जनसंख्या को कम करने की प्रक्रिया है। .

आर्थिक रूप से अनुकूल परिस्थितियों में, निर्वासन का एक विनियमित तंत्र वास्तव में काम करना शुरू कर देगा, और तीन पीढ़ियों में मानवता बिना किसी संघर्ष के 1-1.5 बिलियन तक कम हो जाएगी। जाहिर है, अगर हम इस दृष्टिकोण को लेते हैं, तो हम एक विषम घटना से निपट रहे हैं निर्वासन।

दरअसल, रूस में, दुनिया के किसी भी देश के लिए असामान्य मृत्यु दर की गतिशीलता का गठन किया गया है: मृत्यु की संख्या में वृद्धि जनसंख्या में कमी के साथ होती है, जबकि आमतौर पर विपरीत सच है। एक उच्च संभावना है कि यह प्रवृत्ति लंबी अवधि में विकसित होगी।

यह सब दुनिया के सबसे अमीर देश में मानव जाति के लिए उपलब्ध संसाधनों की कमी के परिणामस्वरूप नहीं हुआ, बल्कि लगभग 90% सामाजिक कारकों के विशाल बहुमत में, लगभग विपरीत, तीव्र परिवर्तन के परिणामस्वरूप हुआ। आबादी। इसने इस तथ्य को जन्म दिया है कि 70% रूसी आबादी लंबे समय तक मनो-भावनात्मक और सामाजिक तनाव की स्थिति में रहती है, जो स्वास्थ्य का समर्थन करने वाले अनुकूली और प्रतिपूरक तंत्र को समाप्त कर देती है। इसके अलावा, मृत्यु दर में वृद्धि के कारणों में से एक रूस के क्षेत्र की बिगड़ती पारिस्थितिक स्थिति है।

पुरुष और महिला दोनों आबादी की जीवन प्रत्याशा में भी काफी कमी आई है। अगर 70 के दशक की शुरुआत में। 20 वीं सदी यूरोप, उत्तरी अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया और जापान के विकसित देशों की तुलना में रूसियों में यह 2 वर्ष कम था, वर्तमान में यह अंतर 8-10 वर्ष है। वर्तमान में, रूस में, पुरुष औसतन 57-58 वर्ष जीते हैं, महिलाएं 70-71 वर्ष - यूरोप में अंतिम स्थान पर हैं।

"यह सब इंगित करता है कि रूस के क्षेत्र में राजनीतिक, सामाजिक-आर्थिक और पर्यावरणीय स्थिति में बदलाव के बिना, निकट भविष्य में एक "भयानक विस्फोट" संभव है, एक भयावह रूप से घटती आबादी और जीवन प्रत्याशा में कमी के साथ।

5.1 जनसांख्यिकी की सामान्य अवधारणाएँ।

जनसांख्यिकी- जनसंख्या का विज्ञान, जनसंख्या प्रजनन के पैटर्न और उनकी सामाजिक-आर्थिक स्थिति। जनसंख्या के तहत किसी विशेष देश या उसके क्षेत्र (क्षेत्र, क्षेत्र, जिला, शहर) के साथ-साथ दुनिया भर के देशों के समूहों के भीतर निवास के समुदाय द्वारा एकजुट लोगों की समग्रता को समझें।

जनसांख्यिकी के कार्यों में जनसंख्या के क्षेत्रीय वितरण का अध्ययन, जीवन की सामाजिक-आर्थिक स्थितियों के संबंध में जनसंख्या के बीच होने वाली प्रवृत्तियों और प्रक्रियाओं का विश्लेषण शामिल है।

जनसंख्या की स्वास्थ्य स्थिति कई सांख्यिकीय संकेतकों की विशेषता है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण चिकित्सा और जनसांख्यिकीय हैं। चिकित्सा जनसांख्यिकी जनसंख्या के स्वास्थ्य पर जनसांख्यिकीय प्रक्रियाओं के प्रभाव का अध्ययन करती है, और इसके विपरीत। इसके मुख्य खंड सांख्यिकी और जनसंख्या गतिकी हैं।

जनसंख्या सांख्यिकी गतिविधि के विभिन्न क्षेत्रों में लिंग, आयु, रोजगार के आधार पर जनसंख्या के आकार और संरचना का अध्ययन करती है। यह पूरे देश में और अलग-अलग क्षेत्रों में बाल आबादी के आकार के बारे में जानकारी प्रदान करता है।

जनसंख्या गतिकी अध्ययन प्रवासन (यांत्रिक गति); प्राकृतिक गति, अर्थात्। मुख्य जनसांख्यिकीय घटना - प्रजनन क्षमता और मृत्यु दर की बातचीत के परिणामस्वरूप किसी विशेष क्षेत्र की जनसंख्या में परिवर्तन।

जनसंख्या के प्राकृतिक संचलन को सामान्य और विशेष जनसांख्यिकीय संकेतकों की विशेषता है। सामान्य जनसांख्यिकीय संकेतक प्रजनन क्षमता, मृत्यु दर, प्राकृतिक वृद्धि और औसत जीवन प्रत्याशा के संकेतक हैं। विशेष जनसांख्यिकीय संकेतक सामान्य और वैवाहिक प्रजनन क्षमता, आयु-विशिष्ट प्रजनन क्षमता, आयु से संबंधित मृत्यु दर, शिशु मृत्यु दर, नवजात मृत्यु दर और प्रसवकालीन मृत्यु दर के संकेतक हैं। इन आंकड़ों की गणना ro . के प्रत्येक मामले के पंजीकरण के आधार पर की जाती है

नागरिक रजिस्ट्री कार्यालयों (ZAGS) में जन्म और मृत्यु। सामान्य जनसांख्यिकीय संकेतकों की गणना पूरी आबादी के प्रति 1000 लोगों पर की जाती है, और विशेष की भी प्रति 1000 की गणना की जाती है, लेकिन प्रासंगिक वातावरण के प्रतिनिधि (उदाहरण के लिए, जीवित जन्म, 15-49 वर्ष की आयु की महिलाएं, 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, आदि। )

जनसांख्यिकीय संकेतकों की तुलना आम तौर पर स्वीकृत अनुमानित स्तरों, गतिकी में, समय अवधि के साथ, अन्य क्षेत्रों में समान संकेतकों के साथ, व्यक्तिगत जनसंख्या समूहों के बीच, आदि से की जाती है।

5. 2 प्राकृतिक जनसंख्या आंदोलन के सामान्य संकेतक:

1. प्रजनन क्षमता का संकेतक (गुणांक): प्रति 1000 लोगों पर प्रति वर्ष जन्मों की संख्या। औसत जन्म दर प्रति 1000 लोगों पर 20-30 बच्चे हैं।

2. कुल मृत्यु दर का संकेतक (गुणांक): प्रति 1000 लोगों पर प्रति वर्ष होने वाली मौतों की संख्या। औसत मृत्यु दर प्रति 1000 लोगों पर 13-16 मौतें हैं।

3. प्राकृतिक वृद्धि दर: इस दर की गणना जन्म और मृत्यु दर के बीच के अंतर के रूप में की जा सकती है।

राष्ट्र के स्वास्थ्य और कल्याण की स्थिति के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है शिशु मृत्यु - दर . यदि वृद्धावस्था में मृत्यु दर उम्र बढ़ने की शारीरिक प्रक्रिया का परिणाम है, तो मुख्य रूप से एक वर्ष (शिशु) से कम उम्र के बच्चों की मृत्यु एक रोग संबंधी घटना है। इसलिए, शिशु मृत्यु दर सामाजिक अस्वस्थता, जनसंख्या के स्वास्थ्य की दुर्बलता का सूचक है। कम शिशु मृत्यु दर प्रति 1000 लोगों पर 5-15 बच्चे हैं। जनसंख्या, मध्यम - 16-30, उच्च - 30-60 या अधिक।

मातृ मृत्यु दरप्रजनन आयु की महिलाओं के स्वास्थ्य का एक एकीकृत संकेतक है, जो समाज में हो रही सामाजिक, आर्थिक, पर्यावरणीय प्रक्रियाओं का प्रतिबिंब है, और इसे मृत गर्भवती महिलाओं की संख्या, प्रसव और प्रसव में महिलाओं की संख्या के अनुपात के रूप में परिभाषित किया गया है। जीने का, 100,000 से गुणा।

यद्यपि जनसंख्या की मृत्यु दर की सामान्य संरचना में मातृ मृत्यु दर सभी मौतों का केवल 0.031% है, यह डब्ल्यूएचओ द्वारा महिलाओं के जीवन स्तर और चिकित्सा देखभाल की गुणवत्ता का आकलन करते समय मुख्य संकेतक माना जाता है। रूस और यूरोपीय देशों में मातृ मृत्यु दर की तुलना एक महत्वपूर्ण अंतर दिखाती है: रूसी संकेतक यूरोपीय लोगों की तुलना में कई गुना अधिक हैं।

जनसंख्या में वृद्ध लोगों के अनुपात में वृद्धिअर्थशास्त्र और सामाजिक नीति में तेजी से महत्वपूर्ण कारक बनता जा रहा है। संयुक्त राष्ट्र के अनुसार, 1950 में दुनिया में 60 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 200 मिलियन लोग थे। 1975 तक यह संख्या बढ़कर 350 मिलियन हो गई, 2010 तक - लगभग 800 मिलियन। संयुक्त राष्ट्र के पूर्वानुमान के अनुसार, 2025 तक 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों की संख्या 1 अरब 100 मिलियन से अधिक हो जाएगी।

ऊपर वर्णित के समान जनसांख्यिकीय स्थिति रूस में भी देखी गई है, जहां पिछले 40 वर्षों में कुल जनसंख्या की वृद्धि और वृद्ध लोगों की संख्या के बीच विसंगति लगातार बढ़ रही है। इसलिए, यदि 1959 से 1997 तक रूस की जनसंख्या में 25% की वृद्धि हुई, तो बुजुर्गों की संख्या दोगुनी हो गई। आने वाले दशकों में मौजूदा रुझान जारी रहेगा। 2025 में, 60 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों के कुल जनसंख्या का 25% से अधिक होने की उम्मीद है।

कामकाजी उम्र की आबादी के अनुपात में गिरावट और स्वास्थ्य देखभाल की लागत में वृद्धि के कारण यह परिस्थिति एक गंभीर आर्थिक कारक बनती जा रही है, जिसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा बुजुर्गों पर पड़ता है। उसी समय, रूस में जनसंख्या की उम्र बढ़ने का कारण आर्थिक विकास नहीं है, जैसा कि मामला है, उदाहरण के लिए, यूरोप में, लेकिन आर्थिक मंदी के कारण, और यह एक ऐसा कारक है जो आर्थिक स्थिति को खराब करता है।

सामान्य तौर पर, जनसंख्या का स्वास्थ्य सामाजिक कल्याण, समाज के सामान्य आर्थिक कामकाज का संकेतक है, जो देश की राष्ट्रीय सुरक्षा के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्त है। और इस संबंध में, रूसी संघ वर्तमान में जनसंख्या प्रजनन के क्षेत्र में एक अत्यंत प्रतिकूल स्थिति का सामना कर रहा है, जिसे एक दीर्घकालिक जनसांख्यिकीय संकट के रूप में वर्णित किया जा सकता है, जो अपरिवर्तनीय नकारात्मक जनसांख्यिकीय और इसलिए आर्थिक और सामाजिक परिणामों की ओर ले जाता है।

प्राकृतिक जनसंख्या वृद्धिजनसंख्या वृद्धि की सबसे सामान्य विशेषता के रूप में कार्य करता है। सबसे प्रतिकूल जनसांख्यिकीय घटनाओं में से एक नकारात्मक प्राकृतिक वृद्धि है, जो समाज में एक स्पष्ट परेशानी का संकेत देती है। एक नियम के रूप में, ऐसी जनसांख्यिकीय स्थिति युद्ध की अवधि, सामाजिक-आर्थिक संकटों के लिए विशिष्ट है। रूस के पूरे इतिहास में (युद्धों की अवधि को छोड़कर), 1992 में, पहली बार एक नकारात्मक प्राकृतिक वृद्धि दर्ज की गई - 1.3p, जो 2000 में - 6.7p थी। नकारात्मक प्राकृतिक वृद्धि जनसंख्या में कमी को इंगित करती है - राष्ट्रीय स्तर पर जनसंख्या में कमी।

रूसी संघ की राज्य सांख्यिकी समिति के अनुसार, 1 जुलाई 2002 तक, रूसी संघ की स्थायी जनसंख्या 143.5 मिलियन थी। और वर्ष की शुरुआत से 444.1 हजार लोगों की कमी हुई, या

0.3% (2001 की पहली छमाही में - 458.4 हजार लोगों द्वारा, या 0.3%)।

1992 से, रूस में मृत्यु दर जन्म दर से अधिक हो गई है, अर्थात। मौतों की संख्या जन्मों की संख्या से अधिक है, जिसके परिणामस्वरूप प्राकृतिक जनसंख्या में गिरावट आई है। 1992-2000 के लिए देश की जनसंख्या में प्राकृतिक गिरावट 6.8 मिलियन लोगों की थी। हालांकि, 3.3 मिलियन लोगों की राशि में बाहरी प्रवास के कारण। इस अवधि के दौरान रूस की जनसंख्या में कुल गिरावट केवल 3.5 मिलियन लोगों की थी।

पिछले 10 वर्षों में रूसी संघ में जन्म दर में काफी कमी आई है, रूस में बड़े पैमाने पर दो-बाल परिवार मॉडल को निःसंतान परिवारों की संख्या में वृद्धि के साथ बड़े पैमाने पर एक-बाल परिवार द्वारा बदल दिया गया है। जन्मों की संख्या गिर गई है

1991 में 1.8 मिलियन से 2000 में 1.3 मिलियन तक। जनसांख्यिकीय सबसे उपजाऊ उम्र (दूसरा "युद्ध की प्रतिध्वनि") में महिलाओं की संख्या में कमी से प्रजनन क्षमता में वर्तमान गिरावट की व्याख्या करते हैं, जो वैश्विक जनसांख्यिकीय संक्रमण प्रवृत्ति की निरंतरता है। (उर्वरता और मृत्यु दर में दीर्घकालिक गिरावट और जीवन प्रत्याशा में वृद्धि) और रूस में दूसरे जनसांख्यिकीय संक्रमण की शुरुआत।

दूसरे जनसांख्यिकीय संक्रमण का सिद्धांत 20वीं शताब्दी के उत्तरार्ध में पश्चिमी यूरोप में प्रजनन क्षमता में गिरावट की व्याख्या करता है। परिवार और विवाह की संस्था में गुणात्मक परिवर्तन: परिवार की संस्था का कमजोर होना, तलाक की संख्या में वृद्धि। "परीक्षण" में वृद्धि, अपंजीकृत विवाह और विवाहेतर जन्म, एक यौन और गर्भनिरोधक क्रांति, गैर-पारंपरिक यौन अभिविन्यास का प्रसार, जीवन मूल्यों की प्रणाली में बच्चों के मूल्य में गिरावट, आदि।

रूस में, 1989 में जन्म दर 14.6 प्रति 1,000 निवासियों की तुलना में 1999 में 8.4 थी। वर्तमान जन्म दर साधारण प्रजनन (उनके बच्चों द्वारा माता-पिता की पीढ़ियों के संख्यात्मक प्रतिस्थापन) के लिए आवश्यक की तुलना में 2 गुना कम है और लगभग 1.3 जन्म है। साधारण प्रजनन के लिए आवश्यक 2.15 के गुणांक के साथ अपने जीवनकाल में प्रति एक महिला।

1989 में रूस में प्रति 1000 जनसंख्या पर कुल मृत्यु दर 7.0 थी, और 1994 तक यह आंकड़ा लगातार बढ़ रहा था। उभरते हुए 1995-1998 में थे। जनसंख्या की मृत्यु दर में सकारात्मक परिवर्तन अल्पकालिक निकला। पहले से ही 1998 में, मृत्यु दर में कमी की दर काफी धीमी हो गई, और रूस में जनसांख्यिकीय स्थिति फिर से खराब हो गई - मृत्यु दर बढ़कर 14.7 हो गई।

इस प्रकार, जनसंख्या की निम्न जन्म दर और उच्च मृत्यु दर रूस के लोगों के स्वास्थ्य और जीवन प्रत्याशा की समस्या को राष्ट्रीय स्तर पर लाती है, जो राष्ट्र के संरक्षण और विकास की संभावनाओं को निर्धारित करती है।

रूस में वर्तमान जनसांख्यिकीय संकट की सबसे नकारात्मक विशेषता कामकाजी उम्र (प्रति वर्ष 520,000 लोग) में अभूतपूर्व रूप से उच्च मृत्यु दर है। वहीं, कामकाजी उम्र के पुरुषों की मृत्यु दर महिलाओं की मृत्यु दर से 4 गुना अधिक है। और सबसे पहले अप्राकृतिक कारणों से पुरुषों की मृत्यु हुई: दुर्घटनाएं, जहर, चोटें, हत्याएं, आत्महत्याएं।

इस मृत्यु दर का स्तर विकसित देशों में संबंधित संकेतकों की तुलना में लगभग 2.5 गुना और विकासशील देशों में 1.5 गुना अधिक है। और उच्च मृत्यु दर के साथ संयोजन में हृदवाहिनी रोग(यूरोपीय संघ के समान संकेतकों की तुलना में 4.5 गुना अधिक), यह औसत जीवन प्रत्याशा में गिरावट को निर्धारित करता है। पुरुषों और महिलाओं की जीवन प्रत्याशा के बीच का अंतर 10 वर्ष से अधिक है।

सार्वजनिक स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए उपयोग किए जाने वाले संकेतकों में से एक संकेतक है औसत जीवन प्रत्याशा , जो जन्म दर, मृत्यु दर और प्राकृतिक वृद्धि की तुलना में अधिक वस्तुनिष्ठ मानदंड के रूप में कार्य करता है। औसत जीवन प्रत्याशा के संकेतक को वर्षों की काल्पनिक संख्या के रूप में समझा जाना चाहिए कि एक ही समय में पैदा हुए लोगों की एक पीढ़ी को जीना होगा, बशर्ते कि आयु-विशिष्ट मृत्यु दर अपरिवर्तित रहे। इसकी गणना जन्म के समय और 1, 15, 35, 65 वर्ष की आयु में, लिंग के आधार पर की जाती है। यह संकेतक समग्र रूप से जनसंख्या की व्यवहार्यता को दर्शाता है और यह संकेतक का विश्लेषण करने और क्षेत्रों और देशों में तुलना करने के लिए उपयुक्त है। इस सूचक का मूल्य न केवल जनसंख्या के स्वास्थ्य की स्थिति को दर्शाता है, बल्कि देश में जनसंख्या के लिए चिकित्सा देखभाल के संगठन के स्तर, जनसंख्या की चिकित्सा साक्षरता की डिग्री और वर्तमान सामाजिक का एक अप्रत्यक्ष मूल्यांकन भी देता है। -आर्थिक स्थिति।

जीवन प्रत्याशा के उच्चतम संकेतक जापान, फ्रांस और स्वीडन में देखे गए हैं। रूस में, यह संकेतक न केवल बेहद कम है - 62.2 वर्ष, बल्कि पुरुषों और महिलाओं के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर भी है, जो कि 13 वर्ष है - पुरुषों के लिए यह 59.1 वर्ष था, महिलाओं के लिए - 72.2 वर्ष।

जनसंख्या की गतिशीलता (आंदोलन) में यांत्रिक प्राकृतिक गति शामिल है। जनसंख्या की गति के कारण जनसंख्या का आकार, उसकी आयु-लिंग और राष्ट्रीय संरचना, नियोजित जनसंख्या का हिस्सा आदि बदल जाते हैं।

जनसंख्या के यांत्रिक आंदोलन के संकेतक. जनसंख्या का यांत्रिक संचलन - प्रवासन (अक्षांश से।

एक क्षेत्र से दूसरे क्षेत्र में या देश के बाहर लोगों के कुछ समूहों का "आंदोलन")। जनसंख्या के यांत्रिक आंदोलन का समाज की स्वच्छता स्थिति पर बहुत प्रभाव पड़ता है। बड़ी संख्या में लोगों की आवाजाही से संक्रमण फैलने की आशंका बनी हुई है।

इस प्रकार के आंदोलन की तीव्रता काफी हद तक मौजूदा सामाजिक-आर्थिक स्थितियों से निर्धारित होती है। प्रवासन में विभाजित है:

अपरिवर्तनीय (निवास के स्थायी परिवर्तन के साथ पुनर्वास);

अस्थायी (पर्याप्त लंबी, लेकिन सीमित अवधि के लिए पुनर्वास);

मौसमी (वर्ष की कुछ निश्चित अवधियों के दौरान पुनर्वास);

पेंडुलम (अपने इलाके के बाहर अध्ययन या काम के स्थान पर नियमित यात्राएं)।

इसके अलावा, वे बाहरी (अपने देश के बाहर) और आंतरिक (देश के भीतर आंदोलन) प्रवास के बीच अंतर करते हैं। बाहरी प्रवास, बदले में, में विभाजित है:

उत्प्रवास (नागरिकों का अपने देश से दूसरे देश में स्थायी निवास या लंबी अवधि के लिए प्रस्थान);

आप्रवासन (किसी दूसरे देश से नागरिकों का इस देश में प्रवेश)।

5.3 मृत्यु के कारणों की संरचना।

किसी विशेष क्षेत्र के सामाजिक, जनसांख्यिकीय और चिकित्सा कल्याण का आकलन करने में, न केवल जन्म दर, बल्कि मृत्यु दर को भी ध्यान में रखना आवश्यक है। इन संकेतकों के बीच बातचीत, एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में परिवर्तन जनसंख्या के निरंतर प्रजनन को सुनिश्चित करता है।

20 वीं शताब्दी की शुरुआत में रूस में सामान्य मृत्यु दर का संकेतक। 40 से 50 पी तक था। 1940 तक, यह घटकर 18 पी हो गया, और 1969 में यह अपने निम्नतम मूल्य - 6.9 पी पर पहुंच गया। मृत्यु दर 15.7 प्रतिशत अंक तक पहुंच गई, 2000 में -15.4 प्रतिशत अंक।

यदि हम लिंग के आधार पर मृत्यु दर के स्तर पर विचार करें, तो 1999 में पुरुषों की मृत्यु दर 16.3 प्रतिशत अंक थी, महिलाओं में यह 13.4 प्रतिशत अंक से अधिक नहीं थी। मृत्यु दर में वृद्धि के साथ, प्राकृतिक जनसंख्या वृद्धि कम हो जाती है। रूसी आबादी की एक महत्वपूर्ण उम्र बढ़ रही है।

मृत्यु के कारणों की संरचना का अध्ययन जनसंख्या के स्वास्थ्य की स्थिति की सबसे पूरी तस्वीर देता है, स्वास्थ्य अधिकारियों और संस्थानों और राज्य द्वारा जनसंख्या के स्वास्थ्य में सुधार के लिए किए गए उपायों की प्रभावशीलता को दर्शाता है। XX सदी के दौरान। आर्थिक रूप से विकसित देशों में जनसंख्या की मृत्यु के कारणों की संरचना में महत्वपूर्ण परिवर्तन हुए हैं। तो, अगर सदी की शुरुआत में संक्रामक रोगमृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक थे, फिर हाल ही में मृत्यु के कारणों की संरचना में अग्रणी स्थानकब्जा:

संचार प्रणाली के रोग - 55.4%;

घातक नियोप्लाज्म - 10.8%;

श्वसन रोग - 10.8%;

पाचन तंत्र के रोग - 2.8%;

संक्रामक रोग - 1.7%;

जहर, चोट, मौत के बाहरी कारण - 14.1%;

अन्य कारण - 4.4%।

कुछ बीमारियों की घटना. रुग्णता जनसंख्या में पाई जाने वाली बीमारियों का एक समूह है। इन आंकड़ों के अनुसार, जनसंख्या के स्वास्थ्य का आकलन किया जाता है, जो काफी हद तक स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं और संस्थानों की गतिविधियों पर निर्भर करता है। चिकित्सा देखभाल की योजना बनाने, कर्मियों की सही नियुक्ति और निवारक उपायों (चिकित्सा परीक्षा, स्वच्छता और शैक्षिक कार्य) के लिए एक योजना तैयार करने के लिए रुग्णता, इसकी उम्र और लिंग विशेषताओं का ज्ञान आवश्यक है।

रुग्णता दर जनसंख्या के जीवन की वास्तविक तस्वीर को दर्शाती है और जनसंख्या के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए विशिष्ट उपायों के विकास के लिए समस्या स्थितियों की पहचान करना संभव बनाती है और इसे राष्ट्रव्यापी स्तर पर सुधारती है।

रुग्णता का पता लगाने के तीन स्तर हैं:

1. नव निदान घटना - सभी नए मामले तीव्र रोग, एक वर्ष के भीतर पुरानी बीमारियों के लिए पहला दौरा।

2. सामान्य रुग्णता - आबादी के बीच उन सभी बीमारियों की समग्रता जो पहली बार किसी दिए गए वर्ष और पिछले वर्षों में दोनों का पता चला था, लेकिन जिसके लिए रोगी ने एक वर्ष में फिर से आवेदन किया था।

3. संचित रुग्णता - चालू वर्ष और पिछले वर्षों दोनों में बीमारियों के सभी मामलों का पता चला, जिसके लिए रोगियों ने आवेदन किया और चिकित्सा संस्थानों में आवेदन नहीं किया।

रुग्णता के बारे में जानकारी का स्रोत लेखा और रिपोर्टिंग चिकित्सा दस्तावेज है, जो आवेदन पर भरा जाता है और चिकित्सिय परीक्षण. चिकित्सा संस्थानों में चिकित्सा देखभाल चाहने वाले लोगों की संख्या रुग्णता पर डेटा का सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला स्रोत है।

भेद: वास्तविक घटना - किसी दिए गए वर्ष में एक नई उभरी हुई बीमारी; रोग की व्यापकता - वे रोग जो किसी दिए गए वर्ष में फिर से प्रकट हुए हैं। जनसंख्या की घटना आयु, लिंग, पेशे, आदि के आधार पर समग्र रूप से और इसके अलग-अलग समूहों में सभी बीमारियों के स्तर, आवृत्ति, व्यापकता (एक साथ ली गई और प्रत्येक को अलग-अलग) को दर्शाती है।

रूस में पिछले 10 वर्षों में, सामान्य रुग्णता का स्तर, स्वास्थ्य देखभाल संस्थानों तक जनसंख्या की पहुंच के अनुसार, लगभग सभी आयु समूहों में और अधिकांश वर्गों के रोगों के लिए बढ़ता है। इसी समय, मुख्य हिस्सा मुख्य रूप से सामाजिक रूप से निर्धारित बीमारियां हैं।

इनमें से सबसे महत्वपूर्ण तपेदिक है।

दूसरी महत्वपूर्ण समस्या यौन संचारित रोगों के संबंध में रूस में महामारी विज्ञान की स्थिति का बिगड़ना है। हाल के वर्षों में, एचआईवी संक्रमण की महामारी की स्थिति काफी खराब हो गई है, खासकर मॉस्को, मॉस्को और इरकुत्स्क क्षेत्रों में।

एचआईवी संक्रमण के साथ-साथ रुग्णता भी बढ़ रही है वायरल हेपेटाइटिसबी और सी मुख्य रूप से नशीली दवाओं की लत के प्रसार, सामान्य नैतिक स्तर में कमी, साथ ही जनसंख्या की सूचना समर्थन और स्वच्छता शिक्षा की अपर्याप्त प्रभावशीलता के कारण है।

गंभीर गैर-संचारी रोग स्वास्थ्य देखभाल की लागत के मुख्य बोझ के लिए जिम्मेदार हैं। सबसे महत्वपूर्ण गैर-संचारी रोगों में संचार प्रणाली के रोग शामिल हैं: वे रूसी संघ में कुल रुग्णता के 14% से अधिक, अस्थायी विकलांगता के लगभग 12% मामलों, विकलांगता के सभी मामलों में से लगभग आधे और 55% मामलों में खाते हैं। नश्वरता।

निस्संदेह, सामाजिक-आर्थिक स्थिति और जीवन शैली, संचार प्रणाली के रोगों की प्राथमिक रोकथाम के लिए एक प्रभावी राष्ट्रव्यापी कार्यक्रम की कमी, साथ ही साथ लक्षित निवेश का उद्देश्य हृदय रोगियों के चिकित्सा रोकथाम, निदान, उपचार और पुनर्वास की प्रणाली में सुधार करना है। विकृति विज्ञान।

XX सदी के 90 के दशक की शुरुआत से। रूस में प्रतिवर्ष घातक नवोप्लाज्म के 400 हजार से अधिक मामले दर्ज किए जाते हैं। साथ ही, पहले निदान वाले रोगियों की पूर्ण संख्या में वार्षिक वृद्धि होती है।

इस प्रकार, जनसंख्या की घटनाओं का विश्लेषण इसके स्तर और संरचना की गतिशीलता को व्यापक रूप से चित्रित करना और देश में प्रचलित सामाजिक-आर्थिक परिस्थितियों के प्रभाव को उनके परिमाण पर दिखाना संभव बनाता है।

प्रश्न 6.जनसंख्या स्वास्थ्य की अवधारणा और इसके मूल्यांकन के लिए मुख्य दृष्टिकोण।

स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दों का कवरेज विभिन्न स्तरों पर होता है: व्यक्ति (व्यक्ति का स्वास्थ्य - व्यक्तिगत स्वास्थ्य), सामान्य (परिवार की स्वास्थ्य समस्याएं), जनसंख्या (किसी विशेष क्षेत्र की जनसंख्या का स्वास्थ्य - जनसंख्या स्वास्थ्य)।

जनसंख्या के स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए, निम्नलिखित संकेतक सबसे स्वीकार्य हैं: जनसंख्या की चिकित्सा और जनसांख्यिकीय, रुग्णता और रुग्णता, विकलांगता और विकलांगता।

मेडिको-जनसांख्यिकीय, बदले में, जनसंख्या के प्राकृतिक आंदोलन के संकेतकों में विभाजित हैं: प्रजनन क्षमता, मृत्यु दर, प्राकृतिक जनसंख्या वृद्धि, औसत जीवन प्रत्याशा, आदि, और जनसंख्या के यांत्रिक आंदोलन (जनसंख्या प्रवास) के संकेतक।

नागरिक पंजीकरण विभागों में प्रत्येक जन्म और मृत्यु के पंजीकरण के आधार पर जनसंख्या के जन्म और मृत्यु की गणना की जाती है। जन्म या मृत्यु दर प्रति वर्ष प्रति 1,000 लोगों पर जन्म या मृत्यु की संख्या है। यदि वृद्धावस्था में मृत्यु दर उम्र बढ़ने की शारीरिक प्रक्रिया का परिणाम है, तो बच्चों में मृत्यु दर एक रोग संबंधी घटना है। इसलिए, शिशु मृत्यु दर सामाजिक अस्वस्थता, जनसंख्या के स्वास्थ्य की दुर्बलता का सूचक है।

प्राकृतिक जनसंख्या वृद्धि प्रति 1,000 लोगों पर जन्म और मृत्यु के बीच का अंतर है। वर्तमान में, यूरोप में, जन्म दर में कमी के कारण प्राकृतिक जनसंख्या वृद्धि में कमी आई है।

औसत जीवन प्रत्याशा उन वर्षों की संख्या है जो पैदा हुए लोगों की एक पीढ़ी को औसतन जीना होगा, यह मानते हुए कि उनके जीवन के दौरान मृत्यु दर उनके जन्म के वर्ष के समान होगी। इसकी गणना विशेष सांख्यिकीय विधियों का उपयोग करके की जाती है। वर्तमान में, 65-75 वर्ष और उससे अधिक आयु को उच्च माना जाता है, 50-65 वर्ष की आयु को मध्यम माना जाता है, और 50 वर्ष तक की आयु को निम्न माना जाता है।

जनसंख्या के यांत्रिक संचलन के संकेतक लोगों के कुछ समूहों के एक क्षेत्र से दूसरे क्षेत्र में या देश के बाहर आंदोलन को दर्शाते हैं। दुर्भाग्य से, हाल ही में, हमारे देश में सामाजिक-आर्थिक अस्थिरता के कारण, प्रवासन प्रक्रियाएं सहज हो गई हैं और अधिक से अधिक व्यापक हो गई हैं।

अजीब।

जनसंख्या के स्वास्थ्य की स्थिति का अध्ययन करने में रुग्णता दर सर्वोपरि है। रुग्णता का अध्ययन चिकित्सा प्रलेखन के विश्लेषण के आधार पर किया जाता है: बीमार छुट्टी प्रमाण पत्र, रोगी कार्ड, सांख्यिकीय कूपन, मृत्यु प्रमाण पत्र, आदि। रुग्णता के अध्ययन में एक मात्रात्मक (रुग्णता दर), गुणात्मक (रुग्णता संरचना) और व्यक्तिगत (बहुलता) भी शामिल है। प्रति वर्ष हस्तांतरित रोगों का) मूल्यांकन।

भेद: वास्तविक घटना - किसी दिए गए वर्ष में एक नई उभरी हुई बीमारी; रुग्णता - एक बीमारी की व्यापकता जो किसी दिए गए वर्ष में फिर से प्रकट हुई या पिछले से वर्तमान तक चली गई

जनसंख्या की घटना स्तर, आवृत्ति, सभी बीमारियों के एक साथ और प्रत्येक अलग-अलग आबादी के बीच अलग-अलग उम्र, लिंग, पेशे इत्यादि के आधार पर अलग-अलग होती है। घटनाओं की दर प्रति 1,000 पर इसी आंकड़े से निर्धारित होती है। , जनसंख्या के 10,000 या 100,000 लोग। रुग्णता के प्रकार इस प्रकार हैं: सामान्य रुग्णता, अस्थायी विकलांगता के साथ रुग्णता, संक्रामक रुग्णता, बचपन रुग्णता, आदि।

विकलांगता एक स्वास्थ्य विकार है जिसमें शरीर के कार्यों में लगातार गड़बड़ी होती है, जो बीमारियों के कारण होता है, जन्म दोषविकलांगता की ओर ले जाने वाली चोटों के परिणाम। चिकित्सा और सामाजिक विशेषज्ञता के आंकड़ों को दर्ज करके उनकी पहचान की जाती है।

प्रश्न 7.मानव जीवन में स्वास्थ्य के निर्माण, संरक्षण और संवर्धन का महत्व।

स्वास्थ्य प्रबंधन में सूचना का संग्रह और समझ, निर्णय लेना और उसका कार्यान्वयन शामिल है। स्वास्थ्य प्रबंधन एक जीवित प्रणाली के स्व-संगठन के तंत्र का प्रबंधन है जो इसकी गतिशील स्थिरता सुनिश्चित करता है।इस प्रक्रिया के कार्यान्वयन का तात्पर्य है गठन, संरक्षण और सुदृढ़ीकरणव्यक्ति का स्वास्थ्य।

अंतर्गत गठनस्वास्थ्य को सामंजस्यपूर्ण बनाने के लिए समझा जाता है विकसित व्यक्ति. मानव स्वास्थ्य की देखभाल पूर्व-भ्रूण काल ​​से शुरू होती है और गैमेटोपैथिस (जर्म कोशिकाओं की संरचना और कार्यों में गड़बड़ी) और भविष्य के माता-पिता के सामान्य सुधार की रोकथाम में व्यक्त की जाती है। यह स्पष्ट है कि स्वास्थ्य निर्माण की जल्द से जल्द शुरुआत सबसे प्रभावी है। यह भी याद रखना चाहिए कि एक व्यक्ति जीवन भर लगातार बदल रहा है, खासकर जीवन के महत्वपूर्ण समय के दौरान ( यौवनारंभ, क्लाइमेक्टेरिक, आदि)। शरीर के सक्षम "ट्यूनिंग" से इसके आगे के कामकाज पर निर्भर करता है। स्वास्थ्य संवर्धन सबसे अधिक में से एक है वास्तविक समस्याएंहमारे समाज के, जिसके निर्णय में न केवल डॉक्टर, शिक्षक, बल्कि प्रत्येक व्यक्ति को भी भाग लेना चाहिए।

संरक्षणस्वास्थ्य में स्वस्थ जीवन शैली (HLS) के सिद्धांतों का पालन और खोए हुए स्वास्थ्य की वापसी ( स्वास्थ्य लाभ)अगर इसके स्तर ने नीचे की ओर रुझान हासिल कर लिया है।

पुनर्प्राप्ति अपने तंत्र को सक्रिय करके स्वास्थ्य की सुरक्षित स्तर पर वापसी है।स्वास्थ्य के किसी भी प्रारंभिक स्तर पर रिकवरी की जा सकती है। पर्यावरण के साथ जीवों के संबंध को अनुकूलित करके सुधारना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए: निवास के क्षेत्र का आकलन, इसकी पारिस्थितिकी, किसी विशेष व्यक्ति के स्वास्थ्य को किसी स्थान पर बनाए रखने की संभावनाएं; घर, कार्यस्थल, कपड़े, भोजन आदि की पारिस्थितिकी का अध्ययन। नकारात्मक पहलुओं (शोर, पर्यावरण प्रदूषण, आदि) के बाद के सुधार के साथ। मानव सामंजस्य के मुद्दों को नजरअंदाज करना भी असंभव है। आत्मिक शांतिआदमी। पुनर्प्राप्ति के अभ्यास में सबसे महत्वपूर्ण घटक शैक्षिक कार्य और किसी के स्वास्थ्य के संबंध में एक सक्रिय स्थिति का गठन है।

अंतर्गत को सुदृढ़स्वास्थ्य प्रशिक्षण प्रभावों के कारण इसके गुणन को समझता है। चूंकि स्वास्थ्य का स्तर स्वाभाविक रूप से उम्र के साथ घटता जाता है, इसे उसी सीमा में बनाए रखने के लिए अतिरिक्त गतिविधि की आवश्यकता होती है। सबसे सार्वभौमिक प्रशिक्षण प्रभाव शारीरिक और हाइपोक्सिक प्रशिक्षण, सख्त हैं। इस मामले में उपयोग किए जाने वाले प्रभाव मुख्य रूप से प्राकृतिक (दवाओं के बिना) हैं। इनमें शामिल हैं - शरीर की सफाई, स्वस्थ पोषण, सख्त, मोटर और हाइपोक्सिक प्रशिक्षण, मनो-उतराई, मालिश, आदि।

प्रश्न 8.एक स्वस्थ जीवन शैली एक ऐसा कारक है जो मानव स्वास्थ्य को मजबूत करता है, एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण की मुख्य दिशाएँ।

अवधारणा का सार " स्वस्थ जीवन शैली"किसी व्यक्ति के रोजमर्रा के जीवन के रूपों और तरीकों के एक विशिष्ट सेट के रूप में व्याख्या की जा सकती है, उनके द्वारा विनियमित गतिविधि के मानदंडों, मूल्यों, अर्थों को एकजुट करना और इसके परिणाम, शरीर की अनुकूली क्षमताओं को मजबूत करना, पूर्ण, असीमित योगदान देना अपने अंतर्निहित कार्यों का प्रदर्शन। यह मानव की सामान्य संस्कृति के साथ इसके अटूट संबंध पर जोर देता है

लवका मूल्यों के लिए अभिविन्यास किसी व्यक्ति की जीवन गतिविधि की एक विशिष्ट विशेषता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे उसकी भौतिक और आध्यात्मिक आवश्यकताओं को कितना संतुष्ट करते हैं। मूल्य की संपत्ति के रूप में वस्तुनिष्ठता व्यक्ति की विषय-व्यावहारिक गतिविधि, उसके जीवन के तरीके में निहित है।

हाल के वर्षों में, एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण के लिए दृष्टिकोण निर्धारित किए गए हैं तीन मुख्य दिशाएँ: 1)दार्शनिक और सामाजिक, जो एक स्वस्थ जीवन शैली को समाज की संस्कृति और सामाजिक नीति के एक अभिन्न संकेतक के रूप में परिभाषित करता है, जो नागरिकों के स्वास्थ्य में राज्य के हित के स्तर को दर्शाता है; 2) जैव चिकित्सा, एक स्वस्थ जीवन शैली को साक्ष्य-आधारित स्लेज के आधार पर एक स्वच्छ व्यवहार के रूप में देखते हुए

कंटेनर-स्वच्छ मानकों; 3) मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिकदिशा स्वास्थ्य के संरक्षण और मजबूती के लिए किसी व्यक्ति के मूल्य अभिविन्यास के गठन में अग्रणी भूमिका निभाती है, प्राथमिकता शैक्षिक क्षण है।

लोगों के एक निश्चित समूह (स्कूली बच्चों, छात्रों, सिविल सेवकों, आदि) के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली की सामग्री परंपरा के स्तर तक नमूनों के रूप में तय की गई एक व्यक्ति या समूह जीवन शैली के प्रसार के परिणाम को दर्शाती है। . एक स्वस्थ जीवन शैली के मुख्य तत्व हैं: अपने वैज्ञानिक संगठन के तत्वों के साथ श्रम संस्कृति (शैक्षिक, रचनात्मक, भौतिक, आदि); शारीरिक गतिविधि के एक व्यक्तिगत समीचीन मोड का संगठन; सार्थक अवकाश, जिसका व्यक्तित्व पर विकासशील प्रभाव पड़ता है, बुरी आदतों पर काबू पाता है; यौन व्यवहार की संस्कृति, पारस्परिक संचार और एक टीम में व्यवहार, स्व-सरकार और स्व-संगठन। एक स्वस्थ जीवन शैली के सभी तत्व एक व्यक्ति, उनकी जीवन योजनाओं, लक्ष्यों, अनुरोधों और व्यवहार पर प्रक्षेपित होते हैं। एक स्वस्थ जीवन शैली के ये घटक परस्पर जुड़े हुए और अन्योन्याश्रित हैं, जो इसकी अभिन्न संरचना का निर्माण करते हैं।

किसी व्यक्ति की स्वस्थ छवि के गठन के संकेतों को निर्धारित करने के लिए, मैं आमतौर पर निम्नलिखित सामान्यीकृत संकेतकों का उपयोग करता हूं: स्वस्थ जीवन शैली में ज्ञान और व्यावहारिक कौशल की एक प्रणाली की उपस्थिति; उसके प्रति रवैया; अभिविन्यास; अपने संगठन के साथ संतुष्टि; इसके कार्यान्वयन के उद्देश्य से गतिविधियों की नियमितता; मुख्य प्रकार के जीवन में स्वस्थ जीवन शैली की अभिव्यक्ति की डिग्री; इसके पालन और प्रचार के लिए तत्परता की डिग्री। स्वस्थ जीवन शैली के गठन का एक उच्च स्तर एक स्वस्थ जीवन शैली के सभी मानदंडों के इष्टतम अनुपात की विशेषता है, जीवन में शारीरिक संस्कृति के मुख्य साधनों को सप्ताह में कम से कम तीन बार नियमित रूप से शामिल करना और इसके रूपों का दैनिक उपयोग जैसे कि सुबह व्यायाम, सख्त, स्वच्छता, आदि। स्वस्थ जीवन शैली के औसत स्तर को एक स्वस्थ जीवन शैली के तत्वों के अनियमित कार्यान्वयन से अलग किया जाता है, और भौतिक संस्कृति के साधनों का उपयोग कभी-कभी ही किया जाता है। निम्न स्तर एक स्वस्थ जीवन शैली, व्यावहारिक अनुपस्थिति या जीवन में इसके तत्वों के न्यूनतम उपयोग के प्रति उदासीन रवैये से मेल खाता है। और एक स्वस्थ जीवन शैली के गठन के अत्यंत निम्न स्तर को इसके प्रति एक निष्क्रिय दृष्टिकोण के रूप में देखा जा सकता है, जीवन में इसकी उपस्थिति की आवश्यकता और आवश्यकता का पूर्ण खंडन।

इसलिए, स्वास्थ्य-सुधार और स्वच्छ शिक्षा और पालन-पोषण, एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना, मुख्य रूप से युवा पीढ़ी के बीच, शिक्षा और रखरखाव और स्वास्थ्य के संरक्षण के रूप में, न केवल ज्ञान से व्यवहार तक जाना चाहिए, बल्कि इसके सक्रियण के माध्यम से भी जाना चाहिए। मनुष्य के लिए अजीबोगरीब कई अन्य घटनाओं सहित प्रोत्साहन तंत्र।

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