Gama-aminomaslena kislina (GABA). GABA (gama-aminomaslena kislina)

Veliko bolezni je lažje preprečiti kot zdraviti. Na žalost vemo zelo malo o človeškem telesu in njegovih potrebah po tistih snoveh, ki so življenjsko pomembne. Upam, da ta članek govori o tem, kaj je gama-aminomaslena kislina in zakaj je to potrebno, vam bo pomagalo prepoznati »signale« vašega telesa in preprečiti razvoj bolezni.

Centralni in periferni živčni sistem izvajata svoje delovanje preko posebnih struktur – nevrotransmiterjev. V centralnem živčnem sistemu lahko povzročijo tako vzbujanje kot inhibicijo; delimo v 3 skupine: aminokisline, kateholamine in peptide. Najpogostejša predstavnika sta adrenalin in norepinefrin, gama-aminomaslena kislina, glicin, dopamin, serotonin, glutamat, acetilholin.

Gama-aminomaslena kislina (GABA) je eden najpomembnejših nevrotransmiterjev v možganih. Je kemična snov, ki je prisotna v človeškem telesu in spada med neesencialne aminokisline, ki niso sposobne sintetizirati beljakovinskih molekul.

Vrednost gama-aminomaslene kisline v telesu je zelo visoka. Izvaja najpomembnejše funkcije:

Funkcija mediatorja. Ima hipotenzivni, sedativni, antikonvulzivni učinek. Poleg tega pomaga spodbujati spanec, uravnava motorična aktivnost, izboljša spomin in miselne procese.
Presnovna funkcija. Izboljša presnovni procesi v možganih in njihovem krvnem obtoku oskrbuje živčne celice z energijo. Zahvaljujoč gama-aminomasleni kislini se doseže eden najpomembnejših učinkov - antihipoksičen (preprečuje kisikovo stradanje). Tudi presnovna funkcija je posledica odstranjevanja presnovnih produktov iz telesa in vpliva na stimulacijo proizvodnje somatotropnega hormona s sprednjo hipofizo.

Spekter delovanja gama-aminomaslene kisline. Viri

Kot ena najpomembnejših sestavin krvi in možganskega tkiva GABA izboljšuje prekrvavitev možganov, aktivira energetske procese, poveča dihalno aktivnost tkiv, pospešuje izrabo glukoze in odstranjevanje strupenih presnovnih produktov ter ima zmeren psihostimulant. , antihipoksičen in antikonvulzivni učinek. Posledično se izboljša dinamika živčnih procesov v možganih, poveča se produktivnost mišljenja in spomin.

Mediator pomaga obnoviti govorne in motorične funkcije po okvari možganska cirkulacija(možganska kap), ima zmeren hipotenzivni učinek, normalizira visok krvni tlak in odpravlja njegove simptome (omotica/bolečina, nespečnost).

Če primanjkuje naravnih zalog gama-aminomaslene kisline, jo je treba pridobiti iz drugih virov. GABA je prisotna v nekaterih rastlinski izdelki(čajni in kavni listi, nitaste gobe, pa tudi sok križnic). Poleg tega se pridobiva kemično z mikrobiološkimi metodami z uporabo človeških bakterij, npr. coli. Eno najpogostejših zdravil kot nadomestno zdravljenje – .

Področje uporabe gama-aminomaslene kisline je precej široko: epilepsija, poškodbe možganskega ožilja (ateroskleroza, hipertenzija, posledice možganske kapi in travmatske poškodbe možganov), cerebrovaskularna insuficienca in discirkulacijska encefalopatija, Alzheimerjeva bolezen, Parkinsonova bolezen, motnje spomina, pozornosti, govora, omotica, glavobol, alkoholna encefalopatija in polinevritis, duševna zaostalost pri otrocih, demenca, cerebralna paraliza, endogena depresija s prevlado asteno-hipohondričnih pojavov in težavami pri duševni dejavnosti, kinetoza (morska in zračna bolezen).

Pri bolnikih s sladkorno boleznijo GABA zniža raven glukoze v krvi.

Zato so za zdravljenje/preprečevanje zgoraj opisanih diagnoz in simptomov potrebna zdravila.

Stranski učinki pozitivni učinki GABA so:

izboljšanje kakovosti spanja;
povečan libido;
povečana raven rastnega hormona;
kurjenje maščob in pridobivanje tonusa * .

* Uporablja se v bodybuildingu, ker lahko stimulira sprednjo hipofizo, ki proizvaja rastni hormon. Rastni hormon pa ima izrazit anabolični učinek in učinek izgorevanja maščob.

Drugi neželeni učinki GABA vključujejo tudi blago mravljinčenje v obrazu in vratu, spremembe srčnega utripa in dihanja. Vendar pa NE predstavljajo tveganja za zdravje, običajno se pojavijo pri odmerkih nad 4 g na dan in izginejo po nekaj dneh uporabe.

Zdravila, ki vsebujejo GABA, so kontraindicirana pri otrocih, mlajših od 1 leta, nosečnicah v prvem trimesečju (potrebno je posvetovanje z zdravnikom), pa tudi pri preobčutljivost na glavno oz pomožne snovi in akutno odpoved ledvic.

Človek je sposoben nadzorovati svoje telo, razmišljati in sprejemati odločitve. Vse to je zahvaljujoč centrali živčni sistem. Z njim so povezana vsa tkiva in organi. Tudi tiste telesne funkcije, ki ne zahtevajo zavestnega nadzora, so odvisne od ustreznega delovanja centralnega živčnega sistema. Možgani pošiljajo signale in zahvaljujoč temu dihamo, naše srce bije, lahko vidimo svet. Gama-aminomaslena kislina ima pomembno vlogo pri delovanju centralnega živčnega sistema. Prav o tem bomo govorili.

Kaj se zgodi, ko možgani ne delujejo pravilno? Posledice so lahko nepredvidljive in precej žalostne: od različnih telesnih obolenj do izgube osebnosti. Včasih na prvi znak živčne motnje ali za zdravljenje več hude bolezni predpisali zdravniki zdravilo, ki vsebuje GABA. Drugo ime za kislino je GABA. Ugotovimo, kaj je ta snov in zakaj je tako pomembna.

Aminokislina je biološko aktivna kemična sodeluje pri metabolizmu možganov. Je zaviralni nevrotransmiter, torej posrednik med sivo snovjo in telesnimi celicami. Tvorba gama nastane iz glutaminske kisline s sodelovanjem encima (glutamat dekarboksilaze).

Pod vplivom gama aminomaslene kisline pride do:

aktiviranje energetskih procesov;
izboljšan krvni obtok;
uporaba glukoze;
odstranjevanje toksinov;
stabilizacija krvni pritisk;
preprečevanje mišičnih krčev;
nasičenost tkiv s kisikom;
normalizacija živčnih procesov;
pomirjanje živčnega sistema.

Pomanjkanje te snovi je mogoče nadomestiti z uporabo dodatka gaba. Vendar se morate najprej posvetovati z zdravnikom. Ker presežek v telesu vodi v nemirno stanje, kar povzroča težko dihanje in tresenje v okončinah. Torej, v kakšnih situacijah oseba potrebuje zdravilo?

Indikacije za uporabo nootropnih zdravil

Praviloma se GABA jemlje v kombinaciji z drugimi zdravili za lajšanje simptomov naslednjih bolezni:

epilepsija;
arterijska hipertenzija;
ateroskleroza;
endogena depresija;
cerebrovaskularna insuficienca;
možganska kap;
cerebralna paraliza.

Uporaba aditivov za živila ni omejena na to:

S pomočjo gama aminomaslene kisline se borijo proti posledicam travmatskih poškodb možganov;
Pomaga zmanjšati manifestacije alkoholne encefalopatije;
To je nepogrešljiv pomočnik pri kompleksu simptomov potovalne bolezni;
Indikacije za uporabo so pogosti glavoboli in nenadna omotica;
Učinkovit pri zmanjševanju koncentracije;
Omogoča vzpostavitev mehanizma pomnjenja;
Priporočajo zdravniki, če imate težave z govorom;
Pri otrocih z zaostankom v razvoju in pri otrocih s hudo demenco je primerno jemanje derivatov gama-aminomaslene kisline;
Poleg tega je to pravi božji dar za ljudi, ki trpijo zaradi nespečnosti. Navsezadnje imajo takšna zdravila sproščujoč učinek;
Hamk priskoči na pomoč tudi pri spolnih motnjah, saj sprošča telo v celoti.

Izguba teže

Pomembna točka je, da prehranska dopolnila z GABA pomagajo izgubiti težo. To je posledica dejstva, da je ena od lastnosti GABA pospeševanje pridobivanja mišične mase. V prizadevanju za ponastavitev odvečne teže Mnogi se zatekajo k športu. Primarna naloga je znebiti se maščobnega tkiva.

Napolnjene mišice se povečajo, maščoba pa zaradi tega izgine. Debelost je problem tudi za ljudi, ki slabo spijo. Pomanjkanje spanja - dodatni centimetri v pasu. Presnova se upočasni, telo je v stresnem stanju, kar izzove občutek lakote. Nihče ne obljublja hitro hujšanje zahvaljujoč prehranskemu dopolnilu. A vsaj dovolj spanja vam bo pomagalo, da nehate pridobivati kilograme.

Kako se izogniti pomanjkanju »zaviralne« snovi?

Oseba, ki trpi zaradi pomanjkanja gama, ne more v celoti delati čez dan in se sprostiti ponoči. Stvar je v tem, da preobremenjeni živčni sistem nima možnosti, da bi se vrnil v normalno stanje. Zato se pojavi stanje večne tesnobe, depresije in agresije. Težko je pravilno organizirati svoj urnik. Nimate časa, da bi se spopadli s tem, kar ste načrtovali, in postanete še bolj razdraženi. In ponoči, ko morate potoniti v globok krepčilni spanec, vas muči nespečnost in v glavi ponavljate neprijetne trenutke. Postaneš kot navita lutka, ki se ne more sama ustaviti. A tudi kaotična hoja nima smisla.

Ali se je takšni usodi mogoče izogniti? Obstaja več načinov za povečanje ravni gaba:

Uvedba določenih živil v prehrano;
Sproščujoče psihične vaje(na primer joga);
Uporaba posebnih prehranskih dopolnil.

Pri sestavljanju prehrane vključite pomaranče, kivi in banane. Jejte ovseni kosmiči in polnozrnat kruh. Ne pozabite na drobovino. Koristili bodo brokoli, leča in špinača. Včasih se na jedilniku znajdejo tudi oreščki. Pijte bolje zeliščne infuzije in zeleni čaj. Napitku je primerno dodati meliso.

Vendar z uporabo ni vedno mogoče doseči želenega rezultata pravilna prehrana. Toda najti uro in pol za lajšanje stresa s telesno vadbo je problematično. Poleg tega kompleks posebne vaje je treba izvajati pravilno, pod nadzorom inštruktorja. In to so dodatni stroški in spet dragoceni čas.

Priskočijo na pomoč bioaktivni dodatki, ki vsebujejo gama aminomasleno kislino. Danes nakup prehranskih dopolnil ni problem. Obstajajo analogi različnih proizvajalcev. Izberete lahko izdelek s sprejemljivo kombinacijo cene in kakovosti. Preučimo zadevo prava izbira bolj podrobno.

Pridobitev GABA

Dodatke gaba lahko kupite v lekarni ali naročite v spletni trgovini iHerb. Če želite vedeti, kaj iskati, bodite pozorni na seznam trgovskih imen:

GABA ali GABA;
nikotinoil gama;
Aminalon;
Gammalon;
Ganevrin;
Gaballon;
Apogamma;
Encefalon;
Gammar;
gamaneuron;
Myelomad.

To ni popoln seznam. Ali ga imate v akciji? veliko število nootropiki, katerih aktivna sestavina je gama-aminomaslena kislina.

Tukaj je nekaj analogov:

nikotinoil gama. Kristalni prah bela brez vonja. Hitro se absorbira, praktično ni strupen. Če pride do težav s krvnim obtokom v možganih, zdravniki predpišejo nikotinoil gama kot glavno zdravilo za zdravljenje;
Aminalon. Na voljo v tabletah. Predpisano je vplivanje na centralni živčni sistem, da se odpravijo manifestacije prekomerne ekscitacije. Bolniki dobro prenašajo. Aminalon se kupi na recept;
Gamalon. Oblika sproščanja: tablete. Nootropni farmakološki učinki. Normalizira dinamiko živčnih procesov. Jemlje se po navodilih zdravnikov.

Prehranska dopolnila je priročno kupiti v spletnih trgovinah. Lahko celo naročite dostavo gaba. Kurirji dostavijo blago na naslov, ki ga navedete.

Možnost nakupa na iHerb

Morate biti pozorni na iherb. Tukaj je širok izbor prehranskih dopolnil. Izberete lahko možnost, ki ustreza tako ceni kot sestavi. Oglejmo si nekaj predlogov:

Gaba solgar. Prehransko dopolnilo za na rastlinski osnovi. Ena Solgar kapsula vsebuje 500 mg zdravilne učinkovine. V pakiranju je 100 kapsul. Sprošča in pomirja;
Now Foods, GABA. Kapsule po 100 kosov v enem pakiranju. Cena se razlikuje glede na spletno stran (približno 1000 rubljev). Uporablja se za lajšanje živčne napetosti;
Gaba plus. Zdravilo je proizvajalca Twinlab. To je kompleks vitaminov in mineralov. Cena za 100 kapsul je 1350 rubljev. Priporočljivo za vzdrževanje telesna pripravljenost, primeren za ljudi, ki vodijo aktivna slikaživljenje;
Gama-aminomaslena kislina. Proizvajalec: NORTHEAST PHARMACEUTICAL GROUP. Na voljo v prahu. Pomembno je, da dosledno upoštevate režim odmerjanja v gramih.

Odločitev o tem, kaj potrebujete bolje, nikotinoil gama, solgar ali gaba plus, je težko sprejeti sami. Modra odločitev je, da se posvetujete z zdravnikom in opravite potrebne preglede. Samo kompetenten pristop vam bo omogočil doseganje pričakovanega terapevtskega učinka.

Navodila za uporabo

Zdravilo se jemlje peroralno. Po možnosti pred obroki. Pred začetkom tečaja natančno preučite navodila za gama aminomasleno kislino. Nakazuje potrebnih odmerkih, kolikor je mogoče stranski učinki. Včasih se telo odzove na učinkovina posebej. Takšno lahko pričakujete stranski učinki kot bruhanje in slabost. V nekaterih primerih se pojavijo prebavne motnje. Včasih pride do skokov tlaka. Včasih je človeku vroče. Vse to sčasoma mine.

Kontraindikacije za uporabo:

individualna nestrpnost;
prvo trimesečje nosečnosti;
akutna odpoved ledvic.

Uporaba pri otrocih je dovoljena po enem letu. Dajte katero koli zdravilo oz prehransko dopolnilo otroku se lahko daje le po posvetovanju s specialistom.

Vredno je upoštevati še eno točko. Gaba receptorji so občutljivi na alkohol. Strogo je prepovedano kombinirati bioaktivne dodatke in alkohol. Zaradi alkoholne pijače delujejo na telo podobno kot GABA, njuna sočasna uporaba vodi v prekomerno zaviralno reakcijo. Lahko pride do stanja depresije in brezbrižnosti do sveta okoli vas. Zanj so značilni depresija, počasnost gibov in zvonjenje v ušesih.

Vključeno v priprave

ATX:

N.03.A.G.03 Gama-aminomaslena kislina

Farmakodinamika:Spodbuja metabolizem v možganih, saj je glavni zaviralni mediator centralnega živčnega sistema. Izboljša prekrvavitev in energetske procese v možganskih celicah. Poveča oksidativno aktivnost nevronov. Izboljša privzem glukoze v nevrone in odstranjevanje strupenih presnovnih produktov. Interakcija z dvema vrstama GABAergičnih receptorjev - A in B. Pomaga obnoviti govorne in motorične funkcije pri bolnikih, ki so utrpeli cerebrovaskularni insult. Ima zmeren centralni hipotenzivni učinek, ki pa ne vpliva na cerebralno hemoperfuzijo. Zmanjšuje simptome, ki jih povzroča hipertenzija, kot so omotica, nespečnost in glavobol. Pri bolnikih s sladkorno boleznijo znižuje raven glukoze v krvi. Farmakokinetika:Absorpcija je hitra. Nizka toksičnost za ljudi. Najvišjo koncentracijo zdravila v plazmi opazimo po 60 minutah, nato pa se hitro zmanjša. Izloči se iz plazme v 24 urah, po tem času se v krvni plazmi ne zazna. Izločanje poteka pretežno skozi ledvice v nespremenjeni obliki. V poskusih na živalih gama-aminomaslena kislina ni mogla prodreti skozi krvno-možgansko pregrado. Indikacije: Gama-aminomaslena kislina se uporablja predvsem pri zdravljenju senilnih in starejših bolnikov - pri rehabilitaciji po cerebrovaskularnem insultu.

Utrpeli možganske poškodbe - povečati motorično in duševno aktivnost bolnikov.

Pri otrocih z zaostalostjo duševni razvoj z zmanjšano duševno aktivnostjo.

S posledicami alkoholizma - alkoholna encefalopatija, polinevritis, demenca.

Endogena depresija s prevlado asteno-hipohondričnih pojavov in težavami pri duševni dejavnosti.

V.F70-F79.F79 Duševna zaostalost, neopredeljena

VI.G60-G64.G62.1 Alkoholna polinevropatija

VI.G80-G83.G80 Cerebralna paraliza

XIX.S00-S09.S06 Intrakranialna travma

XIX.T66-T78.T75.3 Potovalna slabost pri gibanju

XIX.T90-T98.T90.5 Posledice intrakranialne poškodbe

V.F00-F09.F03 Demenca, neopredeljena

XVIII.R50-R69.R51 Glavobol

IX.I60-I69.I69 Posledice cerebrovaskularnih bolezni

IX.I60-I69.I67.2 Cerebralna ateroskleroza

IX.I10-I15.I15 Sekundarna hipertenzija

IX.I10-I15.I10 Esencialna [primarna] hipertenzija

VIII.H80-H83.H81.9 Motnja vestibularne funkcije, neopredeljena

VI.G40-G47.G45 Prehodni prehodni cerebralni ishemični napadi [napadi] in z njimi povezani sindromi

V.F50-F59.F51.1 Zaspanost [hipersomnija] neorganske etiologije

V.F30-F39.F34.1 Distimija

V.F30-F39.F32 Depresivna epizoda

V.F10-F19.F13 Duševno in vedenjske motnje ki jih povzroča uporaba pomirjeval ali hipnotikov

V.F00-F09.F07.2 Sindrom po pretresu možganov

VI.G90-G99.G93.4 Encefalopatija, neopredeljena

Kontraindikacije:Preobčutljivost, otroci, mlajši od 1 leta, akutna odpoved ledvic, nosečnost (prvo trimesečje) in dojenje. Previdno: Ni podatkov. Nosečnost in dojenje:Zdravilo je kontraindicirano v prvem trimesečju nosečnosti in dojenja. Uporaba v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti je možna po navodilih lečečega zdravnika. Navodila za uporabo in odmerjanje:Zdravilo se jemlje peroralno pred obroki, 0,25 g.Odvisno od narave nosologije so odrasli predpisani 0,5-1,25 (2-5 tablet) 3-krat na dan. Največ dnevni odmerek 4 g, največji enkratni odmerek - 1,5 g.

Uporaba pri otrocih

Odvisno od starosti se otrokom predpiše 0,5-3 g na dan v enakih delih. Potek zdravljenja je od 2 tednov do 6 mesecev, odvisno od resnosti bolezni in prenašanja zdravila.

Stranski učinki:Gama-aminomaslena kislina je zelo nizko strupena. bolan različnih starosti dobro prenaša. Včasih so možne prebavne motnje, nespečnost, občutek vročine, nihanje krvnega tlaka, kar pa opazimo le v prvih dneh zdravljenja. Treba je zmanjšati odmerek, po katerem ti pojavi običajno hitro izginejo. Preveliko odmerjanje: Simptomi: povečana resnost stranski učinki.

Zdravljenje: izpiranje želodca, vnos aktivno oglje, simptomatsko zdravljenje.

Interakcija: Izboljša učinek benzodiazepinov, mnogih hipnotikov in antiepileptikov. Posebna navodila:Med zdravljenjem morate biti previdni pri vožnji vozil in se izogibati morebitnim nevarne vrste dejavnosti, ki zahtevajo povečano koncentracijo in hitrost psihomotoričnih reakcij. Navodila

Vse več informacij se pojavlja o nevrotransmiterju, ki ima zapleteno, a ponosno ime gama-aminomaslena kislina - zdravila s to snovjo priporočajo kot pomirjevalo. Kako ta kislina dejansko deluje, kakšen učinek imajo zdravila z GABA na telo?

GABA (GABA, gama-aminomaslena kislina) je nevrotransmiter, ki blokira impulze med živčne celice možgani. Nizka stopnja GABA se lahko manifestira:

Poslabšanje razpoloženja in pojav znakov anksiozne motnje;
Napadi epilepsije;
Kronični glavoboli.

Kot rezultat študij je bilo ugotovljeno, da lahko zvišanje ravni gama-aminomaslene kisline izboljša razpoloženje ali ima pomirjujoč, sproščujoč učinek na živčni sistem.

Poleg tega na regulacijo vpliva nevrotransmiter GABA, ki ga proizvaja telo mišični tonus in proizvodnjo hormonov, potrebnih za gradnjo mišične celice. Če iščete dodatek, ki pomaga povečati mišično moč, potem bi vas morda zanimali dodatki GABA. Med dvigovalci uteži so priljubljeni zaradi svoje sposobnosti kurjenja maščob in izboljšanja atletske uspešnosti.

Gama-aminomaslena kislina: kdaj zdravila ne delujejo?

Izboljšano razpoloženje
Zmanjšanje tesnobe
Zmanjšajte simptome depresije
Izboljšana kakovost spanja
Lajšanje simptomov PMS

Čeprav ima nevrotransmiter GABA (ki ga proizvaja telo) velik vpliv na delovanje možganov, jemanje v obliki prehranskih dopolnil morda ne bo prineslo rezultatov. Raziskave kažejo, da zdravila z gama-aminomasleno kislino nimajo pričakovanega učinka na delovanje možganov, zato se jih ne sme uporabljati v te namene.

Poglejmo si podrobneje, zakaj do tega pride in kakšen je pravzaprav učinek gama-aminomaslene kisline ob dodatnem uživanju v obliki prehranskih dopolnil.

Kako to ne deluje?

Kot rezultat študij je bilo ugotovljeno, da jemanje zdravil GABA za zmanjšanje tesnobe in depresije ni učinkovito. To je posledica krvno-možganske pregrade, ki je sistem, ki ločuje krožečo kri od možganskega tkiva. Da bi za katerega od hranila vstopil v možganske celice, mora prestopiti oviro. To je mogoče storiti samo določene vrste povezave.

Če aminomasleno kislino jemljemo v obliki zdravil, se učinkovine absorbirajo v črevesju in s krvjo prenesejo v možgane, vendar ne bodo mogle prestopiti krvno-možganske pregrade.

Da bi GABA lahko vplivala na delovanje možganov, jo morajo možganske celice same sintetizirati iz svojih predhodnic. To pomeni, da jemanje zdravila z gama-aminomasleno kislino ne more povečati ravni nevrotransmiterja v možganih.

Kako zvišati raven gama-aminomaslene kisline

Znanstveniki so našli način, kako s pomočjo zdravil povečati raven GABA v človeškem telesu. Prehranska dopolnila so namenjena zmanjševanju tesnobe in depresije, vendar ne vsebujejo gama-aminomaslene kisline.

Najdeni so bili nootropiki, predhodniki GABA, ki oskrbujejo Človeško telo komponente, potrebne za sintezo nevrotransmiterjev. Odlična naravna snov, ki spodbuja nastajanje gama-aminomaslene kisline, je L-teanin. Ta spojina je splošno znana in jo najdemo v velikih količinah v zelenem čaju.

Fenibut je tudi predhodnik GABA. Tako kot L-teanin lahko prehaja krvno-možgansko pregrado. Učinkovine spodbujajo možganske receptorje k tvorbi GABA.

Raziskave so dokazale, da lahko pikamilon, ki vsebuje GABA in niacin, prodre skozi krvno-možgansko pregrado. Po zaužitju tega zdravila se poveča aktivacija možganskih receptorjev.

Ali naj kupim zdravila z GABA kot pomirjevalo?

Kljub kategoričnim ugotovitvam znanstvenikov, da jemanje GABA ne zmanjša napadov tesnobe in depresije, veliko ljudi še naprej jemlje ta zdravila. Na internetu lahko najdete veliko število ocen pravi ljudje ki so po jemanju zdravil z gama-aminomasleno kislino občutili sprostitev in zmanjšano anksioznost.

To je mogoče razložiti tako z učinkom placeba kot z odmerkom in sestavo zaužitih zdravil. Obstajajo informacije, da velikih odmerkih Pripravki z gama-aminomasleno kislino lahko še nekoliko povečajo raven GABA v telesu.

Raziskave o vplivu aminomaslene kisline na človeško telo še vedno potekajo. Ni popolnoma razumljeno, kako odmerek zaužite snovi vpliva na delovanje možganov. Za določitev ni bilo izvedenih dovolj poskusov posebni pogoji, ki vpliva na absorpcijo GABA v telesu.

Vsak se mora sam odločiti, ali naj kupi zdravila z gama-aminomasleno kislino kot pomirjevalo. Če prehranska dopolnila kupite po navodilih zdravnika, potem ne bi smelo biti vprašanj. Če se boste (po stari ruski tradiciji) lotili samozdravljenja, morate skrbno pristopiti k izbiri zdravil.

Kdaj delujejo zdravila GABA?

Zakaj so torej dodatki, ki vsebujejo GABA, vendar ne zagotavljajo pričakovanih nootropnih učinkov, tako priljubljeni? Odgovor je preprost – pripravki z gama-aminomasleno kislino veljajo za močne naravne topilce maščob.

Vpliv gama-aminomaslene kisline na hujšanje

GABA podpira proizvodnjo hormonov, ki pomagajo graditi mišično maso. Z drugimi besedami, učinek jemanja zdravil z gama-aminomasleno kislino je pospešitev metabolizma (dodatno mišična masa zahteva več kalorij). Če šele začenjate delati na izgradnji svojega telesa ali iščete zdravila, ki bi vam pomagala izgubiti težo, potem je GABA vaša izbira.

Ali lahko dobite GABA iz hrane?

Gama-aminomaslene kisline je nemogoče dobiti iz hrane. Vendar različne izdelke vsebujejo snovi, kot so flavonoidi, ki vplivajo na zvišanje ravni GABA v možganih. Ti so dostopni in znani vsem:

sadje;
zelenjava;
Rdeče vino.

Stranski učinki GABA

Neželeni učinki lahko vključujejo naslednje:

pretirana sprostitev; v tem stanju je bolje, da ne vozite.
kratkotrajne spremembe srčnega utripa in intenzivnosti dihanja, običajno hitro izginejo.
Izogibajte se jemanju zdravil GABA skupaj z alkoholom in narkotične snovi. To lahko povzroči resne težave.

GABA: seznam delujočih zdravil

Pri izbiri zdravil z GABA za dosego nootropnega učinka se prepričajte, da preučite sestavo. IHerb ima odličen dodatek, ki vsebuje tako GABA kot L-teanin. Tisti. Z nakupom tega prehranskega dopolnila boste zagotovo prejeli pričakovano nootropni učinek– zmanjšana tesnoba, zmanjšani simptomi depresije, izboljšano razpoloženje.

Gama-aminomasleno kislino z L-teaninom lahko kupite na naslednji povezavi:

Now Foods, GABA, Chewable

Toda tukaj je zdravilo z bogato sestavo (GABA, L-teanin, baldrijan, veliko mikroelementov in vitaminov.):

Now Foods, vitamini za podporo živcem in razpoloženju, 90 vegetarijanskih kapsul.

Prehransko dopolnilo bo učinkovito tudi pri pomirjanju živčnega sistema.

Če želite izgubiti težo in zgraditi telo, lahko izberete zdravilo, ki vsebuje samo GABA, na primer prehransko dopolnilo na povezavi:

Now Foods, GABA, prašek, 6 oz (170 g)

Veliko izbiro zdravil z gama-aminomasleno kislino najdete na iHerb s klikom na povezavo. Tam lahko izberete prehranska dopolnila z ustrezno sestavo, ki tako pomirjajo kot pomagajo pri hujšanju.

Kako jemati gama-aminomasleno kislino

Priporočeni razpon odmerkov GABA za hujšanje je 2 do 4 g na dan. To količino lahko vzamete naenkrat (manj učinkovito) ali po delih čez dan. Če se GABA uporablja izključno za kurjenje maščob, potem najboljši čas za jemanje dodatkov - 2 uri pred spanjem. Ne jemljite dodatkov gama-aminomaslene kisline z beljakovinsko hrano - lahko vpliva na prebavo.

Ali poznate gama-aminomasleno kislino – kateri pripravki GABA so vam ljubši?

Gama-aminomaslena kislina je učinkovina, ki je fin bel kristaliničen prah rahlo grenkega okusa in specifičnega vonja.

Kakšen je učinek zdravila Gama-aminomaslena kislina?

Pripravki, ki vključujejo gama-aminomasleno kislino, so nootropna zdravila, spodbujajo presnovo neposredno v možganih, kar pozitivno vpliva na njegovo aktivnost.

Gama-aminomaslena kislina velja za glavnega mediatorja, ki je vključen v procese tako imenovane centralne inhibicije. Ta aktivna snov izboljša oskrbo možganov s krvjo, aktivira energetske procese, poleg tega poveča dihalno funkcijo tkiv, sodeluje pri izrabi glukoze, pa tudi pri odstranjevanju nekaterih strupenih produktov, ki nastanejo med presnovnim procesom.

Zdravilna učinkovina medsebojno deluje s specifičnimi tako imenovanimi GABAergičnimi receptorji. Izboljša živčne procese, poveča duševno produktivnost, pomaga izboljšati spomin, poleg tega ima zmeren antikonvulzivni, psihostimulacijski in antihipoksični učinek.

Pripravki, ki vsebujejo to učinkovino, pomagajo obnoviti motorične funkcije in tudi normalizirati kakovost govora po neposredni kršitvi cerebralne cirkulacije.

Gama-aminomaslena kislina ima rahel hipotenzivni učinek, kar vodi do zmanjšanja prvotno povišanega krvni pritisk Poleg tega zmanjša omotico, normalizira spanec in nekoliko zmanjša srčni utrip. Pri bolnikih z anamnezo diabetes, pod vplivom te učinkovine pride do znižanja ravni glukoze v krvnem obtoku.

Koncentracija gama-aminomaslene kisline v krvi je dosežena v približno eni uri, nato pa precej hitro upade; že po enem dnevu se učinkovina ne zazna v plazmi, je nizko toksična in ne prodre v BBB dobro.

Kakšne so indikacije za uporabo gama-aminomaslene kisline?

Navedel bom, kdaj je gama-aminomaslena kislina indicirana za uporabo:

Pripravki, ki vsebujejo to učinkovino, so učinkoviti pri poškodbah krvnih žil neposredno v možganih, na primer pri aterosklerozi in ob hipertenzija;
S cerebrovaskularno insuficienco;
Z discirkulacijsko encefalopatijo;
Predpisati zdravila za motnje govora, spomina, pozornosti, poleg tega za omotico in pogoste glavobole;
Učinkovita uporaba pri posledicah možganske kapi;
S posledicami travmatske poškodbe možganov;
Za alkoholno encefalopatijo in polinevritis;
pri duševna zaostalost diagnosticiran pri otrocih;
Za otroke cerebralna paraliza;
Z endogeno depresijo.

Poleg tega je priporočljivo, da se zdravila, ki vsebujejo gama-aminomasleno kislino, predpisujejo ob potovalni bolezni zaradi zračne in morske bolezni.

Kakšne so kontraindikacije za uporabo zdravila Gama-aminomaslena kislina?

Kontraindikacije vključujejo preobčutljivost neposredno za gama-aminomasleno kislino; poleg tega ne uporabljajte zdravil v otroštvo, zlasti do enega leta, pa tudi med nosečnostjo in odpovedjo ledvic akutna narava.

Kakšne so uporabe in odmerjanje gama-aminobutirne kisline?

Zdravila, ki vsebujejo gama-aminomasleno kislino, je priporočljivo jemati peroralno, pred obroki, s tabletami. zahtevana količina kuhana voda.

Odraslim se običajno predpisuje odmerek od 1,5 do 3,75 g/dan; od enega do treh let lahko odmerek doseže do 2 g/dan; od 4 do 6 let vzemite od 2 do 3 g/dan; nad sedem let, količina ne sme preseči 3 g/dan.

Kakšni so stranski učinki gama-aminomaslene kisline?

Pripravki, ki vsebujejo gama-aminomasleno kislino, lahko povzročijo nekaj stranski učinki, med katerimi lahko opazimo dodatek slabosti, ki se lahko včasih razvije v bruhanje.

Poleg tega lahko bolnik občuti nespečnost, včasih se temperatura dvigne, bolniku je vroče, možna so tudi nihanja krvnega tlaka, lahko se rahlo zniža ali poveča.

Če našteti pogoji osebi povzročajo znatno nelagodje, se v tem primeru vsekakor posvetujte s strokovnjakom. Če je potrebno, bo zdravnik zmanjšal odmerek zdravila ali ga začasno prekinil.

Preveliko odmerjanje "gama-aminomaslene kisline"

V primeru prevelikega odmerjanja tablet, ki vsebujejo zdravilno učinkovino gama-aminomasleno kislino, je priporočljivo, da bolniku nujno izperete želodec, po potrebi pokličite zdravnika ali se neodvisno posvetujte z zdravnikom. zdravstveni zavod.

Pripravki, ki vsebujejo gama-aminomasleno kislino (analogi)

Zdravilo Gamibetal vsebuje gama-aminomasleno kislino, na voljo je v obliki tablet in ima nootropni učinek. Naslednje zdravilo je Gammalon, proizvaja se tudi v tabletah, ki jih je treba jemati po priporočilu zdravnika v skladu z indikacijami.

Drugo zdravilo, ki vsebuje gama-aminomasleno kislino, je Aminalon. Tablete izboljšajo presnovni procesi v možganih, jih je treba uporabljati po navodilih zdravnika.

Zaključek