Опасни навици днес. Лошите навици и тяхното влияние върху здравето

На здравословен начин на животживот. днес ще говоримза лошите навици, за разрушителния им ефект върху здравето ни, емоционално състояние. Лоши навицичовек е автоматично действие, което причинява увреждане на тялото и е лошо контролирано. Човек е на милостта на своите вредни желания и като правило отрича тяхното отрицателно въздействие, докато други хора са напълно освободени от такова влияние.

5 често срещани лоши човешки навика

За да разберете естеството на появата на лоши навици, разберете, че всяко нерентабилно действие, което се проявява, например, поради дисбаланса на нервната система, скоро ще изтегли със себе си вкоренен лош навик.

Кои навици са най-често срещани и се открояват от останалите?

1) Алкохолизъм и наркомания

Най-лошите лоши навици. Те не само убиват здравето, но и унищожават личността и водят до самодеградация. Страдащите от подобни навици дори са отделени в отделни думи – алкохолици и наркомани.

Няма да говоря за това как се отравят алкохолът и наркотиците вътрешни органи, всички знаем това. Но те засягат и мозъка, тревожността, отговорността, човечността изчезват, отстъпвайки място на удоволствието и забавлението.

Аз наричам този навик глупав. Какво е удоволствието от вдишването на бутан, кадмий, никотин? В днешно време, за да изненадаш някого, е достатъчно просто да не пушиш. И само слабите не могат да се справят със себе си и се отказват.

Ако желанието е наистина силно, тогава човекът се отказва не от понеделник и не от последната опаковка, а точно сега.

3) Преяждане

Сложен проблем, който има две страни: физическа - нарушена обмяна на веществата, неудобство поради наднормено тегло, натоварване на тялото; психологически - емоционални разстройства, постоянен стрес(научи), трудности при диета.

Такъв проблем изисква помощта на двама лекари едновременно – диетолог и психолог.

4) Гризане на ноктите

Към днешна дата социолозите все още откриват какво мотивира човек към подобно действие. Възможни причинидостатъчно, за да се успокоя, да се съсредоточиш, да обмислиш нещата по-добре. Това е ужасен навик.

Първо, яжте страхотно количествомръсотия под ноктите - това е опасността. На второ място, формата се влошава нокътна плочка. Ухапаните нокти винаги се забелязват, изглеждат по-зле и не създават добро впечатление, а човек се възприема като неуравновесен.

5) Щракане на кокалчетата

Изглежда, че подобно действие е безобидно, по-голямата част от хората се опитаха да направят това в детството. В детството това е разбираемо, има едно извинение - невежеството. Но в зряла възраствреме е да знаете, че този вид навик наранява ставите, те губят подвижност, така че рискът ранна офанзиваставните заболявания се увеличават.

Разбира се, все още има голям списък от лоши навици, който непрекъснато нараства и изненадва. Те включват такива лоши човешки навици като човечеството си в носа, пристрастеност към интернет и игри, използване на ругатни, плюене на земята и т.н.

Всеки от нас има негативни навици, които ни пречат да постигнем успех във всички или в някои специфични области на живота. Те влошават енергийния ни фон, принуждавайки късмета да ни заобиколи.

Опитайте се да изградите добри навици за себе си. Те не само ще ви направят по-щастливи, те ще променят напълно живота ви, правейки ви по-силен. Само тази жизнен пътправилно и най-ефективно, защото всеки негатив може да бъде опасен.

Как енергията влияе на късмета

Влиянието се осъществява косвено. Когато сте изложени на негативни вълни, късметът не се губи веднага. Първо, в мислите ви трябва да се появят пропуски, наречени негативни програми. Това е подобно на компютърен вирус, който заразява системата, започвайки от малко. Подобно на биологичния вирус, е много трудно да се премахне негативната програма от съзнанието, защото тялото се нуждае от огромно количество сила и енергия за това.

За да излезе негативната програма, така че съзнанието да я изтрие напълно, трябва да промените мисленето си, да развиете положителни навици и да премахнете ненужните негативни. Отрицателните мисли се намират в мозъка много по-бързо, отколкото напускат. Имайте това предвид следващия път, когато мислите за бъдещето си.

Опасни навици

Няма да говорим за тютюнопушенето и алкохолна зависимост, относно отсъствието физическа дейност, за недохранване и т.н. Такива навици винаги се чуват и всеки знае за тях. Повечето опасни навициса мисли, думи.

Навикът да казваш "не". Отърви се от тази дума. Опитайте се да изградите всичките си предложения и мисли само на базата на положителни твърдения. Често се случва да си кажем: „Не мога да го направя“. Вместо това си кажете: „Трябва/трябва да науча много“ или „Трябва да стана по-добър“. Изградете мислите и думите си с бъдеща перспектива. Някои задачи трябва да се четат в мисли и думи. Във Вселената не трябва да има дума „не“ или частица „не“.

Позволявате на страховете си да вземат надмощие.. Всеки има периоди на съмнение в себе си, но това не трябва да се превръща в фобия. Ако имате страх да не загубите работата си, например, тогава това е съвсем нормално, но страхът да се приближите до човек, който харесвате и да опознаете, вече не е нормален. Няма нищо лошо в това да се каже такава истина. Границата между силата и слабостта е невероятно тънка. Веднага щом започнете да се обявявате пред света, вие автоматично се прехвърляте от лигата на слабите в лигата силни хора. Същото важи и за хобита, спорт и др. Опитайте, не се страхувайте.

Ставаш работохолик.Разбира се, мързелът е и навик, който е разрушителен за вашата енергия, поради което умът става напълно беззащитен, но е просто невъзможно да работите над нормата без почивка. Всеки, който работи, трябва да си почива. Това е нормално в днешния свят. Нашето тяло и ум изискват релаксация: 10 минути на час, 2 дни в седмицата, две седмици на всеки шест месеца.

Вярвате ли на всичко, което хората ви казват?. Има един тип хора, които винаги приемат за чиста монета всичко, което се казва по телевизията, в интернет, приятели, любими хора. Вашият живот е вашият живот. Само ти можеш да го водиш. Вземете предвид думите и мислите на другите хора, но не забравяйте, че не всички са верни.

Пазиш всичко за себе си.Животът е много по-лесен, когато споделяш проблемите си с някого. За да направите това, трябва да имате определен човек, който не получава отрицателен заряд. Трябва да се гледате обективно, без разкрасяване. Разливайте емоциите си от време на време: във фитнеса или у дома, пред тези, които ви нараняват, или пред тези, които могат да ви изслушат. Живеем с емоциите, те са нашето гориво и нашето проклятие, ако се задържат в нас.

Вие живеете в миналото, а не в бъдещето.Постоянно помните грешките си, но забравяте, че грешките са неразделна част от живота на всеки човек. Те ни правят по-силни, така че трябва да благодарите на Вселената, че ви е посочила някакъв недостатък. Учете се от грешките си и не се корете, че не правите различно. Ти направи това, което трябваше. Това е твоята съдба.

Обграждате се с хора, които ви дразнят.Разговаряйте с приятни хора, избягвайте конфликти с тези, които не харесвате. Тези хора, като енергийни магнити, постоянно ще изсмукват енергия от вас, без дори да подозират. След като имате приятен човек до себе си, вие сами ще забележите, че всичко ще се промени.

Увеличете енергията си, като се грижите на първо място за духовното състояние. Успехът ще дойде в живота ви и ще остане с вас завинаги. Не забравяйте, че всякакви проблеми се раждат само в главата ви. Успех на вас и не забравяйте да натискате бутоните и

09.08.2017 04:47

Не всичко в живота ни се определя случайно. Така че делът на случайността във вашата съдба стане близо ...

Колко много се говори днес за най-вредните навици, за вредите, които те причиняват на човешкото здраве и живот. Но трябва да знаете, че лошите навици са не само груби, но и по-фини, умствени, които носят много повече вреда и са в основата на грубите лоши навици.

В тази статия ще разгледаме всички видове лоши навици и някои начини за преодоляването им. Като начало предлагам да се справим с термина "лош навик" и да дефинираме какво е това.

Какво е лош навик?

В интернет има много дефиниции на това понятие и най-често е откровена глупост. По принцип за лоши навици се приемат тези, които се оценяват негативно от обществото и т.н. Но човек има своя собствена съдба, която не се интересува от мнението на обществото, дори и да е мнозинството от хората.

Както каза един мъдър човек: най-често мнението на тълпата е погрешно. И днес обществото се управлява като стадо добре познати животни. Това се прави, между другото, с помощта на разпространението на лоши навици, между другото.

В нашия случай лошите навици са навици, които вредят на физическото, психическото и духовно здравелице.

Ако имаме някакъв навик и той вреди на здравето ни поне на едно ниво, това означава, че е вреден и трябва нещо да се промени. Разберете, че този живот е много сериозен и всяка грешка има последствия. Не подценявайте дори малките лоши навици, мислейки, че нищо лошо няма да излезе от тях. Ще бъде, как ще бъде.

Е, сега нека започнем с добре познатите лоши навици, които водят до липса на енергия, повишаване на отрицателните качества на характера, болести, страдания и смърт.

Списък на груби лоши човешки навици

  • Употреба на наркотици (алкохол, пушене и др.)

Това е лошият навик номер едно сред най-лошите човешки навици. алкохол, тютюн, e-Sigs, леки и тежки наркотици - всичко това буквално унищожава човек, като бързо го превръща в обикновено животно по отношение на съзнанието и развива голямо разнообразие от заболявания в тялото.

Алкохолът е отрова във всякаква форма и в каквото и да е количество.Няма никакво оправдание за пиенето на алкохол, освен привързаността и зависимостта от тази отрова. Алкохолът се разпространява умишлено в света, за да се улесни контролът върху масите от хора.

Тютюнопушенето е една от основните причини за заболявания дихателната системавключително рак на белия дроб.И ако добавите тук импотентност, безплодие и други, картината е още по-впечатляваща.

Що се отнася до останалите лекарства, картината е същата тъжна картина. Препоръчвам да гледате видео по тази тема:

  • Преяждане и недохранване

Неправилно храненене по-малко опасно от употребата на наркотици, просто ефектът от него се разтяга с течение на времето и начална фазаработи незабележимо за нетренирани очи.

Много е важно какво ядем, кой го е приготвил, в какви условия и т.н. В храненето няма дреболии, както във всички други въпроси от живота. Така здравословно храненепътят към промяна на живота и подобряване на здравето започва. Да бъдем здрави и щастливи е невъзможно по принцип, ако не следваме.

Преяждането е вид пристрастяване, особено често се проявява, когато човек откаже алкохол, пушене и други наркотици. Трябва да знаете, че всяка излишна храна в стомаха ни не се усвоява и се превръща в токсини. Просто казано, екстра или вредна храназапочва да гние в червата.

  • Липса на физическа активност (заседнал начин на живот)

Много зависи от това как активен животмъж води. Ако това е предимно заседнал начин на живот, тогава в тялото неизбежно ще възникнат заболявания. Отначало това ще бъде метаболитно разстройство, липса на енергия и банална депресия. След това има по-сериозни заболявания.

Задължително е да водите активен начин на живот, да спортувате, да давате предпочитание на дейности на открито. Здрав дух в здраво тяло и здраво тялостава, когато се движи, и не лежи и не седи.

  • Нарушаване на ежедневието

Това е втората основна причина за проблеми в човешкия живот. Неправилното хранене и неправилното ежедневие са най-вредните навици за човешкото здраве. За да разрушите психиката си, достатъчно е периодично да си лягате след полунощ и да ставате в 9-10 сутринта. Раздразнителност, апатия, депресия, последвани от заболяване във физическото тяло са неизбежни.

Правилният режим на деня е когато си лягаме в 21-22 часа и ставаме в 4-6 сутринта. Отклонението от тези часове вече е нарушение на ежедневието, което води до определени последствия.

Много е писано за ежедневието в следните статии:

  • Пиене на малко количество течност

Физическото тяло на човек се състои главно от вода, така че тялото задължително трябва да има определено воден баланс. Ако има липса на вода в организма, това води до проблеми с храносмилането, преждевременно стареене, образуване на токсини и токсини.

Поддържайте тялото си хидратирано, като пиете чисто сурова вода. Количеството вода се избира индивидуално, в зависимост от конституцията на тялото и усещанията. Обикновено е 1-2 литра на ден, без да броим супите и т.н. Отлични са и прясно изцедените сокове от натурални плодове. Започнете с простия навик да пиете чаша вода всяка сутрин, както е описано в

  • Нецензурни изрази (непристойности, жаргон и др.)

Всичко в света е изградено от енергия. Нашата реч също е енергия и тя силно влияе на съдбата. Ако използваме непристойности и различни жаргони в речта си, това понижава нивото на нашето съзнание, а съответно и на живота като цяло. Псуващият човек буквално привлича всичко негативно в живота си.

Научете се да говорите красиво, по същество, а не да критикувате или осъждате. За това трябва да слушате повече мъдри хораи чети интелигентни книги. Една отлична книга по темата е

  • Пиене на черен чай и кафе

Тези любими напитки са слаби лекарства и вредят на тялото. За много хора това може да е лоша новина, но е истина. Тези напитки са пристрастяващи като алкохола и тютюна. Те дехидратират тялото и отнемат енергия.

Временен изблик на активност при човек след пиенето им се причинява от факта, че кафето и черният чай причиняват стрес в тялото. Честно казано, не препоръчвам да пиете и зелен чайот магазина, тъй като има приблизително същия ефект. Заменете тези напитки чиста вода, прясно изцедени сокове и билкови чайове.

За опасностите от кафето можете да научите от видеото:

  • Използване на лекарства без специална нужда

Още една лоша новина за вас. Съвременната фармацевтична индустрия е обикновен бизнес и целта й не е да излекува човек, а да го направи редовен клиент на аптеките. Лекарствата не са в състояние да лекуват болести, а само заглушават външните симптоми.

Болестите във физическото тяло са вече последният етап от проявлението на проблема. Всички корени на проблемите идват от по-фино умствено ниво. Съответно, ако искате да спрете да се разболявате, тогава трябва да започнете да работите върху своя психическо състояние, което означава подобряване на качествата на характера, повишаване нивото на съзнанието, отърваване от егоизма и т.н.

Лекарствата са необходими само в крайни случаи, когато няма други изходи от проблема, а самата ситуация изисква незабавно решение. Много е глупаво да се поглъщат хапчета и антибиотици при температура 37,5, дори не можете да си представите колко вреда нанасят лекарствата на тялото ни, предимно на черния дроб и бъбреците.

Видео за размисъл:

Компютърните игри са големият проблем на нашата епоха. Много деца, тийнейджъри и възрастни страдат от тази зависимост. Накратко, психиката е унищожена от страстта към компютърните игри, човек се откъсва истинския живот, губи време от живота си, води заседнал начин на живот и др.

Това е още един от многото начини за манипулиране на хората. Това, от което се нуждае такъв „геймър“, са нови игри с вълнуващи специални ефекти или актуализации на съществуващи игри. И той вече няма да се интересува особено от всичко, което се случва около него, включително в живота му.

  • Страст към хазарта (казина, слот машини, букмейкъри)

Вълнение, желание да получите пари "безплатно", без да давате нищо в замяна и без да имате полза Светътднес е истинска катастрофа. Хората полудяват, опитвайки се да получат колкото се може повече пари. Те не искат да се реализират, да станат полезни и необходими за другите. За тях основното са парите, за да задоволят ненаситните си егоистични желания.

Хазартът и всичко свързано с него се отразява изключително негативно на характера на човека. И според източната психология промените в съдбата на човек започват с промяна в характера. Вълнението развива у човека алчност, алчност, егоизъм, похот и други пороци. Ако характерът се влоши, тогава животът ще се влоши в бъдеще.

По-добре е да положите усилия да намерите целта си в дейността и да започнете да се реализирате в нея. Това е от полза за всички около нас, а ние сме щастливи и доволни. Тази статия ще ви помогне да намерите целта си:

  • Безразборен и незаконен секс

Сексуалната енергия е основната енергия и е важно да можете да я управлявате хармонично. Правенето на секс с нелюбим човек или дори със случаен партньор отнема много енергия и осквернява ума. Прекомерната страст към секса също се отразява негативно на енергията и здравето на човек.

Ако мъжът постоянно губи сперма (сперма), тогава той става слаб и му е много по-трудно да постигне успех в живота, а жената носи определена енергийна памет за всичките си минали сексуални партньори.

Идеалният вариант е чист секс в доброта с любимия съпруг или съпруга без никакви извращения. По отношение на пола всичко е индивидуално, но мъдреците съветват да се стремите да правите секс не повече от веднъж седмично, още по-добре - веднъж месечно, в идеалния случай - само за зачеване на деца.

  • Мастурбация и порнография

Тези прояви в човешкия живот също не носят ползи. Особено опасна е порнографията, чието хоби може да затвори бъдещето и да влоши живота. Всички порнографски и дори еротични сцени носят енергията на похот, разврат, похот и насилие. Какво тогава може да се очаква от човек, който доброволно влезе в контакт с тези енергии?

На първо място, трябва да намалите похотта си. За да направите това, трябва да създадете семейство и да й бъдете верни. Също така е необходимо да се повиши сексуалната енергия от долните енергийни центровена по-високо ниво и да се реализират в творчество, работа, служене на другите.

Как да се откажем от грубите лоши навици?

Първоначално трябва да разберете защо искате да ги откажете, защо това е важно за вас. Когато ясно осъзнавате цялата вреда от лошия навик, тогава доста лесно се отказвате от него.

Да предположим, че имате този или онзи лош навик и искате да се откажете от него. Първо проучете материалите за него, защо е вреден. Просто търсете адекватни източници, а не онези криминални материали, които казват, че алкохолът е „здравословен“ и т.н.

Започнете да спортувате, развивайте се в творчеството, работете върху себе си духовно, слушайте лекции за саморазвитие, четете разумни книги. Избирайте книги от тези, които правя

Това е стандартен набор от действия за промяна на живота ви. Действайте и не забравяйте, че животът ни на този свят е много кратък и няма време за разни глупости.

Анализирахме най-вредните навици в грубия план, сега да преминем към по-фини.

Фини (психически) лоши навици

  • Алчност

Алчността означава желанието да се консумира повече, отколкото да се даде. В днешното консуматорско общество се култивира идеята, че колкото повече материални блага имаш, толкова по-щастлив ще бъдеш. Но фактите казват друго: колкото по-алчен и алчен е човек, толкова по-нещастен е той. Такива хора не могат да имат нормални отношения с другите, тъй като никой не иска да общува тясно с алчните. И като цяло алчността и другите изброени по-долу пороци са грях.

  • Гняв

Гневът възниква, когато не получим нещо, което искаме, или очакванията ни не са изпълнени, или някой развали или критикува постигнатото с цената на големи усилия. Тоест ставаме ядосани, осъдителни или раздразнени в резултат на унищожаването на привързаността ни към материалните неща, начина на живот, моралните принципи и т.н.

Гневът е приемлив само в определени ситуации, когато наистина е необходим. Например, когато шефът трябва да порицае подчинените за лошо поведение. В този случай външно се проявява гняв, но вътре трябва да останете спокойни и откъснати от ситуацията.

  • Похот

Похотта се изразява предимно в сексуални привързаности. Най-високото материално удоволствие е сексът и е много лесно да станеш силно пристрастен към него. Привързаността към секса поражда привързаност към всичко останало. Ако човек се отдава на похотта си по всякакъв възможен начин, търсейки секс винаги и навсякъде, тогава той ще унищожи живота си. Похотта ни кара да правим понякога ужасни неща. Това е огромна отделна тема за дискусия.

  • Гордост и егоизъм

Да мислиш за себе си като за най-достойния или да се смяташ за по-добър от другите е егоизъм и гордост. Такъв човек се стреми да живее за себе си, максимално за семейството си. Той е много горд с постиженията си и се хвали с тях при всяка възможност.

Егоизмът и гордостта носят много страдание на човек, карат го да смята себе си за смъртно физическо тяло. Те носят много безпокойство за всичко натрупано в живота, пораждат страх и изпълват живота на човек. постоянни притеснения. Идват и болести психични разстройствапроблеми в работата и в личните отношения.

Как да се откажем от вредните психически навици?

Основният начин да се отървете от алчността е чрез безкористни действия, включително даряване на поне 10% от доходите си за благотворителни каузи. Важно е да не очаквате нищо в замяна и да не казвате на никого какъв голям благодетел сте.

Да се справят се с гнева, упреци, обиди и други трябва да разберат това Всичко може да се случи на този свят във всеки един момент., и против нашата воля и противно на нашите очаквания. Трябва да се помни, че всичко е Волята на Бог и да се научите да приемате съдбата си без претенции.

Развитието на любовта към Бога ще помогне да се справим с похотта, способността да живеем в настоящия момент и способността периодично да се отдалечаваме от ежедневната суета, от взаимоотношенията и преживяванията, да разсъждаваме върху смисъла на живота и да се стремим към основното

Можете да се отървете от егоизма и гордостта само като осъзнаете истинската си духовна природа., чиято същност се крие в безкористното служене на всички живи същества. Трябва да прехвърлите вниманието си от себе си към другите и да започнете да правите нещо за тях, като същевременно не очаквате нищо в замяна.

Най-лошите навици на мъжете

При мъжете и жените се откриват много от горните груби и фини лоши навици. Що се отнася до мъжете, заслужава да се подчертае:

  • Пристрастяване към наркотици (включително алкохол и тютюн);
  • Склонност към разврат;
  • склонност към хазарт;
  • плебейска реч (с непристойности);
  • Склонност към компютърни игри;
  • Страст към порнографията;
  • Алчност;
  • Безотговорност;
  • Мързел;
  • Завистта;
  • Осъждане и критика;
  • Липса на цели в живота;
  • Образът на жертва на съдбата.

Човек трябва да работи върху премахването на всички тези много лоши навици. Как да го направя също е голяма тема. Но мисля, че тези статии могат да ви помогнат с това:

Най-вредните човешки навици: обобщение

И така, в тази страхотна статия сте научили огромен брой лоши навици, които внасят проблеми в живота ни. И спокойно можем да кажем, че това далеч не са всички най-вредни човешки навици. Ако желаете, тези списъци могат да бъдат продължени.

Но трябва да започнете да работите поне върху това, което беше обсъдено в тази статия. За това ще ви трябва повече от една година. Ако решите да оставите всичко както е, то в бъдеще не се учудвайте, че в живота идват болести, страдания, нещастия и т.н.

Още веднъж ще изброя най-вредните навици, които влияят пагубно на организма и човешкия живот.

Груби лоши навици:

  1. Употреба на наркотици (алкохол, тютюнопушене и др.);
  2. Неправилно хранене;
  3. Неактивен начин на живот;
  4. Неправилен ежедневен режим;
  5. Пиене на недостатъчно течности;
  6. Мръсна и празна реч;
  7. Пиене на чай, кафе, сода;
  8. Употреба на наркотици без крайна необходимост;
  9. Компютърни игри;
  10. Вълнение;
  11. Незаконен секс;
  12. Порнография и мастурбация.

Психически лоши навици:

  1. Алчност;
  2. Гняв, упреци, осъждане, раздразнение;
  3. 20 най-лоши навика, водещи до деградация и смърт

Пред човек, който живее в съвременния свят, се открива свят на колосални възможности. високотехнологично оборудване, Мобилни телефони, таблети има почти във всяко семейство. Основната цел на създаването на джаджи е да улесни живота на човек, да разшири зоната на комфорт и безопасност. Отвъд ползите съвременен свят, също така има отрицателен ефект върху човек, предизвиквайки развитие на навици, които са опасни за здравето и живота.

Времето за използване е превишено мобилни устройства, както и злоупотребакомпютри, лаптопи, може да доведе до развитието хронични болести. В условията на съвременната реалност лошите навици често остават незабелязани от човек. MedAboutMe говори за най-често срещаните навици, които влияят върху здравето на възрастните и децата.

Простотата и лекотата на използване привличат не само възрастни, но и деца. Образователни програми, развиващи игри, аркадни игри, стратегии са много търсени. Децата, за разлика от възрастните, овладяват много по-добре новите устройства. В същото време възрастните трябва да помнят, че времето, което децата прекарват на устройства, трябва да бъде строго дозирано и регулирано. В зависимост от възрастта на бебето продължителността варира, тъй като детето се развива постепенно. Не само трансформациите физически характеристики, но и системите на тялото, в т.ч нервна система. Претоварване от електронни устройстваводи до нервно напрежение, емоционална нестабилност, когнитивен спад и др неблагоприятни ефекти. Експертите смятат, че децата в предучилищна възраст на възраст от четири до седем не трябва да отделят повече от тридесет до шестдесет минути на ден за джаджи.

Опасните навици на възрастните при използване на съвременни устройства са утвърдени, повтарящи се действия от ден на ден. Най-често тяхното изпълнение се довежда до автоматизация и човек дори не мисли за последствията от действията си.

Навикът да държите лаптоп в скута си

Лошият навик да поставите лаптоп на колене или по корем се дължи на удобството. В тази позиция можете удобно да седнете на диван, на легло, на пейка в парк или търговски център. Експертите обаче считат за доказан отрицателен ефект върху репродуктивни органичовек с тази подредба на лаптопа.

  • Въздействие върху тялото на мъжа

Топли, горещи въздушни потоци, които излизат от въздуховодите на лаптопа, повишават температурата в областта на чатала. Прегряването води до нарушаване на процеса на сперматогенеза, а в някои случаи и до безплодие.

  • Въздействие върху тялото на жената

Най-голямата опасност за жената е използването на лаптоп в легнало положение по време на бременност. Този факт се дължи отрицателно въздействиевърху растежа и развитието на плода. Преди да постави компютър на корема си, жената в "позиция" трябва да помни, че детето е изложено на влиянието на околната среда.

Има значителен брой навици, които имат Отрицателно влияниевърху човешкото здраве, водят до развитие на хронични заболявания.

Бъдете онлайн 24 часа в денонощието

Комуникация в в социалните мрежи, както и чрез мобилни телефони – един от най-разпространените навици на нашето време. Илюзията за общуване, търсене, всеобщо преклонение доведе до намаляване на общуването в реалния живот. Липсата на „жива“ комуникация може да предизвика чувство на тревожност, самота и да доведе до развитие на депресия. Денонощната наличност за комуникация чрез джаджи причинява нарушения на съня и безсъние у човека. Това въздействие се обяснява с необходимостта незабавно да се отговори на полученото известие или обаждане, дори ако се случват през нощта.

модни навици

Следването на модните тенденции може да доведе до развитие на хронични заболявания. алергични реакции, които възникват при изграждане на коса, нокти, мигли и вежди - често срещано явление. Обяснява се желанието на всеки човек да бъде привлекателен за противоположния пол психологически фактори. Въпреки това, преди да се съгласите с процедурата, е необходимо да се провери компетентността на капитана, качеството на използваните материали и съответствието им с международните стандарти, да се обърне внимание на срока на годност и да се получи информация за стерилността на инструментите.

Използване на кредитни карти

Навикът да се живее на кредит дойде в Русия от Запада. Американците и европейците започнаха да взимат пари от банките много преди нас. Порочен кръг, което се получава при използване на кредитни карти, развива пристрастяване у човека и създава илюзията за благополучие. Финансовата система обаче е за правене на пари. Ето защо заемът в повечето случаи е неизгоден в дългосрочен план за физическо лице.

Хранене на обществени места

Напрегнатият ритъм на живот, липсата на време и усилия за приготвяне на храна у дома принуждават хората да се хранят на бягане, в общественото хранене. В този случай съществува риск от развитие на гастрит, както и метаболитни заболявания, нарушения репродуктивна функция. Закуската в палатки на открито може да доведе до инфекциозен агентв тялото.

Лошите навици при хората се дължат както на липсата на време, на илюзорното разширяване на зоната на комфорт, така и на липсата на компетентни превантивни дейности сред населението. Внимателното отношение към себе си и вашето здраве е ключова стъпка по пътя към дълго и щастлив животпри липса на хронични заболявания. Най-уязвимата група – децата – копират поведението на родителите си и бързо възприемат лошите навици. Добрият пример е най-доброто нещо, което можете да направите за едно щастливо неродено дете.

Експертите казват, че добрите навици се формират у човека в рамките на три до четири седмици. Този период е насочен към адаптиране към новите условия, развиване на полезни привични действия, които няма да имат неблагоприятен ефект върху здравето.

Лошите навици са заразни. Лошото, като правило, се придържа от само себе си и добър навиквсе пак се опитвай да се образоваш, не е лесно. Освен това един лош навик много често води до друг: след като пушите, ще искате да пиете, след това неприличните изрази ще изглеждат нещо естествено и тогава можете да отидете на някого в лицето.

Но лошите навици също са различни. Има такива, които не вредят критично на човек, неговата личност и съдба, с които е напълно възможно да се живее. И има наистина опасни лоши навици, които неизбежно карат човек да падне, унищожавайки живота му до основи. Именно за тези навици говорим в тази статия.

Но преди да преминете към темата, ви предлагам да прочетете статиите:

Относно лошите навици бих искал да кажа следното. Почти всеки „щастлив” собственик на лош навик на тази зависимост някак си оправдава. Най-често, защото това е неговото вътрешно желание, нужда и т.н. Но, както каза един мъдър човек, е необходимо да се разграничи чистият стремеж на човешката душа от насадената зависимост, която е прераснала в разрушителна зависимост, за да се разграничи желанието от здравия разум.

Така е, защото нараствайки и завземайки властта над човек, навикът се превръща в смъртоносна зависимост, превръщайки човека в роб, човека в безгръбначно паднало същество.

Най-опасните лоши навици и техните причини

Нека разгледаме лошите навици както от универсална човешка гледна точка, така и от езотерична страна.

Очевидни негативни навици, които разрушават здравето (тялото) и психиката на човек:

1. Лекарства:унищожават тялото, съзнанието, волята и душата на човек. Пристрастяването към наркотици от езотерична гледна точка е едновременно наказание и изпитание (изкушение) за душата – за безцелност и. Следователно наркозависимите са хора, първоначално предразположени към този порок.

Човек, който е станал зависим от наркотиците, трябва да работи върху себе си, преди всичко, духовно: това е смисълът на живота, разбирането, стойността на живота и т.н.

2. Алкохол:те също така разрушават тялото, мозъка, правят човека слабоволен, разрушават (енергията на човек), структурите на съзнанието, които реагират на самоконтрола, мисленето и интелекта. Разбира се, алкохолната зависимост разрушава и съдбата на човек.

Причините за алкохолизма могат да бъдат много различни, но същността е една и съща - това е потискане на стремежите на Душата на човек, върху слабостите и пороците на самия човек, и върху психологическото насилие отвън. Вероятно си струва да посветим отделна статия на причините за пристрастяването към алкохола.

3. Пушенето:директно унищожава тялото, мозъка, енергията на човек. Пряко самоубийство, което не може да бъде оправдано с нищо. Според статистиката милиони хора умират всяка година от алкохол и тютюнопушене в света, повече от всички войни, водени през последните 50 години.

Една от вътрешните причини за тютюнопушенето е това. Всички хора, които пушат, по някаква причина се смятат за "много умни", обичат да създават впечатлението, че знаят всичко, знаят повече от другите. Така по някаква причина те се опитват да изравнят самочувствието си, да се успокоят, да създадат впечатлението, че са в ред. И самите умове не разполагат с достатъчно, за да съберат елементарна логическа верига от такова бавно, но неизбежно самоубийство като пушенето.

Психологически и емоционални негативни навици, които директно разрушават психиката и съдбата на човек:

4. Пълно отсъствиеконтрол на негативните емоции.С други думи, когато човек си дава право на всяка негативност и напълно я оправдава, на която и да е нейна проява, без да осъзнава всички разрушителни последици. Ако това е обида, тогава човекът му позволява да набъбне до мащаба на насилствено отмъщение, ако е истерия, тогава човекът изпада, докато загуби пулса си, като се навива сам. Вместо да полагате усилия да премахнете разрушителния негатив и да разрешите самия проблем.

Това е ужасен навик. Почти невъзможно е да се справиш с такъв човек, да разчиташ по някакъв начин на него. Това е като бомба, която може да избухне по всяко време. Но не само самият човек е унищожен, но и близките му, които трябва да се справят с него, също страдат. В крайна сметка, такъв човек, който абсолютно не владее себе си, в пристъп на гняв може да убие или осакати всеки, дори собственото си невинно дете.

  • Прочетете още -

5. Мързел и тотална безотговорност.Дори много талантлив и умен, но много мързелив човек може да съсипе живота си и да загуби всички възможности, които съдбата му предоставя. Мързел на ума, преди всичко. Твърде мързелив да мислиш, твърде мързелив да решаваш проблемите си води до факта, че те се натрупват и се превръщат в снежна топка, която в крайна сметка ще смаже човек. Мързел и безотговорност – могат да превърнат един супер перспективен човек в бездомен алкохолик и да насочат човека към други разрушителни навици.

  • Прочетете още -

6. Тръгване към негативизъм, депресия, самобичуване, оттегляне в себе си.Това също е лош навик от повече хоравлиза в себе си, в депресия, така да се каже, толкова по-дълго ще седи там. НО правилното решениев отрицателния е невъзможно да се намери.

Проблемът е, че хората свикват, свикват да страдат, а състоянието и болката се превръщат в наркотик, без който човек вече не може да живее. Но човек, който е свикнал да живее в състояние на страдание и болка, не разбира, че освен самоунищожение, нищо добро не се случва, нищо добро. Това е глупаво губене на времето на живота ви и унищожаване на душата и тялото ви. човек просто изяжда себе си, като канибал собствената си душа - бавно я изяжда.

Има много други негативни навици, които силно развалят живота, здравето на човека, всичко. Затова човек не трябва да им угажда, трябва да се стреми да бъде искрен със себе си, за да види очевидното зло.

Важно е да се разбере! Че всяка зависимост, порок, лош навик има своя сериозна духовна (вътрешна) причина, която е в основата на проблема. Чрез правилното идентифициране на корена (първопричината) и премахването му можете да се отървете от самия проблем (лош навик, пристрастяване).

Често се случва тази основна причина да не е очевидна и Духовният лечител най-добре ще помогне за нейното определяне. Вижте още статии:

И бих искал да завърша с изявлението на Конфуций „Прекъсването на лошите навици днес е по-лесно, отколкото утре“.

С уважение, Василий Василенко

2022 nowonline.ru
За лекари, болници, клиники, родилни домове