Ако човек е болен, той трябва да се придържа към него определен режимживот. И в същото време е много важно правилното хранене... Ето защо в тази статия искам да говоря за това какво може да бъде диета при бъбречни заболявания.
В самото начало трябва да се каже, че бъбреците в човешкото тяло изпълняват следните важни функции:
Какво е важно да се знае, ако пациентът има бъбречна болка? Симптоми на заболяването, лечение, диета - това е, на което трябва да обърнете специално внимание. Какви признаци на заболяване на този орган може да има човек?
В допълнение към факта, че лекарят за бъбречни заболявания, пациентът предписва приема на различни наркотици, така че също е много важно да се спазва правилен режимхранене. Само с интегриран подход е възможно кратки сроковеда се справят с болестта. Каква трябва да бъде таблицата номер 7. Какво означава това? Така че, тази диета се предписва, когато възпалителни процесикоито текат в този орган. В този случай диетата изпълнява следните функции:
Назначен дадена диетас бъбречно заболяване и пикочните пътища... Такава диета може да има различни подвидове: таблица 7а, 7б, 7в, 7г, 7р.
Каква точно е диетата при бъбречно заболяване?
Не забравяйте също да вземете предвид химичен съставтази диета:
Какви храни са допустими за пациент, ако му е предписана диета за бъбречно заболяване?
Диетата за бъбречно заболяване включва и избягване на определени храни. Какво в този случай трябва да се забрави?
Какво друго можете да кажете, ако обмисляте диета за бъбречно заболяване? Примерно меню- това е, върху което също можете да се съсредоточите. Как можете да организирате храненията си с този проблем?
Закуска.Трябва да е удовлетворяващо. Така че, можете да ядете омлет от две яйца, парче ръжен хляб, салата от свежи зеленчуци... Чаша прясно изцеден сок.
Обяд.Можете да изпиете чаша ферментирало печено мляко или кисело мляко. Като алтернатива можете да ядете любимите си плодове.
Вечеря.Супа със зеленчуков бульон. Постни филета от месо или риба. Гарнитура - натрошен картоф или варена леща. Салата от пресни зеленчуци. Хляб. Отвара от шипка.
Следобедна закуска.Плодова салата или десерт от тиква.
Вечеря.Варени зеленчуци, печена риба, млечен чай.
Преди лягане можете да изпиете чаша кефир.
Като се има предвид какъв вид диета за бъбречно заболяване може да се предпише на пациент, си струва да си припомним, че тази храна трябва да бъде много калорична. Така че пациентът трябва да приема поне 3000 kcal на ден.
Както вече стана ясно от горния текст, диета за бъбречно заболяване включва пълен отказот приема на сол. Това обаче понякога може да бъде много трудно да се направи. Ето защо сега искам да говоря за различни заместители на готварската сол.
С тази диета подправките и чесънът трябва да бъдат напълно изоставени.
И така, вече е ясно каква трябва да бъде диетата при бъбречни заболявания. Рецепти за готвене - за това също искам да говоря.
Рецепта 1. Желе от запарка от шипка.Първо трябва да приготвите инфузията. За да направите това, залейте две супени лъжици нарязани шипки с две чаши вода, сварете всичко на тих огън за около 5 минути и оставете за 8 часа. След това, в половин чаша инфузия, трябва да разтворите две супени лъжици захар, след това да заври всичко и да се смеси с останалата течност. Отделно трябва да приготвите желатин, като изсипете 1 чаена лъжичка охладен сварена вода... След половин час към бульона от шипки се добавя полуготов желатин, загрява се малко и се кипва. След това всичко се поставя на студено място. След известно време най -полезният десерт е готов.
Рецепта 2. Супа от пресни плодове.Диетата за бъбречни заболявания се оказа не толкова страшна. За жените тази рецепта трябва да зарадва. В края на краищата това ястие е много вкусно, но в същото време нискокалорично. За приготвянето му следните плодове трябва да бъдат измити, обелени и нарязани на малки кубчета: праскова, пъпеш, круша, ябълки (по 20 г всеки). Останалата кора и семена се изсипват топла вода, се вари на огън за около 15 минути, след това всичко това се влива в продължение на 25 минути. В този плодов бульон трябва да добавите малко вода, както и захар (или фруктоза). След това се прецежда и всички нарязани плодове се поставят в течността. Сместа се кипва и се вари не повече от 7 минути. Супата се налива в купички. В този случай е необходимо да поставите предварително сварен ориз в него. Всичко е подправено със заквасена сметана.
Струва си да се каже, че може да има рецепти страхотна сума... Основното тук е да използвате само разрешени продукти, а също и да се придържате към правилата за приготвяне (основното е да не използвате сол). В същото време гладът на пациента няма да измъчва, защото храната е много калорична и задоволяваща.
Добре разработената диета за бъбречни заболявания е едно от условията комплексно лечениеболест. Всъщност има много причини, поради които болестта започва. Може да се пренесе инфекциозно или автоимунни заболявания, наднормено теглоили прекомерна употреба на наркотици, пристрастяване към алкохол или банална хипотермия на тялото.
Можете да разпознаете болестта по първите признаци - тя започва да дърпа долната част на гърба и в същото време е придружена от появата на неприятен послевкус след всяко хранене, появява се жажда и тежко чревно разстройство и натрапчив вкус на горчивина в уста. Видима проява на заболяването могат да бъдат промени в кожата - повишена сухота и лющене. Всичко това е придружено от повишено бъбречно налягане..
Според експерти, с бъбречно заболяване, както и с заболяване на пикочните пътища, едно от най -бързите и ефективни начиниза подобряване на здравето - това е специална диета, която се съставя от лекаря за всеки пациент поотделно.
Но ако игнорирате бъбречна диета, може да доведе човек до повече тежки последициболест. Храненето при болни бъбреци диктува свои собствени, доста строги правила относно избора на храни и количеството течност, която пиете на ден.
Трябва да се има предвид, че когато болестта се прояви, възниква оток, протеинът в урината се повишава, високо налягане... И тук е наложително да се следи протеиновия метаболизъм. При бъбречна недостатъчностконсумация на животни и растителен протеинтрябва да се намали значително. Наличието на оток предполага, че приемът на сол трябва да бъде намален. И също така ограничете количеството течности, които пиете на ден.
Никой не е имунизиран срещу болестта, когато бъбреците започнат да страдат. Жените на средна възраст и по-възрастните мъже най-често са изложени на особен риск. Децата са изложени на болестта преди седемгодишна възраст. Едно от най -диагностицираните заболявания е възпалението на бъбреците - пиелонефрит, гломерулонефрит.
При развитие диетична хранас бъбречно заболяване се вземат предвид всички характеристики на хода на заболяването и състоянието на пациента.
Но има общи принципи:
Разработената диета за възпаление на бъбреците при възрастни и деца е диета, която се основава на диета без протеини. Когато бъбреците ви болят, най -добре е да ограничите приема на мазнини, протеини и сол.
Обратно, можете да увеличите приема на въглехидрати. Но солта не може да бъде напълно изключена от употребата, в противен случай може да се провокира бъбречна недостатъчност. Лекарите препоръчват да се намали приемът до пет грама на ден. Дневният прием на протеини е до двадесет и пет грама. Целта на диетата е да балансира приема на протеини и сол в организма.
Храните, предлагани от диетата, се консумират най -добре варени или печени. Също така се препоръчва да се спазват следните правила:
На първо място, диетата за бъбречни заболявания при жени, мъже, както и при деца, изисква строги ограничения за използването на всякакви кисели и пържени, пикантни и солени храни. Не можете да използвате стръмни богати бульони при готвене. При приготвянето на супи първият бульон се отцежда, а във втория се приготвя самото ястие.
По -добре е да предпазите пациента от такива продукти:
Въпреки факта, че диетата за бъбречни заболявания е строго ограничена, все пак диетата трябва да бъде разнообразна и да поддържа нормалния поминък на всеки.
Допустими са следните продукти:
За да улеснят запаметяването на храни, които трябва да бъдат изключени и които, напротив, са необходими, лекарите препоръчват да се направи таблица. Особено такъв списък помага за контролирането дневна диетадеца.
Диетата се съставя от лекар, като се вземе предвид хода на заболяването... На какъв етап от развитието си е заболяването, лекарят предписва диета номер седем. Тази диета има свои собствени разновидности, но отново, като се вземе предвид състоянието на пациента.
При всяка диета е много важно тялото да получи пълноценна и разнообразна диета. И няма значение каква е диагнозата - пиелонефрит или възпаление на пикочния мехур.
Таблица „Меню за седмицата“.
ден | закуска | вечеря | вечеря |
1 -ви | Оризова каша + сирене | Зеленчукова супа на пюре + гърди | Паста + парни котлети |
2 -ри | Каша от елда + котлети от моркови | Зелева супа от кисело зеле+ суфле с месо | Гювеч + извара с мед |
3 -ти | Зеленчуков пилаф + суфле с месо | Супа от пуешко гърло + ечемичена каша на водата | Парен омлет + телешко месо |
4 -ти | Каша от просо с мляко + извара със стафиди | Борш със зеленчуков бульон + елда с постно месо | Паста + рибни сладки на пара |
5 -ти | Растителни зелена салата + доматен сокс извара | Млечна супа + ориз и телешко месо | Картофено гювеч + овесени ядки с банан |
6 -ти | Ечемична каша с мляко + варено цвекло | Борш + варени пилешки гърди | Суфле с месо + чаша обезмаслено мляко |
7 -ми | Грис | Картофена супа + банички на пара | Пудинг + палачинки с печени ябълкив карамел |
Веднага щом се открият първите симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Здравето трябва да се пази.
Внимание, само ДНЕС!
Диетата възстановява нарушения баланс на вода и сол, допринася за нормализиране на бъбреците. Освен това изчезва отокът, характерен за бъбречна недостатъчност.
Докато бъбреците функционират нормално, човек не се задълбочава в какво важна роляте играят. Тези сдвоени органи на отделителната система премахват азотните метаболитни продукти, контролират водния баланс и участват в метаболизма на въглехидратите и мазнините. Веднага след като бъбреците се провалят, има нарушение на протеиновата енергия и електролитен баланс... И тук има нужда не само от лечение, но и от промяна на диетата. Диетата при бъбречна недостатъчност помага за намаляване на стреса и поддържане на правилния баланс на микроелементите, чийто баланс преди това се контролираше от бъбреците.
Терапията и профилактиката на бъбречни заболявания предполагат задължителна корекция на диетата.
Диетата възстановява нарушения баланс на вода и сол, подобрява бъбречната функция. Освен това изчезва отокът, характерен за бъбречната недостатъчност.
Само специално подбрана диета ще ви позволи да възстановите и поддържате метаболизма. За бъбречни заболявания експертите са разработили щадяща диета - според Певзнер. Има и няколко варианта на тази диета, към които се прилагат различни етапиболест.
По време на ремисия, когато болестта отстъпи, се препоръчва да се придържате към таблица номер 7, подходяща е по време на рехабилитационния период след такава патологични процеси, като остър ход на нефрит, пиелонефрит, гломерулонефрит.
По време на обостряне или с тежка хронична бъбречна недостатъчност се предписва диета No 7а. Той помага да се намали до минимум натоварването на засегнатия орган и да се справят с утайките с азотни и протеинови съединения, подобрява метаболизма. Спазването на такава диета ви позволява да се отървете от подпухналостта, да понижите кръвното налягане.
Ако човек има анамнеза за съпътстващи заболявания, се избира индивидуално меню.
Основната щадяща диета е да се намали приема на протеини. В зависимост от степента на заболяването дневна дажбаможе да съдържа до 60 грама протеинови храни. Енергийната стойност на храненията се увеличава с въглехидрати и мазнини - това е вторият принцип на диетата при бъбречна недостатъчност.
Тялото се нуждае необходимата сумавитамини и минерали, следователно, основата на храненето трябва да бъде пресни плодовеи зеленчуци. Но също така е важно да се вземе предвид протеиновият състав на ястията и нивото на сол в тях.
При силен оток приемът на течности и натрий, който задържа вода, трябва да се намали колкото е възможно повече.
Принципите на щадящата диета включват:
Храненето при бъбречна недостатъчност и бъбречно заболяване изисква ограничения за приема на калий, а също така трябва да обогатите менюто с фибри и здравословни мазнини.
Диета с ниско съдържание на протеини за бъбречна недостатъчност предполага отхвърляне на много познати, но вредни за пикочната система ястия. Тъй като храненето, особено по време на обостряне, ще бъде нежно и тялото трябва да се освободи от метаболитите и излишната течност възможно най -скоро, следните забранени храни се изключват от диетата за бъбречна недостатъчност:
В допълнение, минималното количество протеин в диетата трябва да има растителен произход... Трябва напълно да се избягват храни, съдържащи сол. Калоричното съдържание на менюто трябва да бъде на ниво от 2 хиляди ккал.
При приготвяне на ястия трябва да се внимава. При хронична бъбречна недостатъчност храните се обработват по следните методи:
Пърженето на храни може да бъде само леко и вече в периода на ремисия на болестта, при остро протичане този вид топлинна обработка е строго забранен, такива рецепти са напълно изключени от диетата с висока степенХронична бъбречна недостатъчност.
В периода на обостряне и рехабилитация е важно да се осигури на организма всичко основни витаминии микроелементи. Има списък с одобрени и препоръчителни храни, които помагат за възстановяване на течно -електролитния баланс и метаболизма.
За да помогнете на бъбреците да се справят със стреса, диетично менювключват следното:
От сосове се допуска марината от мляко, домати или зеленчуци. За подкрепа воден балансдиетата включва отвара от шипки или боровинки, неконцентрирани плодови сокове, слаб чай, плодови компоти, плодови напитки от плодове.
Можете да се поглезите с различни сладкиши, мусове, конфитюри, желирани бонбони, ако не съпътстващи заболявания, с изключение на използването на захар. Когато се спазва, диетата не трябва да съдържа Голям бройглюкоза.
V летен периодтрябва да ядете диня. Има диуретичен ефект и не задържа течности в организма.
Изготвянето на план за хранене изисква индивидуален подход. Важно е менюто да е доста питателно и по -балансирано. Особено внимание трябва да се обърне на съдържанието на протеини в готовите ястия и енергийна стойностпродукти.
Примерно меню за бъбречна недостатъчност трябва да изглежда така:
През нощта можете да пиете нискомаслен кефир, за да подобрите храносмилането. При бъбречна недостатъчност менюто за седмицата е доста разнообразно и можете да измислите много опции, без да се засягате.
Много вкусни и питателни ястия могат да бъдат приготвени от одобрени храни за хронична бъбречна недостатъчност. Не може да бъде различни рецептизеленчукови или плодови салати, гарнитури, основни ястия и супи.
За да го приготвите, трябва:
Първо трябва да сварите картофите. За да не загуби своето хранителна стойност, по -добре е да не го белите. Нарежете на ситно рибата, обелена от костите, нарязайте яйцето и картофите на кубчета, направете също с домати и билки. Смесете съставките в купа за салата, подправете с олио и оцет.
За 3 порции ще ви трябва:
Обелете зеленчуците, сварете цвеклото до полуготовност и нарежете. Обелете картофите и ги нарежете на малки кубчета. Нарежете лука, морковите и доматите, оставете да къкри леко растително масло... Сложете картофи и цвекло във вряща вода, след 10 минути добавете зеле, предварително нарязано на ситно.
След зеленчуков бульонсварете, можете да поставите дресинга. Добавете захар 5 минути до готовност. Сервирайте постния борш с билки и заквасена сметана. Можете да добавите сол към супата само ако болестта е в ремисия.
Сервира се с гарнитура от ориз, пшенична каша или елда. За готвене се нуждаете от:
Нарежете свареното бяло пилешко месо на филийки. Разредете млякото с вода и заври. Добавете захар по желание. Изсушете брашното в тиган до златисто кафяво и бавно добавете мляко. Когато сместа се сгъсти, добавете масло... Месото може да се сервира със сос или да се вари 10 минути предварително.
Когато приготвяте ястия като част от диета с бъбречна недостатъчност, готовите храни могат да се осолят, но само в допустимите граници.
Нефритът е цяла група бъбречни заболявания, които имат възпалителен или имуно-възпалителен характер. Тази група включва имуно-възпалителни заболявания: (ако гломерулите на бъбреците участват в процеса) и тубулоинтерстициален нефрит - когато процесът засяга интерстициалната тъкан на бъбреците, тубулите и съдовете, разположени в тъканта, лимфните канали и нервни окончания... При тези заболявания инфекцията е провокиращ фактор и получените имунни комплекси се депозират в гломерулите или междинната тъкан на бъбреците. Това включва също - възпаление на бъбречното легенче, причинено от бактериалната флора.
Симптомите на заболяването се различават поради увреждане на различни структури на бъбреците. И така, гломерулонефритът протича с нефротичен синдром ( подуване , хипертония , хематурия ). Наблюдава се и повишено отделяне на протеин, което отразява патологията на гломерулния апарат. Има болка в лумбалната област поради увеличаване на размера на бъбреците и намаляване на отделянето на урина, свързано с намаляване на скоростта гломерулна филтрация... ДА СЕ чести инфекции, увреждащи гломерулния апарат, включват вирусен хепатит ... Увреждането на бъбреците често се развива на фона на хронично или активно.
При пиелонефрит пациентите се оплакват от болки в гърба и често уриниране... В клиниката могат да преобладават интоксикационни симптоми - треска, слабост ,. В урината се открива значително количество бактерии, а ултразвукът показва признаци на деформация на системата на чашката-таз.
При тубулоинтерстициален нефрит се наблюдава намаляване на специфичното тегло на урината. Всяко обостряне на бъбречна инфекция увеличава засегнатата област, допринасяйки за фиброза. Това заболяване се характеризира с увеличаване на необратимите промени в бъбреците ( интерстициална фиброза ) и паралелно намаляване на тяхната функционалност.
Всички тези заболявания придобиват хроничен ход, и сега концепцията е въведена хронично заболяванебъбрек и класификацията му получи световно признание. ХБН включва всяко увреждане на бъбреците, независимо от нозологичната диагноза, и намаляване на бъбречната функция, които се наблюдават за повече от три месеца. Тя се диагностицира въз основа на албуминурия (), бъбречна патология, открита чрез ултразвук и намаляване на скоростта на гломерулна филтрация<60 мл/мин/1,73 м2.
Целта на комбинирането на нефрологични заболявания под този термин е необходимостта от оценка на състоянието на бъбречната функция. Това дава възможност да се оцени скоростта на прогресиране на патологията и бързо да се започне лечение и ренозащитни мерки. Заболяването има 5 етапа, които се различават по риска от развитие на терминал. Храненето на пациентите е от голямо значение при лечението и профилактиката.
Каква трябва да бъде диетата при заболявания на бъбреците и пикочните пътища? Въпреки разликата в заболяванията, диетичната терапия има общи основни принципи и се провежда в границите на терапевтичната.
Храненето при бъбречни заболявания е щадящо бъбреците и е насочено към намаляване на отока и налягането, тъй като храната се приготвя без сол. В допълнение, диетата насърчава елиминирането на азотни метаболитни продукти, тъй като втората й основна точка е ограничаването на протеините в диетата. Освен това при болни бъбреци количеството му варира в зависимост от тежестта на бъбречната недостатъчност - от 20 g на ден до 80 g.
В тази връзка диетата при бъбречно заболяване има няколко разновидности, които се препоръчват на различни етапи на заболяването (обостряне, възстановяване, ремисия) и като се отчита функцията на органа (наличие на бъбречна недостатъчност или нейното отсъствие). Това се дължи на факта, че при бъбречно заболяване тяхната функция е нарушена в различна степен. Например, Таблица номер 7А напълно без сол, това е предимно растителна диета с ограничение на протеините до 20 g.
Предписва се при тежък остър нефрит и хроничен с тежък бъбречна недостатъчност ... Диетата се препоръчва за кратко, тъй като не е балансирана и когато процесът отшуми и азотемията намалее, пациентите се прехвърлят на Таблица 7В ... Количеството протеин в него вече се увеличава до 40 g и това е преходна таблица към Диета номер 7 , в който се допускат 80 g протеин.
Таблица 7В напротив, той се характеризира с високо съдържание на протеин (125 g), тъй като се препоръчва за нефротичен синдром, когато има загуба на протеин в урината. Повишеното съдържание на протеин в храната компенсира загубата му. Количеството консумирана течност и сол е ограничено.
Диета 7 G се предписва на пациенти с краен стадий на бъбречна недостатъчност. Този тип диета съдържа 60 г протеин, 0,7 л свободна течност и 2-3 г сол.
Протеини, g | Дебели, g | Въглехидрати, g | Калории, ккал | |
Зеленчуци и зеленчуци |
||||
тиквички | 0,6 | 0,3 | 4,6 | 24 |
карфиол | 2,5 | 0,3 | 5,4 | 30 |
картоф | 2,0 | 0,4 | 18,1 | 80 |
морков | 1,3 | 0,1 | 6,9 | 32 |
цвекло | 1,5 | 0,1 | 8,8 | 40 |
домати | 0,6 | 0,2 | 4,2 | 20 |
тиква | 1,3 | 0,3 | 7,7 | 28 |
Плодове |
||||
кайсии | 0,9 | 0,1 | 10,8 | 41 |
диня | 0,6 | 0,1 | 5,8 | 25 |
банани | 1,5 | 0,2 | 21,8 | 95 |
пъпеш | 0,6 | 0,3 | 7,4 | 33 |
смокини | 0,7 | 0,2 | 13,7 | 49 |
нектарин | 0,9 | 0,2 | 11,8 | 48 |
праскови | 0,9 | 0,1 | 11,3 | 46 |
ябълки | 0,4 | 0,4 | 9,8 | 47 |
Горски плодове |
||||
Ягода | 0,8 | 0,4 | 7,5 | 41 |
Ядки и сушени плодове |
||||
стафиди | 2,9 | 0,6 | 66,0 | 264 |
сушени кайсии | 5,2 | 0,3 | 51,0 | 215 |
сушени кайсии | 5,0 | 0,4 | 50,6 | 213 |
дати | 2,5 | 0,5 | 69,2 | 274 |
Зърнени храни и зърнени храни |
||||
елда (не смляна) | 12,6 | 3,3 | 62,1 | 313 |
грис | 10,3 | 1,0 | 73,3 | 328 |
зърнени храни | 11,9 | 7,2 | 69,3 | 366 |
царевична зърно | 8,3 | 1,2 | 75,0 | 337 |
перлен ечемик | 9,3 | 1,1 | 73,7 | 320 |
просони крупи | 11,5 | 3,3 | 69,3 | 348 |
ориз бял | 6,7 | 0,7 | 78,9 | 344 |
Сладкарски изделия |
||||
конфитюр | 0,3 | 0,2 | 63,0 | 263 |
желе | 2,7 | 0,0 | 17,9 | 79 |
млечни бонбони | 2,7 | 4,3 | 82,3 | 364 |
бонбони с фондан | 2,2 | 4,6 | 83,6 | 369 |
паста | 0,5 | 0,0 | 80,8 | 310 |
Суровини и подправки |
||||
канела | 3,9 | 3,2 | 79,8 | 261 |
пчелен мед | 0,8 | 0,0 | 81,5 | 329 |
сушен магданоз | 22,4 | 4,4 | 21,2 | 276 |
захар | 0,0 | 0,0 | 99,7 | 398 |
млечен сос | 2,0 | 7,1 | 5,2 | 84 |
сос от заквасена сметана | 1,9 | 5,7 | 5,2 | 78 |
доматен сос | 1,7 | 7,8 | 4,5 | 80 |
кимион | 19,8 | 14,6 | 11,9 | 333 |
сушен копър | 2,5 | 0,5 | 6,3 | 40 |
Млечни продукти |
||||
мляко | 3,2 | 3,6 | 4,8 | 64 |
кефир | 3,4 | 2,0 | 4,7 | 51 |
крем | 2,8 | 20,0 | 3,7 | 205 |
сметана | 2,8 | 20,0 | 3,2 | 206 |
извара мляко | 2,9 | 2,5 | 4,1 | 53 |
ацидофилус | 2,8 | 3,2 | 3,8 | 57 |
кисело мляко | 4,3 | 2,0 | 6,2 | 60 |
Сирене и извара |
||||
извара | 17,2 | 5,0 | 1,8 | 121 |
Месни продукти |
||||
варено говеждо месо | 25,8 | 16,8 | 0,0 | 254 |
варен телешки език | 23,9 | 15,0 | 0,0 | 231 |
варено телешко месо | 30,7 | 0,9 | 0,0 | 131 |
заек | 21,0 | 8,0 | 0,0 | 156 |
Птица |
||||
варено пиле | 25,2 | 7,4 | 0,0 | 170 |
Турция | 19,2 | 0,7 | 0,0 | 84 |
Яйца |
||||
пилешки яйца | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
Масла и мазнини |
||||
Царевично олио | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 899 |
зехтин | 0,0 | 99,8 | 0,0 | 898 |
Слънчогледово олио | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 899 |
топено масло | 0,2 | 99,0 | 0,0 | 892 |
Безалкохолни напитки |
||||
минерална вода | 0,0 | 0,0 | 0,0 | - |
кафе с мляко и захар | 0,7 | 1,0 | 11,2 | 58 |
черен чай | 20,0 | 5,1 | 6,9 | 152 |
Сокове и компоти |
||||
кайсиев сок | 0,9 | 0,1 | 9,0 | 38 |
сок от моркови | 1,1 | 0,1 | 6,4 | 28 |
сок от тиква | 0,0 | 0,0 | 9,0 | 38 |
В случай на бъбречни проблеми не се допускат:
Протеини, g | Дебели, g | Въглехидрати, g | Калории, ккал | |
Зеленчуци и зеленчуци |
||||
бобови растения | 9,1 | 1,6 | 27,0 | 168 |
кисело зеле | 1,8 | 0,1 | 4,4 | 19 |
зелен лук | 1,3 | 0,0 | 4,6 | 19 |
лук | 1,4 | 0,0 | 10,4 | 41 |
консервирани краставици | 2,8 | 0,0 | 1,3 | 16 |
кисели краставички | 0,8 | 0,1 | 1,7 | 11 |
репичка | 1,2 | 0,1 | 3,4 | 19 |
бяла репичка | 1,4 | 0,0 | 4,1 | 21 |
ряпа | 1,5 | 0,1 | 6,2 | 30 |
целина | 0,9 | 0,1 | 2,1 | 12 |
консервирани домати | 1,1 | 0,1 | 3,5 | 20 |
хрян | 3,2 | 0,4 | 10,5 | 56 |
чесън | 6,5 | 0,5 | 29,9 | 143 |
спанак | 2,9 | 0,3 | 2,0 | 22 |
киселец | 1,5 | 0,3 | 2,9 | 19 |
Гъби |
||||
гъби | 3,5 | 2,0 | 2,5 | 30 |
мариновани гъби | 2,2 | 0,4 | 0,0 | 20 |
Шоколад |
||||
шоколад | 5,4 | 35,3 | 56,5 | 544 |
Суровини и подправки |
||||
горчица | 5,7 | 6,4 | 22,0 | 162 |
джинджифил | 1,8 | 0,8 | 15,8 | 80 |
кетчуп | 1,8 | 1,0 | 22,2 | 93 |
майонеза | 2,4 | 67,0 | 3,9 | 627 |
млян черен пипер | 10,4 | 3,3 | 38,7 | 251 |
Месни продукти |
||||
свинско | 16,0 | 21,6 | 0,0 | 259 |
Сало | 2,4 | 89,0 | 0,0 | 797 |
Птица |
||||
пушено пиле | 27,5 | 8,2 | 0,0 | 184 |
патица | 16,5 | 61,2 | 0,0 | 346 |
пушена патица | 19,0 | 28,4 | 0,0 | 337 |
гъска | 16,1 | 33,3 | 0,0 | 364 |
Риба и морски дарове |
||||
сушена риба | 17,5 | 4,6 | 0,0 | 139 |
пушена риба | 26,8 | 9,9 | 0,0 | 196 |
черен хайвер | 28,0 | 9,7 | 0,0 | 203 |
гранулиран хайвер от сьомга | 32,0 | 15,0 | 0,0 | 263 |
рибна консерва | 17,5 | 2,0 | 0,0 | 88 |
Масла и мазнини |
||||
животинска мазнина | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 897 |
мазнина за готвене | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 897 |
Алкохолни напитки |
||||
водка | 0,0 | 0,0 | 0,1 | 235 |
Бира | 0,3 | 0,0 | 4,6 | 42 |
* данните са посочени за 100 g продукт
Хранителното меню може да бъде разработено без затруднения, особено след като на практика не се различава от обикновената храна, с изключение на сол, подправки и пикантни ястия. Ястията могат да бъдат разнообразни, тъй като диетата съдържа всички зърнени храни, месо, извара и почти всички зеленчуци.
Можете да добавите сушени билки към ястията си и да подобрите вкуса с разнообразие от домашно приготвени сосове. Основното ограничение при бъбречни заболявания е солта и това трябва да се има предвид при приготвянето на храната. Можете да разнообразите менюто с домашно приготвени сладкиши без сол - хляб, към който можете да добавите моркови, тиква, сушен копър, магданоз и кимион. Можете да печете сладки мъфини със стафиди, сини сливи, ябълки, сушени кайсии и да добавите канела за вкус. Количеството на разрешената сол трябва да се провери с лекар.
Картофи, тиква, зелен грах, моркови, лук, аспержи боб, чушки.
Потопете картофи, боб, моркови във вряща вода. След 10 минути добавете чушка, тиквички и лук, предварително подправени във вряща вода. Гответе до омекване.
Картофи, зеле, чушки от салата, лук, домати.
Нарежете зеленчуците на кубчета, нарязайте големите зелеви глави и оставете малките непокътнати. Сварете зеленчуковия бульон и потопете зеленчуците в него, с изключение на зелето. Варете 10-15 минути, добавете кимион и брюкселско зеле.
Паста, извара, яйце, захар, масло, заквасена сметана.
Сварете пастата, натрийте извара, комбинирайте с паста, добавете разтопено масло, разбито яйце и захар. Омесете добре масата, сложете във форма, намажете отгоре със заквасена сметана и печете.
Моркови, масло, пилешки протеини, грис, захар, заквасена сметана или мед.
Настържете морковите и задушете в масло. Към топлата маса от моркови добавете грис, протеини и захар. Разбъркайте и оставете за 20 минути, за да набъбне грисът. Оформете кръгли банички, печете във фурната или задушете. Сервирайте с мед (заквасена сметана).
Запомнете: хранителната терапия за бъбречни заболявания играе изключителна роля. Таблица номер 7 според Pevzner е предназначена да помогне на нефрологичен пациент да разбере как да се храни правилно. Гениалният терапевт М.И. Певзнер дори през миналия век е осеял с „аз“.
Активността на бъбреците за нормалното функциониране на човешкото тяло е неоспорима. Изненадващо, това е факт: за един ден бъбреците ни са в състояние да филтрират и пречистят повече от ХИЛЯД ЛИТРИ кръв!
Забележка!
Бъбречната седмица 2015 публикува две научни проучвания, показващи, че конвенционалните лекарства за киселини, които намаляват секрецията на стомашна киселина, увеличават риска от хронично бъбречно заболяване с 20-50%. Не прекалявайте с антиацидите!
Бъбречната болест е един от горещите проблеми на съвременната медицина.
Знаеше ли?
Ангината може да причини тежко бъбречно заболяване. Всичко е свързано с причинителите на това коварно заболяване: стрептокок, филокок и пр. Намирайки се в кръвта, тези микроби могат лесно да проникнат в бъбреците и да ги заразят. Заключение: ако често имате възпалено гърло, ежегодно вземайте анализ за бактериална култура от назофаринкса, за да изключите бактериални носители.
Как да разберем, че има нещо „нередно“ с бъбреците?
Ако имате следните оплаквания, отидете на нефролог (уролог или терапевт):
Преминаваме към темата на публикацията: как да се храним правилно с бъбречно заболяване? Какво трябва да знаете?
Помня!
Постенето е абсолютно противопоказано за хора с бъбречни заболявания! Когато отказвате храна, тялото започва да консумира не само мазнини, но и собствени протеини. Започват да се отделят токсини, което увеличава натоварването на вече болните бъбреци.
Основната цел на диетичната таблица номер 7 е да намали натоварването върху бъбреците чрез значително намаляване на приема на протеини на ден. Този вид „разтоварване на протеини“ допринася не само за възстановяване на бъбречната функция, но и има положителен ефект върху целия организъм като цяло. Предписва се на пациенти с хронично бъбречно заболяване при липса на признаци на хронична бъбречна недостатъчност.
Проблеми за таблица 7 според Pevzner:
Диетата на "бъбречни" пациенти трябва да включва храни с диуретичен ефект:
- краставици,
- цвекло,
- тиква,
- тиквички,
- салати от сурови зеленчуци;
- сини сливи;
- кайсии;
- диня;
- пъпеш,
- сушени кайсии;
- стафиди.
Таблица номер 7 според Pevzner задължава:
Искате да добавите аромат към вашата несолена храна?
Добавете малко винен оцет или лимонов сок.
Показания за предписване на диетична храна според Pevzner (таблица номер 7):
Дневното калорично съдържание на храната е 2200 kcal.
Диетичната система на Pevzner, както всеки друг вид диета, има редица разрешени храни и такива, които трябва да се избягват.
Общи правила на терапевтичната диета No 7 според Певзнер
Всички продукти трябва да бъдат варени на пара, варени или варени в мултикукър. Количеството консумирана храна не е ограничено.
Не забравяйте да пиете пречистена вода в количество 1,5 - 2 литра.
Не забравяйте да ходите всеки ден на чист въздух!
Какво трябва да се избягва при съставяне на меню за таблица номер 7 според Певзнер
Същността на диетата е да се ограничи употребата на храни, съдържащи протеини.
Помня!
Ако някога сте имали бъбречни проблеми, всяка протеинова диета за отслабване ("Кремъл", Дюкан) е противопоказана за вас. Това може да ви струва живота!
Забранява се превишаването на допустимия прием на хранителни продукти, приготвени от риба и месо, както и бульони от тях. Ядки, твърди сирена, ястия с гъби и бобови растения (като аспержи) трябва да бъдат изключени от диетата. Използването на китайски грах и соеви продукти е противопоказано.
Храната, която съдържа много трапезна сол, е табу. Такива съдове ще задържат вода, което ще доведе до появата на оток. Ето защо си струва да изключите от диетата консерви, хайвер, осолени и пушени продукти. Също така, използването на наситени подправки и сосове, горчица, подправки и хрян е противопоказано.
Необходимо е да се изключат всички фабрични брашно и сладкарски изделия.
Списък на храни, забранени за консумация:
Таблица номер 7 е една от основните в системата за диетично хранене, разработена от Pevzner.Разнообразието от подвидове на таблица номер 7 ви позволява да изберете подходяща диета в зависимост от индивидуалните характеристики на организма и процеса на протичане на заболяването. Един от важните фактори е възможността за предписване на диета номер 7 за деца.
Има следните разновидности на диетата на Певзнер номер 7:
Таблица 7а.
Таблица номер 7б.
Таблица номер 7в.
Таблица No 7g.
Таблица номер 7r.
Основната цел е да се увеличи обемът на образуваната урина в бъбреците и нейната екскреция от тялото, да се разтовари метаболизма на протеините в организма и да се облекчат възпалителните процеси в бъбреците.
Показания за назначаване:
В началото на заболяването се препоръчва напълно да се откажете от протеините и готварската сол и да прекарате няколко дни на гладно (картоф, захар или ориз-ябълка). Таблица 7а е междинна между тези дни и основната таблица 7.
Дневен прием на хранителни вещества:
Енергийната стойност на хранителните продукти в ежедневната диета не трябва да надвишава 2230 ккал.
Количеството консумирана течност е ограничено и трябва да надвишава количеството урина, събрано предишния ден с 250 мл.
Диета според таблица Певзнер номер 7а е обогатена с обогатена храна. Основата на диетата са всякакви зърнени храни, тестени изделия и хляб без сол. Можете да готвите каша, суфле, гювечи без яйца, котлети от зърнени храни. В ограничени количества могат да се използват млечни продукти: топено масло, заквасена сметана, продукти от кисело мляко. Зеленчуците и плодовете могат да бъдат всякакви.
От храната се изключват всички храни, които дразнят бъбреците, стимулират CVS и централната нервна система. Супите често са напълно изключени. Печенето трябва да се изхвърли. Факт е, че содата, която е част от бакпулвера за тестото, има пагубен ефект върху бъбреците.
Количеството сол е 2 грама на ден - това е само тази, която се съдържа в продуктите.
Продължителността на терапевтичната диета е не повече от 10 дни и се предписва през периода на възстановяване след строга монотонна диета. Препоръчително е да се придържате към почивка в леглото по време на диетата и да разделите приема на храна на 6 хранения. Общата маса на храната е не повече от 2,5 кг на ден.
Целта на диетичната маса No 7b е да намали натоварването на бъбреците, за да улесни тяхната работа, да стимулира отделянето на урина, да разтовари протеиновия метаболизъм, да намали възпалението, да увеличи скоростта на отделяне на азотните метаболити от тялото и да намали броя на кръвното налягане.
Показания:
Позволено е да се консумират на ден:
Енергийната стойност на таблица No 7б на ден не трябва да надвишава 2700 - 3000 kcal.
Количеството консумирана течност е подобно на диетата според таблица номер 7а. Продължителността на диетата не надвишава 7 дни.
Диетата се основава на шест хранения на ден.
В диетата се добавят голямо количество зеленчуци и плодове, както и 50 г (строго!) Месо или риба. Овесената каша, юфката и пастата все още са в основата на менюто. Като независима закуска можете да си позволите 200 г мляко или кефир с крутон от техния бял хляб без сол.
Помня!
Киселото мляко от магазина не трябва да се яде от „бъбречно болни“. Те съдържат сгъстители (хомогенизатори) и термофилни бактерии, които влияят отрицателно върху бъбреците. Ферментирайте собственото си кисело мляко у дома, като използвате проверено мляко в машина за приготвяне на кисело мляко или мултикукър.
Същността на диетичната маса номер 7в е строго ограничаване на екстрактивите, съдържащи се в месото и гъбите, намаляване на протеините в менюто.
Показания:
Допустими хранителни добавки:
Калоричното съдържание на храната, консумирана на ден, е 2900 ккал. Допустимият обем на течността е до 0,7 литра.
Такава маса трае 6-10 дни.
Диетата включва чести хранения с фиксиран интервал от не повече от 2 часа.
Ястията трябва да се варят или варят в двоен котел и на малки порции. Позволено е постно свинско и агнешко месо, както и скариди, калмари и миди. Изключете мастната риба! Може да бъде треска, щука, лимонема например. Допускат се вегетариански и малки количества супи. Зеленчуци и плодове могат да бъдат всякакви, с изключение на тези, съдържащи оксалова киселина. Позволено е да се поглезите с мед и сушени плодове, но шоколадът е забранен. Яйцата са разрешени под формата на протеин, задушен омлет.
Показанията за тази диета са да поддържа тялото на пациент, подложен на хемодиализа поради краен стадий на бъбречно заболяване.
Дневна ставка:
Солта е изключена.
Калоричното съдържание на консумираните храни на ден е нормално и възлиза на около 3000 kcal.
Дневната норма на изпитата течност е не повече от 0,75 литра (възможна е отвара от дива роза, овесени трици).
Приемът на храна е частичен 6 пъти на ден, порции с минимално количество продукти, строго сварени. Свинско и агнешко не са разрешени в тази диета # 7. От зърнените култури е разрешен само ориз. Броят на зеленчуците е ограничен: картофите могат да се консумират до 300 г на ден, други зеленчуци (моркови, зеле, краставици, зеленчуци, цвекло) - до 400 г. От плодовете не е необходимо да използвате грозде, банани, смокини, праскови, череши и касис. Допускат се две меко сварени яйца на ден. Всяко сирене е забранено.
Няма конкретна времева рамка за продължителността на диета # 7g. Продължителността и диетата се предписват стриктно от лекаря, в зависимост от индивидуалните показатели за общото здравословно състояние.
Основната задача на тази диета е да улесни функционирането на органите на отделителната система поради правилно подбрана балансирана диета.
Показания за назначаване:
Пуриновият метаболизъм, за разлика от подаграта, е нарушен при 20% от възрастното население на планетата. Клиничните прояви на заболяването са подагра и камъни в бъбреците. Ендокринолог или ревматолог лекува хиперурикемия.
Внимание!
Направете биохимичен кръвен тест. Ако нивото на пикочна киселина е 240 - 400 микрона / л, това е норма. Въпреки че експертите препоръчват да се внимава, когато стойността на пикочната киселина вече е повече от 354 микрона / л.
Разпределение на ден:
Енергийната стойност на дневното меню е 2800 ккал.
Тази терапевтична храна е с ниско съдържание на протеини със строго ограничаване на продуктите, съдържащи оксалова киселина, и увеличаване на диетата на зеленчуци и плодове, богати на калий.
Количеството течност на ден е до 2 литра (обсъжда се поотделно).
Всички ястия трябва да бъдат варени или на пара, а храненията трябва да се приемат на малки порции на всеки 2 часа.
Разрешени са овесена каша, хляб, тестени изделия и картофи. Не се допускат бобови растения, спанак, киселец, карфиол и броколи. Предпочитание - тиква и тиквички. Не забравяйте да включите в диетата си яркочервени, сини и тъмни плодове: боровинки, череши, боровинки, череши и ягоди. Яйцата са разрешени в гювечи, палачинки, хляб (половината от едно яйце на ден). Необходимо е да се изключат храни, които съдържат желатин.
Диета No 7 р се предписва дълго време.
Не забравяйте, че диетата на Певзнер е здравословна храна. Не се препоръчва, ако има ясни индикации за "бъбречна" диета, да се самолекувате. Само вашият лекар може да ви помогне да формулирате правилно диетата и да се възползвате от тялото си от диетично хранене. Хранителната терапия за бъбречни заболявания е пътят към възстановяване.
Грижи се за здравето си! Той няма стойност!