Vsi poznajo občutek slabosti. To je neprijeten občutek v zgornjem delu trebuha, v sredini prsnega koša, v ustni votlini, ki ga spremlja prekomerno slinjenje, pogosto omotica, šibkost, bledica, zmanjšano krvni pritisk. Slabost je pogosto pred bruhanjem in ima skupne vzroke in mehanizem razvoja z njo (draženje centra za bruhanje). V tem članku vam bomo povedali, kaj storiti s slabostjo in kako se je znebiti.
Večina pogost vzrok slabost - čustveno vzburjenje, negativna čustva, strah in predvsem odpor do hrane. V takih primerih lahko storite naslednje:
Pri ponavljajoči se vztrajni slabosti se morate posvetovati z zdravnikom, da pojasni vzrok tega stanja.
Glavni mehanizmi za razvoj slabosti:
1. Osrednji.
2. Refleks, ki pa je razdeljen na:
Slabost osrednjega izvora je lahko simptom bolezni možganov in njihovih membran (tumorji, nevroinfekcije, poškodbe, hematom itd.). Lahko spremlja. Slabost je lahko ena od manifestacij duševne motnje. Psihogena slabost pri otrocih se pojavi s podhranjenostjo med nastankom negativa pogojni refleks.
Motorična slabost, povezana s patologijo notranje uho in vestibularni aparat, kot tudi potovalna slabost pri zdravih ljudeh.
Hematogenotoksično slabost povzročajo strupene snovi, ki pridejo v kri med zastrupitvijo, pa tudi presnovni produkti med nosečnostjo in insuficienco, endokrine bolezni, tumorji. Slabost je lahko stranski učinek veliko zdravila. Kot prvo pomoč pri zastrupitvi je potrebno vzeti enterosorbent Enterosgel. tole sodobna droga na osnovi bioorganskega silicija učinkovito absorbira in samo odstrani strupene snovi iz želodca in črevesja. Enterosgel hkrati prehaja skozi gastrointestinalni trakt "v tranzitu", ne da bi na kakršen koli način vplival na sluznico prebavila, za razliko od drugih sorbentov, ki se prilepijo na vneto sluznico in jo dodatno poškodujejo. Zdravilo ne povzroča zaprtja, ne povzroča alergij, dovoljeno je jemati od prvih dni življenja.
Visceralna slabost, povezana z draženjem receptorjev pri boleznih notranjih organov. Lahko je simptom bolezni, kot je peritonitis,. Slabost se pogosto pojavi pri ledvične kolike, bolezni žrela, pleure, tromboza mezenteričnih žil.
Slabost zjutraj pogost simptom Pomanjkanje spanja. Lahko je manifestacija znižanja krvnega tlaka ponoči in zjutraj s kršitvami žilnega tonusa. zdrava slikaživljenje, normalen spanec, jutranja telovadba pomagajo znebiti tega neprijetnega stanja.
Slabost zjutraj je pogost znak nosečnosti v prvem trimesečju. Na nosečnost je mogoče posumiti z zamudo menstruacije. Če je ženska zjutraj bolna, je priporočljiv test nosečnosti.
Slabost, ki se pojavi po jedi, je običajno povezana s kršitvijo prebavnih procesov v želodcu. Lahko je povezano s prenajedanjem, veliko število mastna hrana, zloraba gaziranih pijač, ki povzročajo napenjanje želodca. Slabost po jedi je lahko simptom gastritisa ali želodčne razjede. Slabost nekaj časa po jedi je lahko simptom pilorične stenoze, ozkega prehoda iz želodca v dvanajstnik.
Če je človeku nenehno slabo - to je resen razlog Pojdi k zdravniku. Najpogosteje je stalna slabost povezana z zastrupitvijo, predvsem rakavo. Lahko tudi signalizira resne kršitve pri presnovi: hipotiroidizem, ledvična in jetrna insuficienca. Poleg tega lahko vztrajno slabost povzročijo zaužita zdravila.
Če se oseba počuti slabo in se vrti, je to lahko manifestacija bolezni vestibularnega aparata. Ti simptomi se pogosto pojavijo s povečano intrakranialni tlak. Če se ti znaki pojavijo po prisilnem položaju (na primer vrženju glave nazaj ali, nasprotno, upogibanju nad delom), je verjetno materničnega vratu sindrom hrbtenice in vretenčne arterije.
Slabost spremlja grenkoba v ustih, najpogosteje pri holecistitisu, hepatitisu, pankreatitisu, torej pri vseh stanjih, povezanih z motnjami v tako imenovanem hepatobiliarnem območju.
Slabost pri otroku se lahko pojavi iz istih razlogov kot pri odraslem. Posebno pozornost je treba nameniti ne pravilna prehrana in bolezni prebavnega sistema. Od otroka je treba ugotoviti, ali je bil poškodovan ali udarjen po glavi; Slabost je pogost simptom pretresa možganov pri otrocih. Slabost je lahko simptom akutne bolezni nalezljiva bolezen ali kirurška patologija (). Vaš otrok se lahko počuti slabo po jemanju nekaterih zdravil, na primer antibiotikov.
Vzrokov za slabost je veliko. Razume jih lahko le specialist po pregledu. Zato se morate s slabostjo posvetovati z zdravnikom. S samozdravljenjem pacient tvega, da bo bolezen prenesla v huda oblika kar bo zahtevalo veliko več časa in truda za zdravljenje. V nekaterih primerih ( intrakranialni hematom) odlašanje in samozdravljenje sta smrtonosna.
Ker so vzroki za slabost različni, je treba ob njenem pojavu vsekakor obiskati terapevta in nevrologa. Glede na odkrito bolezen se lahko predpiše posvetovanje z naslednjimi specialisti: nevrokirurg, kardiolog, psihiater, zdravnik ORL, ginekolog, onkolog, nefrolog, gastroenterolog, hepatolog, infektolog, endokrinolog. in drugi. Nujno je treba ugotoviti vzrok slabosti, da bi pravočasno začeli zdravljenje.
Ko ležite, se lahko želodčna kislina dvigne navzgor po požiralniku, zaradi česar se počutite bolj slabo in neudobno. Zaradi tega ni priporočljivo ležati takoj po jedi, še posebej, če imate refluks kisline. Poskusite tudi ne stiskati trebušnih mišic, da ne bi stisnili trebuha. Če se počutite slabo, sedite in se čim manj premikajte.
Torej se odstraniš neprijetne vonjave in se sprostite. Svež zrak lajša slabost. Zato tisti, ki se poskušajo nagniti skozi okno.
S slabostjo se lahko temperatura dvigne. Za nekaj minut položite na zadnji del vratu hladen obkladek. To bo pomagalo znižati temperaturo in pomiriti slabost.
To je še posebej koristno, če je slabost posledica stresa ali tesnobe. Globoko vdihnite skozi nos, zadržite dih za tri sekunde in počasi izdihnite. Ponovite večkrat.
Bolj ko razmišljate o slabosti, slabše se počutite. Poskusite se odvrniti s knjigo ali filmom. Če ste v službi, nekajkrat globoko vdihnite in nato naredite nekaj, kar ste že dolgo odlašali, na primer pisanje poročila.
Slabost je lahko simptom dehidracije, vendar če naenkrat popijete veliko tekočine, nelagodje se bo le še stopnjevalo. Pijte v majhnih požirkih čez dan. Če ne želite piti navadne vode, pijte vodo s koščki sadja ali čaj brez kofeina.
Kamilica je znano ljudsko zdravilo proti slabosti. Poleg tega pomirja in pomaga zaspati. Žlico cvetov kamilice prelijte s kozarcem vrele vode, pustite stati pet minut in pijte.
Limone vsebujejo citronsko kislino, ki je dobra za prebavo. Če je slabost posledica zaprtja, toplo vodo s limonin sok bo pomagal stimulirati črevesje. Samo ne pretiravajte – preveč citronska kislina lahko poveča slabost.
Tudi vonj po limonah pomaga znebiti slabosti Učinek inhalacijske aromaterapije z limono na slabost in bruhanje v nosečnosti.. Zavohaj eterično olje ali samo sveže narezano limono.
Ingver ima antiemetične lastnosti Ingver pri preprečevanju slabosti in bruhanja: pregled.. Za slabost pojejte košček svežega ali kandiranega ingverja ali pa z njim popijte čaj.
Vzemite metine kapsule ali pijte metin čaj. Vonj eterično olje oz sveži listi meta pomaga tudi pri lajšanju slabosti Preiskava učinkovitosti aromaterapije poprove mete na slabost pri ženskah po carskem rezu..
Plini v takih pijačah lahko povzročijo tudi kislo bruhanje. In obilo sladkorja v njih bo samo povečalo slabost. Če ni nič drugega kot gazirana pijača, počakajte, da iz nje izstopijo plini, in šele nato pijte.
Običajno je za okrevanje od slabosti priporočljivo jesti banane, riž, jabolčno omako. Pojeste lahko tudi testenine brez omake, pire krompir, kuhana jajca. Izogibajte se ocvrti, mlečnim, mesu in hrani, bogati z vlakninami, dokler slabost ne izgine.
Če slabost spremljajo drugi simptomi, obiščite zdravnika. Na primer, slabost in bolečina v prsnem košu sta lahko znak srčnega infarkta. In slabost in močna glavobol ali omotica lahko kaže na težave z živčnim sistemom.
Obvezno obiščite zdravnika, če slabost ne mine v enem mesecu ali če jo spremlja nepojasnjena izguba teže.
Vztrajen občutek slabosti je lahko alarmni signal o pojavu patologij notranjih organov. Najpogosteje neprijeten občutek izzovejo bolezni prebavil, včasih pa ga povzročijo tudi drugi življenjski dejavniki.
Nenehna slabost povzroča:
To so patologije, ki najpogosteje povzročajo slabost. Ampak razen tega pogost simptom, bolezni imajo svoje diferencialne znake.
Na seznamu razlogov je tudi nosečnost stalni občutek slabost pri ženskah.
Ta bolezen je lahko razlog, zakaj vas preganja nenehna slabost. Bolezen povzroča disfunkcijo žolčnika, zaradi česar je moten odtok žolča. Najpogosteje se bolezen pojavi pri ženskah. Njegovi provokatorji so stalni stres, kršitev hormonsko ozadje in podhranjenost. Tudi helmintična invazija pogosto prispeva k razvoju diskinezije. Poleg stalnega občutka slabosti bolnik doživlja v desnem hipohondriju. Poleg tega je mogoče opaziti naslednje simptome:
Občutek slabosti in bolečine se poslabša po zaužitju mastne hrane.
Pri moških lahko znake diskinezije spremlja tudi zmanjšanje libida.
Patologija se lahko dolgo časa skriva in se kaže le v obdobjih poslabšanja. Terapija diskinezije vključuje spremembo prehrane in jemanje zdravil, ki zmanjšujejo alergije, pa tudi vitaminov in probiotikov. V primeru patologije, ki jo povzročajo črvi, se izvaja tudi anthelmintično zdravljenje.
Pogosto je vzrok redne slabosti pankreatitis. Vzroki za patologijo so naslednje dejavnike:
Pankreatitis spremlja akutna vnetni proces v trebušni slinavki. To posledično vodi do simptomov, kot so slabost ali celo bruhanje z žolčem (v hudi primeri). Poleg glavnih simptomov ima bolnik prekomerno nastajanje plinov in bolečine v trebuhu. S pankreatitisom kožo med napadom postane bled in lahko pridobi zemeljsko barvo.
V obdobju poslabšanja je indicirana uporaba protibolečinskih zdravil (promedol, baralgin itd.), Antihistaminikov (suprastin, tavegil) in beljakovinskih pripravkov.
Za to vrsto patologije so prvi znaki njenega videza značilni simptomi, ki so podobni gripi. Sem spadajo glavoboli, slab apetit, občutek šibkosti, slabost in zvišana telesna temperatura do 38 stopinj in več. Tem simptomom je pogosto dodana bolečina v desnem hipohondriju. Zdravljenje hepatitisa vključuje jemanje zdravil, ki jih predpiše zdravnik glede na vrsto hepatitisa, pravilno prehrano in dober dopust. Glavni vzroki okužbe s hepatitisom A so slaba higiena rok, uživanje neoprane zelenjave in sadja na območjih, kjer je pogost. te patologije. Druge vrste hepatitisa se prenašajo s tesnim stikom z okuženo osebo, predvsem z nezaščitenim spolnim stikom.
Patološko vnetje želodčne sluznice in dvanajstniku se imenuje gastroduodenitis. Pogosto se bolezen po simptomih zamenjuje z gastritisom in želodčno razjedo. V ozadju gastroduodenitisa se pogosto razvije diskinezija dvanajstnika. Simptomi bolezni so različni in so v veliki meri odvisni od vrste patologije. Glavni simptomi so naslednji:
Ob poslabšanju človekove bolezni se lahko pojavi stalen občutek slabosti in bolečine v želodcu. Gastroduodenitis zahteva dolgo in kompleksna terapija ki vključuje jemanje antispazmodikov, encimski pripravki, antacidi, multivitamini in upoštevanje dietne terapije, ki jo predpiše zdravnik.
Ti dve patologiji imata približno enako etiologijo pojava. Z odsotnostjo pravočasno zdravljenje gastritis se v nekaterih primerih lahko spremeni v razjedo. Vzroki za patologijo so podhranjenost in neupoštevanje prehrane. Najpogosteje patologije prizadenejo ljudi, katerih želodčna sluznica je nagnjena k vnetju.
Prvi simptomi razvoja ulcerozni gastritis stalen občutek slabosti, občasno bruhanje, izguba apetita, motnje v delovanju blata, občutek žeje, bruhanje, krčevite bolečine v želodcu in trebuhu.
Po diagnosticiranju bolezni zdravnik predpiše ustrezno terapijo. Zdravljenje vključuje tudi dietno terapijo, indicirano za gastritis in želodčne razjede.
Motena presnova in stagnacija žolča lahko povzročita razvoj patologije, kot je holelitiaza, za katero je značilna tvorba kamnov v žolčnika. Dolgo časa patologija se kaže kot blagi simptomi, ki jih spremlja dispeptični sindrom (slabost, riganje, napenjanje, motnje blata itd.). Lahko se pojavi tudi občutek teže in dolgočasna bolečina v desnem hipohondriju. Na začetna faza razvoj bolezni kaže redno psihične vaje, sprememba prehrane, izogibanje uživanju alkohola in opustitev kajenja. Za stimulacijo žolča se lahko predpiše fenobarbital. V drugih fazah razvoja je indicirana operacija.
Vnetje sluznice tankega in debelega črevesa vodi do razvoja takšnega sindroma, kot je enterokolitis. Povezani simptomi so motena prebava, ki se kaže s prebavo hrane, občutkom slabosti, riganja, motenega blata, povečano napenjanje, bolečine v trebuhu itd. akutna oblika bolezni pogosto obstajajo sočasno akutni gastritis. V odsotnosti pravočasnega zdravljenja enterokolitis postane kroničen. Kronična oblika vodi do trajnih motenj pri delu prebavni sistem. Akutni enterokolitis se zdravijo z vodno-čajno dieto z uporabo žit na vodi in riževa voda. Pri nalezljiva narava poteka bolezni, je predpisan potek antibiotikov.
Kronično obliko zdravimo s korekcijo prehrane in odpravo dejavnikov, ki so povzročili enterokolitis: zdravila, helminte, patologije prebavil (gastrointestinalnega trakta).
Pogosto je vzrok za stalni občutek slabosti pri ženskah reproduktivna starost se pojavi nosečnost. Poleg tega lahko znake nosečnosti kažejo simptomi, kot so pogosta nihanja razpoloženja, spremembe v prehranjevalne navade, zamuda pri menstruaciji več kot teden dni, otekanje mlečnih žlez. Da bi natančno ugotovili, ali ima ženska zanimiv položaj, je priporočljivo narediti test nosečnosti in obiskati ginekologa.
Po prebujanju - ne govori o nosečnosti. Znak bo povedal o prebavilih, srčno-žilnih in hormonske spremembe. Nevarno stanje, ko se dodajo bruhanje, bolečina, omotica.
Vzrokov slabosti pri ženskah ni mogoče določiti sami, ali mine, ali postane kronična? To se v zdravem telesu ne sme zgoditi!
Oseba začne imeti paroksizmalne potrebe, omotico, katerih vzrok je bolezen ušes. Toksoplazmoza, gripa uničijo živčni sistem lahko povzroči slabost in omotico. Pogoji spremljajo hud stres, napadi panike, občutek tesnobe. Če se napadi pojavljajo pogosto, lahko telo izgubi litre tekočine in izloči kalij. Zastrupitev z zdravili, gobami povzroči zastrupitev, slabost.
Bo posledica različne bolezni. V bistvu se pojavi, če je oseba jedla nekvalitetno hrano. Lahko se pojavi zaradi prenajedanja ponoči. Ženska brez nosečnosti gre k specialistu. Priporočljivo je obiskati gastroenterologa, če je k slabosti dodano še razgibano, spremenjeno blato, bolečine v trebuhu.
Za nevrološke in hormonske težave so značilni vrtoglavica, slabost in tahikardija. Resen simptom, zahteva temeljito in natančno diagnozo. Odstranjevanje simptomov s tabletami ne bo prineslo učinka, zameglilo bo sliko bolezni.
V začetnih fazah slabosti lahko spremenite in izboljšate svojo prehrano, da se izognete težavam z želodcem. Prepovedana hitra hrana, gazirane pijače, cigarete in alkohol, mastno. Ko občutek, da vam je slabo, ne izzove izpusta vsebine v požiralnik, se ni treba bati. Ženska se lahko počuti slabo od vznemirjenja, skrbi kritični dnevi. Ti simptomi so trajni in morate obiskati zdravnika.
Prvo pomanjkanje kisika lahko povzroči bruhanje kadar koli v dnevu ali bivanje v zatohlem prostoru. Ženska mora spati. Če vam je ponoči slabo, večerni čas- je lahko simptom resne bolezni v akutna faza ali kronična. Ponoči ne morete jesti hrane, zlasti maščobne. Večerja naj bo vsaj dve uri pred spanjem. Drugi simptomi so lahko apendicitis, žolčna diskinezija. Lahko je moten ritem srca, žilna funkcija. Če je ženska jedla in, ko zapusti mizo, čuti željo po bruhanju, to kaže na motnje prebavnega sistema.
Hipotiroidizem je bolezen, ki se kaže z nelagodjem v ustih, slabostjo, izgubo apetita in povečanjem telesne mase. Zastrupitev se lahko kaže z bruhanjem, drisko, ostre bolečine, zvišanje temperature.
Bruhanje in glavobol sta znaka motenj v delovanju možganov, živčnega sistema:
Hitro morate priti v bolnišnico. Bolečina v spodnjem delu hrbta, hrbtu, ki jo spremlja slabost, lahko pove o boleznih spolovil, sečil, urolitiaza, razjede na želodcu, apendicitis.
Če se bruhanje pojavi z bolečino v dimljah, lahko simptomi vključujejo:
Slabost z ostro in dolgočasno bolečino lahko signalizira bolezni, ki jih je treba diagnosticirati in zdraviti.
Lahko moti šibkejši spol v kateri koli starosti. Ženske, starejše od štirideset let, lahko trpijo zaradi bolezni prebavnega sistema, želodca in nevroloških motenj. možganska kap, pankreatitis, huda zastrupitev, sladkorna bolezen, rak - možne težave.
Če je starejša ženska vesela, se počuti normalno, le zasenči to stanje, je lahko želja po bruhanju vzrok za prestrukturiranje hormonov, menopavzo. Menopavzo spremlja ostra sprememba razpoloženja, slabost, jok. Počakati morate, da pride do prestrukturiranja estrogenov - preživite več časa na prostem, se ukvarjajte z lahkimi športi, odvrnite pozornost od sivega vsakdana, rutine.
Če je simptom reden in nadleguje žensko, morate obiskati zdravnika. Začasno potlačite željo po bruhanju ljudska zdravila. Pod jezik lahko položite tableto Validol, raztopite sladkarije mete. Dokazala učinkovitost ingverjevega čaja. Dodamo mu liste mete, vzamemo majhne požirke.
Odvarek kamilice, žajblja bo pomagal lajšati simptome. Mineralna voda sposoben odpraviti bolečine v želodcu, preprečiti potrebo. Poprova meta je priporočljiva pri slabosti pri premikanju, nujah drugačne narave. Lahko se razredči v vodnih kapljicah metino olje, skuhamo suho meto kuhana voda. Vztrajajte, uporabite v majhnih požirkih.
Kratkotrajnih, primarnih se lahko znebite, ne da bi rešili težavo. Morate obiskati zdravnika, biti nujno na pregledu, če se pridruži še slabost občutek bolečine. Zdravnik bo predpisal postopke in pravilno zdravljenje ker ni treba zdraviti simptomov, ampak vzrok.
Slabost je neprijeten občutek v zgornjem delu trebuha, ki ga spremlja želja po bruhanju.
Včasih se ta občutek pojavi nenadoma. IN ta primer morate ugotoviti, kaj storiti, če se počutite slabo, vendar ne bruhate?
V večini primerov se občutek omotice pojavi zaradi zaužitja toksina. Kaj je treba storiti za odstranitev toksina?
Izzvati bruhanje, saj se iz želodca skupaj z bruhanjem izvaža tudi patogena bakterija, zaradi česar se človek počuti slabo.
Kompleksnost situacije je, da bruhanja morda ni. Vendar brez njih pacient ne preneha "moti".
Vendar, da bi odpravili nelagodje v zgornjem delu trebuha, morate razumeti razlog, zaradi katerega se je pojavil.
Če zanemarimo bolezni prebavil, zaradi katerih je človek bolan ali bruha, lahko ločimo naslednje dejavnike, ki povzročajo nelagodje v želodcu:
Obstajajo številni standardni ukrepi, ki bodo pomagali osebi, da se znebi nelagodja v zgornjem delu trebuha.
V tem primeru bruhanje bolniku ne bo olajšalo, ampak bo, nasprotno, povzročilo dehidracijo telesa.
Oseba, ki redno doživlja slabost, se mora zavedati dejstva, da jo lahko ima notranje patologije povezana z delovanjem gastrointestinalnega trakta.
Na primer, bolniki, ki so jim diagnosticirali gastritis ali želodčne razjede, se pogosto počutijo slabo.
Slabost ni ena sama bolezen, ampak le ena izmed njih možni simptomi kakršna koli bolezen. Zato je s svojim sistematičnim pojavom priporočljivo opraviti zdravniški pregled.
Nosečnici je zjutraj slabo. Vendar pa ne bruha vedno. običajno, to bolezen skrbi bodoče mamice šele v prvih mesecih nosečnosti, nato se njihovo telo prilagodi novim razmeram, nato jih občutek slabosti ne moti več.
Glede na nelagodje v zgornjem delu želodca, ki se pojavi na pozni termin, potem moramo o tem govoriti s pozno toksikozo.
To je odstopanje od norme, zato se mora nosečnica, če pride do jutranjega bruhanja, posvetovati z ustreznim specialistom.
Postavlja se vprašanje: kaj naj naredijo nosečnice, da bi izboljšale svoje jutranje počutje tako, da se znebijo občutka slabosti? Obstaja več možnosti:
Prav tako je nosečnica zjutraj bolna zaradi kronična utrujenost in pomanjkanje spanja. Kako pomagati bodoči materi v tem primeru? Mora prilagoditi svojo dnevno rutino.
Tukaj je nekaj preprostih nasvetov:
Kadar se človek ne drži kulture prehranjevanja, na primer redno prenajeda ali uživa zastarelo in nekvalitetno hrano, se lahko pojavi občutek slabosti. Da se ga znebite, morate spremeniti način "hrane".
Če človek v to ni prepričan ta izdelek uporaben, ga je treba zavreči. Prav tako morate zavrniti izdelke, ki jim je potekel rok uporabnosti.
Drugič, ne prenajedajte se. Praznične pogostitve so redke izjeme. Vendar pa se morajo ljudje, ki trpijo zaradi kakršne koli bolezni prebavil, spomniti na potrebo po dieti.
Za normalizacijo prebavni proces po prenajedanju morate vzeti zdravilo, ki olajša prebavo hrane. Na primer, lahko vzamete tableto Festal.
Običajno, če oseba ne trpi zaradi bolezni, povezane z motnjami v delovanju prebavil, se mu bo slabo 1-2 uri po jedi.
Če pa občutek omedlevice začne motiti takoj po obroku ali med njim, je to zaskrbljujoč simptom.
Morda v človeškem telesu obstaja patologija, povezana z delom gastrointestinalnega trakta. V tem primeru ne odlašajte z obiskom zdravnika.
Če je bolnik bolan, sploh ni treba kupiti dragih zdravil, da bi ga razbremenili tega neprijetnega občutka. Zdravljenje slabosti doma je precej učinkovito.
Tukaj so najboljši ljudske metode osvoboditev osebe od te bolezni:
Alternativa je vdihavanje vonja eteričnega olja nageljnove žbice.