Bojím sa ísť na operáciu. Príprava na operáciu v celkovej anestézii

Často má osoba, ktorá potrebuje operáciu strach z blížiacej sa operácie. To je úplne normálne, pretože strach je prirodzený. obranný mechanizmus ktorých úlohou je chrániť nás pred nebezpečenstvom.

Po tom, čo od lekára počul, že je potrebné vykonať operáciu, človek pod vplyvom strachu začne podvedome odkladať takéto radikálne riešenie problému a hľadá stále nové a nové dôvody, ktoré bránia okamžitému vykonaniu operácie. . Sú práce, ktoré teraz nemôžu čakať, príbuzní, ktorí potrebujú pomoc práve teraz, a deti, ktoré treba pripraviť do školy...

Medzitým sa môžete pokúsiť liečiť netradičné metódy, zázračné tabletky, alebo aj zájsť k babskej liečiteľke.

Tu a teraz sa pokúsime prísť na to, ako sa nastaviť na operáciu..

Mnoho ľudí sa návštevám lekárov vyhýba aj pri vážnych „hovoroch“ z tela. V dôsledku toho môže lekár po liečbe pozorovať už prebiehajúci „obraz“ a preto navrhuje operáciu, pretože použitie konzervatívnych metód už nepomôže k vyliečeniu.

• Opýtajte sa svojho lekára na podrobnosti o vašej diagnóze a dôsledkoch toho, že nemáte operáciu. Ak lekár trvá na nevyhnutnosti operácie, potom špecifikujte, aká je prognóza ďalšieho priebehu ochorenia. Ak je pravdepodobnosť zotavenia menšia ako 50 percent, je nebezpečné odkladať operáciu na dlhší čas. Plánovaná operácia v oveľa menšej miere môže viesť k rozvoju komplikácií ako núdzové.
• Zistite, či je to možné alternatívna liečba.
• Prejdi naplno lekárska prehliadka, pretože úplné informácie o stave vášho tela pomôžu lekárovi vybrať metódu chirurgická liečba.
• Najnovšie liečebné metódy využívajúce moderné lekárske vybavenie skracujú čas na rehabilitáciu, ale môžu byť drahé.
• Nastavte sa na to, že niet cesty späť. Zamyslite sa nad tým, ako sa budete cítiť bez operácie a s čím je spojená.
• Nájdite špeciálnu literatúru s informáciami o navrhovanej operácii. Zistite z lekárskych publikácií, že nie ste ani 1000 prvý, kto to úspešne absolvoval.
• Prečítajte si recenzie pacientov o klinike, kde budete mať operáciu.
• Ak sa nedokážete prispôsobiť operácii, kontaktujte kvalifikovanú pomoc k psychológovi.
• Ak chcete núdzová prevádzka, je potrebné pochopiť a prijať fakt, že na aplikáciu iných metód liečby je už neskoro a odmietnutie operácie vás môže stáť život.

Operácia a obdobie po nej bude oveľa úspešnejšie, ak si udržíte pozitívny prístup pozitívny výsledok. Je veľmi dôležité používať interný zdroj autohypnóza. Vo väčšine prípadov pomáha zotaviť sa aj z veľmi vážnych chorôb.

Nepočúvajte „hororové príbehy“ susedov na nemocničnom oddelení

Nikdy nepočúvajte príbehy svojich spolubývajúcich, o neúspešných operáciách a úmrtiach. Ak je to možné, pri takýchto rozhovoroch radšej vyjdite na chodbu. Ak nemôžete opustiť miestnosť, požiadajte svojich príbuzných, aby vám priniesli audio prehrávač so slúchadlami.

Informácie o úspešných operáciách

Teraz skutočne potrebujete čo najviac informácií o úspešných operáciách. Bolo by pekné, keby vaši príbuzní našli a vytlačili takéto informácie. Príbehy ľudí, ktorí trpeli chirurgická intervencia. Zistite viac o rehabilitačnej terapii. Nastavte sa na pozitívny výsledok. Uistite sa, že všetko pôjde hladko.

Špeciálna lekárska literatúra

Nájdite vhodné zdroje lekárskej literatúry, ktorá vám povie o vašej nadchádzajúcej operácii. Ich prečítanie vám pomôže pochopiť, že táto oblasť je dobre preštudovaná a podobné operácie už úspešne vykonali tisíce ďalších ľudí.

Premýšľajte o živote po operácii

Myslite na to, ako budete žiť po operácii. Choroba ustúpila a už vám nespôsobuje úzkosť. Spevnené telo je plné sily a pripravené na aktívny život. Choroba už nezasahuje do vašich pracovných a rodinných vzťahov. A to všetko sa po vyliečení stane realitou.

Ak sa nemôžete prestať báť

Máte v predvečer operácie veľké obavy? Pokojne požiadajte lekára o sedatívum, pretože sa potrebujete dobre vyspať, aby ste telo pripravili na nadchádzajúcu operáciu.

Zostaňte v kontakte s rodinou

Požiadajte, aby ste po operácii mohli zavolať svojim príbuzným a povedať im o úspešnom výsledku operácie. Predstavte si tento moment, keď po prebudení z anestézie vytočíte číslo. Predstavte si, že zdieľate svoju radosť s ľuďmi, ktorých máte radi.

Viera v úspech

Viera v úspech je základ, ktorý pomáha ľuďom prekonávať ťažkosti. Je známe, že človek nevyužíva svoje schopnosti naplno, a tak sa viera v úspech stane tým, ktorý nasmeruje všetky rezervy tela na boj s chorobou. S Faith pôjde zotavenie rýchlejšie a budete si môcť udržať zdravie po mnoho rokov.

Veľkú úlohu zohráva naša predstavivosť. Aj keď je to ťažké, pokúste sa presunúť svoju pozornosť na pozitívne myšlienky. Predstavujú pozitívny výsledok operácie. Myslite na to, ako sa váš zdravotný stav zlepší každý deň po operácii. Inými slovami, naprogramujte svoju myseľ na úspech. Povedz si:

Som hodný zdravia a uzdravenia.

"Každým dňom sa cítim lepšie a lepšie.

Techniky autohypnózy urýchlia zotavenie. Verte v úspech a v to, že sa čoskoro zlepšíte. Prajem vám to z celého srdca.

Takmer všetci pacienti majú pocit strachu pred blížiacou sa operáciou s celková anestézia. Takýto stav je charakterizovaný silnými pocitmi, ktoré sú absolútne v rozpore s príčinou strachu. Výskyt fóbie je ovplyvnený výpoveďami očitých svedkov o možných pooperačné komplikácie alebo zažil psychickú traumu, ktorú dostal počas komunikácie s zdravotníckych pracovníkov.

Strach chirurgické operácie nazývaná tomofóbia. Človek sa veľmi obáva nadchádzajúceho chirurgického zákroku, zatiaľ čo si zachováva vedomie a neexistujú žiadne bludné myšlienky alebo reč. Fóbia môže byť taká silná, že človek môže odmietnuť nadchádzajúci postup.

Tomofóbia paralyzuje vôľu, spôsobuje množstvo somatických a psychické problémy. Osoba nemá dôveru v priaznivý výsledok postupu. Jeho fantázia kreslí hrozné obrázky vývoja situácie spojenej s nadchádzajúcou liečbou. bezprostredne pred operáciou.

Strach z operácie je často nekontrolovateľný. Strach nemá racionálny základ, je priťahovaný a môže spôsobiť neadekvátnu reakciu. Strach vzniká proti vôli človeka. Sám si v tejto chvíli môže uvedomiť, že nadchádzajúca operácia nie je nebezpečná a s najväčšou pravdepodobnosťou bude úspešná. S úzkosťou si však nevie poradiť sám.

Dôvody na strach z operácie

Tomofóbia sa rozvíja u ľudí emocionálnych, príliš citlivých, s bohatou fantáziou. Ak človek vyrastal v rodine, v ktorej rané detstvo bol vychovaný vnímať svet ako nebezpečné prostredie, potom aj pobyt v nemocnici môže vyvolať úzkosť alebo panický záchvat.

Príčiny fóbie:

• negatívne skúsenosti so zdravotníckymi pracovníkmi;
• neprítomnosť úplné informácie o povahe ochorenia a štádiách chirurgickej intervencie;
• strach z nepohybovania sa po anestézii;
• výpovede očitých svedkov negatívnych následkov počas operácie alebo po nej;
• možná nedbanlivosť zdravotníckeho personálu;
• strach z prebudenia počas operácie a pocit bolesti;
• mystický strach založený na skutočnosti, že pod vplyvom anestézie je duša na pokraji smrti.

Na vznik fóbie vplýva strach z neznámeho, strach zo straty vitálnych vecí dôležitý orgán, zostať zmrzačený alebo po neúspešne vykonanej chirurgickej liečbe. Príčina stav úzkosti a panický strach môže existovať dobré povedomie človeka o jeho stave a pochopenie, že v pooperačné obdobie musím na dlhú dobužiť na špeciálnych prípravkoch, ktoré podporujú normálne funkcie organizmu.

Príznaky tomofóbie

Tomofóbia môže spôsobiť silný stres a dokonca aj nespavosť v predvečer operácie. Existuje množstvo znakov, ktoré charakterizujú fóbiu a zodpovedajú neurologickým a vegetatívno-vaskulárnym symptómom. Zdravotný stav človeka sa zhoršuje, dochádza k somatickým poruchám.

Príznaky výskytu tomofóbie:

• kŕče hrdla alebo dusenie;
• zvýšené potenie;
• stav mdloby;
• gastrointestinálne poruchy;
• chvenie končatín;
• necitlivosť;
• strata zmyslu pre realitu.

S rastúcim nebezpečenstvom v predstavách človeka sa zvyšuje pocit strachu z operácie. Keď sú ľudia vo fobickej situácii, niekedy sa nedokážu upokojiť alebo preniesť svoje myšlienky na niečo iné. Tento stav komplikuje prácu anesteziológov, v dôsledku narušenia tep srdca a vysoký krvný tlak nevedia vypočítať dávku anestézie.

Každý človek má právo voľby. Môžete súhlasiť alebo odmietnuť chirurgickú liečbu. V prípade nesúhlasu s navrhovaným lekársky špecialista spôsobe, musíte podpísať výnimku. Tento dokument zbaví chirurga všetkej zodpovednosti za možný nepriaznivý výsledok ochorenia. Ak sa človek rozhodne, že potrebuje liečbu, mal by sa tomofóbie zbaviť sám alebo s pomocou psychológa.

Spôsoby, ako sa zbaviť strachu z operácie:

• odvrátiť pozornosť od desivých myšlienok (pozrite si komédiu, prečítajte si časopis alebo knihu);
• modliť sa (v myšlienkach sa obrátiť na Všemohúceho, Boha a požiadať o úspešný výsledok operácie);
• porozprávajte sa s chirurgom a anestéziológom, zistite všetko, čo súvisí s nadchádzajúcim postupom;
• nemyslieť na liečbu, ale na to, aké pozitívne zmeny po nej prídu;
• nepočúvajte príbehy o neúspešných chirurgických zákrokoch, nehľadajte na internete štatistiky úmrtí po konkrétnom type operácie.

Zbaviť sa negatívnych myšlienok pred dôležitým postupom pomôže úprimnému rozhovoru s blízkym, príbuzným alebo priateľom. Musíte hovoriť o abstraktných témach, ktoré nesúvisia s liečbou. Môžete sa porozprávať o práci, plánoch do budúcnosti, blížiacej sa dovolenke. Hlavnou vecou je odvrátiť pozornosť človeka od negatívnych myšlienok a vštepiť mu vieru v pozitívny výsledok nadchádzajúceho postupu.

Príprava pred operáciou – ako sa naladiť a nebáť sa?

Aby ste prekonali strach z operácie, musíte sa uistiť, že chirurg je profesionál, ktorý zachránil mnoho životov. Na tento účel je potrebné zhromaždiť informácie o klinike, kde bude liečba prebiehať, a o zdravotníckom personále. Niekoľko dní pred operáciou sa musíte podrobiť predoperačnej príprave: vykonajte testy, úplne preskúmajte telo, vyliečte chronické ochorenia; Ísť do diétne jedlo, vzdať sa zlé návyky.

Ako prekonať strach z operácie:

• neprepadajte panike, triezvo posúďte svoju situáciu;
• naladiť pozitívnym spôsobom;
• prijať sedatíva pridelené špecialistom.

Treba tomu rozumieť chirurgický zákrok s celkovou anestézou je jediný spôsob, ako zachrániť život a obnoviť zdravie. K osudnému rozhodnutiu sa nedá viesť len strachom z operácie. Po chirurgickej liečbe bude mať človek šancu na zdravú budúcnosť. Ak sa operácia neuskutoční, ochorenie sa môže zhoršiť.

Ako sa vyrovnať so strachom z operácie pomocou celkovej anestézie: liečba psychoterapeutom

Ak sa nedokážete vyrovnať s nervozitou a záchvatmi paniky sami, môžete kontaktovať špecialistu, napríklad psychológa-hypnológa

Inštrukcia

Inštrukcia

Porozprávajte sa so svojím lekárom a pokúste sa pochopiť podstatu jeho diagnózy, ako aj možnosť, že v dôsledku svojho odmietnutia správania zažijete určité následky. V prípade, že lekár dôrazne odporúča vykonať operáciu, mali by ste presne zistiť najpravdepodobnejšiu prognózu ochorenia. S menej ako 50% šancou na uzdravenie pri konzervatívnej medikamentóznej liečbe neodkladajte prevádzka na dlhú dobu. Operácie vykonávané plánovane sú totiž vývojom menej nebezpečné možné komplikácie než núdzový.

Preskúmajte možnosti alternatívnych, aj keď drahých metód konzervatívna liečba.

Pass komplexné vyšetrenie svoj zdravotný stav a reálne posúdiť svoje vlastné finančné možnosti, to Vám umožní zvoliť si spôsob chirurgickej liečby. Ak potrebujete operáciu a možnosť výberu jej implementácie, porovnajte a zvážte všetky negatívne aspekty tejto alebo tej metódy chirurgickej intervencie.

Pri výbere techniky je potrebné vziať do úvahy, že vykonávanie chirurgických operácií tradičným spôsobom zanecháva výraznú jazvu na tele pacienta, ale prípravná a rehabilitačná fáza, ako aj náklady na samotnú operáciu, sú oveľa menšie.Operácie vykonávané na modernom zariadení a pomocou najnovšie techniky, zvyčajne vyžadujú menej času a nákladov na rehabilitáciu, ale samy o sebe sú drahé.

Skúste sa presvedčiť, že niet cesty späť. Predstavte si svoj stav bez chirurgickej liečby a zdravý stav, v ktorom zostanete a následnú rehabilitáciu. To znamená, že musíte jasne pochopiť svoje vyhliadky do budúcnosti.

Vyberte si kliniku s najlepšie recenzie pacientov (čo je dosť subjektívne) resp najlepšie výsledky liečba v lekárske kruhy(čo je objektívnejšie).

Pri urgentnom výkone sa opýtajte svojho lekára na diagnózu a nielen pochopte, ale aj uvedomte si, že samoliečba resp. konzervatívne metódy už nie je možné - existuje skutočné nebezpečenstvo pre tvoj život.

Pochopte, že váš vlastný život, ako aj bývalý šťastný a pokojný život ľudí vo vašom okolí, závisí len od toho, ako rýchlo sa operácia vykoná (napríklad s vývojom hnisavé komplikácie by mala reálne predstavovať hrozbu rozvoja sepsy alebo zápalu pobrušnice, ktoré sa aj tak ťažko liečia stav techniky rozvoj medicíny).

Beeline poskytuje predplatiteľom číslo požiadavky USSD *110*181#. Pomocou neho si môžete na svojom mobile nastaviť internetové pripojenie založené na GPRS. Druhé číslo, ktoré vám pomôže získať, je číslo príkazu USSD *110*111#. Mimochodom, po odoslaní takejto žiadosti budete musieť deaktivovať svoju a potom znova. Táto operácia vám umožňuje zaregistrovať zariadenie v sieti a povoliť prijaté automatické nastavenia.

Rozhodnúť sa pre operáciu je pre človeka náročná úloha. V očakávaní chirurgického zákroku je obzvlášť dôležitá nálada pacienta na pozitívny výsledok.

Inštrukcia

Nemať lekárske vzdelanie, je pre človeka ťažké naladiť sa na plánovanú chirurgickú intervenciu. Obavy, ktoré pacienta vystrašia, sú často spojené s nedostatkom spoľahlivých informácií o výsledkoch podobného chirurgického zákroku.

Netreba zabúdať, že strach je prirodzenou fyziologickou obranou celého organizmu a je človeku od prírody vlastný. Preto sa nesnažte bojovať so strachom sami, prinášajúc prirodzené psychický stav na efekt fóbie a katastrofy.

Najprv sa porozprávajte so svojím lekárom, ktorý predtým určil tie otázky, ktoré vás najviac zaujímajú. Je vhodné uviesť ich vopred písomne, v pokoji domáce prostredie.

Pri rozhovore so špecialistom sa snažte neznepokojovať. Poradenstvo zahŕňa len verbálnu komunikáciu v kontakte lekár – pacient. Zistite možnosť a nevyhnutnosť užívania sedatív.

Nájsť Ďalšie informácie pre podobné transakcie. Je dôležité, aby ste sami určili blaho ich výsledkov.

Pri zbere v liečebný ústav, vezmite si so sebou knihy svojho obľúbeného autora, inú literatúru, ktorá vás zaujíma. Čítanie pomôže nielen odvrátiť pozornosť od myšlienok pred operáciou, ale poslúži aj ako druh sedatív pred spaním.

Presne dodržiavajte všetky pokyny lekára. Domýšľavo neverte, že telo si s chorobou poradí samo.

Nevzdávajte sa ranných cvičení. OD cvičenie telo dostane záťaž, ktorú potrebuje. Je možné, že v pooperačnom období bude telo potrebovať dodatočnú silu na zotavenie.

Snažte sa neľutovať sami seba. Je dôležité, aby vaše emócie boli len pozitívne. Dobrá nálada a dôvera v priaznivý výsledok operácie sa stanú nepostrádateľnými spoločníkmi v ťažkej chvíli.

Sledujte svoju stravu denne. Choďte, robte svoje každodenné činnosti. Komunikujte s príbuznými a priateľmi. Odpútaním pozornosti od vnútorného vzrušenia sa postupne vyrovnáte so svojimi strachmi.

Podobné videá

Užitočné rady

Ak nie je možné samostatne prekonať pocit strachu a beznádeje, obráťte sa na internetové zdroje, ktoré poskytujú možnosť komunikácie medzi ľuďmi, ktorí už prešli takýmito životnými skúškami. Alternatívou takejto komunikácie môže byť konzultácia s psychológom.

Väčšina motoristov chce vedieť o dopravných zápchach vopred. Autá vybavené navigátormi môžu takéto informácie dostať vopred. V navigátore stačí nastaviť „Dopravné zápchy“.

Budete potrebovať

• -GPRS, WiMax, pripojenie SkyLink;
• - navigátor,
• - počítač na synchronizáciu.

Inštrukcia

Môžete si nainštalovať aplikáciu tretej strany od spoločnosti Garmin – Garmin Navitel. Program si môžete zadarmo stiahnuť na oficiálnej stránke. Nainštalujte si ho do počítača. Pripojte k nemu navigátor. Rozhranie Garmin Navitel spolupracuje s väčšinou operačných systémov moderných zariadení. V ponuke "Súbor" vyberte možnosť "Synchronizovať". Garmin spracuje mapy vo vašom navigátore a pridá niektoré svoje (na túto operáciu budete vyzvaní počas procesu synchronizácie). Do navigátora navyše pribudne funkcia Garmin: Auto na ceste (informátor o zápchach).

Ak chcete používať aplikáciu Garmin: Car on the road, spustite ju na svojom navigačnom zariadení. Program si vyžiada súhlas s používaním GPS a mobilný internet(v Rusku je signál SkyLink najstabilnejší, nasledovaný z hľadiska výkonu GPRS a WiMax). Vyberte možnosť Povoliť. Zobrazí sa mapa s hlavnými cestami, potom zhluky áut a o niečo neskôr - jednotlivé autá. Tento systém je vysoko presný, takže sa môžete chrániť pred dopravnými zápchami a ušetriť čas na cestovanie.

Na navigátoroch Navitel bežných v Rusku môžete nastaviť „Dopravné zápchy“. Aktualizujte verziu softvéru na najnovšiu dostupnú verziu. Prejdite do nastavení programu "Navitel.Navigator", vyberte položku "Iné". Začiarknite políčka pred hodnotou „Premávka“. Teraz máte k dispozícii informácie o dopravnej situácii, keď je navigátor pripojený k internetu.

Ak ešte nepoužívate SIM kartu alebo usb modem vo svojom navigátore, môžete distribuovať internet cez wi-fi zo svojho mobilného zariadenia. Táto metóda nebude najrýchlejšia, ale môže pomôcť ťažká situácia na ceste.

Poznámka

Ak navigátor zlyhá na ceste (v dôsledku jeho vybitia alebo poruchy), môžete použiť aplikáciu Yandex.Traffic na svojom smartfóne. Prevádzka GPRS pre predplatiteľov operátorov veľkej trojky (Beeline, MTS a Megafon) je bezplatná. Predplatitelia MTS môžu používať systém MTS Navigator. Musíte zadať servisný kód *111*365# a budete sa môcť dostať správne miesto na optimálnej trase (berúc do úvahy dopravné zápchy).

Obvyklá cesta k lekárovi pre mnohých je silný stres nehovoriac o operacii. Strach z chirurgická intervencia predstavuje obrannú reakciu tela a predstavuje strach z niečoho neznámeho vpredu. Zároveň ľudia nevedia presne vyjadriť, čo ich presne desí: samotná operácia, rehabilitačné obdobie, nemocničné steny alebo niečo iné. Už má smer chirurgická procedúra, takmer všetci pacienti si kladú otázku: ako prekonať strach z operácie?

Dôvody na strach z operácie

• Jednou z hlavných príčin predoperačnej fóbie je úplná nejasnosť. Pacient pozná svoju diagnózu, približne vie, čo bude robiť, a tu všetky informácie končia. Nie každý chirurg vysvetlí pacientovi na prstoch, čo sa deje v jeho tele, ako bude prebiehať operácia, aké konkrétne úkony vykoná, koľko dní bude pokračovať rekonvalescencia organizmu. Hlavnou úlohou chirurga je profesionálne vykonávať svoju prácu a všetko duševné úzkosti psychoterapeut by sa mal upokojiť.
• Úplne opačným dôvodom strachu z operácie je prílišná informovanosť pacienta ako o jeho chorobe, tak o spôsoboch jej liečby. V súčasnosti na internete nájdete veľa informácií o akejkoľvek chorobe a spôsoboch, ako sa jej zbaviť. Nie vždy sa oplatí dôverovať prečítaným článkom, každý prípad je individuálny a vyžaduje si odborné posúdenie ošetrujúcim lekárom. Po prečítaní o tom, ako by sa mala vykonávať operácia, ako sa vykonáva anestézia a ďalšie body, pacienti začnú panikáriť strach z operácie.
• Tretím dôvodom strachu je anestézia. Niektorí pacienti sa obávajú, že anestézia bude mať zlý účinok a budú cítiť bolesť, iní sa obávajú možného negatívne dôsledky anestézia. Určite mnohí počuli konvenčnú múdrosť, že jedna dávka anestézie na niekoľko rokov skracuje život človeka. No a ďalšou skupinou ľudí, ktorí sa boja chirurgického zákroku, je strach z toho, že sa po narkóze vôbec nezobudia.

Je nepravdepodobné, že si lekári budú môcť spomenúť aspoň na jedného človeka, ktorý by sa nebál operácie. Jediný rozdiel je v tom, že mnohí sa snažia prekonať svoju fóbiu a prejsť touto fázou liečby, zatiaľ čo iní, naopak, zažívajú skutočné záchvaty paniky už len pri zmienke o operácii.Časté prípady v lekárska prax keď pacienti dobrovoľne odmietli operáciu pre svoj panický strach.

Ako prekonať strach

Každá osoba má právo rozhodnúť sa, či s operáciou súhlasí alebo nie. Ak rozprávame sa o malom kozmetickom zákroku, povedzme, odstránení popálenín, potom v prípade odmietnutia nič neohrozuje život pacienta. Ale najčastejšie sa chirurgická intervencia vykonáva zo zdravotných dôvodov a odmietnutie môže viesť k závažným komplikáciám. Ak pacient jednoducho potrebuje operáciu, napríklad odstránenie zhubný nádor, ale z dôvodu strachu z nastávajúceho zákroku pacient chirurgickú liečbu odmieta, musí si napísať vlastné odmietnutie navrhovanej liečby. Lekári teda nepreberajú zodpovednosť za nepriaznivý výsledok ochorenia.

Po zvážení všetkých pre a proti pacient pochopí, že operáciu jednoducho potrebuje, ale čo robiť, ak hrôza spútava celé telo? Psychológovia dávajú množstvo odporúčaní, ako sa zbaviť strachu z operácie.

rozptýliť sa

Zvyčajne strach z operácie dosiahne svoj vrchol deň pred zákrokom. Aby ste sa úplne nezbláznili, musíte sa pokúsiť rozptýliť. Pozrite si večer zaujímavý film, prečítajte si svoju obľúbenú knihu, jedným slovom, nechajte svoje myšlienky zamestnať čokoľvek, len nie zajtra.

Modlite sa

Skeptici sa určite pousmejú a prelistujú tento odsek. Niektorým však modlitba prináša emocionálny pokoj a s jej pomocou sa mnohí naozaj zbavia strachu z operácie. Nie je potrebné ísť do kostola alebo si pamätať presný text modlitby, môžete sa jednoducho mentálne obrátiť na Boha a požiadať o dobrý výsledok postupu.

Zhodnoťte situáciu reálne

Pokojne sa zamyslite, čoho sa vlastne bojíte? Ak je príčinou anestézia, skúste sa porozprávať s anesteziológom. Povedzte nám o svojom strachu a kompetentný špecialista vás upokojí tým, že vám povie, ako bude anestézia aplikovaná. Podľa štatistík zomiera len jeden človek z niekoľko stotisíc na nesprávnu anestéziu a každý desiaty na prasknutý zápal slepého čreva.

Mysli pozitívne

Ak nemôžete zahnať myšlienky na nadchádzajúcu operáciu, skúste svoje myšlienky preložiť pozitívnejším smerom. Žena napríklad dlhé roky nemôže mať deti a nadchádzajúca operácia jej dáva šancu stať sa matkou. Myslite na budúce bábätko a strach z operácie trochu opadne.

Neeskalujte situáciu

Ako sa nebáť operácie, ak si spolubývajúci celý večer rozprávajú hororové historky o tom, ako chirurgovia zabudnú v tele pacienta skalpel či zvitok vaty? Požiadajte o zmenu témy alebo sledujte film na prenosnom počítači cez slúchadlá. Nepoužívajte počítač na hľadanie „neúspešných transakcií za posledných pár rokov“ a podobne.

Vezmite si sedatívum

Nezabudnite, že akékoľvek sedatíva môžete užívať len po konzultácii s lekárom! Len on vám povie, čo môžete piť a čo nie. V každom prípade nebude prekážať odvar z mäty, harmančeka, materinej dúšky alebo iných liečivých bylín.

Príprava na operáciu

Aby pacient prekonal strach z operácie, musí byť pokojný a istý v profesionalite operujúceho chirurga. Pacient musí pochopiť, že operácia je jediný spôsob, ako sa zotaviť z choroby, a čím skôr prejde, tým lepšie. Na nadchádzajúci postup sa musíte pripraviť nielen morálne, ale aj z praktického hľadiska. Vyberte si kliniku, v ktorej pracujú kompetentní špecialisti, pretože priaznivý výsledok udalosti závisí od odborných zručností lekára. Ak je to možné, prejdite predoperačnou prípravou. Zahŕňa najmä:

• Vzdanie sa všetkých potrebné analýzy dlho pred operáciou;
• Vzdajte sa zlých návykov aspoň pár týždňov pred zákrokom;
• Nechoďte do kúpeľov a nerobte iných kozmetické procedúry aspoň týždeň pred operáciou;
• Veďte si denník o zmenách celkovej pohody, telesnej teploty a krvného tlaku;
• Dodržujte svoj jedálniček. Pred operáciou by ste nemali jesť mastné a slané jedlá, sýtené nápoje, čokoládu a iné sladkosti. Treba dať prednosť chudé mäso, zelenina a ovocie.

Nezatajujte svojmu lekárovi informácie o iných chronické choroby To môže viesť ku komplikáciám počas operácie aj po nej. Ak vás niektoré momenty stále znepokojujú (zlé testy, negatívna odozva o chirurgovi), nepodliehajte okolnostiam. Možno je váš strach signálom, aby ste podnikli nejaké kroky: zmeniť lekára alebo kliniku, znova absolvovať testy alebo liečiť inú chorobu. Zlý zdravotný stav môže slúžiť aj ako základ na odloženie termínu chirurgického zákroku.

Je celkom možné prekonať strach z blížiacej sa operácie a anestézie, preto nemusíte panikáriť, ale naozaj všetko vážiť. Zbierajte informácie o praktikujúcom chirurgovi, dodržiavajte všetky príkazy lekára, nehľadajte na internete informácie o neúspešných operáciách, jedným slovom, nezaveste sa na nadchádzajúci postup. Tisícky ľudí si ľahnú na operačný stôl, bojí sa ako vy a nakoniec všetko ide perfektne. Ak neexistuje alternatívna liečba, dôverujte svojmu lekárovi a hoďte všetky starosti za hlavu.

Nadchádzajúca operácia vždy spôsobuje úzkosť a úzkosť, bez ohľadu na to, či má človek podobnú skúsenosť. Aby ste svoje telo nevystavovali stresu, musíte vedieť prekonať strach z operácie v celkovej anestézii.

Operácia v anestézii vyvoláva u pacienta strach a úzkosť

Príčin vzniku tohto strachu je veľmi veľa a u každého človeka sú individuálne. Je možné a potrebné s nimi bojovať, pretože operácia, anestézia a pooperačné zotavenie sú už pre organizmus obrovskou záťažou. Nie je potrebné vystavovať ho deštruktívnemu obsedantnému strachu.

Dôvody na strach

Keď už hovoríme o príčinách strachu z operácie v celkovej anestézii, nie je možné určiť žiadne špeciálne dôvody. Strach je založený na tanatofóbii (strach zo smrti), iatrofóbii (hrôza z lekárov) a tomofóbii (strach z operácií). Tejto fóbii veľmi zriedkavo predchádza psychická trauma alebo emocionálne utrpenie. Vo väčšine prípadov je to založené na pritiahnutých skúsenostiach pacienta. Strach z operácie vzniká kvôli:

1. Nedostatok informácií. Osoba nevie, ako bude operácia prebiehať. Nebojí sa samotnej skutočnosti postupu, ale neschopnosti ovládať ho v bezvedomí. Vďaka tomu sa cítite bezmocní a zraniteľní.
2. Príliš veľa informácií. Zdravotníci podrobne rozprávajú o tom, čo budú počas operácie robiť. Obzvlášť pôsobiví a podozriví sú schopní prezentovať obraz s najnepríjemnejšími detailmi.
3. Najhoršie na človeka pred operáciou vplývajú príbehy iných pacientov. Môžete počuť, že anestéziológ môže robiť svoju prácu zle a človek sa prebudí.

Moderné lieky prakticky nedávajú vedľajšie účinky, počas operácie je anestéziológ vedľa chirurga a sleduje stav pacienta. Ak sa účinok anestézie skončí, predĺži sa o ďalšiu dávku lieku.

Symptómy

Príznaky tohto strachu, ako každý prejav strachu, sú typické. Veľmi komplikujú prácu anestéziológom, keďže je narušená srdcová frekvencia a arteriálny tlak silne stúpa. V tomto stave je ťažšie určiť dávku anestézie pre pacienta. Somatické prejavy strachu sú:

• závraty;
• tmavnutie v očiach;
• nevoľnosť a zvracanie;
• bolesť hlavy;
• potenie;
• žalúdočná nevoľnosť;
• chvenie končatín.

Možné sú aj záchvaty paniky, uprostred ktorých sa človek nedokáže ovládať.

Metódy riešenia strachu

Môžete sa zbaviť strachu v predvečer operácie pomocou techník vyvinutých psychoterapeutmi na pomoc ľuďom v takejto situácii. Lekári môžu predpisovať silné sedatíva, ktoré uvoľňujú svaly, znižujú emocionálny stres a pripraviť pacienta na anestéziu.

Psychologická príprava

Prekonať strach pomáha podpora blízkych, ako aj konzultácie s psychoterapeutom. Odborníci odporúčajú použiť nasledujúce metódy:

1. Akcia naopak: musíte si do najmenších detailov predstaviť, ako by operácia prebiehala, kedy úplná absencia anestézia.
2. Úvodné prednášky: vzdelávací program o tom, ako operácia prebieha a aké má následky. To pomôže vyrovnať sa so strachom, ak človek nie je veľmi ovplyvniteľný a môže sa pokojne pozerať na krv (ak hovoríme o sledovaní tematických videí).
3. Odpútanosť, maximálne odtrhnutie od reality. Táto technika je relevantná pre deti. Pacient si predstavuje, že všetko, čo sa mu deje, sa v skutočnosti deje inej osobe, postave z rozprávky alebo filmovej postave.

Je ťažké pokojne prežiť strach z operácie, ak sa pacient stiahne do seba.

Aby ste sa zbavili strachu z anestézie, mali by ste si predstaviť, ako by operácia prebiehala bez nej.

Záver

Nebude ľahké odstrániť strach, ak sa človek skutočne bojí operácie v narkóze. Je potrebné si uvedomiť, že sa to robí pre dobro.

Ak je možné vykonať zákrok v inom type anestézie, treba to prekonzultovať s anesteziológom. To môže zmierniť záchvaty paniky, ak fóbia súvisí s celkovou anestézou.