Prečítajte si článok o tom, čo robiť, ak vás bolí hlava. Prečo vzniká bolesť? Čo môžem urobiť na zmiernenie stavu?
Každý šiesty obyvateľ Zeme trpí bolesťami hlavy v chrámoch. Podľa WHO je to práve tento druh nevoľnosti, ktorý spôsobuje dočasnú invaliditu ľudí, najmä tých, ktorí pracujú ako robotníci na zložitých a náročných prácach.
Oficiálna medicína Existuje niekoľko dôvodov, prečo môže človeka bolieť hlava. V závislosti od toho je predpísaná liečba a lieky. Dôvody, prečo sa bolesti hlavy vyskytujú v chrámoch:
Liečba bolesti hlavy v chrámoch bude účinná, ak lekár stanoví správnu diagnózu. Ale často je ťažké nájsť skutočnú príčinu bolesti tejto etiológie, a preto nie je možné stanoviť presnú diagnózu. To všetko nie je v prospech pacienta, čo, prirodzene, nie je povzbudzujúce.
Len malá časť ľudí sa rozhodne ísť k lekárovi s bolesťami v spánkoch. Väčšina ľudí potláča symptóm analgetikami, ale to problém nezmizne.
Príčiny bolesti vpravo:
Medicína pozná viac ako štyridsať príčin bolesti v pravom spánku. Nemá zmysel ich všetky opisovať, pretože iba lekár môže stanoviť správnu diagnózu a iba on môže predpísať adekvátnu liečbu, a nielen odstrániť symptómy.
Príčiny bolesti vľavo:
Ak je bolesť neznesiteľná a rastie, nemôžete ju dlho vydržať. Ak bolesť hlavy nezmizne do pol hodiny, musíte si vziať liek proti bolesti. V tomto prípade musíte tiež dodržiavať „tri T“: tma, ticho a teplo.
Poradenstvo: Vypnite televízor, požiadajte členov domácnosti, aby nerobili hluk, namočte froté uterák do teplej vody a priložte si ho na hlavu. Tieto akcie vám pomôžu uvoľniť sa a bolesť zmizne rýchlejšie.
Bolesť v chrámoch počas tehotenstva:
Budúca matka môže mať tiež bolesti hlavy v chrámoch v dôsledku nasledujúcich faktorov:
Prirodzene, nemôžete tolerovať bolesť hlavy, ale tiež nemôžete nekontrolovateľne užívať lieky nastávajúcej matke Nestojí to za to. Preto musíte kontaktovať neurológa, ktorý predpíše adekvátnu liečbu a predpíše lieky.
Časová bolesť u detí:
Dieťa by nemalo dlho stáť, napríklad pri počítači, z tohto dôvodu sa môže vyskytnúť silná periodická alebo konštantná bolesť v chrámoch. Vedci nezistili výskyt klastrovej bolesti. Môže to byť spôsobené odchýlkami ternárneho nervu alebo biorytmov tela. Táto bolesť môže byť sprevádzaná slzením očí a upchatým nosom.
Takáto bolesť sa môže náhle objaviť a zmiznúť, alebo sa môže stať chronickou. Príčin tejto bolesti je niekoľko. Čo znamená silná, vystreľujúca bolesť v pravom alebo ľavom spánku a nevoľnosť? Niekoľko hlavných dôvodov:
Vystreľujúca bolesť v spánkoch a nevoľnosť sa môžu objaviť v dôsledku faktorov, ktoré nemajú závažnú patologickú povahu:
Takéto dôvody môžu viesť k komplikáciám, preto je dôležité ich včas odstrániť.
Kedy k tomu dôjde ostrá bolesť, chcem sa toho rýchlo zbaviť. Nikto predsa nerád leží v posteli a trpí chorobami, keď potrebuje pracovať alebo robiť nejaké iné veci. Čo naznačuje ostrá bolesť v pravom alebo ľavom chráme? Takáto bolesť sa okrem vyššie opísaných dôvodov bolesti pri streľbe môže objaviť v dôsledku:
Dôležité: Nevykonávajte samoliečbu! Diagnózu musí urobiť lekár, po ktorom predpíše liečbu. Strata času môže viesť k nezvratným následkom.
Tlačivá bolesť je neznesiteľná ako ostrá alebo vystreľujúca bolesť. Môže sa zvýšiť a sprevádzať nevoľnosť a bolesť v očiach. Čo naznačuje tlaková bolesť v pravom alebo ľavom spánku? Zdroj bolesti tejto etiológie zahŕňa:
Bolesť hlavy naznačuje zmeny v cievach a tepnách. Preto nemôžete odložiť návštevu lekára.
Pulzujúca bolesť v spánkoch sa prejavuje tak, že vás núti neustále na ňu myslieť a nedovolí vám ani minútu rozptyľovať. Čo naznačuje pulzujúca bolesť v pravom alebo ľavom spánku? Niekoľko dôvodov:
Dlhotrvajúca pulzujúca bolesť, ktorá trvá 2-3 dni sprevádzaná nevoľnosťou, môže naznačovať mikromŕtvicu a skutočnosť aterosklerotických zmien.
Zápal ternárneho nervu a zmeny v štruktúrach temporálnych artérií s temporálnou arteritídou, súčasná bolesť sa môže objaviť v pravom alebo ľavom spánku a prednej časti hlavy. Existuje aj všeobecná slabosť, slabosť a poruchy spánku. Bolesť sa môže presunúť na okcipitálna časť hlavu, na oči a vyžarujú do čeľuste a celej tváre. Bolesť je taká jasná, že ľahký dotyk spôsobuje silné a nepríjemné pocity.
Rôzne svalové napätia vznikajúce v dôsledku stresu a cievnych kŕčov spôsobujú zvieranie vlásočníc, čo vedie k súčasnej bolesti v spánkoch a v zadnej časti hlavy. Čo naznačuje bolesť v pravom alebo ľavom spánku a zadnej časti hlavy? Hlavné dôvody možno zredukovať na tieto choroby a prejavy:
Ak je bolesť v zadnej časti hlavy, potom stojí za to určiť, či to bolí zadná časť hlavy alebo krk. Ak je bolesť v zadnej časti hlavy a súčasne v spánkoch, potom ide o vysoký alebo nízky krvný tlak. Ak máte bolesť v krku, potom musíte liečiť osteochondrózu. Toto ochorenie sa môže prejaviť aj bolesťou v spánkoch.
Na neustálu bolesť v chrámoch je potrebné okamžite reagovať. Môže signalizovať vážne ochorenie. Príčiny častej a neustálej bolesti v chrámoch:
Okrem toho neustála bolesť môže naznačovať výrazne zvýšený krvný tlak. Ak sa neprijmú potrebné opatrenia, môže to viesť k mŕtvici.
Všetky lieky majú vedľajšie účinky a kontraindikácie, preto by sa mali užívať až po konzultácii s lekárom. Ale často sa stáva, že nie je čas ísť k lekárovi a bolesť je neznesiteľná. V takom prípade môžete tabletku užiť raz a potom určite choďte k lekárovi.
Zoznam tabliet a liekov na bolesti hlavy v chrámoch:
Takéto lieky pomáhajú pri bolestiach hlavy, ktoré sa objavujú v dôsledku problémov so zubami a hormonálnych porúch.
Ak sa v dôsledku toho objaví bolesť psychogénne príčiny: po strese, depresii vyvolanej chorobou, zvýšeným cievnym tonusom alebo poranením, potom musíte piť antispazmodikum:
Ak sa váš krvný tlak zvýšil, musíte si vziať tabletku na jeho zníženie a akékoľvek analgetikum:
Kontraindikácie pre príjem napr lieky:
Dôležité: Pred začatím akýchkoľvek liekov sa poraďte so svojím lekárom!
Bolesti hlavy sa môžete zbaviť nielen pomocou tabletiek, ale aj pomocou tradičnej medicíny. Tieto prostriedky sú jednoduché a účinkujú rovnako rýchlo ako lieky. Recepty na ľudové lieky na bolesť v chrámoch:
Pri bolestiach hlavy je dobré držať hlavu pod tečúcou horúcou vodou (nie viac ako 40 stupňov). Teplo rozšíri cievy a bolesť ustúpi. Teraz viete, čo spôsobuje bolesti hlavy a ako sa ich zbaviť. Postarajte sa o seba a buďte zdraví!
Bolesti hlavy v detstva sa vyskytujú pomerne často, hneď po bolestiach brucha v prevalencii. Podľa štatistík sa na opakujúce sa bolesti hlavy sťažuje 35 % dievčat a 29 % chlapcov vo veku 8 – 9 rokov, z toho menej ako 1 % je spôsobené organickými poruchami centrálneho nervového systému.
Menší školáci často pociťujú bolesti hlavy
Migréna u detí vo veku 8-9 rokov je častou príčinou nepohodlia, má svoje vlastné charakteristiky a je definovaná ako intenzívne bolesti hlavy sprevádzané najmenej tromi príznakmi:
Vrcholný vek ochorenia nastáva vo veku 7-9 rokov. Príznaky detskej migrény sú podobné migréne u dospelých, ale existuje niekoľko znakov, ktoré možno rozlíšiť: klinické prejavy:
Deti trpiace migrénami majú citlivý nervový systém, takže rodičia by mali identifikovať všetky faktory, ktoré vyvolávajú nové záchvaty a čo najskôr ich odstrániť.
Tento typ bolesti hlavy u dieťaťa vo veku 8-9 rokov je bežnejší ako ostatné - asi 75% prípadov cefalalgie sú tenzné bolesti hlavy. Za hlavný dôvod jeho vývoja možno považovať nadmerné namáhanie svalov krku a pokožky hlavy - uľahčuje to dlhé sedenie pri počítači alebo nepohodlná poloha pri stole. V tomto prípade dieťa pocíti tlakovú bolesť, ktorá pokrýva celú hlavu alebo je lokalizovaná v oblasti čela a temene. Vo väčšine prípadov bolesť hlavy trvá od jednej do niekoľkých hodín a po krátkom odpočinku alebo spánku sama zmizne. Je známe, že výskyt cefalalgie sa zvyšuje s rastom a dosahuje vrchol vo veku 15–18 rokov, pričom povaha a intenzita bolesti zostáva rovnaká.
Jedným z mechanizmov rozvoja bolesti hlavy u detí vo veku 8-9 rokov je zmena cievneho tonusu v dôsledku autonómnej dysfunkcie. Tento stav môže byť vyvolaný mnohými faktormi - poranením mozgu, srdcovými chorobami, obličkami, pečeňou, ale najdôležitejším faktorom je dedičný faktor. Častý stres, prepracovanosť a nepriaznivá atmosféra v rodine a škole dieťaťa výrazne zvyšujú pravdepodobnosť autonómnej dysfunkcie.
Pri neurocirkulačnej dystónii sa dieťa môže sťažovať na bolesti hlavy
Okrem bolesti hlavy dochádza k výkyvom krvného tlaku a poruchám fungovania gastrointestinálneho traktu. Dieťa sa sťažuje na pocit nedostatku vzduchu, trápi ho zívanie a pravidelne ho bolí srdce. Charakteristická je prudká zmena nálady - dieťa sa stáva rozmarným, letargickým, podráždeným, jeho výkon v škole klesá, pretože nemôže robiť bežné úlohy.
V niektorých prípadoch majú deti vo veku 8-9 rokov bolesti hlavy v dôsledku zápalových alebo infekčných ochorení ucha, nosa alebo hrdla. Cephalgia je charakteristická pre akútne obdobie ochorenia a je zvyčajne sprevádzaná ďalšie príznaky. Mechanizmus vývoja bolesti môže byť spojený s toxickým a dráždivým účinkom na membrány mozgu, zvýšením teploty a zvýšením hladiny intrakraniálneho tlaku. Intenzívnu bolesť sprevádza zápal vedľajších nosových dutín mozgu - sinusitída alebo sinusitída. V tomto prípade cefalgia zmizne spolu s zotavením zo základnej choroby.
Choroby ako meningitída, encefalitída a iné neuroinfekcie u detí sú vždy sprevádzané silnými bolesťami hlavy. neurologické symptómy, ktoré zahŕňajú vracanie, kŕče, stratu vedomia. V tomto prípade je bolesť hlavy spôsobená poškodením látky a membrán mozgu alebo miechy.
Bolesť hlavy sa považuje za najviac skoré znamenie prítomnosť mozgového nádoru, ktorý v mnohých prípadoch zostáva jediným príznakom skoré štádium choroby. Hlavnou črtou takejto bolesti je jej pretrvávajúca povaha, ako aj sprievodné zvracanie, ktoré dieťaťu neprináša úľavu. Ako choroba postupuje, príznaky poškodenia centrálneho nervového systému sa spájajú s cefalgiou.
U mladších detí školského veku(8-9 rokov), často ho bolí hlava v dôsledku zrakovej námahy – po prečítaní, kreslení alebo pozeraní karikatúr. Vo väčšine prípadov nepríjemné pocity zmiznú, ak dáte očiam odpočinok, a po korekcii zraku sa ich môžete konečne zbaviť. Ak chcete znížiť únavu očí, môžete to robiť pravidelne špeciálne cvičenia.
Bolesť hlavy u detí môže byť spôsobená nadmerným zaťažením zrakových orgánov
Ďalšie príčiny cefalgie u detí vo veku 8-9 rokov zahŕňajú:
Nedostatok spánku môže byť jednou z príčin bolesti hlavy u detí
Čo robiť, ak vaše dieťatko bolí hlava? Pre účinnú liečbu detská bolesť hlavy, je potrebné zistiť hlavnú príčinu, ktorá spôsobila poruchu blahobytu - bude si to vyžadovať vyšetrenie odborníkom a dodatočné metódy vyšetrenia. V závislosti od výsledkov je predpísaná vhodná liečba, nemali by ste si robiť recepty sami.
Ak dieťa bolí hlava, je vhodné, aby boli rodičia nablízku, dali mu sladký čaj a zabezpečili úplný odpočinok. Ak je to možné, dieťa treba uložiť do postele na krátky spánok. Prúdenie čerstvého vzduchu pomôže trochu zmierniť stav. Ak spánok nepomáha a hlava vás stále bolí, môžete si podať liek proti bolesti – Paracetamol alebo Nurofen.
Existuje veľa dôvodov, ktoré spôsobujú bolesti hlavy vo veku 8-9 rokov. Niektoré sú bezpečné a vyžadujú menšie úpravy vašej dennej rutiny, zatiaľ čo iné vyžadujú serióznu liečbu. Nemali by ste zanedbávať návštevu lekára.
Ivan Drozdov 12.05.2017
Bolesť hlavy v pravom chráme je taká bežná, že väčšina ľudí nevenuje pozornosť príčine jej výskytu, a preto sa obmedzuje len na užívanie liekov proti bolesti. V skutočnosti môže signalizovať poruchy životne dôležitých systémov, prebiehajúce zápalové procesy v časovej oblasti alebo ochorenia mozgových štruktúr.
Pravostranná časová bolesť, ktorá sa stáva výraznou a pravidelnou, môže byť znakom porúch vo fungovaní mozgových štruktúr a životne dôležitých systémov tela. Hlavné príčiny patologických procesov a bolesti ako symptómov v tomto prípade sú:
Poruchy mozgového tkaniva a lebečných kostí (hematómy, poranenia lebky, abscesy, nádory rôzneho pôvodu). Zápal alebo deštrukcia nervových procesov (poškodenie trojklanného nervu). Infekčné lézie membrán mozgu (meningitída, encefalitída). Zápal alebo poškodenie krvných ciev (temporálna arteritída, ateroskleróza, kŕče spôsobujúce záchvaty migrény, hypertenzia alebo hypotenzia). Hormonálne dysfunkcie spojené s menopauzou, menštruáciou alebo tehotenstvom u žien. Svalové kŕče spôsobené nadmernou námahou, nervozitou, stresom. Zápalové hnisavé procesy vyvíjajúce sa v reflexných orgánoch a oblasti čeľuste (konjunktivitída, sinusitída, zápal stredného ucha, ochorenia zubov). Nesprávne fungovanie systému cerebrospinálnej tekutiny a následkom toho intrakraniálna hypertenzia. Vplyv vírusových infekcií (ARVI, angína, chrípka).
Nepravidelná bolesť v pravom spánku môže byť spôsobená vonkajšími dráždivými faktormi:
Nepohodlné držanie tela počas spánku. Nedostatok kyslíka (zlé vetranie miestnosti, vplyv napr prírodné faktory ako zostup do žalára alebo výstup do výšky). Magnetické búrky alebo náhle zmeny počasia. Potravinárske výrobky s veľké množstvo korenie
Po odstránení vonkajších podnetov časová bolesť spravidla sama odíde, ak je však podozrenie na ňu patologický proces alebo choroba, musíte preskúmať telo a podstúpiť vhodnú liečbu.
Bolestivý syndróm vyvíjajúci sa v chráme na pravej strane má rôzne prejavy. Podľa povahy bolesti, či už je to bolesť, vystreľujúca alebo naliehavá, môžete posúdiť príčiny jej vzniku a čo najrýchlejšie sa sústrediť na výber metódy na ich odstránenie.
Vyskytuje sa pri nerovnováhe arteriálneho alebo intrakraniálneho tlaku, záchvatoch migrény vyvolaných nervovým prepätím, silným strachom, stresové situácie. Tiež príčinou bolesti môže byť pravostranná pulpitída - zápal zubných tkanív alebo nervových zakončení.
Znak psychoneurologických porúch, ktorý sa objavuje na pozadí podráždenosti, úzkosti, slabosti a únavy. Bolestivá bolesť môže byť jedným z prejavov intrakraniálna hypertenzia.
Vyskytuje sa pri temporálnej arteritíde alebo pri poškodení trojklaného nervu vpravo. V prvom prípade je lumbago sprevádzané slabosťou, nedostatkom spánku, zvýšená teplota, bolestivosť spánkovej tepny. Pri poškodení trojklaného nervu je lumbago v temporálnej zóne doplnené kŕčmi tvárových nervov a bolesťou vyžarujúcou do čeľuste, oka, ucha a líca.
Symptóm porúch vyskytujúcich sa v krčných stavcoch. Pri ochoreniach, ako je artróza alebo osteochondróza, sa sťažuje fungovanie systému zásobujúceho mozog krvou. Ak je postihnutá pravostranná vertebrálna artéria, potom na pravej strane dochádza aj k bolestiam naliehavej povahy.
Pripadá mi to ako Tupá bolesť vyzerá ako ubolený. Často sa pripisuje psychogénnemu typu bolesti, ale môže byť aj príznakom poranenia mozgu alebo lebky. Krátkodobá jednorazová bolesť sa môže vyskytnúť na pozadí emocionálneho výbuchu, ktorý sa pravidelne prejavuje syndróm bolesti vyžaduje pozornosť špecialistov.
Pri vývoji liečebného postupu s liekmi je základným faktorom príčina bolesti v chráme, po ktorej zmizne nepohodlie v časovej oblasti. Na zmiernenie krátkodobých bolestí spôsobených únavou, nepriaznivými poveternostnými podmienkami alebo na zmiernenie stavu pri ťažkých patológiách však možno pacientovi predpísať lieky proti bolesti zo skupiny analgetík, nesteroidov, triptánov, opioidov alebo narkotík. .
Najbežnejšie a dostupné lieky, ktoré zmierňujú dočasnú bolesť, v závislosti od príčiny jej prejavu, sú:
Citramon - užívaný na začiatku záchvatu, dávka za deň - nie viac ako 6 tabliet, trvanie podávania - nie viac ako 10 dní. Liek sa neodporúča tehotným a dojčiacim matkám, ako aj osobám so zníženou zrážanlivosťou krvi, predispozíciou alebo ochoreniami tráviaceho traktu, obličiek a pečene. Spazmalgon - užívaný podľa potreby, počas záchvatov migrény nie viac ako 6 tabliet denne. Trvanie liečby liekom je až 5 dní. Ľudia trpiaci chorobami obličiek, obehového systému alebo alergiami by mali tablety užívať opatrne. Paracetamol - pomáha nielen zmierniť časovú bolesť, ale aj znížiť teplotu, takže je predpísaný pre vírusové a prechladnutie. Je povolený pre dojčiace ženy a tehotné ženy, ale jeho dávka nemôže byť väčšia ako 4 g denne. Nurofen je účinné analgetikum a protizápalové liečivo, schválené pre dojčatá, tehotné a dojčiace ženy, ale má množstvo kontraindikácií na použitie pri ochoreniach čriev, žalúdka, krvi a zrakové nervy. Vedľajšie účinky sa minimalizuje, ak trvanie podávania nepresiahne 3 dni a denná norma je 400 mg pre dospelého.
Na zmiernenie intenzívnych záchvatov, ktoré sa vyvíjajú v dôsledku traumatických alebo akútnych zápalových procesov, môže byť pacientovi predpísané jedno zo silných abortívov - Sumatriptan, Tramadol, Butorfanol, Morfín, Fenamil. Tieto lieky v minimálny termín zmierňujú bolesť, ale sú rýchlo návykové, preto sa predávajú na lekársky predpis a vhodnosť ich použitia musí určiť lekár.
Pri používaní tradičných metód si musíte pamätať, že časová bolesť je príznakom patológie alebo abnormalít vyskytujúcich sa v tele. Až po vyšetrení, konzultácii s lekárom a diagnostikovaní príčiny bolestivého syndrómu môžete robiť obklady a užívať liečivé byliny vo forme čajov, tinktúr, inhalácií alebo kúpeľov.
Efektívne a nekontraindikované spôsoby, ako sa zbaviť dočasnej bolesti, sú:
Zelený čaj s medom a citrónovou šťavou. Pridajte lyžicu medu a šťavu z ¼ citróna do šálky teplého čaju. Ocotový kompres. Jablčný ocot(1 polievková lyžica) zriedená v 1 litri vody pri izbovej teplote. Mäkká handrička sa navlhčí v roztoku a aplikuje sa na bolestivé miesto. Komprimovať z kapustné listy. List čerstvej kapusty sa trochu rozdrví rukami, kým sa neobjaví šťava a aplikuje sa na bolestivú oblasť chrámu. Masáž chrámov s esenciálne oleje. Niekoľko kvapiek rozmarínového, mentolového, levanduľového alebo citrónového oleja jemne votrieme do boľavého spánku. Kombinácia všetkých týchto olejov je možná. Masírujte hlavu hrebeňom s drevenými alebo kostenými zubami. V dôsledku starostlivého a šetrného česania vlasov sa zlepšuje prekrvenie ciev hlavy a ustupujú bolesti v spánkovej oblasti.
Môžete zmierniť bolesť v chráme pomocou akupresúrnej samomasáže, ale túto techniku by mali používať opatrne starší ľudia a nemali by ju používať deti alebo neskoro tehotné ženy. Pri dočasnej bolesti použite bod na dlani umiestnený na spodnej časti ukazováka a palca. Ženský bod sa nachádza na pravá ruka, pánske - vľavo. Membrána medzi základňami dvoch prstov je stlačená na oboch stranách, kým sa neobjaví bolesť, a aplikuje sa krúživými pohybmi niekoľko minút.
Bylinné čaje a odvary z bazy čiernej, oregana, harmančeka, medovky zmierňujú bolesť v spánkoch vďaka kumulatívnemu účinku, takže ich musíte piť určitý čas - od týždňa do mesiaca. Recept na zloženie a dávkovanie na použitie závisí výlučne od základnej príčiny bolesti a mal by byť predpísaný lekárom na individuálnom základe. V opačnom prípade môže zdanlivo zdravý nápoj spôsobiť poruchy vo fungovaní iných životne dôležitých orgánov.
Bolesti v pravom chráme je možné predísť, ak poznáte povahu jej pôvodu a prijmete množstvo preventívnych opatrení:
Zostatok denná strava: vzdať sa pikantných, slaných, korenených jedál a rýchleho občerstvenia, zaradiť cereálne kaše do hlavného menu, mliečne výrobky, ovocie zelenina, prírodné šťavy. Každý deň robte terapeutické cvičenia, ktorých činnosť je zameraná na normalizáciu fungovania obehového a likvorového systému a na zabránenie vzniku bolesti v chráme vpravo. Zaraďte do svojho denného programu prechádzky, najmä večer, a zdriemnutie počas dňa. Pravidelný príjem antihistaminiká alebo antidepresíva podľa predpisu lekára, ak je bolesť spôsobená sezónnymi alergénmi alebo dlhotrvajúcim stresom. Masážne sedenia alebo fyzioterapeutické postupy zamerané na prevenciu exacerbácie choroby, ako je osteochondróza, a bolesť v chráme vpravo ako jej symptóm.
Implementácia týchto jednoduché pravidlá priaznivo ovplyvní fungovanie celého tela a zníži riziko pravostrannej časovej bolesti.
Bolesť hlavy u detí nie je choroba, ale symptóm rôznych chorôb a porúch vyskytujúcich sa v tele. Ak sa dieťa sťažuje na bolesti hlavy, je potrebné vykonať vyšetrenie na zistenie príčiny. Preto je presná diagnóza taká dôležitá.
POZOR!
FAQ
" Je vysoká pravdepodobnosť, že tam práve teraz nájdete odpoveď na svoju otázku bez toho, aby ste strácali čas čakaním na odpoveď od ošetrujúceho lekára.
Tatiana sa pýta:
Je pravda, že bolesti hlavy u detí do 5 rokov môže spôsobiť nesprávne stravovanie?
informácie o konzultantovi
Dobré popoludnie, Tatyana! Bolesť hlavy u dieťaťa môže byť skutočne výsledkom stravovacích návykov. Hlavnými dôvodmi však môže byť, že v strave je prítomný ten či onen potravinový provokatér. Tento faktor je dôležitý najmä pri vzniku migrény (bolesti hlavy pulzujúceho charakteru, s jednostrannou lokalizáciou a iné charakteristické znaky). V takýchto prípadoch môže existovať veľa potravinových „alergénov“, ale každý pacient má zvyčajne iba jednu alebo menej často malú skupinu potravín. Sú to veci ako syry, čokoláda, citrusové ovocie, produkty obohatené o glutaman sodný, majonézy, konzervy a pod. V iných situáciách môže byť bolesť hlavy u dieťaťa výsledkom zápchy v dôsledku nevyváženej zlej stravy. V takýchto prípadoch dochádza k „samootrave“ tela metabolickými produktmi, ktoré cez obehový systém„dráždiť“ cievne receptory, to spúšťa ďalšiu kaskádu biochemických reakcií s následnou reakciou nervového systému a rozvojom bolesti. Preto by bolesť hlavy u dieťaťa mala byť dôvodom na prehodnotenie charakteru jeho stravovania, a samozrejme, aby sa poradilo s pediatrom. Byť zdravý!
Dinara sa pýta:
Aké lieky možno použiť na bolesti hlavy u detí vo veku 5-7 rokov?
informácie o konzultantovi
Dobré popoludnie, Dinara! V prvom rade je potrebné zistiť dôvod, prečo dieťa bolí hlava. A môžu byť rôzne. Preto by ste sa mali obrátiť na svojho detského lekára a v prípade potreby aj na detského neurológa. Užívanie liekov proti bolesti v akútnej situácii je určite možné. A liekom voľby môže byť paracetamol, prijateľný v pediatrickej praxi, v dávke primeranej veku (10-15 mg/kg - jednorazová dávka). Vyšetrenie u detského lekára je mimoriadne potrebné na objasnenie povahy bolesti hlavy dieťaťa (napríklad sekundárna symptomatická bolesť hlavy, primárna bolesť hlavy cievneho pôvodu), čas jej vzniku, trvanie, súvislosť s emočnými faktormi, fyzickou aktivitou alebo únavou, v kombinácii s inými problémami (nevoľnosť, vracanie, intolerancia). jasné svetlo, hluk) atď. Až po zistení skutočný dôvod Ak má dieťa bolesť hlavy, môže byť predpísaná adekvátna liečba. Neustále používanie liekov proti bolesti ako „metódy liečby“ môže spôsobiť vytvorenie závislosti na ich užívaní lieky- Toto je hlavný mechanizmus rozvoja iného typu bolesti hlavy u detí (bolesť hlavy z nadmerného užívania). Staraj sa o svoje zdravie!
Oksana sa pýta:
Dieťa má 6 rokov, chodí do prvej triedy, často ho po večeroch bolí hlava, dieťa bolí stále na tom istom mieste. Toto je pravý spánky a bolesť je zjavne pulzujúca, niekedy až zvracajúca, a tiež hovorí, že ho bolí pozerať sa pravým okom. Vyžaduje úplné vypnutie svetiel. Povedz mi, je to kvôli veľkému nákladu? Čo by sme mali urobiť?
informácie o konzultantovi
Dobré popoludnie, Oksana! Bolesť hlavy u dieťaťa s príznakmi, ktoré ste opísali, si vyžaduje povinné vyšetrenie vášho bábätka u detského neurológa. Ale vzhľadom na popis je veľmi pravdepodobná jednoduchá forma migrény. Bolesti hlavy tohto typu u detí sú zvyčajne jednostranné a pulzujúce. Bolestivé pocity sú sprevádzané silnou nevoľnosťou, menej často vracaním, neznášanlivosťou jasného svetla a hlasných zvukov, po skončení záchvatu je dieťa malátne a ospalé. V prípadoch, keď má dieťa takú bolesť hlavy, spánok často prináša úľavu. Ide o bolesť hlavy cievnej povahy a veľmi často má dedičný pôvod. Existuje mnoho dôvodov, ktoré môžu vyvolať migrénu. Patrí sem emocionálna a fyzická únava, hlad, únava, príliš veľa spánku, alergické faktory, vr. potenciálne potravinové alergény (tvrdý syr, vlašské orechy, čokoláda a pod.), silné pachy (so zvýšenou priepustnosťou kapilár cievnej siete nosnej dutiny), zvuky, výživové doplnky a ďalšie. Bolesť hlavy tohto typu u dieťaťa si vyžaduje včasný kontakt s detským neurológom a začatie liečby. V tomto prípade je samozrejme potrebné upraviť životný štýl dieťaťa. Byť zdravý!
Ludmila sa pýta:
Dieťa má 4 roky, spadlo z hojdačky, nestratilo vedomie, boli sme na pohotovosti, lekár povedal, že nie je dôvod na obavy, ale večer začala bolieť hlava. Pomýlil sa lekár? Prečo moje dieťa bolí hlava?
informácie o konzultantovi
Dobré popoludnie, Lyudmila! Trauma hlavy alebo krku môže byť častou príčinou bolesti hlavy u detí. Treba poznamenať, že nie vždy sa takáto bolesť objaví u dieťaťa bezprostredne po incidente - napríklad po niekoľkých dňoch. Preto je dôležité nevynechať súvislosť medzi bolesťami hlavy a možnou traumou. Vyžaduje si to časom pozorovanie odborníkom (detským neurológom). Na objasnenie stavu dieťaťa (okrem neurologického vyšetrenia a vyšetrenia očného pozadia), príp inštrumentálna diagnostika(napríklad echoencefalografia, magnetická rezonancia atď. podľa potreby). Pri sťažnostiach na bolesť hlavy u malých detí po predchádzajúcom úraze nemožno okamžite vylúčiť možnosť otrasu mozgu: absencia straty vedomia a celkový uspokojivý stav dieťaťa bezprostredne po incidente nemôže spoľahlivo zaručiť absenciu porúch ( takzvané „svetlé obdobie“ v stave dieťaťa, keď je potrebné vykonať echoencefalografiu, dynamické pozorovanie atď.). Preto sa dôrazne odporúča opakované vyšetrenie u detského neurológa na objasnenie príčin bolesti hlavy dieťaťa. Byť zdravý!
Masha sa pýta:
4-ročné dieťa má bolesti hrdla a vysokú horúčku. Môže to spôsobiť bolesti hlavy v chrámoch dieťaťa? Musím podávať nejaké lieky?
informácie o konzultantovi
Dobré popoludnie, Masha! Bolesť hlavy u dieťaťa je jedným z najčastejších prejavov syndróm intoxikácie na infekčné a zápalové ochorenia. Intoxikácia („otrava“) tela je výsledkom aktívnej aktivity patogénnych mikroorganizmov a zvýšeného prietoku metabolických produktov do obehového systému. To vedie k narušeniu dynamickej stálosti vnútorného prostredia tela a určitých zložiek metabolické poruchy spôsobiť podráždenie určitých receptorov. V tomto prípade môžu vzniknúť sťažnosti na bolesť hlavy u dieťaťa v reakcii na podráždenie citlivých štruktúr (receptorov bolesti) vo veľkých krvných cievach, oblastiach dura mater atď. V takýchto prípadoch je potrebné venovať pozornosť základnej chorobe a eliminácii intoxikácie tela ako hlavnej príčiny bolesti hlavy Dieťa má. Komplexná liečba koordinuje iba detský lekár, ktorý dieťa pozoruje. Navyše v prípadoch výrazného zvýšenia teploty (nad 38,5 °C) je liekom, ktorý bude mať antipyretický aj analgetický účinok, acetaminofén (paracetamol) v dávke 10-15 mg/kg. Staraj sa o svoje zdravie!
Veronika sa pýta:
Dobry den, mam otazku. Dieťa vo veku 7 rokov, môžem užívať citramon alebo analgin na bolesti hlavy u dieťaťa v tomto veku?
informácie o konzultantovi
Dobré popoludnie, Veronika! Bolesť hlavy u detí, rovnako ako u dospelých, je len príznakom, znakom rôzne porušenia vo fungovaní organizmu. Preto musí byť predpisovanie akýchkoľvek farmakologických liekov odôvodnené. Aby ste to dosiahli, mali by ste zistiť príčinu sťažností na bolesť hlavy dieťaťa. Preto je potrebné kontaktovať detského lekára (v prípade potreby vyšetrenia u iných odborníkov). V závislosti od príčiny a mechanizmu vývoja bolesti hlavy sú predpísané určité terapeutické opatrenia - lieková a nelieková terapia. Lieky proti bolesti (analgin, citramon) by nemali byť jediným návodom na prevenciu bolesti hlavy u dieťaťa. Navyše ich nekontrolované neustále používanie môže spôsobiť rozvoj absolútne nezávislého typu bolesti hlavy - tzv. zneužívajúca bolesť hlavy, ktorá sa vyvíja v reakcii na zneužívanie analgetík (liekov proti bolesti). Prijateľným liekom s analgetickým účinkom pre deti je acetaminofén (paracetamol) - jednorazová dávka 10-15 mg / kg. Jeho predpisovanie by však malo byť založené na individuálnych lekárskych odporúčaniach. Staraj sa o svoje zdravie!
Tatiana sa pýta:
Dcéra má 15 rokov, hypotenziu a silnú vystreľujúcu bolesť hlavy, aké vyšetrenia by mala absolvovať?
Neurológ prvej kategórie, Ph.D.
informácie o konzultantovi
Milá Tatyana!
Vo vašej situácii sa musíte najskôr poradiť s neurológom a v závislosti od zistených príznakov vám budú predpísané ďalšie vyšetrenia (MRI, duplexné skenovanie ciev hlavy a krku, rádiografia krčnej chrbtice, echokardiografia atď.)
informácie o konzultantovi
Milá Tatyana!
Bolesti hlavy a hypotenzia sú spôsobené určitou dysfunkciou nervového a hormonálneho systému, ktorú treba pri vyšetreniach identifikovať a odstrániť. Ak chcete urobiť kvalitné vyšetrenia v ambulancii, ktorá sa bolestiam hlavy venuje profesionálne, alebo aspoň získať predstavu o tom, čo je potrebné vyšetriť, odporúčam vám pozrieť si stránku lekárskeho centra Headache (www.headache .com.ua).
Marina sa pýta:
Dcérka má 12,5 roka, nedávno začala menštruovať a každý mesiac deň pred menštruáciou ju bolí hlava, súvisí to nejako? Čo robiť, ak majú deti v takýchto prípadoch bolesti hlavy?
informácie o konzultantovi
Dobré popoludnie, Marina! Bolesť hlavy u detí spojená s rastom a vývojom tela, zmenami a výkyvmi hormonálnych hladín nie je nezvyčajná. Aby však situáciu primerane kontrolovali a nedopustili, aby sa počiatočná hormonálna nerovnováha rozvinula do pretrvávajúcej predmenštruačný syndróm už u dospelého dievčaťa či ženy je potrebné vyhľadať radu detského gynekológa. Vzhľadom na to, že predmenštruačný syndróm v adolescencii tiež nie je nezvyčajný, jeho diagnostika je však spojená s určitými ťažkosťami (veľa symptómov a prejavov môže byť výsledkom dozrievania tela), špecialista pomôže určiť konkrétne terapeutické opatrenia. Aby ste to dosiahli, budete musieť určiť súvislosť medzi bolesťou hlavy u dieťaťa a možnými ďalšími príznakmi periodickej poruchy hormonálna nerovnováha v organizme. Pred návštevou lekára by ste mali venovať pozornosť aktivite a odpočinku dieťaťa (vrátane zohľadnenia individuálnych potrieb spánku), dostatku fyzickej aktivity a pobytu na čerstvom vzduchu, pravidelnosti výživy a pod. Byť zdravý!
Victoria sa pýta:
Tatyana Nikolaevna, dieťa často choré ochladenými chorobami a týmito liekmi, ktoré sme predpísali, zvyšujú imunitu a chuť do jedla, dieťa veľmi zriedka ide do materskej školy a s neochotou, 2 až 3 krát mesačne, zvyšok času, keď sme v nemocnici, hoci sme v nemocnici, hoci sme v nemocnici KEĎ STE DOMA, NIE STE CHORÍ, ZOSTAŇTE DOMA KOMUNIKUJEME S OSTATNÝMI DEŤMI A HOSTIA K NÁM CHODÍ NECHORÍME hneď ako ideme do škôlky, hneď ochorieme)
informácie o konzultantovi
Dobrý deň.
Existuje niečo ako deti, ktoré sú často a dlhodobo choré. Patria sem deti, ktoré ochorejú viac ako 6-krát do roka. Je to spôsobené oslabeným imunitným systémom dieťaťa. K oslabeniu imunitného systému dochádza v dôsledku mnohých príčin, sú to dedičné faktory, chronické ložiská infekcie u dieťaťa alebo v jeho okolí, nevhodná strava, výživa, stres, ako aj časté epizódy chorôb oslabujú dieťa, vytvárajú začarovaný kruh. Pri návšteve materskej školy niektoré deti často ochorejú v dôsledku viacerých faktorov. Môže to byť neustála reinfekcia v dôsledku chronickej infekcie u niekoho z jeho okolia, nevhodný režim alebo strava pre dieťa, bezohľadný personál, ktorý umožňuje podchladenie dieťaťa, stres spojený s odlúčením od matky a navštevovaním škôlky, konflikty s deťmi či personálu v MŠ, ako aj kontakt v MŠ s chorými deťmi.
Na posilnenie imunitného systému je potrebné začať s režimom dieťaťa, zabezpečiť primeranú výživu, pohybovú aktivitu, prechádzky na vzduchu, otužovanie, psychickú pohodu.
Všetko najlepšie.
Ksenia sa pýta:
Z času na čas sa csy sťažuje na závraty. Počas aktívne akcie Nie sú žiadne závraty, ale v pokoji alebo v triede sú závraty. Tento rok veľa ľudí trpí prechladnutím. čo musíme urobiť?
Neurológ-epiptológ, Ph.D.
informácie o konzultantovi
Skúste striedať obdobia aktivít vášho dieťaťa s aktívnym oddychom, vyhraďte si čas zdriemnutie, vyhýbajte sa nadmernému duševné preťaženie. Na zmiernenie mozgových symptómov spojených s poruchou tonusu krvných ciev je možné odporučiť užívanie liekov, ktoré priaznivo ovplyvňujú cerebrálnu cirkuláciu, ako aj schopnosť krvi zotrvať v tekutom stave. Jednou z týchto skupín je
nootropiká
(lieky ovplyvňujúce funkcie myslenia). Aktívna štúdia možností použitia lieku ukázala možnosť predpisovania nootropík u detí starších ako 1 rok s poruchami mozgových funkcií s minimálnou mozgová dysfunkcia. Dobrá znášanlivosť lieku a absencia závažných vedľajších účinkov umožňuje dlhodobú liečbu (až 6-12 týždňov, po ktorých nasleduje rozhodnutie o vhodnosti ďalšieho užívania). Pred rozhodnutím o zlepšení stavu je potrebné stráviť najmenej tri týždne užívaním nootropík.
Ludmila sa pýta:
Dcéra 6 rokov. V marci sa začala sťažovať na bolesti hlavy, najmä po návšteve škôlky. Správa sa aktívne, hrá, číta, kreslí, len občas za mnou príde a sťažuje sa na bolesť hlavy. Hovorí, že ho bolí čelo a spánky. V máji som ochorel na kliešťovú encefalitídu, absolvoval som liečbu a potom som sa až do septembra nesťažoval. Teraz opäť sťažnosti na bolesti hlavy počas dňa a večera.
informácie o konzultantovi
Dobrý deň, Ľudmila! Hlavnou príčinou bolestí hlavy u detí je nervová a fyzická únava, ako aj nedostatočný príjem tekutín do tela. Nedajú sa však vylúčiť ani iné, závažnejšie príčiny bolesti. Preto je potrebné kontaktovať neurológa a absolvovať vyšetrenie, ktoré musí zahŕňať Počítačová tomografia mozgu (aby sa vylúčili príčiny bolestí hlavy, ako sú nádory, mozgové aneuryzmy a iné organické patológie nervového systému). Staraj sa o svoje zdravie!
Tatiana sa pýta:
Ahoj. Som mamou 4 detí.Kvôli narodeniu bábätka sme sa museli presťahovať.A miestni odborníci vo mne nevzbudzovali dôveru.Na začiatku pediater,ale toho sme veľmi nepotrebovali-skúsenosti pomáhajú ... no proste neurologička ma presvedčila o hrôze.....môj malý je veľmi pokojný - taký pokojný, ako vedia byť 3-mesačné bábätká. Staršie deti mi v tom veku robili oveľa viac problémov.Mali sme triašku a strašné regurgitácie a nepokojné noci. a všetky druhy tónov. Malý nemá nič z toho, vďaka Bohu. ale nas pediater posiela k neurologovi aby nam dal povolenie na ockovanie........po vysetreni dietatka nas neurolog posiela na NSG.ked som sa pytala ake na to mame indicie..lekarka naozaj mi neodpovedal.....zároveň ma obvinil, že sa o svoje dieťa nestarám. ked som jej povedala, ze to neurobim, kym mi nepovie dovody, preco nas posiela na NSG, znervóznela, prestala naliehať a predpísala nám liek CINARIZIN - ten sa môže užívať pre deti po 5 rokoch a GLYCYSED. - je to pre deti po 3 rokoch... .a tie vedlajsie ucinky su take, ze mam z toho strach...a teraz neviem co mam robit...prosim poradte mi ake indikacie by malo dieta v nasom veku maju na NSG, aby som sa presvedčila, že predpis je správny...keďže máme len jeden prístroj... účtujú draho...posielajú každému...vopred veľmi pekne ďakujem.
Doktor detský neurológ, Ph.D.
informácie o konzultantovi
Dobrý deň. Ďakujeme za vašu otázku! Vážim si premyslených rodičov, ktorí obhajujú záujmy dieťaťa! Indikácie pre NSG môžu zahŕňať určité sťažnosti rodičov, poruchy neurologického stavu počas vyšetrenia neurológom alebo komplikovanú anamnézu dieťaťa. Celkovo musí dieťa preukázať určitú mieru úzkosti. Existujú choroby, ktorých prvým a jediným prejavom bude na určitý čas iba „pokoj“ dieťaťa, alebo skôr by sa malo povedať príliš veľa pokoja. Z právneho hľadiska nemôžete vykonať NSG a nedodržiavať pokyny lekára, ale potom padá všetka zodpovednosť za zdravie dieťaťa na vás. Lekár je povinný uviesť dôvody vyšetrenia aj liečby. Vo vašom prípade je lepšie navštíviť iného neurológa. Neurológ vo všeobecnosti nepovoľuje očkovanie, toto právo má miestny pediater, imunológ alebo imunologická komisia. Neurológ, ktorý sa riadi príkazom Ministerstva zdravotníctva Ukrajiny, sa môže zamerať iba na prípady, keď je odborné očkovanie kontraindikované z dôvodu neurologického stavu dieťaťa.
Galina sa pýta:
Môj syn má 5 rokov. Nedávno, asi raz za týždeň, keď ide spať, sa začal sťažovať krátkodobú bolesť v hlave v zadnej časti hlavy, niekedy vľavo, niekedy v strede. Bolesť prichádza a odchádza. Cez deň je aktívny, dalo by sa povedať až príliš aktívny. Mám kontaktovať neurológa?
Neuropatológ najvyššej kategórie, Ph.D.
informácie o konzultantovi
Milá Galina! V prvom rade by ste mali vedieť, že bolesti hlavy sa najčastejšie vyskytujú pri únave mozgu. Preto je v prvom rade potrebné znížiť psycho-emocionálny stres, normalizovať spánkový režim, výživu, stravovacie návyky, odstrániť všetky stimulanty (čokoláda, čaj, kakao, čipsy. Žuvačky, sóda, nehovorím o káve, Myslím, že to tak nie je). Viac čerstvého vzduchu, komunikácia s rovesníkmi, menej televízie či počítača. Ak sa situácia do mesiaca po dodržiavaní režimu nezlepší, mali by ste sa poradiť s lekárom.
Oksana sa pýta:
Na sérii MR tomogramov, vážených T1 a T2 v troch projekciách, sú vizualizované sub a supratentoriálne štruktúry.
Subependimálne sa v oblasti strednej tretiny pravého temporálneho rohu určuje mikrocystická inklúzia vodnej formy s jasnými obrysmi, bez perifokálnej reakcie, rozmery do 0,5 x 0,3 cm. Obsah mikrocysty na T1 a T2 VI majú signálne charakteristiky podobné cerebrospinálnej tekutine.
ZÁVER:
MRI príznaky subependymálnej mikrocysty v oblasti temporálneho rohu pravej laterálnej komory, mierne výrazné: asymetria laterálnych komôr, vonkajší symetrický hydrocefalus.
Čo užívať a robiť!! na zmiernenie bolesti!!
Neuropatológ najvyššej kategórie, Ph.D.
informácie o konzultantovi
Oksana, táto cysta nemá kauzálny význam v pôvode bolesti hlavy. Musíte pochopiť, že s najväčšou pravdepodobnosťou s ňou žijete už mnoho rokov. Je možné, že je to vrodené. Napíšte, ako dlho vás trápia bolesti hlavy a akej povahy sú. Viac dôležitý bod: Ak užívate lieky proti bolesti viac ako dvakrát do mesiaca, môže to byť príčinou samotnej bolesti hlavy. Najchytrejšia vec, ktorú musíte urobiť, je poradiť sa s kvalifikovaným lekárom, môžete ísť do lekárskeho centra „Bolesti hlavy“ v Kyjeve alebo Dnepropetrovsku (headache.com.ua)
Oľga sa pýta:
11-ročné dievča máva posledné 2 mesiace časté bolesti hlavy. Išiel som do školy a bolesť sa zintenzívnila.
Neuropatológ najvyššej kategórie, Ph.D.
informácie o konzultantovi
Oľga, Vaša dcéra potrebuje konzultáciu a vyšetrenie u neurológa. Bolesť hlavy môže byť nezávislou chorobou alebo prejavom nejakej inej choroby v tele. Neberte bolesti hlavy na ľahkú váhu, naznačuje to včasná diagnóza správny prístup na liečbu a režim vašej dcéry. Nekontrolované užívanie liekov proti bolesti môže spôsobiť, že bolesti hlavy budú častejšie a chronickejšie. Je vhodné navštíviť neurológa, ktorý je vyškolený na diagnostiku a liečbu bolestí hlavy.
len 29 strán
Pri návšteve neurológov sa pacienti často sťažujú na bolesť v chráme. Podľa štatistík iba 30% dospelej populácie nepociťuje tento príznak. Nemali by ste byť frivolní a prehlušiť to tabletkami. Bolesť v chráme vpravo nie je nezávislou chorobou, ale dôsledkom patologických zmien.
Stojí za to venovať pozornosť tomuto príznaku.
Medicína pozná asi 50 chorôb, ktoré môžu byť sprevádzané bolesťou v časovej oblasti hlavy vpravo. Všetky sú rozdelené do niekoľkých skupín:
Príčiny lisovacej bolesti: organické poruchy krvného zásobovania mozgových ciev s vysokou úrovňou intrakraniálneho tlaku, zúžením lumenu mozgových ciev. Príčiny akútnej a neznesiteľnej bolesti: zápalové ochorenia na pozadí vírusovej resp bakteriálna infekcia. Častá a dlhotrvajúca bolesť u starších ľudí začína v procese zriedenia krvných ciev v dôsledku arteriálnej hypertenzie. Bolesť v pravej časovej oblasti hlavy u žien je spojená s nerovnováhou hormónov: migrény, predmenštruačný syndróm, menopauza. Útok vpravo môže byť vyvolaný zovretými nervovými zakončeniami po úrazoch, cervikálna osteochondróza. Otrava alkoholom a jedlom. Autonómne dysfunkcie psychogénneho pôvodu spôsobujú tupú alebo boľavú bolesť v časovej časti hlavy. Často sprevádzané úzkosťou a strachom. Silná bolesť v časovej časti môže byť spojená s ochoreniami temporomandibulárneho kĺbu.
Všetky príčiny takejto bolesti naznačujú poruchy mozgu. Prečo sa vyskytujú a čo to vysvetľuje?
Ak chcete ovládať svoje zdravie, musíte poznať príčiny bolesti!
Vegetovaskulárna dystónia je ochorenie, ktoré spôsobuje zlyhanie automaticky vykonávaných funkcií v orgánoch a systémoch. Príčiny bolesti v pravom spánkovom laloku hlavy:
s kardiovaskulárnym syndrómom: poruchy srdcového rytmu, zmeny tlaku, bledosť, bodavá a kŕčovitá bolesť v srdci v pokoji; so syndrómom hyperventilácie: dýchanie sa zrýchľuje, človek pociťuje nedostatok vzduchu, závraty; v prípade porúch vo fungovaní žalúdka a čriev sa prejavuje syndróm dráždivého čreva: bolesť a kŕče v bruchu, nedostatok chuti do jedla, pálenie záhy, nadúvanie, zápcha alebo hnačka; s cerebrálnou bolesťou v chráme je sprevádzaná závratmi, mdlobou a hlukom v ušiach; pri psychoneurotických poruchách: porucha spánku, chvenie rúk, zvýšená úzkosť, hypochondria, nestabilná emocionalita; porušenie termoregulácie: pocit tepla alebo zimnica; s astenickým syndrómom: slabosť, únava, neznášanlivosť aj menšieho fyzického a nervového stresu, závislosť od počasia. Vegetasovaskulárna dystónia môže spôsobiť bolesť.
Liečba je zvyčajne konzervatívna, zameraná na normalizáciu pohody.
Keď sa tlak mozgovej tekutiny v komorách medzi membránami zvýši, prejaví sa to záchvatom bolesti v pravom spánku. Potom sa bolesť hlavy rozšíri do iných oblastí, sprevádzaná nevoľnosťou a vracaním. Možné sú poruchy videnia, strata vedomia a kŕče. Ak dôjde k výraznému poškodeniu alebo stlačeniu mozgového tkaniva, srdcová frekvencia pacienta sa zníži a reakcia žiaka na svetelný lúč sa zníži alebo úplne zmizne.
Liečba hypertenzie cerebrospinálnej tekutiny sa uskutočňuje pomocou diuretík. Niekedy lekári odporúčajú ľudové prostriedky: bylinné infúzie a odvary.
Bolestivé pocity v pravom chráme u staršej ženy veková skupina naznačujú vysoký krvný tlak, ktorý potom degeneruje do pretrvávajúcej arteriálnej hypertenzie. Bolesť v spánku alebo na zadnej strane hlavy môže byť stlačená alebo pulzujúca. Sprevádza ju ťažkosť, zvuky alebo zvonenie v hlave a dýchavičnosť.
Pri ateroskleróze okrem bolesti hlavy v chráme dochádza k oslabeniu pamäti, zníženiu intelektuálnych schopností, duševným poruchám a koncentrácii. Tieto príznaky zahŕňajú bledú pokožku a prerušenie funkcie srdca. Ľudia s cukrovkou majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku aterosklerózy. chronické choroby srdce a obličky.
IN medikamentózna liečba zahŕňajú lieky na rozšírenie ciev a posilnenie steny tepien.
Dokonca aj osteochondróza môže spôsobiť takéto poruchy.
Lisovanie bolesti v pravom chráme sprevádza ľudí trpiacich osteochondrózou alebo artrózou krčnej chrbtice. Pri týchto patológiách je narušený krvný obeh (často v pravej vertebrálnej artérii) a v dôsledku toho začínajú trpieť nervové zakončenia, ktoré dávajú naliehavú povahu bolesti. Liečba: fyzioterapia, trakčná a manuálna terapia.
Neuralgia - záchvat bolesti polovice tváre. U žien sa vyskytuje trikrát menej často ako u mužov. Ľavostranný sa vyskytuje len v 29 % prípadov. Inak je to pravák.
Poškodené vlákna v pravom trojklannom nerve pri neuralgii sprevádzajú nielen vystreľujúce bolesti v chráme. Sprevádzajú ju krátkodobé útoky, ktoré môžu trvať až dve minúty a môžu začať jedným dotykom na spánky. Pacient má pravá strana spazmus tvárových svalov. Počas záchvatu začína tik a bolesť sa šíri na pravú stranu čela, nosa a líca.
Neuralgia trojklaného nervu ako príčina!
Pri temporálnej arteritíde sa zapália membrány krčných a temporálnych artérií. Starší ľudia sú náchylní na ochorenie po ochorení dýchacích ciest.
Arteritída je sprevádzaná silným, výrazným bolestivým syndrómom pulzujúcej povahy. Útoky sa zintenzívňujú večer alebo v noci. Dystrofické zmeny ovplyvňujú aj temporomandibulárny kĺb. Chorý zatína čeľusť a škrípe zubami.
Na pravom spánku a v parietálnej časti hlavy je cítiť zhutnenie pod prstami. U pacientov s temporálnou arteritídou dochádza k poškodeniu zrakových orgánov: diplopia, znížená zraková ostrosť, slepota, chronická konjunktivitída.
Liečba zahŕňa lieky a fyzioterapiu. IN ťažké prípady je indikovaná chirurgická intervencia.
Veľmi často bolesť v pravej časovej časti sprevádza menštruačný cyklus alebo menopauzu. Prvýkrát sa objavujú počas puberty na pozadí hormonálnej nerovnováhy a pokračujú až do tehotenstva. Počas tehotenstva sa bolesť znižuje a často po pôrode migréna navždy zmizne.
Migréna je ochorenie, ktoré sa vyskytuje len na jednej strane hlavy. Útok je silný, ostrý, s blikajúcimi „škvrnami“ v očiach. Existuje extrémne vysoká citlivosť na pachy, chute a zvuky. Bolestivé pocity v jednej časti hlavy vyžarujú do spánku, očnej jamky, začína sa nevoľnosť a zvracanie, sprevádzané stratou priestorovej orientácie. Môžu trvať až niekoľko hodín počas dvoch alebo troch dní.
Najpopulárnejšou chorobou je migréna!
Prečo dochádza k útoku:
režim spánku je narušený; prepracovanosť; zlá výživa.
Chronické migrény sa často vyskytujú, keď je liečba analgetikami veľmi dlhá a nesprávna, ako aj pri zneužívaní kofeínu.
Menštruačná migréna je jednou z foriem, ktorá sa u ženy vyskytuje len v predmenštruačnom období a inokedy sa nerozvíja. Pred menštruáciou klesá hladina estrogénových hormónov, ktoré sa podieľajú na vnímaní signálov bolesti. Príznaky sú rovnaké ako pri bežnej migréne, len sa nedostavuje nevoľnosť a zvracanie. Predpísaná je liečba nesteroidnými protizápalovými liekmi alebo nenarkotickými analgetikami
Bolestivé príznaky v týchto prípadoch nie sú fyzického, ale psychického pôvodu. Vyvoláva ich stres, traumatické situácie a depresia. Sú to lisovacie, bolestivé a paroxysmálne bolestivé pocity. Bolesť môže migrovať: najprv v pravom spánku a zadnej časti hlavy, po chvíli môže pokrývať iné časti hlavy a je sprevádzaná depresiou, podráždenosťou a depresiou.
„Nervózne“ bolesti hlavy vám neumožňujú zbierať myšlienky, neumožňujú vám sústrediť sa a pridáva sa neustály pocit úzkosti. Liečba protizápalovými liekmi a analgetikami neprináša výsledky, ale stav sa môže výrazne zlepšiť s priaznivým psycho-emocionálnym pozadím.
Časová bolesť z prepätia, bolesť, tlak, symetrická. Objavuje sa po náročnom dni v práci alebo ku koncu týždňa medzi kancelárskymi pracovníkmi. Prečo sa zobrazuje:
človek trávi veľa času sedením v nepohodlnej polohe pri počítači; nesprávna poloha trupu a hlavy; svalový tonus brzdí krvný obeh a vyvoláva bolestivú reakciu.
Bezmyšlienková liečba liekmi na vlastnú päsť, bez lekárskeho predpisu alebo konzultácie s lekárom spravidla neodstraňuje príčiny bolesti a iba zhoršuje situáciu. Prečo sa takéto príznaky vyvinuli a ako ich správne odstrániť? Na tieto otázky môže odpovedať iba lekár.
Smirnová Oľga Leonidovna
Neuropatológ, vzdelanie: Prvá Moskovská štátna univerzita lekárska univerzita pomenovaný po I.M. Sechenov. Pracovná prax 20 rokov.
Napísané články
Zdravie detí je prioritou všetkých dospelých. A ak má dieťa bolesť hlavy, niektorí rodičia panikária a niektorí tomu jednoducho nevenujú pozornosť. A obe strany sa mýlia: bolesti hlavy u detí môžu byť veľmi odlišné, ale ani vo vážnej situácii nie je potrebná panika, ani ľahostajnosť. Sťažujú sa na ne aj zdravé deti. A nebol by zlý nápad ukázať ich lekárovi, najmä ak má dieťa neustále bolesti hlavy.
Zdroje bolesti hlavy u detí môžu byť veľmi odlišné. Dieťa vo veku 5-6 rokov môže mať vedomé sťažnosti na bolesť hlavy, ale nie skôr. Veď od piatich rokov vedia opísať svoje pocity. U detí mladších ako jeden rok a trochu starších môže byť bolestivý syndróm identifikovaný množstvom znakov.
Zaujímavé! Bolesť hlavy u predškolských detí sa vyskytuje takmer u 4-7% av dospievaní - už v 60-80%.
Takmer všetky konštrukčné zložky ľudskej hlavy, od venózneho sínusu až po veľké cievy, sú vybavené receptormi bolesti, ktoré môžu vyvolať bolesť reakciou s určitými látkami. Ľudia všetkých vekových skupín môžu pociťovať bolesti hlavy, ktoré lekári nazývajú bolesťami hlavy. Nezáleží na tom, kto má cefalgiu: dieťa vo veku troch alebo štyroch rokov alebo starý muž- to je vždy nepríjemné a niekedy nebezpečné. A to všetko preto, že bolesť hlavy u detí alebo dospelých nie je špecifické znamenie nejaký druh patológie, ale príznak mnohých chorôb.
Cephalgia sa zvyčajne delí na 2 hlavné typy:
Primárny, kedy dieťa len bolí hlava a nie sú žiadne ďalšie sprievodné príznaky. To naznačuje, že cefalalgia nie je spôsobená vírusom, baktériou alebo inou patogénnou flórou. Jeho odrody sú:
Sekundárne, keď to nie je hlavný príznak, ale sprievodný príznak nejakého ochorenia alebo patológie. Často sa sekundárna cefalgia vyskytuje v dôsledku infekcie alebo zvýšenej teploty. Existuje viac ako 300 oficiálne registrovaných dôvodov, prečo má dieťa silnú bolesť hlavy, ale najčastejšie z nich sú:
Migréna sa najčastejšie vyskytuje u dieťaťa vo veku 10 rokov a viac, niekedy môže byť vekový prah znížený a najčastejšie v prípadoch, keď takými bolesťami trpia rodičia. Migréna sa vyskytuje v dôsledku prudkého zúženia a / alebo rozšírenia krvných ciev v mozgu. V tomto prípade sa dieťa sťažuje na bolesť hlavy iba v jednej časti hlavy a nazýva ju. Okrem toho môže dieťa pociťovať nevoľnosť a vracanie a bude negatívne reagovať na svetlo a hluk.
Dôležité! Záchvat migrény u detí môže trvať od 4 hodín do troch dní.
Záchvat migrény u dieťaťa vo veku 3-16 rokov môže byť vyvolaný:
Viac ako 90 % bolestí hlavy je reakciou detského organizmu na dlhodobý alebo náhly stres. Takáto bolesť hlavy u dieťaťa je výsledkom duševného stresu, ktorý vyvolal kŕč svalov hlavy a jej krvných ciev. Zvyčajne takýto útok trvá niekoľko minút až niekoľko dní, ale nie viac ako týždeň.
Bolí to nielen predná časť, bolesť obopína celú hlavu dieťaťa ako prilba. Existuje pocit tesnosti a stláčania. To všetko neovplyvňuje normálnu aktivitu dieťaťa, ale školský výkon môže vážne klesnúť. Vrchol záchvatu môže byť sprevádzaný nevoľnosťou a nedostatkom chuti do jedla, negatívny postoj na svetlo a hluk.
Zaujímavé! K hlavným príčinám takejto bolesti začali lekári pripisovať chronické zápalové procesy v mozgových blánoch, ktoré vyvolal streptokok. Ako dokazujú poznámky v lekárskych časopisoch.
Zaujímavé! Klastrová bolesť je bežnejšia u chlapcov ako u dievčat.
Často rodičia, keď zisťujú problém, úplne zabudnú určiť, či je bolesť akútna alebo chronická. A márne, pretože to je presne to, čo môže poskytnúť hlavné vodítko k identifikácii príčiny, prečo má dieťa bolesť hlavy.
Bolesti hlavy u detí vo veku 3-10 rokov a starších sú často akútne a paroxysmálne. A existuje na to veľa dôvodov:
Intrakraniálne infekcie, ktoré môžu byť spôsobené:
Často pre akútna bolesť dieťa vo veku 8 rokov alebo v inom veku môže mať atypickú príčinu:
Časté bolesti hlavy u detí sa často vyvinú do chronická forma. Môžu trvať týždne alebo dokonca mesiace. Dieťa môže mať bolesť v oblasti čela v dôsledku migrény, bolesti zhlukov alebo bolesti z napätia, čo znamená, že všetky ich príčiny možno považovať za príčiny chronickej bolesti.
Ak však dieťa nemá žiadne zdravotné dôvody, mali by ste venovať pozornosť:
Lekár sa teda môže 7-ročného dieťaťa opýtať na jeho bolesti, pretože v tomto veku už pre neho nebude problém opísať ich. Ale na stanovenie diagnózy bude 4-ročné dieťa potrebovať starostlivé svedectvo od rodičov. Na vykonanie úplnej diagnózy bude potrebné zodpovedať veľa otázok. Nielen o tom, aká bola reakcia dieťaťa na bolesť, ale aj o trvaní a frekvencii záchvatov. Niekedy si deti ani vo veku 12 rokov nepamätajú, či im je počas záchvatu nevoľno, ale to je pre lekára veľmi dôležité.
Preto musíte byť pripravení dať takéto odpovede. Často 7-ročné deti trpia školskou záťažou, ktorá je pre nich novinkou a lekár bude potrebovať informácie nielen o dĺžke vyučovania, ale aj o ich kompletnom zozname.
Dôležité! Bolesť hlavy v oblasti čela, ktorá sa objavuje prvýkrát a je akútna, so zvyšujúcou sa intenzitou, je dôvodom na urýchlené odvoz dieťaťa do nemocnice, pretože je často výsledkom nebezpečného ochorenia, ktoré môže byť smrteľné.
Nezáleží na tom, či má vaše dieťa 11 rokov alebo jeden rok, ale ak sa vyskytne aspoň jeden z nasledujúcich nebezpečných príznakov, je nevyhnutné zavolať lekára:
Ak sa o jeho bolestiach dozviete od 7-ročného dieťaťa, potom od malých detí nedostanete jasný popis. Rodičia dojčiat môžu identifikovať problém podľa nasledujúcich príznakov:
Deti tretieho roku života už budú vedieť ukázať, kde je nepohodlie a rozprávať sa o tom. Vo veku siedmich rokov je problém najčastejšie úzko spojený s nádchou a inými prechladnutiami. Deti vo veku 9 rokov a staršie môžu trpieť nesprávne nasadenými okuliarmi alebo kontaktmi.
Bez ohľadu na to, aké staré je vaše dieťa - šesť, osem alebo tri, bude potrebovať prvú pomoc pri bolesti hlavy. V závislosti od situácie môže zahŕňať:
Posledný bod by sa mal implementovať až vtedy, keď zlyhali všetky predchádzajúce. Dôležité je však pamätať len na to malá časť lieky pre dospelých sú schválené pre deti a iba pre starších ľudí. V iných prípadoch sa takéto záchvaty liečia špeciálnymi detskými liekmi, ktoré predpisuje lekár, a nie lekárnikom v lekárni.
Dôležité! Bez lekárskeho predpisu môžete liečiť bolesti hlavy u detí Ibuprofenom a Nurofen . Neprekračujte dávku uvedenú v pokynoch pre nich, ktorá je striktne spojená s hmotnosťou a vekom dieťaťa.
Predchádzať chorobe je vždy jednoduchšie ako ju liečiť. Preto je užitočné prijať nasledujúce preventívne opatrenia:
Na bolesti hlavy sa sťažuje až 8 % detí v predškolskom veku a takmer 80 % detí v školskom veku. Choroba nie je nezvyčajná u novorodencov, ktorí nedokážu vysvetliť sťažnosť slovami, ale vyskytuje sa nadmerná slzavosť, excitabilita, regurgitácia a poruchy spánku. Hlava je úplne prešpikovaná receptormi bolesti, ktoré sú nejako prepojené so všetkými ostatnými. vnútorné orgány. Je to cefalgia (bolesť v hlave), ktorá sa vyskytuje na pozadí podráždenia týchto receptorov a dôvody môžu byť rôzne: organické, funkčné, dedičné, rôzne patológie vo vnútorných orgánoch.
Častou príčinou bolesti v oblasti hlavy, ktorá nie je spojená s chorobami, je migréna, ktorej rozvoj je uľahčený zhoršeným prívodom krvi do mozgu. Ochorenie sa môže objaviť u školákov pri emočnom alebo fyzickom strese, tiež po zjedení niektorých potravín (syry, čokoláda), prepracovanosti alebo zmenách atmosférického tlaku. Migréna u dieťaťa má často dedičný faktor, ak blízki príbuzní trpeli chorobou. Prejavuje sa záchvatmi, u detí do 2 rokov je zaznamenaná letargia, plačlivosť, znížená chuť do jedla, možné rozmazané videnie a výskyt husej kože (tieňov) pred očami. Bolesť sa zintenzívňuje pri náhlych pohyboch hlavy, vdychovaní silných pachov, zábleskoch jasného svetla. Analgetické tablety prakticky nepomáhajú.
Príčiny bolesti hlavy sú často infekčnej povahy, čo môže naznačovať vývoj pneumónie, ARVI, zápalových procesov v obličkách, nervový systém, gastrointestinálny trakt.
Choroba u dieťaťa sa často vyskytuje v dôsledku depresie, hladovanie kyslíkom alebo asfyxia mozgu, nedostatočná výživa, dlhý alebo naopak krátky spánok, fyzická alebo emocionálna únava počas dňa.
Záchvaty bolesti trvajú menej ako u dospelých. Hlava je často lokalizovaná na oboch stranách, zvyčajne sprevádzaná nevoľnosťou, vracaním, závratmi a bolesťami brucha.
Podľa klasifikácie sa rozlišuje primárna a sekundárna cefalgia. Príčiny bolesti pri primárnej cefalgii spravidla nie sú spojené infekčné choroby, častejšie majú dedičný faktor alebo sa vyskytujú na pozadí nadmerného zaťaženia, dilatácie mozgových ciev. Výskyt ostrej, bolestivej, pulzujúcej bolesti u dieťaťa s difúznou bilaterálnou povahou, sprevádzaný záchvatmi nevoľnosti, vracania a fotofóbie, môže byť uľahčený:
Choroba sa ako symptóm objavuje v dôsledku vývoja infekčných, cievnych ochorení. U dieťaťa to môže byť dôsledok starého úrazu, duševnej poruchy, predchádzajúcej operácie alebo dlhodobého užívania liekov.
Príčiny bolesti u detí sú rôzne. Dieťa má bolesti hlavy, keď:
Bolesť praská, tlačí na oči, u dojčiat sa zvyčajne prejavuje sprevádzaným vracaním, kŕčmi a vydutím oblasti s otvorenou fontanelou.
Často nie sú spojené so závažnou patológiou. Ráno sa bolesť hlavy môže vyskytnúť niekoľkokrát denne kvôli vlastnostiam tela dieťaťa, nepravidelnému dennému režimu, nadmernej aktivite, pitiu veľkého množstva tekutín pred spaním (iné nápoje) a nepohodlnej polohe počas spánku. Aj nepohodlný vankúš môže viesť k zovretiu nervov v krčných stavcoch. Nedostatočný prísun kyslíka do mozgu určite spôsobí ranné bolesti hlavy u detí.
U detí, ktoré sú zvyknuté spať dlhšie, keď hladina glukózy v krvi stúpa. Škodí dlhý spánok aj nedostatok spánku, najmä prejedanie sa nezdravé jedlo(pikantné, mastné, vyprážané) cez noc, čo núti tráviaci systém pracovať celú noc. Ráno je nevoľnosť, bolesť hlavy a žalúdka.
Ráno vás môže bolieť hlava v dôsledku modriny alebo otrasu mozgu. Zvyčajne navyše chýba koordinácia pohybov, záchvaty nevoľnosti a zvracania. Rovnaké príznaky sa vyskytujú, keď sa v mozgu vyvinie nádor. Bolesť dieťaťa je jasne vyjadrená každý deň ráno. Zhoršuje sa to ráno, často v spojení s nevoľnosťou a vracaním. Dochádza k strate chuti do jedla, slabosti, ospalosti a ak dôjde k infekcii, horúčke a kašľu.
Bolesť, ktorá pulzuje a tlačí na spánky, vedie u dieťaťa k podráždeniu, nervozite, strate chuti do jedla, závratom až rozmazanému videniu a upchatému nosu.
V chrámoch sa ozve klopanie, keď:
U školákov môže byť bolesť v oblasti hlavy spôsobená duševným alebo fyzickým preťažením počas dňa, zatiaľ čo novorodenci majú agresívny účinok. rôzne podnety z vonka. Príčinou boľavej hlavy môže byť chyba v jedení, nesprávna fyziologická poloha tela počas spánku, ktorá môže viesť k zlej cirkulácii a v konečnom dôsledku k bolestiam hlavy.
Aj zle zvolený vankúšik či škrabavá prikrývka môžu viesť k nedostatočnému prísunu kyslíka do detského organizmu alebo k dlhému pobytu v nevetranej miestnosti. na pozadí liekov užívaných pred spaním s osteochondrózou (únik v kĺboch). dystrofické zmeny kompresia nervových zakončení krvných ciev v chrbtici)
Depresívne deti, ktoré deň predtým zažili stres, mávajú bolesti hlavy aj v noci, aj keď im stúpne hladina cukru v krvi. Pri cukrovke sa pacient často v noci budí na ostrú a pálivú bolesť.
Bábätká nevedia jasne formulovať, aké symptómy ich trápia, kde a čo ich bolí, no neustále plačú, spánok je narušený, dochádza k výdatnej regurgitácii a zvracaniu ako z fontány. Deti vo veku 2-3 roky sa často sťažujú na únavu, sú neustále nervózne, škrabú si tvár a ťahajú vlasy a matky niekedy nevedia, ako pomôcť a čo robiť.
Keď bolesť začína náhle, mení charakter v závislosti od polohy hlavy, zintenzívňuje sa ráno, stáva sa silnou a konštantnou, navyše sa pozoruje zmätenosť, znížená zraková ostrosť, nádcha, kašeľ, zvýšená teplota a vnútrolebečný tlak, potom by deti mali urýchlene ukázať lekárovi. Bolesť hlavy môže byť príznakom vážneho zdravotného stavu, ktorý je vždy najlepšie liečiť včas.
Najhoršia vec, ktorá sa môže stať, je, keď sa v mozgu vyvinie nádor a primárnym príznakom tohto ochorenia je bolesť v oblasti hlavy, ktorá sa zvyčajne zhoršuje ráno a zvyčajne je lokalizovaná v zadnej časti hlavy. Lieky proti bolesti spravidla nie sú schopné dlhodobo zmierniť príznaky.
Ako prvú pomoc je potrebné zabezpečiť bábätku pokoj a pohodu, priložiť mokrý obväz na čelo, dať vypiť čaj s citrónom, tinktúru z upokojujúcich bylín (materina dúška alebo valeriána). Jediné tablety proti bolesti, ktoré môžete užívať bez lekárskeho predpisu, sú Ibuprofen a Nurofen vo forme suspenzie pre deti. Tablety sú vhodné na použitie len v extrémnych prípadoch.
Ak vás bolesť začne neustále obťažovať ráno, potom dieťa potrebuje vyšetrenie, krvné a močové testy. Malých pacientov je možné vyšetriť psychiatrom, endokrinológom, oftalmológom, infektológom. V závislosti od existujúcich nepríjemných symptómov je dôležité vytvoriť optimálne podmienky pre dieťa na odstránenie bolesti v hlave:
Deťom sa odporúča robiť ranné cvičenia a športovať. Užitočné sú masáže, plávanie, priaznivé psychologické prostredie v domácnosti, regulovaná strava a denný režim so zahrnutím vitamínov a ovocia do stravy.
Je dôležité chrániť deti pred stresom, depresiou a nadmerným prísunom kyslíka. Pre udržanie tvaru tela sa odporúča deťom spať na ortopedickom matraci a vankúši, aby bola počas spánku pohodlne umiestnená hlava a krk.
Ak: