Razvoj raka: kako in kje se rak začne? Mehanizem razvoja tumorjev. Mehka tkiva so idealna za razvoj rakavih celic.

Rakave celice, ki se odcepijo od tumorja v iskanju novega "doma", imajo raje nadaljnji razvoj v mehkih organih.

Skrivnost, kako se rakave celice razvijejo v telesu, je razrešena. 07.08.2014 Rakave celice, ki se odcepijo od tumorja v iskanju novega »doma«, imajo raje nadaljnji razvoj v mehkih organih. Nekatere posebej podjetne rakave celice lahko povzročijo raka tako, da se razširijo na druge organe ali se izognejo zdravljenju, da se ponovno pojavijo, ko je bolnik v remisiji. Raziskovalci so ugotovili, da se takšne "naselbine" rakavih celic lahko asimptomatsko skrijejo v trdo celično okolje in uspevajo v mehkih tkivih telesa.

Mehka tkiva so idealna za razvoj rakavih celic.

Zakaj nekaj rakavih celic ostane in se nato vrnejo veliko močnejše? Očitno imajo rakave celice nekaj splošne lastnosti z izvornimi celicami, kar jim omogoča metastaziranje in razvoj v različnih tkivih. Če vzamete jetrno celico in jo vstavite v pljuča, bo umrla. Vendar pa bo nediferencirana celica živela.

Pred dvema letoma je skupina znanstvenikov ustvarila način, kako iz kulture izbrati "naselbine" rakavih celic (TRC). S to izbirno metodo so raziskovalci izolirali in raziskali TRC iz melanoma, agresivnega kožnega raka. Znanstveniki so želeli videti, kako mehansko okolje okoli celic vpliva na njihovo sposobnost razmnoževanja in proizvajanja novih tumorjev.

Raziskovalci so gojili rakave celice na gelih različne togosti - nekateri so bili zelo mehki in nekateri trši -, da bi posnemali različne vrste tkiv v telesu. Kar so ugotovili, jih je presenetilo.

Zakaj rak metastazira v mehkih tkivih?

TRC-ji, nameščeni v zelo mehke gele, so rasli in se širili po pričakovanjih. Celice v togih gelih niso proliferirale; vendar niso umrli, mirovali so. Ko so raziskovalci nato prenesli te mirujoče TRC iz mehkega gela, so rakave celice začele rasti, se množiti in širiti. Znanstveniki verjamejo, da lahko te lastnosti počitka in prebujanja, odvisno od okoliškega mehanskega okolja, pojasnijo, zakaj so mehka tkiva (možgani ali pljuča) najbolj ranljiva za metastaze.

V človeškem telesu jih je veliko različne vrste organov, v katerih nastajajo solidni tumorji, metastaze pa nastajajo pretežno v mehkih tkivih. Možgani, pljuča, jetra in kostni mozeg so mehka tkiva. To torej ne more biti naključje.

Znanstveniki upajo, da bodo rešili vprašanje, kaj storiti glede odpornosti na zdravila v TRC, zaradi česar je ponovitev raka veliko težje zdraviti. Če bo ta uganka rešena, se bodo zdravniki lahko borili proti ponovitvi raka. Poleg tega bi razumevanje razvoja TRCS lahko vodilo do zdravljenja, ki bi preprečilo metastaze.

Rakave celice so nenormalne celice, ki se hitro razmnožujejo, hkrati pa ohranjajo sposobnost podvajanja in rasti. Ta nenadzorovana rast vodi v razvoj tkivnih mas ali tumorjev. Tumorji še naprej rastejo in nekateri, znani kot maligni tumorji, se lahko širijo z enega kraja na drugega.

Rakave celice se razlikujejo od normalnih celic po številu ali razporeditvi v telesu. Ne doživijo biološkega staranja, ohranijo sposobnost delitve in se ne odzivajo na signale samouničenja. Spodaj je 10 zanimiva dejstva o rakavih celicah, ki bi vas lahko presenetile.

1. Obstaja več kot 100 vrst raka.

Veliko jih je različni tipi raka, te tumorske tvorbe pa se lahko razvijejo v. Raki so običajno poimenovani po organih, tkivih ali celicah, v katerih se razvijejo. Najpogostejša vrsta raka je karcinom ali kožni rak.

Karcinomi se razvijejo v epitelnega tkiva, ki pokriva zunanjo površino telesa in organe, žile in votline. Sarkomi nastajajo v mišicah, kosteh in mehkih tkivih. vezivna tkiva vključno z maščobo, krvne žile, limfne žile, kite in vezi. Levkemija je rak, ki se začne v celicah kostni mozeg ki tvorijo bele celice. Limfom se razvije v belih krvnih celicah, imenovanih limfociti. Ta vrsta raka prizadene celice B in T celice.

2 Nekateri virusi proizvajajo rakave celice

Razvoj rakavih celic je lahko posledica številnih dejavnikov, vključno z izpostavljenostjo kemikalijam, sevanju, ultravijolični svetlobi in napakami pri razmnoževanju. Poleg tega so sposobni povzročiti tudi onkološke bolezni, zamenjati . Ocenjuje se, da virusi raka povzročijo 15-20 % vseh rakov.

Ti virusi spreminjajo celice z integracijo njihovega genetskega materiala z DNK gostiteljske celice. Virusni geni uravnavajo celični razvoj, kar daje celici sposobnost nenormalne nove rasti. Virus Epstein-Barr je povezan z Burkittovim limfomom, virus hepatitisa B lahko povzroči raka na jetrih, humani papiloma virusi pa raka materničnega vratu.

3. Približno tretjino vseh rakov je mogoče preprečiti

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je približno 30 % vseh rakov mogoče preprečiti. Ocenjuje se, da je le 5–10 % vseh rakov posledica podedovane genske okvare. Ostali so povezani z onesnaženjem. okolju okužbe in izbiro načina življenja (kajenje, slaba prehrana in telesna nedejavnost). Najverjetnejši dejavnik tveganja za raka po vsem svetu je kajenje in uporaba tobaka. Približno 70 % primerov pljučnega raka je povezanih s kajenjem.

4 Rakave celice hrepenijo po sladkorju

Rakave celice porabijo veliko več glukoze za rast kot normalne celice. Glukoza je preprost sladkor, potreben za proizvodnjo energije. Rakave celice uporabljajo sladkor z visoko hitrostjo za nadaljevanje delitve. Te celice ne pridobivajo energije le z glikolizo, procesom "razgradnje sladkorjev" za pridobivanje energije.

Tumorske celice zagotavljajo energijo, potrebno za razvoj nenormalne rasti, povezane z rakavimi celicami. Mitohondriji zagotavljajo povečan vir energije, zaradi česar so tumorske celice bolj odporne na kemoterapijo.

5. Rakave celice so skrite v telesu

Rakave celice lahko uidejo imunskemu sistemu telesa tako, da se skrijejo med zdrave celice. Na primer, nekateri tumorji izločajo beljakovino, ki se prav tako izloča bezgavke. Protein omogoča tumorju, da svojo zunanjo plast spremeni v nekaj, kar spominja na limfno tkivo.

Zdi se, da so ti tumorji zdravo, ne rakavo tkivo. Kot rezultat imunske celice tumorja ne zaznavajo kot škodljivo tvorbo, ter mu dovolijo, da nenadzorovano raste in se širi po telesu. Druge rakave celice se izogibajo kemoterapevtskim zdravilom tako, da se skrivajo v predelih v telesu. Nekatere celice levkemije uidejo zdravljenju tako, da se skrijejo v kosteh.

6. Rakave celice spremenijo obliko

Rakave celice so podvržene spremembam, da bi se izognile obrambi imunskega sistema ter zaščitile pred obsevanjem in kemoterapijo. Rakaste epitelijske celice so na primer lahko podobne zdravim celicam z določenimi oblikami, ki spominjajo na ohlapno vezivno tkivo.

Sposobnost spreminjanja oblike je posledica inaktivacije molekularnih stikal, imenovanih miRNA. Te majhne regulacijske molekule RNA imajo sposobnost uravnavanja izražanja genov. Ko se nekatere mikroRNA inaktivirajo, tumorske celice pridobijo sposobnost spreminjanja oblike.

7 Rakave celice se nenadzorovano delijo

Rakave celice imajo lahko mutacije v genih ali kromosomih, ki vplivajo na reproduktivne lastnosti celice. Normalna celica z delitvijo proizvede dve. Tumorske celice pa so sposobne delitve na tri ali več hčerinskih celic. Novo razvite rakave celice imajo lahko dodatne kromosome ali pa tudi ne. Večina maligni tumorji imajo celice, ki so med delitvijo izgubile kromosome.

8 Rakave celice potrebujejo krvne žile za preživetje

Eden od očitnih znakov raka je hitro nastajanje novih krvnih žil, znano kot angiogeneza. Tumorji potrebujejo hranila za rast, ki jo zagotavljajo krvne žile. Endotelij krvnih žil je odgovoren za normalno angiogenezo in tumorsko angiogenezo. Rakave celice pošiljajo signale bližnjim zdravim celicam in vplivajo nanje, da oblikujejo krvne žile, ki bodo oskrbovale tumor. Študije so pokazale, da s preprečevanjem nastajanja novih krvnih žil tumorji prenehajo rasti.

9. Rakave celice se lahko širijo z enega področja na drugega

Rakave celice lahko metastazirajo ali se širijo z enega mesta na drugega prek krvnega obtoka ali limfnega sistema. Aktivirajo receptorje v krvnih žilah, kar jim omogoči, da zapustijo krvni obtok in se razširijo na tkiva in organe. Rakave celice izločajo kemične snovi, imenovanih kemokini, ki sprožijo imunski odziv in jim omogočijo prehod skozi krvne žile v okoliška tkiva.

10 Rakave celice se izognejo programirani celični smrti

Ko normalne celice doživijo poškodbo DNK, se sprostijo tumorski supresorski proteini, ki povzročijo celični odziv, imenovan . Zaradi genske mutacije tumorske celice izgubijo sposobnost zaznavanja poškodb DNK in s tem sposobnost samouničenja.

Če najdete napako, označite del besedila in kliknite Ctrl+Enter.

O tem, kako sladkor vpliva na metabolizem rakavih celic, znanstveniki razpravljajo že vrsto let. V začetku prejšnjega stoletja je nemški znanstvenik Otto Warburg odkril, da rakave celice dobivajo energijo s procesom glikolize. Med tem procesom se glukoza razgradi brez dostopa kisika. Eden od produktov reakcije je mlečna kislina. Vendar se proizvaja malo energije, nastaja pa mlečna kislina veliko število.

Warburg, pregledovanje celic rakavi tumorji, je ugotovil, da je stopnja glikolize v njih lahko 200-krat višja kot v normalnih, zdravih tkivih. Zato se je znanstvenik odločil, da je vzrok raka presnovna motnja v celicah. Čez nekaj časa se je izkazalo, da temu sploh ni tako, rak povzročajo mutacije različnih genov. Kakšno vlogo pa ima pri vsem tem sladkor in kaj ima pri tem mlečna kislina?

Zdaj je to vprašanje malo bolj jasno. Od leta 2008 skupina znanstvenikov iz Nizozemske in Belgije preučuje, kako rakave celice predelajo sladkor. Tumorji se pretvorijo v laktat velik znesek sladkorja, več kot navadne celice zdravih tkiv. Sprva so znanstveniki sumili na povezavo med glukozo in družino genov Ras. Napake v teh genih vodijo v razvoj tumorja in nastanek metastaz.

Profesor Johan Thevelein s Flamskega inštituta za biotehnologijo (VIB) je bil glavni raziskovalec tega projekta. Skupaj s sodelavci je na primeru kulture kvasovk začel preučevati spremembo genov Ras. Znanstveniki so se odločili za uporabo enoceličnih organizmov, da bi odpravili možnost napak pri delu z veliko bolj kompleksnimi celicami sesalcev. V teh celicah potekajo regulacijski procesi, veliko jih je, za razliko od celic kvasovk.

Znanstveniki so rezultate svojega dela predstavili v članku v reviji Nature Communications. Predvsem avtorji študije trdijo, da razgradnja sladkorja v kvasovkah in rakavih celicah poteka v korakih. Eden od ključnih elementov pri tem je snov, imenovana fruktoza 1,6-bisfosfat. Pri hitri glikolizi te snovi se kopiči velika količina. In to postane fruktoza 1,6-bisfosfat ključni dejavnik za aktiviranje Ras proteinov. In beljakovine, kot že rečeno, spodbujajo hitro razmnoževanje celic. No, za to hitro razmnoževanje je potrebna energija, ki jo celice dobijo iz ... tako je, sladkorjev, ki se med glikolizo razgradijo.

Znanstveniki so lahko razumeli, da ta vrsta procesa celične prehrane ustvarja cikel, iz katerega ni mogoče izstopiti. Nastajajoče rakave celice povzročajo manifestacijo hitre glikolize. In ta proces posledično spodbuja pojav več več rakave celice. Tako je ekipa lahko pokazala, da tako imenovani Warburgov učinek naredi tumor bolj agresiven.

»Delo kaže, da hitra poraba sladkorja s strani rakavih celic spodbuja razvoj bolezni in hitra rast tumorji. Jasno je, da je povezava med sladkorjem in rakom jasna in daljnosežna,« Tevelein opisuje ugotovitve svoje ekipe.

Omeniti velja, da so pred to študijo nekateri strokovnjaki trdili, da sladkor ne vpliva na razvoj tumorjev. Avtorji trenutne študije kažejo, da je sladkor tisti, ki lahko spodbudi razvoj rakavih celic. Zanimivo je to goli kopačiživali, za katere se domneva, da so odporne na razvoj raka, v telesu nastajajo kompleksni sladkorji - rakave celice jih ne morejo uporabiti. Morda je to eden od razlogov, zakaj kopači skoraj nikoli ne zbolijo za rakom.

Fotografije delov tkiva preteklih aristokratov iz jasni znaki prisotnost raka.

Bolezen telesnih celic vpliva na čas razvoja raka. Človeško telo sestoji iz milijonov specializiranih celic, ki tvorijo različna telesa, mišice, kosti, koža, kri. V središču celice je jedro, ki vsebuje gene. Nadzorujejo delovanje celic.

Znanstveniki verjamejo, da se vsaka vrsta raka začne v eni nenormalni celici. Razvoj raka nastane zaradi izgube sposobnosti genov za nadzor normalnega delovanja celic.

Vsi ljudje so v nevarnosti za nastanek malignih tumorjev. Mnoge vrste raka se razvijejo brez očitnega razloga ali pa nanje vplivajo številni dejavniki.

Vodilne klinike v tujini

Razvoj raka: kako se začne proces nastanka in razvoja tumorja?

Starejši ljudje so bolj dovzetni za razvoj raka kot druge skupine, saj lahko večstopenjski proces traja 14-15 let, preden se pojavijo prvi. Klinični znaki. Rak je zaporedje dogodkov, povezanih z izpostavljenostjo škodljivim dejavnikom, ki se pojavijo v celicah DNK. Raziskovalci menijo, da obstaja veriga petih ali šestih nenormalnih naključij, preden se pojavi malignost.

Nekateri ljudje so genetsko dovzetni za raka, ker imajo zelo aktivne encime za raka.

Obstajajo tri faze razvoja raka, ki sodelujejo pri nastanku rakastega tumorja:

1. Prvo stopnjo sestavljajo mutacije DNK, ki niso podvržene encimskemu popravljanju ali pa jih je mogoče napačno popraviti.
2. Drugi korak je promocija, ki vključuje delo pri razvoju nenadzorovane celične rasti in mutacije. Samo izgubijo sposobnost razmnoževanja.
3. Tretja faza so metastaze. To je vdor rakavih celic v sosednja zdrava tkiva, pa tudi selitev rakavih celic skozi krvožilni in limfni sistem.

Vzroki za razvoj raka

Fizična poškodba tkiva lahko povzroči celično proliferacijo. Nekateri mutageni poškodujejo okoliška tkiva, kar povzroči celično proliferacijo in posledično raka.

Ti dogodki potekajo med dolgo obdobječas. Do mutacije celic pride zaradi izpostavljenosti umetnim okoljskim onesnaževalcem in toksinom, ki se nahajajo v hrani, mineralih in telesu samem kot posledica oksidacije presnovnih stranskih produktov.

Primeri naravno prisotnih rakotvornih snovi vključujejo:

• aflatoksin, stranski produkt plesni, ki ga najdemo v arašidovem maslu;
• izocianat - najdemo ga v rjavi gorčici;
• estragol je del biološke sestave listov bazilike;
• nitrozamini - snov, ki nastane med pripravo slanine;
• benzpiren – najdemo ga v zoglenelih ali pečenih živilih.

Dejavniki razvoja raka

Do danes še ni natančno ugotovljeno, kaj točno je ključni dejavnik, ki vpliva na pojav in razvoj onkologije. Vendar pa medicina poudarja naslednje dejavnike:

• Genetska komponenta:

Pred nastankom tumorja pride do celičnih mutacij. Včasih je človek nagnjen k določenim spremembam ali pa se z njimi rodi. Na primer, BRCA1 in BRCA 2 sta gena raka dojke. Žensk, ki imajo te okvarjene gene, je več visoko tveganje razvoj malignih tumorjev dojke.

• Imunski sistem:

Ogroženi so tudi ljudje, ki imajo atipične imunske težave." rak je razvoj bolezni».

• kronično nalezljive bolezni in presaditev organov

Kronične okužbe, pa tudi presajeni organi, nenehno spodbujajo atipično delitev celic, nagnjeno k razvoju genetskih napak.

• Izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju:

Povzroča nastanek bazalnoceličnega karcinoma ploščatocelični karcinom in .

• Virusi:

Lahko povzročijo tudi nekatere vrste raka. Virus raka se vedno ne pusti odkriti. Pogosto se zgodi, da rakave spremembe odkrijemo na pozno obdobje ko je virusu že uspelo povzročiti genetske spremembe v celicah.

Vplivajo na nastanek takšnih tumorjev:

1. Onkološke bolezni spolnih organov pri ženskah povzroča humani papiloma virus.
2. T-celična levkemija in humani T-celični levkemijski virus sta povezana.
3. Limfom (virus Epstein-Barr). Na primer, približno 40% bolnikov s Hodgkinovim limfomom in četrtina primerov z Burkittovim limfomom je bilo povezanih s tem virusom.
4. Primarni rak jeter (hepatitis B in C).

• Bakterijska okužba:

Študije so pokazale, da ljudje s Helicobacter pylori in vztrajno vnetni procesiželodčne sluznice povečano tveganje za razvoj raka prebavil.

Vsi se bojijo raka. In nič čudnega: v razvitih državah je rak med glavnimi krivci umrljivosti. Znanstveniki se še vedno prepirajo o vzrokih raka. Nekaj ​​je danes gotovo: teh razlogov je ogromno, med njimi tudi način prehranjevanja.
Kljub temu je zanesljivo znano, da igra vrsta prehrane izjemno vlogo pri skoraj vseh vrstah tumorjev.
Slavnemu nemškemu nutricionistu in strokovnjaku za prehrano Svenu-Davidu Müllerju je uspelo združiti sto najaktivnejših borcev s. rak v obliki živilskih izdelkov, ki ne le preprečujejo nastanek te strašne bolezni, temveč tudi bistveno zavirajo rast že nastalih rakavih celic.

Za Seveda uživanje teh izdelkov ne daje 100-odstotnega zagotovila, da človek ne bo zbolel za rakom - ta bolezen je preveč zapletena in zahrbtna. Resnična učinkovitost »ubijalcev raka«, kot je znanstvenik poimenoval svojo plačilno listo, pa je bila zanesljivo potrjena v številnih laboratorijskih in kliničnih preskušanjih. Posebna vloga pri tem pripada zelenjavi in ​​sadju - najbolj aktivnim in učinkovitim borcem proti tej strašni nadlogi. Toda tudi v civiliziranih državah se danes samo dva odstotka prebivalstva drži norm, ki jih predpisujejo strokovnjaki za dnevno uživanje zelenjave in sadja. Se pravi, da se skoraj vsi tako ali drugače igrajo z ognjem in v svoje telo ne dobijo prave količine rešiteljev pred rakom.

Ta seznam "ubijalcev raka", sestavljen ne po pomembnosti izdelkov, ampak po abecedi, bi bilo dobro natisniti na tiskalniku in ga pritrditi na hladilnik na najbolj vidnem mestu.

Tukaj je torej 100 najboljših ubijalcev raka...

marelice

Še posebej so bogati z antioksidanti, ki aktivno delujejo kot učinkoviti »ubijalci raka«.

abrahamovo drevo

Vzpostavlja porušeno hormonsko ravnovesje in zavira rast rakavih celic, zlasti na prostati.

Amarant

Ta žitni izdelek, imenovan tudi "zlato Aztekov", zaradi prisotnosti maščobnih kislin (omega-3), fitosterolov in cinka v njem ščiti pred rakom debelo črevo. Izdelek povprašujte v trgovinah z zdravo prehrano.

Ananas

Bogat je z vitaminoma C in E, ki ščitita celice pred prosti radikali. In v njem prisotna cink in selen zavirata razvoj raka.

Brazilski oreh

Posebej dragocen dobavitelj selena, ki se učinkovito bori proti vdoru rakavih celic.

Brokoli

Ta sorodnica cvetače je z vitamini in minerali še bogatejša od svoje sestre. Po njihovi vsebini je prvakinja med zelenjavo. In prava nevihta za rakave celice.

Brokoli s selenom

S selenom obogaten brokoli je učinkovit tudi pri boleznih srca in ožilja.

brstični ohrovt

Vsebuje dvakrat več vitamina C kot pomaranče. Zahvaljujoč sekundarnim rastlinskim snovem uspešno deluje proti tumorjem.

vitamini

Glavni med njimi v boju proti raku so vitamin A (najdemo ga v jajcih, siru), vitamin C (v citrusih, šipku itd.) in vitamin E (v oreščkih in semenih).

Češnja

Ščiti pred sladkorno boleznijo, bolečinami v hrbtu in protinom. Ščiti tudi pred rakom.

Gorčica

Gorčična olja so zelo učinkovita pri zaščiti pred rakom.

grenka lubenica

Obogaten z vitamini A, C in železom. Pomaga tudi pri sladkorni bolezni.

Granatno jabolko

Lupina sadeža je že dolgo znana po svojih zdravilne lastnosti. In snov ellagitanin, ki jo vsebuje, je v laboratorijskih pogojih dokazala svojo sposobnost odpornosti na tumorje.

Grenivke

Snovi naringin in limonoid (zaslužna za grenak okus) ter karotenoidi delajo grenivko za pravo ubijalko raka.

Gobe

Okrepiti imunski sistem in zmanjša tveganje za raka, kot je rak dojke.

Guggulu

Je sorta mire. Steroidi v smoli preprečujejo sladkorno bolezen in zavirajo rast rakavih celic pljuč, kože in dojke.

Ginseng

Izjemno je bogat s še ne povsem raziskanimi koristnimi snovmi, ki so značilne za ginseng, pa tudi z bakrom, cinkom, maščobnimi kislinami in fenoli, ki blagodejno delujejo proti stresu in utrujenosti. Je pa tudi odličen izdelek proti raku.

Zel jo svež paradižnik

Zel jo čaj

Najbolj razvpit med ubijalci raka. Vsebuje tanine, ki aktivirajo zaščitne funkcije telo v boju proti raku požiralnika in želodca.

Ingver

Ščiti kožo in črevesje pred tumorji.

indijska ščitnica

Dober za razjede, zavira razvoj raka.

Seme indijske bolhe

Spodbuja prebavo in ščiti pred rakom črevesja.

kakav

Tako kot temna čokolada očitno zmanjšuje tveganje za raka.

Kamut

Še posebej veliko ga vsebuje protirakavi element selen. Krepi imunski sistem.

Krompir

Rastlinska snov likopen v njem je pravi ubijalec raka! Ta snov se veliko bolje zaznava v predelanem paradižniku kot v svežem.

Pokvarjeno mleko

Zahvaljujoč mlečnokislinskim bakterijam in mineralom lahko zmanjša tveganje za nastanek raka Mehur in prsi. Kislo mleko je zaželeno uživati ​​brez sladkorja.

Mlečni izdelki

Jogurt in kefir podpirata črevesno floro in zavirata delovanje rakavih celic.

Brusnica

Sok iz njega je koristen predvsem v boju proti okužbam v sečevodu. Flavonoidi in fenolne kisline, ki jih vsebuje jagodičje, pa močno zavirajo rast rakavih celic – predvsem pri raku dojke.

divji kostanj

Zelo uporaben je pri zdravljenju različnih kroničnih edemov, odlično pa se je izkazal v boju proti raku.

Cimet

Strašni rak se včasih umakne pred njenim nežnim vonjem.

rjavi riž

Vsebuje veliko več vitaminov kot beli, in dobro ščiti pred rakom debelega črevesa.

Kava

Bogat je s koristnimi snovmi, predvsem pa z antioksidanti.

rdeče vino

Običajno alkohol spodbuja nastanek raka. Vendar obstajajo izjeme. Rdeče vino je, nasprotno, aktiven borec proti nevarni bolezni.

Koruzno olje

Vsebuje izjemno veliko vitamina E. Za uspešno zaščito pred rakom je priporočljivo, da ga ne segrevate.

Sezam

jajce

Nobeno drugo živilo ne vsebuje toliko uporabne snovi. Vsebuje skoraj vse vitamine, minerale in maščobna kislina. Obilje vitaminov D in E ščiti pred tumorji.

Kurkuma

Ščiti pred rakom debelega črevesa, dojk in jajčnikov.

sivka

Kot čaj ali začimba deluje proti raku na pljučih, črevesju in koži.

Lovorjev list

Upočasnjuje razvoj rakavih celic pri levkemiji.

Limburški sir

Prava beljakovinska bomba, ki se učinkovito bori proti rakavim celicam.

limonska trava

Ko je dodano k zeleni čaj bistveno zmanjša stopnjo razvoja rakavih celic.

ohrovt

Slovi kot eden najboljših dobaviteljev vitamina C, betakarotena in folna kislina in ščiti pred rakom dojke in maternice.

listi papaje

Ne le plodovi, tudi listi rastline so ubijalci raka.

Losos

Nasičenost z maščobnimi kislinami (omega-3) omogoča tej ribi, da postane morilec raka.

Majaron

Bori se proti antioksidantom in tako zavira razvoj rakavih celic.

Malina

Zahvaljujoč sekundarnim rastlinskim snovem preprečuje nastanek raka.

Mango

Barvilo sadja deluje kot antioksidant in ščiti celice pred delovanjem prostih radikalov.

M jo d

Vsebuje veliko rastlinskih snovi, kot sta acacetin ali galangin, ki ubijajo rakave celice. Vendar te laboratorijski izvidi je treba še potrditi.

Mandelj

Krepi imunski sistem in ščiti jetrne celice.

Kovnica

Kot čaj ne pomaga le pri podhladitvi ali črevesnih težavah, temveč tudi pri preprečevanju raka.

Ov jo z

Idealna kaša iz nje za zajtrk, ki vsebuje cink, vitamin E in številne druge dragocene snovi, igra pomembno vlogo pri preprečevanju raka.

Regrat

obilje minerali in vitamini mu omogoča uspešno boj proti raku jeter.

oljke

Tako dobro, kot olivno olje, varuje srce in ščiti telo pred rakom.

Opuncija

Njeni zeleni poganjki vsebujejo pektine, vitamin C in sadna barvila, ki delujejo proti tumorjem.

oreški

Arašidovo maslo

Bogata je z nenasičenimi maščobnimi kislinami in ščiti pred nastankom tumorjev.

Papaja

Prava encimska bomba, ki se lahko učinkovito bori proti metastazam.

Peteršilj

Ščiti pred rakom dojke, debelega črevesa, pljuč, kože ali prostate.

Jetra

Vsebuje holin za zaščito pred rakom dojke.

Pivo

Bogat z minerali in aminokislinami. Pivski kvas vsebuje snovi, ki varujejo pred rakom. Vendar pa ne smete piti več kot en kozarec na dan.

Propolis

Hrana za čebelje matice je učinkovita pri zaščiti pred rakom debelega črevesa.

Repično olje

Vsebuje do 93 odstotkov nenasičenih maščobnih kislin in ima sposobnost zaviranja rasti rakavih celic v dojkah.

Redkev

Svojo grenkobo dolguje gorčičnim oljem z žveplom, ki uspešno uničujejo rakave celice.

rženi kruh

Vsebuje več dragocenih snovi kot pšenica in je skoraj idealen v boju proti raku. Bistveno zmanjša tveganje za nastanek raka debelega črevesa.

riž

Temni riž še posebej aktivno vpliva na rakave celice, vendar tako rafiniran riž kot riževi otrobi dobro delujejo tudi pri preprečevanju raka.

ribe

Vsebuje vitamin D, visokokakovostne beljakovine in maščobne kisline (omega-3), zaradi katerih deluje proti bolezni srca in ožilja, rak in revmatoidni artritis. Priporočljivo je jesti vsaj ribe trikratčez teden!

savojsko zelje

Uvrščajo ga med zelo močne bojevnike s tumorji.

solatni radič

Vsebuje snovi, ki ščitijo pred rakom debelega črevesa.

Sled

Je bogat z vitaminom D in ščiti pred rakom dojk in črevesja, spodbuja vnos kalcija v telo.

semena grenivke

Izvleček iz njih ščiti pred kožnim rakom in zavira rast rakavih celic v prostati.

Lanena semena

Njihovi fitomorfoni ščitijo pred rakom.

Sliva

S flavonoidi in fenolne kisline se uspešno bori proti tumorjem.

sojino mleko

Pridobljeno iz sojinih zrn ima specifično sposobnost boja proti tipičnim ženskim tumorjem.

Sojina zrna

Vir dragocenih beljakovin. Precej uspešno se bori proti raku dojke in debelega črevesa.

Šparglji

Še posebej je učinkovit v boju proti raku na pljučih, želodcu, požiralniku in levkemiji.

Kumina

Začimba deluje proti bronhitisu in preprečuje raka na črevesju.

paradižniki

V njih prisotni polifenoli aktivno zavirajo razvoj rakavih celic. Priporočljivo je, da paradižnik vsekakor uživate vsak dan in dnevno popijete en do dva kozarca paradižnikovega soka.

Triphala

Pomaga črevesju, da ostane v dobrem zdravju, kar mu omogoča zaščito pred rakom.

Buča

Zaradi prisotnosti vitaminov A, C, E, D in B ter betakarotena deluje kot eden najaktivnejših ubijalcev raka. Zelo uporabno in olje iz bučnih semen.

pistacije

Hop

Učinkovit v boju proti antioksidantom, ki spodbujajo raka.

holesterol

Ima okrnjen sloves in velja za nevarno, vendar je indicirano bolnikom z rakom pri uživanju. Veliko tega notri maslo in vampi.

cvetača

Še posebej učinkovit proti pljučnemu raku.

Cink

Poveča odpornost telesa in mu pomaga pri zaščiti pred rakom.

H jo rženi ribez

Zahvaljujoč sadnemu barvilu se uspešno bori proti nastanku tumorjev.

Borovnica

Aktivno zavira razvoj rakavih celic v dojkah in ustvarja ugodno mikrofloro v črevesju.

H jo rženi čaj

Tako kot zeleni čaj tudi črni čaj vsebuje veliko spojin proti raku. Na primer, podifenoli.

Česen

Leča

Čile

Zaradi grenkih snovi sta ingver in čili učinkovita ubijalca raka.

Mulberry

kot kažejo laboratorijske raziskave, izvleček iz njega lahko zmanjša tveganje za nastanek tumorja v možganih.

Šipek
Njeni plodovi so bogati z vitaminom C, ki ščiti celotno telo pred prostimi radikali, ki povzročajo raka.

Špinača

Izvleček listov vrbe

Pomaga pri revmi in je v pomoč pri preprečevanju raka debelega črevesa.

javanska kurkuma

Sorodnik ingverja, ki deluje tudi proti raku.

Jagode

Zahvale gredo visoka vsebnost sekundarne rastlinske snovi, jih uvrščamo med najbolj uporabna vrsta izdelkov. Zaželeno je, da se uporablja v zreli obliki.