Zakaj je obraz rdeč, bled in suh. Zakaj se pojavi bledica obraza in kaj storiti glede tega. Bled obraz, vzroki in nasveti za odpravo težave

Pred nekaj stoletji so ženske zastrupljale svoje telo z belim svincem, si pekle kožo s kisom in krvavele zaradi ene stvari – blede kože. V tistih dneh je ta polt veljala za standard lepote in aristokracije, vendar v sodobnem svetu to je zanesljiv znak možne bolezni, še posebej, če osebo spremlja bledica dolgo časa. Mnogi ljudje opažajo, da je njihov obraz bled. Vzrok je lahko katera koli bolezen, zato je pomembno, da se pravočasno pregledate in začnete z zdravljenjem.

Vzrok za bledo kožo ni vedno pomanjkanje sončne svetlobe. Veliko resne bolezni lahko človeka prebledi.

Odpoved srca

Z angino pektoris motnje normalnega krvnega obtoka v srcu malo krvi priteče do žil na površini kože, zaradi česar je bela. Poleg bledice lahko simptomi vključujejo:

Vsak dan se simptomi poslabšajo in se začnejo pojavljati tudi v mirovanju. Zdravljenje angine pektoris je treba začeti čim prej, sicer obstaja tveganje za razvoj miokardnega infarkta.

Anemija je najpogostejši vzrok

S pomanjkanjem železa v človeškem telesu se razvije anemija, ki lahko naredi človeško kožo belo. Kapilare pod kožo niso dovolj napolnjene s krvjo, zato bleda barva obrazi. Razlog na prvi pogled ni zelo resen, saj se je z njim že srečala polovica svetovnega prebivalstva, a če se anemija ne zdravi, lahko v skrajnih primerih bolnik umre. Simptomi anemije:

Anemija pogosto spremlja tiste, ki so ljubitelji diet, saj v njihovi prehrani primanjkuje železa.

Razjeda na želodcu ali dvanajstniku

Te bolezni lahko povzročijo obilna notranja krvavitev, zaradi česar koža bledi. Poleg tega so znaki bolezni:

občutek teže v trebuhu po jedi;
slabost, bruhanje, bruhanje;
izguba apetita;
zaprtje;
povečano potenje;
zgaga.

Razjedo lahko preprečimo tako, da začnemo z zdravljenjem v fazi gastritisa.

Pomanjkanje ščitničnih hormonov

Hipotiroidizem je bolezen, ki povzroči zmanjšanje količine hormonov v telesu. Ščitnica, ki opravlja več funkcij:

uravnava vse metabolne procese;
nadzor nad delovanjem skoraj vseh organov in sistemov;
imajo imunomodulatorni in antistresni učinek
prispevajo k rasti celotnega organizma.

S tem sindromom se razvije anemija, ki povzroča Bela barva kožo.

Krvni rak

Pri levkemiji je bolnik bled, na koži se ob najmanjšem udarcu pojavijo modrice, veliki modri ali črni krogi pod očmi in oseba sama letargičen, brezbrižen, zaspan in utrujen. Ima bolečine v sklepih in kosteh, povečajo se bezgavke.

"Porabna bledica" pri tuberkulozi

Kašelj s hemoptizo se pojavi šele v zadnji fazi bolezni odprta oblika. Eden prvih znakov tuberkuloze v latentni obliki bolezni je bleda koža, pa tudi:

povečano potenje med spanjem;
hitra izguba teže;
splošno poslabšanje dobrega počutja;
letargija, utrujenost, zaspanost.

Drugi vzroki za bledico

Na srečo bolezni niso vedno krive za to, da ima oseba bled obraz. Razlogi so lahko:

Bled obraz pri otrocih

Pogosto so matere zmedene, zakaj je otrokov obraz bled. Zdravnik bo pomagal ugotoviti vzrok s pregledom kože, ust in Nosna votlina, oči in nohti otroka. Šele takrat bo lahko objektivno ocenil svoje stanje. Če je otrok aktiven, dobro jé in se dobro igra, potem je lahko vzrok dednost oz pomanjkanje vitamina D.

Če je dojenček letargičen, zaspan, se hitro utrudi, lahko to kaže na razvoj anemije pri njem. Še posebej starši takega otroka bi morali biti zaskrbljeni, če se na telesu pod očmi brez očitnega razloga pojavijo temni kolobarji in modrice. Lahko je simptom bolezni cirkulacijski sistem oz sečila.

V nobenem primeru se ne smete sami odločati o zdravljenju otroka brez pregleda pri zdravniku.

Kako vrniti zdrav sijaj

Če bledica ni posledica bolezni, se je lahko znebite z opazovanjem nekaterih preprosta pravila. Ta pravila bodo pomagala spremeniti ne le polt, ampak tudi splošno stanje telo:

Če je oseba po naravi bleda

Ljudje s svetlo kožo imajo včasih težko, mnogi jih opozarjajo na ta odtenek, ponujajo, da gredo v solarij ali gredo na morje. In če lahko druga možnost pomaga v takšni situaciji, potem je situacija s solarijem sporna.

Ultravijolični žarki v solariju so preveč agresivni in od njih se lahko zelo hitro pojavijo opekline na koži bledih ljudi. Če ste se odločili za uporabo solarija, morate skrbno upoštevati vsa varnostna pravila in uporabljati močno kremo za sončenje, pa tudi kremo po sončenju.

Bolj nežno sredstvo je samoporjavitev v obliki kreme ali pršila.

Ni vedno bleda koža znak kakršne koli bolezni, če pa se je pred kratkim pojavila bledica ali so v kombinaciji z njo drugi moteči simptomi, potem je to zanesljiv znak za obisk zdravnika.

V telesu ni okvar, a vas bled obraz še vedno moti? Razlogi so lahko v zunanji dejavniki. Na primer, bledico lahko sproži vročinski udar ali hipotermija. Konec koncev, pri toplotni udar obstaja odtok krvi s površine kože. Pregrevanje običajno spremljata šibkost in povečano potenje. Pri hipotermiji se žile opazno zožijo, največ vstopi kri pomembne organe ne da bi koži prinesla hrano in toploto.

Kratkotrajna in starostna bledica

Bledica se lahko pojavi dobesedno za nekaj minut zaradi stresa, strahu, hudega šoka ali bolečine. Poleg tega se polt spremeni po šestdesetem letu. To je posledica dehidracije kože, pomanjkanja prehrane in vlage. Struktura kože se spremeni, delo krvnih žil se upočasni.

Otrok ima bledo kožo obraza: vzroki

Pogosto matere skrbi bledica kožo Otrok ima. Če imate kakršne koli dvome, se morate posvetovati z zdravnikom. zdravniški pregled ustne votline, oči, nohti, bodo lahko sklepali o zdravju otroka. Če je otrok aktiven, dobro poje in spi, sta lahko vzrok za bledico dednost in pomanjkanje »sončnega« vitamina D.

Če se dojenček hitro utrudi, razdraži, je vredno preveriti, ali se razvije anemija. Prav tako je vredno začeti skrbeti, če ima otrok temne kolobarje pod očmi: to je lahko simptom več bolezni, na primer alergij. Poleg tega lahko kaže na bolezni sečil. Strah bi moral povzročiti tudi modrice, ki se pojavijo na telesu otroka brez razloga. Skupaj z bledo kožo so znak bolezni obtočil.

Velja se spomniti, da kadar koli simptom tesnobe se morate obrniti na pediatra, ne pa sami sklepati in "predpisovati" zdravljenja. Samo specialist mora opraviti pregled, izbrati zdravljenje in predpisati potrebna zdravila.

Kako se znebiti bledice

Zdrava barva kože je pokazatelj zdravja celotnega organizma. Kozmetična orodja lahko prikrije le bledo polt, vendar to ne bo rešilo težave fizično stanje. Če zdravstveni pregled ni razkrila nobenih tegob, zdravo polt si lahko povrnete sami. To bo pomagalo pri športu. Fizične vaje uredijo krvni obtok, obnovijo delo srčno-žilnega sistema. In to pomeni, da se bo v nekaj tednih polt vrnila v normalno stanje. Če vas skrbi bled obraz, katerega vzroka sta obilen obrok in rahla vrtoglavica, poskusite ležati. V tem primeru mora biti glava nižja od nivoja srca.

Preprosta pravila

Da bi odsev v ogledalu ugajal, morate upoštevati preprosta pravila. Konec koncev, kako izgleda koža, ni odvisno samo od fizičnega stanja, ampak tudi od razpoloženja.

Da bo polt naravna, dajte si v navado v zajtrk vključiti citruse, korenje ali marelice.

Preživite čim več časa zunaj.

Da bi se mikrocirkulacija kože vrnila v normalno stanje, je treba vsakodnevno masirati. Njegova glavna značilnost je uporaba ledenih kock. Lahko zamrznete vodo ali decokcijo zelišč.

Izogibajte se konfliktom, ne pokažite agresije.

Maske za bledo kožo

Maska iz korenja in jabolk, vzetih v enakih količinah in naribanih na drobnem strganju, bo pomagala povrniti zdravo barvo kože. Na očiščen obraz nanesite tanko plast maske in jo pustite 15 minut. Nato mešanico sperite s hladno vodo in nanesite na kožo s hranljivo kremo.

Maske z dodatkom eteričnih olj bodo pomagale obnoviti zdravo barvo. Primerni evkaliptus, limona, rožmarin in sivka. Kot osnova je primerno katero koli bazno olje - kokosovo, olivno, jojobino ali mandljevo. Vsaki domači maski, na primer glinenim, lahko dodate eno ali dve kapljici eteričnega olja. Da bi izboljšali polt, morate vzeti dve žlici roza ali bele gline in jo razredčiti z mlekom. Po temeljitem mešanju dodamo esencialna olja s seznama. Takšne sestave ni priporočljivo hraniti na obrazu več kot 15 minut!

Bleda koža in solarij

Če imate bled obraz, je bolje zavrniti obisk solarija. Če pa je želja po sončenju prevelika, se morate spomniti varnosti! Prve seje ne smejo biti več kot dvakrat na teden, njihovo trajanje pa ne sme presegati treh minut. Ne zanemarjajte posebne kozmetike. Olja in vitamini, ki so del krem za porjavitev, kožo vlažijo in je ne izsušijo.

Bleda koža ni vedno simptom bolezni, včasih gre za individualno lastnost ali pa človek ni veliko izpostavljen zraku. Hkrati je bledica vedno presenetljiva, mnogi sanjajo, da bi se je znebili. Da bi koži dali zdravo barvo, je vredno razumeti razloge in nato izbrati zdravilo.

Če ne vzamete genetski vzroki in stalna izpostavljenost v zaprtih prostorih, se bledica kože pojavi v naslednjih okoliščinah:

Nepravilno oblikovana prehrana. IN dnevni meni manjka potrebno za telo vitamini in minerali.
Bolezni krvi, anemija zaradi pomanjkanja železa.
Slabe navade vplivajo na videz blede polti. Bolnike z alkoholizmom pogosto razlikuje bledica kože. Vzroki za barvo kože so lahko v stalni prisotnosti v zadimljeni sobi.
Slaba ekologija v kraju bivanja, onesnažena voda in tla.
Pomanjkanje spanja, kronični stres in s tem povezane psihosomatske bolezni.

Zakaj se še vedno pojavlja bleda koža? Ta odtenek obraza je lahko posledica vročine, avtonomne labilnosti živčni sistem, z uporabo veliko število aspirin, pomanjkanje askorbinske kisline.

Koža reagira tako na resne notranje težave kot na zunanji vzroki. Bleda koža obraza je lahko odraz menjave letnega časa, saj so nenadne podnebne spremembe stresne za povrhnjico.

Če opazite bled obraz pri otrocih, starejših in nosečnicah, se jim pokaže zdravniški pregled. Le zdravnik lahko ugotovi vzroke tega pojava.

Kako si lahko pomagate?

Se je mogoče znebiti motne polti brez kozmetičarke? Če ste prepričani, da razlogi niso medicinske narave, potem uporabite naslednje metode:

Spreminjanje prehrane. Če se bledica kože pojavi izven sezone ali v odsotnosti prehrane koristni elementi v sledovih, potem bi morali ponovno razmisliti o svojem jedilniku. Vsebovati mora antioksidante, vitamin E, magnezij in kalcij. Vredno se je odreči hitri hrani in mastni hrani.
Ko spreminjate klimatsko sezono, morate spremeniti linijo kozmetičnih izdelkov.
Ne zamudite svojih vsakodnevnih sprehodov vadbo. Včasih preklop na dnevni način moč obremenitve izboljša barvo kože, bledica obraza pa izgine.
Tan. Popolnoma prikrije bledico kože, vendar ta metoda ni povsem varna. Z njim se lahko znebite motne barve kože le za kratek čas.

domača zdravila

Kako odstraniti bledico obraza ljudski recepti lepota? Razmislite o nekaterih zelo znanih metodah.

Dnevno umivanje pomaga izboljšati tonus kože zeleni čaj. Močno polt se lahko znebite tudi z uporabo ledenih kock z zelenim čajem. Enkrat na dan obrišite kožo z ledom.
Korenje velja za zelo uporabna zelenjava ne samo v meniju, ampak tudi v kozmetologiji. Drgnjenje s korenčkovim sokom bo dalo obrazu videz lahke porjavele. Postopek je treba izvajati dvakrat na dan, dokler ni dosežen želeni rezultat.
Bledico lahko odpravite s pomočjo ledenih kock. Najprej morate pripraviti decokcije s kamilico ali ognjičem. Nastalo tekočino namesto pranja zamrznemo in podrgnemo z ledom. Da se znebite nezdrave barve, je vredno temu umivanju in vsakodnevni masaži obraza dodati po določenih linijah.

Sodobne metode kozmetologije

Najnovejši kozmetični postopki pomagajo znebiti takšnega pojava, kot je bleda koža kratek čas. Kaj ponujajo kozmetični saloni? Za zdravo barvo je prikazano:

Kemični piling. Pod delovanjem kislin se keratinizirana plast povrhnjice lušči. Zakaj deluje? Namesto keratiniziranih celic se pojavijo nove celice, zaradi česar bleda koža pridobi zdrav odtenek. Obraz je videti svež.
Biorevitalizacija z injekcijo. Postopek je zasnovan za odpravo starostne pege,

Koža je največji človeški organ. Zavzema več kot 2 kvadratnih metrov. metrov in tehta več kot 10 kilogramov. Za kožo je značilno podvajanje funkcij večine notranjih organov osebe. Zdravniki z bogatimi izkušnjami lahko takoj določijo predhodno diagnozo glede na vrsto kože. Bledica obraza ima veliko razlogov in kaže na verjetnost številnih bolezni.
Prvi znak bolezni jeter je rumena barva kože. Z močnim akne govoriti o hormonsko neravnovesje ali bolno črevesje.
Toda ali bo bleda polt vedno kazala na kakšno okvaro v telesu?
Če se poleg bledice obraza pojavijo številni simptomi: razdražljivost, utrujenost in nizek krvni tlak, potem anemija zaradi pomanjkanja železa. Natančna diagnoza se ugotovi šele po popolni krvni sliki. Anemija je pogosta pri mladih dekletih in ženskah. Glavni vzrok bolezni je stroga prehrana. Pojav bledice je posledica pomanjkanja krvi v podkožnih žilah in nizkega hemoglobina. Bolniki doživljajo težko sapo in nenehno zmrzovanje okončin zaradi slaba cirkulacija. Anemija je polna resnih posledic. Odkrivanje prvih znakov je treba nemudoma pripeljati do zdravnika. Prav tako morate jesti živila, ki vsebujejo železo: pesa, meso, granatno jabolko, jajca, fižol, špinača, brokoli itd. Železo iz hrane se slabo absorbira, treba je uvesti vitamin C: juho šipka ali agrume. Zdravnik bo dodatno predpisal dodatke železa, folna kislina in vitamin B.
Bledica obraza je posledica slabe cirkulacije. Zdravniki takoj posumijo na določeno bolezen. Na primer z bledo kožo desno roko govoriti o slabo delo srca.
Vendar ne samo nizka vsebnost za bledico kože je kriv hemoglobin. Nekatere bolezni ledvic povzročajo vazokonstrikcijo, vključno z majhne kapilare blizu površine kože. Z glomerulonefritisom bo koža bleda in opazimo zabuhlost, ko normalna vsebina hemoglobin. Pri akutna oblika lahko se pojavi zlatenica. kronične bolezni ledvice povzročijo nastanek izrazitih modric na bledi koži. O razpoložljivosti vnetni proces govorili bodo splošno slabo počutje in šibkost ter zvišana telesna temperatura. Kronična oblika označeno visok krvni pritisk. Ledvice je treba zdraviti. Zakasnjeno zdravljenje oz tekaška forma bolezen vodi do nekroze ledvic, ki jo je mogoče zdraviti le s presaditvijo organov.
Srčno popuščanje se kaže tudi z bledo kožo. Za angino pektoris je značilna bledica v prahu. Hkrati se pojavi bolečina v predelu roke, vratu ali hrbta ter pekoč občutek in zategnjenost. Pacient ima nizka temperatura telo in kratka sapa. Ti isti znaki so značilni za prvo stopnjo miokardnega infarkta. Za razliko od angine pektoris se z njo stanje bolnika poslabša. Poklicati je treba" reševalno vozilo» z bledico, težko sapo in palpitacijami.
Bleda koža kaže na peptični ulkus tudi želodec dvanajstniku. Med temi boleznimi se pojavi notranja krvavitev. Dodatni znaki so izguba moči, "megla" ali "mušice" v očeh, omotica. Pri notranja krvavitev bruha kri in tekoče blato. Bolnika je treba nujno hospitalizirati.
Kot je bilo že omenjeno, hormonske motnje vodijo v bledico kože obraza in telesa. Na primer, kdaj sladkorna bolezen koža postane ne le bleda, ampak tudi lepljiva. Pri hipotiroidizmu je koža suha, bleda in hladna.
Bledica govori tudi o nalezljivih boleznih. Na primer, tuberkuloza. Bolniki dramatično izgubijo težo, obrazne poteze pa postanejo ostre, na licih na ozadju mlečne kože postane svetla rdečica. V 19. stoletju je obstajal epitet "potrošniška bledica" - nezdrava barva. Toda v fazi okrevanja po nalezljivi bolezni opazimo tudi začasno bledico.
Seveda pa bledica kože ne bo vedno znak resne bolezni. Včasih dolgo bivanje na mrazu povzroči bledico: kri začne aktivno teči notranji organi in ne doseže majhnih kapilar.
Ljudje postanejo bledi z nizkim telesna aktivnost, saj ima srce nizko intenzivnost. Pri aktivni ljudje kri je obogatena z rdečimi telesi, ki prenašajo kisik do organov in tkiv. Da telo ne trpi zaradi pomanjkanja kisika, se morate ukvarjati s telesno vzgojo.
Številne vzroke za bledico kože lahko združite pod izrazom " nezdrava slikaživljenje": okoljske razmere, stres, kajenje, alkohol itd. Te slabe navade imajo Negativni vpliv ne samo na koži, ampak tudi na drugih organih.

Splošno sprejeto je, da zdravo kožo Ima roza barva. Vendar morate vedeti, da genetske značilnosti osebe vplivajo tudi na senco. Zato bledica ne kaže vedno različne bolezni. Kaj je razlog za spremembo tona kože?

Vzroki za bledo kožo

Obstaja več dejavnikov, ki vplivajo na tonus kože:

Neuravnotežena prehrana, revna z vitamini, minerali in drugo uporaben material potrebuje telo
Slabe navade;
onesnaževanje okolje, slaba ekologija;
Nenehno bivanje v zaprtih prostorih, ignoriranje sprehodov na svežem zraku;
Stalni stres, ki negativno vpliva na zdravje;
Krvne bolezni (anemija) ali znatna izguba krvi;
vazospazem, povezan z vročino ali hipotermijo;
Uporaba nekaterih zdravil;

Bled obraz in modra okoli oči

Ta kombinacija je zanesljiv znak motenj v telesu. Večina preprost razlog- prekomerno delo. Če redno ne spite dovolj in ne dajete dovolj časa za počitek, boste kmalu opazili temne kolobarje pod očmi. Napačen življenjski slog izčrpava telo in negativno vpliva na videz.

Pri stalnem bivanju v zaprtih prostorih lahko pride do pomanjkanja kisika in posledično do znižanja ravni hemoglobina. To povzroča nezdravo bledico in slabo vpliva na videz.

Slaba prehrana, zloraba hitre hrane, presoljena in začinjena hrana povzročajo motnje pri delu. prebavni sistem. Že dolgo je znano, da takšne motnje negativno vplivajo na kožo in lahko povzročijo slabo barvo kože in izpuščaje. Vplivajo tudi slabe navade videz. Zloraba alkohola in kajenje lahko prispevata k modricam pod očmi.

Pri nekaterih boleznih je mogoče opaziti kombinacijo nenaravne bledice in temnih kolobarjev. Lahko gre za težave z žilami, srcem, ledvicami. Tudi prehlad lahko povzroči spremembe. Če je krvni obtok moten, lahko opazimo otekline in modrice pod očmi.

Bleda koža pri majhnem otroku

Če je otrokova bleda koža zaskrbljujoča, morate poiskati nasvet pediatra. Pomagalo bo ugotoviti vzrok razjasnitve. Če obstajajo drugi simptomi, je potreben pregled.

Glavni vzroki za bledico pri otroku so lahko:

anemija. Pri tej bolezni poleg bledice opazimo tudi utrujenost;
Alergije, bolezni srca in ledvic;
Krvne bolezni.

Samo ne postavljajte diagnoze in panike. Bolje je, da obiščete strokovnjaka, ki razume to vprašanje.

Pri dojenčkih lahko pogosto opazite bledico kože z vzorcem v obliki mreže. To je tako imenovana "marmorna koža". Temperaturna nihanja lahko povzročijo širjenje in krčenje kapilar ter povzročijo madeže. Ta pojav je običajno posledica nezrelosti telesa in izgine do 6. meseca starosti. Še posebej pogosto se marmorirana koža pojavlja pri prezgodaj rojenih otrocih.

Včasih takšna koža kaže na različne bolezni. Tako ali drugače morate poiskati pomoč pri zdravniku, ki bo ugotovil vzrok marmoriranja.

Kako izboljšati barvo kože

Če bledica kože ni razložena z genetsko značilnostjo in dednostjo, bodite pozorni na svoj življenjski slog. Obstaja veliko načinov za izboljšanje telesa in izboljšanje polti:

Veliko je treba hoditi v naravo, kjer je veliko zelenih površin. To nasiči kri s kisikom in poveča hemoglobin. Poleg tega izpostavljenost sončni svetlobi pozitivno vpliva na barvo kože. Glavna stvar je, da ne pozabite nanesti kreme za sončenje;
Ponovno morate razmisliti o svoji prehrani. Zaužiti ga je treba vsak dan sveža zelenjava in sadje, zelišča in oreščki. Prehrana mora biti popolna in uravnotežena. Odličen vir vitaminov je suho sadje, ki je pozimi preprosto nepogrešljivo. Sveže stisnjeno sadje in zelenjavni sokovi in sveži sokovi bodo odličen dodatek k prehrani;
Ne pozabimo na počitek. Poln spanec omogoča telesu, da se sprosti in pridobi moč. Bolje je iti spat zgodaj in spati vsaj 8 ur, najbolje pa 10. Največ najboljši spanec v smislu okrevanja telesa - od 22-23 ure;
Izogibati se je treba zastarelemu zraku. Prezračite prostore vsaki dve uri, da ohranite raven kisika v zraku;
Nehati kaditi, saj ta navada moti krvni obtok in negativno vpliva na stanje kože in telesa kot celote.

Kako se znebiti blede kože

Vsi ne želijo biti bledi. Če je vaša koža ravno takšna, lahko spremenite senco z naslednjimi sredstvi:

Korenček. Ta zelenjava lahko daje koži odtenek svetle porjavelosti. Če želite to narediti, dvakrat na dan obrišite obraz in telo s korenčkovim sokom, dokler se ne pojavi želeni rezultat. Obstajajo tudi drugi recepti. Na primer, obkladki iz naribanega korenja, losjoni iz korenčkov sok in glicerin, maska iz mešanice jabolk in korenja;
Zeleni čaj. Vsako jutro si lahko umijete obraz s čajem ali pa si obraz obrišete z ledenimi kockami zelenega čaja. Z redno uporabo čaj daje koži privlačen videz;
Solarij. Svetlo kožo lahko prikrijete s porjavelostjo. Sprva lahko solarij obiščete nekajkrat na teden, trajanje seje pa ne sme presegati 5 minut. Po pridobitvi lahke zagorelosti lahko podaljšate trajanje seje. Potrebno je kupiti kozmetiko za zaščito kože med izpostavljenostjo ultravijoličnemu sevanju in za vlaženje kože po seji.

Treba je razumeti, da te metode in sredstva dajejo kratkoročni učinek. Najprej morate poskrbeti za svoje zdravje in odpraviti dejavnike, zaradi katerih je koža videti nezdrava.

Kako doseči "aristokratsko" bledico kože

Za ljubitelje bele polti so odlični izdelki, ki vam omogočajo, da pobelite obraz in se znebite starostnih peg in celo peg. Tukaj je nekaj učinkoviti recepti maske:

Maska iz naribanega krompirja dobro osvetli kožo. Nanesite na obraz in vrat 15-20 minut, nato pa sperite. velik znesek voda;
Dober belilni učinek ima 15-minutna maska iz naribanega paradižnika z nekaj kapljicami limoninega soka. Ta postopek je treba izvajati vsak dan dva tedna, da dosežete opazen rezultat;
Maska iz kumare. Iz kumare iztisnite sok in nanesite na kožo čez noč. tole odlično zdravilo bo pomagal izenačiti ten kože. Druga možnost je maska iz limone in kumare. Sok iz teh izdelkov zmešamo v enakih razmerjih in nanesemo na obraz za 15 minut, nato pa je potrebno masko dobro sprati z vodo.

Video o izbiri tonskih podlag za svetlo kožo