Разтягащите четки Ligaments е проблем, който често се среща не само при възрастни, но и при деца.
Тя носи дискомфорт и много неудобства. В края на краищата четките и китките са най-важната част на ръцете. Без нормалното им функциониране е невъзможно да се направи грабване и други движения, които са необходими за живота.
Сглото се случва, когато влакната се счупят. В резултат на това е нарушена поддържаща функция.
Ако ръката е опън, лечението у дома е възможно, с изключение на тежки наранявания. В народната медицина има много ефективни рецепти за лечение на такова заболяване.
Разтягащите лигаменци четката често се срещат в ежедневието. Провокиращите фактори са ранени при падане, неуспешни движения, тежки натоварвания на четката.
Децата също са изложени на този тип разтягане. Често това се случва според вина на родителите. Ако падналото дете е внезапно повдигнато от ръката, е много лесно да се провокира ръката на четката.
Спортистите най-често страдат от такава адел, някои упражнения значително увеличават риска от нараняване. Може да има разтягане на четката за ръка.
Сухожилията е част от мускулите с увеличена плътност, която няма еластичност. С неговата помощ мускулната тъкан е прикрепена към костта. Ето защо, ако целостта на сухожилия е нарушена, тогава някои функции на четката могат да се провалят.
Няколко основни причини за разтягане на лигаментите:
Проблемите на сухожилия могат да възникнат по такива причини:
Такива наранявания често възникват при хора, които за дълго време Извършете монотонни движения с ръце. Те включват плетене, свирене на музикални инструменти, танци, разтоварване на работа.
При дете, разтягането на ярки четки се случва доста често. Основната причина е повишената физическа активност на детето, разнообразие от игриВисока енергия.
В същото време нараняванията като фрактури и дислокации са по-рядко срещани. Това се дължи на факта, че костите в детство по-гъвкави от възрастните. Те са склонни да издържат на голям товар.
Акцент, когато травмата сметне на лигаментите на четките за ръце. Тъй като сложният апарат компенсира ефекта от експозицията и е изложен на разтягане.
Когато ръцете на опън, бебето се чувства силна болка, но може да изчезне след известно време. Затова детето все още трябва да играе и не обръща внимание на нараняването.
След няколко часа се появява подуване или хематом на повредената област. Тогава бебето не може да се движи ръката, както обикновено.
Родителите са по-добре да търсят помощ от специалисти, тъй като е много трудно да се установи степента на щети.
Само след проверка, установяването на точната диагностика и съгласие на лекаря, можете да приложите рецепти народна медицина.
ДА СЕ характерни симптоми Лигаментите на разтягане на четката включват следното:
Освен това има различни степени Щетите, от тях директно зависят симптомите на заболяването:
Всеки може да срещне такъв проблем, така че е важно да знаете какво да правите, когато разтягате ръката на ръката си, преди да стигне до медицинска помощ.
Основни стъпки:
Ако с напрежение се наблюдава неестествената мобилност на съединението, тогава има възможност за счупване на лигаментните влакна. В такава ситуация ще е необходима наслагване на гумите.
В заподозрени със средната или тежка степен на увреждане на пациента се доставят в медицинско заведение за проверка и назначаване на лечението.
Основното средство за лечение с ръцете на опънките е налагането на превръзки. Успехът на терапевтичните мерки и времето, прекарано за възстановяване, до голяма степен ще зависи от знанието, как да се навие правилно еластичната превръзка.
Такава превръзка е необходима, за да се осигури неподвижност на повредената става.
В случай на повреда на ръката на четката, най-добре е да се прилага кръстосана обвързаност. Това трябва да се направи по този начин:
Правилно еластичната превръзка на рани значително ще ускори лечението и предотвратява появата на усложнения в ставата.
Как да се лекува разтягане на четките на ножа зависи от степента на повреда. Такова лечение се допълва с анестетични и противовъзпалителни лекарства със средна и сериозна степен. Лекарят е назначен под формата на мехлеми, гелове, таблетки.
Ако няма риск от кървене, тогава няколко дни след нараняването може да се направи светлина масаж. Започнете зоната на яката, рамото със сигурност.
Масажните движения трябва да се раздуват, месене, вибрации, триене. Ако болката липсва, можете да масажирате повредената зона.
Лечение народни средства Разтягане на четката Ligaments Ръката има проста, но красива ефективни рецепти. На остър етап Те могат да се прилагат като допълнение към медицинско лечение След като се съгласим с лекаря.
В допълнение, някои от тях са подходящи за периода на рехабилитация, което дава възможност да се възстанови по-бързо. Рецепти са доказали добре:
Важно е да се разбере, че традиционната медицина има голямо разнообразие. активни рецепти. Но резултатът ще зависи от това колко правилно се използват за и за какъв етап от заболяването.
Периодът на рехабилитация е от особено значение за лечението на разтягане. Пострадателят е в дълго време, така че развитието на ръка след разтягане играе важна роля.
Към обичайния начин на живот, трябва да се върнете постепенно. Товарът на ръката първоначално трябва да бъде минимален, след това да се увеличи.
Повредената четка не може да бъде осъществена с остри движения, тя заплашва появата на повтаряне на нараняване. Ако разтягането не се брои до края, те са опасни за ставите.
Продължителността на лечението I. възстановителен период Зависи от тези фактори:
Леката тежест е добре лечима у дома. Вътрешността и болката изчезват след няколко дни. Средната степен на нараняване се лекува и бързо.
Ефективните рецепти на традиционната медицина в комплекс с масаж ще спомогнат за възстановяване приблизително за петия ден. Период на рехабилитация продължава един месец.
Формите за тежки щети се третират в болницата. Ще отнеме няколко седмици. И след запазена дълъг период рехабилитация.
Разтягане Четки Ръка - опасно и много неприятно заболяване. В същото време човек не може да води активно изображение Живот, който носи огромен дискомфорт.
За да се избегнат неприятни последици, лечението трябва да бъде своевременно и правилно. У дома може да се възстанови лесно и средна степен нараняване.
В случай на нараняване, снопките често са повредени за китките, които държат костите на ставите на четките. Проблемът често се случва при падане. Причината за разтягане понякога е прекомерните натоварвания върху ръцете - в товарачи, спортисти, гиптами, швент. Sharp Jerks може да повреди ръцете на бебета.
Вкуските са еластични влакна, свързващи костите в ставата. Заедно със сухожилия, които придават мускулите на костите, те представляват гъвкавата му част. Спалките са пронизани с плавателни съдове и нервни рецептори. Ето защо при най-малкото движение от пострадалата ръка тялото пронизва остра болка и китката става подуване. При дете, температурата на опън често се увеличава до 37.5-38 градуса. Този тип нараняване може да се разграничи от дъмпинга или счупване на четки, дислокация или фрактура на костите от факта, че жертвата може да премести ставата.
При плетене на опън, лекарите подчертават три опции:
Повредената четка се нуждае от пълен мир. Необходимо е да прикрепите студ, увит в кърпа. Болка след 1.5-2 часа ще се абонира, подуването ще намалее и ще можете да приложите обездвижване (обездвижване) превръзка. Най-добре е да се фиксират ставите на еластична гумена превръзка, но е възможно да се използва обичайната марля или голк, кърпичка за липсата на липса.
След това пациентът трябва да бъде отведен в травмктурата. Необходимо е специалистът да потвърди напрежението на лигаментите и елиминира други диагнози: тяхната празнина или дислокация, фрактура на костите. Не трябва да се прави рентгеновможе да има томограма. Особено е възможно да се отложи посещението в травмктурата със силно зачервяване, частична загуба на чувствителността на четката.
Първа помощ за напрежение на опън, предоставена навреме, значително ускорява по-нататъшното лечение. Той помага да се избегне риск от тежки усложнения. Последователността на действията е както следва:
Разтягането на лигавицата четка е изпълнено с натрупване на ексудат (течност). Така че тъканите близо до раненото място не са избрани, жертвата трябва да държи ръката на рамото. Ако при предоставянето на първа помощ трябва да се постави човек, тогава трябва да е над главата. В допълнение, желателно пациентът периодично внимателно да се сгъсти и притисна пръстите си.
Първо трябва да премахнем подуването. Лечението със студено и здраво превръзка се допълва от болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. Те се предписват локално под формата на мехлеми, гелове и вътрешно. С лесните щети възстановяването се извършва у дома и отнема 1-2 седмици. За лечение на разтягащите лигаменти за умерено може да се остави за 3 седмици. С тяхната почивка елиминирането на нараняване се увеличава до 2-3 месеца. В болницата извършват операции на ръка на ръка, поправете го гипсова превръзка.
Ако няма риск от кървене и температура при нормални, няколко дни след нараняване, е предписана лека яка зона, раменна става, използвайки методи за погалване, месене, вибрации, триене. При липса на болка, след това се масажира увредената зона. Когато болката и отокът най-накрая ще изчезнат, можете да правите упражнения медицинска гимнастика За ръка.
Мехлемите с охлаждащ ефект euphkamon или gawemen, съдържащи ментол, се прилагат веднага след повреда на ръката на ръка. След това използвайте за 1-1,5 седмици мехлем с нестероид активно вещество: Voltaren (Diclofenac), Norfen-гел, кетопрофен или индометацин. Ако участъкът е тежък, предписва хормонални мехлеми: хидрокортизон или преднизон.
След изчезването на отока за активиране на кръвообращението в снопове, мазтретна апиздатрон, випросал, випраткс, хепарин. Финалът на Мази, Миотън, Еспол, добре затоплен. Ранените корабни кораби се засилят от Troksevazin, Vehoruturt. Маз, когато напрежението на опън трябва да се нанесе с тънък слой. Внимателните кръгови движения го потъркаха леко в кожата.
Нараняването е много уязвимо към пакета на окаяна става. Наложено е върху превръзка под формата на кръст. Първо трябва да увиете превръзката на китката 2-3 пъти. Неговите слоеве трябва да бъдат лесно разположени един върху друг за трайното дърво на превръзката. След това те Binduten на задната страна на четката на ръката, прескачат превръзката между пръстите и се връщат към гърба на четката. Новият кръг трябва да затвори предишната половина на ширината на превръзката. Последните 2-3 завоя се ползват един върху друг. Краят на превръзката се нарязва на две части, които са вързани на китката.
Ако трябва да заснемете пръстите си, предаването на ръката, когато е направено опън, се извършва лигаментите, започвайки с 2-3 оборота около китката. След това извадете задната част на четката, като се придвижвате към пръстите. Те са увити от вертикални завои. След това, започвайки с върховете на пръстите, хоризонталните движения превръщат всички четки. Превръзката трябва да бъде стегната, но тя не трябва да владее лигаментите и да укрепи болката. Превързаната ръка е окачена на храносмилането (подслон).
Основни рецепти:
Физически методи Въздействието върху болните лигаменци помагат да ги излекува по-бързо. Китката започва да наранява по-малко. Когато четката за плетене на опън, ръката помага за добра, електрофореза, магнитна терапия. Популярен метод за биоенергична терапия от апаратурата Prolog-02, която генерира токове, подобни на нервни импулси. Процедурите са анестезирани, ви позволяват да намалите приемането на наркотици и да активирате резервите на тялото за ускорено възстановяване.
Механизмът на костния лига на дадено лице дава възможност да се направи различна сложност на движение чрез отделни стави и крайници. Но в някои случаи лигаментите могат да бъдат ранени и след това има прекъсване на ярки четки.
Тъй като разтягането на четката или четките за счупване е една от най-честите причини за такива промени, така че е необходимо да се обърне повече внимание на тази патология.
Бучът е траен и еластични съединителни тъкани образувания, които свързват костите и мускулите в един комплекс, за да се осигурят движения в ставите. Всяко нарушение на тяхната структура, дължащо се на разтягане или разкъсване, може да е следствие от такива причини: \\ t
Най-често има спортни и вътрешни наранявания, провокиращи повреда на връзките на китката. В същото време децата и юношите страдат повече заради активните игри и собственото им невнимание, но такива случаи често са сред възрастните, особено на възраст над 40 години. След това напрежение бял Странс Поради намалената еластичност и патологични възрастови промени промените в свързването и костната тъкан.
За да се избегне разтягане на четката, е необходимо да се следват правилата за безопасност, да бъдат внимателни към спортните дейности, както и да се вземе предвид възрастовият фактор по време на тренировка.
Нараняването, което води до разтягане на лигаментния апарат на четката, има индивидуална класификация по тежест и вида на щетите.
Разтягането на четките ръката има следната тежест:
Щетите на лигаментите могат да бъдат разделени на следните категории:
Симптомите и лечението на всяка болест зависи от местоположението на заболяването, неговия тип и тежест. Признаци на тенденция и други патологии на лигаментите на четката, дете или възрастен не е изключение.
Напрежението с китката се отличава с неприятни прояви, възникващи във връзка с нараняване на меките тъкани. Симптомите на разтягащите връзки най-често зависи от местоположението на нараняването и степента, от която свързващото влакно е разкъсано. Tensile сухотока на ръка е придружена от следните характеристики:
Ако след получените вреди започнаха да се притесняват над симптомите, единственото нещо, което трябва да направите в такава ситуация, е да се свържете със специалист за провеждане на проучване и стартиране своевременно лечение патология. Без правилно лечение опънати лигаменти Дълго възстановяване и може да се случи отрицателни последици След термените щети.
Най-често разтягащите се бригади се случват в резултат на наранявания или увеличен товар на ръка. По правило се открива повреда на лакътя или радиалния лигамент на китката. Тя е основно опъната или пакетът е разкъсан, когато четката се прилага или отхвърля и с повишено въртене.
Вие трябва да знаете! След придобитата вреда, възниква изразена болка, която се засилва при най-малките движения, нарушавайки функцията на увредената четка.
В повредената зона подуването бързо се увеличава, се появява кръвоизлив. Палпиране в района, където се е случило нараняването, причинява болка. С изразена почивка, знаците могат да останат за дълго време.
Ligaments Tensile Finger най-често страдат от онези хора, които ги зареждат значително чрез примера за катерене. Ripple е най-податлив на пръстеновидни връзки, които не могат да издържат на остри, високо амплитудни движения и претоварване. Урелото се проявява от болка, подуване на повърхността на джоба-фаланж от страната на дланта. Има деформация на пръста - невъзможно е да се разпръсне.
Вие трябва да знаете! Освен това е възможно да се разтягат надлъжните връзки и сухожилия на мускулните флексори.
Такива щети са типични за безименния пръст, когато е необходимо да се запази височина на сцепление. След повреда болката се разпространява в цялата сухожилие - от пръста до китката и ограничава нейното огъване и разширение.
Може да възникне повреда на лигаментите поради силно натоварване на отворения палец - при удари топката в волейбол. Нараняването може също да бъде придружено от дислокация на Psyz-фаланж. Сред симптомите трябва да се подчертае с болка по време на движение, особено когато се присвои палец. Ако в случайния регион се образува купчина.
Вие трябва да знаете! Често се среща и пролуката на страничните връзки на междинните съединения.
Това се случва в случай на рязко подравняване на палеца, докато удря или отпада. Симптомите на увреждане са идентични - болка, подуване и нарушение в двигателната функция.
Въпреки разтягането на лигаментите на реакционната става и се счита за лесно нараняванеНо е желателно да се помни, че с ненавременна идентификация и неадекватна терапия, тя може да доведе до ограничаване на мобилността в засегнатата област.
Какво да правите при разтягане на четката за ръцете? Помощ за почтеване Когато лигаментите на опън, направени своевременно, ускорява по-нататъшното лечение. Той помага за изключването на риска от твърди усложнения.
Последователността на действията е както следва:
Спешна помощ:
Специалист - травматолог визуално изследва ръката, за да се оцени степента на увреждане. Ако е необходимо, може да бъде зададена инструментална диагностика.
Как да се лекуват разтягащите лигаменци четка ръцете? Терапията с опън се извършва въз основа на тежестта на нараняване. Но хората са много по-важни да знаят предварително, отколкото да се лекуват пациент, който извади лигамент дали всички процедури могат да се извършват у дома, както бързо и успешно ще преминат последващото изцеление на повреденото място.
Лечение на разтягащи лигаменци на четката, преди всичко започва с анестезия повредена крайник или става. При тежки ситуации те използват блокада на новокаин. След това се допуска използването на противовъзпалителни нестероидни лекарства.
Увреждането на лигамента изисква много време за лечение - повече от един месец. След болката от болката лекарят трябва да предпише лекарства, които са отговорни за регенерацията на увредените тъкани. Тези лекарства включват хондропротективни лекарства и лекарства хиалуронова киселина. Известно време след нараняването на резервоара на резервоара, лечението на пациента се прехвърля към физиотерапевтични процедури: електрофореза с анестезия, ръчна терапия, медицински бани И теченията на Бернар.
При раздробена терапия се назначава друг. Това трябва да поиска от лекуващия лекар.
Лечението с напрежение на опън може да се извърши с помощта на различни мехлеми. Съгласно принципа на работа, мехлемът е разделен на няколко категории.
В някои случаи лечението с народни лекарства носи положителен резултат. Лечението у дома може да се извършва с помощта на фолк рецепти:
Цялата терапия, описана по-горе, се оставя да се използва само след като подуването на повредената зона е преминало.
Гимнастиката е от голямо значение за възстановяването на пълното функциониране на повредената четка. Стартирайте упражнението, което лекарят позволява само след изцяло преминете оток и болка. Тази гимнастика ще върне съвместната спрямо предишната амплитуда на движенията, което е много важно, в противен случай тъканта на лигамента ще стане неластична и завъртаност на ставата за дълго време Ще бъде трудно. Освен това може да се случи за пренощ и разтягане.
Докато правиш специални упражнения Трябва да се помни, че е невъзможно да се прекалява, изпълнява упражненията, които причиняват болка.
Важно! Повечето от хората са класифицирани ръце за плетене на чувствителни към несериозни наранявания, които не изискват специализирана намеса. Но Б. този случай Трябва да се разбере, че без определени познания диагнозата ще бъде доставена неправилно, а след това ще бъде трудно да се избегнат отрицателни последици. Колко, в този случай, лечението ще продължи и с какъв резултат е трудно да се каже.
Не дръпнете с диагнозата и лечението на болестта!
Регистрирайте се за лекарско изследване!
Разтягащите четки лигаментите са четвърта част от всички наранявания на лигамента. Четка - уникалният и най-сложният отдел на костната стартна система. Тя е концентрирана най-голямото число Кости и стави между тях, и още повече - снопове, защото те обграждат всички стави. Снопките се състоят от гъста влакнеста тъкан и ограничават мобилността в ставите вътре физиологична норма, Защитавайки от повреда. Самите лигаменци са доста изоставени, защото четката е най-мобилната и работещата част на тялото. Въпреки високата сила, влакната на лигаментите могат да бъдат повредени по време на прекомерни ефекти: твърде остри движения, повдигане на тежести, падане на ръка, класове в спортни черупки.
Шулпин Иван Владимирович, доктор травматолог-ортопед, най-висока квалификация
Общ трудов опит повече от 25 години. През 1994 г. завършва Московския институт за медицинска и социална рехабилитология през 1997 г., който е провел армировката в специалността "травматология и ортопедия" в Централния изследователски институт по трамбология и ортопедия. Н.н. Prifova.
Лигаментите на влакната са издръжливи, но тяхната еластичност е ниска и е по-трудно да ги разтегнете, отколкото да се счупят. Ето защо, по време на нараняването, тя се оказва, че се приема с участък. В зависимост от броя на повредените влакна разпределят 3 градуса на тежестта му:
Симптомите, произтичащи от това нараняване, зависят пряко от това как възниква напрежението на ръката на четката и каква е тежестта му. Незабавно по време на възникването на нараняване остра местна болкакоето е подобрено чрез движение. Например, ако лигаментите на пръстите са ранени, тогава болката ще бъде, когато шофирате в този пръст, ако китката страдаше, болезнените ще бъдат движенията на цялата четка.
Втората характеристика е подуване на повредената зона, възниква след болка след 10-20 минути, характеризира се с постепенното му увеличение. Когато са повредени кръвоносни съдове Може да се появи подкожно кръвоизлив, хематом може да се появи, раната площ придобива пурпурен син цвят. Функцията на четката е счупенаОсвен това може да има 2 варианта: ограничаване на мобилността в ставата или, напротив, излишната мобилност.
Във втория случай наравката е по-тежка и прекомерната мобилност предполага, че снопките са счупени. Най-често се случва с малкия пръст.
Малките деца страдат по-често на лигаментите на китката и реакционната връзка с остра отпеване или повдигане на детето на ръка.
Един ден по-късно температурата на кожата в повредената област може да се увеличи след нараняването и дори общата телесна температура. Това се случва, когато се развива след травматично възпаление в областта на ставите и околните му тъкани.
Независимо от механизма на нараняване и тежест клинични симптомиЖертвата трябва незабавно да предостави първа помощ. Тя включва 3 точки:
Импортирането на четката е необходимо, за да се намали подуването, растежа на синдрома на хематома и болката. Оптимален вариант Това е внимателно еластична превръзка, за да се фиксира четката. Бандажът не трябва да бъде прекалено стегнат, така че кръвообращението на ръката да не бъде нарушено, кожата на пръстите трябва да бъде топла до допир.
Не можете да се опитате да дръпнете пръста, за да го изправите, можете да влошите само нараняването.
Студ до повредена четка, нанесена под формата на балон или ледени опаковки, студено нагряване, просто парче плат, навлажнена студена вода. Охлаждането е необходимо да се спре кървенето и да се намали оток.
За да се намали интензивността на болката, ако е необходимо, всички болкоуспокояващи са подходящи от аналгинната група и нейните аналози, както и НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) - ибупрофен, кетопрофен, diclofenacи аналози.
Не е необходимо да се дава мощни лекарства, за да не се "смажат" симптомите на увреждане на изследването от лекаря.
В повечето случаи се превръщат ръцете на четките лесна форма. Как да го определим? Ако след предоставяне на първа помощ, болката постепенно спада, без увеличаване на набъбването, възможността за увеличаване на движенията, тогава такова нараняване може да се лекува у дома.
Ако това подобрение не се появи, симптомите се увеличават, трябва спешно да се консултирате с лекар за травматолог.
Това е особено вярно за децата, които имат нежни тъкани на четката, а силното разтягане може да доведе до по-сериозно нараняване - отделянето на хрущяла, празнината на мускулите и сухожилията. Оптимално решение Във всеки случай ще има инспекция на лекар, и дори ако е светлина, неговият съвет няма да бъде излишен.
Как да извършите фиксирането на съединението, когато лигаментите на опънката
Обикновено лигаментите четка добре и бързо растат поради изобилие от кръвоснабдяване. И все пак лечението трябва да се извърши, дори в лесни случаи на нараняване. Това ще избегне последствията и по-бързо да се възстанови ръчната функция.
Защитната имобилизация на четката е необходима в първите 2-3 дни при лесно нараняване и от 7 до 14 дни - в по-тежки случаи.
Тя ще създаде условия за по-добро възстановяване Лигаментите на влакна запазват допълнителни щети. Добре утвърден иновативен метод Медицински имобилизация - преобръщане.
Методът е в локалното кръпка на ставата, като същевременно се запазва възможността за движение в други отделения на четка. Тя спестява високо ниво кръвообращение и ускоряване на процеса на възстановяване. В допълнение, teyp (лепкава лента) повишава слоя на кожата, той подобрява циркулацията на лимфата, елиминира подуването.
Как да изпълним преобръщането на китката. Използвани, когато лигаментите на опън
За вътрешно приложение Предоставя се лекарства за намаляване на болката в първите дни след нараняване. Изборът на лекарства за анестезия е по-добре да се съгласи с лекаря, защото много от тях имат противопоказания, по-специално нестероидни противовъзпалителни средства: кетопрофен, ибупрофен, diclofenac други. Ще бъде полезно да ритате витамин С, той допринася за бързото възстановяване на лигаментните влакна.
Изборът на лекарства за медицинска експозиция е много широк. В първите дни след нараняване е по-добре да се използва пакет мехлем (Diclofenac, бързо гел, кетопрофен, пироксики). Когато остри явления спад, с цел резорбция на оток, се прилагат кръвоизлив и възпаление подгряване на маз(ESPOL, EUFMOMON, GEL DOLUBEN).
Физиостатите обикновено се назначават от 2-3 дни след нараняване: UHF, йонофореза с йодид калий, аналгетици, фонофореза (ултразвук) с болкоуспокояващи, парафинови приложения. Добър регенериращ ефект дава магнитотерапия, тя може да се използва у дома, използвайки преносима машина.
Без лекарствена гимнастика е невъзможно бързо и пълно възстановяване повредена четка.
Трябва да се започне във 2-ри ден след лесно нараняване и след 3-4 дни с по-сериозни щети. Принципът на медицинските гимнастически упражнения е постепенно увеличаване на товара върху четката. Най-добре е да ги изпълнявате по време на топла вана за ръка за отпускане на мускулите, 2-3 пъти на ден.
Упражненията са лесни, сключени при огъване, разширения, превръщането на четката, компресирането на гумения пръстен или окаян експандер. Специален комплекс е по-добре да се вземе от инструктора на упражнението.
Невъзможно е да се прекалява, надвишава товара преди появата на болка.
Необходима е масаж на четката, подобрява кръвообращението и лимфата, ускорява възстановяването. За предпочитане е да се масажира цялата ръка, варираща от пръсти, преместване в палмовите и задните четки, придвижване до раменната става. Добре е да се използва затоплящ или анестетичен мехлем, релаксиращо масла.
Ако третирате правилно и изчерпателно нараняване, той ще отнеме 4-6 дни за възстановяване в светлините, с по-тежко нараняване - от 10 до 30 дни, и ако се извърши операция, възстановяването може да продължи до 2 месеца.
Оперативното лечение в случай на повреда на бульона е показано в случай на пълна почивка, комбинации с мускулна почивка, сухожилия, ставна капсула, разместване, фрактура с изместване. Извършват се пластмасови връзки, ако е необходимо, остеосинтеза, мазилката обездвижване се наслагва в продължение на 2 седмици. Периодът на рехабилитация след операцията е по-дълъг - до 1-2 месеца.
Разтягането на лигаментния апарат на четката се счита за лесно нараняване, но понякога може да бъде доста сериозно. За да излекувате напълно ръката си и да възстановите функциите си, по-добре е незабавно да се свържете със специалист и да изпълните всичките му назначения.
Леки упражнения ще ви помогнат да възстановите ставите на четките и пакети след разтягане.
Сред най-честите причини, водещи до ограничаване на движението, разтягане странични връзки коленчестКакто и лакът, глезените и ръцете се намират най-често. Рискът от опънни лигаменци е особено голям между спортистите, децата и юношите. Поради факта, че в детството пакети са по-еластични, отколкото в ютелогВсяко дете или тийнейджър ще носят разтягането си много по-лесно от възрастните.
Бучките са гъсти, еластични, състоящи се от влакна. съединителната тъкан. Тяхната основна функция е да се "свързват" отделни кости, образувайки фугата, както и закрепване на мускулите към костни конструкции.
Тази травма, както и облигации на опън върху крака, е частична почивка на влакната, от която се състоят. Това се случва в резултат на експозиция следните факторипричиняване на силно напрежение на лигаментите:
1 в спортистите при извършване на някои упражнения, например:
Изсипете лежането или от раменете, работете с товарните увреждания раменни или лакътни стави, четки.
Упражнения за хоризонталната лента.
2 В ежедневието:
Когато пада с разтоварване на ръката, изложена,
В комбинация с дислокация или сублафтиране на ставите по време на получаването на нараняване на домакинството.
3 Деца, разтягащи лигаментите понякога се случва, ако възрастният вдигне детето, държейки го в една ръка.
Така че, въпреки че специалистите и използването на термина "разтягане", но в действителност това означава разликата на дадена част от съединителната тъканна влакна, кръвоносните съдове и нервни влакнавключени в състава на лигамента. В зависимост от това как се счупи процентът на влакната, разграничават следващата степен на разтягане:
1 първа степен. Лека почивка на влакната, придружена от малка болка.
2 секунда. В този случай пропастта е по-значима, но не достига 50% от всички влакна. Характеризиращ се с подуване, умерена болка и краткосрочно нарушение Функции.
3 трета степен. Има почивка от повече от половината от влакната, които са част от пакета, което е придружено от силна болка, нестабилност на ставата, оток.
Като правило, симптоми (опън плетене на коляното, четките за ръце, elbow Sustava., рамото) зависи от степента на разкъсване на фибри и се характеризират с подуване, болезнени усещания. Въпреки това има някои характеристики на връзките на опън в зависимост от местоположението на съвместното:
1 ELBOW става. Този вид разтягане е типично за спортистите (например, "лакътя тенис играч, бейзболен плейър, голф играч") или се случва по време на борбата, улични блъшалки. За лакътя, така наречената "хронична" изкрешване на лигаментите, наблюдавани в спортисти, музиканти и представители на някои други специалитети. Това явление се формира поради факта, че влакната, включени в лигаментите, са повредени поради постоянното пренапрежение или отклонение.
Следните характеристики са характерни за хронично разтягане:
Болка, възникнала след период физическа дейност (първа степен).
Болката в ставата или в хода на мускулите възниква не само след спорт, но и по време на обучение (втора степен).
Болката е доста интензивна, така че човек трябва да спре да извършва определени движения в ставата (третата степен).
Болката става постоянна, което води до увреждания (четвъртата степен).
2 четка. Най-често има разтягане на лигаментите на китката. Характерни симптоми:
Остра болка
Подуване
Трудност
3 раменна става. Напрежението на лигаментите на тази става често се комбинира с дислокация или сублафтинг. Според другите стави ръцете на подуване на напрежението се изразяват по-малко.
Ако говорим накратко как да лекуваме четките на ножовете за опън, лакътя или раменните фуги, тогава всички сортове могат да бъдат намалени до 2-ри последователни етапи:
1 предоставяне на спешна помощ.
Спешната помощ включва следните елементи:
1 Осигуряване на остатъка от пострадалия крайник. За това жертвата е удобно поставена или седи по такъв начин, че крайникът остане фиксиран и да наложи превръзка с еластична превръзка или приятелка. Ако има необичайна мобилност на ставата, по-добре е да се наложи гума.
2 Прикрепени по време на първите часове пакет с лед за намаляване на оток.
3 в случай на болезнено чувство на прием анестезия.
Ако има натъртвания, тогава се дава повишената позиция, за да се сведе до минимум растежа на тъканите на тъканите, разположени около ставата.
Ако има "прекъсване" на ставата, промените в обичайната си форма, отсъствието или рязко ограничението на движенията на жертвата трябва да бъде максимално доставено на травмата.
Винаги е необходимо да изглеждат травматолог, ако има някои от изброените симптоми:
Много силна болка, ограничаване на обичайната амплитуда на движение,
Изтръпване на част от крайника под повредената става, \\ t
Зачервяване на кожата върху ставата, температурата,
Умерена болка, която не изчезна 3 дни
Обща слабост, неразположение.
Разтягането на тежки тенденции се третира в болницата, използвайки хирургични методи лечение, както и превръщащи се превръзки (включително мазилка). Светлината и умерената степен на разтягане се лекуват по амбулаторни условия около 10 дни.
Незабавно се предписват противовъзпалителни мехлеми и гелове, тъй като те ефективно отстраняват болката и намаляват подуването им: например, немофен гел, индометацинов или диклофенака. Също така, противовъзпалителни средства се предписват вътре: на 3-ти ден с остро увреждане или по-дълго в "хроничното" разтягане.
В условия медицинска институция Физиостерите с затоплящ ефект могат да бъдат назначени инжектиране хормонални лекарства (глюкокортикоид), терапевтична гимнастика.
Разтягането на снопове от глезена става доста често и е свързано с товара, превишавайки границата на тяхната сила. В този случай се появява частична разлика на съединителните тъкани и капиляри, включени в пакета.
Основните симптоми на ръцете на опън плетене са подуване, болезненост и нарушаване на обикновените движения. Първата помощ е да се обездвижи крайникът, прилагането на студ и допускането на болкоуспокояващи. По-нататъшното лечение се извършва амбулаторно, когато лагерите на опън и умерена степени тежък в болницата.